Среда , 25 мая 2022
Главная / Разное / Трещины и сухость на пальцах рук: причины появления, как лечить, профилактика появления.

Трещины и сухость на пальцах рук: причины появления, как лечить, профилактика появления.

Содержание

Сухость кожи рук трещины. Трещины на подушечках пальцев рук причины

Трещины, образующиеся на коже пальцев рук – это неприятный и труднозаживающий дефект, вызывающий зуд и жжение ладоней. Растрескивание кожных покровов между пальцами затрудняет вашу повседневную работу и часто становится причиной серьезных болезненных ощущений. Основной проблемой, ведущей к такому явлению, становится сухость кожи на руках, являющаяся результатом неправильного ухода за ними.

Когда кожа начинает трескаться, приходится, как можно скорее, искать кремы для рук, отличающиеся хорошим качеством и содержащие увлажняющие и регенерирующие компоненты. Но если вы еще не столкнулись с подобной проблемой, ее лучше предотвратить заранее, чем мучиться впоследствии. Для этого достаточно разобраться в причинах и подкорректировать свои привычки, касающиеся ухода за кожными покровами.

Причины проблемы.

Лопающаяся кожа на пальцах – это результат повреждения внешнего липидного слоя эпидермиса, которое возникает в результате воздействия как внешних, так и внутренних факторов. Основная составляющая проблемы – это сухость кожи. Почему так происходит? К внешним причинам можно отнести прямой контакт с раздражающими веществами. Бытовые моющие средства, применяемые вами без перчаток, провоцируют разрушение защитного барьера, что и приводит к появлению трещин на коже. Кроме того, людям, склонным к аллергии, следует помнить, что контакт с пылью или металлами может вызывать аллергические экземы.

Повышенная чувствительность организма к воздействию химических веществ, закономерно вызывает растрескивание кожи на кончиках пальцев, которое, зачастую, сопровождается болью. Неправильный уход за кожными покровами, применение некачественного мыла, избыточно отшелушивающийся эпидермис, мытье рук поочередно в горячей и холодной воде – все это может привести к появлению трещин. Даже то, что после мытья вы плохо вытираете руки, провоцирует избыточную сухость кожных покровов.

В свою очередь, к внутренним факторам, вызывающим избыточное шелушение кожи ладоней или появление многочисленных трещин на коже между пальцами, можно отнести колебания гормонов в организме, сопровождающие, к примеру, гипотериоз, а также – появление сахарного диабета и атопического дерматита. Кроме того, появление трещин на коже пальцев, зачастую, может указывать и на возникновение грибковых инфекций. Не менее важным фактором, влияющим на состояние кожных покровов изнутри, может оказаться дефицит витамина Е и А, а еще – цинка, селена и магния.

Что делать, когда кожа трескается?

В коже рук находится очень большое количество потовых желез, но практически нет сальных. Кроме того, липидный защитный покров тут очень тонок и его нарушение слишком быстро приводит к растрескиванию кожи. Эффективная профилактика появления подобной проблемы состоит в постоянном контроле за уровнем увлажнения. Рекомендуется воспользоваться достаточно жирными препаратами, богатыми активными ингредиентами. Но их действие будет недостаточным, если во время уборки и мытья посуды вы не станете надевать защитные перчатки. Контакт с агрессивными веществами и горячей водой непременно заставит вас столкнуться впоследствии с дискомфортом и болевыми ощущениями.

Уже растрескавшуюся кожу следует подвергнуть курсу реабилитации с использованием кремов и масок. А еще – хороший эффект обеспечивают теплые компрессы. Для этого достаточно слегка подогреть крем на водяной бане и нанести его на ладони. Можно также использовать компресс в виде крема и пищевой пленки, который дополнительно рекомендуется завернуть в полотенце. Выделение тепла стимулирует проникновение и усвоение активных веществ. Кроме того, в случае трещин на коже пальцев рук не рекомендуется делать пилинг. Сначала нужно заняться восстановлением естественной защиты эпидермиса.

Секреты подбора хорошего крема для рук.

Сейчас в кремах и масках содержится обилие активных компонентов, отличающихся регенерирующими, успокаивающими и увлажняющими свойствами. Производители уверяют, что эти ингредиенты способны проникать в глубокие слои эпидермиса и создавать защитную пленку на его поверхности, которая укрепляет внешний барьер. При выборе качественного средства по уходу за кожей на пальцах и ладонях, стоит обращать внимание на содержание в нем пентанола. Это средство снимает раздражение и покраснение, укрепляя липидный барьер и повышая сопротивляемость кожи к воздействию внешних факторов. Не менее ценным является и аллантоин, способный разглаживать и смягчать кожные покровы, попутно успокаивая их и оказывая противовоспалительное и восстанавливающее действие. При трещинах на кончиках пальцев рук поможет и сок алоэ, способный восстанавливать, успокаивать и увлажнять. Важно также наличие в хорошем косметическом средстве следующих компонентов:

– гиалуронат натрия — производное гиалуроновой кислоты, которая защищает кожу от потери воды,

– витамин Е — «витамин молодости», антиоксидант, укрепляющий кровеносные сосуды,

– витамин А, препятствующий образованию пигментации, смягчающий кожу,

– керамиды, увлажняющие ороговевший слой эпидермиса и удерживающие воду в коже.

Для сухой кожи на руках, проявляющей склонность к образованию трещин, важна и мочевина, способствующая активному проникновению ценных компонентов вглубь, а также – отличающаяся увлажняющим и смягчающим эффектом.

Просмотры: 10 384

Поделиться ссылкой:

Беспокоят трещины на пальцах рук, отеки носоглотки, лица, зуд половых органов

УЗИ

Дудин
Михаил Михайлович

Врач УЗД

Карпочев
Максим Викторович

Врач УЗД, ведущий специалист

Баранова
Юлия Викторовна

Акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог, врач УЗ диагностики

Фроловская
Людмила Викторовна

Акушер-гинеколог, врач УЗД

Николаева
Марина Вячеславовна

Врач УЗД

Рентгенология

Кивасев
Станислав Александрович

Рентгенолог, замдиректора по лучевой диагностике

Басарболиев
Алексей Викторович

Рентгенолог

Мухин
Андрей Андреевич

Рентгенолог

Звездина
Дарья Максимовна

Рентгенолог

Андрианова
Вера Николаевна

Рентгенолог

Гончар
Анна Павловна

Рентгенолог

Бунак
Марк Сергеевич

Рентгенолог

Масри
Амир Гази

Рентгенолог

Дубровин
Владислав Андреевич

Рентгенолог

Терапия

Горбачева
Елена Владимировна

Кардиолог, терапевт

Карданова
Ольга Дмитриевна

Кардиолог, терапевт (ведущий специалист)

Шашкова
Татьяна Валерьевна

Терапевт, кардиолог

Комиссаренко
Ирина Арсеньевна

Гастроэнтеролог, терапевт, кардиолог

Слащева
Ольга Михайловна

Терапевт

Кускунова
Евгения Александровна

Терапевт

Михейкина

Ирина Васильевна

Терапевт

Ахкямова
Мария Альбертовна

Терапевт, врач Службы помощи на дому

Физиотерапия

Родина
Елена Вячеславовна

Физиотерапевт

Хан
Иннокентий Евгеньевич

Врач ЛФК

Кардиология

Горбачева
Елена Владимировна

Кардиолог, терапевт

Карданова
Ольга Дмитриевна

Кардиолог, терапевт (ведущий специалист)

Шашкова
Татьяна Валерьевна

Терапевт, кардиолог

Комиссаренко
Ирина Арсеньевна

Гастроэнтеролог, терапевт, кардиолог

Сапожникова
Ольга Алексеевна

Кардиолог

Аудиология и слухопротезирование

Паукова
Марина Владимировна

Сурдолог-оториноларинголог

Колтышева
Екатерина Борисовна

Врач функциональной диагностики

Левина
Юлия Викторовна

Сурдолог-оториноларинголог

Неврология и мануальная терапия

Замерград
Максим Валерьевич

Невролог, консультант Центра головокружения и нарушения равновесия

Небожин
Александр Иванович

Мануальный терапевт, невролог

Иванова
Татьяна Андреевна

Невролог

Екушева
Евгения Викторовна

Невролог-алголог

Толстенева
Александра Игоревна

Невролог, детский невролог

Новиков
Сергей Александрович

Невролог, руководитель Центра алгологии

Ильченко
Георгий Петрович

Травматолог-ортопед (вертебролог)

Лабораторные услуги

Дерматология и трихология

Шуляк
Ирина Степановна

Дерматолог, трихолог, косметолог

Массаж

Ермуш
Станислав Геннадьевич

Массажист

Эндокринология

Бахтеева
Ирина Владимировна

Эндокринолог

Аллергология-иммунология

Азарова
Эльвира Викторовна

Аллерголог-иммунолог

Стационар

Антоненко
Дмитрий Валерьевич

Анестезиолог-реаниматолог

Сагалович
Михаил Абрамович

Анестезиолог-реаниматолог

Старовойтов
Роман Сергеевич

Анестезиолог-реаниматолог

Ларченко
Евгений Владимирович

Анестезиолог-реаниматолог

Ильин
Владислав Валерьевич

Анестезиолог-реаниматолог

Кропачев
Александр Викторович

Анестезиолог-реаниматолог

Зуева
Светлана Валерьевна

Анестезиолог-реаниматолог детский

Флебология

Даньков
Дмитрий Васильевич

Хирург-флеболог, врач УЗД

Косметология

Шуляк
Ирина Степановна

Дерматолог, трихолог, косметолог

Гепатология

Комиссаренко
Ирина Арсеньевна

Гастроэнтеролог, терапевт, кардиолог

Комкова
Эльвира Равиловна

Гастроэнтеролог

Гинекология

Душкина
Ирина Александровна

Акушер-гинеколог

Горский
Сергей Леонидович

Ведущий хирург-гинеколог

Афанасьев
Максим Станиславович

Акушер-гинеколог, онкогинеколог

Баранова
Юлия Викторовна

Акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог, врач УЗ диагностики

Фроловская
Людмила Викторовна

Акушер-гинеколог, врач УЗД

Проктология

Мормышев
Вячеслав Николаевич

Проктолог

Бабаджанян
Арутюн Радионович

Проктолог

Педиатрия

Поддо
Галина Николаевна

Психотерапевт (ведущий специалист)

Небожин
Александр Иванович

Мануальный терапевт, невролог

Харина
Дарья Всеволодовна

Оториноларинголог, фониатр

Маркина
Елена Александровна

Нефролог, руководитель Центра нефрологии

Строк
Ирина Викторовна

Педиатр, неонатолог

Фроловская
Людмила Викторовна

Акушер-гинеколог, врач УЗД

Малышева
Ольга Дмитриевна

Оториноларинголог-хирург

Шафоростова
Екатерина Васильевна

Стоматолог-ортодонт

Толстенева
Александра Игоревна

Невролог, детский невролог

Цибиков
Илья Владимирович

Травматолог-ортопед

Криворотько
Михаил Сергеевич

Травматолог-ортопед

Верещагин
Лев Владиславович

Офтальмолог, детский офтальмолог

Кибизова
Лаура Георгиевна

Офтальмолог

Мирончикова
Юлия Владимировна

Педиатр

Азарова
Эльвира Викторовна

Аллерголог-иммунолог

Никитенко
Иван Евгеньевич

Травматолог-ортопед

Эндоскопия

Мардачев
Олег Александрович

Эндоскопист

Хайдурова
Татьяна Константиновна

Эндоскопист

Бабаджанян
Арутюн Радионович

Проктолог

Центр травматологии и ортопедии

ЛОР (оториноларингология)

Боклин
Андрей Кузьмич

Оториноларинголог-хирург

Марковская
Наталья Геннадьевна

Оториноларинголог

Харина
Дарья Всеволодовна

Оториноларинголог, фониатр

Коршунова
Наталья Александровна

Оториноларинголог

Малышева
Ольга Дмитриевна

Оториноларинголог-хирург

Джафарова
Марьям Зауровна

Оториноларинголог-хирург

Бебчук
Герман Борисович

Оториноларинголог, хирург

Еловиков
Владислав Алексеевич

Оториноларинголог

Фациус
Елена Александровна

Оториноларинголог

Гастроэнтерология

Комиссаренко
Ирина Арсеньевна

Гастроэнтеролог, терапевт, кардиолог

Комкова
Эльвира Равиловна

Гастроэнтеролог

Урология-андрология

Долженок
Андрей Николаевич

Уролог-андролог

Шарунов
Вячеслав Викторович

Уролог — андролог

Амосов
Никита Александрович

Уролог — андролог

Шакир
Фуад

Хирург-уролог, андролог

Стоматология. Терапия

Бабкина
Екатерина Сергеевна

Стоматолог-терапевт

Лукиных
Вероника Андреевна

Стоматолог-терапевт, стоматолог-хирург, детский стоматолог.

Хирургия

Туманов
Андрей Борисович

Хирург

Кипарисов
Владислав Борисович

Хирург

Терехин
Алексей Алексеевич

Хирург

Мещеряков
Виталий Львович

Хирург

Дубровина
Юлия Игоревна

Хирург

Психотерапия

Поддо
Галина Николаевна

Психотерапевт (ведущий специалист)

Офтальмология

Миронкова
Елена Александровна

Офтальмолог

Верещагин
Лев Владиславович

Офтальмолог, детский офтальмолог

Кибизова
Лаура Георгиевна

Офтальмолог

Сугоняева
Ольга Юрьевна

Офтальмолог,, лазерный хирург-офтальмолог

Центр головокружения и расстройств равновесия

Паукова
Марина Владимировна

Сурдолог-оториноларинголог

Замерград
Максим Валерьевич

Невролог, консультант Центра головокружения и нарушения равновесия

Колтышева
Екатерина Борисовна

Врач функциональной диагностики

Мельников
Олег Анатольевич

Отоневролог, руководитель Центра головокружения и нарушения равновесия

Иванова
Татьяна Андреевна

Невролог

Травматология и ортопедия

Герасимов
Денис Олегович

Хирург травматолог-ортопед, ведущий специалист

Цибиков
Илья Владимирович

Травматолог-ортопед

Криворотько
Михаил Сергеевич

Травматолог-ортопед

Николаев
Антон Валерьевич

Травматолог-ортопед

Загородний
Николай Васильевич

Травматолог-ортопед

Ильченко
Георгий Петрович

Травматолог-ортопед (вертебролог)

Никитенко
Иван Евгеньевич

Травматолог-ортопед

Кутепов
Илья Александрович

Травматолог-ортопед

Вахутина
Виктория Юрьевна

Травматолог-ортопед

МРТ Ingenia 3.0T

Кивасев
Станислав Александрович

Рентгенолог, замдиректора по лучевой диагностике

Басарболиев
Алексей Викторович

Рентгенолог

Мухин
Андрей Андреевич

Рентгенолог

Звездина
Дарья Максимовна

Рентгенолог

Бунак
Марк Сергеевич

Рентгенолог

Масри
Амир Гази

Рентгенолог

Дубровин
Владислав Андреевич

Рентгенолог

Компьютерная томография (КТ)

Кивасев
Станислав Александрович

Рентгенолог, замдиректора по лучевой диагностике

Басарболиев
Алексей Викторович

Рентгенолог

Мухин
Андрей Андреевич

Рентгенолог

Звездина
Дарья Максимовна

Рентгенолог

Бунак
Марк Сергеевич

Рентгенолог

Масри
Амир Гази

Рентгенолог

Дубровин
Владислав Андреевич

Рентгенолог

Маммография

Кивасев
Станислав Александрович

Рентгенолог, замдиректора по лучевой диагностике

Гончар
Анна Павловна

Рентгенолог

Денситометрия

Кивасев
Станислав Александрович

Рентгенолог, замдиректора по лучевой диагностике

Басарболиев
Алексей Викторович

Рентгенолог

Мухин
Андрей Андреевич

Рентгенолог

Звездина
Дарья Максимовна

Рентгенолог

Нефрология

Маркина
Елена Александровна

Нефролог, руководитель Центра нефрологии

Центр нефрологии ГУТА КЛИНИК

Детская стоматология

Лукиных
Вероника Андреевна

Стоматолог-терапевт, стоматолог-хирург, детский стоматолог.

Стоматология. Хирургия

Кулиш
Александр Александрович

Стоматолог-хирург, имплантолог

Лукиных
Вероника Андреевна

Стоматолог-терапевт, стоматолог-хирург, детский стоматолог.

Стоматология. Ортопедия

Богословский
Владимир Александрович

Стоматолог-ортопед, гнатолог

Диагностика COVID-19

Маммология

Абрамович
Марк Семенович

Маммолог, хирург-онколог

Online-консультация врача от 2 200 ₽

Паукова
Марина Владимировна

Сурдолог-оториноларинголог

Душкина
Ирина Александровна

Акушер-гинеколог

Карданова
Ольга Дмитриевна

Кардиолог, терапевт (ведущий специалист)

Марковская
Наталья Геннадьевна

Оториноларинголог

Шашкова
Татьяна Валерьевна

Терапевт, кардиолог

Поддо
Галина Николаевна

Психотерапевт (ведущий специалист)

Комиссаренко
Ирина Арсеньевна

Гастроэнтеролог, терапевт, кардиолог

Иванова
Татьяна Андреевна

Невролог

Харина
Дарья Всеволодовна

Оториноларинголог, фониатр

Маркина
Елена Александровна

Нефролог, руководитель Центра нефрологии

Бахтеева
Ирина Владимировна

Эндокринолог

Строк
Ирина Викторовна

Педиатр, неонатолог

Баранова
Юлия Викторовна

Акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог, врач УЗ диагностики

Коршунова
Наталья Александровна

Оториноларинголог

Герасимов
Денис Олегович

Хирург травматолог-ортопед, ведущий специалист

Толстенева
Александра Игоревна

Невролог, детский невролог

Верещагин
Лев Владиславович

Офтальмолог, детский офтальмолог

Комкова
Эльвира Равиловна

Гастроэнтеролог

Даньков
Дмитрий Васильевич

Хирург-флеболог, врач УЗД

Шуляк
Ирина Степановна

Дерматолог, трихолог, косметолог

Амосов
Никита Александрович

Уролог — андролог

Филатова
Екатерина Евгеньевна

Ревматолог

Депозитная система

Служба помощи на дому

Слащева
Ольга Михайловна

Терапевт

Коршунова
Наталья Александровна

Оториноларинголог

Ахкямова
Мария Альбертовна

Терапевт, врач Службы помощи на дому

Медицинские справки

Стоматология. Имплантология

Кулиш
Александр Александрович

Стоматолог-хирург, имплантолог

МРТ открытого типа

Кивасев
Станислав Александрович

Рентгенолог, замдиректора по лучевой диагностике

Басарболиев
Алексей Викторович

Рентгенолог

Мухин
Андрей Андреевич

Рентгенолог

Звездина
Дарья Максимовна

Рентгенолог

Бунак
Марк Сергеевич

Рентгенолог

Масри
Амир Гази

Рентгенолог

Дубровин
Владислав Андреевич

Рентгенолог

Центр маммологии

Стоматология. Ортодонтия

Шафоростова
Екатерина Васильевна

Стоматолог-ортодонт

Ревматология

Ушакова
Мария Анатольевна

Ревматолог

Старовойтова
Майя Николаевна

Ревматолог

Филатова
Екатерина Евгеньевна

Ревматолог

Вакцинация от COVID-19

Центр алгологии

Функциональная диагностика

Дневной стационар

Виниры

Стоматология: специальные предложения

Элайнеры 3D Smile – невидимое исправление прикуса

Брекет-системы Damon – «золотой стандарт» ортодонтии

Имплантация зубов системами Astra Tech и Osstem

Сухость, трещины на фалангах пальцев — Вопрос дерматологу

Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос, или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту. Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях.

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 74 направлениям: специалиста COVID-19, аллерголога, анестезиолога-реаниматолога, венеролога, гастроэнтеролога, гематолога, генетика, гепатолога, гериатра, гинеколога, гинеколога-эндокринолога, гомеопата, дерматолога, детского гастроэнтеролога, детского гинеколога, детского дерматолога, детского инфекциониста, детского кардиолога, детского лора, детского невролога, детского нефролога, детского онколога, детского офтальмолога, детского психолога, детского пульмонолога, детского ревматолога, детского уролога, детского хирурга, детского эндокринолога, дефектолога, диетолога, иммунолога, инфекциониста, кардиолога, клинического психолога, косметолога, липидолога, логопеда, лора, маммолога, медицинского юриста, нарколога, невропатолога, нейрохирурга, неонатолога, нефролога, нутрициолога, онколога, онкоуролога, ортопеда-травматолога, офтальмолога, паразитолога, педиатра, пластического хирурга, подолога, проктолога, психиатра, психолога, пульмонолога, ревматолога, рентгенолога, репродуктолога, сексолога-андролога, стоматолога, трихолога, уролога, фармацевта, физиотерапевта, фитотерапевта, флеболога, фтизиатра, хирурга, эндокринолога.

Мы отвечаем на 96.31% вопросов.

Оставайтесь с нами и будьте здоровы!

Уход за кожей рук весной / уход за сухой кожей

Затянувшаяся зима, пересушенный воздух, низкая влажность, перепады температур и контакты с бытовой химией — все это оказывает негативное влияние на красоту и молодость кожи рук.
Можно иметь здоровую кожу рук круглый год, если знать, что вызывает сухость, трещины на руках и что нужно делать, чтобы их предотвратить.
Мы собрали полезные советы, которые помогут быстро и эффективно позаботиться о коже рук, а также сохранить красоту маникюра.

Что важно знать о коже рук?

Кожа ладоней существенно толще, чем кожа на теле, из-за слоя роговых чешуек, который помогает переносить разные воздействия, например, когда ты прикасаешься к химическим веществам (средствам для уборки дома) и не трескается так быстро при воздействии суровой погоды. Тыльная сторона рук более уязвима к внешним воздействиям, поскольку здесь кожа тоньше (незначительный объем подкожно-жировой клетчатки) по сравнению с кожей лица.

В наших силах сохранять отличное качество кожи вне зависимости от погоды и бытовых нужд.

1. Тщательно мой руки и обязательно смывай, чтобы на поверхности кожи, не оставались остатки мыла. Они будут вытягивать кожный жир, это приведет к обезвоживанию и образованию трещин.
Качественно очистить кожу поможет средство с натуральными маслами в составе, например мыло для рук с маслом ши Satin Hands® от Mary Kay®.

2. Дополнить очищение и убрать ороговевшие клетки можно с помощью скраба.
Поддержать красоту и здоровье кожи поможет набор must have от Mary Kay® — система по уходу за кожей рук Satin Hands® «Белый чай и цитрус». В состав системы входит комплекс средств для скрабирования и питания кожи. Скраб для рук с маслом ши «Белый чай и цитрус» мягко, но эффективно отшелушивает ороговевшие клетки, устраняя сухость и тусклость кожи. Входящее в его состав масло ши мгновенно делает кожу рук заметно более гладкой. 

Советы по использованию:
Шаг 1
Вмассируй в кожу рук смягчающее средство Satin Hands® (до использования скраба для рук). Не смывай.
Шаг 2
Нанеси скраб, мягко массируя руки.
Шаг 3
Смой скраб. После тщательного скрабирования, обязательно воспользуйся питательным кремом.

Факт: использование увлажняющего крема для рук важно для предотвращения сухости и растрескивания кожи рук.

Нанеси крем на всю поверхность рук, но особенно на тыльную сторону, которая имеет более тонкую кожу и более склонна к растрескиванию. Вытри излишки крема со стороны ладони.

Повторяй эту процедуру ежедневно и ты заметишь позитивные изменения в тонусе кожи. 

На ночь сделай своим рукам настоящую спа-процедуру — нанеси на кожу смягчающее средство Satin Hands®, а сверху надень хлопковые перчатки и оставь на всю ночь как маску для рук. 

3. Важно помнить, что именно руками мы чаще всего касаемся различных поверхностей и необходимо снижать риск распространения вирусов и инфекций с помощью антисептических средств, например с помощью компактного средства для очищения рук без смывания Mary Kay®, в составе средства 68% этилового спирта, для эффективной борьбы с микробами.

Все эти средства, лучше всего работают при комплексном подходе. Внеси их в свою ежедневную бьюти-рутину и уже через несколько недель ты сможешь оценить результат.

Дерматология. Скажите пожалуйста, что может быть причиной сухости перепонок межд

Вас консультирует врач высшей категории, кандидат медицинских наук Корюкина Елена Борисовна Свердловский Областной кожно-венерологический диспансер, г. Екатеринбург, ул.Розы Люксембург,1 телефон для справок 371-30-87 

Заданный вопрос

  • 09.11.2007Оля

    Скажите пожалуйста, что может быть причиной сухости перепонок между пальцами рук. Уже месяца 1,5 кожа сохнет и шелушится. Если я смазываю руки кремом, то на местах шелушения — покраснение. Сейчас сухость переходит на пальцы с внутренней стороны и состояние предтрескания кожи с болезненностью. Зуда не было. Как это вылечить?

  • Елена Борисовна Корюкина

    Ув. Оля, сухость, шелушение, трещины в межпальцевых складках часто вызываются микробами или грибками или могут быть признаком сухой экземы. Возникновению трещин на руках способствуют сухость кожи, усугубляемая частым мытьем, особенно жесткой водой н щелочным мылом, недостаточная тепловая защита рук в сырую, ветреную и холодную погоду; профессиональный контакт с усиливающими сухость кожи веществами.Вашего описания недостаточно, чтобы поставить точный диагноз. Нужно исключить наличие грибкового заболевание, для этого проводится лабораторное исследование.Чтобы смягчить проявления процесса на коже , можно пользоваться кератолитическими мазями (Топик-10, Дардия) . Кератолитический эффект мазей заключается в усиленном отшелушивании роговых слоев кожи, что уменьшает ее толщину и возвращает эластичность. Такое же действие оказывают наружные и системные препараты с витамином А в больших дозировках, но назначить их может только врач на очном приеме. Руки надо беречь от химических раздражителей, стирать и мыть посуду только в перчатках. Более подробную консультацию.Вы можете в СОКВД по адресу г.Екатеринбург, ул. Р. Люксембург 1, Областной Кожно- Венерологический диспансер .Тел. 3713087.

Дерматомиозит (полимиозит) | Клиническая ревматологическая больница №25

Воспалительные миопатии – группа хронических заболеваний, основным проявлением которых бывает мышечная слабость, возникающая вследствие воспаления поперечно-полосатой мускулатуры. Причинами могут быть инфекционные и онкологические заболевания, дегенеративные процессы, прием лекарственных препаратов. В этой статье мы опишем группу идиопатических воспалительных миопатий, в которую входит дерматомиозит (полимиозит). 

Различают следующие типы идиопатических воспалительных миопатий: 
— Первичный полимиозит (ПМ)
— Первичный дерматомиозит (ДМ)
— Ювенильный дерматомиозит
— Миозит, ассоциированный с другими диффузными заболеваниями соединительной ткани (перекрестный синдром)
— Миозит в сочетании со злокачественными новообразованиями
— Миозит с внутриклеточными включениями

Дерматомиозит (полимиозит) — заболевание из группы диффузных болезней соединительной ткани, характеризующееся преимущественно воспалительным процессом в поперечно-полосатой и гладкой мускулатуре с нарушением двигательной функции этих мышц. При вовлечении кожи в системный процесс используется термин «дерматомиозит», в остальных случаях используется термин «полимиозит».
Заболеваемость ПМ/ДМ колеблется от 2 до 10 человек на 1 млн. населения. Наблюдаются 2 возрастных пика заболеваемости: в 10-15 лет и в 45-55 лет. Соотношение мужчин и женщин 2:1.
Причина этих заболеваний в настоящее время остается неизвестной. Предполагается, что основную роль в развитии заболевания может играть вирусная инфекция, однако многочисленные исследования в данной области пока подтвердить эту гипотезу не смогли. Важным звеном патогенеза является также аутоиммунный процесс. В 20% всех вышеперечисленных миопатий имеется связь с онкологическим заболеванием, при этом чаще возникает именно ДМ.
Заболевание наиболее часто начинается с недомогания, общей слабости, повышения температуры тела, похудания, потери аппетита, поражения кожи с последующим прогрессирующим нарастанием слабости в проксимальных группах мышц (плечи, бедра). Заболевание может развиваться как медленно (в течение нескольких недель и месяцев), так и остро (что чаще происходит у лиц молодого возраста).
Основные клинические проявления идиопатических воспалительных миопатий: 
1. Мышечная слабость проявляется в виде затруднения при причёсывании, вставании с низкого стула и кровати, посадке в транспорт, подъеме по лестнице, неуклюжей походке. Иногда возникает затруднение глотания, поперхивание, нарушение речи. У половины больных отмечаются боли в мышцах.
2. Поражение кожи: 
— эритематозная (гелиотропная) сыпь, локализованная на верхних скулах, крыльях носа, в области носогубной складки, на груди и верхней части спины, в области декольте.
— эритематозные шелушащиеся высыпания над мелкими суставами кистей, реже над локтевыми и коленными суставами (симптом Готтрона).
— эритема волосистой части головы.
— кожный зуд.
— покраснение, шелушение и трещины на коже ладоней («рука механика»).
— телеангиэктазии («сосудистые звездочки» — расширения преимущественно капилляров кожи).
— фотодерматит (повышенная чувствительность к солнечным лучам).
— сетчатое ливедо.
— инфаркты и отечность околоногтевого ложа.
* у части пациентов поражение кожи может предшествовать развитию мышечной слабости (за несколько лет) – т.н. амиопатический миозит.
3. Поражение легких: 
— слабость дыхательной мускулатуры может приводить в гиповентиляции, что, в свою очередь, обуславливает высокий риск развития пневмонии.
— интерстициальная болезнь легких (быстропрогрессирующий синдром фиброзирующего альвеолита, интерстициальный легочный фиброз).
4. Поражение суставов проявляется в виде симметричного неэрозивного артрита мелких суставов кистей и лучезапястных суставов, реже – коленных и локтевых.
5. Поражение сердца может прогрессировать медленно и чаще всего выявляется нарушения ритма и проводимости, реже — кардиомиопатия.
6. Поражение почек происходит очень редко (протеинурия, нефротический синдром, острая почечная недостаточность на фоне миоглобинурии).
7. Синдром Шёгрена (сухость слизистых).
8. Синдром Рейно (спастическая реакция мелких сосудов пальцев руки и ног на холод или эмоциональные нагрузки, проявляющаяся изменением цвета кожного покрова).
9. Подкожный кальциноз развивается преимущественно у детей.
Стоит отдельно выделить антисинтетазный синдром, чаще всего начинающийся остро с наличием лихорадки, симметричного неэрозивного артрита, интерстициального поражения легких, синдрома Рейно, поражения кожи по типу «руки механика». Для этого синдрома характерно выявление в крови антител к Jo-1 и других антисинтетазных антител, неполный ответ на терапию глюкокортикоидами, дебют заболевания чаще в весенний период.
Также стоит отметить миозит с включениями, который характеризуется: 
— медленным развитием мышечной слабости не только в проксимальных, но и дистальных (предплечья, голени) группах мышц.
— асимметричностью поражения.
— нормальными значениями мышечных ферментов.
— отсутствие специфических антител в крови.
— плохой ответ на стандартную базисную терапию.
При лабораторном исследовании отмечается: 
— увеличение содержания КФК, МВ-фракции КФК, альдолазы, ЛДГ, АЛТ, АСТ.
— повышение концентрации креатинина и мочевины (редко).
— ускорение СОЭ, повышение С-реактивного белка.
— Миоглобинурия.
— антинуклеарный фактор (50-80% пациентов).
— миозитспецифические и антисинтетазные антитела (Jo-1, PL-12, Pl-7, KJ, OJ).
— повышение уровня РФ (менее чем у 50% пациентов).
Инструментальные методы исследования: 
1. Электронейромиография (ЭНМГ) важный метод для подтверждения и уточнения выраженности мышечного поражения, мониторинга эффективности терапии. Также необходим для исключения неврологической патологии.
2. МРТ и Р-спектроскопия – чувствительные методы выявления мышечного воспаления.
3. ЭКГ — нарушение ритма и проводимости.
4. Рентгенологическое исследование легких (чаще КТ с высоким разрешением) необходимо для выявления базального пневмосклероза и интерстициального легочного фиброза.
5. Рентгенологическое исследование пищевода с бариевой взвесью – для уточнения причин дисфагии.
Биопсия мышечной ткани является необходимой для подтверждения диагноза (наиболее информативная биопсия мышцы, вовлеченной в патологический процесс).
Перед постановкой диагноза ДМ/ПМ очень важным является исключение онкологического процесса (онкомаркеры, ФГДС, колоноскопия, УЗИ малого таза, маммография и т.д.).
В лечении дерматомиозита (полимиозита) препаратом выбора являются глюкокортикоиды в начальной дозе 1-2мг/кг в сутки. При этом в дальнейшем при положительной клинико-лабораторной динамике дозу медленно снижают до поддерживающей. Пульс-терапия при данном заболевании редко бывает эффективной, чаще используется при быстром прогрессировании дисфагии и развитии системных проявлений (миокардит, альфеолит).
Раннее начало лечения ассоциируется с более благоприятным прогнозом.
При недостаточной эффективности терапии глюкокортикоидами назначают цитостатики (препарат выбора при интерстициальном фиброзе легких – циклофосфан, в остальных случаях — метотрексат).
Для поддерживающей терапии используются низкие дозы аминохинолиновых препаратов.
Использование внутривенного иммуноглобулина позволяет преодолеть резистентность (неэффективность) к стандартной терапии.
Плазмаферез следует использовать преимущественно у больных с тяжелым и резистентным течением.
Для постановки диагноза дерматомиозит (полимиозит) консультация ревматолога является обязательной. При этом самолечение может привести к прогрессированию заболевания и серьезным осложнениям, угрожающим жизни.
Пройти консультацию врача-ревматолога для уточнения диагноза и определения дальнейшей тактики ведения Вы можете у нас в «Клинической ревматологической больнице №25»
Подробности о работе врача-ревматолога и процедуру обращения можно уточнить на сайте

КОНСУЛЬТАЦИЯ ВРАЧА РЕВМАТОЛОГА

Цыпки. У всех бывают, не у всех проходят — Здоровье

01.11.2021


С наступлением холодов у некоторых людей начинают появляться проблемы с кожей, находящейся на открытых участках. Прежде всего это кожа лица и кистей, которые наиболее часто контактируют с холодным воздухом при морозе, ветре или снеге. Иногда неприятные проявления появляются на закрытых, но слабо утепленных участках кожи на руках и ногах.  Наиболее частыми неприятными проявлениями такого контакта являются сухость, покраснение, трещины, воспалительные узелки, шелушение кожи. Иногда может развиваться припухлость и даже сильный отек. Все это может сопровождаться чувством жжения, покалывания, зуда, вплоть до сильной болезненности. Если своевременно не принять необходимые меры, то эти изменения могут сохраняться до наступления тепла. Такое состояние называется холодовым дерматитом, а по-простому- «цыпками».

Наружный слой кожи покрыт защитной водно-липидной пленкой, которая образуется за счет работы сальных и потовых желез. Эта пленка защищает нашу кожу от различных неблагоприятных факторов внешней среды, а также помогает удерживать воду внутри кожи, что делает ее мягкой и гладкой. Холодный воздух, ветер, низкая влажность способствуют уменьшению содержания воды в коже из-за  повышенного испарения, уменьшают выработку железами необходимых компонентов для естественной смазки кожи, происходит истончение или полное исчезновение липидной пленки. Как следствие-избыточная потеря влаги, сухость кожи, развитие холодового дерматита.

Таким образом, основной причиной развития холодового дерматита является избыточная потеря влаги из кожи под воздействием низкой температуры окружающей среды. 

У всех ли людей могут появляться симптомы холодового дерматита?

Я уверен, что практически все люди, проживающие в странах с умеренным климатом, иногда сталкиваются с подобной проблемой в холодное время года. У большинства появившиеся симптомы могут исчезать самостоятельно, но у лиц, страдающих атопическим дерматитом, другими аллергическими состояниями, имеющих чувствительную кожу проявления холодового дерматита могут быть более тяжелыми и требовать специального лечения.

Так что же делать, чтобы не допустить появление холодового дерматита?

Нужно помнить, что первым пунктом лечения любого заболевания является устранение возможной причины его развития. Поэтому важно надевать перчатки еще до выхода из помещения, а не когда почувствовали, что руки уже замерзли. Необходимо носить одежду, соответствующую времени года и окружающей температуре. При этом нужно носить одежду из натуральных материалов, чтобы не допустить раздражение или переохлаждение кожи

Лучший способ предотвратить холодовой дерматит — это нанесение увлажняющего средства при первых признаках сухости кожи, что может помочь вам снизить риск возникновения дерматита за счет восполнения потери влаги в коже. Дополнительной помощью будет использование при мытье рук очищающих средств на безмыльной основе, избегание горячей воды, применение защитных перчаток при контакте с бытовой химией, которая помимо жира на посуде разрушает и защитную липидную пленку кожи.

Если же вы столкнулись с проявлениями холодового дерматита у себя или ваших близких, то нужно знать, что вы где-то нарушили основные принципы профилактики и допустили контакт кожи с холодом.

Для устранения неприятных проявлений необходимо наносить увлажняющий крем несколько раз, особенно после купания, каждого мытья рук и перед выходом на улицу. Большую помощь в лечении могут оказать натуральные масла, овсяное мыло и ванны.

Симптомы холодового дерматита смягчаются или совсем исчезают с изменением образа жизни, при регулярном использовании домашних средств по уходу и увлажняющих кремов.

Если применение увлажняющих средств при соблюдении всех вышеперечисленных правил не дает желаемого результата, то обратитесь к врачу-дерматологу,который поможет разобраться с возникшей проблемой и устранить ее.

Возврат к списку

процедур для сухой, потрескавшейся и поврежденной кожи

Кожные трещины — это участки высохшей, потрескавшейся кожи, которые со временем утолщаются. Они выглядят как крошечные порезы или трещины на коже. Окружающая кожа обычно утолщена и покрыта мозолями. Чаще всего они возникают на сухих участках кожи, таких как пятки, кончики пальцев и между пальцами ног.

Трещины на коже являются результатом очень сухой кожи, также известной как ксероз. Трещины начинаются как небольшие трещины и могут углубляться, становясь более болезненными. Вы можете заметить форму мозоли, особенно если у вас есть трещины на пятках.Толстая мозоль может казаться желтой или темно-коричневой.

Рекламный ролик Кэтрин Фоллс / Getty Images

Поскольку кожные трещины представляют собой небольшие кожные раны, они подвергают вас риску развития кожной инфекции. Если трещины не лечить, они могут ухудшиться и превратиться в кожные язвы. Это приводит к открытой ране и особенно опасно для людей с диабетом, поскольку повышает риск заражения.

Лучший способ лечения трещин на коже — это их профилактика.Хорошие увлажняющие средства — это первый шаг к предотвращению сухости кожи, которая может привести к трещинам на коже.

Почему у меня потрескавшаяся кожа?

Потрескавшаяся кожа всегда начинается с сухой кожи. По мере того как кожа со временем становится толстой и мозолистой, она теряет эластичность, и на ней образуются крошечные трещинки. Без лечения эти трещины могут углубиться и привести к кровотечению и инфекции.

Кожные трещины часто обнаруживаются на коже, которая находится в состоянии стресса. Например, пятка стопы поддерживает вес тела и является обычным местом, где образуются трещины на коже.Давление на подушечки стоп может привести к тому, что стопы расправятся в стороны, что приведет к растяжению кожи и возникновению трещин.

Вы можете быть более подвержены риску появления трещин и трещин на пятках, если вы проводите длительное время босиком или носите туфли на высоких каблуках. Кроме того, хронические заболевания, такие как диабет, псориаз и экзема, могут изменить уровень увлажненности кожи и увеличить риск появления трещин.

Экзема в сочетании с чрезмерным мытьем рук также может привести к растрескиванию кожи.

Экологические причины

Экологические причины трещин на коже включают:

  • Погода : Жизнь в холодном и сухом климате может сушить кожу и повышать риск появления трещин на коже.Вы также можете заметить, что ваша кожа становится более сухой в зимние месяцы.
  • Чрезмерное использование : Любой участок кожи, который постоянно используется или моется, подвергается повышенному риску стать сухим. Например, ходьба босиком увеличивает нагрузку на стопы и повышает риск образования трещин на пятках.
  • Воздействие воды : Частое воздействие воды, например, мытье рук, может высушить кожу и повысить риск возникновения экземы и трещин. Исследование медицинских работников, проведенное в 2020 году, показало, что 70% сообщили о сухости кожи на руках, а у 39% также были трещины на коже.
  • Дефицит питательных веществ : Дефицит витаминов может привести к сухости и зуду кожи, которая не заживает так быстро, как здоровая кожа. Поговорите со своим лечащим врачом, если вы обеспокоены тем, что испытываете какой-либо дефицит питательных веществ.

Медицинские причины

К медицинским причинам кожных трещин относятся:

  • Диабет : Люди с диабетом подвержены более высокому риску развития трещин на коже, потому что они чаще испытывают сухость кожи.Если у вас было диагностировано повреждение нервов в ногах из-за диабета, то вы, скорее всего, столкнетесь с сухостью кожи и трещинами на пятках, которые могут привести к трещинам.
  • Псориаз : Псориаз является аутоиммунным заболеванием, которое приводит к образованию толстых бляшек из мертвых клеток кожи. Эти бляшки очень сухие и могут привести к растрескиванию и трещинам.
  • Экзема : Экзема вызывает зуд, сухие участки кожи, которые также могут воспаляться. Эти сухие участки подвержены риску растрескивания и образования трещин.

Симптомы трещин кожи

Кожные трещины выглядят как небольшие порезы или трещины на коже. Кожа часто кажется желтой или темно-коричневой и кажется толстой и мозолистой.

Симптомы трещин кожи включают боль, зуд и кровотечение. Ранние признаки включают покраснение и шелушение сухой кожи. Когда на ногах появляются трещины, они могут причинять боль при ходьбе и переноске веса.

Домашние средства

Для поддержания здоровья пяток и предотвращения трещин на коже необходимо регулярное увлажнение.Сохранение кожи мягкой и увлажненной — лучший способ предотвратить появление трещин на коже. Ищите высококачественный увлажняющий крем, не содержащий искусственных красителей и ароматизаторов. Ищите увлажняющие средства со следующими ингредиентами:

  • Увлажнители , такие как глицерин и мочевина, притягивают воду из окружающей среды и с поверхности кожи в более глубокие слои кожи. Они также помогают коже избавиться от омертвевших клеток и выглядеть более здоровой.
  • Окклюзионные средства , такие как пчелиный воск и минеральное масло, увеличивают содержание воды в коже, предотвращая потерю воды в результате испарения.Они наиболее эффективны при нанесении на влажную кожу, например, после вытирания полотенцем после душа.
  • Смягчающие вещества , такие как ланолин и линолеат пропиленгликоля, действуют как смазки, заполняющие щели между клетками кожи. Они улучшают увлажненность и гладкость кожи.

Другие домашние средства, которые могут помочь в лечении или даже предотвращении трещин на коже, включают:

  • Оливковое масло : Использование оливкового масла на коже может уменьшить воспаление и ускорить заживление ран.При нанесении на ожоги оливковое масло может предотвратить инфекции и ускорить восстановление тканей.
  • Кокосовое масло : Было обнаружено, что кокосовое масло является безопасным и эффективным средством для лечения сухой кожи. Он увлажняет кожу, улучшая функцию кожного барьера, верхнего слоя кожи, который защищает от бактерий и других угроз.
  • Масло авокадо : Масло авокадо можно наносить непосредственно на кожу для заживления сухой, поврежденной кожи. Использование масла авокадо на коже также может увеличить выработку коллагена и ускорить заживление ран.Коллаген особенно важен для предотвращения трещин на коже, поскольку он повышает эластичность кожи.
  • Овсяное масло : Использование овсяного масла на коже может добавить влаги и уменьшить воспаление. Овес обладает антиоксидантными свойствами, которые могут способствовать заживлению ран.
  • Миндальное масло : Миндальное масло способствует заживлению трещин на коже, улучшая барьерную функцию кожи. Полезные жиры, содержащиеся в миндале, помогают предотвратить потерю воды кожей и удерживать влагу.
  • Мед : При нанесении на кожу мед естественно увлажняет и помогает заживлению потрескавшейся кожи. Он также обладает антибактериальными свойствами, которые могут помочь предотвратить кожную инфекцию.
  • Алоэ вера : Алоэ вера успокаивает потрескавшуюся кожу и обеспечивает столь необходимое увлажнение. Он также содержит антиоксиданты, которые могут помочь увеличить коллаген кожи.

Когда обратиться к дерматологу

Многие кожные трещины можно лечить в домашних условиях, особенно если их обнаружить и вылечить на ранней стадии.Пришло время обратиться к дерматологу, когда домашние средства не работают.

Если вы не замечаете никаких улучшений после постоянного увлажнения кожи два раза в день, запишитесь на прием. Вам может потребоваться мазь, отпускаемая по рецепту, для увлажнения и заживления кожи.

Также пора обратиться к врачу, если у вас появятся какие-либо осложнения трещин кожи, такие как кровотечение или инфекция. Если ваши кожные трещины стали настолько глубокими, что ваша кожа кровоточит или у вас есть открытые язвы, обратитесь к врачу для лечения по рецепту.

Дерматолог также должен оценить любые признаки инфекции, такие как покраснение, отек и гной, исходящий из трещин.

Резюме

Кожные трещины представляют собой сухие и потрескавшиеся участки кожи, которые со временем утолщаются. Они развиваются по мере того, как сухая кожа теряет эластичность и образует крошечные трещины. Обычно вы найдете их на пятках, кончиках пальцев и между пальцами ног. У вас может быть более высокий риск развития трещин на коже, если вы проводите много времени, гуляя босиком или на высоких каблуках.

Лучший способ предотвратить и лечить трещины на коже — регулярно увлажнять кожу. Однако, если ваши трещины на коже не заживают или вы заметили признаки инфекции, немедленно обратитесь к врачу.

Слово из Веривелла

Трещины кожи могут быть болезненной и неприятной проблемой, особенно когда они углубляются и приводят к кровотечению кожи. Вдобавок к физической боли вы можете бояться носить сандалии или показывать сухие участки кожи, опасаясь смущения.

К счастью, многие случаи трещин на коже можно вылечить в домашних условиях или даже предотвратить. Инвестируйте в высококачественный увлажняющий крем и используйте его два раза в день на сухой коже. Если вам кажется, что трещины на коже не исчезают, обратитесь к дерматологу, чтобы получить назначенное лечение и устранить любые признаки инфекции.

Часто задаваемые вопросы

Где появляются трещины на коже?

Трещины кожи возникают на участках тела, которые находятся в состоянии стресса.Этот стресс может быть вызван нагрузкой на пятки и ступни. Любой участок тела, который регулярно подвергается воздействию воды, подвержен риску сухости кожи и растрескиванию. Это обычное явление на руках из-за мытья рук.

Насколько болезненны трещины на коже?

Трещины кожи обычно начинаются с небольших трещин на коже. Если трещины ухудшаются и углубляются, они могут стать довольно болезненными. Как только вы заметите область очень сухой кожи, начните увлажнять ее два раза в день. Если это не поможет, обратитесь за помощью к дерматологу.

Вызывает ли экзема трещины на коже?

Экзема не вызывает непосредственно трещин на коже, но может повысить риск их возникновения. Экзема вызывает сухость и зуд кожи. Если кожа становится чрезмерно сухой, у вас могут появиться крошечные трещины, которые приводят к трещинам на коже. Увлажнение дважды в день качественным увлажняющим кремом без запаха поможет увлажнить кожу и снизить риск появления трещин.

Как вылечить сухие потрескавшиеся руки, кончики пальцев и кутикулы

Наличие сухих потрескавшихся рук, кончиков пальцев или кутикулы не просто неудобно, это просто болезненно.Повседневные действия, такие как купание, приготовление пищи, одевание или набор текста, становятся более трудными и усиливают боль.

Болезненные, потрескавшиеся руки и кончики пальцев могут быть вызваны повседневной деятельностью, особенно если вы работаете руками или должны часто их мыть и дезинфицировать. Это также может быть вызвано факторами окружающей среды, такими как сухой зимний воздух или аллергия. Но они также могут быть признаком более серьезного заболевания, такого как экзема, псориаз или другие кожные заболевания.

Если вы имеете дело только с сухими потрескавшимися руками, потрескавшимися кончиками пальцев, потрескавшейся кутикулой или ломкими ногтями, важно обратиться за лечением и выяснить, есть ли какие-либо основные медицинские проблемы.

Несмотря на то, что сухая кожа на руках и вокруг кончиков пальцев может быть неподатливой и стойкой, существуют процедуры, которые помогут вылечить ее дома.

В этой статье мы обсудим варианты очищения, важность отшелушивания, увлажняющие советы, методы и варианты увлажнения для лечения болезненных, потрескавшихся рук, кончиков пальцев, кутикулы и ломких ногтей.

Все начинается с моющего средства

Как специалист по уходу за кожей и человек, имевший дело с экземой и псориазом, я не понаслышке знаю, каково это, когда возникает обострение. Мытье рук коммерческим мылом было болезненным. Таким образом, в этих обстоятельствах вам нужно с умом относиться к ингредиентам в ваших чистящих средствах.

Лично я люблю мыть руки куском мыла с козьим молоком, у меня есть брусок на каждой раковине в доме. Но не все чувствуют то же самое.На протяжении десятилетий мы моем руки мыльным раствором. И именно поэтому я, наконец, решил добавить полностью натуральное пенящееся очищающее средство в нашу линейку продуктов.

Большая часть жидкого мыла для рук на полках магазинов изготовлена ​​из агрессивных химических ингредиентов. Эти химические вещества лишают кожу натуральных масел, оставляя ее сухой, зудящей и раздраженной. При очистке кожи важно удалить грязь и микробы. Однако не менее важно поддерживать здоровье внешнего слоя кожи.

При кожных заболеваниях, таких как экзема (атопический дерматит), псориаз, сухость кожи или повышенная чувствительность, мытье рук часто может быть проблематичным. Это может привести к еще большему зуду, раздражению, сухости и растрескиванию кожи и даже инфекции. Итак, как вы можете продолжать правильно мыть руки, защищая при этом свою кожу?

Пилинг и Ваши руки

Мягкое отшелушивание может удалить мертвые сухие клетки с поверхности вашей кожи.Это средство чаще всего рекомендуется при трещинах на руках. После того, как вы отшелушиваете руки, используя технику, описанную в видео, промокните их насухо и нанесите увлажняющий крем. Отшелушивайте один или два раза в неделю по мере необходимости.

Основы увлажнения (советы и методы)

МЫТЬЕ РУК: После каждого мытья рук промокните руки насухо (не трите), а затем нанесите увлажняющий крем на все лицо, включая запястья и кончики пальцев, которые могут потрескаться.Идеальное увлажняющее окно для рук наступает через пять минут после того, как вы их помоете.

ПОСТАВЬТЕ ГДЕ ВЫ УВИДЕТЕ  – С глаз долой, из сердца вон – вот что важно, когда речь заходит о нашем душевном состоянии прямо сейчас. Держите свои увлажнители на видном месте; оставьте один на кухне, в ванной, на тумбочке, комоде, журнальном столике, журнальном столике и т. д. Цель состоит в том, чтобы сделать его доступным, чтобы увлажнение стало привычкой.

РЕМОНТИРУЙТЕ РУКИ, ПОКА СПИТЕ  – Как правило, вы всегда должны увлажнять руки непосредственно перед тем, как ваша голова коснется подушки.Это отличный способ ускорить процесс выздоровления, потому что, пока вы спите, ваше тело естественным образом восстанавливается, восстанавливается и лечит себя.

Нанесите сильное увлажняющее масло, восстанавливающий крем, мазь, бальзам или их комбинацию, нанеся толстым слоем. Наденьте пару свободных хлопчатобумажных перчаток или хлопчатобумажных носков и ложитесь спать с увлажняющим кремом на руках на ночь. Когда вы проснетесь, у вас будет меньше раздражения, и ваши руки станут мягче, а сухость, покраснение и трещины будут менее заметны.

*** СОВЕТ ДЛЯ ПРОФЕССИОНАЛОВ:  Бальзамы и мази представляют собой защитные увлажняющие средства на основе воска, которые запечатывают и удерживают влагу. Это позволяет смягчающим маслам проникать глубоко в кожу, мгновенно облегчая боль, зуд и раздражение, одновременно восстанавливая и заживляя поверхность кожи. Если вы имеете дело с открытыми ранами, кровотечением или ваша кожа воспаленная, красная и опухшая, мы настоятельно рекомендуем вам использовать бальзам или мазь (продукт на основе воска) до тех пор, пока кожа не заживет. После выздоровления вы можете переключиться на лосьон или густой крем.Увлажняющие средства на водной основе вызывают жжение или жжение при нанесении на открытые раны.

Выбор увлажняющего крема

Лосьоны, крема, масла, мази и бальзамы. Так как же узнать, какой увлажняющий крем использовать прямо сейчас? Мы разрабатываем несколько различных типов полностью натуральных увлажняющих средств НЕЖИРНЫЙ для различных проблем и состояний кожи. Правильный выбор будет зависеть от двух факторов:

  1. Лечение текущего состояния кожи.
  2. Принятие профилактических мер для поддержания здоровья кожи. Это можно делать в течение дня, но мы рекомендуем использовать его ночью, прежде чем ваша голова коснется подушки.

СОСТОЯНИЯ СУХОЙ КОЖИ ОТ ЛЕГКОЙ ДО УМЕРЕННОЙ : Используйте легкий лосьон в течение дня и густой крем (масло) на ночь. В сухие зимние месяцы при необходимости ночной крем (масло) можно заменить восстанавливающим бальзамом.

ТЯЖЕЛЫЕ СОСТОЯНИЯ СУХОЙ КОЖИ:  Используйте крем в течение дня и еще раз на ночь.В сухие зимние месяцы при необходимости можно заменить ночной крем (масло) восстанавливающим бальзамом.

ЭКЗЕМА, ПСОРИАЗ, РАСТЕНИЕ, РАЗЛОМЫ И РАНЫ :  Основное внимание уделяется облегчению боли, зуда и раздражения при восстановлении и заживлении поверхности кожи.

Используйте бальзам в течение дня и вечером. Как только кожа заживет, вы можете перейти на крем или лосьон в течение дня. Продолжайте использовать бальзам в качестве ночного профилактического средства.Эти состояния кожи следует часто контролировать, чтобы определить, какая процедура ухода за кожей лучше всего подходит для вашего состояния.

СУХАЯ КОЖА С ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬЮ:  Наши увлажняющие средства — идеальное решение проблем чувствительной кожи. Большинство из них не имеет запаха или поставляется с возможностью приобретения без запаха (лосьон для рук и тела с козьим молоком и взбитое масло для тела ши).

Вот наши лучшие варианты и несколько простых рекомендаций, которые помогут вам выбрать:

Лучший дневной лосьон для повседневного использования

Состояние кожи: Легкая, умеренная, сильная сухая кожа, чувствительная
Подходит для возраста: Молодежь и взрослая – женщины и мужчины
Применение: по мере необходимости в течение дня

– 900 .
Детали:  Увлажняющее средство для рук и тела. Доступен в размерах 4.75 Squeeze и 8.5 Pump. Доступен в различных ароматах и ​​без запаха.

Познакомьтесь с лучшим выбором наших клиентов для мгновенного увлажнения и поддержания здоровья рук. Эта легкая, нежирная формула — ваш дневной лосьон, который устраняет зуд и раздражение, вызванные сухостью кожи.

Наш испытанный лосьон из козьего молока быстро впитывается, обеспечивая питательное увлажнение и заживляя сухую кожу.Благодаря высокому содержанию жира в козьем молоке и растительных маслах (соевых бобах, рисовых отрубях и кокосовом орехе) успокаивает и смягчает кожу при контакте.

Лучший мощный ночной крем для рук

Состояние кожи:  Легкая, умеренная и тяжелая сухая кожа
Подходит для возраста:  Подростки – взрослые, женщины и мужчины
Применение:

Ночной крем, однако, он является идеальным дневным кремом для тяжелых условий сухой кожи.Применять так часто, как это необходимо.
Детали:  Доступен в банках на 4 и 8 унций, с различными ароматизаторами и без отдушек.

Это густое нежирное масло приступает к работе благодаря сверхмощной формуле, богатой растительными маслами и маслами (такими как ши, манго, авокадо, рисовые отруби и энотера), которые чрезвычайно грубые, изношенные и сухие. руки нужны. Он создает защитную «перчатку» влаги, которая помогает удерживать влагу в руках.

Крем для рук Advanced Repair для рук с экземой и псориазом

Состояние кожи:  Сильная сухость кожи, экзема, псориаз
Подходит для возраста:  Подростки – взрослые, женщины и мужчины
Применение: дневной и ночной крем можно использовать как густой 90 дневной и ночной крем, если на коже нет трещин, трещин и открытых ран. Применять так часто, как это необходимо.
Детали:  Поставляется в банке на 4 унции.Ним и чайное дерево имеют естественный землистый аромат.

Это нежирное лечебное средство для рук имеет консистенцию, похожую на крем, которая быстро впитывается и обеспечивает быстрое облегчение зудящей, раздраженной псориатической и склонной к экземе кожи. Эта нежная, но мощная формула содержит целебные и восстанавливающие растительные масла и масла (ним, таману, авокадо, ши, хвощ и кокум) и успокаивающие экстракты (зеленый чай и ромашка), которые устраняют зуд, раздражение и боль, а также борются с покраснением и воспаление.

Мощный ночной восстанавливающий бальзам для растрескавшейся, потрескавшейся кожи и открытых ран.

Кожные заболевания:  Сильная сухость кожи, экзема, псориаз, расщепленная и поврежденная кожа и открытые раны.
Подходит для возраста:  Молодежь, подростки, взрослые – женщины и мужчины
Применение: Ночное и дневное время. Мы рекомендуем этот нежирный, нелипкий бальзам в качестве ночного ухода. Однако его можно использовать и в течение дня, особенно если вы имеете дело с хроническими кожными заболеваниями.Применять так часто, как это необходимо.
Детали:  Доступны в банках по 2 унции (для путешествий) и 4 унции. С легким ароматом лечебных эфирных масел.

Этот густой, интенсивный защитный бальзам герметизирует и удерживает влагу при контакте. Наша мощная формула включает лекарственные и терапевтические растительные масла, масло и экстракты (такие как бабассу, ним, соевые бобы, хвощ, кора белой ивы и календула), которые быстро проникают в кожу, восстанавливая ее. Он создает защитную «перчатку» влаги, которая помогает удерживать влагу в руках.

Крем для рук, восстанавливающий и заживляющий кутикулы и ногти

S kin Условия: Все
Подходит для возраста: Подростки и взрослые — женщины и мужчины
Применение: Ночное время — наносить по мере необходимости. Можно использовать и как дневной уход. Немного проходит долгий путь.
Детали:  Доступен в жестяной банке по 1,5 унции. Дружественный к путешествиям.

Если вы едва можете сосредоточиться на сухости рук из-за ужасных ощущений и внешнего вида кутикулы, этот многофункциональный крем-бальзам решит обе проблемы.Хотя мы называем это кремом, на самом деле это увлажняющий бальзам на основе воска. Он удерживает влагу благодаря натуральному маслу хвоща, сои, бабассу и авокадо. Фаворит наших клиентов для ночного заживления и ремонта.

Для малышей и чувствительной кожи

S kin Условия:  Все
Подходит для детей по возрасту:  Младенцы, подростки и взрослые с чувствительной кожей
Применение:
Днем – часто по мере необходимости.Можно использовать и как дневной уход. Немного проходит долгий путь.
Детали:  Вес: 4,25 унции. Разработан для детей (и взрослых) с аллергией и повышенной чувствительностью кожи, включая непереносимость глютена, орехов и ароматизаторов.

Полностью натуральное увлажняющее средство защищает, смягчает и успокаивает нежную кожу. Этот нежирный лосьон устраняет зуд, раздражение и боль, вызванные сухостью кожи и экземой. Он также лечит покраснение и воспаление в результате других хронических заболеваний кожи.

Автор: Автор: Мэри Эллен Ванк, Веллнесс Консультант и основатель LATIV, Natural Skin Revival   ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ

РЕКОМЕНДУЕМЫЕ ИЗДЕЛИЯ:

Экзема и псориаз: полезные способы защитить кожу от частого мытья рук

6 советов по уходу за ногтями при лечении псориаза ногтей

Полностью натуральное растительное мыло-пена для рук

10 основных советов по уходу за кожей на осень

Как подготовить кожу к зиме

Трещины на пятках: домашние средства и профилактика

18 ноября 2021 г., 9:02

Из-за холода жители района залива страдают от сухости и потрескавшихся рук.У нас есть советы.

В то время как холодный ветер поддерживает ледяную температуру в районе залива Сан-Франциско, люди обнаруживают, что их руки сухие, потрескавшиеся, даже потрескавшиеся и кровоточащие.

SFGATE спросил читателей на Facebook, испытывают ли они сухость рук за последнюю неделю, и ответ был ошеломляющим. Многие рассказывали, что боролись с этой проблемой круглый год, особенно в холодную и сухую погоду, и давали кучу советов (см. ниже).

«Господи, да», — написала Кейт Джессап из Ист-Бэй.«Наносила Аквафор перед сном, а днем ​​подумывала надевать кожаные перчатки!»

Доктор Кори Зипперштейн, дерматолог и дерматолог из Kaiser Permanente в Сан-Франциско, говорит, что холодный и сухой воздух может лишить кожу натуральных масел.

«Кроме того, обогреватели в наших квартирах и домах снижают влажность воздуха, что способствует сухости кожи», — говорит он.

Особенно подвержены экземе.

Зипперштейн говорит, что ключом к лечению сухих, потрескавшихся рук является увлажняющий крем.

«Это не излечит болезнь полностью, поэтому важно делать это регулярно», — говорит он. Увлажняющие средства следует наносить как можно чаще, особенно после каждого мытья рук и перед сном. Важно брать с собой в школу или на работу небольшой тюбик, чтобы увлажняющим кремом можно было пользоваться в течение дня.»

Доктор Венни Ляо, дерматолог, практикующий в Лос-Гатос и Соквел, говорит, что чем гуще лосьон, тем лучше.

«Кремы в баночках-тюбиках лучше, чем водянистые лосьоны в бутылочках с дозатором», — пишет в сообщении доктор Ляо. «Мне нравится крем Cerave. Аквафор и вазелин отлично подходят для сна. Не забудьте про кутикулы!»

Ляо также рекомендует использовать теплую, а не горячую воду для мытья рук, надевать перчатки для мытья посуды и работы по дому и заменять повседневное мыло для рук очищающим средством Cetaphil, кусковым мылом Dove для чувствительной кожи (не жидким) или средством для мытья тела Shikai в дома на каждой раковине и на работе.

«По возможности избегайте пенообразующих моющих средств», — говорит она. «Избегайте обычных насосов для мыла для рук, таких как Softsoap, Method и т. д.».

Читатели

SFGATE также получили множество советов по борьбе с сухостью рук, причем Аквафор был наиболее рекомендуемым средством. Вот чем они поделились:

  • «Каждое утро я кипятлю воду на плите, чтобы увлажнить воздух. Не уверен, что это работает! Но мне это нравится.»
  • «Я пользуюсь целебным лосьоном Gold Bond, и он работает как талисман.»
  • «Работая в ресторане или готовя дома, я смачиваю их и смазываю оливковым маслом. Натираю до полного высыхания.»
  • «Я использую вазелин для трещин и лосьон, чтобы сохранить влажность.»
  • «У мужа серьезные проблемы с очень сухой кожей на руках, которая иногда даже трескается и кровоточит. Из-за погоды, потому что он работает на улице, и я думаю, отчасти из-за каких-то химикатов, с которыми он работает. В любом случае, несколько раз в неделю я намыливаю намочить руки лосьоном, а затем надеть на них латексные перчатки.Так он впитывается всю ночь. Это определенно помогает.»
  • Масло ши!
  • «Мой брат, страдающий тяжелым псориазом и живущий в холодном климате, клянется в пищевом кокосовом масле и Eucerin; он намазывает им руки и суставы, чтобы предотвратить кровотечение.
  • «Я также наношу масла сладкого миндаля и абрикосовых косточек на все тело, когда выхожу из душа/ванны. Angelina Organic Skincare Skin Doctor превосходно подходит для очень сухих рук, коленей, локтей и ступней».
  • Аквафор перед сном (а то руки все жирные и ничего не трогаешь).Работает отлично.

7 эффективных решений для грубых и переутомленных рук – Workman’s Friend

Ваши трудолюбивые руки сухие, потрескавшиеся и болят на ощупь? Ваши очень активные руки легко кровоточат и болят, когда вы их моете? Если вы ответили утвердительно, то у вас грубые и переутомленные руки. У них может быть только десять пальцев и две ладони, но они необходимы в нашей повседневной жизни и деятельности. Таким образом, вы должны очень хорошо заботиться о них. В Workman’s Friend мы точно знаем, что существует множество способов лечения грубых и переутомленных рук, помимо простого увлажнения.Ниже приводится краткий список различных способов сделать это.

Связанный: 5 важных советов начинающим садоводам


Не используйте традиционное мыло  

Избегайте использования традиционного мыла на руках. Это простое очищающее средство может сильно сушить кожу. Перед использованием прочтите этикетки на дозаторах и бутылочках с мылом. Держитесь подальше от составов, содержащих ароматизаторы, консерванты и сульфаты. Все три этих ингредиента сушат.Пенящиеся и антибактериальные составы также склонны к удалению с кожи ее собственных натуральных масел и жира, которые защищают внешние слои. Вместо этого выберите увлажняющее очищающее средство и обязательно тщательно промойте его перед сушкой. Если вам нужно хорошее средство для мытья рук, мы рекомендуем средство для мытья рук Workman’s Friend с активированным углем . Состав этого средства для рук глубоко очищает поры и увлажняет кожу, оставляя на ней ощущение свежести и счастья. КУПИТЬ СЕЙЧАС.


Держитесь подальше от сушилок для рук

Они могут сэкономить деньги и защитить окружающую среду, но сушилки для рук или сушилки с горячим воздухом могут нанести вред вашей коже. Тепло и воздух с низким содержанием влаги высушивают руки. Вместо этого, когда вы закончите мыть руки, промокните их туалетной бумагой или встряхните насухо, а затем нанесите увлажняющий крем. Лечебный крем для рук Workman’s Friend’s — лучшее увлажняющее средство на рынке сегодня для восстановления здоровья ваших сухих рук. КУПИТЬ СЕЙЧАС.


Пилинг

Возможно, вы слышали об отшелушивании лица и тела, но не забывайте о руках. Многие люди не понимают, что кожа на тыльной стороне их рук нежная и тонкая, что делает ее более восприимчивой к повреждениям. Если ваши руки мозолистые и сухие, попробуйте использовать пемзу, чтобы смягчить их после купания, а затем нанесите увлажняющий крем.


Нанесение крема

Один из лучших способов ухода за руками — нанесение крема.Простой слой крема для рук Workman’s Friend Skin Healing Hand Cream сделает ваши руки эластичными и гладкими. Наши руки имеют наименьшее количество сальных желез всего нашего тела. В результате важно, чтобы они были хорошо увлажнены. Кроме того, они являются наиболее подверженной ветру, дождю, солнцу, жаре и холоду частью нашего тела. Все эти элементы могут нанести ущерб нашей коже, вызывая сухость, зуд и трещины на руках.


Носите перчатки

Вы слышали выражение: лучшее лечение — профилактика.Это относится и к вашим рукам. Это может показаться немного экстремальным, но ношение перчаток независимо от того, находитесь ли вы на работе, работаете в саду, моете посуду или меняете масло в машине, может защитить их. Купите пару перчаток из хлопка или кожи, а не из винила, так как они могут сделать вашу кожу еще более сухой.

Если ваши руки сильно высохли и повреждены, вы можете даже подумать о том, чтобы надевать перчатки перед сном ночью. Нанесите толстый слой сильнодействующего увлажняющего крема, а затем наденьте на каждую руку какую-нибудь рукавицу или пакет на молнии.Самый важный момент — убедиться, что вы используете какое-то покрытие, чтобы зафиксировать влагу. Утром смойте руки.


Увлажнение

Зимой или в течение всего года в более сухом климате рекомендуется покупать увлажнитель воздуха. Просто добавьте воды в эту машину, и она будет работать у вас дома или в офисе в течение дня. Это может быть спасением для людей с очень сухой и грубой кожей в любое время года. Помните, самое важное место для увлажнителя воздуха — это спальня.Это позволит вашему телу впитывать влагу во время сна.


Избегайте раздражителей кожи

Любите работать в саду, но ненавидите пользоваться перчатками? Нельзя работать с двигателем автомобиля в перчатках. Так много жестоких задач, с которыми наши руки сталкиваются каждый день, когда наша кожа становится уязвимой для атак опасных и вредных раздражителей. Раздражители кожи быстро разрушат здоровье ваших рук. Что, если бы я сказал вам, что ваши руки можно защитить от раздражителей, в том числе от ядовитого плюща, без использования перчаток? Что ж, вам подойдет Защитный крем для кожи Workman’s Friend .Нанесите слой этого удивительного крема, прежде чем приступить к работе, и вокруг вашей кожи образуется невидимая маска, защищающая ваши руки от вредных раздражителей кожи. Попробуйте сами и удивитесь! КУПИТЬ СЕЙЧАС.

Принимая во внимание то, что делают для нас наши руки, вполне уместно, что мы возвращаем их и относимся к ним с добротой. Независимо от того, сухие ли ваши руки, потрескавшиеся или воспаленные, важно, чтобы вы читали предупреждающие сигналы и относились к своим десяти пальцам и двум ладоням соответственно.Химические продукты, сухой воздух, мыло и вода, как правило, являются основными причинами грубости рук. Если вы сможете ограничить контакт с этими предметами или принять профилактические меры, ваши руки будут вам благодарны.


ЧТО ВЫ МЫЛИ РУКИ?

Пока вы боретесь с пандемией с помощью постоянного мытья рук, вы сталкиваетесь с другой дилеммой — сухой и потрескавшейся кожей. Мыло, особенно средства для очистки рук на спиртовой основе, высушивает кожу, заставляя ее жаждать влаги. Что, если бы существовал способ защитить кожу и сохранить ее увлажненной даже при частом мытье рук? Ну, ты можешь! Нанесите на руки защитный крем для кожи Workman’s Friend Barrier , чтобы создать защитный слой вокруг кожи, и наносите повторно каждые четыре часа.Барьерная защита увлажнит ваши руки из-под защитного слоя. Барьерная защита защитит вашу руку от вредных химикатов, грязи и копоти. Барьерная защита связывается с вашими живыми клетками кожи и будет удалена только тогда, когда ваши клетки кожи отомрут и отпадут каждые четыре часа. Тем временем ваша кожа увлажняется изнутри и заживляет сухую и потрескавшуюся кожу. Защитный крем для кожи Workman’s Friend Barrier — идеальное средство для борьбы с чрезмерно вымытыми руками. ПОКУПАТЬ ЗДЕСЬ.

Другим вариантом для чрезмерно вымытых рук является Лечебный крем для рук Workman’s Friend . Добавьте этот крем для рук в свой ежедневный уход за здоровыми, ухоженными руками. Применение утром и еще раз перед сном поможет вашей коже пережить частое мытье рук невредимым. Лечебный крем для рук Workman’s Friend увлажнит и заживит сухую, потрескавшуюся и поврежденную кожу. При использовании со временем ваша кожа вернется к своему некогда здоровому виду. ПОКУПАТЬ ЗДЕСЬ.

Иногда вам просто необходимо очищающее средство для рук, которое оживит вашу кожу.Попробуйте  Средство для очистки рук Workman’s Friend с активированным углем  , чтобы получить глубокую чистоту и ощущение свежести. Активированный уголь глубоко проникает в вашу кожу, выводя токсины из плохих элементов, которые трудолюбивые руки собирают в активный день.

Check Also

Профессия ит специалист: Профессия IT-специалист. Описание профессии IT-специалиста. Кто такой IT-специалист. . Описание профессии

Содержание Что такое IT специалист — Кто кем работаетСамые востребованные IT-профессии 2021 года / Блог …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.