Воскресенье , 14 августа 2022
Главная / Разное / Почему отекают веки над глазами по утрам: Причина отека век по утрам

Почему отекают веки над глазами по утрам: Причина отека век по утрам

Содержание

Причина отека век по утрам

Отек век после сна — явление достаточно частое. Причины его могут быть разными. Если они не связаны с патологическими процессами, отечность спадает в течение дня. Однако она может быть и симптомом какого-либо заболевания. В таких случаях отеки появляются каждое утро и почти не проходят. Узнаем, когда стоит обязательно показаться врачу.

Причины отека век

Отек представляет собой избыточное накопление в органах и в межклеточном тканевом пространстве жидкости. Это основная причина любой отечности, которая может возникнуть на руках, ногах, веках, под глазами. Что касается факторов, которые способны спровоцировать скопление лишней влаги в тканях, то их очень много.

Кожа лица и век самая тонкая и эластичная. Она растягивается и опухает даже при небольшом увеличении во внеклеточном пространстве жидкости. Если же ее становится на ⅓ больше общего объема, возникают отеки. На лице и веках, преимущественно верхних, они особенно заметны.

Не всегда развитие отеков говорит о наличии в организме патологического процесса. Очень часто они проходят самостоятельно в течение одного двух дней. Это значит, что они не связаны с патологиями глаз и внутренних органов. Если же веки опухают почти ежедневно, отечность появляется на лице каждое утро после сна, то рекомендуется пройти обследование, так как данный симптом наблюдается при различных болезнях, в том числе достаточно серьезных.

Причины отека век по утрам

При аллергической реакции симптомы могут появиться уже через 1-2 часа. Так, при аллергическом конъюнктивите сезонного типа зуд, жжение, слезотечение и отек века наблюдаются практически сразу после воздействия аллергена на конъюнктиву. Также быстро развивается симптоматика ушиба, проникающего ранения, ожога век.

При офтальмологических заболеваниях и патологиях внутренних органов обычно происходит отек век по утрам. На протяжении дня они могут частично, но не полностью спадать. Также утренние отеки век характерны для состояний, которые не являются патологическими. Рассмотрим подробнее основные причины отека век, который возникает после сна.

Отек верхних век по утрам

Сначала рассмотрим причины отека верхних век, так как нижние отекают реже. К непатологическим факторам следует отнести:

  • пристрастие к соленой, острой или жирной еды;
  • резкое изменение в системе питания;
  • прием пищи поздним вечером или в ночное время;
  • курение;
  • принятие горячего душа перед сном;
  • употребление алкоголя;
  • хроническое недосыпание;
  • неправильная поза во время сна.

 

Отек век по утрам, возникший по одной из перечисленных причин, проходит через несколько часов. Иногда организму требуется 1-2 суток для восстановления баланса жидкостей. Необходимо только правильно питаться, высыпаться, отказаться от спиртного и курения. Немного уменьшить отечность можно с помощью холодного компресса.

Заболевания внутренних органов и отеки верхних век по утрам

Могут быть и более серьезные причины отеков верхних век. Они связаны с патологиями внутренних органов. В таких случаях отечность представляет собой симптом, который обычно сопровождается и другими признаками. Отеки верхних век бывают при заболеваниях печени, почек, сердечно-сосудистой и эндокринной систем. Также наблюдаются при:

  • повышенном артериальном или внутричерепном давлении;
  • болезнях кожи;
  • патологиях органов дыхания;
  • вирусных инфекциях — гриппе, ОРВИ и пр.

Отек верхних век, возникающий по этим причинам (кроме инфекций), может быть хроническим. Вид у человека уставший, болезненный. Отечность наблюдается не только на верхних веках, но и под глазами. Также появляются такие симптомы, как головная боль, головокружение, потеря аппетита, повышение температуры тела. Наличие одного-двух из этих признаков, которые беспокоят часто, говорит о необходимости пройти детальное обследование.

Теперь перечислим причины отеков верхних век, связанные с глазными болезнями.

Отеки по утрам из-за офтальмологических заболеваний

Отек верхнего века — это распространенный симптом, характерный для множества глазных заболеваний, особенно воспалительных. Возникнуть отечность может в любое время суток. Но утром они особенно сильные. Усиливается почти вся симптоматика. За ночь в межклеточном пространстве век скапливается больше жидкости, включая патологическую, поэтому после сна отечность более выраженная.

Такой симптом, как отек век, наблюдается при конъюнктивите, блефарите, ячмене, халязионе, дакриоцистите. Также глаза и веки отекают при тяжелом протекании кератита, увеита и различных воспалительных недугов, поражающих внутренние структуры глазного яблока.

 

Симптоматика у офтальмологических болезней с воспалением схожая. Самостоятельно лечить их не нужно. Большинство из перечисленных патологий при неправильной терапии может перейти в хроническую форму. Впоследствии это скажется на зрении.

Отек век при конъюнктивите

При конъюнктивите отекает конъюнктива и верхнее веко. Также они заметно краснеют. Больного беспокоит зуд, жжение, а в некоторых случаях — болезненные ощущения. Причины этого воспалительного заболевания определяют характер его протекания и способ лечения. Так, при пленочном конъюнктивите на соединительной оболочке глаза образуются сероватые пленки. Из-за них ухудшается зрения. Они могут привести к формированию рубцов. При бактериальной инфекции выделяется большое количество гноя. При аллергической реакции веки сильно чешутся. Унять зуд удается только с помощью лекарств.

При инфекционном конъюнктивите обычно поражаются верхние веки. Отек нижних происходит, например, из-за аллергической реакции. Степень распространенности воспаления зависит от формы его протекания и лечения. Если оно назначено вовремя, то есть после появления первых признаков болезни, осложнений конъюнктивит не вызывает.

Блефарит и отек верхних век

Это заболевание стоит упомянуть отдельно. Для него характерно не только отекание век, но и склеивание ресниц по утрам. Происходит это вследствие выделения слизи и гноя. Блефарит развивается в результате попадания в выводные протоки век микробов. Зачастую виновниками воспаления становятся бактерии. Протекает патология остро, но часто становится хронической и периодически рецидивирует. В самом начале болезни больной жалуется на:

  • слезотечение;
  • светобоязнь;
  • диплопию.

Позже появляются и другие признаки. Склеивание век может закончиться поседением и выпадением ресниц.

Ячмень и отек век по утрам

При ячмене веко может опухнуть в любой момент, но обычно люди замечают отечность утром. В течение дня она не проходит, и один глаз заметно отличаются от другого. Возникает отек вследствие попадания в выводные протоки мейбомиевых желез или ресничные фолликулы бактерий. Некоторые люди ошибочно предполагают, что ячмень появляется из-за переохлаждения. Но оно является лишь катализатором. Истинная причина отека — бактериальная инфекция.

Ячмень сопровождается следующими признаками:

  • зуд и боль в области пораженного века;
  • смыкание глазной щели, блефароспазм;
  • обильное слезотечение;
  • ощущение присутствия в глазу инородного тела.

 

Постепенно гнойник растет. Иногда происходит полное смыкание верхних и нижних век. Открыть глаз удается только при помощи рук. В таких случаях проводится операция. Зачастую ячмень вскрывается самопроизвольно. Но к врачу нужно сходить обязательно. Он назначит антибактериальные капли. Могут потребоваться и антибиотики.

Сильный отек века может быть также при халязионе, дакриоцистите и других недугах воспалительного характера. Это основные причины симптома. Теперь узнаем, почему происходит опухание нижних век по утрам.

Причины отека нижних век

Перечисленные ранее заболевания могут привести к отеку как верхних век, так и нижних. Просто верхние воспаляются чаще. Отечность нижних может произойти и по другим причинам, непатологическим. Некоторые из них являются естественными, например, дряблая мускулатура лица. С годами мышцы теряют тонус. Также менее упругой становится кожа. Она может обвисать, особенно по утрам. Области под глазом опухают. Появляются мешки и синяки. Расслабленная мускулатура занимает больший объем, чем напряженная. Это и становится основной причиной отеков.

Также нижние веки отекают при росте подкожной клетчатки. Данный симптом наблюдается у некоторых женщин старше 35 лет и называется он грыжами. Клетчатка способствует нормализации температуры тканей, окружающих ее. Также она участвует в метаболических процессах.

При нарушении этих функций образуются мешки под глазами. Избавиться от них можно только с помощью пластической хирургии — удаления лишней жировой ткани и подтяжки кожи.

Профилактика отека век

Отекают веки по причинам патологическим и непатологическим. Их достаточно много, поэтому говорить о специфической профилактике сложно. Но некоторые правила все же сформулировать можно. Они помогут избежать отеков или глазных болезней, способных их спровоцировать.

Рекомендуется:

  • своевременно начинать лечить все болезни, чаще обследоваться;
  • соблюдать гигиену;
  • снизить количество потребляемой соли;
  • отказаться от алкоголя и курения;
  • пить как можно меньше жидкости перед сном;
  • спать 7-8 часов в сутки ночью;
  • заниматься спортом и гулять на свежем воздухе.

Почему отекают веки и как с этим бороться

Глаза — наше все, поэтому видеть по утрам в зеркале заплывшее лицо не доставляет удовольствия никому. Что ж, будем бороться!

Такое неприятное явление как повышенная отечность век может настигнуть практически любого человека, независимо от возраста и пола. Но, если верить статистике, то более всего отечности подвержены женщины самого цветущего возраста – от 30 – 40 лет. Медики отмечают несомненную зависимость отеков от гормонального статуса женщины, особенно сильно отеки выражены во время критических дней, когда жидкость накапливается в тканях. Если речь не идет о патологических состояниях, то бороться с этой проблемой можно, и вполне успешно.

В борьбе с отеками век хорошо помогают проверенные народные средства, например картофельные компрессы.

Обнаружив утром отечность век, нужно натереть небольшую свежую охлажденную картофелину, и, намазав верхнее и нижнее веко своим обычным кремом, наложить на веки компресс из картофельной массы.

Крем предотвратит потемнение кожи. Длительность компресса составляет от 10 до 20 минут, он приятно холодит веки, и очень быстро устраняет отечность. После того, как компресс будет снят, необходимо хорошо промыть глаза и нанести крем повторно. Если проводить эту процедуру регулярно утром и вечером, то можно восстановить отток жидкости в этой области и избежать повторных отеков.

В помощь векам – массаж

Бороться с отеком век можно различными способами, но самым эффективным является сочетание специального массажа и охлаждающих процедур. Если отеки случаются регулярно, то обязательно следует исключить употребление соленой и острой пищи после пяти часов вечера, ограничить питье и делать профилактический массаж век.

Массаж век осуществляется при помощи пальцев – постукивание кончиками пальцев по верхнему и нижнему веку позволит усилить микроциркуляцию крови.

Можно положить пальцы на виски, и немного прижав их, попытаться прищурить и расслабить глаза, повторив эти упражнения несколько раз.

Сила противодействия создаст массажный эффект и поможет устранить отечность. Закончить массаж нужно несколькими пассами при помощи целебного кубика льда по направлению от внутреннего уголка глаза к внешнему, причем сделав это на обоих веках. Целебный кубик готовится из отвара календулы или череды, если таких трав нет под рукой, воспользуйтесь чаем, зеленым или черным. Чай обладает выраженным тонизирующим эффектом, что усилит действие холода на отеки. Воздействие кубика не должно длиться дольше 2 минут, так как чрезмерное охлаждение может привести к воспалению зрительного нерва. 

Ромашка для глаз

Как часто настроение портится прямо с утра от одного взгляда в зеркало, и причина тому — отеки вокруг глаз. Если они вызваны не заболеванием, а лишь нарушениями режима питания и сна, то бороться с отеками можно и самостоятельно. Для этого необходимо купить в аптеке сухой препарат ромашки, расфасованный с маленькие бумажные пакетики. Заварив два пакетика кипятком и остудив их в холодильнике, прими удобную горизонтальную позу, закрой глаза и положите пакетики на верхнее веко, слегка прижав его так, чтобы немного жидкости попало внутрь глаз. Компресс должен быть прохладным, но не холодным, и держать его нужно около получаса, регулярно переворачивая пакетики, чтоб они не подсыхали. После компресса обязательно сполосни глаза прохладной кипяченой водой и постарайся обойтись без крема.

Идеальным средством от отеков век принято считать маски.

Их можно изготовить самостоятельно на основе следующих рецептов.

Возьми немного сметаны и смешай ее с чайной ложкой свежей измельченной травы петрушки, обычной огородной приправы. Петрушка улучшает микроциркуляцию крови, а сметана питает воспаленную кожу век. Очень эффективны и теплые компрессы из вареного в мундире картофеля. Эти процедуры можно чередовать, и при регулярном их применении в течение двух недель отеки перестанут тебя беспокоить.

Готовим отвар!

Для того, чтобы устранить отеки век, необходимо выяснить причину их возникновения. Зачастую отечность вокруг глаз свидетельствует о некоторых заболеваниях, например камнях в почках, проблемах с сердцем, аллергии, или гиперфункции щитовидной железы.

Но чаще всего, если отек глаз не сопровождается отеком ног или других частей тела, причина кроется в обычном недосыпании, переедании, особенно на ночь, приеме алкоголя или больших доз кофе.

Если ты хочешь быстро и эффективно снять отеки, необходимо приготовить отвар травы шалфея, который можно купить в любой аптеке. Концентрированный отвар готовится следующим образом: половину чайной ложки травы необходимо залить 100 мл кипятка, и настаивать на водяной бане около получаса. Отвар разливается в две емкости, одна из которых держится на водяной бане, а вторая остужается в холодильнике. При помощи ватных дисков осуществляй контрастный компресс, попеременно прикладывая к закрытым глазам диск сначала с холодным отваром, затем с горячим. Закончить процедуру нужно через 10 минут холодной примочкой. Если ты склона к отекам, старайся повторять процедуру каждое утро.

В дальнейшем, для того чтобы избежать повторных отеков, пересмотри свой режим питания и отдыха.

Отечность век – выясняем причину

Любая женщина мечтает о красивых глазах и свежем внешнем виде, который не портили бы отеки вокруг глаз. Что и говорить, даже самую молодую девушку отеки способны состарить и лишить образа легкости и юности.

Но, тем, не менее, отеки вокруг глаз появляются у женщин с подросткового возраста, и причин тому множество. Самые распространенные причины отеков — предменструальный синдром, задерживающих отток жидкостей в тканях, недосыпание, переедание на ночь и чрезмерное употребление жидкости, особенно кофе, а самая современная причина – компьютерное переутомление глаз.

Если ты хочешь раз и навсегда позабыть о  «помятых» глазах – ограничь жидкость во второй половине дня, не употребляй алкоголь, по крайней мере накануне того дня, когда тебе нужно выглядеть особенно хорошо!

Кроме того, старайся больше бывать на свежем воздухе, ведь наполнение тканей кислородом улучшает кровообращение, и откажись от ночных «бдений» за ноутбуком!

Если ты пользуешься специальным кремом для глаз – убедись, что у тебя нет на него аллергии, проследи за состоянием глаз в те дни, когда ты его применяешь, и в те, когда обходишься без него. Именно аллергия на крем часто становится причиной отечности глаз.

Но если тебя нужна экстренная помощь, то освежить взгляд и снять отек можно при помощи компрессов на основе мятного отвара, охлажденного и нанесенного на веки минут на десять. Такой компресс может стать и отличной профилактикой отечности вокруг глаз.

Фото в тексте: Shutterstock.com

Почему отекают глаза, ноги и пальцы? Симптомы, при которых пора к врачу

Многие хотя бы раз в жизни подходили с утра к зеркалу в ванной и ужасались своему отражению. А точнее — отечности и мешкам под глазами. Это состояние — не просто косметический дефект, а индикатор конкретного заболевания. Разбираемся, о чем говорят отечные глаза и другие неприятные симптомы, связанные с отеками.

Почему отекают глаза и лицо по утрам

Отек — это нарушение водно-электролитного баланса, чрезмерное накопление жидкости в тканях и органах. Отеки могут быть системными и местными.

Если у вас по утрам регулярно отекают глаза и лицо, это может указывать на развитие нескольких серьезных состояний. Во-первых — почечной недостаточности (нарушение функций почек, которое приводит к расстройству водного, электролитного, азотистого и других видов обмена).

Смотрите также: Правило «трех раз». Что вы должны знать о своем теле, по мнению врачей

При почечной недостаточности отечность возникает в районе нижнего века. Она особенно заметна в утренние часы. В течение дня отеки, вызванные почечной недостаточностью, постепенно уменьшаются.

Верный признак того, что отеки под глазами связаны с почками — присоединение двух других симптомов: нарушения мочеиспускания и чрезмерной утомляемости в течение дня.

Depositphotos

Еще одно состояние, на которое могут указывать отеки под глазами — артериальная гипертензия (гипертония, повышение артериального давления). Заподозрить гипертонию в случае отеков можно при наличии постоянной или регулярно возникающей головной боли.

Depositphotos

И еще одно состояние, на которое могут указывать мешки под глазами — сердечная недостаточность. В этом случае отеки возникают по той причине, что сердце не справляется с перекачиванием крови, отчего ухудшается отток жидкости.

Depositphotos

Оговоримся: лицо может отекать и у человека, не страдающего вышеупомянутыми заболеваниями. Например, после бурной алкогольной вечеринки. Или после съеденного на ночь целого арбуза. В этом случае отечность должна пройти сама вскоре после пробуждения. Если же речь идет о регулярных беспричинных отеках, стоит показаться врачу, не затягивая. Для начала — врачу общей практики или терапевту, который решит, к какому узкому специалисту вам нужно.

Полезно знать: Как записаться к врачу через интернет? Запись в поликлинику через Госуслуги

Почему отекают руки и пальцы рук

С отеками пальцев рук часто сталкиваются женщины. Из-за особенностей женского организма в период беременности или в предменструальный период пальцы могут немного отекать к вечеру. Как правило, ни о каких заболеваниях легкие отеки в это время не говорят. Тревогу стоит бить, если пальцы отекают сильно (вы не можете снять кольцо перед сном) и регулярно — вне зависимости от дня цикла.

Смотрите также: Скрытые сигналы: серьезные болезни, начинающиеся с усталости

Беспричинные отеки рук и пальцев рук могут указывать на проблемы c печенью. Нередко в этом случае отеки сопровождаются изжогой или дискомфортом во время еды вплоть до тошноты. При этом сама печень может не подавать никаких неприятных сигналов.

А случается, что пальцы отекают только на одной руке. Или вообще — отекает только одна кисть. В этом случае можно заподозрить ущемление нерва, проблемы с щитовидной железой или сердечную недостаточность. Если у вас регулярно отекает только одна кисть или пальцы на одной руке, к врачу нужно обращаться срочно.

Depositphotos

Почему отекают ноги

Считается, что с отечностью ног чаще других сталкиваются беременные женщины. Отеки в этом случае возникают из-за задержки жидкости в организме. Во время беременности отеки случаются не только на ногах, но и на лице, и руках. Если нет других симптомов, такая отечность у беременных считается нормой и не требует лечения.

Это полезно: Шум в ушах и голове — что делать? Причины и лечение

Однако отеки ног — проблема не только женская и с вынашиванием ребенка она связана не всегда. Отечность нижних конечностей может указывать на наличие хронических заболеваний вен. Так из-за застоя крови может возникать отечность в области голени. Если присутствуют тромбы глубоких вен голени, отеки могут появляться в районе стопы. В случае тромбов отеки чаще всего возникают на одной ноге. При подозрении на проблемы с венами не стоит затягивать с визитом к врачу.

Depositphotos

Другая причина отечности ног может заключаться в заболеваниях сердца. В этом случае ноги сильно отекают к вечеру, отеки держатся достаточно долго. Стоит учитывать, в этом случае отекают обе ноги.

Какие еще могут быть причины?

Проблемы с венами, тромбы, заболевания сердца — не единственная причина отечных ног. Иногда ноги могут отекать из-за специфики работы человека. Например, если пациент целыми днями находится на ногах или наоборот — сидит за компьютером, не делая разминку. В этом случае ноги будут отекать ближе к вечеру.

В этой ситуации, если нет других симптомов, отеки не требуют лечения. Чтобы снять отечность ног, вызванную длительным пребыванием в положении стоя, достаточно 10-15 минут полежать, подняв ноги вверх — например, расположив их на спинке дивана.

Depositphotos

Почему отекают губы, язык и глаза

И самый опасный вид отека, при котором нужно незамедлительно звонить в скорую — ангионевротический отек, который также называют отеком Квинке (по имени немецкого врача Генриха Квинке, описавшего состояние в XIX веке).

В тему: Причины, по которым может появляться ощущение кома в горле

При отеке Квинке страдает лицо: отечность затрагивает глаза и губы. Также могут пострадать язык, глотка, голосовая щель. Опасность в том, что при отеке горла человек может столкнуться с затрудненным дыханием. Именно поэтому при подозрениях на отек Квинке стоит сразу же звонить в скорую.

Симптомами отека Квинке могут быть также чувство сдавленности в горле, хриплый голос, затрудненное глотание. Причинами отека Квинке может быть, в частности, аллергическая реакция на лекарственные препараты. Как правило, при отеке Квинке в зависимости от причины развития применяются антигистаминные препараты и глюкокортикостероиды. Пациентов, столкнувшихся с тяжелой и среднетяжелой реакцией, госпитализируют.

Wikipedia

А теперь взгляните, о каких серьезных проблемах со здоровьем могут говорить регулярно дергающийся глаз, мурашки и чувство онемения в районе кисти, а также дискомфорт при вставании на носочки. Подробнее: Что значит дергающийся глаз? Симптомы, при которых пора бежать к неврологу ​

Опухшие глаза с утра: причины и решение проблемы

А из-за опухших век вы может выглядеть более уставшими и постаревшими. И хотя это обычно временное явление, они могут держаться днями или даже неделями. Что вы можете сделать? Прежде всего, не трите! Давайте рассмотрим опухшие глаза более подробно, чтобы выяснить, как мы можем себе помочь, передает Newsme.com.ua.

Причины опухших глаз

Что вызывает опухоль глаз? Есть целая куча коварных причин, из-за которой у людей развивается синдром опухших глаз. Вот некоторые типичные причины для опухших глаз:

  • Колебание гормонального уровня, увеличивающее вероятность вашего тела сохранят жидкость под тонкой кожей по глазами.
  • Отек или задержание жидкости во всем теле. Причиной этого может быть болезнь, воспаление и усталость. Беременность также вызывает увеличение отёка у женщин.
  • Обезвоживание, либо от питья слишком небольшого количества воды, либо от похмелья. Так или иначе, единственное лечение — больше воды.
  • Отечность, следствие применявшегося лечения.
  • Наследственность (да, ваши гены могут влиять на вашу восприимчивость к опухшим глазам! ).
  • Аллергия, которая может также привести к зуду/красноте глаз и окружающей кожи.

Поскольку кожа под нашими глазами является очень тонкой, существует слишком много причин. Каков лучший выбор в борьбе против опухлости? Давайте им много отдыха и избегайте чрезмерных раздражителей. Считайте кожу вокруг своих глаз кожей новорожденного ребенка, и вы пройдете длинный путь в борьбе с глазной отечностью. 

Признаки и симптомы

Каковы же основные признаки синдрома опухших глаз? Вот только некоторые:

  • Опухоль под глазами или вокруг глаз и века.
  • “Мешки” или чрезмерная кожа под глазами, которая, как кажется, надувается или висит.
  • Зудящие, красные или раздраженные глаза.
  • Неспособность открыть или закрыть глаза полностью из-за отечности.
  • Темные круги сопровождаются ослабевающей кожей под глазами.

Каждый сам определяет свою степень опухлости глаз, это действительно зависит от человека. Для некоторых небольшого обесцвечивания рано утром достаточно, чтобы квалифицировать это как синдром опухших глаз. Для других опухшими считаются глаза только, когда гигантские водные мешки висят из-под их ресниц. Вы сами знаете лучше всего, как определить эту степень и поэтому являетесь лучшим судьей того, страдаете ли вы от синдрома опухших глаз или нет.

Уменьшение опухлости глаз

К счастью, вы не должны жить с опухшими глазами постоянно. Фактически, если у вас припухшие глаза, потому что вы сохраняете жидкость в организме, то самый простой способ уменьшить отечность это пить большего количества воды. Есть и другие советы, которым вы можете следовать, чтобы помочь уменьшить опухлость глаз в зависимости от причины. Вот некоторые из них:

  • Попробуйте нанести на тонкую кожу вокруг глаз немного крема от геморроя. Этот крем содержит антираздражающие вещества, которые могут помочь облегчить раздражение.
  • Мягко помассируйте свою кожу, где она опухла, это может способствовать выводу жидкости с определенных областей.
  • Сделайте холодные компрессы на глаза. Множество магазинов продают заполненные глазные пакеты геля. Подержите их их в морозильнике в течение нескольких минут и приложите к вашим глазам.
  • Натрите немного картофеля или огурца и поместите массу на глаза. Полежите с маской 10 минут. Это может помочь уменьшить опухоль и улучшит вашу кожу.
  • Пропитайте ткань или ватные салфетки в холодном молоке и подержите их на глазах в течение 10 минут. Это поможет уменьшить отечность и, как говорилось выше, уберет темные круги под глазами.
  • Пейте много воды. Когда вы накапливаете жидкость, вы просто не можете пить достаточно воды, чтобы уменьшить отечность. Также избегайте напитков с большим количеством кофеина и игристых напитков включая соду, поскольку они могут поспособствовать отеку.
  • Избегите искусственных подсластителей, поскольку они могут заставить ваш организм сохранять больше жидкости.
  • Вам необходимо по крайней мере 8 часов сна ночью, потому что слишком мало сна приведет к темным кругам и отечности.
  • Попробуйте обычный кусочек льда. Холодная температура поможет уменьшить опухоль.
  • Всегда носите УФ темные очки в течение солнечного дня.
  • Наносите солнцезащитный крем по крайней мере за 30 минут до выхода на улицу, даже в облачные дни. Чрезмерное подвергание солнцу или неожиданным загарам часто способствует опухшим глазам.
  • Избегайте чрезмерно ветреных условий. Носите очки, чтобы защитить ваши глаза от интенсивных условий окружающей среды.
Оставить комментарий Читать комментарии (7)

Красота

Если поесть на ночь соленой рыбы, да еще под пиво, то непременно проснешься с заплывшими глазами. Это знает каждый.

Но часто отечность глаз – это более серьезная и глубокая проблема. Отеки держатся годами и никак не зависят от количества употребляемой жидкости, алкоголя или соли. Вроде бы все делаешь правильно, не пьешь и не ешь ничего лишнего, а периорбитальная зона отекает: появляются мешки под глазами, опухают и нависают верхние веки, образуются малярные мешки над скулами.

Чтобы победить отеки глаз раз и навсегда, разберись в причинах их появления и способах борьбы с ними.

Содержание статьи

Причины отека под глазами

Если глаза – это зеркало души человека, то отек под ними – зеркало его образа жизни. Поела соленого, поплакала, переутомилась, не выспалась, выпила много жидкости перед сном – и проснулась с мешками под глазами. Организм не успел избавиться от межтканевой жидкости, и она утяжелила нижние веки.

Кожа вокруг глаз — очень тонкая и чувствительная. Она в несколько раз тоньше, чем на остальных участках. К тому же под ней расположено множество лимфатических и кровеносных сосудов. Поэтому, если на лице есть излишки жидкости, первым делом это отражается на области вокруг глаз — самом чутком индикаторе лимфы.

Особенно заметны отеки нижних век. Но верхние веки тоже заплывают, нависают, сужают взгляд. И ты смотришь на мир через глаза-щелочки и выглядишь уставшей и больной.

Виной всему лимфа, повелительница отеков. Именно она заполняет образовавшиеся кожные кармашки и «дорисовывает» твоим выразительным глазам бесформенные отечные «очки».

Отеки глаз могут появляться по утрам, а в течение дня спадать. Чаще всего это происходит потому, что человек нарушал питьевой и пищевой режим накануне. Чрезмерное количество напитков, алкоголя, соленого, острого – все это способствует задержке жидкости в организме.

Особенно вредно налегать на такие продукты перед сном. За ночь лишняя жидкость на лице застаивается – мышцы не работают, а значит, лимфа не движется. Стоит с утра мышцам активизироваться, они начинают качать лимфу по сосудам, и отечность спадает.

Но зачастую проблема с лимфотоком является хронической. Современный человек – заложник компьютеров и гаджетов, он мало двигается, и межтканевая жидкость застаивается в организме годами. Из-за закупорки околоушных, подчелюстных и подключичных лимфоузлов лимфа не может спуститься от лица вниз. И куда направляется это болотце первым делом? В наиболее уязвимую зону, где нежнейшая кожа, – под глаза.

Почему возникает отек глаз у женщин

Ты скажешь, что заслуживаешь медали в номинации «Много двигаюсь, слежу за питанием , пью витамины и вообще ЗОЖ”, а глаза все равно заплывают? Давай разбираться.

Скрупулезно следить за своим рационом и вести активный образ жизни – это еще не все условия, необходимые для красоты твоих глаз. Да, неправильное питание и гиподинамия – это основные враги лимфы, но не единственные.

Почему еще могут отекать глаза? Причин много.

  • Ты хронически не высыпаешься, переутомляешься?
  • Подолгу сидишь за компьютером или телевизором?
  • Любишь поваляться на пляже в самый солнцепек?

Все это факторы риска возникновения отеков в периорбитальной зоне. Сюда относятся любые провокаторы перенапряжения глаз. А чрезмерное количество ультрафиолета включает защитную реакцию, которая ведет к накоплению жидкости в организме.

Добавляем к списку вредных факторов еще:

  • Генетику. Склонность к отекам наследуется от поколения к поколению.
  • Возраст. С годами кожа истончается, теряет тургор, провисает и становится отличным резервуаром для лишней жидкости. Может выпирать жировая прослойка, что внешне напоминает отеки.
  • Гормональные скачки. У женщин глаза могут отекать в определенные периоды гормональной перестройки: в конце менструального цикла, на поздних сроках беременности и т.п.

Почему возникает отек глаз у ребенка

У детей тоже могут отекать веки, причем в любом возрасте.

Достаточно соринке попасть в глаз, чтобы веки припухли, и родители начали беспокоиться.

Но отек глаз у ребенка не всегда повод для волнений. Малыш мог наплакаться перед сном или беспокоиться ночью – тогда утренние припухлости для него естественны.

У новорожденных отек глаз – обычное состояние. Пока малыш продвигался по родовым путям, его голова была сдавлена, сосуды зажались, образовался отек. Пока излишки жидкости отойдут от лица, пройдет около недели после рождения.

Медицинское вмешательство может потребоваться, если отек глаз у ребенка вызван:

  • аллергической реакцией на продукты, укус насекомых, пыльцу растений, бытовую химию,
  • ячменем, конъюнктивитом и другими офтальмологическими заболеваниями, а также патологиями почек.

Если глаза отекли внезапно, буквально за пару минут, следует вызвать скорую помощь.

Профилактика и лечение

Твои глаза еще не отекают?

Или, наоборот, у тебя уже хроническая отечность, которая не проходит долгие годы?

Независимо от того, находишься ли ты в листе ожидания или уже в эпицентре проблемы, тебе нужно позаботиться о своей лимфе. Сделать все, чтобы она текла беспрепятственно, наладился отток межклеточной жидкости.

Что делаем?

  • Едим полезные продукты и отказываемся от вредных. Минимизируем соленое, острое, алкоголь – они вызывают задержку жидкости в организме. Избегаем токсичной пищи (трансжиры, консерванты, красители и другие «ешки») – они перегружают лимфатическую систему.
  • Пьем минимум 2 литра воды в сутки. Забудь установку «Пей меньше жидкости, чтобы не было отеков» — это заблуждение. Лимфа на 90% состоит из воды, и ей она нужна. Ограничить стоит только прием жидкости перед сном (если есть склонность к утренним отекам).
  • Много двигаемся. Только мышечная активность может привести лимфу в движение. Делаем зарядку, бегаем, прыгаем на скакалке, катаемся на велосипеде и т.д.
  • Помогаем лимфе высокой температурой: баня, сауна, хамам, горячие ванны. Отличный вариант – добавить в ванну скипидарный бальзам. Он улучшает микроциркуляцию крови и расслабляет мышцы – все это необходимо для нормальной работы лимфатической системы. Белый и желтый скипидарный бальзамы Beauty365 можно купить в интернет-магазине www.beauty365.ru.
  • Восстанавливаем осанку и шею. Ровная спина и расслабленная вытянутая шея – это база, от которой зависит лимфодренаж твоего лица. Здорового лимфотока можно не ждать, пока ты похожа на вопросительный знак, а твоя шея скована мышечными спазмами.

Как быстро убрать отек глаз

Поэтому сперва наводим порядок в лимфатической системе всего организма, снимаем препятствия для здорового лимфотока (исправляем искривление позвоночника и снимаем гипертонус мышц плеч и шеи).

Никакие крема и локальные массажи вокруг глаз не помогут, если не работать с осанкой.

Что делать?

  • Восстанавливать осанку и шею.
  • Налаживать отток лимфы и крови от головы.
  • Расслаблять зажатые мышцы лица.
  • Улучшать трофику тканей вокруг глаз.
  • Возвращать коже тургор и эластичность, адаптировать ее под новый, расправленный мышечный каркас.

Всего этого можно добиться за 3 недели в обновленном базовом марафоне «СмелоНЕТ» от MelAnnett.

Только на этом фундаменте стоит осваивать тонкости правильного ухода за лицом – такого, который убережет глаза от отеков.

Как убрать мешки под глазами с помощью правильного ухода

Главное, что нужно сделать своим ежедневным ритуалом, — это самомассаж и упражнения для снятия спастики плеч и шеи. Все, что нужно твоим глазам и лицу, ты почерпнешь в обновленном базовом марафоне «СмелоНЕТ» от MelAnnett.

Некоторые упражнения на глаза находятся в открытом доступе. Можешь для начала попробовать их:

Превосходно разгоняет лимфу самомассаж лица:

  • вакуумными банками,
  • сухой щеткой.

Обе техники легко освоить. Возьми за правило делать такой самомассаж 1-2 раза в неделю.

Лучше чередовать банки и щетку, поскольку щетка обладает еще и отшелушивающим эффектом.

Массаж щеткой делаем на сухое лицо, а банками – на смазанное маслом или скваланом. И в том, и в другом случае двигаемся по массажным линиям лица.

Смотри технику выполнения вакуумного самомассажа в видео:

Стеклянные банки для лица Beauty365 и сухую щетку для лица Beauty365 можно купить в интернет-магазине www.beauty365.ru.

Чтобы согнать воду с лица по лимфатическим каналам и узлам, нужно прорабатывать подмышки, впадины над ключицами, точки под челюстью и возле ушей. Как это делать правильно и эффективно, узнаешь в обновленном базовом марафоне «СмелоНЕТ» от MelAnnett.

Попробуй для начала выполнить простые лимфодренажные упражнения.. Разминаем надключичные и подключичные лимфатические узлы (раскачиваем жидкость в лице и теле) и прорабатываем пальцами-крючками шею от челюсти до ключиц (сливаем жидкость) по боковым поверхностям.

Народные средства

Можно самостоятельно приготовить маски и компрессы для глаз из подручных материалов.

Например, кофеин в составе кремов продвигается как эффективное лимфодренажное и противоотечное средство, но он содержится в простом чае.

Наводим ревизию в кухонных шкафчиках и холодильнике, и за дело!

Хорошо снимают мешки под глазами:

  1. Компресс с черным или зеленым чаем. Чай содержит кофеин (сужает сосуды, сокращает припухлость) и танины (обладают дубильным, вяжущим действием).
  2. Компрессы с настоем ромашки. Успокаивают кожу, снимают отечность и раздражение.
  3. Компресс из сока свежей петрушки.
  4. Маска из петрушки (1 ч. л. мелко измельченной зелени) и сметаны (2 ч. л.).
  5. Маска из сока свежей мелиссы и хлебного мякиша.

Правила выбора подходящих средств

Хорошо устранить отеки в периорбитальной зоне помогает Relax-накладка для глаз с расслабляющим эффектом Beauty365 (продается в интернет-магазине www.beauty365.ru). Подушечка наполнена семенами льна и ароматными цветками лаванды. Ее можно накладывать на глаза перед сном – смягчаем кожу, успокаиваемся, снимаем тревожность. Другой вариант использования – утренний: охладить подушечку в холодильнике и положить ее на глаза на несколько минут. От мешков не останется и следа.

Несмотря на склонность к отекам, кожа вокруг глаз нуждается в увлажнении, питании и регенерации.

Рекомендуем остановиться на натуральных средствах с омолаживающими компонентами: жирными кислотами, витаминами А, В, С, Е и другими «катализаторами» регенерации кожи.

Они содержатся в маслах, скваланах, бальзамах. В ассортименте Beauty365 есть кокосовое масло, масло камелии сасанквы, сквалан (масло сахарного тростника), конопляный бальзам Вербена (содержит масла конопли, кокоса, ши, фисташки и масляные экстракты календулы, семян моркови). Заходи на www.beauty365.ru и выбирай. Все натуральные масла и скваланы подходят для кожи вокруг глаз.

Как убрать мешки под глазами утром

Какой самый популярный «бабушкин» метод борьбы с утренними мешками под глазами у наших женщин? Большинство не задумываясь ответят «лед» и будут правы.

Но стоит ли морозить свою кожу?

Лед – это плохой вариант.

С одной стороны, считается, что лед активизирует циркуляцию крови, снимает отеки, сужает поры, подтягивает кожу, улучшает цвет. Но это может только казаться поначалу.

Почему-то мало кто задумывается о том, что низкие температуры для организма – это стресс. Более того, частое воздействие холода на кожу дает обратный эффект: сужаются сосуды, нарушается приток крови, образуются сосудистые звездочки, усиливается отечность, расширяются поры, кожа становится дряблой, морщинистой и сухой. Из-за постоянной «заморозки» сальные железы сокращают выработку своего секрета, который поддерживает водный баланс и эластичность дермы.

Коварство льда заключается в том, что состояние кожи ухудшается постепенно, и женщина не связывает свое ускоренное старение с увлечением ледяными процедурами.

Чем заменяем лед? Контрастным умыванием теплой и прохладной водой. Не морозим лицо! Если позволяет время, делаем компресс на глаза.

Основной механизм ты уже понимаешь: чтобы ушли утренние мешки, надо заставить лимфу двигаться. Поэтому:

  • Начни с зарядки. Можешь ограничиться упражнением «Тараканчик» — отличный утренний лимфодренаж. Не знаешь, как его делать? Ложись на спину и повторяй технику из видео:

  • Сделай лимфодренажный самомассаж лица – утренние припухлости моментально спадут.

Аптечные средства

Некоторые женщины для борьбы с мешками под глазами прибегают к фармакологическим препаратам: Троксевазину, Тетрациклину, Гепариновой мази, Афулиму и другим мазям и кремам.

Но стоит ли использовать лекарства для временного снятия симптомов, если можно справиться с причиной естественным способом, при помощи простых упражнений и самомассажа?

Ответ очевиден.

Избавление от отеков с помощью медикаментов

Подключать лекарства к борьбе с отеками глаз стоит только в крайних случаях. Имеются в виду отеки, которые вызваны патологическими причинами. Тогда нужно лечить эти причины, а именно: болезни глаз, почек, мочевыводящих путей, нервной системы, кожи, сердца, сосудов, щитовидной железы. Также кожа под глазами может вздуваться, краснеть, болеть при касании при местных воспалительных процессах: ячмене, гайморите, менингите и т.д. Это все сфера компетенции врачей.

Во всех остальных случаях идем в обновленный базовый марафон «СмелоНЕТ» от MelAnnett. За три недели восстанавливаем движение лимфы и забываем об отеках навсегда.

Убираем мешки, отеки и синяки под глазами быстро

Топ-9 средств для устранения опухших глаз в домашних условиях

Быстрый способ избавления от синяков и опухших век под глазами

Знаете ли вы, что может быть хуже раннего подъема? О, да, необходимость встать очень рано и выглядеть, как монстр с опухшими глазами и, не важно, легли ли вы поздно спать или просто предрасположены к отекам.

Следует отметить, что есть много причин, почему ваши веки опухают, а позднее засыпание и алкоголь — не главные из них.

Причины появления мешков, отеков и синяков под глазами

Различные факторы влият на кожу вокруг глаз. Если эта причина сокрыта в генетике или связана с болезнью, то лечение будет долгим и сложным, но, если это временная проблема, связанная с образом жизни, то справиться с ситуацией помогут несколько простых домашних средств, которыми вы можете воспользоваться в домашних условиях.

Кстати, похмелье и многочисленные слезы — самые распространенные причины из-за которых и появляются мешки, отеки и синяки под глазам. К этому списку можно добавить и: неправильное питание, недосыпание, аллергию, стресс.

Почему веки сильно опухают утром?

Вероятно, вы заметили, что глаза, как только вы проснулись, выглядят более опухшими с заметными темными кругами. Для этого есть веская причина. Когда мы спим, то не моргаем, а именно оно циркулирует жидкость в наших веках и, к счастью, через несколько часов после просыпания припухлость глаз уменьшается.

Учитывая, что мешки, отеки и синяки под глазами – это проблема, с которой сталкиваются многие, нам повезло, что устранение этого эффекта не стоит дорого, а справиться с ними помогут простые средства, которые найдутся в любом доме.

Есть два способа победить проблему. Первый – воспользоваться профессиональной косметикой для лица и второй – народные средства. Вот самые популярные домашние способы, которые можно применить, чтобы быстро избавиться от мешков, отеков и синяков под глазами.

Как убрать припухлость и синяки под глазами?

  1. Ломтики огурцов

Вы видели это в кино, а все потому, что ломтики огурца и в самом деле творят чудеса с усталыми, припухшими глазами. 

Как холодная вода и лед, кусочки огурца помогают уменьшить отечность, ограничивая приток крови к тонкому слою кожи вокруг глаз.

  • Почистите и порежьте огурец ломтиками толщиной 2-3 см и положите на глаза, подержите их 15-30 минут, чтобы сработали успокаивающие антиоксиданты и флавоноиды. 
  • Промойте глаза холодной, чистой водой после того, как вы закончите.

Картофель

Нет огурцов — нет проблем.

Охлажденные ломтики картофеля подействуют точно так же — и они дольше остаются прохладными (что увеличивает их противоотечный эффект).

  • Все, что вам нужно сделать, — нарезать сырой картофель ломтиками толщиной 2-3 см и положить их на глаза на 15-30 минут. 
  • В качестве альтернативы вы можете натереть картофель и поместить его в какую-то марлю. Просто держите марлю на месте над глазами около 10 минут.

Молоко

Цельное молоко богато аминокислотами, белками, витаминами и молочной кислотой, которые помогают успокоить кожу, а также уменьшить синяки и отек.

  • Чтобы воспользоваться этими преимуществами, окуните два ватных шарика в стакан молока, отожмите излишки и положите на закрытые глаза на 15 минут. 

Зеленый и черный чай

Зеленый и черный чаи содержат не только кофеин, который сужает крошечные кровеносные сосуды вокруг глаз, но и дубильные вещества, стимулирующие циркуляцию крови.

Не стесняйтесь повторять несколько раз в неделю, если вы склонны к опухшим глазам.

  • Чтобы избавить ваши глаза от отеков, мешков и синяков, погрузите два чайных пакетика на несколько минут в горячую воду.
  • Затем выньте из воды, дайте им остыть до комнатной температуры и поместите на глаза на 15-30 минут. 
  • Промойте глаза холодной, чистой водой после окончания процедуры.

Алоэ вера

А вы думали, это только от загара? По сути, те же успокаивающие ингредиенты (такие как витамин Е), что лечат ожоги, благотворно влияют и на нежную кожу вокруг глаз. Причем, если мешки или синяки у вас вызваны аллергенами, противовоспалительные свойства алоэ окажут огромную помощь. Это же так легко и эффективно. 

Холодная вода сужает кровеносные сосуды, что уменьшает количество жидкости в области применения, а, следовательно, и синяк с отеком. 

  • Просто смочите полотенце в ледяной воде, отожмите излишек влаги, положите на глаза и держите так долго, как сочтете нужным. 

Холодные ложки

В следующий раз, когда проснетесь с опухшими глазами, попробуйте приложить к ним охлажденные ложки.

Холодные ложки обладают таким же эффектом, что и холодная вода, а еще от них меньше беспорядка.

  • Положите 2 ложки в холодильник и оставьте их там на ночь, чтобы получить хороший и холодный эффект утром.
  • Вытащите их из холодильника, как только проснетесь и поместите на веки минут на 20.
  • Если они слишком холодны для вас, чтобы разместить их прямо на кожу, сначала оберните их полотенцем.

Массаж кожи век

Отечность является следствием избытка скопившейся вокруг глаз жидкости.

  • Чтобы отвести жидкость, возьмите безымянный и средний пальцы и расположите их на внешних уголках глаз.
  • Начните нежно массировать кожу по направлению к внутренним уголкам, и повторяйте по мере необходимости.

Пейте больше воды

Указанные выше приемы, конечно же, помогут с избавлением от отеков глаз, но вы можете еще и попытаться предотвратить подобную проблему.

Для этого пейте достаточно воды.

Обязательно выпивайте стакан воды перед сном, особенно если вы употребляли в этот день алкоголь. Это не только поможет предотвратить похмелье, но и уменьшит вероятность просыпавния с темными кругами вокруг глаз и отечностью.

Кроме описанных выше топ-9 способов есть еще несколько сособов, как быстро избавиться от мешков, синяков и опухлостью глаз.  

  • Ограничьте потребление соли,
  • Во время сна держите голову слегка приподнятой, что предотвратит накапливание жидкости под глазами,
  • Избегайте дыма,
  • Позаботьтесь о своем общем здоровье,
  • Не чешите глаза, когда они зудятся. Лучше используйте холодный компресс, чтобы облегчить любое раздражение,
  • Старайтесь избегать употребления слишком большого количества алкоголя, особенно перед сном,
  • Измените свою диету и убедитесь, что вы получаете достаточное количество витаминов и основных минералов.
  • Побольше гуляйте на свежем воздухе и проветривайте помешение, особенно перед сном.

Когда при опухании глаз стоит обратиться к врачу?

Для большинства из нас, мешки и синяки под глазами – временная косметическая проблема, но отек глаз может свидетельствовать о более серьезной проблеме. 

Если набухание кожи век сохраняется, и вы чувствуете себя не совсем хорошо, то вам следует обратиться за медицинской помощью.

Если у вас возникли какие-либо из следующих симптомов наряду с отеком глаз, вы должны немедленно обратиться к врачу.

• затрудненность дыхания, 
• лихорадка, 
• озноб, 
• покраснение вокруг глаз, 
• отек лица или шеи.

Отеки: причины появления, профилактика, лечение

Проблемы и симптомы

Почки. При дисфункции почек из организма плохо выводится вода и соль, что приводит к отекам. Также при определенных урологических заболеваниях снижается количество белка в крови (он вымывается с мочой), что тоже приводит к отечности.

Симптоматика такова: почечные отеки появляются с утра. Первый признак — мешки под глазами и опухшие веки. Во второй половине дня отечность становится меньше или исчезает совсем.

Что делать: мочегонные чаи способствуют удалению из организма важных микро- и макроэлементов, поэтому не стоит тратить время на самолечение, проконсультируйтесь с урологом. 

Кардиология. Еще одна причина отеков связана с сердечной недостаточностью. Сердце не может в полной мере перекачивать кровь, поэтому она скапливается в ногах, вызывая отеки.

Симптоматика такова: сердечные отеки возникают в вечернее время, а утром проходят. Чаще всего отекают лодыжки. Кроме этого, встречаются такие проявления, как боль или дискомфорт в груди, слабость, одышка, ощущение нехватки воздуха.

Что делать: дабы не рисковать своим самочувствием, обращайтесь за помощью к кардиологу. Врач назначит препараты, нормализующие сердечную деятельность. 

Варикозное расширение вен. Этим заболеванием страдает 80% женщин и 30% мужчин. Основные причины: долгое стояние на ногах, сидячая работа, генетическая предрасположенность — все это рано или поздно может привести к нарушению кровообращения в ногах, провоцируя расширение вен и отечность.

Симптоматика такова: венозные отеки также проявляются вечером (въевшиеся следы от резинки носков, чулок). С отечностью появляются чувство тяжести, болезненность в голенях и стопах.

Что делать: на помощь придет компрессионный трикотаж (носки, чулки, колготки), который улучшит циркуляцию крови в ногах. Для правильного подбора лечебного трикотажа, необходимо обратиться к флебологу и приобретать его желательно в специализированных салонах или отделах аптек, где опытные специалисты подберут соответствующую модель.

Для уменьшения проявлений венозной болезни можно воспользоваться специальной аптечной косметикой (мази, кремы, гели), снижающей и облегчающей физическое состояние при варикозе. 

Гормональные нарушения. Еще один фактор риска – гормональный сбой. Например, такое заболевание, как гипотиреоз, когда щитовидная железа вырабатывает недостаточно тиреоидных гормонов. В этом случае в крови накапливаются особые вещества, заставляющие ткани удерживать воду.

Симптоматика такова: «гормональные» отеки, как правило, локализуются на ногах. При нажатии ощущается характерная плотность, но следов не остается. Кроме отечности наблюдаются другие симптомы: лишний вес, нарушения в работе ЖКТ (запоры), редкий пульс, повышенная сонливость.

Что делать: без промедления записываться на прием к эндокринологу и пройти назначенное им обследование. 

Аллергия. При данном заболевании очень часто возникает отечность. Важно отметить, что аллергические отеки бывают как снаружи (припухшая поверхность кожи на месте укуса насекомым), так и внутренними. Например, если существует аллергия на определенный продукт и человек, предрасположенный к ней, съест что-либо опасное, может произойти отек гортани – серьезная угроза здоровью, при которой требуется немедленная медицинская помощь.

Симптоматика такова: на месте укуса появляется покраснение, отечность и кожа начинает чесаться. При отеке Квинке обычно распухают язык, губы, миндалины, гортань, и, если не оказать вовремя медицинскую помощь, человек может задохнуться.

Что делать: с небольшим отеком справятся антигистаминные средства (таблетки и мази). Если эти препараты не помогают, лучше обратиться к аллергологу: возможно, понадобятся кортикостероиды. При подозрении на отек Квинке необходимо срочно вызвать «скорую». Пока бригада не приехала, нужно принять антигистаминный препарат и приложить к распухшему месту что-то холодное. 

Методы профилактики

Конечно, при устранении отечности важно учитывать, что это явление имеет разные причины, поэтому и способы борьбы тоже должны отличаться. Однако, профилактика в большинстве случаев совпадает:

  • Уделяйте больше времени физической активности: выбирайтесь чаще на пешие прогулки, занимайтесь спортом, старайтесь регулярно ходить пешком во время рабочей недели (поднимайтесь по лестнице вместо лифта, прогуляйтесь после работы до метро и т.д.).  Находясь в движении, можно вывести лишнюю жидкость из организма.
  • Плавание – едва ли не самый эффективный способ борьбы с отеками, поскольку оно способствует улучшению кровообращения и укреплению сосудистой системы организма.
  • Благотворное воздействие оказывает массаж пальцев рук и стоп.
  • Хорошей тренировкой для сосудов и профилактическим методом борьбы с отеками являются водные процедуры, например, контрастный душ. Принимая душ, меняйте 5-6 раз температуру воды (горячая – прохладная и наоборот). При этом не забывайте, что  привыкать к холодной воде надо постепенно. Заканчивайте процедуру всегда прохладной водой.
  • Для профилактики варикоза ежедневно занимайтесь специальной зарядкой. В интернете много различных комплексов и можно составить индивидуальную программу упражнений, которые хорошо разгоняют кровь и не потребуют высокой спортивной подготовки.
  • Обувь на высоких каблуках носите, как можно реже. Перед сном подкладывайте под ноги небольшой валик или подушку.
  • Если от жары и усталости ноги отекают, в течение дня старайтесь хотя бы на 10-15 минут класть их на небольшое возвышение, чтобы способствовать оттоку жидкости.
  • Причиной мешков под глазами и отеков на лице часто является сон на животе, поэтому спите на спине. 

Пищевые привычки

    • Прежде всего, следует ограничить потребление острой и жареной пищи, а также жидкости, особенно перед сном.
    • В рационе должны присутствовать продукты, приготовленные на пару, зелень (в первую очередь – петрушка, укроп), свежие фрукты и овощи.
    • Включите в меню  «противо­отечные» продукты: яблоки, творог, чай с лимоном. Но, при наличии пищевой аллергии избегайте запрещенной пищи и соблюдайте диету.
    • Полезно пить отвар из льняного семени.
    • Желательно снизить потребление соли до 2–5 г в сутки. Лучше всего досаливать уже готовую пищу по своему вкусу. Вместо соли приправляйте еду соевым соусом.
    • Питьевой режим для здоровых людей составляет 1,5-2 л жидкости. В то время, как «сердечникам» и «почечникам» рекомендуется согласовывать оптимальное количество воды и жидких продуктов с врачом. 

Косметические средства против отеков

Лучше всего от отечности разного вида спасают аптечные и профессиональные косметические средства.

  • От отеков век — увлажняющие кремы и гели легкой текстуры с экстрактами петрушки, китайского гриба, витамином Е и лифтинг-эффектом.
  • При отекании тела в составе средства должны присутствовать ретинол и кофеин, гуарана.
  • Если отекают ноги, то облегчат состояние венотонизирующие гели с охлаждающим эффектом. 

Что можно рекомендовать из народных средств:

  • От отеков ног помогут теплые ванночки. Столовая ложка горчицы или морской соли на литр воды.
  • Мешки под глазами можно уменьшить, сделав маску из свеженатертого картофеля и петрушки. Также хорошо себя зарекомендовали компрессы из отвара шалфея, петрушки, ромашки, березы. 

Если отеки не связаны с каким-нибудь серьезным заболеванием, то все перечисленные рекомендации помогут справиться с проблемой. В противном случае не обойтись без врачебной помощи и  лекарственной терапии, поэтому  заниматься самолечением недопустимо.

Источник: Софья Милованова, журналист

Почему у меня опухают глаза по утрам? Причины и лечение

После долгого и утомительного дня вам не терпится лечь спать и немного поспать. Но вы замечаете, что просыпаетесь утром с опухшими, опухшими глазами. Когда вы просыпаетесь с опухшими веками, — не повод для беспокойства, но это то, чего люди хотят избегать. Существует множество причин опухших глаз, и они сохраняются в течение длительного времени, поэтому вам следует проконсультироваться с врачом и обратиться за медицинской помощью.Давайте посмотрим, что вызывает опухшие глаза и как от них лучше всего избавиться.

Почему у меня всегда опухают глаза по утрам?

Отечность глаз может быть вызвана рядом различных причин. Некоторые из распространенных причин приведены ниже:

  1. Недостаток сна
    В среднем взрослым людям требуется от 7 до 9 часов сна каждую ночь. Когда вы не высыпаетесь, вы можете заметить увеличение задержки жидкости и крови вокруг глаз.Они могут проявляться в виде отечности и темных кругов. Здоровый сон и сокращение использования электронных устройств, таких как мобильные телефоны, планшеты и телевизор, могут помочь вам подготовиться ко сну и хорошо выспаться.
  2. Аллергия
    Если у вас аллергия на пыльцу или некоторые продукты питания, это может проявляться в виде опухших глаз. Когда вы страдаете аллергической реакцией, ваше тело вырабатывает гистамин, который в ответ может вызвать отечность, покраснение и раздражение. Если ваша аллергическая реакция не является сезонной или связана с едой, посмотрите на свое окружение и постарайтесь выяснить, что может вызвать реакцию.Если вы недавно установили новый ковер, использовали новые простыни или попробовали новую марку моющего средства, это может вызвать аллергическую реакцию.
  3. Высокое потребление соли
    Употребление в пищу продуктов с высоким содержанием соли может быть еще одной причиной опухших глаз. Когда вы едите соленую пищу, это приводит к задержке жидкости. Сократите потребление соли и используйте другие травы и специи для придания вкуса еде. Старайтесь есть больше свежих фруктов и овощей и уменьшите потребление обработанных пищевых продуктов.
  4. Недостаток упражнений
    Недостаток упражнений может привести к задержке жидкости.Это может проявляться в виде отечности лица и век. Регулярные упражнения улучшат кровообращение и уменьшат вероятность задержки жидкости.
  5. Недостаточно воды
    Когда вы пьете недостаточно воды, ваше тело начинает удерживать воду. Это может привести к отечности и отечности лица и тела, особенно по утрам. Обязательно выпивайте 6-8 стаканов воды каждый день. Поддержание гидратации тела уменьшит отечность и отечность, а также снизит вероятность обезвоживания.
  6. Старение
    Кожа под глазами и вокруг глаз очень тонкая. С возрастом ткани век могут ослабевать, что может привести к тому, что жир с верхних век останется на нижних веках. С возрастом вероятность попадания жидкости в нижние веки также возрастает, что может привести к задержке жидкости и дальнейшему возникновению отечности. Лучше всего использовать антивозрастной крем для век , чтобы предотвратить отечность и восстановить упругость кожи. Выбирая антивозрастной крем для глаз, обратите внимание на такие ингредиенты, как бакучиол — естественная альтернатива ретинолу, который повышает эластичность и упругость кожи, наряду с гиалуроновой кислотой, которая восстанавливает влагу, ниацинамидом, уменьшающим появление тонких линий и морщин, и 5 мощными растительными экстрактами, которые уменьшить темные круги и мешки под глазами.

    Крем для кожи вокруг глаз Natural Age Control Under Eye Cream

    содержит эти ингредиенты и хорошо помогает уменьшить отечность и темные круги под глазами. Это также помогает уменьшить появление тонких линий и морщин.

Вы должны проконсультироваться со своим врачом, если у вас долгое время наблюдаются опухшие глаза или вы испытываете боль, раздражение или припухлость в глазах и вокруг глаз, а также симптомы в других частях тела.

Как избавиться от опухших глаз по утрам?

Если вам интересно , как мгновенно избавиться от опухших глаз , тогда вы можете попробовать некоторые из этих средств.

  1. Используйте прохладный компресс
    Нанесите лед или холодную воду на опухшие глаза, чтобы избавиться от отечности глаз. Смочите чистым полотенцем или положите в него несколько кубиков льда и аккуратно нанесите на кожу вокруг глаз и под глазами на несколько минут.
  2. Используйте ломтики огурца или чайные пакетики.
    Охлажденные ломтики огурца могут помочь отшелушить глаза и успокоить их. Однако, прежде чем прикладывать ломтики огурца к глазам, лучше всего промыть их водой и поставить в холодильник перед использованием.
    Чайные пакетики содержат кофеин, который улучшает кровообращение вокруг глаз и уменьшает отечность. Просто намочите два чайных пакетика и охладите их на 20 минут, а затем положите на глаза.
  3. Нанесите крем под глаза с помощью валика
    Использование крема под глаза с такими ингредиентами, как кофейное масло, поможет улучшить кровообращение и уменьшить отечность. Крем под глазами Moms Co. Natural Vita Rich содержит кофейное масло, гиалуроновую кислоту и масло семян чиа, которые не только помогают отшелушивать глаза, но также увлажняют нежную кожу под глазами и работают как крем от темных кругов . Этот крем для кожи вокруг глаз также имеет валик, который помогает в нанесении и нежно массирует кожу под глазами, оставляя ощущение свежести.
  4. Слегка постучите по коже вокруг глаз или помассируйте.
    Массаж кожи под глазами и вокруг глаз может улучшить кровообращение и уменьшить отечность. Осторожно проведите пальцами от внутреннего уголка глаза к внешнему. Двумя пальцами каждой руки постучите по пазухам, начиная с обеих сторон носа и двигаясь кнаружи.Это должно помочь движению жидкости и уменьшить отечность.

Сколько времени нужно, чтобы опухли глаза?

К сожалению, не существует установленного срока, в течение которого люди могут избавиться от опухших глаз. Время, необходимое для уменьшения отечности, также зависит от того, чем она была вызвана. Если ваши глаза опухли из-за недостатка сна или упражнений, употребления в пищу продуктов с высоким содержанием соли или употребления слишком большого количества алкоголя, это в конечном итоге исчезнет с помощью таких вмешательств, как использование прохладного компресса и питья воды.Крем для кожи вокруг глаз с массажным валиком также поможет уменьшить отечность. Однако, если ваша отечность вызвана аллергией или не проходит даже через 2-3 дня, лучше проконсультироваться с врачом и следовать его советам.

Связанные

Что вызывает опухшие глаза? — HealthyWomen

Ух! Ваши глаза не выглядели так ужасно, когда вы ложились спать прошлой ночью. Но сегодня утром они кажутся такими опухшими и опухшими. Как ваши глаза так сильно изменились с тех пор, как вы положили голову на подушку?


Будьте уверены, обычно это не повод для беспокойства.Как только вы узнаете причину появления , почему ваши глаза выглядят такими опухшими, узнайте, как избавиться от опухших глаз.

Примечание: Отек глаз обычно проходит самостоятельно в течение дня. Если отечность сохраняется через 24–48 часов, обратитесь к врачу или офтальмологу, чтобы убедиться, что что-то еще не происходит.

Читайте дальше, чтобы узнать, что вызывает все эти отеки.

Вы плохо спали ночью.
Из-за плохого ночного сна ваши глаза могут выглядеть опухшими, когда вы просыпаетесь утром.Это особенно актуально, когда вы в стрессе. Почему? Ваше тело выделяет гормон кортизол, который изменяет солевой баланс вашего тела. Поскольку ваш солевой баланс нарушен, вы можете задерживать воду в области глаз, что приводит к отеку тканей вокруг глаз.

У вас заболевание щитовидной железы.
Опухшие глаза могут быть побочным эффектом некоторых типов гипертиреоза — сверхактивной щитовидной железы. Вокруг глаз может образоваться сгущение жира, что вызывает отечность.

У вас отек.
Если ваши глаза опухают, когда вы просыпаетесь утром, это может быть связано с задержкой жидкости, называемой отеком. (По мере того, как вы становитесь старше, вероятность попадания жидкости в нижнее веко возрастает.) Когда вы просыпаетесь и начинаете моргать, вы можете заметить, что ваши глаза становятся менее опухшими.

Вы подняли жару.
Когда вы повышаете температуру в доме, ваши глаза становятся более чувствительными и суше. Это потому, что тепло может высушить слизистые оболочки глазного яблока.Это приводит к утолщению тканей в глазах и их раздражению. А это приводит к отечности.

Вы недостаточно тщательно ополаскиваете лицо и волосы.
Очищающие средства для лица (особенно с салициловой кислотой, гликолевой кислотой или ретинолом), шампуни и кондиционеры могут застрять в складках век. Дополнительное раздражение могут вызывать средства для снятия макияжа с глаз, тени для век и тушь для ресниц, которые содержат ароматизаторы и консерванты. Вы трете глаза, чтобы избавиться от раздражения.Это трение вызывает воспаление. А это приводит к протеканию кровеносных сосудов. Вытекающая жидкость попадает в близлежащие ткани, вызывая отечность.

Вы страдаете сезонной аллергией.
При аллергии глаза контактируют с аллергенами, переносимыми по воздуху. Когда эти аллергены попадают в ваши глаза, они растворяются в ваших слезах и контактируют со слизистой оболочкой глаза. Они вступают в реакцию с антителами, которые связаны с клетками ваших глаз. Это заставляет ваше тело выделять гистамин (химическое вещество, производимое вашей иммунной системой) в вашу систему.Иногда, когда гистамин попадает в кожу, это может вызвать реакцию, подобную улью, особенно вокруг глаз.

Вы плакали.
Когда ты плачешь, твои глаза изо всех сил стараются плакать. Поскольку глазные железы вынуждены работать сверхурочно, чтобы производить слезы, они производят слезную жидкость, более водянистую и менее соленую. Таким образом, разница в концентрации соли между этими слезами и окружающими тканями вызывает некоторый отек века.

Вы имеете дело с тем временем месяца.
Во всем виновата женщина. Точно так же, как у вас все вздутие живота во время менструации, ваши глаза могут делать то же самое. Отек глаз, вызванный менструацией, обычно проходит через несколько дней.

Вы слишком много выпили.
Вы перестарались в счастливый час? Ваши глаза несут влияние даже небольших изменений в вашем рационе. Итак, если вы пьете слишком много алкоголя, ваше тело может обезвоживаться — то же самое касается ваших глаз.

Вы стареете.
К сожалению, старение является причиной опухших глаз.Со временем ткань век может ослабнуть. Это может привести к тому, что жир упадет на верхнее веко и остановится на нижнем веке.

Это раннее утреннее опухшее веко может быть вызвано инфекцией | APN News

Предыдущая история:

Правительство заявляет, что мигранты должны быть помещены в карантин как минимум на 14 дней

Следующая история:

Sadananda Gowda пожертвует месячную зарплату, 1 рупий из средств MPLADS, PM-CARES

Это опухшее веко ранним утром могло быть вызвано инфекцией

Опубликовано 30 марта 2020 г.

Автор — Д-р Шашидхар В.С. — Консультант по окулопластике — Глазная больница Санкара

Разве это не случилось с вами, когда вы просыпаетесь утром и первое, что вы замечаете в зеркале, — это опухшие глаза или опухшие веки? Часто это выглядит как обычная мелочь, которая в конце концов уходит из жизни в течение дня.Однако иногда отек не проходит даже после того, как мы встали и выспались. Хотя почти каждый может время от времени испытывать опухшие веки, точная причина этого часто остается неясной. Опухшие веки могут поражать один или оба глаза и могут быть болезненными, а могут и не быть.

В большинстве случаев припухлость века не является очень серьезной проблемой, однако вы все равно должны всегда консультироваться с вашим окулопластическим хирургом, чтобы исключить возможность любой серьезной инфекции или проблемы со здоровьем, которые могут быть связаны с таким отеком.В некоторых случаях отек этих век может быть болезненным и привести к потенциально опасным для зрения проблемам, таким как орбитальный целлюлит, болезнь Грейвса и глазной герпес. Следовательно, становится важным тщательное обследование у врача.

Термины «опухшие глаза» и «опухшие глаза» часто используются как синонимы. Хотя «опухшие глаза» обычно описывают внешний вид, вызванный опухшими веками; «Опухшие глаза» в основном относятся к воспалительной реакции век и глазной аллергии, инфекции или травме.

ПРИЧИНЫ

Причины отека век могут варьироваться от задержки жидкости до серьезной инфекции. В большинстве случаев опухоль проходит в течение 24 часов. Некоторые из причин опухшего века включают:

  • Аллергия
  • Укус насекомого
  • Удержание жидкости
  • Конъюнктивит или розовый глаз
  • Ячмень или нежная красная шишка
  • Киста
  • Забит сальник
  • Орбитальный или преорбитальный целлюлит
  • Воспаление, которое распространяется на кожу вокруг глаз
  • Травма или травма (часто сопровождающаяся обесцвечиванием)
  • Выпадение жира

Определенные заболевания также могут вызывать симптомы опухшего глаза или века.Это также может произойти в случае болезни Грейвса и рака глаз, хотя это случается редко.

СИМПТОМЫ

Некоторые из симптомов опухших глаз включают:

  • Отечность на глазах
  • Раздражение глаз
  • Ощущение зуда или царапания в глазах
  • Чувствительность к свету
  • Слезотечение
  • Нарушение зрения (в зависимости от степени опухоли)
  • Покраснение века
  • Красные глаза и воспаление конъюнктивы
  • Выделение из глаза
  • Отслаивание или сухость век
  • Боль (особенно бывает, когда опухшие веки вызваны инфекцией)

КОГДА К ВРАЧУ

Если отек век сопровождается одним из следующих факторов, немедленно обратитесь к врачу:

  • Боль в глазу
  • Расплывчатое или искаженное зрение
  • Ухудшение зрения
  • Плавающие в видении
  • Ощущение, что внутри глаза что-то застряло
  • Неспособность двигать глазной мышцей / видеть двойные изображения

Необходимо проконсультироваться с врачом, поскольку определенные состояния, которые приводят к опуханию века, требуют медицинской помощи.Например, рак глаза встречается редко, но из-за него может казаться, что веко опухло, когда на самом деле это давление со стороны рака. И только медицинский эксперт может диагностировать точную причину. Некоторые люди предпочитают немедленно обращаться за медицинской помощью, что позволяет им поставить точный диагноз, уменьшить вред и облегчить состояние на ранней стадии. Однако, если отек не уменьшился в течение первого дня, обратитесь за медицинской помощью. Отек можно уменьшить даже компрессами, но правильное лечение опухшего века зависит от причины.

ЧТО МОЖНО СДЕЛАТЬ ДОМА

Если опухшие веки вызваны задержкой жидкости, стрессом, аллергией или недостатком сна, их также можно лечить в домашних условиях. Для этого можно:

  • Промыть глаза физиологическим раствором, если есть выделения.
  • Накройте глаза прохладным компрессом, например холодной тряпкой для мытья посуды. Это может быть холодная мочалка.
  • Снять контактные линзы
  • Поднимите голову на ночь, чтобы уменьшить задержку жидкости.
  • Если причиной является аллергия, можно использовать и назначенные глазные капли

ПРОФИЛАКТИКА

Вот несколько советов по предотвращению опухших глаз:

  • Если у вас регулярно появляются опухшие веки и другие симптомы аллергии, вам необходимо пройти тестирование на аллергию и, соответственно, избегать определенных аллергенов или минимизировать воздействие на них.
  • Тщательно выбирайте макияж и другие косметические продукты, которые являются гипоаллергенными и не содержат отдушек, чтобы избежать обострения аллергии.
  • Если вы носите контактные линзы, соблюдайте надлежащие методы гигиены, включая частую замену контактных линз и футляра для контактных линз.

Пухлые глаза | причины | диагностика | лечение | профилактика

Автор: Medicover Hospitals / 29 марта 2021 г. Главная | симптомы | опухшие глаза
  • Отек или мешки вокруг глаз.Отечность глаз может возникать не только при заболеваниях. Примеры включают старение, наследственные различия, аллергию, задержку жидкости, высокое потребление соли, травмы или недостаток сна.
  • Контекст статьи:
    1. Что такое опухшие глаза?
    2. Причины
    3. Диагностика
    4. Лечение
    5. Когда посетить врача?
    6. Профилактика
    7. Часто задаваемые вопросы

    Что такое опухшие глаза?

  • Опухшие глаза — частый симптом аллергии, инфекции, воспаления и физического раздражения.Опухшие глаза возникают из-за избытка жидкости (отека) в мягких тканях, окружающих глаза. Медицинский термин для обозначения опухших глаз — хемоз. Опухшие глаза могут возникать при состояниях, поражающих саму область вокруг глаз, или в сочетании с более общими состояниями, такими как простуда или сенная лихорадка.
  • Воспаление поверхности глаза (конъюнктивит) и век (блефарит) — частые причины опухших глаз. Другие частые причины, такие как плач, недостаток сна или чрезмерное трение глаз.В зависимости от причины, один или оба глаза могут быть опухшими, а мешки могут сопровождать покраснение, боль, зуд, чрезмерное слезоотделение или другие типы выделений из пораженных глаз. Периорбитальная отечность — это медицинский термин, обозначающий «опухшие глаза».
  • Причины:

  • Причины можно сгруппировать в следующие типы:
    • Медицинский
    • натуральный
    • Стиль жизни

    Причины по болезни:

  • К медицинским причинам периорбитального отека относятся:
    • мононуклеоз
    • аллергические реакции
    • кожные заболевания
    • Заболевания щитовидной железы
    • периорбитальный целлюлит
    • Болезнь Шагаса
    • нефротический синдром
    • трихинеллез
    • Проблемы со слезным каналом
    • Конъюнктивит
    • рана глаза
    • Гайморит

    Естественные причины:

  • Некоторые вещи, которые являются естественной частью жизни, могут вызывать отечность вокруг глаз.К ним относятся:
    • Crying: Когда человек плачет, его слезы могут раздражать глаза. Это может привести к отеку.
    • Старение: С возрастом организм человека выделяет больше воды в течение дня. Это может привести к тому, что организм будет пытаться удерживать больше жидкости, что приведет к отеку вокруг глаз.

    Причины образа жизни:

  • Образ жизни. Причины периорбитального отека включают:
    • Нерегулярный сон: Слишком много или слишком мало сна может вызвать задержку жидкости в организме.
    • Слишком много соли: Диета, богатая солью, может заставить организм удерживать больше жидкости.
    • Слишком много алкоголя: Алкоголь может привести к обезвоживанию. Когда человек часто употребляет много алкоголя, это может вызвать задержку жидкости.
    • Курение: Курение сигарет может вызвать гормональный дисбаланс. Это может привести к задержке жидкости.

    Причины опухших глаз по утрам:

    • Пока мы спим, мы не моргаем.И это одна из причин появления отеков глаз.
    • Моргать веками — все равно что ходить по ногам. В состоянии покоя у некоторых людей появляются отеки в нижних конечностях, которые проходят, как только они начинают ходить, и мышцы ног начинают «доить» захваченную жидкость (отек), которая возвращается в кровоток.
    • Аналогичное действие происходит и с веками. Закрытые, немигающие веки во время сна могут потенциально опухать у некоторых людей, склонных к этой проблеме.Итак, утром вы можете проснуться с необычно опухшими и опухшими веками. После того, как вы откроете глаза и начнете моргать, отек может исчезнуть примерно через час.

    Диагноз:

  • Если человек подозревает, что у него может быть периорбитальный отек или опухшие глаза, ему следует обратиться к врачу. Врач может помочь диагностировать основную причину.
  • Проверки, которые может выполнить врач, включают:
    • анализ крови
    • аллергологические пробы
    • Биопсия кожи
    • визуализационные тесты
  • Сначала врач осмотрит пораженный участок.Затем они могут задать общие вопросы о здоровье и образе жизни, чтобы установить причину. В зависимости от предполагаемой причины врач может провести ряд анализов.
  • Обращение:

  • Лечение каждого периорбитального отека или опухших глаз зависит от их причины. Следующие домашние процедуры рекомендуются для всех случаев периорбитального отека:
    • соблюдая низкосолевую диету
    • увеличить водозабор
    • прикладывать холодные компрессы к глазам на несколько минут за раз
  • Некоторые обычно назначаемые медицинские процедуры включают:
    • Кортикостероиды: Применяемые местно или внутрь, они могут помочь уменьшить воспаление вокруг глаз.
    • Противовоспалительные препараты: Также применяемые местно или перорально, они могут уменьшить воспаление и боль.
    • Антигистаминные препараты: Помогают остановить аллергические реакции.
    • Адреналин или эпинефрин: Они используются, когда для лечения анафилактической реакции необходимо экстренное спасающее жизнь лечение.
    • Антибиотики: Лечат инфекции, которые могут вызвать периорбитальный отек.

    Когда обратиться к врачу?

  • Обратитесь к врачу, если у вас опухшие глаза:
    • Становится тяжелым и стойким
    • Сопровождается покраснением, зудом или болью
    • Поражает другие части тела, например, ноги.

    Предупреждений:

  • Есть много способов уменьшить отечность вокруг глаз.Некоторые лекарства просты, например, пить больше воды. Другие более задействованы, например, косметическая хирургия. Вот несколько советов и приемов, как избавиться от опухших глаз.
  • Высыпайтесь:

    • Высыпайтесь:
    • Важно помнить, что ваш распорядок сна начинается задолго до того, как вы ложитесь спать, чтобы заснуть. Чтобы хорошо выспаться, вам необходимо:
      • Соблюдайте режим сна
      • Прекратить употребление кофеина по крайней мере за 6 часов до сна
      • Прекратить употребление алкоголя перед сном
      • Закончить ужин за 3 часа до сна
      • Закончите упражнения за несколько часов до сна
      • Выключить электронику за 1-2 часа до сна

    Поддержите себя:

    • Спите, подложив под голову несколько подушек, чтобы жидкость не оседала вокруг глаз.Если вы не можете спать боком на клиновидной подушке или стопке подушек, попробуйте слегка приподнять голову над кроватью, чтобы добиться того же эффекта.
    • Для этого положите стопку книг или другой уголок под ножки кровати с той стороны, где вы опираетесь на голову. Если вы заметили разницу в частоте или степени выраженности опухших глаз, подумайте о более стабильном решении, например о плохой ревакцинации.

    Лечите аллергию:

    • Поговорите со своим врачом, если у вас сезонная или круглогодичная аллергия.Аллергия может вызвать покраснение, опухание и опухание глаз. Это может привести к тому, что вы будете чаще тереть глаза, что приведет к еще большей отечности.
    • Ваш врач может помочь вам составить план лечения для облегчения ваших симптомов. Это могут быть глазные капли и лекарства, отпускаемые без рецепта или по рецепту.

    Пейте достаточно воды:

    • Мешки под глазами могут быть результатом обезвоживания. Пейте много воды каждый день, чтобы кожа оставалась здоровой. Общее практическое правило — выпивать восемь стаканов воды по 8 унций в день.
    • Чтобы не сбиться с пути, попробуйте установить на телефоне ежечасное напоминание. Вы также можете использовать многоразовую бутылку с водой с указанием времени, чтобы пить достаточно воды в течение дня.

    Избегайте алкоголя:

    • Постарайтесь ограничить или избегать употребления алкоголя и других напитков, которые могут обезвоживать вас. Обезвоживание может привести к опуханию глаз, поэтому лучше выпить стакан воды.
    • Если вам достаточно простой воды, добавьте в нее свежие фрукты — отличный способ сохранить водный баланс и освежиться.Попробуйте добавить любой фрукт по вашему выбору в бутылку с водой, чтобы получить настоянную воду, которой хватит на весь день.

    Пройдите по соли:

    • Слишком большое количество соли может привести к задержке воды в организме. Это также может привести к другим проблемам со здоровьем, таким как повышенный риск сердечных заболеваний и инсульта.
    • По данным Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), текущая дневная норма натрия составляет 2300 миллиграммов (мг). Однако Американская кардиологическая ассоциация рекомендует ограничить потребление натрия до 1500 мг в день.
    • Более 70% натрия в рационе американцев поступает из обработанных или ресторанных продуктов. Чтобы уменьшить потребление соли, избегайте мясного ассорти, сыра, хлеба и других полуфабрикатов.
    • Расфасованные продукты, такие как супы быстрого приготовления, часто содержат много натрия. Чтение этикеток может помочь вам определить чрезмерное количество соли.
    • Вместо этого ешьте больше цельных продуктов, таких как свежие овощи и фрукты.

    Поговорите со своим врачом о косметической хирургии:

    • Если у вас сильно опухшие глаза, а изменение образа жизни или другие средства не работают, рассмотрите возможность косметической операции.
    • Одним из видов хирургии является блефаропластика, то есть хирургия век. Во время этой процедуры врач перемещает или удаляет излишки жира, мышц и кожи с вашего века.
    • Ваш врач может также порекомендовать лазерное лечение, химический пилинг или лекарства, отпускаемые по рецепту, чтобы помочь в тяжелых случаях опухших глаз.

    Ешьте больше калия:

    • Калий может помочь уменьшить избыток жидкости в организме, поэтому увеличьте потребление калия. Вы можете сделать это, добавив в свой рацион бананы, бобы, йогурт и листовую зелень.
    • Если вы уже соблюдаете диету с высоким содержанием калия, спросите своего врача, в порядке ли ваш уровень калия как есть или безопасно ли добавлять калиевые добавки в свой распорядок дня.

    Используйте прохладный компресс:

    • Вы можете уменьшить отек глаз, приложив прохладную мочалку к векам примерно на 10 минут. Это поможет слить лишнюю жидкость из-под глаз.
    • Компресс из пакетиков зеленого или черного чая тоже может помочь. Чай содержит антиоксиданты и кофеин, которые уменьшают воспаление и сужают кровеносные сосуды.

    Попробуйте крем для глаз:

    • На рынке представлено множество кремов для глаз, которые могут уменьшить отечность. Некоторые ингредиенты, которые следует искать в креме для глаз, включают ромашку, огурец и арнику — все они обладают свойствами, которые уменьшают воспаление и подтягивают кожу.
    • Кремы для глаз и макияж, содержащие кофеин, также могут помочь уменьшить отечность глаз.

    Часто задаваемые вопросы:

  • Вот некоторые кухонные ингредиенты, которые помогают уменьшить темные круги и опухшие глаза:
    • Холодный компресс
    • Огурцы
    • Огуречный сок + лимонный сок
    • Розовая вода
    • Помидоры
    • Холодный чай в пакетиках
    • Картофель
    • Холодное молоко

  • Ваша область под глазами будет опухать, если ваше тело обезвожено.Это потому, что он отчаянно пытается сдержать критику. Питье от восьми до десяти стаканов воды в день также может помочь вывести токсины и осветлить область вокруг глаз.
  • Есть некоторые продукты, вызывающие опухание глаз:
    • Фастфуд
    • Баклажан
    • Помидоры
    • Консервы
    • Пшеничный хлеб
    • Молочная
    • Острый перец
    • Сахар

    Цитаты:

  • Puffy Eyes — https: // medicinetoday.com.au/2012/april/regular-series/puffy-eyes-cosmetic-problem-or-thyroid-eye-disease
  • Пухлые глаза — https://www.jpeds.com/article/S0022-3476(20)31058-1/abstract
  • Пухлые глаза — https://skinsmart.co.za/pdf/Amnuaikit.pdf
  • 5 причин травмирования век и способы успокоить раздражение век

    Изучение потенциальных причин боли в веках и способов ее лечения — хорошее место для начала, но если раздражение, боль, выделения, воспаление и спазмы в одном или нескольких веках сохраняются, это может быть признаком серьезного состояния.Если у вас изменится зрение или глаза, обратитесь к офтальмологу для диагностики этого состояния.

    При отсутствии лечения незначительная боль в верхних или нижних веках может быстро перерасти в центр вашего внимания. Мы надеемся, что к тому времени, когда вы прочтете этот краткий пост, вы определили виновника и следующие шаги, чтобы успокоить воспаленные веки.

    # 1 Болезненность век может быть вызвана инфекцией

    Бактериальная или вирусная инфекция может быть опасна для глаз. Периорбитальный целлюлит — это инфекция, окружающая глаз («прецептальный целлюлит») или за глазом («орбитальный целлюлит»), и часто поражает веко или мышцы, окружающие глаз.

    Часто симптомы быстро обостряются, и это состояние требует немедленной медицинской помощи. Если не лечить, целлюлит глазницы повредит зрительный нерв и вызовет потерю зрения, потерю слуха или вызовет образование тромба в основании мозга. Периорбитальный целлюлит может потребовать пребывания в больнице и пероральных или внутривенных антибиотиков для лечения. В некоторых случаях требуется операция, чтобы уменьшить отек вокруг века.

    Симптомы периорбитального целлюлита

    • Болезненная припухлость верхнего и / или нижнего века
    • Возможный отек вокруг глаза, включая бровь и щеку
    • Ограниченное зрение

    Офтальмолог должен определить, является ли инфекция целлюлитом глазницы или прецептальным целлюлитом, и составить соответствующий план лечения.

    # 2 Раздражение век может быть вызвано аллергенами

    Многие из нас страдали сезонной аллергией и аллергией на окружающую среду, которая является частой причиной дискомфорта век. Симптомы возникают при контакте с аллергенами, которые взаимодействуют с вашей иммунной системой и вызывают раздражение век. Общие аллергены включают:

    • Пыльца
    • Перхоть животных
    • Пыль
    • Форма
    • Дым

    Чтобы избежать болезненных ощущений и дискомфорта, просто избегайте контакта с аллергенами.Но, если вы не можете полностью избежать их, вы также можете принимать антигистаминные или противоотечные средства, чтобы минимизировать симптомы аллергии.

    # 3 Болезненность век может быть вызвана воспалением

    Блефарит — это воспаление век у основания ресниц. Американская академия офтальмологии описывает симптомы блефарита как веки, которые «… красные, опухшие или горят». Блефарит может усугублять или усугублять проблему сухого глаза.

    Средства включают теплые компрессы для век и скрабы для век, чтобы избавиться от излишков масла и микробов на веках, которые могут привести к воспалению.В хронических случаях ваш глазной врач может назначить антибиотики.

    Конъюнктивит: причины и симптомы

    Еще одно воспалительное заболевание, которое может привести к болезненности век, — это конъюнктивит . Это воспаление слизистой оболочки глазного яблока и / или век, которое часто приводит к опуханию век и боли. Конъюнктивит может быть вызван бактериями или вирусами (часто называемыми «розовым глазом»), аллергией, раздражителями глаз или системными причинами воспаления.

    Общие симптомы включают желтые или зеленые выделения из глаз, из-за которых веки слипаются во время сна. Ощущение раздражения и иногда песка в глазах и на веках. Если заболевание вызвано вирусом, оно очень заразно.

    Лечение конъюнктивита

    Состояние часто проходит само по себе, но Центры по контролю за заболеваниями (CDC) предлагают немедленно обратиться к врачу, если у вас есть:

    • Боль в глазу от умеренной до сильной
    • Чувствительность к свету
    • Затуманенное зрение
    • Сильное покраснение пораженного глаза
    • Ослабленная иммунная система, вы лечитесь от рака или ВИЧ
    • Ранее существовавшее заболевание глаз
    • Ухудшение симптомов

    Ваш глазной врач может назначить вам пероральные антибиотики, глазные капли с антибиотиками или лекарство от аллергии для лечения конъюнктивита.Если симптомы не улучшаются в течение 24 часов после начала лечения антибиотиками, CDC рекомендует обратиться к врачу.

    # 4 Болезненность век, вызванная ячменем

    Ячмень — это очаговое воспаление, вызывающее опухоль на веке, часто около ресниц. Это может быть вызвано закупоркой масляного протока, который заражается бактериями, воспаляется и вызывает болезненные ощущения. Эта шишка на краю века обычно держится несколько дней, затем лопается и обычно заживает сама по себе.Некоторым студентам требуется медицинская помощь.

    Халязион, похожий на прыщик, возникает из-за закупорки сальных желез на веке и обычно развивается на задней стороне века. В случае халязиона боль исчезает, а шишка — нет. Медицинское вмешательство может потребоваться, если прыщик не разрывается сам по себе, особенно если он находится на внутренней стороне века.

    Лечение воспаленных век с помощью ячменя или халязиона

    Sties и chalazia не опасны и обычно не влияют на зрение.Однако в некоторых случаях вокруг ячменя или халязиона может развиться инфекция, что требует лечения антибиотиками. Для диагностики глазных инфекций всегда лучше обратиться к окулисту.

    Обычно теплый компресс, применяемый дома несколько раз в день, может помочь улучшить состояние; Если этого не произойдет, ваш глазной врач может назначить антибиотики или небольшое хирургическое вмешательство.

    # 5 Болезненность век из-за сухости глаз

    Хотя это заболевание глаз влияет на глазное яблоко, у некоторых людей с сухими глазами веки могут быть тяжелыми и раздраженными.

    Неудивительно, что причин сухого глаза связаны с содержанием влаги в глазах. Может быть, слез слишком мало, в слезах дисбаланс питательных веществ, поэтому они не увлажняют глазное яблоко должным образом, или слезы испаряются слишком быстро. Некоторые из средств правовой защиты включают смазывание глазных капель или гелей, использование увлажнителя воздуха и перерывы в работе с экраном компьютера.

    У вас все еще острая боль в глазу? Вот несколько распространенных причин боли в глазах — посмотрите, применима ли какая-либо из них к вам.

    Блефарит: как лечить опухшие веки с экрана ноутбука — советы эксперта

    Глазные врачи говорят каждому из нас: не забывайте моргать.

    Новый коронавирус коррелировал с неожиданными побочными эффектами, такими как увеличение количества акне на теле (из-за всего этого сидения), а социальные сети показали, что многие люди решили покрасить волосы в розовый цвет (из-за всего того, что скучно сидеть без дела). Примерно в виртуальном офисе Allure мы также отметили случаи загадочного опухших и раздраженных век .И, по мнению экспертов, мы не одиноки.

    «Люди склонны воспринимать свои глаза как должное, пока не возникнет проблема», — говорит Моника Двек, сертифицированный офтальмолог из Нью-Йорка и доцент дерматологии в Медицинской школе Икана на горе Синай.

    Поскольку из-за пандемии люди проводят больше времени дома, она заметила рост одной из тех проблем, которые называются блефаритом , или опуханием век. Блефарит проявляется воспалением век, которое также может включать шелушение или корку век или ресниц, а также покраснение, зуд или жжение вокруг глаз и век.Эксперты помогли нам понять, что такое блефарит и почему он может с большей вероятностью подкрасться к вам во время пребывания дома.

    Что вызывает блефарит?

    Блефарит имеет ряд причин, включая контактный или раздражающий дерматит, аллергические реакции, отек, вызванный лекарствами, системный васкулит (воспаление кровеносных сосудов), кластерные головные боли или даже «что-то столь же простое, как отек из-за переедания». соль », — говорит Флора Ким, сертифицированный дерматолог из Далласа.По словам Двека, неправильное удаление макияжа с глаз также может «резко» привести к опуханию век.

    Сухие глаза также могут привести к опуханию век, что означает, что одной из причин потенциального роста блефарита в этом году является увеличение времени, проводимого перед экранами. «Во время этой пандемии есть очень сильная связь с блефаритом и симптомами сухого глаза», — говорит Двек. «Люди все чаще используют экраны — конференц-связь с масштабированием, экраны компьютеров, больше читают или смотрят телевизор, смотрят на свой телефон, смотрят на свои планшеты.Когда люди выполняют эти сконцентрированные действия, мы называем это «задачами с визуальным вниманием», они, как правило, не моргают ».

    Мигание — это то, что увлажняет переднюю часть глаза, поэтому, когда вы не моргаете, слезы могут высыхать быстрее, приводит к проблемам с сухим глазом, таким как опухшие веки.

    Детский нефротический синдром | Национальный фонд почек

    Что такое детский нефротический синдром?

    Дети со слишком большим количеством белка в моче, внезапным увеличением веса и отеками в различных частях тела могут иметь состояние, называемое нефротическим синдромом.Детский нефротический синдром еще называют нефрозом. Нефротический синдром возникает, когда крошечные структуры в почках, называемые клубочками, перестают работать должным образом и пропускают слишком много белка в почки.

    Что вызывает детский нефротический синдром?
    В большинстве случаев причина неизвестна. Однако ряд состояний может повредить клубочки и вызвать нефротический синдром. У детей наиболее частая причина связана с болезнью минимальных изменений. Причина болезни минимальных изменений неизвестна, но она может быть связана с инфекциями, опухолями, аллергическими реакциями и чрезмерным употреблением безрецептурных лекарств, таких как ибупрофен и ацетаминофен.Большинство детей перерастают болезнь минимальных изменений к подростковому возрасту.

    Другие состояния могут повредить клубочки, включая другие заболевания почек, проблемы с иммунной системой, инфекции или заболевания, такие как рак и диабет. В некоторых случаях к нефротическому синдрому может привести аллергическая реакция на пищу или использование определенных разрешенных или запрещенных препаратов, а также ожирение.

    Вызывают ли другие заболевания почек отек и белок в моче?
    Отек и белок в моче часто встречаются при других типах заболеваний почек, особенно при гломерулонефрите.

    Кто это получает?
    Обычно это маленькие дети в возрасте от 1 ½ до 5 лет, хотя дети всех возрастов и даже взрослые могут заразиться. У мальчиков это случается в два раза чаще, чем у девочек.

    Как узнать, есть ли это у моего ребенка?
    Вы можете увидеть опухоль вокруг глаз вашего ребенка по утрам. Часто это первый признак. Со временем опухоль может длиться весь день, и вы можете увидеть опухоль в лодыжках, ступнях или животе вашего ребенка. Также ваш ребенок может:

    • Быть более уставшим
    • быть более раздражительным
    • имеют пониженный аппетит
    • выглядят бледными.

    Вашему ребенку может быть трудно надеть обувь или застегнуть одежду из-за опухоли.

    Как диагностируется нефротический синдром?
    Врач вашего ребенка проверит наличие таких симптомов, как отек и бледность кожи. Кроме того, анализ мочи может проверить количество белка, крови и других факторов, чтобы выявить повреждение почек. Анализ крови может показать, насколько хорошо работают почки вашего ребенка. Врач также проверит наличие других заболеваний, которые могут вызывать нефротический синдром.В некоторых случаях для диагностики также может потребоваться биопсия почки.

    Как лечится нефротический синдром?
    Нефротический синдром почти всегда поддается лечению, но лечение зависит от причины. Цель лечения — остановить потерю белка с мочой и увеличить количество мочи, выводимой из организма. Ваш врач, вероятно, пропишет вашему ребенку лекарство под названием преднизон. Большинство детей поправляются на этом препарате.

    Что делает преднизон?
    Преднизон — это разновидность кортикостероидов (также называемых «стероидами»), которые используются для остановки потери белка из крови.После одной-четырех недель лечения ваш ребенок должен чаще мочиться. По мере того, как ваш ребенок выделяет больше мочи, опухоль исчезнет.

    Какие проблемы могут возникнуть при приеме преднизона?
    Преднизон может быть очень эффективным лекарством, но у него есть ряд побочных эффектов. Некоторые из этих побочных эффектов могут включать:

    • усиление голода
    • прибавка в весе
    • прыщи (прыщи)
    • перепады настроения (очень радостно, потом очень грустно)
    • чрезмерная активность или «гипер» поведение
    • замедленный рост
    • повышенный риск заражения.

    Побочные эффекты чаще возникают при больших дозах и длительном применении. После прекращения приема преднизона (и только по назначению врача) большинство этих побочных эффектов исчезают.

    Что делать, если преднизон не действует?
    Если преднизолон не действует на вашего ребенка или если побочные эффекты слишком сильны, врач может назначить другой вид лекарства, называемый иммунодепрессантом. Этот препарат снижает активность иммунной системы организма и эффективен для большинства детей.Ваш врач может подробно обсудить положительные и отрицательные стороны иммунодепрессантов. Побочные эффекты этих препаратов включают повышенную восприимчивость к инфекциям, выпадение волос и снижение выработки клеток крови.

    Родители также должны знать, что дети, принимающие иммунодепрессанты, могут заболеть, если они переболели ветряной оспой. Поэтому вам следует немедленно сообщить своему врачу, если ваш ребенок заразился ветряной оспой во время приема этих лекарств.

    Вашему ребенку могут дать мочегонные средства (водные таблетки).Диуретики помогают почкам избавляться от соли и воды. Самая распространенная водная таблетка для детей называется фуросемид.

    Какие еще проблемы бывают с нефротическим синдромом?
    У большинства детей будут проблемы только с опухолью. Однако у ребенка с нефротическим синдромом может развиться серьезная инфекция живота или сгустки крови в ногах. Оба они требуют немедленной медицинской помощи.

    Что могут делать родители?
    Большая часть заботы о вашем ребенке будет обеспечиваться вами.Обращайте внимание на здоровье вашего ребенка, но не переусердствуйте с ним. Вашему ребенку необходимо продолжать свои обычные занятия, например, ходить в школу и встречаться с друзьями. Вы должны продолжать относиться к своему ребенку, как и ко всем другим детям в семье.

    Если ваш ребенок заболел или принимает преднизон, врач порекомендует диету с низким содержанием соли, которая минимизирует отеки. Однако вашему ребенку будет разрешено пить столько, сколько он хочет. Первым признаком того, что ваш ребенок снова заболел, является возвращение белка с мочой.Из-за этого многие врачи попросят вас регулярно проверять мочу вашего ребенка.

    Пройдет ли когда-нибудь болезнь?
    Иногда. Несмотря на то, что нефротический синдром не имеет специального лечения, большинство детей «перерастают» это заболевание в позднем подростковом или раннем взрослом возрасте. У некоторых детей будет только один приступ синдрома. Если у вашего ребенка не будет повторного приступа в течение трех лет после первого, велики шансы, что он или она больше не заболеет.

    Однако у большинства детей часто бывает два или более приступа. Приступы более часты в первые два года после появления синдрома. По прошествии десяти лет менее одного ребенка из пяти по-прежнему страдают от приступов. Даже если у ребенка бывают многочисленные приступы, у большинства из них не разовьется стойкое повреждение почек. Чтобы предотвратить дальнейшие приступы, основная задача опекуна — контролировать накопление жидкости в организме ребенка с помощью преднизона и диуретиков.

    Важно помнить, что дети с этим заболеванием обладают прекрасным долгосрочным прогнозом и могут жить долгой и здоровой жизнью.

    Если вам нужна дополнительная информация, пожалуйста, свяжитесь с нами .

    .

    Check Also

    Профессия ит специалист: Профессия IT-специалист. Описание профессии IT-специалиста. Кто такой IT-специалист. . Описание профессии

    Содержание Что такое IT специалист — Кто кем работаетСамые востребованные IT-профессии 2021 года / Блог …

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.