Вторник , 18 мая 2021
Главная / Разное / Наталья осьмина: Автор: Осьминина Наталия | новинки 2021

Наталья осьмина: Автор: Осьминина Наталия | новинки 2021

Содержание

Автор

Здравствуйте. Меня зовут Наталия Осьминина.

 

Более 20 лет я занимаюсь работой с костно- мышечными структурами лица и тела. За это время я написала множество научно-популярных статей, опубликованных в различных газетах и журналах, и несколько книг «Анатомия старения, или мифы в косметологии» (переведенную на итальянский и литовский), «Воскресение лица, или Обыкновенное чудо» (переведенную  на польский и латышский), “Биогимнастика для лица. Методика Фэйсмионика” , “Мир лица и его тайны”, “Как обрести красивую осанку“,  серию “Квантовая биомеханика тела, или Парадоксы Мироздания“, “Геометрия дыхания” , “Алгоритм эволюции”, “Один день из жизни Цыпы-инопланетянина , “Звучание походки”,Наследие Евы“, “Психология любви. Космическая  история ваших отношений”  и многие другие.

Первая брошюра  «Анатомия старения лица» была  издана  в 2007 году.  До нее, начиная с 1992 года,  было написано множество статей, опубликованных в литовских газетах и журналах. Основная тема всех публикаций – это теория и практика омоложения лица и тела.

За это время я разработала более 20 методик, как аппаратных, так и ручных, по физиологическому восстановлению мышечных структур,  которые в свою очередь делятся на пассивные профессиональные методики (работу специалиста с клиентом) и методики самомоделирования лица и тела. Моей целью было добиться биологического омоложения  всех структур организма в максимально короткий срок, дозволенный природой.

Мое первоначальное образование – инженер-конструктор. Поэтому перенести  алгоритмы механики и гидравлики на биологические структуры  было для меня делом естественным. И все мои публикации были посвящены  проблемам  возрастных деформаций лица и тела, рассматриваемых не с точки зрения косметологии или медицины, а с  биоинженерного ракурса.. Ведь организм человека и есть, пусть и сложнейшая, но тем не менее, биологическая машина.

Правда, подчиняющаяся сознанию, но об этом я задумалась позже.

Сначала я научилась разбираться  в логистике  мышц лица  и тела. Тонус мышц лица безошибочно чувствовался под руками во время работы с тренажерами -Миоритмом и БМС. Возможно,  еще сыграло свою роль мое владение биоэнергетикой (за 4 года до начала обучения аппаратной косметологии в  Ленинграде, я прошла курсы биоэнергетики у Ф.Плетнева, ученика Джуны). Потом к этому добавились знания о фасциях и костных структурах – пришло понимание причин изменения черт  лица  не только из-за спазма мышц, но и из-за  усыхания костей черепа.  И только потом родилась связь материи и энергии.  Но шла я до этого союза  больше 20 лет.

Даже  для создания полноценных косметических и лечебных методик к прибору Миоритм понадобилось несколько лет работы.

В 2000 году закончила Московскую Государственную Академию приборостроения и информатики.

В  2005 году за разработку лечебных  и косметических схем для работы на “Миоритме” я получила звание члена-корреспондента Украинской Академии Информатики. . Почему именно Украинской? Потому, что  “Миоритм” был создан  Киевским военным заводом для помощи советским космонавтам во время длительных полетов.

Этот завод сотрудничал  с Академией Информатики, внедряя информационные технологии, позволяющие работать с биотехническими системами Эти технологии, появившиеся в медицине и экологии не так давно,  позволяют  понимать  процессы, протекающие  в организме при воздействии на него технических параметров медицинских приборов.

Но, конечно, для того, чтобы полностью понять все  возрастные метаморфозы, происходящие с лицом, понадобилось еще несколько лет, в течение которых через мои руки прошло сотни людей от 14 до 74 лет. Многие из них посещали мой салон из года в год с периодичностью в месяц. Это помогло  мне увидеть  все происходящие с ними изменения, найти подходы к каждому типу лица, убедиться в том, что аппаратура “Миоритм” и БМС, действительно, омолаживает, и  разработать аппаратные  схемы для восстановления каждого эстетического дефекта.  Для чего конструкторам “Миоритма”  пришлось модернизировать аппаратуру  под мой алгоритм работы – сделать его 32-канальным, удобно комплектующимся из синхронизированных 8-канальников, каждый из которых способен работать с разных режимах.

Ко времени начала “итальянской эпопеи”, которая началась  в 2002 году, я уже имела полностью сформированные  аппаратные методики. В мае того года, узнав о моих работах  в клайпедскую клинику, где был мой салон, в сопровождении своего личного врача, приехал Вальтер Бурани – президент итальянского концерна Мариэлла Бурани, входящий в пятерку самых богатых людей Италии. Он уже давно искал по всему миру технологии биологического омоложения организма. Как ни странно, название и цель его планируемого проекта полностью совпали  с моим.  Вероятно это в какой-то степени, и решило вопрос. Я стала работать в Италии и в Париже (в рамках общего проекта итальянцев с Жаком Дессанжем). По разным причинам наше сотрудничество с домом “Мариэлла Бурани” не сложилось.  Я была недовольна тем, каким образом собираются распорядиться  сильные мира сего моим “детищем” и стала подумывать о возвращении домой. Банкротство концерна решило этот вопрос окончательно,  хотя и не дав мне возможность закончить трехгодичный курс физиотерапии в Университет Vita Salute S.Raffaele в Милане, но зато предоставив свободу. И если бы не эта свобода, я уверена, что никогда бы не пришла к самым интересным методикам, которые открылись мне позже. Потому что бизнес не соединим с творчеством. И каждый раз ты должен выбирать, что важнее. И даже не ты сам делаешь этот выбор. Ведь есть предназначение и предопределение. И человек, если хочет быть счастлив, должен следовать тому, что предписано ему свыше. Главное, это “слышать” голос, на котором говорит интуиция.

И, видимо, именно в результате  следования своему предназначению и родились техники Осьмионики, как комплекс приемов, направленных  не только на  коррекцию опорно-двигательного аппарата, но и на рекреацию организма – восстановление им энергии.

Именно такой союз  позволяет  не только моделировать лицо и тело, но и возвращать им биологическую молодость.

Первой моей методикой была методика под названием Self-Lifting NATA, которая была опубликована в полном объеме со всеми  авторскими фотографиями в первой версии книги “Воскресение лица, или Обыкновенное чудо”.  Методика  была основана  на миофасциальных связях, знании остеопатии и краниосакральных техник.  Свое первое знакомство с  ними  произошло  у меня в  1996 после знакомства  с Людмилой Ташлыкова, окончившей факультет народного целительства университета Дружбы Народов. Спустя несколько лет появилась возможность продолжить обучение  перцептивным миофасциальным (краниосакральным и  остеопатическим) техникам на курсах к.м.н. Ю. Чикурова, Е. Литвиченко, А.Сыромятникова  (в общем количестве на 15 семинарах).

В октябре 2011 года  Selflifting-NATA   была переименована в “Скульптурный фитнес для лица Ревитонику,” став коммерческим продуктом, выпущенным на российский рынок совместно с Анастасией Дубинской. После моего выходы из состава  компании  Ревитоники в январе 2015 года, Ревитоника продолжала развиваться Анастасией Дубинской.

Передав свои  права на Ревитонику Анастасии Дубинской, я не пожалела об этом, видя  ее  полноценную отдачу общему  детищу, творческий вклад   и высокий уровень дальнейшего развития  методики. Грамотная подача и  медицинская база делают Ревитонику научно-обоснованной методикой, с акцентом на безопасность и стабильный результат.

Начав собственный путь, после Ревитоники я создала  методику на осанку Осьмионику,  основанную на совершенно новой для  остеопатов  парадигме – вИдении человеческого тела с точки зрения принципа работы ракеты К.Э.Циолковского.   С точки зрения Осьмионики, человеческое тело  – это трехступенчатая ракета, каждая ступень которого вписывается  не только  в законы  механики и гидравлики, но и в квантовые законы Мироздания.

Мой первый прием  на коррекцию осанки “Ось мира” оказался созвучен моей фамилии, именно потому, что в самой фамилии скрыта “восьмерка”. А именно на понимании  принципа восьмерки Мебиуса  и всех электромагнитных законов и базируется новая парадигма биомеханики тела.   В  физике, как и в мифологии и в религии, Ось мира или мировая ось – это ось, связывающая небо и землю. В своих работах я называю ее «гравитационной вертикалью», вдоль которой и выстраивается осанка человека.

В тот момент, когда появилась  Осьмионика,  на пороге снова возникли вездесущие итальянцы – на этот раз мне предложили участвовать в проекте  “Тесла” – в создании электромагнитных аппаратов, которые, якобы, призваны лечить все болезни.  Этот итальянский проект “Life mirror” опять каким-то непостижимым образом  почти совпал  по названию с моими  работами с 4-мерным измерением -“Mirror paradox”. Через полгода я отказалась от участия в этом проекте, поняв, что его идеей опять же является аппаратный биорезонанс, в том же виде, в котором он эксплуатируется по всеми миру, ну, разве что с новыми модификациями  которые не меняют сути.

Второй, предложенный итальянцами проект, был  “Зеркальные нейроны”, открытыми Джакомо Риццолатти.

Этот проект был мне очень интересен.  Ведь, открытие  этих нейронов стало самым перспективным исследованием в неврологии мозга за последнее десятилетие.  И главное, он совпал с моим вИдением не по названию, а по  интересу. Но проект оказался  чисто медицинским и потому благополучно увяз в материальном понимании мира и человека. Жаль, медицина не знакома с квантовой физикой и постулатами Хью Эверетта: “Сознание является общим элементом квантовой физики и психологии, тем самым объединяя сферы науки и психологии”. Мало того, сознание объединяет все науки: квантовую физику, классическую, астрофизику, биологию,  физиологию, краниосакральную терапию, философию и многое другое. В общем-то, поэтому я и назвала  область моих интересов Квантовой психобиологией, которая становится связующим звеном между естественнонаучной и гуманитарной сферами познания. Объяснять все это медикам, являющимися материалистами по своей сути, было бессмысленно. Они же не знакомы с квантовой физикой, да и с физикой, вообще.
А ведь, мир вокруг нас создан электромагнитными и гравитационными полями. Именно они творят наше тело. И чтобы разобраться в них, надо понять первоистоки создания Земли и человека.

Когда-то “Фабрика молодости” виделась мне в соединении моих техник со СПА процедурами, бассейнами, банями, со специалистами разного профиля, от врачей остеопатов, диетологов, психологов и кинезиотерапевтов до  косметологов, визажистов и  всей индустрией моды – стилистами  парикмахерами. Мне хотелось объединить процесс “создания” нового молодого  лица и тела с коррекцией всего стиля клиента –  его одежды, прически, с подбором цветовой гаммы и пр. В этом и был смысл сотрудничества  с  фирмой Мариэлла Бурани и Жаком Дессанжем.

А потом я поняла, многое из вышеперечисленного является лишним. А “лишнее” всегда враг хорошего.  Желаемого  можно достичь более простыми методами, если следовать первоистокам.  Приемы Осьмионики и  исходят из этих первоистоков, как веточки дерева от одного ствола. Но чтобы правильно и эффективно выполнять их надо учиться в Клубах, Академии, площадке Осознанной молодости.

  Главное – это открыть сознание, понимать, откуда пошел каждый прием, как он вписывается в картину мироздания. А для этого надо слушать  и смотреть мои семинары, в которых я рассказываю о законах сотворения мира и человека.

На Фабрике  есть все, чтобы женщины возвратили свою молодость, здоровье и красоту. Осталось главное- преодолеть свою лень и показать любовь к себе не в виде эгоизма, а как  уважение к труду Создателя, давшего вам “тушку”, в которой должно быть комфортно жить его энергии.

Я радуюсь,  что в моих датах рождения  так много Солнца, что я могу им поделиться со своими читателями.

Родилась в год Огненного петуха, знак Солнца , в месяц Овна – знак Солнца, в воскресенье -знак Солнца, еще и в  восточный Новый год – начало нового солнечного пути,  в день  перехода Солнца  из созвездия Рыб  в созвездие Овна. По славянскому календарю – это день Бога Огня Семаргла.

Я горжусь биографией своей семьи.

Со стороны отца  Биография семьи 

И со стороны матери «Наши» и «Не наши». Моим прапрадедом был великий русский поэт Николай Языков, друг А. Пушкина. Вероятно именно от него мне досталась такая любовь к России.

 

 

Наталия Осьминина — Фитнес для лица. Система Ревитоника читать онлайн

Наталия Борисовна Осьминина

Фитнес для лица. Система Ревитоника

© Осьминина Н.Б., 2014

© ООО «Издательство АСТ», 2014

Почему мы стареем? Многочисленные исследования ученых еще не дали исчерпывающего ответа на этот вопрос, несмотря на то что существует более 10 основных теорий (теория витальной субстанции, теория генетических мутаций, теория репродуктивного истощения, нейроэндокринная, теория иммунной системы, теория хаоса и т. д.)[1]

Научно доказано только одно: старость, как таковая, природой не предусмотрена – ни одно животное не умирает от старости, этой «болезни» подвержены только люди и домашние животные, за которыми мы ухаживаем. Старость – это подарок цивилизации. Все остальные живые существа погибают по разным причинам задолго до ее наступления: у одних стираются зубы, и они не могут добывать пищу, у других заболевают суставы, и они не могут охотиться и т.  д. То есть первые сбои в организме становятся причиной того, что животное либо умирает своей смертью от голода, либо, ослабев, становится добычей хищников. В любом случае старость диким животным не грозит. Только цивилизация, освоившая медицину, способна продлевать свой возраст.

И то, как мы распорядимся подаренным ею отрезком нашей жизни, находится не в руках Бога или матери-Природы, а в наших собственных руках. Ведь в наших генах не расписано, как старо мы должны выглядеть в определенные периоды своей жизни. И многое зависит от нас самих: от уровня наших знаний, позволяющих осознанно относиться к собственному здоровью и вести правильный образ жизни.

Не совсем верно связывать проявление возрастных изменений на лице с общим старением организма. Несмотря на то что лицо является частью нашего организма, тем не менее, всем известны случаи, когда лицо человека выглядит гораздо хуже, или, наоборот, намного моложе его паспортного и главное, биологического возраста. Природа не дала нам эталон, на который мы должны равняться. В одних странах люди выглядят лучше, в других – хуже. Например, на одном из островов близ Японии женщины и мужчины в 55 лет выглядят как 30-летние, и никто из ученых еще не сумел разгадать причину их моложавости. В не таком далеком от нас 19 веке мать девушки на выданье во всех русских произведениях обычно называлась «старушка-мать». Хотя сама «старушка», скорее всего, родила свою дочь не позднее 18–20 лет (в то время девушки за 25 считались старыми девами, перезревшими матронами). То есть по самым скромным подсчетам «старушке-матери» должно быть не более 38–42 лет. В произведениях В. Дюма, Э. Золя, Ги де Мопассана дама после 33 лет уже считалась пожилой. Да и теперь деревенские женщины выглядят гораздо старше своих городских сверстниц. И не только потому, что жизнь их физически тяжелее и уход за внешностью меньше. Человек всегда, вольно или невольно, сравнивает себя с окружающими. В сознании его живут эталоны внешности, соотнесенные с возрастом. Эти образы формируются на основании его житейского опыта, стереотипов того времени и той местности, где он проживает. Сравнения с этими эталонами, заложенными в сознание и подсознание, и определяют наши критерии в отношении собственного внешнего вида или облика окружающих. Ведь как обычно рассуждает женщина: «Я выгляжу моложе своего возраста, потому что моя соседка по площадке – моя ровесница, а выглядит старше меня». Если сравнение не в ее пользу, сразу вспоминается такая наука как генетика. «Вот, Мария Михайловна, ничего всю жизнь с лицом не делала, даже кремом не мазалась, а как молодо выглядит. Что поделаешь, природа, генетика!».

Но может быть не стоит жить стереотипами или кивать на непреодолимую планку в виде генетики. Ведь как уже говорилось выше, природой не расписано в наших генах, как старо мы должны выглядеть, и у нас есть шанс до глубокой старости выглядеть значительно моложе принятых на сегодня стандартов. Конечно, никто не сбрасывает со счетов генетику. Генетические особенности старения каждого индивидуума существуют, но не как заложенный в генах портрет нашего лица в старости, который невозможно изменить, а скорее как генетически запрограммированные слабые звенья в системах нашего организма, так называемые «слабые места», в которых «где тонко, там и рвется».

Согласно исследованиям Л.З. Теля, существует 5 различных типов старения лица: у одних людей снижается упругость мягких тканей лица, лица других покрываются сетью морщин, как «печеное яблоко», у третьих лица к старости деформируются до неузнаваемости, четвертые представляют собой смешанный тип, пятые стареют более поздно. Но в любом случае можно с уверенностью сказать – молодость нашего лица (тонус мышц и тургор кожи) напрямую зависит от кровообращения в шейном отделе позвоночника, правильно воздействуя на который, мы сможем нивелировать, смягчать, отдалять запрограммированные природой сбои и неполадки в работе центральной нервной системы (ЦНС).

Ведь как известно, наш организм устроен по принципу электрической связи – мозг, обладая биоэлектрической активностью, подает и получает электрические сигналы по позвоночнику и нервным волокнам к каждому органу и к каждой мышце. А мышц на лице и голове у нас более 70. Часть из них иннервируется (подает электрическую информацию) напрямую от черепно-мозговых нервов. А вот в иннервации мышц нижней части лица первую скрипку играет шейный отдел позвоночника. Генетические запрограммированные «слабости» приводят к тому, что с возрастом у кого-то быстрее опускаются брови, у кого-то – щеки, у кого-то – подбородок, у кого-то лицо вообще меняется до неузнаваемости. Предвидеть, спрогнозировать, во что превратится наше лицо к старости, невозможно, разве что посмотреть на старших в семье (маму, папу), на кого ты генетически похож.

У известной юмористки Клары Новиковой есть одна «косметическая» юмореска о следах, которые оставляет на наших лицах возраст, о том, как опадают наши брови и щеки и только уши остаются молодыми до старости (кстати говоря, абсолютное заблуждение). И хотя в этой миниатюре нет и десятой доли тех «страшилок», что ждут нас в действительности, она столь же смешна, сколь и печальна для большинства слушателей, в особенности женского пола.

Виновники старения лица

Задумывались ли вы когда-нибудь, что же на самом деле происходит с нашим лицом, какие процессы так разрушительно влияют на нашу внешность? Какие мысли приходили в вашу голову при виде старушки или пожилой женщины, превратившейся в «бабку-ежку»? Впалый рот, щель вместо когда-то пухлых губ, кончик носа практически достает загнувшегося подбородка, нависшие брови, запавшие глаза, некогда округлые щеки стянулись к носу какими-то колбасками, висят «собачьи брыли», обвисший овал, второй (или уже третий) подбородок, дряблая кожа шеи… – от мысли, что «все там будем», сжимается сердце. Зачастую при такой внешности кожа может и не иметь много морщин. Но это вид старости, его не обмануть ничем!


Конец ознакомительного отрывка
Вы можете купить книгу и

Прочитать полностью

Хотите узнать цену?
ДА, ХОЧУ

Наталия Осьминина, все книги автора: 11 книг

Наталия Осьминина

Статистика по творчеству автора Наталия Осьминина

Наталия Осьминина пишет в жанрах
ЖанрКнигПопулярность
Здоровье6%
Творческая активность по годам
ГодКнигАктивность
20141%
20151%
20161%
20173%
Сохранить страничку в социалках/поделиться ссылкой:

Переключить стиль отображения :

Звучание походки

Наталия Осьминина

Здоровье

Метод красоты Осьмининой

Данная книга посвящена теории и практике правильной походки. Прочитав ее, вы узнаете, что гармония походки – это залог не только вашей красоты, но и здоровья. Движение неразрывно связано с нашей осанкой, а она – с дыханием и молодостью. Чтобы уверенно стоять на своих ногах и ориентироваться в простр…

Система Осьмионика: красивая осанка, стройность и молодость

Наталия Осьминина

Здоровье

Метод красоты Осьмининой

В этой книге дана уникальная информация о функционировании нашего тела. Прочитав ее, вы убедитесь в том, что невозможно добиться естественной молодости лица без выстраивания правильной осанки: лицо начинается с осанки точно так же, как театр начинается с вешалки. Книга показывает взаимосвязи лица и …

Геометрия дыхания. Как обрести здоровье, молодость и красоту

Наталия Осьминина

Здоровье

Отсутствует

Человек может прожить без воды около 7 дней, а без дыхания – максимум 2−3 минуты. Значит, именно дыхание – есть то, от чего напрямую зависит жизнь человека. Каждый из нас не смог бы жить, если бы не дышал. Мы плохо осознаем, что главное удовольствие от жизни – это дыхание. А главный страх – это поте…

Система Осьмионика. Фасциальные растяжки тела

Наталия Осьминина

Здоровье

Звезда тренинга

«Приемы системы Осьмионика, предназначенные для самомоделирования лица и тела, просты и доступны для понимания. Главное – преодолейте свою лень и покажите любовь к своему телу, где должна комфортно жить ваша энергия». Эта книга является третьей из серии о методике Осьмионика и посвящена она фасциаль…

Система Осьмионика. Самомоделирование осанки. Коррекция верхней половины тела

Наталия Осьминина

Спорт, фитнес

Звезда тренинга

«Желаемого можно достичь более простыми методами, чем нам иногда кажется. Приемы системы “Осьмионика”, предназначенные для самомоделирования лица и тела, просты и доступны для понимания. Главное – преодолейте свою лень и покажите любовь к своему телу, где должна комфортно жить ваша энергия». Эта кни…

Квантовая биомеханика тела. Методика оздоровления опорно-двигательного аппарата человека. Часть II

Наталия Осьминина

Здоровье

Отсутствует

В книге «Квантовая биомеханика тела» читателю предлагается выйти за рамки традиционного анатомического строения тела и посмотреть на человека как на неотъемлемую часть Вселенной. Вы узнаете, что все в мире, от простейшей клетки до планеты Земля, создано и функционирует по единым законам и имеет в …

Квантовая биомеханика тела. Методика оздоровления опорно-двигательного аппарата человека. Часть I

Наталия Осьминина

Здоровье

Отсутствует

В книге «Квантовая биомеханика тела» читателю предлагается выйти за рамки традиционного анатомического строения тела и посмотреть на человека как на неотъемлемую часть Вселенной. Вы узнаете, что все в мире, от простейшей клетки до планеты Земля, создано и функционирует по единым законам и имеет в …

Фитнес для лица. Система Ревитоника

Наталия Осьминина

Здоровье

Отсутствует

Благодаря этой книге каждый сможет проникнуть в суть системы Ревитоника, обучиться упражнениям, которые помогут решить конкретные проблемы лица и осанки, улучшат общее состояние организма, гармонизируют и подарят радость. Система Ревитоника поможет: убрать второй подбородок, подтянуть овал лица, ум…

Самомоделирование тела и лица. Система Осьмионика. Как обрести красивую осанку

Наталия Осьминина

Здоровье

Звезда тренинга

В этой книге дана уникальная информация о функционировании нашего тела. Прочитав ее, вы убедитесь в том, что невозможно добиться естественной молодости лица без выстраивания правильной осанки: лицо начинается с осанки точно так же, как театр начинается с вешалки. Книга показывает взаимосвязи лица…

Воскресение лица, или Обыкновенное чудо. Теория и практика восстановления молодости

Наталия Осьминина

Здоровье

Отсутствует

Я приглашаю вас в увлекательнейшее путешествие в Мир лица, находящийся под кожей, и надеюсь, что он станет для вас откровением. Приоткрыв косметический занавес покрова кожи, вы пойдете Путем познания истинных причин деформаций и старения лица. Вы узнаете, что эстетика нашего лица и тела напрямую з…

Биогимнастика для лица. Система фейсмионика

Наталия Осьминина

Здоровье

Звезда тренинга

В этой книге собрана уникальная информация о причинах старения кожи, биомеханике наших тканей, источниках возрастных деформаций лица и способам физиологического восстановления мышечных структур. Благодаря специальным приемам и упражнениям вы сможете решить конкретные проблемы с изменениями лица и о…

Наталия Осьминина | Молодость вне времени

Знакомьтесь, незаслуженно забытая «бабушка» Ревитоники

Наталия Осьминина

Каждый человек, который интересуется естественными методами омоложения, должен знать это имя. Возможно, вам захочется познакомиться с Наталией ещё больше, если я скажу, что на этом фото и на видео ниже, ей за 50.

На интервью, где она рекламировала Ревитонику я наткнулась практически в самом начале своих поисков работающих методик:

Ревитоника как таковая, меня тогда не заинтересовала. Основная причина — система позиционировалась как нечто дорогое, но загадочное — в открытом доступе практически невозможно было найти упражнений из этого курса, а покупать совсем не дешёвого «кота в мешке» не хотелось.

Поэтому, для начала я решила познакомиться поближе с родоначальником метода, Наталией Осьмининой. Приобрела для этих целей одну из её последних, на тот момент, книг «Мир лица и его тайны. Методика возвращения молодости».

Теоретическую часть книги, микс из анатомии, физиологии и эзотерики, я прочитала с интересом и узнала много нового о природе возрастных изменений, о том, почему некоторые косметологические процедуры и инъекции оказывают временный эффект, а на самом деле ускоряют физиологическое старение, порадовалась, что не успела «сесть на иглу» и окончательно поверила, что чудо-крема действительно не существует и искать его бесполезно… А вот в практической части запуталась в «перцептивных вибрациях», в т. ч. сквозь «мозговую часть черепа», «синергичных взглядах» и «внутренних взорах»… Короче, не прониклась.

Это теперь я знаю, что просто остановилась тогда не на той книге — нужно было начинать с более ранних её произведений, и вообще, подходить к их выбору рекомендую очень осторожно, т.к. о некоторых есть и такие отзывы:

Скрин взят с форума baginya.org Рекомендую туда заглянуть и почитать, что пишут девочки. Найдете много интересного и про Осьминину и про Ревитонику и про Меланнетт.

Действительно стоящая книга Наталии без излишней эзотерической лабуды — «Воскресение лица или обыкновенное чудо». Ещё, достойны внимания книги из последней серии «Система Осьмионика». Их можно найти и полистать в интернете и, в частности, у нашего чат-бота Анфисы в Telegram. Но к этому списку литературы я пришла гораздо позже, а на тот момент продолжила свои поиски.

Сейчас Наталии за 60, и, к сожалению, выглядит она, мягко говоря, не однозначно:

Наталия Осьминина. Кадр из вебинараНаталия Осьминина. Кадр из вебинара

Уж не знаю, почему что-то пошло не так с её внешностью, но даже это не пошатнуло мою веру в метод. И именно Наталия Осьминина, несмотря ни на что, убедила меня в том, что наше лицо после 40 зависит исключительно от нашего желания работать над собой.

P.S. Благодаря Ольге Герман (см.комментарии к статье) удалось найти наисвежайшее фото Наталии. И для своих 62-х выглядит она более чем достойно:

Наталия Осьминина (на фото справа) в 62 года. Снимок взят с сайта http://www.4d-beautyfactory.com

Будем считать это наглядным примером того, что всё можно исправить. А кризисы бывают у всех и гуру естественного омоложения, похоже, совсем не исключение из общего правила.

Взглянуть на последнюю версию статьи и поделиться своим мнением в комментариях, можно на сайте vetapeta.com

Связанные статьи: «Ребитоника», «Аннетт и её упры», «Обзор бьюти-коучей — 2»

Как убрать «булки» на боках

Как при помощи несложных упражнений убрать «булки» на боках. Будьте красивы и молоды!

При тяге задней поверхности «костюмчика» вверх за ней ползут и мягкие ткани спины, приводя к образованию «булок» на боках. Этот прием поможет вам восстановить плавные линии фигуры, убрав жировые отложе-ния на боках. 

Упражнения от Натальи Осьмининой: как убрать жировые отложения на боках

Техника выполнения:

  • Положите обе руки на поясницу, на этот раз не паравертебрально (вдоль позвоночника), а ближе к бокам, положив их на выпирающие «булки». 
  • Зафиксируйтесь на тканях, «приклейтесь» к ним. Наклонитесь вперед. Делайте это медленно, подтягивая вслед за движением корпуса и мягкие ткани на боках вдоль спины.
  • Максимально подтянув ткани вверх, зафиксируйтесь в наклоне на 30 секунд.
  • Начинайте медленно выпрямляться, опуская бока вниз.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Чтобы добиться большего результата, вы можете усилить прием. 

  • Сделайте небольшой наклон назад, выгибаясь в пояснице. Притяните ткани боков вверх. Зажмите их в получившейся складке. Выждите 30 секунд. 
  • После это выпрямитесь и опустите ткани до упора вниз.

Результат вы увидите сразу. Этим «обратным» приемом мы усиливаем до максимума смещение тканей (следуя принципу «обратных техник») к месту их притяжения, чтобы организм, «раскрутившись», позволил вернуть их в правильное положение.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Опорная нога всегда короче. Вектор деформации от нее обычно направлен на противоположное плечо. Оно становится выше, а одноименное плечо падает. Поэтому с этой стороны на пояснице образуется более глубокая поперечная складка, чем на противоположной.

При лишнем весе там появляется «булка». Зажатая с двух сторон, между поднятой в бедре ногой и опущенным плечом, она не уходит при выполнении вышеприведенного приема. 

Но без удлинения укороченной ноги эта работа будет малоэффективной. Чтобы убрать причину, делайте прием по удлинению укороченной ноги и растягивайте спамированный бок.

Техника выполнения: 

Сделайте выпад вперед одной ногой. Вторая должна быть прижата к полу всей стопой (см.рис.).

Растягивайте икроножные мышцы вытянутой назад ноги. Мышца при выполнении приема должна быть в напряженном состоянии.опубликовано econet.ru.

Наталья Осьмина» Текст книги «Самомоделирование тела и лица. Система Осьмионика. Как обрести красивую осанку»

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Система Осьмионика. Самомоделирование осанки. Коррекция верхней половины тела читать онлайн бесплатно

Наталия Осьминина

Система Осьмионика. Самомоделирование осанки. Коррекция верхней половины тела

© Осьминина Н.

© ООО «Издательство «АСТ»

* * *

Биоинженер, специалист по эстетической рекреации. Учредитель Центра эстетической инженерии 4D Factory (Литва), чл. – корр. Украинской Академии информатики. Автор более 20 уникальных методик аппаратного и ручного омоложения лица и тела.

Автор книг «Анатомия старения лица, или Мифы в косметологии», «Воскресение лица, или Обыкновенное чудо», «Биогимнастика для лица. Система Фейсмионика», «Мир лица и его тайны», «Квантовая биомеханика, или Парадоксы Мироздания», посвященных проблемам возрастных деформаций лица и осанки и способам их физиологического восстановления.

Отзывы

«Замечательная книга! Компактно, но так содержательно. Такие знания и так доступно сформулированные не встретишь нигде. Много простых упражнений на осанку, от которой зависит не только здоровье, красота и сохранение молодости, но и энергетика. Это стало открытием. Благодарна автору за уникальную методику».

Наталья

«Книги этого автора уже давно стали популярны. Книга очень понравилась. Рекомендую. Здесь вы найдете и теорию, и практику. Узнаете не только о деформациях всего позвоночника, начиная от шеи и заканчивая копчиком, но и сможете применить упражнения для коррекции этих деформаций.

Глава за главой вы пройдете путь, который приведет вас к красивой осанке. Конечно, для этого стоит потрудиться (в книге приведено много упражнений), но это того стоит. Прочитав книгу, вы приобщитесь к знаниям, которые могут перевернуть вашу картину мира в лучшую сторону».

Марина* * *

Разговор о важности красивой осанки я начну издалека – с лица. Потому что, говоря словами С. Есенина: «Лицом к лицу, лица не увидать, большое видится на расстоянье».

Рано или поздно, но всегда наступает такое время, когда наше отражение в зеркале перестает нас радовать. И женская головка начинает озадачиваться извечной проблемой: «Кто виноват и что делать?» На первый вопрос ответ обычно находится сразу: во всем виновата кожа. А конкретно, морщины и складки, пытающиеся нарушить ее гладкость. И потому проторенный путь очевиден – либо в косметический магазин за последней инновационной новинкой в сфере омоложения, либо к косметологу. В этот период мы еще находимся на том уровне развития, когда воспринимаем себя в виде собственного отражения в маленьком косметическом зеркальце. И потому главное, что нас интересует, это средства, омолаживающие кожу. Ну что же, давайте в очередной раз пройдемся по самому распространенному списку услуг, предоставляемых современной индустрией красоты.

Ну, что сказать… О том, что 80 % всех кремов делается на основе технических масел после перегонки нефтепродуктов, не читал только ленивый – Интернет полон таких статей. К таковым, кроме нефтехимических (вазелина (Petrpolatum), технического масла (Mineral oil), солидолового (Solyd oil) и парафинового масел (Parafin oil и Parafinium liquidum), можно отнести и натуральные ингредиенты, к примеру, коллаген животного происхождения, или тяжелые натуральные масла.

Слишком большой молекулярный вес таких кремов априори не в состоянии протиснуться через поверхностный роговой слой и лежит на нем мертвым, чисто декоративным слоем, препятствуя дыханию кожи и выбросу продуктов распада. В итоге процесс старения нашей кожи запускается на полную катушку. Попытки же косметических фирм обойти эту преграду (уменьшить молекулярный вес полезных составляющих крема, генетически модифицировать его компоненты, ввести искусственные эстрогены, причем в концентрациях, много превышающих их содержание в плазме крови, и так далее) приводят зачастую к обратным эффектам – к блокированию ферментов, к гормональному привыканию.

Таким образом, большая часть кремов (причем независимо от их цены) не питают нашу кожу, а вредят ей.

Реальное питание поставляется к лицу точно по той же схеме, по которой питается весь организм. Что вы съели, то и будет синтезировано в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ), а впоследствии и доставлено к каждой клетке организма в виде индивидуально составленной им рецептуры «питательных коктейлей»! Не думаете же вы и вправду, что Природа специально создала для лица какой-то другой, косметологический канал питания?

Читать дальше

Вместо пластики! Омолаживающее упражнение для зоны глаз

Красота и Здоровье

Важно помнить, глаза выдают возраст. Регулярное выполнение упражнений для молодости глаз поможет восстановить эту зону и замедлить старение.

Известно, что главное оружие женщины – молодость и красота. Но как бы это не звучало печально, со временем молодость переходит в зрелость, а там не за горами и старость. Кожа на лице теряет свою упругость, становится дряблой и морщинистой. Одни люди с этим смиряются, степенно принимая происходящие перемены. Для других такие изменения недопустимы, и для сохранения красоты в ход идут всевозможные способы. Начинаются подкожные инъекции, шлифовки, крема и даже пластические операции. Но существуют и более лояльные методы омоложения. Одними из лучших в этом направлении являются упражнения Ревитоники.

Упражнения для расширения орбиты глаз

широко раскрытые глаза.

  • Сделайте указательный и средний пальцы в форме буквы «V». Направьте ладони внешней стороной к лицу.
  • Средние пальцы приложите к верхней кости орбит глаз, указательные — к нижней.
  • Упираясь в орбиту косточками пальцев, сведите распорки до упора к переносице. Выждите 20–30 секунд.
  • Затем двигайте «распорки» в противоположную сторону — к периферии. Во время движения прищуривайте глаза, сопротивляясь пальцам. Двигайтесь прерывистыми пунктирными движениями по направлению к вискам. Пальцы не должны тянуть кожу.
  • Пальцами расширяйте глаза. Держите положение около 10 секунд.

  • Не изменяя положения рук, делайте движение глазами по всему кругу, начиная сверху. Поднимите глаза вверх, как будто смотрите под макушку, и держите до тех пор, пока не почувствуете, что обзор начинает увеличиваться, вы начинаете видеть вокруг вас то, что раньше не попадало в поле зрения.
  • Направляя взор вниз, смотрите как будто в глубь тела, немного опуская нижнюю орбиту глаза, следуйте за ее расслаблением. Не прикладывайте излишних усилий.
  • После того, как движение вниз закончилось, зафиксируйте взгляд вниз и снова заведите глаза максимально вверх. Ткани на месте, они не тянуться при переводе взгляда.
  • Направьте взор налево, до предела скосив глаза, двигая ими по внешнему полукругу.
  • Повторите на левую сторону.
  • В конце максимально расширьте орбиты глаз, не снимая с них «распорок». Проморгайтесь быстро в течение 1 минуты.

Важно помнить, глаза выдают возраст. Регулярное выполнение упражнений для молодости глаз поможет восстановить эту зону и замедлить старение. .

Наталья Осьмина «Фитнес для лица. Система Ревитоника»

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: econet.ru

.

No votes yet.