Воскресенье , 14 августа 2022
Главная / Разное / Спортивный часы с пульсометром и шагомером: Часы с пульсометром и давлением шагомером купить дешево

Спортивный часы с пульсометром и шагомером: Часы с пульсометром и давлением шагомером купить дешево

Содержание

Умные часы с пульсометром и шагомером: сочетание стиля и функциональности

Кто-то считает, что смарт-часы — разрекламированный и не всегда нужный девайс, другие же уверены, что гаджет необходим не только спортсменам, но и всем современным людям. Разберемся, в чем преимущества умных часов и для каких целей лучше приобрести ту или иную модель.

Фитнес-часы с пульсометром и шагомером: особенности девайса

Современные модели сочетают в себе функции часов, фитнес-браслета, а также обладают различными дополнительными возможностями. Рассмотрим основные функции гаджета. 1. Отображение уведомлений, приходящих на смартфон. 2. Возможность ответить на сообщения. 3. Отслеживание физической активности. 4. Отображение местонахождения пользователя. 5. Возможность принять либо отклонить звонок. 6. Прослушивание музыки. 7. Возможность расплатиться за товар без присутствия банковской карты. 8. Другие функции (калькулятор, будильник, секундомер). Возможно, кто-то посчитает этот список не особо впечатляющим, ведь многие из этих функций доступны в обычном смартфоне или фитнес-браслете. Но на практике далеко не всегда удобно пользоваться этими устройствами. Рассмотрим преимущества умных часов в разных ситуациях.

Фитнес-часы с пульсометром и шагомером: купить и ощутить новые возможности

1. Быть в курсе событий. Пропустить важный звонок из-за того, что не услышали телефон? Больше таких недоразумений не произойдет. Часы уведомят вас и о вызовах, и о сообщениях. 2. Особенно радуют смарт-часы в холодную погоду, когда совсем не хочется снимать перчатки и доставать из сумки или кармана смартфон. 3. Фитнес-трекинг. Измерения пульса во время и после занятий, отслеживание физической активности, ведение статистики тренировок. Да, такие функции есть и у фитнес-браслета, но для умных часов — это лишь небольшая часть возможностей. 4. Модели со встроенным плеером позволяют прослушивать музыку через BLUETOOTH-наушники. Это очень удобно, если хочется выйти на пробежку или проехаться на велосипеде налегке, даже без смартфона. 5. Встроенный GPS-навигатор поможет с ориентировкой на местности. Туристы могут спокойно отправляться в путешествие, не рискуя потеряться. 6. Некоторые модели позволяют расплачиваться за товар без банковской карты или смартфона. Это быстро, удобно и безопасно. Больше не нужно брать с собой кошелек и опасаться его потерять. 7. Стиль. Современные часы мужские с шагомером и пульсометром красиво выглядят и подчеркивают статус их обладателя. Некоторые гаджеты с трудом можно отличить от обычных часов. Модели для женщин отличаются еще более утонченным внешним видом. Часы с шагомером и пульсометром женские станут хорошим подарком для представительниц прекрасного пола, которые следят за своей фигурой и ведут активный образ жизни.

Фитнес-часы с пульсометром: купить подходящую модель

Богатый выбор моделей позволяет подобрать гаджет на любой вкус. Внешний вид, качество сборки, функциональность — все это стоит учесть перед покупкой. Рассмотрим несколько девайсов.

Garmin Forerunner 45 


Одна из самых бюджетных моделей. Легкие часы, оснащенные GPS-датчиком и пульсометром. Доступны уведомления о звонках и сообщениях. Отслеживают активность и фазы сна. Синхронизация через Bluetooth. Идеально подходят для бегунов.


Garmin Vivomove HR


Если нужно часы с шагомером и пульсометром женские купить для себя или в подарок, — это отличный вариант. Девайс изготовлен в классическом стиле и выглядит довольно изысканно: корпус черного или розово-золотого цвета дополнен силиконовым ремешком. В режиме ожидания дисплей выглядит практически как в обычных часах. Устройство отличается не только стильным дизайном, но и функциональностью. Позволяет отследить частоту пульса, контролировать уровень стресса, подсчитывает количество затраченных калорий.


Garmin Vivoactive 3 Music


Полезный гаджет как для физических активностей, так и для повседневного использования. Функция Garmin Pay позволяет оплачивать покупки без банковской карты или смартфона. Благодаря встроенному плееру можно прослушивать музыку. Памяти девайса хватает на 500 треков. Смарт-часы оснащены водонепроницаемым корпусом, поэтому подходят для плаванья. Доступно 15 спортивных приложений (для бега, йоги, силовых и других тренировок). В каталоге приложений Garmin iq можно найти и бесплатно установить настраиваемые циферблаты, а также виджеты для туризма и тренировок. Смарт-часы — гаджет, с которым тренировки станут более эффективными, а покупки — удобными и безопасными. С таким девайсом туристы будут отправляться в путешествие спокойно, не боясь заблудиться. Подобрав подходящую модель, вы станете обладателем не только стильного аксессуара, но и функционального прибора.
Сравнить и выбрать умные часы с пульсометром и шагомером

рейтинг + рекомендации, как выбрать лучшие спортивные часы

Спортивные часы уже давно довольно популярный товар, ведь они являются довольно удобным способом отображения физических показателей как во время тренировки, так и в обычной жизни.

Нынешние модели последнего поколения не только предлагают самые разные функции, но ещё и современный стильный дизайн.

В этой статье мы рассмотрим лучшие спортивные часы и предложим разобраться в главных параметрах, на которые нужно обращать внимание при выборе.

Лучшие спортивные часы

Рейтинг лучших спортивных часов

Рейтинг лучших моделей спортивных часов

№4. Polar Ignite

Polar Ignite

Основные характеристики:

  • сенсорный экран, 240×204;
  • совместимость с Android, iOS, Windows, OS X;
  • мониторинг сна и калорий, физ. активности;
  • вес: 35 г.

Рейтинг лучших спортивных часов открывает модель Polar Ignite, которая представляет собой микс сложных технологий и великолепного дизайна. Что хорошо – так это возможность скинуть данные на ПК и на нем их смотреть за счет специального модуля.

Если рассматривать данные часы как вариант для занятий спортом – то почему бы и нет? Выбор то неплохой, особенно когда речь идёт про ограниченность финансов.

Плюсы

  1. Хороший датчик пульса.
  2. Возможность управлять музыкой, которая включена на телефоне.
  3. Малый размер устройства.

Минусы

  1. Экран не всегда хорошо реагирует.
  2. Нет управления плеером.
  3. При повороте руки экран загорается не всегда.

Polar Ignite

№3. Amazfit Stratos

Amazfit Stratos

Основные характеристики:

  • сенсорный экран, 320×300;
  • совместимость с Android, iOS, Windows, OS X;
  • мониторинг сна и калорий, физ. активности, уведомление о входящем звонке;
  • вес: 60 г.

На третьем месте в рейтинге – модель от китайской компании Xiaomi Amazfit Stratos. Эту модель довольно-таки неплохо-таки хвалят за два пункта – дизайн и качество используемых материалов.

За счет расширенных спортивных функций данные часы можно считать продвинутыми спортивными часами. В них встроена поддержка шестнадцати спортивных режимов, среди которых есть даже сложные режимы, как триатлон и кросс.

Плюсы

  1. Высококачественные материалы.
  2. Хорошая скорость зарядки.
  3. Многофункциональность.

Минусы

  1. Бывают потери связи с телефоном.
  2. Нельзя отвечать на звонки и сообщения.
Отзывы и цены на Amazfit Stratos

№2. Samsung Galaxy Watch Active 2

Samsung Galaxy Watch Active 2

Основные характеристики:

  • сенсорный экран, 360×360;
  • совместимость с Android, iOS;
  • мониторинг сна и калорий, физ. активности;
  • звонки с телефона или планшета;
  • вес: 26 г.

На втором месте располагаются довольно-таки неплохие спортивные часы от фирмы Samsung, которая известна использованием металлических корпусов.

У этих часов имеется ряд полезных приложений, которые позволят, например, оплатить покупки, отправить сообщения, вызвать такси и планировать тренировки.

За счет Samsung Health часы могут спокойно собрать всю необходимую информацию о вас – ваше физическое состояние, эффективность тренировки, дальнейшие цели занятий.

Еще неплохо было бы выделить стойкость к падениям и погружениям в воду.

Плюсы

  1. Приятный внешне дизайн.
  2. Качественная работа.
  3. Функция плеера и анализа сна.

Минусы

  1. Слабо держит заряд.
  2. Рамки слишком большие, а экран слишком маленький.

Samsung Galaxy Watch Active 2

№1. Apple Watch S4 Sport

Apple Watch S4 Sport

Основные характеристики:

  • сенсорный экран, 368×448;
  • совместимость с iOS;
  • мониторинг сна и калорий, физ. активности;
  • звонки с телефона или планшета;
  • вес: 36.7 г.

Первое место в рейтинге лучших спортивных часов занимают данные часы. Яркий дизайн, тонкий безрамочный корпус – это привлекает с первого взгляда. Высококачественный материал защитит эти часы от агрессивной среды.

Эти часы способны отследить сердечный ритм, а также контролировать частоту пульса владельца за счет обновленного датчика сердцебиения. Кроме того, эта модель порадует вас качеством микрофона и динамика.

Плюсы

  1. Качественное определение пульса.
  2. Стойкая батарея – до 40% заряда в день.
  3. Через часы можно оплачивать сами покупки.

Минусы

  1. Высокая цена.

Apple Watch S4 Sport

Есть и другие модели спортивных часов, причем довольно популярных, однако в рейтинге выше представлены только лучшие варианты в 2020-2021 г. Вы можете быть уверены в том, что такие часы вас не разочаруют.

Видео – Лучший гаджет Apple – Watch Series 4

Лучшие спортивные смарт часы

№4. Fitbit Blaze

Fitbit Blaze

Основные характеристики:

  • сенсорный ЖК экран;
  • совместимость с Android, iOS, Windows Phone, Windows, OS X;
  • мониторинг сна и калорий, физ. активности, уведомление о входящем звонке;
  • вес: 44 г.

Данная модель умных часов от компании Fitbit привлекает потенциальных покупателей в первую очередь возможностями. Например, любители бега смогут на постоянной основе мониторить пульс. Кроме того, всем явно понравится виртуальный тренер. Поддержка GPS имеется.

Часы отслеживают различные режимы тренировок, способны отображать на дисплее уведомления, следят за сном и с них можно выбирать музыку на смартфоне.

Что касается дизайна, тут все тоже хорошо. У этой модели есть защита в виде металлической рамки, которая защитит часы от ударов. А еще в них рука не потеет из-за зазоров снизу и сверху.

Плюсы

  1. Малый вес.
  2. Удобный для понимания интерфейс.
  3. Приятный внешний вид.

Минусы

  1. Не всегда связывается по Bluetooth.

Fitbit Blaze

№3. Garmin Forerunner 935

Garmin Forerunner 935

Основные характеристики:

  • сенсорный экран, 240×240;
  • совместимость с Android, iOS, Windows, OS X;
  • мониторинг сна и калорий, физ. активности, уведомление о входящем звонке;
  • вес: 49 г.

Эта модель часто занимает топовые позиции среди смарт-часов. Да, цена у нее высокая, но дизайн с использованием черного цвета радует глаз, а количество функций устроит любого, кто купил данную модель. В общем, качество видно сразу.

Удивительно, но данная модель поддерживается абсолютно всеми возможными платформами, начиная с мобильных, заканчивая компьютерными.

Важно отметить, что используемое для защиты минеральное стекло, выделяется хорошим классом влагозащиты.

У этой модели подсветка установлена на уровне экрана, а также имеется динамик. К тому же устройство весит крайне мало, что позволяет им легко пользоваться. Ещё важно отметить работу GPS-модуля, а также встроенного компаса.

Плюсы

  1. Поддержка GPS и ГЛОНАСС.
  2. С ним можно искать телефон.
  3. Малый вес.
  4. Удобный для понимания интерфейс.

Минусы

  1. Высокая цена.
Отзывы и цены на Garmin Forerunner 935

№2. SUUNTO Traverse Alpha

SUUNTO Traverse Alpha

Основные характеристики:

  • сенсорный экран, 368×448;
  • совместимость с iOS;
  • мониторинг сна и калорий, физ. активности;
  • звонки с телефона или планшета;
  • вес: 36.7 г.

На втором месте стоит выделить довольно известную марку SUUNTO, которая выпустила очень даже неплохую модель под названием Traverse Alpha. У этой модели определенно крутой внешний вид, а также качественная защита от ударов и воды. У этих часов виднеется маркировка WR100. Она дает понять, что с ними можно даже плавать без акваланга.

Что могут данные часы – так это показывать уведомления от смс или соцсетей, отображать погоду, выдавать календарь. Экран у этих часов небольшой и монохромный, имеется моторчик для вибрации.

Отмечается наличие навигации и компаса, акселерометра и датчика освещенности, а также он умеет определять фазы Луны и Солнца.

Плюсы

  1. GPS-модуль.
  2. Многофункциональность.
  3. Различные датчики.
  4. Прочный композитный корпус.

Минусы

  1. Высокая цена.

SUUNTO Traverse Alpha

№1. GSMIN WP41s

GSMIN WP41s

Основные характеристики:

  • сенсорный экран, 368×448;
  • совместимость с iOS;
  • мониторинг сна и калорий, физ. активности;
  • звонки с телефона или планшета;
  • вес: 36.7 г.

Данная модель занимает первое место в списке лучших смарт-часов, и это не просто так. Следует начать с дисплея, обладающего четкой передачей цвета и высокой яркостью.

Второе, что следует отметить, – относительно большой заряд аккумулятора, с которыми часы могут держаться аж до двух недель, что вполне неплохо.

Гаджет подойдет тем, кто ведет активный образ жизни. В них есть все, что для этого нужно – пульсометр, шагомер, счетчик калорий, мониторинг сна и так далее. Возможно оповещение о звонке и управление музыкой, а также стандартная для часов функция показа даты/времени.

Синхронизация часов с телефоном проходит хорошо, все обновляется четко по времени. Часы не боятся загрязнений из-за степени защиты IP68.

Плюсы

  1. Большое количество спортивных функций.
  2. Защита IP68.
  3. Качественный дисплей.
  4. Долгий срок работы без подзаряда.
  5. Стильный дизайн.

Минусы

  1. Пока не обнаружены.

GSMIN WP41s

Видео – SUUNTO Traverse Alpha в полевых условиях

Лучшие фитнес-трекеры

№4. SMA B3

SMA B3

Основные характеристики:

  • сенсорный OLED-экран;
  • совместимость с Android, iOS;
  • мониторинг сна и калорий, физ. активности, уведомление о входящем звонке.

На четвертом месте в рейтинге среди фитнес-трекеров модель SMA B3, у которой имеется датчик, отвечающий за измерение сердечных сокращений и артериального давления. И хотя датчик точный, но погрешность в 10% все же имеется.

Корпус у данного фитнес-трекера – цельный силиконовый. Защита – IP67, что говорит о стойкости к воде и пыли. Держит заряд до 15 дней.

В целом, этот трекер подойдёт не только людям, ведущим активный образ жизни, но и тем, кто просто хочет позаботиться о собственном здоровье.

Плюсы

  1. Многофункциональность.
  2. Относительно высокая точность пульсометра.
  3. Держит без подзарядки до двух недель.

Минусы

  1. Низкая точность тонометра.

SMA B3

№3. Samsung Galaxy Fit

Samsung Galaxy Fit

Основные характеристики:

  • сенсорный AMOLED-экран;
  • совместимость с Android;
  • мониторинг сна и калорий, физ. активности, уведомление о входящем звонке;
  • вес: 23 г.

На третьем месте в рейтинге находится трекер от небезызвестной компании из Кореи – Samsung, который обладает всеми основными возможностями для тренировок, и при этом у него крайне интересный дизайн.

Рекордно малый вес позволяет тренироваться так, словно браслета и вовсе нет. Браслет действительно очень стильный, с цветным экраном, что привлекает.

Плюсы

  1. Многофункциональность.
  2. Относительно высокая точность пульсометра.
  3. Хорошо видно уведомления.
  4. Влагозащита.
  5. Держит без подзарядки до двух недель.

Минусы

  1. Низкая точность полученных данных, из-за чего трекер часто не может определить, когда человек спит, а когда бодрствует.
  2. Неудобно пользоваться приложениями на телефоне для браслета.

Samsung Galaxy Fit часы

№2. Huami Amazfit Band 2

Huami Amazfit Band 2

Основные характеристики:

  • сенсорный IPS-экран, 1.23″;
  • совместимость с Android, iOS;
  • мониторинг сна и калорий, физ. активности, уведомление о входящем звонке;
  • вес: 32 г.

На втором месте в рейтинге располагается фитнес-трекер из линейки Amazfit от дочернего бренда компании Xiaomi — Huami. Данный браслет является полноценным фитнес-устройством со всеми функциями, которые должны быть у качественного фитнес-трекера.

Прочный корпус с защитным закаленным стеклом уберегут начинку трекера от поломки и засоров. Защита IP68 позволит плавать на небольшую глубину. Зарядка в два с половиной часа – это вполне быстро.

Фитнес-трекер не только выполняет свои прямые «обязанности», но и различные дополнительные функции имеет. Например, он хорошо «считает сон», на нем отлично видны уведомления, с которыми можно взаимодействовать.

Плюсы

  1. Удобный дисплей.
  2. Хорошее соединение с телефоном.
  3. Держит заряд долго (20 дней).

Минусы

  1. Не работает NFC.

Huami Amazfit Band 2

№1. Xiaomi Mi Band 4

Xiaomi Mi Band 4

Основные характеристики:

  • сенсорный AMOLED-экран, 0.95″;
  • совместимость с Android, iOS;
  • мониторинг сна, калорий, физ. активности уведомление о входящем звонке;
  • вес: 22.1 г.

На первом месте среди фитнес-трекеров модель от Xiaomi – идеальный вариант, который легко поможет следить за состоянием здоровья. Помимо большого количества режимов, качественных показателей, а также точных измерений, привлекает у такой модели и стильный дизайн.

Можно не сомневаться в том, что устройство будет работать весьма надежно. А это то, что нужно для будущего пользователя данного устройства.

Плюсы

  1. Разнообразие цветов корпуса и оболочек.
  2. Умный анализ сна.
  3. Цветной экран.
  4. Точный шагомер и пульсометр.

Минусы

  1. Силиконовый ремешок легко порвется.
  2. Неудобная зарядка.
Отзывы и цены на Xiaomi Mi Band 4

Видео – Подробный обзор Mi Band 4

Лучшие велокомпьютеры

№4 – Sigma Sport BC 14.16

Sigma Sport BC 14.16

Основные характеристики:

  • беспроводной велокомпьютер;
  • взаимодействие со смартфонами Android;
  • часы, термометр, одометр, показ текущей скорости и времени тренировки.

Если велоспорт – ваше любимое увлечение по жизни, а велосипед – то, что всегда вас радует, то велокомпьютер просто необходим. С ним можно сочетать приятное и полезное.

Чтобы так было, можно, например, взять модель Sigma Sport BC 14.16, способную отобразить высоту, уровень подъёма, температуру, а также показывает скорость и время тренировки – в общем, все необходимое.

Данный велокомпьютер предлагает всего шесть режимов работы, цифровое радио и большой экран, на котором все это видно. Единственным минусом гаджета выступает высокая цена.

Плюсы

  1. Четкий расчет температуры, скорости и прочих показателей.
  2. Все четко видно.
  3. Малый размер.

Минусы

  1. Не интуитивный интерфейс, нужно время на привыкание.

Sigma Sport BC 14.16

№3 – Sigma ROX 7.0

Sigma ROX 7.0

Основные характеристики:

  • беспроводной велокомпьютер;
  • GPS-трекер;
  • часы, термометр, барометр, показ текущей скорости и времени тренировки.

На третьем месте среди велокомпьютеров в рейтинге беспроводной вариант Sigma ROX 7.0, который рекомендуют эксперты сайта Obzor-Expert.com всем профессионалам и любителям.

Многофункциональность модели, с которой можно взаимодействовать по-разному, поражает. Можно настроить показ скорости движения, общей дистанции и прочие показатели. Кроме того, отслеживание пульса и расход калорий тоже присутствуют в данном велокомпьютере. Есть ещё такие функции, как секундомер, термометр и таймер обратного отсчета.

Цена – единственный недостаток этой модели.

Плюсы

  1. Удобный дисплей.
  2. Поддержка GPS.

Минусы

  1. Высокая цена.

Sigma ROX 7.0

№2 – STELS BRI-10

STELS BRI-10

Основные характеристики:

  • проводной велокомпьютер;
  • монтаж без инструментов;
  • часы, одометр, показ текущей скорости и времени тренировки.

STELS BRI-10 – лучший проводной велокомпьютер в нашем рейтинге, на который вы просто обязаны обратить свое внимание. Его легко установить, еще легче настроить и совсем легко эксплуатировать.

В качестве навигатора его не используешь, ведь все что он может предложить – одометр и скорость, и это он дает с лихвой.

За счет проводного подключения девайса к велосипеду можно достичь большей точности измерения, комфорт в использовании. Вам не придётся волноваться о состоянии провода.

Плюсы

  1. Удобный дисплей.
  2. Наличие основных функций
  3. Малая цена.

Минусы

  1. Нет большинства функций.

STELS BRI-10

№1 – Polar V650 HR

Polar V650 HR

Основные характеристики:

  • беспроводной велокомпьютер;
  • GPS-трекер;
  • часы, термометр, барометр, пульсометр, показ текущей скорости.

Polar V650 HR – первый велокомпьютер одноименной компании Polar, которая заняла в нашем рейтинге первое место. Первое, что сразу стоит отметить, — цветной сенсорный экран диагональю в семь дюймов. Вся информация, которая выводится на дисплей, всегда будет видна, неважно какие погодные условия будут.

У данного велокомпьютера есть качественный GPS-навигатор, с которым не потеряешься. Кроме того, в этой модели имеется барометр, с которым легче определить перепады высот.

Преимуществом номер один у этой модели является совместимость с передатчиками H6 и H7. Кроме того, имеется совместимость с датчиками, работающими по протоколу Bluetooth Smart.

Приятный бонус – Polar H6 в комплекте с данным велокомпьютером.

Плюсы

  1. Совместимость со всеми основными передатчиками.
  2. В комплект входит еще один прибор.
  3. Хорошо соединяется с телефоном.

Polar V650 HR

Видео – Обзор велокомпьютера Polar V650

Виды спортивных часов

Сегодня для любителей заниматься различными видами спорта, да и просто людей, которые следят за своим здоровьем, существует целых четыре категории устройств: спортивные часы, smart-часы, фитнеcс-трекеры,и велокомпьютеры.

Фитнес-трекеры

Считается «младшим» братом всех перечисленных ранее устройств. Внешне напоминает браслет без или с экраном. Все известные и неизвестные компании пытаются занять и удержаться на рынке фитнес-трекеров.

Важно! Фитнес-трекер лучше подойдёт для простых спортсменов, нежели профессиональных.

Рассмотрим основные возможности фитнес-трекеров.

  1. Мониторинг активности. Это больше полезно для тех, чья жизнь не предполагает высокого уровня физической активности. Возраст, вес, пол и еще парочка данных – все, что нужно для определения ежедневной нормы активности, которая будет отслеживаться акселерометром. Возможен учет интенсивности движения, расчет потраченных калорий и пройденное расстояние.
  2. Мониторинг сна. Организация сна – важная часть жизни, ведь хочется быть «бодрячком». А чтобы быть таким, нужно высыпаться. За счет датчиков на трекере можно организовать сон, сколько нужно спать. У продвинутых моделей есть умный будильник, который может разбудить в подходящее для вас время.
  3. Синхронизация с компьютером или смартфоном. Данная функция есть практически у каждого фитнес-трекера. С ней вы можете загрузить данные на экран ПК, ноутбука или смартфона и изучить все полученные данные в удобной форме. Также можно произвести изменения настроек и заново синхронизировать трекер.
Фитнес-трекер – довольно популярный товар в 2020-2021 году

Спортивные часы

Данные часы называются спортивными, поскольку помимо показа времени они способны отображать различные показатели при занятии различными видами спорта.

Рассмотрим основные возможности спортивных часов.

  1. Автономность. Часам смартфон не нужен, точнее нужен не всегда. К нему вы подойдёте лишь тогда, когда нужно загрузить данные, обновить или что-то изменить в настройках.
  2. Пульсометр. С ним тренировка становится более результативной. Нужно похудеть? Тогда нужна одна пульсовая зона. Хотите бегать быстрее? Тогда нужна другая. Нужно восстановиться после тяжелой тренировки? Нужна, как понятно, третья – и так далее. Определить и не выходить за рамки данных зон помогает как раз-таки тот самый пульсометр. Кроме того, становится возможным отслеживание уровня подготовки того, кто носит эти часы. Чем лучше носитель натренирован, тем меньше будет пульс при нагрузке. Ещё пульсометр сможет определить, устал ли человек от тренировки или нет, есть ли какие-нибудь аномалии. Тогда пульс при нагрузке будет выше, чем обычно.

    Без пульсометра часы спортивными не назовёшь

  3. GPS-трекер. За счет данной «фишки» спортивные часы могут отслеживать местоположение носителя. Кроме того, GPS способен показать текущую скорость с некоторыми огрехами, маршрут и сколько километров дистанции было пройдено на данный момент – все что нужно для тренировки на открытом воздухе.
  4. Навигация. Малая часть моделей имеет возможность работы в качестве навигатора. Полноценно карты работают пока только у одного аппарата – у Garmin Fenix 5 X. Другие модели могут лишь отмечать место начала и конца, а также проводить маршрут, но на навигацию они не способны.

    Навигацию часы пока не особенно хорошо вытягивают

  5. Умные уведомления. Часть моделей, помимо спортивных функций, выполняет внетренировочные. Например, некоторые часы могут показывают на своем экране информацию про входящие звонки и сообщения. Так удобнее во время тренировки – нет нужды вытаскивать смартфон.
  6. План тренировок. Некоторые часы можно настроить в режим тренера. Нужно на сайте или программе ввести физические данные – рост, вес, возраст и пол. Затем указывается цель занятия и количество тренировок в неделю. После настройки новый тренировочный план загрузится в часы, и можно начинать тренировку.

    Часы-тренер – о чем еще можно было мечтать?

  7. Спортивные профили. Для более легкого доступа к заранее заготовленным программам существуют уже готовые профили, но при желании профиль можно сделать и самостоятельно. С профилями легче переключаться по настройкам и легче настроить к определенному виду занятий оборудование.
  8. Дополнительные параметры. У каждой модели могут быть какие-нибудь дополнительные возможности. Например, для тех, кому нужно поработать над техникой бега, ввели измерение каденса. С этим легче искать нужную частоту шагов во избежание возникновения травм и быстрой растраты сил. Кому не нужен GPS, но важны показания расстояния – те могут взять модели, поддерживающие такую «фишку». С более продвинутыми часами легче даётся самостоятельная оценка развития физической формы. Возможны и другие функции у некоторых часов, например, оценка состояния при помощи проб и тестов, мониторинг сна и бодрствования. Ещё более важной возможностью является обновление ПО.
Чем больше дополнительных параметров – тем более «заковыристые» часы

Велокомпьютеры

Велокомпьютеры, в целом, напоминают чем-то спортивные часы. Хотя они имеют те же основные функции, что и часы, они все же отличаются.

  1. Полноценная навигация. Велокомпьютеры, как правило, способны на навигацию, раз на них всех можно загружать карты и строить маршруты, а также проводить по ним. Велокомпьютеры не крепят на руку, их нужно крепить на велосипед. В таком случае важен размер экрана.
  2. Велосипедные датчики. Велокомпьютер способен отслеживать сразу несколько параметров – каденс, мощность, скорость и т.п. Но что интереснее – велокомпьютер дает более четкую информацию, нежели любое другое оборудование.

Умные часы

Умные часы – уникальный тип спортивных часов, которые отличаются от прочих тем, что способны не только следить за спортивными показателями, но и выполнять различные функции за счет установленных в них программ с сети Интернет.

Полностью дистанционное управление смартфоном – одна из главных примечательных черт, которыми обладают все умные часы.

Чтобы смарт-часы заработали, нужна синхронизация с телефоном, которая может быть выполнена посредством Bluetooth.

Рассмотрим ниже все критерии, которые относятся к смарт-часам, прежде чем будет понятно, какую именно модель лучше брать.

  1. Внешний вид часов. Он может быть разнообразен, но хитом сегодня выступает классический и спортивный стили.
  2. Циферблат. Их бывает два – в цифре и в аналоге. Первый вариант – для молодёжи, второй – для более старшего поколения. У обоих вариантов имеются признаки «умных» часов.

    Внешне умные часы могут напоминать самые обычные

  3. Тип дисплея. На сегодняшний день производители выпускают смарт-часы в двух вариантах дисплея – либо LCD, либо e-papier. Первый вариант – яркий, цветной, но довольно ресурсоёмкий. Второй же вариант менее «цветастый», но более экономный.
  4. Автономная работа. За счет маленького корпуса смарт-часов практически невозможно засунуть ёмкую батарею. Поэтому их, возможно, придется заряжать как через день, так и через неделю. На частоту зарядки влияет тип аккумулятора.

    Часы держат заряд относительно долго

  5. Операционная система (ОС). У части моделей имеется собственная ОС, часть которой соединяется со смартфоном и работает от него.
  6. Объем ОЗУ. Для смарт-часов и их непрерывной работы хватит до 512 Мб.
  7. Функциональность. Как правило, все умные часы способны отображать время, заводить будильник, анализировать фитнес-статистику, показывать различные уведомление о звонках и смс-сообщениях, событиях из календаря и о погоде. Что ещё интересно, некоторая часть телефонов имеют смарт-камеры.

    Смарт-часы должны быть достаточно функциональными

  8. Уровень защиты. Если защита хорошая – то устройству не будет страшна ни влага, ни пыль. Его можно проверить на упаковке часов.
  9. Статистика активности. Расчет потраченных калорий, пройденных шагов и даже скорость движения – все это способны учесть смарт-часы.

Итоги по поводу спортивных часов

На сегодняшний день, оценивая рынок покупок спортивных часов и их «братьев», можно сделать следующий вывод: люди все больше предпочитают тренироваться, используя современные средства проверки состояния здоровья, нежели, как было раньше, – просто зажимать шею или кисть и считать пульс.

Больше не будет велосипедист открывать где-то ещё карту и считать расстояние, пройденное на велосипеде – это все сможет сделать велокомпьютер, да он еще и поможет добраться обратно.

Больше незачем включать на телефоне секундомер – теперь он есть в часах, и к нему доступ там проще, нежели к тому же телефону.

Да и в целом использование спортивных часов стало приятнее, проще и доступнее. Каждый человек теперь способен всецело пользоваться данного рода устройствами и извлекать из них намного больше пользы, чем ожидалось. И профессионалы, и любители – все они смогут абсолютно спокойно пользоваться такого рода часами.

Голосование

Что бы вы выбрали или посоветовали?

Samsung Galaxy Watch Active 2

Сохраните результаты голосования, чтобы не забыть!

Чтобы увидеть результаты, вам необходимо проголосовать

Помогла статья? Оцените её Загрузка…

обзор после полутора месяцев использования / Гаджеты / iXBT Live

Пару месяцев назад Samsung представили миру свои новые умные часы Galaxy Watch 4, главной особенностью которых стала работа на операционной системе Wear OS и поддержка сервисов Google. Система предоставляет доступ к огромной базе приложений, которые вы привыкли видеть на своем Android смартфоне, а сценарии использования часов ограничены лишь вашим воображением и желаниями.

В серию смарт-часов Galaxy Watch 4 вошли 4 модели. Galaxy Watch 4 40 мм и Galaxy Watch 4 44 мм это элегантные часы с лаконичным дизайном и прочным алюминиевым корпусом. Они имеют более доступную стоимость и по своему дизайну скорее подойдут нашей прекрасной половине человечества. Еще 2 модели это Galaxy Watch 4 Classic 42 мм и Galaxy Watch 4 Classic 46 мм. Эти модели получили более агрессивный дизайн, оснащены поворотным безелем и имеют большую батарею, которая обеспечивает лучшую автономность.  При первой возможности я оформил предзаказ на топовую версию Galaxy Watch 4 Classic 46 мм и последние 1,5 месяца активно их эксплуатировал: занятия спортом, бассейн, активный отдых и путешествия, снорклинг — это лишь часть того, что пережили часы за это время. Только теперь я окончательно сформировал свое мнение, а значит пришло время подробного обзора. Если вкратце, то это пожалуй лучшие смарт-часы на Android, которые существуют на сегодняшний день среди всех производителей. Конечно есть моменты которые хотелось бы улучшить, а некоторые можно откровенно записать в недостатки, но по совокупности факторов Galaxy Watch 4 это лучшее, что есть на рынке носимой электроники.

Технические характеристики Galaxy Watch5 Classic 46 мм:

  • Экран: Super AMOLED 1,4″ с разрешением 450х450, 330 ppi, защищен Corning Gorilla Glass DX
  • Процессор: двух ядерный Exynos W920 с частотой 1,8 GHz, техпроцесс 5 нм + графика GPU Mali-G68
  • Память: 1,5 GB оперативной памяти + 16 GB встроенное хранилище
  • Аккумулятор: 361 mAh
  • Операционная система: Wear OS 3.0 (базируется на Android 11) с фирменной оболочкой One UI 3.0
  • Датчики: датчик БИА (биоимпендансного анализа), датчик сердечной активности PPG, датчик измерения ЭКГ, барометр, датчик холла, акселерометр, гироскоп,  датчик внешней освещенности
  • Беспроводные интерфейсы: NFC для бесконтактных платежей, Bluetooth 5.0, Wi-Fi 802.11 a/b/g/n (2,4 GHz и 5 GHz), навигация GPS/Glonass/Beidou/Galileo, LTE (опционально)
  • Защита: 5АТМ, IP68 и MIL-STD-810G
  • Особенности: микрофон и динамик для разговоров, поддержка Samsung Pay и Google Pay для бесконтактных платежей, поддержка более 90 спортивных режимов, измерение ЭКГ и артериального давления, мониторинг сна, беспроводная зарядка, защита от воды и пыли, компас, барометр, навигация, поворотный безель для навигации по системе, сменные ремешки, интеграция в экосистему Samsung (расширенные возможности при работе со смартфонами и беспроводными наушниками Samsung)
  • Материалы: нержавеющая сталь, закаленное стекло, фторэластомер
  • Размеры: 45.5 x 45.5 x 11 мм
  • Вес: 52 г
Упаковка и комплектация 

Часы поставляются в компактной продолговатой коробке, на лицевой части которой разместили качественный принт и наименование модели. 

Указано, что часы были произведены во Вьетнаме в августе 2021 года.

Внутри, кроме часов, можно обнаружить: беспроводную зарядку, небольшой мануал по первоначальному запуску и гарантийный талон. 

Зарядное устройство и скорость зарядки

Беспроводное зарядное устройство с USB имеет форму шайбы. Блок питания в комплект не входит, но вы можете использовать для зарядки часов USB вашего компьютера или ноутбука, а также любой блок питания на 5V. 

Площадка магнитится к тыльной стороне и надежно фиксируется, а благодаря плоскому основанию она дополнительно выполняет роль подставки. Часы располагаются в естественном устойчивом положении экраном вверх и при включенном AOD вы продолжаете видеть время и уведомления. 

Максимально при зарядке часы брали 0,46А или 2,33W, а весь процесс от 0% до 100% занимает 1 час 55 минут. А именно:

  • 10 минут — 10%
  • 30 минут — 27%
  • 1 час — 63%
  • 1 час 55 минут — 100%

К слову, одной из плюшек предзаказа был подарок в виде беспроводного зарядного устройства Samsung Wireless Charger Duo. Очень классная и удобная зарядка, которая сразу обосновалась на моем рабочем столе. Она поддерживает одновременную зарядку смартфона и часов и отлично смотрится в интерьере. А комплектное зарядное я использую только в поездках. 

Внешний вид, ремешок, управление

В первую очередь именно из-за дизайна я выбрал старшую модель Galaxy Watch 4 Classic. Обычные Galaxy Watch 4 лишены безеля и стекло по сути ничем не защищено. Они смотрятся менее агрессивно и на мой взгляд больше подойдут к строгому костюму или женщине, т.е рассчитаны на аккуратное повседневное использование. А вот Galaxy Watch 4 Classic это более мужской вариант, который хорошо сочетается и с повседневной и со спортивной одеждой. Часы созданы для более жестких условий эксплуатации: прочный корпус изготовлен из нержавеющей стали, а экран утоплен относительно безеля. 

Новейшее стекло Corning Gorilla Glass DX имеет очень хорошую защиту от царапин, за 2 месяца активного, иногда даже экстремального пользования, на экране не появилось не единой царапины. А вытерпели часы уже достаточно много: купание в море и бассейне, экстремальные развлечения вроде покатушек на квадроциклах и багги,  ношение в общем кармане рюкзака вместе с повербанком и другими предметами, ну и не самое аккуратное использование с моей стороны, которое выливается в частые удары о мебель и окружающие предметы. 

Для управления предусмотрены 2 физических кнопки «домой» и «назад» с правой стороны и поворотный безель, при помощи которого осуществляется навигация по меню. Экран естественно сенсорный и также участвует в управлении.

Безель поворачивается с небольшим усилием и имеет отчетливую фрагментацию, которая хорошо тактильно различима. Возможен вариант использования как двумя пальцами, так и одним.  Прокручивать сообщение или передвигаться по пунктам меню таким способом гораздо удобней, попробовав единожды вы больше не захотите другого управления. 

Мультимедийный динамик расположен с левой стороны. Его громкость достаточна для уведомлений, рингтонов или разговора в режиме громкой связи. Через часы можно совершать и принимать вызовы, причем как классические через мобильную связь, так и интернет общение, например viber или telgram. Звонить с часов можно как напрямую (в LTE версии), так и при помощи связи со своим смартфоном.

С внутренней стороны расположены основные сенсоры и датчики, которые используются для измерения пульса, давления, уровня стресса, насыщенности кислородом крови и т.д.

Ремешок изготовлен из прочного фторэластомера, на ощупь очень приятный и мягкий. На руке часы практически не ощущаются, спать в них комфортно. Классическое и надежное исполнение пряжки дает уверенность, что часы не расстегнутся самостоятельно под верхней одеждой и не потеряются при плаванье в море.  

Тем не менее у меня есть претензии к ремешку в плане долговечности. В местах контакта с верхней одеждой уже начало облазить покрытие. Покрытие это обеспечивает глубокую матовость, а под ним проглядывает более глянцевая поверхность первозданного материала. Этот момент расстраивает, т.к в дорогих часах ожидаешь более высокого качества материалов. 

Но благо ремешок здесь сменный, и в продаже доступны оригинальные, металлические, тканевые и кожаные варианты на любой вкус и цвет. Стоит это все добро не дорого, поэтому я уже заказал несколько разнообразных ремешков «на сменку».

Еще один показательный для меня момент — расположение кнопок. Оно организовано таким образом, что исключает случайные нажатия при любом положении кисти. Думаю владельцы китае-часов сейчас понимают о чем я говорю, при движении, когда вы облокачиваетесь на кисть, внешняя ее часть частенько нажимает на кнопки. Здесь все вымеренно до миллиметров и случайные нажатия исключены в принципе.

На руке часы смотрятся отлично, предлагая смесь классики и спорта. Я очень люблю различные аналоговые циферблаты и здесь они очень подходят общему дизайну часов. На мой взгляд целевая аудитория этих часов, это мужчины старше 25 лет. 

По толщине никаких вопросов, при своей некоторой агрессивности, часы смотрятся аккуратно даже на руке с небольшим запястьем. 

Экран

Samsung это мировой производитель дисплеев для всевозможной техники. Их экраны стоят в телевизорах и смартфонах даже прямых конкурентов, а уж в свои флагманские часы сам бог велел установить лучшее, что они могут сделать. Да собственно так есть: Super AMOLED экран с разрешением 450х450 обеспечивают детализацию 330 ppi, что делает изображение максимально прорисованным и реалистичным. Пиксели настолько маленькие, что глаза не различают их и изображение на экране смотрится очень классно. 

Второй момент это отличная контрастность, которая в совокупности с бесконечным черным цветом делает изображение очень красочным и привлекательным.

Экран очень яркий и  вы сможете запросто прочитать с него любую информацию при любом источнике света. В общем-то качество экрана для смарт-часов это самое важное и здесь у Galaxy Watch 4 нет равных. Примерно год назад у меня были Amazfit T-Rex и в общем-то это неплохие часики, если бы не их тусклый экран с низким разрешением. Уже через 3 месяца мне пришлось из продать, т.к радости от  использования я не получал, а на солнце они были вообще бесполезны.

А вот Galaxy Watch 4 на солнце ведут себя идеально, даже под открытым небом вы можете посмотреть время или прочитать уведомление. 

Вот циферблат потемней и все равно все отлично видно, хотя солнце практически в зените. 

Не менее важной для часов фишкой является функция Always On Display, которую собственно первыми и придумали в Samsung, после чего ее подхватили и другие производители, которые начали устанавливать в свои устройства AMOLED экраны. Суть ее состоит в том, что изображение выводится на экран постоянно, но из-за того, что в данном типе экранов черный цвет не потребляет энергии, то и расход заряда батареи увеличивается не на много. При этом, чем больше черного цвета будет преобладать в изображении, тем меньше будет расход заряда. В часах эта функция для меня первостепенна и я не понимаю часов, где для того чтобы посмотреть время нужно что-то нажать или сделать определенный жест. Мне удобно, чтобы время отображалось на экране постоянно и кинув взгляд я сразу смог его увидеть. В часах уже предустановлено два с половиной десятка циферблатов и каждый из них имеет свой AOD вариант отображения. Снова вспоминая T-rex, меня раздражало в них, что несмотря на выбранный циферблат, AOD там был всегда один и тот же, причем не самый лучший по дизайну. Здесь же у каждого циферблата есть 2 варианта отображения: нормальный и AOD. Нормальный режим включается когда вы смотрите на часы подняв их ближе к лицу или нажали физическую кнопку, в то время как AOD отображается все оставшееся время. К примеру вот один из циферблатов в основном режиме.

Он же в AOD режиме, когда потребление энергии снижается за счет заливки черным цветом.

Это конечно не самый экономный к энергии вариант, есть и более минималистичные, например я люблю аналоговые.

У часов есть датчик внешнего освещения, поэтому яркость экрана регулируется автоматически: на улице он выкручивает ее на максимум, а в помещении приглушает, вплоть до минимума, особенно если в комнате темно. Это касается как общего режима часов, так и AOD, что позволяет видеть информацию на экране не только в полной темноте, но и при дневном освещении.

Что касается циферблатов, то десятка два уже предустановлено в часах. Все они очень разные и каждый сможет подобрать что-то для себя. Есть цифровые и аналоговые, минималистичные и информативные, яркие и строгие. Большинство циферблатов анимированы, допустим если это аналог — то видим движущуюся секундную стрелку, если графический — то есть интерактивные элементы, например эмодзи с экрана реагирует на некоторые ваши действия, а спортивный циферблат показывает прогресс по тренировке и определенные физические показатели. Вот несколько примеров, которые понравились мне.

В каждом циферблате есть свои особенности, например на одном вы можете увидеть суточный прогресс шагов и погоду, а на другом будет отображаться атмосферное давление и компас. На одних циферблатах вы можете поменять только визуальный стиль, например цвет подложки или стрелок, а на других можете выбрать количество элементов и что именно они будут отображать. Есть даже циферблат, где можно в качестве подложки использовать свои фотографии.

Сменить стиль часов можно зажав на несколько секунд палец на главном экране, здесь же можно провести некоторую индивидуализацию и настройку.

А при помощи приложения Galaxy Wearable вы можете бесплатно загрузить на часы новые циферблаты и настроить их в более удобном виде. Количество циферблатов будет периодически пополнятся, но если вам окажется этого мало, то вспомните что часы работают на Wear OS и отправляйтесь в маркет на поиски своего идеала. 

Что умеют часы?

Да в принципе все, что могут уметь современные умные часы. Это и компаньон, который уведомляет о звонках и сообщениях и самостоятельное устройство, которое можно использовать для общения. Например получаете уведомление о сообщении с viber, читаете его и тут же отвечаете. Есть заготовки фраз, есть виртуальная клавиатура, а можно просто надиктовать сообщение, а часы сами переведут его в текст. Второй момент это спорт и здоровье, здесь все что касается тренировок, нагрузки, измерений активности и физических показателей. Ну и третий момент это ваши личные потребности. Кто-то увлекается бегом, записывая свои треки и показатели при помощи GPS. Кто-то использует часы для управления музыкой или камерой. Есть много важных функций, о которых так сразу и не вспомнишь, например отслеживание храпа во время сна, который они потом записывают в виде аудиофайла. А еще часами можно оплатить покупку в магазине т.к есть NFC модуль. А еще есть барометр и магнетометр при помощи которых работает компас и определяется атмосферное давление. Даже высоту они определяют. Ну и в конце-концов вы можете сами установить любое приложение с маркета и получить новую функциональность. Пользуетесь сервисом Strava или предпочитаете Google Fit? Устанавливайте и пользуйтесь на здоровье.

А теперь предлагаю взглянуть на интерфейсы часов и их возможности. Выше от главного экрана расположена панель быстрого доступа к часто используемым функциям. Здесь можно отрегулировать яркость экрана, включить режим сна или режим полета, переключить в режим без звука, включить экономию энергии, NFC и активировать блокировку экрана в воде. Ярлыки можно расположить в нужной последовательности, удалить ненужные и добавить что-то другое. Например зимой можно добавить режим чувствительного экрана, который позволяет управлять часами в перчатках.  

Ниже главного экрана расположены приложения, которые установлены в систему. Из коробки вы увидите стандартный набор предустановленных программ, среди которых есть полезные инструменты, вроде будильника, калькулятора, таймера или погоды. Есть гугловская звонилка, сообщения, галерея, аудио плеер, дистанционное управление камерой смартфона, карты, компас с альтиметром и барометром, диктофон и другие полезные приложения. Порядок приложений можно менять в произвольной форме.

Но главное, что есть Play Market, который позволяет установить любое приложение, адаптированное для часов. В этом по сути и есть главное отличие с какими-нибудь часами на закрытой системе, к примеру Amazfit GTS 2, где приложения строго предустановлены и их список весьма ограничен. Здесь же новые приложения появляются постоянно и вы в любой момент их можете установить, расширив функциональность часов. Например сейчас есть Spotify и Youtube Music, Strava и Google Fit, Device Info и WiFi manager, Shazam и Google Pay. 

Удобство последнего приложения переоценить сложно. Нет, оплата часами на кассе это точно не мой основной способ оплаты, все же телефоном это сделать куда проще и удобней. Но часы выручали уже не один раз, когда выбежав из дома в магазин, я забывал смартфон дома. Стоя на кассе с полной корзинкой товаров, меньше всего хочется попасть в такую ситуацию. Да, смартфон можно забыть. А кошелек с кредитками и наличкой я беру с собой крайне редко, чаще всего в поездки в другой город или страну. А вот часы всегда на руке и готовы выступить в роли электронного кошелька!

Справа от главного экрана расположены карточки с функциями для здоровья и спорта. Это и классический шагомер, который ведет статистику и считает пройденное расстояние, время активности и сожженные калории. Статистика доступна как за день, так и за период времени. Также есть возможность измерения насыщения крови кислородом, что полезно для отслеживания состояния своего здоровья и качества сна. 

Для удобства, сражу буду показывать эти же возможности с приложения Samsung Health, куда отправляется все собранные показатели.

Далее можно обнаружить спортивные программы, всего более 90. Здесь есть всевозможные действия и упражнения, в которых отслеживается пульс, расстояние и прочие сопутствующие показатели, которые потом можно посмотреть в виде удобных отчетов с графиками и пояснениями.   

Кстати, кроме ручного запуска программ есть автоматическое обнаружение. Если вы долго идете, то включится ходьба (авто), а при беге, соответственно бег. Но лучше конечно самостоятельно включать нужный тип тренировки, чтобы показатели собирались максимально корректно. При беге главным показателем нагрузки есть пульс и в зависимости от его интенсивности вы получаете тот или иной эффект, а при контроле и удержании его на нужном значении вы можете добиться максимального результата. Также в зависимости от программы при помощи GPS считается скорость и пройденное расстояние. Это будет полезно не только при беге, но и при велоспорте, ходьбе, плаванье. 

Мониторинг композиции тела предназначен для контроля физической формы и отслеживания динамики различных показателей. Для замера нужно дотронуться пальцами к кнопкам, как указано на рисунке, не касаясь при этом второй руки и дождаться окончания измерений. После измерений вы получите информацию о составе тела: скелетной мускулатуре, массе жировой ткани и телесного жира, количестве воды в организме и индекс массы тела. При ежедневном измерении вы можете отслеживать изменения и корректировать свое питание и образ жизни. 

Не менее интересным является анализ показателей сна, для чего часы во время сна должны оставаться на руке. Девайс точно определяет время вашего сна и выставляет ему оценку. 

На основе измерения пульса, насыщенности крови кислородом и ваших движений, часы умеют различать фазы сна, также есть функция автоматического определение храпа. 

В часах все это расписано более сжато, а в смартфоне можно посмотреть уже в деталях, где фиксируется точное время храпа и делается его аудиозапись. 

 Отдельно есть измерение пульса, кардиограмма, измерение уровня стресса и измерение артериального давления. Последний пункт пока в Украине не доступен, поэтому о точности ничего сказать не могу. Но в любом случае, давление измеряется при помощи PPG датчика, а значит и результат нельзя считать полностью достоверным, ведь сосуды у всех разные. Хотя многие пользователи отмечают, что после калибровки часы показывают значения очень близкие к реальным. Я же могу говорить только за точность измерения пульса, которую сравнивал с медицинским тонометром и встроенным пульсометром беговой дорожки — показания полностью совпадают. 

Причем важно, что даже при интенсивных нагрузках, например беге, пульс часы считают точно. Это действительно важно, ведь повальное количество китайских якобы умных часов умеют считать пульс только в состоянии покоя, когда толку от измерений ноль. А вот под нагрузкой они показывают такую бредятину, что хочется сразу разбить их об стену.  Galaxy Watch 4 даже во время бега показывает адекватные показатели, сравнимые с нагрудным пульсометром. На форуме 4PDA, в профильной теме, пользователь Ерш выложил довольно занятный срин, в котором видно, что график полученный часами (внизу) полностью повторяет график вверху (нагрудный пульсометр).

Ну и последняя карточка отвечает за музыкальный проигрыватель. Можно прослушивать музыку, как непосредственно с часов, так и со смартфона. Зачем слушать музыку с часов? Это удобно во время занятий спортом, например пробежке. Когда смартфон будет мешать, часы практически не заметны. Их так же можно подключить через Bluetooth к беспроводным наушникам и использовать в качестве удобного плеера, который одновременно отслеживает пульс, вычисляет скорость и расстояние, а также пишет трек (если необходимо). Но можно и управлять музыкой со смартфона, используя часы как некий пульт. Это удобно если смартфон в сумке или кармане. Переключить трек или изменить громкость при помощи часов удобней и быстрее, нежели каждый раз лезть за смартфоном.

Есть и другие полезные карточки, например погода, календарь с напоминаниями, будильники и т.д

Но карточки эти естественно закреплены не «железно». Вы можете поменять порядок их расположения, удалить не нужные или наоборот из вновь установленный приложений. Хотите карточку с информацией о своих наушниках Galaxy Buds 2? Не вопрос. Используете STRAVA для спорта и хотите видеть карточку с запуском нужных тренировок? Пожалуйста!

Личные впечатления

При первоначальном знакомстве после покупки я задавался вопросом «почему так дорого?». Но уже через несколько дней использования все стало на свои места и вопрос отпал сам собой. Да, сперва кажется, что какие-нибудь Amazfit ничем не хуже и при этом сильно дешевле, но дьявол скрывается в мелочах. Опишу некоторые моменты, которые считаю важными:

  • Galaxy Watch 4 работают очень стабильно и за время использования у меня не было такого, чтобы без причины разрывалось соединение или не доходили сообщения. Часы и смартфон работают в пределах квартиры без разрывов, даже через 2 стены друг от друга, а если я например вышел на улицу и и соединение прервалось, то при возвращении связь всегда восстанавливается самостоятельно.
  • Точность измерений показателей очень высока, гораздо выше, чем у недорогих фитнес часов и фитнес браслетов. Я приводил пример, где сравнивали пульсометр часов с нагрудным пульсометром, то же самое можно сказать про пульсоксиметр, барометр или шагомер. Банальные шаги девайс считает очень корректно, отсекая тряску в транспорте и взмахи руками. Это говорит не только о качественных датчиках, но и о проработанном ПО.
  • Яркий экран, которым приятно пользоваться.  Детализация высокая, цветопередача красочная, яркость достаточная даже для яркого солнечного для. Благодаря этому циферблаты выглядят очень натурально и притягивают взгляд. А еще отмечу неплохое олеофобное покрытие, благодаря которому на стекле не остается разводов и следов от использования, а даже если и появляется какая-то грязь, то она легко стирается обычной сухой тканью.  
  • Хорошая защита он внешних условий и реальная водонепроницаемость. Я плавал в часах в бассейне, нырял с ними в Красном море на глубину до 2 — 3 метра без каких либо последствий. Я в принципе не очень аккуратный пользователь, что касается часов и на экране пока не появилось ни единой царапины, а это уже говорит о многом. 
  • Очень плавная работа интерфейсов и никаких подлагиваний. Это стало возможным благодаря использованию новейшего чипсета Samsung Exynos W920, который был представлен незадолго до выхода часов. W920 получил два ядра ARM Cortex-A55 с частотой 1,8 GHz и GPU Mali-G68 и создан по техпроцессу 5 нм. Чипсет обеспечивает высокую скорость работы с плавной анимацией без подтормаживания.  
  • Есть GPS, NFC, WiFi и беспроводная Qi зарядка, что также существенно расширяет возможности девайса
  • Широкие возможности благодаря системе Wear OS. Сегодня мне нужно одно — я пользуюсь одним списком приложений, а завтра понадобится что-то другое и всегда смогу найти нужное приложение в маркете.
  • Качественные материалы корпуса и защитное стекло. Даже тактильно часы ощущаются дорогими и надежными. Ремешок тоже был-бы довольно неплох, если бы не стал облазить уже через месяц пользования. 
Автономность

Сразу хочу четко обозначить, что если в часах максимально использовать все функции, то они живут сутки. Если умеренно, то 2 дня. И на мой взгляд это хороший результат. К примеру мой сценарий: обязательно включен AOD на постоянной основе и циферблат стоит не самый экономный, также я использую GPS (1 — 1,5 часа в день), на тренировках слушаю музыку через беспроводные наушники, все уведомления с мессенджеров приходят на экран часов, а ночью работает режим обнаружения храпа + постоянное измерение уровня кислорода в крови. В таком режиме мне хватает почти на 1,5 дня (к обеду второго дня ставлю на подзарядку). Это существенно меньше, чем у фитнесс часов и браслетов, которые спокойно работают по 2 недели, но там все очень ограничено в плане функциональности и сравнивать их не корректно. Можно сравнить с дешевыми смарт часами, которые китайцы научились делать на обычных «смартфонных» процессорах и устанавливали туда полноценный Android. У меня было несколько таких моделей, например одна из них работала на 4 ядерном MT6739 и была с полноценным Android 7.1 на борту. Но только вот при активном использовании такие часы не доживали даже до обеда…  Поэтому повторюсь, что автономность более суток или 2 дня без GPS это приемлемый результат. 

Совместимость

Максимальная совместимость часов естественно только со смартфонами Samsung Galaxy. С другими Android смартфонами часы работать так же будут, но без функции измерения давления и ЭКГ. Хотя этот вопрос скорее всего порешают умельцы на 4PDA. А вот с Iphone часы вообще не совместимы, что вполне понятно, ведь перед нами 2 конкурирующих производителя на абсолютно разных операционных системах.

Настройки

Напоследок посмотрим на настройки часов, что также даст понимание о функция и возможностях. Собственно параметры можно менять как непосредственно на часах и выглядит это очень похоже на привычные пункты настроек обычной Android системы.

Так и через приложение Galaxy Wearable на вашем смартфоне. Показывать настройки буду именно на примере этого приложения, т.к это более информативно для восприятия.  И буквально пару слов о первоначальном подключении. Мой Samsung S10 сразу обнаружил часы и предложил подключиться, после чего автоматически установил программное обеспечение. После этого предложил скопировать аккаунты на часы, что сильно облегчило настройку и установку приложений. 

Далее можно загрузить резервную копию или включить автоматическое их создание. На следующем этапе часы обновились до последней версии прошивки, а недавно получил еще одно свежее обновление. На этом собственно можно переходить к более тонкой настройке часов через Galaxy Wearable. На главном экране вы видите установленный циферблат, а ниже пункты настроек.

Вы можете поменять циферблат или загрузить новый, поменять порядок расположения приложений и карточек, а также добавить новые карточки. Здесь же можно настроить панель быстрого доступа.

Настройки Galaxy Wath позволяют изменить основные параметры, например настроить уведомления (с каких приложений получать, а с каких нет), выбрать сигнал уведомлений и мелодию вызова, настроить тип и интенсивность вибрации. Вибрация хорошо ощутима даже под одеждой и во время движения, поэтому уведомление вы не пропустите. В настройках экрана можно включить AOD, а также активировать жесты. 

В дополнительных функциях можно переназначить действие физических кнопок. К примеру по умолчанию двойное нажатие кнопки домой вернет вас к последнему используемому приложению, а вы можете переназначить на быстрый запуск любого приложения. Есть и управление при помощи жестов: дважды встряхнув рукой вы примете вызов, дважды повернув запястьем сделаете отбой. Ну и конечно есть синхронизация музыки и галереи. Т.е если вы хотите, чтобы музыка со смартфона находилась в часах, нужно просто выбрать какие плейлисты будут автоматически загружаться в часы. Можно конечно перекидывать файлы и в ручном режиме, как с часов, так и на часы. 

Также в приложении есть возможность проверить обновления и при необходимости загрузить и установить их на часы. А еще есть доступ к магазину, где отображаются только адаптированные для часов приложения. Хотя в принципе, зайдя в обычный маркет вы также можете выбирать нужное приложение и если оно совместимо с часами, то ниже появится строка «можно установить на Samsung SM-R890».

Еще раз. Все вышеописанные действия можно выполнять и с часов, все эти настройки доступны и там. Просто не очень удобны для восприятия миниатюрные скриншоты с часов.

Итоги

Galaxy Watch 4 это первые умные часы Samsung, которые перешли на Wear OS и это конечно пошло им на пользу. Каким бы хорошим не был Tizen, но он сильно проигрывает конкуренцию Android в открытости системы и соответственно многообразию приложений. Объективно, умные-часы Galaxy Watch 4 и в частности версия Classic это наиболее технологичное и продвинутое устройство на рынке носимой техники. По функциональности им равных нет. Из недостатков могу отметить неудачное покрытие ремешка, которое начало облазить уже спустя месяц. С другой стороны никто не мешает докупить отдельно кожаный или металлический ремешок отдельно, благо выбор их просто огромен. 

Узнать цену Samsung Galaxy Watch 4 Classic на Rozetka

Узнать цену на Samsung Galaxy Watch 4 Classic на e-katalog

Видео версия обзора

 

Garmin MARQ – обзор линейки смарт-часов премиум класса

Смарт-часы Garmin всегда были хорошей альтернативой моделям других брендов, выпускающие устройства как дополнение к смартфонам флагманских линеек. Дорогие, неизменно прочные и устойчивые к любым воздействиям, они очень хорошо подходили спортивным или просто активным людям, которые нуждались в наручном помощнике. Но с презентацией линейки MARQ всё изменилось – бренд уверенно шагнул в сегмент премиум-устройств, которые становятся не только полезными гаджетами, но и знаковыми, статусными аксессуарами.

Модельный ряд и дизайн

Все модели линейки стали своеобразным переосмыслением уже существующих у Garmin: Garmin Chronos, Fenix 5, Quatix 5. Но при этом были сильно переработаны все составляющие компоненты, в том числе аппаратная начинка. Например, абсолютно все часы MARQ имеют на борту 32 гигабайта встроенной памяти вместо 16, как было у прошлых линеек, той же Fenix.

Технические параметры

Вес 87 – 144 гр
Размеры 46 x 46 x 14,1 мм – 46 x 46 x 14,7 мм
Разрешение 240 x 240 пикселей
Размер дисплея 30,4 мм
Тип батареи Li-ion
Водостойкость 100 метров
Навигация GPS, GLONASS, GALILEO
Соединение Bluetooth Smart, ANT+, Wi-Fi
Пульсометр Есть
Шагомер Есть
Вибрация Есть
Материал ремешка Силиконовый каучук / титан / нейлон / кожа
Материал корпуса Титан / титан+DLC
Материал безеля Титан / титан+керамика
Материал стекла Сапфировый кристалл

Батарейка установлена одинаковой ёмкости. Она позволяет пользоваться гаджетами в режиме умных часов до 12 дней. Если же включён GPS, разряд наступит уже через 28 часов. А прослушивание музыки с включённой геолокацией даст всего 9 часов автономности.

У моделей МАРК есть все функции обычных умных часов Garmin. При этом каждая модель имеет свой набор функций, который рассчитан на совершенно разных пользователей. Они также имеют свой стиль – расцветка, материалы корпуса и ремешка.

MARQ Aviator

Ориентация на лётчиков здесь прежде всего выражена в наличии метеорологического радара NEXRAD, авиационном GPS, а также всемирной базы данных аэропортов. Кроме того, есть функция отображения времени в разных часовых поясах. На циферблате расположены дополнительные часовые пояса с кодами аэропортов.

 

Полезны лётчикам благодаря:

  1. Direct-to — активирует маршрут к ближайшему аэропорту.
  2. Цветная движущаяся карта с наземными объектами.
  3. Стрелка навигационного прибора (HSI).
  4. Авиационный прогноз погоды.
  5. Журнал полётов, приложения flyGarmin.com и Garmin Pilot.

Материал корпуса MARQ Aviator – титан и керамика, что должно помогать при перепадах давления во время перелётов. Антикоррозийные свойства инертного титана распространяются также на ремешок, он тоже выполнен из этого материала. Цена – около 2 тыс. долларов США.

MARQ Driver

Предназначенная для гонщиков модель получила похожий титаново-керамический корпус. Из особенностей – набор предустановленных гоночных трасс (более 250), а также продвинутый таймер, который показывает не только время прохождения новых витков, но и преимущество или отставание от собственного результата.

 

Возможности для любителей гонок:

  1. Баллы повторяемости времени круга.
  2. Пит-уолл — звуковые отчёты по каждому кругу.
  3. Результаты гонки: лучшее время, данные по кругам, максимальная скорость.
  4. Таймер трека.

Ремешок здесь титановый, но с графитовым покрытием, что существенно повышает прочность его конструкции. MARQ Driver — это самая дорогая модель в линейке, она стоит 2500 долларов США.

MARQ Captain

Гаджет для моряков со своими интересными функциями. Кроме стандартных датчиков вроде барометра и термометра, MARQ Captain имеет, например, датчик текущей скорости ветра, что полезно при управлении парусным судном. Есть функция регаты, похожая на гоночные возможности Driver. Отдельная кнопка MOB оповещает все спасательные службы в системе SeaTalk и ставит метку на карте там, где человек оказался за бортом.

 

Полезны любителям яхт и парусного спорта:

  1. Таймер регаты.
  2. Tack Assist — специальные функции для парусников.
  3. Функция «Человек за бортом».
  4. Подключение к автопилоту GHC 20 для управления судном.
  5. Данные судна.
  6. Приложение Fusion Link Lite для управления устройствами StereoActive.

Корпус тот же титаново-керамический, а вот ремешок выполнен из нейлона. На керамическом кольце вокруг циферблата размещена шкала таймера регаты. Цена составляет примерно 1850 долларов США.

MARQ Expedition

Здесь есть серьёзные изменения по части укомплектованности сенсоров и внешнего вида корпуса. Так, благодаря своей ориентации на альпинистов, MARQ Expedition содержат пульсометр на запястье, который совмещён с датчиком уровня насыщенности кислородом крови. Безель имеет гравировку компаса, который поворачивается на всё 360 градусов, а также барометрические шкалы в стиле аналоговых часов. В программном плане отличий минимум – есть поддержка топографических карт, а также возможность их загрузки во внутреннюю память гаджета.

С помощью приложения Expedition можно значительно увеличить работу батареи вплоть до нескольких недель.

Имеют специальные функции для любителей походов:

  1. Ориентирование с помощью компаса 360о.
  2. Приложение Expedition для экономии заряда батареи.

 

Корпус лишён керамических частей, здесь он полностью титановый, а ремешок сделан из кожи. Функциональные кнопки не имеют шляпок, а их ход несколько более тугой, чем у остальных моделей. Купить такие часы можно за 1750 долларов США.

MARQ Athlete

Нейминг-стратегия линейки не оставляет пространства для фантазии, а значит, MARQ Athlete наверняка предназначена для людей, которые не могут представить себя без регулярных занятий спортом. Для этого модель имеет несколько программ для разных видов спорта – велоспорт, бег, ходьба и т. д. Датчик Pulse Ox определяет потребление организмом кислорода, в том числе в условиях разряженного воздуха. На основании регистрируемых нагрузок здесь строятся удобные графики, в которых фиксируются уже пройденные этапы и прогнозируются будущие достижения.

Имеют функции, которые будут полезны спортсменам:

  1. Показатели эффективности тренировок.
  2. Расчёт маршрутов для бега и велоспорта.
  3. Расширенные данные по бегу.

 

Полностью титановый корпус дополнен ребристым резиновым ремешком, который не будет сползать по руке во время повышенного потоотделения владельца. Главная кнопка выделена жёлтым цветом, на всех функциональных клавишах есть шляпки для удобного распознавания вслепую и уверенного нажатия пальцем. Имеют шкалу времени восстановления. Это самая дешёвая модель из линейки с ценником в 1500 долларов.

Функции

По сравнению с обычными смарт-часами марки эта линейка выделяется только предназначением каждой из моделей. Она поддерживает все дополнительные аксессуары Garmin – съёмные ремешки QuickFit, пульсометры и кардиомониторы, которые вешаются на грудь, датчики температуры Garmin Tempe и внешние шагомеры, точно измеряющие каденс.

Связывание вспомогательных устройств с часами происходит не автоматически, в настройках нужно добавлять их по одному через настройки. Все обмены данными совершаются по протоколу ANT+.

Стандартный комплект датчиков:

  • Пульсометр третьего поколения.
  • Альтиметр с автоматической калибровкой.
  • Барометр.
  • Компас.
  • Гироскоп.
  • Акселерометр.

Помимо специализированных функций, вся линейка MARQ имеет:

  1. Уведомления со смартфона.
  2. Системы навигации GPS / GLONASS / GALILEO.
  3. Профили для занятия различными видами спорта.
  4. Показатели спортивных тренировок.
  5. Функция планирования подъёмов и спусков Climb Pro.
  6. Горнолыжные карты.
  7. Поля для гольфа.
  8. Топографические карты (кроме Athlete).
  9. Музыкальные приложения Spotify, Deezer, плеер на 2 тыс. песен.
  10. Платёжная система Garmin Pay.
  11. Подсчёт баллов стресса.

Если с часами спарены беспроводные наушники, с их помощью можно управлять встроенным плеером. Имеется NFC-чип, что означает поддержку бесконтактной оплаты. Правда, сервис при этом собственный — Garmin Pay. Есть измеритель уровня стресса, привязанный к пульсометру. Он получает данные о вариабельности сердечного ритма и на основе данных выводит результаты об общем спокойствии носителя.

Плюсы и минусы

Преимущества:

  1. Премиальные материалы корпуса и ремешка.
  2. Точное позиционирование каждой модели.
  3. Применение датчиков нового поколения.
  4. Увеличенная автономность.
  5. Большой размер постоянной памяти.
  6. Поддержка разных вспомогательных устройств.
  7. Быстрое сопряжение дополнительных компонентов.
  8. Высокая точность GPS благодаря использованию новых датчиков от Sony.
  9. Качественная и долгая поддержка производителем.

Недостатки:

  1. Высокая цена.
  2. Экран сохранил такое же разрешение, как и в прошлых моделях.
  3. Нет функции умного будильника.
  4. Не измеряет пульс под водой.

Заключение

Линейка МАРК вышла довольно неоднозначной. С одной стороны, разграничение моделей и твёрдая привязка их функционала к определённым категориям людей повысила точность позиционирования на рынке. С другой – и так высокая стоимость предыдущих моделей стала ещё выше. Теперь компания переводит часы в разряд conversation starter’ов, не имея при этом достаточной внешней уникальности, что может плохо сказаться на продажах.

Несомненно, прогресс по сравнению с теми же Fenix есть – большая энергоэффективность, доведённое до ума программное обеспечение, яркий и строгий внешний вид. Но отсутствие некоторых абсолютно стандартных для современных смарт-часов функций вроде контроля сна удручают. Кроме того, сохраняемая Garmin впечатляющая водонепроницаемость всё ещё не означает, что MARQ подходят пловцам. Пульс под водой часы всё так же не умеют измерять.

В целом это шаг вперёд, но до прямой конкуренции с теми же Apple Watch линейка всё равно не дотягивает. Более высокая цена здесь не означает хотя бы равного по насыщенности набора функций. Да, часы подойдут узкому кругу специалистов, но для обычных занятий спортом даже самых дешёвых Athlete порой оказывается совершенно недостаточно.

Инструкции на русском языке:

Обзор 9 моделей пульсометров и спортивных часов: какие выбрать и почему

Беговых часов на рынке сейчас масса, но как из них выбрать? На что смотреть?

Правильный бег должен быть эффективным, безопасным и обязательно приносить удовольствие. Кто-то получает это удовольствие уже от самого процесса, другим же важны и результаты. Чтобы гарантировать соблюдение всех трех условий, и тем, и другим совсем не повредит профессиональная помощь в лице тренера или специальных устройств, разработанных как раз для спортсменов. Итак, как же выбрать спортивные часы?

Во-первых, сразу ищите часы с пульсометром или сам пульсометр. Правильная работа с зонами пульса – залог не только хорошего результата, но и здоровья и восстановления.

Во-вторых, выбор зависит от вашего стажа, уровня подготовки и требований. Если вы только начинаете бегать без тренера, отличным подспорьем станут часы с программами тренировок к дистанциям от 5 км до марафона.

В-третьих, подумайте, где вы чаще всего бегаете или планируете бегать, и прикиньте свои потребности в GPS и картах.

Выбирать мы вам советуем из продукции трех лидеров рынка спортивных часов – Garmin, Polar и Suunto. Конечно, есть Apple Watch и другие популярные устройства, но вряд ли их поклонникам потребуются советы из этой статьи.

Мы отобрали для вас 9 моделей, которые точно помогут вам на том или ином этапе беговой подготовки. Изучайте и выбирайте.

1. Нагрудный пульсометр Polar h20

Начнем с главного базового помощника – нагрудного пульсометра. Проприетарные датчики ЧСС сегодня производят многие компании, но именно Polar первой в 1979 запатентовала, а спустя 3 года представила беспроводной носимый кардиомонитор, поэтому рекомендуем мы её устройства.

Polar h20 — достойный результат этой 40-летней экспертизы. Нагрудный датчик ЧСС оснащён электродами и изменяет пульс по принципу ЭКГ, что обеспечивает высокую точность измерений. Polar h20 не нужно заряжать: аккумулятор сменный и рассчитан на 400 часов тренировок. Устройство поддерживает технологии Bluetooth Low Energy и Bluetooth Smart датчик можно синхронизировать с устройствами Polar и сторонними приложениями, чтобы данные попадали напрямую в них.

Тренировочные планы к марафону и полумарафону. Скачайте и начните подготовку сегодня.

Polar h20 по умолчанию идёт в комплекте со смарт-часами Polar V800 и обеспечивают точность ортостатической пробы. Пульсометр отлично подойдёт для плавания, поскольку защищён от попадания влаги на глубине до 30 метров и поддерживает передачу данных на частоте 5 кГц.

Если вам важна точность измерения пульса вплоть до процента, то советуем использовать h20 – либо в паре с часами, либо автономно. Правда, памяти хватает только на одну тренировочную сессию, но синхронизация проходит быстро.

Подробнее о Polar h20.

2. Наплечный пульсометр Polar Oh2

Менее канонический, но более удобный для ношения формат – наплечный пульсометр. Polar Oh2 — это первый standalone датчик ЧСС, это значит, что его можно как синхронизировать со смартфоном, так и использовать самостоятельно.

В отличие от h20 и других нагрудных пульсометров, в Oh2 используется оптический пульсометр, а не ЭКГ. Благодаря этому и стало возможным крепить датчик почти где угодно и не проверять постоянно прилегание электродов. Для девушек это особенно актуально: кардиолента под спортивным бюстгальтером или соревновательной майкой может сильно натирать.

Из минусов – в отличие от своего предшественника, Oh2 не поддерживает передачу данных на частоте 5 кГц (Gymlink). Зато объем внутренней памяти этого датчика составляет 4 Мб; этого хватит на 200 тренировочных часов.

Аккумулятор Polar Oh2 перезаряжается, одного заряда хватает на 12 часов. В воде датчик использовать можно. В общем, подходящий вариант для тех, кто любит не только бегать.

Подробнее о Polar Oh2.

3. Смарт-часы Polar V800 h20

Если вам нужны часы для серьёзных занятий бегом и не менее серьёзный нагрудный пульсометр, советуем выбирать Polar V800, поскольку это комбинация из отличных часов и h20, никаких компромиссов.

Часы защищены от ударов, а стекло устойчиво к царапинам – возможно, даже больше, чем премиальные сапфировые дисплеи топовых Garmin. Да, V800 уступают другим моделям (и даже младшим M430) по разрешению черно-белого экрана, но это компенсируется отличным углом обзора и автономностью – часы держат заряд до 30 дней.

Устройство идеально подойдет триатлонистам. Во-первых, часы не боятся воды (ни открытой, ни бассейна) и благодаря h20 корректно отображают пульс. Во-вторых, прошивка позволяет совмещать несколько видов спорта в одной тренировочной сессии, сменяя режимы нажатием одной кнопки.

Благодаря встроенному альтиметру можно определять еще и подъемы и спуски на дистанции. Доступна функция возврата в нужную точку, что полезно и в обычной жизни.

В приложении Polar Flow или его десктопной версии есть возможность узнать максимальный темп, каденс и уровень нагрузки по каждой тренировке, а также получить мотивирующую информацию об эффекте занятий. Кроме того, у владельцев V800 есть возможность регулярно проводить тест на содержание Vo2max и ортостатическую пробу.

Polar V800 подойдут вам, если вы занимаетесь циклическими видами спорта, особенно бегом и триатлоном, следите за аэробным порогом, высчитываете R-R интервалы и проводите серьезную аналитику своих тренировок.

Подробнее о Polar V800.

4. Спортивные часы Polar M430

Конечно, лучше всего комбинировать показания часов и полноценного пульсометра, но преимущества встроенного запястного пульсометра сложно переоценить. Если V800 идет в связке с h20, то в случае с M430 вспомним про Oh2.

В устройствах используется один и тот же оптический пульсометр, самый точный в своем классе и разработанный в Polar. Отслеживание ЧСС происходит в режииме 24/7. Весит модель всего 51 грамм, а заряд держит около 10 дней с использованием GPS на тренировках 2-3 раза в неделю.

Экосистема Polar Flow поддерживает около 100 спортивных профилей и содержит программы подготовки к забегам на 5, 10 км, полумарафону или марафону, расписанные на каждый день в течение 2-3 месяцев.

В приложениии можно составить собственный план тренировок и отслеживать прогресс при помощи аналитики и Running Index и Polar OwnIndex – показателей, которые отражают аэробную эффективность бега и максимальное потребления кислорода (VO₂max), соответственно.

Пользователям доступно несколько режимов точности GPS, интервальные тренировки, а также аналитика продолжительности и качества сна и плановое время восстановления после нагрузки.

Polar M430 – это очень достойные по функциональности, но доступные (особенно по сравнению с другими моделями) по цене часы, которые заточены именно под бегунов.

Подробнее о Polar M430.

5. Suunto Spartan Sport Wrist HR

Переходим к другой финской компании – Suunto. Она более 80 лет производила жидкостные компасы, дайверские компьютеры и спортивные часы. Увы, легендарные Ambit 3 сняли с производства, зато запустили Suunto Spartan.

Suunto Spartan стала первой линейкой финской компании с цветным дисплеем, а Sport Wrist HR – первой моделью этой линейки с встроенным оптическим кардиодатчиком PerformTek от американской Valencell. Весят они 72 г, дисплей сенсорный, цветной и выполнен из хрустального стекла

Что же умеют эти часы? У Suunto есть своя экосистема Movescount, в которой доступны более 80 спортивных режимов (в т.ч. мультиспорт и триатлон) и настройка дисплеев. Часы поддерживают интервальные тренировки и предоставляют сведения по итогам занятий.

Есть навигация по маршруту и уровню высот с GPS/GLONASS, встроенный акселерометр и технология FusedSpeed™. В режиме тренировки Sport Wrist HR живут до 40 часов с энергосбережением.

Бегунам будут полезны таблицы со сведениями по этапам с ЧСС, измерение темпа, прогнозы по восстановлению, личные рекорды и планирование с тренером. Бонус для девушек: помимо цветастых моделей, есть очень красивая – Gold, в белом цвете с золотой окантовкой. Эти часы выдерживают 10 дней в режиме «time» и до 12 часов с работающим GPS-модулем.

Подробнее о Suunto Spartan Sport Wrist HR.

6. Suunto Spartan Sport Wrist HR Baro

Suunto Spartan Sport Wrist HR Barо – оптимальная модель финского бренда: она оснащена и оптическими пульсометром, и барометрическим альтиметром. По своим габаритам Baro абсолютно идентичны Sport Wrist HR, по дизайну они отличаются: есть стальная Stealth и янтарная Amber. Модель почти неубиваемая: выдерживает погружение до 100 м, защищена от ударов и повреждений.

Sport Wrist HR Barо проработают 10 часов в режиме ежесекундного отслеживания GPS и 40 — при ежеминутном обращении к спутникам в энергосберегающем режиме. Заряжаются часы при помощи магнитной док-стации – очень удобно.

Модель рассчитана на занятия спортом на природе и особенно в горах, будь то бег или альпинизм. Благодаря встроенному барометру Baro предупредит владельца об изменениях погоды, а еще сообщит точное время заката и восхода. Полезны будут и навигация по маршруту, функциии POI (Points of Interest) и ETA – навигация по выбранным точкам с подсчётом времени прибытия. Особенно отметим тепловые карты маршрутов в Suunto Movescount.

Подробнее о Suunto Spartan Sport Wrist HR Baro.

7. Suunto Spartan Trainer Wrist HR

Наконец, третья модель от Suunto, самая легкая и миниатюрная: ее вес составляет 56-66 г, а толщина — 14,9 мм, так что Trainer хорошо смотрятся и сидят даже на узких запястьях. Есть, конечно, и обратная сторона медали: часы довольно сильно потеряли в автономности, и заряжать их приходится через день.

Пусть Suunto cильно уступают моделям Polar и Garmin по времени автономной работы, но зато превосходят их по качеству дисплея: разрешение составляет 300 х 320 против в лучшем случае 240 х 240. Кроме того, у модели Trainer появилось больше цветовых решений на любой вкус.

По функциональности эта версия почти не отличается от Sport Wrist HR: те же 80 спортивных профилей, настраиваемые дисплеи для бегунов, полноценные GPS-навигация и трекинг. Разве что глубина погружения стала меньше – ну и, собственно, время работы. В результате мы имеем чуть менее «долгоиграющую», но вполне конкурентную модель за меньшие деньги.

Подробнее о Suunto Spartan Trainer Wrist HR.

8. Спортивные часы Garmin Forerunner 935

В отличие от Polar, в Garmin всегда специализировались на работе с GPS, что не могло не сказаться на функциональности их устройств. Garmin Forerunner 935 – это практически бортовой компьютер, который можно изучать несколько недель. При этом часы легкие (49 г) и стильные, смотрятся хорошо даже под костюм.

Без подзарядки часы живут до 2 недель, а заряжаются всего за полтора часа. При непрерывно работающем GPS их хватит на целых 24 часа, а в режиме экономии – до 50 часов.

FR 935 оснащены Wi-Fi модулем и барометрическим высотомером. Пульсометр оптический, измерение ЧСС происходит круглосуточно каждые 2 секунды, благодаря чему во время тренировки удобно работать с пульсовыми зонами – часы предупреждают о выходе из нужной зоны. Эти же данные используются для расчета HRmax, HRR и времени восстановления.

При помощи аналитики в Garmin Connect можно узнать свой лактатный порог, рекомендуемый уровень нагрузки, функциональный порог мощности и даже прогноз результата на соревнованиях. Есть возможность заниматься с виртуальным «партнером» или сравнивать результаты с реальными людьми, а также платная опция для контакта с тренером.

О том, как использовать Garmin Forerunner 935 для подготовки к марафону и на дистанции, написал участник Московского марафона 2017 в своем обзоре.

Возможностей для бега море – от настройки циферблатов и виджетов до измерения каденса и частоты шагов. Можно даже управлять музыкой на телефоне!

Подробнее о Garmin Forerunner 935.

9. Спортивные часы Garmin Fenix 5

Если даже самой продвинутой функциональности вам мало, а финансы позволяют, то стоит задуматься о премиальных часах – таких, как Garmin Fenix 5 с корпусом из нержавеющей стали и сапфировым стеклом. Они как автомобиль представительского класса: много всего умеют, невероятно комфортны в использовании и произведут должное впечатление на бизнес-партнёров.

Нас, впрочем, интересуют их «профессиональные» спортивные возможности. От Forerunner 935 эта модель отличается мало – разве что функций для туризма у Fenix 5 побольше. Эта модель Garmin также поддерживает ANT+ и дает возможность подключать сторонние датчики. На отлично работает и оптический пульсометр Garmin Elevate, и GPS-навигация.

Водонепроницаемость – 10 атмосфер, так что можно плавать и нырять. Что касается автономности, то в режиме смарт-часов Fenix 5 существуют 336 часов, при постоянно включенном GPS – 24 часа, а в режиме экономии Ultratrack – 75.

Если вы тренируетесь в городе, выбирайте базовую модель Fenix 5, если на природе – то пригодится поддержка топокарт и возможность прокладывать маршрут у версий 5Х и 5S.

Подробнее о Garmin Fenix 5.

Резюме

Конечно, эти 9 моделей – далеко не единственные, которые будут полезны бегунам, но спектр возможностей у них довольно показательный. Подробнее сравнить между собой перечисленные модели можно в удобном калькуляторе DCRainmaker, а выбрать любую модель – на сайте Inspector Gadgets.

А мы тем временем напоминаем вам, что бег – это про удовольствие, и желаем отличных результатов – с часами или без.

Лучшие мониторы сердечного ритма 2021 года

Шаги когда-то безраздельно господствовали в качестве метрики для фитнес-трекеров, но в настоящее время мониторинг сердечного ритма стал фундаментальной функцией. Это долгожданное достижение (хотя мы по-прежнему считаем, что 10 000 шагов — это стоящая цель), потому что отслеживание частоты пульса позволяет вам увидеть, насколько сильно вы работали на отдельной тренировке, по времени, проведенному в каждой зоне частоты пульса. Большинство трекеров также предоставят оценку вашей общей физической формы с течением времени с помощью частоты пульса в состоянии покоя или оценки вашего VO2 max.А круглосуточное отслеживание сердечного ритма может отслеживать ваш прогресс в достижении цели — 150 минут умеренной кардио активности в неделю, одобренной NHS и Всемирной организацией здравоохранения.

Эти функции появляются на большем количестве трекеров, чем когда-либо прежде, но вы не найдете мониторы сердечного ритма только на задней панели устройств для ношения на запястье. Также доступны специальные трекеры сердечного ритма, которые можно носить на руке или груди.

Из трех мест на теле, где вы можете их носить, грудь — лучший выбор, если точность во время тренировки является для вас ключевой — если вы выполняете HIIT-сессию (либо в тренажерном зале, либо во время интервального бега как часть тренировки). план тренировок) или основывать тренировку, например, на частоте пульса.Показания мониторов с нагрудным ремнем снимаются с помощью электродов, они более надежны и распознают изменения быстрее, чем показания трекеров на запястье и повязке.

Наручные трекеры более удобны и удобны в ношении, и, постоянно держа их включенными, вы будете получать информацию о частоте пульса в состоянии покоя — очень полезный показатель общего состояния сердечно-сосудистой системы — плюс более подробное отслеживание сна. . Новые фитнес-трекеры также улучшают свою точность во время тренировок, особенно если у вас есть легкое маленькое устройство, которое плотно прилегает к запястью и имеет преимущество в виде экрана, показывающего, насколько сильно работает ваше сердце.Более продвинутые мультиспортивные GPS-устройства также могут помочь вам в тренировках на основе частоты пульса.

Некоторые наручные трекеры теперь также могут использовать свои пульсометры для измерения электрокардиограммы медицинского уровня с запястья. Это может выявить фибрилляцию предсердий — нерегулярное сердцебиение, которое стоит проверить врачу, если ваше устройство обнаружит его. Трекерам необходим знак CE для сертификации в качестве медицинских устройств в Великобритании для снятия ЭКГ, и лишь немногие из них сделали это, включая Apple Watch, Withings ScanWatch и Fitbit Sense.

Наручные трекеры устанавливаются между мониторами на запястьях и нагрудных ремнях. Это оптические мониторы сердечного ритма, как и фитнес-трекеры, но, разместив их на предплечье, плече или даже на бедре, вы получите более надежные показания, чем на запястье. Их легче надеть, чем трекер груди, и, как правило, они такие же точные, но вы не носите их вне тренировок, чтобы не получить преимущества от знания частоты пульса в состоянии покоя или улучшения отслеживания сна.

Чтобы помочь вам решить, какой тип и модель пульсометра лучше всего соответствует вашим потребностям, мы выбрали лучшие пульсометры и обрисовали в общих чертах, для чего они лучше всего подходят.

Лучшие мониторы сердечного ритма

1. Лучшее для повседневного отслеживания здоровья: Fitbit Inspire 2


Fitbit олицетворяет изменение фитнес-отслеживания от шагов до частоты пульса, со всеми устройствами, кроме одного, в текущей линейке бренда. включая оптический монитор сердечного ритма. Все лучшие функции Fitbit также связаны с HRM, получая информацию о частоте пульса, которую он отслеживает круглосуточно, и используя ее, чтобы предоставить легкую для понимания информацию о вашем здоровье и физической форме.

В партнерском приложении вы можете отслеживать частоту пульса в состоянии покоя с течением времени, что является надежным показателем того, становитесь ли вы в хорошей физической форме (вы хотите, чтобы это число уменьшалось), а также ваш показатель кардио-фитнеса. Это эквивалент измерения VO2 max на Fitbit и еще один полезный показатель, который показывает ваше общее состояние сердечно-сосудистой системы. В этом случае вы хотите, чтобы число со временем увеличивалось. HRM также участвует в отслеживании сна Fitbit, и ваши показатели сна и кардио-фитнеса сравниваются с показателями других пользователей Fitbit вашего возраста и пола, чтобы вы могли видеть, как вы набираете очки.

В 2020 году Fitbit дебютировал с протоколом Active Zone Minutes, который четко отслеживает ваш прогресс в достижении еженедельной цели в 150 минут умеренных кардиотренировок.


Время, проведенное в зонах с высокой частотой пульса, например, при беге, учитывается вдвое, но Fitbits также автоматически регистрирует каждый раз, когда ваша частота пульса переходит в зону с несколько более высокой частотой пульса, например, когда вы идете в магазины , и добавьте это к своему подсчету. Он также разбивает 150 минут на 22-минутные ежедневные фрагменты, что помогает сделать его более достижимым.

Мы рекомендуем Inspire 2, потому что это самый дешевый Fitbit с минутами активной зоны и отличная цена — менее 100 фунтов стерлингов. Однако, если вы увлечены упражнениями, вам лучше подойдет Charge 4 (129,99 фунтов стерлингов), который имеет больший корпус и более толстый ремешок, и который, как мы обнаружили, имеет тенденцию возвращать более точные показания, когда вы работаете. до пота.

Купить в Fitbit | 89,99 фунтов стерлингов

2. Лучше всего подходит для тренировок с гидом: Polar Ignite


Тонкий дизайн Ignite означает, что его легко прижать к запястью, что позволяет точно отслеживать частоту сердечных сокращений даже во время высокоинтенсивных занятий. но именно то, что Polar делает с этими данными, выделяет Ignite.

Это начинается с планов тренировок по бегу, предлагаемых на веб-сайте и в приложении Polar Flow, которые призваны улучшить вашу физическую форму и скорость. Тренировки на основе синхронизации сердечного ритма с устройством, которым вы можете следовать.

Однако именно ночью Ignite начинает проявлять себя по-настоящему. Он использует свой пульсометр для отслеживания вашей частоты пульса и вариабельности сердечного ритма, что является полезным показателем того, насколько физически напряжено ваше тело, для записи того, насколько хорошо вы на самом деле восстановились во время сна.На следующее утро вам дается оценка того, насколько хорошо вы выспались и насколько хорошо восстановилась ваша вегетативная нервная система, что приводит к рекомендациям по тренировкам, основанным на вашей реальной готовности тренироваться в этот день.

Даже за пределами этих функций, Ignite — это надежные универсальные спортивные часы, которые являются одними из самых лучших, доступных по цене менее 200 фунтов стерлингов. Если вы хотите понять, как можно использовать частоту пульса для улучшения тренировок, это, несомненно, ваш лучший выбор.

Купить в Polar | 174 фунта стерлингов.50 | Обзор Polar Ignite

3. Лучшее для расширенных функций: Apple Watch Series 6


Ранние версии Apple Watch были подорваны неточным отслеживанием сердечного ритма, но начиная с Series 4 и далее, они имели одно из лучших наручных часов. изношенные датчики. Apple Watch теперь точно отслеживает частоту сердечных сокращений в течение дня и во время упражнений, даже если вы проводите сеанс HIIT, когда ваш пульс должен быстро расти и падать.

С этим новым датчиком появилась возможность снимать электрокардиограмму (ЭКГ) медицинского класса, прижимая кончик пальца к кнопке на боковой стороне часов в течение 30 секунд.Он может обнаруживать признаки фибрилляции предсердий (нерегулярное сердцебиение), состояние, которое также должно побудить к визиту к терапевту для постановки правильного медицинского диагноза.

Часы также предупредят вас, если ваша частота пульса ненормально высокая или низкая в течение дня или ночи, и опять же, если вы получаете эти предупреждения часто, стоит обратиться к врачу с этой информацией на случай, если это признак чего-то. серьезный.

Наряду с этой подробной статистикой здоровья Apple Watch оценит вашу частоту сердечных сокращений и VO2 max, оба хороших показателя вашей общей сердечно-сосудистой системы, и отслеживают, как быстро ваша частота сердечных сокращений возвращается в норму после напряженных упражнений — это время восстановления является другим хороший показатель вашей физической формы.

Купить в Apple | От 379 £ | Обзор Apple Watch Series 6

4. Лучший универсальный нагрудный ремень: Polar h20


Часы h20 точны, удобны и могут одновременно подключаться к двум устройствам через Bluetooth, ANT + и 5 кГц, с помощью Последнее означает, что его можно использовать для плавания. Батареи хватает на 400 часов работы до того, как ее нужно будет заменить, а это значит, что даже увлеченные спортсмены проживут большую часть года, прежде чем придется ее заменять (замена CR2025 стоит пару фунтов).

Это также самый удобный нагрудный ремень, который мы когда-либо носили, и это соображение нельзя недооценивать. Мы обнаружили, что пряжка лучше, чем обычная петля и петля, которую вы надеваете на нагрудные ремни, и мы не испытывали раздражения кожи от h20, когда использовали ее для бега каждый день в течение нескольких месяцев.

Купить в Polar | £ 79,50

5. Универсальность: MyZone MZ-Switch


MZ-Switch оправдывает свое название, позволяя отслеживать частоту сердечных сокращений на запястье, руке или груди.Он содержит датчик ЭКГ для измерения на груди — наиболее точное положение — плюс оптический датчик PPG для отслеживания от руки или запястья, который многие считают более удобным и удобным, чем нагрудный ремень.

Где бы вы его ни носили, вы будете зарабатывать баллы MyZone Effort Points (MEP) во время тренировки, и они начисляются быстрее, когда вы работаете в зонах с более высокой частотой пульса. Это еще один способ мотивировать себя, в частности, во время занятий HIIT, и некоторые сети тренажерных залов сотрудничают с MyZone, чтобы транслировать ваш пульс и зону на экраны во время занятий, чтобы помочь вам работать с нужной интенсивностью.

MZ-Switch также может похвастаться впечатляющим временем автономной работы для такого небольшого перезаряжаемого устройства — от трех до шести месяцев (оптический датчик использует больше аккумулятора, чем ЭКГ). Он легко подключается к любому устройству через ANT + или Bluetooth, а переключение датчика между прилагаемыми ремнями на груди, запястье и руке — пустяк.

Единственным реальным недостатком здесь является цена — дешевле покупать отдельный трекер для наручного и нагрудного ремня, если вы не планируете использовать приложение MyZone и зарабатывать эти MEP.

Купить в MyZone | £ 139,99 | Обзор MyZone MZ-Switch

6. Лучший ремешок на руку: Polar Verity Sense


Нашим предыдущим любимым ремешком на руку HRM был Polar Oh2, а Verity Sense — несложная модернизация. Время автономной работы больше — 20 часов (против 12), диапазон Bluetooth вдвое больше на 150 м, у него больше памяти для хранения тренировок, а также он водонепроницаем до 50 м по сравнению с 30 м у Oh2. Verity Sense также поставляется с зажимом, чтобы вы могли прикрепить его к очкам для измерений в воде.

Ремешки на руку обеспечивают большую точность, чем наручный монитор, но при этом более удобны и удобны, чем нагрудный ремень. Verity Sense легко скользит, и в наших тестах мы обнаружили, что он впечатляюще близок к показаниям нагрудного ремня во время бега, силовых тренировок и езды на велосипеде.

Он подключается через ANT + и Bluetooth, а световая система на устройстве показывает три доступных режима тренировки. Первый предназначен для случая, когда вы хотите подключить его к устройству, например, часам, второй — для записи тренировки непосредственно на самом Verity Sense (который ссылается на приложение Polar Flow для отображения ваших показаний), а третий — в режиме плавания. .

Купить в Polar | 79,50 фунтов стерлингов

8. Лучшее для бегунов и триатлонистов: Garmin HRM-Pro


Если вы увлеченный спортсмен, HRM-Pro — лучший нагрудный ремень для измерения пульса, который вы можете получить, особенно если у вас уже есть Устройство Garmin, с которым его нужно связать. Это не дешево, но ремешок отслеживает множество дополнительных показателей бега и работает в воде, сохраняя данные о вашей частоте пульса во время заплыва, чтобы затем передать их в запись активности с вашего Garmin, как только вы закончите (Bluetooth не работает ну если вообще под водой).

Для бегунов HRM-Pro записывает статистику техники, такую ​​как время контакта с землей и вертикальные колебания, и если у вас есть совместимые часы Garmin, вы можете видеть эту статистику в реальном времени во время бега. Многие из них даже имеют цветовую кодировку, чтобы вы знали, что хорошо, так что вы можете работать над улучшением своей техники, не зацикливаясь на отдельных цифрах.

Купить в Garmin | 119,99 фунтов стерлингов

9. Лучшее до 50 фунтов стерлингов: Wahoo TICKR


Компания Wahoo недавно обновила свои популярные пульсометры TICKR: как стандартный TICKR, так и TICKR X за время жизни увеличились почти на 50%. батарейка CR2032, которую они используют.Это до 500 часов — вам нужно быть элитным спортсменом, чтобы пройти через год. Более дорогой TICKR X (64,99 фунта стерлингов) добавляет статистику беговой динамики, такую ​​как вертикальные колебания и время контакта с землей, но если вы не чувствуете необходимости в этих дополнительных услугах, придерживайтесь более дешевого TICKR, который предлагает огромную ценность. Он может подключаться через ANT + и Bluetooth, а также может быть сопряжен с тремя устройствами Bluetooth одновременно.

Купить в Wahoo | £ 39,99

21 Лучшие часы для измерения артериального давления

Медицинский осмотр доктораБриндуса Ванта.

Неконтролируемое высокое кровяное давление может вызывать различные проблемы со здоровьем, например, инсульт, сердечный приступ, сердечную недостаточность, заболевание почек, потерю зрения и слабоумие. Следить за нашим кровяным давлением важно, но тестирование может быть неудобным. Было бы намного проще, если бы часы для наблюдения за состоянием здоровья могли отслеживать артериальное давление, верно?

В настоящее время немногие часы могут точно отслеживать артериальное давление. Единственные часы в этом списке, в которых используется традиционная технология манжеты для измерения артериального давления, — это Omron Heart Guide , потенциально наиболее точные и единственные часы , получившие разрешение FDA как медицинское устройство.Однако новые, более дешевые часы для измерения артериального давления утверждают, что отслеживают АД с помощью специально построенных датчиков. Они могут быть не такими точными, но они могут сделать это для большинства людей, которым необходимо отслеживать артериальное давление на ходу помимо других вещей. С недавним представлением Apple Watch 7 многие люди, в том числе и мы, были разочарованы, узнав, что возможности измерения артериального давления были перенесены на следующую модель линейки.

Ваше кровяное давление измеряется двумя числами. Первое — это систолическое давление, которое измеряет давление во время сердцебиения.Второй называется показанием диастолического артериального давления, которое представляет собой измерение артериального давления между ударами сердца. Большинство часов для измерения артериального давления нацелены на то, чтобы дать вам эти показания.

Вы можете задаться вопросом, почему Fitbit, Garmin, и т. Д. Не представили умные часы для измерения артериального давления. Что ж, как мы выясним, эта технология, безусловно, очень сложна, и ее сложно освоить. Omron , возможно, справился с этим, но им пришлось сэкономить на других функциях. Сообщается, что Fitbit в настоящее время проводит исследование по мониторингу артериального давления.Итак, следуйте нашему списку ниже, чтобы найти более дешевые альтернативы. В любом случае, ни одно из представленных ниже часов не предназначено для использования в качестве медицинского устройства или для его замены.

Итак, вот наш лучший выбор текущих часов BP, которые предлагают удобство и относительную точность, в зависимости от продукта, используемой технологии и ценового диапазона. См. Список ниже для мониторинга артериального давления на ходу.

Умные часы NDOR и Omron для измерения артериального давления

1. Фитнес-трекер MorePro с тонометром

Во-первых, фитнес-трекеры Morepro — это простые, относительно недорогие трекеры активности, которые отслеживают частоту сердечных сокращений и движения в течение дня.Эта конкретная модель MorePro также может мотивировать вас оставаться в форме и оставаться активным. Монитор артериального давления и уровня кислорода не следует путать с медицинским устройством, он предназначен для того, чтобы помочь вам следить за своим здоровьем и поддерживать его, но это все. Отслеживание сна анализирует, как вы спите, и будильник, безусловно, пригодится большинству людей.

MorePro Smart Watch 10 спортивных режимов IP69…
  • ☛ 【Водонепроницаемость IP68 и сенсорный экран высокой четкости】 Смарт-часы MorePro сертифицированы по стандарту IP 68. Это …
  • ☛ 【Мониторинг сердечного ритма и артериального давления 24/7】 Мониторинг сердечного ритма с помощью современного датчика …
  • ☛ 【10 спортивных режимов и автоматический трекер сна】 10 режимов тренировки подходят для ваши потребности …

Плюсы

  • Яркий, качественный дисплей с диагональю 1,3 дюйма, доступен в 3 различных цветах.
  • Отслеживание активности, отслеживание занятий спортом с 10 режимами, включая ходьбу, бег, вращение и многое другое.
  • Имеет функцию отслеживания сердечного ритма и монитора артериального давления.
  • Срок службы батареи до 7 дней
  • Гидроизоляция IP68 — отлично подходит для плавания.
  • Хорошая совместимость с iPhone и Android
  • Простые часы по хорошей цене
  • Измеряет артериальное давление. (см. предостережения выше)

Минусы

  • Точность можно улучшить
  • Недостаточно спортивных режимов по сравнению с другими
  • Простой подход, в котором отсутствуют функции для некоторых.

2. Garinemax

Это обновленная версия популярных часов, выпущенная в сентябре 2021 года. Умные часы Garinemax для измерения артериального давления также имеют стильный внешний вид. Кроме того, он имеет несколько положительных отзывов и хороший набор функций. Эта модель оснащена круглым сенсорным дисплеем с диагональю 1,32 дюйма, множеством циферблатов, которые можно выбрать и с которыми можно поиграть. Он измеряет ваше SPO2 и поддерживает 8 видов спорта. В нем также есть несколько казуальных игр, в которые можно поиграть. Вы можете получать прогноз погоды, управлять удаленной камерой, а также управлять своей музыкой.Нам особенно нравится дисплей и сенсорный экран в этой модели, которая предлагает больше функций, чем часы более раннего поколения.

2021 НОВЫЕ умные часы для мужчин, фитнеса …
  • 【Стильные умные часы для мужчин】 Умные часы имеют стильный и лаконичный внешний вид с круглым полным …
  • 【Пульс / артериальное давление / Spo2 / мониторинг сна】 Умные часы для телефонов Android / iOS…
  • 【Часы с фитнес-трекером】 Умные часы с 8 различными режимами активности. Деятельность …
Плюсы
  • Хорошее устройство для измерения артериального давления. *
  • Яркий, высококачественный дисплей с диагональю 1,32 дюйма
  • Отслеживание активности, спортивное отслеживание, отслеживание температуры тела
  • Сертификат IP67, отлично подходит для плавания.
  • Хорошее время автономной работы — до 15 дней.Встроенный USB для зарядки
  • Приложение хорошо работает как на iPhone, так и на Android
  • Многие варианты цвета
Минусы
  • Точность можно улучшить, но этого может быть достаточно для немедицинских целей.

3. Смарт-часы Kimnix, сенсорный экран HD 1,72 дюйма

Это новая модель этого года, последний размер экрана и потенциально лучшие датчики. Одни из умных часов с самыми большими экранами, доступными на сегодняшний день, по размеру эквивалентными 44-миллиметровым Apple Watch.Однако с точки зрения внешнего вида и посадки он не кажется слишком громоздким или большим. Хороший набор функций и совместимость приложений. Он будет измерять частоту сердечных сокращений, артериальное давление * и уровень кислорода в крови. Кроме того, умные часы Kimnix обладают водонепроницаемостью IPX4 life, что означает, что и устойчивы к брызгам воды с любого направления.

Смарт-часы Kimnix, 1.72 «HD, Full Touch …
  • 【Более длительный срок службы батареи】, если вам нужны долговечные, красивые, легкие, умные часы с большим экраном и высоким разрешением…
  • 【Bluetooth-звонки и текстовые уведомления】 Качество звука для звонков отличное, легко звонить и получать …
  • 【Легко менять другие ремешки и циферблат DIY】 Совместим с ремешками для умных часов 42 мм 44 мм, вы .. .
Плюсы
  • Новая модель, более новые датчики АД
  • Прозрачный, большой экран
  • Красивый внешний вид
  • Водонепроницаемость IPX4
  • Одни из новейших и лучших часов ВР
Минусы
  • Для некоторых экран может быть слишком большим.
  • Отсутствует определение температуры тела или апноэ во сне.
  • Новая модель, поэтому может потребоваться более частое обновление программного обеспечения.

Кроме того, если вы ищете аналогичные часы с точки зрения внешнего вида и функциональности, а также с немного меньшим экраном, обратите внимание на эти умные часы Feifuns 1.54 ″:

Умные часы feifuns (прием / вызов) …
  • ⌚️Смарт-часы Bluetooth с функцией вызова: в качестве устройства Bluetooth просто подключите смарт-часы…
  • ⌚️Смарт-часы с полным сенсорным экраном и настраиваемым циферблатом: новые модернизированные 1,54-дюймовые цветные IPS с полным сенсорным экраном …
  • ⌚️Мониторинг состояния здоровья в течение всего дня: смарт-часы feifuns могут точно контролировать большинство этих трех тел …

4. Omron Heart Guide

Компания Omron уже несколько десятилетий производит тонометры с манжетой для измерения артериального давления. В прошлом году они представили Heart Guide . Прежде всего, это первые умные часы, в которых используется традиционная технология манжеты (колебательная технология).

Вы можете доверять этому устройству, потому что оно имеет допуск FDA (неслыханный в индустрии умных часов). Эти часы не только контролируют АД, но и измеряют сон и отображают уведомления со смартфона.

OMRON — HeartGuide Smart Watch Blood …
  • Часы для монитора артериального давления: измеряйте клинически точное артериальное давление всего за 30 секунд
  • Оставайтесь в пределах здорового диапазона: отслеживайте артериальное давление и отслеживайте тенденции с течением времени с помощью цветных диаграмм
  • Отслеживайте фитнес: ставьте цели и контролируйте свой ежедневный уровень активности для достижения более активного образа жизни

Однако самая большая проблема этих часов — их размер.Таким образом, если у вас тонкие запястья, Heart Guide может показаться тяжелым и мешающим. Но послушайте, это, вероятно, самые точные часы для измерения артериального давления от бренда, которому вы можете доверять, и теперь они доступны на Amazon, а это значит, что вы можете получить их завтра, скорее всего …

Как работает руководство Omron Heart Guide?

Помните, мы говорили, что при традиционном мониторинге АД используется надувная манжета? Аналогичным образом, Omron встроили надувную манжету в ремешок своих часов.

Итак, как это работает? Итак, манжета надувается и оказывает давление на две артерии запястья. Когда манжета сдувается, можно измерить АД.

Тем не менее, важно сказать, что отслеживание АД — , а не автоматическое. Вместо этого вы должны сообщить устройству, что хотите измерить артериальное давление. Как только вы это сделаете, часы попросят вас поднести запястье к сердцу на 20-30 секунд.

Затем устройство синхронизирует ваши показания АД с приложением HeartAdvisor .

Плюсы
  • Omron — компания, которая производит некоторые из самых надежных приборов для измерения артериального давления .
  • Вы можете проверить АД из любого места в любое время, поэтому часы предлагают удобство и точность измерения.
  • Он отслеживает физическую форму и режим сна, чтобы вы могли следить за своим общим состоянием здоровья.
  • Хотя он не такой продвинутый, как некоторые умные часы, он предлагает некоторые хорошие базовые функции (звонки и текстовые уведомления).
  • Кроме того, у него разумное время автономной работы — 3+ дня.
Минусы
  • По сравнению с другими часами очень дорого. (но точность артериального давления окупается).
  • Они не будут работать как часы для бега, потому что они слишком громоздкие.
  • Эти часы не имеют встроенного GPS, поэтому вы не можете отслеживать свои маршруты.
  • Несмотря на огромный интерес к продукту, в некоторых частях мира может быть трудно найти его источники

5.Умные часы Garinemax — с температурой тела.

Умный фитнес-трекер в одном! По сравнению с другими трекерами, у этого есть немного больший экран (1,69 дюйма) и дополнительная функция, позволяющая отслеживать температуру тела, а также уровень кислорода в крови. Хотите верьте, хотите нет, но Apple Watch не могут сделать этого. Он также имеет динамики и водонепроницаем до уровня IPX4, что означает, что вы можете использовать его во время мытья рук и повседневного использования, но не для плавания.

В этих часах есть все обычные функции, которые можно ожидать от фитнеса и хорошего самочувствия: калории, шаги, частота пульса, стадии сна и дополнительные функции, о которых мы уже упоминали.У него также есть пять спортивных режимов, погода, будильники и напоминания о движении.

С этими часами вы получаете уведомления и обновления погоды, а также можете выбирать между несколькими красивыми циферблатами.

Умные часы GARINEMAX с функцией вызова …
  • 【Умные часы Bluetooth Call】 С этими умными часами Bluetooth Call вы не пропустите ничего важного…
  • 【Напоминание о SMS и уведомлениях】 Умные часы Z6 будут вибрировать, чтобы напоминать вам о получении …
  • 【Высокотехнологичные умные часы】 Умные часы используют 1,69-дюймовый полный сенсорный экран, они намного умнее …
Плюсы
  • Температура тела — дополнительная функция
  • Защита от пота
  • Работает с iPhone и Android
  • Специальное приложение
  • Отзывы сравнивают эти часы с Fitbit
Минусы
  • Приложение не такое сложное, как у основных брендов
  • Смешанные отзывы о точности измерения артериального давления
  • Не защищено от плавания из-за динамиков.

6. DSmart GT3 (температура тела и артериальное давление)

В этих часах DSmart используется квадратный сенсорный экран с диагональю 1,3 дюйма, они водонепроницаемы по стандарту IP67, но не подходят для плавания. Он отслеживает ваше кровяное давление * и температуру тела. Он также имеет встроенный голосовой помощник и широкую совместимость с телефоном. Этот DSmart будет следить за вашим сном и может работать в течение 5-7 дней без подзарядки. Кроме того, вы можете установить цели своей активности в приложении WoFit, и часы покажут вам ваши ежедневные достижения в достижении ваших целей.

Умные часы DSMART для фитнеса и здоровья с …
  • ⌚ 【Фитнес и здоровье 2 в 1 Smarter Watch】 — адаптированы обновленные технологии Dual-Bluetooth, GT3 …
  • 📱 【Перехват или вызов с помощью Dual-Blueooth Tech. 】 — При входящем звонке просто возьмите трубку и …
  • 🏃‍♂️ 【20 спортивных режимов с непрерывным мониторингом ЧСС】 — Автоматически отслеживайте свои ежедневные действия…
Плюсы
  • Полный сенсорный экран, квадратный дизайн
  • Дизайн унисекс — больше вариантов цвета, включая серый, розовый и фиолетовый
  • Новые, более точные датчики с температурой тела
  • Относительно большой экран с большим текстом
Минусы
  • 5-7 дней работы от аккумулятора немного разочаровывает, но не так уж плохо по сравнению с Apple Watch или Apple Watch SE.
  • Гидроизоляция могла быть лучше, чтобы включать плавание

7.Фитнес-трекер HalfSun

Еще одна хорошая альтернатива часам с датчиком артериального давления, которые подходят для многих. Множество положительных отзывов и хороший набор функций. Между тем, чтобы получить полный обзор часов для измерения артериального давления HalfSun, щелкните здесь.

Фитнес-трекер HalfSun, активность …
  • 【Превосходный эргономичный дизайн】 Большой цветной экран: красота во всем.Использование 1,3-дюймового IPS …
  • 【Отслеживание активности в течение всего дня】 Записывайте действия в течение всего дня, такие как шаги, расстояние, сожженные калории, …
  • 【Монитор сердечного ритма, артериального давления и сна】 Отслеживание сердечного ритма в реальном времени скорость и артериальное давление …
Плюсы
  • Хорошее качество Экран 1,3 ″. IPS, Full Color HD
  • Отслеживание активности с интеграцией приложения
  • Легкий и удобный
  • Автоматический непрерывный пульсометр
  • Может автоматически отслеживать артериальное давление *.
Минусы
  • Использование телефона для GPS
  • Точность может быть улучшена

8. Фитнес-трекер Blumelody для измерения артериального давления и температуры тела

Новичок в этом сегменте, часы для измерения артериального давления Blumelody измеряют все обычные параметры, включая физическую форму, содержание кислорода в крови, частоту сердечных сокращений и артериальное давление *. Однако дополнительным преимуществом здесь является датчик температуры тела , который на данном этапе является чем-то новым и уникальным.

Эти часы немного упрощены в своем подходе с одной сенсорной кнопкой, но не с сенсорным экраном, который обычно можно увидеть в более сложных или дорогих моделях.

Часы отслеживают уровень кислорода в крови, частоту сердечных сокращений и артериальное давление *. Точно так же он будет отслеживать время вашего сна и поможет вам обнаружить отклонения в вашем режиме сна.

Умные часы Bluemelody имеют множество функций, которые помогут вам отслеживать и контролировать свое здоровье и соответственно улучшать ваш образ жизни.

Умные часы, фитнес-трекер с телом …
  • 【Мгновенное и точное измерение температуры】 Обновленный усовершенствованный встроенный цифровой корпус 2020 …
  • 【Интегрированный мониторинг физических данных】 Использование новейшего датчика ЧСС для определения кислорода в крови, …
  • 【Эффективный трекер ежедневной активности】 Точно записывайте данные об активности в течение всего дня, включая шаги…
Плюсы
  • Встроенная зарядка через USB. (без кабеля)
  • Срок службы батареи 5 дней и быстрая зарядка за полтора часа.
  • IP67 Водонепроницаемость
  • Гибкая лента подходит для самых разных размеров.
  • Новая модель с новейшими датчиками
Минусы
  • Новые и возможно меньше обзоров или отзывов.
  • Слишком просто в обращении. Не так много функций или продвинутого сенсорного экрана, как в других моделях, которые нам нравятся.
  • Дизайн типа браслета может быть более женственным, чем мужским.
  • Неизвестный бренд (пока?)

9. Фитнес-трекер HopoFit

Если вам нравится более прочная конструкция, это отличный выбор!

Еще один большой 1,69-дюймовый экран с высоким разрешением, который отлично подходит для чтения при любом освещении. Что здорово, так это то, что вы можете использовать приложение-компаньон для создания собственного циферблата.

Наслаждайтесь до 20 спортивными режимами и точно записывайте упражнения, шаги, сожженные калории и пройденное расстояние.Водонепроницаемость этого устройства составляет 30 м, поэтому в нем можно плавать. Хотя, учтите, он не выдерживает горячей воды.

Практические функции включают интеллектуальные уведомления, управление музыкой, таймер, будильник, погоду, напоминания о перемещении, этапы сна и дыхательные упражнения.

Конечно, он включен в этот список для более продвинутых функций здоровья, включая артериальное давление * и кислород в крови. Прежде всего, при цене менее 100 долларов это действительно удивительный набор функций.

Наслаждайтесь до 15 дней автономной работы без подзарядки, что занимает всего два часа.

Это устройство совместимо с iPhone и Android, если вы загрузили сопутствующее приложение Da Fit.

HopoFit Fitness Tracker, Умные часы для …
  • ⌚ Смарт-часы с фитнес-трекером для женщин и мужчин】 3ATM Глубокая водонепроницаемость, 1,69 дюйма, HD …
  • ⌚ 【Трекеры активности и фитнеса и 20 спортивных режимов】 Фитнес-часы точно отслеживают ваши действия…
  • ⌚ 【Монитор сердечного ритма Функция часов】 Шагомер, сон, пульсометр, практика, погода, дистанционное управление …
Фитнес-трекер HopoFit
Плюсы
Минусы
  • Только три будильника
  • Текстовые уведомления могут давать сбои

10. Умные часы Peakfun для измерения артериального давления

Универсальный фитнес-трекер со всеми ожидаемыми функциями, 1,3-дюймовым сенсорным экраном IPS и длительным временем автономной работы, который может работать до 7 дней.Он будет подключаться к вашему телефону и отслеживать вашу активность днем ​​и ночью с помощью интеллектуального мониторинга сна. Вы можете плавать в нем, так как он водонепроницаем со степенью защиты IP67. Циферблаты можно настроить. Экран подробный и легко читаемый.

Плюсы
  • Четкий и яркий цветной сенсорный экран с большим количеством пикселей (240 x 240)
  • Два цвета на выбор — черный и розовый
  • Воспроизведение музыки и подключение к наушникам через Bluetooth
  • Совместимость с основными телефонами
  • Хорошее соотношение цены и качества для деньги
Минусы
  • Точность артериального давления не доказана
  • Мало спортивных режимов по сравнению с лучшими брендами
  • Отзывы Amazon, кажется, касаются наушников

11.Умные часы DFG HRV

Эти новые умные часы и фитнес-трекер могут похвастаться сенсорным экраном диагональю 1,54 дюйма и временем автономной работы 5-7 дней. Он подключается к GPS вашего телефона для отслеживания вашей активности, пройденного расстояния и маршрутов, чтобы дать вам более полную картину.

Мы думаем, что мониторинг артериального давления с помощью этих часов в настоящее время имеет несколько преимуществ по сравнению с более старыми моделями. Например, запись АД может происходить автоматически (каждые 5 минут) и для удобства ежедневно синхронизироваться с приложением вашего телефона.Вы также можете откалибровать показания артериального давления, введя данные профессионального оборудования (например, с помощью монитора артериального давления) в приложение, что является хорошей функцией, которая может повысить точность показаний. Излишне говорить, что часы не заменяют медицинское оборудование, но могут использоваться в справочных целях.

DFG Smart Watch HRV Activity Tracker …
  • 【24/7 пульсометр + монитор артериального давления】 электроды + зеленый свет + красный свет + инфракрасный 4 слоя…
  • 【Отслеживание S-pO2 + HRV и научный сон】 Фитнес-трекер оснащен усовершенствованным датчиком для обнаружения крови …
  • 【10 спортивных режимов и степень защиты IP68】 Собирайте данные о ежедневных упражнениях, включая шаги, калории, …
Плюсы
  • Большой сенсорный экран — 1,54 ″ с большими цифрами
  • Улучшенные датчики
  • Возможность подключения и совместимость приложений
  • Ночной мониторинг кислорода в крови и частоты пульса
Минусы
  • Новый бренд и часы, мало отзывов
  • Дизайн ремешка немного датирован
  • Нет одобрения FDA, необходимо проверить точность измерения BP.

12. Часы для фитнеса DoSmarter

Фитнес-часы для любых целей с дополнительными функциями мониторинга артериального давления *. Создан для ношения как мужчинами, так и женщинами. Водонепроницаемый и спортивный — подходит для плавания, но не предназначен для ношения в горячих саунах или банях. Эти часы легкие и относительно простые в использовании. Эти часы обычно работают без подзарядки 5 дней. Однако у нас смешанные чувства по поводу этих часов, поскольку некоторые клиенты испытывали проблемы с их качеством и точностью.

Все, что вы отслеживаете, можно показать и суммировать в приложении. Артериальное давление можно перевести в автоматический режим. Вы также можете заполнить данные своего профиля (возраст, рост и т. Д.), Чтобы измерения были более точными.

Часы для фитнеса DoSmarter, 1,3 ”сенсорный …
  • Фитнес-часы для женщин и мужчин. Если вам нужны универсальные часы, но вы не хотите носить громоздкие ,…
  • Отслеживает всю вашу повседневную активность: с фитнес-часами x18 на запястье вы можете видеть калории …
  • Всегда защищайте и следите за своим здоровьем: в режиме реального времени отслеживает частоту сердечных сокращений и артериальное давление с полным …
Плюсы
  • Простой, универсальный
  • Легкий и стильный
  • Ремешок подходит для большинства размеров
  • Подходит для плавания и контроля режима сна
Минусы
  • Артериальное давление как дополнительное преимущество, но не основная характеристика.
  • Некоторые плохие отзывы о качестве измерений и о самом продукте.

13. ASUS Vivowatch BP

ASUS Vivowatch BP — еще одни многообещающие часы для измерения артериального давления. У него нет одобрения FDA, но он дает точные результаты *. В отличие от Heart Guide, не использует колебательную технологию. Вместо этого он полагается на датчики. Некоторые люди считают это технологией неполноценного качества, и это может объяснить, почему она не получила одобрения FDA.

Один из Лучшее в этих часах — это прилагаемое к ним приложение HealthConnect .Этот приложение очень простое в использовании и дает отличную аналитическую информацию.

Наличие

Модель ASUS Vivowatch BP сложно найти, если вы живете за пределами США или Канады. Мировое внедрение ожидается в конце этого или в начале следующего года.

Как работает Это работает?

У этих часов нет надувной манжеты. Вместо этого полагается на сенсорную технологию и сложные алгоритмы для прогнозирования артериального давления.Так, как это работает?

Ну, датчики электрокардиографии (ЭКГ) измеряют частоту сердечных сокращений. А датчик фотоплетизмографии (ФПГ) измеряет пульс. В сочетании эта информация позволяет рассчитать время прохождения импульса (PTT). PPT может дать оценку артериального давления.

В отличие от Heart Guid e, оценка артериального давления производится автоматически, поэтому поднимать руку не нужно *.

ASUS Vivowatch BP
Плюсы
  • Поскольку в этих часах используется сенсорная технология, они могут автоматически определять артериальное давление.
  • Он предлагает 28 дней автономной работы, поэтому у вас не будет проблем с зарядкой.
  • Это маленькие и незаметные часы, поэтому это идеальные умные часы для женщин.
  • По сравнению с аналогичными устройствами цена этих часов невысока.
  • Наконец, встроенный GPS — дополнительный бонус.
Минусы
  • Он может быть менее надежным, чем Omron Heart Guide , поскольку не имеет поддержки FDA.
  • Он совместим не со всеми версиями Android, поэтому проверьте перед покупкой.
  • Эти часы были выпущены в 2018 году, и, хотя программное обеспечение регулярно обновляется, они могут быть немного устаревшими.
  • В настоящее время трудно найти источник в некоторых частях мира

14. Samsung Galaxy Watch 3

Новые часы Samsung Galaxy Watch 3 были выпущены 5 августа 2020 года. Это полнофункциональные часы с большим количеством поддержки приложений и, вероятно, лучшие умные часы на рынке с технологической точки зрения — если вы этого не сделаете. представьте себе Apple Watch.С точки зрения цены, они явно дороже, чем многие часы в этом обзоре, но обычно вы получаете то, за что платите.

Качество сборки хорошее. Функциональность надежна, включая отслеживание сна, частоту сердечных сокращений, кислород в крови, GPS и многое другое. Встроенная ЭКГ работает хорошо и одобрена для использования в США. Увы, датчик артериального давления и приложение пока не работают для клиентов из США. Это фактически мешает нам полностью рекомендовать эти часы в настоящее время. Samsung ожидает, что функция мониторинга артериального давления будет поддерживаться через приложение в ближайшие месяцы.Итак, если вы верите в них, возможно, вы захотите использовать эти часы раньше и активировать эту важную функцию, когда будет доступно обновление.

SAMSUNG Galaxy Watch 3 (41 мм, GPS, …
  • СТИЛЬ, НА КОТОРЫЙ МОЖНО РАСЧИТАТЬ: Galaxy Watch4 сочетает в себе стиль — два размера, две отделки, три цвета и …
  • ОСТАВЛЯЙТЕ ТЕЛЕФОН ЗА СТОЙКОЙ: Galaxy Watch4 дает вам свободу звонить, отправлять текстовые сообщения, транслировать музыку и получать…
  • Вы можете отправить отчет в формате PDF с записью ЭКГ своему врачу с помощью Samsung …
Плюсы
  • Умные часы на базе WearOS от Samsung
  • Следите за видео тренировок на телевизоре вместе с часами
  • Беспроводная зарядка
  • Качественные часы, хорошие датчики, лучшие в своем классе приложения
  • Множество вариантов настройки
Минусы
  • Хорошо работает в семействе устройств Android (в меньшей степени — с Apple)
  • Доступны не все функции, включая артериальное давление (о чем мы здесь расскажем)

15.Умные часы NDur

В фитнес-трекерах

NDur для измерения артериального давления, безусловно, есть все — это фитнес-трекер, счетчик сожженных калорий, монитор сна, датчик сердечного ритма с дополнительным бонусом отслеживания артериального давления *. Сенсорный экран с диагональю 1,3 дюйма и степень защиты IP68. Одним из основных преимуществ этих часов является 10-дневный сверхдлительный срок службы батареи , так что вам редко приходится их снимать. Вы также можете полностью зарядить его довольно быстро примерно за 2 часа.

Он будет поставляться с 6-месячной гарантией, предлагать качество и, возможно, прослужить дольше, чем остальные модели.Согласно источникам компании, они заменят часы, если они будут повреждены, и в этом случае вам нужно обратиться в американскую компанию. Кроме того, ремешки взаимозаменяемы с большинством стандартных 20-миллиметровых ремешков, если вы захотите приобрести ремешок другого стиля.

Умные часы NDur, фитнес-отслеживание 24/7 …
  • Больше, чем жизнь: умные часы Ndur имеют цифру 1.3-дюймовый большой сенсорный экран, позволяющий легко просматривать …
  • Ваше здоровье — это все: наши умные часы Ndur обладают множеством функций, взятых из крови …
  • Самый продолжительный срок службы батареи на рынке: умные часы Ndur — это известен самым продолжительным временем автономной работы …
Плюсы
  • Создан для выносливости
  • 1,3-дюймовый яркий и отзывчивый сенсорный экран
  • Очень долгое время автономной работы
  • Гарантия 6 месяцев
Минусы
  • Относительно новичок на рынке
  • Как и в случае с большинством других фитнес-трекеров артериального давления, точность может быть повышена, и часы не должны использоваться в качестве медицинского устройства.Будем надеяться, что будущее обновление программного обеспечения повысит точность.

16. Смарт-часы и фитнес-трекер Motast

Эти изящные недорогие часы делают все. Включая практические функции для фитнеса и отслеживания здоровья: качество сна, частоту сердечных сокращений (включая зоны), калории, шаги и отслеживание расстояния по GPS. Он также предлагает отслеживание менструального цикла для тех, у кого менструация. Причина в том, что он включен в этот список, — это более продвинутые возможности мониторинга артериального давления * и кислорода в крови.

С другой стороны, он предлагает уведомления для звонков, текстовых сообщений и для социальных приложений, таких как WhatsApp и Facebook. Если вы на улице, используйте его для управления музыкой или даже камерой.

По отзывам, лучшая особенность — большой и яркий цветной ЖК-дисплей с диагональю 1,69 дюйма. Это отлично подходит для использования ночью или в условиях плохого освещения.

Smart Watch 2021 Часы для мужчин и женщин ,…
  • Многофункциональность: эти умные часы включают в себя более практичные функции, фитнес-трекер (шагомер, …
  • монитор сердечного ритма, артериального давления и кислорода в крови: отслеживая частоту сердечных сокращений, вы …
  • трекер сна и трекер активности: Высокопроизводительные датчики движения контролируют состояние сна (глубокий …
Плюсы
  • Большой, удобный и яркий дисплей
  • Универсальные часы для фитнеса, здоровья и умные часы в одном
  • Недорогие
  • Похоже на Apple Watch
  • Время автономной работы до 7 дней при использовании всех функций
  • Защита от пота
Минусы
  • Отзывы о точности самих функций неоднозначны

17.Фитнес-трекер LCW

Это превосходные умные часы и фитнес-трекер с добавленной новой функцией мониторинга температуры тела. Хотя он предназначен для мужчин, пожилые люди и женщины, пытающиеся забеременеть, принесут значительную пользу.

Квадратный экран с диагональю 1,54 дюйма — это шаг в сторону от типичных копий Apple Watch с закругленными углами, в комплекте с характерным браслетом. Сделайте часы своими с пятью вариантами циферблата.

Это трекер на весь день, поэтому он автоматически отслеживает ваше движение.Имеет пять встроенных спортивных режимов.

Внимательно следите за своим здоровьем, измеряя артериальное давление, температуру тела в течение 24 часов и отслеживая частоту сердечных сокращений. Стадии сна отслеживаются ночью, так что в целом это может дать вам достойную картину вашего общего состояния здоровья.

Кроме того, вы получаете интеллектуальные функции, такие как текст, звонки, электронная почта и уведомления в социальных сетях.

Умные часы, фитнес-трекер LCW с расширением…
  • Умные часы для мужчин и женщин: умные часы оснащены 1,54-дюймовым прозрачным цветным сенсорным экраном высокой четкости, так что …
  • 24-часовой дневной трекер активности: часы здоровья автоматически определяют ваши движения за 24 …
  • пульс и монитор артериального давления. Встроенные оптические датчики обеспечивают непрерывное отслеживание в течение 24 часов …
Плюсы
  • Круглосуточный мониторинг температуры тела
  • Отслеживание артериального давления
  • Квадратный дизайн не похож на другие бюджетные часы
  • Работает с iPhone и Android
Минусы
  • Дает приблизительное значение артериального давления, не может использоваться в медицинских целях
  • Недостаточно водонепроницаем для плавания

18.Смарт-часы Serac Fit

Хотя это все еще менее 100 долларов, это более чем вдвое превышает стоимость аналогичных часов в этом списке. Почему? Он предлагает уникальную функцию апноэ во сне.

Расширенные функции здоровья, помимо стандартного мониторинга сердечного ритма, включают артериальное давление * и уровень кислорода в крови. Что исключительно полезно, так это то, как он использует новейшие датчики света на рынке для автоматического отслеживания сна. Благодаря этому и мониторингу Sp02 устройство может выявлять эпизоды апноэ во сне.При необходимости вы можете включить предупреждение о гипоксии, которое будет вибрировать на вашем запястье, если уровень Sp02 упадет слишком низко.

Чтобы не повторяться, просто знайте, что вы можете ожидать все те же отличные возможности для здоровья, фитнеса и интеллектуальных функций, которые были отмечены в предыдущих бюджетных трекерах, таких как уведомления, будильники и т. Д.

Умные часы AB Soft Serac Fit — Advanced …
  • РАСШИРЕННЫЙ ТРЕКЕР ЗДОРОВЬЯ — отслеживание частоты сердечных сокращений, артериального давления, кислорода в крови, использование трекера сна…
  • ПОЛНЫЙ СЕНСОРНЫЙ ЭКРАН 1,54 ДЮЙМА: Полноэкранный сенсорный дисплей с диагональю 1,54 дюйма упрощает работу с …
  • ПОЛУЧЕНИЕ УВЕДОМЛЕНИЙ О ЗВОНКАХ И СООБЩЕНИЯХ ПРЯМО НА ВАШЕМ ЗАПЯСТЬЕ: После сопряжения с совместимым интеллектуальным …
Плюсы
  • Уникальное отслеживание апноэ во сне
  • Расширенное отслеживание состояния здоровья в бюджетных часах!
  • Дизайн унисекс
  • Работает с iPhone и Android
  • Точные показания Pulse Ox
Минусы
  • Отзывы показывают, что соединение Bluetooth может быть нестабильным
  • Пользователи также говорят, что совместимость с iOS более надежна, чем с Android

19.Умные часы MiFRee Dual Time


Уникальный, стильный, интересный дизайн от MiFree с двойным временем, гибридным дисплеем. Эти часы в настоящее время являются единственными известными нам наручными часами, которые предлагают датчики артериального давления в классическом гибридном дизайне умных часов.


Механические часы работают на японском кварцевом механизме. Это может быть отличным выбором, если вы предпочитаете классический вид в сочетании с интеллектуальными функциями и новейшими функциями отслеживания фитнеса.

двойные часы ips smart watch Mens Heart…
  • 1. 【ДВОЙНОЙ ЧАСОВОЙ ПОЯС】 Последняя роскошная двойная шкала времени 0,96 дюйма в секунду, 160 * 80, цветной большой экран, пульс …
  • 2. 【Функции для здоровья】 Монитор сердечного ритма / артериальное давление / кислород крови / мониторинг сна / малоподвижный образ жизни. ..
  • 3. 【Спортивные функции】 Шагомер / Километры / Калории / Телефонное напоминание / Будильник / Информация …

20. Умные часы Colmi

Этот бюджетный трекер здоровья выглядит как традиционные часы, но обладает множеством интеллектуальных функций.Эти умные часы, совместимые с телефонами Android и iPhone, станут отличным дополнением к вашему телефону.

Во-первых, он предлагает управление камерой и музыкой, последним можно наслаждаться через подключенную пару наушников Bluetooth. Хотя, если у вас его нет, в часах есть динамик! Кроме того, вы получаете интеллектуальные уведомления, такие как звонки и сообщения.

Функции для здоровья и фитнеса включают круглосуточный пульсометр, автоматическое отслеживание сна и напоминание о малоподвижности, если вы сидели слишком долго.Конечно, поскольку он есть в этом списке, вы также получите тонометр *.

Плюсы
  • Традиционный вид с цифровыми функциями
  • Водонепроницаемость
  • 7 спортивных режимов
  • Этапы сна
Минусы
  • Пока ни один пользователь не поставил этому устройству меньше 5 звезд!
COLMI Smart Watch для iPhone…
  • 【Полноценный сенсорный экран с металлической рамкой】 Безупречный прочный корпус из нержавеющей стали …
  • 【Смарт-часы для телефонов Android iOS】 Совместимость с большинством iOS 9. 0 и более поздних версий и Android 4.4 и …
  • 【24 / 7 Монитор сердечного ритма Мониторинг артериального давления и трекер сна】 — Автоматический мониторинг вашего …

21. Умные часы SKMEI

По той же цене, что и Colmi, вы можете получить несколько дополнительных функций, если выберете умные часы SKMEI.

Благодаря множеству интерфейсов на выбор и пяти уровням яркости эти часы легко читаются в любых условиях. Что касается интеллектуальных функций, он предлагает уведомления о звонках, текстах и ​​социальных сетях. Более того, он также предлагает управление музыкой и камерой, как указано выше.

Другие удобные функции включают приложение погоды, функцию «Найти телефон» и секундомер.

С точки зрения здоровья, эти часы обеспечивают круглосуточный мониторинг сердечного ритма, сатурацию крови кислородом с помощью датчика Sp02 и артериальное давление *.

Цена менее 50 долларов — это большая ценность!

Плюсы
  • Множество полезных функций и умных функций
  • Низкая стоимость
  • Функциональность GP
  • Водонепроницаемость
Минусы
  • Некоторые пользователи жаловались на точность данных о состоянии здоровья
Умные часы SKMEI, водонепроницаемые умные …
  • 【Смарт-часы для телефонов iPhone и Android】: 8 спортивных режимов, монитор сердечного ритма, трекеры активности …
  • 【8 спортивных режимов и GPS】: умные часы обеспечивают точное отслеживание ваших …
  • в реальном времени 【Уведомление о сообщениях】: получать уведомления о звонках, текстах, сигналах тревоги и других приложениях напрямую. И …

22. Умные часы Maxtop

В этих умных часах есть впечатляющие средства отслеживания состояния здоровья и фитнеса.Во-первых, он имеет 10 спортивных режимов и предлагает функции, аналогичные Fitbit. Это количество сожженных калорий, шагов и расстояния. Более того, он также предлагает GPS-отслеживание при использовании сопутствующего приложения.

Он имеет круглосуточный пульсометр, данные о насыщении крови кислородом и отслеживание артериального давления *. Когда вы спите ночью, он проанализирует время и качество вашего сна и предложит вам стадии сна по утрам.

Smart включает в себя звонки, текстовые уведомления и уведомления в социальных сетях для таких вещей, как Facebook, Instagram и WhatsApp.Все это вы можете пролистывать с помощью сенсорного экрана.

Другие удобные функции включают напоминания о сидячем положении, таймер, секундомер, будильник и дистанционное управление камерой вашего телефона.

Наконец, он водостойкий и держит батарею в течение 3-5 дней.

Плюсы
  • Менее 100 долларов
  • Полезное приложение-компаньон
  • Широкий спектр показателей здоровья и фитнеса
Минусы
  • Как и в случае с другими бюджетными трекерами, у пользователей возникают проблемы с точностью данных
Смарт-часы MAXTOP, совместимые с iPhone…
  • ※ [10 спортивных режимов] Умные часы для мультиспорта поддерживают 10 спортивных режимов. Точные занятия в течение всего дня …
  • ※ [Часы с фитнес-трекером для вашего здоровья] Смарт-часы могут отслеживать и записывать ваши данные в реальном времени …
  • ※ [Уведомления о звонках и сообщениях] Загрузите и установите бесплатное приложение «MAXTOP» на свой смартфон, затем …

Техника для измерения артериального давления Преимущества использования часов для измерения артериального давления

У всех нас измеряли артериальное давление (АД) в какой-то момент в наши жизни.Традиционным методом измерения АД является метод манжеты. Это также называется «колебательный метод».

Как работает эта технология? Ну, манжета размещена вокруг ваше плечо. Он надувается до тех пор, пока на ваши артерии не будет оказано достаточное давление. чтобы остановить кровоток. По мере выпуска воздуха из манжеты устройство измеряет, насколько быстро кровь возвращается к вашим артериям. Тестирование плеча более точное, чем тестирование запястье или палец, потому что оно ближе к сердцу.

Итак, вы понимаете, почему «умные часы для измерения артериального давления» — это большой вопрос.Однако нескольким компаниям это удалось. В Omron Heart Guide используется традиционная колебательная технология. Напротив, ASUS Vivowatch BP , Yamay, а также все другие носимые устройства измерения артериального давления в этом обзоре полагаются на датчики и алгоритмы, которые со временем улучшаются.

Что такое артериальное давление ?

Показание артериального давления показывает, насколько легко кровь течет по вашему телу. Гипертония развивается, когда кровяное давление, то есть сила давления крови на стенки кровеносных сосудов, постоянно выше нормы. В основном, чем выше ваше кровяное давление, тем труднее течь крови.По большей части высокое кровяное давление вызвано закупоркой, сужением или повреждением артерий.

Высокое кровяное давление (или гипертония) может привести к образованию тромбов, повреждению кровеносных сосудов и основных органов, таких как сердце, почки, мозг и глаза.

Нужно ли мне отслеживать артериальное давление?

Интересно, что исследования показывают, что мониторинг артериального давления в домашних условиях помогает жертвам инсульта.

Но мы все должны следить за своим кровяным давлением — даже любители фитнеса.Это связано с тем, что исследования показывают, что упражнения необязательно защищают нас от высокого кровяного давления. Таким образом, не только пожилые люди и люди, перенесшие инсульт, должны отслеживать свое АД — это все.

Что Причины высокого кровяного давления?

Точная причина существенного высокого кровяного давления до конца не изучена, но следующие факторы риска для развития этого состояния играют важную роль:

  • Слишком много соли
  • Слишком мало калия в рационе
  • Бездействие
  • Избыточный вес или ожирение
  • Стресс
  • Употребление мяса и молочных продуктов
  • Курение
  • Слишком много алкоголя
  • Семейный анамнез высокого кровяного давления
  • Определенные состояния, такие как диабет, болезнь почек, апноэ во сне

Как уже упоминалось, отслеживание АД может принести пользу любому.Но если вы ведете нездоровый образ жизни, отслеживание АД может оказаться особенно полезным. Отслеживание артериального давления, сна, диеты и физических упражнений может помочь вам получить мотивацию для улучшения своего образа жизни.

Преимущества часов для измерения артериального давления

Основная проблема обычного измерения артериального давления в том, что оно неудобно. Обычно вам нужно обратиться к врачу или фармацевту, чтобы измерить артериальное давление. При этом вы можете купить наборы для домашнего тестирования. Но некоторые из них не хранят ваши данные (в зависимости от модели), поэтому вы можете их потерять.Для сравнения: фитнес-трекеры артериального давления:

  • Портативный и удобный, поэтому вы никогда не пропустите измерение АД.
  • Они записывают и хранят данные о вашем АД в приложении, чтобы их было проще проконсультироваться с врачом.
  • У вас меньше шансов забыть взять артериальный давление. В результате вы раньше поймете потенциальные проблемы.
  • Вы можете измерять АД в различные моменты в течение дня. В результате вы лучше поймете, как ваш образ жизни влияет на ваше АД.
  • Они отслеживают ваше здоровье в целом, а не только артериальное давление.

Действительно ли мне нужно отслеживать артериальное давление? Наручные часы с тонометром

демонстрируют большой потенциал, но они не идеальны. Чтобы быть конкретным, Omron Heart Guide стоит дорого и громоздко. В то же время у других нет разрешения или одобрения FDA для использования в качестве медицинского устройства. Недавние более дешевые альтернативы на рынке могут предложить какое-то решение, но могут быть не совсем тем, что вам нужно.Итак, стоят ли носимые смарт-часы для мониторинга артериального давления своих денег?

Ну, это зависит от того, насколько важно для вас отслеживание АД. Конечно, вы можете пропустить эти препятствия, если отслеживание АД занимает важное место в вашем списке приоритетов. Людям, живущим с хроническим стрессом или заболеванием, вероятно, пригодятся одни из этих часов. Некоторым может быть очень полезно контролировать артериальное давление. Но если это к вам не относится; носимый фитнес-трекер BP может не понадобиться.

На самом деле, многие люди считают, что более дешевых фитнес-трекеров достаточно для отслеживания состояния здоровья.Чтобы быть конкретным, большинство трекеров среднего уровня измеряют частоту пульса в состоянии покоя (RHR). RHR дает хорошее представление об общем состоянии сердечно-сосудистой системы. Хотя, как уже упоминалось, люди с хорошим RHR не обязательно обладают иммунитетом к высокому кровяному давлению.

Спросите себя, насколько важен мониторинг АД. Если этого недостаточно в вашем списке требований, другие фитнес-трекеры лучше подходят для этой цели.

Подобные Fitbit Sense — фантастическая альтернатива. Создан для тех, кто заботится обо всех сферах своего здоровья; Физическое и умственное, Fitbit Sense предлагает оценку сна, улучшенное состояние здоровья сердца и мониторинг стресса.Кроме того, он предлагает решения для любых экстремальных реакций вашего тела, чтобы помочь вам вернуться к нормальной жизни. Fitbit — хороший выбор для отслеживания состояния здоровья, хотя он может пока не предлагать мониторинг артериального давления. Новые Apple Watch 6 также могут хорошо работать в этих условиях, но опять же — в этом очень популярном носителе нет отслеживания артериального давления.

Умные часы Fitbit Sense Advanced с расширением…
  • Приложение EDA Scan обнаруживает электродермальную активность, которая может указывать на реакцию вашего организма на стресс и …
  • Оцените свое сердце на фибрилляцию предсердий — нарушение сердечного ритма — и легко поделитесь результатами …
  • Температура кожи на запястье сенсор отслеживает ваши каждую ночь, чтобы вы могли видеть, как они меняются. Вы можете …

И последнее, но не менее важное: есть возможность приобрести тонометр для измерения артериального давления на плече, который будет портативным и точным, когда он вам понадобится.Для некоторых это лучшее решение, поскольку вы можете получить лучшее из обоих миров: фирменный фитнес-трекер от Apple, Fitbit или Garmin и тонометр от Omron.

Монитор артериального давления OMRON Silver, …
  • Монитор OMRON Silver Upper Arm Monitor обеспечивает неограниченную память и сохраняет 80 значений общего артериального давления…
  • Благодаря повышенной точности, эксклюзивной технологии OMRON, этот монитор позволяет измерять в пять раз больше данных …
  • Easy-Wrap ComFit — предварительно сформированная манжета, которая накачивается на 360 ° вокруг руки, чтобы сократить время измерения …

* Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание — Информация на этой странице не предназначена для предоставления медицинских консультаций. Мы рассматриваем часы на основе информации, которую находим, и сравниваем носимые устройства на основе того, что нам известно или предоставляется производителями.Мы ни в коем случае не предполагаем, что умные часы для отслеживания артериального давления могут заменить медицинские устройства для измерения артериального давления. Мы знаем, что они не такие точные, и большинство часов в этом обзоре не одобрены в качестве медицинского устройства.



Следите за нами в социальных сетях, чтобы быть в курсе последних новостей и обзоров умных часов

Подписывайтесь на нас

Последнее обновление: 17 октября 2021 г.

Эмма — опытный разносторонний копирайтер, наш редактор по копирайтингу и визуализации, менеджер социальных сетей и постоянный автор контента.

Факт проверен

Доктор Ванта, доктор медицины, DHMHS, специализируется на лечебном питании и натуральной медицине. Она получила медицинскую степень в Медицинском университете Юлиу Хатиегану, Румыния, и диплом гомеопата в Колледже гомеопатической медицины Онтарио. Она уделяет особое внимание здоровью мозга и пищеварения. живет в Оквилле, Онтарио, Канада.

5 лучших пульсометров с нагрудным ремнем, которые вы можете купить сейчас

Когда дело доходит до оптимизации тренировки — особенно когда вы предпочитаете спорт, основанный на дистанции, например, бег или езда на велосипеде, — данные имеют решающее значение.Сбор таких показателей, как ваша скорость, частота сердечных сокращений, расстояние, сожженные калории, длина шага, частота вращения педалей, высота и высота, могут помочь вам точно настроить план тренировок для достижения конкретной цели в фитнесе и максимально использовать свои тренировки.

Показания пульса часто используются для составления плана фитнеса, но также могут дать ценную информацию о состоянии вашей сердечно-сосудистой системы и общего состояния здоровья. Вот почему найти лучший пульсометр с нагрудным ремнем, который удобно носить (и соединить его с удобным приложением на ваших умных часах и фитнес-трекере, таким как Fitbit Versa или Fitbit Charge), так важно для ваших фитнес-целей и здоровья.

Использование нагрудного пульсометра может дать вам точную и действенную информацию, которая поможет улучшить ваш бег.

Getty Images

Из всех существующих типов пульсометров нагрудные ремни являются одними из лучших для спортсменов на длинные дистанции, потому что они, как правило, дают более точные показания пульса, чем наручная повязка, монитор на запястье или традиционный фитнес-трекер (например, Fitbit Versa или Fitbit Charge).Нагрудные ремни имеют плохую репутацию из-за того, что они неудобны и вызывают раздражение, но с хорошим пульсометром вы забудете о нем даже до тех пор, пока не проверите показания пульсометра в конце тренировки. Ниже вы найдете нашу подборку лучших пульсометров с нагрудным ремнем. Мы периодически обновляем этот список по мере появления новых моделей.

Полярный Часы

Polar h20 действительно поразили меня, но я должен задаться вопросом, было ли это потому, что я использовал часы Polar в качестве основы для сравнения.H20 точен (по сравнению с данными частоты пульса Polar Ignite), надежен, удобен и совместим. Он совместим с iOS и Android, использует Bluetooth и ANT Plus для сопряжения с различными устройствами.

Силиконовые точки трения вдоль ремешка минимизируют смещение и проскальзывание, а пряжка легко регулируется для удобной посадки. H20 поддерживает два одновременных соединения Bluetooth, поэтому, если вы носите умные часы и используете оборудование для фитнеса, такое как велотренажер или гребной эргометр, вы можете подключиться к обоим.Если в вашем тренажерном зале используется технология ANT Plus, вы можете одновременно подключить до трех устройств Bluetooth.

Единственным минусом, который я заметил, было то, что у Polar h20 достаточно встроенной памяти только для одной тренировки. Ничего страшного, если вы не забываете синхронизироваться с телефоном или смотреть после пробежки, но эти данные будут потеряны, если вы забудете и отправитесь на пробежку на следующий день.

Wahoo

Очень широкий нагрудный ремень для измерения пульса на Wahoo Tickr X делает этот нагрудный датчик пульса чрезвычайно удобным.Ткань мягкая, ремешок легко регулируется. Мне удалось добиться наилучшего, самого плотного прилегания к этому ремешку по сравнению с другими, которые я тестировал, но вряд ли так будет со всеми. Подходит для сундуков от 23 до 48 дюймов.

Помимо максимального комфорта, Wahoo Tickr X также предлагает полную совместимость. Этот ремешок для измерения пульса можно подключить практически ко всему, включая устройства iPhone и Android, часы Garmin и более 50 фитнес-приложений.

Обновленная версия Wahoo Tickr X поддерживает до трех одновременных подключений Bluetooth, что удобно, если вы хотите синхронизировать мониторинг сердечного ритма как с трекером активности на запястье, так и с телефоном.Тем не менее, вам не нужно будет возить с собой телефон во время бега с Wahoo Tickr X, потому что он имеет 50 часов встроенной памяти, в которой хранится частота пульса, помогающая отслеживать вариабельность частоты пульса, проверять целевую частоту пульса и данные о сожженных калориях. .

Подробнее: 18 устройств для здоровья и фитнеса, синхронизируемых с Apple Watch

Garmin

Если вы дуатлонист или триатлонист, ищущий пульсометр с нагрудным ремнем, я предлагаю выбрать Garmin HRM-Tri, который специально разработан для триатлонистов.Этот нагрудный ремень собирает все данные, которые триатлонисты должны отслеживать, и отправляет их обратно в фитнес-приложения на любых совместимых устройствах, с которыми вы их синхронизируете.

Как и HRM-Run (ниже), встроенный акселерометр HRM-Tri измеряет частоту вращения педалей, вертикальные колебания и время контакта с землей во время бега, а когда вы находитесь в воде, датчик на ремне сохраняет частоту сердечных сокращений. данные, которые он отправляет на ваше устройство позже. (Датчик сердечного ритма не может передавать данные в воде.)

С точки зрения комфорта Garmin HRM-Tri чрезвычайно легкий, настолько легкий, что я почти не замечал этого во время бега.Я не носил его для плавания, но заметил, что он впитывает меньше пота, чем другие нагрудные ремни, которые я пробовал, имея в виду значительную водонепроницаемость.

Garmin

Этот пульсометр небольшой, легкий и фиксирует шесть показателей холодного бега: частота вращения педалей, вертикальные колебания («подпрыгивание» во время бега), время контакта с землей, баланс влево / вправо, длина шага и соотношение вертикальных колебаний (высота колебания к высоте). длина шага).Ношение HRM-Run заставило меня почувствовать себя гораздо более серьезным бегуном, чем я — или, по крайней мере, чем я был в течение последних шести или семи месяцев.

Garmin HRM-Run имеет впечатляюще долгое время автономной работы: его хватает на целый год, если вы будете бегать по часу в день один раз в день. Для меня (и многих других случайных бегунов) этот нагрудный ремень прослужит намного дольше года. Для серьезных бегунов длительное время автономной работы избавляет от утомительной еженедельной зарядки или, не дай бог, отправления на пробежку только для того, чтобы понять, что ваш датчик сердечного ритма мертв.

Компания Garmin знала свою целевую аудиторию, создав этот датчик сердечного ритма, поскольку он тонкий, легкий и удобный. Это устройство Garmin сопровождало меня во время моего самого длинного пробега на протяжении всего этапа тестирования этого проекта — 8-мильного пробега — и я совсем не нервничал и не чувствовал дискомфорта.

CooSpo

Если вы ищете бюджетную покупку для измерения пульса, чтобы вывести свою тренировку на новый уровень, то вот она.Нагрудный ремень CooSpo H6 использует технологию ANT Plus и Bluetooth, что позволяет ему синхронизироваться и работать по беспроводной сети с устройствами, которые у вас, вероятно, уже есть.

Этот пульсометр Bluetooth работает только при наличии совместимого приложения для отслеживания пульса или устройства, которое может синхронизироваться с устройством CooSpo. Например, если вы используете Strava для отслеживания своих пробежек, вы можете синхронизировать Strava с нагрудным ремнем, чтобы получать показания. Ремешок CooSpo также синхронизируется с Zwift, оборудованием Peloton, устройствами Polar, Map My Ride, Wahoo Fitness, Endomondo, UA Run, устройствами Garmin и другими устройствами.

Этот нагрудный ремень мягкий и удобный, а время автономной работы впечатляет — 300 часов использования. Ремешок также является водонепроницаемым, и хотя я не тестировал его в воде или под дождем, я тестировал его во время бега в Луизиане, где из-за влажности воздух ощущается как суп — и он держался отлично.

Как выбрать нагрудный пульсометр

Когда дело доходит до выбора лучшего нагрудного ремня для пульсометра для вашей тренировки, многие факторы при принятии решения о покупке будут основаны на личных предпочтениях и вашем режиме тренировки.Вот несколько факторов, которые следует учитывать при совершении покупок.

Ширина ремешка: Это зависит от личных предпочтений, но перед покупкой подумайте, будет ли вам удобнее использовать трекер сердечного ритма с тонким ремешком или более широким во время тренировки.

Размер модуля: В некоторых нагрудных ремнях используются крошечные модули (пластиковая шайба), которые не выступают за края ремня. Другие же используют более крупные мониторы для измерения частоты пульса.Какой датчик частоты пульса вы выберете для отслеживания тренировки, также во многом зависит от личных предпочтений, а также от того, насколько плотно ваши беговые рубашки.

Внутренняя память: Если вы не хотите держать смартфон в руках во время тренировки, выберите тренировочный монитор сердечного ритма, который может хранить данные о вашей частоте сердечных сокращений в собственной встроенной памяти для сохранения максимальной частоты сердечных сокращений, вариабельность сердечного ритма и целевая частота сердечных сокращений. Позже вы можете перенести показания пульса в приложения для смартфонов через сопутствующее приложение для пульсометра.

Метрики: Подумайте, что вы хотите, чтобы ваш монитор контролировал во время тренировки. Модели более высокого уровня собирают данные в реальном времени, охватывающие все, от частоты бега до длины шага, а также такие вещи, как артериальное давление, количество сжигаемых калорий и вариабельность частоты пульса, чтобы помочь вам достичь своей цели в фитнесе, в то время как более простые модели могут отслеживать только ваше сердце. темп.

Батарея: Носимый монитор с нагрудным ремнем может иметь все виды источников питания. У некоторых есть перезаряжаемый аккумулятор.У других может быть сверхдлительный срок службы батареи, но батарея не подлежит замене или перезарядке пользователем. Более продолжительное время автономной работы всегда удобно — никто не хочет, чтобы монитор отключался во время пробежки — но есть много вариантов. Обязательно ознакомьтесь с описанием срока службы батареи перед покупкой монитора.

Наш информационный бюллетень о здоровье и благополучии помещает лучшие продукты, обновления и советы в ваш почтовый ящик.

Как я выбрал мониторы сердечного ритма с нагрудным ремнем

Я пробежался с несколькими мониторами сердечного ритма, чтобы найти лучшие мониторы с нагрудным ремнем для бегунов.Я носил каждую нагрудную лямку на каждой пробежке в течение двух недель подряд, что составило шесть пробежек на один монитор. (Между этим проектом и тестированием масок для бега мое сердечно-сосудистое здоровье должно быть лучше, чем было раньше.)

Я оценил их по комфорту, воздухопроницаемости, времени автономной работы и точности по сравнению с моими часами Polar Ignite, которые фиксируют мой пульс во время пробежек. Хотя это, возможно, не лучший метод проверки точности, это то, что мне было доступно, а Polar Ignite очень стабильный, поэтому он послужил хорошим сравнением.

Информация, содержащаяся в этой статье, предназначена только для образовательных и информационных целей и не предназначена для здоровья или медицинского совета. Всегда консультируйтесь с врачом или другим квалифицированным поставщиком медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья или целей здоровья.

12 лучших часов с пульсометром 2021 года

Джуэлин Бутрон / Amazon

Вероятно, есть много вещей, за которыми вы следите в течение обычного дня.Твое настроение. Сколько воды вы пьете. Последние холостяков сплетни. Но вашего пульса, вероятно, нет в списке.

Ну так и должно быть. Мониторинг вашего пульса во время тренировки может быть быстрым индикатором того, насколько усердно вы работаете, и также важно постоянно контролировать частоту сердечных сокращений в состоянии покоя (сколько раз ваше сердце бьется в минуту, когда вы просто расслабляетесь). . Оба измерения могут дать вам лучшее представление о вашем уровне физической подготовки и выявить потенциальные проблемы, которые вам следует обсудить с врачом, например высокое кровяное давление.

Обычно частота пульса в состоянии покоя может составлять от 60 до 100 ударов в минуту (уд ​​/ мин). Согласно предписаниям Центров по контролю за заболеваниями (CDC) ваша максимальная частота пульса во время физической активности составляет 220 минус ваш возраст. (Итак, если вы 30-летняя женщина, ваша максимальная частота пульса должна составлять примерно 190 ударов в минуту.) CDC предлагает оставаться в пределах от 60 до 75 процентов от этого числа, чтобы поддерживать здоровую активную частоту сердечных сокращений.

Простой способ оставаться в курсе событий сердца? Носимый, как часы для кардиомонитора.«Мониторы сердечного ритма не всегда будут точными на 100 процентов, но они могут быть хорошей оценкой того, где находится ваш пульс, будь то во время тренировки или в состоянии покоя», — говорит Элизабет Барчи, доктор медицины, врач спортивной медицины в NYU Langone. «Если он очень высокий, это может быть признаком того, что вам нужно больше сосредоточиться на кардио».

Выбор подходящих вам часов, конечно же, зависит от других ваших индивидуальных целей или потребностей. Многие часы с сердечным монитором обладают и другими впечатляющими возможностями, такими как GPS, отслеживание восстановления и многое другое.

Для начала ознакомьтесь с одним из этих 12 часов с пульсометром. Здесь найдутся подходящие наручные часы для всех — от элегантных и спортивных до совершенно прочных.

Реклама — продолжить чтение ниже

1

Самый экономичный вариант Apple

Apple Watch серии 4

Серия 4 оснащена первым в своем роде оптическим датчиком ЧСС. Часы измеряют вашу частоту сердечных сокращений в течение дня и во время тренировок и отправляют уведомления, если она очень высокая или низкая, что очень важно, поскольку эти симптомы не всегда могут быть очевидны.В нем также есть приложение для электрокардиограммы (ЭКГ), над которым Apple работала с Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), которое может мгновенно фиксировать сердечный ритм прямо с запястья.

Восторженный обзор: «Мне нравятся мои Apple Watch Series 4! Приятно знать, что с включенным« Fall Alert »кто-то будет уведомлен на всякий случай, и опция ЭКГ тоже довольно крутая (и точная). Что не любить … Я очень взволнован !!! » —Шанте, amazon.com

2

Максимальное время автономной работы

Смарт-часы Amazfit Bip S Fitness

Планируете поход? Эти умные часы предлагают GPS-отслеживание, технологию Bluetooth, датчик сердечного ритма и 40 часов автономной работы.Можно подумать, что такие часы стоят дороже. Но на самом деле он очень доступен (менее 70 долларов!) И представлен в четырех цветах.

Восторженный обзор: «У меня есть Apple Watch, и меня убивает то, что мне приходится заряжать каждую ночь. Мне нравятся эти часы, потому что они дают основную информацию, которая мне нужна, и цена хорошая! Сообщает вам погоду, отправляет вам сообщения , отслеживает частоту сердечных сокращений, имеет компас и статистику тренировок, и его хватает на 40 [часов] без подзарядки !! —HoneyJL, amazon.com

3

Лучшие встроенные тренировки

Samsung Gear Sport

Картирование сердечного ритма и отслеживание GPS — не единственные преимущества.Samsung недавно запустила фитнес-программы для Gear Sport, которые синхронизируются с легкими для понимания видеороликами о тренировках на вашем телефоне, и тренер оказывается прямо у вас на запястье.

Rave review: «Мне нравятся часы Samsung и все различные функции, которые вы можете добавить к ним. Я добавил так много разных упражнений: эллиптический тренажер, гребной тренажер, приседания, планки, шаги. Мне нравится, что я могу отслеживать все в моем Приложение Samsung Health, и у меня есть вся моя информация прямо здесь … Мне также очень нравится отслеживание сна.А Gear Sport служит дольше, чем Gear Fit. И батарея будет работать от двух до трех дней вместо одного, как у Gear Fit ». — Мелисса Д., amazon.com

4

Лучшая бюджетная покупка

Фитнес-часы с монитором сердечного ритма

Эти простые в использовании фитнес-часы сделают отслеживание ваших тренировок легким делом. Одна полная зарядка может дать вам до семи дней рабочего времени. Кроме того, когда вы спите, часы могут отслеживать вашу частоту сердечных сокращений с помощью своего датчика и улавливать любые необычные режимы сна.

Восторженный обзор: «Этот фитнес-трекер работает очень хорошо и имеет удивительное количество функций. Он не очень хорошо подключается через Bluetooth к моему мобильному телефону, но я не знаю, из-за моего телефона или фитнес-трекер. Мне нравится, что он показывает погоду прямо на главном экране вместе со временем. Он делает все, что обещает, и многое другое. Счетчик шагов считает такое же количество шагов, что и мой Google Fit, и другие функции, такие как будильник работают нормально.В целом, я считаю, что это была стоящая покупка, и думаю, что большинство людей будут счастливы использовать ее ». — Эмили, amazon.com

5

Самые доступные часы Garmin

Garmin Vívomove HR amazon.com 199,99 долл. США

$ 179,99 (скидка 10%)

Возможно, это самые стильные часы, которые когда-либо выпускал Garmin, и вы получаете лучшее из обоих миров, поскольку у них есть физические тикающие часы и скрытый интеллектуальный дисплей, который включается только тогда, когда вы быстро поворачиваете запястье, чтобы взглянуть.В дополнение к отслеживанию сна и подсчету шагов, Vívomove HR использует частоту сердечных сокращений, чтобы измерить интенсивность ваших тренировок и сообщить вам, сколько калорий вы сожгли.

Восторженный обзор: «Я все время получаю комплименты об этих часах, а затем, когда я показываю людям, что это трекер активности, они действительно поражают их. Мне нравится внешний вид, ощущение и то, что они хорошо сочетаются с моими деловой повседневный костюм «. —Brittany F., amazon.com

6

Самые стильные умные часы

Умные часы Fossil Gen 5

амазонка.ком

Последняя версия умных часов Fossil автоматически измеряет частоту сердечных сокращений во время каждой тренировки. Еще одна примечательная функция: настраиваемое отслеживание целей, которое позволяет вам следить за тем, что является самым важным в вашем мире, например за питьевой водой или утренними свиданиями.

Восторженный отзыв: «В целом, мне нравятся эти часы, и я бы порекомендовал их друзьям и семье. Они идеальны? Не совсем, но они очень хорошо справляются со многими вещами. Мне нравится, когда Google Ассистент и Google платят прямо сейчас мое запястье.Я вижу, что многие люди разочарованы временем автономной работы, и да, это могло длиться немного дольше (я обычно могу получить 1,5 дня на зарядку, иногда два … это просто зависит от того), но, честно говоря, столько же, сколько и эта штука и так быстро, как он заряжается (100% всего за час), это не помеха для меня ». —Brooke L., amazon.com

7

Лучшее низкопрофильное носимое устройство на запястье

Fitbit Charge 3 SE

Этот фитнес-трекер отображает данные о зоне пульса в режиме реального времени, так что вы можете получить максимальную отдачу от тренировки прямо сейчас.Он также оснащен 15 различными режимами упражнений, которые вы можете использовать для сбора данных не только о шагах (включая йогу и плавание!).

Rave review: «Теперь у меня есть все три часа Fitbit HR / Charge. На данный момент это кажется хорошим улучшением. Сенсорный экран прост в использовании и проще, чем одна кнопка для управления всем на последних двух. Огромное упущение состоит в том, что пять циферблатов, с которыми он запускается, НЕ включают циферблат с датой, как у Charge 2.Я использую дату все время, и теперь мне придется схватить свой телефон, чтобы проверить дату ». —G., amazon.com

8

Лучшие часы с монитором сердца для спортсменов

Polar Vantage M amazon.com 279,95 долл. США

15640,99 руб. (16%)

Недавно начали заниматься с тренером или тренером? Используя новую услугу Polar Flow for Coach от Polar, вы можете мгновенно предложить доступ к своим тренировочным данным другим.Он также синхронизируется с другими популярными спортивными сообществами, такими как TrainingPeaks и Strava, и может дать вам точные интеллектуальные показания калорий в зависимости от вашего веса, роста, возраста, пола и индивидуальной максимальной частоты пульса.

Rave review: «Качество часов хорошее. Я купил их в основном для отслеживания сердечного ритма, но без нагрудного ремня. В целом часы хорошие; немного дороже для моего использования, поскольку я использую их только для мониторинга сердечного ритма, но Думаю, для меня это того стоит, потому что мне надоел нагрудный ремень.В целом я бы рекомендовал этот продукт ». —SpendsTooMuch, amazon.com

9 Ремешок WHOOP 3.0

Самая полная отчетность

WHOOP Strap 3.0

18–30 долларов в месяц

Купить сейчас

Если вы жаждете глубоких знаний о своем теле и производительности, то Whoop для вас. Он определяет все ваши жизненно важные функции, имеет возможности отслеживания сна, выдает значимые данные для вашей тренировки и предоставляет вам информацию о таких вещах, как вариабельность сердечного ритма.Он также дает оценку от 0 до 100, которая измеряет восстановление каждое утро. Одна небольшая загвоздка: отслеживать данные можно только с помощью приложения Whoop на телефоне, поскольку у него нет циферблата.

Восторженный обзор: «Если вы супер-управляемый человек, Whoop для вас. Если вам очень любопытно, как вы спите, то Whoop для вас. Чтобы прояснить, это полезно, очень крутой инструмент.Это может быть не тот трекер активности для людей, которые имеют более непринужденное отношение к фитнесу. — Тим Марцин, mashable.com

10

Лучший монитор сердечного ритма в режиме инкогнито

Кольцо Motiv Fitness Ring

Если вам нужен вариант без запястья, который работает так же, как и большинство часов среднего класса на рынке, фитнес-кольцо Motiv — ваш лучший вариант. Он может измерять все важные показатели, включая частоту сердечных сокращений, активные минуты и сон, прямо с вашего пальца. Он также водонепроницаем, если вы планируете сделать несколько кругов в бассейне, и имеет трехдневное время автономной работы, позволяющее отслеживать состояние вашего сердца в любое время и в любом месте.

Rave review: «Он легкий, а время автономной работы соответствует заявлению производителя. Приложение простое в использовании. Моя единственная жалоба — ЛЕГКИЕ царапины на поверхности. У меня« розовая »поверхность, и менее чем через день от ношения кольца заметно поцарапан «.
—Sarah S.,
amazon.com

11

Лучший вездеход

Уличные GPS-часы Garmin Instinct Solar

Ищете прочные часы, способные выдержать труднопроходимую местность и не очень хорошую погоду? Обратите внимание на этот вариант, чтобы получить ударопрочный и водостойкий вариант, который может измерять вашу частоту сердечных сокращений, пройденное расстояние и темп.Бонус: часы будут отслеживать не только состояние вашего сердца, но и уровень вашего стресса.

Rave review: «В основном эти часы используются для измерения пульса, подсчета шагов и умных часов. Потребовалось несколько дней возиться с ними, чтобы разобраться с кнопками, но это было не так уж и плохо. Время автономной работы таково. через девять дней это далеко не половина, что, на мой взгляд, здорово … Счетчик шагов довольно близок к тому, что показывает мой телефон.Что касается возможностей умных часов, я не особо впечатлен.»
—Courtney H.,
amazon.com

12

Лучшие часы с пульсометром для пеших прогулок

Suunto 5 amazon.com 329,00 долл. США

142,07 руб. (33%)

Capable даже не может описать эти умные часы. Он может отслеживать частоту сердечных сокращений, восстановление, сон и количество сожженных калорий. Кроме того, если вы относитесь к тому типу людей, которые любят кататься по тропам, но склонны немного отворачиваться, функция карт Suunto 5 оставит след на вашем маршруте (уф!).

Восторженный обзор: «Самым негативным отзывом об этом элементе является плохое освещение. Я не считаю это проблемой, хотя … Время автономной работы отличное. Я держу свой запас в резерве, и все еще могу достичь все, что мне нужно, например, запись упражнений, навигация и проверка пульса вручную. Я настоятельно рекомендую эти часы ».
—Клиент Amazon,
amazon.com

Эмили Аббате Эмили Аббейт — писатель-фрилансер, сертифицированный фитнес-тренер и ведущая подкаста Hurdle.Алексис Джонс Помощник редактора Алексис Джонс — помощник редактора журнала Women’s Health, где она пишет на WomensHealthmag.com по нескольким направлениям, включая жизнь, здоровье, секс и любовь, отношения и фитнес, а также участвует в печатном журнале.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

Реклама — продолжить чтение ниже

Лучшие GPS-часы для гольфа с фитнес-трекером / пульсометром

Лучшие GPS-часы для гольфа с фитнес-трекером / пульсометром

  1. Garmin Vivoactive 3
  2. Garmin Approach X40
  3. Garmin Approach S40
  4. Garmin Approach S20
  5. Garmin Approach S60
  6. Golf Buddy WTX
  7. Callaway GPSy
  8. Bushnell Neo Ion 2
  9. Bushnell Excel
  10. Apple Watch
  11. Samsung Galaxy Watch Active2 Golf Edition
  12. TomTom Golfer 2

Лучшие часы для фитнеса указаны ниже. трекер активности, а некоторые даже включают монитор сердечного ритма на запястье.Эти умные часы сочетают в себе лучшие функции отслеживания гольфа и фитнеса, чтобы создать идеальное универсальное решение. Большинство этих часов поставляются с предустановленными более чем 40 000 полей для гольфа по всему миру, с вибрирующими интеллектуальными уведомлениями, а также включают шагомер, монитор сна и предупреждение о бездействии, а некоторые даже включают монитор сердечного ритма на запястье. Они отсортированы от лучших к худшим. Естественно, более дорогие часы имеют больше функций, таких как измерения для различных видов спорта и дополнительные функции для игры в гольф, включая компенсацию наклона.Однако есть компромисс, потому что чем больше функций есть, тем больше разряжается батарея, что означает более короткое время автономной работы.

Сравнительная таблица — Лучшие GPS-часы для гольфа с трекером активности и пульсометром

Лучшие GPS-часы для гольфа с пульсометром и фитнес-трекером (ходьба, бег, плавание, езда на велосипеде)

Samsung Galaxy Часы Active2 Golf Edition

Лучшие GPS-часы для гольфа с пульсометром — это Samsung Galaxy Watch Active2 Golf Edition.Монитор основан на запястье, что означает, что он может отслеживать данные о частоте пульса без использования нагрудного ремня. Он имеет изящный спортивный дизайн, который любой женщине сочтет стильным и удобным. На задней стороне часов есть датчик для измерения частоты пульса. Если у вас возникают проблемы с получением точных измерений, убедитесь, что часы плотно прилегают к нижней части руки, чуть выше запястья. Эту функцию можно активировать вручную или когда часы распознают упражнение, в котором вы участвуете.Вы даже можете настроить часы на выполнение непрерывных измерений, и вы сможете видеть любые изменения по дням на графике и информацию о времени для каждого раздела активности, разделенную по интенсивности. Во время отдыха измерения будут проводиться каждые 10 минут, и вы даже можете просматривать еженедельные записи с помощью графика.

Samsung Galaxy Watch Active2 Golf Edition будет воспроизводить музыку из Spotify, в отличие от других часов в этом списке, , и он также оснащен счетчиком шагов (подсчитывает шаги и сожженные калории), приложениями для отслеживания бега, плавания и езды на велосипеде, и монитор сна.Сбоку на часах находится динамик для воспроизведения скачанной музыки или музыки из Spotify. Вы сможете воспроизводить музыку без подключения к мобильному устройству, если загрузите музыку или приложение для потоковой передачи радио из Galaxy Store.

Эти часы могут анализировать ваш режим сна, сообщать вам, сколько шагов вы сделали и пройденное расстояние, сколько этажей вы поднялись, дневные калории, которые вы сжигали во время занятий, которые вы выполняли в течение дня, и отображать общее время тренировки для этих же действий.Вы также можете узнать, как долго вы были активны, по часам в течение дня, и вы также можете просмотреть еженедельные записи о своей активности. Вы можете получать уведомления, когда достигнете одной из своих ежедневных целей. Он также может отслеживать круги по гоночной трассе или бассейну и количество повторений для повторяющихся упражнений, таких как приседания или становая тяга.

Samsung Galaxy Watch Active2 Golf Edition Подробнее

Плюсы

• Голосовая служба Bixby позволяет вам использовать свой голос для доступа к различным функциям часов, таким как просьба к часам прочитать ваши тексты, сообщить вам погоду, позвонить по телефону или воспроизвести музыку из вашего плейлиста Spotify.
• В режиме реального времени данные и спутниковые карты более 40 000 полей для гольфа по всему миру, как и GPS-часы Garmin для гольфа
• Спутниковые виды и стандартные карты полей, отображающие текущее местоположение, фервеи, лужайки, водные преграды, песчаные бункеры, расстояние до центра грин и расстояние до маркеров укладки 100, 150, 200 и 250
• полноцветные векторные карты курса, на которых показаны бункеры, водные преграды и т. д.
• Автоматическое распознавание лунки
• Двойное расстояние дуги до и от лунки
• Прицеливание касанием который позволяет определить расстояние до любого места, просто прикоснувшись к экрану.
• Отслеживание выстрелов, отслеживающее расстояние и местоположение каждого выстрела в течение всего раунда.
• Цифровая система показателей, которая отслеживает количество сыгранных лунок, номинал для каждой лунки, общее количество выполненных ударов и количество ударов
• Полноцветный, яркий сенсорный дисплей Super AMOLED от края до края позволяет легко проверять расстояние в ярдах или уведомления даже при прямом солнечном свете , а сенсорная панель позволяет легко перемещаться одним касанием или касанием.
• Водонепроницаемость до 50 метров, но вы не должны использовать его для подводного плавания с аквалангом
• Возможность подключения по Bluetooth

Технические характеристики

Технология определения местоположения — GPS, Glonass, Beidou, Galileo
Размеры корпуса (В x Ш) — 40 x 40 мм
Глубина корпуса — 10.9 мм
Материал корпуса — Алюминий
Кристалл корпуса — Стекло Gorilla Glass DX +
Цвет лицевой панели Алюминий — Розовое золото
Материал ремешка — Фторэластомер
Ширина ремешка устройства в дюймах или мм — 20 мм
Вес продукта — 30 г
Разрешение дисплея — 360 x 360
Размер дисплея — 1,2 дюйма (30,2 мм)
Внутренняя память — 4 ГБ Внутренняя память / ОЗУ 0,75 ГБ

✅Нажмите здесь, чтобы узнать больше о Samsung Galaxy Watch Active2 Golf Edition на Amazon

Самые дешевые GPS-часы для гольфа с пульсометром и счетчиком шагов

Garmin Vivoactive 3

GPS-часы Garmin Vivoactive 3 Golf имеют множество отличных функций отслеживания активности, включая пульсометр, счетчик шагов (подсчитывает шаги и сожженные калории), монитор сна и приложения для отслеживания спортивных занятий, таких как бег, плавание и езда на велосипеде.

Самыми дешевыми GPS-часами для гольфа с пульсометром являются Garmin Vivoactive 3. Этот монитор устанавливается на запястье, что означает, что вам не нужно использовать монитор с нагрудным ремнем. Они просты в использовании, поэтому это отличные часы для гольфа для начинающих. Также в комплекте идет счетчик шагов (шагомер) и монитор сна. Он также поставляется со спортивными приложениями, которые будут записывать статистику кардио и эллиптических тренировок, шагов по лестнице, лазания по полу, бега, езды на велосипеде, плавания, гребли, катания на лыжах, сноуборда.
Garmin Vivoactive 3 Sports Apps Подробнее

Плюсы
Функции фитнес-трекера

включают: счетчик шагов (шагомер), таймер раунда / одометра, предупреждение о перемещении, автоматическую цель, мониторинг сна, пройденное расстояние, TrueUp

Монитор сердечного ритма на запястье — этот монитор отображает вашу текущую частоту сердечных сокращений в ударах в минуту (ударов в минуту) и среднюю частоту пульса в состоянии покоя за семь дней. Он также содержит график ваших измерений за последние 4 часа.

Включено более 15 предварительно загруженных приложений для GPS и занятий спортом в помещении — предварительно загруженные профили активности для силовых тренировок, кардио- и эллиптических тренировок, ступенчатой ​​лестницы, скалолазания, гребли в помещении, йоги, бега, бега по беговой дорожке, бега на беговой дорожке, катания на лыжах, сноуборде, беговых лыжах, Стоячий серфинг с веслом, гребля, езда на велосипеде, езда на велосипеде в помещении, плавание в бассейне

Загрузите индивидуальные тренировки — создавайте свои собственные индивидуальные тренировки для бега, езды на велосипеде, кардио или силовых тренировок и загружайте их в свои часы.Затем ваши умные часы vivoactive 3 будут отслеживать ваши упражнения, повторения, подходы и время отдыха.

Функции игры в гольф включают в себя: расстояния до передней, средней и задней части поля, опасные расстояния, дистанции простоя и изгиба, отслеживание выстрелов, отслеживание клюшек, помощь при обнаружении слепых зон, наведение на касание

Контролируйте свой уровень физической подготовки с помощью оценок VO2 max и фитнес-возраста — оцените свой VO2 max и фитнес-возраст, которые являются двумя показателями физической подготовки, которые часто могут улучшаться с течением времени при регулярных упражнениях

Отслеживание уровня стресса — отслеживает вариабельность сердечного ритма (ВСР), которая используется для расчета и отслеживания уровня стресса.

Решение для бесконтактных платежей Garmin Pay — оплачивайте покупки часами (доступно для поддерживаемых карт в банках-участниках)

В магазине Connect IQ доступны несколько циферблатов и приложений, совместимых с нашим магазином Connect IQ, поэтому вы можете персонализировать свои часы, загрузив любые из тысяч бесплатных циферблатов, виджетов и приложений, включая Uber, SmartThings, AccuWeather MinuteCast.

Уведомления для смартфона — получайте текстовые сообщения и даже отвечайте на них, а также просматривайте обновления в социальных сетях, электронные письма и многое другое на своих часах

Оповещения о вибрации — часы вибрируют при получении уведомлений или предупреждений

Минусы

• Не воспроизводит музыку, поэтому вы не можете использовать Spotify с этими часами.
• Нет предварительно загруженных карт курса (необходимо загрузить соответствующие карты курса в свои часы)
• Нет полных векторных накладных цветных карт курса, отображающих бункеры, водные преграды и т. Д.
• Нет аэрофотоснимков каждой лунки.
• Нет наведения на касание (невозможно прикоснуться к цели на дисплее, чтобы измерить расстояние до этой точки от вашего местоположения)
• Нет расширенных функций тренировки качания
• Не совместим с датчиком поворота для гольфа TruSwing
• Нет наклона компенсация (высота) или скорректированные расстояния (также называемые расстоянием PlaysLike) для изменений высоты при съемках подъемов и спусков
• Невозможно сохранить местоположения опасностей или любых других препятствий или объектов, не видимых на картах курса
• Малое время автономной работы — до 7 дней в режиме умных часов; 13 часов в режиме GPS на одной зарядке

✅Нажмите здесь, чтобы узнать больше о Garmin Vivoactive 3 на Amazon

Лучшие GPS-часы для гольфа с регулировкой наклона и фитнес-трекером

Garmin Approach S60

Garmin Approach S60 обладает лучшими характеристиками гольфа среди всех часов, описанных в этой статье.Он поставляется с компенсацией уклона, двумерным изображением каждой лунки сверху и счетчиком шагов (подсчитывает шаги и сожженные калории), приложениями для отслеживания бега, плавания и езды на велосипеде, а также монитором сна, но у него нет монитора сердечного ритма.

Garmin S60 дороже, чем Garmin Vivoactive 3, прежде всего потому, что он обладает лучшими характеристиками для игры в гольф среди всех часов. Он поставляется с счетчиком шагов (шагомер), монитором сна и компенсацией наклона (изменение высоты). Он также записывает статистику бега, езды на велосипеде, плавания, гребли, катания на лыжах и сноуборде.Однако он записывает меньше спортивных данных, за исключением гольфа, чем Garmin Vivoactive 3.
Garmin S60 Hole View

Плюсы
Функции фитнес-трекера

включают: счетчик шагов (шагомер), таймер раунда / одометра, предупреждение о перемещении, автоматическую цель, мониторинг сна, пройденное расстояние, TrueUp

Спортивные приложения включены — предварительно загруженные профили занятий, которые отслеживают данные для гребли в помещении, бега, катания на лыжах, сноуборде, беговых лыжах, стоячем паддлборде, академической гребле, велоспорте, велоспорте в помещении, плавании в бассейне

Функции для игры в гольф включают в себя: предзагруженные 41000 карт полей по всему миру, полные векторные цветные карты полей, аэрофотоснимки каждой лунки, расстояния до передней, средней и задней части поля, опасные расстояния, расстояния между простоями и изогнутыми ногами, отслеживание выстрелов, отслеживание клюшек , расстояние с регулировкой наклона, точное определение слепых зон, наведение на касание, расширенные функции тренировки качания (сила качания и тренировка темпа), совместимость с датчиком поворота гольфа TruSwing, сохранение местоположений опасностей или любых других препятствий или объектов, не видимых на картах поля

Оповещения о вибрации — часы вибрируют при получении уведомлений или предупреждений

Минусы

• Действительно дорого (цена> 300 долларов)
• Нет пульсометра на запястье
• Спортивные приложения отслеживают меньше данных, чем спортивные приложения для Garmin Vivoactive 3
• Нет настраиваемых тренировок
• Малое время автономной работы — 10 часов (2+ патронов) за заряд

Лучший браслет для гольфа в стиле Fitbit с пульсометром и трекером активности

Garmin Approach X40

Garmin X40 Узнать больше GPS-часы для гольфа Garmin Approach X40 имеют тот же форм-фактор, что и Fitbit, и оснащены пульсометром на запястье (которого нет в Garmin S60), счетчиком шагов (подсчитывает шаги и калории. сгорел), запущено приложение и монитор сна.Garmin Approach X40 намного дешевле, чем Garmin S60, потому что у него нет компенсации наклона, расширенных функций тренировки качелей, цветных карт курса и есть только работающее приложение.

Approach X40 имеет форм-фактор фитнес-браслета Fitbit, а также включает счетчик шагов, предупреждение о бездействии полосы движения, монитор сна и счетчик минут интенсивности. Он также будет записывать статистику бега, но у него нет оборудования для отслеживания вашей езды на велосипеде, плавания, гребли, катания на лыжах или сноуборде, как это могут делать Vivoactive 3 и S60.

Плюсы

Размеры такие же, как у Fitbit: ширина: 0,83 дюйма (21,1 мм), обычная окружность ремешка для часов: 5,4–7,7 дюйма (137-195 мм), X-большая окружность ремешка для часов: 6,4 ″ -8,9 ″ (162- 225 мм)

Размер дисплея такой же, как у Fitbit: 1,00 «x 0,42» (25,4 x 10,7 мм)

Вес, аналогичный Fitbit: 31 грамм (1,1 унции)

Мониторинг сердечного ритма на запястье (не требует приобретения отдельного устройства). На задней панели Garmin Approach X40 есть датчик.Его следует носить над костью запястья, плотно прилегать и не двигать во время бега или упражнений. Подход X40 будет отображать вашу текущую частоту пульса в ударах в минуту (ударов в минуту) и среднюю частоту пульса в состоянии покоя за семь дней. Вы можете коснуться экрана, чтобы просмотреть график ваших измерений за последние 4 часа.

Функции фитнес-трекера

включают: счетчик шагов (шагомер), таймер раунда / одометра, предупреждение о перемещении, автоматическую цель, мониторинг сна, пройденное расстояние, TrueUp, предварительно загруженный профиль бега для записи расстояния, времени и темпа на основе GPS

Функции для игры в гольф включают в себя: — Предзагружено 41000 карт полей по всему миру, расстояния до передней, средней и задней части поля, опасные расстояния, дистанции простоя и изгиба, отслеживание выстрелов, отслеживание клюшек

Оповещения о вибрации — часы вибрируют при получении уведомлений или предупреждений

Минусы

• Нет полноцветных векторных карт курса
• Нет аэрофотоснимков каждой лунки
• Нет сенсорного наведения (невозможно определить расстояние до любого местоположения)
• Нет расширенных функций тренировки качелей
• Нет расстояний с компенсацией наклона
• Только одно приложение для отслеживания спортивных состязаний (работает) с ограниченными функциями
• Малое время автономной работы — 10 часов (2+ раунда) на одной зарядке

Самые дешевые GPS-часы для гольфа с фитнес-трекером и предварительно загруженными картами полей

Garmin Approach S20

Garmin S20 не имеет пульсометра, как у Garmin X40, но у него есть счетчик шагов (подсчитывает шаги и сожженные калории), предупреждение о бездействии полосы движения, монитор сна и 15-часовое время автономной работы, что на 50% дольше, чем 10 часов автономной работы X40.К сожалению, в S20 нет функций для бега, езды на велосипеде, плавания, гребли, катания на лыжах или сноуборде, которые есть в Garmin S60.
Garmin S20 Клубный трекер

Плюсы
Функции фитнес-трекера

включают: счетчик шагов (шагомер), таймер раунда / одометра, предупреждение о перемещении, автоматическую цель, мониторинг сна, пройденное расстояние, TrueUp

Функции для игры в гольф включают в себя: — Предзагружено 41000 карт полей по всему миру, расстояния до передней, средней и задней части поля, опасные расстояния, дистанции простоя и изгиба, отслеживание выстрелов, отслеживание клюшек

Максимальное время автономной работы — 15 часов (3+ раунда) на одной зарядке — это самый продолжительный срок службы любых часов для гольфа и фитнеса

Действительно доступный — S20 имеет самую низкую цену среди всех часов для гольфа, которые поставляются с опасным расстоянием, счетчиком шагов и монитором сна.

Минусы

• Нет полноцветных векторных карт курса
• Нет аэрофотоснимков каждой лунки
• Нет наведения на касание
• Нет расширенных функций тренировки качания
• Нет расстояний с компенсацией наклона
• Нет вибрационных уведомлений или предупреждений — поставляется только со звуковыми уведомлениями или предупреждениями
• Нет мониторинга ЧСС
• Нет функций отслеживания занятий спортом

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Какие умные часы с gps отслеживают бег, плавание и гольф и оснащены пульсометром?

Samsung Galaxy Watch Active2 (Golf Edition), а также умные часы Garmin Vivoactive 3 и X40 GPS отслеживают плавание и гольф и оснащены мониторами сердечного ритма на запястье.Эти мониторы будут отображать ваши измерения частоты пульса в ударах в минуту (уд ​​/ мин) на графике за 4-часовой период.

Какие часы Golf GPS оснащены счетчиком шагов, который измеряет ваши ежедневные шаги?

Часы Samsung Galaxy Watch Active2 (Golf Edition), а также GPS-часы Garmin Vivoactive 3 и Garmin S60, S40, X40 и S20 для гольфа оснащены счетчиком шагов (шагомером), который будет подсчитывать ваши ежедневные шаги, а также вычислять ( персонализированная или автоматически настраиваемая) ежедневная цель по шагам и сохранение данных о шагах за предыдущие дни.Все они имеют функцию автоматической цели, которая автоматически создает ежедневную цель по количеству шагов на основе ваших предыдущих уровней активности. Когда вы двигаетесь в течение дня, устройство показывает ваш прогресс в достижении ежедневной цели. При желании вы можете вместо этого установить индивидуальную цель по количеству шагов в своей учетной записи Garmin Connect.

Какие функции фитнес-трекера активности следует искать в часах для гольфа с gps?

Эти типы часов для гольфа и фитнеса содержат встроенный GPS, который позволяет им записывать данные о выбранном вами занятии, включая расстояние, темп, местоположение и многое другое для ваших занятий на свежем воздухе, поэтому подключение к телефону не требуется.

Шагомер — Шагомер будет подсчитывать ваши шаги, определять ежедневную цель по шагам на основе предыдущих измерений и вычислять, сколько калорий вы сожгли, выполняя различные действия.
Предупреждение о неактивности полосы движения — Предупреждение полосы движения будет напоминать вам продолжать движение после периода бездействия . Монитор сна
— Монитор сна будет отслеживать общее время сна и периоды движения или спокойного сна, и вы сможете просматривать различную статистику сна (включая общее количество часов сна, уровни сна и движения во сне).
Счетчик минут интенсивной активности: отслеживает время, потраченное на занятия умеренной и интенсивной нагрузкой, вашу цель по количеству минут интенсивности на неделю и прогресс в достижении поставленной цели.
Спортивные приложения, которые записывают статистику занятий в помещении, на открытом воздухе, занятий спортом и фитнесом. Garmin Vivoactive 3 поставляется с более чем 15 спортивными приложениями, включая бег, велоспорт, плавание, греблю, катание на лыжах и сноуборде. S60 будет записывать статистику по гораздо меньшему количеству видов спорта. X40 будет записывать статистику только для бега.X20 не будет записывать статистику каких-либо занятий фитнесом, кроме ходьбы.

Какие особенности игры в гольф вам следует искать в часах для гольфа?

Карты поля — только Samsung Galaxy Watch Active2 (Golf Edition) и Garmin S60 будут отображать цветную карту поля со всеми фервеями, зелеными насаждениями и бункерами.
Расстояния до грина — все эти часы для гольфа будут отображать расстояния до передней, средней и задней части грина.
Опасные расстояния — Garmin Vivoactive 3, X40 и S20 будут отображать простоя и переносить расстояния спереди и сзади от каждой опасности.Garmin S60 отобразит опасности на трассе, и вы можете нажать на экран, чтобы получить информацию о расстоянии.
Дистанция изгиба и маркера простоя — на всех четырех часах также будут отображаться расстояния изгиба и расстояния маркера простоя, которые сообщают вам, когда местоположение находится в 100, 150, 200 и 250 (при необходимости) ярдах до булавки.
Отслеживание выстрелов и клюшек — они также будут включать отслеживание выстрелов и клюшек. После завершения раунда вы сможете просмотреть места выстрелов, расстояния и клюшки, использованные для каждого выстрела, на трехмерной карте курса.

Компенсация наклона (возвышения) — только Garmin S60 имеет компенсацию наклона. Эта функция расстояния «как игра» учитывает любые изменения высоты на курсе, отображая скорректированное расстояние прямо под ненастроенным расстоянием до местоположения. Рядом с ним будет отображаться стрелка вверх, если расстояние воспроизводится дольше ожидаемого из-за изменения высоты, и стрелка вниз будет отображаться, если расстояние будет короче. Если высота не меняется, а расстояние воспроизводится, как ожидалось, отображается отрицательный знак.

Предупреждения о вибрации — S60, Vivoactive 3 и X40 будут вибрировать (если они включены) из-за предупреждения о перемещении. S20 поставляется только со звуковыми оповещениями.

Статьи по теме

Лучшие мониторы сердечного ритма и лучшие часы для измерения сердечного ритма

Джимми Вестенберг / Android Authority

Содержание

01 Руководство по покупке 02 Apple Watch Series 603Withings ScanWatch04Garmin Fenix ​​6 TickTickXXXWa1 Pro09Schsche Rhythm 2410Почетные упоминания

Ваша частота пульса является важным показателем для ведения здорового образа жизни и улучшения ваших тренировок.К счастью, отслеживать частоту сердечных сокращений довольно просто, поскольку большинство трекеров активности и умных часов поставляются со встроенным пульсометром. Это очень удобный способ быстро измерить частоту сердечных сокращений, хотя ни один трекер, который можно носить на запястье, никогда не будет идеально точным (прочтите это объяснение, чтобы узнать, почему). К счастью, есть специальные нагрудные ремни для отслеживания сердечного ритма, если вы ищете что-то более точное.

Но с таким большим количеством различных датчиков сердечного ритма на рынке, какой из них выбрать? Мы здесь, чтобы помочь! Мы собрали лучшие мониторы сердечного ритма в таких продуктах, как нагрудные ремни, часы для бега и фитнес-трекеры.

Как правильно выбрать пульсометр для ваших нужд

Пульсометры нужны людям по разным причинам. Некоторым просто необходимо следить за своим пульсом в состоянии покоя в течение дня, другим он нужен для отслеживания сна, а некоторым людям нужны максимально точные данные о частоте пульса. Но не все датчики сердечного ритма созданы одинаково, и выбранная вами модель будет зависеть от ваших конкретных потребностей.

Если вы хотите получить наиболее точные данные о частоте пульса во время тренировок, вам следует купить нагрудный ремень для пульсометра.Нагрудные ремни более точны, чем носимые устройства на запястье, и могут быстрее улавливать некоторые нюансы во время тренировки.

Если вы следите за пульсом в течение всего дня или хотите, чтобы что-то отслеживало ваши данные во время сна, вам следует выбрать наручный фитнес-трекер или фитнес-часы. Большинство современных носимых устройств могут отслеживать вашу частоту сердечных сокращений в состоянии покоя и активности в течение дня. Хотя они могут быть более удобными, чем нагрудный ремень, они также менее точны. Многие факторы могут повлиять на данные о частоте пульса носимых устройств, например, тон кожи, количество волос и то, как вы носите их на запястье.Не то чтобы эти факторы не влияли на нагрудные ремни, но они более распространены в датчиках пульса на запястье.

Лучшие мониторы сердечного ритма и лучшие часы для измерения сердечного ритма

  • Apple Watch Series 6 — лучшие часы с пульсометром, которые вы можете купить. В течение периода тестирования Apple Watch показали почти идентичные результаты с нагрудным ремнем Wahoo Tickr X.
  • Withings ScanWatch — отличные часы с пульсометром, которые можно купить, чтобы поддерживать здоровье сердца в течение всего дня.Он также может контролировать вашу ЭКГ и уровень кислорода в крови.
  • Garmin Fenix ​​6 Pro предлагает надежные показания частоты пульса в течение всего дня в состоянии покоя, активные показания во время тренировок и ночью.
  • Fitbit Charge 4 — наш любимый фитнес-трекер на рынке, и у него на борту довольно точный оптический датчик сердечного ритма.
  • Polar h20 — лучший нагрудный ремень для пульсометра, который вы можете купить. Это самый точный из всех протестированных нами.
  • Wahoo Tickr X (2020) занимает второе место в нашем списке лучших пульсометров.Модель 2020 года меньше и легче оригинала.
  • Garmin HRM-Pro — лучший нагрудный ремень для пульсометра для тех, кто уже участвует в экосистеме Garmin. HRM-Pro имеет Bluetooth, расширенную динамику бега и хранилище для автономных тренировок.
  • Scosche Rhythm 24 исполнилось несколько лет, но все еще остается фантастической повязкой для датчика сердечного ритма. Rhythm 24 предлагает отличное время автономной работы и много места для хранения.

Apple Watch серии 6

Джимми Вестенберг / Android Authority

Apple Watch Series 6 оснащены одним из лучших наручных датчиков сердечного ритма, которые мы когда-либо использовали.Шутки в сторону.

Во время нашего тестирования Apple Watch достаточно хорошо соответствовали нашему нагрудному ремню Wahoo Tickr X, даже во время интервальных пробежек и тренировок HIIT. Конечно, он сработал, когда наш пульс поднялся выше ~ 170 ударов в минуту, но этого следовало ожидать.

Кроме того, Apple Watch Series 6 синхронизируется со многими другими популярными фитнес-приложениями, поэтому вы можете продолжать использовать Strava, Training Peaks и другие приложения, если фитнес-приложение Apple вам не нравится.

Apple Watch Series 6

Лучшие часы Apple Watch по цене

В Apple Watch Series 6 добавлен пульсоксиметр, более яркий постоянно включенный дисплей и два новых цвета.На сегодняшний день это лучшие умные часы Apple; просто будьте готовы заплатить.

Ознакомьтесь с нашим полным обзором, чтобы узнать больше об Apple Watch Series 6.


Withings ScanWatch

Джимми Вестенберг / Android Authority

Если вам нужны хорошие часы с пульсометром, которые больше ориентированы на ежедневное здоровье сердца, а не на тренировки, вам стоит попробовать Withings ScanWatch.

Датчик частоты сердечных сокращений ScanWatch подойдет большинству людей во время тренировок, но он действительно превосходит свои остаточные функции мониторинга сердечного ритма.Он оснащен сертифицированным с медицинской точки зрения монитором ЭКГ и датчиком SpO2. Позже в этом году он получит сертификат на определение апноэ во сне. В нашем обзоре мы назвали его одним из самых разумных носимых устройств, которые вы можете купить. Однако из-за процесса медицинского освидетельствования он доступен только в некоторых странах, а США в настоящее время в списке нет.

Withings ScanWatch

Новый Withings ScanWatch выводит отслеживание состояния на новый уровень. Он имеет встроенные датчики ЭКГ и SpO2, которые помогают обнаруживать ранние признаки AFib и апноэ во сне.Кроме того, они действуют как гибридные умные часы, предоставляя вам уведомления, данные о ЧСС и многое другое на вашем запястье.

Ознакомьтесь с нашим полным обзором, чтобы узнать больше о Withings ScanWatch.


Garmin Fenix ​​6 Pro

Джимми Вестенберг / Android Authority

Garmin Fenix ​​6 Pro — одни из наших любимых часов для бега, и это в первую очередь благодаря их в целом точному и надежному мониторингу сердечного ритма.

Датчик частоты пульса Elevate последнего поколения от Garmin предоставляет данные о частоте пульса для чрезвычайно точной функции мониторинга энергии Body Battery, а также данные о пульсе в течение всего дня, данные о вариабельности пульса и расширенный мониторинг сна.В ходе тестирования мы обнаружили, что датчик частоты пульса Fenix ​​6 Pro соответствует другим датчикам пульса на запястье. К сожалению, непомерно высокая цена Fenix ​​6 Pro не дает вам лучшего из лучших датчиков сердечного ритма, но для большинства людей этого будет более чем достаточно.

Garmin Fenix ​​6 Pro

Универсальные часы Garmin

Garmin Fenix ​​6 Pro — одни из самых прочных и мощных умных часов для активного отдыха на рынке. В него предварительно загружены карты и лыжные маршруты, а заряда батареи хватает до 14 дней при включенной полной функциональности.

Fitbit Charge 4 — лучший фитнес-трекер, который вы можете купить, и у него приличный датчик сердечного ритма. Во время нашего тестирования Charge 4 в основном был в состоянии не отставать от Garmin Forerunner 245 Music во время интервальных пробежек, но немного отставал в быстрых спринтах.

Fitbit добавила некоторые дополнительные функции измерения пульса с этим новым фитнес-трекером. Во-первых, минуты активной зоны — это новый способ Fitbit убедиться, что вы получаете достаточно еженедельных упражнений. Charge 4 сообщит вам о времени, проведенном в каждой зоне частоты пульса после тренировки.Цель состоит в том, чтобы достичь рекомендованных Американской кардиологической ассоциацией 150 минут умеренной и высокой активности каждую неделю. А после каждой тренировки с GPS вы также будете видеть новую тепловую карту интенсивности тренировки в приложении Fitbit, которая показывает ваш беговой или велосипедный маршрут, а также зоны частоты пульса, в которых вы находились в любой момент времени.

Fitbit Charge 4

Один из лучших фитнес-трекеров в бизнесе

С головой окунитесь в фитнес-трекер с гибким Fitbit Charge 4.Эта последняя версия культового фитнес-трекера водонепроницаема до 50 метров и предлагает более 20 различных режимов упражнений на выбор.

Ознакомьтесь с нашим полным обзором, чтобы узнать больше о Fitbit Charge 4.


Полярный h20

Лучшим нагрудным ремнем для пульсометра, который вы можете купить прямо сейчас, является Polar h20, который стоит чуть менее 90 долларов.

Polar сделал себе имя, производя высококачественные и точные датчики сердечного ритма, поэтому неудивительно, что h20 находится в самом верху нашего списка.В h20 используется совершенно новый алгоритм по сравнению с предыдущими мониторами Polar, а прилагаемый ремешок Polar Pro также был обновлен. Он включает в себя дополнительные «электроды для предотвращения помех», чтобы обеспечить точный сбор данных о частоте пульса. Он также оснащен новым механизмом пряжки и силиконовыми точками, которые помогают удерживать его на месте во время тренировки.

Модель h20 также предлагает несколько новых улучшений по сравнению со своим предшественником H7. Теперь h20 может получать обновления программного обеспечения по беспроводной сети, имеет достаточно встроенной памяти для одной тренировки и до 400 часов автономной работы.

Polar h20

Благодаря длительному времени автономной работы, более удобному дизайну и новому алгоритму, Polar h20 — лучший нагрудный ремень для пульсометра, который вы можете купить.

Джимми Вестенберг / Android Authority

Мы использовали старый нагрудный ремень Wahoo Tickr X практически в каждом обзоре фитнес-продуктов за последние пару лет. Нагрудный ремень Tickr X 2020 еще лучше.

Новая модель меньше и легче оригинальной и отличается более интегрированной конструкцией, которая должна удерживать трекер на месте во время тренировки.Световые индикаторы также переместились в верхнюю часть модуля трекера.

Есть два более крупных функциональных обновления Tickr X (2020). Во-первых, он поддерживает несколько одновременных подключений Bluetooth. Он также может отображать в реальном времени динамику бега ANT + при сопряжении с фитнес-часами с GPS.

Wahoo Tickr X

Wahoo Tickr X подходит для тех, кто ищет элегантный нагрудный пульсометр с поддержкой нескольких приложений и устройств.

Garmin HRM-Pro — это лучший нагрудный ремень с датчиком сердечного ритма на сегодняшний день, который лучше всего подходит для тех, кто уже работает в экосистеме Garmin.HRM-Pro — это, по сути, обновленная версия HRM-Tri, которая ранее занимала это место в нашем списке. HRM-Pro теперь ориентирован на большее количество спортсменов, а не только на триатлонистов.

Этот нагрудный ремень наконец-то имеет Bluetooth, а также расширенную динамику бега и хранилище для автономных тренировок. Последняя функция, безусловно, назрела, но мы рады, что пользователи, наконец, могут записывать тренировки по телефону и без часов и синхронизировать их позже.

Garmin HRM-Pro

Лучший пульсометр Garmin, который вы можете купить, оснащен Bluetooth, расширенной динамикой бега и хранилищем для автономных тренировок.

Повязке для пульсометра Scosche Rhythm 24 исполнилось несколько лет, но это все еще одна из лучших наручных повязок для пульсометра, которую вы можете купить.

Это не самая красивая повязка, которую вы можете купить, и не самая маленькая, но она имеет некоторые дополнительные функции по сравнению с датчиком Scosche Rhythm Plus. Rhythm 24 имеет NFC для быстрого сопряжения с определенным тренажерным оборудованием, 24 часа непрерывной работы от аккумулятора со светодиодными индикаторами и встроенную память со статистикой тренировок до 13 часов.

Scosche Rhythm 24

Scosche Rhythm 24 — это нарукавная повязка с поддержкой ANT +, NFC для быстрого подключения к спортивному оборудованию и 24 часа автономной работы.


Достойные упоминания

Это был наш лучший выбор для лучших нагрудных ремней для монитора сердечного ритма и часов для измерения сердечного ритма. Вот несколько устройств, которые почти попали в наш список.

  • Garmin Venu 2: Garmin Venu 2 — первое устройство с новым датчиком частоты сердечных сокращений Elevate четвертого поколения.Хотя датчику можно немного доработать, это универсальный трекер, который в основном точен для высокоинтенсивных занятий.
  • Fitbit Sense и Versa 3: Fitbit Sense и Versa 3 оснащены новым оптическим датчиком сердечного ритма PurePulse 2.0 от Fitbit. С датчиком все в порядке, но вы действительно захотите взять Sense для его ЭКГ и ночного мониторинга кислорода в крови.
  • Xiaomi Mi Band 6: Xiaomi Mi Band 6 действительно имеет приличный датчик сердечного ритма по цене. Приложение Xiaomi Wear не является нашим фаворитом, но само устройство представляет собой способный бюджетный фитнес-трекер.
  • Garmin Forerunner 245 Music: Forerunner 245 оснащен тем же оптическим датчиком сердечного ритма Garmin Elevate, что и топовые часы для бега Garmin Forerunner 945. В нашем тестировании датчик 245 работал заметно лучше, чем устройства Garmin, которые были до него.
  • Garmin Vivosmart 4: Мы обнаружили, что датчик частоты сердечных сокращений Vivosmart 4 приемлем, но не совсем соответствует новым устройствам Garmin.
  • Whoop Strap 3.0: платформа Whoop предоставляет множество интересных данных о восстановлении, напряжении и сне, что делает его отличной платформой для тренировок.Однако сам Whoop Strap 3.0 во время нашего обзора предоставил неточные данные о частоте сердечных сокращений.
  • Samsung Galaxy Watch 4: Samsung Galaxy Watch 4 — фантастические умные часы с множеством фитнес-функций. В нашем тестировании датчик частоты сердечных сокращений Tts был более точным, чем его предшественник, но его подводят некоторые особенности Samsung.

Электроника для фитнеса: как выбрать

Фитнес-трекер, функции и цены

Как и в случае с любым высокотехнологичным оборудованием, заплатив больше, вы получите более мощную обработку, более сложный пользовательский интерфейс и больше функций (иногда больше функций, чем вы когда-либо могли бы использовать).Ключевые функции фитнес-трекеров могут включать следующее:

Функции GPS: Мониторинг глобальной системы позиционирования (GPS) позволяет фитнес-трекеру предоставлять такие данные, как ваш пробег, скорость, местоположение и высота. Устройства, которые подключаются к нескольким спутниковым системам GPS, предлагают самые быстрые и точные данные и отслеживание местоположения.

Навигация: Более доступные устройства обеспечивают базовое отслеживание и предупреждают вас, когда вы отклоняетесь от курса. Более сложные юниты имеют программируемые маршруты и могут сказать вам, на какую развилку нужно идти.Многие позволяют отмечать путевые точки или позволяют устройству проложить путь крошки. Базовые карты для навигации различаются, с лучшими картами для юнитов высшего уровня.

Характеристики аккумулятора: Трекеры обычно имеют впечатляющее время автономной работы. Некоторые предлагают режимы экономии заряда батареи, которые снижают скорость соединения со спутниками GPS. (Компромисс — немного меньшая точность данных.) Некоторые трекеры премиум-класса предлагают солнечную подзарядку.

Мониторинг активности: Эти функции предоставляют такие данные, как количество сделанных шагов, минуты активности или частота активности.Многие также предлагают задачи, значки за достижения и предупреждения, чтобы мягко побудить вас к достижению ваших целей в фитнесе.

Мониторинг сна: Мониторинг бездействия? Поскольку полноценный отдых также важен для здоровья, многие трекеры предлагают обратную связь о сне, которая может варьироваться от того, как долго вы спали, до времени, проведенного в различных стадиях сна.

Функции монитора сердечного ритма (HRM): Они предоставляют данные кардио и тренировки, такие как частота сердечных сокращений, данные зоны частоты сердечных сокращений, максимальное значение VO2 и многое другое.Большинство трекеров получают данные о частоте пульса с датчика на запястье, что более удобно, чем нагрудный ремень. Нагрудные ремни, доступные в качестве аксессуара, по-прежнему считаются более точными, но датчики на запястье улучшились.

Режимы для конкретных занятий: Возможные варианты: бег, езда на велосипеде (дорога и трасса), плавание, триатлон и катание на лыжах (альпийские и кросс-кантри). Выбор режима затрагивает ряд показателей, связанных с этим режимом.

Водонепроницаемость: С годами трекеры стали более водостойкими и ударопрочными.Некоторые из них предназначены для дайвинга, но большинство из них обладают водонепроницаемостью до 30 метров и более.

Уведомления на телефоне: Многие трекеры можно подключить к вашему смартфону, чтобы получать оповещения о входящем звонке или тексте на дисплее фитнес-трекера.

Музыкальные функции: Некоторые фитнес-трекеры позволяют загружать музыку и подключать наушники.

.