Среда , 13 мая 2020
Главная / Разное / Сухие руки что делать в домашних условиях – , , , :

Сухие руки что делать в домашних условиях – , , , :

Содержание

Что делать если кожа рук очень сухая и трескается

Руки – это особая часть тела. Именно руками мы совершаем все наши основные дела и именно они подвержены постоянному стрессу. Резкие изменения погоды, постоянный контакт с химическими веществами, горячая и холодная вода – эти факторы каждый день воздействуют на них и зачастую отрицательно сказываются на их состоянии.

Когда кожа рук очень сухая и трескается – это не только вызывает боль и выглядит неприглядно, но и доставляет немалый дискомфорт. С наступлением холодного времени года, эта проблема становится максимально выраженной.

В данной статье рассмотрим причины и действенные способы лечения народными средствами сухости кожи рук.

Причины сухой кожи и появления трещин

Частое мытье рук, а тем более с использованием агрессивных очищающих средств может быстро привести к пересушиванию кожи. При контакте рук с горячей водой, ухудшается ее состояние и смывается защитный слой. В этом случае для предотвращения и лечения сухих потрескавшихся рук рекомендуется надевать перчатки при мытье посуды и использовать мягкое, увлажняющее мыло, разработанное специально для сухого типа.

Холодная погода, сопровождаемая падением относительной влажности также оказывает негативное влияние на состояние кожи. С наступлением холодов она становится сухой, начинает шелушиться и появляется неприятное ощущение стянутости. В такой период руки нуждаются в особом уходе.

Зачастую трещины на руках являются результатом издержки профессии. Представители таких профессий, как например медсестры, врачи или учителя, которым по долгу службы приходится часто их мыть могут имеют сухую кожу. У работников заводов или парикмахеров, которые регулярно подвергаются воздействию химических веществ и других агрессивных раздражителей также сильно сохнет и трескается кожа.

Хронические заболевания могут быть причиной сухости рук. Например, люди с аутоиммунными заболеваниями, такими как диабет или волчанка, имеют плохое кровообращение в конечностях, соответственно сухой тип кожи. Экзема и псориаз также вызывают воспаление, приводящее к шелушению и появлению трещин.

Какие витамины принимать

  • Витамин B3 (ниацин)

Малое количество витамина B3 в рационе может привести к кожным заболеваниям, например таким как дерматит, который характеризуется образованием корочек и отслаиванием кожных чешуек. Исследование, проведенное в 2015 году показало, что дефицит ниацина может быть причиной проявления фотодерматита, заболевания, которое проявляется в виде воспалений и сыпи.

Старайтесь ежедневно потреблять большое количество продуктов, богатых витаминов B3 или принимайте его в виде пищевых добавок. Суточная норма витамина В3 для мужчин составляет порядка 16 мг и 14 мг для женщин.

Дефицит витамина B12 также может вызвать кожные заболевания, такие как атопический дерматит (сухие, чешуйчатые пятна кожи) и угри.

Ешьте много продуктов, богатых этим веществом, чтобы помочь предотвратить его дефицит. Обратитесь к квалифицированному врачу, чтобы узнать, нуждается ли ваш организм в дополнительных дозах витамина В12. Рекомендуемая доза для взрослых — около 2,4 мг.

Биотин

Биотин оказывает благотворное влияние на кожу и дает необходимое увлажнение, в то время как его дефицит может быть причиной себорейного дерматита, излишнего высыхания и ее растрескивания, а также появления болезненных трещинок в уголках рта.

Употребляйте продукты, богатые биотином — яйца (особенно желтки), пивные дрожжи, орехи, сардины, соевые бобы, бобовые, грибы, бананы, цветная капуста и цельные зерна. Достаточный уровень потребления биотина составляет 30 мг в день для мужчин и женщин.

Витамин С

Витамин С призван не только защищать наш иммунитет, но и обеспечивать нормальное состояние кожи. Стимулирует производство коллагена повышают ее гидратацию. Грубая, сухая, чешуйчатая кожа может быть признаком того, что вы не его дополучаете.

Поэтому стоит восполнять в организме необходимые запасы этого витамина. Его суточная норма — 90 мг для мужчин и 75 мг для женщин.

Вот одни из лучших народных способов, которые помогают успокоить и увлажнять сухую кожу, а также вылечить трещины на руках.

Народные средства лечения очень сухой кожи рук

Оливковое масло

Как богатый источник полезных жирных кислот и антиоксидантов оливковое масло поможет успокоить сухую и зудящую кожу. Его особенность заключается в том, что оно очень быстро впитывается в эпидермис и длительное время не дает влаге испаряться. Кроме того, обладает противомикробными и противовоспалительными свойствами, которые позволяют бороться с микробами, а также уменьшают боль и зуд.

Способы использования оливкового масла:

  • Слегка нагрейте 1-2 столовые ложки оливкового масла и нанесите на руки, слегка массируя непродолжительное время. Оставьте на несколько минут (или можно на всю ночь), а затем смойте водой. Повторяйте 2-3 раза в день, пока не появиться видимый результат.
  • Мед увлажняет кожу и делает ее гладкой и мягкой. В сочетании с оливковым маслом поможет поддерживать уровень влаги в дерме. Слегка нагрейте 2 столовые ложки чистого меда в микроволновой печи или на водяной бане, а затем добавьте 2 столовые ложки масла. Хорошо перемешайте и нанесите на руки. Держите 10-15 минут. Повторяйте так 1 раз в день.
  • Разотрите в пюре половину спелого банана и добавьте 1 чайную ложку оливкового масла и 1 столовую ложку сырого меда. Тщательно перемешайте до однородного состояния и распределите по коже. Смойте через полчаса теплой водой, а затем холодной водой, чтобы обеспечить удержание влаги. Повторяйте ежедневно.

Молоко

Молоко содержит молочную кислоту, которая поддерживает достаточный уровень увлажнения и отшелушивает мертвые клетки. Она имеет мощные противовоспалительные и успокаивающие свойства, которые помогают лечить сухую и потрескавшуюся кожу.

Вот несколько способов его применения:

  • В миску влейте 1/2 стакана холодного молока и смочите в нем чистую ткань. Отожмите и наложите на проблемные участки. Дайте впитаться около 8-10 минут и затем осторожно протрите руки другой стороной ткани, пропитанной теплой воды. Делать такую процедуру нужно каждый день для быстрого достижения эффекта.
  • Молоко в сочетании с розовой водой и лимонным соком помогает восполнить необходимый запас влаги в коже и сделать ее гладкой и мягкой. Смешайте по 2-3 капли свежего лимонного сока и розовой воды в 4 столовых ложках молока. Хорошо перемешайте и нанесите полученную смесь на кисти, слегка втирая. Держите 10-15 минут и затем ополосните холодной водой. Применяйте данный способ 2 раза в день, пока не увидите результаты.
  • Натуральное масло, содержащееся в арахисах, прекрасно увлажняет, насыщает влагой и вылечивает сухие трещины рук. Приготовьте маску из измельченного арахиса (8-10 ядер), 1/2 стакана молока и 2 столовых ложек меда. Нанесите этот микс на пораженные участки на 15-20 минут и потом смойте теплой водой. Делайте это ежедневно.
  • Миндальное масло также эффективно увлажняет, смягчает и помогает поддерживать общее состояние кожи. Смешайте 1 чайную ложку миндального масла в 1 стакане теплого молока и хорошо перемешайте. Ежедневно пейте эту жидкость перед сном.

Овсянка

Овсянка богата белками и помогает уменьшить сухость кожи, делая ее увлажненной. Она отшелушивает и очищает.

  1. Смешайте 1 чайную ложку меда и 2 столовые ложки овсяной муки. Хорошо перемешайте до образования гладкой пасты. По желанию можно добавить свежий лимонный сок.
  2. Нанесите смесь на руки и оставьте на 10 минут. Ополосните теплой водой и продолжайте этот процесс дважды в неделю до желаемого результата.

Авокадо

Этот фрукт богат различными витаминами, жирными кислотами и антиоксидантами, которые помогают вылечить кожу. Способствует восстановлению ее тургора и эластичности.

  1. Сделайте смесь из пюре мякоти половины авокадо и 3-4 столовых ложках меда. Тщательно перемешайте.
  2. Смажьте этой смесью ладони и держите минут 15-20 и затем ополосните теплой водой. Выполнение процедуры не менее двух раз в неделю поможет быстро избавиться от трещин.

Розовая вода и глицерин

Как глицерин, так и розовая вода просто творят чудеса с кожей, отлично ее увлажняют и питают. Лечат шелушащуюся, обветренную кожу рук.

Смешайте 1/4 стакана глицерина и 1 ½ стакана розовой воды. Вылейте эту смесь в пустую бутылочку с распылителем и периодически 3-4 раза в день распыляйте смесь на руки, давая высохнуть естественным путем.

Не забывайте хорошо встряхивать бутылочку перед каждым использованием.

Другие эффективные народные средства

Алоэ вера — это натуральный увлажняющий крем, который пополняет утраченный запас влаги и образует защитный слой на коже. Просто нанесите гель алоэ вера из свежесобранных листьев на руки и осторожно помассируйте. Промойте теплой водой через 10-15 минут. Выполняйте каждый день.

Мед также отлично увлажняет и успокаивает раздраженную кожу. Аккуратно смажьте медом пораженные участки, оставьте на некоторое время и смойте водой.

Яблочный уксус поможет сбалансировать уровень рН кожи и восстановить влагу. Смешайте 1 столовую ложку уксуса в 1/2 стакана воды и нанесите раствор на ладони с помощью ватных тампонов. Подождите 10 минут и ополосните. Повторяйте процедуру через день.

Кроме того, можно применять такие натуральные увлажняющие средства, как например чистое осветленное топленное масло гхи, пчелиный воск, масло какао, арахисовое масло, масло ши и т. д. Любое из этих средств следует наносить на руки и массировать в течение нескольких минут. Затем нужно ополоснуть руки теплой водой и повторять так 2-3 раза в день.

Надеемся эта статья была полезной и теперь вы знаете что делать, если кожа на руках сухая и трескается. Если у вас есть какие-либо вопросы или вы знаете другие натуральные средства, пожалуйста, оставляйте их ниже.

anatalia.ru

Сухая кожа рук — что делать в домашних условиях?

Наши руки все время подвергаются нагрузкам. Кожа утрачивает свою эластичность и красоту, из-за чего возникают проблемы с верхним слоем эпидермиса — морщинки, трещины, шероховатость и чрезмерная сухость. Процесс ухода за кожей рук — это очень кропотливое занятие, которое требует времени и терпения. Женщины чаще ухаживают за кожей лица — используют крема, наносят маски с особыми ингредиентами, делают макияж, при этом заботу о руках оставляя на втором плане. Поэтому и появляются неприятности, такие как сухая кожа рук, что делать в домашних условиях — именно это и обсудим в данной статье.

к содержанию ↑

Причины сухости кожи рук

Часто руки называют визитной карточкой любой женщины и, безусловно, это так. Одни руки — еще и своего рода показатель состояния здоровья. Известно, что чрезмерную сухость рук может говорить о таких проблемах, как:

  • Дефицит витаминов, особенно группы В, аминокислот и минеральных веществ.
  • Неправильное, однообразное или неполноценное питание.
  • Резкая перемена погодных условий либо климатического пояса.
  • Заболевания щитовидки, а также патологии кровеносной системы (острый дефицит йода, анемия).
  • Отсутствие или неправильный уход за кожей рук, игнорирование правил безопасности во время выполнения домашней работы.

Важно! При признаках какого-то недуга стоит обратиться за консультацией к специалисту, а он, в свою очередь, в случае выявления проблем со здоровьем, сможет подобрать наиболее оптимальное лечение.

к содержанию ↑

Профилактика сухости кожи рук

Большинство женщин не привыкли заниматься профилактикой сухости и шероховатости кожи и задаются вопросом, как увлажнить кожу рук в домашних условиях, только тогда, когда она уже требует интенсивной терапии.

Важно! Самая частая ошибка всех представительниц прекрасного пола — заблуждение, что для качественного ухода за кожей рук вполне достаточно покупных кремов.

Забота о коже рук также заключается в простых правилах, среди которых можно особенно выделить такие:

  • Мойте руки приемлемо горячей водой, но в конце ополаскивайте их холодной — это улучшит кровообращение.
  • После мытья всегда тщательно промакивайте руки мягким полотенцем или салфеткой.
  • Не выходите на улицу с влажными руками, особенно, если на улице мороз или ветер.
  • Если погода жаркая и светит солнце, то перед выходом наносите на руки защитное средство.
  • Домашнюю уборку делайте только в резиновых перчатках.
  • 2-3 раза в неделю используйте специальный скраб для рук.
  • Каждый день наносите на сухие руки увлажняющий или питательный крем.
  • Старайтесь пользоваться мылом с нейтральным PH.
  • Старайтесь употреблять в пищу больше фруктов и овощей — это убережет вас от нехватки витаминов E, C и A.
  • В течение дня старайтесь выпивать не менее 2 литров простой воды.
  • В зимний период следите за уровнем влажности в доме.
  • Спите ночью не менее 7-8 часов — данный фактор тоже очень важен для состояния вашей кожи.
к содержанию ↑

Домашние средства

Эффективно увлажнить кожу рук в домашних условиях помогут простые домашние рецепты.

Ванночки

Качественный уход за кожей помогут осуществить ванночки, которые желательно применять хотя бы пару раз в неделю:

  • С маслом. Возьмите небольшую емкость с теплой водой и влейте в нее три столовые ложки любого косметического или растительного масла. Подержите руки в емкости примерно 15 минут, а затем тщательно вытрите их и нанесите увлажняющий крем.
  • С картофельным отваром. Отварите несколько картофелин среднего размера, слейте отвар и подержите над ним кисти примерно 20 минут.
  • Со спиртом и глицерином. Возьмите по 1 ложке нашатырного спирта и глицерина, добавьте их в теплую воду. Делайте ванночку в течение 15 минут, после чего тщательно промокните кожу салфеткой или мягким полотенцем.
  • С капустным соком. Возьмите квашенную капусту и отожмите из нее сок. Опустите в него руки на 15 минут — эта необычная процедура поможет устранить трещины и чрезмерную сухость на коже.
  • С молочной сывороткой. Немного подогрейте молочную сыворотку, окуните в нее руки примерно на 15 минут.
  • С отваром корня сельдерея. Проварите корень сельдерея в течение 20 минут, остудите жидкость. Подержите кисти в этом отваре примерно 20 минут.
  • С отрубями. Возьмите полстакана отрубей, залейте их 2-я литрами кипятка. Остудите полученный настой, опустите туда руки на 20 минут. При трещинах такой уход незаменим.
  • С морской солью. Возьмите два литра воды, растворите в ней четыре большие ложки морской соли. Опустите руки в емкость, подождите 20 минут.
  • С травами. Смешайте сухие травы: укроп, шалфей, липу, ромашку. Затем возьмите две столовые ложки этой смеси и залейте их литром кипятка. Подождите, пока настой немного остынет, а затем опустите в него руки на 20 минут.

4c691775a57ab703248fc138fe1d039b

Маски

К народным средствам для очень сухой кожи рук также относятся маски. Существует очень большое количество вариантов изготовления подобных смесей — мы представляем только несколько из них, наиболее эффективных:

  • Картофельная. Возьмите одну вареную картофелину и тщательно ее разомните. В полученную смесь влейте немного теплого молока. Наложите смесь на 20 минут, после чего смойте теплой водой.
  • Яично-медовая. Возьмите один желток и размешайте его с ложкой меда. В полученную смесь добавьте две ложки растительного масла, перемешайте. Нанесите маску на кожу на 20 минут.
  • С соком алоэ. Нанесите сок алоэ, подержите 15 минут, после чего смойте теплой водой.
  • Медовая со сливками. Возьмите три ложки сливок или сметаны, добавьте ложку меда. Тщательно все перемешайте и наложите на 15 минут.
  • Морковная. Возьмите три ложки тертой моркови, соедините с оливковым маслом и сметаной (по 1 ложке), после чего нанесите маску на руки, выдержите 20 минут.
  • Банановая. Возьмите один банан и тщательно его разомните, после чего добавьте одну ложку меда и столько же размягченного сливочного масла. Тщательно все перемешав, вотрите средство в кожу, оставьте на 15 минут.
  • Хлебная. Залейте кипящим молоком небольшой кусочек бородинского хлеба. Настаивайте его примерно 5 минут, а затем разомните с помощью вилки. Добавьте пару ложек крахмала, желток яйца и ложку масла. Полученной смесью намажьте сухую кожу, а затем наденьте полиэтиленовые пакеты. Подержите ладони в емкости с горячей водой 30 минут.
  • Яично-масляная. Возьмите ложку растительного масла, смешайте с одним желтком. Добавьте пару ложек мякоти банана. Затем повторите действия вышеописанного рецепта.
к содержанию ↑

Видеоматериал

Чтобы увлажнить кожу рук в домашних условиях, не обязательно отправляться в салон красоты. Простые правила по уходу и домашние рецепты помогут вам добиться нежной и бархатистой кожи рук.

Поделиться в соц. сетях:

serviceyard.net

Сухая кожа рук – устраняем сухость кожного покрова (ТОП-методы)

Сухая кожа рук в виде «шагреневой кожи» – частое явление, знакомое почти всем девушкам/женщинам. Она выглядит не эстетично, да и вызывает дискомфорт у тех, кто столкнулся с такой неприятностью.

Причин возникновения ксероза (так называется эта проблема по-медицински) несколько, и приступать к его излечению в домашней обстановке следует после выявления источника напасти.

Сухая кожа рук – причины

Подобную проблему нормой не назовешь. Ее проявление причиняет малоприятные ощущения и извещает о том, что, возможно, в организме случились некие нарушения, сбои, или рукам недостает должного ухода.

Кожная поверхность в этой области значительно тоньше, чем на лице. Она обделена жировыми железами, выделяющими вещество-смазку, в большей степени подвержена частому соприкосновению с водой и продуктами бытовой химии.

Поэтому на кожном покрове, за которым не ухаживают в должной мере, возникают шелушение, трещинки, краснота.

Среди причин сухого эпидермиса рук находятся:

  • наведение порядка в доме с использованием чистящих веществ без защитных перчаток, каждодневная мойка посуды, периодическое мытье окон, полов, проч.;
  • нахождение в оголенном состоянии кистей рук в холода и морозы;
  • получение кожным покровом на руках излишнего ультрафиолета, влияния сухого ветра;
  • выполнение черновых, подсобных, неквалифицированных работ открытыми руками;
  • наличие генетической подверженности;
  • ограничение в получении организмом витаминов;
  • проживание в плохих экологических условиях;
  • заболевания эпидермальных покровов.

К данной проблеме могут привести и многие хронические недуги. Сюда можно отнести эндокринные расстройства, сахарный диабет, нарушения в работе ЖКТ. Такие болезни обычно негативно сказываются на внешнем виде кожной поверхности.

Когда домашний уход окажется бесполезным?

Достаточно часто состояние кожи рук улучшается, если женщина уделит больше времени уходу. Но в некоторых случаях он оказывается бесполезным.

Подобное случается при болезнях, лечить которые требуется у врача: просто кремы и маски не помогут.

Сухость рук может свидетельствовать о таких патологических проблемах:

  1. Эпидермальная аллергическая реакция вызывается чем угодно. Спровоцировать болезнь под силу и кольцам, если они изготовлены из непригодного сочетания металлов в сплаве. Среди «инициаторов» проявления аллергии находятся и продукты питания. И дерматолог на консультации на основе анализов обозначит причину и спланирует лечение.
  2. Грибковая болезнь – не такое уж редкое явление, которое делает кожную поверхность на руках сухой, покрывает трещинками, вызывает общий дискомфорт у заболевшего. Вероятность такой ситуации повышается, если затронуты грибком ступни.
  3. Неполадки в работе ЖКТ приводят к невозможности нормально впитывать микроэлементы из пищи. Из-за этого возникает нехватка витаминов в организме, приводящая к неудовлетворительному состоянию эпидермиса.

Своевременное выявление возникшей болезни позволит избежать сухости кожной поверхности на руках.

Что изначально делать при появлении сухости?

Едва обнаружив сухость, незамедлительно надо пустить в ход крем для рук. И намазывать им кисти всякий раз после «общения» с водой, а также покидая дом.

Если ситуация запушена, требуется применять крем более жирный и питательный.

Для противоборства с сухостью надо подключить витаминизацию изнутри. Грамотно подобранный комплекс витаминов остановит пагубный для кожной поверхности рук процесс.

Усилит эффект прием витаминов «молодости» в жидком состоянии. Это – ретинола ацетат, токоферола ацетат (витамины А и Е) и витамин D.

Помимо того, эти же масляные витамины приводят к обогащению полезными веществами составы кремов.

Чтобы не произошло избыточного поступления витаминов, потребуется консультация у врача.

Мало людей использует скраб для рук, хотя он принесет только пользу. Дело в том, что такое средство ускоряет регенерацию и обновление клеток.

А это смягчает кожный покров, добавляет нежности. Также после скраба лучше впитывается крем.

Помимо этого, принесет пользу процедура биоревитализации. Это инъекционное введение гиалуроновой кислоты, которая и предоставляет увлажнение коже.

Основной уход в разные сезоны

Согласитесь, что часто различные погодные условия по-разному влияют на нашу кожу. Именно поэтому стоит учитывать сезон, чтобы предоставить должный уход вашей коже.

#5 доступных и недорогих процедур

В домашней обстановке одолеть неприятность помогут продукты из запасов на кухне. Вот некоторые эффективные методики:

  1. Подойдет и масло подсолнечника. Его немного разогревают до теплого состояния на водяной бане и наносят на руки. Действие маски – 20 мин., потом – снятие салфеткой не впитавшегося масла.
  2. Оливковое масло используется в ванночке. 1 ст. л. масла оливы вливается в теплую кипяченую воду (ее объем подбирается так, чтобы кисти рук полностью погружались в жидкость). Выдерживаются руки в ванночке полчаса.
  3. Прикладывание пюре картофеля и ванночки из отвара клубней замечательно смягчают и омолаживают эпидермальную поверхность на руках.
  4. Маска из овсяной каши – спасительная при сухости эпидермиса, так как в овсянке содержится гиалуроновая кислота. Достаточно прибавить к кашице какое-либо растительное масло и наложить микст на неблагополучную зону рук.
  5. Майонез тоже стоит взять для борьбы против сухости эпидермального покрова на руках. Понадобится 100 г майонеза, сок 1 лимона, 1 ст. л. меда. Намазывают микст на руки и натягивают перчатки. Спустя 4 часа маску удаляют теплой водой. Подобный вариант хорошо использовать на время ночного сна.

Усилит эффективность любой манипуляции добавление в составы масляных витаминов, меда. Результат получится выраженным при увеличении конкретной манипуляции до 1 часа.

Важность питания (2 совета)

Как известно, важные для здоровья витамины и другие вещества в организм поступают через пищу. Нехватка их негативно сказывается не только на функциях органов, но и на коже.

Именно поэтому специалисты советуют пересмотреть свой рацион питания, если вы столкнулись с сухостью кожи.

Для ее увлажнения важно получать такие вещества:

  1. Витамины. Где же их взять? Ими насыщены ягоды, всевозможные фрукты, овощи. Также не забывайте о зелени. Например, шпинат славится целым «букетом» полезных витаминов и минералов. Кстати, научно доказано, что полезностью обладают и замороженные продукты.
  2. Жиры. Многие люди, а особенно худеющие дамы, с ужасом относятся к самому этому слову. Но не все жиры вредны! Например, огромную пользу приносят жирные кислоты, которые есть в маслах растительного происхождения, орехах, рыбе. Поэтому не забывайте употреблять эти продукты.

#5 шагов спасительной парафинотерапии

Парафином проводится увлажнение эпидермиса на руках. Салонную, казалось бы, процедуру, возможно проделать и дома. Потребуются:

  • косметологический парафин;
  • 2 пакетика из полиэтилена;
  • 2 полотенца;
  • подходящая емкость.

Пошаговая терапия выполняется так.

  1. Упаковка парафина помещается в емкость и расплавляется на водяной бане. Тем временем надо подготовить руки к процедуре, применяя скраб и жирный крем.
  2. В превращенный в разжиженное состояние парафин погрузить руки и оставить их там на 10 секунд.
  3. Вытянуть руки из парафинового раствора до образования пленки (на это уйдет несколько секунд).
  4. Снова погрузить руки в жидкий парафин, вынуть, подержать на воздухе. И так до 7-ми раз.
  5. После последнего окунания на руках образуется толстое наслоение парафина. Затем на руки надеваются пакеты и закутываются в полотенца на 20–30 минут.

По окончании времени парафинотерапии пленка удаляется. Оставшийся раствор хранится до очередной процедуры.

В процессе мероприятия кожные слои увлажняются и насыщаются питательными веществами из нанесенного ранее жирного крема.

Убыстряется кровоток и метаболизм в кожных прослойках, а присутствующие в них прежде шлаки и токсины удерживаются на парафине.

Подобная парафинотерапия возвращает эластичность кожной поверхности рук, а заодно ухаживает за кутикулой, укрепляет ногти, ускоряет их рост.

Не всегда получается провести эту процедуру. В таком случае можно сделать другую увлажняющую манипуляцию.

Для этого намажьте руки кремом, заверните в пакеты с полиэтилена. Оставьте такую маску на 30-60 минут.

ТОП-5 ванночек для рук

Полезно делать ванночки для рук перед нанесением крема. Ниже приведены полезные рецепты:

  1. Морская соль. Этот компонент разведите в воде и держите десять минут руки в этой жидкости.
  2. Мед. Разогрейте пол литра молока, в которое потом добавьте 1 ст. л. главного продукта. В такой ванночке подержите руки около трети часа.
  3. Злаки. Овсяные хлопья добавляются в кипящую воду, варятся 5 минут. Ванночка делается в жидкости, которая предварительно отцеживается, около 20 минут.
  4. Ягоды. Рекомендуется смешивать малину и ромашку. Из них делается отвар, который идеально подходит при сухости кожного покрова. Длительность процедуры: полчаса.
  5. Крапива. Приготовьте отвар из крапивы и календулы. В такой ванночке руки держатся около четверти часа.

Не обязательно проводить такую процедуру каждый день, будет достаточно одной процедуры за неделю.

Когда необходимо лечение средствами из аптек?

При не вылеченной сухости эпидермального покрова на руках образуются трещинки, кровоточивые ранки.

При таких обстоятельствах ладоням требуется особая гигиена, обеззараживание их хлоргексидином/мирамистином, накладывание на ранки мази для их затягивания.

Для этого используются пантенолосодержащие медикаменты, «Солкосерил», иные негормональные гели.

Нередко крем для рук вызывает аллергию. И многие не знают, как противостоять этому. Выручит питательный защитный крем для детей, например «Бепантол Baby» от Bayer (Германия).

Косметика для малышей доступна по цене, а ее состав представлен веществами, не вызывающими аллергических реакций. Им под силу справиться с сухим эпидермисом на кистях.

Детские уходовые средства выручают во многих случаях, поскольку не содержат агрессивных субстанций.

Вопрос — ответ

Как предотвратить появление сухой кожи на руках

Известно, что лучше не допустить появление такой неприятности, чем впоследствии активно с ней бороться. Простые правила – в помощь.

  • Использование защитных перчаток при работе по домашнему хозяйству поможет избежать проблемы. Изделия надо надевать при любом каждодневном труде, сопровождающемся контактом рук со средствами для наведения чистоты.
  • Помыв руки, всякий раз надо их хорошо высушивать и избегать их высыхания на воздухе. И, выходя на солнце, обязательно наносить на ладони защищающий от ультрафиолета крем.
  • Непременное условие – отшелушивание кожного покрова скрабом дважды-трижды в неделю. После манипуляции необходимо нанесение питательного крема.
  • Нетрудно заменить парафинотерапию менее энергозатратными процедурами. Одна из них – размещение рук, намазанных используемым кремом, в пакетиках из полиэтилена на 20 — 60 минут.

От сухости не останется и следа, если эпидермис рук станет получать достаточное увлажнение.

Важность применения крема (5 видов)

Крем – основное средство для устранения сухости эпидермиса. Простота использования делает его фаворитом в борьбе с пересушенностью.

Эффективное и протестированное временем средство увлажнит и напитает кисти. Какому крему отдать предпочтение?

Эти косметические средства должным образом ухаживают за эпидермисом, устраняют суховатость, убирают красноту и чешуйчатость.

Их разделяют, исходя из их воздействия. В пятерку наиболее используемых входят кремы:

  • силиконовый;
  • восстанавливающий;
  • питательный;
  • заживляющий;
  • гидрофобный.

Давайте рассмотрим их более детально.

  1. Силиконовые, а это «Силиконовый» марки «Свобода» (РФ), «Витэкс» одноименного бренда (Беларусь), наделены лиофильным качеством, увлажняют и смягчают кожный покров. Силикон эффективнее в тандеме с глицерином, так как не переполняют поры перебором ингредиентов. Крем незамедлительно впитывается, придавая эпидермису ухоженный вид.Средство подходит для использования в период хозяйственного труда в перчатках из резины.
  2. Восстанавливающие кремы регенерируют эпидермальные слои, действуют предохранительно, благодаря генерации защитной преграды на эпидермисе. В числе наиболее употребляемых кремы «Тулси» (Индия), Muse Restoring (Израиль), «Армакон» (РФ).
  3. Заживляющие применяют локально в зоне ладоней, кистей с повреждениями кожного покрова ранками, трещинками. Любой из таких кремов незамедлительно принуждает клетчатку к самообновлению, а ранки – к заживлению, и образует незаметную глазу защитную пленку. Среди таких кремов выделяются продукция фабрики «Свобода» (РФ), «Фитокрем» (Беларусь), «Щи Фэй Ши» (Китай).
  4. Питательные обеспечивают необходимый уход за руками. Они по максимуму напитывают кожу жировыми компонентами, насыщая ими каждую отдельную клетку. Преимущество в использовании – за продукцией бренда «Витэкс» (Беларусь), кремами BULGARIAN ROSE SIGNATURE SPA (Болгария), «Ника» (Италия).
  5. Гидрофобные ориентированы на контакт с химсоставами. Они прекрасно защищают эпидермальную поверхность, накрывая ее тонкой пленкой. Подобные кремы применяют, как профилактику против огрубелой и чешуйчатой кожи. В ряду подобных средств – «Крем-барьер» (Дания), «Тулси» (Индия), Muse Restoring (Израиль).

Если выбранный крем не выручает, стоит попробовать другой. Каждый человеческий организм индивидуально реагирует на компоненты в креме.

#4 мифических представления о сухой коже

Чтобы предотвратить сухость эпидермиса на кистях рук или вовремя заметить неприятность, не лишне знать о некоторых мифах, связанных с проблемой.

  1. Заблуждаются те, кто собирается устранить дефект только с помощью хорошего крема. Стоит знать, что поможет только комплексный подход. Первоначально надо упорядочить пищевой рацион, подобрать витаминный комплекс, а затем приступать к лечению с помощью разных увлажняющих и питающих кожные прослойки процедур.
  2. Неправы и те, кто полагает – кремы с увлажняющим и питательным свойством необходимы лишь для имеющих сухую кожную поверхность. Однако эпидермис на руках достаточно часто приобретает сухость и у вполне здоровых людей, поскольку насыщение влагой требуется для любого эпидермального покрова.
  3. Ошибаются и те, кто думает – сухость вызывается только нехваткой воды в кожных прослойках. Но это не так, ведь кожный покров особенно нуждается и в жировой секреции.
  4. Обманываются и те, кто допускает – сухость является наследственной предрасположенностью. В действительности эта неприятность чаще вызывается повсеместным некорректным либо неполноценным уходом, недостаточностью витаминов и субмикроэлементов.

Обнаружив причину сухости на руках, возможно одолеть проблему в скорейшем времени. Главное, подойти комплексно к ней.

Отзывы

СВЕТЛАНА, 35 ЛЕТ:

«Была сильнейшая сухость на руках, дошло до трещин, сильной красноты. Помогло облепиховое масло. Оно витаминизирует эпидермис, имеет противовоспалительную, антибактериальную эффективность, заживляет раны.

В масле есть каротин и каротиноиды, токоферол, глицериды олеиновой, линолиевой, пальмитиновой, стеариновой кислот. Намазывала ручки перед сном, после 3-х раз их состояние заметно улучшилось.

Никакой красноты, трещин, ран, а кожа нежная, мягкая. Перешла на обычные кремы. Совет для тех, кто взял на заметку мой рецепт: облепиха сильно все вымазывает, поэтому надо с ней аккуратнее обходиться и дожидаться полного впитывания.»

ЕЛИЗАВЕТА, 30 ЛЕТ:

«Спасаюсь недорогим средством Тульской фармацевтической фабрики. Жидкостью для смягчения смазываю перед сном не только руки, но и стопы и коленки ног. Поутру любуюсь их ухоженным видом. Сильно нравится!»

ГАЛИНА, 42 ГОДА:

«Расстройства в ЖКТ привели к сухости кожной поверхности рук. Для спасения от напасти дерматолог порекомендовал крем «Лостерин» фирмы «Балканфарма-Троян» (Болгария).

А чтобы нормализовать деятельность желудочного тракта, предстоит еще пройти лечение. Для меня оказалось новостью, что эпидермис реагирует на «желудочные» проблемы.»

Мнение эксперта

Анна Авалиани
практикующий косметолог

Очень часто женщины забывают об уходе за руками. Но эта часть тела также нуждается в заботе. Не стоит ограничиться лишь кремом. Делайте маски, защищайте кожу от холода и других негативных внешних факторов. Я бы посоветовала всем женщинами пользоваться перчатками, когда они моют посуду, контактируют с различными бытовыми средствами.

задать вопрос

Аиша Барон
пластический хирург

Помимо привычного крема, обратите внимание на скраб для рук. Несмотря на то, что он не пользуется большой популярностью, с его помощью можно добиться положительного эффекта. Делайте скрабирование 1-2 раза в неделю. Это удалит омертвевшие клетки, что сделает кожный покров мягким, нежным. Помимо этого, после таких процедур лучший эффект от крема.

задать вопрос

В домашней обстановке нетрудно справиться с сухостью кожи рук. Главное, не пропустить момент возникновения проблемы и предотвратить повреждение наружного эпидермального слоя.

И если заботиться о здоровье должным образом, удастся надолго сохранить молодость и красоту рук.

plastichno.com

Чем лечить сухую кожу рук – что делать?

Японские гейши обольщали мужчин не только красивыми нарядами и умными речами, но и ухоженными руками. В искусстве соблазнения рукам отводилась одна из главных ролей. Заваривая чай, опытная гейша могла заворожить взмахом рукава кимоно, обнажая холеную кисть.

«Шагреневая кожа», сухие пальцы на руках и даже трещины – так выглядят кисти многих современных женщин. Такими не соблазнишь.

Как с этим бороться? Алгоритм следующий: обнаруживаем и устраняем причину, обеспечиваем рукам поддерживающий уход. За дело!

Причины сухости рук: куда уходит влага


Знаете ли вы, что на ладонях отсутствуют сальные железы? Кожное сало, которое является натуральной защитной смазкой, здесь не вырабатывается. К счастью, ладони потеют.

Увлажняющий пот, который защищает кожу от пересыхания и растрескивания, вырабатывают потовые железы, а их на ладонях – с лихвой. Свыше 400 на каждый квадратный сантиметр.

Тем не менее, сухие ладони рук, как и обезвоженные руки в целом, встречаются сплошь и рядом. Здесь посуду помыла без перчаток. Там руки насухо не вытерла. Про ультрафиолет слышала, но забыла… Обсудим подробнее причины сухости рук.

  • Бытовая химия 

Любая бытовая химия кожу рук уничтожает. Не стоит питать иллюзий и в отношении средств для мытья посуды с маркировкой «бальзам». Если переложить обязанности по дому не на кого, сражайтесь с бытом, вооружившись перчатками.

  • Дефицит жидкости 

Причина сухости рук может скрываться в рационе. От обезвоживания страдают не только люди, пьющие мало воды, но и те, кто злоупотребляет иссушающими организм напитками – например, чаем и кофе.

  • Отопительный сезон

Защитный крем и варежки на руки перед выходом на улицу зимой – этот урок все усвоили прочно (или не все?). Но многие забывают о губительном действии отопительных приборов. Зимой защищать ручки кремом нужно и дома.

  • Ультрафиолет 

Солнце не просто сушит кожу. Оно ее старит. В солнечные дни даже зимой не забывайте пользоваться кремом с УФ-фильтрами. Хорошо, если в составе такого крема будет не только фактор SPF, но и показатель PPD, который определяет защиту от лучей спектра А.

  • Горячая вода 

Горячая вода – приятно, но вредно. Вода высокой температуры истощает гидролипидную мантию. Правило: вода – теплая, вытирать руки – насухо.

  • Бумажная работа 

Постоянный контакт с бумагой – еще одна угроза коже рук. Бумага – губка, впитывающая жир и влагу. Что делать? Сменить работу или до, во время и после нее пользоваться питательным кремом.

  • Дефицит жиров 

Еще одна популярная «внутренняя» причина – ограничение меню по жирам. Поливитаминные комплексы с витаминами А, Е, С и жирными кислотами (рыбьим жиром, Омега-3) восстановят нарушенный баланс жиров.

Пагубно на состоянии кожи рук сказывается прием антибиотиков, слабительных, мочегонных. Сухие пятна на руках могут указывать на аллергическую реакцию, проблемы с пищеварительной системой, болезни щитовидной железы, дерматиты, псориаз, экзему…

Теперь понятно, почему не стоит выливать на руки литры увлажняющих кремов, не разобравшись в сути сухости. Если визит к врачу подтвердил, что «внутренних» причин для беспокойств нет, а все органы и системы функционируют в должном порядке, внесите коррективы в среду своего обитания и подключите косметический уход.

Как спасти руки от сухости и шелушения — обзор гелей, масок и кремов


Им можно только посочувствовать. На «голову» рук, почти лишенных природной защиты, обрушивается воз и тележка напастей. Между тем руки – визитная карточка женщины. И не потому, что так сказала Коко Шанель. И до великой модистки о руках выражались многозначительно.

Что делать, если ручки так и норовят испортить репутацию ухоженной леди? Заботиться о них. И премудростей здесь не нужно. Просто мойте, питайте и защищайте их правильно.

Моем: гель для мытья сухих рук 


Мыло с высоким содержанием щелочей отмывает, конечно, «до скрипа», но и кожу превращает в пергамент. Выход? Заменить агрессивное щелочное мыло (особенно антибактериальное!), на pH-нейтральное с ПАВами высокого качества.

Ищите на этикетке маркировку «для сухой и чувствительной кожи», а в составе – ухаживающие масла и витамины. Сварить «мыло без мыла» можно самому, а при перманентной сухости – даже нужно. Существенная экономия и стабильно высокое качество.

Питаем: домашние маски для сухих рук  


Если руки – сухие и трескаются, деликатного геля будет недостаточно. Как недостаточно сухим и поврежденным волосам восстанавливающего шампуня. Маски – фундаментальный момент ухода за сухостью любой локализации. 2-3 маски в неделю – и ручки холеные.

Все, что нужно для проведения процедуры – немного времени (15-20 минут), пищевая пленка и варежки (или силиконовые перчатки) и любимый сериал. Рецептами самых популярных и эффективных масок для рук делимся ниже.

  • Масляная маска для рук. С сухостью отлично справляются масла. Особенно зародышей пшеницы, миндальное, оливковое, какао и ши. Если руки сухие и трескаются, обратите внимание на облепиховое. Все жидкие масла перед использованием подогревают на «бане», твердые – топят. Для пущего эффекта в масло можно «выжать» пару капсул Аевита.
  • Овсяная маска для рук. Терпеть не можете овсянку? На руки ее! Сварите из хлопьев кашу, добавьте мед и намазывайте. При загрубевшей коже кашу варите на молоке и с маслом.
  • Яичная маска для рук. Что делать с желтками, оставшимися после приготовления безе? Смешать с медом, оливковым маслом и нанести на руки. Белки для питания обезвоженной кожи рук непригодны – стягивают и сушат.
  • Парафиновая ванночка для рук. Парафинотерапия примечательна своими высокими увлажняющими, очищающими и выравнивающими свойствами. Все материалы и пошаговые инструкции – доступны. Результат – на грани салонного. Что такое безупречная кожа, узнаете сразу после процедуры.
Парафинотерапия от сухости рук

Защищаем: кремы для сухих рук


Не питайте иллюзий. По расписанию питая руки масками и игнорируя средства ежедневного ухода, проблему сухости не решишь. Утром, вечером, до и после воздействия агрессивных сред втираем в руки крем. Можно и гусиный жир, как это делали на Руси – натурпродукт и 100% органика. Из ассортимента промышленных кремов стоит присмотреться к следующим «бестселлерам».

  • Neutrogena, крем для рук «Интенсивное восстановление»  

Хотите решать проблемы быстро и эффективно? Крем «интенсивное восстановление» из линейки «Норвежская формула» называют «скорой помощью». Формула крема разработана для интенсивного ухода за очень сухой, потрескавшейся или обветрившейся кожей. Экстракт ромашки решает проблему шелушений. Пантенол и витамин В5 глубоко увлажняют. Глицерин создает барьер, удерживающий влагу. Бисаболол ускоряет заживление и регенерирует поврежденные участки.

  • Бархатные ручки, бальзам для рук «SOS Восстановление»  

Полагаете, из любой затруднительной ситуации можно выйти без ущерба для кошелька? Вы правы как минимум в одном – проблемную кожу рук восстановить можно бюджетно. Профессиональная восстанавливающая линия от бренда Бархатные ручки – тому прямое подтверждение. Крем-бальзам с экстрапоном шелка, аллантоином, витаминами А и Е быстро восстанавливает целостность кожи и надолго ее увлажняет. Подключите к уходу другие продукты линии – лосьон, масло и мыло.

  • Organic shop, крем для рук «Ирландский СПА маникюр» 

Любителям бюджетных, но «органических» решений стоит обратить внимание на легкий крем-гель с экзотическим названием «Ирландский СПА маникюр». Какое отношение к Ирландии имеет экстракт алоэ, льняное масло, пчелиный воск и витамин Е, сказать трудно, но уход и увлажнение рукам и ногтям комплекс активных ингредиентов обеспечить действительно может. 98,9% компонентов натурального происхождения. Сертификация BDIH. И очень демократичная цена.

  • ЗАО Ретиноиды, мазь для сухой кожи «Видестим» 

За разработку мази Видемстим ЗАО Ретиноиды было удостоено Платиновой унции – главной фармацевтической премии страны. Мазь на водоэмульсионной основе с ударной дозой витамина А – не просто уход, а лечение широкого спектра кожных болезней, от трещин до дерматитов. И не только кожи рук.

  • GUAM, крем маслянистый интенсивно питающий «Inthenso»  

Крем от итальянского бренда GUAM с морскими водорослями, маслами карите и миндальным пригодится, когда колдовать над «бабушкиными» рецептами нет времени, а порадовать ручки (и не только) интенсивным увлажнением хочется. GUAM утолит жажду рук, напомнив лишний раз о том, что наше тело и вода – неделимы.

ВИДЕО ОБЗОР


Безукоризненной красоты руки были важным, но не главным атрибутом гейши. Сложнее всего было иметь соблазнительную ауру, похвастать которой могли единицы. Те, кто владел этим «оружием», были самыми желанными и дорогими гейшами. Ухаживая за ручками, не забывайте воспитывать грацию, скромность и нежность.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

etogel.ru

Как избавиться от сухости рук в домашних условиях

Почему-то, регулярно уделяя внимание состоянию лица и шеи, про руки дамы забывают. Какие там ванночки и другие косметические процедуры! Максимум увлажняющий крем изредка, да массаж во время салонного маникюра.

На самом же деле кожа рук подвергается намного большему стрессу и во внимании нуждается больше. Недополучая его, она пересыхает и начинает трескаться, а это не только приводит к испорченному виду, но и доставляет довольно сильный дискомфорт. Как избавиться от сухости рук в домашних условиях и как предотвратить эту проблему рассмотрим далее.

Сухость рук: причины

Известно ли вам, что использование средств бытовой химии вредит коже рук? Конечно! Но пользуетесь ли вы защитными средствами, такими, как например, хозяйственные перчатки? Вряд ли. Это неудобно, да и намного быстрее помыть посуду, пол или постирать вещи без них.

Если же к этому постоянному воздействию добавить еще и влияние окружающей среды, морозы, сильный ветер и т.п, то ситуация осложняется вдвойне.

Понятно, что заниматься бытовыми делами никто из читающих эту статью не перестанет, но все-таки приучайтесь заботиться о себе. Выбирайте более натуральные средства из бытовой химии, попробуйте изготовить их самостоятельно, а также, как бы это не было сложно, приучитесь пользоваться перчатками.

Совет! Чтобы защитные перчатки вошли в привычку, старайтесь распределять свое время. Намного проще одеть резиновые рукавички и сразу сделать все домашние дела, чем одевать и снимать их каждый раз для того, чтобы, например, прополоснуть чашку.

Выходя на улицу зимой, не забывайте о варежках, носите их, даже если температура воздуха не так низка. Вспомните дам прошлых веков. Перчатки всегда были обязательной составляющей их образа.

Не менее часто причиной сухости и появления трещин становится авитаминоз, стрессы и неполноценное питание. Эту проблему воздействием извне не решить, но ускорить выздоровление при помощи способов, о которых мы расскажем ниже, вполне возможно.

У многих девушек сухость рук может быть связана с работой, а именно постоянный контакт кожи рук с материалами, которые хорошо впитывают влагу, например бумага, пыль, порошки, химия, мука и крошки хлебобулочных изделий и прочее.

Помните, наследственность также имеет значение, поэтому, если ваша мама или бабушка страдала от подобной проблемы, не забывайте принимать профилактические меры, даже когда сухость рук вас еще не беспокоит, если же докучают трещины и мозоли на ногах, решение можно найти тут.

И, конечно в любое время года ухаживайте за ручками, регулярно готовьте ванночки, увлажняйте и питайте кожу. Как это правильно делать мы расскажем далее.

Сухость рук: как лечить и предупредить проблему

Чтобы научиться правильно ухаживать за руками, стоит понимать, что в их коже содержится значительно меньше сальных желез, чем на лице. Это в свою очередь значительно повышает уязвимость, вызывает сухость, раздражение.

Главное правило ухода за руками – постоянное поддержание их в чистоте. Признайтесь, моете ли вы их каждый раз посещения туалета, после мытья посуды, после уборки, после ручной стирки… Вряд ли. А если омовение и происходит, то явно не в той форме, как это следует делать.

Мытье рук должно проводиться только теплой водой (если она жесткая, то нужно ее предварительно отстаивать) с использованием мягкого мыла, специального лосьона или геля, которые увлажняют кожу, а не сушат ее. После, обязательно использовать полотенце из натуральных материалов. Промокая руки и уделяя особенное внимание участкам между пальцами, получится впитать излишки влаги. Если же она останется и испарится, это станет одной из причин сухости кожи и приведет к раздражению, шелушению, трещинам и т.п.

Ежедневно нужно использовать увлажняющий крем, а также заботится о достаточном питании рук. Знаете, что советуют косметологи? Смазывать руки после каждого мытья и дополнительно уделять им внимание перед сном, а также перед выходом на улицу. Совет этот актуален в любое время года. Зимой желательно отдать предпочтение средствам, содержащим витамины, а летом обращайте внимание на наличие компонентов, защищающих от УФ-излучения.

Как выбрать перчатки для домашней работы

Казалось бы, что может быть проще, чем покупка резиновых перчаток для работ по хозяйству. Но на самом деле ассортимент этих изделий настолько широк, что способен поставить в тупик потенциального покупателя, особенно такого, кто впервые сталкивается с подобным выбором. Резиновые, вязаные, хлопковые, брезентовые и даже пластиковые варианты специально разработаны, чтобы максимально облегчить труд домохозяек.

Начнем с того, что выбирать «одежку» надо отталкиваясь от того, для какого типа работ она будет применяться, а также учитывать при этом общие нормы и требования.

  1. Перчатки должны удобно «сидеть» на руке и при этом дискомфорта не должно ощущаться.
  2. В перчатках должно быть удобно работать, а значит, они максимально должны прилегать к рукам, повторяя их форму.
  3. Качественное изделие должно быть представлено в нескольких размерах, чтобы потребитель имел возможность выбора.
  4. Изделие такого рода не должно быть «одноразовым» и срок годности, указанный на упаковке имеет довольно большое значение.

Теперь рассмотрим каждый из наиболее распространенных вариантов более подробно.

Трикотажные перчатки

Этот тип перчаток незаменим, когда нужно защитить руки от микротравм, загрязнений и пыли, а подобрать наиболее подходящие можно ориентируясь в ассортименте:

  • перчатки с ПХВ покрытием. Это очень прочные, устойчивые к разного рода воздействиям и даже к влиянию агрессивных нефтяных и масляных реагентов изделия;
  • перчатки, покрытые искусственным каучуком. Эти модели характеризуются высоким процентом износостойкости и хорошей вентиляцией;
  • трикотажные перчатки, имеющие полимерное покрытие. Считаются одними из самых удобных и долговечных;
  • термостойкие. Этот вариант подходит для работ с контрастными температурами. Руки не ощущают дискомфорта даже при 90 и более градусах.

Основным преимуществом всех перечисленных типов трикотажных перчаток является хорошая вентиляция и теплообмен, однако минусом является низкая износостойкость.

Перчатки латексные

Если рукавички изготовлены из натурального латекса, они будут лучшим защитным средством для бытовых работ. Легкие и тонкие они прекрасно тянутся и отличаются устойчивостью к механическим повреждениям и растяжениям. Примечательно, что даже получив разрыв, перчатка не будет расползаться и может использоваться для других работ (например, посадка растений, сухая уборка и т.п).

Преимуществом, кроме удобства использования, является доступная стоимость этого типа перчаток, однако тонкий материал является их главным недостатком. Они незаменимы для тех, кто ищет способ как избавиться от сухости рук от воды, однако не годятся для таких работ, где может произойти прокол или порез.

Обратите внимание! Латексные перчатки могут вызвать раздражения на коже, так что использовать их склонным к аллергии не рекомендуется.

Перчатки из нитрила

Эти перчатки самые надежные. Они не только устойчивы к различного рода загрязнениям, но также могут устоять перед агрессивными химическими веществами и даже радиацией.

Подходят они как для проведения работ, требующих особой чувствительности, так и для деятельности, когда нужно защитить руки не только от средств бытовой химии, но также и от травм, и порезов.

Выбирая перчатки, следует обратить внимание не только на материал, из которого они изготовлены, но и на величину манжеты. Чем она выше, тем более рука будет защищена от затекания внутрь жидкости.

Совет! Если вы действуете по правилам и используете для каждого вида домашней работы отдельные перчатки, покупайте их разных цветов. Тогда их будет сложнее перепутать.

Советы по использованию и применению

Чтобы ручки были надежно защищены от агрессивного воздействия извне, просто купить перчатки недостаточно. Чтобы они прослужили дольше, надо знать, как правильно их использовать и хранить.

  1. Лучшего места хранения, чем заводская упаковка для перчаток не существует.
  2. Одевать изделие надо только на чистые и сухие руки.
  3. Не желательно применять такую защиту склонным к аллергии.
  4. Перед покупкой обязательно открыть перчатки и осмотреть их, чтобы исключить наличие возможных дефектов. Ту же процедуру надо проводить каждый раз перед применением.
  5. После каждого использования перчатки следует прополоснуть и высушить.

Это важно! Помните о совете косметологов. Перед тем, как одеть перчатки, нанесите на руки защитный крем.

Как избавиться от сухости рук и трещин, или как правильно выбрать крем

Крем для рук бывает следующих видов:

  1. Увлажняющий. Он эффективно борется с сухостью кожи, т.к. состоит из большого количества воды, имеет нежную текстуру. Наносить его можно в течении всего дня неограниченное количество раз;
  2. Защитный. Это средство образует на коже защитную пленку, которая задерживает влагу и является своеобразным барьером для вредных воздействий. Если крем качественный, нанести его достаточно один раз в сутки;
  3. Питательный. Такое средство, как и следует из названия, призвано насытить кожу необходимыми витаминами и полезными веществами. Имея довольно жирную текстуру, он отлично увлажняет ручки, проходит в глубокие слои и стимулирует восстановление естественной регенерации, а кроме этого может использоваться для защиты от ветра и холода. Наносится не чаще двух раз в день и не используется постоянно, т.к. может вызвать привыкание;
  4. Антивозрастной. Отлично подходит для борьбы с морщинками, пятнами и другими проявлениями старения кожи, помогает восстановить прежний вид кожи, отлично увлажняет и питает. Может использоваться только при достижении определенного возраста, в более раннем может только навредить;
  5. Лечебный. Этот крем содержит компоненты, которые должны помочь в борьбе с существующей проблемой. Такое средство надо использовать, четко следуя инструкции на упаковке и учитывать возможность возникновения побочных реакций.

Большинство магазинных кремов, в ассортименте расположенных на полочках, имеют схожие действия и состав, почему же такие разные цена и эффективность? Начнем с того, что любой крем как минимум на 60% состоит из воды. Если же задача его увлажнение, то содержание это может достигать и 80%. Другой вопрос, какого качества эта вода и насколько хорошо она впитывается.

Во многом за это отвечает глицерин. В составе крема для рук он отвечает за доставку влаги в клетку и удержание ее там.

Вазелиновое масло и силикон помогают увлажнить кожу, улучшают впитываемость полезных веществ, защищают от негативного воздействия извне.

Если речь идет про антивозрастной вариант, в нем должны быть коллаген, эластин и препятствующие старению витамины (в первую очередь А), если же предстоит покупка крема, защищающего от солнечной радиации, обратите внимание на наличие в нем УФ-фильтров.

Наличие растительных масел и натуральных компонентов минимально, но именно на нем делает акцент производитель, рекламируя свою продукцию.

Выбирая крем для рук, определите, зачем он вам нужен. Если исключительно для увлажнения, не нужно переплачивать. Справиться с этой задачей сможет даже детская косметика без отдушек и консервантов. Если задача более серьезная, лучше приобрести целый комплекс по уходу за руками. В первую очередь мы говорим о дневном и ночном кремах одного производителя, но иногда можно приобрести также и мыло, и скраб, и даже косметические салфетки.

Совет! Понять, подходит ли крем для рук именно вам, ни изучив информацию на этикетке, ни даже нанеся его на кожу не получится. Для этого должно пройти некоторое время, а чтобы выбор не разочаровал, лучше сначала воспользоваться пробниками.

Крем для рук — это не то, на чем стоит экономить. Приобретайте его в фирменных магазинах, используйте только качественную продукцию, но при этом не действуйте по принципу – дорого, значит хорошо. И еще, обращайте внимание на срок годности. Чем он длиннее, тем больше в его составе консервантов, а это ведь вам не нужно?

Знаете ли вы, что самым ценным считается крем, расфасованный по маленьким тюбикам, а используя средство из баночки, набирать его надо только специальной деревянной лопаточкой? Сегодня можно встретить в продаже и сухой крем для рук. Выглядит он, как мыло и используется по такому же принципу, только без использования воды.

Как избавиться от сухости рук и ног. Советы «из народа»

Выбор косметики, созданной специально для ухода за руками огромен, но как же без него обходились наши мамы и бабушки? Давайте испытаем их рецепты, кто знает, может они окажутся более эффективными, чем дорогостоящая продукция (в чем, кстати, мы уже не раз с вами убеждались).

Экспресс помощь

Эти средства готовятся на основе любого масла. Подойдет для этой цели и растительное, но если есть возможность, то лучше выбрать оливковое или льняное. Самый простой вариант – нагреть его на водяной бане, пропитать марлечку, наложить на руки или ноги и одеть сверху перчатки, ли носки. Такие обертывания подходят в качестве экспресс метода. Если ситуация не слишком запущенная, можно обойтись и одной процедурой. Кстати, решить проблему ломкости ногтей также вполне реально в домашних условиях.

Довольно эффективна маска из сметаны или натурального йогурта. Можно просто нанести густой слой на кожу и подержать так некоторое время, а можно усилить действие при помощи сезонных овощей и фруктов. Хорошо действует натертое на мелкой терке яблочко, заживить мелкие ранки поможет пара капель лимона, подпитать витаминами и повысить эластичность даст возможность морковка, а если зимой в морозильной камере есть ягоды клубники или малинки, то это вообще богатство!

Крем для сухой кожи рук

Домашние крема готовятся на основе вазелина, или же растопленного жира. Одним из проверенных рецептов является смешанное в равных долях свиное и баранье сало. Их берут в равных долях, растапливают, тщательно перемешивают, перекладывают в герметично закрывающуюся баночку и хранят в холодильнике.

Можно добавить в такую основу немного меда (чайная ложка на 100 мл). Тогда крем будет не только увлажнять, но и питать. Если дополнить свойства крема измельченной цедрой лимона, получится прекрасное средство с отбеливающим эффектом. Вариантов масса. Можно использовать эфирные масла, можно применять свежие и замороженные фрукты и овощи, зелень….Экспериментируйте и сможете создать уникальный вариант для себя.

Обратите внимание! Созданная своими руками косметика начинает пользоваться все большим и большим спросом. Начните создавать крема и маски для себя, а там, кто знает….возможно, это станет началом довольно успешного бизнеса.

Маски для рук и ног

Если крем подходит для регулярного использования, то для более заметного воздействия подходят маски.

  1. Смешайте столовую ложку оливкового масла и чайную ложку обычного детского крема. Массу подогрейте и хорошенько взбейте при помощи венчика. Нанесите толстый слой на кожу и оставьте на пару часов или лучше на ночь (не забудьте одеть перчатки или носочки).
  2. Сделайте нуждающейся в уходе коже контрастный душ, а после, еще на влажную, нанесите смесь из 5 капель нашатырного спирта, 3 ст.л. теплой воды и 2 ст.л. глицерина. Подержите пару минут, потом вотрите. Используйте не чаще одного раза в неделю.
  3. Если на руках или ногах уже появились трещины, попробуйте взбить куриный белок и перемешать с соком одного лимона. Нанесите на четверть часа на пораженный участок, а после смойте теплой водой, нанесите большое количество крема. Этот рецепт поможет тем, кто ищет способ, как избавиться от сухости рук и потемнения кожи, причем эффект будет заметен с первого раза, но использовать его слишком часто не стоит.
  4. Тяжело переоценить ту помощь для сухой кожи рук и ног, которую способна оказать мать-и-мачеха. Свежие листья растения измельчаются и перемешиваются со свежим молоком (не магазинным и не кипяченным). Пропорции две ст.л. на стакан будет вполне достаточно. Смесь настоять примерно полчаса, потом нанести на кожу на 15-20 мин., смыть теплой водой и смазать очень жирным кремом.
  5. Одним из самых проверенных вариантом является отваренная в мундирах картошка, смешанная в пюре с молоком и маслом и нанесенная на кожу на полчаса.
  6. Не менее эффективна и овсянка. Нужно запарить кашку, смешать ее с маслом и погрузить в смесь руки или ноги на 10-15 мин. Смыть теплой водой. Делать не чаще двух раз в неделю. Кстати, такая процедура отлично стимулирует рост ноготков.
  7. Можно смешать два желтка со ст.л. растопленного меда и 1/3 стол.ложки оливкового масла. Массу смешать, слегка взбивая, нанести на руки и спустя четверть часа удалить ватным диском.

Ванночки от сухости рук

Каким бы эффективным не было средство для смягчения рук, проявить себя более положительно оно сможет только при должной подготовке и здесь на помощь придут ванночки. В принципе, достаточно даже обычной теплой воды, но можно и усилить ее свойства. Вот лишь некоторые из рецептов:

  • столовую ложку сушеной травы подорожника залить литром крутого кипятка, укутать в теплое одеяло и настоять полчасика. Руки погрузить на 5-7 минут, а после вытереть насухо х/б полотенцем;
  • отвар ромашки (ст. л. сушеной травы залить литром воды, довести до кипения на медленном огне, а лучше на водяной бане, проварить 5-7 минут, остудить и процедить) является одним из самых лучших средств, когда необходимо заживление мелких ранок и микротрещин. Буквально пара минут в такой ванночке помогут значительно ускорить заживление трещин, а также усилит действие используемых питательных и увлажняющих средств;
  • если нет времени на приготовление ванночек, просто нагрейте сыворотку и подержите в ней руки 5-7 мин. Регулярно проводите такую процедуру и сможете вообще отказаться от использования кремов для рук и ног.

Рецептов приготовления домашних средств для рук существует очень много. Попробуйте создать свой собственный, ведь для этого надо только всегда имеющиеся под рукой жирные продукты (масло, сало, жир, сметана и т.п), растительные компоненты (овощи, фрукты, травы и т.д.), а также немного терпения.

Красивые и ухоженные руки должна иметь каждая женщина, а как добиться этого и избежать основной проблемы вам теперь известно.

Как избавиться от сухости рук в домашних условиях: видео

Видео

lady-blesk.ru

лечение и уход в домашних условиях. Ванночки, кремы, пилинги

Ухоженные руки являются главной чертой красивой, уважающей себя женщины. Они говорят окружающим, что дама заботится о себе, своем здоровье и красоте. Сложнее всего ухаживать за очень сухой кожей рук. Лечение требует особенного подхода, поскольку такая кожа более чувствительна к различным раздражителям, быстрее покрывается заломами разных видов и пигментными пятнами. Она требует особого ухода к лечению, особенно зимой.

Причин, почему кожа рук очень сухая, может быть много. Но, чтобы эффективно бороться с этой проблемой и предпринять меры для лечения сухих рук, нужно понять, какой фактор влияет именно Вас. Итак, кожа может стать сухой из-за таких факторов, как:

  • физиологические особенности;
  • обезвоживание;
  • дефицит витаминов и микроэлементов;
  • агрессивное воздействие химических веществ;
  • реакция на холод;
  • недостаточный или неправильный уход;
  • др.

С каждой из этих причин сухости кожи рук нужно работать индивидуально

Важно регулярно принимать витамины, выбрать правильный уход для рук, носить перчатки в холодное время года и др.

Подробнее о причинах сухости рук читайте здесь, а в этой статье подробнее затронем тему ухода за сухими руками в домашних условиях. Это не займет много времени, и даст великолепные результаты.

Чтобы руки не были сухими: лечение начните с гигиены!

В вопросе лечения и ухода за сухой кожей рук гигиена стоит на первом месте. Так как именно руки плотнее всего контактируют с окружающим миром, на них скапливается максимальное количество грязи, микробов и вирусов. Старайтесь тщательно мыть руки. Предпочтение лучше отдавать жидким сортам мыла с увлажняющими компонентами.

Идеальный состав мыла для рук выглядит так: вода, глицерин, бетаин и несколько видов натуральных масел. Конечно, такой вариант будет стоить немного дороже, но и результат будет гораздо лучше, чем у его бюджетных аналогов. Кроме того, такое мыло можно приготовить самостоятельно. После того, как руки были тщательно очищены, нанесите на них хороший питательный крем.

Во время уборки, не забывайте о защите. Резиновые перчатки уберегут нежную кожу от воздействия химических веществ, и чрезмерного высушивания кожи.

Простые средства для ухода за очень сухой кожей рук

Уход за очень сухой кожей рук народными средствами прост и эффективен, если речь не идет о каких-либо серьезных заболеваниях. Домашние ванночки, скрабы, маски – хорошо очищают и увлажняют. Регулярное применение таких средств гарантирует Вам красивые ухоженные мягкие руки на долгие годы.

Пилинг – первый этап ухода за сухой кожей рук

Начнем наш обзор лечения сухих рук с пилинга. Эта процедура не только очищает кожу . Она способствует притоку крови, ускорению процессов обновления кожи, усиливает действие масок, ванночек и кремов. В качестве пилинга можно использовать как готовые составы, так и косметику домашнего производства. Вот несколько вариантов таких домашних скрабов:

  • Медовый. Столовую ложку меда смешиваем с ложкой сахара и несколькими каплями растительного масла.
  • Кофейный. Для этого скраба нужно смешать спитую кофейную гущу и жидкое мыло в пропорции 1:1. Для дополнительного увлажнения можно добавить несколько капель любимого масла.
  • Соляной. Этот вид очищения не подойдет для тех, у кого на руках имеются повреждения. Соль будет раздражать ранки. Для приготовления такого пилинга понадобиться морская соль и растительное масло. Смешиваем ингредиенты и сразу делаем процедуру.

Обратите внимание на то, что чем больше в составе твердых частиц (кофе, сахара, соли), тем жёстче и грубее будет процедура. Не переборщите с этими компонентами. Не забывайте, что наша задача, деликатно очистить кожу  рук и не более того.

Второй этап лечения очень сухой кожи рук народными средствами: ванночки

Это специальные растворы, в которых содержатся питательные элементы для сухой кожи рук. Температура таких ванночек должна быть выше комнатной на несколько градусов. Наша задача, распарить кожу рук, дав впитаться питательным веществам. Длительность процедуры около 15 минут. В это время, нужно просто расслабиться и подождать.

Вот несколько эффективных рецептов ванночек для ухода за сухой кожей рук в домашних условиях зимой:

  1. Овсяная ванночка. Тщательно развариваем овсяные хлопья. Сливаем жидкость в отдельную миску, добавляем в нее растительное масло. Опускаем руки в отвар на 15 минут
  2. Картофельная. Отвариваем картофель. Сливаем воду. Добавляем в полученный отвар несколько капель любимого масла. Опускаем руки на 10 минут. Если кожа слишком сухая, можно увеличить длительность процедуры до 20 минут.
  3. Мыльная ванночка готовиться из концентрированного мыльного раствора, с добавлением соды.

После окончания процедуры, не спешите мыть руки. Подождите, пока состав окончательно высохнет, а кожа впитает все его полезные свойства.

Третий этап ухода за сухой кожей рук – нанесение маски

Как и для лица, такие маски держатся на руках 10-30 минут. Этого времени достаточно, чтобы кожа получила все питательные вещество и ожила.

  • На основе яйца. В яичный желток добавляем мед и растительное масло. Смесь наносится на руки на 20 минут
  • Морковная. Свежую морковь натираем на мелкой терке, добавляем оливковое масло и ложку жирной сметаны
  • Масляная. Для этой маски нужно смешать несколько любимых видов масел. Это может быть кокосовое масло, оливковое и др. Если, на руках есть трещины и повреждения, добавьте аптечное масло, с витамином Е. Оно хорошо смягчает и способствует быстрому заживлению ранок.

Кроме домашних средств, на рынке представлено много готовых составов. Они также отлично подходят для домашнего ухода. Все эти средства прекрасно смягчают, увлажняют и питают кожу рук. Для усиления эффекта, нанесите маску и наденьте полиэтиленовые перчатки и теплые варежки наверх. Так полезные вещества лучше проникнут в кожу, и эффект будет потрясающим.

После маски, руки нужно помыть теплой водой или травяным отваром, просушить полотенцем и намазать кремом для рук. Это будет завершающим этапом в уходе.

Хороший крем творит чудеса: полноценный уход за сухой кожей рук обеспечен!

Крем для рук должен быть в косметичке каждой уважающей себя женщины. Для лета используйте увлажняющие средства, зимой лучше отдавать предпочтение питательным и защитным составам. Использовать крем нужно после каждого мытья рук и перед выходом на улицу.

Многие женщины, тратят огромные средства на кремы и сыворотки для лица, и экономят на руках. К сожалению, это не всегда правильно. Бюджетные марки, как правило, дают временный и не продолжительный эффект. Гораздо лучше приобрести один, качественный крем для рук. Особенно на зимний период. Его задача не только увлажнить пересохшую кожу, но и служить защитой от мороза, восстанавливать водный баланс, способствовать заживлению мелких повреждений кожи.

Профилактика сухости кожи рук

Чтобы предотвратить сухость рук и избавить себя от массы неприятных ощущений, а также необходимости лечения, придерживайтесь следующих правил:

  1. Принимайте витамины. Особенно это касается весеннего и зимнего периодов, когда организм особенно остро нуждается в дополнительной защите.
  2. Внимательно относитесь к выбору бытовой химии, а лучше, используйте защитные перчатки для работы по дому. Это убережет руки не только от воздействия химикатов, но и от нежелательных повреждений.
  3. Не игнорируйте перчатки в холодное время года. Помните, что холод не только повреждает нежную кожу рук, но и способствует ее преждевременному старению.

Помните, о том, что руки являются визитной карточкой любой женщины. Соблюдение этих несложных рекомендаций поможет сохранить молодость рук на долгие годы.

super-mother.com.ua

Что делать если очень сухие руки и потрескалась кожа в домашних условиях

Сухая кожа на руках – явление довольно частое. Причём страдают от сухости кожи кистей, как женщины, так и мужчины. С этой проблемой можно и нужно бороться. На ранних стадиях она устраняется довольно легко, на тяжелом этапе – потребуется длительное лечение. Самое главное – правильно определить проблему появления сухости кожи рук.

Сухость кожи рук

Кожа дана человеку для того, чтобы окружающая среда не оказывала негативного воздействия на внутренние органы и системы человека. За кожей разных частей тела проводится различный уход. Кожа рук очень часто сохнет из-за того, что в ней нет такого количества сальных желёз, как на других частях тела. Вследствие того, что дерма верхних конечностей, в основном, открыта, на неё производится больше влияния внешних факторов.

Сухая кожа рук это проблема для многих

Признаки сухости

Сухость кожи может выдать себя по таким признакам:

  • Самым первым признаком является шелушение кожи. Мелкие чешуйки отмерших клеток отстают от эпидермиса и осыпаются при различных движениях руками и пальцами. Слой дермы под отмершими клетками не успевает создать себе защитную пленку, в следствии чего, если не начать решать проблему, она может только усугубиться. На этой стадии можно обойтись масками для кистей и кремом, обладающим питательными и защитными свойствами.
  • Раздражение. На коже появляются мелкие прыщи, похожие на потницу, или крапивницу. Игнорирование этой проблемы может привести к появлению трещин и язв.
  • Покраснения. Дерма покрывается пятнами красного цвета, которые могут находиться на любом месте эпидермиса на кистях. Покраснение возникает из-за того, что кожа истончается, и капилляры становятся ближе к поверхности. При длительном игнорировании проблемы дерма может шелушиться и лопаться на местах истончения.
  • Жжение и боль. Если сухость задела не только верхние слои дермы, но и средние, на коже появляются микротрещины, которые задевают нервные окончания, вследствие этого появляется болевой эффект.

Основные причины

Причинами сухости кожи может служить множество факторов, основными из которых являются: 

  • Контакт с бытовой химией без защитных перчаток;
  • Выход в ветреную погоду без нанесения слоя защитного крема или без перчаток;
  • Индивидуальные особенности дермы. На верхних ее слоях, как правило, липидный слой меньше, соответственно, она больше подвержена воздействию внешних факторов и процессам старения;
  • Заболевания дерматологического и генетического характера. В таком случае болезнь протекает под наблюдением специалиста.

    С различными видами бытовой химии мы сталкиваемся практически ежедневно, и большинство из этих веществ могут вызывать аллергическую реакцию

Заболевания, вызывающие сухость

Заболевания, которые вызывают сухость дермы, имеют хронические течения и острые. Если кожа на руках очень сухая – это признак наличия заболевания кожных покровов кистей, самыми распространёнными  из которых  являются:

  1. Аллергический дерматит. Проявляется повышенной сухостью рук и высыпаниями на дерме. Может приобретать тяжёлую форму, которая причиняет дискомфорт пациенту. Возникает вследствие пищевых отравлений, нарушения обмена веществ, контакта с больными людьми.

    Аллергический дерматит

  2. Грибковые заболевания. При инфицирования человека грибком эпидермис начинает грубеть, меняется его цвет, проявляется сухость, вследствие которой загрубевшие участки могут потрескаться, причём трещины могут быть достаточно глубокими и вызывать сильные болевые ощущения, так как задевают много нервных окончаний.

    Кандидоз

  3. Экзема. Хроническое заболевание дерматологического характера, которое идентифицируется по сильному воспалению верхнего слоя кожи, зуду, шелушению и т.д. Чаще всего это генетическое заболевание. Обострение характеризуется появлением трещин на суставах пальцев кистей, на сгибах рук, которые начинают сильно чесаться. Это заболевание лечится исключительно под наблюдением врача-дерматолога.

    Экзема

  4. Нейродермит. Возникает в результате аллергической реакции, которая совпадает с расстройством нервной системы. Самым ярким симптомом нейродермита является повышенный зуд на фоне очень сухой кожи. Болезнь, протекающая в тяжелой форме, может оставить следы на эпидермисе в виде пигментных пятен.

    Нейродермит

  5. Псориаз. Одно из самых тяжелых заболеваний хронического типа, выражается в повышенной сухости кожи и очень быстром отмирании клеток верхнего ее слоя. Причину, вызывающую это заболевание, не могут определить до сих пор. Помимо сухости и стянутости эпителия, псориаз может способствовать покрытию всего тела небольшими язвами, которые вызывают сильнейший зуд. Кожа начинает трескаться и болеть на месте поражения.

    Псориаз

Сезонный уход за кожей рук

Уход за дермой кистей должен осуществляться на протяжении всего года. Лучше несколько раз в неделю выделять время для профилактики кожных заболеваний, чем потом потратить месяцы на восстановление кожного покрова.

При отсутствии проблем с кожными покровами достаточно будет приобрести сыворотку для кожи и питательный крем. Кремом можно пользоваться в течение дня, сыворотку следует наносить утром и вечером. Если проблемы уже начались, то необходимо сдать комплекс анализов и обратиться за консультацией к врачу-дерматологу.

Кожа на руках очень нежная и ей необходим постоянный уход

Помимо внешнего ухода за эпидермисом, следует помнить, что красота и здоровье кожи начинаются внутри организма. Эпителий очень чувствителен к нарушению обмена веществ, неправильному питанию, дисфункции некоторых органов и систем человека.

Также следует помнить о неизбежном старении кожных покровов и потере их эластичности. Для поддержания эластичности следует делать компрессы и ванночки для рук, растирать дерму эфирными питательными маслами, проводить массаж рук. Также в любое время года при контакте с химическими веществами следует одевать перчатки.

Ванночки для рук

Ванночки для рук бывают нескольких типов:

  • Смягчающие;
  • Увлажняющие;
  • Питательные.

Самые распространённые процедуры для верхних конечностей – ванны из парафина. Дело в том, что парафин обладает свойствами сохранения тепла. Он отлично увеличит приток крови к верхним слоям эпидермиса, восполнит недостаток влаги в клетках кожных покровов, восстановит обменные процессы и т.д.

После окончания парафиновой процедуры кожа рук становится очень нежной, практически детской

Для проведения процедуры понадобится косметический парафин в количестве 2 кг и емкость с водой. Температура воды должна быть около 40 градусов. Растворённый на водяной бане парафин смешивается с водой, в смесь опускаются руки и через несколько секунд вынимаются. Через 15 секунд их можно опустить в раствор вновь. Так следует сделать 8 раз. После этого руки покроются толстым слоем воска, на них рекомендуется надеть перчатки. Через 20 минут перчатки снимаются, воск удаляется с поверхности кожи, кисти смазываются питательным кремом. Эту процедуру рекомендуется проводить два раза в месяц. В период частых и резких смен температурного режима количество процедур в месяц можно увеличить в два раза.

Для увлажнения эпителия очень зарекомендовали себя ванночки с глицерином. Благодаря тому, что глицерин обволакивает кисти тонкой планочкой, он не дает испаряться влаге, которая присутствует в кожных покровах.

Обратите внимание! Глицерин нельзя использовать в чистом виде, так как это трёхатомный спирт, он может негативно воздействовать на дерму, вплоть до появления ожогов. Но, если придерживаться правильных пропорций, глицерин можно растворить в воде, восстановить кожные покровы и защитить их от агрессивного воздействия внешней среды.

Для приготовления ванночки для рук с глицерином понадобится глицерин в количестве 1 ст. л., нашатырный спирт в количестве 1 ст. л. и 1,5 литра воды. Все ингредиенты перемешиваются, в полученную смесь погружаются руки на 15 минут. После окончания процедуры на руки достаточно нанести питательный крем.

Глицериновые ванночки с содой и йодом позволяют укрепить ногти

Народные средства

Можно проводить процедуры по уходу за эпидермисом рук в домашних условиях с помощью народных рецептов? У наших предков не всегда была возможность тратить время на салоны красоты, поэтому в случае возникновения проблем с верхним слоем эпителия приходилось спасаться в домашних условиях. Во времена тотального дефицита, когда косметические средства было трудно достать, на помощь приходили рецепты на основе трав.

Маски

Маски для рук – это не одноразовая процедура, а достаточно долгий комплекс профилактических мер. Поэтому рекомендуется выделить 20 минут в день три раза в неделю для того, чтобы уменьшить вероятность возникновения повреждений кожных покровов. Одной из самых распространённых масок для рук является медовая. Мёд давно известен своими целебными свойствами, поэтому применять его можно как в профилактических целях, так и при лечении заболеваний. Для приготовления маски следует взять 1 ст. л. меда и несколько капель лимонного сока. Ингредиенты надо смешать и нанести полученную смесь ровным слоем на руки. Сверху одеть целлофановые перчатки. Больший эффект можно наблюдать, если наносить маску на ночь и оставлять до пробуждения.

Маски для кожи рук восстанавливают красоту и молодость ручек

Компрессы

Самыми эффективными компрессами для рук являются компрессы из любого растительного масла. Для приготовления компресса понадобятся отрез марли и 20 грамм растительного масла, подогретого на водяной бане. Марля пропитывается тёплым маслом, накладывается на поверхность кистей, после этого на руки одеваются целлофановые перчатки. Масло очень хорошо смягчает эпидермис, восстанавливает водный баланс, затягивает микротрещины. Компресс следует оставлять на руках на срок не более 30 минут. После этого перчатки и марля убираются, руки промываются тёплой водой и смазываются питательным кремом.

Можно при приготовлении компресса к базовому маслу добавить несколько капель эфирного масла для приятного аромата

Правила питания при сухости кожи

Сухая кожа рук что делать? При сухости кожных покровов рук, вместе с восстановительными или профилактическими процедурами, рекомендуется следить за питанием. Правильное питание и хороший обмен веществ – залог здоровой и чистой кожи не только на руках, но и по всему телу. Самым главным правилом питания при склонности к сухой коже на конечностях является сбалансированный и регулярный рацион.

Также следует соблюдать правильный питьевой режим. 2,5 литра выпитой воды в день поможет нормализировать водный обмен на всех слоях кожи. Пить следует чистую воду.

Важно! Соки, компоты и супы – это жидкости, вода – это вода.

Пища должна быть богата белком. Рекомендуется исключить из рациона кофе и продукты, в составе которых содержится белый сахар. Кофе и сахар вступают в реакцию с внутренними органами, замедляют выработку коллагена и эластина, которые сохраняют молодость и эластичность эпидермиса.

Для кожи полезны витамины А и Е, которые содержатся в таких продуктах:

  • Красная рыба;
  • Морковь;
  • Шпинат;
  • Тыква;
  • Брокколи;
  • Петрушка;
  • Томаты и т.д.

Не следует забывать о ежедневных прогулках на свежем воздухе. Даже если на улице зима, и температура воздуха минусовая, прогулки все равно следует осуществлять. Но рекомендуется одевать перчатки, кожу смазывать защитными кремами.

Нужно любить свои ручки и заботиться о них независимо от времени года

Профилактические меры

Из профилактических мер можно выделить самые основные:

  • Любой контакт с бытовой или какой-нибудь другой химией должен производиться только в перчатках. Это первое правило здоровой кожи рук, потому как пересыхание эпидермиса от моющих средств – самая основная проблема большинства женщин, страдающих от стянутости эпителия.
  • В морозную и ветреную погоду следует пользоваться тёплыми перчатками. Даже если температура на улице чуть выше 0 градусов, перчатки нужно не просто иметь при себе, а на кистях рук, это поможет дерме не краснеть от агрессивного влияния окружающей среды.
  • Врачи-дерматологи рекомендуют наносить питательный крем на кожу рук после каждого их мытья, потому как с мылом человек смывает защиту верхнего слоя эпидермиса. Поэтому не стоит пренебрегать разнообразными кремами для рук.

Важно знать, что здоровые руки – это чистые руки. Любая грязь способствует развитию дерматологических заболеваний, также именно грязные руки приводят к грибку. Поэтому, если нет возможности помыть руки с мылом, рекомендуется приобрести специальный антисептик для рук. Он хорошо очищает поры кожи, не пересушивая ее.

calenda.ru

Check Also

Короткая стрижка для женщины – Ой!

Содержание Стильные короткие стрижки для женщин за 30-40-50. Фото, модные тенденции, новинкиПреимущества и недостатки стрижки …

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о