Воскресенье , 29 января 2023
Главная / Разное / Мазь для снятия боли в мышцах: Средства от боли в мышцах и суставах: крема, гели, мази

Мазь для снятия боли в мышцах: Средства от боли в мышцах и суставах: крема, гели, мази

Содержание

Московские врачи составили рекомендации для всех, кто испытывает боли в спине

Врачи-вертебрологи центра реконструктивной малоинвазивной хирургии позвоночника городской кинической больницы №13 Департамента здравоохранения Москвы весь июнь проводили бесплатные консультации для всех желающих с болью в спине. За месяц специалистов посетили более 500 жителей Москвы.

— Чаще всего к нам обращались пациенты с такими диагнозами, как межпозвонковая грыжа, стеноз позвоночного канала, сколиоз, кифоз и так далее. За месяц врачи нашего центра направили порядка 60 человек на операции позвоночника, и еще 40 – на дополнительные обследования. К счастью оперативные вмешательства – это крайний случай, чаще всего с заболеванием можно справиться консервативными методами: правильной терапией и лечебной физкультурой. Осенью мы продолжим практику дней открытых дверей, все, что нужно, чтобы попасть на прием к нашим врачам – результаты предыдущих исследований: МРТ или КТ, — отмечает профессор Мухаммад Сампиев, врач-вертебролог городской клинической больницы №13.

Для тех, кого боль в спине застала внезапно, врачи больницы №13 составили рекомендации – чего нельзя делать при болях в спине:

  • При острой боли в спине не применяйте мази и растворы с согревающим эффектом. Для снятия болевых ощущений используйте противовоспалительные мази и гели.
  • Не принимайте горячую ванну и не посещайте баню – высокие температуры могут усилить воспалительный процесс. Охлаждение больного места также категорически противопоказано.
  • Не спите на жесткой поверхности при сильных болях.
  • Не принимайте обезболивающие дольше 5 дней.
  • Не пытайтесь выполнять физические упражнения при сильном болевом синдроме. Физкультура полезна в период ослабления боли.
  • Не проводите много времени в сидячем положении. В период обострения лучше соблюдать постельный режим.
  • Не откладывайте визит к врачу и не занимайтесь самолечением – боль в спине может быть симптомом целого ряда заболеваний как позвоночника, так и внутренних органов.

В городской клинической больнице №13 в хирургии позвоночника широко используются малоинвазивные технологии, то есть операции проводятся через небольшие разрезы. Так лечится грыжа межпозвонкового диска, стеноз позвоночного канала, метастатические поражения позвонков, деформации позвоночника и др. Данная технология позволяет пациентам быстрее восстанавливаться после операции и возвращаться к привычной жизни.

Дни открытых дверей для пациентов регулярно проводятся в столичных клиниках, а график приема врачей публикуется в календаре дней открытых дверей проекта «Входите, открыто!».

НПВП для местного применения: рациональный выбор при суставной и мышечной боли

Пройти тестrel=»nofollow»>

Квитчатая Анна Ивановна — кандидат медицинских наук, доцент кафедры общей фармации и безопасности лекарств Института повышения квалификации специалистов фармации, Национальный фармацевтический университет, Харьков
Якущенко Виктория Анатольевна — кандидат фармацевтических наук, доцент кафедры общей фармации и безопасности лекарств Института повышения квалификации специалистов фармации, Национальный фармацевтический университет, Харьков
Губченко Татьяна Дмитриевна — кандидат фармацевтических наук, доцент кафедры общей фармации и безопасности лекарств Института повышения квалификации специалистов фармации, Национальный фармацевтический университет, Харьков

Костно-мышечная патология привлекает все большее внимание мировой научной общественности в связи с ее широкой распространенностью. ВОЗ сообщает, что боль в суставах отмечают у 30% населения. По распространенности заболевания суставов и позвоночника занимают 4-е мес­то, пропустив вперед только патологию кровообращения, дыхания и пищеварения. Пожалуй, самым частым симптомом, вынуждающим пациента обращаться в аптеку за помощью, является суставная боль. Особую актуальность заболевания суставов приобретают в связи с увеличением продолжительности жизни человека. Согласно эпидемиологическим исследованиям патология суставов у лиц в возрасте старше 40 лет отмечается в 50% случаев, а старше 70 лет — у 90% населения. Боль в пояснице в какой-то момент своей жизни испытывают около 80% всех жителей планеты (Urquhart D.M. et al., 2008). А в ходе опросов, проведенных в США, выяснилось, что у 26% из более 31 тыс. взрослых американцев в течение последних 3 мес отмечали боль в спине, а 13,8% беспокоила боль в шее (Deyo R.A. et al., 2006).

А того, с какой частотой и скольких из нас беспокоят мышечная боль, вызванная физическими нагрузками, растяжения связок и вывихи — и вовсе, вероятно, не сосчитать. Так, исследователи установили, что из всех травм опорно-двигательного аппарата около 30–50% случаев — травмы сухожилий и связок, где большую долю составляют травмы лодыжки — примерно 1 травма на 10 тыс. человек в день (Katcherian D.A., 1994; Maffulli N. et al., 2003). В США это около 2 млн травм в год и 20% всех спортивных травм (Beynnon B.D. et al., 2001; Woods C. et al., 2003). И хотя в общем у мужчин растяжения лодыжек отмечают не реже, чем у женщин, тем не менее эта частота зависит от возраста: у мужчин такие растяжения выявляют чаще в возрасте 15–24 лет, тогда как у представительниц женской половины человечества — чаще в возрасте старше 30 лет (Waterman B.R. et al., 2011).

Другие проблемы, с которыми молодые люди обращаются в аптеку или к врачу, представлены ушибами и болью в мышцах (как результат интенсивных спортивных нагрузок), а также болью в спине из-за поднятия чрезмерных тяжестей. Последняя особенно беспокоит мужчин, которые порой взваливают на свои плечи в прямом смысле непосильный груз.

В США провоцируемая поднятием тяжестей и перенапряжением мышц и связок боль в пояснице составляет большую долю (65%) всех травм, полученных в домашних условиях. При этом ее пик приходится на возраст 25–29 лет (Waterman B.R., Schoenfeld A.J., 2011). Эта боль скручивает, не позволяя разогнуться и заставляя почти неделю (а если точнее, то 5,5 дня) проваляться «на больничном» (Stranjalis G. et al., 2004).

Ниже рассмотрены наиболее частые причины суставно-мышечной боли.

Миозит — общее название заболеваний, характеризующихся как воспалительное поражение скелетных мышц различного происхождения, различной симптоматики и течения заболевания.

Миалгия, или мышечная боль, — синдром, возникающий при различных травматических повреждениях мышц, физических нагрузках или перегрузках, проявляющийся при надавливании на мышцы или при движении. Миалгия может быть также и проявлением инфекционных или ревматических заболеваний. Она не является самостоятельным заболеванием — это проявление дисфункции мышечной системы. Характер мышечной боли весьма разнообразен. Миалгия может проявляться ноющей тупой или ломящей болью, приступообразной стреляющей, возникающей в любое время суток. Она может характеризоваться медленным нарастанием и таким же угасанием, носить постоянный характер или проявляться эпизодически при воздействии провоцирующих факторов (переохлаждение, переутомление, неосторожное движение, травмы и т.д.). Хроническая суставная и мышечная боль — тягостное ощущение, не позволяющее человеку нормально спать или бодрствовать, не отпускающее сознание на протяжении длительного времени, искажающее действительность и тем самым ухудшающее качество его жизни (Насонов Е.Л., 2008).

Фиброзит — клинический синдром, характеризующийся диффузной или локальной болью в мягких тканях вне суставов, наличием в определенных зонах болевых точек, выявленных при пальпации, а также повышенной утомляемостью, специфическим нарушением сна и неврологическими нарушениями. Фиброзиты выявляют при системных заболеваниях соединительной ткани (ревматоидный артрит, анкилозирующий спондилоартрит, системная склеродермия) и некоторых инфекционных заболеваниях (гонорея, бруцеллез), имеющих в основном воспалительный генез.

Часто фиброзиты развиваются самостоятельно (тендовагиниты, апоневрозиты, лигоментиты, перимиозиты). В этих случаях поражение фиброзной ткани носит дегенеративный характер. Один из видов фиброзитов — дегенеративно-дистрофический тендовагинит — обусловлен в основном хронической микротравматизацией, поражает оболочки сухожилий мышц, прикрепляющихся в области стоп и кистей.

Ишиас — это боль, связанная с поражением или раздражением седалищного нерва — самого крупного нерва в организме. Этот нерв образуется путем слияния последних двух поясничных нервных корешков и первых трех крестцовых корешков. Седалищный нерв простирает как двигательные, так и чувствительные ветви к нижней конечности.

Люмба́го (от лат. lumbus — поясница) — острая боль (прострел) в нижней части спины (пояснице) независимо от причин ее возникновения и характера проявления. Часто путают с радикулитом. В основном причинами люмбаго являются перенапряжение поясничной области, поясничные грыжи, смещение позвонков или же врожденные аномалии позвонков.

Причинами сильного внезапного люмбаго, которое может возникнуть у человека во время наклона или поднятия тяжести, обычно являются либо выпадение межпозвоночного диска, либо значительное напряжение мышц и связок спины.

Синовит (synovitis) — заболевание синовиальной оболочки воспалительного характера, приводящее к образованию экссудата в суставе. Причиной возникновения данного заболевания могут послужить травма, острый ревматизм, воспалительные процессы в соседних участках, инфекционные болезни. Экссудат — мутная, богатая белком и клетками гематогенной и гистогенной природы жидкость, выходящая из мелких кровеносных сосудов и капилляров в окружающие ткани и полости тела при воспалении. Содержит белок, лейкоциты, эритроциты, минеральные вещества, клеточные элементы, часто — микробы, вызвавшие воспалительный процесс, и поэтому служит материалом для микробиологической диагностики.

Бурсит (от позднелат. bursa — сумка) — воспаление слизистых оболочек сумок преимущественно в области суставов. Чаще всего возникает в плечевых суставах, реже — в локтевых, коленных, бедренных и в синовиальной сумке между ахилловым сухожилием и пяточной костью.

Тендовагинит — острое или хроническое воспаление сухожильного влагалища (соединительнотканных оболочек, окружающих сухожилия). Развивается в области кисти, лучезапястного сустава, предплечья (лучевой и локтевой тендобурсит), стопы, голеностопного сустава и ахиллова сухожилия (ахиллобурсит).

Артрит — к собственно артритам относят анкилозирующий спондилоартрит, инфекционные специфические артриты (вирусный, гонорейный, дизентерийный, туберкулезный и другие), ревматоидный артрит и ревматический полиартрит. Провоцируют возникновение других артритов такие заболевания, как нарушение обмена веществ, распространенные заболевания соединительной ткани, заболевания крови, легких, желудочно-кишечного тракта, злокачественные новообразования и прочие. Боль в суставах при артритах очень разнообразна и возникает вследствие множества причин, но среди них особое место занимает ревматическая патология, вызывающая в 30% случаев временную нетрудоспособность и инвалидизацию у 10% больных (Насонов Е. Л., 2008).

Остеоартро́з (новолат. osteoarthrosis, от др.-греч. ὀστέον — кость, ἄρθρον — сустав; синонимы: деформирующий остеоартроз, артроз, деформирующий артроз) — дегенеративно-дистрофическое заболевание суставов, причиной которого является поражение хрящевой ткани суставных поверхностей.

При всем многообразии причин, вызывающих поражение суставов и мышц, большинство случаев можно условно подразделить на:

  • посттравматические воспаления мышц и суставов,
  • боль в мышцах и суставах при тяжелых физических нагрузках,
  • воспалительные и дегенеративные заболевания суставов.

На современном этапе, учитывая масштабы распространения суставной и мышечной боли, возникает необходимость в эффективной и безопасной фармакотерапии. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) давно и прочно заняли почетное место в лечении различной патологии, сопровождающейся болью разной степени выраженности, что обусловлено спектром их фармакодинамических эффектов. По частоте применения НПВП занимают 1-е место в мире, являясь самыми популярными лекарственными средствами среди населения, принимающего их для лечения боли, воспаления и гипертермии (Буров Н.Е., 2012). На фармацевтическом рынке Украины НПВП представлены широким ассортиментом лекарственных препаратов и их форм с разной степенью выраженности противовоспалительной активности и различными механизмами действия.

Более чем достаточный ассортимент НПВП ставит пациентов (тенденция к увеличению числа которых остается на прежнем уровне) перед проблемой выбора конкретного препарата рассматриваемой группы при конкретном клиническом случае. Задача провизора — помочь пациенту сделать этот выбор, основанный на базе его собственных профессиональных знаний и практического опыта. Именно поэтому провизор должен стремиться к фармацевтической осведомленности, мотивации к обогащению собственных фармацевтических знаний и формированию объективного отношения к лекарственным средствам. Для устранения боли и сопутствующего воспалительного процесса широко используются лекарственные формы для местного применения (гель, крем, мазь).

Преимущества использования лекарственных форм для местного применения при симптоматическом лечении суставной и мышечной боли:

  • относительная простота и безопасность применения;
  • возможность использования как местного, так и резорбтивного действия;
  • слабо выраженное системное действие и, как следствие, — значительно меньшая выраженность побочных эффектов, в первую очередь со стороны желудочно-кишечного тракта;
  • обеспечение высокой концентрации действующих веществ в месте нанесения препарата;
  • возможность сочетания в одном препарате нескольких веществ, различных по механизму и направленности лечебного воздействия;
  • возможность пролонгированного действия.

Особого внимания заслуживает лекарственная форма — гель. Гели являются мягкой лекарственной формой для местного применения и представляют собой одно-, двух- или многофазовые дисперсные системы. Дисперсная среда у них — жидкая, а реологические свойства гелей определяются наличием гелеобразователей, которые содержатся в них в сравнительно невысоких концентрациях. Гели не закупоривают поры кожи, что обусловлено их консистенцией и упруго-пластичными свойствами. Гели, в отличие от мазей, глубже проникают в ткани в месте нанесения. Гели не раздражают кожу, при нанесении на кожу они образовывают пленку, которая подсушивает кожу, и хорошо держатся на ней. В случае их попадания на одежду достаточно легко смываются.

Разработка эффективных лекарственных форм для местного применения, которые могли бы обеспечить эффективную доставку НПВП в мягкие ткани и суставы, требует понимания анатомии кожи и физико-химических процессов, с которыми связан транспорт препарата через кожные барьеры. Слои кожи, через которые должен проникать любой препарат, представлены роговым слоем, эпидермисом, базальной мембраной и дермой. Поэтому, для того чтобы форма препарата была оптимальной и он проникал через все слои, препарат должен обладать дифильными свойствами (Singh P., Roberts M.S., 1994). Для лучшего проникновения через базальную мембрану оптимальная атомная единица массы препарата должна составлять не более 500 Да (Brown M. B. et al., 2006). Все это — физико-химические свойства препарата, размер его молекулы, а также состав лекарственной формы и концентрация в ней действующего вещества — существенно влияет на фармакокинетические свойства препарата (Galer B.S., 2008).

В настоящее время широко используются комбинированные местные НПВП для лечения суставно-мышечной боли. Благодаря комбинированным составам стал возможным более широкий спектр действия, способствующий достижению желаемого фармакологического эффекта. С помощью различных комбинаций действующих веществ в составе местных НПВП возможен рациональный подбор препарата для различных категорий пациентов в зависимости от причины возникновения патологии и возрастных особенностей организма.

Рассмотрим некоторые компоненты, входящие в состав комбинированных НПВП для местного применения.

Диклофенак натрия является НПВП с выраженным противоревматическим, противовоспалительным, обезболивающим и жаропонижающим действием, который путем прямой диффузии глубоко проникает в подкожные ткани и структуры и концентрируется в них. Диклофенак натрия ингибирует циклооксигеназу (ЦОГ), что приводит к снижению формирования простагландинов. Уменьшает скованность и припухлость суставов, оказывает противовоспалительное действие. Применение препарата при воспалениях, вызванных травмами или ревматическими заболеваниями, способствует уменьшению отека тканей, уменьшению выраженности боли и сокращению периода обновления функций поврежденных суставов, связок, сухожилий, мышц.

Нимесулид — НПВП, селективный ингибитор ЦОГ-2. Оказывает обезболивающее и противовоспалительное действие за счет торможения выделения ЦОГ-2, что приводит к угнетению синтеза простагландинов, участвующих в формировании отека и боли при воспалении. В клиническом исследовании (Erdogan F., 2006) локального применения нимесулида установлена его способность проникать через кожу в концентрации, необходимой для проявления его фармакодинамического действия ‒ угнетения ЦОГ, что проявляется положительной клинической динамикой, а именно: купированием болевого синдрома, устранением тугоподвижности суставов и улучшением их функции после терапии, проведенной в течение 7 дней. Нимесулид равномерно и достаточно быстро распределяется в синовиальной жидкости, в которой сохраняется достаточно долго (дольше, чем в крови), что повышает его эффективность. Кроме того, нимесулид обладает выраженной способностью снижать концентрацию провоспалительного цитокина интерлейкина-6 и субстанции Р(SP), определяющих развитие боли, в синовиальной жидкости (Bianchi M., 2007). Разносторонние фармакологические механизмы влияния нимесулида на воспалительный процесс проявляются в эффективном и быстром его купировании.

Метилсалицилат — метиловый эфир салициловой кислоты, оказывающий противовоспалительное и обезболивающее действие, механизм которого связан с угнетением синтеза простагландинов в очагах воспаления и повреждения ткани. Кроме этого, оказывает местное раздражающее и отвлекающее действие, обусловленное влиянием на чувствительные нервные окончания, и проявляет сосудорасширяющий эффект. Метилсалицилат, вызывая раздражение кожных рецепторов, приводит к образованию и выбросу в кровь большого количества биологически активных веществ, регулирующих болевую чувствительность. Вызывает гиперемию кожи и стимуляцию кровообращения локально, метилсалицилат проявляет анальгезирующий, противовоспалительный и согревающий эффекты, которые развиваются через несколько минут после его нанесения и достигают максимума в течение 20–30 мин. При этом отмечают местное снижение тонуса мышц и повышение их эластичности. Использование метилсалицилата в гелях ведет к снижению связующей способности роговых клеток между собой и как следствие — к повышению проницаемости эпидермиса.

Масло семян льна обеспечивает равномерное всасывание и пролонгированный эффект действующих веществ, обладая при этом антиоксидантными свойствами.

Ментол при локальном применении оказывает сосудорасширяющее влияние на подкожные структуры, дает ощущение прохлады с последующим обезболивающим эффектом. Наружно назначают как обезболивающее (отвлекающее) средство.

Капсаицин — алкалоид, содержащийся в различных видах стручкового перца, оказывает местное раздражающее действие, вызывает локальное усиление кровотока и гиперемию тканей в месте нанесения, способствует выделению эндогенных биологически активных веществ.

Люди в возрасте до 40 лет чаще жалуются на ситуационную боль в спине, суставах или мышцах, возникающую в результате спортивной или бытовой травмы, при поднятии непосильного груза или переохлаждении. Частыми причинами возникновения боли у этой категории пациентов является непривычная для организма повышенная активность. При таких состояниях часто достаточно короткого курса лечения до 7 дней.

В связи с опасностью временной нетрудоспособности лица данной категории требуют эффективной терапии в короткий период времени.

Среди комплексных препаратов для лечения суставной и мышечной боли почетное место занимает Найз гель (Dr. Reddy’s). Выраженность его фармакологического эффекта обусловлена комплексным действием четырех активных компонентов, входящих в состав препарата: нимесулид, метилсалицилат, ментол, капсаицин.

Благодаря 4-компонентному составу, Найз гель комплексно действует на различные звенья патогенеза суставно-мышечной боли. После нанесения на кожу пациент ощущает легкую прохладу и уменьшение боли (ментол). Локальное усиление кровотока (капсаицин) способствует доставке действующих веществ и ускорению противовоспалительного процесса. Анальгетическое действие оказывает нимесулид. А в противовоспалительном процессе принимают участие нимесулид и метилсалицилат. Терапевтическое действие Найз геля сопровождается умеренным согревающим эффектом (капсаицин), что придает лечению определенный комфорт. Так, благодаря синергичному комплексному действию, охватываются все важные элементы терапии: отвлекает от боли, усиливает кровоток, обезболивает, устраняет воспаление.

Таким образом, эффективность Найз геля (Dr. Reddy’s) позволяет рекомендовать его пациентам для купирования воспаления и боли различного происхождения и тем самым осуществлять на должном уровне медикаментозную поддержку при суставно-мышечной боли у людей, ведущих активный образ жизни.

Комбинированный препарат Доларен гель (Nabros Pharma) содержит диклофенак натрия, метилсалицилат, ментол, масло семян льна. Наличие в геле Доларен масла семян льна позволяет учесть физиологические требования лиц старшего возраста. Масло из семян льна, основным компонентом которого является альфалиноленовая кислота (этиловый эфир ненасыщенной жирной кислоты), оказывает антиоксидантный и противовоспалительный эффекты, способствует равномерному проникновению действующих веществ, входящих в состав препарата, защищает от раздражений кожи, которые чаще характерны для людей старшего возраста. Для пациентов данной категории характерны жалобы на частые обострения суставно-мышечной боли при изменении погоды. Причинами возникновения боли являются ранее перенесенные травмы, воспалительные и дегенеративные заболеваниях суставов, ревматизм и другие виды патологии опорно-двигательного аппарата. Гель Доларен применяют до 14 дней при повреждении и ревматизме мягких тканей или до 21 дня в случае боли при артрите, если иное не рекомендовано врачом. Пациенты пожилого возраста могут применять его в обычных дозах: 2–4 г геля 3–4 раза в сутки.

Так, благодаря различным комплексным составам местных НПВП, современный провизор имеет возможность осуществлять эффективные рекомендации пациентам разных возрастных групп с учетом физиологических особенностей организма, улучшая при этом качество фармацевтической опеки.

Фармацевтическая опека при использовании препаратов местного применения для симптоматического лечения суставной и мышечной боли

  • Мази и гели, содержащие НПВП, следует наносить только на неповрежденные участки кожи, тщательно избегая попадания на поврежденные участки или раневую поверхность.
  • Мази и гели с НПВП не следует наносить под воздухонепроницаемые повязки.
  • При применении мазей и гелей, содержащих НПВП, следует избегать их попадания на слизистую оболочку глаз и другие слизистые оболочки.
  • Не сочетать мази, гели и кремы, оказывающие согревающее действие, с использованием грелок, воздухонепроницаемых повязок и эластичных бинтов во избежание ожогов.
  • При нанесении мазей и гелей, содержащих НПВП, на обширные участки кожи и при длительном применении возможно возникновение побочных явлений, характерных для перорального приема соответствующих препаратов.
  • При развитии явлений непереносимости (повышенной чувствительности) или симптомов передозировки следует немедленно смыть мазь теплой водой.
  • НПВП для перорального применения назначаются при недостаточно выраженном эффекте от местных препаратов.

Список использованной литературы

  1. Вознесенский А.Г. Клиническая фармакология нестероидных противовоспалительных средств. / А. Г. Вознесенский — Волгоград. — 1999. http://www.volgadmin.ru/ vorma/archiv/4/1.htm
  2. Буров Н.Е. Нестероидные противовоспалительные препараты как компонент комплексной терапии боли. Фокус на нимесулид / Н.Е. Буров // РМЖ. Хирургия. Урология. − 2012. − № 36. Режим доступа: http://www.rmj.ru/numbers_616.htm.
  3. Зайченко А.В. Фармацевтическая опека в топической терапии: под прицелом мышечно-суставная боль и грибковые поражения кожи / А.В.Зайченко, В.А. Пасисниченко, Т.А. Брюханова // Газета «Аптека online UA». — 2012 — №866 (45).
  4. Международная статистическая классификация болезней и проблем, связанных со здоровьем. Десятый пересмотр (МКБ − 10). − М.:Медиа сфера, 2008. − 37 с.
  5. Насонов Е.Л. Ревматология. Национальное руководство. М.: ГЭОТАР-Медиа. 2008. 737с.
  6. Нестероидные противовоспалительные средства / под ред. Л.С. Страчунского, С.Н. Козлова. ‒ Смоленск: Смол. гос. мед. акад., 2000. ‒ 54 с.
  7. Никишина И.П. Применение нимесулида в педиатрической практике / И. П. Никишина, С. Р. Родионовская, В. А. Малиевский, Г. В. Перчаткина, И. Н. Цымбал, А. Н. Шаповаленко // Педиатрия (Приложение Consilium Medicum). — 2006. — N 1. Т. 8. Режим доступа: http://old.consilium-medicum.com/ media/pediatr/06_01/97.shtml.
  8. Саркисова И.А. Ревматоидный артрит как ведущая причина развития вторичного АА-амилоидоза (Обзор литературы). Нефрология и диализ. ‒ 2006. ‒ №1. ‒ Т. 8. ‒ http://www.nephro.ru/magazine/article.php?id=18680.
  9. Справочник «КОМПЕНДИУМ 2012 ‒ лекарственные препараты» / под ред. В. Н. Коваленко ‒ К.: МОРИОН, 2012. ‒ 2320 с.
  10. Хьюман Райтс Вотч. Неконтролируемая боль. Обязательства Украины в области обеспечения паллиативной помощи по стандартам доказательной медицины. 2011.Режим доступа:ukraine0511rusWeb.pdf-Foxit Reader 2.3-[ukraine0511rusWeb.pdf].
  11. Черных Т.М. Остеоартроз в реальной клинической практике: проблема боли и воспаления / Т.М. Черных, Е.В. Ахматова // Неврология (Приложение Consilium Medicum). — 2012 — № 1. — С. 49–53.
  12. Bianchi M. Effects of nimesulide on pain and synovial fluid concentrations of substance P, interleukin-6 and interleukin-8 in patients with knee osteoarthritis: comparison with celecoxib. / M. Bianchi, M. Broginni, P. Balzarini et al. // Int. J. Clin. Pract. ‒ 2007. ‒ № 61 (8). ‒ P.1270 ‒1277.
  13. Erdogan F., Ergun H., Gokay N., et al. The diffusion of nimesulide gel into synovial fluid: a comparison between administration routes / F. Erdogan, H. Ergun, N. Gokay, et al. // Int J Clin Pharmacol Ther. ‒ 2006. ‒ Vol.44(6) ‒ Р. 270–275.
  14. Graham D.J. Risk of acute myocardial infarction and sudden cardiac death in patients treated with cyclooxygenase 2 selective and non–selective non–steroidal anti–inflammatory drugs: nested case–control study / D. J. Graham, D. Campen, R. Hui, M. Spence, C. Cheetam, G. Levy et al. // Lancet. ‒ 2005. ‒ Vol. 365. ‒ Р. 475 ‒ 481.
  15. Manicourt D-H. Comparative Effect of Nimesulide and Ibuprofen on the Urinary Levels of Collagen Type II C-Telopeptide Degrtdation Prroducts and on the Serum Levels of Hyalurronan and Matrix Metalloproteinases-3 and-13 in Patients with Flare-Up of Osteoarthritis / D-H Manicourt, M. Bevlacqua, V. Reghini et al. // Drugs R D. ‒ 2005. ‒ Vol. 6 (5). ‒ Р. 261–271.
  16. Mattia C. Nimesulide 25 anni dopo / C. Mattia, S. Ciarcia, A. Muhindo, F. Coluzzi // Minerva Med. ‒ 2010. ‒ Vol. 101. ‒ Р. 285–293.Rainsford K. D. Nimesulide:overview of properties and applications // Drugs of Today. ‒ 2001. ‒ Vol. 37 (Suppl. B). ‒ Р. 3‒7.
  17. Державна Фармакопея України: введено в дію з 1 жовтня 2001 року / Державний департамент з контролю за якістю, безпекою та виробництвом лікарських засобів і виробів медичного призначення, Науково-експертний фармакопейний центр. — 1-е вид. — Харків : РІРЕГ, 2001. — 531 с.
  18. Государственный реестр лекарственных средств. Официальное издание: в 2 т.- М.: Медицинский совет, 2009. ‒ Т.2, ч.1 ‒ 568 с.; ч.2 ‒ 560 с.
  19. Шипулин В. П. Клиническое значение нестероидных противовоспалительных препаратов при острых респираторных вирусных инфекциях и интерферонотерапии / В. П. Шипулин, В. В. Чернявский, В. А. Козлова, Л. С. Гвоздецкая // Укр. Мед. Часопис. — 2013. № 1 (93) — С. 87 — 88.

Информация для профессиональной деятельности медицинских и фармацевтических работников

ДОЛАРЕН® (DOLAREN). Р.с.: № UA/9705/01/01 от 02.06.2009 г. по 02.06.2014 г. Код АТС: М02А А65. Состав и форма выпуска: гель по 20 г в тубе; 1 г геля содержит диклофенака натрия (в виде диклофенака диэтиламина) 10 мг, ментола 50 мг, метилсалицилата 100 мг, масла семян льна 30 мг. Показания: местное лечение миозита, фиброзита, ишиаса, растяжения мышц и сухожилий, травматических повреждений опорно-двигательного аппарата, боли в мышцах и суставах при тяжелых физических нагрузках, воспалительных и дегенеративных заболеваниях суставов, ревматических поражениях опорно-двигательного аппарата (бурсит, артрит, тендосиновит, тендинит). Побочные эффекты: при местном применении геля всасывается менее 5% дозы, таким образом системное влияние препарата является минимальным, он хорошо переносится; в редких случаях в месте нанесения геля могут отмечаться покраснение кожи, зуд или жжение, которые редко приводят к необходимости прекращения лечения. В очень редких случаях отмечают аллергические реакции, иногда возникает контактный дерматит, редко — буллезный дерматит, в единичных случаях — генерализованные кожные реакции, крапивница, ангионевротический отек, фотосенсибилизация, бронхоспазм. НАЙЗ® (NISE). Р.с.: № UA/3458/03/01 от 13.07.2011 г. по 13.07.2016 г. Код АТС: М02А А. Состав и форма выпуска: гель по 20 г в тубе; 1 г геля содержит нимесулида 10 мг, метилсалицилата 100 мг, ментола 50 мг, капсаицина 0,25 мг. Показания: местное лечение остеоартрита (в том числе ревматоидного артрита), остеоартроза, тендовагинита, бурсита, синовита, люмбалгии; посттравматических воспалений сухожилий, связок, мышц, суставов. Побочные эффекты: могут наблюдаться зуд, эритема, сыпь, покраснение, шелушение, ожог кожи в месте аппликации препарата, фотосенсибилизация, слабо выраженное изменение цвета кожи, аллергические реакции, в редких случаях — анафилактические реакции (отек Квинке, вазомоторный ринит, одышка, бронхоспазм).

Пройти тестrel=»nofollow»>

Доларен

Цікава інформація для Вас:

мазь обезболивающая для суставов детям

мазь обезболивающая для суставов детям

мазь обезболивающая для суставов детям

>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

Что такое мазь обезболивающая для суставов детям?

Крем Articulat остановит воспалительные процессы в суставах, предотвратит развитие осложнений опорно-двигательного аппарата. Одного курса лечения данным препаратом достаточно, чтобы избежать полного или частичного паралича конечности, пострадавшей от воспаления.

Эффект от применения мазь обезболивающая для суставов детям

Заказала эту мазь увидев рекламу по телевизору. Предлагали с какой-то суперскидкой ограниченное количество. Этот маркетинг меня не очень убедил, но саму мазь решила проверить, потому что мой привычный бальзам от болей в суставах с полок аптек исчез. Взяла два тюбика Articulat, для себя и мужа. Использовали по инструкции. У него боль прошла просто после первого применения, а вот у меня только к концу первой недели появился ощутимый результат. Действует на всех по-разному.

Мнение специалиста

Лекарство Артикулат восстанавливает суставы независимо от причины, вызвавшей воспаление хрящей и костной ткани.

Как заказать

Для того чтобы оформить заказ мазь обезболивающая для суставов детям необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

Отзывы покупателей:

Аня

Articulat отлично сочетается с комплексной терапией, назначенной врачом, усиливает эффективность других медикаментозных препаратов.

Евгения

ARTICULAT — это НАТИВНЫЙ КОМПЛЕКС ПРОТИВ КОСТНО-СУСТАВНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ. ПОЛНОЕ ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ ЗА 21 ДЕНЬАртикулат является природным анестетиком, мгновенно облегчает боль, способствует регенерации костной ткани, восстанавливает функции хрящевой ткани.

Основное преимущество геля Артикулат – это комплексное воздействие все суставы человека. Средство мгновенно облегчает боль и останавливает любые разрушительные процессы в суставных сумках. Постепенно снижается уровень отечности костных соединений и суставов. Благодаря уничтожению инфекции снижается риск развития воспалительных процессов внутри суставных сумок. Где купить мазь обезболивающая для суставов детям? Лекарство Артикулат восстанавливает суставы независимо от причины, вызвавшей воспаление хрящей и костной ткани.
Невозможно уберечь детей от всех заболеваний и напастей, поэтому родителям приходится периодически искать безопасные средства для их лечения. Вероятно, вы будете удивлены, но и у детей бывают проблемы с суставами. Средства от ушибов и растяжений для детей. Как только малыши осваивают самостоятельное перемещение в . Обезболивающие средства. К этой группе относятся мази и гели, а также спреи с выраженным обезболивающим эффектом. В основном речь идет о нестероидных противовоспалительных. Мази, крема, гели для суставов: лучшие и эффективные обезболивающие и противовоспалительные средства для суставов и мышц. Чрезмерные физические нагрузки, поднятие тяжестей, удары. Для лечения суставов используются несколько разновидностей мазевых препаратов: ✔ Обезболивающие. . Мазь не следует применять женщинам в период беременности и лактации, а также маленьким детям до шести лет. Вольтарен. Имеет сильное противоболевое действие, поэтому активно. Мази на основе арники обладают кровоостанавливающим, обезболивающим . Согревающие мази на основе красного перца используют через день-два после ушиба . Вольтарен Пластырь Voltaren Patch при боли в спине, мышцах и суставах. Обезболивающие мази для детей до года. Фармакологические средства для местного применения у грудничков не должны содержать в составе согревающих компонентов (например, эфирных масел). Перед применением мазь от ушибов для. 13 Виды мазей для суставов колена. 14 Противовоспалительные мази от боли в суставах. . Мазь Капсикам. Разогревает, обезболивает и уменьшает воспаление. . Нельзя категорически использовать гель или мазь детям до 12 лет; Медикамент наружного применения — Ортофен. Уникальная мазь. Оказывают обезболивающее действие, часть их улучшает подвижность суставов. Показания: артрит, болезненность и скованность суставов. . Детям от года до 6 лет мазь разрешается применять с осторожностью, под контролем доктора. Обезболивающие мази для детей при ушибах — лучшие препараты с . Мазь от любых ушибов для детей не менее актуальна, чем соски, подгузники и первый прикорм. . Наружные обезболивающие препараты при болях в спине и суставах.
http://vico-domrep.com/userfiles/obezbolivaiushchaia_maz_pri_artroze_kolennogo_sustava6291.xml
http://santehmas.ru/upload/kakaia_maz_dlia_tazobedrennogo_sustava8122.xml
http://vico-domrep.com/userfiles/obezbolivaiushchaia_maz_pri_artroze_kolennogo_sustava6291. xml
http://cienciarazonyfe.com/assets/assets/userfiles/otek_golenostopnogo_sustava_mazi_kakie9203.xml
http://белоснежкалтд.рф/upload/maz_na_osnove_akulego_zhira_dlia_sustavov5755.xml
Заказала эту мазь увидев рекламу по телевизору. Предлагали с какой-то суперскидкой ограниченное количество. Этот маркетинг меня не очень убедил, но саму мазь решила проверить, потому что мой привычный бальзам от болей в суставах с полок аптек исчез. Взяла два тюбика Articulat, для себя и мужа. Использовали по инструкции. У него боль прошла просто после первого применения, а вот у меня только к концу первой недели появился ощутимый результат. Действует на всех по-разному.
мазь обезболивающая для суставов детям
Крем Articulat остановит воспалительные процессы в суставах, предотвратит развитие осложнений опорно-двигательного аппарата. Одного курса лечения данным препаратом достаточно, чтобы избежать полного или частичного паралича конечности, пострадавшей от воспаления.
Такие разновидности жгучего перца, как кайенский перец и хабанеро, содержат капсаицин. . Изготовление самодельной мази от артрита гарантирует, что мазь содержит только натуральные ингредиенты без добавления консервантов или химических веществ. Различия между рецептами в основном связаны с. Самое важное на тему: «Мази с красным перцем для суставов» от профессионалов для людей с полным описанием и . Для того, чтобы сделать мазь с красным перцем, засыпьте в жаропрочную банку 4 или 5 столовых ложек этой специи и залейте стаканом масла. На этом этапе можно добавить, по желанию. Из всех средств при воспалении суставов и после закрытых травм наибольшей популярностью пользуются мази с капсаицином. . Перед применением мази с капсаицином нужно проконсультироваться с врачом. И даже если нет никаких противопоказаний к ее использованию, важно строго соблюдать. Лечение болезней суставных тканей требует комплексного подхода, одна из мер, которая может помочь – это использование мази с перцем для суставов. Кремы или бальзамы, гели и другие средства для местного использования способны помочь. Каталог препарато. Мазь с перцем для лечения суставов. Польза красного, жгучего перца. Рецепт перцового масла при артрите, артрозе. . Мази на основе жгучего перца широко представлены в современной фармакологии. Также выпускаются средства в виде перцовых пластырей. Они успешно обезболивают. Что такое капсаицин? В состав мази входит алкалоид стручкового перца с одноименным названием капсаицин. Это вещество, которое не растворимо в воде. Оно является достаточно жгучим. Подробная информация на тему: «Мазь с красным перцем для суставов название» — с детальным описанием от практикующих . 1 Мази при болях суставов ног: лучшие мази и гели с перцем. 2 Мази с капсаицином – Названия мазей, описание и отзывы. Для снятия болей ревматического и невралгического. Кайенский перец для суставов. Мазь из красного перца своими руками. . Разогревающие мази для мускул и суставов – ускоряют кровоток и снимают болевой спазм. Это – мази с животными ядовитыми веществами ( одна из форм материи, состоящая из фермионов или содержащая фермионы наряду с. Мазь для суставов с перцем. Капсаицин, вещество, которое содержится в острых сортах перцев. . Благодаря таким свойствам, мази с капсаицином или приготовленные на основе жгучего красного перца применяют при Мазь с красным перцем. Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ? . Капсаицин для суставов производится в трубах разного объема, а следовательно, можно подобрать требуемое количество средства. мазь с красным перцем для суставов название. Отзывы мазь с красным перцем для суставов название. Здравствуйте, хотелось бы поделиться своим личным опытом в использовании данной мази. Мазь с перцем для суставов. Капсаицин компонент, который находится в остром перце, традиционно использовался для . Для того, чтобы сделать мазь с красным перцем, засыпьте в жаропрочную банку 4 или 5 столовых ложек этой специи и залейте стаканом масла. На этом этапе можно добавить, по желанию. Мази с капсаицином: список названий, инструкция по применению, отзывы и сколько стоят? Доброе утро, мои хорошие! Со студенческих лет мучаюсь шейным остеохондрозом, не могу сказать, что всегда у меня болит шея. Мази с капсаицином: названия, применение, отзывы. Для снятия болей ревматического и невралгического характера, а также из-за проблем в мышцах, связках и суставах часто используются местные средства в виде мазей и кремов. Они считаются лучшими, потому. При использовании мазей на основе красного жгучего перца за счет сосудорасширяющего эффекта в суставы попадает больше кислорода и питательных веществ, что помогает уменьшить болевой синдром и временно облегчить состояние. Однако даже систематическое использование.

👆 Мазь для снятия боли в мышцах, чем обезболить боль в мышцах после тренировки

Лечение мышечной боли зависит от первопричины синдрома, а для этого необходимо обратиться к врачу. Самостоятельно вы можете лечить боль в мышцах после тренировки мазью или болеутоляющими препаратами. Как их правильно выбрать и использовать рассмотрим в данном материале.

Боль в мышцах: популярные мази

Причины боли в мышцах рук могут различаться, однако чаще всего они связаны с чрезмерными физическими нагрузками и перетренированностью. Мазь от боли в мышцах после тренировки является наиболее популярным средством для снятия болезненности. По способу воздействия аптечные мази отличаются:

  • болеутоляющие;
  • уменьшающие отечность;
  • снимающие воспаленность;
  • стимулирующие кровообращение;
  • разогревающие.

К наиболее востребованным и эффективным мазям для снятия боли в мышцах после тренировки относятся:

  1. Капсикам. Содержит камфару, бекзилникотинат, скипидар и димексид. Препарат снимает болевой синдром, но его нельзя наносить на кожу с порезами или ранениями.
  2. Випросал. Создается из яда гюрзы, эфирного масла пихты, камфары и прочих активных компонентов. Среди противопоказаний выделяют аллергию на яд и эфирное масло.
  3. Финалгон. Содержит в составе ванилиламид нониловой кислоты и эфир никотиновой кислоты. Стимулирует кровоснабжение, расширяет сосуды и создает местный согревающий эффект.

Также достаточно распространены другие аптечные мази: Бен-Гей, Диклак-гель, Эспол, Верал, Финалгель, Траумель и многие другие. Все они продаются в аптеках без рецепта, но лучше обратиться к врачу, который осмотрит поврежденную мышцу, определит степень тяжести повреждения и причину. Это позволит специалисту назначить наиболее действенный препарат.

Боль в мышцах: обезболивающие препараты

Читайте также

Простейшим способом снятия болевого симптома является прием обезболивающего средства. Раньше использовались Анальгин и Аспирин, но сегодня спортивные врачи рекомендуют при боли в мышцах обезболивающие нестероидного типа, например, Ибупрофен, Тайленол, Ацетаминофен.

Боль в мышцах чем обезболить вам могут подсказать и в аптеке, но важно не принимать болеутоляющее слишком часто, так как подобные препараты негативно влияют на способность мускулатуры самостоятельно восстанавливаться.

Специальный пластырь при боли в мышцах

Помимо мази против боли в мышцах можно использовать специальные кинезиопластыри. Они просты в применении, эффективны и быстро нейтрализуют болезненность, снимают отек и подавляют спазмы. Местное воздействие обусловлено трансдермальным проникновением целебных веществ из пластыря и прогревом глубоких мышечных тканей.

Пластырь против боли в мышцах можно применять при ушибах, артритах и артрозах, растяжениях, отеке мягких тканей и люмбалгии. Важным достоинством кинезиопластыря считается отсутствие побочных влияний на ЖКТ, которые имеются у нестероидных противовоспалительных препаратов, анальгетиков и спазмолитиков.

Пластырь можно сочетать с базовой терапией для сокращения сроков выздоровления. Наиболее популярны сегодня пластыри Extraplast, Кетонал Термо, Нанопласт Форте и другие, которые не раздражают кожу, имеют гигроскопичные и воздухопроницаемые свойства.

Видео

14 лучших обезболивающих мазей и кремов

Обновлено: 31.01.2021 20:43:36

*Обзор лучших по мнению редакции expertology. ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Боль – всегда сигнал о неблагополучии в организме. А причина этого неблагополучия может быть самой разной: воспаление, травма, мышечный спазм, застойный отек и многое другое. Поэтому, составляя рейтинг лучших обезболивающих мазей и кремов мы постарались сгруппировать средства не по фармакологическим группам – большинству не-медиком это совершенно неинтересно, да и не нужно – а по расположению болей, исходя из самых частых причин их появления. Конечно, этот обзор далеко не исчерпывает все возможные варианты, даже если не учитывать редкие патологии или нетипичные проявления болезней. Поэтому напоминаем – рейтинг предназначен исключительно для ознакомления, а не для самолечения по интернету.

Рейтинг лучших обезболивающих мазей и кремов

Лучшие обезболивающие мази и кремы для спины или шеи

С болью в спине каждый год сталкивается около половины людей трудоспособного возраста. Малоподвижный образ жизни, лишний вес усиливают нагрузку на позвоночник, мышцы, его окружающие. Чаще всего причиной боли в спине становится именно спазм мышц. Такие боли обычно локальны, то есть располагаются в одной и той же довольно четко очерченной области шеи, поясницы или крестца, не «отдают» в конечность, не огибают бок. Реже спина начинает болеть из-за радикулопатии или «защемления нерва». Вопреки сложившемуся в народе мнению, такие боли далеко не всегда вызваны грыжей диска, а могут быть следствием все того же мышечного спазма и сопутствующего ему отека.

В 90% случаев острая боль в спине проходит самостоятельно в течение 4–6 недель. Но мало кто из испытавших на себе подобное состояние согласился бы терпеливо ждать полтора месяца, пока «отпустит».

Поскольку воспаление в таких случаях выражено неявно и не основная причина боли, оптимальными будут согревающие мази или кремы, которые уменьшают спазм и улучшают кровоток.

Капсикам

Рейтинг: 4. 9

Комбинированная мазь. В качестве местнораздражащих (согревающих) веществ содержит камфару, живичный скипидар и нонивамид – синтетический аналог капсаицина, жгучего вещества красного перца. Диметилсульфоксид обладает легким противовоспалительным и обезболивающим действием. Бензилникотинат расширяет сосуды, улучшая кровоток в болезненном участке.

В коробку со средством добавлен специальный пластиковый аппликатор для нанесения. Пренебрегать им не рекомендуется: мазь довольно стойкая и жгучая; случайно потерев глаз или коснувшись слизистой можно получить массу не самых приятных впечатлений.

Намазавшись этим средством не стоит дополнительно кутать больное место: на влажной от пота коже активность действующего вещества усиливается в разы, из-за чего вместо умеренного нагрева можно получить неприятное чувство жжения. По этой же причине не стоит игнорировать рекомендации производителя и наносить на одну область больше 1–3 г мази. При использовании обязательно обходить родинки, царапины, прыщи, другие повреждения кожи.

Если из-за повышенной чувствительности, передозировки или попадания на поврежденную кожу жжение слишком сильное, не стоит терпеть дискомфорт. Смывать мазь нужно не водой, а тампоном с растительным маслом или любым жирным косметическим кремом.

Нельзя применять при остром артрите или для согревания любого острого воспаления.

Достоинства
  • хорошо прогревает,
  • действие сохраняется 4 – 6 часов.
Недостатки
  • может жечь чувствительную кожу или при передозировке.

Никофлекс

Рейтинг: 4.5

Содержит природный капсаицин и этилникотинат, расширяющий сосуды.

Наносить нужно на сухую кожу. Во избежание раздражения и дискомфорта в первые 3 дня рекомендуется наносить мазь раз в сутки, далее можно 2 раза в сутки.

Противопоказана при артритах.

Достоинства
  • мягко согревает,
  • нет побочных эффектов,
  • крайне редки аллергические реакции.

Апизартрон

Рейтинг: 4.1

Согревающая мазь на основе пчелиного яда. Кроме него содержит противовоспалительный метилсалицилат и аллилизотиоцианат – еще одно местнораздражающее вещество, содержащееся в горчичном экстракте. Хорошо и долго греет, но имеет характерный резко выраженный запах, что отвращает от препарата многих пациентов.

Имеет много противопоказаний кроме общих для любой согревающей мази острого артрита и повреждений кожи: непереносимость пчелиного яда, горчицы, салицилатов, печеночная или почечная недостаточность, нарушения кроветворения, беременность и кормление грудью.

Достоинства
  • практически натуральный состав,
  • мягкий и долгий эффект.
Недостатки
  • из-за пчелиного яда высока вероятностьа аллергий;
  • много противопоказаний;
  • неприятный запах.

Перед использованием любой согревающей мази лучше сделать тест на чувствительность – нанести минимальное количество средства на запястье или область около локтевого сгиба. Если в течение получаса не появится невыносимого жжения, зуда, сыпи – средством можно пользоваться. Покраснение – нормальная реакция на местное раздражение, это значит, что расширились сосуды.

Лучшие обезболивающие мази и кремы для суставов

Причин болей в суставах может быть множество – от банальной интоксикации при острой инфекции до специфического воспаления при туберкулезе или сифилисе. Артритом – воспалением сустава – могут сопровождаться даже такие, казалось бы, далекие от опорно-двигательного аппарата патологии как простатит (гонококковый артрит), дизентерия (дизентерийный артрит), вирусный гепатит или септический эндокардит. Поэтому оптимальная тактика при любых появившихся болях – обратиться к врачу, найти причину и получить соответствующее лечение. Что мы настоятельно рекомендуем сделать нашим читателям.

Но в реальном мире попасть к врачу своевременно и быстро пройти все нужные обследования удается далеко не всегда, поэтому в этой разделе рейтинга рассмотрим обезболивающие мази и кремы, которые могут помочь при различного рода болях в суставах.

Внимание: при суставных болях без установленного диагноза категорически нельзя использовать согревающие мази или кремы из предыдущего раздела рейтинга. Нагрев и усиление кровотока при остром воспалении (артрите) только усиливает патологический процесс, способствуя распространению инфекции.

Поэтому при болях в суставах в чаще всего рекомендуют мази и кремы с противовоспалительным эффектом. Нужно помнить, что при нанесении на кожу, в глубокие слои тканей попадает не более 6% действующего вещества. Поэтому наносить обезболивающие мази и кремы для суставов нужно каждые 4 – 6 часов.

Диклофенак мазь

Рейтинг: 4.8

Проверенное временем средство, подтвердившее свою эффективность. Имеет крайне мало противопоказаний: повреждения кожи (в том числе при экземе или псориазе), непереносимость нестероидных противовоспалительных (в том числе аспириновая астма или крапивница), возраст до 6 лет, 3 триместр беременности и лактации. Разрешен к применению в 1 и 2 триместрах беременности.

Достоинства
  • экономичность,
  • небольшое количество противопоказаний.

Кетопрофен гель

Рейтинг: 4.4

Действующее вещество препарата обладает выраженным обезболивающим и умеренным противовоспалительным эффектом. Всасывается довольно медленно, практически не накапливается в плазме крови, что делает его относительно безопасным. Тем не менее, не разрешен к использованию при беременности и лактации, так как по понятным причинам безопасность не изучалась. Нельзя наносить на поврежденную кожу; использовать у детей до 12 лет.

Достоинства
  • выраженный обезболивающий эффект.
  • относительно немного противопоказаний.
Недостатки
  • возможны побочные реакции.

Бутадион мазь

Рейтинг: 4.0

Еще одна недорогая мазь на основе нестероидного противовоспалительного препарата. Уменьшает интенсивность боли, отека и воспаления. Противопоказания стандартны для этой группы средств – непереносимость любого НПВП, повреждения кожи, детский возраст (до 14 лет). Не разрешен к применению в 1 и 2 триместре беременности и при лактации.

Средство повышает чувствительность к солнечным лучам, поэтому летом участки кожи, на которые наносилась мазь, нужно прикрывать одеждой либо использовать солнцезащитные кремы с высоким уровнем SPF.

Достоинства
  • небольшое количество противопоказаний.
Недостатки
  • повышает фоточувствительность.

Терафлекс хондрокрем форте

Рейтинг: 3.8

Кроме противовоспалительного вещества – мелоксикама – содержит хондроитин сульфат, способствующий восстановлению ткани суставного хряща.

Мы поместили его в конец раздела рейтинга потому что далеко не при всех проблемах в суставе необходимы не только противовоспалительные средства, но и хондропротекторы. Обычно подобные препараты назначают при остеоартрита (старое название – остеоартрозы), хронических заболеваниях, при которых разрушается суставной хрящ.

Средство не рекомендуется во время беременности и лактации, так как мелоксикам при экспериментах на крысах повышал вероятность развитий патологий плода. Трудно предсказать, какое его количество проникнет в кровь и пройдет сквозь плаценту или грудное молоко, но ставить эксперименты на себе едва ли разумны. Нельзя применять крем при аллергии на аспирин или другие нестероидные противовоспалительные, детям до 12 лет и на участках поврежденной кожи.

Достоинства
  • содержит не только противовоспалительное, но и хондропротектор;
Недостатки
  • ограниченный круг показаний.

Лучшие обезболивающие мази при болях в мышцах

Про то, что мышцы могут болеть от повышенной нагрузки или после травмы, знают многие. Но мало кто из неспециалистов в курсе, что боли в икроножных мышцах и судороги в ногах по ночам чаще всего вызывает варикозная болезнь. По статистике, от нее страдают до 30% всех людей, причем до половины пациентов не знают о своем заболевании.

Дело в том, что первые стадии варикозной болезни вообще не проявляются внешне, давая о себе знать лишь вечерними и ночными болями, непонятным зудом или жжением, отеками, судорогами. По мере развития заболевания появляются «паучки» на коже, которые воспринимаются как неприятный, но безобидный косметический недостаток. И лишь на поздних этапах болезни возникают венозные узлы – классический признак заболевания. На этой стадии никакие таблетки, мази и кремы уже не могут восстановить нормальное строение венозной стенки, так что единственный способ избавиться от узла – удалить его хирургически или с помощью лазера либо склеротерапии. Но обезболивающие мази могу поддержать микроциркуляцию и уменьшить боли, вызванные венозным застоем. На ранних стадиях, когда нет еще никаких симптомов, которые можно было бы предъявить врачу, такие средства могут быть основным методом терапии, позже – использоваться в комплексном лечении, особенно летом, когда компрессионный трикотаж неудобен.

Боли в ногах вызваны варикозной болезнью, если:

  1. появляются к вечеру, после рабочего дня, проведенного сидя или стоя;
  2. уменьшаются, если полежать с приподнятыми ногами;
  3. исчезают после прогулки или другой физической нагрузки;
  4. усиливаются в период перед менструацией.

Но средства из этого раздела рейтинга эффективны не только при варикозе, но и при травмах или мышечных болях, вызванных повышенной нагрузкой. Несмотря на разные причины появления, сам патологический процесс при этих состояниях довольно схож: отеки, вызванные повышенной проницаемостью сосудистой стенки, гиперкоагуляция из-за замедления тока крови, боли. Поэтому любой обезболивающий крем из этого раздела можно применять и при травме, перетренированности, чтобы избавиться от синяка и при других подобных состояниях.

Лиотон гель

Рейтинг: 4.7

Ставшее уже классическим средство на основе гепарина. Теоретически, имеет множество аналогов, начиная от дешевой гепариновой мази. На практике клинические рекомендации по лечению варикозной болезни указывают, что местные средства, содержащие гепарин, эффективны при концентрации не менее 500 – 1000 МЕ в 1 грамме, поэтому большая часть имеющихся в продаже препаратов отсеиваются из-за слишком низкой концентрации действующего вещества. Кроме гепарина, содержит масло нероли и лаванды.

Бесцветный прозрачный гель с характерным, но нерезко выраженным запахом. Улучшает микроциркуляцию, способствует снижению отека, имеет умеренный противовоспалительный эффект, предупреждает тромбозы. Можно применять не только при варикозной болезни, но и после травм или для ускорения рассасывания синяков – впрочем, это относится к большинству обезболивающих мазей и кремов, попавших в этот раздел рейтинга.

Имеет минимум противопоказаний: повреждение кожных покровов и нарушение свертываемости крови.

Достоинства
  • высокая концентрация действующего вещества.
  • минимум противопоказаний
Недостатки
  • относительно высокая цена.

Тромблесс плюс

Рейтинг: 4.3

В основе – все тот же гепарин (1000 МЕ в 100 г), декспантенол, повышающий регенерацию тканей; троксерутин, улучшающий тонус сосудов, способствующий восстановлению сосудистой стенки, а также обладающий противовоспалительной, противоотечной и антиоксидантной активностью; местный анестетик бензокаин.

Комплексное действие в сочетании с доступной ценой, казалось бы, делают этот гель лидером данного раздела рейтинга. Но у комплексного состава есть и обратная сторона – чем больше компонентов, тем выше вероятность нежелательных явлений и больше противопоказаний. При бесконтрольном применении может нарушаться местная чувствительность, появиться гиперемия (покраснение), контактный дерматит. Гель нельзя использовать людям младше 18 лет, при нарушении целостности кожных покровов, сниженной свертываемости крови.

Достоинства
  • разнонаправленные механизмы действия,
  • доступная цена.
Недостатки
  • возможность нежелательных явлений.

Венитан

Рейтинг: 3.9

Рейтинг 3,9.

В отличие от предыдущих средств из этого раздела рейтинга лучших обезболивающих мазей, средство имеет полностью растительную основу – экстракт конского каштана. Снижает проницаемость сосудистой стенки, таким образом уменьшая отеки, повышает тонус вен, снижая интенсивность венозного застоя, укрепляет стенки капилляров при их ломкости, подавляет активность простагландинов – медиаторов воспаления, поддерживающих патологический процесс. Как и все средства из этого раздела рейтинга применяется и при травмах, и при варикозной болезни.

Из противопоказаний можно отметить только нарушенную целостность кожи. Средство не рекомендовано к применению детям до 12 лет, беременным и кормящим из-за отсутствия данных по безопасности для этих категорий пациентов.

Производитель рекомендует применять препарат с осторожностью при склонности к тромбозам – и это, пожалуй, единственный недостаток препарата, созданного для лечения состояний, характеризующихся как раз таки склонностью к повышенному тромбообразованию.

Достоинства
  • натуральное действующее вещество.
Недостатки
  • с осторожностью применять при склонности к повышенной свертываемости крови.

ГирудоВен

Рейтинг: 4.7

На первый взгляд, состав этого средства прекрасен. Экстракт медицинской пиявки улучшает микроциркуляцию и препятствует тромбообразованию; экстракт конского каштана стабилизирует сосудистую стенку и улучшает тонус вен, ментол и камфара мгновенно освежают и охлаждают, снижая болевые ощущения.

Есть только одна загвоздка: крем зарегистрирован не как лекарственное средство, в отличие от большинства препаратов этого рейтинга, и даже не как БАД, а как косметическое средство. То есть производитель по закону не обязан указывать концентрации активных веществ. Но когда речь идет о препаратах местного действия, именно концентрация действующего вещества и будет определять эффективность средства. Изменение дозировки лекарства или БАД – повод для его перерегистрации, тогда как производитель косметики волен изменять количество активных веществ как ему заблагорассудится в угоду экономичности. Поэтому, несмотря на натуральный состав и невысокую цены, мы поместили этот гель в конец рейтинга.

Достоинства
  • натуральный состав.
Недостатки
  • косметический крем.

Лучшие анестезирующие мази и кремы

В этом разделе рейтинга лучших обезболивающих мазей кремов мы собрали средства с местными анестетиками – веществами, напрямую действующими на болевые рецепторы. Спектр их применения довольно широк – от косметических процедур до лечения ожогов или обезболивания при прорезывания зубов у ребенка. Поэтому значения рейтинга для этого раздела относительно условны: слишком разные показания к применению.

Все средства из этого раздела рейтинга категорически нельзя принимать при аллергии на новокаин или лидокаин.

Дентинокс гель

Рейтинг: 4.6

Это средство рекомендуют малышам при прорезывании зубов. Кроме, собственно, анестетика лидокаина в нем содержатся настойка ромашки и ментол, которые уменьшают воспаление и отек. Гель можно использовать 2 – 3 раза в сутки, нанося каплю величиной с горошину на десны ребенка.

Достоинства
  • комплексный состав, не только обезболивающий но и уменьшающий воспаление;
  • безрецептурный.

Офломелид мазь

Рейтинг: 4.2

Кроме местного анестетика лидокаина содержит офлоксацин – противомикробное широкого спектра – и метилурацил, стимулирующий заживление тканей. Синтетическая мазевая основа активно поглощает экссудаты, обеспечивая отток патологического содержимого гнойных ран, язв и т.п. Применяют в комплексной терапии трофических язв, ожогов, долго незаживающих ран.

Противопоказан до 18 лет, беременным и кормящим. при непереносимости фторхинолонов или местных анестетиков.

Достоинства
  • не только обезболивает, но и лечит;
  • относительно доступная цена.
Недостатки
  • рецептурный препарат.

Эмла

Рейтинг: 3.6

Рейтинг 3,6

Возможные аналоги: Акриол Про.

Один из самых известных кремов с обезболивающим эффектом, применяющийся в косметологии, татуировщиками и в других подобных ситуациях. Содержит лидокаин и прилокаин. Нужно нанести на кожу слоем 2 – 3мм и обязательно приерыть пленкой – без окклюзии эффект резко снижается. Начинает действовать через час после нанесения, продолжительность обезболивания – 2 часа.

Достоинства
  • можно легко найти в любой аптеке.

Когда нужно обязательно обратиться к врачу

Большинство болезней, при которых применяются обезболивающие мази и кремы, довольно обыденны и, ухудшая качество жизни, не укорачивают ее. Но боль может скрывать ситуации напрямую угрожающие здоровью. В этом разделе мы постарались перечислить признаки, сигнализирующие, что патология, возможно, серьезней, чем кажется на первый взгляд, и нужно тщательное обследование.

При болях в спине:

  1. первый приступ боли возник в возрасте до 20 или после 55 лет;
  2. в анамнезе есть онкологическая патология;
  3. боль возникла после травмы спины и не проходит;
  4. боль не связана с движением;
  5. боль не уменьшается в положении лежа;
  6. и ночью ее интенсивность тоже не меняется;
  7. неприятные ощущения сопровождаются повышенной температурой;
  8. интенсивность боли постепенно нарастает;
  9. появилась деформация позвоночника;
  10. нарушилось мочеиспускание;
  11. боль сопровождается слабостью или онемением ног.

При болях в суставах:

  1. сустав опух и покраснел;
  2. боль сопровождается повышением температуры;
  3. боль сохраняется и днем и ночью;
  4. боль усиливается во вторую половину ночи и утром, сопровождается «утренней скованностью», когда после пробуждения первое время трудно двигаться, но со временем пациент «расхаживается»,
  5. после отдыха боль не уменьшается,
  6. уменьшилась амплитуда движения в суставе.

При болях в ногах

  1. сильный отек, кожа выглядит гладкой и натянутой, не видны «косточки» на ноге;
  2. асимметричный отек: одна нога «нормальная», вторая изменена;
  3. появление язвы, которая не заживает и даже не уменьшается в течение двух недель;
  4. по ходу вены появилась краснота и отечность;
  5. вена превратилась в болезненный плотный тяж;
  6. кожа стала бледной или синюшной;
  7. нарушилась чувствительность.

Оцените статью
 

Всего голосов: 0, рейтинг: 0

Внимание! Данный рейтинг носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

что делать при острой боли в спине»

Доктор Иванов знает, что должно быть в домашней аптечке, если вдруг «прострелило» спину

У многих людей, особенно в пожилом возрасте, случаются так называемые прострелы — очень сильная острая боль в спине, которая не дает разогнуться. Как снять эту нестерпимую боль, если врача нет рядом? В своей новой статье доктор Александр Иванов дает алгоритм действий при острой боли в спине и рассказывает, какие лекарства должны быть в каждой домашней аптечке на такой случай.

«У многих людей, особенно в пожилом возрасте, случаются так называемые прострелы — очень сильная острая боль в спине, которая не дает разогнуться» Фото: pixabay.com

ПРАКТИЧНЫЕ СОВЕТЫ

В этой статье я не призываю к самолечению, а даю практичные советы, которые помогут вам, когда вдруг «прострелило» спину, а врача нет рядом.

УСПОКОЙТЕСЬ И ЗАЙМИТЕ УДОБНУЮ ПОЗУ

После возникновения острой боли в спине дайте покой своему телу, постарайтесь меньше двигаться. В острый период движение может усилить боль. Если заклинило поясницу, прилягте на спину, согните колени и положите под коленные суставы подушки — так вы уменьшите натяжение седалищного нерва и боль. Иногда облегчение может принести  поза «лежа на животе», под живот также можно положить подушку — так вы уменьшите прогиб в пояснице и натяжение мышц.

ВСТАВАЙТЕ С КРОВАТИ МЕДЛЕННО, БЕЗ РЫВКОВ

Для этого перевернитесь сначала на бок, согните ноги в коленях, вынесите ноги за край кровати и сразу же слегка оттолкнитесь руками от кровати и сядьте. Вес ног под действием гравитации помогает присесть без напряжения в мышцах спины. Поясница при этом прямая. Ложиться следует так же, но в обратном порядке.

ИСПОЛЬЗУЙТЕ КОРСЕТ

Для уменьшения локального движения в спине и обострения боли можно использовать полужесткий корсет, но не более трех-четырех часов в день! Рекомендую держать его в домашней аптечке.

«Для уменьшения болевого синдрома можно использовать противоспалительные мази или  перцовый пластырь» Фото: pixabay.com

… А ТАКЖЕ МАЗИ И ПЕРЦОВЫЙ ПЛАСТЫРЬ

Для уменьшения болевого синдрома можно использовать противовоспалительные мази или перцовый пластырь. Хорошо зарекомендовал себя последний, в нем содержится вещество из красного стручкового перца — капсаицин, который обладает выраженным противовоспалительным эффектом. Нужно предварительно обезжирить кожу и приклеить пластырь на 5–7 дней.

Альтернативой пластырю может быть мазь с противовоспалительный эффектом, например, «Диклофенак-гель» или «Фастум-гель». Эти мази и гели обязательно должны быть в домашней  аптечке у каждого.

НАЛОЖИТЕ ЛЕДЯНОЙ КОМПРЕСС

Если пластыря и мази не оказалось, можно сделать холодовой компресс — приложить пузырь со льдом на зону болезненности. Воздействовать холодом нужно в течение 10 минут. Как показывает практика, такой компресс хорошо обезболивает, его можно делать несколько раз в день.

ПОМОГУТ АППЛИКАТОРЫ

Для снятия мышечного напряжения в острый и подострый период боли используйте игольчатый аппликатор Кузнецова или любой его аналог. Необходимо воздействовать на зону болезненности не менее 20 минут для того, чтобы получить расслабляющий эффект. Расположите аппликатор на ровной и твердой поверхности и лягте на него сверху. Желательно, чтобы воздействие иголок было непосредственно на кожу, без одежды. Первые 3–4 минуты может быть легкий дискомфорт, который быстро уходит.

«У каждого в аптечке должны быть лекарства с противовоспалительным эффектом (НПВС)» Фото: pixabay.com

КАКИЕ ЛЕКАРСТВА МОЖНО ПРИНЯТЬ

У каждого в аптечке должны быть лекарства с противовоспалительным эффектом (НПВС), например, «Найз», «Нимесил», «Мелоксикам». Использовать эти лекарства нужно с осторожностью из-за их токсичности и побочных эффектов. Следуйте инструкции и рекомендациям врача, так как могут быть противопоказания. К медикаментам следует прибегнуть, если в результате вышеописанных мероприятий болевой синдром не уменьшился.

ИДИТЕ К ВРАЧУ

В любой ситуации как можно скорее следует обратиться к врачу-неврологу или к врачу-остеопату для выяснения причины боли и постановки диагноза. Правильно проведенное лечение поможет избежать обострений в дальнейшем.

ЧТО НЕ НАДО ДЕЛАТЬ В ОСТРЫЙ ПЕРИОД

1. Делать массаж, так как это усилит отек и боль. Легкий массаж показан только в подострый период.

2. Греться в бане или сауне. Прогревание может усиливать отек и боль при ишиасе, но при мышечной боли поможет ее убрать. Поскольку вы точно не знаете причину боли, то лучше не экспериментировать.

3. Двигаться через боль. При воспалении и отеке движение может усугубить процесс и усилить боль. Показан постельный режим. Лучше взять больничный на два-три дня, чем через боль ходить на работу, а потом получить осложнение.

ЧТО ДОЛЖНО БЫТЬ В ДОМАШНЕЙ АПТЕЧКЕ

Итак, подытожим, что должно быть в домашней аптечке при периодических болях в спине и шее:

1. Аппликатор Кузнецова либо его аналог (Ляпко, Редокс и т. п.)

2. Полужесткий корсет.

3. Перцовый пластырь.

4. Мазь с НПВС («Диклофенак», «Фастум», «Долобене» и т.  п.).

5. Пузырь со льдом

6. НПВС («Нимесил», «Мелоксикам» и т. д.).

Будьте здоровы!

Искренне ваш,

Иванов Александр Александрович — кандидат медицинских наук, врач-остеопат, невролог, натуропат, член российской остеопатической ассоциации, популяризатор здорового образа жизни и осознанного подхода к здоровью.

Персональный сайт www.osteopat-ivanov.ru

Мнение автора может не совпадать с позицией редакции

Крепатура мышц — как быстро избавиться от крепатуры и боли в мышцах

Если вы регулярно выполняете физические упражнения, то вам наверняка знакомо ощущение боли в мышцах, которое возникает после тренировок. Это так называемая крепатура – реакция организма на перегрузки, своеобразная адаптация мышечной ткани к ее проработке. Откуда она берется и как от нее избавиться? Читайте в этой статье.

Что такое крепатура?

Вы сходили в зал, проработали определенные мышечные группы, а на следующий день практически не можете шевелиться из-за боли? Это и есть крепатура мышц. Стоит отличать ее от болевых ощущений, возникающих из-за травм. При этом даже повторная нагрузка, прогревающая мышцы, не способна сразу и полностью избавить от неприятных ощущений: после тренировки боль вернется. К счастью, опытные бодибилдеры знают несколько способов снизить болевой синдром и быстрее избавиться от крепатуры.

Это интересно: согласно медицинским исследованиям, совокупность неприятных ощущений особенно остро ощущается в интервале от 24 до 72 часов после физической нагрузки.*

При этом очень важно уметь различать собственные ощущения и определять, где проблема кроется в крепатуре, а где боль вызвана растяжением мышц. В противном случае дополнительные нагрузки могут привести к неприятным последствиям.

Виды мышечной боли

Как отличить травму от крепатуры? По субъективным ощущениям, возникающим в теле после физической нагрузки.

Естественная боль. Возникает после тренировки. Проработка мышц приводит к микротравмам: волокна буквально рвутся, их заполняет молочная кислота. В процессе регенерации ткань удлиняется и увеличивается в объеме, в итоге получается тот самый красивый мышечный рельеф. Такая боль не несет вреда организму и является результатом стресса, испытанного мышцами.

Запаздывающая боль. Может возникнуть спустя несколько дней после интенсивных нагрузок. В результате крепатура такого типа не дает мышцам нормально сокращаться. Как избавиться от этой проблемы? Только дополнительными тренировками. В противном случае нагрузка окажется бесполезной, мышцы не станут развиваться, а вернутся в свое исходное состояние.

Боль, вызванная травмой. Возникает сразу при травматизации мышцы или связки. Имеет острый характер, не проходит спустя 2-3 дня после нагрузки.

Влияние молочной кислоты

После интенсивной физической тренировки мышцы начинают испытывать недостаток кислорода. Тогда для получения необходимой энергии в работу включается запасной механизм, где в процессе расщепления воды и углекислого газа начинает вырабатываться молочная кислота. В итоге сосуды расширяются, усиливая приток крови к мышцам. Кроме того, именно молочная кислота помогает эритроцитам отдавать максимум кислорода. На заключительном этапе этого обменного процесса она уходит в печень, где расщепляется и превращается в глюкозу. При этом возникновение молочной кислоты в мышцах является одним из главных факторов, провоцирующих болевой синдром. То есть, для того чтобы избавиться от неприятных ощущений, это вещество буквально нужно «разогнать». Как снять крепатуру наиболее быстрым и эффективным способом? При помощи массажа, который поможет ускорить переработку молочной кислоты. Для этого не нужно отправляться к профессионалу: если самостоятельно размять мышцы, боль тоже уйдет.


Как избежать возникновения крепатуры?

К сожалению, никак. Единственный способ избежать боли в мышцах – не тренироваться вовсе или выбирать щадящий режим с минимальными нагрузками. Однако это не значит, что любые упражнения будут приносить неприятные ощущения. Снизить болевой синдром можно, если следовать нескольким простым правилам:

  • обязательно разминайтесь перед тренировкой. На это должно уйти не менее двадцати минут, а в процессе разминки необходимо прогреть все группы мышц;
  • пейте чистую воду во время выполнения или после упражнений;
  • увеличивайте нагрузку постепенно;
  • после тренировки сделайте несколько упражнений на растяжку и расслабление;
  • обратите внимание на специализированный пищевой продукт для питания спортсменов. Например, восстанавливающий коктейль Herbalife 24, обогащенный железом для дополнительного обеспечения тканей кислородом, может помочь быстрее прийти в норму после физических нагрузок и избежать травм. В составе есть белок и L-глутамин, которые способствуют еще и наращению мышечной массы. За счет приятного вкуса можно насладиться коктейлем и одновременно восполнить силы.

Это важно! Все упражнения нужно выполнять плавно, без резких движений и рывков, так как это минимизирует риск повреждения мышц и связок. **

Как быстро избавиться от крепатуры?

Если мышечная боль все-таки возникла, вы можете воспользоваться целым комплексом рекомендаций, разработанным опытными бодибилдерами.

  1. Принять горячий душ или ванну. Это увеличит приток крови к мышцам, поможет им расслабиться и быстрее восстановиться. Применять этот метод можно только при крепатуре, в случае растяжения или другой травмы связок он противопоказан!
  2. Сделать массаж. Можно самостоятельно или при помощи специалиста. Такое воздействие поможет разогнать молочную кислоту, снимет мышечные спазмы и отечность тканей.
  3. Воспользоваться мазями. Существуют специальные спортивные гели на основе натуральных трав, созданные именно для снятия крепатуры.
  4. Выспаться. Здоровый сон – один из лучших способов восстановиться. Если после интенсивных нагрузок мучает бессонница, значит, тренировочную программу нужно пересмотреть.

Это важно! Огромную роль играет правильное питание: сбалансированный рацион поможет быстрее восстановить энергию и избежать перегрузок во время тренировок. ***


Выводы

Как убрать крепатуру в мышцах? Больше тренироваться, но при этом подобрать оптимальную интенсивность нагрузок. Для профилактики боли в мышцах нужно выполнять ежедневную зарядку, которая поможет разогреться и разогнать молочную кислоту. Особенно важный момент для начинающих – это постепенное увеличение нагрузок. Кроме того, нужно не забывать о правильном питании и питьевом режиме. Все это поможет держать организм в тонусе, предотвратит болевой синдром и застой в мышцах. А если избежать проблемы не удалось – обратитесь за помощью к профессиональному массажисту, сделайте несколько упражнений на растяжку или примите горячую ванну. И, конечно, помните о продукции Herbalife Nutrition, которая может помочь предотвратить серьезные травмы и быстрее восстановиться даже после серьезных нагрузок.

 

Ссылки:

* Does Exercise-Induced Muscle Damage Play a Role in Skeletal Muscle Hypertrophy? https://www. researchgate.net/publication/221841567_Does_Exercise-Induced_Muscle_Damage_Play_a_Role_in_Skeletal_Muscle_Hypertrophy

** Синтия Вейдер. Йога + пилатес = йогалатес. Модный фитнес для души https://booksbunker.com/sintiya_veyder/65045/

*** Арнольд Шварценеггер. Новая энциклопедия бодибилдинга. Книга 5: Здоровье, питание и диета. https://www.litmir.me/br/?b=178801


Лучшие мази для мышц 2021 года

  • Растирание мышц может облегчить боль и уменьшить воспаление, облегчить острую и хроническую боль.
  • Наш лучший выбор, Penetrex, предлагает быстродействующее облегчение в нежирной формуле.
  • Эта статья была рецензирована с медицинской точки зрения Винсентом Нури, доктором медицины, сосудистым хирургом из Медицинского центра Милосердия в Балтиморе.

Как бегун, музыкант и наездник, страдающий фибромиалгией, я не новичок в мышечной боли и болезненных ощущениях. Мои руки и запястья особенно болели во время учебы в колледже, когда я играл на флейте бесчисленное количество часов в день, а боль в спине мучила меня большую часть моей взрослой жизни. Чтобы справиться с этим, я попробовала различные растирание мышц и быстро собрала коллекцию продуктов — многие из них не работали, но в итоге некоторые мне понравились.

Выбор качественного средства для растирания мышц может быть непростой задачей. Вам нужен продукт, который работает немедленно, но при этом служит часами. Многие формулы жирные, а другие обладают сильным запахом. Растирания для мышц в этом списке эффективны, нежирны и имеют минимальный аромат.

Пробуя новый продукт, важно убедиться, что у вас нет аллергии ни на один из его ингредиентов. Всегда следуйте инструкциям по использованию продукта и сначала проверьте его на небольшом участке кожи. Растирание мышц можно использовать в сочетании с другими обезболивающими методами, но не растирайте мышцы перед использованием грелки или обертывания или перевязки пораженного участка.

Хотя растирание мышц может облегчить кратковременную болезненность мышц, всегда консультируйтесь с врачом для долгосрочного снятия боли или в случае острой травмы.

Обновлено 03.03.2021, Виктория Джардина : Мы включили витрину продуктов, чтобы вы могли легко делать покупки из наших лучших вариантов, больше вариантов покупки и новый раздел с соответствующими руководствами по обезболиванию. Мы также попросили доктора Винсента Нури с медицинской точки зрения изучить эту информацию.

Что это + как это работает? — Основы здоровья от клиники Кливленда

Если вы страдаете от боли при артрите, являетесь ли вы спортсменом, который хочет избавиться от травмы, или вы поправляли колено, выполняя садовую работу — скорее всего, вы, вероятно, уже успели купить бутылку местного обезболивающего.Эти безрецептурные продукты наносятся непосредственно на кожу в виде гелей, кремов, спреев и пластырей.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Bengay, Icy Hot и Biofreeze — распространенные марки этих продуктов, но как именно они работают?

Специалист по обезболиванию Роберт Болаш, доктор медицины, рассказывает о средствах для снятия боли и о том, что вам нужно знать об этих продуктах.

Q: Какие ингредиенты входят в состав обезболивающих и как они действуют?

A: Местная боль, отпускаемая без рецепта облегчения часто включают метилсалицилат (также известный как масло грушанки). Этот ингредиент придает местным обезболивающим мятный запах и создает охлаждающий эффект. ощущение при нанесении на кожу.

Метилсалицилат часто используется в качестве противораздражающего средства, которое в основном действует как отвлекающий маневр на болевые точки. В зависимости от продукта и других ингредиентов, эти средства для растирания могут также содержать нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП).Вы знаете НПВП по таким лекарствам, как ибупрофен и аспирин. Когда он впитывается в кожу, он может уменьшить воспалительную реакцию.

Некоторые обезболивающие для местного применения также содержат капсаицин, который входит в состав перца чили и отвечает за ощущение тепла.

Другие продукты могут содержать ментол, также известная как мятная камфора, которая вызывает ощущение охлаждения и может обмануть разум думать, что температура кожи или тела падает.Взамен это ощущение охлаждения снижает чувствительность нервных окончаний. Как лед или холодные компрессы, ментол снижает артериальный кровоток.

Q: Зачем кому-то использовать местное обезболивающее?

A: Местные обезболивающие лучше всего действуют при острой скелетно-мышечной боли, а не при хронической боли. Так что, если у вас ноющая боль в шее или у вас растянута мышца плеча, вам может пригодиться намазывание слоем.

Эти продукты также используются для лечения:

  • Артрит.
  • Незначительные боли.
  • Растянутые или болезненные мышцы.
  • Растяжения и деформации.

Дискомфорт и боль, связанные с раком Также было показано, что местные болеутоляющие средства улучшают его действие.

Q: Гели, кремы, спреи или пластыри — что лучше?

A: Все сводится к личным предпочтениям, но важно проверять активные ингредиенты в каждом продукте. Если вы ищете простой в применении спрей, содержащий капсаицин, он может быть только в форме геля.Так что прочтите этикетку и решите, что вам нужно в первую очередь.

Пластырь обычно хорошо работает в области, где его можно нанести на плоскую поверхность, поэтому лучше всего использовать этот продукт при боли в спине или шее. С другой стороны, крем или гель могут быть лучшими при воспалении локтя или колена, чтобы сустав все еще мог двигаться и сгибаться.

Q: Могут ли быть опасными местные болеутоляющие?

A: Важно использовать эти продукты как указано. Хотя это крайне редко, были случаи где чрезмерное и неправильное использование привело к серьезным побочным эффектам и даже смерти из-за салицилата отравление.

Никогда не смешивайте эти продукты с высокой температурой, например от грелки. Это может привести к попаданию продукта в кровоток более быстрыми темпами.

Если вы используете местное обезболивающее, обязательно к:

  • Внимательно прочтите этикетку перед нанесение продукта.
  • Не наносить на открытые раны или кожа, которая уже повреждена или раздражена.
  • Не наносить рядом с глазами или гениталии.
  • Не использовать с высокой температурой, особенно грелка или горячая вода.
  • Прекратите использование, если у вас появится сыпь и расскажи своему врачу.
  • Если жжение слишком болезненное и неудобно, используйте полотенце, чтобы удалить продукт с вашей кожи.

Специалисты рекомендуют не использовать местные обезболивающие (любого типа), если вы беременны.

Q: В какой момент вам следует прекратить использование местного обезболивающего и обратиться к врачу

A: Большинство местных обезболивающих не следует использовать более семи дней. Использование его дольше, чем указано, может привести к сыпи, а иногда даже к химическому ожогу.Прекратите использование, если ваше состояние ухудшится или область станет раздраженной.

Если ваша непрекращающаяся боль не проходит, возможно, пора применить серьезное оружие и поговорить с врачом. Он или она может помочь вам решить проблему тянущей боли и даже может выписать рецепт местного обезболивающего.

Местное обезболивающее при мышечной боли

Кремы для мышц, также называемые растиранием мышц, доступны без рецепта (OTC) и используются для облегчения боли в мышцах и суставах, вызванной артритом или травмами.Они содержат большое количество активных ингредиентов. У некоторых есть активные лекарства, которые проникают через кожу и попадают в организм, в то время как другие содержат противораздражающие вещества, которые создают ощущение прохлады или жара, отвлекая от болевых точек. Обычные безрецептурные кремы для мышц включают BenGay, Icy Hot, Biofreeze и Tiger Balm.

Андреср / Getty Images

Арника

Арника — это растение, и его цветы широко используются в медицине. Он содержит активные химические вещества, которые могут помочь уменьшить отек и уменьшить боль, а также действуют как антибиотик.

Арника обычно используется от боли, связанной с остеоартритом, болью в горле и хирургическим вмешательством, и это лишь некоторые из них. Пока только его использование для лечения боли при остеоартрите подтверждено научными данными. Одно исследование показало, что гель с арникой обеспечивает такое же обезболивание, что и местный ибупрофен (НПВП) при остеоартрите. Даже в этом случае продукты с арникой для местного применения имеют схожий, если не худший, профиль побочных эффектов по сравнению с НПВП для местного применения.

Общие продукты, содержащие арнику, включают:

  • Гель Boiron Arnicare 2.6 унций местного обезболивающего геля
  • Крем Arnicare
  • Органический волшебный бальзам с арникой и ментолом
  • Арника + К крем

Хотя арника обычно используется в пищевых продуктах и ​​в гомеопатическом лечении, есть некоторые опасения, связанные с ее безопасностью. Обязательно используйте только по назначению. Употребление в пищу растения арники, кремов или мазей для местного применения, растительных экстрактов или масел может привести к серьезному отравлению. Кроме того, не используйте арнику, если вы беременны, кормите грудью, страдаете аллергией на амброзию или родственные ей растения, на сломанной коже, у вас проблемы с пищеварением, у вас высокий пульс или перед операцией.

Арника может быть небезопасной при приеме внутрь. Поговорите со своим врачом и следуйте рекомендациям по дозировке любых продуктов, содержащих арнику.

Капсаицин

Капсаицин — это химическое соединение, полученное из перца чили. Он обычно используется для облегчения незначительной боли в мышцах и суставах, вызванной артритом, болями в спине, растяжением мышц, ушибами, судорогами и растяжениями. Это вещество действует, воздействуя на нервные клетки кожи, которые связаны с болью, что приводит к снижению активности этих нервных клеток и уменьшению чувства боли.

Капсаицин является сильнодействующим веществом и в небольших дозах используется при растирании мышц. Кремы, гели, масла и другие продукты с капсаицином содержат от 0,025% до 0,075% этого вещества. Капсаицин также может применяться врачом в более высокой концентрации после применения местного анестетика.

Варианты, отпускаемые без рецепта, включают:

  • Capzasin-P: A капсаицин 0,1% крем местного обезболивания
  • Zostrix: Капсаицин 0,033% крем местного обезболивания
  • Zostrix Максимальная сила: Капсаицин 0.075% крем обезболивающий для местного применения

Это химическое вещество может вызвать жгучую или жалящую боль, а проглатывание может привести к тошноте, рвоте, боли в животе и диарее. Попадание химического вещества в глаза может вызвать сильную боль и даже вызвать конъюнктивит или блефароспазм.

Ментол

Ментол — распространенный активный ингредиент в продуктах для местного обезболивания. После нанесения вызывает ощущение холода. Подобно капсаицину, он снижает чувствительность нервных клеток кожи.Вещество приятно ощущается на коже, но не снимает воспаление. Вместо этого он работает, чтобы преодолеть болевое ощущение с помощью ощущения охлаждения.

Ментол можно сочетать с другими ингредиентами, чтобы усилить его охлаждающую способность. Он содержится в следующих безрецептурных продуктах:

  • Холодная терапия BenGay
  • Ледяной горячий натуральный
  • Нашивка для продвинутой помощи Icy Hot
  • Гелевая повязка Salonsip
  • Тепловой обезболивающий гель Aspercreme
  • Aspercreme Max
  • BenGay 0 градусов
  • Mentholatum Sports Болеутоляющее средство от холода
  • Тигровый бальзам Ультра

Ментол и капсаицин вызывают местное тепло.При использовании кремов, содержащих эти ингредиенты, надевайте перчатки или разумно мойте руки, так как случайное попадание кремов в глаза может привести к серьезному раздражению.

Лидокаин

Лидокаин — обезболивающее (обезболивающее), которое блокирует передачу нервных сигналов. Он используется для снятия зуда, а также боли и дискомфорта от экземы, небольших ожогов, царапин, укусов насекомых, геморроя и других состояний. Он также используется для онемения определенных участков тела перед операцией.

Распространенные марки лидокаина для местного применения включают:

  • Лидотрекс
  • Regenecare
  • Нашивка Renuu
  • Векса-Д
  • Vopac

Проглатывание лидокаина может вызвать онемение рта и горла, что может привести к проблемам с глотанием или удушью. При попадании внутрь большого количества он также может попасть в кровоток, что приведет к серьезным симптомам, таким как судороги, кома или остановка сердца. Перед применением лидокаина проконсультируйтесь с врачом.

Куркума

Куркума может быть вам знакомым названием. Он содержит химическое вещество под названием куркумин, которое помогает уменьшить отек, особенно при артрите. Одно исследование показало, что местное применение 5% мази куркумина значительно снижает боль в коленях у пожилых людей с остеоартритом коленного сустава.

Кремы для мышц, содержащие куркуму, включают:

  • Крем обезболивающий Jointflex с куркумой
  • Крем обезболивающий Biofreeze
  • Ежедневный лечебный обезболивающий крем с куркумой

Куркума — натуральный ингредиент.Следовательно, есть ограниченные опасения по поводу безопасности вещества. Не принимайте продукты с куркумой, если у вас аллергия на куркуму или какие-либо ингредиенты, содержащиеся в этом лекарстве.

Как применять крем для мышц

Перед использованием крема для мышц посоветуйтесь со своим врачом или фармацевтом, чтобы убедиться, что он безопасен для вас.

При нанесении крема для мышц первым делом нужно мыть и сушить руки. Затем полностью прочтите упаковку, чтобы ознакомиться с рекомендациями по дозировке, указаниями и предупреждениями.

Нанесите крем на пораженный участок или там, где вы чувствуете боль. Некоторые кремы для мышц можно наносить до четырех раз в день. Обязательно следуйте инструкциям и не используйте больше рекомендованного.

После нанесения вымойте руки и храните крем в надежном и прохладном месте.

Возможные побочные эффекты

Эффекты кремов для мышц различаются в зависимости от ингредиентов, но, как правило, следует помнить о некоторых побочных эффектах:

  • Покраснение, тепло, покалывание или жжение
  • Редкие, но серьезные побочные эффекты могут включать образование волдырей, отек, сильное покраснение, усиление или необычную боль, тошноту, рвоту, бег в ушах.
  • Серьезная аллергическая реакция возникает редко, но может случиться.Обратите внимание, что симптомы анафилаксии включают сыпь, зуд, отек, головокружение и затрудненное дыхание

Если у вас есть какие-либо из вышеперечисленных симптомов, немедленно обратитесь к врачу.

Активный гель для мышц Tiger Balm | Гели и другое средство от боли в мышцах и жесткости мышц

ДЛЯ ПЕРЕЗАРЯДКИ ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ

Хотите оставаться на вершине карьеры? Избавьтесь от мышечных болей и скованности, которые сдерживают вас, с помощью Tiger Balm Active Muscle Gel.

Позаботьтесь о своих мышцах после тяжелой тренировки. Игнорирование или неправильное лечение мышечной усталости подвергает вас риску не работать на пике своих возможностей и требует больше времени для восстановления утомленных мышц. Именно здесь на помощь приходят кремы и гели для снятия мышечной боли Tiger Balm.

Tiger Balm Active Muscle Gel идеально подходит для восстановления после тренировки или занятий спортом. Он помогает бороться с мышечной усталостью и способствует восстановлению благодаря ощущению охлаждения, а затем согрева. Нежирная текстура геля позволяет легко наносить его на большие участки тела.

ТИГРОВЫЙ БАЛЬЗАМ ДЛЯ АКТИВНЫХ МЫШЦ ИСПОЛЬЗУЕТСЯ

Tiger Balm Active Muscle Gel является частью линейки Tiger Balm Active, разработанной специально для энтузиастов фитнеса и тех, кто занимается физической активностью. Формула на основе ментола и метилсалицилата, созданная для уменьшения усталости после тренировки и боли в мышцах, лучше всего подходит для:

  • Облегчение боли в мышцах и усталости
  • Перезарядка после занятий спортом и тренировками

Активный гель для мышц Tiger Balm доступен в объеме 2 унции./ Тюбик 60 г. Легко наносимый водный состав геля не жирный, не липкий и не оставляет пятен на одежде.

ФАКТЫ О НАРКОТИКАХ:

Активные ингредиенты:

Метилсалицилат (16%), ментол (8%)

Неактивные ингредиенты:

Карбомер 940, моногидрат лимонной кислоты, FD&C Blue No. 1, ароматизатор Active Fresh 1, метилированный спирт, PEG-15 кокамин, PPG-5 Ceteth-20, пропиленгликоль, очищенная вода.

Предупреждения:

ТОЛЬКО ДЛЯ ВНЕШНЕГО ИСПОЛЬЗОВАНИЯ.При использовании этого продукта:

  • Использовать только по назначению
  • Избегать контакта с глазами и слизистыми оболочками
  • Не наносить на раны, поврежденную или раздраженную кожу
  • Не перевязывайте, не накрывайте пленкой и не используйте грелку
  • Не использовать за 1 час до купания или через 30 минут после купания

Прекратите использование и обратитесь к врачу, если:

— Состояние ухудшается

— Возникает сильное раздражение кожи

— Боль сохраняется более 7 дней

— Боль проходит, а через несколько дней возобновляется

Если вы беременны, кормите грудью или у вас чувствительная кожа, перед применением проконсультируйтесь с врачом. Храните в недоступном для детей месте. В случае проглатывания немедленно обратитесь за медицинской помощью или обратитесь в токсикологический центр.

Другая информация:

Предупреждение об аллергии: Если вы склонны к аллергической реакции на аспирин или салицилаты, перед применением проконсультируйтесь с врачом. У некоторых людей этот продукт может вызвать аллергическую реакцию. Перед использованием проверьте небольшой участок. Хранить при комнатной температуре.

Проезд :

  • Взрослые и дети старше 12 лет, хорошо втирайте боли и боли.
  • Повторяйте нанесение Tiger Balm Active Muscle Gel 3–4 раза в день, чтобы уменьшить жесткость мышц и снять боль.
  • Детям до 12 лет перед применением проконсультироваться с врачом.

ПОЧЕМУ ТИГРОВЫЙ БАЛЬЗАМ?

Доступный без рецепта, активный гель для мышц Tiger Balm Active Muscle Gel предлагает временное облегчение при ригидности мышц и болях. Неинвазивный вариант, это практическое решение для временного обезболивания, которое снова заставляет ваши мышцы и суставы работать оптимально.

ТИГРОВЫЙ БАЛЬЗАМ ТЕМАТИЧЕСКИЕ АНАЛЬГЕТИЧЕСКИЕ ЧАВО

НАСКОЛЬКО ЭФФЕКТИВНЫЙ ТИГРОВЫЙ БАЛЬЗАМ?

Предлагая безрецептурные местные анальгетики более 100 лет, Tiger Balm является эффективным обезболивающим для миллионов людей во всем мире, страдающих от мышечных болей, болей, растяжений и растяжений. Наша проверенная и пользующаяся доверием формулировка, а также множество отзывов клиентов из Соединенных Штатов, являются свидетельством эффективности наших продуктов.

КАКОЕ НАИЛУЧШЕЕ РЕШЕНИЕ ДЛЯ ОБЕСПЕЧЕНИЯ БОЛЕЗНЕЙ ОТ TIGER BALM?

Лучшее решение зависит от личных предпочтений и потребностей.Мы предлагаем широкий спектр обезболивающих — от гелей для быстрого снятия напряженности в мышцах до обезболивающих пластырей. Тигровый бальзам найдется для всех.

ГДЕ КУПИТЬ ТИГРОВЫЙ БАЛЬЗАМ?

Продукты

Tiger Balm доступны на всей территории США. Выберите продукт Tiger Balm на нашей странице поиска розничных магазинов, чтобы найти ближайшего к вам продавца Tiger Balm. Кроме того, вы также можете приобрести наши продукты в своих любимых интернет-магазинах.

Растирание мышц с ментолом Актуально: применение, побочные эффекты, взаимодействия, изображения, предупреждения и дозировка

Следуйте всем указаниям на упаковке продукта.Если у вас есть вопросы, спросите своего врача или фармацевта.

Это лекарство предназначено только для кожи. Не наносите на глаза, рот, нос или гениталии и будьте осторожны, чтобы не прикасаться к этим областям, пока лекарство находится на ваших руках. Если вы получили лекарство в этих областях, промойте их большим количеством воды. Перед тем, как надеть контактные линзы, тщательно вымойте руки.

Если вы используете лосьон, спрей или пену, хорошо встряхните флакон перед использованием.

Наносите лекарство тонким слоем на пораженный участок не чаще, чем 3-4 раза в день.Втирать аккуратно и тщательно. После применения лекарства вымойте руки, если вы не используете это лекарство для лечения рук. Если обрабатываете руки, подождите не менее 30 минут после нанесения лекарства, чтобы вымыть руки.

Не наносите это лекарство на поврежденную или раздраженную кожу (например, порезанную, поцарапанную, обгоревшую). Не бинтовать и плотно обматывать пораженный участок. Это может увеличить риск побочных эффектов. Вы можете слегка прикрыть это место, чтобы защитить одежду. За более подробной информацией обратитесь к своему фармацевту.

Тепло может увеличить риск побочных эффектов. Не применяйте это лекарство непосредственно перед, во время или после действий, которые повышают температуру кожи (например, купание в горячей воде, плавание, солнечные ванны, тяжелые упражнения) или в жаркую / влажную погоду. Перед нанесением лекарства подождите, пока кожа не остынет. Не используйте солнечные лампы / солярии, бутылку с горячей водой или грелку на обработанном участке.

Этот продукт доступен с разной концентрацией и с разными ингредиентами, но с похожими названиями.Внимательно прочтите этикетку, чтобы убедиться, что у вас есть подходящий продукт. Если у вас есть вопросы, обратитесь к фармацевту.

Сообщите своему врачу, если ваше состояние сохраняется более 7 дней, если оно ухудшается или продолжает возвращаться. Если вы считаете, что у вас серьезная проблема со здоровьем, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Лучшие средства для снятия боли в мышцах для снятия болей

Собираетесь ли вы на длительную прогулку или интенсивно вращаетесь на велосипеде Peloton, ваши занятия фитнесом, скорее всего, будут вызывать нагрузку на ваши мышцы.Часто это просто странная боль или боль, но растирание мышц, когда вы перенапрягаете свое тело, принесет огромную пользу вашему уставшему телу, гораздо больше, чем просто принятие горячей ванны с эпсомской солью.

Спортсмены используют растирание мышц в течение многих лет, но только сейчас, когда ежедневная физическая нагрузка поощряется в нашей ограниченной жизни, они получают то внимание, которого они заслуживают.

Подробнее: 9 лучших инструментов для домашнего массажа для снятия болей и узлов

Бен Ной, один из самых известных спонсируемых спортсменов в фитнес-индустрии, соглашается.Он говорит: «Спортсмен вы или нет, растирание мышц может принести пользу вашему образу жизни. Они уменьшают воспаление, тем самым сокращая время восстановления и снимая напряжение и воспаление в тканях ».

Растирание мышц станет отличным дополнением к вашей аптечке и может быть дополнительным лечением к обезболивающим, растяжкам, горячим и холодным процедурам. Они бывают во всех формах, в конечном итоге вам нужно что-то, что работает немедленно, но и длится часами.

Рекомендовано

Итак, если вы ищете что-то более роскошное, чтобы поддерживать свои мышцы в отличном состоянии, или, возможно, более жесткое, чтобы помочь мышцам восстанавливаться между тренировками, есть одно для вас.

Мы протестировали 20 растираний мышц и сократили наши любимые в зависимости от скорости обезболивания, текстуры, простоты нанесения и стоимости. Вот что мы рекомендуем.

Вы можете доверять нашим независимым обзорам. Мы можем получать комиссию от некоторых розничных продавцов, но мы никогда не позволяем этому влиять на выбор, который формируется на основе реальных испытаний и рекомендаций экспертов. Этот доход помогает финансировать журналистику The Independent.

Vitality CBD, активный массаж для мышц, 50 мл

Мы все слышали о силе, которую продукты на основе CBD оказывают на нашу кожу, но этот бальзам — не что иное, как чудо.Благодаря успеху оригинального бальзама для мышц, эта новая формула разработана специально для фитнеса. Воск представляет собой тонкую консистенцию, которая позволяет легко растирать мышцы. В то время как CBD усердно работает, чтобы снять напряжение с мышц, снять напряжение и уменьшить боль почти сразу, и может помочь облегчить все, от хронической боли, мигрени и артрита до запястного канала и перенапряжения конечностей.

Твердый бальзам прекрасно разжижается, облегчая втирание в больные мышцы, а расслабляющий аромат эвкалипта и лаванды остается на вашем теле.Лаванда не только расслабляет перегруженные мышцы, но и помогает доставить CBD в те области вашего тела, которые в нем больше всего нуждаются.

Нанесите это до или после тренировки, чтобы мгновенно облегчить состояние. Благодаря 300 мг КБД золотого стандарта, упакованного в каждую бутылку, этот хард-хиттер идеально подходит для больных коленями, утомленных тренировками ног и согнутых плеч от ноутбука. Этот бальзам нужен всем, кто серьезно относится к фитнесу.

Купить сейчас £ 29,99, Vitalitycbd.co.uk {{#hasItems}}

Сравнение цен

    {{/ hasItems}} {{#items}}
  • {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас
  • {{/Предметы}} {{#hasItems}}
{{/ hasItems}}

Bamford sport arnica balm, 60ml

Усталые мышцы мгновенно почувствуют себя обновленными после хорошего нанесения этого быстро впитывающегося бальзама шикарного вида. Этот самонагревающийся бальзам, изначально разработанный как часть средств для ухода за уставшими мышцами, быстро и комфортно нагревается при контакте с кожей, не оставляя липких следов. Мы думаем, что это творит чудеса как для мужчин, так и для женщин.

Он наполнен имбирем и чайным деревом, чтобы стимулировать кровообращение и способствовать восстановлению чрезмерно жестких мышц, и пахнет уходом, а не лекарством, как это часто бывает с продуктами для заживления мышц. Элегантная упаковка дополнит любую ванную комнату и добавит стильности вашей спортивной сумке.Плюс к этому трубка длится вечно. Будьте осторожны, небольшое количество имеет большое значение, поэтому медленно наращивайте продукт, а не выдавливайте половину содержимого за один раз.

Купить сейчас £ 25, Bamford.com {{#hasItems}}

Сравнение цен

    {{/ hasItems}} {{#items}}
  • {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас
  • {{/Предметы}} {{#hasItems}}
{{/ hasItems}}

This Works perfect body body therapy, 50ml

Несмотря на простую упаковку, этот продукт позволяет легко (и приятно) ухаживать за больными мышцами и работать в болезненных областях. Этот аппликатор-роллер кардинально меняет правила игры, позволяя растирать мышцы, не пуская руки, и отлично подходит для того, чтобы положить его в спортивную сумку, дорожную сумку или что-то подобное. Это также означает, что вы делаете небольшой самомассаж каждый раз, когда наносите его на кожу. Это одновременно доставляет удовольствие и усердно, и вы почти сразу увидите результаты от этой 100-процентной натуральной смеси. Это средство для снятия напряжения с дополнительными преимуществами, к тому же оно пахнет великолепно острым.

Купить сейчас £ 18, Thisworks.ком {{#hasItems}}

Сравнение цен

    {{/ hasItems}} {{#items}}
  • {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас
  • {{/Предметы}} {{#hasItems}}
{{/ hasItems}}

Aromatherapy Associates снимающий стресс гель для мышц, 150 мл

Освежающий, омолаживающий и лечебный комплекс одновременно. Этот охлаждающий гель имеет желеобразную текстуру, не липкую и не жирную, и легко впитывается в кожу. Охлаждающий агент делает его отличным выбором при спортивных травмах, поскольку ощущение холода помогает уменьшить отек и воспаление, а также уменьшить боль после травмы.

Он наполнен розмарином, лавандой, черным перцем и имбирем, которые успокаивают, успокаивают и способствуют восстановлению. Как только ингредиенты впитаются в кожу, ощущение прохлады сменяется теплым успокаивающим ощущением. Верный признак того, что гель усердно работает.

Купить сейчас £ 30, Aromatherapyassociates.com {{#hasItems}}

Сравнение цен

    {{/ hasItems}} {{#items}}
  • {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас
  • {{/Предметы}} {{#hasItems}}
{{/ hasItems}}

Крем-эссенция для экстренных случаев Australian Bush Flower Essences, 50 мл

Этот универсальный многоцелевой продукт особенно хорошо действует на поврежденную кожу, а также глубоко в мышечной ткани.Кремовая текстура густая, но легко впитывается в кожу, не оставляя следов.

Если вам не нравятся охлаждающие или согревающие ощущения, которые, как правило, встроены в состав многих растираний мышц, то это отличный выбор для вас, поскольку он очень простой по своей текстуре. Кроме того, вы можете использовать его на открытых ранах, не вызывая раздражения. Также говорят, что формула помогает исцелить и успокоить не только вашу кожу, но и ваш эмоциональный стресс. Поэтому неудивительно, что с тех пор, как началась жизнь в изоляции, он разошелся, как горячие пирожки.

Купить сейчас £ 18,20, Ausflowers.co.uk {{#hasItems}}

Сравнение цен

    {{/ hasItems}} {{#items}}
  • {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас
  • {{/Предметы}} {{#hasItems}}
{{/ hasItems}}

Красная мазь Tiger Balm, 19 мл

Вы, наверное, видели этот изящный горшок миллион раз, он уже более века облегчает боли в мышцах и устраняет скованность. Но не позволяйте размеру вводить вас в заблуждение, это действительно действенный инструмент. Кроме того, он полностью естественен и прослужит вам долгие годы.Успокаивающий аромат корицы (которая действует как естественное противовоспалительное средство) сильный, но не сладкий. Будьте осторожны при нанесении, так как небольшое количество имеет большое значение, а слишком много может вызвать у вас ощущение жжения или вызвать зуд кожи.

Купить сейчас £ 5,05, Victoriahealth.com {{#hasItems}}

Сравнение цен

    {{/ hasItems}} {{#items}}
  • {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас
  • {{/Предметы}} {{#hasItems}}
{{/ hasItems}}

Разогревающий массажный бальзам Elemis, 150 мл

Это одна из последних новинок компании Elemis, и она того стоит.В отличие от бестселлера Instant Refreshing Gel, он обладает теми же свойствами заживления мышц, но с активатором тепла, а не холода. Он согревает тело и успокаивает напряженные, уставшие мышцы.

Бальзам довольно густой текстуры, поэтому лучше всего наносить его на ночь, когда вы не торопитесь одеваться. Сжимаемая трубка не позволяет вытекать много продукта, поэтому будьте немного более щедры с количеством, которое вы выдавливаете. Чтобы добиться максимального эффекта, действительно сосредоточьтесь на втирании бальзама, чтобы тепло обтекало больные места.Аромат расслабляющий и кокон, который добавляет фактор комфорта. Если вы ищете что-то с дополнительным фактором роскоши, это то, что вам нужно.

Купить сейчас £ 42, Elemis.com {{#hasItems}}

Сравнение цен

    {{/ hasItems}} {{#items}}
  • {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас
  • {{/Предметы}} {{#hasItems}}
{{/ hasItems}}

Бальзам с арникой Neal’s Yard, 45 мл

При первом использовании вы сразу почувствуете естественный, полезный для вас запах из этой изящной баночки. С успокаивающей органической арникой, питательными маслами для кожи и защитным пчелиным воском, этот трудолюбивый продукт без всяких неприятностей станет отличным дополнением к вашему домашнему лечебному шкафу.

Бальзам хорошо тает, на самом деле, его сверхлегкая текстура делает его отличным выбором для разглаживания больших групп мышц, поскольку он легко истончается. Однако он немного жирный, поэтому обязательно втирайте его до последней капли. За 10 фунтов стерлингов это трудолюбивый продукт, который будет продолжать приносить пользу, а его стеклянная упаковка дольше сохранит свежесть.

Купить сейчас £ 10, Nealsyardremedies. com {{#hasItems}}

Сравнение цен

    {{/ hasItems}} {{#items}}
  • {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас
  • {{/Предметы}} {{#hasItems}}
{{/ hasItems}}

BetterYou, магниевый спрей для мышц для тела, 100 мл

Технически не втирать, но если у вас мало времени или вы просто испытываете слишком сильный дискомфорт, чтобы втирать лосьоны и зелья, этот спрей для тела скоро станет вашим Спаситель кожи после каждой напряженной тренировки.Являясь частью бестселлера «магниевый спрей для тела», он содержит натуральную смесь магния, смешанного с лимонным маслом для придания энергии, арники для заживления и стручкового перца, чтобы добавить тепла, которое ускорит ваше восстановление.

Возможно, вы почувствуете легкое покалывание (к которому нужно привыкнуть), но это реакция вашей кожи на быстрое поглощение магния, что совершенно нормально и не о чем беспокоиться. Фактически, это то, что делает этот спрей невероятно эффективным, поскольку магний проходит прямо к вашим кровеносным сосудам и мышцам, а не поглощается вашей пищеварительной системой, как это делают кремы и бальзамы. Легкая пластиковая упаковка и распылительная насадка делают его отличным выбором, если вы много находитесь в движении, и отлично подходят для использования в спортивной сумке.

Купить сейчас £ 12,95, Victoriahealth.com {{#hasItems}}

Сравнение цен

    {{/ hasItems}} {{#items}}
  • {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас
  • {{/Предметы}} {{#hasItems}}
{{/ hasItems}}

Масло Weleda для массажа с арникой, 100 мл

Это тусклое масло, любимое спортсменами и спортивными массажистами, может использоваться как до, так и после тренировки.Насыщенный цветками арники и листьями березы для укрепления, розмарином для бодрости и расслабляющей лавандой для создания идеального тонизирующего средства, он снимает мышечное напряжение, одновременно питая кожу.

Диспенсер, хотя его легко накачивать, не позволяет вытекать достаточному количеству масла, если вы покрываете большие участки тела, поэтому будьте слишком щедры с количеством жидкости. Текстура довольно жирная, но быстро впитывающаяся, а естественный аромат очень простой. У этого может не быть эстетики, но он определенно делает то, что написано на бутылке.

Купить сейчас £ 16.95, Hollandandbarrett.com {{#hasItems}}

Сравнение цен

    {{/ hasItems}} {{#items}}
  • {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас
  • {{/Предметы}} {{#hasItems}}
{{/ hasItems}}

Смесь для массажа для расслабления мышц Subtle Energies, 50 мл

Этот австралийский бренд быстро становится фаворитом индустрии благодаря своим божественным ароматическим смесям, трудолюбивым ингредиентам и неизменно отличным отзывам. С такой высокой ценой мы надеялись, что эта мускулатура последует примеру остальной линейки.Так оно и было. Возможно, не стоит 59 фунтов стерлингов, но фактор роскоши присутствует очень хорошо.

Масло прекрасно легкое, супервпитывающее и идеальной текстуры для глубокого массажа усталых и перегруженных мышц. Он оставляет на коже ощущение уюта и тепла, заставляя вас чувствовать себя в коконе и побаловать себя. Если вы можете убедить своего партнера сделать вам массаж, убедитесь, что он у вас под рукой, чтобы получить дополнительное удовольствие.

Купить сейчас £ 59, Subtleenergies.com {{#hasItems}}

Сравнение цен

    {{/ hasItems}} {{#items}}
  • {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас
  • {{/Предметы}} {{#hasItems}}
{{/ hasItems}}

обзоров продуктов IndyBest — это объективные и независимые советы, которым можно доверять.В некоторых случаях мы получаем доход, если вы переходите по ссылкам и покупаете продукты, но мы никогда не позволяем этому искажать наше освещение. Обзоры составлены на основе мнений экспертов и реальных испытаний.

Противовоспалительные обезболивающие для местного применения | Использование и побочные эффекты

Какие местные противовоспалительные обезболивающие?

Противовоспалительные обезболивающие — это группа лекарств, которые используются для облегчения мышечных болей, растяжений, растяжений и артрита. Их можно принимать внутрь (таблетки, капсулы или жидкости), вводить путем инъекций или наносить на кожу.Когда их наносят на кожу, их называют местными противовоспалительными обезболивающими. Иногда их называют «нестероидными противовоспалительными препаратами местного действия» (НПВП) или просто «противовоспалительными средствами местного действия».

Противовоспалительные средства местного действия выпускаются в виде гелей, гелевых пластырей, спреев или пен. Они содержат противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, диклофенак, фелбинак, кетопрофен или пироксикам, и выпускаются под различными торговыми марками.

Доступны другие кремы и мази для облегчения мышечных болей, растяжений и растяжений — например, капсаицин.Однако в этой брошюре обсуждаются только противовоспалительные препараты местного действия.

Информацию о противовоспалительных лекарствах, принимаемых внутрь или инъекционно, см. В отдельной брошюре «Противовоспалительные обезболивающие».

Как действуют местные противовоспалительные обезболивающие?

Когда противовоспалительные средства принимаются внутрь, они действуют, блокируя (подавляя) действие химических веществ (ферментов), называемых ферментами циклооксигеназы (ЦОГ). Ферменты ЦОГ помогают вырабатывать другие химические вещества, называемые простагландинами.Некоторые простагландины участвуют в возникновении боли и воспаления в местах травм или повреждений. Снижение выработки простагландинов уменьшает боль и воспаление.

Противовоспалительные средства местного действия действуют таким же образом, но вместо того, чтобы воздействовать на все тело, они действуют только на ту область, на которую вы их нанесли. При нанесении они впитываются (впитываются) вашей кожей. Затем они проникают глубже в те участки тела, где есть воспаление (например, в мышцы).Они снимают боль и уменьшают отек суставов и мышц при втирании в кожу над пораженным участком. Использование препарата для местного применения означает, что общее количество противовоспалительных средств в вашем организме очень низкое. Это, в свою очередь, означает, что у вас гораздо меньше шансов получить побочные эффекты от этого лекарства.

Когда обычно назначают противовоспалительные обезболивающие?

Местные противовоспалительные средства обычно назначают при мышечных болях, растяжениях и растяжениях. Их также можно использовать для облегчения боли в колене или руке, вызванной остеоартритом.

Иногда их назначают вместо пероральных противовоспалительных препаратов, поскольку они имеют меньше побочных эффектов.

Им могут быть назначены другие меры, такие как тепло и лед для уменьшения боли. См. Отдельную брошюру «Лечение боли с помощью тепла и льда».

Насколько хорошо действуют местные противовоспалительные обезболивающие?

Противовоспалительные средства местного действия хорошо помогают при острой мышечной боли и воспалении.Научные исследования убедительно доказывают, что противовоспалительные средства местного действия действуют лучше, чем кремы или гели-пустышки. Исследования показывают, что противовоспалительные средства местного действия могут быть такими же эффективными, как и таблетки, но имеют меньше побочных эффектов.

При использовании местных противовоспалительных обезболивающих

Некоторые важные соображения:

  • Как применять.
  • Сколько применять.
  • Чувствительность к свету.

Способ применения

Нанесите на пораженный участок и аккуратно вотрите в кожу.Всегда мойте руки после того, как закончите втирать крем, гель или спрей в кожу. Это необходимо для того, чтобы вы не втирали это лекарство в чувствительные участки тела, такие как глаза. Не наносите на поврежденную кожу или возле глаз, носа, рта, гениталий или нижней (анальной) области. Не используйте пластыри или повязки (повязки) поверх этих лекарств. Обычно эти лекарства наносятся на кожу 2-4 раза в день. Тем не менее, для получения конкретных рекомендаций по вашему лекарству см. Листовку, которая находится внутри упаковки.

Сколько наносить

Это сильно варьируется и зависит от того, какой у вас крем, гель или спрей. Прочтите инструкции, которые находятся внутри упаковки вашего лекарства, для получения более подробной информации.

Чувствительность к свету

Если вы используете противовоспалительное средство местного действия, существует риск того, что ваша кожа может стать чувствительной к свету (светочувствительность). Если вы используете препарат, содержащий кетопрофен, вам следует покрыть участок кожи, на который был нанесен кетопрофен (для защиты от солнечного света).Кроме того, вам не следует пользоваться солярием и подвергать кожу воздействию солнечных лучей во время лечения и в течение двух недель после его прекращения.

Каковы возможные побочные эффекты?

Большинство людей, использующих противовоспалительные средства местного действия, не имеют побочных эффектов. Однако побочные эффекты возникают у небольшого числа пользователей. Самый частый побочный эффект — сыпь. Если у вас появилась сыпь при использовании противовоспалительного средства, вам следует прекратить лечение и посоветоваться с врачом или фармацевтом.

У некоторых людей на эти лекарства была аллергическая реакция — это редко.Сообщалось об усилении хрипов у очень небольшого числа людей, страдающих астмой. Однако эти побочные эффекты возникают, когда люди наносят на кожу очень большие количества.

Полный список побочных эффектов и возможных взаимодействий, связанных с вашим лекарством, можно найти в листовке, прилагаемой к вашему лекарству.

Если вы не переносите эти лекарства, вам могут потребоваться другие обезболивающие. См. Отдельную брошюру «Обезболивающие».

Могу ли я купить местные противовоспалительные обезболивающие?

Да, вы можете купить противовоспалительные средства местного действия.Например, вы можете купить небольшие упаковки геля ибупрофена, геля кетопрофена и геля диклофенака.

Какова обычная продолжительность лечения?

Это может варьироваться в зависимости от причины лечения, поэтому проконсультируйтесь со своим врачом. Если вы используете противовоспалительное средство от острой мышечной боли, обычно лечение длится до тех пор, пока у вас есть боль и воспаление. Например, несколько дней или недель. Но если вы лечитесь от таких состояний, как остеоартрит, ваш врач может посоветовать вам использовать это лекарство в течение длительного времени.

Как использовать схему желтых карточек

Если вы считаете, что у вас возник побочный эффект одного из ваших лекарств, вы можете сообщить об этом в схеме желтых карточек.

Check Also

Профессия ит специалист: Профессия IT-специалист. Описание профессии IT-специалиста. Кто такой IT-специалист. . Описание профессии

Содержание Что такое IT специалист — Кто кем работаетСамые востребованные IT-профессии 2021 года / Блог …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *