Воскресенье , 5 декабря 2021
Главная / Разное / Радевит применение: Радевит Актив инструкция по применению: показания, противопоказания, побочное действие – описание Radevit Active Мазь для наружного применения (15774)

Радевит применение: Радевит Актив инструкция по применению: показания, противопоказания, побочное действие – описание Radevit Active Мазь для наружного применения (15774)

Содержание

Применение мази Радевит летом

В преддверии летнего сезона жители России берут с собой на отдых препараты первой необходимости. Одной из часто встречающихся проблем является солнечный ожог. Наряду с косметическими средствами, содержащими факторы защиты, существуют лекарственные препараты для профилактики и лечения последствий солнечного облучения.

Солнечные ожоги легкой степени проходят без серьезных последствий, тяжелые солнечные ожоги приводят к образованию длительно незаживающих дефектов кожи: эрозий и язв, а также пигментации, которая может оставаться на многие годы. Часто повторяющиеся солнечные ожоги легкой степени небезопасны для человека и могут привести к возникновению кожных повреждений (фотодерматозов, злокачественных новообразований) различной степени тяжести.

АО «Ретиноиды» пользуется возможностью обратить внимание специалистов на препарат Радевит®.

Мазь Радевит® – уникальный препарат, который разработан российскими учеными и удостоен премии «Платиновая унция». Мазь содержит витамины А, D и E на водоэмульсионной основе. Витамин А ускоряет регенерацию, витамин Д улучшает кожный иммунитет, витамин Е – естественный антиоксидант.

Радевит® обладает репаративным, противовоспалительным и противозудным действием, нормализует процессы ороговения, усиливает защитную функцию кожи. Применяется у взрослых и детей.

Мазь быстро проникает в кожу, где ее максимальная концентрация достигается через 3-4 часа после нанесения. Высокая концентрация сохраняется на протяжении 12 часов, что позволяет его использовать 1-2 раза в сутки.

Мазь Радевит® при солнечных ожогах помогает:

  • ослабить жжение и боль;
  • смягчить или избежать отслаивания обожженной кожи и дисхромии.

Важным свойством мази Радевит® является стимуляция репаративной регенерации ран на фоне усиления физиологической регенерации неповрежденной кожи. Это объясняется тем, что при ожогах сохраняются структуры, которые являются клетками-мишенями для жирорастворимых витаминов (волосяные фолликулы, сальные железы) и причастны к обеспечению процессов репаративной регенерации. Поэтому период полного восстановления кожи наступает очень быстро.

Радевит® формирует в коже местный иммунитет и обеспечивает естественный антиоксидантный эффект. Это очень актуально для адаптации к новым климатическим условиям и защиты кожи от агрессивного воздействия «летней» экологии (смог, дым от пожаров, УФ-излучение).

Препарат следует наносить тонким слоем, слегка втирая, рано утром и на ночь. При регулярном применении один раз в день на ночь удается избежать солнечных ожогов. Радевит® легко впитывается, не оставляет жирных следов.

Компания АО «Ретиноиды» желает здоровья Вам и Вашим близким, успехов в работе, а также хорошего отдыха!

Радевит инструкция по применению мазь

Радевит от морщин: отзывы. Крем радевит: инструкция по применению Красота 09 марта 2015. Просмотров: 16443 Мне нравится 1 Со временем даже у обладательниц жирной и комбинированной кожи на лице Радевит от морщин: отзывы. Крем радевит: инструкция по применению Красота 09 марта 2015. Просмотров: 16443 Мне нравится 1 Со временем даже у обладательниц жирной и комбинированной кожи на лице появляются морщинки, которые год от года углубляются, и для борьбы с ними женщины тратят немало сил. Различного рода инъекции не всем доступны в силу ряда причин, поэтому наибольшим спросом пользуются косметические средства. Среди них отмечен крем «Радевит», являющийся медицинским препаратом. Можно ли продлить с ним молодость? Мазь радевит от морщин: принцип действия Чтобы выяснить, насколько эффективно определенное средство, необходимо не только ознакомиться с комментариями людей, уже успевших его опробовать, но и рассмотреть состав. Это позволит понять, какое действие окажут его активные компоненты. Кроме того, подобным образом можно распознать возможные неприятные последствия от применения продукта. Что касается «Радевита», то основной его ингредиент, оказывающий наибольшее влияние на клетки – это витамин А, имеющий научное название – ретинола пальмитат. Основная задача данного элемента – стимуляция и усиление деления клеток эпителия, а также их омоложения. Среди иных компонентов крема «Радевит» ретинола содержится 10 мг. Здесь же нельзя не упомянуть витамин Е и витамин Д3, находящиеся в меньших дозах – 5 мг и 0,05 мг соответственно. Последний принимает активное участие в фосфорно-кальциевом обмене, а витамин Е способствует понижению токсичности ранее указанного витамина А, что минимизирует возможные риски от применения препаратов подобного рода. Помимо того, витамин Е известен в качестве натурального антиоксиданта, что говорит о его положительном действии в качестве борца против старения кожи. Такая «золотая тройка», подкрепленная рядом вспомогательных веществ, среди которых и вазелиновое масло, и глицерин, и эмульсионный воск, теоретически, способна улучшить состояние кожи, сдвинув неприятный момент старения. Однако, если разобраться, подобный эффект должны дать в совокупности капсулы чистых витаминов А и Е, также имеющиеся в препарате «Аевит», и прием витамина Д3 внутрь. Чем от подобной схемы отличается «Радевит», помимо своей стоимости? И насколько он силен в противостоянии морщинам? Производитель обозначает «Радевит» как противовоспалительное средство, также способное снимать зуд, улучшать защитные функции кожи, налаживать регенеративные процессы. Об устранении морщин не сказано ничего, и основная ориентация мази – на дерматит, эрозию, себорею, ожоги и пр. кожные заболевания. Однако на последних строчках списка можно заметить упоминание о чувствительной коже, которой необходимо снимать раздражение после лечения иными препаратами, и о сухости, как о явлении временном. Таким образом, «Радевит» становится не только мазью, устраняющей нейродермит и ему подобные проблемы, но и способной бороться с обезвоживанием эпителия. И именно в этой рекомендации кроется причина, по которой некоторые женщины используют «Радевит» от морщин: ведь именно кожа с недостатком влаги склонна к более быстрому образованию морщин. Чем и обуславливается длительное сохранение визуальной молодости у комбинированной и жирной кожи. Крем радевит: инструкция по применению В инструкции к «Радевиту» указано, что во время беременности и грудного вскармливания препарат использовать нежелательно, если он применяется на обширных участках, однако не исключается его локальное нанесение. Тем не менее, врачи не советуют прибегать в этот период к мази даже в малых дозах, чтобы не повлиять негативным образом на здоровье ребенка. Также придется отказаться от «Радевита» в случае индивидуальной непереносимости отдельных компонентов крема, что желательно проверить до его нанесения на лицо: можно провести стандартную проверку на локтевом сгибе. Несмотря на то, что мазь рассчитана для наружного применения, она способна вступать в конфликты с препаратами для употребления внутрь. Это порождает ряд ограничений, которые также важно учитывать. В частности, прием ретиноидов требует временного отказа от использования «Радевита». А в силу высокой концентрации витаминов А, Д и Е в составе средства, его не стоит применять в период гипервитаминоза данных элементов, включая моменты применения иных препаратов с их содержанием. Зато можно избежать ряда побочных эффектов, если одновременно с «Радевитом» использовать салицилаты или глюкокортикостероиды: последние также понижают эффективность мази. В случаях, когда средство применяется для устранения шелушений, вызванных обезвоживанием, необходимо наложение окклюзионной повязки. Для большинства остальных проблем достаточно обрабатывать малым количеством «Радевита» пораженные зоны. Если кожа была повреждена, предварительно ее дезинфицируют. Длительность лечения обуславливается лишь сложностью заболевания, поэтому устанавливается индивидуально и может занимать до 6-8 недель. При этом срок в 6 недель нельзя превышать, если мазь накладывается на обширные участки. И в случае появления зуда, сигнализирующего об ухудшении состояния пораженного участка, использование «Радевита» требуется временно прекратить. Что до применения «Радевита» в качестве крема от морщин, то инструкций от производителя на этот счет не существует, и они выводятся лишь путем индивидуальных проб потребителей. Мазь радевит от морщин: отзывы потребителей Отзывы, переполненные восторженными словами, подкрепленные подтверждением в виде фотографий «до» и «после» использования «Радевита» говорят слишком красноречиво и громко, чтобы их не замечать. Женщины открыто восторгаются препаратом, возвращающим их коже тонус и гладкость, сглаживающим морщинки и тем самым сбавляющим возраст. По своей консистенции и иным техническим свойствам «Радевит» изрядно напоминает простой дневной крем: он практически не имеет отдушек, густота средняя, жирность не наблюдается. Впитывается продукт достаточно быстро, вследствие чего большинство женщин наносят его вечером. Днем его можно накладывать только под тональную основу, разделив эти процедуры 1-2 ч. свободного времени, причем тональная основа должна иметь фактор SPF не ниже 15. Обуславливается это тем, что «Радевит» обостряет чувствительность кожи к солнечным лучам, что, по отзывам девушек, иногда приводит к появлению пигментных пятен, если не добавлять лицу защиту. Но основная масса женщин все же заменяла «Радевитом» свой вечерний уход, поэтому неприятных случайностей не происходило. Что касается реального результата, то для молодых девушек он заключался в устранении следов от высыпаний: вместо привычной красноты на 2-3 недели кожа очищалась за 3-5 суток. Женщины постарше, особенно страдающие сухостью кожи, упоминали, что так называемые «гусиные лапки» вокруг глаз, являющиеся мимическими морщинками, начинают разглаживаться уже через 4 дня, а за 2 недели эффект становится виден невооруженным глазом. А вот для верхнего века мазь оказалась тяжелой, вследствие чего ее применение в данной зоне женщины прекращали уже на 3-ий день. Положительное влияние оказывал «Радевит» и на кожу губ, спасая в периоды сильного иссушения или обветривания, однако здесь стоит позаботиться, чтобы крем не попал внутрь, как это бывает с гигиенической помадой. Некоторые женщины даже применяли мазь с целью восстановления поврежденных сухих участков на локтевых сгибах и стопах. Особо привлекательным «Радевит» стал для обладательниц чувствительной кожи, в силу своей лояльности к ней. Женщины отмечали, что признаки раздражения сходили на «нет», и никаких побочных эффектов на мазь не проявлялось. Вдобавок, исходя из информации, предоставленной в отзывах девушек, к «Радевиту» нет нареканий даже у медицинских специалистов, поскольку мазь они прописывают при столь незначительных проблемах, как локальные шелушения, вызванные общей сухостью воздуха или понижением температуры окружающей среды. То есть средство достаточно безопасно, чтобы применять его даже самостоятельно, лишь ознакомившись с инструкцией. Читайте также: Возможно, «Радевит» не станет полноценной заменой дорогостоящим инъекциям, поскольку сильно разнится с ними по составу, однако вполне способен составить конкуренцию различного рода кремам и сывороткам. С учетом демократичной цены на препарат, он доступен любому слою населения. Все это, в совокупности с достойным эффектом, делает «Радевит» отличным помощником в борьбе против морщин. Читайте другие интересные рубрики

Бронхикум сироп инструкция по применению
Рибоксин инъекции инструкция по применению
Инструкция по применению ротокана цена
Инструкция посудомоечной машине whirlpool
Тромбоасс цена инструкция по применению
Викс актив инструкция по применению мазь
Инструкция по применению доктор тайсс
Цена экседрин инструкция по применению

Ремдесивир: лекарство против коронавируса найдено? | События в мире — оценки и прогнозы из Германии и Европы | DW

Медицинский препарат ремдесивир (Remdesivir) оказался в фокусе внимания сразу же после того, как стало известно о случаях заболевания COVID-19 в Китае. Этот препарат, который изначально разрабатывался для борьбы с лихорадкой Эбола, позднее оказался эффективным в борьбе с возбудителями коронавирусов SARS и MERS. Пока разработанный американской биотехнологической компанией Gilead Sciences ремдесивир, получивший название GS-5734, ни в одной стране мира не получил официального разрешения на использование.

Но после того, как в США успешно прошли первые клинические испытания препарата, медицинский регулятор Минздрава США FDA выдал экстренное разрешение на использование ремдесивира при уходе за пациентами с атипичной пневмонией COVID-19. Таким образом, GS-5734 разрешено применять в больницах при лечении отдельных пациентов, инфицированных коронавирусом SARS-CoV-2. Разработчик препарата компания Gilead Sciences заявила, что готова безвозмездно предоставить в целях борьбы с коронавирусом ремдесивир в количестве 1,5 млн доз.

Во время лихорадки Эбола применение ремдесивира для лечения больных не было особенно эффективным. Но в борьбе против вирусов SARS и MERS-CoV, тесно связанных с новым коронавирусом SARS-CoV-2, первые эксперименты, проведенные на макаках, показали многообещающий результат. Сейчас исследования действия этого препарата против нового коронавируса проводят ученые разных стран, в частности Китая, США и Германии.

Белый дом заявил о положительных результатах

О первых положительных результатах выборочного клинического исследования препарата ремдесивир в США Белый дом объявил 29 апреля. Директор Национального института изучения аллергических и инфекционных заболеваний Энтони Фаучи, выступая на пресс-конференции с Дональдом Трампом в Белом доме, заявил, что применение ремдесивира станет стандартным лечением.

Дональд Трамп

В исследовании, которое финансировал возглавляемый Фаучи институт, речь шла о лечении больных COVID-19. В нем приняли участие 1063 пациента с этим заболеванием, протекающим с различной степенью тяжести, которым в течение 10 дней давали ремдесивир или плацебо. Во время проведения исследования никто из пациентов и врачей не знал, какой препарат ежедневно применяется в лечении. Это было необходимо для того, чтобы ожидания от применения препарата никак не повлияли на фактические результаты исследования.

Предварительные результаты, согласно Национальному институту изучения аллергических и инфекционных заболеваний, показали, что у больных с COVID-19, в лечении которых применялся ремдесивир, время выздоровления в среднем было на 31 процент короче, чем у пациентов, которым давали плацебо. Пациенты, получавшие ремдесивир, выздоравливали через 11 дней, а получавшие плацебо — через 15.

Коэффициент смертности при применении GS-5734 составил 8 процентов, плацебо — 11,6 процента. 

Преждевременно прерванные исследования

Эти результаты в США сочли достаточными. И Национальный институт здоровья решил преждевременно закончить исследование. При этом один из советников Трампа заявил, что оценку результатам исследования должен еще дать независимый эксперт.

В Китае исследование ремдесивира преждевременно завершено

Параллельно с США о результатах применения ремдесивира заявили в Китае. В исследовательских целях препарат применяли к тяжело больным COVID-19, находившимся в отделении реанимации в Ухане. Но из-за того, что в КНР эпидемия пошла на спад, как написало издание Lancet, исследование препарата было преждевременно завершено: не хватило пациентов для его продолжения.  

Что означают результаты исследований?

Результаты обоих исследований показали, что применение ремдесивира приводит к ограниченному результату. Этот препарат снижает число летальных исходов в случае заболевания COVID-19, но незначительно. Он также влияет на то, чтобы процесс выздоровления протекал быстрее. Эти результаты не могут не радовать, но пока они не являются той убедительной характеристикой, которую ученые всего мира ожидают от препарата, способного победить новый коронавирус.

Ведущий немецкий профессор-инфекционист из Кельнской университетской клиники Герд Феткенхойер (Gerd Fätkenheuer), который руководит клиническим исследованием по применению ремдесивира в Германии, считает, что после того, как результаты будут опубликованы, препарат в скором времени начнет применяться для лечения больных с COVID-19. «Пациентам, у которых эта болезнь протекает в тяжелой форме, исследование дарит надежду на быстрое, надежное и полное выздоровление», — говорит профессор Феткенхойер.

Между тем в обозримом будущем, считает он, «не будет достаточного количества этого препарата. Поэтому так необходимо проводить клинические испытания других медикаментов. Но масштабом для выявления их эффективности будет ремдесивир».

Его коллега, профессор из Мюнхена, главный врач отделения инфекционных болезней и тропической медицины в мюнхенской клинике Швабинг Клеменс Вендтнер (Clemens Wendtner) отмечает, что «после того, как стало известно, что препараты лопинавир (Lopinavir), ритонавир (Ritonavir) и гидроксихлорохин (Hydroxychloroquin) не отвечают возлагавшимся на них ожиданиям, ремдесивир становится референтной субстанцией для дальнейшей разработки препаратов против COVID-19, несмотря на некоторые ограничения в применении».

Насколько этот препарат можно будет комбинировать с другими для повышения его эффективности, должны показать дальнейшие исследования, указывает профессор.

Смотрите также:

  • Как мир борется с коронавирусом

    Пандемией коронавируса охвачено более 188 стран

    Общее число заразившихся коронавирусом в мире к 12 июня, по данным Университета Джонcа Хопкинса, составило около 7,5 млн человек, эпидемия охватила не менее 188 стран и территорий. Выздоровели около 3,5 млн человек, свыше 420 тысяч скончались от последствий коронавирусной инфекции.

  • Как мир борется с коронавирусом

    По всему миру отменяют мероприятия

    Из-за распространения коронавируса SARS-CoV-2 по всему миру отменяют публичные — прежде всего, спортивные — мероприятия. На год позже перенесены Олимпийские игры в Токио, в ФРГ отменены крупнейшая в мире туристическая ярмарка ITB в Берлине, Лейпцигская книжная ярмарка, Ремесленная ярмарка в Мюнхене, а также ежегодный пивной фестиваль Октоберфест (на фото).

  • Как мир борется с коронавирусом

    Европа пытается защититься от коронавируса

    Опасаясь стремительного распространения коронавируса, практически все страны Евросоюза закрыли национальные границы. Занятия в учебных заведениях поначалу были полностью отменены, позже — восстановлены в сильно ограниченном объеме. На фотографии: медицинский работник на границе Австрии с Италией измеряет температуру водителю автомобиля. Повышенная температура — повод для запрета на въезд в страну.

  • Как мир борется с коронавирусом

    Италия, Испания, Великобритания

    Первыми в Европе коронавирус наиболее сильно поразил Италию и Испанию. В Италии карантин на территории всей страны был введен уже с 9 марта. Улицы и площади итальянских городов опустели, а в поддержании общественного порядка была задействована армия (см. фото).К концу мая максимальное число смертей от SARS-CoV-2 в Европе зафиксировано в Великобритании.

  • Как мир борется с коронавирусом

    Германия: постепенное смягчение карантинных мер

    До 25 февраля в ФРГ было зарегистрировано всего 16 случаев заражения коронавирусом. Но затем число стало резко расти. К 12 июня число инфицированных превысило 186 тысяч человек. Большее всего заражений — в землях Бавария, Северный Рейн — Вестфалия и Баден-Вюртемберг. Погибли около 8,7 тысяч человек. С 27 апреля в стране начато постепенное смягчение карантинных мер.

  • Как мир борется с коронавирусом

    Ажиотажный спрос на дезинфицирующие средства

    Из-за вспышки коронавируса в Германии возник ажиотажный спрос на дезинфицирующие средства и жидкое мыло. В супермаркетах и магазинах бытовой химии поначалу пустовали полки, прежде забитые всевозможными флаконами и тюбиками с антисептиками. К маю снабжение было восстановлено. В некоторых магазинах только висят объявления с просьбой не покупать товары для создания запасов дома.

  • Как мир борется с коронавирусом

    Коронавирус добрался до России

    Число инфицированных коронавирусом в России к 12 июня превысило 510 тысяч человек. Наибольшее число заболевших зарегистрировано в Москве, Подмосковье, Санкт-Петербурге и Нижегородской области. В Москве и МО с 15 апреля действует всеобщий пропускной режим. Платформу по выдаче таких цифровых пропусков планируют ввести также еще в 21 регионе России.

  • Как мир борется с коронавирусом

    Израиль: жесткий карантин принес результаты

    В Израиле к 12 июня коронавирус диагностирован более чем у 18 тысяч человек. В стране были приняты жесткие меры по борьбе с распространением коронавируса включая полный карантин и запрет на въезд в страну иностранцев. С 19 апреля началось постепенное смягчение карантинных мер, открылись отдельные непродовольственные магазины и возобновилось движение общественного транспорта.

  • Как мир борется с коронавирусом

    Иран: реальные цифры могут быть намного хуже официальных

    К 12 июня в Иране зарегистрировано более 180 тысяч заболевших и более 8,5 тысяч смертей. Не исключено однако, что в действительности цифры могут быть намного выше. Пытаясь предотвратить распространение вируса, иранские власти поручили обильно заливать улицы городов дезинфицирующими средствами (на фото).

  • Как мир борется с коронавирусом

    Китай: эпидемия коронавируса пошла на спад

    Между тем в Китае, где в конце 2019 года началась вспышка SARS-CoV-2, новых случаев заражений нет. Большинство больниц, построенных для инфицированных коронавирусом в Ухане, закрыты. На фотографии — медики одного из временных госпиталей в Ухане на церемонии его закрытия. Всего в Китае коронавирусной инфекцией заболели около 84 тысяч человек, умерли около 4600.

  • Как мир борется с коронавирусом

    Кто наиболее подвержен коронавирусной инфекции?

    Наиболее опасна коронавирусная инфекция для пожилых людей старше 80 лет и людей с хроническими сердечно-сосудистыми, респираторными заболеваниями, диабетом и гипертонией. Именно в этих группах максимальный риск летального исхода. Еще одна группа риска — медицинские работники. У большинства пациентов — около 80 процентов — болезнь проходит в легкой или относительно легкой форме.

  • Как мир борется с коронавирусом

    Когда появится вакцина от коронавируса?

    Число лабораторий, работающих над созданием вакцины против коронавируса SARS-CoV-2 по всему миру, невозможно сосчитать. Ученые уже создали несколько вариантов вакцины и тестируют их на животных. В США и Великобритании проводятся и испытания на людях. Но при самом благоприятном течении событий вакцина может появиться на рынке не ранее середины 2021 года.

    Автор: Марина Барановская, Дженнифер Пальке


 

Инструкция Радевит — Медицинский портал imedica.by

Радевит (Radevitum)


Комбинированный препарат. Обладает противовоспалительным и улучшающим регенерацию (восстановление) тканей действием. Способствует уменьшению зуда, смягчает и увлажняет кожу; нормализует процессы ороговения и усиливает защитную функцию кожи.


Ихтиоз (чешуйчатое утолщение обширных участков кожи) и ихтиозиформные дерматозы (кожные болезни, характеризующиеся ее чешуйчатым утолщением) — в составе комплексной терапии; себорейный дерматит (заболевание кожи, связанное с нарушением функции сальных желез), трещины, эрозии (поверхностный дефект слизистой оболочки), ожоги, неинфицированные раны и язвы, экземы (нейроаллергическое воспаление кожи), дерматиты (воспаление кожи), нейродермит (заболевание кожи, обусловленное нарушением функции центральной нервной системы), контактный дерматит (воспаление кожи на месте контакта с неблагоприятным воздействием /тепловым, физическим, химическим/) вне стадии обострения. Профилактика воспалительных и аллергических заболеваний кожи (в период реконвалесценции /выздоровления/), после прекращения лечения мазями, содержащими кортикостероиды.


Мазь наносят тонким слоем на кожу в области поражения 2 раза в сутки, при сильном шелушении кожи применяют окклюзионную повязку (в данном случае повязку, прекращающую доступ воздуха к пораженному участку кожи). Перед нанесением препарата на трещины и другие дефекты кожи необходима их предварительная обработка антисептиками (обеззараживающими средствами).


Аллергические реакции на компоненты препарата.


Повышенная чувствительность к компонентам препарата. Гипервитаминоз A, D, Е (избыточное поступление витаминов A, D, E в организм). С осторожностью применять при острых воспалительных заболеваниях кожи (возможно усиление зуда и покраснения), а также в период беременности.


Мазь в тубах по 35 г.


В прохладном месте.


В 1 г мази содержится ретинола (вит. А) 10 мг, токоферола (вит. Е) 5 мг и эргокальциферола (вит. Da) 50 мкг.


Ретинол входит в состав препарата “фулевид” мазь и др.


Описание препарата «Радевит» на данной странице является упрощённой и дополненной версией официальной инструкции по применению. Перед приобретением или использованием препарата вы должны проконсультироваться с врачом и ознакомиться с утверждённой производителем аннотацией.
Информация о препарате предоставлена исключительно с ознакомительной целью и не должна быть использована как руководство к самолечению. Только врач может принять решение о назначении препарата, а также определить дозы и способы его применения.

Лекарства плотно вошли в нашу жизнь, и мы не можем без них представить себя. Все современные методы лечения и их эффективность связана с применением лекарственных средств. Специально для вас мы создали полную таблицу инструкций по применению лекарств СНГ. Это значит что на страницах сайта imedica.by вы найдете лекарство Радевит, а так же более пяти тысяч единиц фармакологических единиц таких как: таблетки, порошки, свечи, суппозитории, инъекции, капсулы, мази и комбинированные фармакологические лекарства.

Но вы хотели найти Радевит. На данной страницы вы найдете инструкцию по применению Радевит, а так же дополнительные элементы, которые выходят за рамки обычной инструкции. Это практически полное описание всех сопутствующих реакций, свойств, комбинаций и противопоказаний, а так же полный список несовместимостей с другими препаратами.

В стандартную аннотацию к препарату Радевит входит: данные о фармакологическом действии, показания к применению, способ применения, побочные действия, противопоказания, прием во время беременности, передозировка, взаимодействие с другими лекарственными средствами, форма выпуска, условия хранения, состав (действующее вещество). А так же вы сможете посмотреть нозологическую классификацию по МКБ-10 и найдете, к какой фармакологической группе относится препарат, и легко сможете найти аналог.

Мы рады, что вы выбрали поиск аннотаций и инструкций по применению лекарств компании imedica.by. Вы найдете информацию о лекарстве Радевит (классификация, состав, условия хранения, форма выпуска, взаимодействие с другими лекарственными средствами, передозировка, применение во время беременности, противопоказания, побочные действия, способ применения, показания к применению и фармакологическое действие). Это самая подробная информация о инструкциях лекарств СНГ. Мы надеемся, что она поможет вам в скорейшем лечении себя самостоятельно. Для врача любой специальности даст возможность найти и выписать лекарство, изучив аннотацию Радевит быстро и без труда.

Инструкция Радевит актуальна для всех регионов восточной Европы: Россия, Беларусь, Украина, Казахстан и другие. А так же более 5000 инструкций к препаратам для жителей России, Беларуси, Украины, Казахстана и других стран.

применение мази и крема для лица

Возрастные изменения не обходят стороной ни одну женщину. Каждый год морщины становятся заметней, а женщины тратят уйму времени и средств на борьбу с ними. Не всем по карману дорогостоящие подкожные инъекции, поэтому большую популярность приобретают косметические препараты. Одним из таких препаратов является Радевит – мазь для лица, борющаяся с возрастными изменениями. Так ли действенен Радевит? Попробуем разобраться в этой статье.

Содержание статьи

Полезные свойства мази

Мазь Радевит представлена в двух видах.

В составе стандартной мази присутствуют витамины группы А, Е и D2. Благодаря совместному воздействию трех витаминов:

  • усиливается работа иммунной системы;
  • вырабатывается большое количество эластина и коллагена;
  • ускоряется клеточная регенерация;
  • увлажняется кожа, а ткани теряют меньшее количество воды;
  • снижается риск развития воспалительных процессов.

Витамин Е – идеальное средство в борьбе со старением, а все благодаря выработке антиоксидантов.

       Крем Радевит-Актив схож со стандартной мазью своими составляющими, но на замену витамину D2 пришел D3. Усовершенствованный препарат позволяет оградить кожу от агрессивного воздействия внешних раздражителей, прекрасно подходит для профилактики, повышает эластичность и упругость кожи.

Оба препарата способны нормализовать процессы образования рогового слоя кожи. Именно поэтому, кроме основных эффектов, мазь снимает кожное раздражение, шелушение и сухость.

Комплексный уход за кожей лица

С возрастом необходимо искусственно насыщать кожу активными соединениями, ведь способность самостоятельно извлекать эти полезные вещества из пищи со временем снижается. Поэтому трудно поспорить с тем, что витаминные комплексы в составе Радевита важны. Если углубиться в изучение вопроса о причинах возникновения морщин, то выясняется, что главным компонентом, препятствующим старению, является ретинол. Именно это вещество ускоряет процесс восстановления клеток, увлажняет кожу, делает ее мягкой и эластичной.

Крем Радевит от морщин имеет в своем составе ретинол, помогающий удерживать влагу в мельчайших кожных клетках. Благодаря этому кожа получает достаточное количество влаги, становится упругой и эластичной, а небольшие складки растягиваются.

Правильное использование Радевита

Прежде чем нанести мазь Радевит на лицо, необходимо продезинфицировать кожу антисептическим средством.

  1. Если на определенном участке лица кожа шелушится, то лучше воспользоваться герметичной повязкой, которая накладывается на пораженное место.
  2. Не следует использовать этот крем для лица чаще, чем 2 раза в день.
  3. Нельзя сочетать мазь с другими витаминными препаратами.
  4. В летнее время целесообразно носить солнечные очки – крем Радевит чувствителен к воздействию ультрафиолетовых излучений. Пренебрежение данным правилом приведет к тому, что на коже лица появятся пигментные пятна после использования мази.

Кремом Радевит можно воспользоваться, если:

  • вы желаете избавиться от мимических морщин;
  • необходимо разгладить имеющиеся глубокие морщины;
  • необходимо увлажнить кожу лица с повышенной сухостью;
  • необходимо осуществить тщательный уход за чувствительной кожей, в особенности после использования декоративной косметики;
  • вы желаете избавиться от прыщей и высыпаний на коже;
  • необходимо увлажнить губы.

Если у вас нет никаких противопоказаний к использованию крема от морщин для лица, то именно Радевит поможет справиться с возрастными изменениями. Он сделает кожу более упругой и эластичной, разгладит глубокие и мимические морщины. Пользоваться кремом от морщин целесообразно после тридцатилетнего возраста. Исключением является лишь то, что уже в раннем возрасте у женщин образуются мимические морщины, тогда пользоваться Радевитом можно раньше.  Курс избавления от морщин составляет 3 месяца.

       Некоторые косметологи за основной ингредиент, при создании масок для лица, берут именно крем Радевит от морщин, а специалисты в области массажа используют его как массажное средство. Кроме лица, мазь можно наносить на локти, шею и кисти в качестве увлажняющего средства. Учеными доказано, что применение Радевита – это залог красивой и молодой кожи.

Противопоказания к применению

Категорически нельзя использовать крем во время беременности и при грудном вскармливании.

Кроме того, чувствительность к определенным компонентам также является противопоказанием. При чрезмерной активности сальных желез и повышенном содержании витаминов не стоит пользоваться Радевитом.

Запрещается наносить мазь на открытые раны в качестве лечебного препарата. Определенные дефекты на коже могут свидетельствовать о нарушенной работе эндокринной системы, кровообращения. Наружное лечения, в этом случае, будет бессильно, так как причины кроются во внутреннем состоянии организма.

Также нельзя обрабатывать кремом пораженные участки, вокруг которых заметна припухлость или покраснение. Возможно речь идет об инфекции, а в качестве лечебных средств применяются антибиотики.

Отзывы потребителей

Многочисленные отзывы, которые исходят от людей, попробовавших на себе действие Радевита, не могут остаться не замеченными. Женщины всячески восхваляют этот чудодейственный крем, который, по их словам, сделал кожу упругой, мягкой и эластичной.

РЕКЛАМА

Консистенция Радевита напоминает обычный крем средней густоты, в котором отсутствуют отдушки. Быстрая впитываемость препарата позволяет наносить его на кожу непосредственно перед сном. В дневное время, основная масса женщин, использовала мазь, как основу под макияж. Благодаря такому решению кожа будет защищена от воздействия прямых солнечных лучей, а слой декоративной косметики защитит Радевит от ультрафиолета.

       Но все же, большая часть потребителей заменяла кремом свои повседневные косметические средства. Если говорить о реальном результате, то юные особы избавились от таких проблем как прыщи, угри и покраснения кожи. Спустя 3 недели после первого применения кожа становилась ровной без следов акне. Женщины после тридцати лет избавились от сухости кожи, мимических морщин, а глубокие «борозды» на коже значительно разгладились. Первые результаты от применения радевита заметны уже через 4 дня.

Мазь Радевит от морщин прекрасно увлажняет не только кожу, но и губы. В данном случае в этом убедились женщины в зимний период, когда повышается риск обветривания губ. Радевит служит защитой и заменяет гигиеническую помаду. Некоторые особы использовали препарат в качестве увлажняющего средства для локтевых сгибов и стоп.

Обладательницы чувствительной кожи ощутили на себе бережное воздействие препарата. Они отметили, что раздражение и шелушение исчезало, а побочных эффектов не возникало. Ко всему прочему, действенность Радевита доказывают и медицинские специалисты. Мазь прописывается пациентам при незначительных кожных проблемах: шелушение, раздражение, высыпания и сухость.

Таким образом, Радевит является универсальным средством, помогающим избавиться не только от возрастных изменений кожи, но и многих проблем, связанных с ней.

РЕКЛАМА

HappyMod APK 2.7.3 Скачать — Лучший мод на Android App Market с быстрой скоростью загрузки.

от HappyMod

HappyMod APK — лучший Android-магазин приложений для модификаций. Вы можете загрузить миллионы взломанных приложений для модов Android в приложении HappyMod. Скорость загрузки очень высока во всех регионах мира. Вы можете скачать мод игры всего за несколько минут. Затем вы можете наслаждаться модом игры с неограниченным ресурсом на ваших устройствах Android.

В приложении HappyMod доступно более 300 000 модов для Android.Если вам нужно найти версию мода для приложения для Android. Вы можете выполнить поиск в приложении HappyMod. Вы с большим шансом найдете версию мода для этого приложения. Потому что HappyMod — это крупнейший в мире рынок приложений для Android-модов. Просто помните, что если вы не можете найти версию мода для приложения для Android, попробуйте ее в приложении HappyMod.

HappyMod — это дом для всех любителей модов. Моды в HappyMod на 100% работают и протестированы многими игроками. Добро пожаловать, чтобы загрузить и использовать приложение HappyMod!

Содержание приложения HappyMod

Основная информация

Имя HappyMod
Издатель Команда HappyMod
Категория образ жизни
Версия 2.7.3 (Последняя версия)
Размер 7,6 Мб
Требует Android 4.03

Особенности приложения HappyMod

HappyMod — действительно полезное приложение для Android для многих пользователей Android. Для HappyMod Apps есть много функций.

Миллионы мод-приложений

Более 3 000 000 мод-приложений в приложении HappyMod.Вы можете бесплатно скачать версию мода для всех популярных приложений и игр для android.
На HappyMod также есть много платных приложений и игр для Android. Вы можете скачать их бесплатно.

Быстрая скорость загрузки

Скорость загрузки HappyMod действительно высокая. Многие пользователи HappyMod высоко оценивают скорость загрузки в HappyMod. Вы можете скачать большую модную игру для Android всего за несколько минут, если у вас достаточно быстрая сеть.
Скорость загрузки очень высокая во всех регионах мира.

Многие быстрые игры без загрузки

В приложении HappyMod есть много «быстрых игр», в которые можно играть бесплатно и не нужно загружать. Эти «быстрые игры» очень интересны, так что в них можно играть весь день.

100% рабочих модов

Мод на HappyMod работает на 100%, потому что этот мод был протестирован пользователями.HappyMod не будет делать моды. Все моды взяты из Интернета, и HappyMod подберет для своих пользователей 100% работающие моды.

Безопасная загрузка и установка мод-приложений

Все моды перед публикацией проверяются антивирусами. Приложение HappyMod сделает все доступные на рынке моды для Android безопасными для загрузки.

Высокоактивное сообщество

Вы можете присоединиться к сообществу в приложении HappyMod.Это очень активное сообщество любителей модов и молодых парней. Вы можете обсудить все в этом сообществе.

Хороший дизайн пользовательского интерфейса

HappyMod App с приятным интерфейсом пользовательского интерфейса, который сделает вас лучше.

Как установить приложение HappyMod

Многие скачивающие знают, как установить приложение HappyMod на свое устройство Android. Вот руководства:
Сначала скачайте HappyMod APK у нас на сайте.
После завершения загрузки вы должны найти файл apk и установить его.
Вы должны включить «Неизвестные источники» для установки приложений вне Play Store.
Затем вы можете открыть и пользоваться приложением HappyMod.

Часто задаваемые вопросы о приложении HappyMod

  • Что такое HappyMod? Как это работает?

    HappyMod — это рынок приложений, на котором миллионы игроков получают 100% работающие моды. В этом сообществе одни пользователи загружают игровые моды, другие пробуют эти моды и проверяют, работают они или нет.Основываясь на вкладе миллионов пользователей каждый день, HappyMod может выбрать для вас проверенные рабочие моды.

  • Почему мне следует использовать приложение HappyMod?

    Хотя вы можете загрузить apk с веб-сайта HappyMod, мы все же рекомендуем вам загрузить приложение HappyMod на свой телефон. Приложение HappyMod — лучший загрузчик файлов модов. Во-первых, это может ускорить загрузку больших файлов модов. Во-вторых, вы можете получить уведомление, когда ваш мод запроса был выпущен.Наконец, вы можете присоединиться к комментарию с миллионами игроков в мод.

  • Безопасно ли скачивать мод apk на HappyMod?

    Да. Все загрузки проверяются и утверждаются вручную. И миллионы пользователей попробовали моды и выбрали 100% рабочий, он находится вверху страницы игры. Таким образом, если вы загружаете приложение с HappyMod, вы должны быть в безопасности.

Обзор

HappyMod App — это Android-рынок для загрузки мод-игр, мод-приложений и платных приложений.На этом рынке можно скачать неограниченное количество мод-игр и приложений. Скорость загрузки очень высокая. Если вы установили приложение HappyMod, вам никогда не нужно будет искать мод в Google. Вы можете искать все виды игровых модов и модов приложений на HappyMod. Пользователи всегда могут найти мод, который им нужен. Вы можете обнаружить, что существует не только один мод для игры или приложения. Есть много разных версий. Даже в одной и той же версии вы также можете обнаружить, что существует несколько разных типов модов. Вы можете выбрать один из модов, который работает на вашем устройстве.
HappyMod, рынок Android для загрузки модов и оригинальных файлов apk. Большинство модных приложений проверено пользователями, и они работают хорошо. Мы также предлагаем несколько модов для приложений Android. Вы можете попробовать, какой из них лучше, и сообщить нам, оценив его, или оставить комментарий о нем. Мы будем рекомендовать пользователям лучший мод. HappyMod стремится предоставить пользователям 100% работающие моды.

Скачать HappyMod APK для Android (последняя версия)

Оценки и комментарии

6 лучших приложений счастья для улучшения самочувствия

Какие самые лучшие приложения для счастья на рынке? Рэй Батгейт выбирает шестерку лучших, о которых вы захотите позвонить домой.

Apple придумала фразу «для этого есть приложение», и это правда, что в наши дни многие из нас так часто полагаются на свои смартфоны и приложения. Есть приложения для музыки, свиданий, тренировок, здоровья, транспорта, изучения новых языков и даже настройки гитары. Но каковы одни из лучших приложений для счастья?


В наши дни так много приложений для счастья, как узнать, какие из них самые лучшие? Что ж, ниже я рассмотрю шесть лучших научно обоснованных приложений для счастья, чтобы раскрыть их сильные и слабые стороны.


Лучшие приложения для счастья в первую очередь бесплатны (по крайней мере, для пробного запуска). Многие также используют когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) в качестве основы для своей концепции. Хотя приложения действительно сильно отличаются от часа разговорной терапии с консультантом, способ, которым приложения могут работать в сфере когнитивно-поведенческой терапии, — это попытаться изменить ваши модели мышления и помочь вам изменить модели поведения посредством повторения. Это может помочь, если вы пытаетесь перестать размышлять.

Кто пользуется приложениями счастья?

Существуют различные причины, по которым приложения для ухода за собой могут быть положительным дополнением к вашей жизни и подтолкнуть вас немного ближе к вашему поиску счастья.Они встречаются чаще, чем вы думаете, и люди уже склонны использовать iPhone, как продолжение самих себя, как способ узнать больше и быть более созвучными своему разуму.


Получить приложение: какие приложения для счастья улучшают ваше благополучие?

Действительно, по данным Nature, около 29% «мобильных приложений для здоровья по конкретным заболеваниям» ориентированы на психическое здоровье. Например, два распространенных приложения, связанных с психическим здоровьем, для более тяжелых обстоятельств — это приложение PTSD Coach или FOCUS для пользователей с шизофренией.Хотя эти двое не иллюстрируют, почему средний счастливый охотник использует приложения счастья, у них есть некоторые из тех же преимуществ.

Итак, может ли приложение

действительно сделать вас счастливее?

Прежде всего, лучшие приложения для счастья полезны тем, у кого плотный график, так как они всегда доступны. В конце концов, никогда не знаешь, когда тебе понадобится помощь. Приложение также положительно взаимодействует с пользователем. Точно так же, как получение постоянных уведомлений или обновлений в социальных сетях может вызывать стресс, получение напоминаний о выполнении задачи или, может быть, одобрение именно тогда, когда вам это нужно, может помочь вам почувствовать себя намного лучше.

«Приложения в сфере когнитивно-поведенческой терапии пытаются изменить ваши модели мышления и помогают вам изменить модели поведения посредством повторения».

Хотя не все приложения бесплатны, многие из них обходятся дороже, чем посещение специалиста по психическому здоровью, и, более того, стигма, связанная с посещением специалиста, к сожалению, все еще существует. Вот некоторые из преимуществ использования приложений счастья:

  • Вы можете практиковать их везде;
  • Если вы используете их так же часто, как и ваш смартфон, вы будете использовать их регулярно;
  • Это может напомнить вам, что вы будете счастливее, если забудете;
  • Многие из них экономически эффективны, если не бесплатны.

Конечно, важно помнить, что приложения для счастья и здоровья — отличный способ продолжать работать над улучшением психического здоровья на переднем крае вашей повседневной жизни и могут закрепить здоровые привычки, но даже лучшие приложения для счастья ни в коем случае не заменяют посещение психиатрической больницы. профессиональный или даже простой человеческий контакт.


Думайте об этих счастливых приложениях как о витаминах — добавки — это здорово, но они никогда не заменят настоящие.Итак, без лишних слов — и в произвольном порядке — вот наш выбор лучших приложений для счастья на рынке прямо сейчас.

1. Счастье

Android: бесплатно iPhone: бесплатно

Happify существует как в форме веб-сайта, так и в форме приложения и утверждает:

  • увеличить счастье с помощью веселых занятий и игр;
  • помочь вам научиться изменяющим жизнь привычкам на основе научных данных;
  • уменьшить стресс и развить навыки для счастливой здоровой жизни.


В приложении Happify есть различные «научно подтвержденные треки», которые предлагаются вам после того, как вы заполнили короткую анкету с подробным описанием вашей жизни и здоровья. Каждый трек имеет тему и разделен на части (обычно четыре). Затем они делятся на действия, начиная от медитаций с гидом и заканчивая заданиями на размышление и веселыми играми. Сколько треков зависит от того, оплачиваете ли вы ежемесячную подписку или скачали бесплатную версию.

Приложение Happify: обзор этого приложения счастья

Для более социально ориентированных есть страница сообщества с вдохновляющими комментариями других пользователей.Вы также можете добавить свой собственный, чтобы украсить чужой день, поскольку доказано, что это делает вас счастливее. Для начала есть 58 «основных занятий», с разными вариациями, в сумме составляющих около 1200 различных занятий.


Эти упражнения были разработаны с помощью профессора психологии, и они варьируются от просьбы записать, чего вы ждете в целом, до того, что вы хотите сделать для друга. Рядом с каждым из 58 заданий есть значок «Почему это работает», чтобы вы могли больше узнать о науке, лежащей в основе веселых игр.Каждые две недели ваш телефон проверяет ваше счастье.

«Хотя не все лучшие приложения для счастья бесплатны, многие из них обходятся дешевле, чем посещение специалиста по психическому здоровью».


Принятие приложения Happify было в целом положительным. Фактически, 86% пользователей приложения сообщили, что чувствуют себя лучше в своей жизни всего через два месяца использования во время тестирования, при этом многие из них чувствовали себя более мотивированными и продуктивными, что указывает на то, что приложение помогает людям закрепить положительные, полезные привычки, которые являются основой. для более уверенной и счастливой жизни.


Приложение Happify позволяет развить жизненно важные привычки


Пользователи также могут получить доступ к Happify Daily — бесплатному контенту, основанному на счастье, — а также к сообществу и форуму Happify. И, если вы действительно чувствуете, что приложение работает на вас, вы можете разблокировать весь спектр активных и отчетов, подписавшись на Happify Plus.


Итак, напомним, почему вам следует скачать приложение Happify:

  • Это помогает вам повысить устойчивость к стрессовым ситуациям;
  • Это помогает вам формировать счастливые, здоровые привычки, связанные с позитивным мышлением;
  • Поскольку даже размышления о счастливых воспоминаниях высвобождают гормоны счастья, вы можете улучшить свое самочувствие, сделав цифровой альбом для вырезок, чтобы напоминать вам о более солнечных пастбищах, когда вы чувствуете себя синим.

2. Счастливые привычки

Android: бесплатно iPhone: недоступно

Приложение Happy Habits описывает себя как в значительной степени полагающееся на принципы CBT, и что оно работает, помогая «создавать условия для счастья в жизни [пользователя]».


Он начинает с того, что предлагает пользователям тест из 119 пунктов для оценки их счастья на основе 14 факторов; Затем они через игры и успокаивающие аудиозаписи сообщают вам о результатах и ​​предложениях, чтобы рассказать вам о ваших поисках счастья.


Еще одна функция Happy Habits — Аудиозаписи для тренировки эмоций. Они призваны помочь вам справиться с эмоциями, чтобы вы могли быть более осознанными и развивать более позитивный настрой. Лучше всего использовать их, когда вы чувствуете себя подавленным гневом, грустью или стрессом.


Happy Habits: краткий обзор этого приложения для благополучия

Затем, если вы чувствуете особую тревогу, вы также можете использовать Relaxation Audios, чтобы расслабиться и научиться глубокой релаксации. Или для тех из вас, кто любит больше узнавать о концепции и истории стремления к счастью, есть их аудиофайл «Выбор счастья», чтобы вникнуть в идею и поискать благополучие.Для тех из вас, кто любит вычеркивать что-то из списка, приложение Happy Habits также имеет настраиваемый список дел, которые нужно сделать.

«Лучшее счастье — бесплатно (по крайней мере, на пробу). Многие также используют когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) в качестве основы для своей концепции ».


Как и большинство лучших счастливых приложений, оно геймифицировано, что означает, что его использование доставляет удовольствие, а не рутинная работа, с функцией начисления очков, которая помогает отслеживать прогресс.


Пользователи, которые любят писать и отслеживать свои мысли, будут рады узнать, что в приложении также есть журнал счастья, в котором можно записывать личные утверждения и записывать положительные события, чтобы оглянуться назад.Дизайн Happy Habits немного ретро, ​​но в нем используются позитивные цвета, такие как желтый и оранжевый, и его можно настроить.

Итак, краткое изложение того, почему вы должны использовать Happy Habits:
  • Он основан на КПТ, методе, который, как было доказано, помогает при депрессии и тревоге;
  • В нем есть множество успокаивающих аудиозаписей, которые вы можете слушать в машине, автобусе или дома;
  • Это дает вам альбом благодарности, на который можно оглянуться, когда вам нужно поднять настроение.

3. SuperBetter

Android: бесплатно iPhone: бесплатно

Повышение устойчивости — способности оставаться сильным, мотивированным и оптимистичным — даже перед лицом перемен и сложных задач — непростая задача. Но создатели приложения SuperBetter считают, что использование их инструмента раскроет ваш героический потенциал, чтобы вы могли преодолевать сложные ситуации и достигать самых важных целей.


СВЯЗАННЫЕ: Подкасты о счастье — 8, которые мы оцениваем как


В основе SuperBetter лежит метод Live Gamefully®, структура, которая воплощает психологические сильные стороны и образ мышления игрового процесса в реальную жизнь.Этот метод способствует новым уровням личностного роста в результате стресса и изменений. Вот почему это называется SuperBetter.


Ключевой частью построения счастья является развитие устойчивости. Несмотря на то, что оправдываться от жизненных проблем важно, это нелегко. SuperBetter облегчает этот процесс, предлагая вам выполнить ряд действий, которые помогут вам повысить устойчивость, уменьшив тревогу и депрессию, что приведет к более счастливой жизни.


ХХ

Чувство супер: основательница SuperBetter Джейн МакГонигал

Приложение SuperBetter сделало процесс достижения счастья игорным, создав короткие и простые задания, которые вы выполняете, когда отправляетесь на выполнение заданий, чтобы развить навыки, повышающие уровень счастья.Выполнение заданий обеспечит вам быструю победу, чтобы начать ваше счастливое путешествие.


С SuperBetter вы станете героем приложения, набирая очки и силу, выполняя и отслеживая ежедневные действия. Простые задачи, такие как прогулка или выпивка стакана воды, считаются шагом к вашей конечной цели. Вы также можете сделать это с помощью секретной личности и истории супергероя по вашему выбору. SuperBetter позволяет собирать бонусы во время выполнения заданий, отбиваться от плохих парней и получать помощь от союзников.


Одно из наших лучших приложений для счастья: SuperBetter


Еще одна уникальная особенность приложения SuperBetter заключается в том, что оно в значительной степени научно обосновано. Исследование Пенсильванского университета в Филадельфии показало, что, когда люди играли в SuperBetter в течение 30 дней, их настроение улучшалось, симптомы тревоги и депрессии уменьшались, а уверенность в своих силах в достижении целей повышалась.


Итак, краткое изложение того, почему вам следует использовать приложение SuperBetter:

  • Геймифицированный и веселый;
  • Помогает вам развить устойчивость, усвоить новые привычки, улучшить навыки и укрепить отношения;
  • Исследования показали, что это дает положительные результаты.

4. СЧАСТЛИВЫ

Android: бесплатно iPhone: бесплатно

Хорошо, называйте нас предвзятыми, но мы действительно думаем, что наше собственное приложение HAPPY также является одним из лучших приложений для счастья на рынке! Одним из наиболее важных факторов, влияющих на наше счастье, является чувство общности, и именно на этом HAPPY, наше собственное приложение для улучшения самочувствия, фокусируется.

Многие из приложений в этом списке направлены на улучшение нашего психического здоровья, повышение устойчивости и активное развитие нашей способности жить более счастливой жизнью, предлагая конкретные личные упражнения, такие как дневники благодарности, упражнения на осознанность, формирование здоровых привычек и т. Д.Все это практические меры, которые мы настоятельно рекомендуем на сайте happy.com. Однако в основном они выполняются в одиночестве и через самоанализ.

Приложение HAPPY использует ключевую функцию платформы Happy.com — сообщество. Это приложение для счастья, которое позволяет вам общаться с людьми со всего мира, делиться своими трудностями и поддерживать друг друга. Чтобы найти силу в нашей общей человечности, в нашем несовершенстве и в нашей глубокой заботе друг о друге и о планете.

HAPPY — это приложение, целью которого является создание сообщества и его использование для улучшения вашего благополучия за счет:

  • Присоединение к сознательному глобальному сообществу.
  • Вовлечение в большие темы и задушевные беседы.
  • Разделяя общие интересы и новые перспективы.
  • Создание взаимной поддержки через общую борьбу.

Каждый переживает взлеты и падения, но как нам умело справляться с падениями? Приложение HAPPY способствует созданию безопасного и поддерживающего друг друга сообщества, в котором инструменты, практики и опыт позволяют каждому жить счастливой и полноценной жизнью.


HAPPY: наше приложение для благополучия ориентировано на сообщество

Например, вы просыпаетесь в 3 часа ночи в тревоге? Поделитесь своей борьбой в прямом эфире в приложении HAPPY, и кто знает, где в мире проснется кто-то еще, кто относится к вашему опыту и имеет добрые слова поддержки. Возможно, вы находитесь в метро по дороге на работу и можете быть тем, кто принимает слова и оказывает эмоциональную поддержку.

Приложение HAPPY — мобильное дополнение к счастью.ком: твой карман счастья. Сделайте целительную силу человеческой связи — сообщество счастья — доступным на вашем телефоне.

5. Счастливее

Android: недоступно iPhone: бесплатно


Happier — это приложение Apple, цель которого — убедиться, что вы цените жизнь в полной мере. Приложение Happier разработала Наталья Коган, спикер TEDtalk, которая эмигрировала из России в молодости и пережила тяжелые времена, спасаясь от угнетения Советского Союза, в то время как ее семья встала на ноги в проектах Детройта.


Якобы Коган поклялся обрести счастье, прежде всего стремясь к успеху и богатству, чтобы достичь его. Вполне понятно, что это не привело ее к тому, чего она хотела, поэтому она обратилась к работе своего отца — науке — чтобы посмотреть, какие дальнейшие шаги она может предпринять.


Happier app: обзор того, что внутри


На практике приложение работает, помогая вам быть «более позитивным и позитивным в течение дня», работая как платформа оценки жизни или личный тренер.Каждый день он предлагает вам написать, за что вы больше всего благодарны, будь то солнце, сияющее на вашей спине, момент, проведенный с любимым человеком, включение каждого светофора на улице или получение вашего любимого мороженого — вы даже можете добавить фотографий


Это моменты, которые вы могли бы не заметить, если бы не Happier, с помощью которого вы можете «создавать, собирать и делиться этими крошечными положительными моментами». Вы можете использовать его, чтобы поднять себе настроение, сделать перерыв для медитации или насладиться моментами, которые сделают ваш день счастливее.

«Приложение Happier работает, помогая вам быть« более позитивным и позитивным в течение дня », работая как платформа оценки жизни или даже как личный тренер».

Приложение Happier портативно, и его также можно использовать на часах Apple Watch в качестве журнала благодарности. Он также предлагает «краткие курсы под руководством экспертов», чтобы научить вас больше о практике и науке счастья, на которых основано приложение, нарушая такие темы, как сила, спокойствие и благодарность.


Более того, он работает как своего рода платформа социальных сетей для счастья, где вы можете подключиться к окружающим (если хотите, поскольку публичный доступ совершенно необязателен) и вдохновиться их сообщениями с благодарностью. В Happier есть что-то особенное, приложение, которое побуждает вас думать о счастье, не как о чувстве, а как о мышце, которую нужно тренировать и на которую вы можете положиться в повседневной жизни.


Итак, вот краткое изложение того, почему вам следует использовать приложение Happier:

  • Вместо того, чтобы продавать вам недосягаемое счастье, это помогает вам ценить то, что у вас уже есть;
  • Чтобы сохранить картинку, легко обновляемый альбом для вырезок о том, за что вы больше всего благодарны;
  • Это поможет вам узнать больше о науке, лежащей в основе позитивной психологии.

6. Йолайф

Android: бесплатно iPhone: бесплатно

Относительный новичок на рынке приложений для счастья, Yolife описывается как «ваш личный тренер, чтобы жить дольше в хорошем здоровье». Действительно, видение основателей Yolife состоит в том, чтобы добавить 15 лет здорового образа жизни к жизни по крайней мере одного миллиона человек в мире. А что приносит отличное здоровье? Больше счастья, вот что.


Регистрация через логин или Facebook, первый этап Yolife включает в себя завершение увлекательной консультации по вопросам здоровья, ответы на вопросы о вашем здоровье, привычках, упражнениях, социальной жизни и т. Д.Ваши ответы определяют, сколько дополнительных здоровых лет, по их мнению, вы проживете в хорошем состоянии.

Любовная жизнь: Йолайф хочет, чтобы вы жили дольше в отличном здоровье

Более того, каждый ответ дает научное объяснение и возможность узнать больше. Действительно, Yolife основывается на тщательных исследованиях с использованием клинических исследований и консультативного совета для внесения вклада. Дизайн современный и гладкий, а тексты тоже освежают юмор.


После консультации вы можете узнать, сколько лет вашего здоровья примерно у вас. Далее идет ваша индивидуальная программа действий, которая направлена ​​на дальнейшее продвижение этих здоровых лет, помогая вам обнаружить, в каких областях у вас есть наибольший потенциал для улучшения. Программа включает в себя занятия по таким темам, как оптимальные условия сна, цель жизни, секс заставляет вас жить дольше (!), Различные способы голодания и многое другое.

«Цель приложения Yolife — добавить 15 лет здоровой жизни к жизни по крайней мере одного миллиона человек в мире.”


Соучредитель Yolife Тассило Вебер имеет собственное определение счастья, которое очень часто присутствует в приложении: «Я не только предприниматель, я также изучал философию и до сих пор считаю себя философом наизусть. Поэтому стремление и определение счастья всегда было главной темой в моей жизни. И это влияние невозможно скрыть, если вы используете приложение Yolife.


Приложение Yolife для счастья имеет элегантный, продуманный дизайн


«Есть даже одно полноценное занятие под названием« Формула счастья ».Это сводится к двум вещам: 1. Найдите цель и следуйте ей. 2. Как можно дольше оставаться здоровым. С этими двумя столпами у счастья больше шансов процветать. Поскольку Yolife — это приложение, которое помогает вам дольше жить в добром здравии и руководствуется целью, я считаю счастье одной из основных ценностей, которые мы намерены донести до как минимум одного миллиона человек ».

Итак, вот краткое изложение того, почему вам следует использовать Yolife:

  • Научно обоснованные предложения по практическим изменениям в жизни;
  • Следите за своим прогрессом и ростом
  • Элегантный современный дизайн и великолепные цвета;

Лучшие приложения для счастья: выводы

Конечно, одного использования этих приложений для счастья будет недостаточно, чтобы изменить вашу жизнь.Проведение слишком много времени на смартфоне — даже в приложениях для счастья — не даст вам времени применить на практике то, что вы узнали в этих приложениях.


Тем не менее, есть наука, подтверждающая заявления, лежащие в основе этих программ. Например, метаанализ 51 «позитивного вмешательства», такого как деятельность по осознанности, написание благодарностей и постановка целей, показал, что они «значительно улучшают самочувствие и уменьшают депрессивные симптомы». В частности, доказано, что одна из основных идей большинства этих приложений, считая ваши благословения, делает вас счастливее.


Мы приглашаем вас опробовать то, что мы считаем лучшими приложениями для счастья, чтобы увидеть, что лучше всего работает для вас и что побуждает вас делать мелочи, которые сделают вашу жизнь лучше. Сообщите нам в комментариях, какие из них помогли вам больше всего! ●

По сценарию Рэй Батгейт

Рэй Батгейт — американская журналистка, живущая в Барселоне, где увлекается солнечным светом, йогой и переплетным делом.

10 лучших приложений для счастья на 2021 год

На этой странице могут быть партнерские ссылки, что означает, что мы получаем небольшую комиссию за все, что вы покупаете.Как партнер Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках. Пожалуйста, проведите собственное исследование, прежде чем совершать какие-либо покупки в Интернете.

Ищу для лучших приложений счастья, чтобы повысить вашу общую удовлетворенность жизнью?

Счастье не имеет универсального определения — оно меняется в зависимости от ситуации человека. Но как правило, это то, на что имеют право люди из всех слоев общества.

В этом посте мы собрали лучшие приложения для счастья, которые вы можете использовать, чтобы попытаться улучшить свой жизненный потенциал.Эти приложения могут помочь вам отслеживать свое настроение, чтобы получить представление о том, что вам нужно улучшить.

( Примечание: еще один положительный способ улучшить свою жизнь — это читать и узнавать что-то новое каждый день. Отличный инструмент для этого — присоединиться к более чем 1 миллиону других людей и начать свой день с последних БЕСПЛАТНЫХ, информативных новостей из этого сайт .)

Let’s доберись до этого!

Год основания трех серийных предпринимателей (Томера Бен-Кики, Офера Лейднера и Энди Парсонс) в Нью-Йорке в 2012 году Happify стремится изменить жизнь людей, предоставляя способы стать счастливее.Как заявили его основатели, цель приложения — использовать игры и технологии, чтобы улучшить жизнь своих пользователей.

После тебя загрузите приложение и создайте учетную запись, Happify оценит ваше счастье на основе по анкете. Все вопросы касаются мельчайших деталей вашего жизнь, особенно ваше здоровье. Затем приложение предоставляет вам серию треки, которые вы можете использовать, чтобы начать здоровую жизнь без стресса.

Каждые Трек имеет тему, которая далее делится на части.Затем каждая часть делится в различные виды деятельности, включая медитации с гидом, письмо задания и увлекательные игры. Как базовый бесплатный пользователь, вы имеете право на несколько треков с ограниченным доступом. Если вы перейдете на премиум-продукт (Happify Плюс) вы получите неограниченный доступ к более чем 30 трекам.

Happify доступен на настольных компьютерах, планшетах и ​​мобильных устройствах. Если вы хотите начать увеличивать свое счастье на основе научных исследований, основанных на фактах, вы можете попробовать это приложение.

SuperBetter изначально была основана и изобретена Джейн МакГонигал, исследователем и исследователем игр. дизайнер. Она также является ведущим TED и писателем бестселлеров.

В В 2015 году игру приобрел Кейт Уэйкман, который превратил ее в корпорацию. теперь известна как SuperBetter, LLC. Вместе с игрой Wakeman также приобрел доверие МакГонигал, которая в настоящее время является главным научным сотрудником компании.

приложение направлено на то, чтобы помочь людям развить стойкость и устойчивость, а также развить способность оставаться сильным, настойчивым и позитивным, несмотря на все трудности, с которыми может столкнуться жизнь. бросить на них.Он основан на фреймворке Live Gamefully, который дает раскрывает ваши героические силы и дает вам лучшее мышление.

SuperBetter работает, предоставляя вам ежедневные действия, которые вы можете отслеживать, пока не достигнете ваша цель. Он использует систему баллов, и вы получаете баллы за каждый шаг, который вы делаете. полный. К таким действиям относится прогулка или выпивка стакана воды.

Что такое В этом приложении замечательно то, что вы действительно можете стать супергероем, если хотите — вы может собирать бонусы, побеждать плохих парней и получать помощь от друзей и союзники.

3. Журнал моей благодарности

Благодарность делает людей счастливее . Есть много вещей, за которые можно быть благодарным, и есть много способов практиковать благодарность. Одним из лучших среди них является ведение дневника.

Мой Gratitude Journal выводит ведение дневника на более продвинутый уровень. Хотя некоторые люди могут пользоваться традиционным методом ручки и бумаги, есть те, кто Наверное, предпочитают вести дневник на своих планшетах или смартфонах.

Использовать приложение, вам необходимо загрузить его, а затем создать учетную запись через Facebook, Twitter или учетная запись электронной почты.Для вашей первой записи в журнале вам необходимо загрузить фотографию, введите описание того, за что вы благодарны, а затем добавьте ваше местоположение.

Каждые день, вы отслеживаете пять вещей, за которые благодарны. Вам будут отправляться уведомления и награды, чтобы вы могли развить привычку вести дневник. Аналогичным образом вы можете установить ежедневные напоминания, поиск вдохновляющих цитат и пересмотр своих прошлых записей через приложение.

Примечание, однако приложение доступно только для пользователей iOS. Компания, стоящая за этим еще предстоит разработать версию для Android.

Headspace объясняет свое назначение в очень коротком, но искреннем слогане: «Ваш путеводитель к здоровью и счастью». Он направлен на то, чтобы помочь вам вести более здоровую, более отдохнувшую и более счастливую жизнь с помощью медитации осознанности и руководств по упражнениям.

Благодаря техникам управляемой медитации приложение «Счастье» преследует три основные цели:

  • Уменьшите ежедневный стресс и беспокойство.
  • Помогите сосредоточиться и уехать отвлекающие факторы.
  • Развивайте свое сострадание к другие люди.

Приложение Headspace предлагает различных руководств по медитации — от базовых до продвинутых — для различных аспектов вашей жизни. К ним относятся сон, работа, счастье и многое другое. Если вы чувствуете, что вот-вот перегорели, приложение поможет вам — в нем тоже есть руководство по медитации!

Всего, это приложение для счастья и медитации научит вас правильно дышать, медитировать осознанно и проживи свою жизнь полноценно. Помимо рекомендаций по медитации, он также есть планы упражнений, которые помогут вам справиться со стрессом, упорядочить дыхание, и в целом сделать вашу жизнь счастливой.

Приложение поможет вам научиться медитировать, даже если вы не умеете медитировать. Он предлагает курсы, которые обучают медитации, дыхательным техникам и даже лучшему качеству сна и личному росту.

MoodKit был разработан и разработан двумя клиническими психологами: доктором Дрю Эрхардтом и доктором Эдриком Дорианом (те же создатели, что и Moodnotes). Он придерживается принципов и методик когнитивно-поведенческой терапии, которая считается одним из самых эффективных методов психотерапии.

MoodKit это приложение, которое позволяет вам отслеживать свое настроение, а затем оценивать его с помощью ведение журнала. Это как если бы у вас был собственный когнитивно-поведенческий психолог. твой карман.

Через с помощью этого приложения вы можете оценивать и записывать свое настроение в течение дня. Точно так же вы можете записывать свои наблюдения об этом настроении и оценивать себя на конец дня. Кроме того, в приложении есть список ежедневных занятий. вы можете сделать и ряд советов, которым вы можете следовать, чтобы улучшить свою жизнь удовлетворение и счастье.

MoodKit направлен на развитие самосознания и здорового отношения. Более того, он хочет изменить жизнь людей, изменив образ их мыслей и чувств.

Изобретенное Мэттом Киллингсвортом во время его докторской диссертации в Гарвардском университете, это приложение призвано использовать современные технологии для ответа на извечный вопрос: « Что делает людей счастливыми

Киллингсворт считает, что истинное значение счастья у всех разное. В факторы, влияющие на счастье, различаются в зависимости от того, что важно для каждого человек, и эти факторы именно то, что приложение хочет обнаружить.

Каждые день, приложение отправит вам вопросы о том, что вы делаете и чувствуете в момент. На каждые 50 ответов вы получите отчет о счастье, чтобы вы могли точно узнайте, что заставляет вас чувствовать себя счастливее. Более того, вы будете знать когда и где вы чувствуете себя лучше всего.

Track Your Happiness — это приложение, одобренное Комитетом Гарвардского университета для использования с людьми. Если вы хотите узнать больше, у разработчика Мэтта Киллингсворта есть об этом TED Talk.

Созданное Gopher Apps LLC, это уникальное и креативное приложение дает вам «уникальные ежедневные утверждения», которые помогут вам преодолевать трудности, добиваться успеха в своих начинаниях и создавать позитивную атмосферу в вашей жизни.

Вы получайте только одно подтверждение в день, которое нужно произносить вслух. В разработчики рекомендуют произносить утверждение и повторять его снова и снова. снова, чтобы стимулировать ваш ум. Научно доказано, что чем больше вы повторяете информацию, тем больше ее удерживает ваш разум.

Во всем день ваше подсознание сохранит утверждение. В результате вы будет положительно относиться ко всему, что встречается на вашем пути.

Использовать приложение, просто нажмите большую серую кнопку, чтобы показать свое подтверждение день.Вы можете поделиться, сохранить, просмотреть или пропустить подтверждение, нажав внизу левый значок. Вы также можете добавить собственное подтверждение, нажав в левом нижнем углу часть значка с надписью «Добавить свой».

Если вы хотите попробовать вести дневник, не используя слишком много слов, Daylio, пожалуй, лучший приложение, чтобы попробовать. Это больше, чем просто приложение для счастья, это отмеченное наградами, приложение для отслеживания настроения, которое позволяет записывать свои эмоции, выбирая лучшее видео.

Daylio предлагает вам множество видео на выбор.Эти видео отражают ваше настроение, поэтому вам нужно только выбрать тот, который лучше всего отражает то, что вы чувствуете. В качестве Таким образом, приложение лучше всего подходит для людей, которые более наглядны.

Daylio имеет инструмент «статистика и календарь», который позволяет вам записывать то, что вы чувствуют. Таким образом, вы сможете определить закономерности в вашем отношение, поведение и чувства. Вы можете добавить дополнительные примечания о своем настроения, чтобы у вас было более широкое представление о том, что модели пытаются проиллюстрировать.

Другое функции приложения включают напоминания, резервные записи, блокировку PIN-кода, ежемесячные и журналы годовой статистики и многое другое.

RealifeChange стремится стать «портативным лайф-коучем», отслеживая ваше ежедневное настроение, действия и опыт, а затем анализируя их, чтобы дать вам обратную связь. Он был разработан, чтобы помочь вам определить факторы, вызывающие жизненный стресс, и преодолеть их:

  • Осознанная жизнь
  • Повышение уверенности в себе
  • Повышение вашей общей жизни удовлетворение

приложение использует уникальную технологию под названием «Life Autofocus®», которая помогает вам создать лучшую версию себя, помогая вам тщательно изучить идеи вашего опыты.Он отслеживает ваше настроение и переживания в зависимости от типа, интенсивности и место нахождения. Вы можете использовать хэштеги, чтобы легко их отслеживать.

RealifeChange предназначен для занятых людей, которые хотят улучшить свое счастье и жизнь удовлетворены, но у вас нет времени делать это самостоятельно.

Yolife — относительно новое приложение для счастья, цель которого — сделать людей счастливее, предоставляя им способы вести здоровый образ жизни. По словам его основателей (Тассило Уэббер и Роопе Кярки), цель приложения — « прибавить 15 здоровых лет к 1 миллиону человек .”

Зарегистрироваться через Facebook или действующий адрес электронной почты. После этого нужно сделать три шага. извлеките максимум пользы из этого приложения для здоровья и счастья:

  1. Бесплатная консультация по вопросам здоровья — Приложение задаст вам вопросы о вашем здоровье, физических упражнениях, привычках, социальной жизни и т. Д. Ваши ответы определят наиболее важные области здоровья, которые вам необходимо улучшить. Приложение также предоставит вам приблизительную оценку того, сколько вы проживете, если у вас хорошее здоровье.
  2. Персонализированная программа — Вы получите рекомендации и инструкции, основанные на предоставленных вами ответах.Приложение предлагает уроки по таким темам, как оптимальные условия сна, сексуальные привычки, которые помогут вам жить дольше, цель жизни и многое другое.
  3. Здоровая жизнь — это уровень поддержки, на котором вам просто нужно применить то, что есть в вашей индивидуальной программе. Вы увидите список здоровых дней, добавленных к вашей жизни.

В основатели Yolife считают, что счастье человека зависит от двух вещи: цель и здоровье. Если вы знаете свою цель в жизни и здоровы Достаточно для этого, ваше счастье и удовлетворение жизнью возрастут.

Последнее слово об этих приложениях для великого счастья

Жизнь может быть стрессовым. Есть много вещей, о которых нужно беспокоиться, включая работу, учебу, дома и др. вопросы ..

Но несмотря на все препятствия и проблемы, которые может бросить вам жизнь, помните что всегда есть повод для счастья. Всегда есть чем заняться благодарны за.

Если вы хотите жить более здоровой и счастливой жизнью, попробуйте одно из 10 приложений для счастья, о которых мы рассказали выше. Выясните, какой из них лучше всего подходит вашему расписанию и характеру, а затем используйте его, чтобы добавить дозу счастья в свою жизнь.

Наконец, если вы хотите еще один позитивный способ улучшить свою жизнь, читайте и узнавайте что-то новое каждый день. Отличный инструмент для этого — присоединиться к более чем 1 миллиону других и начать свой день с последних БЕСПЛАТНЫХ, информативных новостей с этого веб-сайта .

5 приложений, чтобы найти счастье и перестать грустить

Счастье — это универсальная цель для людей, и почему-то она всегда дразняще недосягаема. Эти веб-сайты и приложения помогут вам найти способы быть счастливыми с помощью науки и практики.

Организация Объединенных Наций отмечает 20 марта как Международный день счастья, чтобы признать это целью, к которой должны стремиться как люди, так и правительства. Хотя мы с вами не можем контролировать поведение правительства, мы можем контролировать счастье в нашей собственной жизни.

Способов много, например, понимание того, что делает нас счастливыми, с помощью онлайн-курса, поддерживаемого наукой, или выполнение ежедневных заданий по обеспечению счастья, или новые техники медитации.Найдите в себе искру радости и держитесь за нее.

В Калифорнийском университете в Беркли есть целый исследовательский центр, посвященный истокам сострадания, счастья и альтруизма, который называется Greater Good Science Center (GGSC). Директор GGSC и научный директор представили свои выводы на шестинедельном курсе, чтобы преподать позитивную психологию, а также принципы и практики для счастливой и осмысленной жизни.

Наука счастья — это бесплатный MOOC для самостоятельного изучения, доступный на EdX.В ходе курса вы узнаете о выводах GGSC о том, как социальные связи и вклад в общее дело имеют решающее значение для счастья. Он также учит практическим стратегиям и урокам, которые можно использовать в повседневной жизни для достижения счастья в себе и окружающих.

По окончании шестинедельного курса вы сможете продолжить узнавать больше о счастье в подкасте «Наука счастья». Выпускаемый раз в две недели, он описывает новейшие проверенные исследованиями стратегии построения счастья, а также полезные советы, такие как регулярная «практика счастья», которая приносит радость в вашу жизнь.

Отслеживание счастья — это невероятный ресурс, где можно найти различные исследования, советы, методы и другую информацию о счастье. Основатель Hugo Huijer отслеживал счастье в своей собственной жизни и придумал метод, который может сработать для всех. Идея состоит в том, чтобы дать своему счастью оценку от 1 до 10 и регулярно отслеживать ее. Подробнее об этом вы можете прочитать на сайте его собственными словами.

Huijer также создал самую полную статью о счастье, которую мы когда-либо встречали в Интернете.Сборник статей и советов «Как быть счастливым: полное руководство» содержит более 150 статей и рассказывает о том, что на самом деле значит для вас счастье и как его достичь. Команда Tracking Happiness объединила советы нескольких экспертов в девять лучших способов стать счастливее. Каждый пункт этого мега-руководства подтвержден исследованиями и примерами, но написан простым языком, чтобы каждый мог понять и реализовать.

Это долгое чтение, поэтому вы можете преобразовать его в PDF-файл или электронную книгу, чтобы прочитать в автономном режиме позже.Вы также можете изучить другие способы отправки веб-сайтов на свой Kindle.

3. Почувствуйте себя лучше (Android, iOS): сеансы счастья и дневник настроения

Feel Better считает, что современный разум не приучен легко отключаться, поэтому потребность в часах быстро меняет настроение. Если вы хотите почувствовать себя счастливым, попробуйте одно из различных целенаправленных сеансов счастья на сайте Feel Better.

Например, он попросит вас перечислить пять вещей, за которые вы благодарны, а затем начать 30-секундную целенаправленную сессию, чтобы поразмышлять над своим списком.Иногда это все, что нужно. Но вы можете перейти к следующему шагу и пофантазировать, уделив пять минут тому, чтобы перечислить жизнь своей высшей мечты. Или пошевелите телом, или перечислите пять желаний и так далее.

По сути, Feel Better дает вам повод выйти из текущего настроения и сосредоточиться на более счастливом состоянии жизни. Вкладка «Вдохновение» также служит для просмотра видеороликов, которые вызывают счастье, смех и радость.

Feel Better также работает как дневник настроения, в котором каждый раз спрашивает, как вы себя чувствуете.Если вы зарегистрируетесь в приложении, оно также будет отслеживать вашу историю настроения и предоставлять аналитические данные и статистику.

Загрузить: Feel Better для Android | iOS (бесплатно)

4. Action for Happiness (Интернет, Android, iOS, YouTube): 10-дневный курс счастья, социальная сеть и ежедневное задание

изображение галерея (2 изображения)

Action for Happiness — это организация, которая пытается построить более счастливое общество.Есть несколько способов решения этой проблемы, и все они заслуживают внимания.

Бесплатная онлайн-программа коучинга «10 дней счастья» — это, как следует из названия, 10-дневный курс по электронной почте. Каждый день вы будете получать новые исследовательские задания, которые будут способствовать чувству удовлетворения и удовлетворенности. И когда вы закончите, вы пишете ответ на это действие.

Приложение Action for Happiness предлагает ежедневное задание или напоминание о счастье.У каждого месяца есть своя тема (например, Mindful March или Friendly February), и вы можете скачать эти красочные календари бесплатно. Приложение также действует как социальная сеть для сообщества счастья. Поделитесь своими чувствами радости, печали, благодарности или чем-то еще, и вы найдете других людей, которые ориентированы на счастье, чтобы поделиться с вами.

Вам также стоит заглянуть на канал Action for Happiness на YouTube, где регулярно проводятся мероприятия с участием известных мотивационных спикеров, защитников счастья и других, которые пытаются вызвать радость у всех.На канале автор Ванесса Кинг ежемесячно публикует короткое видео на эту тему, а также другие видео с практическими советами.

Скачать: Action for Happiness для Android | iOS (бесплатно)

5. Привычка счастья (Интернет, Android, iOS): обучение счастью и уникальные медитации

изображение галерея (2 изображения)

Учитель медитации и филантроп Флер Чемберс считает, что счастье заключается в том, чтобы напоминать себе, что нужно быть счастливым изнутри.Это привычка, которую нужно развивать медленно, почти переучивая свой мозг. Чемберс создал серию онлайн-курсов, аудио-тренингов и приложений Happy Habit, которые помогут вам достичь счастья.

Вы можете почувствовать вкус того, что предлагает Чемберс, с помощью ее 13-минутного аудиотренинга, который представляет собой разговор о счастье и управляемую медитацию. Ее спокойный, успокаивающий голос объясняет, как вам нужно найти путь к счастью изнутри, а не искать внешние стимулы, и предлагает несколько способов для этого.Если вам нравится то, что вы слышите, вы можете записаться на один из трех платных курсов.

Приложение Happy Habit — это серия упражнений, ориентированных на счастье. Хотя технически это называется медитацией, это не похоже на другие приложения для медитации, предназначенные для достижения спокойствия. Happy Habit состоит из трех частей: творить, исследовать и расти. Create — это знакомая вам медитация с аудиогидом, которая побуждает вас попробовать ее в качестве 10-дневной привычки. Исследование превращает медитацию в письменную практику, предлагая вам взять ручку и написать свой путь к счастью.Grow — это серия медитаций для разных нужд. В каждом разделе есть несколько бесплатных и несколько платных элементов, и вы можете купить приложение, если вам нравятся бесплатные части.

Скачать: The Happy Habit для Android | iOS (бесплатно)

Многие исследования связывают использование социальных сетей с несчастьем. Социальные сети слишком часто заставляют нас верить в худшее — от постоянных плохих новостей и перегрузки информацией до нереалистичных и токсичных сравнений.

Приложения и сайты, описанные в этой статье, делают все возможное, чтобы вы были счастливы. И это важнее, чем когда-либо, поскольку в наши дни невозможно избежать социальных сетей. Если вы не можете отключить социальные сети, по крайней мере, вам могут помочь эти инструменты.

7 способов достичь настоящего успеха с преимуществом счастья

Счастье может привести к успеху.Лектор Гарварда Шон Эйкор разделяет несколько основных принципов позитивной психологии. Совместите советы с подходящими приложениями, чтобы получить преимущество счастья.

Читать далее

Об авторе Михир Паткар (Опубликовано 1276 статей)

Михир Паткар уже более 14 лет пишет о технологиях и продуктивности в ведущих мировых изданиях.Он имеет академическое образование в области журналистики.

Более От Михира Паткара
Подпишитесь на нашу рассылку новостей

Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать технические советы, обзоры, бесплатные электронные книги и эксклюзивные предложения!

Нажмите здесь, чтобы подписаться

CHT приложений | Фонд Валери

Весна, 2021

Дорогой турист и его семья:

Поздравления из лагеря Валери Фонда Счастливых Времен! Мы рады провести 38-ю лагерную сессию в этом году!

Лагерь Happy Times 2021 начнется в
понедельника 16 августа и закончится в пятницу 20 августа

Приложение состоит из двух частей: приложение Camper и медицинское приложение.Убедитесь, что заявка подписана в областях, обозначенных стрелкой.

Сроки подачи заявок и почтовый адрес

Заявка на кемпер (часть 1) Пожалуйста, заполните часть I и верните ее до 4 июня 2021 года .

Нажмите здесь, чтобы заполнить заявку на участие в программе Camper (часть 1) Clic aquí para completetar la aplicación Camper (Часть 1)

Медицинское заявление (Часть 2) Позвоните своему врачу и назначьте встречу, чтобы заполнить Часть II и вернуть ее в предоставленном конверте до крайнего срока 18 июня 2020 г.В анкете есть инструкции по изменению состояния здоровья после 18 июня.

В этом году онлайн-заявка на 2020 год доступна для заполнения. Заполнение заявки на участие в программе Camper онлайн займет всего несколько минут, и вы можете указать, будете ли вы распечатывать свое медицинское заявление или хотите, чтобы оно было отправлено на ваш домашний адрес. Пожалуйста, найдите время, чтобы заполнить все разделы и ознакомиться с кодексом поведения. Убедитесь, что области, отмеченные стрелкой, подписаны.

Часть 1 (если заполнена на бумаге) и Часть 2 можно вернуть по адресу:
Camp Happy Times, The Valerie Fund, 2101 Millburn Avenue, Maplewood, NJ 07040

Важнейшей частью обеспечения безопасности и успеха лагеря для каждого из наших участников является обеспечение наличия всех необходимых документов от каждого участника лагеря и необходимых волонтеров / персонала для лагеря.Вы можете помочь нам, просто своевременно заполнив каждую часть необходимых документов, чтобы мы могли организовать все остальное!

Не стесняйтесь обращаться к нам, если у вас есть какие-либо вопросы или проблемы. Вы можете связаться с нами по электронной почте: [email protected] (Мэтью). Вы также можете позвонить в офис Valerie Fund по телефону 973-761-0422 с любыми вопросами. Мы с нетерпением ждем еще одной замечательной недели в лагере Happy Times!

Всего наилучшего.

Что такое «счастливые приложения» и почему это должно волновать рекламодателей?

Вы замечали, что одни мобильные приложения делают вас счастливее других? Ощущение, которое вы испытываете после, скажем, потоковой передачи музыки на Pandora во время тренировки, использования Waze для обхода трафика или использования приложения Nest для достижения идеальной температуры в вашем доме до прибытия, отличается от того, что вы чувствуете после прокрутки страницы в Facebook. кормить или просматривать профили на Tinder или Bumble.

Эта разница в эмоциональном состоянии потребителя, даже самая незначительная, имеет большое значение для маркетологов. Почему? Потому что это влияет на то, как они воспринимают сообщение вашего бренда. Исследования показывают, что, если кто-то находится в негативном состоянии и видит позитивную рекламу, это отсутствие связи создает негативное ощущение бренда. Однако, если они находятся в положительном состоянии, это возможность создать положительную связь и повысить уровень доверия, который приведет к совершению покупки. Кроме того, счастье — одна из основных движущих сил обмена информацией в социальных сетях, поэтому ваше сообщение с большей вероятностью распространится в их сетях.

Короче: счастье продается.

Какие приложения делают потребителей счастливыми?

Moment, приложение, которое отслеживает, как люди проводят время на своих iPhone, проанализировало среднее количество минут, затрачиваемых в день на 500000 пользователей, и сопоставило эти цифры с данными самооценки (из 4 процентов этой выборки) о том, насколько счастливы или несчастны они чувствовали себя с каждым приложением.

Они обнаружили, что приложения, которые помогают людям жить повседневной жизнью, такие как календари, списки дел, инструменты для медитации и помощники по управлению трафиком, были сгруппированы в области «наиболее счастливых», но это также те приложения, на которые пользователи тратили меньше всего. количество времени с.Приложения для развлечений и общения, такие как Spotify, Audible и Podcasts, также получили высокие оценки по степени удовлетворенности пользователей, но низкие по количеству сосредоточенного времени.

Приложения, которые делали пользователей счастливыми, но также занимали значительное количество времени, — это те, которые связывали людей с теми, с кем они были лично близки (например, Skype, FaceTime). Но вот что интересно: такие приложения, как Facebook, Instagram, Snapchat и Reddit — все из которых предположительно служат для связи людей — получили высокие оценки по затраченному времени, но самые низкие по шкале счастья.Согласно отчету, они представляют собой «отстойное время, и пользователю возвращается небольшая ценность».

Почему это? Адам Альтер, профессор маркетинга в NYU-Stern, пытается объяснить это в книге Irresistible: The Rise of Addictive Technology and Business of Keep Us Hooked. Он цитирует исследование 2015 года, которое показывает, что 6 из 10 человек (59 процентов) признают, что они зависят от сайтов социальных сетей, но говорят, что их зависимость от этих сайтов в конечном итоге делает их несчастными. Многие другие исследования с тех пор подтвердили это.

Приложения, которые занимают много времени, но оказывают незначительное положительное влияние на пользователя, по сути, подпитывают поведенческую зависимость, когда пользователь удовлетворяет краткосрочную психологическую потребность, но не получает значительной долгосрочной выгоды.

Зависимость часто путают со страстями, но есть «гармоничная страсть», при которой пользователь свободно выбирает заниматься деятельностью, потому что она доставляет ему удовольствие, но не занимает слишком много места в личности человека и не вызывает дисгармонию с другими аспектами жизни. их жизнь.Это сильно отличается от «навязчивой страсти», которая занимает непропорционально много места и вызывает конфликты с другими видами деятельности. «Гармоничные страсти делают жизнь стоящей, — говорит он, — но навязчивая страсть поражает разум».

Почему это важно для маркетологов

Дизайнеры продуктов и разработчики приложений могут по-прежнему сосредотачиваться на «прилипчивости» и увеличении времени сеанса, но маркетологи не должны полагаться исключительно на эти показатели для определения высококачественного приложения. Просто потому, что приложение вызывает привыкание, не означает, что это лучшая среда для рекламы.Скорее, маркетологам следует искать приложения, которые:

  1. Ежедневно приносите пользу пользователям . Сюда входят погодные и спортивные приложения, потому что они открываются и используются ежедневно и, таким образом, интегрируются в распорядок дня пользователя. Под этот профиль также подходят приложения для потокового аудио и видео. Но также рассмотрите более дополнительные развлекательные приложения, такие как Shazam или SnapTube, приложение для загрузки видео и аудио, которое имеет более 20 миллионов пользователей в месяц.
  2. Поощряйте творчество и продуктивность .Люди счастливы, когда они занимаются своими творческими увлечениями, например писательством или фотографией. Ищите приложения, которые помогают пользователям создавать вещи, например фотоколлажи или короткие видеоролики. Рассказывание историй — это тоже победа: например, Wattpad — это онлайн-сообщество рассказчиков историй, которое имеет глубокое взаимодействие с пользователями; Эпизод — Выбери свою историю также растет в чартах магазинов приложений по той же причине.
  3. Создавайте связи вне традиционных социальных сетей . Приложения, которые позволяют пользователям общаться с другими в режиме реального времени, а также расширять их воображение, становятся чрезвычайно популярными, и не только среди молодежи.Приложения для виртуальных домашних животных, такие как Talking Tom, и миры виртуальной реальности, такие как Avakin Life, являются премиальной средой для рекламодателей, потому что пользователи полностью погружены в контент и лично инвестируют в него.

Лучшие приложения для рекламы — это не те, которые вызывают наибольшую зависимость, те, без которых пользователи «не могут жить». Вместо этого найдите приложения, без которых пользователи могут жить , но в которых они предпочитают проводить время, потому что это делает их счастливыми.

Никао Ян является соучредителем и исполнительным вице-президентом по развитию глобального бизнеса AdColony .

VentureBeat

Миссия VentureBeat — стать цифровой городской площадью, где лица, принимающие технические решения, могут получить знания о преобразующих технологиях и транзакциях. На нашем сайте представлена ​​важная информация о технологиях и стратегиях обработки данных, которая поможет вам руководить своей организацией. Мы приглашаем вас стать участником нашего сообщества, чтобы получить доступ:
  • актуальная информация по интересующим вас вопросам
  • наши информационные бюллетени
  • закрытый контент для лидеров мысли и доступ со скидкой к нашим призовым мероприятиям, таким как Transform 2021 : Подробнее
  • сетевых функций и многое другое
Стать участником

Моя кошка счастлива? Это приложение предсказывает кошачье настроение.

«Моя кошка счастлива или нет?» — это вопрос, который всегда преследует владельцев заведомо непостижимых кошачьих, но вскоре на него можно будет ответить благодаря новому приложению.

Прототип приложения, получившего название TABLE (ранее Happy or Not), был выпущен Sylvester.AI — совместным предприятием канадской компании, занимающейся технологиями искусственного интеллекта Alta ML, и The Bar G, портфолио компаний, работающих в различных секторах, от устройств для сна до животноводство, здоровье животных — и он может использовать фотографию кошки, чтобы определить уровень ее счастья на основе выражения лица.

Приложение было запущено после того, как разработчики из AltaML обнаружили Feline Grimace Scale (FGS), научно подтвержденный инструмент для оценки острой боли у кошек на основе изменений выражения лица, опубликованных в Scientific Reports и Nature в 2019 году.Это привело к тому, что команда поиграла с идеей применить свой опыт в области машинного обучения, чтобы сделать жизнь кошек более здоровой и счастливой.

«Большая проблема кошек в том, что они не выражают эмоции, когда им больно», — говорит Крис О’Брайен, вице-президент AltaML по продуктам. «Они идут и прячутся, а собака входит, скулит и утыкается».

До FGS кошки считались дельфийскими существами, которые не подавали сигналов, сигнализирующих о боли. На самом деле эти сигналы действительно существуют — просто они очень тонкие.

«В зависимости от морды, глаз, ушей, усов или головы кошки вы можете определить, болит кошка или нет», — говорит Пауло Стигалл, ведущий автор публикации FGS и доцент ветеринарной анестезии и обезболивание в Монреальском университете. FGS была создана Стигалом и его командой для использования ветеринарами, другими ветеринарными техниками и владельцами кошек.

Хотя FGS доступен для публичного использования, Alta ML объединила его с машинным обучением, чтобы сделать его более доступным для широкой публики.Приложение собирает соответствующие точки на мордочке кошки, отображает их на основе FGS и выдает показания — счастливые они или нет — вместе с процентами. Процент связан не с уровнем счастья, а с уровнем уверенности, которым обладает машина.

«С высококачественным изображением кошки в анфас, точность составляет 97 процентов [для взрослых кошек большинства пород], чему мы очень довольны», — говорит Мишель Прист, старший менеджер по продукту приложения.

Согласно собственному опросу пользователей пилотного приложения Alta ML, владельцы кошек в основном используют его, чтобы узнать, как кошка чувствует себя после операции, или чтобы понять, почему кошка постоянно прячется в доме.

«Его можно использовать для принятия решения о том, следует ли вам отвезти кошку к ветеринару, или даже для принятия решения о конце жизни», — говорит Прист.

Check Also

Профессия ит специалист: Профессия IT-специалист. Описание профессии IT-специалиста. Кто такой IT-специалист. . Описание профессии

Содержание Что такое IT специалист — Кто кем работаетСамые востребованные IT-профессии 2021 года / Блог …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *