Понедельник , 27 сентября 2021
Главная / Разное / Урок стрип пластики: Стрип пластика — уроки стрип дэнс в школе SHOW TIME в Санкт-Петербурге

Урок стрип пластики: Стрип пластика — уроки стрип дэнс в школе SHOW TIME в Санкт-Петербурге

Содержание

Стрип пластика — уроки стрип дэнс в школе SHOW TIME в Санкт-Петербурге

Можно ли только при помощи танцевального мастерства стать искусной соблазнительницей?

Стрип пластика (Strip Dance) или стрип дэнс представляет направление, вобравшее в себя элементы стриптиза с аэробикой и современной хореографии. В основе стиля «стрип пластика» лежит мягкость, гибкость, женственность и умение очаровывать с использованием раскрепощенных движений. 

Результат занятий — поддержание мышечного тонуса, развитие гибкости и растяжки, обретение уверенности в себе.

Если вы хотите чувствовать себя уверенней, уроки стрип пластики для начинающих в нашей школе танцев Show Time в СПб помогут вам. Обучение стрип пластике придется по вкусу и искушенным леди, желающим раскрыть интригующие и завораживающие грани своего характера в мастерстве соблазнять не раздеваясь.

Преимущество этого вида танца состоит в том, что стрип пластика доступна для всех желающих, независимо от возраста и
спортивной формы.

Обретите гибкое и красивое тело

Движения в танце, несмотря на ассоциации с медленным и изящным исполнением, довольно динамичны. Поэтому девушкам, записавшимся на занятия по стрип пластике, поневоле придется попрощаться с лишними килограммами и избавиться от сантиметров на талии. Как и другие направления стрип дэнс иногда сравнивают с фитнесом, так как техника танца постоянно совершенствуется, становится разнообразнее и сложнее.

Уроки стрип пластики в школе SHOW TIME дадут не меньший эффект, чем интенсивная работа в спортивном зале. Девушки, записавшиеся на занятия, кроме прекрасного настроения получат развитие пластичности и гибкости, откроют в себе природную женственность. В результате повышается самооценка и, как следствие, привлечение еще большего внимания противоположного пола. Вы получите дополнительный бонус в виде красивой фигуры и уверенности в себе.  

Стрип пластика видео

 

 

Откройте новые грани соблазнения 

Во все времена женщины хотели властвовать над сердцами мужчин. Истоки искусства соблазнения в танце можно найти в традициях Востока и греческих мистериях. А современная версия танца появилась во Франции, много веков воспевающей красоту женского тела, эротизм в поэзии и художественных произведениях.

Обучение стрип пластике включает в себя изучение элементов от простых к сложным. Хореография насыщена движениями классических, восточных и латиноамериканских танцев, исполняемыми в партере (на полу). А элементы стретчинга и легкие акробатические выпады придают остроту и эротизм постановкам. Все движения очень красивы, утонченно соблазнительны и женственны. Ведь искусство показать себя в танце делают женщину в глазах мужчины неотразимой, усиливает ее привлекательность.

После обучения стрип пластике многие выпускницы школы Show Time в СПб проявляют себя на сцене. Группа принимает участие в различных соревнованиях, конкурсах, фестивалях и занимает призовые места. После занятий проводится профессиональная видеосъемка.

Запишись на занятие стрип пластика в школе Show Time

Профессиональные преподаватели танцев в направлении стрип дэнс школы Show Time уверены в том, что этот вид танцевальной подготовки актуален абсолютно для всех женщин и девушек, независимо от возраста и рода деятельности. Ведь умение пластично двигаться и эффектно демонстрировать достоинства своей фигуры — это грозное оружие, способное стать весомым аргументом на пути к успеху в личной жизни. И даже если вы полностью уверены в себе, уроки стрип дэнс не станут лишними в арсенале опытной соблазнительницы. Удивить возлюбленного или внести нечто новое в размеренный ход счастливой семейной жизни — со стрип пластикой для вас не будет ничего невозможного.

  

РАСПИСАНИЕ

Ознакомится с ценами можно здесь Цены
Все действующие акции смотрите здесь Акции и скидки
Записаться в группы можно По ссылке или по тел 961-70-95, 8 (911) 762-51-70   

Курсы Стрип-пластика в Москве. Школа современных танцев

Школа танцев Trinity Dance приглашает вас на профессиональные уроки стрип-танца в Москве! У нас занимаются как люди с сильной хореографической подготовкой, так и совсем новички, никогда не занимавшиеся раньше танцами – в наших группах по стрип-дансу комфортно всем, а по прохождении полного курса все ученики танцуют одинаково превосходно!

Первое, о чем хочется сказать: не путайте, стрип-платика – это не стриптиз! Да, оба слова имеют основу strip (обнажаться), но пластика – это в первую очередь танец: чувственный, технически отточенный и невероятно красивый!

свыше 10 танцевальных
залов по всей Москве более 15 лет
существования высокие результаты
на танцевальных подмостках

Выгодные условия,
приятные бонусы и скидки


Расписание занятий и цены


Стриппластика для начинающих: особенности и польза

Если стриптиз был известен с древних времен (по одной из версий, впервые он исполнялся в Древнем Египте: на торжествах, в честь бога Осириса, танцовщицы алмеи обнажались во время танца, продолжая танцевать в прозрачной сорочке и шароварах, то сегодня стрип-пластика обрела и совершенно иное значение, и никакого обнажения тут, конечно, нет.

Стрип-пластика (иногда пишут «стрипластика» или стриппластика) – это современный стиль танца, такой же, как джаз-модерн или бачата, зародившийся где-то 50-70 лет назад, этот танец исполнялся в основном в клубах и подобных заведениях. Стрип-пластика объединяет современную, классическую и джазовую хореографию с элементами растяжки и пластики. Посещение уроков стрип-пластики помогают придать телу танцовщицы гибкость, помогают проработать все группы мышц. Танцевальная суть стрип-пластики основана как на идеальном выполнении танцевальных элементов, так и на актерском мастерстве исполнительницы, здесь есть место и некоторой откровенности, чувственности.

Стрип-пластика – это настоящий танец красоты, чувственности и страсти. Здесь обязательно присутствует маленький спектакль, завораживающий не только сердце танцовщицы, но и заставляющий затаить дыхание случайных зрителей! Танцоры тут, перевоплощаясь, раскрывают свои тайные желания! Стрип-пластику танцуют даже не для кого-то, это воплощение раскрепощения души танцора. Как стиль танца стрип-пластика вобрала в себя всю грацию, пластику и чувственность стриптиза, но заметьте, этот стиль не включает в себя обнажение!

Хотите избавиться от лишнего веса, сделать тело гибким и пластичным, а свои движения уверенными и грациозными, желаете стать более уверенной в себе, завоевывать сердца всех мужчин своим танцем – вам точно на курсы стрип-пластики! Это, наверное, самый приятный способ заняться активным спортом и при этом получить удовлетворение от собственной красоты.


Приходите в нашу школу танцев в Москве: стрипластика и другие танцы!

Приглашаем вас в нашу школу танцев в Москве! Стрипластика далеко не единственное направление танцев, которым можно у нас заниматься. Загляните в раздел «Расписания и цены», чтобы выбрать «именно ваш» стиль танца, которым вам хочется заниматься, и позвоните нам по телефонам 7 (495) 771 06 13, 7 (925) 545 64 63, чтобы выяснить детали и записаться на уроки танцев.

Стрип пластика для начинающих танец урок. Стриппластика для начинающих в домашних условиях

Школа танцев Trinity Dance приглашает вас на профессиональные уроки стрип-танца в Москве! У нас занимаются как люди с сильной хореографической подготовкой, так и совсем новички, никогда не занимавшиеся раньше танцами – в наших группах по стрип-дансу комфортно всем, а по прохождении полного курса все ученики танцуют одинаково превосходно!

Первое, о чем хочется сказать: не путайте, стрип-платика – это не стриптиз! Да, оба слова имеют основу strip (обнажаться), но пластика – это в первую очередь танец: чувственный, технически отточенный и невероятно красивый!

свыше 10 танцевальных
залов по всей Москве

более 15 лет
существования

высокие результаты
на танцевальных подмостках

Выгодные условия,
приятные бонусы и скидки

Расписание занятий и цены

Стриппластика для начинающих: особенности и польза

Если стриптиз был известен с древних времен (по одной из версий, впервые он исполнялся в Древнем Египте: на торжествах, в честь бога Осириса, танцовщицы алмеи обнажались во время танца, продолжая танцевать в прозрачной сорочке и шароварах, то сегодня стрип-пластика обрела и совершенно иное значение, и никакого обнажения тут, конечно, нет.

Стрип-пластика (иногда пишут «стрипластика» или стриппластика) – это современный стиль танца, такой же, как джаз-модерн или бачата, зародившийся где-то 50-70 лет назад, этот танец исполнялся в основном в клубах и подобных заведениях. Стрип-пластика объединяет современную, классическую и джазовую хореографию с элементами растяжки и пластики. Посещение уроков стрип-пластики помогают придать телу танцовщицы гибкость, помогают проработать все группы мышц. Танцевальная суть стрип-пластики основана как на идеальном выполнении танцевальных элементов, так и на актерском мастерстве исполнительницы, здесь есть место и некоторой откровенности, чувственности.

Стрип-пластика – это настоящий танец красоты, чувственности и страсти. Здесь обязательно присутствует маленький спектакль, завораживающий не только сердце танцовщицы, но и заставляющий затаить дыхание случайных зрителей! Танцоры тут, перевоплощаясь, раскрывают свои тайные желания! Стрип-пластику танцуют даже не для кого-то, это воплощение раскрепощения души танцора. Как стиль танца стрип-пластика вобрала в себя всю грацию, пластику и чувственность стриптиза, но заметьте, этот стиль не включает в себя обнажение!

Стриппластика — симбиоз аэробики, гимнастических упражнений и соблазнительного танца. Начинающим можно обучиться грациозному и чувственному искусству стриппластики в домашних условиях. Для этого необходимо знать азы танцевального направления, умело выбирать подходящую одежду и обувь, а также выполнить несколько простых рекомендаций для домашних тренировок.

Модное современное направление представляет собой уникальный микс из движений профессиональной хореографии, пластики и фитнеса, с каплей чувственности и умением владеть телом.

Стриптиз и стириппластика имеют между собой очень мало общих черт:


Стриппластика — это работа над собой, над своим телом и эмоциями. Важно не только научиться базовым движениям, технике, но и найти свой индивидуальный стиль.

Польза стриппластики

Танец — это не про возраст или социальный статус, а внутреннее ощущение гармонии и свободы.

Кроме эстетики, стриппластика для начинающих в домашних условиях обладает массой достоинств:


Кроме пользы для психологического здоровья, занятия улучшают кровообращение, благотворно влияют на суставы, сердечно-сосудистую систему.

Как подобрать место в помещении

Для начинающих особенно важно добиться атмосферы погружения, антураж для занятий стриппластикой даже в домашних условиях должен пробуждать чувственность, положительные эмоции.

Выбирая или обустраивая помещение, необходимо учесть ряд требований:


Желательно, чтобы комната для занятий была обособленной, чтобы не нарушать интимность процесса. Помещение должно хорошо проветриваться, а сам антураж и оформление — располагать к занятиям стриппластикой.

Выбор удобной одежды и обуви

Стриппластика для начинающих в домашних условиях предполагает выбор одежды и обуви.

Требования к одежде следующие:

Для обуви также есть ряд требований:

  • Для разминки лучше подойдет удобная обувь на плоской подошве, например, чешки.
  • Подошва не должна скользить по напольному покрытию, это может привести к травмам во время тренировок.
  • Получив первый опыт, можно начать танцевать в туфлях на небольшом каблуке. Стопа должна быть хорошо зафиксирована.
  • Танцевальные па в стриппластике предполагают раскрепощенность. Чтобы в полной мере проявить свои навыки, танцевать можно в туфлях на высоком каблуке. Главное при этом ощущать удобство и комфорт.

Выбор музыки

Танцевать можно под любую музыку. Традиционно подбирается плей-лист в стиле R’n’B. Ритмичность ритм-н-блюза, сочный вокал , особое направление и целая философия, которую передает музыкальный стиль, помогает продемонстрировать навыки, максимально раскрыться. Под треки Britney Spears, Pussycat Dolls, Jessica Simpson или Rihanna можно точно передать настроение танца.

Если танец стилизованный, можно подобрать саундтрек к фильму, чтобы создать красивый перфоменс. Музыка должна соответствовать настроению, фантазиям, но не принципам. Только так можно добиться эффекта полного раскрепощения.

Чтобы расслабиться в танце, отдаться музыке, продемонстрировать пластичность и грацию, можно выбрать медленные релакс-композиции. Эмоционально раскрыться помогут чувственные ритмы Enigma, обольстительный голос Милен Фармер, композиции Touch And Go, Мадонны или Кристины Агиллеры.

Программа тренировок стриппластики

Стриппластика для начинающих в домашних условиях – пошаговая системная программа, которая включает следующие занятия:


Нагрузка и сложность зависит от уровня танцора. Поскольку обучение танцевальному стилю является длительным процессом, подойти к нему нужно со всей серьезностью. Перед началом занятий важен эмоциональный настрой, ощущение бодрости и желание постичь новые грани соблазнительного танца.

Стандартная разминка — базовые элементы

Стандартная разминка перед занятием стриппластикой необходима как начинающим, так и опытным танцовщицам. Для того чтобы в домашних условиях было проще выполнить сложные связки, необходимо разогреть мышцы.

Для этого есть ряд простых упражнений:

  1. Ноги расставлены на ширине плеч, руки на талии, выполняются круговые движения головой, вращение, а затем повороты вперед-назад, в стороны. Выполняется упражнение на четыре счета.

    Начинать разминку нужно с легких упражнений

  2. Упражнение для плечевого пояса. Плечи поднимаются поочередно, а затем вместе, постепенно увеличивая амплитуду.
  3. Разминка грудной клетки. Выполняется вращение по точкам вперед-назад и в стороны, а затем круговое, соединяя точки.
  4. Разминка для спины. Положение стоя, руки вдоль пояса. Выполняется сведение лопаток, округляя и выпрямляя спину. Эффективное упражнение для растяжки спины – «кошечка».
  5. Зарядка для позвоночника. Руки вывести вперед, а затем выполнять наклоны, потягиваясь за руками. Положение спины прямое.
  6. Разминка для мышц бедра. Корпус в области бедер перемещается поочередно влево и вправо, максимально растягивая мышцы.

    Упражнения для разминки перед стриппластикой ничем не отличаются от разминки перед любыми иными тренировками

  7. Упражнение «восьмерка» бедрами. Выглядят так, будто бедра – это карандаш, который в воздухе вырисовывает цифру 8.
  8. Упражнения для ног. Выполняются приседания в позе сумо. Ноги широко расставлены, носки развернуты наружу.
  9. Выпады ногами вперед и в стороны. Отвести ногу вперед или в сторону, сделать присед на отведенной ноге, затем подъем и возвращение ноги на исходное положение.
  10. Выполнение волны , чтобы подготовить тело к плавному выполнению элементов. Лечь на пол, согнуть ноги в коленях, ступни расставить на ширине бедер. Руки вытянуть, прижав ладони к полу. На выдохе втянуть живот и приподнять таз и спину от пола. На вдохе выпрямить тело, образовав прямую линию от плеч до коленей. На выдохе принять исходное положение.

    Хорошая разминка поможет избежать травм во время тренировки

Длительность разминки – около 30 минут. Необходимо не только разогреть тело, но и дать нагрузку мышцам.

Упражнения на растяжку

Растяжка помогает подготовить тело к танцевальной тренировке, избавить мышцы от напряжения, вернуть гибкость и легкость. Подготовка к танцу предполагает разминку, которая включает упражнения по стретчингу, на развитие динамики движения и статику.

Базовые занятия по стретчингу:


Статические упражнение представляют собой тренировки, при которых все мышцы тела приводятся в действие, части тела при этом остаются практически неподвижными.

Несколько упражнений на статику для стриппластики:


Динамическая разминка включает упражнения, в которых задействуют те или иные части тела:


Каждый раз, растягивая мышцы, результат нужно закреплять, постепенно увеличивая нагрузку.

Работа над координацией

После первого шага к успеху в стриппластике — растяжке, можно перейти к тренировке координации:


Результатом регулярной работы над координацией станет полное владение телом в танце: красивые прыжки с уверенным приземлением, грациозная походка танцора, умение балансировать, выполняя па в стриппластике.

Чтобы тренировать координацию в домашних условия, достаточно ежедневно выполнять такие упражнения:

  1. Стоя сдвинув стопы, развести руки по сторонам. В такой позе застыть на полминуты, закрыв глаза.
  2. Подняться максимально на носочки, закрыть глаза, голову запрокинуть и стоять в течение 30 секунд.
  3. Кошачья походка. На пол положить ленточку или веревку, и пройтись по ней, переставляя стопы друг перед другом.

Развитие пластичности

К ярким умениям танцора стриппластики относится потрясающая пластичность.

Чтобы ее развить, необходимо регулярно выполнять следующие упражнения:


Как научиться танцевать по видео-урокам

Стриппластика — это упорный физический труд, не стоит ждать молниеносных чудес, но занимаясь регулярно даже в домашних условиях, можно добиться потрясающих результатов. Для начинающих есть пособия и обучающие видеоуроки.

Регулярность проведения занятий

Чтобы добиться положительного результата, занятия стриппластикой должны проводиться регулярно. Тренировки следует проводить не реже 2-3 раз в неделю.

Через несколько тренировок появится ощущение подтянутости, полное владение телом. Через 3-6 месяцев при условии системного выполнения программы занятий можно в домашних условиях в совершенстве научиться танцевать стриппластику.


Стриппластика равномерно задействует все группы мышц

Словно художник пишет картину, танцор создает небольшой перфоменс, праздник грации и соблазнения. Обучиться стриппластике в домашних условиях без помощи профессионального тренера возможно даже для начинающих. Красивая музыка, плавные и точные движения, гибкость кошки, романтичная атмосфера — все это праздник красивого танца в стиле соблазнительной стриппластики.

Полезные видео-ролики о стриппластике

Набор движений для стриппластики:

Основы стриппластики для начинающих:

Большинство женщин и девушек обожают, когда представители противоположного пола обращают на них внимание. Долгий провожающий взгляд или восхищение, написанное на удивлённом лице мужчины, служат для них не только благодарностью за нелёгкие труды над своей внешностью, но и стимулом выглядеть ещё притягательнее и обворожительнее.

А что может быть привлекательнее танца с лёгким налётом эротики, когда всего несколькими движениями своего великолепного тела, женщина сводит с ума всех самцов в пределах видимости? Движениями, выгодно подчёркивающими все достоинства, совершенство и красоту. Мужики тут же забывают и о шикарно накрытом столе и о политике и о спортивных победах любимых команд, когда на танцполе происходит такое возбуждающее действие.

Сексуальный инструктор по стрип-пластике предоставляет настоящий урок для начинающих, как добиться такого эффекта. Длится занятие чуть больше часа. Включает в себя разминку, разогрев мышц и набор базовых упражнений, овладев которыми и доведя их хотя бы до половины совершенства, любая девушка может смело выходить в центр танцующих, будучи уверена, что в ближайшие несколько минут всё внимание будет приковано только к ней. Смотреть видеоролик «Уроки стрип-пластики в домашних условиях» в хорошем качестве 720 HD. Все материалы 2017 и 2018 года содержатся на Youtube.com и доступны на нашем сайте без регистрации.

Можно ли научиться танцевать стрип пластику дома? Да! Это легко? Нет! Но вы ж не ищите легких путей. Нет ничего, с чем человек, который поставил перед собой цель, не смог бы справиться.

Конечно, если вы хотите обучиться стрип пластике, то начните с видео уроков, которые представлены в конце статьи, но также советуем прочитать полезные рекомендации, которые предложены в этой статье.

Начните с растяжки

Вам стоит подобрать комплекс упражнений по стретчингу. Если, вдруг, вы ранее занимались йогой, фитнесом, танцами, то вам следует начать с более продвинутого курса растяжки, которые состоят из разных динамических элементов (наклоны, махи и так далее) и статические (при которых вы на некоторое время задерживаетесь в некоторых положениях). Если же вы первый раз решили заняться физический нагрузкой, вам стоит подобрать упражнения для новичков, которые будут состоять из умеренных элементов на растяжку с последующим увеличением нагрузки. Наша рекомендация: если занятия растяжкой причиняют боль мышцам, стоит проконсультироваться с врачом.

Как часто следует заниматься растяжкой? Все в один голос скажут: “Чем чаще, тем лучше!”. Но это и вправду так. Только регулярность может гарантировать результат. Это связано со структурой строения мышц человеческого тела. Если вы провели одно занятие в неделю, вы почувствуете крепатуру (это нормальное состояние, мышцы растягиваются и “ноют”). Теперь вы подождете пока тело не перестанет “ломить” и затем снова приступить к тренировкам – поверьте, предыдущее занятие умножилось на 0 – мышцы вернулись в обычное положение. А нужно наоборот, когда вы растягиваете мышцы, необходимо закрепить результат – вовремя провести следующее занятие. Таким образом, мы советуем проводить растяжку не реже двух раз в неделю по часу каждый день. Но если вы хотите быстрых результатов (от 3 до 6 месяцев), вам нужно тренироваться не реже трех раз в неделю.

Работайте над координацией

После того, как вы поймете, что первые шаги уже сделаны – вы приступили к занятиям растяжкой – можете продолжить обучаться стрип пластике в домашних условиях – добавьте движения, которые развивают координацию. Чтобы контролировать тело, вам необходимо делать регулярные подъемы рук, ног, наклоны, вращения, проходки – всем этим элементам вы можете научиться с видео уроков. Повторяйте данные движения максимально часто, можете выполнять их не только в определенно отведенное время – вы можете ходить по квартире, с комнаты в комнату, используя “танцевальную походку”. Вы можете во время рабочего перерыва встать и сделать парочку наклонов влево-вправо, парочку вращений. Обязательно разминайте руки и шею. Если вы смущаетесь, то это может стать вашим первым шагом в преодолении страха выступления перед публикой! Докажите окружающим и себе, что вы уверенны в себе.

Результатом занятий по координации станет уверенное владение телом. Люди этому учатся всю жизнь – чем больше вы занимаетесь, тем сложнее движения вы сможете выполнять. Но база: балансирование на одной ноге, поднятие ног, вращение по прямой линии или на одной точке, прыжки с четким приземлением, перенос веса на пятки, умение стоять на носках, перенос веса с одной ноги на другую – все эти и другие несложные элементы должны быть азбукой вашего самообучения.

Развивайте пластичность

Естественно, самое яркое умением всех танцоров strip-dance – это отличная пластичность. Этому следует уделять 50% ваших тренировок. Специальные упражнения, которые легко найти в интернете, помогут сделать первые шаги. После того, как у вас будет некий курс из упражнения, который вы сами же и скомпонуете, и у вас появится первый прогресс, вы будете готовы придумывать собственные упражнения на пластику, а затем и собственные танцевальные элементы для своего танца.

Слушайте музыку

И последнее, чему довольно сложно обучиться, но все же можно – слушать и слышать музыку. Чтобы сделать танец органичным, музыкальным и изящным, необходимо подобрать соответствующую музыку, нужно прислушиваться к ритму, использовать разные движения в определенные моменты. Они помогут обыграть и дополнить музыкальную композицию, и не будут просто врезаться в нее и не будут казаться неуместными. Следует понять, что танец – это не обычкновенный набор движений, это искусство под музыку. Особенно в strip-dance, где танцору нежно быть соблазнительным, плавным, грациозным, нежным – вам следует стать музыкальным.

Подведем итоги.
Обучиться stripdancу дома – можно. В этом вам смогут помочь видео уроки по стрип-пластике и различные самоучители. Вам необходимо уделять внимание музыкальности, координации, пластике и растяжке. Вам следует регулярно проводить тренировки. Вам стоит тренироваться выступать перед зрителями. Но не забывайте, что все хорошо в нужном месте и вовремя – не нужно показывать элементы стрип пластики там, где она будет “неуместной”, а также перед теми, кому она не понравится или покажется “пошлой”!

Видео уроки

Школа танца стриппластика в Одинцово, а так же занятия для начинающих

Танцы стрип-пластика не имеют ничего общего со стриптизом. Это сочетание аэробики, современной хореографии и пластичных движений. Такому стилю присущ определенный эротизм, но без излишней откровенности и пошлости. Смысл танца заключается в соблазнении без раздевания.

Чему учат на уроках стрип-пластики?

 

Обучение стрип-пластике начинается с хорошей растяжки, умения пластично, раскрепощенно двигаться, придавая движениям плавность и сексуальность. Такая хореография невозможна без импровизации, способности перевоплощаться. Уроки тренируют тело, укрепляют мышечную систему, улучшают растяжку. Они снимают внутренний зажим, помогают преодолеть комплексы, раскрепощают и дарят массу положительных эмоций. Такое хореографическое направление включает в себя не только танец, но и элементы театрализованного шоу. В нашей школе этим направлением занимаются настоящие профессионалы, которые разрабатывают современные обучающие программы и готовы уделить максимум внимания каждому ученику. Записаться на танцевальные курсы Вы можете прямо на сайте при помощи онлайн-формы или телефона.

Занятия стрип-пластикой с M. Dance Studio

 

Ошибочно считать, что занятия стрип-пластикой подойдут только худеньким и спортивным девушкам. Основой этого утверждения служат комплексы и заниженная самооценка. Такие танцы доступны всем, независимо от возраста, комплекции и физической подготовки. Регулярные уроки развивают координацию, гибкость, плавность движений. Они тренируют мышцы, способствуют сжиганию калорий и нормализации веса.

Школа танцев M.Dance Studio приглашает всех желающих на бесплатное пробное занятие по стрип-пластике. У нас ведутся индивидуальные и групповые занятия для обучения сексуальной пластике, раскрепощению. Педагоги научат Вас не только красиво двигаться, но и преподносить свое тело в выгодном ракурсе, подчеркивая достоинства и скрывая недостатки. Каждая женщина сможет быть притягательной и манящей для представителей сильного пола. Вы избавитесь от комплексов и научитесь любить свое тело.

СТРИППЛАСТИКА | Школа танцев

 

СТРИППЛАСТИКА

Выступление танцевальной группы наших учеников и преподавателя Марии Бахрамеевой. 

 

Преподаватель Танцквартала Дарья Кузнецова. Импровизация.

#INT#

Стрип пластика (Strip Dance) — очень женственный, пластичный, чувственный, сексуальный танец. Движения, изучаемые на уроках стриппластики, подходят любой девушке и помогают полностью раскрыть своё женское начало, свою женственность. 

Стрип-пластика обязана своим названием стриптизу. Но она очень сильно отличается от него. Целью уроков стрип пластики является обучение красивым, уверенным движениям, и умение соблазнительно раздеваться — это всего лишь их следствие.

 

Стриппластика может быть очень разной: нежной и лиричной или быстрой, ритмичной, даже агрессивной. Часто в ней используются элементы из других стилей — стриптиза, латиноамериканских, клубных танцев. Урок стрип пластики обязательно завершается стретчингом (растяжкой).

Одежда и обувь для занятий стрип-пластикой должны быть удобными. Шортики или лосины, маечка. В принципе, любая одежда, не сковывающая движений. Даже слишком открытая — пусть вас она больше не смущает. На ноги — туфли на каблуках (лучше танцевальные) или балетки.

 

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ СТРИП-ПЛАСТИКОЙ

*Для выбора филиала и типа групп пользуйтесь ВКЛАДКАМИ!

 

СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЙ СТРИП-ПЛАСТИКОЙ 

РАЗОВЫЕ ЗАНЯТИЯ

*Для граждан льготных категорий (студенты, пенсионеры, инвалиды) действует скидка 10% на базовые абонементы и разовые занятия.

Длительность обучения  зависит только от Ваших целей и желаний. Группа для начинающих с нуля обычно занимается около 3-х месяцев, в течение первого месяца к ней можно без проблем присоединиться, даже если Вы никогда ничем не занимались. В дальнейшем программа занятий постепенно усложняется. Два-три раза в год в нашей школе проводятся отчетные концерты, где все желающие показывают свои успехи.

 

НАШИ ФИЛИАЛЫ

 

ВИДЕО:

Наши преподаватели о стриппластике: «Стрип Пластика представляет собой сочетание многих модных индивидуальных женских направлений, таких как: erotic dance (эротические танцы), Go-Go (гоу-гоу), клубная латина, sexy style, RnB и даже элементы восточного танца, танца живота. Упор же делается на пластичность движений, подчеркивающих женское начало, фигуру, грацию. На уроках стрип пластики много внимания уделяется постановке мимики, что в совокупности с танцевальными движениями делает вас весьма харизматичными, привлекательными для противоположного пола.»

Есть ли противопоказания по здоровью для занятий стрип пластикой? Надо понимать, что стрип пластика — это такая зарядка, которая задействует все системы организма. И сердечно-сосудистую, и опорно-двигательную, и дыхательную. Программа по уровню нагрузки рассчитана на здорового человека среднего возраста.   Никаких сверхъестественных физических способностей на уроках стрип пластики не требуется. В любом случае, каждый занимается строго по самочувствию.

Смогу ли я после уроков стрип пластики выступать в клубах? Сможете. Каждый сам волен решать, как использовать полученные у нас умения и навыки. Если вы хотите заниматься стрип пластикой профессионально, чтоб потом зарабатывать, конечно, потребуется больше времени и усилий. Более результативны в этом случае будут, конечно, индивидуальные занятия.

 


 

Эта статья будет интересна тем, кто ищет: стрип танцы, стрип дэнс, strip dance, стриппластика для начинающих, уроки стрип, студия стрип, девушки стрип, уроки стриппластики, уроки стриппластика, стрип школа, стрип пластика танец, уроки стрип пластики, стрип для женщин, занятия стрип, школа стриппластики, стриппластика школа, стрип пластика занятия, стрип для начинающих, стрип денс, как танцевать стрип

 

 

 

 



  

Танец стрип пластика — видео занятия strip-plastic онлайн

Урок стрип-пластики от Ангелины Кирилловой

24.11.2015 26643

Смотрите обучающий видео-урок по стрип-пластике от замечательной Ангелины Кирилловой. Он понравится не только новичкам, но и профи.

Стриппластика для начинающих: базовые элементы

13. 11.2015 32128

Смотрите замечательные видео стриппластики для начинающих, в которых тренер покажет базовые движения грудной клеткой и бедрами.

Соблазнительная стрип пластика: урок для начинающих

03.05.2015 29943

Замечательный урок стрип пластики для домашнего обучения понравится всем девушкам, которые хотят научиться соблазнительно двигаться под музыку.

Обучающий урок по стрип плаcтике

29.01.2015 22928

Смотрите обучающее видео по стрип пластике для занятий в домашних условиях. Урок подойдет даже для начинающих танцоров.

Strip Dance: обучение для новичков

08.10.2014 68957

Предлагаем вам серию обучающих уроков по стрип денс для начинающих, которые проведет красивая де вушка и настояний профессионал Евгения.

Танец стрип пластики — уроки соблазна

15.05.2013 23986

Преподаватели школы танцев RaiSky предлагают вашему вниманию красивые танцы стрип пластики онлайн. Это наглядный пример того, как должна двигаться настоящая покорительница мужских сердец. Смотрите видео уроки и учитесь!

Танцы стрип пластики с Катей Flash

02.05.2013 14610

Видео демонстрирует экспериментальные танцы стрип пластики от Katya. Если вы хотите разнообразить стандартную программу, то эти примеры самовыражения хореографа предоставят вам такую возможность.

Урок стрип-пластики с Katya Flash

01.05.2013 28475

C помощью видео урока стрип пластики от Katya Flash вы сможете подготовить полноценное выступление, которое подойдет и для личного исполнения перед любимым человеком, и для показа в ночном клубе.

Стрип пластика: откровенно о сокровенном

08.01.2013 18033

Смотрите видео урок первого знакомства со стрип пластикой. Профессиональный тренер этого вида танца Виктория Аплина покажет правильную разминку и расклад связки.

1

цены, отзывы и адреса студий танцев

На портале Dance.Firmika. ru собрана информация о том, где можно записаться на занятия стрип пластикой в Санкт‑Петербурге: адреса и телефоны танцевальных школ и студий танцев, цены на наиболее востребованные направления, отзывы учеников. Для большего удобства в использовании портала и поиске школы танцев мы предлагаем воспользоваться удобным фильтром по районам и станциям метро. Наглядные таблицы помогут сравнить стоимость занятий и тренировок в разных танцевальных студиях города, выбирая оптимальный по цене вариант.

Стрип пластика в виде танца не имеет никакого отношения к стриптизу. В отличие от простого раздевания под музыку в ней акцент ставится на грациозность движений, отражение эмоций и чувств танцующих. Стрип танцы – это удивительное сочетание красивых изгибов тела, которые непрерывно меняются под звучание мелодии и захватывающие ритмы. Зритель, хоть один раз посмотревший профессиональный стрип dance, еще долгое время будет под впечатлением от элегантных движений уверенной в себе красивой женщины.

Танец стрип денс – особенности и нюансы

Стрип пластика – танец, неизменно приковывающий взгляды окружающих. В нем наглядно демонстрируется чувственность девушки, свобода ее души. Профессиональное исполнение никогда не пересечет тонкую грань приличий, предлагая красивое и естественное действие без малейшей пошлости. Однако выбирая обучение танцам стрип пластики, стоит подготовиться к тому, что это направление не даром считается одним из наиболее сложных. 

Обучение стрип танцу будет эффективным методом борьбы с лишними килограммами, так как во время его исполнения задействуются практически все группы мышц с равномерным распределением нагрузки между ними. За один час занятий легко можно сжечь около 400-500 ккал. При этом стрип денс уроки не требуют серьезных физических усилий – в процессе интенсивно работают мышцы ягодиц, рук, груди и живота не приводя к переутомлению. зависимости от выбранной школы и используемых методик преподавания, стрип пластика можно включать элементы с тростью, со стулом и другими сторонними предметами. Чем будут полезны уроки танцев стрип пластики? Можно отметить следующие моменты:

  • Тренировки помогут научиться любить себя.
  • С помощью регулярных занятий можно добиться желанной стройности фигуры и раскрыть потенциал тела.
  • Как и любой спорт, стрип пластика улучшает работу организма в целом и улучшает иммунную систему.

Не стоит забывать и про удовольствие, получаемое от самосовершенствования и от изучения все новых и новых элементов. 

Занятия по стрип пластике в Санкт‑Петербурге

Сегодня стрип пластика для начинающих и продолжающих – одно из наиболее востребованных направлений в танцевальных школах Санкт‑Петербурга. Возможность развить собственную грациозность, приобрести притягательную пластику и сексуальность привлекает многих девушек на занятия стрип денса. Чтобы тренировка проходила максимально комфортно, на первые занятия стоит брать балетки или кроссовки, лосины, футболку или топик.

На нашем портале можно найти школы танцев Санкт‑Петербурга, в которых представлены уроки стрип пластики, как для начинающих, так и для продолжающих. В удобные и структурированные таблицы собрана основная информация по школе: доступные в ней направления и их стоимость, расположение, отзывы. Продуманный фильтр позволит быстро найти танцевальную школу с обучением стрип пластике в наиболее удобном для посетителей порта районе или у ближайшей станции метро. 

Стрип-пластика для урока танцев для начинающих. Полоса пластиковая для начинающих в домашних условиях

Trinity Dance School of Dance приглашает на профессиональные уроки стриптиза в Москве! У нас есть как люди с сильной хореографической подготовкой, так и совершенно новички, которые никогда раньше не танцевали — в наших стрип-танцевальных коллективах всем комфортно, а после прохождения полного курса все ученики танцуют одинаково идеально!

Первое, что хочу сказать: не путайте, стриптизерша — это не стриптиз! Да, оба слова имеют в основе стрип (быть обнаженным), но пластика — это прежде всего танец: чувственный, технически совершенный и невероятно красивый!

более 10 танцевальных
залов по всей Москве

более 15 лет
наличие

высокие результаты
на танцевальной сцене

Выгодные условия,
приятных бонусов и скидок

Расписание уроков и цены

Полоса пластиковая для начинающих: особенности и преимущества

Если стриптиз известен с древних времен (по одной из версий, впервые он был исполнен в Древнем Египте: на торжествах в честь бога Осириса танцоры Алмей обнажались во время танца, продолжая танцевать в прозрачной рубашке и брюках, сегодня стрип-пластик приобрел и совсем другое значение, и разоблачения здесь конечно нет.

Стрип-пластика (иногда пишут «стрип-пластика» или стрип-пластика) — танец в стиле модерн, такой же, как модерн джаз или бачата, зародившийся где-то 50-70 лет назад, этот танец исполнялся в основном в клубах и подобных заведениях. Стрип-пластика сочетает в себе современную, классическую и джазовую хореографию с элементами растяжки и пластики. Посещение уроков стрип-пластики помогает придать телу танцора гибкость, помогает проработать все группы мышц. Танцевальная сущность стрип-пластики основана как на идеальном исполнении танцевальных элементов, так и на актерском мастерстве исполнителя; Здесь тоже есть место откровенности и чувственности.

Стрип-пластика — это настоящий танец красоты, чувственности и страсти. Здесь всегда есть небольшой спектакль, который завораживает не только сердце танцора, но и заставляет затаить дыхание у случайных зрителей! Танцоры здесь, перевоплощаясь, раскрывают свои тайные желания! Стрип-пластику танцуют даже не для кого-то, это воплощение раскрепощения души танцора. Как стиль танца стрип-пластика вобрала в себя всю грацию, пластику и чувственность стриптиза, но заметьте, в этот стиль не входит нагота!

Стрип-пластика — это симбиоз аэробики, гимнастических упражнений и соблазнительного танца.Новички могут научиться изящному и чувственному искусству раздевания дома. Для этого нужно знать основы танцевального направления, умело выбирать подходящую одежду и обувь, а также следовать нескольким простым рекомендациям по домашним тренировкам.

Модное современное направление — это уникальное сочетание профессиональной хореографии, пластики и фитнес-движений, с каплей чувственности и умением управлять телом.

Стриптиз и стириппластика имеют очень мало общего:


Стрип-пластика — это работа над собой, над своим телом и эмоциями.Важно не только изучить основные движения, приемы, но и найти свой индивидуальный стиль.

Преимущества стрип-пластики

Танец — это не возраст или социальный статус, а внутреннее ощущение гармонии и свободы.

Помимо эстетики стрип-пластика для начинающих в домашних условиях имеет массу преимуществ:


Помимо пользы для психологического здоровья занятия улучшают кровообращение, благотворно влияют на суставы, сердечно-сосудистую систему.

Как найти место в комнате

Новичкам особенно важно добиться иммерсивной атмосферы, антураж для выполнения стрип-пластики даже в домашних условиях должен пробуждать чувственность и положительные эмоции.

При выборе или оснащении помещения необходимо учитывать ряд требований:


Кабинет желательно изолировать, чтобы не нарушать интимность процесса. Помещение должно хорошо проветриваться, а антураж и сама конструкция должны быть подходящими для полосового пластика.

Выбор удобной одежды и обуви

Полоса пластика для новичков в домашних условиях предполагает выбор одежды и обуви.

Требования к одежде следующие:

Есть также ряд требований к обуви:

  • Удобная обувь на плоской подошве, например, кеды, лучше подходит для разминки.
  • Подошва не должна скользить по полу, это может привести к травме во время тренировки.
  • Получив первый опыт, можно начинать танцевать в туфлях на маленьком каблуке.Стопа должна быть хорошо зафиксирована.
  • Танцевальные шаги в стрип-пластике подразумевают раскрепощение. Чтобы в полной мере продемонстрировать свое мастерство, вы можете танцевать в туфлях на каблуках. Главное — почувствовать удобство и комфорт.

Подборка музыки

Под любую музыку можно танцевать. Традиционно плейлист выбирается в стиле R’n’B. Ритм-н-блюзовый ритм, сочный вокал , особая направленность и целая философия, которую передает музыкальный стиль, помогает проявить мастерство, максимально раскрыться.С треками Бритни Спирс, Pussycat Dolls, Джессики Симпсон или Рианны можно точно передать настроение танца.

Если танец стилизован, вы можете выбрать саундтрек к фильму, чтобы создать красивое представление. Музыка должна соответствовать настроению, фантазиям, а не принципам. Только так можно добиться эффекта полного раскрепощения.

Чтобы расслабиться в танце, отдаться музыке, продемонстрировать пластику и грацию, вы можете выбрать медленные релаксационные композиции. Чувственные ритмы Enigma, соблазнительный голос Милен Фармер, композиции Touch And Go, Мадонны или Кристины Агилеры помогут раскрыться эмоционально.

Программа обучения стрип-пластике

Стриптиз для начинающих в домашних условиях — это пошаговая системная программа, которая включает в себя следующие уроки:


Нагрузка и сложность зависят от уровня танцора. Поскольку изучение танцевального стиля — длительный процесс, к нему нужно отнестись серьезно. Перед началом занятий важны эмоциональный настрой, чувство бодрости и желание постичь новые грани соблазнительного танца.

Стандартная разминка — базовые элементы

Стандартная разминка перед выполнением стрип-пластики необходима как начинающим, так и опытным танцорам.Для того, чтобы в домашних условиях было проще выполнять сложные связки, необходимо разогреть мышцы.

Есть серия для этих простых упражнений:

  1. Ноги врозь на ширине плеч, руки на поясе, выполняется круговых движений головой, вращение, а затем повороты вперед-назад, в стороны. Упражнение выполняется на четыре счета.

    Разминку нужно начинать с легких упражнений.

  2. Упражнение для плечевого пояса. Плечи поднимаются попеременно, а затем вместе, постепенно увеличивая амплитуду.
  3. Разогрейте грудь. Вращение выполняется по точкам вперед-назад и в стороны, а затем по кругу, соединяя точки.
  4. Разминка для спины. Положение стоя, руки на поясе. Лопатки сводят, округляя и выпрямляя спину. Эффективное упражнение на растяжку спины — «киса».
  5. Упражнение для позвоночника. Выведите руки вперед, а затем выполните сгибания, растяжку для рук. Положение спины прямое.
  6. Разминка для мышц бедра. Тело в области бедер попеременно перемещается влево и вправо, максимально растягивая мышцы.

    Упражнения на разминку перед стрип-пластикой ничем не отличаются от разминки перед любыми другими тренировками.

  7. Упражнение «восьмерка» для бедер. Они выглядят так, будто бедра — это карандашный рисунок цифры 8 в воздухе.
  8. Упражнения для ног. Выполнено приседаний сумо. Ноги широко расставлены, пальцы стопы развернуты наружу.
  9. Выпады вперед и в стороны. Отведите ногу вперед или в сторону, приседайте на отведенной ноге, затем поднимите и верните ногу в исходное положение.
  10. Волновое исполнение для подготовки тела к обтекаемым элементам. Лягте на пол, согните ноги в коленях, ступни расставьте на ширине плеч. Руки вытяните, прижав ладони к полу.На выдохе втяните живот, поднимите таз и снова оторвитесь от пола. На вдохе выпрямите корпус, образуя прямую линию от плеч до колен. На выдохе примите исходное положение.

    Хорошая разминка поможет избежать травм во время тренировки.

Продолжительность разминки около 30 минут. Необходимо не только разогреть тело, но и дать нагрузку на мышцы.

Упражнения на растяжку

Растяжка помогает подготовить тело к танцевальным тренировкам, снимает мышечное напряжение и восстанавливает гибкость и легкость.Подготовка к танцу предполагает разминку, в которую входят упражнения на растяжку, для развития динамики движения и статики.

Базовые классы растяжки:


Статическое упражнение — это тренировка, при которой задействуются все мышцы тела, в то время как части тела остаются практически неподвижными.

Несколько статических упражнений для стрип-пластики:


К динамической разминке относятся упражнения, затрагивающие определенные части тела:


Каждый раз, растягивая мышцы, результат нужно фиксировать, постепенно увеличивая нагрузка.

Работа над координацией

После первого шага к успеху в стрип-пластике — растяжки, можно переходить к тренировке координации:


Результатом регулярной работы над координацией станет полное овладение телом в танце: красивые прыжки с уверенным приземлением, изящной походкой танцора, умением балансировать, выполняя па в стрип-пластике.

Для тренировки координации в домашних условиях достаточно ежедневно выполнять следующие упражнения:

  1. Стоя, двигая ногами, развести руки в стороны.В таком положении замерзните на полминуты, закрыв глаза.
  2. Максимально встаньте на цыпочки, закройте глаза, запрокиньте голову и постойте 30 секунд.
  3. Кошачья походка. Положите на пол ленту или веревку и пройдите по ней, расставляя ступни друг перед другом.

Развитие пластики

В поразительном мастерстве танцора стрип-пластики — потрясающая пластика.

Для его развития нужно регулярно выполнять следующие упражнения:


Как научиться танцевать с видеоуроками

Стрип-пластика — тяжелая физическая работа, молниеносных чудес ожидать не стоит, но делать ее регулярно, даже в домашних условиях можно добиться потрясающих результатов.Есть обучающие видео и обучающие видео для начинающих.

Регулярность занятий

Для достижения положительного результата занятия стрип-пластикой следует проводить регулярно. Тренировки нужно проводить не реже 2-3 раз в неделю.

После нескольких тренировок появится чувство подтянутости, полного контроля над телом. Через 3-6 месяцев при систематическом выполнении программы тренировок можно отлично научиться танцевать стрип-пластику в домашних условиях.


Полоса пластика равномерно задействует все группы мышц

Как будто художник рисует картину, танцор создает небольшое представление, праздник грации и соблазнения.Освоить стрип-пластику в домашних условиях без помощи профессионального тренера могут даже новички. Красивая музыка, плавные и точные движения, кошачья гибкость, романтическая атмосфера — все это праздник красивого танца в стиле соблазнительной стрип-пластики.

Полезные ролики о стрип-пластике

Набор движений для стрип-пластики:

Основы стрип-пластики для начинающих:

Большинству женщин и девушек нравится, когда на них обращают внимание представители противоположного пола.Долгий, следящий взгляд или восхищение, написанные на удивленном лице мужчины, служат для них не только благодарностью за упорный труд над своей внешностью, но и стимулом выглядеть еще привлекательнее и очаровательнее.

А что может быть привлекательнее танца с легким оттенком эротики, когда всего несколькими движениями своего великолепного тела женщина сводит с ума всех мужчин на ее глазах? Движения, выгодно подчеркивающие все достоинства, совершенство и красоту. Когда на танцполе происходит такое захватывающее действо, мужчины сразу забывают и об элегантно накрытом столе, и о политике, и о спортивных победах любимых команд.

Инструктор по сексуальному стриптизу преподает урок для настоящего новичка, как добиться такого эффекта. Урок длится чуть больше часа. Он включает в себя разминку, разогрев мышц и комплекс базовых упражнений, освоив и доведя их хотя бы до половины совершенства, любая девушка смело может идти в центр танцоров, будучи уверенной, что в ближайшие несколько минут все внимание будет сосредоточено только на ней. Смотрите видео «Уроки стрипти пластики в домашних условиях» в хорошем качестве 720 HD. Все материалы за 2017 и 2018 годы размещены на Youtube.com и доступны на нашем сайте без регистрации.

Можно ли научиться танцевать стрип-пластику дома? Да! Это просто? Нет! Но вы не ищете легких путей. Нет ничего, с чем не мог бы справиться человек, поставивший цель.

Конечно, если вы хотите научиться стрип-пластику, то начните с видеоуроков, которые представлены в конце статьи, но мы также советуем вам прочитать полезные советы, которые предлагаются в этой статье.

Начать с растяжки

Вам следует выбрать комплекс упражнений на растяжку.Если вдруг вы раньше занимались йогой, фитнесом, танцами, то вам следует начать с более продвинутого курса растяжки, который состоит из различных динамических элементов (изгибы, махи и т. Д.) И статических (в которых вы задерживаетесь на некоторое время). пока в некоторых позициях). Если вы впервые решили заняться физическими нагрузками, следует выбирать упражнения для начинающих, которые будут состоять из элементов умеренной растяжки с последующим увеличением нагрузки. Наша рекомендация: если растяжение вызывает болезненные ощущения в мышцах, обратитесь к врачу.

Как часто нужно растягиваться? Все в один голос скажут: «Чем чаще, тем лучше!» Но это действительно так. Только регулярность может гарантировать результат. Это связано со строением строения мускулов человеческого тела. Если вы делаете одно занятие в неделю, вы почувствуете болезненность (это нормально, мышцы растягиваются и «болят»). Теперь вы подождете, пока тело перестанет «болеть», а затем снова начнете тренировку — поверьте, предыдущее занятие было умножено на 0 — мышцы вернулись в нормальное положение.Но наоборот, при растяжке мышц нужно закрепить результат — вовремя провести следующее занятие. Поэтому мы рекомендуем делать растяжку не реже двух раз в неделю по часу каждый день. Но если вы хотите быстрых результатов (от 3 до 6 месяцев), вам нужно тренироваться не менее трех раз в неделю.

Работа над координацией

После того, как вы поймете, что первые шаги уже сделаны — вы начали растяжку — можете продолжать учиться стрип-пластике дома — добавляйте движения, развивающие координацию.Чтобы управлять телом, нужно делать регулярные подъемы рук, ног, сгибания, вращения, пасы — все эти элементы вы можете изучить из видеоуроков. Повторяйте эти движения как можно чаще, вы можете выполнять их не только в определенное отведенное время — вы можете ходить по квартире, из комнаты в комнату, используя «танцевальную прогулку». Вы можете встать во время перерыва в работе и сделать пару наклонов влево и вправо, пару вращений. Обязательно вытяните руки и шею. Если вы смущены, это может быть вашим первым шагом к преодолению страха выступать перед аудиторией! Докажите другим и себе, что вы уверены в себе.

Результатом тренировок координации станет уверенный контроль тела. Люди учатся этому всю свою жизнь — чем больше вы это делаете, тем более сложные движения вы можете выполнять. Но основа: балансировка на одной ноге, подъем ног, вращение по прямой или на одну точку, прыжки с четким приземлением, перенос веса на пятки, умение стоять на носках, перенос веса с одной ноги на другую — все эти и другие простые элементы должны стать азбукой вашего самообучения.

Развивать пластику

Естественно, что самое поразительное умение всех стриптизерш — это отличная пластичность.Это следует делать 50% ваших тренировок. Сделать первые шаги помогут специальные упражнения, которые легко найти в Интернете. После того, как у вас будет определенный курс из упражнения, который вы сами составите, и у вас будет первый прогресс, вы будете готовы придумывать свои собственные пластические упражнения, а затем свои собственные танцевальные элементы для вашего танца.

Слушайте музыку

И последнее, чему научиться довольно сложно, но все же возможно, это слушать и слышать музыку.Чтобы танец получился органичным, музыкальным и изящным, нужно выбрать подходящую музыку, нужно прислушиваться к ритму, использовать разные движения в определенных точках … Они помогут сыграть и дополнить музыкальную композицию, а не просто врежьтесь в него и не будет казаться неуместным. Следует понимать, что танец — это не обычный набор движений, это искусство под музыку. Особенно в стриптизе, где танцовщице нежно быть соблазнительной, плавной, грациозной, нежной — нужно становиться музыкальным.

Подведем итоги.
Вы можете научиться танцевать стриптиз дома. В этом вам помогут видеоуроки по стрип-пластике и различные уроки. Нужно обратить внимание на музыкальность, координацию, пластику и растяжку. Вы должны регулярно заниматься спортом. Вы должны потренироваться выступать перед публикой. Но не забывайте, что все хорошо в нужном месте и в срок — не нужно показывать элементы стрип-пластика там, где он будет «неуместным», а также перед теми, кому это не нравится или кажется » пошлый «!

Видеоуроки

План урока

— Создайте облако

Мы не обещаем НИКАКОГО СПАМА и обмена электронной почтой.
Приятно знать, как используются наши ресурсы.

БЕСПЛАТНЫЙ 51-страничный план урока

Раздаточные материалы, интерактивные планы, групповые проекты и многое другое. Отдельное издание K-5 тоже включено!


Вам необходимо точно следовать этим указаниям. Эта деятельность должна делать в присутствии взрослого. Вам понадобится: прозрачная пластиковая бутылка с колпачок, температурная полоска (продается в зоомагазинах), лента и спичка. Лучше всего подойдет двухлитровая бутылка для напитков.

Заклейте термостойкую полоску внутри флакона, чтобы вы могли ее прочитать. Плотно закрутите крышку бутылки. Положите бутылку на бок, чтобы вы можно легко прочитать полоску температуры.

Часть 1

Считайте и запишите температуру воздуха внутри баллона. Теперь обеими руками сожмите бутылку как можно сильнее. Примерно через 1 минуту прочтите полоску. Затем перестаньте сжимать и прочитайте полоску температуры. примерно через 1 минуту.

  • Какая температура была при сжатии бутылки? / Li>
  • Что случилось с температурой после того, как вы перестали сжимать бутылку?

Часть 2

Откройте бутылку и налейте несколько капель воды.К черту крышка бутылки плотно закрыта. Покрутите воду внутри бутылки. чтобы большая часть бутылки была влажной. Повторите часть 1 (сверху).

Что происходит?

Положите бутылку на бок, откройте бутылку и надавите, чтобы Бутылка примерно до 1/2 ее нормального размера. Пусть кто-нибудь зажжет спичку, дует вытащите его и положите спичку в бутылку, пока она все еще тлеет. Быстро освободите стенки бутылки и плотно закройте крышку.

Сильно сожмите бутылку, как и раньше, примерно на 1 минуту.Быстро позвольте бутылке вернуться к своей первоначальной форме.

Что случилось? Вы должны увидеть облако.

В этом эксперименте вы видели, как молекулы воды конденсируются в облако в бутылка. Когда вы сжали бутылку, давление воздуха в бутылке увеличился, что повысило температуру. Более теплый воздух вызвал воду в бутылке испариться (он превратился в водяной пар), и вы не могли видеть Это. Когда вы позволяете бутылке выскочить, давление воздуха в бутылке снижается. вместе с температурой.Это привело к конденсации молекул воды. в облако.

С партнером ответьте на следующие вопросы:

  • Жидкая вода испаряется и превращается в водяной пар (обратите внимание на термины похожи). Водяной пар не виден. Когда водяной пар поднимается в атмосфера становится облаками, и вы можете видеть облака. Из чего сделаны облака из?
  • Опишите своими словами взаимосвязь между изменениями в воздухе давление и температура. Какое отношение эти отношения имеют к облакам?

Этот эксперимент адаптирован из ресурсов, предоставленных на http: // www-k12.atmos.washington.edu/k12/pilot/water_cycle/condensation.html

студенческих мероприятий | GrowNYC

Все классы

Полевая поездка на муниципальную переработку Sims (классы 3–8)
Хотите показать вашему классу или экологической команде, куда отправляются переработанные в Нью-Йорке металл, стекло, пластик и картон? Запланируйте бесплатную экскурсию по новому предприятию Sims Municipal Recycling в Сансет-парке, Бруклин! Увидеть — значит поверить, и ваши ученики не забудут этот невероятный опыт.

Договор об утилизации отходов
Соглашение, которое подписывают учащиеся и родители. Студенты обязуются изучать окружающую среду, а родители расписываются, чтобы сказать, что они будут сотрудничать с экологическими домашними заданиями, такими как журнал утилизации. Создан Академией городского планирования, Бруклин.

Департамент санитарии Нью-Йорка (классы K-12)
Закажите бесплатное руководство по ресурсам RRResource Guide для учителей Нью-Йорка, разработанное Департаментом образования Нью-Йорка, и комиксы RRR, разработанные с использованием комиксов Marvel.

3-7 классы

Дома выбирают, чтобы сократить Проект
Учащиеся выбрали одну вещь, которую нужно сократить дома каждую неделю, и делают записи в дневнике о своих успехах и проблемах, связанных с внедрением изменений. В классе они объединяются в группы и создают «Знаете ли вы?». плакаты.

План урока: сокращение, повторное использование, переработка
Учащиеся изучают значение терминов «переработка, сокращение и повторное использование» посредством аналитического чтения и конструируют объект из переработанных материалов.Научный метод используется для написания пошагового процесса. Создано PS / IS 308, Бруклин.

Средняя школа

Green Design Project
Учащиеся притворяются архитекторами и придумывают ряд изменений дизайна, чтобы сделать школу более экологически чистой. Затем они оценивают свои проекты по рубрике.
Создано Академией Фрэнсис Перкинс, Бруклин.

Комплект для пропагандистской деятельности
Этот комплект разработан для того, чтобы направить усилия учащихся на создание индивидуальной кампании по утилизации отходов для средней или старшей школы.Разделы набора разделены на несколько недель и могут быть адаптированы с учетом ограничений по времени и потребностей вашей школы.

Зеленые команды

Сценарий утилизации студентов
Презентация для членов Клуба зеленых команд, чтобы они представились и о целях своего клуба. Они объясняют, как использовать свои новые мусорные баки в классе и в кафетерии.
Создано P.S. 16 Статен-Айленд.

Руководство по аудиту отходов
Вы когда-нибудь задумывались, что в отходах вашей школы? Это практическое задание помогает учащимся оценить отходы в школе, чтобы подумать о способах их сокращения.Результаты могут быть включены в школьный план утилизации отходов или даже в уроки и мероприятия.

Таблица оценок утилизации
Члены Зеленой группы ходят по школе и оценивают успех программы утилизации. Они проводят обследование по классам, чтобы убедиться, что в каждом есть мусорные ведра, и оценивают уровень загрязнения.

Комплект для пропагандистской деятельности
Этот комплект разработан для того, чтобы направить усилия зеленой команды, клуба или классов на создание индивидуальной кампании по утилизации отходов для средней или старшей школы.Разделы набора разделены на несколько недель и могут быть адаптированы с учетом ограничений по времени и потребностей вашей школы.

Ремесло из переработанного молока из картонной коробки (2–5 классы)
Развлекайтесь, рассказывая ученикам о переработке и вторичной переработке, превращая пустой картон из молока в бумажник для монет! Эта инструкция проведет вас через пошаговый процесс изготовления этой забавной поделки.

Присвоение фактов о переработке (1-5 классы)
Координатор по устойчивому развитию в P.S. 101 Queens представил домашнее задание, которое побуждало студентов собирать информацию о переработке вторсырья. Документ можно распечатать на бумаге формата Letter и разрезать на полоски. Каждому студенту дается полоска и неделя на выполнение задания. Через неделю каждый студент выбрал один факт, чтобы прочитать вслух вместе со своим решением. Факты учеников будут учтены для утренних объявлений всей школе!

Все марки

СЕРДЦЕ: Содействие гуманному образованию (классы PK-12)
Большой список бесплатных загружаемых планов уроков по различным вопросам, от переработки и загрязнения до энергии и экологических решений.

America Recycles Day (классы K-12)
Примите обязательство по переработке отходов, найдите мероприятие или загрузите материалы, которые помогут вашей школе организовать и отпраздновать этот замечательный день.

NBC Learn (классы K-12)
Благодаря партнерству с Национальным научным фондом учителя и студенты могут получить доступ к различным видео по климатологии и переработке отходов и архивам новостей NBS.

Департамент охраны окружающей среды штата Нью-Йорк (классы K-12)
Информация об учебных лагерях, центрах и программах.Актуальные темы для студентов и планы уроков для учителей по дикой природе, насекомым, переработке, сохранению и многому другому.

Институт переработки стали (классы PK-12)
С акцентом на переработку, твердые отходы и управление природными ресурсами вы найдете множество планов уроков, рабочих листов и практических занятий.

Начальная школа

Поделка из картонных коробок из переработанного молока (2–5 классы)
Развлекайтесь, рассказывая ученикам о переработке и переработке вторсырья, превращая пустой пакет из-под молока в кошелек для монет! Эта инструкция проведет вас через пошаговый процесс изготовления этой забавной поделки.

Присвоение фактов о вторичной переработке (1–5 классы)
Координатор по вопросам устойчивого развития в P.S. 101 Queens представила домашнее задание, которое побудило студентов собирать информацию о переработке вторсырья. Документ можно распечатать на бумаге формата Letter и разрезать на полоски. Каждому студенту дается полоска и неделя на выполнение задания. Через неделю каждый студент выбрал один факт, чтобы прочитать вслух вместе со своим решением. Факты учеников будут учтены для утренних объявлений всей школе!

Garbology Kids (классы PK-5)
Куда идут перерабатываемые материалы? Что происходит с мусором? Учителя, родители и ученики могут узнать больше и повеселиться с помощью этой замечательной серии книг.

Marcal (классы K-2)
Местная компания, которая производит бытовые товары из переработанной бумаги! Загрузите бесплатные планы уроков Маркала по переработке отходов, деревьям и вырубке лесов, которые соответствуют различным образовательным стандартам.

Департамент санитарии Нью-Йорка (классы K-12)
Закажите бесплатное руководство по ресурсам RRResource Guide для учителей Нью-Йорка, разработанное Департаментом образования Нью-Йорка, и комиксы RRR, разработанные с использованием комиксов Marvel.

Начальная и средняя школа

Streets Education (классы PK-8)
Используйте улицы вокруг вашей школы, чтобы активно вовлекать учащихся в решение транспортных и экологических проблем, с которыми сталкивается городская среда Нью-Йорка.

Средняя и старшая школа

PBS представляет: «Мусорные сны» (4–12 классы)
В Каире жители Забеллин выживают, собирая и перерабатывая мусор. В веселой онлайн-игре для студентов возьмите на себя роль Забаллинов. У вас есть восемь месяцев, чтобы построить свою империю по переработке отходов и добиться от Каира максимального объема переработки.

Карта мусора в районе Готэмист (6–12 классы)
Насколько хорошо разные районы Нью-Йорка относятся к утилизации отходов? Сравните мусор и переработку среднего человека из каждого района с помощью этой интерактивной карты.Затем студенты могут изучить, находится ли в потоке отходов Нью-Йорка, а также узнать, как переработать еще больше.

Агентство по охране окружающей среды США: Руководство для учащихся по глобальному изменению климата (4–12 классы)
Огромное количество материалов для учителей и учащихся, которые помогут расширить знания о твердых отходах, связанных с изменением климата, и принять меры!

Проект «Без воздействия» (6–12 классы)
С помощью фильма «Человек без воздействия» в качестве руководства учащиеся могут исследовать влияние своего повседневного поведения на окружающую среду и свое благополучие, рассматривая транспорт, потребление, энергию и т. Д. еда и вода.

Средняя школа

Альянс за климатическое образование (ACE)
Как мы измеряем изменение климата? Какие действия способствуют изменению климата? Изучите эти и другие темы с помощью бесплатных планов уроков от ACE. Если в вашей школе проводится собрание ACE, загрузите сопроводительные планы уроков до или после собрания.

Пакет плана урока Trashed (8–12 классы)
Комплексный план урока, сопровождающий Trashed, 60-минутный фильм об истории «мусора… в американском стиле».

Все марки

Материалы для искусства
Материалы для искусства собирают материалы от компаний и частных лиц, которые больше не нуждаются в них, и передают их преподавателям, которые могут использовать их повторно.

RePlayGround
Ищете экологичный дизайн или арт-проект? Повседневные вторсырья и мусор можно переработать в функциональные продукты и предметы искусства. Скачайте DIY-проекты для учебы или пригласите RePlayGround на свое мероприятие!

Skraptacular
Skraptacular предлагает уникальные детские программы, основанные на образовании по переработке отходов для более экологичного мира.Учебная программа «под ключ» предлагает детям всех возрастов принять активное участие в сохранении окружающей среды и сокращении отходов, при этом весело проводя время.

The Imagination Factory
В The Imagination Factory нет оборудования, а дымовые трубы не загрязняют воздух. Вместо этого мы учим детей и их опекунов творческим способам вторичного использования, создавая произведения искусства.

Американская ассоциация лесной и бумажной промышленности (классы 3–6)
Загрузите бесплатный мини-плакат по переработке отходов, созданный AF&PA и Scholastic, вместе с тремя простыми уроками по математике, естественным наукам и языковым искусствам. Также есть короткое видео, демонстрирующее, как сделать свою работу в классе.

Черепаший банк (2–7 классы)
Сохраните свои гроши с этим переработанным черепашьим банком. Учащиеся превращают пластиковый контейнер для салата в произведение искусства с помощью этого веселого плана урока от Национальной федерации дикой природы для детей.

Пластиковые пакеты Браслеты дружбы
Большинство людей обычно считают пластиковые пакеты некрасивыми. С помощью этого проекта вы можете сделать браслеты дружбы, которые красивы, не стоят ни копейки и помогают окружающей среде! Это отличное занятие для студентов, которое они могут посмотреть вместе с фильмом Bag It.

Ремесло из переработанного молока из картонной коробки (2–5 классы)
Развлекайтесь, рассказывая ученикам о переработке и вторичной переработке, превращая пустой картон из молока в бумажник для монет! Эта инструкция проведет вас через пошаговый процесс изготовления этой забавной поделки.

Урок Куда деваются отходы

Я начинаю с раздачи нескольких полосок бумаги каждой группе за столом. Я прошу каждого ученика подумать и написать один тип мусора (например, сердцевину яблока, салфетку и т. Д.) На каждой полоске, заполняя как можно больше полосок.Как только они придумали как можно больше мусорных элементов, я поручаю им работать парами, чтобы отсортировать эти мусорные предметы на две разные группы, используя любые критерии, которые они сочтут подходящими.

Предоставив студентам время для сортировки мусора, я говорю им, что мы будем изучать два разных типа мусора — биоразлагаемый и не биоразлагаемый. Я прошу студентов использовать словарь или электронное устройство, чтобы найти приставку «био», корневое слово «деградировать» и суффикс «способный», а затем предложить им попытаться выяснить, что эти части означают вместе.Я призываю несколько добровольцев поделиться своими догадками.

Выслушав их ответы, я объясняю студентам, что, говоря простыми словами, « биоразлагаемый » означает материал, который способен разлагаться или разрушаться. Вещи, которые поддаются биологическому разложению, часто сделаны из органических материалов или вещей, которые естественным образом встречаются в нашей окружающей среде. Примерами биоразлагаемых материалов являются ядра яблок, кости, бумага, хлопок, цветы, продукты питания, некоторые виды сервировочной посуды и бумажные тарелки. Я поднимаю банан и объясняю, что кожура банана, которую мы выбрасываем после еды, является биоразлагаемой и разлагается примерно через 3 дня.

« Небиоразлагаемый » относится к материалам, которые не разрушаются организмами. Объекты, не поддающиеся биологическому разложению, обычно являются синтетическими и производятся в лаборатории. Примерами биоразлагаемых материалов являются пластик, стекло, полиэстер, некоторые предметы одежды и алюминиевые банки. Я держу пластиковую бутылку и объясняю, что такие предметы не поддаются биологическому разложению и на их разрушение уйдет много-много лет!

Затем я беру одноразовый подгузник (который я обычно наполняю растопленным шоколадом для «общего коэффициента») и задаю следующий вопрос, позволяя ученикам написать предположение на стикерах и положить их в банку на моем столе:

Как вы думаете, сколько лет требуется для разложения одноразового подгузника?

(ответ открою в конце урока.)

наблюдений и заключений: Университет Акрона

Вернуться к указателю плана урока
Версия для печати

Наблюдения и выводы

Классы: 5-8
Автор: Sandy Van Natta
Источник: Первоисточник неизвестен


Абстракция

Студенты научатся отличать наблюдения от умозаключений. Учащиеся наблюдают за тем, что, по их мнению, является горящей свечой, и записывают все свои наблюдения.На самом деле они наблюдают цилиндр яблока или картофеля с горящим орехом на конце. Когда все наблюдения студентов перечислены, обсуждение приводит к отделению фактических наблюдений от выводов, сделанных студентами. Затем ученики наблюдают за внешним видом и поведением двух шаров, которые похожи по внешнему виду, но очень различаются по составу. Наблюдения и выводы сделаны в отношении двух шаров.


Цели

Что должны знать студенты в результате этого урока?

  • Студенты должны уметь оценить список утверждений и разделить их на две категории — наблюдения и выводы.

Что студенты должны уметь делать в результате этого урока?

  • Учащиеся должны уметь записывать наблюдения, относящиеся к простому заданию
  • Студенты смогут идентифицировать утверждение как умозаключение на основе наблюдений

Материалы

Взаимодействие

  • Яблоко или картофель
  • Расточка для чистой пробки большого диаметра или жесткая пластиковая трубка диаметром 1-2 см
  • Орех (Бразилия, миндаль, грецкий орех)
  • Нож для очистки овощей
  • Соответствует
  • Лимонный сок или фруктовый фреш

Подготовка:

  • Изготовление свечи: Протолкните сверло для пробки или пластиковую трубку через самую большую часть мякоти яблока (или картофеля), чтобы получилось тело «свечи» в форме цилиндра.Обмакните цилиндр яблока в лимонный сок или Fruit Fresh, чтобы избежать обесцвечивания. Отрежьте от ореха несколько полосок длиной 2,5 см, чтобы сделать фитили. Вставьте полоску в цилиндр для яблок. Зажгите ленту ровно настолько, чтобы обжечь «фитиль». Хорошая идея — сделать дополнительную резервную свечу.
  • Подготовка к демонстрации: зажгите второй фитиль, чтобы определить, как долго он будет гореть. Это даст вам представление о том, как долго вы можете позволить свече гореть во время демонстрации.
  • Практикуйте то, что вы собираетесь сказать перед классом.Избегайте использования слова «свеча».

Разработка

— на группу
  • 1 набор счастливых / грустных мячей (можно приобрести в образовательных инновациях № SS-3 на сайте www. teachersource.com)
  • Рукоять 1 метр
  • 1 баланс

Оценочная деятельность

  • Одиночный кадр мультфильма, вырезанный из комикса

Процедуры

Помолвка

  1. Обсудите важность научных наблюдений.
  2. Сообщите своим ученикам, что вы собираетесь выполнить задание перед классом, и попросите учеников высказать как можно больше наблюдений. (Избегайте использования слова «свеча».)
  3. Попросите студента-добровольца записать наблюдения студентов, чтобы все увидели список.
  4. Без комментариев зажгите «свечу» и попросите добровольца начать перечисление наблюдений.
  5. Прежде чем пламя погаснет само по себе, задуйте свечу, подождите несколько секунд, пока фитиль остынет, и съешьте свечу.

Оценка: На этом этапе оценка неофициальная. Слушайте наблюдения и комментарии учеников и постарайтесь побудить более спокойных членов класса внести свой вклад в составляемый список наблюдений.

Разведка

После того, как вы съели «свечу», разделите класс на группы по 2 человека и попросите каждую группу оценить список классов на основе последнего «события» — поедания свечи.

Оценка Наблюдайте за обсуждениями в группах.Попросите их решить, действительно ли все перечисленные утверждения были наблюдениями. Спросите их, делали ли они какие-либо предположения, не основанные на их прямых наблюдениях.

Пояснение

Проведите в классе обсуждение различий между наблюдениями и выводами. Наблюдения производятся с использованием 5 чувств. Хотя зрение является наиболее часто используемым чувством, осязание, слух и обоняние по-прежнему важны. Вкус не должен использоваться в научной лаборатории. Инструменты могут использоваться для расширения чувств, чтобы можно было проводить количественные (измерения) наблюдения.(Примечание — все наблюдения, сделанные в этом упражнении, имеют форму описаний и носят качественный характер. )

Обязательно обсудите со студентами роль технологий в разработке инструментов. Например, мы перешли от использования невооруженного глаза к увеличительным стеклам, световым микроскопам и электронным микроскопам для наблюдения за небольшими объектами. Каждое развитие технологий позволяет нам делать более подробные наблюдения.

Оценка: Попросите учащихся просмотреть список, составленный классом на доске.Попросите учащихся разделить утверждения на две группы: одни представляют собой истинные наблюдения, а другие — предположения. Например, фактические наблюдения могут включать такие утверждения, как фитиль черный, горит, пламя оранжевого цвета и т. Д. Выводы могут включать такие утверждения, что это свеча, свеча тает и свеча сделана из воска.

Попросите учащихся написать своими словами определения для наблюдения и вывода и привести примеры каждого из них.

Разработка

Раздайте ученикам набор веселых / грустных мячей.Попросите их составить список наблюдений, основанный как на внешнем виде мячей, так и на их поведении при отскоке. Учащимся следует дать метровую палку для измерения высоты отскока каждого мяча, а также можно использовать весы для массирования мячей. Заполнив список наблюдений, попросите учащихся сделать выводы относительно шаров на основе своих наблюдений. Наблюдения могут включать цвет, размер, массу и текстуру шаров. Выводы могут относиться к составу или плотности шариков, или к тому, являются ли шарики сплошными или полыми.

Оценка: Попросите учащихся заполнить прилагаемый рабочий лист и оценить его.


Предварительные требования

НЕТ


Лучшие методы преподавания
  • Несоответствующие события
  • Опрос
  • Обсуждение
  • Учебный цикл

Согласование со стандартами

Стандарты NGSS:

  • MS-PS1-1 Разработка моделей для описания атомного состава простых молекул и расширенных структур.
  • MS-PS1-3 Соберите и проанализируйте информацию, чтобы описать, что синтетические материалы происходят из природных ресурсов и влияют на общество.
  • MS-PS2-2 Запланируйте расследование, чтобы получить доказательства того, что изменение движения объекта зависит от суммы сил, действующих на объект, и массы объекта.
  • MS-PS3-1 Создавайте и интерпретируйте графические изображения данных для описания отношений кинетической энергии к массе объекта и скорости объекта.

Стандарты Common Core:

  • RST.6-8.1 Приведите конкретные текстовые свидетельства для поддержки анализа научных и технических текстов.
  • RST.6-8.3 При проведении экспериментов, измерениях или выполнении технических задач, как правило, следует соблюдать многоступенчатую процедуру.
  • WHST.6-8.2 Напишите информативные / пояснительные тексты, включая описание исторических событий, научных процедур / экспериментов или технических процессов.

Национальные стандарты:

  • Стандарт содержания A: 5-8 Наука как запрос

Огайо Стандарты:

  • Результаты научных исследований для 6-8 классов Benchmark A
  • Оценка научных исследований для 6–8 классов B
  • 6–8 классы Научные способы определения контрольного показателя A

Знание содержания

Наблюдения производятся с помощью органов чувств.Описания носят качественный характер. Инструменты используются для расширения чувств. Информация, полученная с помощью инструментов, часто имеет числовую форму и, следовательно, количественную природу. По мере того как технологии давали нам все более совершенные инструменты, количество наблюдений, на которых мы можем основывать наши выводы, значительно увеличилось. Например, мы перешли от наблюдения за звездами невооруженным глазом к использованию наземных телескопов и космических телескопов. Мы используем компьютеры для хранения и сортировки миллионов наблюдений, которые можно делать ежедневно. Однако компьютеры не делают выводов — это делают люди!

Иногда студенты выносят оценочные суждения и думают, что это наблюдения. Утверждение, что мяч красив, — это суждение, которое не наблюдается и не измеряется напрямую.

Шарики Happy и Sad, используемые в этом упражнении, сделаны из полимеров (длинных цепочек повторяющихся звеньев) неопрена и полинорборнена соответственно. Неопрен эластичен и используется в таких продуктах, как гидрокостюмы для дайвинга. Полинорборнен является хорошим амортизатором и используется в шинах или даже в качестве покрытия баллистических контейнеров, используемых саперами.


Безопасность

Никаких специальных мер безопасности не требуется


Приложения

Студенты должны научиться не делать предположений без фактов.

Наблюдения жизненно важны для формирования точных выводов в научных экспериментах.


Оценка

Раздайте учащимся один кадр изображения из комикса. Попросите их перечислить все наблюдения, которые они могут сделать, глядя на картинку. Затем попросите студентов сделать выводы из списка своих наблюдений.


Прочие соображения

Предложения по группам: При выборе групп учитывайте способности и этническое происхождение учащихся. Постарайтесь распределить учеников с разными способностями и опытом в каждую группу.

Темп / рекомендуемое время: Задание по взаимодействию должно занять около 20 минут. Исследование может занять до 30 минут.


Рабочие листы для печати в формате PDF

Рабочий лист

Узнать | Дети против пластика

Фильтрация и поиск отдельных ресурсов в полном банке ресурсов

ТипЦитатаVideoWord DocumentAudioGalleryImagePdf

ProviderA Пластиковые OceanBBCBe Изменение BooksBig Сны Маленький FootprintCCClearshieldCora BallDa ZeenDavid LukeDiscover Всемирные EducationEarth SpeakrEnvirotoyFiltrolFriends о EarthGreenpeaceHelen Hunt & Isabel AstillHull UniversityKids против PlasticMCSUKNational GeographicNMAOcean ConservancyPaul TylerPenguin BooksPhox WaterPlastic Clever JulyProject AwareReal еды SystemsRecycle NowShetland WildlifeSky Ocean RescueSocial PlasticSOWTEDThe Deep — HullThe среда AgencyThe Met OfficeThe Ocean CleanupThe Story of Stuff Глобальные цели ООНWater 2 GoWikimedia CommonsWRAP

Возрастной диапазонKS1KS2KS3

Ссылки на учебные программыИзменение климатаКреативностьКросс-учебная программаАнглийскийПредприятиеДополнительная учебная программаЗнания и пониманиеМатематикаНаукаУстойчивостьОкружающая среда Навыки мышленияПереход Глобальные цели ООН Социальная деятельность молодежи

Выучить

Мы любим делиться идеями из других школ, чтобы помогать предлагать идеи и вдохновение другим, в том числе и нам самим. Прилагаю pdf удивительной работы Chatham…

Выучить

Вот еще один PDF-файл из великолепной гимназии Чатема, подготовленной на этапе 3: «Стать пластическим умником». Прочтите — обязательно поможет 👍 👇👇👇👇

Выучить

Молодцы всем сотрудникам и ученикам школы Archbishop Cranmer School за их невероятный упорный труд и преданность делу достижения статуса Plastic Clever.Пожалуйста, обратите внимание на…

Выучить

Все школы, зарегистрированные в инициативе Plastic Clever Schools, получают бесплатный набор образовательных ресурсов и даже больше, когда они достигают статуса Plastic Clever School. Зарегистрируйтесь здесь:…

Прочитайте больше

Выучить

Проект, направленный на привлечение молодых людей к изучению их представлений и изучению того, что, по их мнению, является ключевыми проблемами в замкнутой экономике пластмасс.Проэкт… Прочитайте больше

Выучить

Сделайте учебные программы интерактивными — лично или онлайн. Вовлекайте темы устойчивости и борьбы с изменением климата в любой класс — от географии или биологии до иностранного языка, гражданского права,…

Выучить

Углубляйте понимание ключевых научных принципов и развивайте навыки критического мышления с помощью игровых занятий и игр.Посмотри, куда может деваться любопытство! Инновации начинаются с соединения воображения и мира…

Выучить

Great British Beach Clean Source to Sea — это захватывающий проект Общества охраны морской среды (MCS), который проводится в Великобритании с 18 по 25 сентября 2020 года. В этом году MCS проводят обучение на суше, локально и онлайн, поэтому ты…

Выучить

Аннотированные изображения, показывающие ресурсы / материалы, которые используются для производства одноразового пластика.Отличный ресурс для поддержки обсуждения одноразового пластика

Выучить

Совместное мероприятие в поддержку исследований четырех основных парниковых газов. Дети могут определить различные источники парниковых газов, а также обсудить способы сокращения выбросов. Могут использоваться изображения…

Выучить

Данные (гистограмма), показывающие парниковые газы, образующиеся в течение жизненного цикла пластика, и прогнозируемые выбросы в случае продолжения производства пластика.Этот ресурс может поддерживать интерпретацию данных, делать прогнозы и…

Выучить

Простые объяснения пути одноразового пластика, от добычи нефти до производства пластика и обращения с пластиковыми отходами. Этот ресурс может быть использован для…

Выучить

Мероприятие по сопоставлению, демонстрирующее различные методы утилизации пластиковых отходов.Дети могли сопоставить изображения и описания, ранжировать методы утилизации в соответствии с создаваемыми ими выбросами парниковых газов…

Выучить

Используйте это изображение как подсказку для обсуждения или как часть урока «Куда идет пластик?»

Прочитайте больше

Выучить

Используйте это изображение как подсказку для обсуждения или как часть урока «Куда идет пластик?»

Прочитайте больше

Выучить

Используйте это изображение в качестве подсказки для обсуждения или как часть урока

«Куда идет пластик?» Прочитайте больше

Выучить

Используйте это изображение как подсказку для обсуждения или как часть урока «Куда идет пластик?»

Прочитайте больше

Выучить

Простая инфографика, показывающая влияние одноразовых лицевых масок на окружающую среду.

Выучить

Каждый месяц 129 миллиардов масок сбрасываются в окружающую среду По данным французской благотворительной организации Opération Mer Propre, «масок больше, чем медуз», Но поскольку глобальная чрезвычайная ситуация в области здравоохранения стала приоритетом, борьба за сокращение пластиковых отходов была отодвинута на второй план как правительствами, так и общественностью. И несколько правительств, включая Великобританию и Португалию, отложили запреты на одноразовые пластмассы из-за опасений по поводу передачи Covid-19.

Прочитайте больше

Выучить

Big Dreams, Little Footprints — это новая серия тщательно отобранных руководств для занятых, утомленных родителей о том, как направлять и вдохновлять своих детей встать на защиту…

Выучить

Ежегодно миллионы людей во всем мире принимают участие в конкурсе «Без пластика в июле», отказываясь от одноразового пластика и резко сокращая количество пластиковых отходов, заканчивая…

Прочитайте больше

Выучить

Красочная и увлекательная инфографика, объясняющая влияние пластиковых игрушек на окружающую среду.Предоставлено: Стюарт Лоуч, Envirotoy

. Прочитайте больше

Выучить

Почему мы открыли магазин игрушек без пластика? Стюарт Лоуч, основатель Envirotoy. Летом 2019 года я выбирал следующий путь, по которому…

Прочитайте больше

Выучить

Молодежь протестует по всему миру из-за бездействия в отношении изменения климата.Присоединяйтесь к глобальному движению, стремящемуся к переменам. Стать послом молодежи и узнавать больше на сайте realfoodsystems.org.

Прочитайте больше

Выучить

Климат Земли много раз менялся под воздействием природных факторов. Но в течение последнего столетия мы наблюдали необычный рост средней мировой…

Прочитайте больше

Выучить

В этом исследовании ученики узнают о парниковом эффекте / глобальном потеплении и о том, как ученые считают, что увеличение содержания углекислого газа и других газов способствует увеличению…

Выучить

Снято в аэропорту Женевы перед тем, как Эми и Элла вернулись домой после выступления на Саммите молодых активистов в штаб-квартире ООН 10 декабря 2019 года.

Прочитайте больше

Выучить

Во время недавней поездки на португальские острова Азорские острова команда Kids Against Plastic увидела в этом не столько праздник, сколько возможность выяснить, … Прочитайте больше

Выучить

Этот ресурс знакомит студентов с морскими черепахами Коста-Рики и важностью их среды обитания, оценивает опасности, с которыми они сталкиваются, и побуждает студентов задуматься о том, как они…

Выучить

Пакт о пластмассах Великобритании решает проблему проблемного или ненужного одноразового пластика, изменяя то, как мы производим, используем, повторно используем и перерабатываем эти предметы.2020 год быстро приближается… чуть больше…

Прочитайте больше

Выучить

Вот пять простых способов сократить количество одноразового пластика.

Прочитайте больше

Выучить

Последний семинар из серии из четырех от Агентства по окружающей среде, посвященный воздействию человека на океаны, микрочастицам пластмасс и методам проведения исследования на местах.

Прочитайте больше

Выучить

Третий семинар из серии из четырех от Агентства по окружающей среде, посвященный сбору и представлению данных, жизненным циклам и альтернативам одноразовому пластику.

Прочитайте больше

Выучить

Второй семинар из четырех семинаров Агентства по окружающей среде, посвященный животным, средам обитания и пластику океана.

Прочитайте больше

Выучить

Первый семинар из четырех семинаров Агентства по окружающей среде, посвященный животным, тому, что они едят, и введение в вопросы, связанные с загрязнением пластиком.

Прочитайте больше

Выучить

Крупные корпорации, которые используют миллиарды тонн одноразового пластика в год во всем мире, являются БОЛЬШОЙ частью катастрофы, связанной с одноразовым пластиком, но, как показано на этом видео, когда акционеры требуют…

Прочитайте больше

Выучить

«Практический» (или, если это будет «ленточный») практический урок, посвященный тому, как определенные искусственные материальные опасности (подстилка) могут ограничивать способность животного питаться должным образом.

Прочитайте больше

Выучить

Стимулирующий и практический урок KS2, демонстрирующий проблемы, которые пластик и другие вредные материалы могут создавать для животных, кормящихся клювами (которые случайно проглатывают их, когда они «схватывают» корм).

Прочитайте больше

Выучить

Дизайнер из Чили Маргарита Талеп создала экологически безопасную, биоразлагаемую альтернативу одноразовой упаковке, используя сырье, извлеченное из водорослей.Отчет Dezeen.com

Прочитайте больше

Выучить

Презентация Powerpoint, сделанная студентами Эко Клуба Хейдона. Студенты создали и использовали это как часть своего проекта перехода на KS2 / KS3. Для получения дополнительной информации о…

Прочитайте больше

Выучить

Эко-клуб школы Хейдон Карен Нортон и ее ученики вместе со своим Эко-клубом реализовали удивительный проект, который не только повысил осведомленность и понимание проблем, связанных с одноразовым пластиком,…

Выучить

Вот несколько елочных игрушек без пластика, которые вы можете попробовать сделать — они идеально подходят для подарка кому-то или для вашей собственной елки.Также представлены …

Выучить

Вот инфографика, над которой мы работали некоторое время, чтобы повысить осведомленность об окурках, как об источнике пластикового мусора, так и угрозе нашему здоровью, пресноводным и морским обитателям. Мы разделили эту инфографику на 3 стороны листа A4, чтобы вы могли легко распечатать и обрезать ее, прежде чем создавать большую версию этой информации для вашего класса или демонстрационных досок.

Выучить

Часть 2 записи в блоге, состоящей из двух частей, о пластиковых микроволокнах, которые выделяются из нашей повседневной одежды, и о влиянии, которое они оказывают на наши реки и океаны. Посмотри на это … Прочитайте больше

Выучить

Пластиковые микроволокна из нашей одежды — большая БОЛЬШАЯ проблема. Итак, мы действительно счастливы, что есть компания, которая пытается уменьшить эту проблему в большем масштабе с помощью фильтров для стиральных машин. Узнать больше.

Выучить

Общество охраны морской среды (MCS) — ведущая некоммерческая организация Великобритании, занимающаяся вопросами морской среды.Он работает для усиления защиты морей вокруг Соединенного Королевства. Посмотрите это видео, чтобы узнать больше о важной благотворительной организации, ее преданных сотрудниках и волонтерах.

Прочитайте больше

Выучить

Узнайте о скрытом ужасе, который представляют собой искусственные микроволокна материала — крошечные кусочки пластиковых волокон одежды, которые вымываются из нашей одежды и попадают в наши водные пути каждый раз, когда мы их стираем.

Прочитайте больше

Выучить

«Cora Ball» был вдохновлен кораллами, фильтрующими океанскую воду. Этот мяч для стирки поможет захватить микроволокна во время стирки. Может даже за волосы. Этот вдохновленный природой…

Прочитайте больше

Выучить

Узнайте о скрытой, но опасной проблеме загрязнения микроволоконным пластиком.

Прочитайте больше

Выучить

Очистка — отличный способ удалить пластиковое загрязнение, уже находящееся на пляже, но как нам вообще предотвратить его попадание?

Прочитайте больше

Выучить

Короткометражный анимационный фильм, созданный в поддержку обучения устойчивому развитию.Посмотрите и узнайте, что на самом деле означает устойчивое развитие.

Прочитайте больше

Выучить

Сейчас самое подходящее время, чтобы напомнить всем о глобальных целях ООН и необходимости узнавать о них, повышать осведомленность и, самое главное … что-то делать.

Прочитайте больше

Выучить

PDF-файл, идеально подходящий для использования в качестве плаката, демонстрирующий простые способы уменьшения количества пластиковых отходов, которые вы производите в повседневной жизни.

Выучить

Sky News рассматривает новый проект, который может помочь справиться с глобальным кризисом загрязнения пластиком. Но сможет ли это заменить одноразовые пластиковые бутылки? Взгляните и посмотрите, что вы думаете.

Прочитайте больше

Выучить

Эми и Элла записали это видео пару лет назад, когда их приглашали выступать в школах по всей Великобритании, но они не смогли это сделать.Девочки могут выглядеть…

Прочитайте больше

Выучить

Узнайте, как переработать пластиковые бутылки и во что их можно превратить.

Прочитайте больше

Выучить

Фотография, заставляющая задуматься, на которой изображен бульдозер, работающий на свалке.

Прочитайте больше

Выучить

Могут ли многоразовые бутылки для воды со встроенными фильтрами очистки предложить больше, чем просто решение для путешествий? Уменьшит ли их использование количество продаваемых и захламленных пластиковых бутылок? Узнать больше…

Прочитайте больше

Выучить

Короткий, но очень мощный фильм о том, как кит, умирающий от проглатывания пластика, по-видимому, пытается передать это (и, возможно, даже больше) людям, которые его нашли.

Прочитайте больше

Выучить

Существует множество мифов о том, что можно и что (две очень разные вещи) можно переработать — этот ресурс из Университета Халла опровергает некоторые из этих мифов.

Выучить

Захватывающий фильм о том, сколько пластика мы используем и как он влияет на мир природы?

Прочитайте больше

Выучить

Очень информативная инфографика о наших отношениях (зависимости) от пластика и о том, где и как он попадает в нашу среду.

Выучить

Нам всем говорили, что мы должны перерабатывать пластиковые бутылки и контейнеры. Но что на самом деле произойдет с пластиком, если его просто выбросить?

Прочитайте больше

Выучить

The Plastic Bank — это некоммерческое социальное предприятие, которое превращает пластиковые отходы в валюту, чтобы помочь сократить глобальную бедность и предотвратить попадание пластика в океан.

Прочитайте больше

Выучить

Sky News рассматривает новый проект, который может помочь справиться с глобальным кризисом загрязнения пластиком. Но сможет ли это заменить одноразовые пластиковые бутылки? Взгляните и посмотрите, что вы думаете.

Прочитайте больше

Выучить

На этом слайд-шоу под микроскопом показаны некоторые из пластиковых микроволокон, которые мы смываем с водой, когда стираем одежду.

Прочитайте больше

Выучить

Будьте пластичными с умом Мы все должны внести свой вклад в то, чтобы переломить ситуацию с пластиком. В нашем выступлении на TEDx в Эксетере организация «Дети против пластика» рассказала о своей пластике…

Прочитайте больше

Выучить

Пример и руководство для того, чтобы стать пластиковым умным гидом или группой скаутов.Благодаря Ханне Марш и 1-м гидам Тэтчем, мы только что сделали доступным тематическое исследование и руководство для любой группы скаутов или гидов, желающих стать Plastic Clever.

Прочитайте больше

Выучить

Когда Эми и Элла рассказали боссу исландского супермаркета об использовании пластиковой упаковки.

Прочитайте больше

Выучить

Веселое творческое занятие по изготовлению домашней акулы.Создано Национальным морским аквариумом (NMA).

Выучить

Тупики на Шиантских островах в Шотландии.

Прочитайте больше

Выучить

Действительно сложная задача по сопоставлению.Создано Национальным морским аквариумом (NMA).

Выучить

Пластик в цифрах (фактах и ​​цифрах) Уилла МакКаллума, главы Greenpeace UK Oceans.

Выучить

Выучить

Обеспокоенность загрязнением пластиком и, в частности, тем, как оно влияет на здоровье альбатросов.Короткометражный фильм, сделанный Blue Planet II.

Прочитайте больше

Выучить

Ключевой этап 1 урок математики, основанный на сборе 100 штук пластикового мусора.

Прочитайте больше

Выучить

Эми объясняет причины, по которым мы не должны бить по бутылке — короткометражный фильм.

Прочитайте больше

Выучить

Новая инициатива объединяет дроны, приливные исследования и навигационные технологии, чтобы попытаться выяснить, где в конечном итоге попадают миллионы тонн пластика, которые мы сбрасываем в море.

Прочитайте больше

Выучить

Замечательный визуальный ресурс, представляющий и объясняющий о Swordfish (и их трибуне).

Прочитайте больше

Выучить

Урок KS1 для развития навыков письма в различных типах текстов, в том числе: стихи, убедительное письмо, газетные статьи и многое другое.

Прочитайте больше

Выучить

Отличное видео от некоммерческой организации Algalita, занимающейся защитой морской среды.Видео охватывает пластик (как материал), проблемы, связанные с загрязнением пластиком, а также некоторые…

Прочитайте больше

Выучить

Веселая аудиокнига, написанная Джорджиной Стивенс и рассказанная Джереми Айронсом, о тигровой акуле по имени Финн, которая попадает в неприятную ситуацию. Также представлен новый, красивый…

Прочитайте больше

Выучить

Урок KS2 для развития навыков письма в различных типах текстов, включая стихи, убедительное письмо, газетные статьи и многое другое.

Прочитайте больше

Выучить

Учебное пособие, которое знакомит с глобальными целями ООН в качестве стимула к изучению экологических и гуманитарных проблем, побуждая учащихся задумываться о том, что они могут внести свой вклад в достижение Целей своими собственными действиями и деятельностью.

Прочитайте больше

Выучить

Урок, в котором используются исследования Большого Тихоокеанского мусорного острова (круговорота) для изучения воздействия пластикового загрязнения.

Прочитайте больше

Выучить

A KS2 «Понимание чтения» о загрязнении пластиком и его последствиях.

Прочитайте больше

Выучить

A KS2 «Понимание чтения» о загрязнении пластиком и его последствиях.

Прочитайте больше

Выучить

Ресурс урока в поддержку связанного урока «Плюсы и минусы пластика».

Прочитайте больше

праздничных уроков кулинарии | Урок Планета

Частью наслаждения и совместного использования курортного сезона с другими являются вкусные угощения и восхитительные блюда.Приготовление пищи и работа с рецептами дает студентам возможность подключиться к материалам и применить навыки; в духе праздников. Благодаря кулинарии учащиеся используют математические навыки, такие как рассуждения и оценки, а также могут делиться своей семейной культурой и личным опытом.

Шляпа повара

Для того, чтобы студенты могли по-настоящему сыграть роль шеф-повара, мне нравится включать кулинарию в школьную программу, создавая головные уборы повара. Каждому ученику нужна белая полоска с предложениями и белый пластиковый пакет (лучше всего пакет без эмблем).С помощью степлера сначала превратите полоску с предложениями в ленту на шляпе (форма которой соответствует размеру головы каждого ребенка). Затем протолкните полиэтиленовый пакет вверх через «ленту шляпы» и закрепите его скобами, чтобы он напоминал по форме шляпу шеф-повара. Учащиеся могут написать свое имя на полосе предложений. Моим студентам понравилось писать Chef ________.

Рецепты без выпечки

Из-за множества маленьких тел, которым не терпится шевелить руками, приготовление пищи в классе иногда может показаться сложной или излишне трудоемкой задачей.Однако есть много простых рецептов, которые помогут упростить приготовление еды в классе. Некоторые из моих любимых рецептов для детей — это закуски и угощения без выпечки. Моим ученикам всегда нравится макать крендели; мы смогли использовать белый шоколад, но можно использовать и другие варианты окунания, чтобы удовлетворить ожидания и требования к здоровью. Для начала я растопила стружку из белого шоколада в небольших тарелках, чтобы ученики могли их легко найти. Каждой группе студентов было предложено блюдо с белым растопленным шоколадом и блюдо из белого растопленного шоколада, окрашенного в красный и зеленый пищевые красители.Используя стержневые крендели, они обмакнули и покрыли половину кренделя белым шоколадом, а затем положили его на вощеную бумагу, чтобы он затвердел. Затем они окунули круглые крендели в белый шоколад зеленого цвета и с помощью зубочистки добавили красные капли пищевого красителя, создав съедобный венок. Когда венки затвердевали на вощеной бумаге, ученики вернулись к своим пропитанным стержнем кренделя и использовали цветной шоколад, чтобы сделать из стержня кренделя снеговика или мятную палочку. Когда закончили, мы разложили наши творения. Студенты могли подарить их родителям или съесть дома.

Создание поваренной книги класса

Каждый год я обсуждаю, какие дополнительные занятия нужно включить, чтобы студенты могли создавать подарки для своих родителей и опекунов. Один из моих коллег представил идею праздничной кулинарной книги, и я решил попробовать ее. Мне и моим ученикам нравилось их создавать, и они также делают памятные и полезные подарки для семей. Я начал с того, что попросил каждого ученика принести праздничный рецепт, которым их семья хотела бы поделиться с классом. Затем я попросил моих учеников создать свою собственную версию рецепта, позволив им записать ингредиенты и шаги, которые, по их мнению, необходимы для его создания.Наконец, я предлагаю ученикам нарисовать готовое блюдо. Затем я создавал страницу для каждого ребенка, делясь рецептом, полученным семьей, с одной стороны, и детской версией и иллюстрацией, с другой. Все страницы были объединены в тетрадь в переплете, и по экземпляру раздавались каждой семье на праздники.

Кулинарных уроков:

Какая ваша любимая еда?

Вдохновляясь любимой едой, учащиеся творчески создают рецепты разнообразных блюд.

Рецепт анализа персонажей

Учащиеся используют рецепты как основу для анализа персонажей. Используя форматирование рецепта (ингредиенты и шаги), учащиеся создают «рецепт» с изображением персонажа или исторической личности.

Рецепт успеха

На этом уроке кулинарии учащиеся проходят весь процесс приготовления: от исследования и поиска рецепта до его изменения, если необходимо, до приготовления и демонстрации готового блюда.

Check Also

Профессия ит специалист: Профессия IT-специалист. Описание профессии IT-специалиста. Кто такой IT-специалист. . Описание профессии

Содержание Что такое IT специалист — Кто кем работаетСамые востребованные IT-профессии 2021 года / Блог …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *