Воскресенье , 11 октября 2020
Главная / Разное / Уменьшение объема щек: как уменьшить объем щек и сделать лицо худее без операций

Уменьшение объема щек: как уменьшить объем щек и сделать лицо худее без операций

как уменьшить объем щек и сделать лицо худее без операций
«Я держу вес 50 кг, а щеки все равно пухлые. Подумываю об удалении комков Биша, но боюсь операции», – жалуется на приеме миниатюрная блондинка 31 года, моя давняя пациентка.

«У меня глубокие носогубные складки, хочу ввести в них 2 шприца филлера», – говорит женщина 42 лет с деформационным типом старения.

«Я набрала вес после родов и лактации, появились брылы и второй подбородок, это меня очень старит», – слышу я от молодой мамы близнецов.

Что объединяет эти истории? Во всех трех случаях косметолог может решить проблемы пациенток путем уменьшения объема жировой ткани в зоне лица.

Действительно, бывают лица, которые создают впечатление полных, хотя лишнего веса нет ни грамма. На мой взгляд, это молодит. И вообще, щечки-яблочки выглядят очень мило. Но такие девушки часто хотят «похудеть щеками». Как правило, форма лица у них круглая, квадратная или трапецивидная. Звездные обладательницы круглого лица – Майли Сайрус, Селена Гомес, Лили Коул, квадратного – Кира Найтли, Деми Мур, трапецевидного – Келли Осборн, Оливия Уайлд.

КАК УМЕНЬШИТЬ ОБЪЕМЫ ЛИЦА

Путем введения инъекционных липомодуляторов в зону щек можно добиться уменьшения их объема, овал станет более четким, выделятся скулы. Но природную форму лица косметолог поменять не в силах, так как она определена строением костей черепа.

Я использую в работе препарат, который не только уменьшает подкожный жировой слой, но и стимулирует микроциркуляцию, обладает ревитализирующим и лифтинговым эффектом. Так что можно не бояться, что кожа после такого «похудения» обвиснет.

Обращаю ваше внимание, что ответственный специалист будет использовать только препараты, разрешенные к работе с жировыми отложениями на лице. Препараты для тела на основе фосфатидилхолина работают довольно жестко и могут вызвать осложнения. Поэтому перед проведением процедуры уточните у вашего косметолога, какой препарат будет использоваться, и для каких зон он предназначен.

НЕМНОГО О ЖИРЕ НА ЛИЦЕ

Жировая ткань на лице располагается не стихийно, а распределена по поверхностным и глубоким компартментам (пакетам). Как правило, косметолог воздействует на поверхностные.

Содержание

Стройное лицо: 7 способов уменьшить щеки

По современным стандартам красоты четко очерченный овал лица и выраженные скулы – это признаки «породы». К сожалению, генетически далеко не у всех такой тип лица, но есть несколько способов сделать его более изящным и узким.

Гимнастика для лица

Упражнения для щек не помогут избавиться от подкожного жира, но приведут в тонус мышцы и сделают черты лица более скульптурными. Также они подтянут кожу, уменьшат морщины и подарят легкий здоровый румянец.

Контурная пластика лица

Визуально щеки можно уменьшить за счет перераспределения объемов. После проведения гармонизации лица филлерами на основе гиалуроновой кислоты, может оказаться, что проблема была не в щеках вовсе. В каждом случае доктор индивидуально выбирает точки инъецирования и количество препарата. Процедура занимает до 30 минут.

читайте также

Ботулотоксин

Бывает, что лицо кажется широким из-за жевательных мышц, которые находятся в гипертонусе. Гипертонус может развиваться из-за бруксизма (ночной скрежет зубами) и проблем с прикусом. Это ведет не только к эстетической проблеме – лицо кажется более мужественным и грубым, но и приводит к стиранию эмали и расшатыванию зубов, вызывает хронические головные боли и ухудшение слуха. После введения ботулотоксина мышцы расслабляются и уменьшаются в объеме.

Процедура длится 15–20 минут. Косметолог делает 3–4 инъекции в нижнюю часть щеки, ближе к углу нижней челюсти. Эффект от процедуры нарастает в течение двух недель и держится 4–8 месяцев – длительность будет зависеть от вашего образа жизни, доктор даст рекомендации.

С возрастом кожа становится менее упругой и может просто «не успеть» подстроиться под новые объемы лица и вместо точеного овала лица вы вдруг получите выраженные брыли. В таких случаях косметологи рекомендуют комбинировать ботулотоксин с нитями или аппаратными методиками для улучшения тонуса кожи.

Липолитики

Липолитики – это инъекционные препараты, которые разрушают локальные жировые отложения на лице и теле. Их обычно применяют в области щек и второго подбородка, на животе, бедрах и ягодицах, над коленями.

Во время процедуры инъекции липолитических коктейлей в щечные жировые пакеты делаются тонкой иглой на расстоянии 0,5–1 см друг от друга. Эффект будет заметен через 6–8 процедур.

Есть два вида липолитиков – прямые и непрямые. Прямые липолитики разрушают клеточную мембрану, жир и содержимое адипоцитов (жировые клетки) попадают в межклеточное пространство, а оттуда в кровь. Это может вызвать интоксикацию организма и негативно отразиться на печени. Непрямые липолитики, или липотрансформирующие препараты, более безопасны. Они содержат гиалуроновую кислоту, пептиды, аминокислоты, витамины и минералы. Разрушают жир, но не вредят клеткам, следовательно, не дают интоксикацию.

Липолитики

Удаление «зубов мудрости»

Зубной ряд, словно каркас, во многом формирует среднюю и нижнюю треть нашего лица. Зубы поддерживают ткани изнутри. С возрастом лицо человека меняется – щеки и губы как бы проваливаются, формируя характерное старческое лицо. На это влияет потеря зубов и уменьшение высоты зубного ряда из-за остеопороза и заболеваний пародонта, инволюция жировых пакетов лица. Но в молодом возрасте к удалению совершенно здоровых и беспроблемных восьмых зубов,  так называемых  зубов мудрости, могут прибегать, чтобы получить острые скулы и слегка впалые аристократические щеки. Многие голливудские звезды прошли через эту процедуру и щедро делились опытом в социальных сетях.

Перед процедурой в клинике вам сделают рентген, чтобы стоматолог мог оценить ситуацию. «Зубы мудрости» обычно удаляют под местной анестезией.

Липосакция

Чаще всего эту процедуру мы ассоциируем с удалением жировых отложений на теле, но на лице ее тоже проводят. Липосакция бывает механическая и лазерная. На лице используется лазерный липолиз.

Процедура длится примерно один час под местной анестезией. Хирург через миниатюрные проколы вводит в ткани наконечник лазерного зонда и, регулируя мощность, разрушает лазерным лучом жировые клетки. Во время процедуры лазер также коагулирует (запечатывает) кровеносные сосуды, что позволяет избежать кровотечения.

Помимо разрушения жировых отложений, лазер также стимулирует синтез коллагена, который улучшает внешний вид и омолаживает кожу.

Липолитики

Хирургическое удаление комков Биша

Комки Биша – это жировые образования, расположенные между щечной мышцей и поверхностными мышцами лица. Характерное милое детское личико с выраженными щеками формируют именно комки Биша, а по мере взросления, их объем уменьшается.

Операция проводится под местной анестезией и длится не более часа. Разрез делается с внутренней стороны щеки на слизистой, поэтому никаких шрамов не будет видно. Далее комок Биша убирается полностью или частично, например, если лицо худое, то часть его оставляют, чтобы лицо не казалось изможденным. Затем накладываются рассасывающиеся швы и фиксирующая повязка, которая удерживает щеки в нужном положении.

Эту операцию делают не только молодые девушки, которые хотят утонченный овал лица, но и более возрастные пациентки, при круговой подтяжке лица, чтобы убрать «бульдожьи щеки».

Основной риск при хирургическом удалении комков Биша – повреждение ветви лицевого нерва, которая проходит через тело щеки. Это может серьезно обезобразить внешность – лицо станет асимметричным, щека может обвиснуть. Если убрать комок Биша полностью, лицо может стать изможденным, и вместо бьютификации вы получите обратный эффект.

Подписывайся на нашу страничку в Instagram и не пропускай самые полезные материалы от Beauty HUB!

читайте также

Уменьшение щек без похудения | Асмедия

как уменьшить объем щек

Содержание:

Лицо — область, которая непросто поддается коррекции. И речь идет не о красоте кожи и сохранении молодости — как раз в этой сфере современная косметология предлагает огромное количество методов и способов, — а о физических параметрах и измении определенных черт. Как правило, такие услуги предлагает пластическая хирургия, но и среди безоперационных методик — контурной пластики — есть средства, позволяющие справиться ничуть не хуже.

Обычно в контурной пластике легче добавить объем, чем убавить: коррекция губ, скул или носа путем введения препаратов на основе гиалуроновой кислоты подразумевает именно введение филлеров для заполнения недостающих объемов.

А вот уменьшить объемы — более хитрая и сложная задача. Очень многим пациенткам не нравятся пухлые круглые щеки, которые визуально утяжеляют лицо и прибавляют пару-тройку лет, но избавиться от них простыми диетами или тренировками не всегда возможно, если это природная особенность лица. Тем не менее, современная косметология способна и на это.

Важно! Каждый метод зависит исключительно от индивидуальных особенностей строения лица пациента. То, что подойдет одной женщине, может привести к совершенно противоположному результату у другой, и потому прежде, чем решиться на ту или иную процедуру, необходимо предварительно пройти консультацию врача и подобрать количество, периодичность и состав курсов коррекции.

Приведенные ниже методы использованы, в первую очередь, для ознакомления с возможными вариантами решения проблемы.

Ботокс для уменьшения объема щек

Как уменьшить объем щек Как ни странно, универсальные свойства ботулотоксина полезны и при уменьшении пухлых щек. Но только в том случае, если тяжелая нижняя часть лица обусловлена не столько избытком жира в области щек, сколько излишне объемными жевательными мышцами. При избыточном тонусе этих мышц на щеках создаются небольшие припухлости.

После введения инъекций Ботокса в нижнюю часть щек излишний тонус жевательных мышц постепенно спадает, «желваки» в этой области пропадают, лицо становится более четко оформленным и подтянутым.

Мезотерапия для уменьшения объема щек

Инъекции, содержащие в себе препараты для расщепления жировых клеток, также способны заметно уменьшить объемы щек. Под кожу, в жировую ткань вводится биосовместимый препарат (марок такого препарата и его разновидностей несколько), постепенно разрушающий липоциты. Клеточная мембрана распадается, а содержимое жировой клетки выводится из организма.

Таким коктейлем с помощью мезотерапии можно не только уменьшить щечки, но и избавиться от «брылей» или второго подбородка.

Миостимуляция для уменьшения объема щек

Если говорить о неинвазивных методиках, то нельзя не вспомнить о микротоковой терапии. Эта процедура не относится к контурной пластике, но вполне способна справиться с избыточными объемами лица. Миостимуляция мышц достигается путем воздействия микротоков и на мышцы, и на подкожную жировую ткань.

Тем самым снимается мышечный спазм, как и при Ботоксе, разглаживаются небольшие морщины, а проблемные области подтягиваются за счет улучшения лимфодренажа и синтеза коллагена и эластина в клетках.

Среди всех предложенных методов микротоковая терапия — единственный неинвазивный.

Уменьшаем щеки… добавляя объем?

Как уменьшить объем щек Да, именно так. В некоторых случаях щеки и нижнюю часть лица можно визуально уменьшить, добавив объема сверху — на скулах. Выразительные и четкие скулы перетягивают внимание на себя, и к тому же считаются одним из каноничных признаков женской красоты.

Для увеличения скул косметолог-дерматолог может использовать инъекции гиалуроновой кислоты, отлично зарекомендовавшие себя в качестве филлеров.


Какая процедура подойдет именно вам, оставит меньше следов и наилучшим образом уменьшит объем щек — вы сможете выяснить на приеме у наших специалистов. Записаться на прием можно по телефону 290-88-88 или с помощью формы онлайн-заявки.

Как убрать щеки за неделю косметикой, макияж, диета, фейсбилдинг, массаж, пластика лица, липолитики

Признанные красавицы современности демонстрируют остро очерченные высокие скулы и как бы слегка запавшие щёки. Хотя обладательницы круглых щёк очень милы, часто за неделю до ответственного выхода хочется убрать излишнюю пухлость. Добиться такой или похожей формы щёк можно, следуя описанным ниже советам.

Причины возникновения круглых щек

Помимо естественной формы лица, доставшейся от рождения, круглые щёки могут возникнуть по следующим причинам:

  • Наследственность;
  • Лишний вес;
  • Чрезмерное употребление алкоголя;
  • Избыточное употребление соли;Как убрать щеки за неделю косметикой, макияж, диета, фейсбилдинг, массаж, пластика лица, липолитикиКак убрать щеки за неделю косметикой, макияж, диета, фейсбилдинг, массаж, пластика лица, липолитики
  • Проблемы со здоровьем, вызывающие отёчность.

Нормализация водного баланса в организме

Влияние на конфигурацию щёк оказывает водный баланс. Это соотношение между количеством потребляемой и количеством выделенной из организма жидкости в течение определённого периода, чаще всего суток. При этом учитывается не только выпитая вода или напитки, но и жидкость, которая содержится во фруктах, супах, овощах и т.д.Как убрать щеки за неделю косметикой, макияж, диета, фейсбилдинг, массаж, пластика лица, липолитикиКак убрать щеки за неделю косметикой, макияж, диета, фейсбилдинг, массаж, пластика лица, липолитики

Отёчность, выражающаяся в излишней пухлости щёк, является признаком нарушения водного баланса, причем дефицита воды, а не только избытка.

Для нормализации водного баланса нужно, прежде всего, отрегулировать потребление жидкости. Известная формула про 2 л. воды в день подойдет не всем. Диетологи рекомендуют пить количество в литрах воды, соответствующее 3% веса тела человека в кг. Стоит помнить, что вода поступает в организм и с едой.

Соль задерживает воду в организме, поэтому нужно ограничить потребление соли и продуктов, содержащих натрий: молока, морепродуктов, бобовых. Положительное влияние на водный баланс также оказывает нормализация сна.

Косметический лёд из лекарственных трав для тонуса кожи лица

Косметический лёд улучшает тонус кожи, как за счёт лёгкого массажа, так и воздействия низкой температуры, тем самым в комплексе с другими процедурами помогает убрать щёки. Готовить косметический лёд лучше впрок, на неделю и больше.

Для этого замораживают отвары лекарственных трав, однако также можно замораживать сок и кусочки свежих овощей и фруктов, например, огурцов, арбузов, клубники, а также мелко нарезанную свежую зелень петрушки. Для чувствительной кожи подойдёт ромашка, для жирной и склонной к раздражению – шалфей, зелёный чай или мята. Липовый цвет увлажняет и омолаживает сухую кожу.Как убрать щеки за неделю косметикой, макияж, диета, фейсбилдинг, массаж, пластика лица, липолитикиКак убрать щеки за неделю косметикой, макияж, диета, фейсбилдинг, массаж, пластика лица, липолитики

Чтобы сделать косметический лёд из сухих трав, столовую ложку сухого вещества нужно залить стаканом кипятка, накрыть крышкой и оставить на полчаса. Затем отвар процедить, залить в формочки для льда и заморозить. Протирать лицо нужно по массажным линиям, после умывания. Протерев лицо, его нужно ополоснуть прохладной водой, дать обсохнуть, не вытирая, и нанести крем.

Ручной массаж против округлости щек

Задача массажа против округлости щёк – воздействие на овал лица. Перед массажем необходимо снять с лица декоративную косметику, нанести на лицо крем, обязательно вымыть руки с мылом. Для начала лёгкими движениями необходимо несколько раз провести от крыльев носа к вискам. Затем большими пальцами нужно делать круговые движения по контуру лица, продвигаясь от середины подбородка наверх к вискам.Как убрать щеки за неделю косметикой, макияж, диета, фейсбилдинг, массаж, пластика лица, липолитикиКак убрать щеки за неделю косметикой, макияж, диета, фейсбилдинг, массаж, пластика лица, липолитики

После этого также от подбородка по направлению к вискам нужно продвигаться пощипывающими движениями. Завершается массаж лёгким поколачиванием кончиками пальцев щёк под скулами. Хороший эффект даёт медовый массаж. 1 ст.л. мёда нужно слегка подогреть на водяной бане. Кончиками пальцев нанести мёд на щёки и начать лёгкий поколачивающий массаж. Мёд должен слегка прилипать.

Делать массаж нужно не менее 30 сек. Смыть мёд нужно тёплой водой.

Массажные аппараты

Чтобы убрать щёки в домашних условиях, возможно делать как ручной массаж, так и массаж с помощью несложных аппаратов. Косметологическая промышленность предлагает  разнообразные массажеры для лица.

Основные разновидности данных аппаратов следующие:

  • механические;
  • вакуумные;
  • ультразвуковые;
  • лазерные;
  • гальванические;
  • микротоковые;
  • радиоволновые.

В зависимости от принципа действия массажные аппараты воздействуют на верхние слои кожи, но также могут стимулировать кровообращение и улучшать тонус мышц, тем самым подтягивая кожу и овал лица.

Среди популярных аппаратов, позволяющих подтянуть овал лица и уменьшить щёки можно выделить несколько:

  1. Вакуумный аппарат Super Wet Cleaner PRO от Gezatone оснащен 4 насадками с помощью которых можно очистить кожу от чёрных точек, сузить поры, усилить действие косметических средств. Также с помощью этого аппарата можно делать лимфодренажный массаж кожи.Как убрать щеки за неделю косметикой, макияж, диета, фейсбилдинг, массаж, пластика лица, липолитикиКак убрать щеки за неделю косметикой, макияж, диета, фейсбилдинг, массаж, пластика лица, липолитики
  2. Аппарат Perfect Photo Poration работает в режиме светового луча LED (инфракрасное, красное и синее излучение) и электропорации. Сочетание указанных режимов позволяет ускорить обмен веществ в коже и активизировать мышцы, что оказывает благоприятное воздействие на овал лица.
  3. С помощью гальванических токов аппарат Gezaton Beauty Iris m708 укрепляет мелкие сосуды, благодаря чему стимулируется кровообращение, очищаются поры, подтягиваются мышцы, разглаживаются мелкие морщины.

Фейсбилдинг для подтяжки овала лица

Подтянуть мышцы лица и убрать щёки можно с помощью упражнений. При регулярных занятиях, как утром, так и вечером, эффект будет достигнут за неделю. Важно правильно подобрать упражнения.

Уменьшить щёки позволят упражнения для укрепления овала лица и выделения скул:

  • Гласные буквы. Нужно сесть, выпрямив спину. Далее по очереди в указанной последовательности произносятся гласные буквы: «А», «О», «У», «Ы», «И», «Э». Важно при этом напрягать все мышцы лица, почти утрируя.Как убрать щеки за неделю косметикой, макияж, диета, фейсбилдинг, массаж, пластика лица, липолитикиКак убрать щеки за неделю косметикой, макияж, диета, фейсбилдинг, массаж, пластика лица, липолитики
  • Воздушный шарик. Плотно сомкнув губы, нужно набрать воздух так, чтобы щёки надулись и почувствовали напряжение. Задержать дыхание, подержать в таком состоянии 10 сек., выпустить воздух. Повторить не менее 5 раз с перерывом в 5 сек.
  • Полоскание. В рот нужно набрать воздуха или воды. Дальше нужно медленно перекатывать содержимое с одной стороны на другую не менее 20 раз.
  • Карандаш. Зажать кончик карандаша зубами. В течение 3 мин. водить карандашом по воздуху, рисуя фигуры, буквы, слова.
  • Общее укрепление лицевых мышц. Нужно широко открыть рот и завернуть губы, и верхнюю, и нижнюю, на зубы. Мышцы должны быть напряжены. В таком положении посчитать до 20, расслабить лицо. Повторить 5 раз, отдыхая между подходами по 10 сек.

Рационализация питания. Принципы диеты, разрешенные и запрещенные продукты

Рационализация питания один из ключевых способов, позволяющих решить вопрос, как убрать щёки за неделю. Правильное питание позволяет не только от лишнего веса, но и сбалансировать водно-солевой баланс, избавившись от излишней отёчности.

Нужного результата позволяет добиться следующая диета:

  • Дробное питание – каждые 2-3 часа небольшими порциями;
  • Уменьшение количества соли в рационе;
  • Уменьшение в рационе продуктов, содержащих натрий
  • Отказ от солёностей и копчёностей;
  • Сокращение употребления мучных изделий и сладостей;
  • Отказ от алкоголя.

Полезны будут:

Примерное меню на каждый день недели

Хотя экспресс-диеты и моно-диеты пользуются широкой популярностью, т.к. позволяют быстро сбросить несколько килограммов, диетологи не рекомендуют ими злоупотреблять. Гораздо полезнее питаться вкусно и разнообразно, но с соблюдением нехитрых правил.

Примерное меню на неделю в таком режиме выглядит так:

Понедельник

ЗавтракОвсяная каша, сваренная на воде, чай без сахара
Второй завтракКурага и чернослив 150 г.
ОбедСуп-пюре овощной (без сливок), язык отварной с зелёным горошком, отвар шиповника
ПолдникБутерброд из цельнозернового хлеба с листом салата, творогом и ломтиками помидора
УжинОвощной салат, печень, обжаренная с кислыми яблоками, чай без сахара
ВторникЗавтракОбезжиренный творог с тёртым яблоком, несладкий чай
Второй завтракГрейпфрут
ОбедУха, треска, запеченная с овощами, компот из сухофруктов
ПолдникСырники, отвар шиповника
УжинЗапеканка из кабачков с нежирным сыром и яичным белком, кефир
СредаЗавтракВарёное яйцо, половинка грейпфрута или небольшой апельсин, чай без сахара
Второй завтракТворожная запеканка
ОбедВегетарианский борщ, варёная куриная грудка с отварной брокколи, компот из свежих яблок
ПолдникСалат из свежей капусты, моркови и яблока
УжинТушёные овощи (без картофеля)
ЧетвергЗавтракГречневая каша с обезжиренным молоком, чай без сахара
Второй завтракЯблоко
ОбедЩи, овощное рагу с цветной капустой, травяной чай с мёдом
ПолдникФиники
УжинГовяжьи паровые котлеты, овощной салат, морс
ПятницаЗавтракВарёное яйцо, хлебцы, несладкий чай
Второй завтракМиндаль и курага
ОбедСуп на курином бульоне, мясо, тушёное в маринаде
ПолдникОтварная свёкла с сыром фета, морковный фреш
УжинТушёная фасоль,
СубботаЗавтракОвсяная каша на обезжиренном молоке с ягодами, чай без сахара
Второй завтракНатуральный йогурт со свежими ягодами
ОбедТыквенный суп с морковью и сладким перцем
ПолдникФруктовый смузи на основе кефира
УжинМясное суфле, салат из свежих овощей
ВоскресеньеЗавтракОмлет, кофе без сахара, можно с молоком
Второй завтракНатёртая морковь с 1 ч.л. сливок
ОбедФасолевый суп, рыба гриль, овощной салат
ПолдникНатуральный йогурт со свежими фруктами
УжинОвощное рагу с грибами, кефир

Маски для похудения щек

Для похудения щёк отлично подойдут маски с лёгким эффектом лифтинга. Хорошо воздействуют маски из куриных яиц.

Желток с мёдом

Ингредиенты:

  • масло оливковое — 20 мл.
  • яичный желток — 1 шт.
  • мёд — 30 гр.Как убрать щеки за неделю косметикой, макияж, диета, фейсбилдинг, массаж, пластика лица, липолитикиКак убрать щеки за неделю косметикой, макияж, диета, фейсбилдинг, массаж, пластика лица, липолитики

Желток нужно взбить с маслом и мёдом до однородного состояния. Нанести на лицо и шею на 30 мин, смыть тёплой водой. Маска очень полезна для сухой кожи. Яичный белок тоже является признанным средством улучшения тонуса кожи. Для маски яичный белок необходимо взбить вилкой и нанести на кожу лица на 30 мин до высыхания. Смыть тёплой водой.

Если добавить к белку натёртый свежий огурец, то маска будет иметь лёгкий отбеливающий эффект.

Для этого требуется:

  • оливковое масло — 20 мл.
  • яичный белок — 1 шт.
  • огурец — 1 шт.

Огурец нужно очистить от кожуры, натереть на тёрке и смешать с оливковым маслом и взбитым белком. Нанести на лицо и прилечь, расслабившись, на 50 мин. Маску смыть тёплой водой. Применять каждые два дня. Очень эффективны для уменьшения щёк маски из овсяных хлопьев или муки.

Маска с молоком овсяная

Ингредиенты:

  • овсяная мука или хлопья — 50 гр.
  • молоко или сливки — 40 мл.

Ингредиенты нужно смешать до густоты сметаны, смесь наложить только на щёки, подождать около часа. Смывается прохладной водой.

Укропно-овсяная маска

Ингредиенты:

  • Овсяные хлопья или мука — 30 гр.
  • Свежий укроп — 20 гр.
  • Растительное масло: миндальное, оливковое, кукурузное — 30 мл.Как убрать щеки за неделю косметикой, макияж, диета, фейсбилдинг, массаж, пластика лица, липолитикиКак убрать щеки за неделю косметикой, макияж, диета, фейсбилдинг, массаж, пластика лица, липолитики

Свежий укроп нужно мелко нарезать, перемешать с маслом и овсяными хлопьями или мукой. Маска наносится на щёки. Через 1,5 часа нужно снять маску салфеткой и умыться прохладной водой. Применять раз в неделю в течение 2-3 месяцев. Хорошо подтягивает кожу маска с добавлением голубой глины. Глину можно купить в аптеке или косметическом магазине.

Маска из голубой глины

Ингредиенты:

  • голубая глина — 50 гр.
  • свежий виноградный сок — 30 мл.
  • Растительное масло: миндальное, оливковое, кукурузное — 20 мл.

Глина смешивается с тёплой водой, маслом и соком до консистенции сметаны, наносится на щёки, смывается через 30 мин. Применять еженедельно

Лосьоны для уменьшения щек

Лосьоны помогают уменьшить щёки, увлажняя и тонизируя кожу. В качестве компонентов нужно выбирать травы, которые положительно влияют на кровообращение, улучшают тонус кожи. Нужно помнить, что лосьоны дадут эффект только при условии ежедневного применения и в комплексе с другими средствами.

Лосьон из ромашки

Ингредиенты:

  • ромашка аптечная — 50 гр.
  • Тысячелистник – 20 гр.Как убрать щеки за неделю косметикой, макияж, диета, фейсбилдинг, массаж, пластика лица, липолитикиКак убрать щеки за неделю косметикой, макияж, диета, фейсбилдинг, массаж, пластика лица, липолитики

Травы нужно залить стаканом кипятка, настаивать в течение часа. Процедить, перелить в ёмкость тёмного стекла, хранить в прохладном месте. Рекомендуется применять лосьон ежедневно утром и вечером.

Мятный лосьон

Ингредиенты:

  • мята — 20 гр.
  • Розмарин 15 гр.
  • эфирное масло розы — 5 капель

Травы нужно залить стаканом кипятка, настаивать 30 мин. Процедить, добавить эфирное масло, перелить в тёмную ёмкость, хранить в прохладном тёмном месте не более 2 недель.

Травяные компрессы против округлых щек

Основная задача компрессов против округлых щёк – улучшение тонуса кожи и мышц лица. Компрессы бывают горячие и холодные. Для повышения тонуса и уменьшения округлости щёк наилучший эффект дадут контрастные компрессы и компрессы из минеральной воды. Горячие компрессы хорошо подходят для снятия отёчности. Для травяных компрессов применяются отвары трав.Как убрать щеки за неделю косметикой, макияж, диета, фейсбилдинг, массаж, пластика лица, липолитикиКак убрать щеки за неделю косметикой, макияж, диета, фейсбилдинг, массаж, пластика лица, липолитики

Компрессы можно делать из любых трав, ориентируясь прежде всего на тип кожи. Для жирной кожи подойдет календула, тысячелистник, подорожник, зверобой, череда, березовые почки, крапива. Сухой и нормальной коже будут полезны мята, лаванда, укроп, листья петрушки, шалфей, укроп, розмарин. Сначала необходимо приготовить отвар выбранных трав из расчёта 1 ст.л. сухой травы на стакан воды.

Траву залить кипятком, настаивать полчаса. Нужно учесть, что для контрастного компресса потребуется две ёмкости с холодным и горячим отваром. Для холодного или горячего компресса нужна только одна ёмкость с отваром нужной температуры. Перед процедурой отвар для горячего компресса нужно подогреть до температуры не выше 40 градусов, чтобы не было ожога.

При контрастном компрессе начинают с горячей части, завершают холодной. Махровое полотенце нужно смочить в отваре и отжать. Далее нужно обернуть им голову так, чтобы под тканью оказались шея, подбородок, щеки и лоб. Компресс нужно держать 10-15 мин. Если делается контрастный компресс, то полотенце нужно смочить холодной частью отвара, отжать и оставить на лице еще на 10 минут.

Заметный эффект будет достигнут, если делать компрессы 3-4 раза в неделю.

Важно помнить, что при воспалениях кожи лица, куперозе, розацее или гипертонии компрессы делать не следует.

Контрастный душ для лица

Эффективным способом как убрать щёки за неделю является контрастный душ для лица. Контрастный душ фактически является аналогом гимнастики. Чередование воздействия водой разной температуры улучшает тонус мышц, кровоснабжение, тем самым улучшает цвет лица и повышает эластичность кожи.Как убрать щеки за неделю косметикой, макияж, диета, фейсбилдинг, массаж, пластика лица, липолитикиКак убрать щеки за неделю косметикой, макияж, диета, фейсбилдинг, массаж, пластика лица, липолитики

Контрастные умывания рекомендуется делать по утрам, так как они очень бодрят, поэтому, если делать процедуру вечером, возможны проблемы со сном. Во время контрастных умываний используется только вода. Мыло, лосьоны, тоники и т.д. не применяются. Сначала лицо необходимо несколько раз ополоснуть тёплой водой, постепенно увеличивая ее температуру до горячей.

Затем температура воды должна резко понизится. Если процедуры проводятся впервые, вода должна быть прохладной, если опыт контрастного душа уже есть, ледяной. Умывание холодной водой не должно продолжаться дольше 30 секунд. Начинать необходимо с более коротких промежутков. Затем вода снова переключается на горячую.

Умывание горячей водой должно продолжаться в среднем в 2-3 раза меньше, чем холодной.

В общей сложности, чтобы не навредить коже, необходимо сделать три смены температуры, не больше. Начинать необходимо всегда с тёплой или горячей воды, завершать умывание холодной. После процедуры лицо нужно растереть полотенцем, соблюдая массажные линии. На кожу нужно нанести крем и в течение часа не выходить на улицу.

Липолитики — как средство борьбы с округлостью

Одним из радикальных средств борьбы с округлостью являются липолитики. Это вещества, которые помогают в расщеплении жиров. Основным компонентом липолитиков является лецитин. Липолитики вводят в проблемные зоны с помощью инъекций.Как убрать щеки за неделю косметикой, макияж, диета, фейсбилдинг, массаж, пластика лица, липолитикиКак убрать щеки за неделю косметикой, макияж, диета, фейсбилдинг, массаж, пластика лица, липолитики

Сразу после введения препарат активизирует расщепление жиров, стимулирует циркуляцию крови и отток лимфы, тем самым способствуя уменьшению округлости щёк. Процедура весьма эффективная, но болезненная. Выполнять эту процедуру может только косметолог. Прежде чем решиться на введение липолитика, нужно ознакомиться со списком противопоказаний и проконсультироваться с врачом.

Косметологические процедуры

Биоармирование путём введения в кожу гиалуроновой кислоты позволяет поддерживать водный баланс кожи и способствует повышению ее упругости. Термолифтинг заключается в глубоком нагревании тканей лица до подкожного жира. Нагрев приводит к денатурации белков и изменению нитей коллагена. Восстановление коллагена повышает эластичность и упругость кожи, способствует ее подтягиванию.Как убрать щеки за неделю косметикой, макияж, диета, фейсбилдинг, массаж, пластика лица, липолитикиКак убрать щеки за неделю косметикой, макияж, диета, фейсбилдинг, массаж, пластика лица, липолитики

Скульптурный лифтинг-массаж лица может проводить только специалист косметолог. Он гораздо интенсивнее домашнего самомассажа и является очень эффективной процедурой.

Пластическая хирургия

Пластическая хирургия не даст ответа, как убрать щёки за неделю, поскольку восстановительный период длится 2-3 недели. Обращаться к хирургам можно только после того, как проблема лишнего веса решена, но щёки по-прежнему хочется исправить. Одной из причин пухлости щёк являются так называемые комки Биша – жировые отложения характерные для младенцев.Как убрать щеки за неделю косметикой, макияж, диета, фейсбилдинг, массаж, пластика лица, липолитикиКак убрать щеки за неделю косметикой, макияж, диета, фейсбилдинг, массаж, пластика лица, липолитики

У некоторых взрослых они тоже остаются. В этом случае возможна пластическая операция под местным наркозом. Щёки с внутренней стороны надрезают и удалят лишний жир. Липосакция — эта операция заключается в том, что с помощью зонда из щёк откачивается подкожный жир через небольшие разрезы.

Если причиной пухлости щёк являются объёмные жевательные мышцы, а не жир, то помочь может и ботокс. Уколы могут снизить излишний тонус жевательных мышц и уменьшить их объём.

Красивые скулы с помощью макияжа, чтобы визуально уменьшить щеки

Визуально уменьшить щёки и выделить скулы возможно не только с помощью процедур, но и посредством декоративной косметики. Основное правило коррекции с помощью макияжа – на то, что нужно убрать, наносится более тёмный оттенок, зона, которую нужно выделить – высветляется.Как убрать щеки за неделю косметикой, макияж, диета, фейсбилдинг, массаж, пластика лица, липолитикиКак убрать щеки за неделю косметикой, макияж, диета, фейсбилдинг, массаж, пластика лица, липолитики

Подчеркнуть скулы можно с помощью румян:

  • Для коррекции лица необходимо выбирать румяна нейтрального оттенка, совпадающего с цветотипом внешности.
  • Прежде всего нужно нанести на лицо тональный крем светлого оттенка. На нём румяна будут выглядеть особенно выразительно.
  • Румяна нужно нанести на скулы от середины щёк к вискам по линии скуловой кости. Она всегда параллельна нижней челюсти.
  • Затем нужно втянуть щёки и на впадинки нанести румяна более темного оттенка или бронзер.
  • Румяна следует наносить лёгкими движениями, чтобы они не выглядели как пятна.

Вместо румян можно использовать тени для век. Точно также на впадинки и скулы от середины щёк до висков наносятся тёмные оттенки. Зону над скулами можно выделить хайлайтером или светлыми тенями с блеском. Работая тенями, очень важно тщательно их растушёвывать, маскируя переходы между оттенками.

Скорректировать щёки можно в технике контуринга:

  • На лицо наносится основа: праймер или увлажняющий крем, смешанный с тональным. При этом на щёки нужно наносить тональный крем на оттенок темнее своего, а на нос и подбородок – оттенком светлее.
  • По правилам контуринга первым накладывают светлый хайлайтер и только поверх него тёмный корректор.
  • Хайлайтер нужно нанести на середину лба, подбородок, скулы и спинку носа. Над скулами светлым корректором нужно провести линию по направлению к вискам.
  • Далее наносится тёмный корректор. Чтобы добиться максимальной естественности, оттенок корректора должен быть похож на оттенок тени при втягивании щёк.
  • Для жирной кожи рекомендуются сухие средства: румяна или пудра – для сухой кожи – кремовые.
  • Корректор наносится под подбородком, вдоль впадин щёк и по линии роста волос.
  • Теперь нужно необходимо растушевать нанесённые средства, чтобы добиться эффекта естественности.

Какие прически визуально уменьшат щеки

Для визуальной коррекции лица очень хорошо служит правильно подобранная причёска. Чтобы визуально уменьшить пухлые щёки стилисты рекомендуют воздержаться от пышных причесок и объёма. Не рекомендуется делать прямой пробор точно по центру лба. Зато очень хорошо подойдут каскад и классический боб. Чёлка может быть и прямой, и косой, но не должна закрывать весь лоб.Как убрать щеки за неделю косметикой, макияж, диета, фейсбилдинг, массаж, пластика лица, липолитикиКак убрать щеки за неделю косметикой, макияж, диета, фейсбилдинг, массаж, пластика лица, липолитики

Длинные волосы можно укладывать в высокие валики. Важно, чтобы в причёске доминировала вертикаль.

Если хочется, чтобы скулы были как у кинозвёзд, а щёки не такие пухлые, необходимо убрать из рациона вредные продукты, заняться гимнастикой и процедурами для лица, скорректировать макияж. И тогда первые результаты будут видны уже через неделю.

Видео: как убрать щеки за неделю

Как сделать голливудские скулы, узнайте в видео-ролике:

Как уменьшить щеки с помощью макияжа, смотрите в видео-ролике:

https://www.youtube.com/watch?v=6XJd5saRPHM

Как уменьшить объем щек и сделать лицо худее без операций

Действенный способ уменьшить объем жировой ткани в зоне лица.

липомолелирование.jpg

«Я держу вес 50 кг, а щеки все равно пухлые. Подумываю об удалении комков Биша, но боюсь операции», – жалуется на приеме миниатюрная блондинка 31 года, моя давняя пациентка.

«У меня глубокие носогубные складки, хочу ввести в них 2 шприца филлера», – говорит женщина 42 лет с деформационным типом старения.

«Я набрала вес после родов и лактации, появились брылы и второй подбородок, это меня очень старит», – слышу я от молодой мамы близнецов.

Что объединяет эти истории? Во всех трех случаях косметолог может решить проблемы пациенток путем уменьшения объема жировой ткани в зоне лица.

Действительно, бывают лица, которые создают впечатление полных, хотя лишнего веса нет ни грамма. На мой взгляд, это молодит. И вообще, щечки-яблочки выглядят очень мило. Но такие девушки часто хотят «похудеть щеками». Как правило, форма лица у них круглая, квадратная или трапецивидная. Звездные обладательницы круглого лица – Майли Сайрус, Селена Гомес, Лили Коул, квадратного – Кира Найтли, Деми Мур, трапецевидного – Келли Осборн, Оливия Уайлд.

Как уменьшить объемы лица

Путем введения инъекционных липомодуляторов в зону щек можно добиться уменьшения их объема, овал станет более четким, выделятся скулы. Но природную форму лица косметолог поменять не в силах, так как она определена строением костей черепа.

Я использую в работе препарат, который не только уменьшает подкожный жировой слой, но и стимулирует микроциркуляцию, обладает ревитализирующим и лифтинговым эффектом. Так что можно не бояться, что кожа после такого «похудения» обвиснет.

Обращаю ваше внимание, что ответственный специалист будет использовать только препараты, разрешенные к работе с жировыми отложениями на лице. Препараты для тела на основе фосфатидилхолина работают довольно жестко и могут вызвать осложнения. Поэтому перед проведением процедуры уточните у вашего косметолога, какой препарат будет использоваться, и для каких зон он предназначен.

Немного о жире на лице

Жировая ткань на лице располагается не стихийно, а распределена по поверхностным и глубоким компартментам (пакетам). Как правило, косметолог воздействует на поверхностные. 

жировые-отложения-на-лице.jpg

Поверхностные жировые компартменты передней части лица

1. Поверхностный срединный лобный компартмент

2. Поверхностный центральный лобный компартмент

3. Поверхностный надглазничный компартмент

4. Поверхностный подглазничный компартмент

5. Поверхностный медиальный щечный компартмент

6. Поверхностный носогубный компартмент

7. Поверхностный подбородочный компартмент

8. Поверхностный надплатизменный компартмент

Фото: из книги «Косметологическая анатомия лица» 

С возрастом, их объем меняется. Какие-то значительно уменьшаются, какие-то, наоборот, становятся более выраженными.

Особенно эти изменения заметны при деформационном типе старения, который характеризуется крупными чертами лица, склонностью к лишнему весу, пористой блестящей кожей, тенденцией к образованию второго подбородка. Медиальный щечный пакет теряет объем, его можно легко восполнить филлером на основе гиалуроновой кислоты, это даст мощный эффект омоложения и лифтинга. А, например, носогубный пакет становится больше и начинает «нависать» над носогубной складкой. Вспоминаем жалобу второй пациентки. В данном случае, перед принятием решения о введении большого количества филлера, необходимо уменьшить объем этого жирового пакета. И этой процедуры может оказаться достаточно.

липолитики.jpg

Как помочь маме близнецов? Механизм образования брыл и второго подбородка достаточно сложен. Большую роль в нем играет гравитационное опущение тканей лица. К сожалению, тут земное притяжение играет против молодости и красоты. Опущение усугубляется при наборе веса. Это является прямым показанием к применению липомодуляторов. Первым шагом при работе с этой пациенткой будет уменьшение объема жировой ткани в зоне брыл. Вторым – так называемый, «midface lift» (придание объема в области скул и подглазничной области) с помощью филлеров.

Инъекции липомодуляторов сейчас очень популярны. Они назначаются врачом-косметологом как самостоятельная процедура, так и в комплексных программах омоложения. Курс состоит из 4-10 процедур с интервалом 7-10 дней. Эффект обычно заметен уже после первой. Процедура может выполняться только дипломированным врачом-косметологом в условиях лицензированного процедурного кабинета.

Как убрать щёки: 5 упражнений для подтянутого лица

Конечно, упражнения не помогут вам избавиться от подкожного жира, от количества которого зависит объём ваших щёк. Но гимнастика укрепит мышцы, которые нуждаются в тренировке, и поможет вам быстрее подтянуть кожу после похудения.

Все упражнения займут у вас не больше 10 минут.

1. Упражнение с выдвинутым подбородком

Как убрать щёки: Упражнение с выдвинутым подбородком

Мягко выдвиньте подбородок вперёд и положите нижнюю губу на верхнюю. Поднимите уголки рта, а потом и подбородок. Надавите языком на нёбо и досчитайте до 10.

Повторите упражнение 10 раз.

2. Упражнение с надутыми щеками

Надуйте щёки. Медленно перемещайте воздух из одной щеки в другую над верхними зубами. Делайте это как можно медленнее.

Повторите 10 раз.

3. Растяжка мышц подбородка

Как убрать щёки: Растяжка мышц подбородкаwikihow.com

Это упражнение прорабатывает жевательные мышцы, позволяя предотвратить появление двойного подбородка и опущение щёк.

Сомкните губы и зубы. Разъедините зубы и, не открывая рта, подайте нижнюю челюсть вперёд настолько, насколько это возможно. Задержитесь в этом положении на 5 секунд, а потом верните челюсть обратно.

Повторите 10 раз.

4. Улыбка с сопротивлением

Надавите на щёки указательными, средними и безымянными пальцами и попытайтесь улыбнуться, преодолевая сопротивление. Задержите улыбку на 5 секунд.

Повторите 10 раз.

5. Упражнение «Рыба»

Как убрать щёки: упражнение «Рыба»wikihow.com

Сильно втяните щёки, как будто изображаете рыбу. Попытайтесь улыбнуться и почувствуйте, как напрягаются мышцы щёк. Сохраняйте положение 10 секунд.

Повторите упражнение 10 раз.

Читайте также 🙅‍♀️

фото до и после удаления

Недостатки удаления комков Биша

  1. С возрастом щеки уменьшаются, поэтому скулы могут сильно впасть. Хотя не существует достаточных научных данных, врачи рекомендуют не делать операцию в возрасте от 20 до 30 лет из-за высокого риска.

  2. Если хирург удалит слишком много жира, то ваше лицо будет выглядеть болезненно.

  3. Также после операции лицо может выглядеть асимметрично, если хирург удалит разное количество щечного жира с обеих сторон лица.

  4. Несколько недель сохраняется отек.

Есть ли риски, связанные с операцией по удалению комков Биша?

Доверяйте свое здоровье только профессиональным пластическим хирургам. Несмотря на то что процедура достаточно простая, врач может случайно повредить околоушные слюнные железы. В результате это может привести к онемению или даже к частичному параличу лица.
Кроме того, научные исследования доказывают, что операция по удалению жировой ткани в области щек может привести к:

  • повреждению лицевого нерва;
  • кровоизлиянию;
  • спазму жевательной мускулатуры.

Любые риски связаны прежде всего с профессионализмом врача.

Есть ли альтернативы операции по удалению комков Биша?

Некоторые неинвазивные временные процедуры, вроде уколов и инъекций на основе гиалуроновой кислоты, помогут сделать ваши скулы более контурными.
Чтобы добиться четкого овала лица, некоторые используют жир, который добавляют в самые выступающие точки скул. Так лицо визуально сужается. Единственный минус таких процедур — их нужно периодически повторять.

Как проходит операция по удалению комков Биша?

Комки Биша удаляются только при хирургическом вмешательстве. Операция проходит под местной анестезией.

Комки Биша удаляются только при хирургическом вмешательстве. Операция проходит под местной анестезией.

Раздутые щечные причины, диагностика и лечение

Отечность — это когда области тела увеличиваются, часто из-за воспаления или скопления жидкости. Это может произойти в суставах и конечностях, а также в других частях тела, таких как лицо.

Распухшие щеки могут сделать ваше лицо заметно опухшим или круглым. Отек может развиваться без боли или с такими симптомами, как нежность, зуд или покалывание. Может показаться, что у вас отек рта внутри щеки.

Хотя пухлое лицо может изменить ваш внешний вид, опухшие щеки не всегда серьезны.Это может указывать на незначительные проблемы со здоровьем или неотложные состояния, такие как анафилаксия. Это также может быть симптомом серьезного заболевания, такого как рак.

Читайте дальше, чтобы узнать об общих причинах опухшей щеки, а также о способах уменьшения отечности.

Набухание щеки может происходить постепенно в течение нескольких часов или появиться из ниоткуда. Существует не одна причина для этого изменения внешности, а несколько правдоподобных объяснений.

Preeclampsia

Preeclampsia вызывает высокое кровяное давление во время беременности, часто начиная с 20 недель.Это состояние может вызвать внезапный отек лица и рук.

Неотложная медицинская помощь

При отсутствии лечения осложнения преэклампсии включают повреждение органов и смерть матери и ребенка. Позвоните 911 или обратитесь в отделение неотложной помощи, если вы беременны и испытываете:

  • внезапное отек
  • слабое зрение
  • сильная головная боль
  • сильная боль в животе

Целлюлит

Эта бактериальная инфекция кожи обычно влияет на нижние конечности, но также могут развиваться на лице, в результате чего опухшие, опухшие щеки.

Целлюлит возникает, когда бактерии попадают в кожу в результате травмы или перелома. Это не заразно, но может быть опасно для жизни, если инфекция распространяется в кровоток. Обратитесь к врачу для любой инфекции кожи, которая не улучшается или ухудшается.

Другие симптомы целлюлита включают:

Анафилаксия

Анафилаксия представляет собой опасную для жизни аллергическую реакцию. Ваше тело впадает в шок, и в этот момент дыхательные пути сужаются, и вы испытываете припухлость вокруг лица, языка или горла.Этот отек может вызвать опухшие щеки.

Другие симптомы анафилаксии включают низкое кровяное давление, слабый или учащенный пульс, обморок, тошноту и проблемы с дыханием.

Неотложная медицинская помощь

Если вы считаете, что у вас или у кого-то есть анафилаксия, немедленно позвоните 911 и используйте EpiPen для введения адреналина для прекращения тяжелой аллергической реакции.

Абсцесс зуба

Абсцесс зуба — это карман гноя, который образуется во рту. Это вызвано бактериальной инфекцией и характеризуется болью и припухлостью вокруг щек.

При отсутствии лечения абсцесс может привести к потере зуба или распространению инфекции по всему телу. Симптомы включают в себя:

Обратитесь к стоматологу, если вы испытываете сильную боль во рту.

Перикоронит

Это состояние относится к воспалению тканей десны, обычно поражая десны вокруг возникающего зуба мудрости. Симптомы перикоронита включают опухшие десны и щеки, выделения из гноя и неприятный привкус во рту.

Свинка

Свинка — это вирусная инфекция, которая также может привести к опухшим щекам.Эта инфекция поражает слюнные железы, вызывая отеки на одной или обеих сторонах лица. Другие симптомы включают в себя:

  • лихорадка
  • головная боль
  • мышечные боли
  • боль при жевании

Осложнения паротита включают:

Если у вас есть паротит, обратитесь к врачу для любой боли или отек яичек, или если вы развить жесткую шею, сильную боль в животе или сильную головную боль.

Травма на лице

Травма на лице также может вызвать опухание щеки.Это может произойти после падения или удара по лицу. Травма на лице иногда может привести к перелому кости.

Признаки перелома лица включают кровоподтеки, отеки и нежность. Обратитесь к врачу после травмы лица, если у вас сильный синяк или боль, которая не проходит.

Гипотиреоз

При гипотиреозе организм не производит достаточного количества гормона щитовидной железы. Это также может вызвать опухание лица. Другие симптомы включают усталость, увеличение веса, мышечную слабость, тугоподвижность суставов и нарушение памяти.

Синдром Кушинга

При этом состоянии организм вырабатывает слишком много гормона кортизола. Синдром Кушинга может вызвать увеличение веса в различных частях тела, включая лицо и щеки.

У некоторых людей с синдромом Кушинга также легко появляются синяки. Другие симптомы включают пурпурные или розовые растяжки, прыщи и медленно заживающие раны. Если не лечить, это состояние может вызвать высокое кровяное давление, диабет 2 типа, а также потерю костной массы и мышечной массы.

Долгосрочное использование стероидов

Долгосрочное использование стероидного преднизона (используется для лечения аутоиммунных состояний) является еще одной возможной причиной опухших щек.Это также еще одна причина синдрома Кушинга. Это лекарство может вызвать увеличение веса и жировые отложения по бокам лица и на задней части шеи.

Другие побочные эффекты стероидов включают головную боль, истончение кожи и беспокойство.

Опухоль слюнной железы

Опухоль в слюнной железе также может вызывать отек на щеках, а также во рту, челюсти и шее. Одна сторона вашего лица также может измениться по размеру или форме. Другие симптомы опухоли в этой части тела включают в себя:

  • онемение на лице
  • слабость лица
  • проблемы с глотанием

Некоторые опухоли слюнных желез являются доброкачественными.Злокачественная опухоль, однако, является раковой и может быть опасной для жизни. Обратитесь к врачу для любого необъяснимого припухлости в щеках, особенно когда отек сопровождается онемением или слабостью лица.

Некоторые состояния, которые вызывают опухание щеки, влияют на обе стороны лица. Другие вызывают отек только на одной стороне лица. Общие причины отека щеки с одной стороны:

  • абсцесс зуба
  • травма лица
  • опухоль слюнной железы
  • целлюлит
  • перикоронит
  • паротит

Отек, который поражает не только щеки, но и десны, может указывать основная стоматологическая проблема.Распространенные причины отечности десен и щек включают перикоронит или абсцесс зуба.

Некоторые люди с опухшими щеками испытывают боль, но у других нет чувствительности или воспаления. Состояния, которые могут вызвать отек без боли, включают:

  • анафилаксия
  • гипотиреоз
  • длительное использование стероидов
  • синдром Кушинга

У детей также могут появиться опухшие щеки. Некоторые из наиболее вероятных причин включают:

  • паротита
  • целлюлита
  • синдром Кушинга
  • травмы
  • абсцесс зуба
  • длительное использование стероиды
  • анафилаксия

Поскольку нет единой причины опухшие щеки Существует не один тест для диагностики основной проблемы.

Врач может диагностировать некоторые состояния на основании описания ваших симптомов и медицинского осмотра. К ним относятся анафилаксия, эпидемический паротит, целлюлит и абсцесс зуба.

Иногда для диагностики причины необходимы другие тесты, в том числе:

Будьте внимательны при объяснении симптомов. Ваше описание может помочь врачам сузить возможные причины, которые могут помочь им определить, какие диагностические тесты проводить.

Лечение опухших щек варьируется и зависит от основной медицинской проблемы.

Домашние средства

Отечность может не исчезнуть полностью, пока вы не устраните причину этого симптома, но следующие меры могут помочь уменьшить отеки на щеках:

  • Холодный компресс . Холодная терапия уменьшает отеки и может остановить боль, онемение области. Приложите холодный пакет к щекам на 10 минут и 10 минут. Не кладите лед прямо на кожу. Вместо этого заверните холодный пакет в полотенце.
  • Поднять голову. Высота уменьшает приток крови к опухшей области и уменьшает отек. Спите прямо в кресле или поднимите голову с помощью дополнительных подушек, находясь в постели.
  • Сократить потребление соли. Употребление соленой пищи может увеличить задержку жидкости и ухудшить опухшие щеки. Готовьте еду с заменителями соли или травами.
  • Массажные щеки. Массаж области может помочь удалить лишнюю жидкость из этой части вашего лица.

Медицинские процедуры

В зависимости от первопричины при лечении опухших щек могут потребоваться лекарства для устранения гормонального дисбаланса.Это часто бывает, если у вас диагностирован гипотиреоз или синдром Кушинга.

Если вы принимаете стероид, такой как преднизон, снижение дозировки или отказ от наркотиков может также уменьшить отечность. Тем не менее, не прекращайте прием лекарств, не посоветовавшись с врачом.

Ваш врач также может назначить антибиотик, если основной причиной является зубная или кожная инфекция.

Антигистаминный препарат (пероральный или внутривенный) может лечить аллергическую реакцию, уменьшая отеки на лице.

В случае преэклампсии вам понадобятся лекарства для снижения артериального давления и, возможно, кортикостероид или противосудорожное средство для продления беременности. Если эти лекарства не действуют, возможно, вам придется родить ребенка рано.

Если у вас есть опухоль в слюнной железе, операция может удалить доброкачественный рост. Лучевая терапия или химиотерапия также могут быть необходимы для злокачественного (ракового) роста.

Другие возможные способы лечения опухших щек включают:

Обратитесь к врачу за любой опухоль щеки, которая не улучшается или ухудшается через несколько дней.Вы также должны обратиться к врачу для любых сопутствующих симптомов, таких как:

  • сильная боль
  • затруднение дыхания
  • высокое кровяное давление
  • головокружение
  • сильная боль в животе.

Развитие полного, пухлого вида на одной или обеих ваших щеках может вызывать тревогу. Но опухание в щеках не всегда указывает на серьезную проблему. Все равно никогда не игнорируйте необъяснимую отечность.

.

Увеличение или уменьшение для феминизации (FFS)

Какие процедуры включены в расширение щеки?

Увеличение щек изменяет форму и размер щек как у мужчин, так и у женщин. Некоторые пациенты с подтверждением пола лица могут предпочесть более высокие, более заметные скулы, уменьшая при этом чрезмерную полноту или «пухлые» щеки. Улучшение щеки включает в себя:

  • Увеличение путем введения имплантатов на кости, под кожу.
  • Увеличение путем переноса жира с использованием собственного жира вашего тела для увеличения наполнения щеки без инвазивной хирургии.
  • Сокращение для уменьшения ширины, полноты и / или выпуклости щеки путем удаления жира, бритья или нанесения контуров на скулу.

Как проводится увеличение щеки с помощью имплантатов?

Увеличение щеки выполняется с помощью имплантатов, вставленных через разрезы на внутренней стороне рта. Размер и форма имплантатов будет зависеть от ваших основных контуров кости и ожидаемых результатов. Нижележащая кость также может иметь форму или форму.

Как выполняется увеличение щеки с помощью Fat Transfer?

Увеличение объема с помощью инъекций переноса жира осуществляется путем сбора жировой ткани из собственного тела и введения ее в щеки.Эта неинвазивная процедура проводится таким образом, чтобы улучшить ваши естественные черты и создать более молодой, полный щеки вид. Это безоперационная процедура, идеальная для тех, кто хочет избежать операции. Узнайте больше о переносе жира или о переносе жира с использованием стволовых клеток.

Как выполняется уменьшение щеки?

Сокращение щек включает бритье или перемещение скулы с помощью геометрических надрезов, чтобы уменьшить выступы на щеках. Эта процедура также может включать удаление жировой ткани с щек.

,

Как увеличить и уменьшить громкость в Android

Переполнение стека
  1. Товары
  2. Клиенты
  3. Случаи использования
  1. Переполнение стека Публичные вопросы и ответы
  2. Команды Частные вопросы и ответы для вашей команды
  3. предприятие Частные вопросы и ответы для вашего предприятия
  4. работы Программирование и связанные с ним технические возможности карьерного роста
  5. Талант Нанимать технический талант
  6. реклама Связаться с разработчиками по всему миру

Загрузка…

  1. Авторизоваться зарегистрироваться
  2. текущее сообщество

.

LVM Resize — Как уменьшить раздел LVM

Здесь мы покажем вам, как сжать том или раздел LVM в Linux, сначала изменив размер файловой системы, а затем изменив размер логического тома.

Смотрите здесь, если вы вместо этого пытаетесь сделать обратное и расширить объем LVM.

Примечание: В этом примере мы работаем в CentOS 7, некоторые команды могут отличаться в разных дистрибутивах Linux. Начиная с CentOS 7, файловой системой по умолчанию является XFS, которую в настоящее время невозможно сжать, этот пример работает с файловой системой ext4.

В этом примере мы будем работать с уменьшением логического тома / var / centos / var с 10 ГБ до 5 ГБ.

Обзор диспетчера логических томов (LVM)

Прежде чем приступить к процессу изменения размера, важно сначала ознакомиться с некоторыми основными понятиями, касающимися физических томов, групп томов, логических томов и файловой системы.

  • Физический том (PV): Это можно создать на целом физическом диске (думать / dev / sda) или разделе Linux.
  • Группа томов (VG): Он состоит по крайней мере из одного или нескольких физических томов.
  • Логический том (LV): Иногда его называют разделом, он находится в группе томов и в него записана файловая система.
  • Файловая система: Файловая система, такая как ext4, будет на логическом томе.

Изменение размера LVM — Как уменьшить или уменьшить логический том

Чтобы уменьшить размер раздела LVM, сначала необходимо уменьшить файловую систему внутри, чтобы избежать возможного повреждения данных.Так как это может произойти, если вы введете команду неправильно, настоятельно рекомендуется иметь полную резервную копию своих данных, прежде чем продолжить. Сжатие логического тома даст вам больше места в группе томов, а это означает, что вместо этого вы можете расширить другой логический том новым найденным пространством.

Первый шаг будет зависеть от того, хотите ли вы сжать корневой том LVM или не корневой.

Сжатие корневого тома

Обычно корневым томом является логический том, подключенный к /.Вы не можете размонтировать его, чтобы уменьшить его, так как оно используется работающей операционной системой, а это означает, что для этого вам придется сначала загрузиться с Live CD. После загрузки на Live CD вам может потребоваться сначала запустить приведенную ниже команду, чтобы получить тома LVM, однако это обычно происходит во время загрузки, поэтому может не потребоваться, если вы сомневаетесь, просто запустите ее.

 vgchange -a y
 

Сжатие некорневого тома

В качестве альтернативы, если сжимаемый том является некорневым томом, то есть любым другим томом, не подключенным к корню файловой системы, вы можете отключить том, как показано ниже, чтобы продолжить.Обратите внимание, что при отключении тома данные будут недоступны, поэтому может потребоваться запланировать время простоя и прекратить запуск приложений, использующих данные из него, перед размонтированием. Размонтируйте, указав логический том или место, к которому он в данный момент подключен, в приведенном ниже примере мы указываем логический том, который можно найти в / dev / (vg-name) / (lv-name).

 размонтированный / dev / centos / var
 

Все следующие шаги теперь применяются как к корневому, так и к некорневому тому.

Прежде чем вы сможете попытаться уменьшить размер тома LVM, вы должны сначала запустить проверку файловой системы.Если вы этого не сделаете, вы получите сообщение об ошибке и не сможете продолжить. Это обязательный шаг, поскольку изменение размера файловой системы в плохом состоянии может привести к повреждению данных. Флаг -f запускает проверку, даже если файловая система выглядит чистой, в то время как -y принимает да на все вопросы и ответит, если будет предложено устранить проблему.

 e2fsck -fy / dev / centos / var
 

Далее вам нужно уменьшить файловую систему, чтобы быть в безопасности, мы собираемся уменьшить файловую систему ниже, чем то, к чему будет сокращаться логический том.Это связано с тем, что на следующем шаге мы не хотим случайно уменьшать логический том до размера, меньшего, чем файловая система, поскольку это может привести к повреждению и потере данных. Не волнуйтесь, мы освободим место в конце.

Приведенная ниже команда сократит файловую систему до размера всего 4 ГБ. Обратите внимание, что любой размер, который вы указываете для сокращения, должен быть в свободном пространстве внутри файловой системы, в противном случае вы должны сначала удалить данные.

 resize2fs / dev / centos / var 4G
 

Как только файловая система была уменьшена, мы можем уменьшить размер логического тома с помощью команды lvreduce.Уменьшите его до нужного размера тома, как указано в флаге -L. Вместо этого, если вы хотите уменьшить на указанный размер, просто поставьте — перед размером. Оба показаны ниже для полноты, однако вам нужно только запустить один.

Сократить до 5G

 lvreduce -L 5G / dev / vg / имя диска
 

Сократить на 5G

 lvreduce -L -5G / dev / vg / имя диска
 

Как только вы выполните команду lvreduce, вы получите предупреждение о размере, который вы выбрали для уменьшения, чтобы использовать его как шанс подтвердить, что вы уменьшаете логический том до размера, который НЕ меньше размера, который вы ранее сократили файловая система для.Как только вы подтвердите, что все в порядке, введите «y» и нажмите «Ввод».

После того, как логический том был уменьшен до необходимого размера, запустите на томе resize2fs, поскольку это расширит файловую систему для использования всего доступного пространства внутри логического тома. При этом используется все оставшееся свободное пространство, поэтому ни один из них не теряется с того момента, когда мы ранее сократили файловую систему до меньшего размера, чем логический том.

 resize2fs / dev / centos / var
 

На данный момент все, что осталось сделать, это подключить том.Если бы это был

.

Check Also

Можно ли мешать протеин с кефиром: Можно ли мешать протеин с кефиром

Содержание Можно ли мешать протеин с кефиромМожно ли протеин и кефир соединить в коктейлеВсегда ли …

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о