Четверг , 23 сентября 2021
Главная / Разное / Виды арт терапии в психологии: Формы и виды арт-терапии — Арт-терапия в психологии

Виды арт терапии в психологии: Формы и виды арт-терапии — Арт-терапия в психологии

Содержание

Формы и виды арт-терапии — Арт-терапия в психологии

Существует две формы арт-терапии: пассивная и активная.

 При пассивной форме клиент «потребляет» художественные произведения, созданные другими людьми: рассматривает картины, читает книги, прослушивает музыкальные произведения.
При активной форме арт-терапии клиент сам создает продукты творчества: рисунки, скульптуры и т.д.

Занятия по арт-терапии могут быть структурированными и неструктурированными.
При структурированных занятиях тема жестко задается и материал предлагается психологом. Как правило, по окончании занятий обсуждаются тема, манера исполнения и т.д.
При неструктурированных занятиях клиенты самостоятельно выбирают тему для освещения, материал, инструменты.

 Существуют различные варианты использования метода арт-терапии:
• использование уже существующих произведений искусства через их анализ и интерпретацию клиентами;
• побуждение клиентов к самостоятельному творчеству;
• использование имеющегося произведения искусства и самостоятельное творчество клиентов;
• творчество самого психолога (лепка, рисование и др.), направленное на установление взаимодействия с клиентом.

Виды арт-терапии, представленные в психологии и медицине, отвечают существующим видам искусств. Кроме того, каждый из этих видов имеет множество арт-терапевтических техник, которые применяются для решения внутренних и межличностных конфликтов, кризисных ситуаций, вековых кризисов, травм, невротичных и психосоматических расстройств и тому подобное. Выделяют следующие виды:
1. Арт-терапия в узком смысле слова — рисуночная терапия, основанная на изобразительном искусстве.
2. Библиотерапия (в том числе сказкотерапия) — литературное сочинение и творческое прочтение литературных произведений.
3. Музыкотерапия
4. Танцевальная терапия
5. Куклотерапия
6. Цветотерапия
7. Песочная терапия 


Арт-терапия. Методы и виды арт-терапии

Арт-терапия — пожалуй, одна из самых приятных терапий. Терапия для души и тела. Арт-терапия многогранная, разная и в большинстве своем увлекательная и вполне может превратиться в хобби.

Сегодня я пригласила в гости профессионального психолога Анну Кутявину, чтобы познакомиться с арт-терапией ближе, узнать о ее целях и направлениях, кому она подходит и в каких дозировках.

Здравствуйте, дорогие читатели!

Знакомы ли вы с понятием «арт-терапия»? Что это за метод такой, и с чем его едят? Сегодня хочу поделиться с вами своими мыслями о великой силе арт-терапии для детей и взрослых. Как говориться, из личного опыта.

Если вы наберете в поиске «арт-терапия», сразу же всплывет огромное количество ссылок на статьи, курсы, подборки упражнений, видео- и аудиороликов. В этом всем так легко потеряться. И вот уже кажется, что арт-терапия – это что-то очень сложное, чему учат годами в институтах и университетах. Или, наоборот, у вас может сложиться впечатление, что все это легко, и называть себя арт-терапевтом может даже ребенок. Покалякал по листу – и привет, дело сделано.

Смею вас разочаровать – ни тот, ни другой подход неверен. Да, чтобы стать профессионалом в арт-терапии, надо учиться. Усвоить базовые навыки, познакомиться с техниками, попробовать терапию на себе. И лишь потом нести ее в широкие массы. Но, с другой стороны, изучить некоторые приемы и принести позитивные изменения в свою жизнь с помощью искусства под силу даже начинающим.

Только, пожалуйста, не думайте, что любое творчество само по себе уже является терапией. Это не всегда так. Вспомните хотя бы известных художников и музыкантов, которые создавали свои шедевры под влиянием каких-то дурманящих веществ. Творчество ли это? Да! Но терапия ли? Однозначно, нет.

Что же такое арт-терапия?

Уже из самого названия понятно, что арт-терапия – это лечение искусством. Но как же происходит это лечение? Ведь в арте нет никаких таблеток и капельниц, микстур и лечебных массажей… Но зато есть кисти и краски, бумага и цветное тесто, пластилин и глина, песок, манка, фотографии, ткани. И еще много всего другого, что при грамотном подходе способно исцелить человеческую душу.

Арт-терапия – это связующая нить между сознанием и подсознанием. Такой себе своеобразный мостик из души – в мозг. Ведь большинство наших проблем – не на сознательном уровне, а значительно глубже. Поэтому их так непросто искоренить медикаментозно  и словесно. А вот на уровне образов, метафор, искусства – можно.

Арт-терапия как отдельное и очень перспективное направление психотерапии возникла сравнительно недавно, уже в 20 столетии. Она появилась как бы на стыке искусства и психологии, и сейчас завоевывает все большую и большую популярность.

Чем же ценна арт-терапия?

Главная ценность арт-терапии состоит в том, что она может уравновесить психическое состояние человека, повышая его способность к самовыражению, самопознанию и рефлексии. С помощью искусства, на символическом уровне проживаются фактически все чувства и эмоции человека: любовь и ненависть, обида и радость, злость и восторг, гнев, страх, разочарование. И все это отреагирование проходит в нетравматической для человека форме.

Рисуя, раскрашивая, сочиняя, читая истории, вылепливая фигурки, человек не просто решает какую-то конкретную узкую задачу. Он учится смотреть на ситуацию со стороны, обретает более глубокое видение и понимание своей жизни, находит важные ответы на вечные вопросы: а кто я? Зачем я живу? Что для меня главное? В чем мое предназначение, моя истина, мой смысл? Что хорошего я несу в мир? Чем я ценен? Какова моя роль в мире? А это уже значительно больше, чем просто лечение того или иного признака. Как холистическая медицина. Или видение общей картины, и оздоровление всего организма сразу.

Клиенты арт-терапевтов

С кем же чаще всего приходится работать арт-терапевтам? Возможно, это прозвучит слишком громко, но фактически со всеми! Кроме отъявленных скептиков и нытиков, а также тех, кто только интересуется новинками, но не готов меняться. Со всеми же остальными – и с взрослыми, и с детьми – арт-терапия способна дать хорошие плоды. В частности, помочь ищущему и открытому человеку пересмотреть свои взгляды на жизнь, выйти на новый уровень осознания, выбрать для себя более подходящие методы поведения. А также раскрыть в себе творческий потенциал.

В работе с детишками чаще всего используются такие направления арт-терапии, как песочная терапия, сказкотерапия, изотерапия (терапия рисованием, изобразительным искусством). Элементы этих методов часто применяют в своей работе воспитатели и психологи в детском саду, инструкторы в развивающих центрах, логопеды, коррекционные педагоги.

Арт-терапия чудесно работает с детками с особенностями развития, с инвалидностью. Лично мне выпало работать с незрячими детишками, с малышами с ДЦП, аутизмом, множественными нарушениями развития. И результаты очень приятно удивляли и удивляют. Ведь все так просто – сказка, песок, краски, глина. Все то, что так любят детишки! А оказывается, что это еще и чудесная развивающая, коррекционная, психотерапевтическая среда. Стоит лишь направить творчество в нужное русло, отграничить его от «просто творчества», и внимательно отследить процесс и его результаты.

Главные запросы, с которыми приходят на арт-терапию:

— Восстановление контакта с собой и с окружающими людьми, налаживание отношений, понимание их особенностей;

— Обретение равновесие между своими целями и намерениями, с одной стороны, и внешними условиями, желаниями других людей, с правилами «игры», с другой стороны;

— Коррекция поведения, замена неконструктивной манеры поведения на более подходящую;

— Расслабление, ощущение себя, своих чувств и ресурсов;

— Раскрытие творческого потока, единство с собой, своим внутренним я.

Задачи арт-терапии

Выше мы проговорили основную цель и предназначение арт-терапии. Теперь же предлагаю рассмотреть конкретные задачи, с которыми она справляется, причем, весьма успешно. К ним относятся:

— Диагностика. С помощью творчества можно выявить, в чем главные проблемы клиента, на какую сферу ему стоит обратить более пристальное внимание, что происходит с ним на самом деле.

— Коррекция. С помощью средств арт-терапии можно помочь человеку изменить поведение в более конструктивную сторону, исцелиться от страхов, тревог, ограничивающих убеждений, фобий и т.д.

— Развитие. Одна из главных функций арт-терапии – выявление сильных и слабых сторон человека, и их развитие.

Удовлетворение эстетических потребностей. В ходе арт-терапевтического процесса начинается истинное творчество. Клиенты создают картины, музыку, стихи, даже книги. Что интересно, чаще всего это происходит именно с теми, кто считал себя совершенно «земным», далеким от творчества и вдохновения.

Психотерапия. И, конечно же, с помощью арт-терапии можно работать с глубокими пластами подсознания, с психотравмой, тяжелыми переживаниями.

Направления и методы арт-терапии

В арт-терапии существует огромное множество направлений. Кроме того, все еще появляются новые и новые. Среди основных направлений можно назвать следующие:

Изотерапия – лечение с помощью рисования, изобразительного искусства. Клиенту предлагается воспользоваться кистями и красками, карандашами, иногда – фломастерами, мелками, ручками;

Мандалотерапия – терапия с использованием мандал. Клиенту предлагают создать мандалу – нарисовать ее, сплести из цветных ниток, создать насыпную с помощью песка и т.д.;

Читайте также увлекательную статью с примерами и картинками — «Мандалотерапия для детей и взрослых»

Музыкотерапия – направление арт-терапии, подразумевающее лечение при помощи музыки. Так, человеку могут предложить прослушать готовую музыку, проиграть ее, или же создать собственные ритмы;

Песочная терапия – терапевтическая работа с использованием потенциала песка. Клиент создает картины, проигрывает сюжеты в психологической песочнице;

О том, что представляет из себя песочная терапия и готовые упражнения в работе с ней читайте в статье «Секреты и упражнения песочной терапии».

МАК – психологическая работа с применением метафорических ассоциативных карт. Они хорошо помогают сделать выбор, найти неожиданное решение, взглянуть на ситуацию со стороны;

Сказкотерапия – терапия с помощью метафоры в сказках, легендах, мифах. Клиенту предлагается прочесть и проанализировать готовую сказку, переписать ее часть, или сочинить свою сказку под запрос;

О сказкотерапии читайте статью «Сказкотерапия — мамина помощница»

Тканевая терапия – терапевтическая работа с тканями. В данном случае человек создает композиции при помощи разных типов тканей;

— Библиотерапия – целебное воздействие чтением или другой формой работы с текстом. Здесь человек читает знакомые и незнакомые тексты, выбирает значимые для него слова, составляет послания из этих слов и т.д.;

Куклотерапия – лечение при помощи различных кукол. Клиенту предлагается изготовить собственную куклу из различных материалов;

Куклотерапия для детей и взрослых невероятно полезна и интересна!

Коллажирование – лечение с помощью создания коллажей. Бумага, вырезанные картинки превращаются в карту желаемого;

Кинотерапия – терапия с помощью кино и видеороликов. Клиенту предлагается просмотреть ролики, потом идет обсуждение и переосмысление важных для клиента ценностей;

— Фототерапия

– лечение с использованием терапевтических возможностей фотографии, для развития и личностного роста человека. Подразумевает работу с фотографиями, своими и чужими;

— Тестопластика – лечение при помощи работы с пластичными материалами: соленым тестом, глиной, пластилином.

Почему именно арт-терапия?

Главная особенность арт-терапии и ее отличие от других методов психотерапии – это ее безвредность, мягкое, бережное действие на человека. Под руководством опытного арт-терапевта навредить клиенту с помощью творчества невозможно.

Кроме того, она работает напрямую с подсознанием, помогает достучаться до невидимых, скрытых от глаз ресурсов и характеристик человека.

Арт-терапия развивает креативность, образное мышление, дарит человеку истинное удовольствие от творчества. Клиент не просто получает эстетическое наслаждение, но и легче приспосабливается к условиям внешней среды, становится более психологически защищенным. Творчество помогает обрести уверенность в своих силах, легче выражать себя, накопить положительный жизненный опыт.

Кроме того, арт-терапия способна решить очень широкий круг проблем и задач:  возрастные и экзистенциальные кризисы, внутренние и внешние конфликты, потери, травмы и т.д.

Все эти аргументы свидетельствуют о том, что непременно стоит попробовать творить в рамках арт-терапии. Ведь это путь к своей душе, честной и настоящей. И дорога очень интересная, захватывающая, насыщенная яркими образами. Она ценна уже сама по себе, как процесс. Но и результаты бывают очень и очень впечатляющими.

Фактически все, рано или поздно столкнувшиеся с арт-терапией, начинают смотреть на мир глазами творца. Художника, поэта, скульптора, человека, который сам создает свою жизнь и изменяет мир вокруг себя. Такие люди непременно находят свое призвание, предназначение, жизненную миссию, и следуют ей. Становясь лучше с каждым днем.

Я от всей души желаю вам тоже обрести своего творца, познакомиться с собственным потенциалом и огромными возможностями, построить искренние взаимоотношения с миром и близкими людьми. А в первую очередь – с самим собой.

Счастья вам и процветания!

Анна Кутявина

В этой статье вас ждут конкретные упражнения по арт-терапии, о том, что мы можем сделать и как повлиять на себя и свою жизнь.

Позже мы рассмотрим большинство видов арт-терапии подробнее. А пока приглашаю просмотреть видео о том, как избавиться от депрессии при помощи арт-терапии.

Пусть творчество радует, а вдохновение дарит крылья!

С любовью,

Людмила Поцепун.

Загрузка…

Виды арт-терапии — Психология эффективной жизни

Арт-терапия — что это? Как объяснить суть этого замечательного направления психотерапии? Когда я начала писать эту статью, в голову пришло такое сравнение.  Помните эпизод из мультфильма «Как приручить Дракона»? Момент, когда главный герой Иккинг смог впервые по-настоящему познакомиться с Драконом, найти с ним контакт?

Что однажды делает Иккинг? Он рисует на песке дракона. Увидев рисунок Иккинга, Дракон тоже начинает рисовать. В буквальном смысле слова: берет ствол деревца и изображает на песке линии, похожие на лабиринт. Иккинг осторожно движется по нарисованным линиям и наконец находит дорогу к Дракону. В прямом и переносном смысле.

Почему я вспомнила именно этот эпизод? Потому что мне он очень напоминает работу арт-терапевта. В процессе арт-терапии клиент создает особое материальное пространство: картину, сказку, стих и т.д. И в этом пространстве, на этой территории и происходит встреча специалиста и клиента.

Любое направление психотерапии — это всегда работа через контакт двух людей. Но в арт-терапии есть одна особенность: появляется «третий» — продукт творчества клиента. Это могут быть рисунок, скульптура, кукла, стихотворение, танец или мелодия… Вариантов работы очень много. Давайте рассмотрим некоторые из них.

Изотерапия

Собственно арт-терапия — это изотерапия. В процессе работы человек может нарисовать свое настроение. Самого себя в виде какого-то предмета, растения или животного. Можно изобразить свой сон. И в рисунках важно все. Что нарисовано? Каким цветом? С помощью какого материала: акварель, гуашь, тушь? И самое главное — про какие чувства рисунок? И с чем это может быть связано в вашей жизни?

Библиотерапия

В библиотерапии используется либо готовая литературная форма, либо сочинение клиента. Это могут быть стихи, притчи, сказки, эссе, саги и т.д. Форма выбирается в зависимости от личностных особенностей человека.

Сказкотерапия

Вот где действительно возможен полет фантазии! Герой отправляется в путешествие, с ним происходят различные приключения. Может быть, он проходит испытания или подвергается искушениям? Как справляется с трудностями, что помогает ему выйти победителем? Сказка всегда содержит исцеляющий компонент.

Работа с куклами

Какие ассоциации у вас вызывает слово «кукла»? Может быть, это приятные воспоминания из детства? Радость? Азарт? Нежность? Удовольствие от самого процесса, когда вы шили куклу? В арт-терапии изготовление куклы уже само по себе имеет целительный эффект.

Куклу можно сшить из ткани, изготовить из бумаги. А еще придумать про нее историю или сказку. Или поиграть с ней. Кукла может стать вашим оберегом, защитником. И главное — кукла всегда отражает черты личности ее автора, в том числе и те, которые нам порой не очень хочется в себе принимать.

Драматерапия

Это направление, в котором человек в процессе терапии берет на себя роль актера. Причем играет он спонтанно — тексты ролей не подготавливаются заранее. Главное — это импровизация, благодаря которой происходит обращение к внутренним ресурсам и креативности, в результате чего повышается адаптивность человека.

Работа с глиной и пластилином

Лепить можно все что угодно: свое настроение, себя, свою душу и т.д. Лепку можно использовать в работе с людьми разных возрастных групп. Это один из самых эффективных способов работы как со взрослыми, так и с маленькими детьми.

Музыкальная терапия

Работая в этом направлении, можно использовать готовые музыкальные произведения, а можно и самому сочинять музыку.

Танцевальная терапия

Это красивый способ выражения глубинных состояний человека через движения тела. Вот где нет ограничений!

Коллаж

Что такое коллаж, хорошо известно всем, — это приклеивание бумаги, ткани, журнальных или газетных вырезок на плоскость таким образом, чтобы создать композицию. Главное в этом виде терапии — это общая тема, актуальная для автора и объединяющая все части коллажа вместе. Например, коллаж на тему вашего будущего через пять лет.

В арт-терапии коллаж чаще всего используют при работе с группой. Но индивидуальные варианты тоже возможны. Коллаж можно использовать в тех ситуациях, когда человек очень боится рисовать. А вырезать и наклеить картинки — легко и не страшно. 

Мандалы

Слово «мандала» переводится как «рисунок в круге». В арт-терапии часто используют готовые мандалы — к примеру, тибетские. И, конечно, можно создать мандалу самому — нарисовать, сделать из крупы, песка, шерсти или ниток. Это направление терапии очень эффективно при работе с людьми в кризисных ситуациях.

Рисование или раскрашивание мандал сейчас переживает пик популярности. Но не стоит думать, что просто раскрасить или нарисовать мандалу достаточно для изменения себя или своей жизни. Необходимо уметь расшифровать образы и символы, которые появляются в рисунках. Что изображено в центре? Крест, звезда, цветок? Как изображены границы круга? Насколько они четкие или размытые? Все имеет значение!

Как сказал Роберт С. де Ропп, «хорошо выполненная мандала — это книга, содержащая в себе большое количество информации, но тому, кто захочет прочесть ее символы, вначале необходимо овладеть ее языком».

Техники доступа к глубинному бессознательному

Например, рисование каракулей. Это очень глубокая работа. С помощью таких техник можно соприкоснуться с самыми глубокими частями бессознательной части нашей психики.

Мы получаем доступ к очень ранним переживаниям человека. Там могут быть болезненные чувства и воспоминания о травмирующих событиях. Но в этой части нашей психики всегда есть и ресурс, ответы на самые сложные вопросы. Конечно, при условии, что с вами работает хороший специалист.

Найдите вид арт-терапии себе по душе и попробуйте — она непременно принесет вам пользу и поможет лучше узнать самого себя!

А о том, что собой представляет сеанс арт-терапии, поговорим в следующей статье (https://psy.systems/post/kak-rabotaet-art-terapia).

 

От редакции

У нас уже было несколько материалов о различных видах арт-терапии. Например, о сказкотерапии. Психолог Анна Кутявина рассказывает, как сочинять сказки для снятия стресса: https://psy.systems/post/skazki-dlya-vzroslyx-pishem-i-rasslablyaemsya.

Библиотерапия — близкий предыдущему вид терапии. Писательские практики помогают сбросить напряжение, разложить мысли и чувства по полочкам в своей голове, выразить эмоции безопасным способом. Узнайте больше об этом виде арт-терапии из статьи: https://psy.systems/post/biblioterapiya-o-polze-pisatelskix-praktik.

Еще один эффективный вид арт-терапии — песочная терапия. Нет, конечно же, речь не идет о том, чтобы залезть в детскую песочницу и лепить вместе с малышами куличики. Все намного интереснее! Подробнее об этом виде терапии: https://psy.systems/post/pesochnaya-terapiya-zamki-iz-peska-dlya-znakomstva-s-soboj.

Все виды терапии так или иначе ставят своей целью улучшение самочувствия, настроения человека. Этому же посвящена книга Дэвида Д. Бернса «Хорошее самочувствие». В своем обзоре мы собрали ключевые идеи и рекомендации автора, которые помогут преодолевать плохое настроение и повышать свою самооценку: https://psy.systems/post/devid-berns-xoroshee-samohuvstvie.

Виды и техники арт-терапии

В этой статье вы узнаете:

  • Что такое арт-терапия;
  • Арт-терапия: виды и формы;
  • Плюсы и минусы использования арт-терапии;
  • Домашний арт-терапевтический сеанс.

В ритме современного мира наша психика испытывается стрессами и проблемами. Даже люди, которые имеют «стальные» нервы, не всегда способны выдержать нагрузку окружающей действительностью. Какой же выход?

Сегодня существует множество методов профилактики или нивелирования последствий стрессогенных факторов. В основном это терапевтические методы, используемые специалистами в области психологии. Но существует ряд методик, которые с легкостью можно выполнять в домашних условиях. Одна из них – это арт-терапия.

Что такое арт-терапия?

Арт-терапия – это разновидность психокоррекционной и психотерапевтической помощи, основанная на использовании изобразительного искусства с целью улучшения психоэмоционального состояния человека. Также данный метод может применяться в диагностике психических состояний и особенностей психики личности в целом. Дословно «Арт-терапия» переводится как лечение искусством.

Целью этого терапевтического воздействия является гармонизация и приведение в норму психического состояния отдельного индивида или группы средствами продуктивного самовыражения.

Сеанс арт-терапии используется при:

  • длительном стрессогенном воздействии;
  • депрессии;
  • эмоциональной лабильности;
  • пониженном настроении;
  • проявлениях немотивированной агрессии;
  • социальной депривации;
  • межличностных конфликтах;
  • повышенной тревожности;
  • неприятностях семейного плана;
  • страхах, фобиях;
  • сниженной самооценке.

Но не стоит доводить свое психическое состояние до крайней точки. Арт-терапию можно использовать и как метод профилактики.

Изобретателем арт-терапии считается художник Адриан Хилл. Именно он в 1938 году, работая с больными туберкулезом, применил данный метод, что значительно снизило у них проявление астенического синдрома. Позже данный вид терапии применялся американскими психологами при работе с беженцами в годы Второй мировой войны как средство нивелирования посттравматического синдрома.

По представлениям ведущих психологов, таких как З. Фрейд и К. Юнг, конечный продукт процесса арт-терапии отражает скрытые процессы психики человека.

На современном этапе это один из самых распространенных и простых методов терапии, который доступен даже людям без психологического образования.

Арт-терапия: виды и формы

К каждой психологической проблеме важно подобрать правильный вид арт-терапевтической коррекции.

Основными формами метода являются индивидуальный и групповой сеансы, а также самостоятельный в домашних условиях.

Сегодня существует множество разновидностей данного метода:

  • Танцевальная терапия;
  • Терапия изобразительной деятельностью;
  • Сказкотерапия;
  • Музыкотерапия;
  • Куклотерапия;
  • Работа с пластическими материалами — лепка, скульптура, гончарство;
  • Песочная терапия;
  • Мандалотерапия;
  • Фототерапия;
  • Анимационная терапия и тому подобное.

Это далеко не полный перечень видов, он постоянно совершенствуется и дополняется нвыми элементами.

Каждый из них может использоваться на различных этапах психотерапии, а также не имеет ограничений в средствах выражения и уровня подготовки.

Плюсы и минусы использования арт-терапии

Использование арт-терапии имеет множество преимуществ по сравнению с другими методами. Во-первых – это легкость использования, доступная каждому человеку, независимо от его возраста, пола, уровня творческих способностей, то есть почти не имеет противопоказаний.

Следующим преимуществом является то, что арт-терапия является невербальным методом, а поэтому особо ценна для интровертов, или людей, имеющих сложности с выражением собственные переживаний.

При использовании на психотерапевтическом сеансе данная разновидность психологической помощи значительно улучшает уровень контакта специалиста с клиентом. Тем самым она формирует поле для продуктивного взаимодействия. Как ни крути, а человек часто ставит себе различные психологические блоки, которые мешают познанию собственной личности. Именно этот метод дает уникальную возможность «обойти» эти рамки сознания и заглянуть в самую суть своего существа, не стесняясь скрытых черт и желаний.

Большинство видов арт-терапии порождают некий продукт деятельности, это дает возможность проследить динамику психокоррекционного процесса.

Данный вид также обладает способностью мобилизовать творческие силы индивида, тем самым даря положительный эмоциональный заряд.

Как и в любом методе психологического воздействия существуют и отрицательные стороны данной психотерапевтической помощи. В основном они базируются на нежелании человека воспринять результат диагностики, или просто неготовности к переменам. Это в большинстве случаев чисто индивидуальные переживания относительно полученной информации в процессе сеанса.

Домашний арт-терапевтический сеанс

Используя данный вид психотерапии, не ограничивайте себя в самовыражении.

Вы можете сами решать, какие средства использовать, главное – это «выплеснуть» психологическую проблему, тем самым сбросить груз, которым она вас давит.

Важно правильно выбрать вид деятельности для достижения максимально положительного результата:

  • При переутомлении рисуйте цветы.
  • Чувствуете боль – займитесь лепкой или скульптурой.
  • Проявления агрессии поможет преодолеть рисования линий.
  • Пришло унынье – все пространство бумаги зарисуйте различными яркими красками.
  • Если сниженное настроение – нарисуйте огромную радугу, используйте яркие краски.

Редакция рекомендует: Разбавьте творчеством свои будни, используйте блокнот «Творческое поле для ресурса», который включает гармоничное соединение техник арт-терапии и коучинга.

Имеете фобию или немотивированный страх – вяжите макраме, создайте аппликацию из тканевых лоскутков. Тревожное настроение прогоните, сделав куклу-мотанку.

Ярость и возмущение выплесните, порвав газету или бумагу на мелкие кусочки, по желанию, можно сжечь.

Если вы за что-то сильно переживаете – займитесь оригами. Отдельным случаем является невозможность расстаться с мыслью, или чувствами к человеку, тогда сделайте бумажный самолетик, напишите на нем проблему и выпустите в окно.

При длительном напряжении – рисуйте узоры, или включите спокойную музыку.

Не удается вспомнить важную информацию – поможет рисование лабиринтов.

Есть недовольство жизнью – сделайте репродукцию картины.

Отчаяние преодолеет рисования дорог и тропинок.

Понять себя и свое внутренние состояние поможет рисование мандалы.

Нужно быстро прийти в тонус и восстановить силы – нарисуйте пейзаж.

Важно понять свои чувства – рисуйте автопортрет.

Хотите запечатлеть в памяти свое настроение или состояние в данный момент – нарисуйте разноцветные пятна.

Нужно систематизировать мысли и навести порядок в голове – поможет рисование сот, квадратов или ромбов.

Нужно разобраться в своих желаниях и планах на будущее – создайте коллаж.

Сконцентрироваться на решении проблемы поможет рисования точек.

Не удается найти оптимальный выход из ситуации – рисуйте круги и волны.

Чувство внутреннего застревания преодолевается рисованием спиралей.

Имеете цель, но нет концентрации – рисуйте мишени.

Независимо от вида, который вы выбрали, важно иметь правильный настрой и полностью отдаться выполнению методики. Можно сочетать несколько методов, например во время рисования включите музыку.


Читайте также: Рисование мандалы и ее целебное воздействие на психику человека


Не ограничивайте себя, будьте настоящими и искренними перед самими собой, тогда все обязательно станет на свои места.

Изучайте арт-терапию, узнавайте о новых методах и техники вместе с книгами по арт-терапии от ведущих специалистов.


Ирина Чернова
Психолог, логопед

Основные направления и виды арттерапии

Введение 3

1. Арттерапия: особенности использования в коррекционной работе 4

2. Основные направления и виды арттерапии 10

Заключение 17

Список используемой литературы 18


Введение

Термин «психологическая коррекция» (от латинского –исправление, поправка, улучшение) первоначально возник в дефектологии и как вид психологической практики имеет длительную историю становления и развития.  Сегодня понятие «психокоррекция» рассматривается как особый вид психологической помощи, систему психологических и психотерапевтических воздействий, целью которых является предупреждение и исправление недостатков психологии или поведения психически здорового человека. 

По мнению А.С. Спиваковской, психокоррекция предназначена как для здоровых людей, но имеющих проблемы, так и людей, находящихся в пограничном состоянии, т.е. людей с дезадаптивнным поведением и формирующимся невротическим реагированием.

Наиболее благоприятным и сензитивным к психокоррекционным и психотерапевтическим воздействиям является детский возраст. 

Основные методы и методики, используемые в психокоррекционной практике в детском возрасте, условно можно объединить в четыре большие группы: метод игровой терапии, методы арттерапии, методы поведенческой терапии, методы социальной терапии (Г.В. Бурменская, Е.И. Захарова, О.А. Карабанова и др.). Выбор формы, метода, способа психокоррекционной работы опирается на знание возрастных, индивидуальных и специфических, связанных с конкретными особенностями детей. Эффективность методов коррекции будет зависеть от точности построения типологии симптомов и синдромов нарушения. 

Цель данной работы: изучить основные методы психокоррекции, и дать подробную характеристику одному из методов, а именно – арттерапии.

Работа состоит из введения, двух глав основной части, заключения и списка используемой литературы.


1. Арттерапия: особенности использования в коррекционной работе 

Арттерапия — это метод коррекции и развития посредством художественного творчества. Термин «арттерапия» впервые начал использоваться в 40-е годы ХХ-го столетия в западноевропейских странах, представляя собой психотерапевтическое направление, где главным методом лечения является занятие изобразительным искусством.

Ее привлекательность для психологов можно объяснить тем, что, в отличие от основных коррекционно-развивающих направлений, в которых используются в основном вербальные каналы коммуникации. 

Методологическую основу арттерапевтического направления в психологии заложили такие известие психологи и психотерапевты, как О. Постальчук, М. Мауро, К. Тисдейла, К. Кейз, Т. Боронска, М. Либманн, К. Дрюкер, С. Льюис, Д. Байере, П. Луззатто, Д. Калманович, Б. Ллойд, Д. Мерфи, Э. Крамер, К. Кейз и Т. Дэлли, Д. Вудз, Д. Энли. Основываясь на гуманистическом подходе, арттерапия преследует единую цель — гармоническое развитие ребенка с проблемами, расширение возможностей его социальной адаптации посредством искусства.

Применительно к специальному образованию арттерапию, можно рассматривать, как синтез нескольких областей научного знания (искусства, медицины и психологии), а в лечебной и психокоррекционной практике как совокупность методик, построенных на применении разных видов искусства в своеобразной символической форме и позволяющих с помощью стимулирования художественно-творческих (креативных) проявлений ребенка с проблемами осуществить коррекцию нарушений психосоматических, психоэмоциональных процессов и отклонений в личностном развитии.

Во многих случаях «арттерапевтическими» называют оздоровительные занятия с использованием физических упражнений, танцев, вдыханием благовоний, чтением сказок и т. д., поскольку считают, что такое определение охватывает все многообразие форм творческой деятельности и может использоваться для описания воздействия тех или иных видов искусства на человека. Действительно, за рубежом, особенно в странах Европы, термин «арттерапия» при его использовании во множественном числе нередко несет именно такой смысл, однако для обозначения частных форм терапии творчеством, как правило, применяются понятия арттерапия: психотерапия посредством визуального, пластического искусства; драматерапия: психотерапия посредством театрального искусства и ролевой игры; музыкальная терапия: психотерапия посредством музыки; танцедвигательная терапия и т. д. 

Этот метод не имеет ограничений и противопоказаний. В большинстве случаев он используется при: внутри- и межличностных конфликтах, кризисных состояниях, экзистенциальных и возрастных кризисах, травмах, потерях, постсрессовых расстройствах, невротических расстройствах и психосоматических расстройствах.

Арттерапия использует «язык» визуальной и пластической экспрессии. Это особенно актуально при работе с детьми и делает ее незаменимым инструментом для исследования, развития и гармонизации в тех случаях, когда ребенок не может выразить словами свое эмоциональное состояние.

Особую ценность арттерапевтическая работа может иметь для детей и взрослых, испытывающих определенные затруднения в вербализации своих переживаний, например из-за речевых нарушений, аутизма или малоконтактности, а также сложности этих переживаний и их «невыразимости» (у лиц с посттравматическим стрессовым расстройством). Это не значит, что арттерапия не может быть успешной в работе с лицами, имеющими хорошо развитую способность к вербальному общению — для них изобразительная деятельность может являться альтернативным «языком», более точным и выразительным, чем слова.

Дети в большинстве случаев затрудняются в вербализации своих проблем и переживаний, невербальная экспрессия для них более естественна. Особенно это значимо для детей с речевыми нарушениями, т. к. их поведение более спонтанно и они менее способны к рефлексии своих действий и поступков. Их переживания «выходят» через художественное изображение более непосредственно. Такой «продукт» прост для восприятия и анализа. 

Использование арттерапии в детском возрасте позволяет: 

. Дать социально приемлемый выход агрессивности и другим негативным чувствам ребенка т. к. аффект опредмечивается в рисунке, истории, сказке, лепной поделке и т. п., обеспечивает катарсис за счет социального признания выразительности формы и значимости созданного продукта. 

. Облегчить процесс лечения. Неосознаваемые конфликты и переживания легче выразить с помощью зрительных образов, чем высказать их в процессе вербальной коррекции. Невербальное общение легче ускользает от цензуры сознания. 

. Получить материал для интерпретации и диагностических заключений. Содержание и стиль художественных работ дают возможность получить информацию о ребенке. 

. Наладить отношения между психологом и ребенком. Совместное участие в художественной деятельности способствует возникновению чувства эмпатии и взаимного принятия, облегчает процесс коммуникации для замкнутых, стеснительных или слабо ориентированных на сверстников детей. Возможности опосредованного продуктом арттерапии невербального контакта между детьми способствуют преодолению коммуникативных барьеров и психологических защит. Создаваемые ребенком продукты, объективируя его аффективное отношение к миру, облегчают процесс коммуникации и установления отношений со значимыми другими (родителями и сверстниками).  

. Сконцентрировать внимание на ощущениях и чувствах. Занятия изобразительным искусством создают богатые возможности для экспериментирования с кинестетическими и зрительными ощущениями и развития способности к их восприятию, оказывают влияние на осознание ребенком своих чувств, переживаний и эмоциональных состояний, создают предпосылки для регуляции эмоциональных состояний и реакций.

. Развить художественные способности и повысить самооценку. Побочным продуктом арттерапии является чувство удовлетворения, которое возникает в результате выявления скрытых талантов и их развития. Оно существенно повышает личностную ценность, содействует формированию позитивной «Я-концепции» и повышению уверенности в себе за счет социального признания ценности продукта, созданного ребенком.

. Создает условия для развития произвольности и способности к саморегуляции. Потому что изобразительная деятельность, как и любая продуктивная, требует от ребенка планирования и регуляции деятельности на пути к достижению цели.

В психокоррекционной практике арттерапия рассматривается как совокупность методик, построенных на применении разных видов искусства в своеобразной символической форме, которые позволяют с помощью стимулирования креативных проявлений ребенка осуществить коррекцию психоэмоциональных, поведенческих и других нарушений личностного развития. 

Сущность арттерапии состоит в терапевтическом и коррекционном воздействии искусства на субъекта, которое проявляется в: реконструировании психотравмирующей ситуации с помощью художественно-творческой деятельности; актуализации переживаний и выведении их во внешнюю форму через продукт художественной деятельности; создании новых, эмоционально позитивных переживаний, их накоплении; актуализации креативных потребностей и их творческом самовыражении.

Функциями арттерапии являются:

. Катарсическая — очищающая, освобождающая от негативных состояний. 

. Регулятивная — снятие нервно-психического напряжения, регуляция психосоматических процессов, моделирование положительного психо-эмоционального состояния. 

. Коммуникативно-рефлексивная — обеспечивающая коррекцию нарушений общения, формирование адекватного межличностного поведения, самооценки. 

Практически каждый человек (независимо от своего возраста, культурного опыта и социального положения) может участвовать в арттерапевтической работе, которая не требует от него больших способностей к изобразительной деятельности или художественных навыков. Каждый человек, будучи ребенком, рисовал, лепил, играл, поэтому метод арттерапии практически не имеет возрастных ограничений в использовании. Нет оснований говорить и о наличии каких-либо противопоказаний к участию тех или иных людей в арттерапевтическом процессе. А. И. Копытин отмечает преимущества метода арттерапии перед другими психокоррекционными методами.

Арттерапия является средством преимущественно невербального общения. Это делает ее особенно ценной для тех, кто недостаточно хорошо владеет речью, затрудняется в словесном описании своих переживаний, либо, напротив, чрезмерно связан с речевым общением. Символическая речь является одной из основ изобразительного искусства, позволяет человеку зачастую более точно выразить свои переживания, по-новому взглянуть на ситуацию и житейские проблемы и найти, благодаря этому, путь к их решению.

Арттерапия во многих случаях позволяет обходить «цензуру сознания», поэтому представляет уникальную возможность для исследования бессознательных процессов, выражения и актуализации латентных идей и состояний, тех социальных ролей и форм поведения, которые находятся в «вытесненном» виде, либо слабо проявлены в повседневной жизни.

Арттерапия имеет «инсайт-ориентированный» характер, является средством свободного самовыражения и самопознания. Она предполагает атмосферу доверия, высокой терпимости и внимания к внутреннему миру человека.

Арттерапия работает с продуктами творчества самого клиента (его рисунки, текстовые работы и т. д.) и с готовыми уже произведениями искусства (картины, скульптуры, книги, продукция киноискусства). Продукты изобразительного творчества являются объективным свидетельством настроений и мыслей человека, что позволяет использовать их для ретроспективной, динамической оценки состояния, проведения соответствующих исследований и сопоставлений.

Арттерапия основана на мобилизации творческого потенциала человека, внутренних механизмов саморегуляции и исцеления. Она отвечает фундаментальной потребности в самоактуализации: раскрытие широкого спектра возможностей человека и утверждение им своего индивидуального и неповторимого способа бытия в мире.

Арттерапевтическая работа вызывает у людей положительные эмоции, помогает преодолеть апатию и безынициативность, сформировать более активную жизненную позицию.

Анализируя преимущества, можно сделать вывод о «мягкости» арттерапевтических методов, арттерапия является универсальным методом психотерапевтического и психокоррекционного воздействия на личность ребенка. В отличие от занятий, направленных на систематическое обучение какому-либо искусству, занятия арттерапией носят спонтанный характер и направлены не на результат, а на сам творческий процесс. Состояние свободного творчества дает эмоциональную разрядку, возможность самовыражения, и просто доставляет огромное удовольствие всем участникам процесса.

В целом же можно сказать, что метод арттерапии базируются на «переключении» активности полушарий головного мозга: левое полушарие –это своеобразный цензор, разум, сознание, которое подчас не пропускает наружу искренние чувства, подавляя их, правое же полушарие, которое активизируется во время творческой деятельности, запускает бессознательные процессы, открывающие путь к выражению подлинных переживаний. В результате арттерапевтических занятий полушария начинают «дружно» работать вместе, и работа эта направлена на осознание и исправление внутренних, бессознательных проблем: страхов, комплексов, «зажимов» и т.д.


2. Основные направления и виды арттерапии

Арттерапия включает множество направлений и видов, основные из них:

— изотерапия (рисуночная терапия) – работа с рисунком и цветом: рисование; работа с глиной и пластилином и т. д.;

— библиотерапия — литературное сочинение и творческое прочтение литературных произведений;

— музыкотерапия — воздействие через восприятие музыки;

— имаготерапия — воздействие через образ, театрализацию, драматизацию;

— сказкотерапия — воздействие посредством сказки, притчи, легенды;

— кинезитерапия — воздействие через танцевально-двигательную;

— драматерапия — разыгрывание какого либо сюжета;

— игровая терапия — основана на использовании ролевой игры как одной из наиболее сильных форм воздействия на развитие личность;

— куклотерапия — основан на процессах идентификации ребенка с любимым героем мультфильма, сказки и с любимой игрушкой;

— коррекционная ритмика — вид активной музыкальной терапии и кинезитерапии, в основе которой лежит синтез музыко-ритмо-двигательного воздействия;

— хореотерапия (лечение танцем) — активная работа с телом через танец и движение под разнообразную музыку, и т. д.

Современные направления арттерапии: этнотерапия, фототерапии, боди-арт, ландшафтотерапия, цветотерапия, работа над коллажами и др.

Различают также две формы арттерапии: пассивная и активная: 

— при пассивной форме клиент «потребляет» художественные произведения, созданные другими: рассматривает картины, читает книги, слушает музыку;

— при активной форме арттерапии клиент сам создает продукты творчества: рисунки, сочинения сказок и историй и т.д.

Кроме того, существует несколько моделей арт-терапии: эклектическая, интегративная, гуманистическая, медицинская, педагогическая. Наибольший интерес представляет интегративная модель арттерапии, в которой присутствует большая степень взаимосвязи представленных выше направлений.

В настоящее время, наиболее полно разработана рисуночная терапия. 

Изотерапия (рисуночная терапия) — терапия изобразительным творчеством, в первую очередь рисованием. Картины оказывают на человека огромное воздействие: они создают настроение и вызывают определенные чувства. Живописные полотна служат не только украшением стен, но и помогают расслабиться, абстрагироваться от рутинных дел. 

Изобразительное творчество позволяет клиенту ощутить и понять самого себя, выразить свободно свои мысли и чувства, быть самим собой, свободно выражать мечты и надежды, а также — освободиться от негативных переживаний прошлого. Это не только отражение в сознании клиентов окружающей и социальной действительности, но и ее моделирование, выражение отношения к ней. Рисование развивает чувственно-двигательную координацию, так как требует согласованного участия многих психических функций. По мнению специалистов, рисование участвует в согласовании межполушарных взаимоотношений, поскольку в процессе рисования активизируется конкретно-образное мышление, связанное, в основном, с работой правого полушария, и абстрактнологическое, за которое ответственно левое полушарие.

Итак, рисуя, человек дает выход своим чувствам, желаниям, благодаря рисованию он постигает, иногда моделирует действительность, легче воспринимает болезненные для него образы и события. Используя рисуночную терапию в своей работе, практический психолог выбирает темы рисунков так, чтобы предоставить клиенту возможность графически выразить свои чувства и мысли, иногда даже не осознаваемые им. Обычно темы охватывают:

Отношения к самому себе, своей семье («Я в прошлом», «Я такой, какой я есть», «Мой обычный день», «Я дома», «Мой мир», «Ситуации, в которых я чувствую себя неуверенно»; «Я и мои дети», «Моя главная проблема в общении с детьми»).

Абстрактные понятия («Одиночество», «Страх», «Любовь», «Три желания», «Остров счастья»).

Отношения к группе («Что я котел и что получил от работы в группе», «Что я дал группе»).

Психокоррекционные занятия с использованием изотерапии служат инструментом для изучения чувств, идей и событий, для развития меж-личностных навыков и отношений, укрепления самооценки и уверенности в себе. При рисовании происходит:

— расставание с негативными эмоциями и прорисовывание тяжелого дня или события.

— пережидание и усмирение ярости, гнева, злости. Тогда можно избежать наказания, обидных слов и действий. Лучше — отдать все на откуп бумаге, линиям, краскам, фигурам и объектам.

— совместная деятельность и уникальная возможность в процессе, наводящими вопросами о рисунке узнавать, что тревожит ребенка. И главное — как вы можете ему помочь.

— наблюдение со стороны и раннее упреждение проблемы, вплоть до обращения к специалисту. Присмотритесь: не сменились ли резко цвета, размеры, плавность линий, неполнота картины. Внезапные изменения на протяжении длительного времени — уже повод для деликатного разговора.

Выбор цветов также расскажет о многом: красный цвет предполагает гнев, черный — печаль, а серый — беспокойство. Специалисты утверждают, что отдельные цвета вызывают особые душевные состояния, в частности желтый и красно-желтый цвета рождают бодрое, деятельное настроение, мрачные тона вызывают и соответствующие настроения. 3еленый цвет является самым успокаивающим цветом, он поднимает настроение, способствует отдыху при нервной раздражительности, бессоннице.

Игровая терапия — метод коррекции эмоциональных и поведенческих расстройств у детей, в основу которого положен свойственный ребенку способ взаимодействия с окружающим миром — игра, — произвольная, внутренне мотивированная деятельность, предусматривающая гибкость в решении вопроса о том, как использовать тот или иной предмет. Игра является для ребенка тем же, чем речь является для взрослого. Это средство для выражения чувств, исследования отношений и самореализации. Игра представляет собой попытку ребенка организовать свой опыт, свой личный мир. В процессе игры ребенок переживает чувства контроля над ситуацией, даже если реальные обстоятельства этому противоречат. Психокоррекционный эффект достигается благодаря установлению положительного эмоционального контакта с психологом.

Основная цель игровой терапии — помочь ребенку выразить свои переживания наиболее приемлемым для него образом — через игру, а также проявить творческую активность в разрешении сложных жизненных ситуаций, «отыгрываемых» или моделируемых в игровом процессе.

Основные задачи игровой терапии таковы: облегчение психологического страдания ребенка; укрепление собственного Я ребенка, развитие чувства самоценности; развитие способности эмоциональной саморегуляции; восстановление доверия к взрослым и сверстникам, оптимизация отношений в системах «ребенок — взрослые», «ребенок — другие дети»; коррекция и предупреждение деформаций в формировании Я-концепции; коррекция и профилактика поведенческих отклонений

Музыкотерапия — это вид арттерапии, где музыка используется в лечебных или коррекционных целях. В настоящее время музыкотерапия является целым психокоррекционным направлением, имеющим в своей основе два аспекта воздействия: психосоматическое (в процессе которого осуществляется лечебное воздействие на функции организма) и психотерапевтическое (в процессе которого с помощью музыки осуществляется коррекция отклонений в личностном развитии, психоэмоциональном состоянии). Именно катарсистическое (очищающее) воздействие музыки позволяет использовать ее в коррекционной работе с детьми. Выделяют следующие проявления воздействия музыкотерапии:

— регулирование психовегетативных процессов, физиологических функций организма;

— катарсис, регуляция психоэмоционального состояния;

— повышение социальной активности, приобретение новых средств эмоциональной экспрессии;

— облегчение усвоения новых положительных установок и форм поведения, коррекция коммуникативной функции;

— активизация творческих проявлений.

Таким образом, музыкотерапия представляет собой совокупность приемов и методов, направленных на расширение и обогащение спектра переживаний и формирование такого мировоззрения, которое помогает человеку быть здоровым и счастливым. Формирование богатой эмоциональной сферы ребенка достигается за счет вовлечения его в широкий круг музыкальных художественных переживаний, формирование высокого строя мыслей.

Сказкотерапия — это лечение сказками, при котором происходит совместное с клиентом открытие тех знаний, которые живут в душе и являются в данный момент психотерапевтическими. Сказкотерапия для детей направлена не только на развитие ребенка, но и на направленную помощь в трудных ситуациях. 

В сказкотерапии различают директивный и недирективный подходы. В директивной терапии терапевт руководит терапевтическим процессом: задаёт темы, наблюдает за поведением ребёнка и интерпретирует его. В недирективной сказкотерапии роль психотерапевта снижается: основная функция сводится к созданию атмосферы эмоционального принятия ребёнка и условий для спонтанного проявления его чувств.

В практической психологии можно встретить несколько способов работы со сказками как с проекцией, в зависимости от того, какие задачи ставит психолог:

— использование сказки как метафоры. Текст и образы сказки вызывают свободные ассоциации, которые касаются личной психической жизни человека, затем эти метафоры и ассоциации обсуждаются.

— рисование по мотивам сказки. Свободные ассоциации проявляются в рисунке, дальнейшая работа идет с графическим материалом.

— активная работа с текстом: «Почему герой так поступил?», где обсуждение поведения и мотивов персонажа служит поводом к обсуждению ценностей и поведения человека. Вводятся оценки и критерии «хорошо» —«плохо».

— проигрывание эпизодов сказки. Участие в этих эпизодах дает возможность ребенку или взрослому прочувствовать некоторые эмоционально-значимые ситуации и «сыграть» эмоции.

— использование сказки как притчи-нравоучения, подсказка с помощью метафоры варианта разрешения ситуации.

— переделка или творческая работа по мотивам сказки.

Сказки делятся на пять видов в зависимости от назначения: художественные, дидактические, психокоррекционные, психотерапевтические, медидативные.

Танцевально-двигательная терапия — терапия, которая объединяет в себе работу с телом, движениями и эмоциями. Одним из главных достоинств танце-двигательной терапии является ее преемственность традициям древнейших культур, с точки зрения понимания строения и роли движения в жизни человека и целостного подхода к телесному и психическому здоровью. По Райху, человек, освободившись с помощью специальных физических упражнений от мышечного панциря, познает свое тело, осознает свои внутренние побуждения диссонанс между вербальным и невербальным сообщением человека и принимает их. Это ведет к развитию в человеке способности к саморегуляции и гармоничной жизни в соответствии с его глубинными стремлениями и чувствами, иначе говоря, к физическому и психологическому росту.

Таким образом, арсенал арттерапевтических методик многообразен. Все вышеупомянутые арттерапевтические методики в психокоррекции способствуют гармонизации личности детей с проблемами через развитие способностей самовыражения и самопознания, обеспечивают коррекцию их психо-эмоционального состояния, психофизиологических процессов посредством соприкосновения с искусством. Выбор того или иного метода зависит от возрастных и индивидуальных особенностей, обусловленных типом отклонения в развитии, степенью его выраженности.


Заключение

Таким образом, арттерапия –это вид психотерапии и психологической коррекции, основанный на искусстве и творчестве. Метод, как комплекс психотерапевтических методик, начал активно развиваться с 1940-х годов под эгидой аналитической психологии К.Г. Юнга. Современная арттерапия включает в себя множество видов и направлений, например:

Музыкотерапия — основан на целительном воздействии музыки на психологическое состоянии человека.

Психодрама – человек повторяют свои действия путем театрализации, представляя свои внутренние процессы при помощи сценического действия;

Изотерапия –коррекция посредством изобразительной деятельности.

Библиотерапия –воздействие чтением, вызывающим положительные эмоции (в т.ч. сказкотерапия). 

Игровая терапия –метод коррекции посредством игры.

Песочная терапия –сочетание невербальной формы психокоррекции, где основной акцент делается на творческом самовыражении ребенка (композиции из фигурок) и вербальной (рассказ о готовой работе).

Танцевальная терапия — в котором тело является инструментом, а движение процессом, помогающим пережить, распознать, выразить свои чувства. 

Куклотерапия — коррекция поведения ребенка посредством игры с куклами и кукольного театра.

Существуют и такие виды, как –флоротерапия, ипотерапия, акватерапия и т.д. Направления арттерапии в целом основывается на специфике каждого вида искусства, а разнообразие техник практически не ограничено. И при этом, не важно, умело выполнена работа или нет. Важно, что чувствует человек во время художественной деятельности, какие новые переживания вспыхивают в нем, какие жизненные процессы благодаря этому в нем побуждаются. И если при этом человек испытывает удовлетворение и радость от проделанной работы, то это  уже ключ к успеху.


Список используемой литературы

  1.  Артпедагогика и арттерапия в специальном образовании: Учеб. / Е. А. Медведева и др. — М.: Академия, 2001. — 248 с.
  2.  Киселева М.В. Арттерапия в работе с детьми: Руководство для детских психологов, педагогов, врачей и специалистов, работающих с детьми / М.В. Киселева. –СПб.: Речь, 2007. — 160 с.
  3.  Копытин А.И. Теория и практика арт-терапии / А.И. Копытин. –СПб.: Питер, 2010. –336 с.
  4.  Лаврова Г.Н. Методы диагностики и коррекции детей дошкольного и младшего школьного возраста: Учебное пособие / Г.Н. Лаврова. –Челябинск: Изд-во ЮУрГУ, 2005. –с.
  5.  Осипова А.А. Общая психокоррекция: Учебное пособие / А.А. Осипова. — М.: ТЦ Сфера, 2002. –с.
  6.  Слюсарева Е.С. Методы психологической коррекции: Учебно-методическое пособие / Е.С. Слюсарева, Г.Ю. Козловская. –Ставрополь: СГПУ, 2008 –с. 

 Слюсарева Е.С. Методы психологической коррекции: Учебно-методическое пособие / Е.С. Слюсарева, Г.Ю. Козловская. – Ставрополь: СГПУ, 2008 – С. 27.

 Артпедагогика и арттерапия в специальном образовании: Учеб. / Е. А. Медведева и др. — М.: Академия, 2001. – С. 10-14.

 Копытин А.И. Теория и практика арт-терапии / А.И. Копытин. – СПб.: Питер, 2010. – . 97.

 Осипова А.А. Общая психокоррекция: Учебное пособие / А.А. Осипова. — М.: ТЦ Сфера, 2002. – С. 179.

 Копытин А.И. Теория и практика арт-терапии / А.И. Копытин. – СПб.: Питер, 2010. – С .33-35.

 Лаврова Г.Н. Методы диагностики и коррекции детей дошкольного и младшего школьного возраста: Учебное пособие / Г.Н. Лаврова. – Челябинск: Изд-во ЮУрГУ, 2005. – С. 80-81.

 Осипова А.А. Общая психокоррекция: Учебное пособие / А.А. Осипова. — М.: ТЦ Сфера, 2002. – С. 175.

 Киселева М.В. Арттерапия в работе с детьми: Руководство для детских психологов, педагогов, врачей и специалистов, работающих с детьми / М.В. Киселева. – СПб.: Речь, 2007. — 160 с.

Арт-терапия — виды, методики и техники

Арт терапия — это направление психологии, помогает клиенту осознать свое внутреннее состояние путем создания им визуального образа, метафор, символов (арт-терапевтического продукта). Она одновременно решает диагностические и терапевтические задачи.

Очень популярные на сегодня методы арт-терапии широко применяют детские и семейные психологи, психотерапевты, арт-терапевты как с детьми, так и со взрослыми.

Чем же этот метод арт-терапии так привлек свое внимание?

 Высокая эффективность, простота использования, интересные упражнения, позитивные эмоции от терапии у клиентов – все это сделало методы арт-терапии очень популярными у многих специалистов. Использование разных типов красок, цветных карандашей, мелков, альтернативных материалов, теста, пластилина, песка, кинетического песка, кварцевого цветного песка, других природных материалов – дают широкие возможности для терапевтического процесса. Напомним, Арт-терапия – дословно лечение искусством. Методы арт-терапии помогают на подсознательном уровне выявить, осознать, вывести из подсознания проблему, перевести ее в поле сознания, в физический мир, материализовать на бумаге, песке, и т. д. Далее уже с помощью специалиста, можно работать с этой проблемой, выраженной в материальном мире, специальными методами и найти пути устранения проблемы. Арт-терапия одновременно развивает ребенка, повышает его самооценку, ее применяют в коррекции тревожности, агрессивности, гипперактивности, гипоактивности, и других психологических проблемах.

Терапия творчеством тесно связана с психотерапией и аналитическим направлением в психологии.

Применение методов арт-терапии для разных возрастных групп имеет свою специфику. Для каждого возрастного периода существуют свои методы, а также универсальные методы, которые можно применять для большинства возрастных групп.

Цель арт терапии — это научить клиента видеть смысл в своей арт-терапевтической продукции, вербализировать его, и понимать взаимосвязь между изображенным и собственным внутренним опытом.

Сеансы арт терапии должны проходить в безопасной среде (кабинет психолога, художественная студия) с использованием изобразительных материалов (краски, мел, глина, пластилин, ткани, природные материалы и т.д.). Специалисты арт-терапии выступают в роли посредников между клиентом и арт-терапевтическим продуктом, они обладают знанием возможностей художественного творчества, имеют профессиональные навыки невербальной, символической коммуникации и способны оценить содержания изобразительной продукции и поведение клиента. Арт-терапия проводится в индивидуальных и групповых формах. Методики арт терапии активно используются в других психотерапевтических направлениях.

Арт-терапия подойдет как для дошкольников, так и для подростков, а особенно тем, кому важно вербализовать (описывать) собственные эмоции, внутренние состояния.

Арт терапия — психология и наслаждение

Арт терапия – это сочетание психологии и творчества.

Что такое арт терапия и как она применяется в психологии?

Арт терапия – это определенное направление психотерапии, которая основана на творческой деятельности личности. В ее основе лежит применение изобразительного искусства с целью помочь человеку, который длительное или короткое время оказался в тревожной или проблемной ситуации. Основная цель арт терапии и ее методов — это содействие развитию личности совершенствуя способности самовыражения и самопознания.

Целительное свойство арт терапии заключается в том, что человек посредством творческой деятельности выражает накопленные трудно оформляемые словами тревожные переживания и эмоции. После создания образа того, что волнует, следующим этапом следует разрешение конфликта, что освобождает человека от напряжения и он находит выход из кажущейся безвыходной ситуации. Арт терапия позволяет видоизменить воздействие определенных эмоций с отрицательного на положительное.

Популярные виды арт терапии в современной психологии

1.Изотерапия — является наиболее востребованным и распространенным видом арт терапии на сегодня и включает в себя: живопись, лепка и т. д. При занятии изотерапией отключаются все барьеры самоцензуры ограничивающие проявление эмоций и переживаний. Это открывает двери к подсознанию человека, что является основным преимуществом данного метода арт терапии. 

2.Танцевальная терапия — предполагает выражение собственного настроения, эмоций и чувств при помощи танца. Основной принцип танцевальной терапии — это применение спонтанных движений чем и отличается от занятий танцев с тренером в студии.  При помощи танцевальной терапии можно разбить или предотвратить например процесс образования мышечного панциря, когда отрицательные эмоции, в следствие долгого невыражения, накапливаются в человеческом теле.

3.Музыкотерапия — изменяет внутреннее состояние человека, позволяя ему подстраиваться под ее ритм впитывать ее позитивные волны. Применяют при стрессовых и депрессивных состояниях, нарушениях сна человека и прочее.

4.Игровая терапия — позволяет открыть доступ к подсознанию методом проигрывания трудные жизненные случаи. В процессе игры активируется память, повышается воля, улучшаются внимание, воображение и совершенствуется способность владеть собственным телом. Одной из разновидностей игровой терапии является песочная терапия.

4.Фототерапия – очень эффективна при решении разных психологических проблем, также и для саморазвития и самопознания. Фототерапия положительно влияет на личность человека и на взаимоотношение с окружающим миром. В фототерапии используется изготовление коллажа, инсталляция готовых снимков в интерьер и т.д.

5.Сказкотерапия — незаменимый метод помощи как при работе с маленькими детьми так и со взрослыми. Позволяет понимать психическое состояние человека и решать различные конфликтные ситуации. В процессе сказкотерапии человек может либо послушать сказку, либо сам сочинить, раскрывая внутренний мир, таким образом сообщив о своих чувствах и обучаясь нахождению выходов из любых ситуаций.

Арт терапия играет важную роль при оказании психологической помощи людям с различными психическими и физическими заболеваниями, а также людям без заболеваний с целью их личностного роста и потенциала.

Арт терапия — это естественный путь исцеления, с помощью чего можно преобразовать отрицательные эмоции в позитивные.
Используя методы арт терапии человек сможет преодолеть, депрессию, стрессовые ситуации, повышенную тревожность и пр.

Арт терапия способна:
— привнести ясность в цели и упростить их понимание;
— активизировать Ваши скрытые внутренние ресурсы;
— способствовать достижению гармонии с окружающим миром.

Арт терапия — это психология с удовольствием и наслаждением. Добавьте в Вашу жизнь краски и счастье!

Направления арт терапии в этноцентре Хатутик:

Курс «Мое внутренне солнце»от психолога-арт-терапевта и абстракциониста Лилит Шарбатян   Курс предназначен для детей от 7-10 лет Каждый этап состоит

Читать далее…

«Чем больше мастерства в детской руке, тем умнее ребенок», — утверждал педагог-новатор, детский писатель В. А. Сухомлинский. Важно развивать детей

Читать далее…

Вы хотите узнать себя лучше? Понять свои чувства, мысли, желания? Хотите быть более привлекательной и женственной? Найти и развивать свои

Читать далее…

Авторская программа занятий по глинотерапии для детей от психолога Лилит Шарбатян   «Мир чудотворной глины» Время проведения занятия – 50 мин.

Читать далее…
Узнать подробности и записаться на консультацию можно по тел.: +7 (812) 987-00-34, +7 (953) 357-35-55 или онлайн!
Наш адрес: г. Санкт-Петербург, ВО, 13-я линия, дом 30 офис 21.
Другие психологические услуги этноцентра Хатутик.

Определение, типы, методы и эффективность

Что такое арт-терапия?

Использование художественных методов для лечения психических расстройств и улучшения психического здоровья известно как арт-терапия. Арт-терапия — это техника, основанная на идее о том, что творческое самовыражение может способствовать исцелению и психическому благополучию.

Люди полагались на искусство в общении, самовыражении и исцелении на протяжении тысячелетий. Но арт-терапия не стала официальной программой до 1940-х годов.

Врачи отметили, что люди, страдающие психическими заболеваниями, часто выражали себя в рисунках и других произведениях искусства, что побудило многих исследовать использование искусства в качестве стратегии исцеления. С тех пор искусство стало важной частью терапевтической области и используется в некоторых методах оценки и лечения.

Типы творческой терапии

Арт-терапия — не единственный вид творческого искусства, применяемый при лечении психических заболеваний. К другим видам творческой терапии относятся:

Методы

Цель арт-терапии — использовать творческий процесс, чтобы помочь людям исследовать самовыражение и тем самым найти новые способы получить личное понимание и развить новые навыки преодоления трудностей.

Создание или оценка искусства используется, чтобы помочь людям исследовать эмоции, развивать самосознание, справляться со стрессом, повышать самооценку и работать над социальными навыками.

Техники, используемые в арт-терапии, могут включать:

  • Коллаж
  • Раскраска
  • Рисование и каракули
  • Рисунок
  • Покраска пальцев
  • Живопись
  • Фотография
  • Скульптура
  • Работа с глиной

Создавая произведения искусства, клиенты могут анализировать то, что они создали, и то, что они чувствуют.Изучая свое искусство, люди могут искать темы и конфликты, которые могут влиять на их мысли, эмоции и поведение.

С чем может помочь арт-терапия

Арт-терапию можно использовать для лечения широкого спектра психических расстройств и психологических расстройств. Во многих случаях ее можно использовать в сочетании с другими методами психотерапии, такими как групповая терапия или когнитивно-поведенческая терапия (КПТ).

Некоторые состояния, для лечения которых может использоваться арт-терапия, включают:

  • Проблемы, связанные со старением
  • Беспокойство
  • Рак
  • Депрессия
  • Расстройства пищевого поведения
  • Эмоциональные трудности
  • Проблемы в семье или отношениях
  • Медицинские условия
  • Психологические симптомы, связанные с другими медицинскими проблемами
  • Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)
  • Психосоциальные проблемы
  • Напряжение
  • Расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ

Преимущества арт-терапии

Согласно исследованию 2016 года, опубликованному в журнале Американской ассоциации арт-терапии, менее часа творческой активности могут снизить уровень стресса и положительно повлиять на ваше психическое здоровье, независимо от художественного опыта или таланта.

Арт-терапевт может использовать различные художественные методы, включая рисунок, живопись, скульптуру и коллаж, с клиентами, от маленьких детей до пожилых людей.

Клиенты, которые пережили эмоциональную травму, физическое насилие, домашнее насилие, тревогу, депрессию и другие психологические проблемы, могут извлечь выгоду из творческого самовыражения.

Некоторые ситуации, в которых может использоваться арт-терапия, включают:

  • Взрослые, испытывающие тяжелый стресс
  • Дети, испытывающие поведенческие или социальные проблемы в школе или дома
  • Дети или взрослые, пережившие травматическое событие
  • Дети с нарушением обучаемости
  • Лица с черепно-мозговой травмой
  • Люди с проблемами психического здоровья

Эффективность

Хотя исследования показывают, что арт-терапия может быть полезной, некоторые выводы о ее эффективности неоднозначны.Исследования часто бывают небольшими и неубедительными, поэтому необходимы дальнейшие исследования, чтобы выяснить, как и когда арт-терапия может быть наиболее полезной.

  • В исследованиях взрослых, переживших травму, было обнаружено, что арт-терапия значительно уменьшает симптомы травмы и снижает уровень депрессии.
  • Один обзор эффективности арт-терапии показал, что этот метод помог пациентам, проходящим курс лечения от рака, улучшить качество их жизни и облегчить различные психологические симптомы.
  • Одно исследование показало, что арт-терапия снижает депрессию и повышает самооценку у пожилых людей, живущих в домах престарелых.

На что обратить внимание

Если вы или кто-то, кого вы любите, думаете об арт-терапии, вам следует знать некоторые распространенные заблуждения и факты.

Необязательно быть артистом

Людям не нужно обладать художественными способностями или особыми талантами, чтобы участвовать в арт-терапии, и люди всех возрастов, включая детей, подростков и взрослых, могут извлечь из этого пользу.Некоторые исследования показывают, что одно лишь присутствие искусства может сыграть определенную роль в улучшении психического здоровья.

Исследование, проведенное в 2017 году, показало, что искусство, выставленное в больницах, способствует созданию среды, в которой пациенты чувствуют себя в безопасности. Это также сыграло роль в улучшении социализации и сохранении идентичности за пределами больницы.

Это не то же самое, что художественный класс

Люди часто задаются вопросом, чем сеанс арт-терапии отличается от занятий по искусству. В тех случаях, когда арт-класс сосредоточен на обучении технике или создании конкретного готового продукта, арт-терапия больше направлена ​​на то, чтобы позволить клиентам сосредоточиться на своем внутреннем опыте.

Создавая искусство, люди могут сосредоточиться на собственном восприятии, воображении и чувствах. Клиентов поощряют создавать искусство, которое выражает их внутренний мир больше, чем создание чего-то, что является выражением внешнего мира.

Арт-терапия может проводиться в самых разных условиях

Стационарные кабинеты, частные психиатрические кабинеты, школы и общественные организации — все это возможные места для оказания услуг арт-терапии. Кроме того, арт-терапия может быть доступна в других условиях, например:

  • Художественные студии
  • Колледжи и университеты
  • Общественные центры
  • Исправительные учреждения
  • Начальные и средние школы
  • Групповые дома
  • Приюты для бездомных
  • Больницы
  • Частные терапевтические кабинеты
  • Частные лечебные учреждения
  • Центры престарелых
  • Оздоровительный центр
  • Приюты для женщин

Однако, если требуются специализированные носители или оборудование, поиск подходящей настройки может оказаться сложной задачей.

Арт-терапия не для всех

Арт-терапия подходит не всем. Многие взрослые, которые считают, что они не обладают творческими способностями или артистичностью, скептически относятся к этому процессу.

Кроме того, арт-терапия оказалась эффективной не для всех типов психических заболеваний. Например, один метаанализ показал, что арт-терапия неэффективна для уменьшения положительных или отрицательных симптомов шизофрении.

С чего начать

Если вы думаете, что арт-терапия принесет вам пользу или кого-то, кого вы любите, подумайте о следующих шагах:

  • Обратитесь к квалифицированному специалисту .Квалифицированные арт-терапевты будут иметь как минимум степень магистра психотерапии с дополнительным дипломом арт-терапии. Чтобы найти квалифицированного арт-терапевта, попробуйте поискать на веб-сайте Art Therapy Credentials Board.
  • Позвоните в свою медицинскую страховку . Хотя арт-терапия может не покрываться вашей медицинской страховкой, могут быть определенные медицинские отказы, чтобы помочь оплатить часть сеансов. Ваша страховка также может с большей вероятностью покрыть сеансы, если ваш терапевт является сертифицированным психологом или психиатром, который предлагает творческие методы лечения.
  • Спросите по их специальности . Не все арт-терапевты специализируются на всех психических заболеваниях. Многие из них специализируются, например, на работе с людьми, пережившими травмы, или людьми с расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ.
  • Знайте, чего ожидать . В течение первых нескольких сеансов арт-терапевт, скорее всего, спросит вас о вашем здоровье, а также о ваших текущих проблемах и целях. Они также могут предложить несколько тем для изучения с помощью рисования, раскрашивания, лепки или другого материала.
  • Будьте готовы ответить на вопросы о процессе создания искусства . По мере продвижения занятий вы, вероятно, будете отвечать на вопросы о своем искусстве и о том, как оно заставляет вас себя чувствовать. Например: о чем вы думали, занимаясь рисованием? Заметили ли вы изменение настроения с того момента, когда вы начали, до того, когда закончили? Вызвало ли произведение какие-нибудь воспоминания?

Стать арт-терапевтом

Если вы хотите стать арт-терапевтом, начните с проверки своего штата, чтобы узнать больше об образовании, обучении и профессиональных качествах, которые вам понадобятся для практики.В большинстве случаев вам может потребоваться сначала стать лицензированным клиническим психологом, профессиональным консультантом или социальным работником, чтобы предлагать психотерапевтические услуги.

В США Art Therapy Credentials Board, Inc. (ATCB) предлагает программы аттестации, которые позволяют арт-терапевтам регистрироваться, сертифицироваться или получать лицензию в зависимости от штата, в котором они живут и работают.

Согласно Американской ассоциации арт-терапии, минимальные требования:

Также требуется дополнительный опыт работы в аспирантуре.Вы можете узнать больше о требованиях к обучению и образованию, чтобы стать арт-терапевтом на веб-сайте AATA.

Арт-терапия

Арт-терапия , гибридная область, в значительной степени подверженная влиянию дисциплин искусства и психологии, использует творческий процесс, произведения искусства, созданные в ходе терапии, и сторонние произведения искусства, чтобы помочь людям, проходящим лечение, развить самосознание, исследовать эмоции, решать неразрешенные проблемы. эмоциональные конфликты, улучшить социальные навыки и повысить самооценку.Арт-терапия в первую очередь направлена ​​на то, чтобы помочь людям, испытывающим эмоциональные и психологические проблемы, достичь личного благополучия и улучшить уровень функциональности.

Для успешного лечения не требуются ни предыдущий художественный опыт, ни природные художественные способности, и любой человек, обращающийся за помощью к специалисту по психическому здоровью, может получить пользу от арт-терапии.

История и развитие арт-терапии

Искусство использовалось как средство общения, самовыражения, группового взаимодействия, диагностики и разрешения конфликтов на протяжении всей истории.На протяжении тысячелетий культуры и религии по всему миру включали использование резных идолов и талисманов, а также священных картин и символов в процессе исцеления. Создание арт-терапии как уникального и общепринятого терапевтического подхода произошло недавно, в середине 20 века. Возникновение арт-терапии как профессии возникло независимо и одновременно в США и Европе.

Термин «арт-терапия» был придуман в 1942 году британским художником Адрианом Хиллом, который открыл для здоровья пользу живописи и рисунка во время выздоровления от туберкулеза.В 1940-х годах несколько писателей в области психического здоровья начали называть свою работу с людьми, проходящими лечение, «арт-терапией». Поскольку в то время не существовало официальных курсов арт-терапии или программ обучения, эти поставщики медицинских услуг часто получали образование по другим дисциплинам и находились под наблюдением психиатров, психологов или других специалистов в области психического здоровья.

Участники в области

Маргарет Наумбург, Ханна Квайтковска, Флоренс Кейн, Эдит Крамер и Элинор Ульман были пятью влиятельными писателями 1940-х годов, которые внесли значительный вклад в развитие арт-терапии как признанной области.

Маргарет Наумбург, которую часто называют «матерью арт-терапии», основала школу Уолдена в своем родном городе Нью-Йорке в 1915 году. Она широко известна как основательница американского движения арт-терапии. Наумбург считал, что дети, которым разрешено творчески выражать себя и заниматься интересующими их предметами, будут развиваться более здоровым образом. Под влиянием психоаналитического движения, преобладавшего в то время, Наумбург начал рассматривать творческий процесс как методологию, аналогичную словесному выражению, — средство выявления подавленных, бессознательных мыслей и эмоций.Она считала, что если символическое выражение душевного состояния человека сочетается с когнитивными и вербальными аспектами опыта, может произойти исцеление. Считалось, что и это выражение, и исцеление могут происходить в сеансе арт-терапии. Она написала несколько влиятельных книг по арт-терапии, в том числе «Исследования« свободного »выражения проблем поведения у детей как средство диагностики и терапии» (1947), «Шизофреническое искусство: его значение в психотерапии» (1950) и «Динамически ориентированное». Арт-терапия: ее принципы и практика (1966).Эти и другие публикации ведущих авторов в этой области до сих пор используются и упоминаются как первоисточники в литературе по арт-терапии.

Ханна Квятковски, еще один крупный участник, родилась в Польше и получила образование по всей Восточной Европе. Талантливый скульптор и художник, Квятковски в конце концов переехала в Соединенные Штаты и начала работать в Национальном институте психического здоровья, где преодолела разрыв между своей страстью и профессией, привнеся искусство в терапевтические сеансы, которые она проводила с семьями.

В результате этих занятий Квятковска нашла творческое выражение рисунка, позволяющее членам семьи лучше определять свои роли и статус в семье. Она также увидела значительные терапевтические преимущества процесса рисования. Хотя изначально она надеялась использовать свою арт-терапию для лечения людей, сталкивающихся с интеллектуальными проблемами, Квятковска обнаружила, что ее метод также помогает семьям и людям, которые сталкиваются с умеренными психологическими проблемами и дисфункциями.

Среди других участников были Флоренс Кейн, педагог по искусству, которая использовала методы обучения, подчеркивающие важность свободного художественного самовыражения и поощрение эмоционального творчества, и Эдит Крамер, которая предложила более ориентированный на процесс подход «искусство как терапия», который определил цели поддержки эго. , помогая развитию личности и способствуя росту. Наконец, Эльнор Ульман основал первый журнал арт-терапии в Соединенных Штатах и ​​инициировал одну из первых программ обучения в этой области.

Проблемы со здоровьем, решаемые с помощью арт-терапии

Доказано, что арт-терапия приносит пользу людям всех возрастов. Исследования показывают, что арт-терапия может улучшить общение и концентрацию, а также уменьшить чувство изоляции. Также было показано, что этот тип терапии приводит к повышению самооценки, уверенности и самосознания.

Положительные результаты в арт-терапии часто могут быть достигнуты теми, кто сталкивается с такими проблемами, как:

Поскольку арт-терапия позволяет людям выражать чувства по любому предмету посредством творческой работы, а не с помощью речи, считается, что она особенно полезна для тех, кто чувствует себя не в курсе своих эмоций или чувств.Людям, которые испытывают трудности с обсуждением или запоминанием болезненных переживаний, также может оказаться особенно полезной арт-терапия.

Недавние исследования показывают, что арт-терапия может помочь людям с диагнозом шизофрения увидеть улучшение некоторых симптомов, хотя испытания все еще проводятся.

Мемуары «Сибил» и два одноименных фильма описывают женщину с диагнозом диссоциативное расстройство личности, которая благодаря искусству, похоже, лучше узнала о своих изменениях и травмах, которые она пережила в детстве.Живопись предоставила Сибилле и ее алтарям возможность выразить чувства и заново открыть для себя воспоминания о травме, которые затем можно было обсудить в терапии.

Мелинда, главная героиня юношеского романа 1999 года «Говори», использует искусство, чтобы справиться с травматическим мутизмом — ее неспособностью говорить после травмирующего события — и изоляцией.

Техники и упражнения арт-терапии

Сертифицированные арт-терапевты обычно имеют полное представление о мощном влиянии, которое творческий процесс может оказать на тех, кто проходит терапию.Арт-терапевты часто используют психологические, духовные и художественные теории в сочетании с клиническими методами для достижения желаемого терапевтического результата. Такой подход оказался полезным даже для невербальных людей и профессиональных художников. Общие методы, используемые в терапии, включают:

  • Живопись
  • Покраска пальцев
  • Дудлинг
  • Наброски
  • Скульптура
  • Рисунок
  • Из формовочной глины
  • Резьба
  • Изготовление керамики
  • Изготовление карт
  • Использование текстиля
  • Изготовление коллажей

Арт-терапия может помочь людям выразить те мысли, эмоции и переживания, о которых трудно говорить.В исследовании 2004 года сначала были опрошены 32 женщины с сердечными заболеваниями, а затем их попросили индивидуально проиллюстрировать болезнь. Полученные рисунки были сгруппированы в три категории: (1) сердце в центре, (2) сердце в живом теле и (3) болезнь сердца как социальная болезнь. Были проанализированы использование цвета, пространственного расположения и композиции, и рисунки в конечном итоге помогли медицинским работникам лучше понять, как каждая женщина понимает свое состояние, и предоставили представление о том, как лучше всего подходить к каждому случаю.

Болезнь часто тесно связана с сильными эмоциями, и тактильные техники, такие как работа с лепкой из глины, могут дать убежище от этих чувств. Эти действия также показали свою эффективность в выявлении бессознательного материала, обеспечении катарсического расслабления и поощрении вербального выражения.

Исследование, в котором женщин, больных раком, поощряли к выполнению различных упражнений и техник изобразительного искусства, показало, что участники извлекали пользу по четырем основным направлениям.Хотя женщины изначально испытали ряд связанных с болезнью проблем, таких как потеря уверенности, потеря сна и изменение социальных отношений, после исследования они сообщили о повышенном внимании к положительному жизненному опыту, повышению самооценки, поддержанию социальной идентичности ( в отличие от рака), а также возросшую способность выражать свои чувства символическим образом.

Многие другие клинические отчеты подтверждают терапевтические преимущества арт-терапии.Хронически больные люди сообщают об улучшении здоровья и благополучия, а люди с раком груди сообщают об уменьшении негативных эмоций и усилении положительных эмоций. Кроме того, люди, проходящие лечение гемодиализом, сообщали об уменьшении депрессии, а люди, пострадавшие от травмы, сообщали о более низком уровне стресса, меньшей усталости от сострадания и повышенном чувстве цели.

Арт-терапевты работают, чтобы помочь отдельным людям, семьям, группам и сообществам лучше понять свои эмоции.Арт-терапия стала неотъемлемой частью многих реабилитационных центров, психиатрических учреждений, кризисных центров, частных практик, школ и различных других социальных и общественных учреждений, которые стремятся способствовать здоровью, благополучию и росту.

Арт-терапия против терапии с использованием экспрессивных искусств

Различить арт-терапию и терапию выразительными искусствами может быть довольно сложно, так как оба подхода используют широкий спектр терапевтических техник для психологического и эмоционального облегчения.

Арт-терапия часто включает в себя такие техники, как рисование, рисование пальцами, рисование, скульптура и резьба. Арт-терапия стала неотъемлемой частью многих реабилитационных центров, психиатрических учреждений, кризисных центров, частных практик, школ и различных других социальных и общественных учреждений, которые стремятся способствовать здоровью, благополучию и росту. Поскольку арт-терапия фокусируется в первую очередь на изобразительном искусстве, она считается единственной терапией. Терапия с использованием экспрессивных искусств считается мультимодальным подходом, поскольку она объединяет техники из многих различных художественных модальностей.Чтобы проиллюстрировать это, терапевт по экспрессивному искусству может объединить терапевтические принципы и инструменты из поэтической терапии, танцевальной и двигательной терапии, музыкальной терапии и даже арт-терапии в один терапевтический сеанс.

Еще одно примечательное различие между двумя подходами — это конечный продукт: в конце сеанса арт-терапии, вероятно, будет материальный продукт (например, картина, рисунок или скульптура). Терапия выразительными искусствами не ограничивается изобразительным искусством, поэтому основными средствами выражения могут быть визуальные, тактильные или слуховые.Созданный продукт может быть материальным или нематериальным, в зависимости от используемой техники.

Обучение и аккредитация арт-терапевтов

Практика арт-терапии требует знания визуальных форм — рисунка, живописи, скульптуры и т. Д., А также творческого процесса, человеческого развития и психологии, а также теорий и методологии консультирования.

Те, кто практикуют арт-терапию, даже на начальном уровне, должны иметь как минимум степень магистра в аккредитованном учреждении.Совет по утверждению образовательных программ (EPAB) использует академические стандарты, установленные Американской ассоциацией арт-терапии (AATA), для оценки соответствия программ арт-терапии рекомендованным требованиям. Кроме того, орган, предоставляющий аккредитацию высшему учебному заведению, должен быть одобрен Советом по аккредитации высшего образования (CHEA).

Аттестационный совет арт-терапии (ATCB) был основан в 1993 году. Основная цель ATCB — защищать интересы общества, обеспечивая соответствие практикующих арт-терапевтов необходимым этическим стандартам и стандартам качества.ATCB делает это, предлагая три профессиональных сертификата лицам, желающим стать арт-терапевтом:

  • Зарегистрированный арт-терапевт (ATR): Это подтверждает, что терапевт прошел и успешно завершил курсы магистратуры по арт-терапии и приобрел последипломный клинический опыт под наблюдением квалифицированного наставника.
  • Аттестованный арт-терапевт (ATR-BC): Это наивысшая квалификация, которую может получить арт-терапевт. Кандидаты должны успешно сдать национальный экзамен, чтобы подчеркнуть свое полное понимание клинических навыков и теорий, связанных с арт-терапией.
  • Сертифицированный супервизор арт-терапии (ATCS): Этот расширенный супервизор может быть получен опытными арт-терапевтами, сертифицированными Советом директоров.

Арт-терапевты, получившие квалификацию в ATCB, обязаны соблюдать кодекс профессиональной практики учреждения. В настоящее время база данных ATCB содержит более 5000 дипломированных арт-терапевтов.

Ограничения и опасения арт-терапии

Одна из главных проблем арт-терапии — эффективность подхода.Хотя многие поддерживают его эффективность, другие относятся скептически. В частности, взрослые могут быть не склонны полностью и открыто участвовать в процессе лечения или могут полностью отказаться от этого типа лечения. Кроме того, некоторые люди могут считать, что они недостаточно креативны или артистичны для того, чтобы лечение было успешным, хотя цель лечения — выразить свои мысли и эмоции, а не создавать художественные шедевры. Эффективность арт-терапии также может подвергаться критике из-за отсутствия подтверждающих эмпирических данных.

Те, кто продолжает лечение арт-терапией, могут обнаружить, что им необходимо пройти серию сеансов, прежде чем они начнут испытывать терапевтические преимущества этого подхода. Другие проблемы включают расходы, связанные с покупкой необходимых инструментов, носителей и других материалов. Создание подходящей обстановки для проведения терапии (особенно при использовании жидких сред, специального освещения или другого специализированного оборудования) также может оказаться сложной задачей.

Артикул:

  1. Американская ассоциация арт-терапии.(нет данных). История и предыстория. Получено с http://www.americanarttherapyassociation.org/aata-history-background.html
  2. Американская ассоциация арт-терапии. (2013). Что такое арт-терапия? Получено с http://www.arttherapy.org/upload/whatisarttherapy.pdf
  3. Аттестационная комиссия по арт-терапии. (нет данных). О полномочиях. Получено с http://www.atcb.org/Public/AboutTheCredentials
  4. Центр здоровья и лечения. (2011). Арт-терапия — история и философия.Получено с http://www.healthandhealingny.org/complement/art_history.asp
  5. .
  6. Арт-терапия. (2014, 27 сентября). Получено с http://www.mentalhealthcare.org.uk/arts_therapies

    .
  7. Детское искусство и психологические перспективы. (нет данных). Получено с http://uir.unisa.ac.za/bitstream/handle/10500/1919/04chapter3.pdf
  8. Рубин, Дж. А. (1999). Арт-терапия: введение . Филадельфия: Тейлор и Фрэнсис.
  9. Стаки, Х. Л. и Нобель, Дж.(2010). Связь между искусством, исцелением и общественным здоровьем: обзор современной литературы. Американский журнал общественного здравоохранения, 100 (2), 254-263.
  10. Томпсон, Г. (нет данных). Скрытые картины Ширли А. Мейсон … Сибил. Получено с http://www.hiddenpaintings.com

  11. Trevisani, F., Casadio, R., Romagnoli, F., Zamagni, MP, Francesconi, C., Tromellini, A., Di Micoli, A., Frigerio, M., Farinelli, G. и Bernardi, M. (2010). Искусство в больнице: его влияние на чувства и эмоциональное состояние пациентов, поступающих в отделение внутренней медицины. Журнал альтернативной и дополнительной медицины, 16 (8), 853-859.
  12. Вик, Р. М. (нет данных). Краткая история арт-терапии . Получено с http://areas.fba.ul.pt/jpeneda/Briefhistoryat.pdf

Арт-терапия — Тип терапии

Самая эффективная форма терапии — это та, которая наиболее полезна для человека. Это означает, что не существует одной окончательной формы терапевтического вмешательства, которая была бы лучше другой. Некоторые формы консультирования по вопросам психического здоровья в настоящее время имеют статистически более высокие показатели успеха, чем другие, но выбор того, какая форма терапии лучше всего подходит для этого человека, зависит от личных предпочтений.

Например, некоторые люди считают, что разговорная терапия, используемая во многих традиционных формах психотерапии, является наиболее эффективным средством, позволяющим им обрабатывать предыдущий опыт, размышлять над ним и двигаться вперед. Другим трудно выразить словами свои эмоции, и им требуются альтернативные терапевтические подходы для достижения того же результата. Поэтому некоторые терапевтические методы вводят дополнительные действия для достижения удовлетворительных результатов. Некоторые люди, например, находят, что медитация с ее успокаивающими плавными движениями дает средства, помогающие им разрешать жизненные ситуации и достигать определенной степени счастья.

Арт-терапия — популярная альтернатива традиционной разговорной терапии. В этом методе искусство становится средством, помогающим человеку обрабатывать эмоции, размышлять и делиться своими чувствами и мыслями. Арт-терапевты иногда сочетают арт-терапию с традиционными методами психотерапии.

Что такое арт-терапия?

В арт-терапии люди используют творческое самовыражение для создания различных типов средств массовой информации, которые помогают им исследовать свои сокровенные эмоции и мысли, примирять конфликты, управлять стрессом и тревогой, развивать самосознание, управлять зависимостью и самоуничижительным поведением, а также совершенствоваться. их чувство собственного достоинства.Арт-терапия, наиболее часто применяемая наряду с более традиционными формами консультирования по вопросам психического здоровья, также может проводиться независимо от других терапевтических методов.

Основная цель арт-терапии — улучшить личное чувство благополучия человека путем поощрения творческого развития. Хотя некоторые базовые знания о художественном процессе обычно не требуются, эта форма терапии рекомендуется для людей любого творческого уровня, от новичка до эксперта.

Фактически, согласно Good Therapy.org, «ни предыдущий художественный опыт, ни природные художественные способности не являются необходимыми для успешного лечения». Помимо интереса к творческой деятельности, никаких дополнительных требований относительно того, кто может участвовать в арт-терапии, не существует. В качестве дополнительного ресурса для людей, справляющихся с психологической травмой или расстройством, арт-терапия часто предлагается в клинических условиях.

Вы можете увидеть арт-терапию в:

  • Больницах
  • Психиатрических реабилитационных центрах
  • Кризисных центрах
  • Психиатрических больницах и реабилитационных центрах
  • Приюты для домашнего насилия
  • Общественные организации
  • Сообщества пожилых людей

Узнать больше о карьера арт-терапии.

Общие проблемы со здоровьем, решаемые с помощью арт-терапии

Как дополнение к комплексной программе психологического консультирования, арт-терапия является идеальной стратегией. Эта форма терапии способствует личностному развитию, предоставляя человеку пространство для обработки и роста через участие в художественной среде. Для многих людей процесс создания искусства представляет собой творческий выход, функционирует как форма катарсиса, одновременно обеспечивая источник напряжения и снятия стресса.Этот способ консультирования дает преимущества людям, которые сталкиваются с широким кругом проблем, от восстановления после травмы до образовательных и социальных нарушений. Многие люди обращаются к арт-терапии, чтобы выразить эмоции, справляясь с сильной тревогой или депрессией.

Арт-терапия рекомендуется в качестве ресурса для людей, которые:

  • Пережившие травмы, в том числе жертвы изнасилования и жертвы домашнего насилия
  • Справляются с посттравматическим стрессовым расстройством, в том числе ветераны боевых действий
  • Имеют неблагоприятное физическое состояние, например рак, болезнь сердца или черепно-мозговая травма
  • Живете с высоким уровнем эмоциональных, социальных и образовательных нарушений
  • Справляетесь с галлюцинациями или другими симптомами, связанными с психотическим расстройством

Людям, живущим, также рекомендуется арт-терапия. с аутизмом, слабоумием, социальной тревожностью или любой другой формой психического расстройства, затрудняющей вербальное общение.

Цели, методы и стратегии арт-терапии

Арт-терапия — это гораздо больше, чем просто чистый холст и желание творить искусство. Арт-терапия полагается на руководство и консультации лицензированного консультанта по психическому здоровью, который специализируется на творческих вмешательствах. В любом конкретном сеансе арт-терапии материалы, обстановка и результат произведенного искусства могут измениться. Однако что не изменилось, так это включение следующих терапевтических концепций:

  • Восприятие: После того, как искусство создано, оно само по себе становится для интерпретации.Часто восприятие произведения искусства одним человеком отличается от восприятия другого человека. Арт-терапия обычно исследует понимание человеком того, что составляет «самовосприятие» и «глобальное восприятие». Часто создаваемые или решаемые восприятия становятся ступенькой, помогающей человеку как распознавать, так и подтверждать свои эмоции.
  • Личная интеграция : Творческий процесс становится для человека возможностью включить личный опыт и выразить личные мысли в безопасной и не вызывающей опасности среде.Многие участники обнаруживают, что после арт-терапии они чувствуют себя более комфортно со своей идентичностью и самооценкой. Это может происходить в результате того, что эмоции становятся видимыми в процессе художественного творчества, что дает человеку возможность визуализировать и концептуализировать эмоции, которые даже они не могут сразу распознать или понять.
  • Эмоциональная регуляция : Арт-терапия фокусируется на регулировании эмоций и импульсов, побуждая человека направлять свое выражение через творческий процесс.Внедрение художественного самовыражения часто становится катарсическим ресурсом для эмоционального выражения, который дает человеку больший эмоциональный контроль и способность саморегулироваться в социальных ситуациях.
  • Поведенческая модификация: Опять же, фокусируясь на художественном процессе, арт-терапия вводит альтернативные способы восприятия поведения. Предоставляя пространство для репетиции альтернативных ответов на существующие личные нарративы, человек узнает потенциально более полезный способ управления поведением.

Ограничения арт-терапии

Арт-терапия считается наиболее полезной в сочетании с другими формами консультирования по вопросам психического здоровья. Поскольку они обычно имеют лицензию и на другие формы консультирования, арт-терапевты могут интегрировать подходы арт-терапии в более традиционные терапевтические программы. Арт-терапия, часто используемая как форма групповой терапии, обычно проводится с одним консультантом и несколькими другими участниками, каждый из которых взаимодействует с определенной художественной средой во время сеанса.Поэтому арт-терапия не всегда считается подходящей формой самостоятельной терапии.

Арт-терапия представляет собой идеальную форму лечения для людей с художественным образованием, но те, кто не знаком с искусством или кто не так заинтересован в художественном выражении, могут не найти эту форму терапевтического вмешательства как полезную. Однако, как уже отмечалось, ни опыт, ни талант не являются предпосылками для успешной арт-терапии.

Стать арт-терапевтом

Для тех, кто хочет совместить любовь к искусству с желанием помогать другим, арт-терапия является идеальной формой консультирования для продолжения карьеры.Однако, чтобы обеспечить арт-терапию в качестве законной формы консультирования по вопросам психического здоровья, терапевт должен быть лицензированным консультантом по психическому здоровью со специализацией в арт-терапии как терапевтической технике.

Требования к образованию

Чтобы практиковать арт-терапию на любом уровне, терапевт должен иметь степень магистра психологии консультирования или ее эквивалент. Тем, кто хочет специализироваться исключительно на арт-терапии, следует получить степень магистра искусств в области арт-консультирования. Американская ассоциация арт-терапии (AATA) устанавливает все образовательные требования для практики арт-терапии; он также публикует исчерпывающий список образовательных программ, соответствующих лицензионным требованиям для арт-терапии.

Для практики арт-терапии студент должен пройти следующие курсы:

  • Теории арт-терапии, консультирования и психотерапии
  • Этика и стандарты практики
  • Оценка и оценка
  • Индивидуальные, групповые и семейные техники арт-терапии
  • Человеческое и творческое развитие
  • Мультикультурные вопросы
  • Методы исследования
  • Опыт стажировки в клинических и / или общественных условиях

В дополнение ко всем лицензионным требованиям для практики арт-терапии вы должны соответствовать всем образовательным, профессиональным и этические стандарты, установленные Американской ассоциацией арт-терапии (AATA).Кроме того, терапевт должен поддерживать обновленную сертификацию Art Therapy Credentials Board, Inc. (ATCB), которая присуждает и управляет профессиональными полномочиями.

Лицензия и полномочия: стать зарегистрированным арт-терапевтом (ATR)

Чтобы стать зарегистрированным арт-терапевтом, сначала выполните все необходимые курсовые работы, которые включают успешное получение степени магистра консультирования с акцентом на арт-терапию, а также завершение последипломного образования под наблюдением клинического опыта.

Когда кандидаты соответствуют всем образовательным требованиям, они должны предоставить свои стенограммы и заявление в Совет по аккредитации арт-терапии. Процесс подачи заявки включает заполнение истории дисциплинарных и судебных разбирательств, которую кандидаты должны заполнить честно. Любые неточности в этой форме могут привести к отказу.

Арт-терапевт, сертифицированный Советом (ATR-BC)

После того, как вы удовлетворительно выполнили все требования, чтобы стать зарегистрированным арт-терапевтом (ATR), вы можете начать процесс становления арт-терапевтом, сертифицированным Советом.Сертификация совета директоров — это наивысшая квалификация, которую вы можете получить как лицензированный терапевт. Получение сертификата совета директоров означает наличие опыта и компетентности в данной области, а также может помочь потенциальным клиентам обратиться за вашими услугами. Сертификация совета директоров

также часто приводит к расширению возможностей трудоустройства и упрощает переход между штатами, если вы переезжаете и желаете сохранить свою квалификационную квалификацию. Для получения дополнительной информации о процессе подачи заявки, терапевтических требованиях, необходимых для получения сертификата совета директоров, и для подачи заявки на сертификацию перейдите в ATCG.орг.

Art Therapy-Certified Supervisor (ATCS)

Чтобы стать зарегистрированным арт-терапевтом, вы должны пройти период наблюдения в течение заранее определенного количества часов. Количество часов определяется лицензионным советом штата, поэтому они могут меняться от штата к штату. После того, как вы в течение определенного периода времени практиковали арт-терапию и стали сертифицированным арт-терапевтом, вы можете стать супервизором. Это даст вам возможность направлять будущих терапевтов в процессе их обучения.Сертифицированные арт-терапевты могут подать заявку на получение статуса сертифицированного супервизора арт-терапии, связавшись с комиссией по сертификации арт-терапии на ATCB.org.

Какие есть разные техники арт-терапии

Арт-терапия сочетает в себе психотерапию или «разговорную» терапию с интерпретацией визуальных образов, чтобы проникнуть в подсознание человека, используя методы для выявления мыслей и чувств, которые человек не может сразу выразить словами, эстетические методы которые берут верх и преуспевают там, где другие вмешательства терпят неудачу.

Арт-терапевты обучены распознаванию наиболее подходящих инструментов — художественных материалов и медиа — и техник для каждого клиента. Методы различаются в зависимости от возраста, физических или умственных недостатков и причин обращения за помощью. Знание правильных инструментов и методов — это отчасти наука, часть искусство .

Арт-терапевты знают, что определенные ситуации и личности потребуют определенных материалов, например масляной пастели. Например, покрытие большой поверхности масляной пастелью занимает больше времени — больше, чем краска.Это важно, поскольку время позволяет некоторым клиентам обсудить свои чувства в процессе создания.

Масляная пастель также дает сенсорные ощущения: пальцы, например, прямо на палочке масляной пастели, которая маркирует бумагу, вместо того, чтобы держать кисть, которая держит краску — которая маркирует поверхность. Более интенсивные сенсорные ощущения, такие как использование мягкой или масляной пастели или глины, позволяют успокоить и успокоить взволнованных пациентов.

Однако клиенты, которые не взволнованы, но любят смешивать цвета и создавать текстуры, могут предпочесть краски или методы смешанной техники.Другие предпочитают просто рисовать углем или графитом, возможно, те, кто имел некоторый опыт рисования в прошлом или не хотят думать о выборе цвета. Третьи, особенно дети с аутизмом, могут предпочесть рисование на компьютере.

Краски, масло и мягкая пастель, маркеры или другие инструменты для рисования, а также глина дают арт-терапевтам прочный набор инструментов для различных терапевтических вмешательств, но есть много других инструментов, которые используют терапевты, например, тканевое искусство, искусство волокна, вышивка бисером и маски. изготовление.

Вот несколько примеров некоторых распространенных инструментов, техник и вмешательств, используемых арт-терапевтами:

Коллаж

Для некоторых искусство — это пугающий, тормозящий процесс. Будь то отрицательная обратная связь в детстве или беспокойство по поводу создания чего-то безупречного и презентабельного, некоторые люди не будут делать пометки на бумаге. Тем не менее, традиционная «разговорная» терапия дается им нелегко, так как они не могут найти слов, чтобы описать сложные эмоции и мысли.

Для таких людей арт-терапевты используют ряд техник «коллажа». Используя журнальные фотографии, цифровые изображения или другие материалы, собранные из книг, брошюр, нежелательной почты и т. Д., Арт-терапевт помогает этим клиентам вырезать и склеивать изображения.

Коллажи, которые создают пациенты, являются подсказками для рассказов или историй, которые терапевты просят рассказать своим клиентам. Райан Хоус, доктор философии и автор блога арт-терапевта Кэти Малчиоди на тему «Психология сегодня», называет эту технику одним из «десяти самых крутых вмешательств арт-терапии».

Он говорит, что для этого нужно либо попросить клиентов собрать, упорядочить и склеить изображения, которые привлекают их внимание, либо создать коллаж изображений на определенную тему, например, «как бы выглядела ваша жизнь, если бы вы выздоравливали».

Фототерапия

«Визуальные следы» жизни человека — так Джуди Вайзер описывает снимки, сделанные за годы. Вайзер, пионер в использовании фотографии в психотерапии, называемой фототерапией, заявляет, что этот метод требует дополнительной подготовки для тех терапевтов, которые хотят применить это вмешательство.

На своем веб-сайте www.phototherapy-centre.com Вайзер объясняет, как работает эта техника, когда арт-терапевты и клиенты изучают личные фотографии, альбомы и альбомы для вырезок, таким образом собирая воедино внутреннюю жизнь клиента.

Эти фотографии и рассказы «могут служить естественными мостами для доступа, изучения и общения о чувствах и воспоминаниях, в том числе глубоко похороненных или давно забытых, — наряду с психотерапевтическими проблемами, которые они выявляют», — говорится на веб-сайте Вайзера.

«Смысл» фотографии заключается не в визуальных фактах, а в эмоциях и чувствах, которые фотографии вызывают у клиента.

Семейная скульптура

Глина или другие материалы для лепки традиционно использовались арт-терапевтами, но семейная скульптура — относительно новое вмешательство. Это предполагает, что клиент лепит каждого члена семьи или изображение каждого члена. Фигуры даже не должны быть похожи на людей, они представляют только членов семьи.

Эти изображения отражают личности, такие как большая фигура, символизирующая властную мать или отца. Клиент также размещает фигуры относительно друг друга, символически показывая терапевту отношения и модели взаимодействия в семье без присутствия других членов.

Это дает и клиенту, и терапевту лучшее понимание того, как структура и модели семьи повлияли на клиента и, возможно, способствовали возникновению текущих проблем и проблем клиента.

Цифровое искусство

Методы, используемые терапевтами в отношении цифрового искусства и медиа, являются новейшими, наиболее актуальными, наиболее горячо обсуждаемыми и еще предстоит изучить эмпирически на предмет терапевтической эффективности.

Тем не менее, культурные изменения, произошедшие с этими новыми формами медиа, потребовали, чтобы терапевты сохраняли доступность цифровых возможностей, особенно при работе с поколениями, выросшими в эпоху цифровых технологий.

Программа для обработки фотографий . Вместо того, чтобы вырезать и вставлять изображения из журналов и книг и вставлять их в бумажный коллаж, программы цифрового искусства позволяют пользователям делать то же самое в электронном виде.Для этих проектов в Интернете доступны буквально миллионы изображений.

Программа для рисования . Некоторые терапевты утверждают, что сенсорные преимущества творчества исключаются при использовании компьютеров, в то время как другие приводят случаи, когда молодые поколения предпочитали рисовать в цифровом виде и более интуитивно, чем с помощью карандашей или кистей.

В своем блоге арт-терапевт Кэти Малчиоди цитирует программу Project Sketch-Up / Project Spectrum.

Согласно Малчиоди, эта программа была исследована за пределами области арт-терапии и показала свою эффективность в работе с аутичными детьми.Многие дети сообщают, что рисование карандашом «болезненно», но им нравится рисовать с помощью программы Sketch-Up. Изучая детей с аутизмом и их предпочтения по этой программе, исследователи показали связь с аутизмом и предпочтение визуального и пространственного обучения.

Если вы заинтересованы в том, чтобы стать арт-терапевтом и изучить инструменты и методы, которые помогут этим профессионалам стать психически здоровыми и самореализованными, запросите информацию в школах, предлагающих программы на получение степени арт-терапии.Для большинства должностей требуется степень магистра, а в некоторых штатах также требуется сертификация.

Эффективный метод лечения травм :

24-летний студент прибыл в медицинскую клинику после столкновения с массивным предметом на велосипедной дорожке, как сообщается в журнале «Искусство психотерапии». У нее была сломана голень, из-за чего ее нога была в гипсе, и она ходила на костылях. Она испытывала сильный гнев на себя — и на объект — и неоднократно винила себя в аварии.

Писатели и исследователи Орли Сарид и Эфрат Хус, оба доктора философии в Университете Бен-Гуриона в Негеве, Беэр-Шева, Израиль, описали этого пациента как находящегося в острой стадии травмы — или периоде от двух до двух лет. через четыре недели после травмы.

Во время сеансов арт-терапии молодая женщина выбрала большой лист бумаги и черную масляную пастель, чтобы нарисовать большой прямоугольник посреди дороги, добавив черную фигуру рядом с прямоугольником. Рисуя, она называла себя глупой из-за того, что не видела предмета.

В какой-то момент терапии арт-терапевт предложил ей добавить цвета к черной фигуре, чтобы представить различные характеристики ее личности.

Добавляя цвета и называя каждый из них одной из своих характеристик, клиентка заметила, что даже с «черным» цветом ее фигуры ее общий образ был красочным и ярким, и что ее гнев был лишь небольшой частью ее самой. — не весь ее человек.

Сарид и Хус описали, как художественный процесс успокаивал ее физическое волнение, а во-вторых, как она смогла переосмыслить свой гнев, дав ей возможность контролировать свои эмоции.Эффективная арт-терапия позволила вылечить травму этой женщины, предотвратив более серьезные долгосрочные проблемы.

Что такое арт-терапия? | Чем занимается арт-терапевт?

Что на этой странице:
— Определения
— Кто может использовать арт-терапию?
— Чем занимается арт-терапевт?
— Зачем нужна арт-терапия?
— Нужно ли быть талантливым?
— Почему искусство — прекрасная форма терапии


Определение

Определение: Арт-терапия — это форма экспрессивной терапии, которая использует творческий процесс создания искусства для улучшения физического, психического и эмоционального благополучия человека. Перейти к: Чем занимается арт-терапевт?

Творческий процесс, связанный с художественным самовыражением, может помочь людям решать проблемы, а также развивать и управлять своим поведением и чувствами, снижать стресс и повышать самооценку и осведомленность.

Вам не нужно быть талантливым или художником, чтобы получить преимущества, и есть профессионалы, которые могут работать с вами, чтобы погрузиться в основные послания, передаваемые через ваше искусство, что поможет в процессе исцеления.

Арт-терапия может достичь разного для разных людей. Его можно использовать для консультирования терапевтов, исцеления, лечения, реабилитации, психотерапии, и в широком смысле этого термина он может использоваться для массажа самого себя таким образом, чтобы дать человеку более глубокое понимание его. или сама.

Дополнительные определения арт-терапии

Арт-терапия, иногда называемая терапией творческим искусством или терапией выразительным искусством, побуждает людей выражать и понимать эмоции посредством художественного выражения и творческого процесса. Из бесплатного словаря

Арт-терапия — это форма экспрессивной терапии, в которой используются художественные материалы, такие как краски, мел и маркеры. Арт-терапия сочетает в себе традиционные психотерапевтические теории и техники с пониманием психологических аспектов творческого процесса, особенно аффективных свойств различных художественных материалов. Из Википедии

Арт-терапия включает в себя создание искусства для повышения осведомленности о себе и других.Это, в свою очередь, может способствовать личному развитию, улучшить навыки совладания и улучшить когнитивные функции. Он основан на теориях личности, человеческом развитии, психологии, семейных системах и художественном образовании. Арт-терапевты проходят обучение как по искусству, так и по психологической терапии. Из Новой Медицины

И определение профессии из AATA:
Арт-терапия — это терапевтическое использование творчества в рамках профессиональных отношений людьми, которые переживают болезни, травмы или проблемы в жизни, а также людьми, которые стремятся к личному развитию.Создавая искусство и размышляя о художественных продуктах и ​​процессах, люди могут повысить осведомленность о себе и других, справиться с симптомами, стрессом и травматическими переживаниями; повысить познавательные способности; и наслаждаться жизнеутверждающими радостями творчества.

Арт-терапевты — это профессионалы, прошедшие подготовку как в области искусства, так и в области терапии. Они осведомлены о человеческом развитии, психологических теориях, клинической практике, духовных, мультикультурных и художественных традициях, а также о целебном потенциале искусства.Они используют искусство в лечении, оценке и исследованиях, а также предоставляют консультации профессионалам своего дела. Арт-терапевты работают с людьми всех возрастов: отдельными людьми, парами, семьями, группами и сообществами. Они предоставляют услуги индивидуально и в составе клинических бригад в таких учреждениях, как психиатрические, реабилитационные, медицинские и судебно-медицинские учреждения; программы работы с населением; оздоровительные центры; школы; дома престарелых; корпоративные структуры; открытые студии и независимые практики.

Кто может использовать арт-терапию?

По большей части любой может использовать арт-терапию.В мире, где существует множество способов общения и самовыражения, терапия с использованием экспрессивных искусств является еще одним. Одно из основных различий между арт-терапией и другими формами общения заключается в том, что большинство других форм общения подразумевают использование слов или языка в качестве средства общения. Часто люди неспособны к самовыражению в этом ограниченном диапазоне.

Одна из прелестей искусства как терапии — это способность человека выражать свои чувства с помощью любого вида искусства.Хотя существуют и другие виды экспрессивной терапии (например, исполнительское искусство), в обсуждаемой здесь экспрессивной арт-терапии обычно используются более традиционные формы искусства… такие как живопись, рисунок, фотография, скульптура или множество других видов визуального искусства. .

Чем занимается арт-терапевт?

Арт-терапевты обучены как терапии, так и искусству, они изучали и овладели психологией и развитием человека, получив степень магистра. Существуют различные требования для того, чтобы стать арт-терапевтом, а также сертификаты, что означает, что они мастера, когда дело доходит до использования искусства в качестве трамплина для всего, от общей оценки состояния другого человека до лечения серьезного заболевания.Арт-терапевты могут работать с людьми любого возраста, пола, вероисповедания и др. Они могут помочь отдельному человеку, паре, семье или группе людей, и в зависимости от ситуации может быть множество терапевтов, работающих вместе как клиническая команда.

Арт-терапевты обучены улавливать невербальные символы и метафоры, которые часто выражаются через искусство и творческий процесс, концепции, которые обычно трудно выразить словами. Именно благодаря этому процессу человек действительно начинает видеть эффекты арт-терапии и открытия, которые могут быть сделаны.

Почему мне следует использовать арт-терапию?

Как и любая другая терапия, искусство как терапия обычно используется для лечения чего-либо — обычно как способ улучшить свое эмоциональное состояние или психическое благополучие. Однако терапию выразительными искусствами не обязательно использовать только в качестве лечения. Его можно использовать для снятия стресса или напряжения или как способ самопознания. Многие люди готовы использовать какой-нибудь творческий выход.

Нужно ли быть талантливым?

Абсолютно нет.И вам не нужно «бояться» выражать себя через искусство. Хотя поначалу это может показаться другим и неестественным, обычно это происходит потому, что человек не привык общаться с помощью искусства. Творческий процесс может быть одним из самых полезных аспектов. Вместе с арт-терапевтом вы должны постепенно, если не сразу, почувствовать себя комфортно с этой новообретенной формой самовыражения. Ведь цель вовсе не обязательно создать шедевр искусства.

Искусство: прекрасная форма терапии

Экспрессивная арт-терапия — это использование творческих искусств в качестве формы терапии, и это фантастическая область, которая доказала, что творит чудеса в жизни многих людей.Это может помочь кому-то выразить себя, изучить свои эмоции, справиться с зависимостями и повысить самооценку. Однако это действительно помогает детям с отклонениями в развитии; Арт-терапия — это круто, потому что она может помочь кому угодно!

Вы когда-нибудь замечали, как много музыки или занятия, например рисование, расслабляют вас после долгого дня? Это потому, что это очень терапевтическое средство. Если вы обратитесь к профессиональному арт-терапевту, он может помочь вам интерпретировать чувства, которые вливаются в ваш дизайн, и даже помочь проработать и решить проблемы.Исследования также доказали, что окрашивание, даже во взрослом возрасте, имеет огромные преимущества. К сожалению, раскрашивание, рисование, рисование и воспроизведение музыки во взрослом мире очень табу. Отойдите от этих социальных ожиданий и посмотрите, насколько они свободны, чтобы дать волю своему творчеству.

Музыка, искусство и танец — основные выражения этого вида терапии. Музыкальная терапия может представлять собой сочетание игры на инструментах, прослушивания музыки и пения. Танцевальная терапия использует танец и движение. В том, что он настолько эффективен, есть смысл — когда вы встряхиваете его, в ваше тело попадает много эндорфинов! Арт-терапия может представлять собой смесь рисования, раскрашивания, раскрашивания, лепки и всего остального, что вы можете придумать, что является художественным.Это все, что люди любят делать в качестве хобби, так почему бы не использовать это, чтобы улучшить себя и не проявить к себе немного любви?

Арт-терапия не только помогает улучшить свое эмоциональное состояние, но и отлично подходит для многих других целей. Это может помочь при общем заболевании. Искусство — это потрясающий способ избавиться от неприятного чувства. Арт-терапия может помочь человеку, у которого диагностирован рак. Борьба с раком требует как очень физических, так и эмоциональных потерь, и даже с трудом соглашается с диагнозом. Искусство и танец являются мощным выражением этих эмоций и помогают избавиться от стресса, гнева и печали.Тот, кто нуждается в терапии, чтобы получить некоторое облегчение после стихийного бедствия, также будет отличным кандидатом на художественную терапию.

Есть так много применений и преимуществ у методов терапии выразительными искусствами, которые могут помочь радикально улучшить жизнь людей по множеству причин. Даже если вам не нужна серьезная помощь, это может стать отличным способом снять стресс после долгой рабочей недели. Арт-терапия — это растущая область, которая получает все большее признание, поэтому это также возможность для карьеры! Будьте смелыми, творческими, выразительными и попробуйте арт-терапию!

Арт-терапия | Виды терапии

Найдите сертифицированных терапевтов, практикующих арт-терапию

Что такое арт-терапия?

Арт-терапия — это терапевтический метод, в котором используются различные формы искусства и творчества, чтобы помочь людям обработать свои эмоции и получить психологическое понимание через изучение своего искусства.

Арт-терапия может использоваться сама по себе, а также может использоваться как компонент или дополнение к другому лечению психического здоровья. Формы искусства, используемые в арт-терапии, — это обычно изобразительное искусство, включая живопись, рисунок, коллаж и скульптуру. Другие виды искусства, такие как музыка и творческое письмо, также используются в терапевтических целях, но обычно считаются их собственными уникальными формами.

Помимо индивидуальной терапии, арт-терапия иногда используется в терапии пар, семей и даже в программах психического здоровья на уровне общины.

Продолжительность арт-терапии может сильно варьироваться в зависимости от вашего терапевта и целей лечения. Некоторые люди могут заниматься арт-терапией всего один или два сеанса, в то время как арт-терапия может быть компонентом постоянного лечения в других случаях.

Как работает арт-терапия?

Арт-терапия предназначена для оказания различных психологических преимуществ. Вам не нужно быть художником или обладать каким-либо художественным талантом, чтобы получить пользу от арт-терапии, и она не предназначена для того, чтобы помочь вам улучшить свои художественные навыки.Его цели могут варьироваться в зависимости от контекста, в котором оно используется, но некоторые из наиболее распространенных способов работы арт-терапии включают:

  • Предоставление возможности для самовыражения : Искусство может быть безопасным и позитивным способом чтобы выразить мысли, чувства или воспоминания, которые в противном случае было бы трудно выразить.
  • Повышение самооценки : Процесс завершения творческого проекта может быть способом найти ценность в себе и укрепить уверенность, чтобы пробовать то, что может показаться вам пугающим.
  • Психологическое понимание : Некоторые формы арт-терапии могут включать в себя внимание к символам, присутствующим в вашей творческой работе, когда ваш терапевт помогает вам понять потенциальные подсознательные значения создаваемых вами образов.
  • Обработка эмоций : Границы творческого проекта могут служить так называемым «контейнером» для сильных эмоций, как положительных, так и отрицательных, давая вам место для их выражения, не беспокоясь о том, что они могут стать подавляющими.
  • Снижение стресса : Известно, что творческая работа является эффективным способом справиться со стрессом, поэтому арт-терапия может помочь вам успокоить беспокойство и создать новые механизмы преодоления трудных ситуаций.

Независимо от цели, Art Therapy всегда проводится под руководством опытного терапевта, который создает безопасное пространство для самовыражения и помогает вам в творческой работе. Арт-терапевт никогда не будет оценивать или критиковать ваше искусство.

Структура сеансов арт-терапии

Поскольку арт-терапия — это относительно широкая область, структура сеансов может быть разной.Однако в большинстве случаев вы начнете свой первый сеанс с обсуждения проблем или вопросов, на которых вы хотели бы сосредоточиться, со своим терапевтом. Ваш терапевт может задать вопросы о ваших мотивах для начала терапии и о том, над достижением каких целей вы хотите работать, а затем вы вместе составите план лечения.

После этого большинство сессий будет сосредоточено на создании и обсуждении вашего искусства. Особенно на раннем этапе ваш терапевт может просто предложить определенные виды творческой работы и наблюдать за вами, когда вы рисуете, рисуете, лепите или работаете над любым видом искусства, о котором вы договорились.

Ваш терапевт, скорее всего, время от времени будет делать паузу, чтобы спросить о ваших чувствах и опыте создания своего искусства, а также о любых воспоминаниях или мыслях, которые возникают во время процесса. Позже терапевт, вероятно, будет наблюдать за вашей работой и задавать вопросы, которые помогут определить их значение. Например, ваш терапевт может заметить, что вы склонны рисовать птиц или что вы всегда набрасываете свои рисунки, прежде чем раскрашивать их. Большинство сессий завершается обсуждением дневной работы и ваших эмоциональных и психологических реакций на нее.

Чем может помочь арт-терапия?

Арт-терапию можно использовать при лечении различных состояний, и любое из этих методов лечения может включать в себя различные художественные средства, хотя живопись и рисунок остаются наиболее распространенными. Некоторые из состояний, которые обычно лечат арт-терапией, включают:

  • Беспокойство
  • Депрессия
  • Зависимость
  • Травма
  • Проблемы психического здоровья, связанные с болезнью или лечением
  • Психические расстройства в детстве, особенно для невербальных или невербальных детей. имеют менее развитые словесные навыки

Арт-терапия не ограничивается людьми, которые справляются с вышеуказанными проблемами.Вообще говоря, любой, кто заинтересован в получении психологического понимания и творческой обработки эмоций, может извлечь выгоду из работы с арт-терапевтом.

Работает ли арт-терапия?

Да, исследования показывают, что арт-терапия может быть эффективным методом лечения самых разных проблем. Один обзор широкого спектра исследований арт-терапии показал, что она была связана с положительными результатами для широкого круга целей лечения и групп населения.

В другом исследовании был рассмотрен другой набор исследований и сделан аналогичный вывод, хотя оба рекомендовали провести дополнительные исследования, чтобы точно установить, насколько эффективна арт-терапия в разных контекстах

На что обращать внимание на терапевта для арт-терапии

Искусство Терапия может быть предоставлена ​​широким кругом практикующих врачей, включая социальных работников, психологов и психиатров.У всех практикующих арт-терапию нет конкретных сертификатов, но многие из них сертифицированы Советом по учетным данным арт-терапии (ATCB), и все арт-терапевты имеют продвинутую подготовку как в области лечения психического здоровья, так и в художественной практике.

Помимо поиска терапевтов, сертифицированных ATCB, вы можете спросить потенциальных терапевтов, как долго они практикуют арт-терапию, какое обучение они получили в этой методике и какие виды художественных практик они обычно используют. в своих сессиях.

Впервые на терапии? Узнайте, как найти терапевта здесь.

Найдите сертифицированных терапевтов, практикующих арт-терапию

Психологические преимущества арт-терапии

«Созерцая красоту глазом разума, он сможет создавать не образы красоты, а реальности…» ~ Платон

Как родители, когда наш ребенок заболевает или болеет. склонны к расстройству или дискомфорту; мы стараемся найти средства правовой защиты и конструктивные ответы помощнику в это неприятное время.Как родитель, я могу заверить вас, что сделаю все, что в моих силах, чтобы наилучшим образом удовлетворить потребности своего ребенка.

Ищем ли мы ответы: физические или психологические; как родители мы стремимся к позитивным конструктивным средствам решения проблем нашего ребенка.

Арт-терапия — это один из многих методов, способных помочь вашему ребенку обрести здоровье и счастье. Арт-терапия — это выразительный язык сознательного и бессознательного. Стремление к искусству может быть достигнуто с помощью различных средств, включая скульптуру, рисунок, мозаику, живопись, изготовление глины, музыку и различные виды искусства.Арт-терапия играет важную роль в оценке и лечении множества психологических, а также физических расстройств.

«Арт-терапия используется с детьми, подростками, взрослыми, пожилыми людьми, группами, семьями, ветеранами и людьми с хроническими проблемами со здоровьем для оценки и лечения следующего: тревога, депрессия и другие психические и эмоциональные проблемы; злоупотребление психоактивными веществами и зависимости; вопросы семьи и отношений; жестокое обращение и насилие в семье; социальные и эмоциональные трудности, связанные с инвалидностью и болезнью; травмы и потери; физические, когнитивные и неврологические проблемы; и психосоциальные трудности, связанные с заболеванием.”(Американская ассоциация арт-терапии, 2012 г., онлайн)

Арт-терапия — это не для всех и для всех проблем психического здоровья. Арт-терапия также не является инструментом, который способен спонтанно излечивать, исцелять, исправлять, восстанавливать или разрешать психические потребности человека; скорее, это похоже на большинство методов психотерапии, это инструмент, который может помочь направить и способствовать психологическому здоровью и благополучию. В целом терапия требует времени, терпения и настойчивости.Продолжительность терапии на самом деле зависит от потребностей, желаний, интеллектуального понимания пациента / клиента и степени, с которой человек либо помещен, либо ищет терапевтическую помощь.
ПРЕИМУЩЕСТВА ТЕРАПИИ ДЛЯ ЖИЗНИ РЕБЕНКА

«Искусство смывает с души прах повседневной жизни». ~ Пабло Пикассо

➡ Терапия способна стимулировать самовыражение, чувства и эмоции.

➡ Обладает способностью способствовать положительному взгляду на жизнь.

➡ Он способен способствовать развитию чувства личной независимости, самостоятельности и самодостаточности.

➡ Терапия помогает ребенку справляться с трудными переживаниями.

➡ Это позволяет ребенку вербально и невербально передавать эмоции, которые в противном случае могли бы быть оставлены или изолированы от общества.

➡ Терапия прививает конструктивные методы самоуправления.

➡ Это может повысить осведомленность и ориентацию (т.е. людей, места, даты и время)

➡ Он способен облегчить и развить стратегии зрительно-моторной координации, мелкой и крупной моторики, а также ловкости и скорости пальцев.

➡ Он способствует развитию здоровых стратегий выживания.

➡ Терапия может способствовать пониманию, сочувствию и принятию жизненных проблем других.

➡ Он может способствовать развитию навыков решения проблем.

➡ Арт-терапия способна исследовать, управлять и обеспечивать понимание травматических переживаний.

➡ Ребенку, получающему терапию, рекомендуется развивать навыки межличностного общения.

➡ Терапия дает людям возможность и дает возможность высказаться.

➡ Он может помочь ребенку увеличить объем внимания, уменьшая при этом любые гнойные разочарования.

«Арт-терапия — это профессия в области психического здоровья, которая использует творческий процесс создания искусства для улучшения и улучшения физического, психического и эмоционального благополучия людей всех возрастов.”

(Американская ассоциация арт-терапии, 2012, онлайн)

КАКИЕ ДОКАЗАТЕЛЬСТВА ПОДДЕРЖИВАЮТ АРТ-ТЕРАПИЮ?
«Многочисленные тематические исследования показали, что арт-терапия приносит пользу пациентам с эмоциональными и физическими заболеваниями. Тематические исследования охватывали многие области, включая выздоровление от ожогов у подростков и маленьких детей, расстройства пищевого поведения, эмоциональные нарушения у маленьких детей, умение читать, детское горе и сексуальное насилие у подростков. Исследования взрослых, использующих арт-терапию, включали, среди прочего, взрослых или семьи, перенесшие тяжелую утрату, пациентов и членов семей, страдающих зависимостями, а также пациентов, перенесших трансплантацию костного мозга.Некоторые из потенциальных применений арт-терапии, которые необходимо изучить, включают снижение уровня тревожности, улучшение времени восстановления, сокращение пребывания в больнице, улучшение коммуникации и социальных функций, а также контроль боли ». (Американское онкологическое общество, 2012, онлайн)

Исследования показали, что арт-терапия довольно успешно использовалась для того, чтобы помочь детям научиться эффективно общаться, улучшить концентрацию внимания, улучшить поведение и наладить более тесные отношения. Было показано, что он улучшает настроение, способствует расслаблению и уменьшает деструктивное поведение и отношения.«Рандомизированное контролируемое исследование показывает, что арт-терапия помогла улучшить стратегии выживания». (Penny Brohn Cancer Care, 2011, онлайн)

ART THERAPY
Ребенок может развиваться благодаря способности иметь свободно читаемых словесных и невербальных выражений. Расширение прав и возможностей ребенка происходит, когда он способен выражать свои проблемы, заботы и проблемы в безопасном, не враждебном и неинвазивном терапевтическом сеансе. Когда ребенок наделен полномочиями, ему дается факел эмоциональной свободы.В то время как разговорная терапия предлагает путь для вербального общения; Арт-терапия способна одновременно смотреть на вербальный и невербальный спектр жизни.

ССЫЛКИ
Американская ассоциация арт-терапии (2009) Кому помогает арт-терапия . Получено 26 февраля 2012 г. с веб-сайта http://www.americanarttherapyassociation.org/upload/whoarearttherapists2009.pdf

Американское онкологическое общество (2012 г.) Найти поддержку и лечение, Самая надежная информация о лечении рака: Арт-терапия. Получено 26 февраля 2012 г. с http://www.cancer.org/Treatment/TreatmentsandSideEffectsComplementaryandAlternativeMedicine/MindBodyandSpirit/art-therapy

Mullin, J., Grandin, T. (2012) Рисование аутизма. Нью-Йорк: Марк Бэтти Издатель

Penny Brohn Cancer Care (2011) Арт-терапия. Получено 25 февраля 2012 г. с http://www.nhs.uk/ipgmedia/national/Penny%20Brohn%20Cancer%20Care/Assets/Arttherapy(PBCC).pdf
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ РЕСУРСЫ
Braman, O.Р. (1997) Оппозиционный ребенок . Индиана: Kidsrights

Bloch, D. (1993) Позитивный разговор с самим собой для детей, Обучение самооценке через утверждения, Руководство для родителей, учителей и консультантов. Нью-Йорк: Bantam Books

Дивер, С., и МакОлифф, Г. (2009). Рефлексивное визуальное ведение дневника во время арт-терапии и стажировок по консультированию: качественное исследование. Светоотражающая практика , 10 (5), 615-632.

Гусак Д. (2006) Эффекты арт-терапии с заключенными: последующее исследование. Искусство психотерапии , 33 (3), 188-198

Понтери, А., К. (2001). Влияние групповой арт-терапии на депрессивных матерей и их детей. Арт-терапия: журнал Американской ассоциации арт-терапии, 18 (3), 148–157.

Смейстерс, Х. и Клевен, Г. (2006). Лечение агрессии с использованием арт-терапии в судебной психиатрии: результаты качественного исследования.

Check Also

Профессия ит специалист: Профессия IT-специалист. Описание профессии IT-специалиста. Кто такой IT-специалист. . Описание профессии

Содержание Что такое IT специалист — Кто кем работаетСамые востребованные IT-профессии 2021 года / Блог …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *