Воскресенье , 14 августа 2022
Главная / Разное / Потрескались руки: что делать и как лечить. Причины сухости кожи рук

Потрескались руки: что делать и как лечить. Причины сухости кожи рук

Содержание

Уход за руками: что делать, если кожа сохнет и трескается | Секреты красоты | Здоровье

Как позаботиться о них, чем облегчить их и без того нелегкую жизнь? Обо всем по порядку.

Защищаем

Гидролипидный слой на руках очень тонкий, что делает их особенно уязвимыми перед вредными воздействиями, и в то же время руки больше всего подвержены им – они постоянно сталкиваются с агрессивными моющими средствами, с профессиональными вредными факторами.

Когда выполняете домашнюю работу, приучите себя использовать латексные перчатки (конечно, если нет аллергии на латекс). Можно также защитить руки кремом с силиконом. Он создает пленку, которая будет ограничивать доступ вредных веществ.

Моем

Мыть руки надо не холодной и не горячей, а только теплой водой. Для мытья выбирайте мягкое мыло или очищающий гель с натуральными ингредиентами и увлажняющими факторами. Ни в коем случае нельзя мыть руки хозяйственным мылом, в котором много щелочи: она еще больше сушит кожу. Можно мыть руки детским мылом, которое имеет уровень кислотности 5,5.

После мытья руки насухо надо вытирать полотенцем и не забывать наносить крем с увлажняющими ингредиентами – глицерином, мочевиной, гиалуроновой кислотой, ланолином, воском.

Питаем

На ночь после нанесения жирного питательного крема можно надеть на руки варежки или перчатки. Получается своеобразный компресс, который будет усиливать действие крема и поможет его более глубокому проникновению питательных веществ.

Смягчаем

Для смягчения кожи рук можно использовать парафиновые ванночки. Растопите купленный в аптеке медицинский парафин на водяной бане. Нанесите его кисточкой на кожу кистей рук, прикройте сверху полиэтиленовой пленкой.

Затем на руки наденьте варежки или укутайте их шарфом. Через 20–30 минут снимите парафин, а на руки нанесите питательный крем. После этой процедуры кожа рук становится необыкновенно мягкой и приятной.

Не хотите возиться с парафином? Вот вам другой, более простой рецепт ванночки: стакан молока налейте в ковшик, добавьте в него столовую ложку семян льна, доведите до кипения. Когда молоко остынет до температуры парного, погрузите в него руки на 15 минут. После ванночки вымойте руки теплой водой, нанесите на них косметическое масло – персиковое, миндальное или оливковое. Эту процедуру особенно полезно делать перед сном, а после увлажнения кожи маслом надеть на всю ночь нитяные перчатки.

Омолаживаем

С годами кожа рук особенно часто становится шершавой и огрубелой. Особенно от этого страдают женщины в климактерическом периоде: на фоне гормональных изменений кожа у них становится еще более сухой и часто возникает повышенное ороговение ладоней – так называемая кератодермия: толстой коркой нарастает роговой слой, который самостоятельно не отшелушивается: очень неприятно, неудобно, кожа за все цепляется, иногда трескается.

Для решения этой проблемы в домашних условиях можно применять ванночки из молочной сыворотки (кстати, такая процедура полезна как для рук, так и для ног). Благодаря содержащейся в сыворотке молочной кислоте такие ванночки действуют как легкий химический пилинг. Они помогают размягчить роговой слой и способствуют тому, что он легко удаляется.

Можно использовать также специальные мази с салициловой кислотой, мочевиной, которые обладают отшелушивающими свойствами. Из средств лечебной косметики для смягчения рук рекомендуются кремы, содержащие ихтиол (в отличие от знакомой всем ихтиоловой мази эти средства не имеют столько резкого запаха).

Омолодить кожу рук помогут и скрабы. Можно взять готовые, которые вы обычно используете для лица, или самим приготовить специальный скраб для рук. Например, такой: смешайте 1 чайную ложку молотого кофе с 1 столовой ложкой оливкового или любого другого растительного масла.

Втирайте эту смесь в течение двух минут, особенно тщательно массируя ладони и боковые поверхности пальцев, а потом смойте теплой водой. Применять скраб можно не чаще двух раз в неделю.

Кстати

  • В коже рук влаги содержится в 5 раз меньше, чем в коже лица.
  • Кисти рук всегда открыты. Разве что зимой мы их прячем под варежками и перчатками. Поэтому руки гораздо чаще, чем другие части тела, подставляются солнцу, обветриваются, подвергаются температурным перепадам.
  • Руки встречаются с моющими средствами в 12–15 раз чаще, чем, например, лицо.
  • На коже кистей значительно меньше сальных желез, чем на коже лица, а на ладонях их вообще нет, поэтому защитный липидный слой на руках намного тоньше.
  • С возрастом на руках и без того достаточно тонкий слой подкожно-жировой клетчатки еще больше уменьшается. Этим и объясняется то, что начинают выступать вены. Особенно это становится заметно у женщин в период менопаузы.

Смотрите также:

причины, лечение, профилактика — Allergika (Аллергика) Украина

Возможные причины кожного зуда:

Существует много разных причин, которые могут вызвать зуд кожи. Наиболее часто встречающиеся мы рассмотрим ниже.

Контактный дерматит

При контактном дерматите человек чаще испытывает зуд ладоней. Вызвать контактный дерматит могут любые химические вещества, пластмассы или металлы, к которым прикасается человек или имеет непосредственный контакт. Часто наблюдается контактный дерматит у работников салонов красоты, медицинских сотрудников, как реакция на частое использование латексных перчаток.

Контактный дерматит сопровождается не только зудом, но и другими симптомами, такие как:

  • Высыпания: от мелкоточечных до больших красных пятен с шелушением
  • Трещины и раны
  • Раздражение и покраснение

Для диагностики контактного аллергического дерматита необходимо пройти кожные пробы – патч-тесты, которые помогут определить на что реагирует человек. Целесообразность проведения патч-тестов рассматривается на приеме у врача аллерголога или дерматолога.

Общие триггеры для контактного дерматита включают в себя:

  • ароматические добавки и ароматизаторы
  • металлические украшения, ремни или часы
  • кобальт, который содержится в красках для волос или дезодорантах
  • некоторые кремы для рук
  • бытовые дезинфицирующие и моющие средства
  • косметические средства, в том числе и декоративная косметика

Лучший способ предотвратить контактный дерматит — это выявить и избежать раздражающего вещества.

Порой это бывает очень трудно, поэтому есть несколько средств, которые помогут облегчить зуд при контактном дерматите.

Дисгидротическая экзема или дисгидроз

Человек с дисгидротической экземой может заметить крошечные, зудящие, заполненные жидкостью пузыри на ладонях и пальцах рук, а также часто на пальцах ног и ступнях. Считается, что это состояние связано со стрессом, веществами, которые могут раздражать кожу и сезонной аллергией.

Человек с дисгидротической экземой может заметить:

  • маленькие, заполненные жидкостью пузыри на пальцах
  • сильный зуд
  • болезненность кожи
  • покраснение и воспаление
  • шелушение и трещины на ладонях

Люди, которые чувствительны к аллергии, подвержены развитию дисгидротической экземе чаще. У женщин дисгидротическая экзема встречается в два раза чаще, чем у мужчин.

Псориаз

Псориаз — это кожное заболевание, которое характеризуется повышенным образованием клеток –кератиноцитов, что приводит к появлению розовых пятен с шелушащимися белёсыми бляшками. Псориаз чаще всего поражает кожу над суставами, волосистую часть головы, а также кожу на руках и ногти.

  • Наряду с зудом кожи, человек с псориазом может также заметить:
  • Раздражение и покраснение на коже
  • Бляшки белого цвета с шелушением и воспалением
  • Сухость кожи и трещины
  • Болезненность в зоне высыпаний
Чесотка

Зуд кожи рук и пальцев является одним из важных симптомов чесотки — кожного заболевания, которое вызывает чесоточный клещ. Заражение чесоткой при контакте с больным — самый распространенный путь инфицирования. Но это может произойти и при пользовании посудой, полотенцами и любыми предметами, которых касался больной. Грубо говоря, заболеть чесоткой можно даже после поездки в общественном транспорте, если взяться за поручни сразу после инфицированного человека.

Клещи обычно прячутся в складках кожи, в том числе между пальцами рук и ног.

Чесотка распространена и чрезвычайно заразна. Это одно из самых распространенных заболеваний кожи в развивающихся странах.

Когда необходимо обратиться к врачу

Иногда человек самостоятельно справится с зудом кожи рук в домашних условиях, просто немного изменив свой образ жизни. Если домашние средства и местное лечение не работают, вам может потребоваться консультация врача, для исключения более серьезных кожных заболеваний и назначения других лекарственных средств.

Как вылечить потрескавшуюся от мороза кожу рук? — Вектор-успеха.рф

Трещины на коже рук – это не только эстетический недостаток. Они могут причинять дискомфорт, вызывать болезненные ощущения. Потрескавшаяся кожа
более восприимчива к инфекциям, склонна к аллергии на моющие средства и т.д.

Как же не допустить появления трещин?

Обеспечьте рукам особый, зимний, уход:
  • По утрам пользуйтесь защитным кремом, а по вечерам – увлажняющим;
  • Не выходите на мороз без перчаток;
  • Тщательно вытирайте руки после мытья;
  • Если есть возможность, после каждого мытья рук применяйте крем.

Если кожа на руках уже «потрескалась»

Не откладывайте лечение на завтра. Чем раньше начнете, тем легче будет вылечить потрескавшиеся от мороза руки.

При первых симптомах может помочь нанесение жирного питательного крема с растительными экстрактами. Оставьте крем на ночь, надев хлопчатобумажные перчатки.

Для устранения глубоких трещин понадобятся более радикальные меры. Предлагаем несколько простых рецептов из доступных продуктов.

Народные средства лечения потрескавшейся кожи на руках

  • Кашица из ржаного хлеба. Мякиш ржаного хлеба размочите в молоке. Нанесите смесь на руки. Подержите около 30 минут и смойте.
  • Медовая маска. Используйте только мед, или смешайте его со свиным жиром (в пропорции 2:1). Наносите маску на руки каждый день и держите как можно дольше, не менее двух часов.
  • Смесь из крахмала и томатного сока. В прохладной воде растворите полстакана крахмала. Должна получиться довольно густая масса. В нее добавьте 3 ложки томатного сока. Держите смесь на руках в течение 30 минут.
  • Обвертывание с растительным маслом. Слегка подогрейте 2 ложки растительного масла и пропитайте им марлю. Обмотайте марлей пальцы с трещинами и наденьте перчатки. Оставьте на ночь.
  • Ванночки из отваров лекарственных растений. Приготовьте отвары из ромашки аптечной, крапивы, листьев шалфея или липового цвета.  Подержите руки в теплом отваре 15-20 минут.
Потрескавшуюся от мороза кожу рук нужно лечить не только снаружи. Употребляйте в пищу больше продуктов с высоким содержанием витаминов А и Е (молочные продукты, овощи, жирную рыбу, растительные масла, зелень).

Пусть ваши ручки снова станут мягкими и ухоженными!

Почему трескаются пятки: причины и способы лечения

Основные причины трещин на пятках

Обычно появление трещин сопровождается определенными симптомами: неприятным запахом и болезненными ощущениями, особенно при ходьбе — зудом, болью, жжением. Однако так происходит не всегда: многое зависит от факторов, влияющих на появление трещин.

Так почему трескается кожа на пятках? Одна из причин — потеря влаги. В коже ног и так мало сальных желез, а если эпидермису не хватает жидкости, его клетки «сжимаются», провоцируя появление трещин. Со временем они становятся благотворной средой для микробов.

Также на состояние пяток влияет множество факторов:

  • Летом кожа на ногах грубеет еще быстрее из-за горячего воздуха. Хождение босиком по песчаному пляжу может только усугубить ситуацию.

  • У людей с избыточным весом выше давление на ступни, а значит, вероятность появления трещин тоже увеличивается.

  • С возрастом в организме ухудшается обмен веществ, из-за чего эпидермис получает меньше питания и сильнее сохнет.

  • Из-за неправильного ухода или его отсутствия трескаются пятки на ногах. Недостаточно просто мыть ноги: необходимо использовать специальные увлажняющие кремы.

  • Важно выбирать правильную обувь: из качественных материалов, с хорошей колодкой. Это не только улучшит состояние пяток, но и предотвратит деформацию стоп.

  • Носки и колготки из синтетики нарушают обмен воздуха. Вот почему трескается кожа на пятках, появляются трещины и натоптыши. Так что лучше носить носки из хлопка или тонкой шерсти.

Кроме того, пятки трескаются по причине проблем со здоровьем: нехватки витаминов, диабете, при грибковых заболеваниях и варикозном расширении вен, гастрите и кожных заболеваниях. При заболеваниях необходимо обратиться к врачу, чтобы он назначил комплексное лечение. Но если на состояние пяток повлияли внешние факторы, проблему можно решить самостоятельно.

Почему трескаются пятки у женщин

Во время беременности у женщин нередко трескаются пятки, что связано с увеличением веса и нагрузки на стопы. В этот период также опухают ноги, и может развиться варикоз. Всё это также провоцирует деформацию эпидермиса.

Однако подобные ситуации происходят не только во время беременности. Так почему пятки у женщин трескаются намного чаще? Ответ связан с выбором обуви. Если в обуви есть синтетическая стелька или высокий каблук, или же она узкая и неудобная, результатом станет повреждение кожи. Также на пятки негативно влияет летняя обувь — сандали на плоской подошве. При ходьбе по пятам ударяет задняя часть босоножек, провоцируя повреждения.

Почему трескаются пятки у мужчин

Если из-за профессиональной деятельности людям требуется долго стоять на ногах, это может негативно повлиять на состояние пяток. Такое случается с военными, рабочими — ими нередко работают мужчины.

Есть и другие причины, по которым почему-то трескаются пятки у мужчин. Это так же связано с неправильным выбором обуви: синтетика, искусственная кожа и замша не дают поступать кислороду к коже. Из-за этого ноги потеют, создавая идеальную среду для более лёгкого повреждения кожи.

Как лечить потрескавшиеся пятки

Предположим, у вас трескаются пятки. Что делать в таком случае? Для начала измените свой рацион. Добавьте свежие овощи и фрукты, продукты с жирными кислотами, а также соблюдайте питьевой режим.

Если у вас потрескались пятки, потому что кожа склонна к огрубению, ее нужно регулярно увлажнять кремом для сухой и обезвоженной кожи. Он наносится перед сном. Лучше использовать крем, который быстро впитывается, чтобы не ограничивать себя в передвижении и не оставить следы на постели. Выбирайте гипоаллергенные средства, одобренные дерматологами.

Также обращайте внимание, есть ли в их составе все необходимые вещества: глицерин, полезные аминокислоты, натуральные увлажняющие масла, аллантоин — которые помогут вернуть коже стоп гладкость и мягкость.

Для сухих, огрубевших и потрескавшихся пяток подойдет ультраувлажняющий цера-крем для ног Ceramed. В его составе есть церамиды — важная часть липидного слоя — и глицерин: они увлажняют кожу и позволяют надежно удержать в ней влагу.

Также цера-крем содержит 10% мочевины. Концентрация в 10% позволяет не только эффективно увлажнять кожу ног, но и имеет мягкий отшелушивающий эффект. Мочевина удерживает влагу в клетках верхнего ороговевшего слоя, избавляя кожу от стянутости и сухости. Кроме того, это вещество помогает усваивать питательные и регенерирующие вещества.

Так что если у вас трескаются пятки, цера-крем поможет смягчить и увлажнить кожу за три дня, устранить трещины и натоптыши, восстановить гидро-липидный баланс.

Кроме того, средство не содержит парабенов и красителей, гипоаллергенно и одобрено дерматологами, эффективность продукта подтверждена клиническими исследованиями на базе Медицинского Научно-практического центра по экспертной оценке и питания и косметики «КосмоПродТест».

Однако если пятки трескаются из-за заболевания, лечение назначит только врач. Кожные заболевания поможет вылечить дерматолог. Процесс займет немало времени и будет проходить постепенно.

И не забывайте, что трещины — не только эстетическая проблема, но и опасность для здоровья. Поэтому обратите внимание на гигиену, чаще мойте ноги и следите, чтобы в трещины не попадала грязь.

Антисептик для рук: польза или вред | Аллергия и раздражение от антисептика: симптомы и лечение

С началом пандемии коронавируса антисептики для рук стали обязательным атрибутом для большинства людей. О пользе и вреде санитайзеров, а также о том, как проявляется и от чего появляется аллергия на антисептики, Свои.City рассказала дерматолог-косметолог из Краматорска Белла Бовтюк.

Польза и вред антисептиков для рук

У антисептика есть множество положительных свойств: он помогает поддерживать чистоту рук в течении всего дня, в любом месте, даже когда мыло и вода недоступны. К тому же антисептик не занимает много места и его очень удобно брать с собой.

Но нужно понимать, что основной ингредиент антисептиков — это спирт. Также в состав антисептиков входят различные отдушки, парабены и такое вещество, как триклозан. Частое использование средства с таким составом может вызвать сухость и шелушение кожи рук, а в дальнейшем развитие таких заболеваний, как аллергический дерматит и экзема.

Еще на коже рук помимо вредоносных бактерий находятся так называемые «хорошие» — и это нормальная флора. Дезинфицирующее средство уничтожает и те, и те, что нарушает баланс

Особенно осторожными нужно быть при применении кожных антисептиков для детей, потому что кожа у них тоньше и, следовательно, более чувствительная. Использовать спиртовые антисептики нужно дозировано, только в тех случаях, когда нет доступа к воде и мылу. Например, после проезда в общественном транспорте или посещения больницы.

Если вы просто находитесь дома, чтобы у вас не появилась аллергия на антисептик на руках, проще и надежнее будет просто вымыть руки. Если без антисептика не обойтись, то лучше выбирать средство без отдушек и резкого запаха. Очень хорошо, если в состав средства будут входить такие компоненты, как глицерин или масла для увлажнения кожи.

Также для того, чтобы снизить вероятность того, что у вас появится аллергия на руках от антисептика, после его использования рекомендовано наносить эмалиенты или специальные крема с пантенолом, мочевиной, гиалуроновой кислотой.

Антиспетик для рук в форме геля

Аллергия на антисептик: симптомы

Аллергия на руках от антисептика может появиться при попадании его через кожу — будет развиваться аллергический дерматит. А еще при вдыхании частичек, паров антисептиков через верхние дыхательные пути. Может развиться ринит, бронхит или случится обострение астмы.

Проявления на коже появляются из-за того, что чрезмерно используются антисептики, особенно те, которые содержат спирт. Они пересушивают нашу кожу, снижается защитный барьер.

Основные проявления дерматита на коже — это появление красных пятен, шелушение кожи и кожный зуд. Если вы заметили какие-то из этих проявлений, то лучше:

  • ограничить использование антисептика
  • мыть руки теплой водой
  • высушить их полотенцем, не ходить с мокрыми руками
  • использовать увлажняющий или питательный крем после мытья

Стоит помнить, что если у вас появилась аллергия на антисептик для рук, то не стоит самостоятельно искать информацию о том, что делать — в этом случае следует обратиться к врачу

Также на коже могут появляться трещины, через которые может проникать бактериальная инфекция, что будет утяжелять состояние. Если вы перестали пользоваться антисептиком, используете увлажняющий крем, но в течении двух-трех дней симптомы не проходят либо усиливаются, то следует обратиться к дерматологу на прием для получения лечения.

Если при распылении средств появляются дыхательные симптомы аллергии на антисептики: кашель, слезотечение, либо насморк, какая-то горечь, першение во рту — то следует антисептик в форме спрея сменить на антисептик в гелевой форме. Тогда частички не будут распыляться и попадать в верхние дыхательные пути.

Раздражение от антисептика: лечение

При применении антисептиков кожа становиться очень чувствительной и восприимчивой ко всему , поэтому стоит исключить воздействие горячих температур, холодного воздуха, механическое трение.

Есть крема, которые можно использовать для защиты, для уменьшения симптомов аллергии на спиртовой антисептик. Лучше если он будет из аптечного сегмента, из профессиональной косметики. Он будет уменьшать проявление аллергии, снимать раздражение от антисептика и оставлять защитную пленку, которая будет успокаивать и защищать от дальнейшего воздействия.

Кожный антисептик, как дезинфицирующее средство — это хорошо, но если есть возможность вымыть руки — моем руки, если такой возможности нет, выбираем средств с щадящим составом.

Не пить абсент и гулять вечером. Советы при аллергии на амброзию, которая массово растет на Донбассе Как в Северодонецке Михаил Ивонин выпускает антисептики, а Анна Горина спасает компанию по уборке Вакцинация от коронавируса. 9 вопросов, которые стоит задать перед прививкой, и ответы на них

Дерматологи сообщили о страшных последствиях применения антисептиков

Спиртосодержащие антисептики, которые рекомендуют использовать во время пандемии коронавируса, могут привести к серьезным проблемам с кожей. Как рассказали «Газете.Ru» дерматовенерологи, если не использовать увлажняющий крем после обработки рук, содержащиеся в антисептиках вещества разрушат защитный водно-липидный слой кожи, что может привести к воспалению, шелушению и трещинам.

В период пандемии коронавирусной инфекции в целях предупреждения заражения рекомендуется часто мыть руки и использовать антисептические средства с высоким содержанием спирта. В то же время злоупотребление ими либо неправильное использование может привести к серьезным проблемам с кожей. Об этом «Газете.Ru» рассказала доктор медицинских наук, дерматовенеролог Юлия Галлямова.

«На поверхности кожи ороговевшие клетки склеиваются между собой гидро-липидной мантией, которая состоит из секрета сальных и потовых желез, и представляет собой пленку, состоящую из жирных кислот, аминокислот, холестерина и молочной кислоты. Таким образом, они создают на поверхности кислую гидролипидную мантию, непроницаемую для бактерий, вирусов и аллергенов», — отметила медик.

В ВОЗ заявляют, что антисептики для защиты от коронавируса должны содержать не менее 70% спирта. При этом, подчеркивает Галлямова, он сильно обезжиривает кожу, разрушая защитный водно-липидный слой, и изменяет кислотность на ее поверхности.

Вместе с тем специалисты ВОЗ советуют часто мыть руки — желательно щелочным или антибактериальным мылом. При этом процесс должен занимать не менее 20 секунд под проточной водой.

«Все это усугубляет ситуацию, не дает коже восстановиться. Кожа становится легко проницаемой для различных бактерий, вирусов и аллергенов, при этом изменяется кислотность кожи в сторону щелочной среды, что благоприятно для роста патогенных микроорганизмов.

Все это может привести к гнойничковым заболеваниям кожи, аллергическим реакциям в виде дерматита или экземы. Но этого можно избежать, если использовать официнальные (готовые, а не собственного производства — «Газета.Ru») антисептики», — отметила Галлямова.

С ней согласилась дерматовенеролог-косметолог, научный сотрудник ФГБУ «Центр теоретических проблем физико-химической фармакологии» РАН Дзерасса Мильдзихова.

«Чрезмерное использование антисептиков может оказать негативное воздействие на кожу — раздражать, вызвать покраснение и воспаление. Когда кожа лишается влаги, возникают различные дерматологические проблемы: раны и трещины», — рассказала специалист «Газете.Ru».

Она добавила, что ряд средств агрессивно действуют на кожу — в частности, спирт. Помимо того, мыть руки необходимо в теплой, а не горячей воде — вторая может усугубить состояние кожных покровов. «Иначе через трещины можно занести серьезную инфекцию — например, стрептококк или стафилококк», — отметила Мильдзихова.

В то же время Галлямова отмечает, что сегодня в большинство антисептиков добавляется глицерин — он удерживает влагу, а также частично восстанавливает липидную мантию кожи.

«Однако сегодняшняя ситуация диктует необходимость использования крема для рук чаще, чем раньше. Я бы посоветовала поставить его на раковину, рядом с мылом, чтобы сразу же после мытья рук нанести на кожу.

Практически все кремы для рук направлены на восстановление водно-липидной мантии, но я бы для комфорта предложила использовать в течение дня менее плотные по текстуре кремы, на ночь наносить плотные жирные средства», — заключила дерматовенеролог

Между тем Мильдзихова рассказала о том, что ношение защитных перчаток также травмирует кожу. По ее словам, при их использовании может выделяться пот, который при трении о латекс вызывает раздражение, а в некоторых случаях — аллергию.

«Аллергия может быть непосредственно на латекс либо на пудру, которой изделие обрабатывают — эти факторы вызывают контактный дерматит. В ряде случаев, когда пациенты имеют в анамнезе предрасположенность к аллергии или экзематозным проявлениям на коже рук, им перчатки носить нельзя», — уточнила она.

Под латексные перчатки специалист советуют надевать хлопковые, чтобы не провоцировать проявление болезни и минимизировать контакт с латексом.

Отметим, что ранее Минздрав РФ выпустил рекомендации для россиян в связи с пандемией коронавируса. В качестве важной меры по предотвращению заражения специалисты посоветовали как можно чаще мыть руки с мылом.

При отсутствии доступа к воде и мылу рекомендуется использовать одноразовые спиртовые салфетки или увлажняющие гигиенические салфетки, а также антисептики или санитайзеры.

При этом в сети есть много рецептов самодельных антисептиков, в состав которых входят спирт, перекись водорода, хлоргексидин и мирамистин. В большинство домашних антисептиков также входит глицерин. Однако эксперты предупреждают, что при их создании человеку сложно соблюсти нужные пропорции, а ошибка может привести к тяжелым последствиям — раздражению, ожогам и ранам.

Бепантен® — Бепантен — Как избавиться от сухости пяток?

Стопы нужно поддерживать в чистоте, а перед сном рекомендуется делать теплые ванночки. Они способствуют размягчению кожи и отторжению мертвого эпидермиса. В воду можно добавлять водный настой ромашки или шалфея, эфирные масла и крупные кристаллы морской соли. Ноги отпаривают в течение 20-30 минут, затем при необходимости проводят педикюрные процедуры, включающие в себя: 

  • Использование специальных скрабов для стоп.
  • Применение шлифовальных пилок с нетравмирующим покрытием.
  • Аппаратную обработка стоп.

Педикюрные процедуры следует проводить не реже, чем раз в 2 недели. Запрещается обрезать сухую кожу грубыми методами, такими как обрезание ножницами, маникюрными щипчиками, отщипывание руками. Эти способы приводят к травматизации кожных покровов и вместе с сухой кожей удаляют здоровую, что делать нельзя. Перед тем, как убрать ороговевшую кожу перечисленными методами, обязательно проводят теплые успокаивающие кожу ванночки. 

Этих мер часто недостаточно, так как избавиться от сухих пяток они позволяют далеко не всегда. Эффективный способ – применение специальных косметических средств по уходу за ногами. Кремы для кожи стоп должны содержать комплекс витаминов, успокаивающие, питательные и увлажняющие компоненты. Для того, чтобы удалить избыток омертвевшего эпидермиса, в их состав включают мочевину – вещество, воздействующее на поверхностные и глубокие слои кожи и способствующее отторжению сухих чешуек. Прежде чем мазать пятки кремом от сухости, следует провести привычные гигиенические процедуры: кожа ног должна быть чистой. Средства наносятся ежедневно 1-2 раза в день. 

Справиться с проблемой сухости пяток и стоп помогает крем для ног Бепантен Дерма (Derma). Он содержит провитамин B5 и витамин Е, мочевину и несколько видов масел. Крем для ног Бепантен Дерма поможет как справиться с уже имеющейся сухостью пяток, так и предотвратить ее. Компоненты крема оказывают питательное, увлажняющее и защитное действие, а мочевина не только удаляет омертвевшие клетки, но и препятствует избыточному ороговению за счет удержания воды в эпидермисе. 

Уход за сухими пятками проводят в домашних условиях, но при наличии заболеваний, перечисленных выше, следует обратиться за медицинской помощью и пройти обследование. В этом случае, помимо применения кремов и мазей, может потребоваться фармакологическое лечение имеющейся патологии или коррекция уже назначенной терапии.

Эти трещины на ваших чистых, сухих руках могут быть ловушками для COVID-19, поэтому увлажняйте их, предупреждает эксперт

Глобальная пандемия меняется день ото дня, и мы не знаем, когда и как она закончится, но дерматолог из Калгари Есть еще одна вещь, о которой вы должны подумать во время COVID-19.

Ваши чистые, но сухие руки могут усугубить ситуацию.

  • WATCH в качестве дерматолога из Калгари описывает, как безопасно лечить потрескавшиеся руки, в видео в верхней части этой истории.

«Часто мытая кожа на самом деле более вероятно заражена вирусами и бактериями из-за недостатков, которые вносит сухость», — сказал д-р Кен Аланен CBC News.

«Так что увлажняйте как можно больше».

Руки не похожи на другие части тела, поэтому часто возникает состояние, связанное с частой чисткой.

  • Мы попросили показать ваши сухие руки и то, как вы с ними справлялись. Вот как вы ответили в Twitter и Facebook.

«Руки не имеют плотности сальных желез, в отличие, например, от лица», — сказал Аланен, добавив, что раздражающая экзема рук сейчас имеет большое значение.

«Это очень распространено, потому что на руках просто не хватает сальных желез для увлажнения кожи. Чем больше вы используете дезинфицирующие средства для рук или жесткое мыло, тем больше вы сидячая утка, у которой развивается раздражающая экзема рук».

Доктор Кен Аланен — ​​дерматолог из Калгари. (Представлено доктором Кеном Аланеном)

Что касается очистки, Аланен говорит, что дезинфицирующие средства подходят, если у вас нет доступа к его первому выбору.

«Я бы предпочел, чтобы люди использовали мыло и воду, а не дезинфицирующие средства, потому что алкоголь вызывает сильное раздражение».

А потом сходите в город на увлажняющий крем.

«В идеале увлажняющий крем на водной основе, потому что, если на коже слишком много масла, она по-прежнему испытывает жажду. Когда ваша кожа сухая, она требует влаги. Когда вы испытываете жажду, вы не пьете масло», — сказал Аланен. .

«Если у вас нет увлажняющего крема, вы можете использовать обычную воду и закрепить ее вазелином.«

Частое мытье рук может легко привести к раздражающей экземе рук, так что лучше увлажняйте руки», — говорит дерматолог из Калгари. (Монти Крюгер / CBC)

Southwest Health | Борьба с сухими, потрескавшимися руками?

Отправлено: , Брианна Каллахан.

Автор: Christina Burr, PA-C, Dermatology

Зима может быть тяжелой для нашей кожи. Если вы похожи на многих людей, зима может оставить вас с сухими, потрескавшимися и часто болезненными руками.Итак, если вы боретесь с сухостью и, возможно, даже с зудящей и дискомфортной сыпью, что вы можете сделать?

Давайте рассмотрим распространенные причины зимней сухой кожи, а также несколько простых безрецептурных советов, которые помогут защитить ваши руки. Если ваша сухая кожа не поддается лечению безрецептурными средствами, вам следует обратиться за помощью к своему лечащему врачу или дерматологу, чтобы обсудить доступные варианты лечения по рецепту.

Причины сухой кожи:

  • Среда с низкой влажностью, например пустыни и прохладная ветреная среда, например зимой на Среднем Западе.Чрезмерное кондиционирование воздуха или чрезмерное нагревание также могут приводить к сушке.
  • Снижение функции кожного барьера. Что это обозначает? С возрастом наша кожа начинает терять способность удерживать влагу. Большинство взрослых старше 60 замечают, что их кожа стала суше, чем была раньше.
  • Некоторые заболевания, такие как гипотиреоз, хроническая болезнь почек, ихтиоз, диабет и недоедание, могут способствовать сухости кожи. Женщины в постменопаузе также часто отмечают повышенную сухость кожи.
  • Чрезмерное купание.
  • Дерматологические кожные заболевания, такие как атопический дерматит, дисгидротическая экзема и псориаз, часто могут способствовать сухости кожи.

Осложнения сухой кожи:

Сухая кожа может вызывать не только дискомфорт и раздражение, но и повышать риск потенциальных кожных осложнений, если не принять надлежащие меры.

Одно из возможных осложнений — инфекция. Когда кожа сухая и потрескавшаяся, она более восприимчива к бактериальным, грибковым и вирусным инфекциям.

Второе потенциальное осложнение, о котором следует знать, — дерматит. Сухая кожа часто может быть фактором обострения атопического дерматита, псориаза, контактного / раздражающего дерматита и дисгидротической экземы на руках.

Девять простых советов, которые помогут сохранить кожу мягкой и увлажненной этой зимой:

  1. Используйте нежное увлажняющее мыло и лосьон для рук без отдушек. Хотя последний ароматизированный продукт может приятно пахнуть, у некоторых людей они вызывают раздражение кожи.
  2. Нанесите лосьон с керамидами на влажную кожу (например, на брызги воды из раковины) после как можно большего количества мытьев рук в течение дня. Хотя почти любой лосьон может временно облегчить сухость кожи, лосьон с керамидами на самом деле может помочь постепенно восстановить кожный барьер, снижая вероятность высыхания кожи. Керамиды являются частью нормальной кожи, которая помогает удерживать влагу. Следите за тем, чтобы этот ингредиент был указан в вашем лосьоне. Примеры включают увлажняющий лосьон Cerave, крем Aveeno Eczema Therapy и лосьон Cetaphil Pro Restoraderm.
  3. Наносите густое смягчающее средство на влажную кожу на ночь. Примеры смягчающих средств: вазелин, норвежский крем для рук «Аквафор» или «Нейтрогена». Кроме того, вы можете накрыть смягчающее средство хлопковыми перчатками, чтобы удержать влагу.
  4. Купите увлажнитель воздуха для всего дома.
  5. Снижение стресса. Многие состояния, такие как псориаз, часто обостряются во время стресса, будь то эмоциональная или физическая нагрузка на организм.
  6. Защищайте руки от воздействия воды, тепла, холода или раздражителей.Когда перчатки необходимы, по возможности выбирайте виниловые или хлопковые перчатки и старайтесь избегать резиновых, пластиковых или латексных перчаток.
  7. Принимайте более короткие прохладные души.
  8. Небольшие сухие трещинки без каких-либо признаков инфекции можно временно заклеить суперклеем, пока кожа не заживет.
  9. Избегайте обезвоживания, выпивая большое количество воды.

Мы надеемся, что эти советы помогут избавиться от сухой, потрескавшейся кожи этой зимой. Если у вас есть какие-либо проблемы, связанные с кожей, или вы хотите назначить ежегодный прием на скрининг на рак кожи у Кристины Бурр, врача-дерматолога, позвоните в Southwest Health по телефону 608-342-5060.

Эта запись была размещена в Дерматологии. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Комментарии закрыты.

Сухие и потрескавшиеся руки: симптомы, причины и способы устранения

Если вы задумаетесь обо всем, чем занимаются ваши руки в любой конкретный день, становится понятно, что кожа на ваших руках может легко стать сухой. И иметь сухие или потрескавшиеся руки может быть настоящим обломом, не говоря уже о неприглядном, неудобном и, возможно, болезненном!

Если вы имеете дело с сухой, грубой кожей рук, вам необходимо знать, что ее вызывает и как ее лечить.В этой статье мы поговорим именно об этом.

Давайте начнем с типичных симптомов и причин сухих или потрескавшихся рук, а затем перейдем к пяти средствам от жажды кожи.

Симптомы сухости и трещин на руках

Нетрудно сказать, есть ли у вас сухие руки. И когда эта сухая кожа начинает трескаться, ваши потрескавшиеся руки являются еще более очевидным признаком того, что вам нужно показать своей коже немного заботы!

Как выглядят сухие руки?

Вы можете заметить, что ваша кожа зудит, покраснела или стала пепельного цвета, и вы почувствуете себя стянутой, как будто тянет.Ваши руки могут казаться грубыми на ощупь, и на них начнут появляться мелкие морщинки, которые могут превратиться в трещины и даже начать кровоточить.

Давайте рассмотрим несколько факторов, которые могут привести к тому, что ваши руки станут такими.

Причины сухости и трещин на руках

Ваши руки заняты весь день, и неудивительно, что они особенно уязвимы для высыхания. Помимо повседневного износа, есть несколько факторов, которые способствуют сухости рук.

Погода

Если вы когда-нибудь сталкивались с сухой, зудящей кожей, когда наступает зима, вы знаете, что погода может иметь большое влияние на вашу кожу.

Низкая влажность удаляет влагу из кожи. Добавьте ветер, и у вас есть рецепт сухой кожи. Вот почему многие люди замечают сухие и потрескавшиеся руки в зимние месяцы.

Кроме того, это относится не только к наружному воздуху. Когда наступает холодная погода, и вы включаете тепло внутри, это также снижает влажность внутри и может высушить кожу.

Но не только зима. В зависимости от вашего климата, летние месяцы и много времени на солнце также могут быть сухими.

Горячая вода, мыло и другие продукты

Одна из причин, по которой ваши руки могут сильно высохнуть, — это то, как часто вы их моете! Хорошее мытье рук часто является обязательным условием для сохранения здоровья себя (и других!), Но это действительно может плохо сказаться на вашей коже.

Он лишает вашу кожу естественного масляного барьера, который сохраняет ее гладкость и блокирует увлажнение.

Горячая вода плюс мыло с синтетическими ароматизаторами и агрессивными химикатами требуют сухих рук. И это не говоря уже о дезинфицирующем средстве для рук — и, черт возьми, каждый использует свою долю этого!

В другой раз горячая вода сушит кожу? Когда вы принимаете душ или моете посуду.

Медицинские условия

Хотя факторы окружающей среды часто являются причиной сухих и потрескавшихся рук, это не означает, что вы должны автоматически исключать кожное или другое заболевание.

Экзема, например, может сделать вашу кожу сухой, шелушащейся, красной и зудящей. Если у вас есть сомнения относительно сухой и потрескавшейся кожи рук и причин, по которым это может быть, проконсультируйтесь с врачом.

Знание того, что вызывает и способствует появлению сухих и потрескавшихся рук, может помочь вам понять, как исправить неудобную ситуацию. Теперь, когда мы рассмотрели это, давайте сразу перейдем к нашим пяти советам, которые помогут вам снова стать гладкими и мягкими руками.

Средства от сухих и потрескавшихся рук

1) Вспеньте нежным мылом для рук

Выше мы упоминали, что мытье рук может быть одной из причин сухой кожи.Но это не значит, что вы должны отказаться от мытья рук! Это, конечно, очень важно.

(Для получения советов о том, как содержать руки в чистоте и помочь детям привыкнуть к мытью рук, щелкните здесь.)

Итак, вместо того, чтобы бросать мытье рук на бордюр во имя увлажненных рук, продолжайте мыть. вверх, просто убедитесь, что вы используете мыло, которое одновременно очищает и успокаивает ваши руки.

Это означает поиск антибактериального мыла, сделанного из натуральных ингредиентов, без синтетических ароматизаторов и ингредиентов, таких как SLS, парабены, фталаты, силикон, красители и формальдегид.

Мыло для рук Babo Botanicals Lavender Dream ™ на растительной основе разработано для очищения, увлажнения и защиты ваших рук с помощью антибактериального эфирного масла манука с семейной фермы в Новой Зеландии.

Он также изготовлен из органического арганового масла, масла ши, оливкового масла и алоэ вера, чтобы ваши руки были увлажненными и гладкими. Это чистые, мягкие, благоухающие руки для всей семьи!

2) Наденьте перчатки

Использование увлажняющего мыла при мытье рук — это один из способов предотвратить дальнейшее высыхание рук.Другой способ сыграть в нападении — надеть перчатки. И резиновые, и зимние перчатки.

Иногда во время мытья посуды приходится находиться по локоть в горячей воде. В этом случае используйте резиновые перчатки, чтобы не допускать попадания рук в воду. Резиновые перчатки также подойдут, когда вы убираетесь в доме и имеете дело с агрессивными чистящими средствами.

Поскольку холодная и сухая зима способствует сухости кожи, зимние перчатки помогают смягчить воздействие погоды на руки. Надевайте перчатки каждый раз, когда выходите на улицу, даже если это ненадолго.

3) Нанесите натуральное масло

Принятие превентивных мер, таких как использование увлажняющего мыла и перчаток, поможет вам в первую очередь избежать пересыхания кожи или гарантировать, что ваши руки не станут экспоненциально хуже. Но этого недостаточно, чтобы превратить сухие и потрескавшиеся руки в мягкие, гладкие.

Отличный способ увлажнить руки — нанести натуральное масло, такое как миндальное или кокосовое масло. Все, что вам нужно сделать, это слегка помассировать кожу маслом.

Просто помните, что ваши руки будут довольно масляными в течение нескольких минут, поэтому сядьте поудобнее, расслабьтесь и не используйте руки, пока масло впитается.

Для глубокого увлажнения на ночь нанесите миндальное или кокосовое масло перед сном. Затем наденьте пару легких перчаток или носков, чтобы масло могло творить чудеса всю ночь.

4) Используйте мазь для глубокого увлажнения

Для более глубокого увлажнения и заживления используйте мазь, содержащую натуральные успокаивающие кожу ингредиенты, такие как коллоидная овсянка, масло ши и какао-масло.

Натуральная лечебная мазь для чувствительной кожи Babo Botanicals, созданная из всех трех ингредиентов, предназначена для взрослых с чувствительной, сухой или склонной к экземе кожей.

Эта нежирная формула, состоящая из 100% натуральных и 70% органических ингредиентов, идеально подходит для потрескавшихся рук, но ее можно использовать и для других целей! Попробуйте избавиться от экземы, сухих пятен, укусов насекомых, потрескавшихся губ и ядовитого плюща.

При необходимости нанесите эту мазь на сухие и потрескавшиеся руки.

5) Нанесите алоэ вера или маску для рук

Если вы когда-либо использовали маску на лице, идея маски для рук аналогична. Он обеспечивает ваши руки влагой, увлажнением и полезными для кожи ингредиентами.

Таким образом можно использовать алоэ вера. Просто нанесите этот увлажняющий, успокаивающий гель на руки и оставьте на несколько минут, пока вы расслабитесь. Затем аккуратно смойте. Вот и все.

Кстати, если вы ищете успокаивающий гель с алоэ вера, не содержащий мусора и добавок, не ищите ничего, кроме успокаивающего увлажняющего геля с алоэ от Babo Botanicals After Sun Soothing Hydrating Aloe Gel.

Самодельная маска для рук может быть почти такой же простой, как нанесение и ополаскивание алоэ вера. В Интернете нет недостатка в рецептах масок для рук, которые можно приготовить из ингредиентов, которые у вас, вероятно, уже есть на вашей кухне, — таких ингредиентов, как картофель, оливковое масло, мед, яйца, авокадо и йогурт.

Нанесение маски на руки не должно быть сложным!

Назад к гладким, мягким рукам

Из-за чрезмерного мытья рук или в холодную погоду сухие и потрескавшиеся руки могут постучать в вашу дверь. Но не позволяйте этому сбивать вас с толку.

Вымойте руки мылом для рук на основе растений Lavender Dream ™, наденьте перчатки, увлажните их миндальным или кокосовым маслом, нанесите на руки полностью натуральную лечебную мазь для чувствительной кожи и попробуйте маску или средство с алоэ вера.

Устраняя причины сухой кожи и применяя наши пять советов на практике, ваши руки станут гладкими и увлажненными, прежде чем вы об этом узнаете!

Этот крем-бестселлер для рук идеально подходит для сухой, потрескавшейся зимой кожи.

Согласно заявлению бренда, крем создает защитный слой, удерживая влагу и восстанавливая кожу. Крем рекомендуется наносить после мытья рук, после душа и перед сном, но вы также можете наносить его повторно в течение дня.

Крем пользуется успехом в офисе Shop TODAY, поскольку он уже много лет является популярным продуктом для младшего коммерческого редактора Меган Фостер.

«Я жил в Колорадо много лет, и сухой воздух сильно сказался на моих руках», — сказал Фостер. «Я пробовала все, от кокосового масла до вазелина, но ничего не помогало, пока не нашла масло О’Киф. Я сразу почувствовала облегчение и обнаружила, что в течение двух дней использования мои потрескавшиеся руки почти полностью зажили».

Клиенты Amazon оставляют массу положительных отзывов, многие из которых пишут, что баночки хватает на удивление долго.

«Я много мою руки и немного по хозяйству, поэтому этот лосьон очень хорошо действует на сухие руки», — написал один проверенный рецензент. «Немного — очень важно».

Amazon

Рецензенты отмечают, что лучше всего использовать небольшое количество продукта.

«Этот продукт полностью спас мне руки! Вы можете использовать удивительно небольшое количество», — написал рецензент. «Он моментально втирается и не оставляет следов, которые вы можете почувствовать».

Amazon

Многие обозреватели даже заявили, что заметили разницу уже после нескольких применений.

«Этот продукт сильно изменился после всего лишь одного [использования]! Вот я несколько недель спустя, и мои руки не имеют трещин, выглядят моложе и больше не красные. Может ли О’Киф также исправить выбоины!?!» — пошутил один рецензент.

По теме

Большинство обозревателей отметили, что банка достаточно мала, чтобы ее можно было положить в сумку или карман, но бренд также предлагает меньшую версию с тюбиком, которая доступна в упаковке из двух штук всего за 3 доллара больше.

Ваши руки — хорошее место для начала усиленного зимнего ухода за кожей, и этот трудолюбивый крем может быть именно тем, чего вам не хватает.

Чтобы узнать больше подобных историй, посетите:

Чтобы узнать больше о предложениях, советах по покупкам и недорогих рекомендациях по продуктам, загрузите новое приложение СЕГОДНЯ и подпишитесь на нашу новостную рассылку Stuff We Love!

Джиллиан Ортис

Джиллиан Ортис — помощник редактора магазина СЕГОДНЯ.

Спросите эксперта: Мои руки сухие и потрескавшиеся от частого мытья. Как мне вернуть свою кожу в нормальное состояние?

В: Как я могу продолжать мыть руки так часто, но при этом предотвратить высыхание кожи?
A:
Каждый раз, когда вы моете мокрые руки, вы увлажняете кожу.Но когда вы снова и снова моете и сушите кожу, вы в конечном итоге вымываете все ее естественные липиды (то есть масла), и она может стать сухой и ломкой. Ключ в том, чтобы восстановить некоторые из этих потерянных липидов, применяя смягчающие лосьоны и кремы (например, увлажняющие кремы), которые действуют как барьеры для защиты вашей кожи.

Лучший метод, особенно если у вас склонная к высыханию кожа, — это вымыть руки, а затем стряхнуть большую часть воды, а не сушить их полностью.Пока ваши руки еще влажные, нанесите любой увлажняющий крем, чтобы удержать влагу. Нет смысла наносить увлажняющий крем на сухую кожу, так как он плохо впитывается. Вы хотите нанести его на чистую, влажную или слегка влажную кожу.

В: Некоторые мыла сушат больше, чем другие? Следует ли мне избегать определенных ингредиентов мыла?
A:
Некоторые мыла определенно жестче других, особенно мыло для посуды или хозяйственное мыло, которые не предназначены для использования на коже. В это время COVID все убирают больше, чем обычно, и если вы чрезмерно очистите руки чем-то вроде мыла для посуды, вы их высушите.Убедитесь, что вы моете руки мылом, предназначенным для кожи.

В: Повышает ли потрескавшаяся и сухая кожа мне риск заражения вирусной или бактериальной инфекцией?
A:
Треснувшая, сухая кожа или любой другой разрыв на коже дает возможность бактериям и вирусам, таким как бактерии стафилококка или грибковые инфекции, проникнуть в организм и вызвать проблемы со здоровьем.

Повреждение кожи также означает, что вам легче передать инфекцию от себя другим.Если у вас образовалась открытая или множественная язва на руках, подумайте, можно ли выполнять работу голыми руками. В этом случае подумайте о том, чтобы надеть перчатки или даже отдохнуть от работы, чтобы дать коже зажить и предотвратить возможное распространение микробов или инфекции через открытую кожу.

В: Могу ли я нанести лосьон или крем на поврежденную кожу?
A:
Да, но если кожа открыта, кровоточит или явно инфицирована, вам нужно сначала обработать рану.Лучший универсальный продукт для нанесения на сломанную кожу или язвы — это простой вазелин, как раньше рекомендовали наши бабушки! Многие люди, в том числе работающие в сфере здравоохранения, долгое время верили в использование продуктов типа полиспорина для лечения сломанной кожи, но дерматологи обнаружили, что от двух до трех процентов населения на самом деле страдают аллергией на ингредиенты полиспорина. . И вообще, шанс заразиться инфекцией на самом деле ниже, чем вероятность аллергической реакции на Полиспорин.Однако вероятность аллергической реакции на вазелин практически равна нулю, и он действительно помогает защитить кожу и создать среду, которая позволяет клеткам кожи мигрировать внутрь и заживлять рану.

В: Действительно ли всеобщее мытье рук замедляет распространение COVID-19?
A:
Исследователи находятся на ранних стадиях изучения этого вопроса, но это сильное предположение. На самом деле нет никаких сомнений в том, что частое мытье рук снижает вероятность заражения или передачи различных инфекций, поэтому очень разумно полагать, что усиление надлежащей гигиены рук помогло ограничить распространение COVID-19.

Доктор Харви Луи — медицинский директор Центра лазерной кожи VGH Lions и Клиники псориаза и фототерапии. В VCHRI он руководит Институтом фотомедицины VGH. Он также является профессором кафедры дерматологии и кожеведения в Университете Британской Колумбии. Его клинические и исследовательские интересы включают лазеры, фотомедицину, псориаз, витилиго и дерматологическое образование.


Страдаете от трещин в руках? Вот как это исправить

Зима в самом разгаре, а с холодной сухой погодой наступают трещины твоя кожа.Холодные температуры вкупе с недостатком влаги в воздухе объедините свои силы, чтобы нанести ущерб вашим рукам.

С медицинской точки зрения сухая кожа известна как ксероз. С возрастом ваша кожа естественным образом становится суше, но в зимние месяцы особенно недоброжелателен к рукам, независимо от возраста. Когда уровень влажности падать как внутри, так и снаружи, в воздухе меньше влаги, чтобы сохранить кожа увлажнена. Многие люди также чаще моют руки во время сезон простуды и гриппа в попытке бороться с микробами, которые могут лишить кожу естественных увлажняющие масла.В некоторых случаях сухость может стать настолько сильной, что руки будет трескаться, шелушиться и даже кровоточить.

Если зимой вы страдаете от трещин на руках, эти средства могут предоставить вам облегчение, в котором вы так отчаянно нуждаетесь:

Увлажнение

Самый простой и распространенный способ облегчить симптомы трещин на руках это к увлажните кожу. Это также лучший способ предотвратить обезвоживание кожи. в первую очередь.Однако, если сухость уже наступила, лучше всего стоит выбрать крем для рук повышенной прочности. Крем для кожи, как и лосьон, содержит сочетание масла и воды, но соотношение нефти и воды выше в кремы, что делает их более подходящими для борьбы с чрезмерной сухостью.

Предпочитаете ли вы лосьон или крем, главное — нанести увлажняющий крем. выбора часто в течение дня — одно приложение не годится Хитрость. Фактически, одно приложение предлагает достаточно облегчения и защита минут пять.С другой стороны, пять или шесть приложений в день приведут к заметно более мягкая, менее раздраженная кожа.

Вы также можете заставить свой лосьон работать во время сна, купив пару увлажняющие перчатки которые вы надеваете перед сном и носите всю ночь. Если ты не хочешь весна для тех, которые поставляются предварительно увлажненными, попробуйте намазывать нефтью желе (или другой увлажняющий крем, богатый более тяжелыми ингредиентами, такими как диметикон) на руках, прежде чем надеть пару простых хлопковых перчаток на перед сном.

Используйте более мягкое мыло

Хотя вы вряд ли перестанете мыть руки, вы можете избежать их сушки. вытрите кожу мягким мылом. Также желательно использовать теплые, а чем горячая вода, осторожно промокните руки насухо и сразу после этого с увлажняющим кремом.

Носить перчатки снаружи

Купив пару прочных зимних перчаток или варежек, вы значительно сэкономите. ваши шансы на сухость. Хотя одни лишь низкие температуры не вызовут у вас руки потрескаться, элементы часто несут ответственность за усугубление сухости, сухая кожа.

Ваши руки не должны стать жертвой суровых зимних условий. Внесение нескольких простых изменений в свой распорядок дня поможет сохранить потрескивание кожа в страхе круглый год.

19 лучших кремов для рук 2021

Выбор народа

Добро пожаловать в People’s Choice , где мы находим продукты с лучшими отзывами и выделяем наиболее убедительные отзывы.(Вы можете узнать больше о нашей рейтинговой системе и о том, как мы выбираем каждый элемент здесь.)

Фото: предоставлено продавцом

Нанесение (и повторное нанесение) дезинфицирующего средства для рук и мытье рук уже несколько месяцев являются нормой, поэтому неудивительно, что зимой ваши руки стали суше, чем обычно. И хотя кремы для рук, безусловно, помогают облегчить эту сухость, их так много, что бывает сложно понять, какой из них купить.Поэтому, чтобы помочь вам найти лучший вариант, соответствующий вашим предпочтениям, мы просмотрели Amazon на предмет некоторых высоко оцененных вариантов, которые нравятся некоторым очень восторженным рецензентам.

Статьи по теме: Модель для рук — Рекомендуемый лосьон для рук | Лучший крем для рук от экземы

Рецензенты, которые борются с очень сухими и потрескавшимися руками, считают этот крем для рук «чудотворцем». Как сказал один счастливый покупатель: «Я просто надеюсь, что они никогда не перестанут это делать.Он работает там, где ничего не работает ». Один из более чем 6500 пятизвездочных рецензентов добавляет: «Нужен ли для этого еще один пятизвездочный обзор? Неа. Но пришлось. Это поистине чудо-продукт! У меня зимой самая сухая кожа. Я посмотрю на свои руки, чтобы заметить, что они кровоточат из разных трещин. Это имело большое значение после всего лишь одного использования! Я здесь через несколько недель, и на моих руках нет трещин, они выглядят моложе и больше не красные. Сможет ли О’Кифф починить выбоины ?! Другой пишет (до пандемии): «Вы хотите знать, как себя чувствуют руки лесоруба после того, как он провел пальцами по волосам ангела? ИСПОЛЬЗУЙТЕ ЭТО И БОЛЬШЕ НЕ ЧУДО.Я использую это средство в течение нескольких недель, и оно сильно помогло моим рукам. Я получала комплименты о том, какие у меня мягкие руки, от мужчин и женщин, конечно же, посредством рукопожатий (частое дрожание рук на работе) ». И хотя контейнер для банок может быть не для всех, он поставляется в форме тюбика на 2 доллара дешевле.

«Я потратил так много денег на дорогие кремы, которые мне стоили 60 долларов, и 70 долларов, которые не работали», — начинает один рецензент с очень сухой кожей.«Я купил маленькую бутылку, чтобы посмотреть, что она будет делать, она была дешевой, поэтому я подумал: Что за , черт возьми, . Не могу передать, насколько я поражен ». Многим также так нравится его увлажняющая формула и его свежий вишнево-миндальный аромат, что несколько рецензентов говорят, что не могут не вернуться к нему. Один рецензент, который «перепробовал сотни лосьонов на протяжении многих лет», всегда возвращается к этому варианту: «Качество осталось таким же высоким, как и 50 лет назад! Моему мужу нравится запах, мои дети выросли с любовью к запаху, а теперь он нравится моим внукам.«И поскольку этот лосьон передается из поколения в поколение, многие также отмечают, что его аромат вызывает приятную ностальгию. «Оригинальный аромат также вызывает воспоминания о моей бабушке, когда она перед церковью клала Джергенс мне в руки», — пишет рецензент. «Ты знаешь, что это хорошо, когда оно существует уже давно».

Французская компания Bioderma в основном известна своей популярной мицеллярной водой, но их крем для рук и ногтей — еще один культовый фаворит, особенно для тех, у кого очень сухие руки.Один рецензент пишет: «Мои руки трескаются и кровоточат, и это бесконечный цикл. Я думал, что это будет пустой тратой денег, но это лечит мои руки за ночь », — добавил, что они проснулись с более здоровой кожей. Другой ценит, что он «действительно впитывается и увлажняет даже твердую высушенную кожу вокруг ногтей — впервые в моем опыте». И некоторые используют это, чтобы залечить упрямые заусеницы, как один обозреватель назвал это «ИЗМЕНЕНИЕМ ЖИЗНИ. Я использовал его только три раза, я не преувеличиваю, и мои кутикулы стали лучше, чем когда-либо.”

«С тех пор, как я использовал эту увлажняющую формулу, я заметил, что мои кутикулы стали более гладкими, а кожа вокруг стала более сильной / подтянутой», — пишет один пятизвездочный рецензент, в то время как другой говорит: «Мои кутикулы и ногти выглядят лучше после этого крема. чем с маслом, которое я использую для маникюра ». И хотя многие называют это чудом для кутикулы, почти 20 процентов обозревателей также считают, что этот крем хорошо увлажняет остальные руки.«Мои руки гладкие, как попа ребенка», — пишет один рецензент. «Мне нравится, когда он становится кремовым, а потом он исчезает, оставляя мои руки и кутикулы мягкими и пахнущими вкусно», — говорит другой, имея в виду восхваляемый аромат кокоса. Можно даже сравнить это с нашим лучшим выбором: «Честно говоря, я ставлю его прямо на уровень O’Keeffe или лучше, с бонусными баллами за потрясающий запах».

Если ваши руки стали сухими из-за любого возможного мытья рук для предотвращения COVID, то, по мнению обозревателей, этот крем их сразу исцелит.«С тех пор, как появился вирус, я использовал столько дезинфицирующих средств и мыла, у меня руки потрескались и покрылись сыпью», — говорит один из них. «Этот материал спасает жизнь. Полностью излечивает мои руки всего за один день ». Другой согласен с тем, что он действительно работает быстрее и эффективнее, чем другие лосьоны. «Я попробовала немного нанести обычный лосьон после мытья рук, чтобы уменьшить сухость, но они все еще были плохими», — пишут они. «Это исправило мои руки за несколько дней, и мне это нравится». Один обозреватель, который использовал эту предварительную пандемию, согласен со всеми этими новыми фанатами.«Это единственный продукт, который я пока нашел, который достаточно глубоко увлажняет мои ладони и не оставляет ощущения жирности», — говорят они. «Он впитывается за несколько секунд, так что вы можете продолжить печатать или что-то еще».

«Впервые я обнаружил этот крем для рук в маленьком магазинчике в Париже, задолго до того, как в США появились магазины L’Occitane. Тогда он был намного дешевле (в 80-х!), И каждый раз, когда кто-нибудь, кого я знал, направлялся во Францию. Я бы вручил им 100 долларов и сказал: «Получите как можно больше!» Если мне не изменяет память, на них можно будет купить 10 тюбиков », — пишет один давний рецензент, который все еще использует его:« Я пробовал другие увлажняющие кремы с маслом ши, но ни один из них не получил. близко к тому, насколько хорош этот! »

И хотя несколько рецензентов отмечают, что этот крем для рук дорогой, они говорят, что он «того стоит», потому что «тюбик гигантского размера» прослужит долго.«Это лучший лосьон для рук, который у меня когда-либо был. Я использую этот продукт уже больше года, и это всего лишь моя вторая пробирка, так как немного помогает », — пишет один довольный покупатель. «Живя в сухом климате Колорадо, хороший лосьон необходим, и этот продукт идеально отвечает всем требованиям! Не оставляет жирных следов и легко втирается. В качестве бонуса мой муж тоже любит аромат! »

Получив более 2000 пятизвездочных отзывов, этот крем для рук Burt’s Bees получил высокую оценку рецензентов за то, что «масло ши придает ему кремообразное ощущение, оно хорошо втирается и имеет восхитительный цитрусовый запах», — по словам одного из обозревателей, который назвал его «Просто идеальный».Один самопровозглашенный «знаток кремов для рук» сказал, что это на самом деле их фаворит, потому что он увлажняет, «не оставляя мои руки жирными или зудящими». И хотя в нем не так много лосьона, как в варианте L’Occitane, многие говорят, что это идеальный размер для хранения в сумочке, на столе или «почти в каждой комнате в доме». Это идеальный увлажняющий крем ».

Рецензенты говорят, что это отличный крем для рук, особенно если вы ищете что-то с дополнительной защитой от солнца.«В течение нескольких минут он действительно пахнет SPF, — признает один рецензент, — но запах уходит. Я лучше понюхаю его пару минут, чем буду иметь морщинистые руки! » Другой покупатель пишет: «Я ношу этот лосьон каждый божий день на руках и ладонях. Одеваю утром, собираюсь на работу. Я также ношу его круглый год, так как солнечные лучи случаются не только летом, но и осенью и зимой. Он идет очень красиво и легко втирается. Я пробовала другие лосьоны с солнцезащитным кремом, но они не так легко наносятся, как Eucerin.Третий пользуется этим кремом для рук, особенно во время вождения: «Я люблю держать один крем для рук в машине, чтобы наносить его перед поездкой, потому что он защищает от солнца, и я стараюсь не оставлять солнечных пятен на руках и руках. Он так хорошо впитывается в кожу и не оставляет ее жирной, при этом так хорошо увлажняя ».

Более 70 процентов рецензентов дали этому крему для рук пять звезд, и многие впечатлены тем, как быстро эта формула впитывается в их кожу.Несмотря на то, что этот крем для рук Bliss «становится немного густым», по словам одного из рецензентов, он «быстро впитывается и оставляет ваши руки гладкими и свежими! Мои руки становятся сухими и морщинистыми, и этот крем для рук быстро и заметно меняет ситуацию ». Другой, кто впечатлен тем, что это «действительно насыщенный крем и быстро впитывается», рекомендует его в качестве дневного увлажняющего крема, «потому что вы можете втирать его, и он впитается в течение нескольких минут». Рецензенты утверждают, что как только он просачивается внутрь, он очень увлажняет.Один рецензент взял в полете тюбик этого продукта и сказал: «Я сразу влюбился в аромат и ощущение продукта, и к тому времени, когда мой отпуск закончился более чем через три недели, все трещины на моих руках полностью зажили! Вернувшись домой, я сразу же заказал тюбик большего размера, и теперь это все, чем я пользуюсь ».

Рецензенты говорят, что этот крем для рук стойкий, но не в том смысле, что тюбик прослужит долго. «Он не жирный, он впитывается прямо в кожу и действительно сохраняется после нескольких мытья рук», — пишет один покупатель, и около 10 процентов рецензентов сообщают о подобном опыте.«Мне нужно наносить его только один раз в день, и мои руки кажутся такими же мягкими, как детские сами знаете что». Другой рецензент, который утверждает, что однажды наносил лосьон 15 раз в день, говорит, что с этим Aveeno нужно «всего лишь повторно наносить примерно три раза в день». Другие ставят ему высшие оценки за мягкий запах и быстрое впитывание. Для одного пользователя эти факторы делают его идеальным кремом для рук для настольной работы: «Не хочу, чтобы сильный запах раздражал других сотрудников, занятых в стойле, или что-то такое, что заставляет меня чувствовать себя слишком жирным, чтобы работать с бумагами.Соответствует всем требованиям и оставляет приятные ощущения в руках «.

Этот крем для рук Gold Bond рекомендован нашим штатным экспертом по красоте Рио Виера-Ньютон для очистки ее зудящей и раздраженной кожи всего за два дня, и он также высоко оценен обозревателями Amazon. Более 80 процентов рецензентов оценивают его на пять звезд, а десятки используют его как средство лечения обострений экземы. «От безрецептурных препаратов до рецептурных мазей — это, несомненно, лучшее и единственное, что помогло» — детская экзема одного из рецензентов.«Применяйте каждую ночь после ванны, она прояснится примерно через неделю». Другие обозреватели называют его «волшебным», «обязательным» и даже «чудотворцем». Другой ценит то, что это супер увлажнение, без жирности или жжения сухой кожи, даже если у вас нет экземы: «Если вы ищете лосьон, который не повредит ваши супер-сухие потрескавшиеся руки, вот и все!»

Стефани Данлер представила нам универсальный увлажняющий крем Weleda, и его крем для рук получил такие же восторженные отзывы.«Крем сам тает в ваших руках, как только вы его нанесете, без каких-либо жирных следов», — пишет один рецензент. «Мои руки очень сухие, особенно зимой, и это был мой крем для рук». Другой говорит: «У меня больше не трескается кожа на пальцах зимой или в холодную погоду». Помимо общего увлажнения, упоминаются антивозрастные результаты, которые наблюдатели видели с этим кремом. «Он мгновенно выглядит моложе», — говорит один, а другой утверждает: «Это даже помогает избавиться от коричневых пятен на моих руках.Один клиент, который на самом деле использует его для лица, говорит: «Мне 72 года, и у меня меньше морщин, чем у большинства женщин старше 50 лет… Он держится лучше, чем другие увлажняющие кремы, кремы для глаз или ночные кремы. Это также отличная цена за то, что так хорошо работает ».

Крем для рук Eucerin получил высокие оценки от обозревателей, которым нужен вариант без отдушек: «Я полагаюсь на это, чтобы восстановить мою сухую потрескавшуюся кожу зимой.И одна из лучших особенностей — отсутствие запаха! Вы можете использовать его постоянно и не пахнуть цветочным лосьоном ». «Это действительно без запаха, в отличие от многих, которые так утверждают», — говорит один рецензент, и многие другие понимают, что в нем нет никакого жира. Как объясняет один рецензент: «Я всегда беспокоюсь, когда покупаю новый лосьон для рук, потому что не могу выносить слишком слизистый лосьон, который некоторые лосьоны оставляют на моих руках. Я даже не могу сосчитать, сколько раз я бежал прямо к раковине, чтобы смыть лосьон (что не совсем верно).Этот лосьон кажется очень насыщенным и кремообразным, а уже через несколько секунд становится бархатистым… Совсем не жирным ».

Более 1300 проверенных покупателей дали крему для рук Camille Beckman пять звезд, причем многие назвали уникальные варианты ароматов своим любимым аспектом линейки продуктов. Из широкого разнообразия доступных ароматов Signature Camille оказался самым популярным среди рецензентов. «Влюблен в аромат Camille», — пишет один из них.«Он мягкий и цветочный. Я использую его весь день, и мои руки уже невероятно мягкие, больше, чем за последние месяцы. Я пробовала крем Nivea, крем Pacifica, маску для рук Lush, кокосовое масло, оливковое масло и даже свой гиалуроновый увлажняющий крем для лица, пытаясь успокоить мои потрескавшиеся суставы, но ничего не помогло. Однажды я использую это, и мои руки, наконец, счастливы! » Покупателям нравится аромат этого крема для рук. «Приятно, пахнет божественно», — пишет один, а другой добавляет: «Я чувствую себя таким расслабленным, просто втирая это в кожу — как будто я в спа-салоне.Рецензентам также нравится маленький тюбик на 1,35 унции, в котором он входит, потому что он «как раз подходящего размера даже для маленькой сумочки». И общее качество лосьона также заслуживает высокой оценки: «Да, этому лосьону для рук! Не жирный, не скользкий, быстро впитывается, и мои руки давно не выглядели и не чувствовали себя так хорошо. Определенно покупаю снова ».

У этого крема для рук десять разных ароматов, но независимо от того, какой из них вы выберете, вы не ошибетесь — каждый аромат впечатлил рецензентов.Тот, кто употребляет клубнику, говорит: «Она пахнет клубникой без« сливок », тошнотворно сладкой сахарной ваты или других добавок, которые портят фруктовый запах простой клубники». Другой, который пошел с грейпфрутом, пишет: «Аромат пахнет свежесрезанным грейпфрутом, и это как раз то, что мне нужно, чтобы помочь мне быть бодрым и готовым к моей рабочей смене». Рецензенты сходятся во мнении, что крем увлажняет, но не жирный. «Их кремы для рук достаточно густые для моих сухих рук, но хорошо впитываются», — говорит один из них.Другой пишет: «Он работает так же хорошо, как и тяжелый крем для рук, но он очень легкий, и руки не остаются жирными». И хотя некоторые пользователи хотели бы, чтобы он был большего размера, один говорит, что он «идеально вписывается в мою большую сумку или дорожную сумку».

Крем для рук с ароматом алоэ и зеленого чая J.R. Watkins получил высокие оценки от обозревателей за использование «почти всех натуральных» ингредиентов, «свежий запах» и хорошую цену. Однако больше всего отзывы хвалят этот крем для рук за его нежирное нанесение.Один рецензент говорит: «Этот крем для рук очень гладкий и густой, и НЕ липкий! Мой друг разрешил мне попробовать, и мне пришлось сразу купить свою, я был одержим. Мне нравится аромат алоэ и зеленого чая, он пахнет так свежо. Иногда я наношу немного на руки и локти, когда мне нужно немного освежить послеобеденный аромат. Мои руки становятся сухими и чешуйчатыми, и мне нужен крем для рук, который долго впитается. Этот крем делает свое дело; это мой новый лосьон! » Другой прославляет этот крем по тем же причинам: «Он пахнет так приятно и свежо.Но самое приятное то, что ваши руки чувствуют себя глубоко увлажненными без жирности, и это держится надолго ».

Десятки пятизвездочных рецензентов отмечают, насколько «мягкими» ощущаются их руки после использования этого минерального крема для рук. Один покупатель пишет: «Абсолютно лучший крем для рук, которым я когда-либо пользовался! Он оставляет удивительно мягкое, почти бархатистое ощущение, совсем не жирное. А еще я много играю на пианино, поэтому жирные руки — это большое запрещение.Многие отмечают, что, хотя этот крем для рук стоит дорого, он «того стоит» из-за того, насколько приятно чувствовать себя после ухода за руками. «Каждую зиму я использую несколько кремов для рук, многие из которых считаются лучшими и наиболее восстанавливающими. Я много сомневаюсь в том, чтобы попробовать кремы для рук более высокого класса, но это стоит каждого пенни. Он имеет красивую текстуру, очень быстро впитывается и оставляет руки мягкими и увлажненными, но без ощущения жирности или жирности ». Другой рецензент объясняет это просто: «Моя кожа не становится жирной, а просто мягкой и гладкой.”

«Муженку это нравится», — пишет один рецензент. «Он ремонтник. Исправляет вещи 13 часов в день. Его руки были грубыми! [Но теперь] они называют его «мягким ребенком» на работе из-за того, какие у него мягкие руки ». Хотя этот крем для рук предназначен для мужчин, он нравится и многим женщинам. Как рассказывает один мужчина: «Я купил себе этот крем для рук, но моя девушка украла его. Ей это нравится! Теперь, если я только смогу украсть его обратно ». Мужчины доверяют этому крему для рук из-за репутации компании в области ухода за мужской кожей.«Я большой поклонник продукции Jack Black», — говорит один покупатель. «Так сложно найти хорошие продукты по уходу за кожей для мужчин, и, как и другие их продукты, это не разочаровало». Другой пишет о сухих руках «круглый год»: «Я держу бутылку дома и на работе. Нежирный, по-мужски пахнет. Я тоже поставил на ноги (я бунтарь). Так держать, Джек Блэк! »

«Когда наступает сухой зимний сезон, мои бедные руки становятся красными, сырыми и потрескавшимися до кровотечения, независимо от того, сколько раз я наношу лосьон в течение дня», — начинает один рецензент.«Я использую это ночью — один раз перед сном — и все. Больше никаких потрескавшихся рук! Серьезно, это чудо-продукт ». И многие другие рецензенты сообщают о подобных впечатлениях от этого крема для рук O’Keeffe, который, в отличие от нашего лучшего выбора, предназначен для нанесения перед сном. Один учитель из Калифорнии, у которого «руки были настолько сухими, что можно было слышать, как они цепляются за мои свитера», говорит, что результаты заметны в течение ночи. «Я протерла копейку и легла спать, и на следующий день я была поражена.Я сказал своим друзьям, семье, коллегам, и, надеюсь, вы тоже верите моим словам, потому что это изменило мою жизнь! » И многие другие, кто ненавидит наносить лосьон в течение дня, тоже с облегчением обнаружили это, в том числе тот, кто предпочитает увлажнение перед сном: «У него приятный легкий запах лаванды, но самое лучшее в нем то, что быстро впитывается и не оставляет ощущения жирности рук! Вы проснетесь с более мягкими, практически новыми руками ».

получить информационный бюллетень стратега

Действительно хорошие предложения, умные советы по покупкам и эксклюзивные скидки.

Условия использования и уведомление о конфиденциальности Отправляя электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Уведомлением о конфиденциальности и получаете от нас электронную переписку.

Strategist разработан, чтобы предлагать наиболее полезные, экспертные рекомендации по покупкам в обширном ландшафте электронной коммерции. Среди наших последних достижений — лучшие женские джинсы , чемоданы на колесиках , подушки для бокового сна , очень лестные штаны и банные полотенца .Мы обновляем ссылки, когда это возможно, но учтите, что срок действия предложения может истечь, и все цены могут быть изменены.

Check Also

Профессия ит специалист: Профессия IT-специалист. Описание профессии IT-специалиста. Кто такой IT-специалист. . Описание профессии

Содержание Что такое IT специалист — Кто кем работаетСамые востребованные IT-профессии 2021 года / Блог …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.