Суббота , 10 апреля 2021
Главная / Разное / Ручной массаж от целлюлита: Антицеллюлитный массаж | Отзывы покупателей

Ручной массаж от целлюлита: Антицеллюлитный массаж | Отзывы покупателей

Содержание

Антицеллюлитный массаж — «Антицеллюлитный массаж в салоне – ручной + аппаратный. Больно ли? Обязательны ли синяки как у меня? Какой эффект на целлюлитном теле 35+? Советы массажиста.»

Всем привет!

 

Я решила посещать сеансы антицеллюлитного массажа.

Cтараюсь заниматься спортом и правильно питаться, но этого мало и целлюлит так не убрать.

Мне захотелось уменьшить целлюлит, а он у меня был – при сжатии складки кожи виднелись неровности и бугорки. Кожа выглядела рыхлой. Это у меня, оказывается, вторая стадия целлюлита.

Я немного похудела за последнее время и обратила внимание, что неровности кожи стали еще более заметными, возможно, это еще и из-за кожи, которая не может так быстро подтянуться. Но факт есть факт и нужно было что-то делать с телом.

Мне хотелось придать телу более приятный вид, да и сам целлюлит — это не просто косметический недостаток, а результат нарушения кровообращения, лимфооттока и жирового обмена.

Что касается домашнего ухода – ну не могу я делать такой массаж себе сама – неудобно и лениво так долго стараться. Никакой массажер или силиконовые банки такого эффекта не дадут.

Кремами для похудения всякими я пользуюсь постоянно – это делает кожу более ровной и упругой, но целлюлит они не уберут.

 

ЧТО ТАКОЕ ЦЕЛЛЮЛИТ:

 

Целлюлит представляет собой местный рост жировых клеток и сбои процесса микроциркуляции в жировой ткани. На этом фоне жировые клетки начинают с удвоенной силой всасывать токсины, жидкость, отходы, становясь огромными.

 

Короче, я решила начать курс антицеллюлитного массажа и тут же записалась в один из салонов моего города.

Это не пафосный салон, там все скромненько, но мне нужна была хорошая массажист, а не хоромы.

 

 

Я вообще хоть и общительная, но зону комфорта покидать не люблю. Для меня тяжело пойти куда-то в новое место, я стесняюсь и мне кажется, что все обращают на меня внимание.

Не знала, понравится ли мне массажист и решила сходить один раз на разведку. Но, забегая вперед, скажу, что мастер мне понравилась и я прошла весь курс у нее.

 

КАК ВСЕ ПРОХОДИТ:

 

Зоны, которые мне хотелось обработать – живот, ягодицы, бедра.

На всех зонах, кроме задней поверхности бедер мы делали аппаратный массаж (вакуумно-роликовый). Заднюю поверхность бедер массировали вручную, так как у меня предрасположенность к варикозу и вакуум противопоказан.

Моя мастер мне понравилась, она подробно рассказала, как будет все происходить, какие будут ощущения. Также, я узнала, от чего может возникнуть целлюлит. Мастер меня предупредила, что будут синяки и что нужно пить много простой воды, чтобы выводить токсины из организма.

Массаж мне делали с обычным антицеллюлитный маслом, у меня Тайфун.

Сначала массажист разогревает каждый участок тела вручную, затем приступает обрабатывать этот участок аппаратом. Все остальные части тела в это время прикрыты полотенечком.

Кстати, на массаж я надеваю стринги. Раздеваюсь только ниже пояса.

 

КАКАЯ СТОИМОСТЬ:

 

В моем городе цены на массаж разнятся.

В основном, это 150-300 гривен за один сеанс антицеллюлитного массажа.

Мои сеансы длились примерно 1 час или 1 час 15 минут. По 15 минут на каждую зону.

 

СКОЛЬКО НУЖНО СЕАНСОВ:

 

Массаж предполагалось делать через день. Знаю, что при таком виде массажа перерыв более 2 дней делать нежелательно.

Первые пять сеансов мы делали через день, остальные 5 раз – каждые 2-3 дня.

Всего 10 сеансов я прошла.

В моем случае только после 5-7 раза предполагалось увидеть результат. Именно после где-то пятого раза уходит вода и начинается уже сама работа над жиром.

Количество сеансов зависит от запущенности случая.

 

Исходные данные:

 

 

БОЛЬНО ЛИ?

 

Живот обрабатывать самое приятное – здесь не так больно и даже терпеть не приходилось. Ягодицы – чуть более чувствительны. А вот передняя поверхность бедра – это нечто! Очень больно! Мастер меня просила разговаривать, чтобы я могла отвлечься от боли.

Ближе к внутренней стороне бедра у меня появились синячищи, которые на следующий день выглядели как один большой фиолетовый синяк. Кожа там очень нежная и тонкая, а вот сам процесс там был не болезненный. Адовые ощущения сразу над коленками и выше, но синяков там и не было.

 

 

Уточню, что именно после первого сеанса массажа на моих ногах были огромные синяки и точечки. На животе было лишь немного таких отметин. В последующие разы такого уже не было.

Синяки на ногах я мазала гепариновой мазью.

Антицеллюлитный массаж – это вам не эротический, приятного мало. Это больно, а временами очень больно, зависит это от стадии целлюлита. Вот у меня на бедрах есть такие места, где, защипнув большую складку уже чувствуется боль. А то аппарат, который вакуумом засасывает жиры и еще проходится массажным роликом.

 

СИНЯКИ!

 

Касательно синяков, должны ли они быть или нет? Вернее, не так, нормально ли их появление или это говорит о том, что мастер не профессионал?

Единого мнения по этому поводу нет. Моя мастер сразу предупредила, что в первый раз синяки будут. Там, где тело обрабатывалось мануально, т.е. вручную, синяков у меня не было. А вот от вакуумно-роликового аппарата – да, после первого сеанса были страшные синяки именно на нежных местах. Но потом они больше не появлялись, моя кожа привыкла, да и мастер выбрала оптимальную интенсивность воздействия. С вакуумом к этому нужно быть готовым.

Но, скажу, что синяки я себя ставлю легко. Когда я занималась на пилоне, то все мое тело было синее, как будто меня били ногами.

 

РЕЗУЛЬТАТ:

 

При прохождении массажа моей целью моей было не похудение, а изменение жировой прослойки на внешний вид. Но я заметила, что и объемы мои уменьшились, и на вид, и на ощупь всё стало выглядеть заметно лучше. Немного подтянулись бока. Да, что говорить, даже чувствовать я себя стала увереннее. Моя кожа стала более ровной, а пропорции тела более приятными.

И, что интересно, самый эффект проявился через примерно две недели после окончания курса массажа

 

 

С большим стеснением выкладываю свои фотографии – тело у меня далеко не идеальное.

 

 

СОВЕТЫ МАССАЖИСТА:


Для сохранения результата после курса массажа я выполняю такие рекомендации массажиста:

— пить много простой чистой воды, суп и кофе не считаются;

— следить за питанием, кстати, кофе поменьше;

— алкоголь по максимуму ограничить и не курить;

— заниматься спортом;

— для тела использовать различные крема/гели/сыворотки для похудения.

 

Еще хочу пройти курс лимфодренажного массажа, который помогает вывести лишнюю воду и токсины из организма.

Я была на таком массаже только у одного мастера, возможно, есть еще более квалифицированные специалисты. Но мне эта девочка понравилась – и как специалист и ее отношение к делу. Видно, что ей нравится ее работа и она очень много знает по этой теме.

 

Немного мотивации:

 

Антицеллюлитный массаж позволяет нормализовать обмен веществ, улучшить кровообращение, вывести шлаки из организма, сделать кожу эластичной и упругой. Но окончательная победа над целлюлитом зависит полностью от вас. Если вы не готовы работать над собой, то можете даже не начинать поиски подходящего массажиста.

 


ВЫВОД:

 

Если постоянно жрать что попало и лежать на диване, то никакой антицеллюлитный массаж не поможет избавиться от целлюлита и похудеть. Но вот диета, спорт и массаж способны творить чудеса. Да, мое тело и сейчас, после массажа, не идеально. Но подвижки есть и достигнутый результат уже приятен и он стимулирует работать над собой и дальше.


Надеюсь, мой отзыв был вам полезен!

Антицеллюлитный массаж — «Необычный антицеллюлитный массаж или коррекция фигуры без скальпеля!»

Всем доброго времени суток! Начну с того, что никогда не была толстой, слава Богу и спасибо моим родителям за такую генетику, но вот проблема попиных ушей была всегда! А после родов эта проблема выросла в проблемищу!!! И что я только не делала со своей попой, отзыв про уколы есть в моей истории, но, увы, чудес, как я считала, не бывает! Пока однажды чисто случайно не наткнулась на просторах интернета на очень интересный отзыв-девушка писала, что она избавилась от попиных ушей Массажем! Сказать, что мне стало интересно-это ничего не сказать! Так вот! До процндуры фото обязательное!!! Чтобы потом было с чем сравнить и увидеть результат! Процедура по времени занимает ровно два часа, проводится массаж только одной зоны, в моем случае одного бедра, это болезненно, а в некоторых зонах просто ооооочень болезненно, но оно того стоит! После первой процедуры меня отправили гулять на два месяца, это время, необходимое для полного воздействия процедуры. Через два месяца я пришла на еще одну процедуру и повторное фотографирование. И вот когда я увидела результат на фото до и после, то мне захотелось еще и еще!!! Честно, на ожидала! И, конечно же, с удовольствием отвечу на все вопросы!😉😉😉

Дополнение к моему отзыву!

Во время процедуры. Видно, что место очень красное.

Вчера сделала процедуру на одно из колен. Два часа обработки одной зоны. Массажисты, которые длительное время делают массажи не хотят браться за такие обработки, говорят, что психологически сложно, да и тяжело физически- напряжение на руки в разы больше, чем при обычном массаже.

Через три часа после процедуры

Кому интересно, то немного о самой процедуре. Для начала специалист размечает зону маркером, чтобы понимать, где нужно работать больше, а где воздействие должно быть минимальным, далее полчаса разогрев, в противном случае будут синяки и проблемы с сосудами. И только потом полтора часа интенсивной обработки. Это больно, иногда нестерпимо. Так как я делала обработку колена, а зона эта маленькая очень, то и воздействие на нее больше, а значит в разы больнее, поэтому выпила в самом начале процедуры таблетку обезболивающего. Не могу сказать, что с ней не больно, больно, но не настолько! Через два часа колено отекло и образовалась большая красная эритема, которая будет держаться вместе с отеком 3-4 дня. После этого зона придет в норму и будет казаться, что все зря, но нет! Начнется процесс самостоятельного поедания организмом жира в этом месте и через два месяца будет шикарный результат. Выкладываю фото во время процедуры и через несколько часов после нее, а также фото уже второго дня после процедуры. Отзыв дополню после двух месяцев, когда будет виден окончательный результат.

На следующий дегь после процедуры

Антицеллюлитный массаж

Коррекция фигуры

антицеллюлитная программа

Описание процедуры

    Целлюлит — это патологические изменения строения подкожно-жировой клетчатки, сопровождающиеся нарушением кровообращения, застоем лимфы, лишней жидкости, продуктов метаболизма в тканях проблемных зон — на ягодицах, бедрах, животе, в области верхнего плечевого пояса. Одним из способов борьбы с ним является антицеллюлитный массаж. При этом не надо забывать, что данная патология требует комплексного подхода: соблюдения диеты, выполнения физических упражнений, различных лечебных методик, только лишь одной из которых является ручной антицеллюлитный массаж. Он включает в себя множество приемов, воздействующих локально на очаги целлюлита, разбивающих его на мельчайшие фрагменты, которые впоследствии выводятся из организма вместе с лишней влагой, шлаками и продуктами обмена.

Механизм воздействия ручного антицеллюлитного массажа на кожу

    Антицеллюлитный массаж проводит специально обученный специалист, имеющий знания о расположении лимфатических сосудов и органов в организме человека, показаниях и противопоказаниях, владеющий техникой проведения данной методики лечения целлюлита.

    Ручной антицеллютный массаж благодаря специальным механическим приемам разогревает ткани, дробит жировые отложения, оказывает выраженный лимфодренажный эффект, устраняет застой лимфы и жидкости, оказывая незначительное мочегонное действие.

    В результате этого все обменные процессы в организме активизируются, кровь начинает интенсивно циркулировать по сосудам в подкожно-жировой клетчатке, восстанавливается трофика тканей, укрепляются капилляры и активизируется продукция коллагеновых и эластиновых волокон. С помощью массажа в более глубокие слои кожи транспортируются специальные антицеллюлитные масла и лосьоны, что повышает их эффективность в разы.

 

Показания и противопоказания к проведению ручного массажа от целлюлита

    Показания

1. ожирение

2. нарушение обмена веществ

3. отеки, застойные явления в тканях

4. целлюлит любой степени

5. зашлакованность организма

6. слабый иммунитет

7. некачественный лимфоток

8. рыхлость тканей

 

    Противопоказания

1. беременность

2. инфекционные заболевания в остром периоде

3. гнойнички, раны, порезы на коже

4. варикозное расширение вен

5. высокая температура тела

6. психические расстройства

 

Основные плюсы и минусы антицеллюлитного массажа

 

    Ручной антицеллюлитный массаж достаточно эффективно борется с локально расположенными очагами целлюлита. В отличие от аппаратных методик этот вид массажа можно проводить и при незначительном варикозе, ограничиваясь более аккуратными и нежными движениями. Все другие методики — горячие обертывания, вакуумное воздействие противопоказаны при варикозном расширении вен и чрезмерной хрупкости сосудов.

    Антицеллюлитный массаж, проводимый руками массажиста, позволяет контролировать глубину воздействия на ткани. В отличие от баночного метода, он не столь болезненный и при профессиональном выполнении не оставляет синяков и выраженных гематом.

 

    Одновременно с ручным массажем можно использовать эфирные масла для похудения и различные средства, ускоряющие обмен веществ, сжигающие жировые отложения.

    К минусам ручного массажа можно отнести достаточную дороговизну, так как хороший эффект можно получить только если пройти полный курс ручного массажа.

    Мы готовы предложить вам услуги квалифицированного специалиста, который в профессиональном и психологическом плане будет вас полностью устраивать.

 

Подготовка к проведению ручного антицеллюлитного массажа

 

    Никакой особенно подготовки ручной массаж против целлюлита не требует. Иногда рекомендуют провести за несколько дней до процедуры лимфодренажный массаж, но это вовсе необязательно.

 

    Накануне необходимо принять ванну и сделать пилинговое очищение кожи в косметическом салоне ( например: винный пилинг) или дома. Для этой цели можно использовать как готовые косметические препараты, так и домашние средства, приготовленные из основы (масла, сметаны, крема) и смеси абразивных частиц — перемолотых абрикосовых косточек, овсяных хлопьев, кофейной гущи, морской соли, соды.

 

    Пилинг снимет омертвевшие чешуйки кожи, подготавливает кожу к более глубокому проникновению антицеллюлитных составов, усиливает приток крови, разогревает эпидермис.

    Подробнее о подготовке к антицеллюлитному массажу вы сможете узнать у нашего косметолога.

Техника проведения массажа

 

    Перед тем как приступить к массажу, необходимо принять душ и отшелушить кожу в области зоны шорт — на бедрах и ягодицах. Затем наносятся специальные массажные средства, предназначенные для избавления от целлюлита.

 

    Для того, чтобы во время техники массажа не травмировались ткани и не развивались массивные синяки, кожу необходимо как следует разогреть. Все движения осуществляются снизу вверх. Классический ручной массаж делается от колен до области талии и включает в себя следующие приемы:

1. Растирание кожи снизу вверх, используя костяшки сжатых кулаков, основания ладоней.

2. Далее подкожный слой жира собирается в валик и катается в разных направлениях по всей зоне массажа.

3. Раздавливающие приемы, глубокие поглаживания.

4. Захваты кожных складок, их разминание и глубокое прорабатывание.

5. Вибрационные движения — производятся боковыми поверхностями кистей.

6. Чередования поверхностного и более глубокого воздействия на подкожную клетчатку.

 

    Не производится массаж в области расположения паховых, бедренных, подколенных лимфатических узлов. Надлобковая зона также не массируется.

 

Количество процедур, ожидаемый эффект

 

    Количество сеансов массажа определяет массажист в зависимости от степени выраженности целлюлита и обширности пораженной поверхности. Одна процедура занимает от 40 минут до 1,5 часа. По желанию клиента можно увеличить продолжительность сеанса. Всего желательно провести не менее 10 сеансов. Каждая проблемная зона массируется от 2-3 раз в неделю.

 

    После первых нескольких сеансов может показаться, что кожа стала еще более неровной, но это временный эффект. Спустя несколько дней вы заметите, как очаги целлюлита стали менее выраженными, а кожные покровы приобрели эластичность. Полный курс массажа гарантирует уменьшение целлюлита на срок от 6 месяцев до 1 года в зависимости от степени поражения кожи. Хотя некоторым пациенткам ручной массаж от целлюлита не приносит никаких положительных результатов, но все же большинство женщин отмечает заметные улучшения.

Уход за кожей после массажа

    Для того, чтобы на коже после ручного массажа не оставалось синяков, необходимо использовать троксевазиновую мазь, крема с арникой и прочие составы, устраняющие гематомы. Сразу после процедуры нужно выпить чистой воды или зеленого чая и полежать полчаса, не предпринимая никаких активных действий.

 

Возможные осложнения после ручного антицеллюлитного массажа

 

— Аллергические реакции на компоненты антицеллюлитных средств

— Гематомы

— Непродолжительная гиперемия

— Болезненность кожи

 

    Такие реакции, как кровоподтеки и временное покраснение кожи считаются допустимыми. Все зависит от работы массажиста и особенностей расположения кровеносных сосудов пациентки. Эффективность проведения массажа не зависит от степени повреждения кожи. Допустимы лишь незначительные синяки, которые через несколько дней без следа исчезают.

 

    Умеренная болезненность как во время проведения ручного антицеллюлитного массажа, так и после него — вполне нормальное явление. Натренированные мышцы могут болеть несколько дней, поэтому для комфорта пациентов между процедурами желательно оставлять промежуток времени в несколько дней.

Фитнес – это комплекс физических упражнений и продуманная система питания, которые поддерживают крепкое здоровье, придают силы и корректируют фигуру девушки. Эффективные занятия по индивидуально разработанной программе – это залог бодрости, энергичности, красоты, физического и эмоционального тонуса.

Фитнес коррекция фигуры — как это работает?

С помощью физических упражнений, направленных на работу с различными проблемными зонами, можно значительно улучшить фигуру и акцентировать внимание на ее сильных сторонах. Программ, которые позволяют это сделать, много. Однако для достижения действительно отличного результата требуется персонализированный подход.

 

Так, в нашем фитнес-центре тренер сначала оценивает вашу физическую форму. После этого он составляет персональную программу для конкретных зон или частей тела и подбирает такие упражнения, которые обеспечивают наибольшую эффективность как в укреплении мышц, так и в сжигании жира.

Фитнес – это синтез нескольких видов нагрузки, задача которого заключается в комплексном влиянии на организм. Поэтому заниматься им, например, только для уменьшения боков или подтягивания бедер, не получится. В любом случае эффект будет многосторонним: укрепится иммунитет, мышечный каркас, простимулируется метаболизм, работа сердечно-сосудистой системы, организм наладит процесс избавления от токсинов, шлаков и т.д.

Если вам интересно, почему фитнес лучше для корректировки фигуры, чем просто диета (без занятий), вот доводы в его пользу:

  • Диета, скорее всего, уменьшит массу тела, но не повлияет на фигуру, потому что она не работает с мышечным тонусом.

  • С большой вероятностью вес вернется к прежним показателям (или ситуация ухудшится), когда вы сойдете с диеты.

  • С помощью диеты не получится восстановить красивую фигуру после родов.

Какой коррекции можно добиться в тренажерном зале?

Эффективная программа регулярных тренировок помогает подтянуть мышцы, убрать лишний жир или избавиться от дряблости. В итоге вы получите следующие результаты:

  • восстановление красивой талии и подтяжка живота;

  • коррекция груди;

  • улучшение внешнего вида и состояния бедер;

  • укрепление и устранение проблем ягодиц;

  • формирование стройных ног;

  • восстановление ровной осанки;

  • устранение проблем в области подбородка и шеи.

 

Как сделать фигуру красивее с помощью фитнеса?

Занятия в клубе СолоСпорт в Москве позволяют добиться действительного результата и скорректировать фигуру. Это обусловлено тем, что разработка индивидуальных программ основывается на следующих принципах:

  • Запас энергии. Мы рассказываем, как правильно питаться до и после тренировок. Помогаем выбирать продукты и планировать рацион, чтобы похудение было удовольствием, а не мукой.

  • Правильное дыхание. Учим дышать через нос и рот в нужной последовательности и нужном ритме.

  • Распределение нагрузки. Сеансы фитнеса в клубе проходят в плавном режиме, что минимизирует риск растяжений и травм.

  • Разнообразие. Работаем не только ради одной цели, а по целому комплексу задач. Наши девушки и худеют, и укрепляют здоровье, и становятся сильнее.

  • Регулярность. При постоянном посещении клуба и следовании тренерским рекомендациям планируемый эффект гарантирован.

  • Позитивный настрой. Фитнес-клуб – это место общения и самосовершенствования. Поэтому здесь царит атмосфера целеустремленности и удовольствия. Избежать хорошего настроения не получится – эндорфины вырабатываются организмом во время занятий автоматически.

 

Также для начинающих спортсменок без опыта или хорошей физической формы, хорошо подходят групповые занятия с тренером. Они длятся 55 минут, помогают раскрутить метаболизм, и подготовить тело и сердечно-сосудистую систему к тренировкам в тренажерном зале.

Ручной антицеллюлитный массаж: отзывы, эффективность, техника выполнения

Борьба с целлюлитом подразумевает комплексный подход. Чтобы избавиться от него, нужно придерживаться принципов правильного питания, соблюдать питьевой режим, уделять время физической активности. Отличные результаты дает также ручной антицеллюлитный массаж. Отзывы о такой процедуре, как правило, подтверждают ее эффективность. Как правильно выполнять такой массаж и какие особенности нужно учесть перед его проведением? Об этом и поговорим.

Показания

Ручной антицеллюлитный массаж разогревает ткани, способствует расщеплению жировых отложений, оказывает лимфодренажный эффект, удаляет застой лимфы, снимает отечность. Процедура способствует запуску обменных процессов в организме, усиливает циркуляцию крови по сосудам в подкожно-жировой клетчатке, делает крепче капилляры, активизирует продукцию коллагеновых и эластиновых волокон.

Массаж позволяет транспортировать в глубокие слои кожи вещества, которые содержатся в антицеллюлитных кремах и маслах.

Массаж имеет следующие показания:

  • ожирение;
  • нарушение метаболизма;
  • отечность;
  • застой в тканях;
  • все степени целлюлита;
  • плохой лимфоток;
  • рыхлость тканей;
  • обвисшая кожа.

Подготовка к процедуре

Если соблюдать основные правила ручного массажа, он пройдет мягко и безболезненно:

  • Перед проведением процедуры нужно нанести на тело скраб и принять душ.
  • В течение нескольких дней до массажа необходимо воздерживаться от физической активности, посещения солярия. Важно, чтобы тело пребывало в расслабленном состоянии, в противном случае процедура будет слишком болезненной и неэффективной.
  • Прежде чем пройти курс ручного массажа, желательно проконсультироваться по этому поводу со специалистом. Что касается проведения антицеллюлитного массажа самой себе, он допустим при наличии определенных навыков. Проведение процедуры самостоятельно позволит сэкономить время и деньги. Первые несколько процедур можно провести в кабинете у массажиста либо пройти курс обучения.
  • Для массажа проблемных зон с целью избавления от целлюлита нужно использовать специальные средства (кремы, лосьоны, масла). Таким образом удастся сделать кожу более гладкой и увлажненной.

Не опасен ли ручной антицеллюлитный массаж

Такая процедура не нанесет вреда только в том случае, если она проводится правильно. Важно также ознакомиться с рядом противопоказаний. Сам процесс подразумевает проработку проблемных участков с целью удаления подкожно-жирового слоя. В отзывах о ручном антицеллюлитном массаже говорится о том, что он не травмирует кожу и не наносит ущерба здоровью.

Противопоказания и предосторожности

Антицеллюлитный массаж – процедура, которая должна проводиться при отсутствии противопоказаний. Прежде чем приступить к ее проведению, их нужно обязательно изучить. К ним относятся:

  • Беременность. В этот период организм женщины пребывает в ослабленном состоянии. Проведение такой процедуры может негативно отразиться на ее здоровье.
  • Заболевания инфекционного характера. Прежде чем приступить к массажу, придется избавиться от таких недугов.
  • Наличие на коже гнойников, ран и прочих повреждений. В таком случае нужно дождаться полного избавления от ран на коже и только после этого приступать к массажу.
  • Повышенная температура. В момент массажа у человека повышается температура тела, поэтому его можно проводить только в том случае, если она находится в допустимых пределах. В противном случае велик риск появления головокружения и других побочных реакций.

Чтобы массаж принес исключительно пользу, перед его проведением нужно проконсультироваться с врачом.

Техника выполнения

Если нет противопоказаний к проведению ручного антицеллюлитного массажа, отзывы о котором свидетельствуют о его эффективности, можно приступать к процедуре.

Пошаговая инструкция:

  1. Для начала нужно уделить внимание разминке. Кожу нужно интенсивно поглаживать. Скользящие плавные движения могут проводиться до тех пор, пока на коже не появится краснота. Разминать кожу допустимо только руками, никаких дополнительных приспособлений для этого не потребуется.
  2. Дальнейший этап подразумевает растирания. Проблемные зоны нужно растирать ладонями. Если кожа склонна к отекам, растирания можно комбинировать с пощипыванием.
  3. Далее следует вибрация. Это могут быть хлопки, шлепки.

Сама по себе техника выполнения ручного антицеллюлитного массажа не подразумевает каких-либо трудностей. Однако не все участки на теле удастся обработать самостоятельно. Массаж задней поверхности бедер, ягодиц и спины желательно доверить специалисту.

Ручной антицеллюлитный массаж длится около часа. Его нужно выполнять грамотно, уделяя должное внимание каждому проблемному участку. Проводить процедуру нужно через день, чтобы у кожи было время на восстановление.

Уход после процедуры

В отзывах об антицеллюлитном ручном массаже говорится о том, что после проведения процедуры на коже могут появиться гематомы. Это явление вполне закономерное, потому как поначалу самостоятельно рассчитать силу надавливания не удастся. Для удаления гематом подойдет троксевазиновая мазь и другие составы с идентичным эффектом. Сразу же после сеанса массажа рекомендуется выпить стакан чистой воды, травяной или зеленый чай и полежать около получаса.

Возможные осложнения

В отзывах об антицеллюлитном ручном массаже можно услышать о появлении осложнений после процедуры. Зачастую они обусловлены неправильной техникой выполнения и использованием неподходящих средств.

К побочным эффектам относятся:

  • аллергия на компоненты, которые содержатся в средствах с антицеллюлитным эффектом;
  • гематомы;
  • болезненность кожи.

Кровоподтеки и непродолжительное покраснение кожи – временные и допустимые явления. Умеренная болезненность как во время проведения ручного антицеллюлитного массажа, так и после него также считается допустимой.

Полезные рекомендации

Перед тем как приступить к массажу, нужно учесть ряд следующих рекомендаций:

  1. Массаж против целлюлита будет эффективен и полезен лишь в том случае, если нет противопоказаний к его проведению. Людям со слабой кровеносной системой такие манипуляции могут значительно навредить.
  2. Чтобы усилить эффект от ручного антицеллюлитного массажа, нужно использовать косметические средства в виде кремов и масел.

В чем разница между аппаратным и ручным массажем?

Бороться с ненавистной апельсиновой коркой можно также с помощью аппаратных процедур. Какой антицеллюлитный массаж лучше – ручной или аппаратный? Такая процедура, как вакуумный массаж, проводится с участием специального прибора.

Специалист, держа в руках устройство, круговыми движениями с легкими надавливаниями водит им по коже в проблемных зонах. Присоски, которыми оно дополнено, оттягивают и отпускают кожу. Такой же эффект достигается с помощью обычного ручного массажа.

У обоих вариантов имеются одинаковые противопоказания:

  • беременность и период лактации;
  • повреждения на коже;
  • заболевания инфекционного характера;
  • послеоперационный период.

Стоит отметить, что у аппаратного массажа имеется дополнительное противопоказание. Его запрещено проводить при слабых капиллярах, куперозной сетке и сосудистых звездочках. В этом случае допустима мягкая ручная методика.

В чем еще заключается схожесть обеих техник? В аппаратном и в ручном массаже можно регулировать силу давления. Однако в последнем случае можно контролировать силу нажатия в зависимости от места, где проводится массаж. В случае с аппаратом все обстоит несколько иначе – устройство функционирует по заданной программе. Эффективность массажа, который проводится вручную, зависит от навыков того, кто его выполняет.

Вакуумный массаж запрещено проводить на отечных тканях, потому как это может стать причиной появления гематом. Со снятием отечности справится ручной лимфодренаж. Удалить лишнюю воду можно как ручным массажем, так и с помощью физиотерапевтического аппарата. У такого метода имеется небольшой перечень противопоказаний.

Количество процедур, ожидаемый эффект

Сколько сеансов антицеллюлитного массажа понадобится, чтобы избавиться от «апельсиновой корки»? Количество процедур зависит от степени выраженности целлюлита. Весь курс, как правило, состоит из 10 сеансов.

После проведения первых процедур может наблюдаться обратный эффект – кожа станет более бугристой. Однако эти явления временные, и уже через несколько дней целлюлит станет не таким выраженным, а кожа приобретет упругость. В отзывах об антицеллюлитном массаже говорится о том, что от «апельсиновой корки» удается избавиться на 6-12 месяцев. Чтобы закрепить результат, нужно строго следить за питанием, уделять время физической активности и выпивать в день не менее 2-2,5 л воды.

Ручной массаж при целлюлите — студия красивого тела в Москве Slim Bar

Здравствуйте! Хотелось бы узнать подробнее о ручном антицеллюлитном массаже. Какие конкретно процедуры вы делаете, как они работают, будет ли эффект при сильном целлюлите. Вес тела больше нормы на 12 кг. Светлана, 29 лет, Москва.

Отвечает специалист Студии коррекции фигуры Slim Bar Писенок Ольга

Здравствуйте, Светлана!

Многое зависит от выраженности целлюлита и индивидуальных особенностей. Судя по возрасту и массе тела, в вашем случае проблема поддается мануальной коррекции.

Ручной массаж против целлюлита действует в нескольких направлениях:

  • корректирует силуэт,
  • положительно влияет на подкожно-жировой слой,
  • уменьшает количество жировых клеток,
  • стимулирует ток лимфы и кровообращение.

Все это в комплексе обеспечивает устойчивый антицеллюлитный эффект.

Эффект ручного массажа в борьбе с целлюлитом проявляется не только внешне, но и на уровне биохимии:

  • структура кожи выравнивается, становится плотной, упругой, без ямок и бугорков;
  • кожа в области ягодиц и бедер становится гладкой и нежной на ощупь;
  • клетки активно синтезируют эластин и коллаген, что поддерживает кожу в тонусе 3-4 месяца после курса ручного массажа против целлюлита;
  • проблемные участки тела уменьшаются в объеме за счет избавления от лишней жидкости;
  • улучшается кровообращение, состояние венозной системы, повышается активность капилляров.

В Слим Баре ручной массаж от целлюлита – это всегда комплекс процедур и индивидуально подобранная техника их выполнения. Мы учитываем чувствительность кожи, объем подкожного жира, склонность к синякам и отекам, чтобы сеансы проходили с минимальным дискомфортом.

В антицеллюлитную программу помимо ручного массажа могут входить следующие процедуры:

  • классический массаж всего тела или проблемных зон;
  • лимфодренажный массаж руками;
  • аромамассаж;
  • медовый массаж;
  • slim-массаж.

Классический массаж тела – активная процедура, которая избавляет от застойных процессов, лишних сантиметров и целлюлита. Самостоятельно или в сочетании с другими антицеллюлитными техниками дает устойчивый результат, моделирует стройную фигуру, попутно улучшая работу внутренних органов.

Лимфодренажный массаж руками. Один из наиболее эффективных способов коррекции целлюлита и моделирования тела. Специалист воздействует на лимфатическую систему, постепенно восстанавливая тонус сосудов и нормализуя скорость движения лимфы. Лишняя жидкость покидает организм через потовые железы и выделительную систему. Вместе с ней уходят шлаки, уменьшается объем жировой ткани, исчезают отеки. После ручного массажа тела восстанавливается нормальный обмен веществ и активизируется кровообращение – главные условия успешной борьбы с целлюлитом.

Медовый и аромамассаж. Прекрасно влияет на тонус и рельеф кожи медовый массаж, а добавление композиций эфирных масел способствует созданию благоприятного эмоционального фона, мышечному расслаблению, разгрузке нервной системы. Все это важно для закрепления результата.

Slim-массаж. Практика показывает, что эффективнее всего моделирует фигуру Slim-массаж – творческая комбинация разных техник, подобранных специально для Вас. Мы выбираем приемы, к которым наиболее восприимчиво ваше тело, чередуем интенсивность, меняем методики, глубину и характер ручного массажа от целлюлита, чтобы по силе эффекта последняя процедура курса не уступала первой. На каждом сеансе ваше тело получает максимум из возможного. Действуя вместе, приемы классического, антицеллюлитного, лимфодренажного массажа дают отличный результат. Чтобы постоянно поддерживать тело в тонусе, достаточно 2-3 курсов Slim-массажа в Москве в год.

Антицеллюлитный массаж | Салон красоты «Аура эстетики» метро Октябрьское поле, Полежаевская, Сокол, Щукинская


Антицеллюлитный массаж Октябрьское поле, Щукино

  1. Что такое целлюлит
  2. Что это за массаж
  3. Фото до и после
  4. Нужен ли мне антицеллюлитный массаж
  5. Показания
  6. Эффективность
  7. Какие есть ограничения
  8. Мне будет больно?
  9. Ручной или аппаратный массаж: какой выбрать
  10. Где сделать?
  11. Как проходит процедура
  12. С чем сочетается
  13. Видео процедуры
  14. Сколько стоит?
  15. Отзывы

Один из важнейших методов в борьбе с лишними килограммами и неровностями кожи – это массаж. В этой статье – все, что нужно знать об антицеллюлитном массаже.

Что такое целлюлит

Целлюлит – женская особенность. Обусловлено это специфической структурой жировых клеток: у женщин они крупнее, и содержат эстроген. Этот гормон следит за тем, чтобы клетки накапливали жир, который пригодится при наступлении беременности. Именно эстроген «виноват» в том, что в подкожно-жировой клетчатке женского организма происходят изменения, которые по-научному называются липодистрофия, а по-простому – целлюлит.

Сначала малозаметные, с годами изменения жировой ткани становятся все более выраженными. Из-за нарушения обмена веществ клетки накапливают в себе ненужную жидкость и шлаки. Начинаются фиброзные изменения – разрастается соединительная ткань, которая образует капсулы, они-то и проступают под кожей, доставляя столько огорчений.

И если небольшие изменения представляют скорее эстетическую проблему, то запущенный целлюлит представляет настоящую угрозу для организма женщины: избыточные жировые клетки, формирующие фиброзные ткани, препятствуют оттоку крови и лимфы, провоцируют отеки и возможное возникновение многих серьезных заболеваний. Существует множество способов борьбы с этим состоянием. Пожалуй, главный и общепризнанный способ – это массаж.

Что это за массаж?

Это воздействие на поверхность тела клиента с помощью набора специальных приемов, которые помогают разрушить жировые отложения и выровнять кожу. Отличительные черты:

  1. Процедура исключительно эффективная. У большинства клиентов после курса отмечается потеря объемов в размере 2-6 см, а также 2-5 кг веса, улучшение самочувствия, видимое выравнивание кожи в проблемной зоне
  2. Интенсивное воздействие на подкожно-жировую клетчатку. Именно здесь расположены жировые отложения, с которыми нам нужно бороться. Поэтому в ходе массажа специалист будет их разбивать
  3. Основное внимание уделяется проблемной зоне: бедра, живот, ягодицы, при необходимости – спина и руки
  4. Это не расслабляющий массаж. Не надейтесь, что вам удастся и похудеть на столе массажиста, и отдохнуть заодно. Зависит от индивидуальной чувствительности, но для большинства клиентов процедура не слишком приятная
  5. Необходим курс. Ни один специалист не пообещает вам эффект от одного-двух сеансов. Курс составляет 8-10 сеансов, при желании и необходимости в дальнейшем можно делать поддерживающий массаж раз в неделю, или перейти к другим, более приятным видам массажа. Регулярный общий массаж, например, поможет дольше оставаться в форме после курса
  6. Желательно сочетание с другими воздействиями на подкожно-жировую клетчатку: обертываниями, аппаратным массажем, миостимуляцией, а также здоровое питание и регулярные занятия спортом

Фото до и после


Нужен ли мне антицеллюлитный массаж?

Целлюлит в начальной стадии мало заметен. Чтобы понять, есть ли у вас такая проблема, попробуйте несильно сжать кожную складку на бедре или ягодице. Если становятся видны углубления-ямочки – это первые признаки липодистрофии.

Видимые глазу изменения кожи бедер, ягодиц, плеч, заметные углубления либо уплотнения – это уже серьезные сигналы, что организму требуется помощь и поддержка специалиста.

Кстати, массаж проводится не только для устранения проявлений целлюлита, но и для предупреждения его развития. Показанием для проведения массажа могут быть жировые отложения в области живота, бедер или ног. Кроме того, массаж может быть полезен и при нарушении нормальной работы кишечника.

Показания:

  1. Профилактика целлюлита. Здесь действует то же самое правило, что и с любой косметологической процедурой: чем раньше вы начнете антицеллюлитные процедуры, тем эффективнее они будут. Начинать массаж можно при первых признаках целлюлита, даже если «невооруженным глазом» его еще не видно
  2. Выраженная бугристость кожи – здесь уже курс массажа необходим
  3. Отечность ног, отечный целлюлит на бедрах и ягодицах
  4. Лишний вес. Такой массаж не только сглаживает неровности, но и помогает сбросить вес, поэтому его включают в программы похудения
  5. Локальные жировые отложения. Беспокоят «галифе», «ушки» на попе, выпирает живот? Такие недостатки фигуры немало досаждают многим девушкам, даже если они в целом довольны своим весом. Программы упражнений не решают такие локальные проблемы до конца. При целенаправленной проработке досадные выпячивания сходят на нет в результате одного-двух курсов

Эффективность

Правильный массаж дает целый комплекс эффектов.

  1. Первый элемент – это лимфодренаж. Массаж помогает организму вывести накопленные за годы токсины и загрязнения. В результате восстанавливается ток лимфы и крови
  2. Глубокая проработка мышц. Принцип тот же, что при занятиях спортом: для того, чтобы начался процесс расщепления жира и выравнивания кожи, необходимо разогреть мышцы – это усиливает воздействие непосредственно на подкожно-жировую клетчатку
  3. Активизация кровообращения. Это один из самых интенсивных видов массажа, в ходе его мощно восстанавливается кровообращение в проблемной зоне. Для усиления этого эффекта при массаже используются специальные разогревающие косметические препараты
  4. Запуск процесса расщепления жиров в подкожной клетчатке. Происходит в результате интенсивного разминания, которому подвергается жировая ткань. Поэтому после массажа, как и после тренировки, рекомендуется в течение двух часов не есть. В крайнем случае, съешьте небольшую порцию овощей, но ничего сладкого и жирного
  5. Непосредственное «разбивающее» действие на ненавистные бугорки. Именно поэтому данный массаж бывает столь болезненным. Специалист использует целый арсенал специальных приемов, чтобы воздействовать на клетчатку

Какие есть ограничения?

Противопоказаниями для любого массажа являются высокая температура, инфекционные заболевания и любые заболевания в стадии обострения.

Также массаж противопоказан:

  1. Беременным на любом сроке и кормящим матерям
  2. При заболеваниях женской репродуктивной системы
  3. При новообразованиях, даже доброкачественных (миомы)
  4. При заболеваниях сердечно-сосудистой системы
  5. При выраженной варикозной болезни вен, при проблемах с сосудами и свертываемостью крови

Мне будет больно?

В подкожной клетчатке располагаются кровеносные и лимфатические сосуды, сальные и потовые железы, а также нервные окончания. Именно поэтому стимуляция (руками или аппаратами) подкожно-жирового слоя так болезненна. Но все же, он не должен походить на экзекуцию. Болезненные ощущения должны быть умеренными!

Тем не менее, первые процедуры могут быть достаточно болезненными, и оставить небольшие синяки. В дальнейшем, как правило, клиенты привыкают, и массаж становится уже не таким болезненным.

Кроме того, есть круг клиентов, которые обладают высокой чувствительностью, для которых он будет слишком болезненным. Красота, конечно, требует жертв, но ведь не таких! Тем, для кого этот массаж слишком дискомфортен, мы рекомендуем не мучиться, а пройти курс вакуумного массажа, который также будет эффективным, но не причинит страданий.

Ручной или аппаратный массаж: какой выбрать

Ручной антицеллюлитный массаж – классический метод, который хорошо знаком клиентам и доказал свою эффективность. Специалисты включают его в большинство программ похудения и коррекции фигуры.

Работая руками, мастер может контролировать глубину воздействия на мягкие ткани. По этой причине при сопутствующих целлюлиту заболеваниях, таких как варикозное расширение вен (но только не в стадии обострения!!) пациентам рекомендуется только ручной массаж.

Воздействовать на проблемные участки можно и специальным медицинским оборудованием. Аппаратные методики в современной косметологии разнообразны. К примеру, компрессионный массаж или пневмомассаж, он же известен как прессотерапия, воздействует на проблемные участки сжатым воздухом, ударно-волновая терапия – это воздействие акустическими волнами, электролиполиз – разрушение жировых клеток зарядом электрического тока. Наиболее эффективным воздействием сегодня считается ручной массаж в сочетании с аппаратными методиками.

Где сделать?

Многое для предотвращения и борьбы с целлюлитом вы можете сделать дома. Например, регулярно наносить антицеллюлитные гели и кремы, соблюдать режим питания, в особенности, избегать сладкой и жирной, высокоуглеводной пищи – это главные союзники целлюлита. Также вы можете делать антицеллюлитные маски и при желании – даже обертывания дома. Можно регулярно обрабатывать проблемную зону с помощью массажеров или хотя бы жесткой мочалки. Все эти меры, проведенные в комплексе, помогут поддерживать кожу в тонусе. Необходимо помнить, что все это нужно проделывать ежедневно и постоянно.

Если вы уже обнаружили у себя выраженные признаки целлюлита, без помощи специалиста не обойтись. Проблема домашнего использования антицеллюлитных кремов – в том, что все они должны сочетаться с интенсивным массажем. Сам по себе крем воздействует лишь на верхний слой кожи – эпидермис. Он, конечно, поможет поддержать и усилить эффект от ручного или аппаратного массажа, проведенного специалистом в салоне, но от одного лишь крема ждать выравнивания кожи (тем более – сколько-нибудь заметного похудения) бессмысленно.

В общем, если вам нужен видимый результат в борьбе с целлюлитом – приходите на курс массажа к профессиональному массажисту.

Как проходит процедура

Основная цель массажа против целлюлита заключается в том, чтобы разогнать жировые отложения и стимулировать клеточный обмен. Массажист может осуществлять сильные надавливания, похлопывания, пощипывания, которые будут стимулировать отток жидкости из тканей, ускорять этот процесс. Наиболее активные действия будут направлены на проблемные зоны, чтобы восстановить микроциркуляцию жидкостей в поврежденных участках.

Квалифицированный специалист обычно владеет несколькими методиками. Он предложит наиболее действенный вариант в зависимости от того, насколько «запущена» ваша личная история. Качественный нетравматичный антицеллюлитный массаж невозможно провести в домашних условиях.

Длительность одного сеанса массажа – от 45 минут до одного часа. В нелегкой борьбе с «апельсиновой коркой» мгновенного результата ждать не стоит. Для того, чтобы тело начало реагировать на манипуляции, потребуется не менее 10 сеансов. И конечно, все будет зависеть от состояния кожи и организма в целом, а также от выбранной техники массажа. Аппаратные методики считаются более продолжительными.

Важно понимать: эффект будет зависеть от многих факторов – от пищевых привычек, образа жизни и много чего еще. Стоит учитывать и тот факт, что борьба с целлюлитом должна быть системной. Только в этом случае удастся не просто добиться видимых изменений на какое-то время, но и сохранить тело привлекательным надолго.

С чем сочетается

Как правило  – это лишь один из методов, которые входят в программы коррекции фигуры. Кроме массажа рекомендуется:

  • Соблюдать режим питания, рекомендованный диетологом, либо хотя бы просто сократить до минимума или исключить из рациона простые углеводы (незерновой хлеб, булки, печенье, сладости, изготовленные промышленным способом, картофель, особенно жареный), жирную пищу – салаты и закуски с майонезом, жареное мясо, копчености и соленья, а также растворимый кофе
  • Давать себе физическую нагрузку – заниматься любимым видом спорта или просто ходить на тренажерный зал
  • Дополнительные процедуры: специальные обертывания – чаще всего в них входят водоросли, которые наиболее эффективны для борьбы с лишними килограммами и целлюлитом

Видео процедуры

Сколько стоит антицеллюлитный массаж?

Планируя антицеллюлитный массаж, стоит сразу учитывать, что процедуры рекомендуется проводить курсом через день, самое редкое – три раза в неделю, в зависимости от индивидуальной ситуации количество процедур может составлять от 8 до 15. Обратитесь к специалисту для консультации и планирования вашей индивидуальной программы лечения целлюлита.

  • Актуальные цены указаны вначале данной страницы

Отзывы

  • Алена, 33 года Мне подруги говорили, что от антицеллюлитного массажа всегда синяки. И я боялась, и никогда не ходила на эту процедуру – у меня такое чувствительное тело, что синяки возникают без проблем, от любого прикосновения. А в прошлом году попала в руки к душевному мастеру, и она это мое предубеждение разбила. Впервые я замирала всем сердцем перед очередным сеансом, шла чуть ли не с радостью. Ну может еще потому, что девушка оказалась очень общительная и добрая. Не ругала меня за мои «достижения», а воспринимала их как работу. С «апельсиновой корочкой» удалось разобраться, ее почти не заметно. Конечно, не сразу. Но примерно за полгода моя кожа пришла в норму и теперь радует и меня, и мужа
  • Вилена, 40 лет Лет с 30 антицеллюлитный массаж стал для меня привычной процедурой. Особых показаний не было. Просто я всегда была критична к своей внешности и даже небольшие изменения казались катастрофой. Сейчас мне 40, и понимаю, что все сделала правильно – моя кожа прекрасна.
  • Любовь, 35 год Очень люблю ухаживать за собой – все эти обертывания, масочки, пилинги. Считаю, что каждая девушка должна обязательно уделять себе время и внимание. Ну а иначе как? Антицеллюлитный массаж делаю лет пять. Мой мастер посоветовал комплексную процедуру – ручной массаж в сочетании с обертываниями. Это потому, что я слежу за собой, мой целлюлит – не запущенный, и мне не нужны все эти агрессивные воздействия. Я довольна собой!
  • Валентина, 41 год В моем случае «борьба с апельсиновой коркой» – это постоянный процесс. Природная склонность к полноте, офисное рабство и то, что я люблю поесть – это те факторы, которые провоцируют заболевание – варикозное расширение вен. В моем случае оно в начальной стадии, но оказалось, что оно развивается в сочетании с целлюлитом. И одно состояние усугубляет другое. Сейчас я прохожу по 10 сеансов два раза в год. И да, это только ручной массаж. Все аппаратные методики на мне неприменимы. Тем не менее, профессиональные руки мастера позволяют мне поддерживать свою фигуру в форме.

Антицеллюлитный массаж XXI века: какого эффекта можно добиться?

Целлюлит не считается заболеванием и встречается практических у всех взрослых женщин. Но у кого-то он виден лишь при сжатии кожи, а у кого-то выпирает в виде узелков и гроздьев жира. Как быть в таком случае?

Одной диетой избавиться от запущенного целлюлита почти невозможно (даже звездам не удается). Его нужно убирать силой. Именно на ней основан современный антицеллюлитный массаж. 

Ручной массаж

Самый популярный вид борьбы с так называемой апельсиновой коркой — ручной массаж. Специалист руками растирает и разминает проблемные участки тела. Своими движениями массажист улучшает кровообращение. Комки под кожей постепенно исчезают, кожа становится более эластичной и упругой. Есть антицеллюлитные техники массажа живота, ягодиц, передней и задней поверхности бедер. Можно выбрать комплексный массаж всего тела. Тогда мастер дойдет даже до лица! Закрепить эффект поможет антицеллюлитный крем, но только при правильном использовании.

Мнение эксперта

— Лучший антицеллюлитный массаж — это ручной. Он самый эффективный. Люди могут пройти 20 сеансов аппаратного массажа — и все равно вернутся к привычному ручному. Для антицеллюлитного массажа важна системность. Нужно пройти курс из 10–15 процедур с интервалом в один-два дня. После курса стоит закрепить результат поддерживающими процедурами. Раз в неделю нужно распаривать кожу в душе, скрабировать проблемные зоны и делать домашнее обертывание из обычной глины, оливкового и эфирных масел.   

Лидия Савченко,
массажист, основатель студии Lidia Massage

Вакуумный массаж

В вакуумном массаже используются специальные силиконовые банки. Массажист постепенно присасывает их к зонам с целлюлитом и потом убирает. Так происходит более жесткое воздействие на жировые ткани, и бугорки со временем исчезают. Но после вакуумного массажа на теле остаются огромные синяки. Специалисты утверждают, что это нормальный и неизбежный процесс, зато эффект после курса процедур не заставит себя ждать. Вместе с синевой исчезнет и апельсиновая корка.

Аппаратный массаж

Аппаратный массаж проводится по аналогии с вакуумным. Только вместо баночек используется специальный прибор для LPG-массажа с чашей и резиновой трубкой. Чаша прикладывается к коже, аппарат начинает постепенно откачивать воздух. Эффект будет виден после 10–12 процедур. Отзывы и фото подтверждают, что после курса аппаратного массажа целлюлит исчезает полностью.

Массаж сухой щеткой

Этот вид антицеллюлитного массажа можно делать в домашних условиях. Для этого достаточно купить щетку с натуральной щетиной или массажную рукавицу и дважды в неделю осторожно растирать проблемные участки. Косметологи рекомендуют проводить процедуру на сухой коже пять-семь минут. Лучше всего к борьбе с целлюлитом подойти комплексно. Тогда он точно не вернется.

Как быстро похудеть к лету:

Какой массаж при целлюлите можно и нельзя делать

Массаж может улучшить внешний вид целлюлита за счет:

  • слива лишней жидкости тела
  • перераспределения жировых клеток
  • улучшения кровообращения
  • увеличения объема кожи

Однако , массаж не вылечит целлюлит. Хотя массаж может улучшить внешний вид, результаты обычно недолговечны, и во многих случаях требуется повторное лечение.

На рынке есть множество массажных устройств, которые утверждают, что уменьшают целлюлит, но не все из них эффективны.

Многие люди используют поролоновые валики — твердые трубчатые куски поролона — в надежде, что они могут разбить жир. Но, по мнению Американского совета по физическим упражнениям, валики из пенопласта не улучшат проявление целлюлита.

Нет никаких существенных доказательств того, что такие вещи, как ручные вибромассажеры или сухая чистка — чистка сухой кожи щеткой с мягкой щетиной — тоже могут многое сделать для целлюлита, особенно в долгосрочной перспективе.

Одним из перспективных продуктов является endermologie.Это устройство, одобренное Управлением по контролю за продуктами и лекарствами (FDA), поднимает, растягивает и скатывает кожу, помогая убрать жир и уменьшить целлюлит. По данным Американской академии дерматологии (AAD), результаты были неоднозначными. Даже если замечается улучшение, оно имеет тенденцию исчезать через месяц, если лечение не повторить.

Некоторые исследования показывают, что определенные методы массажа могут быть полезными для уменьшения целлюлита, но многие исследования предупреждают, что результаты являются временными.

  • Исследование, проведенное в 2015 году, показало, что сухое купирование может способствовать оттоку жидкости, токсинов и других химических побочных продуктов из организма, что может улучшить внешний вид целлюлита.В исследовании чашки помещали на участки с целлюлитом, в то время как ручной насос создавал всасывание. После пяти недель лечения у женщин, участвовавших в исследовании, степень целлюлита снизилась с 2,4 до 1,68 после купирования.
  • В другом исследовании 2010 г. изучалось влияние механического массажа, массажа с использованием аппарата, такого как эндермология; лимфодренажный массаж — вид массажа, при котором используется легкое давление, чтобы помочь лимфатической системе отводить жидкость, мусор и токсины; и манипуляции с соединительной тканью (CTM) от целлюлита.CTM — это вид массажа для улучшения кровообращения, который оказывает давление на связки, сухожилия и ткани, соединяющие мышцы с кожей. Все три техники были эффективны в уменьшении жира и окружности бедра, где проводился массаж.

Целлюлит — распространенное явление, особенно у женщин. Целлюлит не обязательно означает, что у вас избыточный вес, вы не в хорошей физической форме или нездоровы.

Хотя массаж, вероятно, не окажет длительного воздействия на ваш целлюлит, но может иметь и другие преимущества для здоровья.Это может помочь вам почувствовать себя более расслабленным, уменьшить напряжение и болезненность в мышцах, а также уменьшить боль в теле. Массаж может не помочь вам выглядеть лучше, но он может помочь вам почувствовать себя лучше.

Если вас беспокоит появление целлюлита, обратитесь к дерматологу, который расскажет вам о других, более проверенных методах борьбы с целлюлитом.

Согласно AAD, перспективными являются две процедуры:

  • лазерная терапия
  • субцизия, при которой игла вводится под кожу, чтобы разорвать жесткие связки соединительной ткани, тем самым придав коже более гладкий вид. Это термин, используемый для описания участка тела, на коже которого видны ямочки.Согласно исследованиям, от 80 до 90 процентов взрослых женщин имеют целлюлит, который обычно наблюдается на бедрах, ягодицах и бедрах. Это также может произойти в нижней части живота и плечах.

    Целлюлит, также называемый гиноидной липодистрофией, может быть более выражен у людей с избыточным весом или ожирением, но также встречается и у очень худых людей.

    Ваша кожа, жир, мышцы и другие ткани расположены слоями. Считается, что целлюлит возникает, когда волокнистые связки соединительной ткани, которые прикрепляют кожу к мышцам, разрушаются, позволяя жировым клеткам проникать в слой кожи.Это создает неровную неровную текстуру, которая придает целлюлиту вид творога.

    Жировые клетки есть у каждого. Хотя все мы подвержены целлюлиту, некоторые люди более склонны к нему, чем другие. Некоторые факторы, повышающие вероятность целлюлита, включают:

    • Пол. У мужчин соединительная ткань расположена крест-накрест, и эти пересекающиеся полосы хорошо удерживают жировые клетки. У женщин, с другой стороны, есть вертикальные полосы соединительной ткани, которые с большей вероятностью позволяют жировым клеткам выступать к поверхности кожи.
    • Возраст. По мере того, как мы становимся старше, кожа становится менее эластичной, и связки соединительной ткани естественно ослабевают.
    • Гормоны. Гормоны, особенно гормон эстроген, по-видимому, играют роль в образовании жировых клеток и целлюлите. Это может быть еще одной причиной того, почему у женщин больше целлюлита, чем у мужчин. Это также может помочь объяснить, почему целлюлит сначала возникает после полового созревания и иногда ухудшается во время беременности.
    • Генетика. Гены могут определять распределение жировых клеток, эластичность кожи и другие факторы, влияющие на целлюлит.
    • Диета. Согласно исследованиям , , диета с высоким содержанием жиров, соли и консервантов может вызвать метаболические нарушения, которые могут ускорить целлюлит.
    • Образ жизни. Определенные факторы образа жизни, такие как недостаточная физическая нагрузка и употребление слишком большого количества алкоголя, могут повлиять на кровообращение, воспаление и то, как жировые клетки образуются и распределяются по всему телу.

    Целлюлит — это совершенно нормально. Для большинства людей это не проблема со здоровьем, но может вызывать беспокойство по внешнему виду.Если вы хотите попробовать массаж для лечения целлюлита, помните о его ограничениях.

    Массаж не является лекарством от целлюлита, но он может временно улучшить внешний вид кожи и сделать целлюлит менее заметным. Массаж действительно имеет много преимуществ для здоровья, поэтому, возможно, стоит добавить его в свой оздоровительный режим.

    Массаж целлюлита: все факты — Специалисты по целлюлиту

    Настоящий массаж целлюлита (сильный, специфический для целлюлита массаж)

    Хорошо, достаточно для слишком глубоких (глубоких тканей), слишком поверхностных (чистка тела) или совершенно бессмысленно (шведский, тайский) массаж целлюлита.А теперь перейдем к чему-то более эффективному и полезному: сильному целлюлитному массажу (это целлюлитный массаж, который мы предлагаем в клинике).

    Что я имею в виду? Как следует из названия, я имею в виду сильный (это обязательное условие) массаж, который воздействует именно на подкожную клетчатку (где живет целлюлит). Ни поверхностно, ни глубже.

    И как этого добиться? Есть три основных массажных «движения», которые воздействуют на этот слой, а также на дерму и подкожный жир — приятные дополнения!

    Эти массажные движения, которые вы можете выполнять вручную, повлияют на гиподерму / целлюлит больше, чем на любые другие ткани.

    Плюс нам нужно выполнить дренаж, который легко достигается:

    Применяйте эти движения логичным способом и с сильным давлением в течение 30-60 минут на голени, бедра, бедра и ягодицы, и у вас целлюлит. -специфический массаж.

    Это очень утомительно и, вероятно, в долгосрочной перспективе не принесет пользы пальцам терапевта, но это лучший массаж от целлюлита, который вы можете сделать.

    Всегда начинайте зону твердыми движениями, затем переходите к гладким движениям кожи и разминающим движениям, а затем снова всегда заканчивайте твердыми движениями.

    Я не буду здесь анализировать все детали того, «что, почему и как», но у меня есть несколько замечаний:

    • Используйте немного масла — не слишком мало и не слишком много. Слишком много масла не позволит вам схватить кожу и манипулировать ею. Слишком мало будет означать, что вы начнете тереть поверхность кожи, а не подкожную клетчатку. Вы также можете использовать подходящий крем с аналогичными свойствами «скольжения».

    • При массаже глубоких тканей мы используем разминание мышц. В массаже против целлюлита мы используем разминание кожи.Возьмите шкурку и вымесите ее по той же технике, которая очень похожа на приготовление теста.

    • Прокатывание кожи / ручная щупальца (захват и вращение) похоже на разминание кожи, но, как следует из названия, включает в себя перекатывание кожи пальцами

    • Поглаживание — это обычная техника покалывания при обычном массаже, но применяется более плотно и с небольшим количеством масла

    Не делайте этого слишком сильно (вы излишне повредите кожу) и не делайте это слишком легко (легкий массаж целлюлита — пустая трата времени).

    Если вместо простого масла вы будете использовать высококонцентрированный крем или масло против целлюлита, вы получите еще одно преимущество от массажа. Однако проблема с большинством этих продуктов заключается в том, что они просто не содержат достаточно активных веществ, чтобы иметь какое-либо реальное значение.

    Совместите со здоровым образом жизни (множество советов здесь ), и у вас будет отличная программа по уменьшению целлюлита. Не так эффективен, как, например, глубокого действия, мощная радиочастота , но все же неплохо.А если вы сделаете это с собой, это не будет стоить ни копейки.

    И, прежде всего, массаж от целлюлита отлично подходит для предотвращения целлюлита и поддержания здоровья кожи на ногах и ягодицах в целом.

    Целлюлитный самомассаж в домашних условиях

    Если вы будете следовать приведенным выше рекомендациям, вы можете нанести довольно хороший массаж целлюлита на ноги.

    Но есть две проблемы:

    • Выносливость и скука: большинство женщин не могут применить сильный массаж в течение требуемых 20-30 минут спереди и, тем более, спины

    • Помассировать спину невозможно. бедер и ягодиц, где обычно находится большая часть целлюлита

    Если у вас есть необходимая выносливость, терпение и организованность, чтобы массировать переднюю, внешнюю и внутреннюю поверхность бедер в течение 20-30 минут три раза в неделю (всегда оставляйте выходной между массажами) у вас должен быть хороший результат, ЕСЛИ в сочетании со строгим здоровым питанием и энергичными (если возможно) упражнениями.

    Домашние аппараты для массажа целлюлита

    Ничто не может заменить человеческие руки с точки зрения эффективности массажа целлюлита, а профессиональные массажные аппараты, используемые в салонах, просто не подходят для рук. Кроме того, большинство из них вызывают проблемы, такие как нитевидные вены и дряблость кожи.

    Имея это в виду, не ожидайте реальной пользы от домашних массажеров целлюлита. Они слишком слабы, и даже если бы они были сильнее, они все равно не были бы достаточно хороши, или они могли бы вызвать проблемы.

    Держите деньги и делайте массаж ног самостоятельно или просто пройдите курс профессиональных процедур (массаж или другое) в салоне / клинике.

    Вакуумный массаж целлюлита с роликами — или без

    Теоретически вакуумный массаж роликами звучит как хорошая идея: вы поднимаете кожу, создаете кожную складку и выполняете массаж кожи вращением, не повреждая пальцы. Даже при вакуумном массаже без валиков вы также приподнимаете кожу, создаете (более грубую) кожную складку, а затем выполняете (более грубое) перекатывание кожи.Отлично, что может пойти не так?

    Ну что ж, создание сосудистых звездочек (нитевидных вен) и ослабление кожи может пойти не так.

    Когда терапевт выполняет перекатывание кожи, он точно приподнимает кожу пальцами и сжимает ткань. Когда вакуумная машина выполняет скручивание кожи, она всасывает кожу, и всасывание чрезмерно расширяет кровеносные сосуды, со временем вызывая разрыв некоторых из них и постепенно приводя к переплетению вен.

    Кроме того, при всасывании кожи она растягивается и становится дряблой.Это особенно верно, когда высокое всасывание используется для обеспечения «более быстрых результатов».

    И все это не просто теория, это отзывы десятков клиентов на протяжении многих лет, у которых были вакуумные щупы, и подавляющее большинство из них жаловались на дряблость кожи, сосудистые звездочки и не очень хорошие результаты при целлюлите.

    Теоретически вакуумный массаж от целлюлита звучит хорошо, на практике — нет.

    Баночный массаж при целлюлите

    Баночный массаж целлюлита — это, по сути, форма вакуумного массажа целлюлита, но очень, очень низкотехнологичная.

    Вместо насоса, всасывающего воздух из чашки, как в электрических машинах, внутри стеклянной вакуумной чашки зажигается пламя, создается временный вакуум, чашка быстро прикрепляется к коже, а затем проводится массаж пальпаторами. выполняется с отсосом.

    Некоторые терапевты используют пластиковую вакуумную чашку, выжимают воздух, нажимая на нее, а затем проводят вакуумный массаж.

    Баночный массаж имеет те же проблемы, что и механический вакуумный массаж: в основном это неэффективность, но также есть некоторые нитчатые вены и дряблость кожи.

    Низкотехнологичный или высокотехнологичный, вакуумно-отсасывающий массаж… отстой.

    Массаж «Фасция» против целлюлита

    Выше мы упомянули «грубый» и грубый массаж целлюлита не хуже, чем смехотворно названный «массаж фасции от целлюлита», выполняемый с помощью специальных инструментов для «очистки фасции».

    Почему смешно? Потому что люди, которые их продвигают, даже понятия не имеют, что такое фасция, что она делает, где расположены разные фасции и какие фасции или другие ткани работает их массажный инструмент.Они думают, что все одно и то же («целлюлит — это фасция»), и все путают.

    Таким образом, эти инструменты воздействуют в основном на подкожную клетчатку и глубокую фасцию, которые не имеют отношения к целлюлиту. Да, с помощью этих инструментов вы специально массируете свой «жир» (подкожную жировую клетчатку), но это НЕ целлюлит. И вы массируете свою глубокую фасцию, но это больше связано с вашими мышцами, а не с целлюлитом — он слишком глубок.

    А почему сырое? Потому что идея состоит в том, чтобы сделать себе как можно более болезненный массаж, чтобы разрушить плохую фасцию, которая накопилась в вашем целлюлите.Это действительно грубо, особенно когда вы воздействуете не на тот слой.

    Да, слой целлюлита будет в некоторой степени затронут, и да, некоторая циркуляция будет улучшена, как и при любом массаже. Но есть и лучшие, не грубые методы, чтобы воздействовать именно на слой целлюлита и не оставлять ГЛУБОКИХ синяков на бедрах, как если бы вы ударили по всем углам стола в своем доме.

    Излишне говорить, что этот нелепый массаж не имеет ничего общего с ценным, хорошо изучены, хорошо практикуется на протяжении десятилетий фасции массажа, которые мануальных терапевтов (остеопаты, спортивные врачи, хиропрактики и физиотерапевты) Предложение для опорно-двигательного аппарата.Никакого сравнения.

    Ароматерапевтический массаж от целлюлита

    Ароматерапевтический массаж кажется хорошей идеей для уменьшения целлюлита — ЕСЛИ он проводится сильно в отличие от обычного мягкого ароматерапевтического массажа.

    Многие эфирные масла оказывают благотворное влияние на некоторые аспекты целлюлита, такие как задержка воды, слабое воспаление, фиброз и уменьшение жировых отложений. Однако для достижения этих результатов необходимы высокие концентрации эфирных масел, что означает реакцию чувствительности как у терапевта, так и у принимающего через несколько месяцев.

    Низкая концентрация эфирных масел мало что даст, а высокая концентрация вызовет реакции.

    В результате ароматерапевтический массаж не подходит для уменьшения целлюлита.

    Вибрационный массаж от целлюлита

    Выше мы говорили об идеях, которые хорошо звучат на бумаге и не работают на практике, и вибрационный массаж — одна из таких.

    Вибрационный массаж улучшает кровообращение, помогает избавиться от фиброза и повышает упругость кожи, поэтому он идеально подходит для уменьшения целлюлита, не так ли? Неправильный.

    Во-первых, потому что вибрационный массаж не помогает уменьшить жир, а во-вторых, что наиболее важно, он вызывает образование нитевидных сосудов / сосудистых звездочек. А во-вторых, потому что никто не хочет заменять одно зло другим, особенно когда одно зло (целлюлит) все равно не уменьшается так эффективно.

    Прессотерапия, массаж при целлюлите

    Прессотерапия или альтернативный компрессионный массаж основан на ритмичном воздействии на ноги и иногда на живот в течение 20-40 минут.

    Более совершенные машины также поддерживают постоянный градиент давления, поэтому конечный результат подобен сильному лимфатическому массажу при ношении колготок с постепенным сжатием. Неплохо.

    Прессотерапия предлагает эффективный лимфодренаж и массаж, улучшающий кровообращение, такой же хороший или лучший, чем MLD или массаж глубоких тканей, терапия косвенно также помогает ПРЕДОТВРАЩАТЬ фиброз, легкое воспаление и некоторое накопление жира, ЕСЛИ получал очень, очень регулярно.

    Но прессотерапия НЕ МОЖЕТ повысить упругость кожи, разрушить фиброз или уменьшить целлюлитный жир.

    В целом, курс хороших процедур прессотерапии может предложить некоторую помощь в уменьшении целлюлита, но не так хорошо, как специальный массаж целлюлита, глубокая радиочастота тканей или кавитация ультразвуком высокой мощности.

    Но он отлично расслабляет усталые, тяжелые ноги, уменьшает задержку воды и в некоторой степени помогает предотвратить целлюлит.

    Есть дешевые аппараты для прессотерапии, которые можно использовать дома. Они не так хороши, как очень и очень дорогие профессиональные, но все же помогают, просто потому, что вы можете использовать их каждый день.

    Ультразвуковой «массаж» против целлюлита

    Процедуры ультразвуковой кавитации для лечения целлюлита не без оснований иногда называют «ультразвуковым массажем».

    Ультразвук предлагает местный «микромассаж» тканей, на которые он применяется, благодаря чередующимся волнам давления, которые поражают обрабатываемые ткани.

    Однако, поскольку массаж очень локализован и минимален, как массаж сам по себе это не имеет большого значения.

    Существует много видов ультразвуковой кавитационной обработки, и большинство из них не работают так хорошо, как правило, из-за низкой мощности (особенно бытовые устройства, которые вообще не работают).

    Однако доказано, что мощная ультразвуковая кавитация помогает разрушить как целлюлитную жировую ткань, так и фиброз, и поэтому является хорошим методом уменьшения целлюлита, несмотря на его ограниченную эффективность в качестве массажа.

    Ультразвук менее эффективен для удаления целлюлита, чем радиочастота (представлена ​​ниже).

    Радиочастотный «массаж целлюлита»

    Подобно ультразвуку, иногда радиочастотное лечение целлюлита называют «радиочастотным массажем».Опять же не без причины.

    Подобно ультразвуковому лечению, существует много типов радиочастоты, и большинство из них не очень хорошо работают (и я даже не говорю здесь о домашних устройствах, которые, конечно, вообще не работают).

    Но те, которые работают, то есть процедуры глубокого действия, мощные радиочастоты, представляют собой наиболее эффективное лечение для уменьшения целлюлита, поскольку они действуют на жир, кровообращение, фиброз и особенно на стянутость кожи (на которые нет других методов или технологий делает).Вот почему это основное лечение целлюлита, которое мы предлагаем в нашей клинике.

    Поскольку радиочастота значительно усиливает кровообращение там, где она применяется, и поскольку для проведения процедуры используется сильное давление, термин «радиочастотный массаж» действительно заслуживает своего использования. После радиочастотной обработки можно применить дополнительный массаж с удалением волос для дальнейшего улучшения кровообращения. Однако, поскольку радиочастота сама по себе сильно улучшает кровообращение, дальнейший массаж после этого не является необходимым, но приятным прикосновением.

    © 2020 LipoTherapeia. Все права защищены. Воспроизведение без письменного разрешения запрещено.

    «Целлюлит — это просто жир», Лимфодренаж, Чистка тела, Мужчины и целлюлит

    Инфраструктура предцеллюлитного жирового кармана существует на бедрах и бедрах всех людей. Все, что нужно, — это эстроген, лишние калории и малоподвижный образ жизни, чтобы стимулировать образование целлюлита

    (Vocus / PRWEB) 19 января 2011 г.

    Есть несколько различных факторов, которые вместе вызывают появление «апельсиновой корки», обнаруживаемого у 90% женщин после 30 лет, и из-за этого множества причинных факторов целлюлит очень трудно лечить.Бесчисленные мифы и заблуждения, которые ухудшают ситуацию, вводят в заблуждение и сбивают с толку общественность, делая лечение целлюлита еще более трудным.

    В этой статье эксперт по целлюлиту Георгиос Ценихристос представляет четыре распространенных мифа о целлюлите и пытается установить рекорд. Еще 12 мифов будут разоблачены во второй, третьей и четвертой частях этой серии.

    Миф №1 о целлюлите: Целлюлита не существует («целлюлит — это просто жир, все, что вам нужно сделать, это похудеть»)
    Многие люди считают целлюлит обычным жиром, как и любой другой тип жира в организме.Однако целлюлит отличается от обычного жира. Нормальный жир, обнаруживаемый у мужчин и женщин с избыточным весом, находится под кожей и не проявляется в виде шишек и шишек в карманах, похожих на матрас. В отличие от целлюлита, целлюлит — это жир, находящийся внутри кожи, а не под ней, причем эти жировые отложения выступают над поверхностью кожи, в отличие от нормального жира.

    Целлюлит — это эстетический синдром с множеством причин, которые включают накопление поверхностного жира, деформацию соединительной ткани, рубцовую ткань, задержку воды, воспаление и накопление токсинов, все в структуре кожи женских бедер и ягодиц (а иногда и живота, рук и телят тоже).Он действительно существует и сильно отличается от нормального жира, что подтверждают результаты МРТ и УЗИ.

    Похудение действительно уменьшает целлюлит, поскольку уменьшает нормальный жир. Однако из-за деформации соединительной ткани, которая сопровождает целлюлит, и способности целлюлитных жировых клеток сопротивляться потере жира во время похудания, диеты и физических упражнений недостаточно для уменьшения целлюлита. В большинстве случаев для достижения наилучших результатов необходимы интенсивное лечение целлюлита и концентрированный комплексный антицеллюлитный крем в сочетании со здоровым питанием и физическими упражнениями.

    Миф № 2 о целлюлите: Целлюлит — это просто избыток воды, который можно «удалить» с помощью ручного лимфодренажного массажа или чистки кожи.
    Как упоминалось выше, целлюлит — это больше, чем просто жир, задержка воды, деформация соединительной ткани, накопление токсинов или воспаление. Это все вышеперечисленное. Следовательно, упрощенные подходы, такие как ручной лимфодренажный массаж (MLD-массаж), могут принести только очень временное (1-2 дня) очень легкое облегчение, а не долговременные результаты.

    Старомодный лимфатический массаж, разработанный в 1930-х годах, не помогает ни лечить причины задержки воды, ни уменьшать локальное накопление жира, разрушать рубцовую ткань, устранять несоответствия соединительной ткани и уменьшать воспаление.Все, что делает легкий лимфатический массаж — это очень временный и очень ограниченный отвод лишней воды и токсинов из целлюлитных тканей. Из-за всех этих ограничений ручной лимфатический массаж нельзя назвать эффективным или действенным средством уменьшения целлюлита.

    Миф № 3 о целлюлите: Расчесывание тела (чистка кожи) «борется» с целлюлитом.
    Представление о том, что целлюлит — это просто плохой отток лимфы / накопление токсинов, привело некоторых людей к мысли, что чистка кожи может эффективно «удалить» целлюлит.Это далеко от истины. Чистка кожи / тела не является даже эффективным методом лимфодренажа. «Все, что очищает тело, — это отшелушивает кожу, и все», — советует гуру целлюлита Георгиос Ценихристос. «Вы не можете нанести правильный, сильный, специфический для целлюлита массаж с помощью щетки для тела, не вызывая кровотечения из кожи. Это потому, что чистка кожи работает, буквально соскребая эпидермис, то есть верхний слой кожи, в то время как для уменьшения целлюлита вам нужно манипулировать подкожным слоем, т.е.е. нижний слой кожи », — добавляет Георгиос. Очевидно, что чистка тела — пустая трата времени, когда дело доходит до уменьшения целлюлита, и единственное полезное применение этой техники — отшелушивание кожи перед нанесением хорошего антицеллюлитного крема.

    Миф № 4 о целлюлите: у мужчин целлюлит не бывает
    «Кто сказал, что у мужчин не бывает целлюлита? Конечно, есть! Каждый может получить целлюлит, при условии, что его тело остается достаточно неактивным и загружено достаточным количеством избыточного эстрогена, жира и сахара », — утверждает Георгиос, который исследовал физиологию целлюлита более десяти лет, добавляя, что« инфраструктура предцеллюлитных жировых карманов существует во всех бедра и бедра людей.Все, что требуется, — это эстроген и лишние калории, чтобы раздуть и размножить эти жировые клетки, и некоторый сидячий образ жизни, чтобы стимулировать дряблость кожи и задержку воды — и эй, престо, рождается целлюлит »!

    Георгиос страстно говорит о тонкостях физиологии целлюлита и стремится объяснить, что «у некоторых стариков, у которых уровень эстрогена и потребление пищи / пива высокий, а уровень активности низкий, действительно развивается целлюлит. Кроме того, у транссексуалов от мужчин к женщинам также развивается целлюлит, когда они потребляют лишние калории и остаются без активности, почти так же, как у женщин развивается целлюлит по точно таким же причинам ».

    Целлюлит — это просто неудачный результат искажения лучших намерений природы нашим неестественным и нездоровым образом жизни. Изначально природа планировала, что жировая структура женских бедер и бедер, напоминающая матрас, должна быть украшением для женщин, и эта стратегия хорошо работала на протяжении сотен тысяч лет. К сожалению, такие вещи, как кексы, коктейли, курение и «таблетки», могут чрезмерно расширить красивую структуру, создавая то, что женщины (и некоторые мужчины) называют «целлюлитом»…

    Георгиос лечит, исследует и пишет о целлюлите последние 10 лет. В клинике LipoTherapeia Георгиос предлагает своим клиентам интенсивный массаж против целлюлита, прессотерапию, радиочастотную терапию, ультразвуковую кавитацию и концентрированные антицеллюлитные кремы.

    Для получения дополнительной информации посетите http://www.lipotherapeia.com или позвоните по телефону +44 20 7047 1982.

    ###

    Поделиться статьей в социальных сетях или по электронной почте:

    Я слышал, что лимфодренаж может использоваться для уменьшения целлюлита.Это действительно работает? Ответы экспертов по лимфодренажу

    Да! Существует методика, которая используется для естественного уменьшения проявления целлюлита. Это называется Lypossage. Процедура Lypossage представляет собой особую комбинацию массажных процедур, основанных на физиотерапии, включая глубокий лимфодренаж и высвобождение глубоких тканей. Он был создан Чарльзом Уилтси III, LMT, всемирно признанным педагогом и практикующим терапевтом. Г-н Уилтси провел годичное исследование 100 женщин-испытуемых, которое задокументировало эффективность этой техники.Исследование было опубликовано в журнале Massage and Bodywork Magazine в 1999 году. В ходе исследования заметные результаты включали потерю среднего дюйма на 1 1/2 дюйма на бедро и совокупную среднюю потерю дюйма почти на 7 дюймов. Как работает Lypossage и насколько это безопасно? Lypossage очищает тело от застойной, застойной лимфатической жидкости (лимфатического отека), которая может создавать уплотнения и выпуклости, известные как дисбаланс фигуры. Более глубокие мазки Lypossage разрушают спайки под кожей, которые могут способствовать появлению ямочек и неровностей целлюлита.Lypossage также тонизирует мышцы, подтягивая и укрепляя дряблые ткани. Липосаж можно проводить на трех участках тела, известных как зоны. Зоны определены следующим образом: Зона 1 относится к нижней части тела, включая бедра, бедра, ягодицы и нижнюю часть живота. Ожидаемые результаты для этой части тела включают потерю размеров, структурные улучшения (осанка и осанка), уменьшение целлюлита, улучшение мышечного тонуса, улучшение тонуса кожи, очищение лимфатической системы и улучшение кровообращения.Зона 2 включает верхнюю часть живота, спину, декольте (область груди и шеи) и руки. Эта зона направлена ​​на улучшение осанки, уменьшение размеров рук и живота, тонизирование и укрепление области бюста, а также улучшение кровообращения и лимфатического потока в верхней части тела. Зона 3 — это голова, шея и лицо. Это может дать весьма впечатляющие результаты в подтяжке и тонировании обвисших тканей в нижней части лица и шеи, уменьшении появления морщин и значительном улучшении тона и текстуры кожи. Это действительно естественная подтяжка лица.Если вы хотите записаться на консультацию, пожалуйста, задавайте вопросы. Результаты действительно отличные! Анастасия Ноцентелли, LMT, Clt (Сертифицированный Липотерапевт)

    Как лимфодренажный массаж может вернуть к жизни тусклую кожу — Защелка

    Лимфодренажный массаж обещает сделать гораздо больше, чем просто убаюкивать вас ощущением расслабления. От улучшения внешнего вида акне и целлюлита до фильтрации токсинов из вашего тела — есть много причин попробовать эту процедуру и насладиться ее преимуществами еще долго после окончания массажа.

    Мы заметили, что лимфодренажный массаж постепенно набирает обороты — все больше и больше массажных центров и косметических центров предлагают лечение, но методы лимфодренажного массажа используются с 1930-х годов. И хотя почти всех поощряют попробовать это, есть определенные группы, которым рекомендуется держаться подальше.

    Мы поговорили с Лизой Хиггинс, сиднейским терапевтом по лечебному массажу и экспертом по лимфодренажному массажу, чтобы узнать все, что нужно знать о лимфодренажном массаже.

    Что такое лимфодренажный массаж

    Лимфатический массаж — это ручная стимуляция межклеточных жидкостей тела для возврата шлаков и избыточной жидкости в кровь для обработки органами. «Он включает в себя очень мягкие растягивающие движения кожи, чтобы стимулировать открытие и закрытие лимфатических сосудов, чтобы улучшить функцию системы», — говорит Хиггинс.

    Датский доктор. Эмиль Воддер и Эстрид Воддер впервые применили технику ручного лимфодренажа в 1930-х годах для лечения заболеваний носовых пазух и бронхов, хотя теперь было обнаружено, что этот метод лечит не только эти заболевания.

    Все тело имеет лимфатические сосуды на 2 мм ниже поверхности кожи, что означает, что методы можно применять практически где угодно — даже на небе.

    Как лимфодренажный массаж помогает вашему телу

    Хиггинс говорит, что лимфатическая система вашего тела выполняет три основные функции: циркуляция иммунных клеток, балансирование количества жидкости в тканях и фильтрация патогенов или мусора от травм в организме.

    Лимфодренажный массаж помогает стимулировать все три из этих функций, что может привести к уменьшению задержки жидкости или отечности, повышению иммунитета, детоксикации и улучшению внешнего вида кожи.

    Лимфодренажный массаж уменьшает целлюлит и устраняет угри?

    Лимфодренаж может улучшить видимость целлюлита, хотя этот метод лучше всего работает с комбинацией твердого массажа, который сначала помогает избавиться от целлюлита. После этого проводится лимфодренажный массаж, чтобы помочь избавиться от них.

    «Вам нужно будет пройти несколько сеансов массажа в сочетании с самодренажем в домашних условиях», — говорит Лиза. «Существуют протоколы лечения акне, и, опять же, необходимо несколько сеансов.Сначала кожа могла вспыхнуть, но после двух-трех сеансов все успокаивается и начинает улучшаться ».

    Кому может быть полезен лимфодренажный массаж

    Практически каждый может получить пользу от лимфодренажного массажа так или иначе, но особенно те, кто испытывает жидкостные состояния, проблемы с носовыми пазухами, головные боли, лимфатический отек, липоэдему или переносят избыток жидкости в жару или после перелета.

    Этот метод также может принести пользу людям с аутоиммунными заболеваниями или тем, кто проходит режим детоксикации, и он особенно полезен после косметической операции для ускорения процесса заживления.

    Кому нельзя делать лимфодренажный массаж

    Некоторым людям рекомендуют отказаться от методов лимфодренажного массажа. К ним относятся «люди с сердечной или почечной недостаточностью, активным тромбозом глубоких вен или активным невылеченным раком», — говорит Хиггинс.

    Другие исключения включают массаж живота во время беременности или после радикальной операции на брюшной полости.

    Являются ли результаты лимфодренажного массажа мгновенными?

    Результаты лимфодренажного массажа можно увидеть мгновенно, в зависимости от того, какую область тела вы лечите и как долго сохраняется состояние.«Часто можно увидеть или почувствовать результат после одного сеанса, но для получения максимальной пользы я рекомендую клиентам приходить регулярно — обычно один раз в месяц для поддерживающего лечения», — говорит Хиггинс.

    Частота лечения также будет зависеть от состояния. «Делая детокс, я рекомендую минимум раз в неделю на время программы. Лечение прыщей проводится в индивидуальном порядке, но сначала вы будете планировать несколько посещений в неделю и постепенно уменьшаться через три или четыре недели.

    «Здоровому человеку, у которого нет особых условий, я рекомендую приходить, когда он чувствует себя немного вялым или при смене времени года.”

    10 лучших массажеров от целлюлита на рынке в 2021 году

    Вы можете найти множество массажеров против целлюлита , которые можно разделить на три категории: ручные, электрические и сухие щетки. Если вы выберете электрический блок, убедитесь, что он поставляется со сменными головками, что позволит вам выбрать ту, которая вам больше всего подойдет. Ручные массажеры напоминают ролики и подходят для тех, кто не ленив. Сухие кисти — самый простой вариант, применяемый для массажа глубоких тканей.

    Антицеллюлитный массажер Coolife можно использовать на любой части тела, а не только на пораженной целлюлитом, и предназначен для увеличения кровотока. Средство следует использовать в сочетании со специальными кремами, так как это помогает коже лучше их впитывать. Массажером легко пользоваться, просто катите его там, где виден целлюлит. Один сеанс должен длиться не менее десяти минут в день. Разрушая жировые клетки, массажер разглаживает кожу. Кстати, вы можете катить предмет сколько угодно, так как он очень легкий и его легко держать.

    Однако, если у вас умеренный или тяжелый целлюлит, вам понадобится что-то более сложное. Я имею в виду электрическое устройство, такое как портативное средство для удаления целлюлита AMEISEYE. Что оно делает? Массажер довольно мощный и производит 2500 полуколебаний в минуту. Вы можете регулировать интенсивность вибрации, выбирая между режимами низкого (слой кожи), среднего (слой жира) и высокого (слой мышц).

    Изделие поставляется с 3 съемными головками и сетчатой ​​крышкой. Первая — это антицеллюлитная головка, которая размягчает жировые отложения.Вторая головка обеспечивает глубокий массаж тканей, подтягивая и оживляя кожу. Третий очистит закупоренные поры и особенно эффективен при использовании с лосьонами и кремами. Когда я впервые увидел сетчатую крышку, я подумал, что она предназначена для более удобного хранения. Это не совсем так. Эта головка предотвращает застревание волос в устройстве, поэтому вы можете безопасно массировать любую область своего тела.

    Сравнительная таблица 10 самых продаваемых массажеров от целлюлита

    Выбор клиентов

    1

    VOYOR Ручной массажер Беспроводной массажер от целлюлита глубоких тканей для лица, рук, рук, шеи, стопы и тела…

    • ✔ СБРОС НАПРЯЖЕНИЯ И МЫШЕЧНЫХ БОЛЕЙ — Ручной массажер имеет 8 групп массажных роликов с общим количеством волновых головок 80 шт., Которые могут предложить вам мощный массаж глубоких тканей со скоростью более 42900 раз в минуту, чтобы эффективно улучшить кровообращение и высвободить боль или напряжение в мышцах лица, кисти, руки, шеи, стопы и тела.
    • ✔ 3 УРОВНЯ СИЛЫ И 2 НАПРАВЛЕНИЯ МАССАЖА — Этот беспроводной массажер для лица оснащен мощным двигателем и литиевой аккумуляторной батареей емкостью 2600 мАч.Он также имеет 3 регулируемых уровня скорости (LOW, MID и HIGH) и 2 переключателя направления вращения (по часовой стрелке и против часовой стрелки), чтобы удовлетворить ваши различные потребности.
    • ✔ 3 МУЛЬТИФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ГОЛОВКИ — Включает 1 тонкую массажную головку, которая может работать как ручной массажер для лица / тела / массажер от целлюлита; 1 х силиконовая щетка для лица и тела; 1 щетка для лица и тела с мягкой щетиной, которая может предложить вам эффективное и замечательное очищение кожи.
    • ✔ БЕСПРОВОДНАЯ, ВОДОНЕПРОНИЦАЕМАЯ И ПОРТАТИВНАЯ — Эта щетка для лица водонепроницаема и беспроводна со степенью защиты IPX7, поэтому не нужно беспокоиться о переплетении шнура или утечке электричества при использовании ее в ванной или в душе.Эргономичный дизайн ручки делает его легким в использовании, портативным для путешествий или деловой поездки.
    • ✔ СДЕЛАЙТЕ КОЖУ ЧИСТОЙ И БОЛЬШЕ ИЗЛУЧАЮЩЕЙ — вы можете использовать щетку для очищения лица и тела в душе, чтобы ваш лосьон или масло глубоко проникли в вашу кожу и подарили вам мягкое, эффективное и расслабляющее очищение кожи. Безвредный силиконовый каучук позволяет легко очищать и отшелушивать кожу, не раздражая ее.

    Найдите лучшую цену

    Лучшее соотношение цены и качества

    2

    Sweeada Fascia Release and Cellulite Blasting Remover Muscle Massage Roller, Mini Trigger Point Deep Tissue…

    • * Снимает мышечную боль и кровоток — этот массажный ролик для мышц стимулирует кожу, массируя целлюлит, позволяя крови циркулировать быстрее и высвобождая захваченные токсины, обеспечивая глубокий массаж тканей.
    • * Наносится на различные части тела. Антицеллюлитный мини-ролик наносится на шею, руки, спину, талию, бедра, бедра и ступни. Он также может нацеливаться на определенные триггерные точки. Он может нацеливаться на определенные триггерные точки. Сделайте так, чтобы ваши мышцы расслабились и почувствовали себя комфортно.
    • * Эргономичный дизайн — Захват массажера для целлюлита, который удобен и легко удерживается. Вы можете регулировать давление, которое вы предпочитаете, легко кататься по телу и глубоко проникать в мышцы для мгновенного облегчения боли.
    • * Простота использования — используйте с антицеллюлитным лосьоном, массажным маслом или обезболивающим кремом для увлажнения кожи, используйте в течение 5-10 минут на каждом участке кожи, вращая с удобным давлением.
    • * Портативный — Ролик для массажа фасции от целлюлита компактный и маленький, его легко положить в сумку.Легко носить с собой антицеллюлитный ролик, который легко путешествует, куда бы вы ни пошли.

    Найти лучшую цену

    Самые популярные

    3

    Coolife Fascia Blasting Muscle Roller — Целлюлитный массажер — Фасциальный валик для лечения целлюлита и боли в мышцах — Шея, …

    • ПОДАРКИ ДЛЯ НЕЕ ИЛИ ДЛЯ НЕГО: Этот самомассаж инструмент делает самые лучшие и полезные подарки для себя, вашей мамы, свекрови, папы, свекра, дочери, сына, сестры, брата, жены, мужа, подруги, парня, лучшего друга, коллеги, учителя, медсестры, сотрудника, босс или кто-либо в вашей жизни, у кого есть все.Идеальная идея подарков на Рождество, наполнители чулок, обмен подарками Yankee Swap, корпоративная вечеринка, Новый год, День матери, День отца, день рождения, годовщина или любой другой случай.
    • РОЛИК ДЛЯ МАССАЖА ТЕЛА: Массажная палочка Coolife подходит для шеи, рук, ног, икр, бедер, плеч, спины, талии, ступней, чтобы вы чувствовали себя лучше и выглядели лучше. Легко скатывается и дает большое облегчение и расслабление.
    • МНОГОФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ: Может использоваться в качестве ролика для массажа целлюлита и для снятия боли, болезненности, болей и узлов.Наша роликовая палка, рекомендованная многими физиотерапевтами и массажистами, отлично подходит как перед тренировкой, так и после тренировки, чтобы снять напряжение в мышцах, улучшить кровообращение и снизить риск травм.
    • КАК ЭТО РАБОТАЕТ: Большие и интенсивные ручки обеспечивают глубокий массаж тканей. Наш уникальный дизайн действует как средство против целлюлита и стянутой фасции. Он быстро разрушает плотную фасциальную ткань и жировые клетки, делая кожу более гладкой и здоровым телом.
    • ЛЕГКО ИСПОЛЬЗОВАТЬ: Используйте по крайней мере один раз в день в сухом или влажном виде с антицеллюлитным лосьоном или обезболивающим кремом в течение 5 или 10 минут на каждую целевую область кожи.Катитесь твердо на своем уровне комфорта. Портативный размер, длина 16,5 дюйма, позволяет использовать его где угодно. В спортзале, дома, в офисе и даже в поездках.

    Найдите лучшую цену

    Лучший бюджет

    4

    AMEISEYE Ручной электрический массажер для удаления целлюлита AMEISEYE

    • CALM YOURSELF DOWN — Конструкция на 360 градусов от центра оси колеблется более 2500 раз в минуту. Уникальное быстрое вращение и мощный массаж снимает боли и снимает боль, а массаж для удаления целлюлита эффективно снижает вес
    • МУИТИ-ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ МАССАЖ — Плоская головка: используется для снятия давления на шею.Волновая головка: Точечный глубокий массаж. Ускорьте круговорот крови. Массажная головка с шарикоподшипником: сочетается с эфирным маслом, это приведет к поглощению эфирного масла. Сетчатое покрытие: предотвращает попадание волос внутрь машины.
    • ЭРГОНОМИЧНЫЙ ДИЗАЙН — Профессиональный массажер для тела имеет стильный, легкий дизайн и вращательное массирующее действие.
    • СЭКОНОМЬТЕ ДЕНЬГИ НА СПА — Вы можете легко работать над целевым назначением в ваших программах похудания / фитнеса. Лучше всего массажер для тела можно использовать на талии, шее, плече, руках, бедрах, бедрах и икрах
    • ЧТО ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ — Массажер с вилкой, три различных массажных вращающихся головки manual руководство , и наши беззаботные Гарантия 12 месяцев и дружелюбное обслуживание клиентов.Надежная и дружелюбная служба поддержки клиентов, готовая ответить в течение 24 часов.

    Найдите лучшую цену

    Наиболее обсуждаемые и обсуждаемые

    5

    Ручной антицеллюлитный электрический массажер для удаления жира для тела

    • CALM YOURSELFOWN — Конструкция с центральной осью на 360 градусов колеблется более 2500 раз в минуту. Уникальное быстрое вращение и мощный массаж снимают ломоту и боли, а массаж для удаления целлюлита эффективно снижает вес.
    • МУИТИ-ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ МАССАЖ — Плоская головка: используется для снятия давления на шею. Волновая головка: точечный глубокий массаж. Ускорьте круговорот крови. Массажная головка с шарикоподшипником: сочетается с эфирным маслом, это приведет к поглощению эфирного масла. Сетчатое покрытие: предотвращает попадание волос внутрь машины.
    • ЭРГОНОМИЧНЫЙ ДИЗАЙН — Это профессиональный массажер для тела, имеет стильный, легкий дизайн и вращательное массирующее действие.
    • СЭКОНОМЬТЕ ДЕНЬГИ НА СПА — Вы можете легко работать над целевым назначением в ваших программах похудания / фитнеса.Лучше всего массажер для тела можно использовать на талии, шее, плече, руках, бедрах, бедрах и икрах.
    • ЧТО ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ — Массажер с вилкой, три различных массажных вращающихся головки, руководство по эксплуатации, беззаботная 12-месячная гарантия и дружелюбное обслуживание клиентов. Надежная и дружелюбная служба поддержки клиентов, готовая ответить в течение 24 часов.

    Найдите лучшую цену

    Best Trusted

    6

    Andlane Cellulite Massager Remover Brush Mitt and Roller — для использования с кремом и маслом

    • CELLULITE REMOVER — Удалите целлюлит при использовании кисти или валика в душе с целлюлитом крем или масла от целлюлита.Не трите сухую кожу.
    • МНОГОФУНКЦИОНАЛЬНОЕ НАЗНАЧЕНИЕ — антицеллюлитный массажер и ролик можно использовать, чтобы освежить усталые мышцы, используя его в качестве массажа.
    • ЦЕЛЛЮЛИТНАЯ ЩЕТКА — имеет специально разработанную неровную поверхность, которая стимулирует и подготавливает кожу к удалению целлюлита.
    • ДОЛЖЕН ИМЕТЬ — Помогает удалить жир и отшелушить, делая кожу более гладкой. Регулярное использование может помочь подтянуть и привести в тонус ноги, руки, живот, бедра и ягодицы.
    • 100% удовлетворение запросов клиентов

    Найдите лучшую цену

    Самый дешевый

    7

    TailaiMei Remover Fascia Release Massager Brush с гибкими выступами для здоровья кожи и борьбы с целлюлитом…

    • 🎀BENEFIT — Десятки силиконовых гибких бугорков будут массировать вашу кожу, как десятки мизинцев, что поможет уменьшить проявление целлюлита и ямок на коже. Он всегда помогает освежить уставшие мышцы, улучшить циркуляцию лимфы и крови при ежедневном использовании.
    • 🎀 Средство для удаления целлюлита — высвобождение захваченных токсинов, улучшающих кровообращение и способствующих метаболизму, примерно через месяц ежедневного использования вы обнаружите, что целлюлит меньше, а ваша кожа более гладкая.Более того, регулярное использование антицеллюлитного массажа подтянет кожу ног, рук, живота, ягодиц.
    • 🎀 РАЗЛИЧНЫЕ СПОСОБЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ — Используйте с кремом от целлюлита, массажным маслом, увлажняющим маслом, мазью для термообработки, мылом или гелем для душа. Конструкция в разобранном виде для легкой чистки и сушки. Вы также можете использовать его в ванне или душе или вне их.
    • 🎀ПРИМЕЧАТЕЛЬНЫЙ ДИЗАЙН — Щетка для удаления целлюлита TailaiMei имеет эргономичный дизайн. Это была прочная ручка, которая подходит для ваших пальцев для увеличения силы захвата, хотя она и мокрая.Используя кисть для массажа в руке, вы можете оказывать идеальное давление.
    • 🎀БЕЗОПАСНЫЙ МАТЕРИАЛ — Изготовлен из высококачественного нетоксичного материала, заботящегося о вашей нежной коже.

    Найти лучшую цену

    Другие популярные массажеры от целлюлита

    8

    Daiwa Felicity Mini Handheld Cordless Cellulite Remover Powerful Vibration Многоцелевой массажер для тела с 4 …

    • Беспроводной портативный многоцелевой массажер для тела помогает при болях мышцы и может помочь избавиться от целлюлита.
    • Мощный бесшумный двигатель работает от литий-ионного аккумулятора, который не требует замены.
    • Включает сменные массажные головки для индивидуального массажа, а также подушечку для отшелушивания, чтобы ее можно было использовать для очистки омертвевшей кожи на ногах.
    • Несколько простых кнопок позволяют получить доступ к 5 режимам ритма и 5 уровням скорости.
    • Доступен с прочным жемчужно-белым покрытием; размеры 9,25 x 6,5 дюйма; Включает в себя многоразовую коробку с ручкой, массажер, 4 массажные головки, 1 сетчатый защитный экран и шнур для зарядки.

    Найдите лучшую цену

    9

    Антицеллюлитная чашка с массажером против целлюлита — Вакуумная присоска для лечения целлюлита — Удивительный целлюлит …

    • ЭФФЕКТИВНОЕ УДАЛЕНИЕ АНТИЦЕЛЛЮЛИТА: Массаж с помощью присосок помогает вывести токсины и жидкости, содержащие жир / целлюлит. Наш лучший набор антицеллюлитных вакуумных чашек устраняет неровности кожи, поддерживает лимфодренаж и уменьшение целлюлита, а щетка еще больше повышает эффективность, улучшая кровообращение.
    • ПОВЫШЕННОЕ КАЧЕСТВО: наши целлюлитные чашки, изготовленные из высококачественного силикона, помогают избавиться от целлюлита. набор — НЕПРЕВЗОЙДЕННЫЙ ВЫБОР
    • НЕПРЕВЗОЙДЕННАЯ ЛЕГКОСТЬ: силиконовые присоски 2 разных размеров, которые легко сжимаются для создания вакуума, антицеллюлитные массажные чашки подходят для разных частей тела
    • ИДЕАЛЬНЫЙ ПОДАРОК: поразите своих друзей, семью или коллег ОДНИМ ИЗ САМЫХ САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫЕ техники антицеллюлитного массажа для получения более гладкой, однородной и привлекательной кожи
    • БЕСПЛАТНАЯ ЖИЗНЕННАЯ ГАРАНТИЯ: Если вам не нравятся наши чашки для уменьшения целлюлита, просто дайте нам знать, и мы бесплатно заменим вакуумные чашки или вернем деньги ваши деньги

    Найдите лучшую цену

    10

    Mambino Organics Кисть для массажа целлюлита

    • СПЕЦИАЛЬНО РАЗРАБОТАНО: Наш специально разработанный массажер для тела от целлюлита пробуждает поверхность кожи, помогая вывести жидкости, удерживающие жир, и усилить нанесение продукта на кожу.Это хорошо работает, потому что увеличивает циркуляцию, что помогает расщеплять жировые отложения. Лучшее время для использования — сразу после душа.
    • ЭФФЕКТИВНОЕ ЛЕЧЕНИЕ: Исследования показали, что массаж от целлюлита является одним из наиболее эффективных методов лечения целлюлита. Если вы не хотите тратить кучу денег на операцию, то идеальной альтернативой является массаж глубоких тканей. Расслабляйтесь и избавьтесь от комочков и неровностей. Наилучшие результаты при использовании вместе с нашим органическим маслом для контура тела Cellufit.
    • БЕЗОПАСНЫЙ И ЧИСТЫЙ ДЛЯ ВСЕХ: продукты Mambino Organics предназначены для всех типов кожи, включая наиболее чувствительную. Каждый продукт изготовлен из чистых сертифицированных органических растительных масел, экстрактов трав и цветов, без парабенов, SLS или каких-либо синтетических консервантов, а также без отдушек, эмульгаторов и ингредиентов на нефтяной основе CrueltyFree, GlutenFree, GMOFree.
    • БЫТЬ ХОРОШИМ, ДЕЛАТЬ ХОРОШО: В Mambino Organics наша философия очень проста … будь хорошим, делай добро. Мы считаем, что человеческое тело — это удивительное благословение, и заботиться о нем — наша ответственность.Жизнь коротка, и то, что мы делаем сегодня, навсегда повлияет на нашу жизнь. Mambino Organics производит продукты только высочайшего качества, которые не только полезны для вашей кожи, но и полезны для нашей планеты.
    • ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ ПРОДУКТА: В комплект входит (1) массажер для тела от целлюлита Mambino Organics с ремнем. Стимулирует кровоток и лимфоток. Выводит из организма токсины. Помогает уменьшить проявление целлюлита. Подтягивает кожу. Примечание: не использовать во время беременности.

    Найдите лучшую цену

    Лучшие массажеры от целлюлита, которые действительно уменьшают неровности и ямочки

    Неважно, какого вы возраста или размера, целлюлит — это то, что есть у большинства из нас.

    Проще говоря, это неровные жировые отложения под кожей, которые могут быть вызваны гормональными изменениями, неправильным выбором еды и напитков, накоплением токсинов, потерей эластичности и отсутствием физических упражнений. Причина, по которой целлюлит более распространен на бедрах, животе и ягодицах, заключается в основном в том, что это области, которые становятся вялыми, особенно когда мы прикованы к столу или в настоящее время больше привязаны к дому.

    Особенно часто встречается у женщин из-за структуры их соединительной ткани; Соединительная ткань мужчин образует перекрестный узор, в то время как женская ткань выглядит как вертикальные столбцы, и, помимо более тонкой кожи, эти столбцы оставляют больше места для жира, чтобы протолкнуться к поверхности кожи.

    Это безвредное состояние кожи, которое можно улучшить, но чаще всего, чтобы увидеть результаты, нужно искать больше, чем обычный укрепляющий крем для тела. Главное — стимулировать область с ямочками и стимулировать кровоток, чтобы все двигалось. Итак, любой вид массажа — отличная отправная точка, однако, как и все в красоте, он должен быть последовательным и стать частью вашей повседневной жизни.

    Подробнее

    Хотя мы не можем гарантировать никаких чудес, массажеры от целлюлита являются хорошей отправной точкой для уменьшения появления любых ямочек или ряби, которые могут у вас возникнуть.Однако важно отметить, что беременным женщинам, людям с сердечными заболеваниями или лицам, принимающим антикоагулянты или имеющим любой тип кожи, от варикозного расширения вен до экземы, не рекомендуется использовать такие массажеры. Перед покупкой проверьте информацию о продукте.

    С учетом всего сказанного, вот наши лучшие выборы, которые действительно потрясающие. В буквальном смысле.

    Вы можете доверять нашим независимым обзорам. Мы можем получать комиссию от некоторых розничных продавцов, но мы никогда не позволяем этому влиять на выбор, который формируется на основе реальных испытаний и рекомендаций экспертов.Этот доход помогает нам финансировать журналистику The Independent.

    Устройство для подтяжки кожи TriPollar

    Это крем-де-ла-крем массажеров для тела, использующий радиочастотную технологию, которая до сих пор обычно доступна только в салонах. Используя более низкий уровень частоты, что делает его безопасным для использования дома, это устройство с четырьмя сферами работает, нагревая жировые клетки и производя больше коллагена и эластина, придавая коже более упругий вид.

    Просто подготовьте кожу с помощью геля (входит в комплект), который помогает проводить радиочастоты в коже.Мягкими круговыми движениями подождите, пока встроенный термометр не станет красным, прежде чем переходить к следующей области.

    Вы можете выбрать свою зону комфорта с помощью трех уровней нагрева. Это устройство быстро нагревается и может стать очень горячим, поэтому начните с малого и медленно работайте.

    Чтобы действительно заметить разницу, используйте это два-три раза в неделю в течение восьми-12-недельного периода. Хотя это может показаться серьезным обязательством, легкий и портативный дизайн позволяет легко делать это где угодно, и вам нужно потратить всего 15 минут на одну область (простая задача, которую можно выполнить во время просмотра Netflix).

    Особенно хорошо работает на труднодоступных участках, таких как ямочки на коленях, тыльной стороне бедер и тыльной стороне рук. Настоящая революция.

    Купить сейчас £ 227, Текущее тело {{#hasItems}}

    Сравнение цен

      {{/ hasItems}} {{#items}}
    • {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас
    • {{/Предметы}} {{#hasItems}}
    {{/ hasItems}}

    Устройство для сжигания жира Silk’n lipo

    В нем может быть цена вашего подарка на день рождения и рождественского подарка в одном флаконе, но для этого есть веская причина.Это инновационное устройство использует низкоуровневую световую терапию (которая обычно доступна только в салонах) в сочетании с электромышечной стимуляцией для получения серьезных результатов по укреплению, похудению и формированию без побочных эффектов.

    В то время как свет разрушает жировые отложения под кожей, электрические импульсы одновременно сгибают и укрепляют мышцы. Вам не нужно соблюдать режим упражнений или строгую диету, устройство просто прольет вас на дюйм, не поднимая пальца — почти.

    Он прост в использовании и занимает всего 15 минут в день в течение восьминедельного периода, чтобы стимулировать формирование контура жира. Стоит отметить, что если вы занимаетесь спортом или увлекаетесь бегом на длинные дистанции, это не для вас. Устройство было разработано специально для тех, кто неактивен или просто занимается спортом. Ваш идеальный замкнутый друг.

    Купить сейчас £ 449, Текущее тело {{#hasItems}}

    Сравнение цен

      {{/ hasItems}} {{#items}}
    • {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас
    • {{/Предметы}} {{#hasItems}}
    {{/ hasItems}}

    Sensica sensifirm Устройство для уменьшения целлюлита и коррекции фигуры

    Созданное ведущими экспертами в области медицинской эстетики, это единственное целлюлитное устройство от Sensica, в котором используется запатентованная «липотермная радиочастотная технология» с ручным массажем.Это работает, чтобы стимулировать естественное производство коллагена в организме и уменьшить жировые клетки.

    Бренд утверждает, что вам нужно использовать его в течение двух месяцев, прежде чем вы увидите результаты, но мы использовали его с базовым гелем в течение 20 минут на каждой области один раз в неделю в течение месяца и увидели заметную разницу в эластичности, с ощущением кожи плотнее, пухлее и немного меньше с ямочками.

    Существует три режима нагрева — мы бы посоветовали проверить каждый из них заранее, чтобы увидеть, какой из них наиболее удобен для вас, но выяснилось, что самый высокий из них дает нам наилучшие результаты.Устройство слегка вибрирует при контакте с этим участком и через 10 минут начинает нагревать кожу, что приятно.

    Он также имеет встроенный датчик тепла, чтобы не обжечься. Единственным недостатком является то, что его нужно подключить к розетке, поэтому будем надеяться, что у вас есть розетка рядом с диваном, так как 20 минут плюс довольно много времени, чтобы торчать без чего-либо по телевизору.

    Купить сейчас £ 279, Текущее тело {{#hasItems}}

    Сравнение цен

      {{/ hasItems}} {{#items}}
    • {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас
    • {{/Предметы}} {{#hasItems}}
    {{/ hasItems}}

    Body Lift Sarah Chapman

    Этот электроинструмент от отмеченного наградами косметолога Сары Чапман требует небольшого количества ручной смазки для локтей, но обеспечивает почти мгновенный кровоток.Достаточно просто толкать и вращать массажер с 12 головками вверх, позволяя поперечному рычагу отделиться, в то время как 72 массажных узелка безболезненно сглаживают уплотнения и неровности.

    Кожа может казаться теплой и покрасневшей, но это всего лишь массажер. В отличие от некоторых других устройств, которые мы тестировали, это довольно приятное, почти расслабляющее впечатление. Он особенно хорош для сложных и труднодоступных участков, таких как предплечья. Главный совет: если вы весь день находитесь на ногах, используйте этот инструмент на икрах, чтобы мгновенно снять стресс.

    Купить сейчас £ 32, Space NK {{#hasItems}}

    Сравнение цен

      {{/ hasItems}} {{#items}}
    • {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас
    • {{/Предметы}} {{#hasItems}}
    {{/ hasItems}}

    Aromatherapy associates Revive Body Brush

    Никогда не недооценивайте чудеса старой доброй щетки для тела. Хотя это не новый способ улучшить кровообращение, он все же работает, если не лучше, чем другие более технические массажеры для тела. Это простой инструмент, но он мгновенно стимулирует участки.

    Эта кисть имеет щетинки кактуса агавы, которые отлично подходят для тонирования кожи, у них закругленные края, поэтому они гладкие на ощупь и приятны на чувствительной коже. Только будьте осторожны, не переусердствуйте с щетиной, идея состоит в том, чтобы расчесывать, а не царапать кожу. Если у вас ограниченный бюджет, но вы хотите результатов, вернитесь к основам. Сделайте это ежедневным ритуалом, и скоро вы увидите результаты.

    Купить сейчас £ 25, Aromatherapy Associates {{#hasItems}}

    Сравнение цен

      {{/ hasItems}} {{#items}}
    • {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас
    • {{/Предметы}} {{#hasItems}}
    {{/ hasItems}}

    Assome! стартовый комплект

    Это может показаться не очень модным, но оно должно быть номером один в вашем списке покупок для летней подготовки тела.Это устройство сочетает в себе ультразвуковые технологии для уменьшения целлюлита и радиочастоты для повышения упругости кожи и уменьшения жировых отложений.

    Нанесите одно из трех масел, входящих в комплект поставки, на ягодицу, нанесите гель для абсорбции ультразвука прямо на массажер, нажмите на нужную функцию, а затем проведите по каждой ягодице в течение пяти минут (по истечении этого времени оно отключается).

    У каждой из трех функций есть настройка высокого и низкого уровня. Мы рекомендуем начинать с низкого уровня в течение недели, прежде чем переходить к максимальному, поскольку после использования устройства возникает ощущение тепла, которое поначалу большинству людей покажется необычным.

    Форма аккуратно проходит между пальцами, что позволяет использовать ее на любой части тела. Он также имеет встроенную светодиодную функцию сглаживания кожи, что, давайте посмотрим правде в глаза, уже само по себе является преимуществом!

    Купить сейчас £ 159, Assome! {{#hasItems}}

    Сравнение цен

      {{/ hasItems}} {{#items}}
    • {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас
    • {{/Предметы}} {{#hasItems}}
    {{/ hasItems}}

    Legology circuit-lite squeeze

    Этот липомассажер, разработанный для стимуляции кровообращения, уменьшения задержки воды и ускорения метаболизма кожи, создает вакуум всасывания, который разглаживает неровности кожи и повышает ее эластичность.Он сделан из резины, что придает ему определенную гибкость и подвижность, идеально подходящие для этого типа массажа.

    Для использования просто надавите чашкой на кожу и отпустите. Это всасывающее движение помогает сгладить неровные участки жира, улучшить кровообращение и улучшить лимфоток (жидкость, переносящая борющиеся с инфекцией белые кровяные клетки по всему телу, которые могут накапливаться).

    Хотя пользоваться этим ощущением не больно, к нему нужно привыкнуть и нужно проявлять определенную смелость, но как только вы освоите его, это относительно безболезненно.

    Мы использовали чашку вместе с фирменным маслом «cellu-lite», которое содержит детоксифицирующие ароматерапевтические масла, но вы можете использовать любое масло для тела. Однако выбирайте осторожно, так как вы не хотите слишком большого скольжения, чтобы присоска не выполняла свою работу. Если вас беспокоят ноги и живот, то это для вас.

    Купить за £ 12, Легология {{#hasItems}}

    Сравнение цен

      {{/ hasItems}} {{#items}}
    • {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас
    • {{/Предметы}} {{#hasItems}}
    {{/ hasItems}}

    Крем для тела Августинуса Бадера

    Вы, наверное, слышали о профессоре Августинусе Бадере, эксперте в технологии стволовых клеток, поскольку Виктория Бекхэм ее большая поклонница, поэтому недавно она сама с ним сотрудничала. линия по уходу за кожей.Великолепие продуктов Bader заключается в том, что они не только роскошны в использовании и мгновенно впитываются кожей, но и в науке, стоящей за ними, не имеет себе равных.

    Крем содержит фирменную смесь аминокислот, витаминов и синтезированных молекул. Естественно обнаруженные в организме, они запускают естественные системы обновления и восстановления кожи, существенно переводя ее в режим заживления, устраняя признаки старения и повреждений.

    Его восторженные отзывы и последователи знаменитостей, безусловно, оправданы.Он не только увлажняет, смягчает и укрепляет кожу, но мы также обнаружили, что целлюлит на задней части наших ног и растяжки на животе после родов заметно исчезли всего за четыре недели. Эти результаты не из дешевых, но на них стоит сэкономить, только не переусердствуйте с приложением.

    Купить сейчас £ 130, Августинус Бадер {{#hasItems}}

    Сравнение цен

      {{/ hasItems}} {{#items}}
    • {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас
    • {{/Предметы}} {{#hasItems}}
    {{/ hasItems}}

    Вердикт: массажеры от целлюлита

    Поза TriPollar Pose выиграла нашу лучшую покупку благодаря своей впечатляющей технологии, простоте использования и уменьшению ямок на щеках.

Check Also

Сколько лере кудрявцевой: Лера Кудрявцева, биография, новости, фото

Содержание Лера Кудрявцева: биография, сколько ей лет | Личная жизнь Валерии в 2020 году, возраст …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *