Понедельник , 25 октября 2021
Главная / Разное / Сколько выходит пиво из крови: Страница не найдена — Автозапчасти для иномарок — Продажа и подбор автозапчастей на иномарки

Сколько выходит пиво из крови: Страница не найдена — Автозапчасти для иномарок — Продажа и подбор автозапчастей на иномарки

Содержание

Как быстро выветривается пиво из организма?

Пиво – универсальный алкогольный напиток, который пьют в баре, на улице или дома, в компании или в одиночестве. Его любят как мужчины, так и женщины, им увлекаются подростки. Одним из распространенных мнением считается что, пиво не имеет много алкоголя в своем составе и его можно пить за рулем.

Однако любителям пива следует помнить, что даже одна выпитая бутылочка дает сильный запах, который сложно не заметить. Кроме того каждый должен знать, что 1 литра пива содержит столько же алкоголя, сколько 400 грамм вина или 100 грамм водки.

Попробуем более подробно ознакомить читателя с тем, как быстро выводится пиво из организма, и как ускорить процесс выветривания.

Как происходит процесс выветривания пива?

С точностью ответить через, сколько времени выветривается пиво из организма человека довольно сложно и практически невозможно. Каждый организм по – разному реагирует на содержание алкоголя в крови. Кроме того нужно учитывать возраст, пол, вес человека, количество выпитого спиртного.Также такой процесс зависит от психического и физического состояния человека. Известно, что в состоянии стресса, шока – алкоголь выветривается намного быстрее. Доказано, что у женщин алкоголь выветривается намного позже, чем у мужчин. Причиной такого явления считается общий объем жидкости в женском организме, который составляет на 10 – 20% меньше чем у мужчин. Именно поэтому уровень алкоголя в крови женщины намного дольше, чем у мужчин.

Летом опьянение от малых доз напитка может не наступить. Это обусловленно расширением сосудов от жары. Алкоголь быстрее попадает в кровоток и также быстро выветривается. Зимой же , даже небольшая доза пива вызывает сильное опьянение.

Вывод спирта из организма – весьма длительный процесс, который напрямую зависит от периода времени, на протяжении которого алкоголь всасывается желудком. А процесс выветривания пива или другого спиртного напитка зависит от состояния печени, которая перерабатывает около 90% спиртного. Именно в печени происходит процесс окисления спирта, и его превращение в уксусную кислоту. С возрастом количество ферментов печени, которые перерабатывают продукты алкогольного распада значительно сокращается, поэтому выветривание алкоголя происходит дольше. В освобождении алкоголя принимают участие и другие органы: легкие, потовые железы, почки. Поэтому если человек страдает заболеваниями этих органов, процесс выветривания спирта будет дольше. Также замедляет процесс выветривание алкоголя постоянное или периодическое его употребление. Но в таких случаях уже стоить говорить о зависимости от спиртного.

Как быстро выветривается пиво?

Через какое время пиво выветривается из организма, зависит от многих факторов, в том числе физиологических особенностей организма и количества выпитого. Нужно помнить, что пиво относится к категории легких, поэтому усваивается быствее, чем крепкий алкоголь. Спирт, содержащийся в напитке, сразу всасывается в кровь. Время выветривания бутылки пива будет у всех разным, но некоторые общие рекомендации дать все-таки можно. Так при выпитой одной бутылки пива садится за руль раньше чем через 4 – 6 часов не рекомендуется. Конечно, сам человек не ощутит опьянения, но в случаи встречи с сотрудниками ГИБДД, алкотестер обязательно покажет превышение нормы. Если выпито более 1 — го литра пива, тогда лучше в этот день вообще не садится за руль.

Следует отметить, что спиртное оказывает негативное влияние на реакцию водителя. Так после одной бутылки пива, концентрация алкоголя в крови достигает 0,5 промилле. Водителю сложно правильно определять скорость движущихся предметов. После 1 литра пива концентрация алкоголя составляет 0,5-0,8 промилле. Водитель может медленно реагировать на дороге. Если выпито более 1-го литра пива у водителя существенно сужается угол обзора, он перестает видеть, что происходит по сторонам дороги. После 2,5 литров пива (1,2 промилле алкоголя в крови) человек теряет способность управлять любым транспортным средством.

Встречаются мужчины, которые не ощущают алкогольный эффект после употребления нескольких бутылочек пива, при этом его немалое количество никак не отражается на их поведении и самочувствии. Однако всему есть предел, и если в день выпивать около 4 – 5 литров пива, тогда эффект опьянения наступит обязательно.

Время выветривания пива из организма сугубо индивидуальное. Но возьмем для примера такую ситуацию. Человек, вес, которого не превышает 60 кг, выпив 0,5 литра пива – (1 бутылка), избавится от его влияния через 3 часа, то есть по истечении этого времени этанол полностью выветриться из организма. Если для эксперимента прибавить мужчине 10 кг веса, тогда время выветривания пива сократится до двух с половиной часов, а при весе 80 кг понадобится не больше 2-х часов. Исходя из этого, можно сделать вывод, что среднее время для выветривания пива составляет от 2 до 3 часов. Однако если мужчина выпил более 5 – 10 литров пива, тогда количество времени будет увеличено до 50 часов.

Как ускорить процесс выветривания пива?

Следует помнить, что выветривание любого алкоголя из организма – это физиологический процесс, в котором принимают участие внутренние органы. Особая нагрузка попадает именно печени, которая перерабатывает около 90% спирта. Но существует несколько способов как быстрее вывести алкоголь из организма. Одним из аффективных считается поход в сауну. За один час перебивания в сауне из организма можно вывести такое количество алкоголя, которое естественным образом выводится за 5-6 часов. Поможет жирное питание, также пробежки на свежем воздухе, контрастный душ. Можно выпить несколько кружек зеленого чая, он является отличным оксидантом.

Медикаментозное лечение поможет облегчить общее состяние, а также ускорит вывод спиртного из организма. Активированные уголь и другие сорбенты очищают желудочно-кишечный тракт от спирта. Янтарная кислота ускоряет распад спирта, предотвращает интоксикацию организма. Приминать лекарства необходимо только под контролем врача.

Несмотря на множество предлагаемых способов как ускорить выветривание пива, ни один из них не поможет избавить от его содержания в крови. Не нужно злоупотреблять пивом и тем более ни в коем случае не садитесь за руль автотранспортного средства, даже если употребили всего лишь 0,5 литра пива. Напомню, при использовании алкотестера, даже за 0.17 миллиграмм алкоголя на литр выдыхаемого воздуха, могут лишить водителя прав на 1,5 — 2 года и получить немаленький штраф, а за совершенное ДТП в состоянии опьянения можно получить до 7 лет лишения свободы, так что не стоить рисковать и пить пиво, перед тем как садитесь за руль.

Источник: pivoko.ru

Сколько алкоголь держится в крови

Полезные статьи

После того, как выпивается доза напитка, содержащего этиловый спирт (С2Н5ОН), начинается его активная абсорбция через слизистые оболочки. Как правило, его содержание в крови нарастает на протяжении 1,5 ч. За это время здоровый организм взрослого человека успевает усвоить алкоголь.

Параллельно протекает процесс расщепления этанола (преимущественно – в печени) и выведения метаболитов органами мочевыделения, а также с потом и выдыхаемым воздухом. Сколько держится алкоголь в крови, зависит от целого ряда факторов – объема и крепости выпитого, пола, и массы тела человека.

Важно: Многих интересует – сколько дней требуется организму на полное самостоятельное очищение от метаболитов спирта? Полностью продукты обмена выводятся в течение 21 дня, но эти данные являются усредненными.

Зачем нужно знать сколько алкоголь держится в крови?

Многим людям нужно точно знать: остались в организме следы этанола или нет? Особенно это касается водителей и лиц других профессий, подлежащих плановой или выборочной проверке на электронном алкотестере. Прибор отражает присутствие этанола в выдыхаемом воздухе. Если результат положительный, это расценивается как состояние опьянения, и человек подлежит отстранению от управления автотранспортом или работы с потенциально опасными механизмами.

Обратите внимание: В настоящее время в лабораториях проводятся тесты, позволяющие установить, что обследуемый употреблял крепкие напитки 2 недели назад. Но положительные результаты таких глубоких анализов не означают, что все это время человек находился в нетрезвом состоянии.

Как долго держится алкоголь в крови?

Каждый, кто хоть раз присутствовал на вечеринках или торжествах, где потребляют крепкие напитки, обращал внимание, что окружающие пьянеют и трезвеют с разной скоростью. Сколько сохраняется алкоголь в крови, зависит от общего состояния здоровья. Если человек не страдает хроническими заболеваниями, а выпивает редко и в очень малых дозах, то рюмка-другая почти никак не отражаются на его состоянии.

Обратите внимание: Существует мнение, что небольшие объемы качественного спиртного (в частности – хорошего красного вина) положительно отражаются на состоянии человека и даже продлевают жизнь.

Важен также вес: мужчине с массой тела около 60 кг категорически не рекомендуется соревноваться в объеме выпитого со 100-килограммовым соседом во избежание тяжелого отравления.

На время выхода алкоголя из крови влияет крепость и степень очистки напитка. Самый «чистый» из них – водка – задерживается в организме большее время, чем вино при пересчете на чистый С2Н5ОН.

Определенное значение имеет расовая принадлежность; считается, что толерантность к спирту у европеоидов выше, нежели у азиатов, т.к. у вторых ниже уровень содержания фермента алкогольдегидрогеназы. У некоторых народностей Крайнего Севера он практически отсутствует.

Как преобразуется С2Н5ОН?

Основные стадии преобразования:

  • всасывание;
  • распределение;
  • окисление.
  • выделение;

Абсорбция (всасывание) начинается от приема «дозы» и продолжается до достижения пика концентрации.

В фазе окисления концентрация спирта начинает падать, т. к. под действием ферментов этанол разлагается. Благодаря алкогольдегидрогеназе он трансформируется в ацетальдегид, а тот под действием ацетальдегиддегидрогеназы разлагается до уксусной кислоты.

Экскреция (выделение) сопровождается выведением этанола с продуктами жизнедеятельности и выдыхаемым воздухом. На этой стадии от выпивавшего человека исходит стойкий характерный запах.

От уровня содержания вышеупомянутых ферментов во многом зависит длительность опьянения. Оно сохраняется до момента разложения С2Н5ОН до ацетальдегида.

Важно: Ацетальдегид является ядовитым веществом, которое наряду с обезвоживанием организма и обеспечивает неприятные ощущения, известные как «похмелье». Абстиненция продолжается до преобразования данного метаболита в уксусную кислоту.

За сколько часов трезвеет мужчина?

Существуют усредненные данные, которыми можно руководствоваться при расчете времени вытрезвления.

Если физически здоровый мужчина среднего веса (около 80 кг) выпил рюмку коньяка (50-80 мл), спирт будет обнаруживаться примерно 4 ч. Если принята целая бутылка (0,5 л), вытрезвление наступит только спустя 24 часа.

100 г водки выходят за 5-6 часов, но 300-500 мл будут выводиться около суток.

Бутылка пива (0,5 л) дает «промилле» на алкотестере примерно 3 часа, но нужно учитывать и крепость пенного напитка. Если доля этанола примерно 4,2-4,5%, то кружка пива действительно выветрится быстро, но на полках магазинов можно встретить и пиво с показателями 9% и даже 14%., т. е. как и вина.

После бутылки шампанского (7-11%) этанол в крови сохраняется до 7 ч.

Как долго держится алкоголь в крови женщины?

Через сколько выходит алкоголь из крови у женщин  – это очень важный вопрос. Среднестатистическая представительница прекрасного пола пьянеет гораздо быстрее мужчины того же веса и возраста, а трезвеет гораздо медленнее. Исследования показали, что женский организм избавляется от токсичных продуктов в среднем на 20% медленнее.

Около 2 часов алкоголь в организме у дам сохраняется после фужера шампанского.

200 мл сухого или полусладкого вина (но не крепленого!) «испарятся» только спустя 9 ч.

На нейтрализацию 100 мл водки или иного крепкого напитка потребуется до 10-11 ч, а 50 мл коньяка выветрятся за 7 ч.

Даже всего одна бутылка пива средней крепости выводится не менее 4-5 часов.

Средняя продолжительность присутствия этилового спирта в крови:

Название напитка /содержание этанола

Вес человека в кг.

Время выведения алкоголя в часах

100 гр.

300 гр.

500 гр.

Слабоалкогольные напитки (пиво, пивные коктейли и т.п.) 4%

до 60

около 0,75

около 2-х

3,5 — 4

60-80

около 0,5

от 1,5 — 2

от 2 до 3

80-100 и более

от 0,4-0,5

около 1

около 2-х

Вино, джин-тоник, шампанское и т.д. от 9% — 11%

до 60

более 1,5

4 — 5

7 — 8

60-80

около 1

3 — 4

5 — 7

80-100 и более

от 50 мин. до 1 часа

от 2,5 до 3,5

от 5 — 6

Ликёры и настойки 24% — 30%

до 60

от 3,5 до 4,5

10 — 13

17 — 20

60-80

от 2,5 до 3,5

9 — 12

16 — 18

80-100 и более

2 — 3

7 — 8

10 — 13

Водка, виски, коньяк, текила, джин 40% — 43%

до 60

более 5 — 6

около 18- 20

29-30

60-80

4 — 6

13 — 16

около суток

80-100 и более

3 — 4

10 — 12

18 — 22

Важно: Приведенные в таблице данные являются приблизительными и усредненными. Ими нельзя руководствоваться, садясь за руль через некоторое время после приема спиртного!

Текст проверен врачами-экспертами:
Заведующей социально-психологической службы МЦ «Алкоклиник», психологом Барановой Ю.П., врачом психиатром-наркологом Серовой Л.А.


НЕ НАШЛИ ОТВЕТ?

Проконсультируйтесь
    со специалистом

Или позвоните:+7 (495) 798-30-80

Звоните! Работаем круглосуточно!

 

Фото Медицинского центра «Алоклиник»

посмотреть все фото


вернуться к списку статей

Оставить отзыв


За сколько времени выпитый алкоголь выводится из организма или 4 способа ускорить процесс

Спиртное, попадая в пищеварительную систему, быстро всасывается в кровь и разносится по всему телу. Максимальная концентрация алкоголя наблюдается примерно через час. На то, сколько выветривается алкоголь из организма человека, влияют многие факторы, но основными из них являются особенности организма и количество выпитого.

Спиртное, попадая в пищеварительную систему, быстро всасывается в кровь и разносится по всему телу.

Выветривается алкоголь из человеческого тела в зависимости от физического и психоэмоционального состояния человека, его возраста, пола, массы тела, количества съеденной пищи, а также от разновидности и крепости спиртного. Кроме того, на степень опьянения и скорость выведения этанолсодержащих продуктов влияет температура окружающей среды и атмосфера мероприятия.

Разные виды алкогольных напитков выводятся через различное количество часов. Существуют специальные таблицы, в которых содержатся данные о том сколько выветриваются разновидности спиртных напитков.

Подобными данными часто пользуются некоторые водители, которые по каким-либо причинам принимали алкогольные напитки накануне.

С помощью этих таблиц можно определить, через какое время при проверке алкотестером или проведении лабораторных исследований крови и мочи концентрация этанола в организме будет допустимой.

На содержание спирта в теле человека может влиять несколько параметров, но при этом период выведения этанола не зависит от количества закуски. Даже незначительные дозы алкогольных напитков выветриваются в течение нескольких часов. Кроме того, не способны скрыть присутствие алкоголя в организме и принятие душа, и употребление крепкого чая или кофе, и интенсивные физические нагрузки.

На то, сколько выветривается алкоголь из организма, влияет вид напитка, его крепость и качество. Так, например, при употреблении 200 мл пива крепостью 6% об. через 3 часа после приема алкотестер зафиксирует 0,16‰, в то время как после употребления всего одного фужера белого вина — около 0,35.

Необходимо отметить, что выведение этанола — индивидуальный физиологический процесс. У каждого человека он может проходить по-разному и длиться различное время.

В крови

Алкоголь обладает своеобразной особенностью — гидрофильностью, вследствие которой максимальное количество этанола будет концентрироваться в жидких средах (в крови и плазме). Кроме того, уровень спиртного в человеческом теле определяется стадией его воздействия, включающей:

  • всасывание;
  • выделение;
  • окисление.

Процесс всасывания начинается с момента приема спиртного и продолжается вплоть до достижения максимального уровня в крови.

Выделение продолжается в течение 10-24 часов. В этот период времени алкоголь покидает организм через пот, мочу и выдыхаемый воздух.

Окисление обуславливает метаболизм этанола в печени с постепенным снижением концентрации спирта в теле.

Алкоголь обладает своеобразной особенностью — гидрофильностью, вследствие которой максимальное количество этанола будет концентрироваться в крови.

То, сколько выветривается алкоголь, определяется количеством выпитой жидкости и частотой посещения туалета. Даже когда анализ крови не указывает на присутствие этанолсодержащих продуктов, исследования мочи позволят быстро его обнаружить.

Когда алкоголь попадает в пищеварительную систему, происходит множество химических реакций. Состояние опьянения наблюдается у человека до тех пор, пока этанол не распадется до ацетальдегида. Впоследствии он переходит в уксусную кислоту и выводится из организма.

У каждого человека подобные процессы протекают по-разному: от нескольких часов до нескольких суток. Длительность выветривания этанола зависит от функционирования мочевыделительной системы и частоты мочеиспускания, поэтому анализ мочи может давать разные показатели.

От чего зависит

Степень алкогольного опьянения и способность организма избавляться от этанола зависят от таких факторов, как:

  • физические показатели;
  • психоэмоциональное состояние;
  • отношение к алкоголю;
  • наличие закусок;
  • патологии в печени;
  • присутствие хронических заболеваний.

Доказано, что крупные и высокие люди пьянеют медленнее, чем худые. Кроме того, на пожилых людей, подростков и девушек алкоголь действует быстрее, чем на мужчин. Но если человек злоупотребляет спиртным, то даже незначительные дозы приводят к сильному опьянению. Скорость выветривания этанола из слабого организма замедляется.

Не менее важным критерием для опьянения является и психоэмоциональный фон. Когда человек взвинчен, его нервная система на прием алкоголя реагирует быстрее, чем в спокойном состоянии. Бывает и так, что в некоторых ситуациях она полностью или частично нивелирует действие спиртного, но этанол все равно остается в теле и требуется некоторое время, чтобы он исчез.

Частота и особенности приема алкоголя напрямую влияют на степень опьянения и отрезвления. Когда человек употребляет большое количество спиртных напитков в течение короткого промежутка времени, опьянение наступает быстро. В случаях когда подобные явления происходят часто, организм ослабевает, и его способность выводить спиртовые соединения замедляется.

Здоровье печени оказывает прямое влияние на процессы, связанные с приемом алкоголя. Через этот орган происходит вывод этанола, поэтому его работоспособность влияет на скорость выветривания спиртного.

Присутствие хронических заболеваний и прием каких-либо лекарств тоже сказывается на степени опьянения и скорости выветривания алкоголя.

Когда человек взвинчен, его нервная система на прием алкоголя реагирует быстрее, чем в спокойном состоянии.

Возраст мужчин и женщин

Спиртные напитки оказывают токсикологическое воздействие на человека. Сразу после их употребления в организме запускаются процессы выведения ядовитых соединений. При этом около 90% токсинов перерабатывается в печени, а остальные 10% выводятся через пот, мочу, кал и дыхание (поэтому у выпивших людей четко ощущается запах изо рта).

Женский организм, как и организм подростка или пожилого человека, реагирует на алкоголь совсем не так, как мужской. Это, прежде всего, объясняется физиологическими особенностями. Здесь уместно вспомнить о более слабом физическом состоянии. Поэтому такие люди всегда хуже и тяжелее справляются с переработкой и выводом этанола.

Нельзя забывать и о том, что в женском теле находится на 10% меньше влаги. Это и объясняет тот факт, что спиртное у женщин выветривается дольше.

Спиртное у представительниц слабого пола держится в организме дольше.

Чувствительность к алкоголю

Каждый человек по-разному переносит воздействие алкоголя. Это зависит от крепости и качества спиртного, а также от принятой дозы.

На очищение организма от этанола влияет то, сколько его содержится в выпитом напитке. Отрезвление — процесс индивидуальный, но считается, что в среднем в течение часа из организма выветривается:

  • у женщин — около 0,09-0,1‰;
  • у мужчин — около 0,1-0,14‰.

При употреблении крепких напитков, когда объем выпитого угрожает жизни, естественный процесс вывода спирта из человеческого тела может увеличиться до 0,25‰/ч.

Но это лишь среднестатистические данные для крепких и здоровых людей. На практике они часто не совпадают, поскольку выведение алкоголя может зависеть от разных физиологических процессов. Считается, что полное очищение от токсичных соединений, присутствующих в человеческом теле после приема алкоголя, происходить лишь на 21 день.

Принятая доза

От того, сколько было выпито (бокал или бутылка спиртного), зависит уровень этанола в человеческом теле. Это отражается и на скорости выветривания этанола, и на количестве его паров при выдохе, и на показателях исследования крови и мочи.

Полное очищение от токсичных соединений, присутствующих в человеческом теле после приема алкоголя, происходить лишь на 21 день.

Через сколько выветривается алкоголь разных видов

Различные виды алкогольных напитков выводятся через разные промежутки времени. Чтобы сориентироваться, какой промежуток времени понадобится для вывода этанола после принятия того или иного алкогольного продукта, люди часто используют специальные сводные таблицы.

Водка

Считается, что в среднем из организма среднестатистического здорового мужчины весом 80 кг, 100 г водки выветривается в течение 6 часов. Алкоголь, попавший в пищеварительный тракт после принятия бутылки водки, может обнаруживаться даже через 20 часов с момента употребления.

У женщин этанол выводится медленнее — присутствие алкогольных промилле может определяться через 6 часов после употребления 100 грамм водки.

Одна бутылка (0,5 литра) пива, выпитая крепким мужчиной, в среднем остается в организме 3 часа после употребления. Женскому организму, чтобы справиться с таким же количеством пенного напитка, требуется уже не менее 5 часов.

Подробнее о скорости выветривания пива из организма читайте здесь.

Одна бутылка (0,5 литра) пива, выпитая крепким мужчиной, в среднем выветривается через 3 часа после употребления.

Вино

Натуральное вино, сделанное из винограда, содержит небольшое количество спирта. Но чаще этанол является неотъемлемой частью этого напитка. Поэтому скорость выветривания алкоголя после принятия вина зависит от концентрации в нем спирта.

Чтобы вывести из организма 200 мл белого или красного вина, крепость которого составляет 12,5% об., мужскому организму в среднем потребуется около трех часов. Для женщин данный показатель может быть увеличен до 4,5-5 часов.

Как долго выводится шампанское

Для полного выведения этанола после употребления 100 мл шампанского мужскому организму потребуется 1,5-2 часа. В теле женщины следы алкоголя после употребления такого же количества игристого вина будут обнаруживаться в течение 2-2,5 часов.

Для полного выведения этанола после употребления 100 мл шампанского организму потребуется примерно 2 часа.

Коньяк

Этот янтарный напиток имеет крепкий градус — не менее 42% об. После принятия 100 г коньяка этанол испаряется только в течение 5-6 часов.

После принятия 100 г коньяка этанол испаряется только в течение 5-6 часов.

Виски

Крепость виски в зависимости от сорта может варьироваться от 40 до 60% об. Этот напиток считается одним из самых сильнодействующих. Поэтому выведение этанола после употребления, например, ½ л виски может проходить долго и занять до 24 часов.

Как ускорить процесс

Для снятия похмельного синдрома и устранения специфического запаха изо рта существует множество народных средств и методик. Но они не приносят ожидаемого эффекта и при проверке алкотестером, при исследованиях крови или анализе мочи алкогольные промилле легко обнаруживаются. Поэтому медицина рекомендует использовать специальные очищающие капельницы и лекарственные средства.

О домашних методах выведения алкоголя из организма читайте далее.

Очищающая капельница

Быстро и эффективно устранить присутствие этанола в организме удастся с помощью внутривенных вливаний. Такие капельницы от алкоголя со специально подобранным составом способствуют очищению кровеносной системы и восстановлению нормальной жизнедеятельности всех внутренних органов.

Быстро и эффективно устранить присутствие этанола в организме удастся с помощью капельницы.

Медикаментозные препараты

Прием таблеток снижает выраженность клинической картины абстинентного синдрома.

Но, чтобы очистить организм от присутствующих токсинов и следов алкоголя с помощью подобных лекарственных форм, потребуется несколько дней.

Поэтому людям, которым необходимо в короткий промежуток времени избавиться от алкоголя в организме, врачи рекомендуют очищающие капельницы, а также процедуры плазмафереза, гемодиализа или гемосорбции.

Сколько держится алкоголь в организме. Время выхода алкоголя из организма

При попадании спиртного начинается его всасывание в слизистые, а в организме содержание спиртного увеличивается по прошествии полутора часов, именно за это время выпитое усваивается организмом, после чего начинается процесс его распада и выведения через мочевыделительную систему человека, потовые железы, печень и через органы дыхания.

В жизни бывают ситуации когда надо точно знать остался в крови алкоголь или нет. Для этого надо точно знать, сколько времени держится алкоголь в вашем организме, и как быстро произойдет его выведение.

{adselite}

Сколько держится алкоголь

Выветривание спиртного обуславливается множеством показателями. Важным фактором выступает здоровье, а так же вес человека, чем он больше, тем алкогольная концентрация будет меньше.

При маленьком весе человек быстрее пьянеет, соответственно, на вывод алкоголя требуется больше времени. Не менее важен половой фактор, потому как избавление женского организма от алкогольных продуктов на 20% длительнее, чем мужского.

Безусловно, играет роль и количество выпитого. Большие дозы спиртного дольше выводятся из организма.

Разновидность спиртного и его крепость, тоже имеет значение. Например, водка держится в организме гораздо дольше, чем вино или пиво. Функциональность внутренних органов также сказывается на времени нахождения спиртного в организме.

Почему? Потому что практически весь алкоголь перерабатывается печенью и лишь незначительная его часть достаётся выделительной системе. Поэтому сложно сказать, сколько дней держится алкоголь в определенном организме.

Ведь у одного человека все органы функционируют нормально, а у другого могут быть проблемы с печенью, о которых он сам не знает. Значит, выведение у них одинакового количества спиртного займет разный период времени.

У мужчин

В мужском организме длительность пребывания алкоголя такова:

  • при принятии рюмки коньяка (50 мл) алкоголь будет выводиться около 4 часов, если же мужчина выпил бутылку, то выходить спиртное будет около суток;
  • выпитая бутылка пива выводится примерно 3 часа;
  • как долго держится алкоголь в крови после водки? После употребления 100 грамм напитка вывод спиртного из организма будет длиться около 5-7 часов, при больших объемах выпитого длительность вывода составляет порядка 11-19 часов;
  • пол-литра шампанского покинут организм через 6-7 часов.

У женщин

А вот сколько держится алкоголь в женском организме:

В женском организме алкоголь держится примерно на 20% дольше, чем в мужском

  • 100 мл водки выводится около 7-11 часов;
  • аналогичное количество шампанского будет выходить не меньше 2 часов;
  • 50 мл коньяка выветрятся за 7 часов;
  • 200 мл вина выведутся через 9 часов;
  • если женщина выпьет бутылку пива, то срок выхода алкоголя составит 4-5 часов.

Интересен факт, что если у человека взять анализ крови и мочи на содержание алкоголя, то они, скорее всего, покажут различные результаты.

Сколько держится алкоголь в крови

У спиртного есть некоторые уникальные особенности. Например, гидрофильность. Это свойство объясняется тем, что в среде с максимальным содержанием воды будет скапливаться наибольшая концентрация спиртного. К примеру, в плазме алкоголя будет больше, нежели в цельной крови. Зависит уровень спиртного и от стадии алкогольного воздействия. Всего их 3:

  1. всасывание – начинается с момента приема порции спиртного и длится до достижения максимального алкогольного уровня в крови;
  2. выделение – длительность периода составляет 8-12 часов, в это время происходит активное выведение этанола через кал, мочу, а также выдыхаемый воздух, этим и объясняется запах алкоголя изо рта, держащийся на протяжении всей фазы выделения;
  3. окисление – на этом этапе происходит снижение концентрации спирта, потому как этанол начинает окисляться.

Средняя длительность пребывания этанола в крови указана в таблице:

Название напитка /концентрация напиткаВес человекаВремя выведения алкоголя100 гр.300 гр.500 гр.
Слабоалкогольные напитки (пиво, бирмикс и т.п.) 4% до 60 кг. около 40 минут около 2-х часов 3,5 – 4 часа
60-80 кг. около 30 минут от 1,5 – 2 часов от 2 до 3 часов
80-100 кг. и более от 20- 30 минут около часа около 2-х часов
Вино, джин-тоник, шампанское и т.д. от 9% – 11% до 60 кг. более 1,5 часов 4 – 5 часов 7 – 8 часов
60-80 кг. около часа 3 – 4 часа 5 – 7 часов
80-100 кг. и более от 50 мин. до 1 часа от 2,5 до 3,5 часов от 5 – 6 часов
Ликёры и настойки 24% – 30% до 60 кг. от 3,5 до 4,5 часов 10 – 13 часов 17 – 20 часов
60-80 кг. от 2,5 до 3,5 часов 9 – 12 часов 16 – 18 часов
80-100 кг. и более 2 – 3 часа 7 – 8 часов 10 – 13 часов
Водка, коньяк 40% – 42% до 60 кг. более 5 – 6 часов около 18- 20 часов 29-30 часов
60-80 кг. 4 – 6 час. 13 – 16 час. около суток
80-100 кг. и более 3 – 4 час. 10 – 12 час. 18 – 22 час.

Эти данные, сообщающие, как определить алкоголь в крови, являются ориентировочными, и могут несколько отличаться в каждом индивидуальном случае.

Сколько держится алкоголь в моче

Существует немало противоречий по поводу бани. Подобная процедура может помочь при относительно крепком сердечном здоровье, если же имеются сердечно-сосудистые проблемы, то от банных процедур рекомендуется отказаться.

Как понять, что ты уже трезв

Человек трезвеет, когда начинается похмельный синдром, но этанол все еще присутствует в организме, выделяется в виде перегара, циркулирует по крови и выводится с мочой. Поэтому полное отрезвление наступает, когда проходят все симптомы абстинентного синдрома. Только тогда человек может считаться трезвым и, например, может управлять автомобилем.

Не всегда можно доверять алкотестерам госавтоинспекторов и наркологов, показывающие, что человек пьян, потому что временами алкоголь в выдыхаемом воздухе может определиться у человека, страдающего патологиями ЖКТ или ротовой полости либо после употребления кваса или кефира. Но как правило эти показания не столь велики, что бы диагностировать алкогольное опьянение.

Незначительные дозы спиртного присутствуют в составе зубных паст, ополаскивателей для рта и спреев для свежего дыхания. Поэтому, если вы не употребляли спиртное, а алкотестер что-то обнаружил – требуйте проведения анализа крови. Если же факт приема спиртного все же был, то не стоит садиться за руль раньше сроков, указанных выше.

Не стоит надеяться на Антиполицай и прочие рекламные средства – они не выводят этанол, а лишь облегчают самочувствие при похмелье и маскируют запах алкоголя изо рта. Если не хотите наутро пережить закономерные последствия приема алкогольных напитков – не увлекайтесь ими накануне.

Сколько времени алкоголь выводится из организма

Здоровье

  • Многим из нас знакома ситуация, когда вы выпивали несколько алкогольных напитков и задавались вопросом, когда же вы протрезвеете. 
  • Как долго алкоголь остается в организме, и можно ли ускорить процесс его выведения?
  •  20 малоизвестных фактов об алкоголе

Ответ, конечно, зависит от того, сколько вы выпили. Чем больше вы выпили, тем выше уровень алкоголя в крови, и тем дольше он будет выводиться из вашей системы.

И хотя некоторые люди, в зависимости от половой принадлежности, веса и других факторов, пьянеют быстрее других, мы все трезвеем с одинаковой скоростью.

Выведение алкоголя из организма

Когда вы потребляете алкоголь, он сначала попадает в пищеварительную систему. Однако алкоголь переваривается не так, как еда и другие напитки. Около 20 процентов алкоголя из напитка попадает прямиком в кровеносные сосуды, а оттуда в мозг. Остальные 80 процентов идут в тонкий кишечник, а потом в кровоток.

И на последней стадии алкоголь выводится из организма через печень.

Печень берет на себя львиную долю работы по переработке алкоголя, нейтрализуя токсичные вещества, расщепляя его и выводя его из организма. У всех печень перерабатывает алкоголь с одинаковой скоростью, примерно 30 мл в час.

Стандартный спиртной напиток: баночка пива 360 мл, бокал вина 177 мл или стопка крепкого алкогольного напитка  содержат примерно 29 мл алкоголя. Таким образом, один такой напиток остается в организме около 1 часа.

Любые проблемы с печенью могут замедлить этот процесс. Хотя алкоголь выводится с постоянной скоростью, некоторые люди ощущают воздействие алкоголя дольше. Это связано с концентрацией алкоголя в крови, которая отличается у разных людей и в зависимости от ситуации.

Через сколько алкоголь выветривается из организма

Обычно действие алкоголя начинает проявляться уже через 10 минут и достигает максимума через час после потребления. Алкоголь остается в крови, пока не будет расщеплен в печени. Одна единица алкоголя остается примерно 2 часа после потребления.

  1. Вот общее значение для того, сколько времени нужно для усваивания разных алкогольных напитков.
  2. Небольшая порция спиртного – 1 час
  3. 570 мл пива – 2 часа
  4. Большой бокал вина  – 3 часа
  5. Несколько алкогольных напитков  – несколько часов

Сколько держится алкоголь в крови (таблица)

Содержание алкоголя в крови

Стоит помнить, что на концентрацию алкоголя в крови влияет:

Общее количество алкоголя

Общее количество алкоголя, которое вы потребили, повлияет на то, сколько оно останется в вашем организме. Чем больше алкогольных напитков вы выпили, тем дольше времени понадобится, чтобы вывести его из вашей системы.

Крепость напитка и его газирование

Чем больший процент алкоголя в напитке, тем легче он достигнет высокой концентрации в крови.  Например, человек выпивший пиво, потребляет около 3-6 процентов объемного содержания алкоголя, в то время, как человек, выпивший водку, потребляет больше 40 процентов объемного содержания алкоголя.

Также газированные напитки обычно поглощаются быстрее негазированных, и поэтому вы опьянеете быстрее. Это связано с тем, что газирование вытесняет алкоголь из желудка в кровоток.

 Как избавиться от похмелья

Возраст

Чем моложе человек, тем эффективнее он метаболизирует алкоголь. Люди старшего возраста тяжелее перерабатывают алкоголь из-за  снижения уровня ферментов.

Процент жира и мышц

Люди с большим содержанием жира в соотношении с массой тела сложнее поглощают алкоголь. Это связано с тем, что жир содержит минимальное количество воды, из-за чего алкоголь дольше остается в кровотоке, пока он не будет переработан печенью. В то же время люди, у которых процент содержания жира меньше, а мышечной массы больше, усваивают алкоголь эффективнее.

Вес

Высокий человек с большей массой тела может осилить большее количество алкоголя, чем люди невысокие с небольшим весом. Так как мужчины обычно выше и тяжелее женщин, им требуется больше спиртных напитков, чтобы опьянеть. При одинаковом количестве выпитых напитков у мужчины алкоголь будет выведен быстрее, чем у женщины, потому что он выпил меньше соразмерно своей массе тела.

Прием пищи

Если вы съели что-то до или вместе со спиртным напитком, концентрация алкоголя в крови у вас будет меньше, чем у человека, выпившего на голодный желудок. Еда удерживает алкоголь в желудке дольше перед тем, как он попадет в кровоток.

Генетика

На нашу способность усваивать алкоголь также влияет генетика. Если у вас есть генетическая аномалия, влияющая на ферменты, перерабатывающие этанол, это может привести к непереносимости алкоголя и более сильной детоксикации.

Обмен веществ

Люди с ускоренным обменом веществ перерабатывают алкоголь более эффективно, чем те, у кого замедленный обмен веществ. На обмен веществ могут повлиять генетические факторы, а также питание, сон, физическая активность и стресс.

Половая принадлежность

Так как у женщин меньше процент воды и больше процент жира в организме по сравнению с мужчиной, алкоголь остается в их организме дольше. Это частично объясняет, почему концентрация алкоголя в крови у женщин быстрее достигает высокого уровня, чем у мужчин при одинаковом количестве выпитых напитков.

Количество алкогольных напитков за короткий период времени

Чем больше спиртных напитков вы выпили за короткий период времени, тем выше будет предельная концентрация алкоголя в крови. У человека, выпившего 10 банок пива за полчаса, будет более высокая концентрация, чем у того, кто выпьет 10 банок пива за 5 часов.

Допустимая норма алкоголя

Единица измерения концентрации алкоголя оценивается в промилле. Промилле – это содержание 1 мг этанола в 1 литре крови. Доказано, что существует связь между содержанием алкоголя в крови и объемом этанола в легочном воздухе. Количество паров спирта измеряют в “миллиграммах на литр”, и этот показатель пропорционален промилле. Соотношение промилле и мг/л составляет 1:0,45.

Допустимая норма алкоголя в крови для водителей может варьировать в разных странах, и ее также часто подвергают изменениям.

Сейчас в России норма алкоголя в крови составляет 0,35 промилле, а в выдыхаемом воздухе – 0,15 промилле.

Анализ мочи может определить уровень алкоголя после того, как вы последний раз выпили. Этот анализ выявляет следы продуктов обмена алкоголя. В среднем анализ мочи может определить алкоголь через 12 -48 часов после того, как вы выпили.

Алкотесты могут определить уровень алкоголя за более короткий период, в течение примерно 24 часов.

Алкоголь может оставаться в волосах до 90 дней. Также алкоголь можно выявить в слюне, поте и крови.

Как быстро вывести алкоголь из организма

Независимо от того, как быстро ваш организм поглощает алкоголь, он перерабатывает его со скоростью 0,08 -0,1 промилле за час. Ничто не может ускорить этот процесс: ни выпитый кофе, ни душ, ни даже рвота.

Если вы знаете, что вас могут проверить и попросить сделать дыхательный тест, анализы мочи или крови на наличие алкоголя, единственным способом уменьшить ваши показатели является отсрочка теста как можно дольше, потому что только время может уменьшить концентрацию алкоголя в крови.

Вы можете уменьшить воздействие алкоголя на организм следующими способами:

·         Лучше всего съесть что-то перед тем, как выпить. Выбирайте продукты богатые белком, такие как, например, сыр и арахис, так как они уменьшают поглощение алкоголя организмом.

  • ·         Постарайтесь уменьшить количество спиртных напитков до 1 напитка в час.
  • ·         Помните, что пиво и вино содержит умеренное количество алкоголя.
  • ·         Пейте соки или воду между потреблением спиртных напитков.
  • ·         Чтобы лучше контролировать потребление алкоголя, старайтесь оставаться активными: общайтесь, двигайтесь и танцуйте.
  • ·         Избегайте потреблять кофеин, так как кофе и энергетические напитки, не облегчают  алкогольное опьянение.

Алкоголь  и кормящие мамы

Существует заблуждение, что количество выпитого алкоголя и время выведения алкоголя может сделать грудное молоко безопаснее. Однако нет безопасного количества алкоголя, когда дело касается грудного вскармливания. Детям, которые подвержены воздействию алкоголя, грозит задержка развития и снижение моторных навыков.

  1. Хотя в среднем требуется несколько часов, чтобы алкоголь вывелся из грудного молока, этот процесс может варьировать у разных женщин.
  2. Если вы кормите грудью и выпили алкогольный напиток, есть несколько способов уменьшить воздействие алкоголя:
  3. ·  Покормите ребенка до того, как выпить
  4. ·  Сцедите молоко заранее, чтобы можно было покормить ребенка
  5. ·  Подождите 2-3 часа после стакана пива или вина перед тем, как снова кормить ребенка.

Алкоголь после  антибиотиков

  • Антибиотики относятся к лекарствам, которые нельзя смешивать с алкоголем.
  • Алкоголь не снижает эффективность антибиотиков в лечении инфекций, но он может усугубить побочные эффекты, как алкоголя, так и антибиотиков, и вызвать такие симптомы, как:
  • ·  Тошнота
  • ·  Сонливость
  • ·   Головокружение
  • ·   Слабость
  • ·   Усталость
  • ·   Диарея
  • ·   Расстройство желудка

Также алкоголь, особенно в большом количестве, замедляет процесс восстановления. Ваша иммунная система будет слабее, а симптомы ухудшатся. Потребление алкоголя нарушает сон, мешает всасыванию важных питательных веществ, повышает уровень сахара в крови и лишает вас энергии. Все эти факторы уменьшают вашу способность излечиваться от инфекции.

Как правило, алкоголь разрешается потреблять не раньше, чем через 48-72 часа после завершения последнего курса антибиотиков.

Когда из организма алкоголь полностью выходит и как это ускорить

≡  2 Январь 2019

Отказаться от употребления спиртных напитков во время торжества или дружеских посиделок достаточно сложно, поэтому если вы не хотите наутро корить себя за слабоволие и страдать от похмелья, то важно знать меру и не перебрать лишнего в процессе празднования.

Но, как известно, безопасных доз спиртного не бывает, поскольку некоторые люди даже от 20 г сухого вина чувствуют себя плохо, а другие, выпив бутылку крепкого напитка, не испытывают ничего, кроме легкого опьянения. Если вы относитесь к первой группе людей, то вам употреблять спиртное категорически воспрещается.

Для начала давайте рассмотрим, как происходит процесс выведения продуктов распада спиртных напитков из организма. Итак, алкоголь покидает наше тело двумя способами: в чистом виде и путем окисления. Что это значит?

В чистом виде небольшая часть спирта (примерно 10-30%) выводится через испарения кожи, легкие и почки. Кстати, экспресс-тест на алкоголь, который проводят сотрудники ГАИ, основан именно на таких показателях.

В процессе окисления спирт выводится благодаря интенсивной работе печени. Этот орган способен утилизировать алкоголь из организма на 70-90%.

Однако при регулярном употреблении спиртных напитков клетки печени истощаются и не выполняют свою работу в полной мере, что в результате приводит к разрушению ее тканей и циррозу.

Чтобы определиться, сколько времени организму необходимо на утилизацию алкоголя, важно учитывать следующие показатели: вес человека, состояние его здоровья и крепость употребляемых напитков.

Как правило, спиртное из организма мужчины выводится со скоростью 0,1-0,15 промилле в час, из женского — 0,085-0,1 промилле. При этом когда количество спирта в крови достигает критического уровня, то скорость вывода яда увеличивается до 0,26 промилле в час.

Вы уже догадались, что у здоровых людей процесс выведения алкоголя из организма происходит быстрее. Для женщин показатели времени увеличивают на 20%.

Как уже было сказано ранее, каждый из видов спиртных напитков выводится из крови через разные промежутки времени:

100 г водки — 4,5 часа; 100 г пива — 30-40 минут; 100 г шампанского и красного вина — 1,5 часа; 100 г коньяка — 5 часов; 100 г портвейна — 3-3,5 часа.

Важно учесть, что приведенные данные рассчитаны для мужчин, чей вес составляет в среднем 80 кг. Если вы весите 60-75 кг, то количество выпитого следует умножить на 0,77; а девушкам с показателями веса от 40-60 кг дозу выпитого напитка нужно умножить на 0,53.

Однако и этот результат составляет лишь примерные цифры ввиду того, что каждый организм индивидуален.

Кроме того, не забывайте, что даже по истечении указанного времени водить автотранспорт и заниматься деятельностью, требующей повышенного внимания, не стоит, поскольку алкоголь продолжает негативно действовать на нервную систему и сосуды головного мозга.

Именно поэтому в состоянии похмелья человек ощущает тяжесть в голове и теле, ухудшение зрения и другие неприятные симптомы. Так что садиться за руль в течение суток после употребления даже небольшого количества спиртного не рекомендуется.

Что влияет на уровень опьянения

Существует ряд факторов, влияющих на время вывода алкоголя из организма человека.

– Пол. У мужчин этанол выводится быстрее. В женском организме содержится меньшее количество ферментов, способных перерабатывать спирт.

– Возраст. Дольше всего алкоголь держится в крови у детей, подростков и пожилых людей.

– Вес. Тучному человеку необходимо большее количество спиртных напитков для опьянения.

– Пища. Если выпить натощак, всасываемость алкоголя происходит значительно быстрее. Употребление пищи до и после принятия спиртных напитков ускоряет процесс вывода этанола.

– Состояние печени и наличие хронических заболеваний.

– Регулярность употребления спиртного. У людей, страдающих алкоголизмом, этанол выводится значительно дольше в силу того, что обменные процессы нарушены.

Также на то, сколько в крови человека держится алкоголь, влияет количество и крепость выпитых спиртных напитков.

Как ускорить процесс вывода алкоголя из крови

Под воздействием алкоголя у человека нарушаются многие функции: у него снижается память и реакция, нарушается координация движений, ухудшается умственная деятельность. Порой возникают ситуации, когда необходимо как можно скорее протрезветь и вернуть нормальное состояние.

Самым эффективным способом является визит в медицинское учреждение, где при помощи капельниц будут выведены все токсины. Займёт это от 4 до 8 часов в зависимости от степени алкогольного опьянения.

Немного ускорить вывод спирта из организма можно и в домашних условиях. Для этого можно выпить активированный уголь или другой сорбент. Поможет обильное питьё. Чем больше будет выпито жидкости, тем лучше. Нужно пить соки и есть фрукты с высоким содержанием витамина С.

Полезным будет душ, лучше контрастный, и умеренные физические нагрузки. Можно посетить баню или сауну, только в том случае, если нет проблем с сердечно-сосудистой системой.

Для людей, планирующих сесть за руль после приёма спиртных напитков, нужно не забывать, что хорошее самочувствие совсем не значит, что весь алкоголь выведен. При проверке алкотестером может быть установлено наличие спирта в крови. Поэтому не спешите садиться за руль после застолья, даже если хорошо себя чувствуете.

Берегите себя и будьте здоровыми!

Как ускорить вывод алкоголя из крови и из всего организма

На прошлой неделе мы отметили мое 30-летие. Отдохнули знатно, было такое похмелье, которого не было никогда в жизни и с которым я больше не желаю сталкиваться. Это побудило меня найти методы быстрого выведения спирта из организма. В этой статье я отвечу на такие вопросы, как:

  • Существующие степени опьянения;
  • Влияние алкоголя на человека;
  • Как спирт выводится из организма;
  • Как ускорить процесс вывода спирта из крови.

Если вы перебрали с горячительными напитками, если на следующий день вам невесело, изучите данную статью. Представленные здесь рекомендации позволят не только быстро восстановиться, но даже сесть за руль.

Степени алкогольного опьянения

Прежде чем узнать, как правильно выводить алкоголь, стоит узнать, какие степени алкогольного опьянения существуют. Установлено несколько подобных степеней. Распределение зависит от количества промилле в составе крови. Итак, какие степени опьянения есть на данный момент.

0‰ – 0,45‰

Какие-либо признаки опьянения здесь отсутствуют. При этом можно наблюдать:

  • Сознание относительно ясное;
  • Наблюдается повышение настроя.

В подобном состоянии можно управлять авто.

0,45‰ – 1,4‰

Данная степень опьянения начинается примерно через 20 минут после выпитого спиртного. Человек чувствует следующее:

  1. Немного расслабляется.
  2. Отмечается легкий обезболивающий эффект.
  3. Постепенно становятся ватными ноги.

С психологической точки зрения наблюдается желание общаться и предпринимать какие-то действия. За руль в подобном состоянии садиться нельзя. Реакция снижается и немного меняется уровень восприятия происходящего.

Водители в подобном состоянии часто превышают скоростной режим, чувствуют себя неуязвимым. Со стороны это выглядит, как постоянные необоснованные перестройки с полосы на полосу.

1,5‰ – 2,5‰

Данная степень характеризуется, как опьянение среднего уровня тяжести. Наступает она примерно через 1,5 часа после начала распития спиртных. Среди основных признаков можно отметить:

  • Неразборчивость речи;
  • Смена взгляда и выражения лица;
  • Появление агрессии или апатии;
  • Отсутствие твердости в походке.

Если в подобном состоянии сесть в авто и поехать, может случиться авария. Полностью отсутствует естественная ориентация в пространстве, водитель просто не замечает помехи.

2,5‰ — 4‰

Человеку в подобном состоянии очень сложно вести разговоры и выполнять те или иные действия. О том, чтобы водить машину не может быть и речи. Зрение быстро становится нечетким. Происходящее человек воспринимает плохо.

Выше 4‰

При данной степени алкогольного опьянения физическое лицо становится невменяемым. Такие люди не узнают окружающих и не осознают, где они находятся. Отсутствует возможность самостоятельно стоять и ходить. Речь отсутствует, есть только мычание или разные нечленораздельные звуки.

Данная стадия считается очень тяжелой. При таком опьянении, если не предпринять соответствующих действий, возможен летальный исход.

Следует знать, что стадии алкогольного опьянения описаны исключительно ориентировочные. Каждый человек реагирует на спирт индивидуально. Например, женщины и худые люди пьянеют намного быстрее и трезвеют намного дольше.

На степень опьянения оказывают влияния такие факторы, как здоровье, масса, напиток, время распития спиртного.

Влияние алкоголя

Полезно знать, как спиртное влияет на организм. При употреблении спиртных напитков затрагиваются все без исключения органы и системы:

  1. Мозг.
  2. Кровеносная система.
  3. Желудок и кишечник.
  4. Мочевыводящая система.
  5. Печень.

Всем известно, что, если протереть поверхность кожных покровов спиртом, на этом месте почувствуется сухость. Точно такой же процесс осуществляется во всем организме. При попадании спиртного, 1 грамм спирта притягивает 20 мл воды.

На основании этого считается, что небольшая доза спиртного разжижает состав крови и оказывает положительное влияние на организм. Большая же доза может привести к обезвоживанию. По этой причине на следующий день во рту сухо и чувствуется довольно сильная жажда. Распространение алкоголя осуществляется по следующей схеме:

  1. Человек выпивает напиток.
  2. Этанол в минимальных дозах начинает впитываться в полость рта.
  3. После попадания в желудок спирт начинает всасываться в кишечник.

Примерно через час этанол распространяется по всем органам и по организму.

Особенности вывода спиртного

Кожа человека имеет множество микроскопических пор. Именно через них осуществляется вывод разных токсинов. Если человек пьет достаточно длительное время, продуктами алкогольного распада начинает пахнуть даже его кожа.

Подобный запах от кожи и изо рта является признаком выведения алкоголя. Таким образом выводится около 30% спирта. Вся остальная работа по выведению этанола возлагается на печень. Данный уникальный орган утилизирует около 70% спирта.

Как только клетки организма распознает спирт, всего его системы автоматически вступают с ним «в бой». Начинается расщепление и преобразование спиртовых молекул. Благодаря данной работе этанол окисляется, а высвобождается ацетальдегид.

В процессе столь сложной работы сильно страдают и потом гибнут клетки печени.

Если данные процессы будут производиться часто, если постоянно употреблять спиртное, возможны серьезные патологические изменения в печени. Если человек часто пьет пиво, страдать будет не только печень, но выделительная система.

У людей, которые пьют постепенно выходят из строя важные органы. За счет этого они все медленнее перерабатывают и выводят этанол. Получается своеобразный пагубный замкнутый круг.

Как ускорить вывод спиртного?

Как только печень обработает спирт, в организме образуется некоторое количество уксусной кислоты. Она распространяется по всему телу и в равных объемах утилизируется органами.

Все это сопровождается общим недомоганием, а при часто повторяющихся процессах, грозит постепенным разрушением. Как быстро облегчить самочувствие?

Есть несколько проверенных методик. Их использование не поможет существенно сократить время вывода спирта из крови, но при этом гарантированно поправит здоровье.

Чтобы быстро устранить неприятные симптомы похмелья и вывести из организма продукты распада, стоит использовать несколько вариантов психологического воздействия:

  • Специализированная медицинская помощь;
  • Самостоятельный прием лекарственных препаратов;
  • Использование народных методов восстановления.

Помощь в специализированных клиниках

На данный момент функционирует огромное количество специализированных наркологических центров. Они оказывают услуги по восстановлению после сильного опьянения в стенах поликлиник и по вызову на дому.

Если человек недомогает, если его преследуют галлюцинации, панические атаки, желательно обратиться за помощью к опытным наркологам.

Бригада после вызова приезжает домой и проставляет капельницы. Это специальные составы, в которые входят следующие препараты:

  1. Физраствор.
  2. Смесь из минеральных веществ и витаминов.
  3. Обезболивающие.
  4. Противоаллергенные средства.
  5. Успокоительные.

Введение препаратов внутривенно – оптимальный вариант восстановления. Буквально за два-три часа можно полностью нормализовать состояние, восполнить объем жидкости и наполнить организм полезными минералами и витаминами. Этанол будет выведен из тканей через мочевую систему.

Стоит быть готовым к тому, что данный метод восстановления подходит не всем. Услуга оказывается по достаточно высокой стоимости.

Самостоятельный прием медикаментов

Для увеличения скорости вывода спиртовых молекул из организма можно предпринять определенные меры не только после мероприятия, но и до. Перед вечеринкой стоит выпить активированный уголь в расчете 1 таблетка на 10 кг общего веса.

Если человек не предпринял определенных мер, если наступление похмелья не удалось предотвратить, можно выпить такие лекарственные препараты, как:

  • Аспирин;
  • Цитрамон;
  • Аскорбиновая кислота;
  • Противоаллергенные средства – зодак и супрастин;
  • Лекарства от похмелья — антиполицай, антипохмелин;
  • Активированный уголь.

На следующий день при похмелье важно употреблять большое количество жидкости.

Перечисленные препараты в состоянии эффективно предотвратить интоксикацию. Быстро уйдет болевой синдром и увеличится скорость выветривания спиртного.

Народные средства и методы восстановления

Используя подручные средства и народные методики, также можно сократить время вывода этанола. Вот самые действенные рекомендации по восстановлению организма:

  1. Если спиртное употреблялось относительно недавно, желательно промыть желудок. С этой целью потребуется выпить большое количество воды и вызвать рвоту. Остатки спиртного автоматически выйдут одновременно с водой.
  2. Если ускорить в организме обменные процессы, стоит заняться активными видами спорта, играми, уборкой или танцами.
  3. Следует посетить сауну. Благодаря этому одновременно с потом через поры выйдут все продукты распада.
  4. Стоит выпить крепкий кофе или чай черный или зеленый с лимоном.
  5. Желательно пить как можно больше жидкости – компот, морс, рассол, отвары на травах, бульоны или кисломолочные продукты. Большой объем жидкости в организме автоматически ускорит вывод спиртного.
  6. Сон способен восстановить организм при многих заболеваниях. Похмелье не является исключением.
  7. Чтобы ускорить выведение спиртовых молекул, стоит прогуляться. Это оптимальная возможность прийти в себя после вечеринки.
  8. Очень хорошо убрать следы интоксикации может медовый напиток с добавлением лимона. Его можно употреблять, как горячем, так и в холодном варианте. Напиток в состоянии наполнить органы минералами, витаминами, ускорить обмен веществ.
  9. Если есть желание перекусить, предпочтение стоит отдать рису и картофелю. Данные продукты имеют адсорбирующее воздействие, то есть позволяют намного быстрее вывести спиртное.
  10. Можно принять контрастный душ, что также будет способствовать выходу этанола.
  11. Желательно постараться хотя бы на время исключить сигареты. Никотин усугубит ситуацию.

Перечисленные манипуляции позволят человеку намного быстрее избавиться от элементов распада, соответственно быстро улучшат общее самочувствие. За счет быстрого восполнения количества витаминов и жидкости, на основании ускорения обмена веществ, токсины выводятся очень быстро.

Перечисленные выше напитки стоит пить в день похмелья постоянно, пока самочувствие не придет в норму.

Избавление от неприятного запаха

Дыхание с перегаром будет чувствоваться до тех пор, пока алкоголь полностью не выйдет из организма. По сути — это выход переработанного этанола, который принял вид уксусной кислоты.

Если нужно быстро избавиться от подобного неприятного запаха, если предстоит сесть за руль, можно быстро и эффективно избавиться от запаха при помощи следующих методов:

  • Некоторое время нужно подержать во рту лавровый лист. Он идеально перебьет запах;
  • Следует тщательно разжевать кофейное зерно или под язык положить немного растворимого кофе в гранулах;
  • Можно сделать пару глотков обычного растительного масла. Данный продукт обволакивает слизистую, что не позволит пропустить неприятный запах;
  • Немного молока поможет достигнуть устранения запаха через обволакивание;
  • С собой в поездку можно взять несколько соцветий сухой гвоздики. Если предстоит встреча с ДПС, нужно просто положить их в рот;
  • Стоит очень плотно покушать, прежде чем поехать. Можно есть все, за исключением чеснока и лука. Данные продукты только усугубят ситуацию;
  • В магазине или в аптеке следует приобрести и выпить Антиполицай. Если запах несильный, данное средство позволит быстро избавиться от него;
  • Семечки быстро и очень эффективно перебивают какие-либо запахи;
  • Перед выходом нужно обязательно почистить зубы;
  • Всю дорогу нужно жевать резинку и время от времени пользоваться освежителем.

Перечисленные меры не позволят устранить причину появления запаха. Можно только на какое-то время его замаскировать. Перегар будет вырабатываться, пока спирт полностью не выйдет из крови.

Посредством перечисленных выше методов можно быстро восстановить организм и освежить дыхание. Не стоит также забывать, что идеальным вариантом хорошо себя чувствовать и не источать неприятные запахи, является употребление умеренного количества спиртного.

Чтобы не возникло проблем со здоровьем, вполне достаточно будет выпить вечером бокала два вина. Утром можно будет хорошо себя чувствовать и спокойно садиться за руль.

Подводя итоги

  1. Установлено несколько степеней алкогольного опьянения.
  2. На степень опьянения оказывают влияния такие факторы, как здоровье, вес, напиток, время распития спиртного.
  3. Есть несколько проверенных методик, которые помогут сократить время выведения алкоголя из крови и гарантированно поправят здоровье.
  4. Ускорить процесс вывода этанола из организма можно в специальной клинике, лекарственными средствами и народными методиками.
  5. Освежители для ротовой полости в состоянии только замаскировать запах перегара, но не устраняют его полностью.

Алкоголь в крови: сколько держится, когда выводится

Механизм действия спиртного

После принятия любой дозы крепкого напитка, он попадает внутрь и включается в биохимические процессы. Происходит это в три основных этапа:

  • всасывание этанола в кровь
  • окисление
  • выведение продуктов распада

На первом этапе принятый алкоголь поступает в желудок и оттуда быстро всасывается в кровеносное русло, достигая своей максимальной отметки. Скорость этого процесса зависит от многих факторов, она определяется:

  • эмоциональным состоянием
  • наличием жирной закуски
  • возрастом человека;
  • скоростью обмена веществ
  • возможным приемом лекарственных средств

Как только этанол поступает внутрь, запускаются сразу три этапа: очередная его порция всасывается через стенку желудка, в крови он разносится в органы и ткани, вступая в процесс окисления. Часть алкоголя немедленно выводится через легкие в выдыхаемом воздухе, а также выходит со слюной и мочой. Остатки спирта перерабатываются в воду и углекислый газ. Но для осуществления процесса полного выведения требуется время. Кроме того, на то, сколько держится алкоголь после запоя и на скорость избавления от его остатков, влияют следующие факторы:

  • вес (у полного человека выведение происходит быстрее)
  • рост (у высоких есть преимущество по скорости нейтрализации спиртного по сравнению с людьми маленького роста)
  • пол (у женщины спиртное задерживается на 20% дольше)
  • количество принятого и длительность пребывания в состоянии запоя
  • крепость напитка
  • состояние организма (особенно это касается почек, печени и легочной системы)

Так как скорость протекания процессов распада алкоголя в крови после запоя и его выведения зависит от многих условий, никто не может точно сказать, сколько держится он в организме. У каждого человека данный процесс происходит по-разному.

Сколько алкоголь выходит из организма

Если приводить пример в промилле, то можно сказать, что мужчина теряет после запоя до 0,1-0,15 данных единиц алкоголя в час. У женщины скорость ниже, она может за 60 минут избавится только от 0,08 до 0,1 промилле. Для достижения опьянения величиной в 0,3 промилле мужчина весом 80 кг должен выпить стакан сухого вина, 0,5 л пива или 50 мл водки. Чтобы такие же результаты при измерении получились у женщины, ей достаточно принять ровно половину от приведенного в пример спиртного.

После одиночного застолья и достижения показателя уровня спиртного в крови 2 промилле, полностью выводится алкоголь после запоя только спустя 20 часов. А если этот показатель будет выше, то и времени понадобится намного больше. Следует напомнить, что при 4-5 промилле в крови состояние человека подвергается смертельной опасности.

Если спросить специалистов, сколько дней после запоя выходит алкоголь полностью, то их ответ будет неожиданным. На самом деле фоновое содержание алкоголя сохраняется в спинномозговой жидкости и моче на протяжении 14 дней после приема внутрь. Именно такое время требуется, чтобы организм совершенно был очищен от этанола.

Смертельно опасно!

Самым страшным последствием является необратимая умственная деградация

Необходимо как можно раньше распознать зависимость и начать ее лечить.

У мужчин

Можно также привести пример в цифрах, которые покажут скорость избавления от этилового спирта в крови у мужчин. Длительность пребывания алкоголя определенной крепости и объема в организме представителя сильного пола приблизительно составляет:

  • бутылка пива – 3 часа
  • рюмка коньяка (50 г) – 4 часа
  • водка (полстакана) от 5 до 7 часов, стакан – до 19 часов
  • 0,5 л шампанского – 7 часов

У женщин

Если взять те же самые виды напитков, то у женщины (как уже было сказано) длительность пребывания алкоголя в организме будет дольше по времени на 20%. И это следует учитывать, время на выведение разных видов будет следующим:

  • пиво (одна бутылка) выйдет через 4-5 часов
  • коньяк (50 мл) – за 7 часов
  • стакан вина – 9 часов
  • 100 мл водки – до 11 часов

Сколько алкоголь держится в крови?

Рассмотрим более подробно вопрос о том, сколько алкоголь выходит из организма зависимого. Как вообще спиртное влияет на человека, какой механизм воздействия у этилового спирта? Чтобы определить, через сколько алкоголь выходит из организма, важно понимать, как вообще он действует. Итак, сначала этанол всасывается в кровь через ЖКТ и слизистые рта, затем окисляется и расщепляется до безопасных компонентов, вводятся его продукты распада.

Сколько времени алкоголь выходит из организма? Чтобы понять, сколько в организме держится алкоголь, важно понимать, от чего это зависит. Скорость всасывания зависит от нескольких факторов, например, от метаболизма, настроения, индивидуальных особенностей организма, состояния здоровья, наличия закуски, возраста, веса и т.д. Алкоголь довольно быстро всасывается и разносится системой кровообращения по всему телу зависимого, затем происходит процесс окисления. Небольшая часть алкоголя выводится со слюной, мочой и при выдохе. Остальная перерабатывается и превращается в итоге в воду и углекислоту. Однако время выведения алкоголя довольно длительное.

На то, сколько алкоголь выходит из крови, влияют не только возраст и вес, но и пол, рост, количество выпитого, длительность запой, крепость алкогольного напитка, состояние здоровья. За сколько дней алкоголь выходит из организма полностью после запоя? Так кан на время распада этанола влияет ряд факторов, точное время сказать достаточно сложно, однако такие данные есть, они собраны на основании ряда исследований опытных наркологов Центра Здоровой Молодежи. Однако на вопрос: через сколько выводится алкоголь из организма человека, можно вполне ответить примерно, на основании среднестатистических данных. Для этого ниже приведена таблица под названием: «Сколько держится алкоголь в организме человека».

Вес человека (кг) объем (гр) 60 70 80 90 100
Пиво 6% 100 52 мин. 45 мин. 39 мин. 35 мин. 31 мин.
300 2 ч. 37 мин. 2 ч. 14 мин. 1 ч. 57 мин. 1 ч. 44 мин. 1 ч. 34 мин.
500 4 ч. 21 мин. 3 ч. 44 мин. 3 ч. 16 мин. 2 ч. 54 мин. 2 ч. 37 мин.
Шампанское 11% 100 1 ч. 36 мин. 1 ч. 22 мин. 1 ч. 22 мин. 1 ч. 04 мин. 57 мин.
300 4 ч. 47 мин. 4 ч. 06 мин. 4 ч. 06 мин. 3 ч. 11 мин. 2 ч. 53 мин.
500 7 ч. 59 мин. 6 ч. 50 мин. 6 ч. 50 мин. 5 ч. 19 мин. 4 ч. 47 мин.
Вино 18% 100 2 ч. 37 мин. 2 ч. 14 мин. 1 ч. 57 мин. 1 ч.44 мин. 1 ч. 34 мин.
300 7 ч. 50 мин. 6 ч. 43 мин. 5 ч. 52 мин. 5 ч. 13 мин. 4 ч. 42 мин.
500 13 ч. 04 мин. 11 ч. 11 мин. 9 ч. 47 мин. 8 ч. 42 мин. 7 ч. 52 мин.
Водка 40% 100 5 ч. 42 мин. 4 ч. 58 мин. 4 ч. 21 мин. 3 ч. 52 мин. 3 ч. 29 мин.
300 17 ч. 24 мин. 14 ч. 55 мин. 13 ч. 03 мин. 11 ч. 36 мин. 10 ч. 26 мин.
500 29 ч. 00 мин. 24 ч. 51 мин. 21 ч. 45 мин. 19 ч. 20 мин. 17 ч. 24 мин.
Коньяк 42% 100 6 ч. 05 мин. 5 ч. 13 мин. 4 ч. 34 мин. 4 ч. 04 мин. 3 ч. 39 мин.
300 18 ч. 16 мин. 15 ч. 55 мин. 13 ч. 42 мин. 12 ч. 11 мин. 10 ч. 58 мин.
500 30 ч. 27 мин. 26 ч. 06 мин. 22 ч. 50 мин. 20 ч.18 мин. 18 ч. 16 мин.

Как вывести ацетальдегид

Ацетальдегид во много раз токсичнее самого этилового спирта. В процессе распада он преобразуется в уксусную кислоту. Значительно ускорить выведение вещества нельзя, но помочь организму реально — употребление большого количества жидкости в виде воды, чая или кефира поможет минимизировать неприятные симптомы.

Стадии распада алкоголя

Чтобы узнать, за сколько дней выводится алкоголь, следует понимать механизм распада этилового спирта (основы всех алкогольных напитков). В процессе освобождения организма от алкогольных токсинов участвуют почти все органы и системы органов.

Сначала алкоголь распространяется по организму обычным путем – попадает из ротовой полости в пищевод и далее – в желудок. Всасывание происходит, главным образом, в 12-перстной кишке, которая располагается сразу после желудка. Двенадцатиперстная кишка имеет прекрасное кровоснабжение, поэтому алкоголь довольно быстро попадает в кровь. В целом всасывание этанола происходит около 30 минут после употребления. В случае если пациент обильно закусывал, то процесс всасывания замедляется и может составить несколько часов. Поэтому распитие спиртного на голодный желудок дает более сильный и быстрый «эффект».

Попав в кровь, алкоголь разносится по всем органам, в том числе – в легкие и в головной мозг. Отсюда и неадекватное поведение пьяных людей – из-за того, что спиртные напитки нарушают работу мозга. Попадая в печень, алкоголь разрушается ферментом алкогольдегидрогеназой. Однако ацетальдегид, которые получается в результате химической реакции, является еще более сильным ядом, чем сам этиловый спирт. Поэтому ответ на вопрос — когда алкоголь выводится из организма – очень важен для медиков.

Следующий этап утилизации этанола – превращение ацетальдегида в уксусную кислоту, которую могут нейтрализовать многие органы и ткани. Таким образом, можно приблизительно подсчитать, за сколько дней выводится алкоголь полностью. У мужчин средняя скорость этого процесса составляет 0,1-0,15 промилле в час, у женщин же – до 0,1 промилле за час.

Кроме этого, нужно учитывать, что этанол выводится (испаряется) через кожу, легкие, а также фильтруется почками. Попытки ускорить расщепление алкоголя в печени не привели ни к чему, на сегодняшний день это невозможно. Но ускорить его выведение через кожу, легкие и почки вполне реально. Этим и пользуются врачи-наркологи, когда производят, например, вывод из запоя.

Как выводится алкоголь из крови

Уже с первой рюмкой алкогольных напитков спирт всасывается в кровь и разносится по органам. Одновременно начинает активно работать печень — практически 95 процентов этанола перерабатывается именно в ней. В среднем, выход спирта из крови составляет 90-130 мг на 1 килограмм веса человека. Точная скорость зависит от веса, пола, количества нужных ферментов в организме. Есть и расовые отличия, например, европейцы более толерантны к алкоголю, нежели азиаты.

Сроки выведения алкоголя из мочи

Срок выхода спирта из мочи зависит от крепости и количества алкогольного напитка. Например, половина стакана пива выйдут из организма через час, в то время как водка или коньяк могут сохраняться в моче от 2 суток до 4. Через мочевыделительную систему выводится около 5 процентов алкоголя, если много пить и часто ходить в туалет — количество возрастает до 15 процентов.

Выходит ли алкоголь с потом

Поскольку организм воспринимает спиртное как яд, он стремится как можно скорее вывести его, в том числе с потом. Именно поэтому после перебора с алкоголем человек начинает гораздо сильнее потеть. Количество этанола, выведенное через потовые железы, незначительно. Посещать сауну или баню в этот период не нужно, лучше ограничиться душем.

Переработка алкоголя в организме

100 граммов алкоголя в организме взрослого крепкого мужчины будут переработаны в течение 4 часов, при условии качественного спиртного и хорошей закуски. Основной удар берет на себя печень, как главный фильтрующий орган.

Сколько алкоголь выводится после длительного запоя

При длительном употреблении алкоголя организм не успевает переработать весь спирт, поэтому происходит его накопление. Результат — тяжелейшая интоксикация и обезвоживание. Для окончательного очищения организма после запоя может понадобиться от 7 дней до 21.

Сколько держится алкоголь в зависимости от градуса

Крепость напитков напрямую зависит и от времени нахождения этанола в организме. Чем крепче алкоголь – тем дольше будет происходить его расщепление в печени и тем больше времени понадобится для его выведения.

Сколько времени выходит водка

Крепкие напитки держатся в организме дольше всего, поскольку печени нужно больше времени для их расщепления.

Период выведения из организма вина

Вино обычно измеряется бокалами, поэтому измерять его действие лучше дозой в 200 гр. вина или другого алкогольного напитка средней крепости. Так, один бокал вина сохранится в организме 2,5 – 3,5 часа, мужчина же справится с этой дозой за 1,5 – 2,5 часа.

Как быстро выводится пиво

Хоть слабоалкогольные напитки и требуют меньшего времени для расщепления, В организме они иногда задерживаются гораздо больше, поскольку их употребляют в больших объемах. Так, употребление пива обычно начинается с пол-литровой бутылки, которая будет расщепляться 3-4 час у мужчин и 4-6 часов у женщин. Лучшее расщепление пива происходит во сне, поэтому после употребления важно хорошо выспаться.

Через сколько алкоголь выветривается полностью

Полное выведение алкоголя из организма происходит в течение нескольких недель, в зависимости от факторов, влияющих на этот процесс. Если в крови, моче и дыхании этанол задерживается лишь на день-два, то внутренние органы и твердые ткани продолжают страдать от воздействия спиртов.

Что влияет на скорость вывода алкоголя из организма

Есть мнение, что алкоголь полностью выводится из организма за 21 день. Но на эту цифру влияет огромное количество факторов. Вот некоторые из них:

  • чем больше масса тела, тем скорее утилизируется алкоголь;
  • разная скорость метаболизма (обмена веществ) приводит к тому, что у всех выведение ядовитых продуктов распада алкоголя происходит с различной скоростью;
  • пол человека тоже играет немаловажную роль – у мужчин процесс идет быстрее, чем у женщин;
  • сопутствующие заболевания зачастую снижают расщепление алкоголя, так же как и 2-я и 3-я стадии алкоголизма.

Отсюда становится понятно, почему у хронических алкоголиков этанол выводится медленнее, чем у здоровых людей. Дело в том, что пораженные постоянным употреблением органы попросту не справляются даже с небольшой интоксикацией. И алкозависимым на последних стадиях болезни достаточно выпить даже малую дозу спиртосодержащего напитка, чтобы опьянеть и начать вести себя неадекватно. Сколько дней выводится алкоголь у таких пациентов, сказать сложно, часто это занимает гораздо больше, чем 21 день.

Как ускорить вывод алкоголя

Зная, за сколько алкоголь выводится из организма, можно ускорить этот процесс некоторыми методами. Методы делятся на немедицинские, которые производятся в домашних условиях и не требуют вмешательства врача, и медицинские – профессиональную детоксикацию. Если человек здоровый и не страдает алкоголизмом, не имеет тяжелых хронических заболеваний, то ускорить вывод алкоголя можно следующими средствами и методами:

  • после выпивки следует выпить адсорбирующий препарат (активированный уголь или более современный сорбент). Это делается для того, чтобы как можно меньше алкоголя всосалось в кровь и, соответственно, не оказало своего губительного действия;
  • сколько дней выводится алкоголь, зависит и от принимаемой пищи и питья: продукты с большим содержанием витамина С отлично помогают справиться с похмельем. Это квашеная капуста, рассол, красная смородина;
  • фруктовый сахар, содержащийся в меде и сладких фруктах, также помогает вывести алкоголь из организма;
  • против обезвоживания хорошо помогают минеральная вода, специальные аптечные порошки, которые растворяются в обычной воде и предназначены для борьбы с обезвоживанием;
  • прием мультивитаминов, особенно с большим содержанием витаминов группы В, также хорошо воздействует на организм после возлияний.

Из домашних методов можно также использовать контрастный душ, прогулки на свежем воздухе, полноценный сон. Однако нужно помнить, что такие методы помогают лишь здоровым людям и при малейших нарушениях работы внутренних органов вызов врача обязателен.

Как быстро отрезветь

Многие лекарственные средства категорически не сочетаются со спиртными напитками, поэтому необходимо учитывать сколько времени выводится из организма алкоголь. В среднем необходимо двое-трое суток, чтобы организм очистился от продуктов распада этанола. Более детальные тесты покажут, что человек употреблял в течение последних семи дней.
Для быстрейшего выведения алкоголя из организма требуется употреблять жидкость в больших количествах. Можно пить травяной или зеленый чай, компот, минеральную воду. Желательно отказаться от крепкого кофе и черного чая, так как эти напитки повышают нагрузку на сердце, провоцируют повышение артериального давления. Очень полезны свежие соки, которые не только ускоряют выведение токсинов, но и насыщают организм полезными веществами.
Повышенное потоотделение также усиливает выведение жидкости. С потом алкоголь выходит из организма гораздо интенсивнее, поэтому не повредит чашечка горячего ромашкового чая. Для этой же цели полезно посетить русскую баню, куда желательно прихватить бутылку минеральной воды. Шипучая таблетка витамина С или активированный уголь также ускорят отрезвление.
Быстро отрезветь поможет медицинский центр Vesta Vita . Здесь оказывают круглосуточную наркологическую помощь в условиях стационара или на дому. Лечение алкоголизма в центре осуществляется по следующим направлениям:

  • Диагностика.
  • Вывод из запоя путем постановки капельницы.
  • Кодирование от алкоголизма.
  • Раскодировка от алкоголизма.

В медицинском центре Vesta Vita созданы комфортные условия пребывания, предусматривается индивидуальный подход к каждому пациенту. На всех этапах медицинских процедур огромное значение имеет мотивация, поэтому с пациентами работают опытные психологи и психотерапевты. Для обращения в медицинское учреждение не требуется предъявлять паспорт, так как лечение здесь осуществляется на анонимной основе. Высококвалифицированные специалисты помогают на любой стадии алкогольной зависимости!

Медицинская детоксикация

Если пациент не может обойтись домашними средствами (при наличии хронических болезней или в случае запоя), только врачебная помощь может спасти здоровье и даже жизнь человека. Наших врачей часто спрашивают, за сколько алкоголь выводится из организма полностью. Многие уверены, что можно избавиться от алкогольного яда за несколько часов.

Действительно, доктор, независимо от условий (в стационаре или на дому), поставит капельницу с препаратами, которые за несколько часов выведут пациента из запоя или из состояния тяжелой алкогольной интоксикации. Однако за сколько дней выводится алкоголь полностью изо всех органов и тканей, зависит от индивидуальных особенностей пациента.

Детоксикацией врачи называют экстренное выведение из организма различного рода токсинов, в том числе ядовитых продуктов распада этилового спирта. Яды, содержащиеся в крови, циркулируют по всему телу и нарушают нормальную работу органов и тканей. При наличии тяжелых хронических заболеваний сердца, желудка или печени детоксикацию рекомендуется проводить в условиях стационара.

При отсутствии противопоказаний для проведения процедуры дома, врач-нарколог проведет все необходимые мероприятия в домашней обстановке, что очень удобно для пациента и его родственников. Тут на вопрос о том, сколько часов выводится алкоголь из организма, врач может ответить конкретно, потому что он видит пациента, определяет степень опьянения, может собрать анамнез и поставить точный диагноз. Исходя из этого, доктор подбирает препараты, которые добавляет в капельницу.

Реабилитационный период и окончательный вывод остатков алкоголя

Реабилитация подразумевает интенсивную работу с пациентом психотерапевта, психолога, консультантов (это специалисты из числа выздоровевших алкоголиков, которые вылечились от алкоголизма и теперь помогают другим людям). Если у алкозависимого в начале лечения был вопрос, сколько дней выводится алкоголь из организма, то на реабилитации он уже хорошо понимает, что это длительный процесс. Алкоголь нарушает функционирование всех систем и органов и на их восстановление могут уйти долгие месяцы.

Но при грамотном подходе к лечению алкоголизма, который практикуется в нашей наркологической клинике, исцеление от этого заболевания проходит исключительно мягко и деликатно. Зависимый приходит к пониманию, что болезнь опасна своими последствиями. Если же у больного наблюдается обострение хронических заболеваний, в клинике работают специалисты, которые быстро поставят диагноз и назначат соответствующее лечение.

Детоксикация при выводе алкоголя

Из-за накопления спирта происходит отравление организма. Отсюда и тяжелые симптомы похмелья — тошнота, рвота, головная боль, тремор рук, бессонница, потливость и т.д. Как ускорить вывод токсинов и улучшить свое состояние?

Выведение алкогольных напитков в домашних условиях

Первое правило для ускорения выведения алкоголя — обильное питье. Это может быть чай, морс, кефир, айран, вода, нежирный куриный бульон.

Второй пункт — теплый душ и проветривание помещения. Нельзя принимать слишком горячую ванну или посещать сауну.

Третье правило — плотный прием пищи и дальнейший сон. Яйца, мясо, овощи, кисломолочные продукты помогут облегчить тяжелое состояние, при этом в меню не должно быть жирных и острых блюд. Сон же позволит организму направить все силы на переработку этанола.

Таблетки, выводящие алкоголь

В аптеках можно приобрести препараты, которые призваны помочь облегчить симптомы похмелья и ускорить метаболизм:

  • Зорекс.
  • Антипохмелин.
  • Алка-Зельтцер.
  • Сорбенты — активированный уголь, Полисорб, Энтеросгель.

Какие-то из них могут активировать расщепление алкоголя, другие призваны убрать именно симптомы или остатки токсинов из организма. В тяжелых случаях их применение остается под вопросом.

Быстрое выведение капельницами

Есть ли эффективный способ помочь организму максимально быстро переработать спирт? Это использование капельницы. Врач-нарколог подберет оптимальный состав раствора, который не только ускорит распад алкоголя, но и снимет неприятные признаки похмелья. Для проведения процедуры не нужно никуда ехать — специалист приедет прямо домой.

Уже через 25 минут после начала терапии пациент чувствует себя значительно лучше. Метаболизм ускоряется, восстанавливается водный баланс, токсины расщепляются — это позволит организму справиться быстрее. Не стоит стесняться — процедура абсолютно анонимна, врач не уточняет никаких личных данных, кроме информации о здоровье.

Как проверяют концентрацию алкоголя

На практике применяют только три способа, позволяющих определить количество спирта в теле человека.

  • Проверка дыхания – газовая смесь, выдыхаемая из легких, пропускается через алкотестер. Прибор быстро фиксирует концентрацию этанола в ней. Результаты проверки достаточно точные.
  • Анализ мочи – самый простой вариант с достоверным результатом. Для точности измерений нужно соблюдать правила забора мочи, ее хранения, а транспортировать материал в лабораторию – максимально быстро.
  • Анализ крови – еще одна надежная методика с минимальной погрешностью. Требует вмешательства квалифицированного медика – для исследования берется кровь из вены. Несоблюдение основных принципов искажает результаты.

Норма этилового спирта, которая допустима для водителей, различается в разных государствах, однако есть естественное содержание – до 0,35 промилле. Это значение служит общим ориентиром. Такой показатель может быть у непьющего человека, который не употреблял спиртного – после питья кефира, кваса, молочнокислых продуктов. Этот уровень не принимается в расчет как состояние алкогольного опьянения, а цифры выше свидетельствуют, что человек принимал напитки «с градусом». При этом первые показатели опьянения, начальные изменения в функционировании нервной системы наблюдаются при концентрации 0,5 ‰ и выше.

Оперативно определить, сколько времени ждать после распития спиртного, водители могут по приведенной ниже таблице.

Таблица продолжительности вывода алкоголя

Первые две строчки и левый столбец показывают объем выпитого и массу человека. Остальные клетки демонстрируют время (в часах), в течение которого спиртное остается в крови. Это средняя информация, рассчитанная для сорокаградусной водки и пятипроцентного пива. Когда вы пили что-то другое, необходимо делать поправки, о которых речь пойдет дальше.

Вес в килограммах Водка 50 мл 100 мл 150 мл 200 мл 250 мл
Пиво 1/2 л 1 л 1,5 л 2 л 2,5 л
До 60 кг 3 7 10 13 16
60-70 кг 3 6 8 11 14
70-80 кг 2 5 7 9 12
80-90 кг 2 4 6 8 10
90-100 кг 2 4 6 7 9
100 кг и больше 2 3 5 7 8

Примечание: эти данные рассчитаны для джентльменов среднего возраста. У женщин процесс утилизации этилового спирта проходит медленнее, поэтому к указанному таблице временному показателю в среднем нужно прибавить шестьдесят минут.

Алгоритм расчета

Похмельный синдром или опьянение усложняют выполнение расчетов, поэтому объясняем принцип на двух примерах.

Пример первый

Через сколько выведется полбутылки «беленькой» из организма мужчины, весящего 95 кг?

Алгоритм

  1. Ищем строку с нужным весом. Это строчка «90-100 кг».
  2. Переводим полбутылки в литраж. Объем одной бутылки – пол-литра, значит, половина – это 250 мл. Ищем такое количество в столбцах.
  3. На пересечении строчки и столбика смотрим цифру – девять часов. Через этот промежуток времени парню можно управлять автомобилем.

Пример второй

Девушка выпила четыре маленькие банки пива. Масса девушки – 74 кг. Через сколько тестер не зафиксирует ни одного промилле?

Алгоритм

  1. 74 кг – это вес между 70 и 80 кг, поэтому нам нужна третья строка таблички.
  2. Одна маленькая алюминиевая банка – это 0,33 л. Умножаем этот объем на четыре, получается 1,32 л, то есть третий столбец.
  3. На пересечении смотрим результат – семь часов. Это мужской показатель, для девушки вспоминаем примечание и добавляем еще час. Итого: тестер ничего не зафиксирует через восемь часов.

Таблица «Время вывода алкоголя из организма»

В зависимости от количества и крепости выпитого алкоголя, а также учитывая вес пациента, можно вычислить, за сколько дней выводится алкоголь у данного пациента. В таблице указаны часы и даже минуты, за которые различные виды алкоголя покидают организм. Это полезно знать в некоторых ситуациях, например, можно ли управлять автомобилем или через сколько часов после употребления пить лекарства (многие медпрепараты, например, антибиотики, нельзя пить при наличии алкоголя в крови).

%

мл 60 кг 70 кг 80 кг 90 кг 100 кг

4

100

300

500

35 мин

1,44 ч

2,54 ч

30 мин

1,29 ч

2,29 ч

25 мин

1,18 ч

2,11 ч

23 мин

1,10 ч

1,56 ч

21 мин

1,03 ч

1,44 ч

6

100

300

500

52 мин

2,37 ч

4,21 ч

45 мин

2,14 ч

3,44 ч

39 мин

1,57 ч

3,16 ч

35 мин

1,44 ч

2,54 ч

31 мин

1,34 ч

2,37 ч

9

100

300

500

1,18 ч

3,55 ч

6,32 ч

1,07 ч

3,21 ч

5,36 ч

59 мин

2,56 ч

4,54 ч

52 мин

2,37 ч

4,21 ч

47 мин

2,21 ч

3,55 ч

11

100

300

500

1,36 ч

4,47 ч

7,59 ч

1,22 ч

4,06 ч

6,50 ч

1,12 ч

3,35 ч

5,59 ч

1,04 ч

3,11 ч

5,19 ч

57 мин

2,52 ч

4,47 ч

18

100

300

500

2,37 ч

7,50 ч

13,03

2,14 ч

6,43 ч

11,11 ч

1,57 ч

5,52 ч

9,47 ч

1,44 ч

5,13 ч

8,42 ч

1,34 ч

4,42 ч

7,50 ч

24

100

300

500

3,29 ч

10,26 ч

17,24 ч

2,59 ч

8,57 ч

13,03 ч

2,37 ч

7,50 ч

13,03 ч

2,19 ч

6,58 ч

11,36 ч

2,05 ч

6,16 ч

10,26 ч

30

100

300

500

4,21 ч

13,03 ч

21,45 ч

3,44 ч

11,11 ч

18,39 ч

3,16 ч

9,47 ч

16,19 ч

2,54 ч

8,42 ч

14,30 ч

2,37 ч

7,50 ч

13,03 ч

40

100

300

500

5,48 ч

17,24 ч

29,00 ч

4,58 ч

14,55 ч

24,51 ч

4,21 ч

13,03 ч

21,45 ч

3,52 ч

11,36 ч

19,20 ч

3,29 ч

10,26 ч

17,24 ч

42

100

300

500

6,05 ч

18,16 ч

30,27 ч

5,13 ч

15,40 ч

26,06 ч

4,34 ч

13,42 ч

22,50 ч

4,04 ч

12.11 ч

20,18 ч

3,39 ч

10,59 ч

18,16 ч

Источники

  • https://nasrf.ru/baza-znaniy/lechenie-alkogolizma/skolko-dney-vykhodit-alkogol
  • https://www.czm.su/articles/za-skolko-dney-alkogol-vyhodit-iz-organizma-polnostyu
  • https://narko-info.ru/skolko-vyvoditsya-alkogol-iz-organizma/
  • https://narcologicheskaya-clinica.ru/za-skolko-chasov-vyvoditsya-alkogol-iz-organizma/
  • https://alcorehab.ru/articles/skolko-vyvoditsya-alkogol-iz-organizma/
  • https://unicaplus.ru/stati/cherez-skolko-alkogol-vyvoditsya-iz-organizma/
  • https://eg-ns.ru/article/article/skolko-vremeni-derzhitsya-v-krovi-alkogol/

Калькулятор алкоголя онлайн: быстрый и точный


Наш калькулятор алкоголя в промилле рассчитывает концентрацию спирта в крови и ориентировочное время его выведения из организма. Сервис работает на основе всемирно признанной формулы Видмарка (Widmark Erik M. P.), дающей самые точные результаты.

Идет подсчет…

Введите слева исходные данные

Максимальная концентрация

(Соответствует в выдыхаемом воздухе)

Указанная концентрация соответствует

Время выведения из организма

Инструкция. Чтобы воспользоваться алкогольным калькулятором, нужно ввести: пол, вес, рост человека, степень наполненности желудка, крепость и количество выпитого спиртного. Затем нажать на кнопку «Вычислить». Калькулятор рассчитает максимальную концентрацию этилового спирта, степень опьянения и время до полного выведения алкоголя из организма.

Состоянием на 2017 год, согласно ст.12.8 КоАП РФ, ответственность за вождение в нетрезвом виде: «наступает в случае установленного факта употребления вызывающих алкогольное опьянение веществ, который определяется наличием абсолютного этилового спирта в концентрации, превышающей возможную суммарную погрешность измерений, а именно 0,16 миллиграмма на один литр выдыхаемого воздуха». Это количество примерно соответствует 0,3 промилле (0,3 г алкоголя на 1 л крови).

 

Внимание! Результаты вычислений не являются доказательством в суде и не служат основанием для оспаривания других способов (лабораторного или замера алкотестером). Время выведения алкоголя у каждого человека индивидуально, по формуле можно рассчитать лишь средние значения. Владелец сайта и разработчики калькулятора снимают с себя любую ответственность, связанную с его использованием.

Степени опьянения человека

Легкая (0,5-1,5 промилле) – наступает в первые минуты после употребления алкоголя. Мышцы расслабляются, улучшается настроение, появляется чувство комфорта. Человек становится общительным, смелым, излишне активным.

Средняя (1,5-2,5‰) – речь монотонная, иногда невнятная. Нарушается координация движений. Появляется раздражительность, грубость к окружающим или незнакомцам, агрессия. При средней степени опьянения большинство людей готовы затеять ссору или драку. Случаются кратковременные провалы памяти.

Сильная (2,5-3,0‰) – координация полностью теряется, речь невнятная, часто сопровождающаяся полной потерей памяти. Зачастую при сильном опьянении человек теряет сознание, может наблюдаться непроизвольное мочеиспускание.

Алкогольное отравление (3-5‰) – чревато потерей здоровья или летальным исходом. Концентрация выше 5‰ считается смертельной дозой алкоголя, при которой спасти потерпевшего можно только в медицинском учреждении.

Если у вас возникли вопросы по работе нашего калькулятора выведения алкоголя из крови, вы можете задать их в комментариях.

Таблица: сколько времени алкоголь держится в крови

Если Вам интересно, через какое время алкоголь выходит из крови, и чтобы рассчитать это, воспользуйтесь следующей таблицей, которая и покажет время распада. Цифры в средней части таблицы показывают количество часов, сколько держится алкоголь в крови.

Вес тела, в кг 50 грамм водки/ 1 бутылка пива 100 грамм водки/ 2 бутылки пива 150 грамм водки/ 3 бутылки пива 200 грамм водки/ 4 бутылки пива 250 грамм водки/ 5 бутылок пива
До 59 кг 3 7 10 13 16
60-69 кг 3 6 8 11 14
70-79 кг 2 5 7 9 12
80-89 кг 2 4 6 8 10
90-99 кг 2 4 6 7 9
От 100 кг 2 3 5 7 8

Время вывода алкоголя в крови определяется чисто теоретически, на основе расчетов и формул, оно варьируется от человека к человеку в зависимости от обмена веществ, состояния здоровья, принятых лекарств и т.п., и не нужно руководствоваться этой таблицей как руководством к действию. Но можно узнать примерно, когда после застолья можно садиться за руль.

Из этой таблицы видно, через сколько времени выходит алкоголь из крови и когда человек возвращается в форму. Сколько держится алкоголь в организме человека зависит не только от веса, но и от других факторов. Можно предположить, что если обычно человек пьянеет быстро, то и время распада алкоголя в крови будет недолгим. Но, пользуясь вышеприведенной таблицей, лучше прибавьте час другой к найденному в ней значению, как говорится, на всякий пожарный случай.

Можно постараться ускорить выход алкоголя из крови. Для этого подойдет зарядка и другая физическая активность (чем активнее, тем лучше), баня или сауна, прием витамина С и других витаминов и минеральных веществ, пить больше жидкости, дышать свежим воздухом, исключить сладости и есть мясо и другие белковые продукты. Суть в том, чтобы ускорить обмен веществ. Но, чтобы быть точно уверенными, что ни одной промилле алкоголя не осталось ни в выдохе, ни в крови, нужно проверить это с помощью алкотестера.

Интересно это или нет, но пьяный или нетрезвый водитель – это самая распространенная причина аварий и несчастий на дорогах. Именно поэтому полиция так настойчиво проверяет количество алкоголя в крови водителей с помощью дорожных алкотестеров.

В настоящее время в РФ допустимое содержание алкоголя в крови – 0 промилле.

Однако, идут разговоры на уровне депутатов и правительства о том, чтобы поднять планку до 0,2-0,3 промилле из-за того, что водитель может принимать лекарства, содержащие долю алкоголя и т.п., что вызовет обнаружение при тестировании некоторого количества промилле алкоголя. Но ни в коем случае нельзя сравнивать, 0,01 промилле алкоголя, полученного из-за приема лекарства, и 2,5 промилле из-за выпитых пары стаканов водки и применять в обоих случаях одинаковые меры наказания. Именно поэтому в данный момент ведутся споры и идет речь о повышении значения допустимого содержания алкоголя в крови.

Определение уровня этилового алкоголя, количественно (кровь, моча)

Это исследование позволяет достоверно установить факт употребления этилового спирта путем его верификации и количественного определения в крови и моче.

Синонимы русские

Экспертиза алкогольного опьянения, анализ крови и мочи на алкоголь, концентрация алкоголя в крови, концентрация алкоголя в моче.

Синонимы английские

Determination of ethyl alcohol in the blood and urine, Blood Alcohol Procedures, Blood alcohol content (BAC), urine alcohol content (UAC),

Метод исследования

Тонкослойная хроматография.

Единицы измерения

Г/л (грамм на литр).

Какой биоматериал можно использовать для исследования?

Венозную кровь, разовую порцию мочи.

Как правильно подготовиться к исследованию?

  • Специальной подготовки не требуется.

Общая информация об исследовании

Этиловый спирт, называемый алкоголем, при попадании в организм расщепляется на простые и менее опасные элементы, которые всасываются в кишечнике, разносятся по всему организму и выводятся преимущественно почками. В небольшом процентном соотношении спирт покидает организм через кожу (вместе с потом) и через легкие в процессе дыхания. Только при значительном отравлении алкоголь выводится через органы желудочно-кишечного тракта (рвота).

В расщеплении спирта участвуют два фермента, синтезируемые в печени: алкогольдегидрогеназа (АДГ) и ацетальдегиддегидрогеназа (АЦДГ). АДГ в небольшом количестве вырабатывается и в желудке (преимущественно у мужчин), поэтому женщины быстрее пьянеют при прочих равных условиях.

Скорость выведения алкоголя зависит от его крепости, принятой дозы, возраста, пола, особенностей ферментативной системы, наличия сопутствующих заболеваний печени и почек, массы тела и степени поражения спиртными напитками. Например, у людей с большей массой тела концентрация этанола в крови будет меньше, чем у более худых. Но при этом важно и процентное содержание жировых отложений в организме. Так, у двух людей с одинаковой массой тела при прочих равных условиях будет больше алкоголя в крови у того, у кого больше процент жира, потому что он в нём плохорастворим. При этом средняя длительность нахождения этанола в организме может быть примерно определена с учетом окисления 7-10 г/ч. 

Скорость появления первых симптомов опьянения, их выраженность и длительность зависят от вышеперечисленных факторов, а также от вида спиртного напитка, интервала между приемами, сопутствующего приема лекарственных препаратов, уровня стресса, наполненности желудка. Например, еда задерживает проникновение алкоголя в кровоток, поэтому концентрация этилового спирта в крови будет стремиться к максимуму от 60 минут до 6 часов после употребления последнего напитка. Между тем люди, которые пьют натощак, будут иметь пиковый уровень алкоголя в крови в течение 30 минут до 2 часов с момента распития последнего напитка.

Концентрация алкоголя в крови в фазу выведения из организма при его невысоком содержании (до 1,0-1,5 промилле) снижается примерно на 0,1-0,16 промилле в час. При высоких концентрациях этанола в крови из-за активации окислительных процессов выведение его из организма идет быстрее и может достигать 0,25 промилле в час.

Использование метода тонкослойной хроматографии позволяет определить наличие этанола в биологических жидкостях сначала качественно, а затем и количественно. Результат выдается в промилле (специальное обозначение, которое показывает одну тысячную от вещества, т.е. алкоголя).

Существует примерная градация между количеством спирта в крови и функциональным состоянием организма (клиническими проявлениями опьянения), так как не всегда есть строгое соответствие. Это объясняется разной реакцией индивидов и непостоянной реакцией одного человека на одни и те же дозы.

Предельно переносимая концентрация этилового спирта в крови вариабельная. Например, больные алкоголизмом при концентрации 4-5 промилле нередко могут общаться и давать более или менее связные ответы на вопросы.

На данный момент на законодательном уровне считается допустимым содержание алкоголя в крови до 0,35 промилле в крови.
Результаты не позволяют окончательно судить о степени опьянения. Но сам анализ помогает установить факт употребления спиртных напитков.

Фактически отношение концентрации алкоголя в моче (UAC) к его концентрации в крови (BAC) может находиться в диапазоне от 0,1/1 до 21/1. Например, низкие отношения UAC/BAC могут наблюдаться в течение первых 2 часов после выпивки, когда в моче еще не так много спирта, и высокие отношения UAC/BAC, когда большее его количество уже выведено из крови.

Питьевая вода после употребления алкоголя и перед тестом не приводит к значительному снижению концентрации алкоголя в моче; это только снижает удельный вес мочи.

Для чего используется исследование?

  • Для обеспечения безопасности трудовой деятельности, связанной с повышенным риском для жизни и здоровья людей;
  • для установления факта употребления этанола;
  • для помощи в установлении степени алкогольного опьянения;
  • для определения примерного времени употребления спиртосодержащих напитков;
  • для диагностики отравления.

Когда назначается исследование?

  • При необходимости установить факт употребления этанола;
  • при необходимости определения количественного содержания этилового спирта в биологических жидкостях;
  • при необходимости опровергнуть обвинения в употреблении спиртных напитков;
  • при повторном освидетельствовании на алкогольное опьянение;
  • при мониторинге во время реабилитации от алкогольной зависимости;
  • при несогласии водителя с результатами проверки в пункте ДПС.

Что означают результаты?

Референсные значения

Результат: отрицательный.

Концентрация:

Причины повышения:

  • употребление этилового спирта;
  • длительный прием спиртосодержащих лекарственных препаратов (этаминала натрия, бензодиазепина, амфетамина и пр).

Причины понижения:

Что может влиять на результат?

  • Время, прошедшее с момента последнего выпитого;
  • количество вещества;
  • регулярность введения вещества;
  • степень наполненности желудка во время приема алкоголя.
 Скачать пример результата

Важные замечания

  • При взятии анализа крови место инъекции не обрабатывается спиртосодержащими растворами;
  • результат анализа оценивают с учетом анамнестических и клинических данных;
  • в зависимости от различных факторов, алкоголь может обнаруживаться в моче от 12 до 48 часов после последнего употребления спиртосодержащих напитков, а у хронических алкоголиков — до 130 часов;
  • если тест проводится в течение 2 часов после прекращения употребления алкоголя, то концентрация алкоголя в моче может быть все еще ниже, чем концентрация алкоголя в крови;
  • прием спиртосодержащих лекарственных препаратов должен быть документировано подтвержден соответствующими назначениями врача.

Также рекомендуется

Кто назначает исследование?

Врач общей практики, терапевт, профпатолог, нарколог, невролог.

Литература

  • Наркология : нац. рук. / под ред. Н.Н. Иванца, И.П. Анохиной, М.А. Винниковой. – 2-е изд., перераб. и доп. – М. : ГЭОТАР-Медиа, 2016. – 944 с. : ил. – ISBN 978-5-9704-3888-6.
  • Cowan Jr, JM; Weathermon, A; McCutcheon, JR; Oliver, RD (1996). «Determination of volume of distribution for ethanol in male and female subjects». Journal of analytical toxicology. 20(5): 287–90. doi:10.1093/jat/20.5.287. PMID8872236.
  • Thomasson, Holly R. (2002). «Gender Differences in Alcohol Metabolism». Recent Developments in Alcoholism. 12. pp. 163–72. doi:10.1007/0-306-47138-8_9. ISBN 0-306-44921-8.

Звезда Индианаполиса

Эксперт по токсикологии говорит, что офицер столичного департамента полиции Индианаполиса, который появился на стрельбище в понедельник утром с содержанием алкоголя в крови 0,01 процента, мог все еще восстанавливаться после ночной пьянки.

Также возможно, что офицер пил пиво за завтраком.

Во вторник днем ​​официальные лица IMPD объявили, что один из офицеров посетил утреннюю тренировку в понедельник на стрельбище департамента, пропахший алкогольным напитком.Был проведен тест, и выяснилось, что офицер работает с уровнем алкоголя в крови 0,01 процента.

Офицер, личность которого не удалось установить, был назначен на административную работу на время проведения служебного расследования.

Джордж Бехоник, судебный токсиколог из компании AIT Laboratories, занимающейся проверкой наркотиков в Индианаполисе, сказал, что 0,01 процента — это очень низкий уровень BAC и тот, которого человек может достичь, выпив меньше, чем банка пива или бокал вина.

Бехоник сказал, что если мужчина весом 150 фунтов выпьет одну стандартную порцию напитка, это даст ему BAC около 0.025 процентов. Стандартный напиток — это 12 унций пива, 4 унции вина или одна порция крепкого алкоголя.

Но этот уровень BAC в 0,025 процента может быть достигнут только в том случае, если весь алкоголь будет поглощен мгновенно, объяснил Бехоник, а это обычно не так в ситуации с алкоголем в обществе.

«Люди останавливаются, говорят и сидят. Так что, если вы посмотрите на человека весом 150 фунтов в течение часа, выпивающего одну порцию, вы, вероятно, увидите (BAC), который очень близок к нулю.01, — сказал Бехоник. «Это потому, что скорость выведения алкоголя составляет 0,015 процента в час».

Размер и безжировая масса тела также играют важную роль в BAC. Например, сказал Бехоник, один стандартный напиток даст мужчине весом 200 фунтов BAC 0,02 процента. У женщины весом 120 фунтов это даст BAC 0,03 процента.

В соответствии с законодательством штата Индиана вождение в состоянии алкогольного опьянения составляет 0,08 процента BAC.

Бехоник сказал, что для человека, который много пил накануне вечером, уровень BAC по-прежнему равен 0.01 процент или выше при выходе на работу на следующий день.

«Это зависит от работы. В некоторых местах действует политика абсолютной нетерпимости, даже если это касается остаточного алкоголя », — сказал Бехоник. «Если вы пилот авиакомпании, вы не можете прийти и получить 0,01».

Бехоник объяснил, что, хотя некоторые жидкости для полоскания рта и лекарства могут содержать алкоголь, который может привести к концентрации алкоголя в крови на 0,01 процента, эти вещества не будут вызывать запаха, связанного с употреблением алкоголя.

Он добавил, что когда люди пахнут так, как будто они пили, это не запах алкоголя.Это химические вещества и добавки к алкогольным напиткам.

«Существуют разные марки жидкости для полоскания рта. … Я использую листерин, и он оставит более лечебный или освежающий запах, потому что таково намерение. Это не будет пахнуть так, как будто я пил водку, джин, Budweiser или что-то в этом роде », — сказал он. «Запах может быть труднее обнаружить, если он исходил накануне вечером или это была всего лишь одна порция напитка ранее утром, если только у вас нет кого-то действительно искусного в его обнаружении.”

Репортер Call Star Джастин Л. Мак по телефону (317) 444-6138. Следуйте за ним в Twitter: @justinlmack.

Алкоголь и артериальное давление | Drinkaware

Последствия повышенного артериального давления

Высокое кровяное давление — основная причина инсульта и сердечного приступа.

Вы можете снизить риск инсульта или сердечного приступа, снизив кровяное давление.

Ход

Инсульт — это серьезное, опасное для жизни заболевание, которое возникает, когда прекращается кровоснабжение части мозга.

Неконтролируемое высокое кровяное давление вызывает нагрузку на кровеносные сосуды по всему телу, включая жизненно важные артерии в головном мозге. Это напряжение может привести к ослаблению или закупорке сосудов, что, в свою очередь, может привести к закупорке кровеносных сосудов, по которым кровь поступает в мозг или кровотечению в мозг.

В любом случае это может привести к инсульту.

Инсульт — это неотложная медицинская помощь, и необходимо срочное лечение, потому что чем раньше человек получит лечение от инсульта, тем меньше вероятность его повреждения.Вы можете распознать инсульт с помощью теста FAST:

  • F ACIAL слабость: Может ли человек улыбнуться? Их рот или глаза отвисли?
  • A Слабость RM: Может ли человек поднять обе руки?
  • S PEECH Проблемы: Может ли человек четко говорить и понимать, что вы говорите?
  • T IME для звонка 999

Если человек не прошел ни один из этих тестов, немедленно позвоните по номеру 999 и попросите скорую помощь.

Сердечный приступ

Сердечный приступ — это серьезная неотложная медицинская помощь, при которой кровоснабжение сердца внезапно блокируется, обычно из-за тромба.Недостаток крови к сердцу может серьезно повредить сердечную мышцу

Если у вас высокое кровяное давление, вы также больше подвержены риску сердечного приступа или сердечного приступа в будущем. Из-за повышенной нагрузки на сердце и кровеносные сосуды, нелеченное высокое кровяное давление может вызвать стенокардию (боль в груди и одышку, вызванные ограничением кровоснабжения сердечных мышц) и, в конечном итоге, привести к сердечному приступу.

Симптомы сердечного приступа варьируются от человека к человеку.Вы можете почувствовать стеснение или боль в груди. Это может распространиться на ваши руки, шею, челюсть, спину или живот. У некоторых людей боль или стеснение очень сильны, в то время как другие не могут чувствовать ничего, кроме легкого дискомфорта. Помимо боли в груди или дискомфорта, вы можете почувствовать головокружение или одышку. Вы также можете почувствовать тошноту или рвоту.

Чем раньше вы получите неотложную помощь, тем больше у вас шансов на выживание и тем больше можно будет сохранить сердечную мышцу.

Если вы подозреваете, что у вас или у кого-то другой сердечный приступ, немедленно вызовите скорую помощь.

Другими последствиями высокого кровяного давления являются повреждение почек и сетчатка (светочувствительная оболочка в задней части глаза, которая позволяет вам видеть.) 4 .

Вы слишком много пьете?

Наука похмелья — Пожиратель

Иногда кажется, что похмелье — это космическая шутка, наказание за наслаждение вечеринкой. Какой бы ни была причина, вы пьете слишком много и просыпаетесь с сильнейшей головной болью, взбалтыванием желудка и клятвой никогда больше не пить так сильно.Хотя ты, наверное, врешь. Следующее похмелье не за горами.

Нет последовательной рифмы или причины относительно того, кто проснется, чувствуя себя согретой смертью. Но некоторые исследования показывают, что содержание алкоголя в крови (BAC) 0,1 кажется магическим числом. Для мужчин употребление пяти-семи коктейлей в течение четырех-шести часов почти всегда приводит к похмелью. Женщины, как правило, добиваются того же результата после трех-пяти порций напитка. Симптомы похмелья проявятся, когда ваш BAC вернется к нулю, примерно через 12 часов после того, как вы выпили.

Почему алкоголь вызывает похмелье?

Симптомы похмелья достигают пика, когда ваш BAC возвращается к нулю, примерно через 12 часов после того, как вы выпили.

Несмотря на то, что похмелье является невероятно распространенным заболеванием, затрагивающим миллионы людей и ответственным за потерю производительности и невыход на работу на миллиарды долларов каждый год, существует заметное отсутствие исследований их причины и лечения. Так что, по правде говоря, мы не совсем уверены, что вызывает похмелье.Но есть несколько теорий.

В печени алкоголь расщепляется на токсичный ацетальдегид. Фермент алкогольдегидрогеназа далее метаболизирует его до безвредной уксусной кислоты. Если количество выпитого вами алкоголя превышает способность ваших ферментов его перерабатывать, в вашем теле накапливается ацетальдегид, что приводит к головным болям и тошноте. Сниженная способность расщеплять ацетальдегид частично отвечает за «азиатское сияние» — когда некоторые краснеют после питья.

Другая популярная теория — когенераторы.Эти соединения, образующиеся во время ферментации, в разной степени присутствуют в различных типах спирта. Показано, что темные спирты с высоким содержанием когенераторов (красное вино, виски, текила) увеличивают частоту и тяжесть похмелья по сравнению с напитками с низким содержанием когенераторов (водка, джин, ром).

Относительный новичок в дебатах — роль иммунной системы. Исследование 2003 года показало, что у людей с похмельем повышен уровень цитокинов — химических веществ, выделяемых нашей иммунной системой, которые участвуют в передаче сигналов клетками и помогают бороться с инфекциями.Высокий уровень цитокинов был связан с тошнотой, головными болями и усталостью, а в некоторых исследованиях — с нарушением формирования памяти.

Хотя необходимы дополнительные исследования для определения причин похмелья, у нас есть биологические объяснения некоторых симптомов.

Стучащая головная боль

Алкоголь подавляет вазопрессины, антидиуретический гормон (химическое вещество, которое обычно помогает сохранять жидкость). Вот почему тебе постоянно нужно в туалет. Неудивительно, что возникла теория, согласно которой обезвоживание вызывает похмелье, но наука с этим не согласна.Исследования показали, что уровень электролитов у людей с похмельем и без него не сильно отличается. И, кроме того, в случаях, когда есть различия, не существует корреляции между тяжестью симптомов и уровнем электролитов или уровнем гормонов в крови.

Неудивительно, что возникла теория, согласно которой обезвоживание вызывает похмелье, но наука с этим не согласна.

Однако обезвоживание может быть связано с головной болью. Когда вы высыхаете, кровеносные сосуды в вашем теле сужаются, пытаясь поддерживать артериальное давление на высоком уровне.Это имеет неприятный побочный эффект, заключающийся в уменьшении притока крови к мозгу и расширении сосудов в головном мозге. Ваш мозг сжимается, отрываясь от черепа и срабатывая датчики боли, что приводит к головной боли. Это обезвоживание также является причиной сухости во рту.

Волны тошноты

Алкоголь раздражает слизистую оболочку желудка и увеличивает выработку желудочной кислоты, секреции поджелудочной железы и кишечника. Это может вызвать тошноту, боль в животе и диарею. Несмотря на позыв к рвоте, на самом деле это не поможет избавиться от похмелья — алкоголь уже в вашей крови, поэтому ничего не остается, как дать ему идти своим чередом.

Душераздирающее истощение

Алкоголь также подавляет глутамин, естественный стимулятор. Когда вы прекращаете пить, тело ускоряет его производство, стимулируя мозг и не давая пьяницам уснуть. Это может частично быть причиной того, что ваше тело ощущается как свинец, и все, что вам нужно, — это залезть обратно под одеяло и смотреть дерьмовый телевизор, пока страдания не пройдут. Кроме того, употребление алкоголя может вызвать снижение уровня сахара в крови, вызывая усталость, капризность и дрожь.

Могу ли я предотвратить похмелье?

Единственный верный способ предотвратить похмелье — это не пить или пить в умеренных количествах. Но есть два широко разрекламированных метода профилактики …

съесть что-нибудь

Вот, ешь хлеба, он впитает спирт. Логика здесь ошибочна — если использовать половину буханки Чудо-хлеба в качестве губки, это не приведет к вымыванию алкоголя из крови, но метод верен … если вы едите перед тем, как пить. Когда вы едите обильно, клапан в желудке закрывается, и пища (и выпивка) медленно переваривается в желудке, а не вливается прямо в тонкий кишечник.Это особенно верно в отношении жирной и богатой белком пищи, для переваривания которых требуется время. Если этот клапан закрыть до того, как вы начнете пить, алкоголь будет медленнее воздействовать на ваше тело.

Напитки не смешивайте

… есть некоторые свидетельства того, что смешивание напитков с разными уровнями когенерации может привести к особенно жестокому похмелью.

«Ликер перед пивом, ты в чистоте»… — одно из стихотворений, которое большинство американцев знают наизусть. Это не совсем так — независимо от того, в каком порядке вы пьете, вы вводите одинаковое количество алкоголя в свое тело, и вы почувствуете его последствия, независимо от того, продолжите ли вы урок поэзии или нет.С другой стороны, есть некоторые свидетельства того, что смешивание напитков с разными уровнями когенераторов может привести к особенно жестокому похмелью. Кроме того, известно, что карбонизация увеличивает абсорбцию алкоголя кровью. Употребление газированных напитков (включая пиво) перед крепкими напитками или вместе с ними может вызвать более быстрое всасывание, что приведет к более быстрому опьянению.

Как лечить похмелье

Исследование 2005 года, опубликованное в журнале British Medical Journal , не нашло доказательств эффективности каких-либо популярных методов лечения похмелья.В заключении была сделана довольно очевидная оценка: «Самый эффективный способ избежать симптомов похмелья, вызванного алкоголем, — это воздержание или умеренность». Однако большинство студентов колледжей не согласны с исследованием, предлагая свои собственные способы борьбы с депрессивным состоянием, вызванным алкоголем.

Собачья шерсть

Это выражение появилось более века назад и относится к технике лечения укуса бешеной собаки куском собачьей шерсти. В качестве лечебного средства он имеет такой же смысл при бешенстве, как и при лечении похмелья.Это может временно улучшить ваше самочувствие, но это только заставит вас оцепенеть от похмелья. В конце концов, он все равно ударит вас — вы просто тянете его наружу.

Аспирин

Еще одно популярное лечение — прием аспирина. В этом есть некоторая логика: возможная причина похмелья — ваша иммунная система, а аспирин, нестероидное противовоспалительное средство, может воздействовать на некоторые химические вещества, вызывающие у вас ужасное самочувствие. Исследования показали, что аналогичный препарат, толфенамовая кислота, эффективен для уменьшения симптомов похмелья, но этот препарат недоступен в США.С.

Фотографии через Shutterstock / Lisa S., Shutterstock / successo images.

Аспирин, принимаемый перед сном, может помочь уменьшить влияние алкоголя на иммунную систему. Принятие утром, вы также можете получить пользу от болеутоляющих свойств. Две вещи на заметку:

  1. Аспирин может увеличить риск желудочного кровотечения, поэтому принимайте его с осторожностью.
  2. Не принимайте Тайленол для лечения похмелья.Тайленол перерабатывается печенью — органом, который вы только что перегрузили выпивкой. Дай ему отдохнуть.
Вода

Это важно. Любая жидкость, правда. Гаторэйд, куриный суп, чай. Хотя обезвоживание не является причиной похмелья, оно связано с некоторыми симптомами. Регидратация — ключ к восстановлению здоровья. Употребление банана может помочь восстановить часть потерянного калия.

Исследования показали, что аналогичный препарат, толфенамовая кислота, эффективен для уменьшения симптомов похмелья, но этот препарат недоступен в США.С.

Поджаренные тосты

Активированный уголь обычно используется для лечения некоторых видов отравлений. Поскольку обожженные тосты содержат углерод, компонент древесного угля, некоторые предполагают, что он будет эффективен при лечении похмелья. По правде говоря, древесный уголь не используется для лечения алкогольного отравления, и уж тем более от похмелья. Лучше съесть гораздо более вкусную альтернативу: правильно поджаренные тосты.

Кофе

Как и алкоголь, кофе является мочегонным средством, которое еще больше обезвоживает вас.В качестве стимулятора кофеин может вызвать нервное потрясение и временно облегчить головную боль, но не избавит от похмелья.

Жирная пища

Обильная еда лучше всего подходит для вас, когда вы ее накормите перед тем, как пьянствовать. Однако яйца могут помочь. В них много цистеина, который может помочь организму усилить функцию вещества под названием глутатион, ключевого элемента в расщеплении ацетальдегида. Так что сэндвич с яйцом может компенсировать похмелье.

Заключительные слова мудрости: умерьте потребление, заведите трезвого друга, не пейте и не садитесь за руль.

Подпишитесь на Подпишитесь на рассылку новостей Eater

Самые свежие новости из мира продуктов питания каждый день

Требуется время, чтобы протрезветь

Ночь тяжелых вечеринок сменяет вас на следующий день.

Вопреки распространенному мнению, только время протрезвит.

Скорость выхода алкоголя из организма постоянна, независимо от пола, телосложения или размера.Он уходит со скоростью 0,015% в час (0,25–0,30 унции этанола, что составляет примерно 1/2 напитка в час).

Если человек лег спать в 2 часа ночи с BAC 0,20, следующие 15 часов могут выглядеть так:




Время Активность Содержание алкоголя в крови (BAC)

2 часа ночи

Выйти из бара, достать еду, споткнуться домой

BAC.200

3 утра

Друзья-пьяные

ВАС .185

4 утра

Авария в кресле

BAC .170

5 утра

Просыпаюсь со спазмом в шее, переходите в кровать

ВАС .155

6 утра

Беспокойный сон

BAC.140

7 утра

Просыпайся, ищи воду, возвращайся в постель

ВАС .125

8 утра

Беспокойный сон

BAC .110

9 утра

Несколько раз нажмите кнопку повтора, вызывая сильную головную боль

ВАС .095

10 утра

Осознайте, что вы случайно выключили сигнализацию, вскочили с кровати, потеете, схватите жевательную резинку, а затем спешите в класс (DUI возможно, если вы за рулем)

BAC.080

11 утра Подумайте, является ли еда хорошей идеей — решите, что это не так — идите домой и спите как мертвец BAC .065
полдень Будильник будит вас — подумайте о том, чтобы пропустить следующий урок ВАС .050
1 PM В классе, раздражительный ВАС .035
2 часа дня Очистите голову, пропустите спортзал и идите домой ВАС .020
3 часа дня Почувствовал себя лучше, решил поесть BAC.005
4 вечера Наконец трезвый ВАС .000
5 вечера Планируйте вечер без выпивки

Хотите, чтобы ваш день после был отличным? Отъезд Stay in the Blue.

По материалам Choices Interactive Journal от The Change Companies.

Содержание алкоголя в крови и допустимый лимит употребления алкоголя

Содержание алкоголя в крови (BAC) — это мера количества алкоголя, циркулирующего в вашем кровотоке.Он выражается в единицах веса (миллиграммы) на единицу объема (миллилитры) и обычно отображается в процентах. Содержание алкоголя в крови используется в юридических и медицинских целях, чтобы указать на степень опьянения человека.

Содержание алкоголя в крови — это количество алкоголя в 100 миллилитрах (мл) или его эквиваленте 1 децилитр (дл) крови. Например:

  • 80 мг составляет 0,08 грамма
  • 0,08 грамма спирта в 100 мл составляет 0,08%
  • Это также может быть выражено как 80 мг / дл или как BAC, равное 0.08

Содержание алкоголя в крови 0,1 (0,1% или одна десятая от 1%) означает, что во время теста на каждый децилитр крови в организме человека приходится 0,10 грамма алкоголя. Синонимы BAC включают уровень алкоголя в крови, концентрацию алкоголя в крови и концентрацию этанола в крови.

В 49 из 50 штатов и округе Колумбия разрешенное законом ограничение на вождение в нетрезвом состоянии составляет 0,08. В Юте установленный законом предел BAC составляет 0,05, а для коммерческих водителей — 0.04. Любое обнаруживаемое содержание алкоголя в крови является нарушением для лиц младше 21 года.

Уровни BAC и обесценение

Когда алкоголь потребляется и всасывается в кровоток, он распространяется по телу и в мозг, влияя на многие когнитивные функции и способность выполнять физические задачи. Навыки вождения могут быть ухудшены задолго до того, как кто-то достигнет установленного законом предела, но при 0,08 риск аварии резко возрастает.

Национальное управление безопасности дорожного движения перечисляет эти эффекты при вождении при различных уровнях содержания алкоголя в крови:

  • 0,02 BAC : Вы можете расслабиться и потерять рассудительность. Вы не можете быстро отслеживать движения других транспортных средств, пешеходов или животных. Вы теряете часть своей способности делать две вещи одновременно, поэтому вас больше отвлекают.
  • 0,05 BAC : вы начинаете демонстрировать потерю контроля над мелкими мышцами, например, способность фокусировать взгляд, и у вас может снизиться бдительность.У вас еще хуже способность отслеживать движущиеся объекты. Ваша способность рулить ухудшена. Если возникает чрезвычайная ситуация, например, вам нужно быстро затормозить или маневрировать при неожиданном заторе, ваша реакция, скорее всего, будет хуже.
  • 0,08 BAC : Обычно вы будете демонстрировать плохую координацию мышц, потерю равновесия, более медленную реакцию, невнятную речь, потерю остроты зрения и слуха, трудности в обнаружении опасности и нарушение суждения, самоконтроля, рассуждений и объем памяти.Во время вождения вы испытываете трудности с контролем скорости, распознаванием сигналов и аварийных ситуаций и реагированием на них. У вас повышенный риск травм в целом, особенно связанных с вождением автомобиля.
  • 0,10 BAC : на этом уровне ваши способности будут ухудшаться. Будет сложно удерживать полосу движения и при необходимости тормозить.
  • 0,15 ВАС : у вас будет плохой мышечный контроль и способность балансировать. Вероятна рвота.У вас будут серьезные проблемы с управлением автомобилем и вниманием к своему вождению и тому, что происходит вокруг вас.

В отчете Национальной академии наук, инженерии и медицины за 2018 год содержится призыв к снижению предела BAC для вождения до 0,05% с текущего установленного законом предела (в большинстве штатов) 0,08%.

Достижение предела BAC

Многие факторы определяют содержание алкоголя в крови и уровень нарушений, которые вы можете испытывать.На индивидуальном уровне есть различия из-за вашего веса, процентного содержания жира в организме, гидратации, пищеварения и того, как алкоголь влияет на химию вашего тела.

Содержание алкоголя в напитках, которые вы употребляли, интервалы между напитками и количество времени, прошедшее с момента их употребления, — все это влияет на BAC. Использование лекарств и других наркотиков может повлиять на количество нарушений, вызываемых алкоголем. Кроме того, исследование, опубликованное в 2015 году, показало, что люди не умеют оценивать свой собственный BAC или уровень нарушений, что приводит к принятию неверных решений.

Существует множество простых диаграмм веса / пола, которые позволяют оценить количество выпитых напитков и содержание алкоголя в крови за один час. Например, женщина весом 120 фунтов может достичь уровня алкоголя в крови 0,08 после всего лишь двух порций напитка. Мужчина весом 180 фунтов может набрать 0,08 после четырех напитков. «Напиток» — это либо одна рюмка спиртного, либо бокал вина на пять унций, либо одно пиво.

Эти оценки всегда следует использовать с осторожностью из-за различий в показателях и содержании алкоголя в напитках в разных классах алкоголя.Например, некоторые сорта крафтового пива содержат вдвое больше алкоголя, чем обычная банка пива, и вы можете выпить полную пинту (16 унций), а не 12 унций, как в банке.

Слово Verywell

Соблюдение установленных законом пределов содержания алкоголя в крови важно для общественной безопасности, но вы должны соблюдать осторожность каждый раз, когда употребляете алкоголь, а затем садитесь за руль. У вас будет некоторое ухудшение после первой порции напитка, и всегда лучше избегать вождения после того, как вы выпили.

Высокое кровяное давление и алкоголь

Некоторые исследования показывают, что умеренное употребление алкоголя улучшает здоровье сердца.Но полезно ли пить алкоголь для вашего кровяного давления? Взвесьте все за и против, чтобы сделать правильный выбор.

Хорош ли алкоголь при высоком кровяном давлении?

Это, вероятно, во многом зависит от того, что еще с вами происходит.

Перво-наперво: ваши лучшие ставки для снижения артериального давления — это похудание с помощью диеты и физических упражнений, сокращение потребления натрия и уменьшение стресса.

Но что, если вы наслаждаетесь выпивкой или двумя время от времени? Слегка умеренное употребление алкоголя (определяемое как до двух напитков в день для мужчин и одного напитка для женщин) в некоторых случаях показало небольшое снижение артериального давления.Было показано, что в небольших количествах он снижает артериальное давление на 2–4 мм рт. Ст. У женщин. Однако большинство экспертов сходятся во мнении, что это не показывает достаточно значительного снижения, чтобы рекомендовать употребление алкоголя для всего населения. Узнайте больше об алкоголе и артериальном давлении.

Но как насчет этих других преимуществ для здоровья сердца — например, антиоксидантного эффекта красного вина и снижения уровня холестерина?

«Пьющие пиво и вино, это не имеет значения, все они подвержены риску повышения артериального давления при чрезмерном употреблении алкоголя.- Артур Клацки, доктор медицины

Сначала необходимо определить свой образ жизни и генетические факторы риска, — говорит Артур Клацки, доктор медицины, исследователь исследовательского подразделения Kaiser Permanente и бывший руководитель кардиологического отделения в Окленде, Калифорния.

Многие люди вообще не должны пить по определенным причинам — семейный анамнез алкоголизма или болезни сердца или печени, — говорит он. Но если у вас нет наследственных факторов риска, стакан (для женщин) или до двух (для мужчин) может быть оправдан, в зависимости от вашего возраста.

«Взрослые старше 50 подвержены гораздо более высокому риску сердечного приступа и инсульта, чем любые возможные вредные последствия для умеренного употребления алкоголя», — говорит Клацкий. «Таким образом, даже если у них высокое кровяное давление, они могут увидеть пользу для здоровья от чего-то вроде стакана красного вина в день».

Но если вы моложе 50, особенно если вы женщина, это не так. ясно. Исследования показали рост риска рака груди у женщин в возрасте до 50 лет в результате употребления алкоголя. Хотя большинство исследований показывают такие результаты в результате чрезмерного употребления алкоголя (более 1-2 порций в день), Клацкий говорит, что некоторые исследования указывают даже на умеренное употребление алкоголя. может сыграть роль в повышении риска рака груди у молодых женщин.

«Пьющие пиво, любители вина, это не имеет значения, все они подвержены риску повышения артериального давления при чрезмерном употреблении алкоголя». — Артур Клацкий, MD

«Обычно женщина 35 лет и младше не имеет проблем с кровяным давлением или сосудистыми заболеваниями», — говорит Клацкий. «Но я бы все равно не советовал ей вообще пить из-за других рисков. Общее правило состоит в том, что молодым людям не лучше умеренно пить, потому что их риск сердечного приступа довольно низок и они не видят никакой пользы от употребления алкоголя.

Суть в том, что, по словам Клацки, нельзя создать правило употребления алкоголя, которое широко применялось бы для людей с высоким кровяным давлением.

«Легкое умеренное употребление алкоголя может иметь преимущества — например, антиоксидантный эффект и снижение уровня холестерина с красным вином — но, вероятно, это не связано с кровяным давлением», — говорит Клацкий. «Будь то польза или вред, с медицинской точки зрения решение зависит от всего профиля здоровья человека».

«Пьющие пиво и вино, это не имеет значения, все они подвержены риску повышения артериального давления при чрезмерном употреблении алкоголя.- Артур Клацки, доктор медицины

Примечание для любителей красного вина

Исследования не доказали, что вино связано с понижением артериального давления, — говорит Джеймс Бекерман, доктор медицины, кардиолог из кардиологической клиники Провиденс Сент-Винсент в Портленде, штат Орегон. .

Голландское исследование показало, что полезные для сердца питательные вещества, называемые полифенолами в красном вине, помогают предотвратить сердечные заболевания, но не из-за падения артериального давления. Исследования показывают, что полифенолы улучшают клетки, выстилающие кровеносные сосуды, а также улучшают кровоток и здоровье сердца.Однако до сих пор не решено, может ли это потенциально улучшить высокое кровяное давление в тяжелых случаях.

Клацкий соглашается. «Один стакан красного вина не улучшит ваше кровяное давление», — говорит он. «В конечном итоге это изменения в образе жизни: мало соли, оптимальный вес и упражнения, а при необходимости — лекарства».

Вы содрогаетесь при мысли о полном отказе от вина? Если вам посоветовали воздержаться от употребления алкоголя при очень высоком кровяном давлении, спасение может быть в одном виде вина: безалкогольном.

Одно исследование показало, что три стакана безалкогольного красного вина в день в течение месяца привели к значительному падению артериального давления у мужчин с факторами риска сердечных заболеваний. Но у мужчин, которые пили красное вино с алкоголем или 3 унции джина, кровяное давление не изменилось. Исследователи считают, что алкоголь в вине ослабляет антиоксидантное воздействие на артериальное давление.

Слишком много хорошего

Ваш возраст и другие факторы риска, связанные со здоровьем сердца и артериальным давлением, в конечном итоге помогут вам вместе с врачом принять решение относительно употребления алкоголя.Но не ждите, что «все проясняется» для чего-либо, кроме умеренного употребления алкоголя.

Употребление более двух напитков в день может повысить кровяное давление. Употребление более одного или двух напитков за один присест напрямую связано с быстрым повышением артериального давления, что у людей с очень высоким уровнем гипертонии может привести к инсульту.

«Неважно, какой напиток, если у вас высокий риск, все зависит от количества», — говорит Клацкий. «Существует множество исследований, которые показывают, что пьющие много пива и вина, это не имеет значения, все они подвержены риску повышения артериального давления при чрезмерном употреблении алкоголя.

Клацкий говорит, что его больше всего беспокоит то, чтобы пациенты вели открытый диалог со своими врачами о своем образе жизни, чтобы поставить точный диагноз.

«Одно правило подходит не всем, — говорит он, — поэтому поговорите со своим врачом о том, как ваше высокое кровяное давление — и все остальные — могут определять ваш выбор потребления».

7 научно обоснованных причин, по которым пиво может быть полезным

Иногда нет ничего лучше, чем открыть холодное пиво после долгого дня.

Мы склонны рассматривать пиво как досадное удовольствие — возможно, потому, что мы ассоциируем всю эту пену с пивным кишечником и неизбежным набором веса.Но вы будете счастливы услышать, что при умеренном потреблении (повторяем, умеренности) польза от пинты пива может выйти далеко за рамки того, чтобы помочь вам расслабиться после напряженной недели.

В любом случае, что именно означает «умеренное употребление алкоголя»? В Руководящих принципах по питанию для американцев умеренное потребление алкоголя определяется как употребление одного напитка в день для женщин и до двух напитков в день для мужчин. часть сбалансированной, здоровой диеты, они также советуют не начинать пить, если вы в настоящее время воздерживаетесь.

Но если вы храните упаковку из шести упаковок в холодильнике, откройте одну и скажите «Ура» за эту потенциальную пользу для здоровья.

Он способствует ежедневному потреблению питательных веществ

Многие эксперты сходятся во мнении, что пиво больше похоже на еду, чем на напиток — в конце концов, его называют жидким хлебом. Если вы когда-нибудь потягивали пинту пива Guinness, вы точно знаете, что они означают. Хотя это означает, что вам нужно помнить о том, сколько калорий вы потребляете в каждом стакане, это также означает, что жидкость содержит некоторые полезные для вас питательные вещества.

Связанные

Согласно одному исследованию, «пиво содержит больше белка и витаминов группы B, чем вино. Содержание антиоксидантов в пиве эквивалентно содержанию антиоксидантов в вине, но конкретные антиоксиданты отличаются, потому что ячмень и хмель, используемые при производстве пива, содержат флавоноиды, отличные от флавоноидов в винограде, используемом для производства вина ».

Чарли Бэмфорт, профессор пивоварения Калифорнийского университета в Дэвисе, также утверждает, что пиво превосходит вино, когда дело касается витаминов группы B, фосфора, фолиевой кислоты и ниацина.Пиво также содержит много белка и клетчатки. И это один из немногих важных пищевых источников кремния, который, как показывают исследования, может помочь предотвратить остеопороз. Предварительные исследования Бамфорта также показывают, что пиво может содержать пребиотики, которые питают полезные бактерии в нашем кишечнике.

Это может снизить риск диабета

Исследование, опубликованное в журнале Европейской ассоциации по изучению диабета, показало, что у людей, которые пьют 3-4 раза в неделю, вероятность развития диабета ниже, чем у тех, кто никогда не пьет.И по сравнению с теми, кто не пил пиво, у мужчин, которые употребляли от одной до шести порций пива в неделю, риск диабета был на 21% ниже.

Это может сделать ваше сердце более здоровым.

Вино, как правило, является выбором в меню бара, связанном со здоровым сердцем. Но есть причина любить пиво по той же причине. Предварительное исследование, представленное на научных сессиях Американской кардиологической ассоциации 2016 года, с участием 80000 участников в течение шести лет показало, что у умеренно пьющих людей наблюдается самое медленное снижение уровня липопротеинов высокой плотности (ЛПВП), или «хорошего» холестерина, и, в свою очередь, более низкое. риск сердечно-сосудистых заболеваний.Исследования также показывают, что среди мужчин, которые уже перенесли сердечный приступ, вероятность умереть от сердечных заболеваний у тех, кто пил пиво умеренно, на 42 процента ниже.

Он может укрепить кости.

Переместите молоко — может быть, в холодильнике есть новый напиток, способствующий укреплению костей? Обзор, опубликованный в Международном журнале эндокринологии, показал, что умеренное потребление пива увеличивает плотность костей у мужчин. Нет, этим костям помогает не шум: это может быть кремний, содержащийся в вашей пинте, который является важным минералом для формирования костей.

Это может повысить мощность мозга

Еще одно преимущество кремния в списке ингредиентов? Он помогает защитить ваш мозг от соединений, которые, как считается, в конечном итоге вызывают когнитивные заболевания. Возможно, поэтому исследователи из Университета Лойола в Чикаго обнаружили, что у умеренно пьющих пиво на 23 процента меньше вероятность развития болезни Альцгеймера и слабоумия, чем у тех, кто не пьет пиво. Другое объяснение: показано, что пиво повышает уровень хорошего холестерина, что улучшает приток крови к мозгу.

А заказ нескольких пинт может поднять вам настроение на ночь в пустяках.Согласно одному исследованию, люди с легким пивом решали головоломки быстрее, чем их трезвые сверстники. Фактически, алкоголь повышал вероятность неожиданного решения у испытуемых почти на 30 процентов.

Очищает зубы

Исследование, опубликованное в «Журнале биомедицины и биотехнологии», показало, что пиво может препятствовать образованию и росту бактерий на зубах. Исследователи проверили влияние пивных экстрактов на бактерии, которые образуют биопленку и способствуют развитию кариеса и заболеваний десен, и обнаружили, что даже самый слабый экстракт пива блокирует активность бактерий.Пиво также было одним из лучших экстрактов для блокировки коммуникации между бактериями, что замедляет их рост. Старый добрый Guinness был тем пивом, которое они использовали при тестировании — еще одна причина направить своего внутреннего ирландца в бар.

Это может уменьшить воспаление.

В следующий раз, когда ваш супруг (а) спросит, почему вы все еще в баре, скажите им, что боретесь с воспалением.

Воспаление в организме является основной причиной многих заболеваний, и согласно исследованию, опубликованному в Molecular Nutrition & Food Research, хмель (важный ингредиент в пиве) обладает противовоспалительными свойствами.Исследователи сравнили противовоспалительный эффект различных видов хмеля и обнаружили, что потребление хмеля в форме пива препятствует выработке соединений, вызывающих воспаление.

Check Also

Профессия ит специалист: Профессия IT-специалист. Описание профессии IT-специалиста. Кто такой IT-специалист. . Описание профессии

Содержание Что такое IT специалист — Кто кем работаетСамые востребованные IT-профессии 2021 года / Блог …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *