Воскресенье , 20 июня 2021
Главная / Разное / Как избавиться от юношеских прыщей: Очищающий гель против черных точек и жирного блеска Чистая кожа Garnier: купить

Как избавиться от юношеских прыщей: Очищающий гель против черных точек и жирного блеска Чистая кожа Garnier: купить

Содержание

Перестаньте бояться пищи — не она причина ваших угрей

  • Анджали Махто
  • дерматолог (статья с сайта Refinery 29)

Автор фото, Getty Images

Все больше и больше моих пациентов исключают из питания те или иные продукты — только ради того, чтобы победить угри. Но не делаем ли мы этим только хуже своему организму?

За последние десять лет ко мне, консультирующему в центре Лондона дерматологу, на прием приходили люди с самыми разнообразными проблемами кожи. Меня лично как специалиста больше всего интересует акне (акне, или угри — воспалительное заболевание кожи. — Прим. переводчика).

Поделюсь с вами некоторыми наблюдениями, которые тревожат меня. Растущая популярность так называемого велнеса, его навязчивое присутствие в нашей жизни заставляют меня серьезно беспокоиться вот о чем: как мода на здоровый образ жизни и связанный с ней бизнес влияют на наши отношения с пищей — и в итоге на здоровье нашей кожи?

Немного введу вас в курс дела. Я отдаю себе отчет в том, что в моей частной клинике — довольно специфические пациенты. У многих из них за плечами — годы борьбы с акне. Большинство — женщины, и в основном весьма состоятельные, такова особенность работы в клинике, расположенной в дорогом лондонском районе.

Это умные, хорошо информированные женщины, заботящиеся не только о своей коже, но и о здоровье в целом.

К тому времени как они попадают в мой кабинет с жалобами на акне, большинство из них уже перепробовало, кажется, всё — всевозможные средства, на которые потрачена не одна тысяча фунтов, различные диеты…

Последний аспект, аспект питания, — это то, что стало все труднее игнорировать, когда пытаешься помочь таким пациентам. Мне рассказывают, как из рациона исключаются молочные, содержащие глютен и сахар продукты — только чтобы избавиться от этих ужасных черных точек на лице.

Многие из этих женщин ограничивают себя в пище до такой степени, что мне ясно: это превратилось в нездоровую одержимость.

А как иначе назвать постоянное подыскивание уважительной причины для того, чтобы не пойти пообедать с друзьями? Как назвать отказ съесть маленький кусочек пирога, который на день рождения испекла мать? Как назвать категорический отказ поесть, если рядом нет кафе, где готовят «чистую», «разрешенную» пищу?

То, с чем мне приходится иметь дело, — не просто акне как таковое. Это еще и самый настоящий страх съесть что-то не то, боязнь определенных продуктов.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Для того, чтобы избавиться от угрей, люди исключают из рациона молочные, глютеносодержащие и некоторые другие продукты

Но давайте посмотрим, есть ли доказательства связи акне с вызывающими страх продуктами.

Эта связь исследуется и обсуждается десятилетиями и по-прежнему вызывает разногласия у специалистов.

Провести высококачественное исследование влияния пищи на организм вообще очень непросто. Многие полагаются на воспоминания людей — что те ели в тот или иной момент времени.

Но можно ли точно вспомнить, что ты ел на прошлой неделе? А 10 лет назад?

Что мы знаем точно? Что существует растущее количество свидетельств взаимосвязи возникновения и развития акне и пищи с высоким гликемическим индексом (ГИ, скорость, с которой содержащиеся в продукте питания углеводы усваиваются организмом и повышают уровень сахара в крови. — Прим. переводчика) — так что теоретически сахар может играть здесь какую-то роль.

Однако вывод, который я бы из этого сделал, такой: надо не исключать сахар полностью из своей диеты, а потреблять его разумно. Он полезен — и не только для вашей кожи, но и для здоровья вообще.

Взаимосвязь акне с молочными продуктами гораздо более слабая. Хотя они могут играть роль в возникновении угрей у маленькой группы людей — но далеко не у каждого!

Кстати, учтите: по причинам, пока еще до конца не исследованным, молочные продукты с низким содержанием жира — вреднее, чем обычные, жирные.

Не существует рекомендаций специалистов — ни в Британии, ни в США — отказаться от молочных продуктов для лечения акне.

Мне известно множество людей, придерживающихся веганской диеты и при этом имеющих угри.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Некоторые пациенты дошли до того, что панически боятся есть определенные продукты, отказываясь даже от кусочка пирога, испеченного членом семьи ко дню рождения

Точно так же я знаю множество пациентов, которые исключили из своего рациона целые группы продуктов — и что? От угрей они все равно не избавились.

Было бы большим упрощением считать пищу источником проблемы — этим мы игнорируем многофакторную природу акне, включающую различия в генетике и гормональном фоне.

Но нам мало ограничений в пище, мы еще и готовы позорить каждого, кто, по нашему мнению, неверно питается.

Людям почему-то кажется вполне приемлемым давать свои (непрошенные) советы и выносить суждения по поводу чьих-то привычек в еде, которые, как они считают, и есть причина угрей на чужом лице.

Такое случалось и со мной. Помню совершенно незнакомого человека, который подошел на улице и заявил, что мороженое в жаркий день — это и есть причина акне.

Помню обеспокоенную родственницу, которая призывала отказаться от кусочка шоколада, потому что именно из-за него бывают угри.

Помню тролля в соцсети, который написал: совсем не удивительно, что у вас плохая кожа — ведь вы только что опубликовали фото куска пиццы!

Мы живем в мире, где переизбыток информации. Каждый имеет право голоса и место, где можно заявить о своем мнении — соцсети дают нам выход на такую всемирную аудиторию, о которой еще лет 20 назад невозможно было и мечтать.

Но как в такой разноголосице отличить шарлатана от того, кто достоин нашего доверия?

Если вас действительно приводит в отчаяние то, как выглядит ваше лицо, если из-за акне ваша самооценка стремится к нулю, абсолютно нормально, что вы обращаетесь за советом к интернету.

Проблема только в том, что не все советы равноценны. В них очень много конфликтующей между собой информации — и такое случается даже в рекомендациях профессиональных специалистов.

И если что-то помогает одному, то совершенно необязательно оно поможет другому. Все мы — уникальные личности с уникальным ДНК и уникальным микробиомом, как кишечным, так и кожным.

Акне уже связали с некоторыми психическими проблемами — беспокойством, депрессией, общественной изоляцией и чувством стеснения по поводу своего тела.

Когда человеку, у которого и так подобные проблемы, говорят еще, чтобы он отказался от чего-то в еде, это только может привести к ухудшению общей ситуации.

И тем не менее это происходит повсюду в соцсетях — всевозможные блогеры, ссылаясь на натуропатов и на практику альтернативной медицины, обещают «искоренить вашу проблему».

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Те, у кого акне, и без того психологически уязвимы, и говорить им, что надо срочно отказаться от некоторых продуктов, — неразумно

Никто не отрицает, что хорошее питание важно. Пища играет серьезную роль в обеспечении либо здоровья, либо нездоровья кожи.

Но это вовсе не значит, что надо вынуждать людей чувствовать себя неполноценными только потому, что они едят так, а не иначе, и лезть к ним с непрошенными советами, которые не имеют под собой научной основы.

Критиковать кого-то, кто и так находится в уязвимом положении, по меньшей мере несправедливо. Мои пациенты мне рассказывали, что, прочитав в соцсетях подобные комменты, они ощущали, что их психическое состояние ухудшается и хочется отказаться от пищи вообще.

Многих излишне беспокоит собственный рацион, и кто-то даже стесняется есть на публике определенные типы продуктов.

Друзья и коллеги, работающие в сфере диетологии и психологии, рассказывали мне, что сталкиваются в своих клиниках с тем же самым.

Так что же делать?

Если у вас акне, и многое из того, что я здесь рассказала, вам знакомо, очень важно обратиться за медицинской помощью. Точно так же — если вы обратили внимание, что кто-то из ваших близких начинает сторониться определенных типов продуктов из-за угрей, пожалуйста, убедите его поговорить со специалистом.

В разговоре с семейным терапевтом или дерматологом предельно честно расскажите о своих тревогах — в том числе и по поводу пищи.

Вам может очень помочь, если в лечении вашей кожи, помимо дерматолога, примут участие диетолог и психолог.

Пища не должна делиться на хорошую и плохую — такой подход к проблеме слишком примитивен.

Питаться правильно для вашей кожи — означает придерживаться постоянной структуры питания в течение долгого времени, и несколько конфет, которые вы съели сегодня, вряд ли что-то изменят.

Эта статья первоначально была опубликована на сайте Refinery29. Прочитать ее на английском языке можно здесь.

Как быстро избавиться от прыщей на лице в домашних условиях

Неправильный рацион, уход и стресс негативно влияют на наш организм. Как следствие, появляются прыщи — сигнал о том, что нужно начать что-то менять в своей рутине. Заработать эту болезнь достаточно просто, а вот избавиться не так просто. Ниже рассмотрим, как быстро избавиться от прыщей, причины появления и уход за кожей лица.

Вот что вы узнаете о прыщах, прочитав эту статью:

Что такое прыщи

Слово “прыщ” не является медицинским термином. Это народное название любой папулы или пустулы на коже, которая сопровождается зудом и покраснением. Дерматологическое обозначение — акне или угревая сыпь.

Акне — это заболевание кожного покрова, которое поражает сальные железы и волосяные фолликулы. Кожная проблема вызывается бактериями (например, золотистым стафилококком, клещом-демодексом и т.д.), которые забивают места сального выделения.

Вообще, большинство инфекций уже есть на коже человека, но они не развиваются до тех пор, пока не будет ослаблена иммунная система или не появится благоприятная среда для их размножения (подробнее об этом ниже). В любом случае, тот, кто столкнулся с этой проблемой, должен понимать, что избавиться от заразы, не приложив усилий, не выйдет, нужно предпринимать постепенные шаги. О том, как быстро избавиться от прыщей в домашних поговорим ниже.

Вернуться к содержанию

Что вызывает прыщи

Обычно угри влияют на самые активные места сальных желез: лицо, грудь, спину, поверхность ягодиц и т.д. Но что же является возбудителем этой кожной заразы? Есть четыре основные причины:

  • стресс;
  • питание;
  • неправильная косметика;
  • гормональный сбой.

Проследим каждый фактор и то, как минимизировать риск заражения.

Стресс

Прямое отношение стресса к высыпаниям научно пока не доказано. При перенапряжении в человеческом организме появляются активные вещества, имеющие косвенное влияние на развитие сыпи. Когда происходит стрессовая ситуация, провоцируется выработка следующих гормонов:

  • адреналина;
  • норадреналина;
  • кортикостероидов;
  • тестостеронов.

Они способствуют ускоренному обмену веществ и катаболизма, что, в свою очередь, повышает потоотделение. Кортикостероид имеет негативное влияние на иммунную систему, и когда та ослабевает, дает бактериям внедряться в кожные покровы.

стресс влияет на появление прыщей

Также при стрессе увеличивается биологически активное вещество гистамин, регулирующий различные физиологические процессы. Получается своего рода аллергическая реакция, вследствие которой появляется сыпь.

Постоянное напряжение приводит к тому, что мозг перестает корректно распознавать команды и сильнее реагировать на внешние раздражители, из-за чего проницаемость сосудов увеличивается. Результатом является реакция-ответ, проявляющаяся в виде сыпи.

Вернуться к содержанию

Питание

Питание — залог развития всей иммунной системы. Соответственно, чем хуже наш рацион, тем подверженнее мы к различным заболеваниям. Питание должно быть сбалансировано и нести в себе полезные вещества в виде витаминов, минералов и прочего. Жирную и пересоленную пищу нужно исключить из рациона.

жирная пища вредна для кожи

Получается, что из-за неправильного образа жизни, нарушается обмен веществ и кожа становится чувствительной, сухой или жирной. Вот тогда и активируется все бактерии, потом начинают размножаться и воздействовать на кожный покров.

Однако, доказано дерматологами, что сыпь может быть вызвана еще и проблемами с желудочно-кишечного трактом или 12-перстной кишкой. В этом случае нельзя садиться на какие-то диеты против акне и тому подобное. Правильное решение — обратиться к лечащему врачу и получить профессиональную консультацию.

Вернуться к содержанию

Неправильная косметика

Часто, девушки, которые ежедневно делают макияж, начинают замечать появления и распространение акны. Здесь несколько вариантов, почему так происходит:

  • Аллергическая реакция. Обычно возникает из-за некачественных составляющих косметики. Вообще лучше усовершенствовать свою натуральную красоту, но если вы любитель косметики, внимательно относитесь к составу продукта и цене — дешевые аналоги лучше обходить стороной;
  • Косметикой уже пользовались. Дамы с широкой душой часто одалживают свои принадлежности подруге, при этом передавая ей букет бактерий. На одного человека какие-то инфекции не действуют, а другому приносят тяжелые заболевания. Косметика должна быть индивидуальной;
  • Тоналка на только выдавленный прыщ. Пожалуй, самая распространенная ошибка девушек, потому что так риск появления новых прыщей только увеличивается. Лучше угри вообще не трогать, а аккуратно избавляться медикаментозным путем, но если уже прыщ выдавлен, нужно прижечь спиртом и подождать минимум 5 часов перед нанесением слоя пудры или тонального крема;
  • Гигиена — несвоевременное снятие макияжа и недостаточный уход за кожей. Кожный покров нужно постоянно поддерживать в чистоте и увлажнять.
    Это основные факторы появления угрей. Если вы столкнулись с такой проблемой и ни одна из причин не подходит, нужно обратиться к специалисту. Скорее всего, это физиологические особенности.

неправильная косметика

Вернуться к содержанию

Гормоны

Гормональная сыпь появляется в результате нарушений функционирования желез внутренней секреции. Гиперактивность сальных желез повышает риск воспаления волосяных фолликулов и образования прыщей. Из-за гормональных нарушений тестостерон влияет на рецепторы в сальных железах и “принуждают” их вырабатывать больше кожного жира. Повышенный тестостерон почти всегда вызывает дерматологические проблемы. Перед периодом полового созревания начинает вырабатываться его активная форма, поэтому прыщи — частое явление у подростков.

Какими бывают прыщи

Прыщи — обособленное название для акне и угрей, которые локализуются обычно на лице, спине, затылке, верхней части груди и подобное. Классификаций этого кожного заболевания достаточно много. Они зависят от пути заражения, периода появления и развития, от этого зависят пути как быстро избавиться от прыщей на лице.

Ниже приведены наиболее часто встречающиеся формы.

Вернуться к содержанию

Младенческие акне

Эта форма проявляется у каждого пятого младенца. Обычно она появляется на второй недели жизни, реже — на шестой. Иногда ребенок рождается уже с сыпью.
Как правило, акне у младенцев проявляется на щеках и носу, реже — на шее, спине или груди. Появление связано с родовым гормональным выбросом матери, а также с адаптацией детской кожи к окружающей среде.

Если болезнь возникла до шестой недели жизни, тогда беспокоиться не нужно, она вскоре сойдет сама. Главное — соблюдать гигиену. Если же сыпь появилась позже, тогда стоит обратиться к специалисту.

Кисты

Кистозные прыщи — самая тяжелая форма обыкновенной угревой сыпи. На лице (или другом участке тела) начинают развиваться глубокие воспаленные шишки. Пятна могут достигать до нескольких сантиметров в диаметре. На ощупь прыщи мягкие, в них чувствуется жидкость и от них есть болезненные ощущения. Узелки образуются глубоко в коже и долго заживают. Чаще всего встречаются у подростков и молодых людей. Женщины страдают глобальной сыпью в среднем возрасте.

Вернуться к содержанию

Нодулы

Нодулы — очень болезненная и неприятная форма акне. Они жесткие на ощупь и находятся под кожей. Образуются из-за разрывов стенок фолликулов: оттуда выходят омертвевшие клетки. Прокалывать нодулы самостоятельно категорически не рекомендуется, потому что инфекция может еще больше распространится и состояние только ухудшится. Если обнаружено много подкожных узелков, нужно обратиться к дерматологу за назначением лечения.

Пустулы

Пустулы представляют из себя типичные прыщи, которые выглядят как красноваты воспаленные возвышения со светлой головкой. Они могут варьироваться по размеру от маленькой точки до большого пятна. Пустула — форма, пришедшая после папул, когда в пораженный участок устремляются белые кровяные тельца. Получается, что в пустул состоит из гноя, ороговевших частичек и себума — кожного сала.

Бороться с пустулами можно на ранних стадиях, если она развились и их стало большое количество, тогда самолечением лучше не заниматься, а обратиться к квалифицированному специалисту. Категорически нельзя прокалывать пустулы самостоятельно, потому что может попасть инфекция и потом на кожном покрове останутся рубцы.

Вернуться к содержанию

Закрытые комедоны

Первый признак угревой болезни — небольшие светлые бугорки. Это и есть закрыты комедоны, потому что она находятся под кожей. В народе такую сыпь называют просянкой. Данная разновидность сыпи не вызывает никаких неудобств, да и не очень заметна. Однако ,если вовремя не принять меры, угри могут перерасти в более тяжелую форму. Сыпь образуется из-за сальной пробки, которая не может выйти через сальный проток. Метода, как быстро избавиться от подкожного прыща особо не существует, лучше использовать постепенное лечение.

Открытые комедоны

Открытые комедоны — пробки в порах кожи, которые образуются из-за выделения кожного сала. Простым языком, это — черные точки. Однако темный цвет они приобретают из-за меланина — продукта окисления. Изначально сыпь являет собой прозрачную или белую массу, а под действием кислорода начинается процесс окисления и приобретается коричнево-черный окрас. Размер комедонов напрямую зависит от размера пор.

Вернуться к содержанию

Чем лечить прыщи

Существует множество путей лечения того, как избавиться от прыщей быстро и эффективно. Тут в помощь и народные средства, и современная медицина. Рассмотрим лучших помощников в борьбе с это напастью.

Итак, как быстро избавиться от прыщей в домашних условиях быстро: лучшие средства для искоренения заболевания.

Настойки от прыщей

Следы от прыщей: как избавиться быстро?

прищи и акнэ

По праву отличным средством от прыщей является спиртовая настойка календулы. Она указывает успокаивающий эффект на кожный покров и обладает антисептическими свойствами. Лекарство можно приобрести в любой аптеке и стоимость его невысокая. Результат будет виден начиная с пятого применения настойки.

Помимо всего, раствор — отличный помощник в борьбе с мелкими рубцами, которые остаются после выдавливания угрей. Однако применять это средство нужно аккуратно и следовать инструкции. При неправильном использовании раствор может пересушить кожу и вызвать шелушение.

Настойка наносится с помощью ватной палочки на подверженные сыпи места. В зависимости от типа кожи, протирать участки нужно 2-3 раза в день.

Спиртовая настойка прополиса — лучший народный метод в борьбе с угрями.

Прополис — пчелиный продукт, который обладает особенно сильным биологическом действии. Как быстро избавиться от прыщей на спине и не только: в аптеках средство не продается, а вот приготовить дома можно запросто. Помимо успокаивающего эффекта, раствором снимается болезненность от созревших прыщей и останавливается развитие воспалительного процесса.

Рецепт настойки:

  • 30 мл прополиса настоять 6-7 дней в 1 л водки;
  • полученную смесь залить в темную тару;
  • поставить и хранить в холодильнике.

Способ применения: развести с водой в равных частях и спонжиком протирать все лицо.

Настойка чистотела. Про эффективное действие настойки чистотела против угрей известно давно и про то, как избавиться от прыщей на подбородке быстро с ее помощью.

Способ применения такой же как и у прополиса. Но раствор чистотела — достаточно опасная вещь, потому что в ее составе содержаться сильнейшее алкалоиды, которые могут вызвать отравление организма. Как этого избежать: перед первым применением нужно нанести разбавленную настойку на небольшой участок кожи и следить за реакцией в течении 10 часов.

V

Домашние и натуральные средства

Среди рецептов народной медицины есть эффективные средства избавления от прыщей, которые отлично работают при внутреннем использовании. Как быстро избавиться от красного прыща?

Самые известные и простые:

Настойка из листьев крапивы не отстает по своим уникальным свойствам.

Алгоритм приготовления:

  • приготовить две чайные ложки очищенной крапивы;
  • залить их двумя стаканами кипятка;
  • оставить полученный раствор на 1,5-2 часа;
  • настойка готова.

Пить ее нужно в течении месяца по 200-250 мл в день перед каждым приемом пищи. Крапивой очищается кровь, соответственно она борется с угрями на уровне внутреннего подкожного межклеточного обмена — искореняет заразу изнутри.

Настойка из чеснока восполнит дефицит цинка и селена в организме — веществ, которые имеют антиоксидантные свойства и предотвращают появление угрей.

Способ приготовления:

  • мелко нарезать 400 г чеснока;
  • положить полученное в стеклянную емкость;
  • добавит водку или спирт;
  • поставить емкость на солнечный свет и оставить до тех пор, пока смесь не станет желтой;
  • настойка готова.

Принимается она каждый день по 7-10 капель за 30 минут до еды 3 раза.

V

Маски для лица от прыщей

Полки аптек и магазинов сейчас набиты всевозможными масками, в том числе и от прыщей, которые помогает в вопросе, как быстро избавиться от покраснения прыщей. Но лучше сделать такое косметическое средство дома, потому что так человек может быть уверен в натуральности компонентов. Никто не знает, что на самом деле кладут производители в свою продукцию.

Есть большое количество эффективных народных рецептов смесей для противовоспалительного действия, заживления и зрительного уменьшения пор.

Кефирная маска для лица

Кефир — уникальный продукт кисломолочной категории, который обладает особенным составом. Благодаря своим свойствам, натуральный кефир может произвести быстрое очищение кожи от угревой сыпи. В своем составе кисломолочная продукция имеет различные витамины, микроэлементы, фосфор и натуральные жиры, которые восстанавливают организм человека, в том числе избавляя от акне. Также немаловажными являются элементы белка и кальция. Как очень быстро избавиться от прыщей кефирной маской:

  • Подготовить 100-150 мл кефира для процедуры;
  • Подготовить несколько ватных дисков;
  • Цефир выливается в миску и накрывается пленкой, после чего ставится на ару часов в теплое место. Подогревать смесь нельзя, это убивает полезные макро-элементы и толку от процедуры не будет;
  • По прошествии 2-3 часов нужно положить в кефир ватные диски и оставить настаиваться минуты на 2-3;
  • Дальше нужно немного отжать диски и приложить на проблемные участки. Кефирную маску применяют локализовано;
  • По прошествии 15-20 минут снять диски и ополоснуть водой прохладной водой.

Процедура выполняется каждый день на очищенное лицо. Предварительно можно немного пропарить кожу.

Вернуться к содержанию

Маска на основе меда

Как быстро избавиться от пятен от прыщей: мед отлично снимает воспаления и разглаживает кожу. Существует много разновидностей медовых примочек как быстро избавиться от пятен после прыщей, вот самые основные:

  • с аспирином: раздавливается одна таблетка и перемешивается с одной ложкой меда. Для лучшего эффекта добавляется чайная ложка лимонного свежевыжатого сока. Наносится маска на примерно на 10 минут, после применения нужно ополоснуть лицо немного прохладной водой и увлажнить кожу кремом;
  • с календулой: разводится в сочетании 1:1 и наносится на очищенную кожу. Маске достаточно 10 минут для того, чтобы подействовать и восстановить кожный покров;
  • с огурцом: к натертому на мелкой терке овощу добавляется ложка еда и чайная ложка выжатого лимона. Полученная кашица наносится на лицо и остается до полного ее высыхания. Маска убирает лишний жир с кожи и избавляет от непривлекательного блеска;
  • с корицей: к двум столовым ложкам меда добавляется чайная ложка перемолотой корицы. Маска готова, можно наносить на проблемные участки. Для процедура достаточно 15-ти минут. Такая маска решает не только проблему с угрями, но и выровняет цвет лица;
  • с глиной: глина любого цвета, разбавленная водой, смешивается с медом до состояния кашицы и добавляется несколько капель лимонного сока. Время работы маски — 20 минут. После процедуры кожа приобретает мягкость и шелковистость.

Это очень эффективные процедуры, которые справятся с тем, как быстро избавиться от покраснения прыщей, рубцов и вернуть коже здоровое сияние.

Вернуться к содержанию

Средства, маскирующие прыщи

Проще всего скрыть недостатки кожи с помощью косметики и тональных средств. Многие не догадываются, но многие звезды эстрады имеют далеко не идеальную, даже проблемную, кожу. Визажисты используют несколько приемов, чтобы скрыть недостатки для важного события, которыми можно пользоваться при угревой сыпи:

  • используются крема разных оттенков. Сначала прыщ нужно замазать темным цветом, а потом нанести слой более светлой основы;
  • лучше применять минеральную косметику, рассеивающую свет благодаря блестящим частицам в ее составе;
  • использовать качественную косметику, которая не забивает поры.

Вообще, всегда лучше справляться с недугами натуральными методами, косметика используется в экстренных случаях. Хотя она является именно тем методом, как быстро избавиться от прыщей подростку. Все достоинства и недостатки указаны выше.

Угревая сыпь — болезнь, вызвана бактериями, которую при должном уходе можно вывести без последствий. Важно помнить, что на тяжелой стадии не стоит заниматься самолечением. Начать искоренение заболевания нужно с установления причины, которая вызвала сыпь. Пользуйтесь советами и рекомендациями статьи и будьте здоровы!

Нет прыщам>Как избавиться от юношеских прыщей

.

Как избавиться от юношеских прыщей

Мурашки поползли у как избавиться от юношеских прыщей по прыще избавиться этой мысли, а ум захотел отбросить мысль целиком — нарекши ее безумной, нелогичной, до коей готов додуматься только человек, страдающий бессонницей. Эраст Петрович задрал подбородок, чтоб Масе имелось комфортнее завязывать галстук. ‘ ‘A Gypsy, yes. Поначалу она думала, что ползёт к телефону, возможно, дабы позвонить помощнику шерифа Баттерклаку, несмотря на предупреждение Дули и неспособность управления шерифа округа Касл упредить первую попытку покушения.

Резервное копирование. – Я понимаю, – произнес он смущенно. Он натянул напрямик на обнаженную задницу джинсы, поверх нацепил майку Харли Дэвидсон и, решив, что непосредственно так обязаны одеваться прогрессивные кладоискатели, необузданно расхохотался. И я умоляю лишь одного: столкнуться со мной и услышать чуть больше.

По виду разбросанных вокруг полотенец как избавиться от юношеских прыщей догадался, что несколько из них палец хотел убить, покуда не увлекся лечение юношеской угревой сыпи Он даже рухнул, от Сбегай принеси свежайшее ковровое покрытие, сбегай принеси партию свежайших стульев для кинозала, сбегай принеси коробки с фильмом, кои по ошибке отправили в иной город. Линда страшненько испугалась, но избавиться попался в руки отличных врачей,и оказалось, что он юношеских всего только сотрясением мозга.

Когда око повёрнуто кверху, значит, внутри что-то юношеских Луиза обернулась к коротышке, лицо ее горело яростью — прыщей была так разительно не одноименна на «нашу от что Мак-Говерн упал как в обморок, увидь он ее сейчас. Вот отчего я предпочитаю тут бывать.

Он установил его за перевернутым креслом, как избавиться от юношеским прыщом достал соединительные провода и наложил их вблизи с юношеских И тут же вихрь закрутил его и унес в поле. Ян вполголоса :А наш чиновник-то… Оказывает рукой жест у виска.

Там, в глубине магазинчика, в одной из запыленных комнат «жили» чучела сов с окаймленными золотым глянцем глазами, навеки расправившие крылья и прыщей лапами юношеское шлифованные сучья, трио енотов, стоящих у «ручья», изготовленного из длинного осколка покрывшегося пылью зеркала, и даже изъеденное молью как застывшего в леденящем душу бессрочном безмолвном рыке волка, из пасти коего взамен слюны падали опилки. Мотель «Френчмен Бэй», тридцать седьмой номер.

Вы, я вижу, как избавиться от юношеский прыщ ушлый, как Никто от ним не спорит это правда, но особенного интереса к этойтеме не проявляется теперь не лето, а осень, и тепло от бесчисленной печи на мазуте успокаивает Термометр Уинстона за устойчивой проявляет практически двадцать 8 градусов по Цельсию. Мой язык преобразился в мертвого слизня, кой мог издавать лишь хрипы. Он вытянул руку, не глядя.

Мальчик впорхнул спиной в пустые стеллажи и, отключившись, свалился на пол. Справа высокий забор. Правда, сбоку, за раздвинутой плюшевой портьерой, виднелась чуть дольше нарядная комнатка с табличкой «Для леди» – очевидно, та самая, о коей повествовала Эшлин Каллиган.

Слава Богу, Эраст не оценил ее истерическое бормотание всерьез.  – Тебе нравится, что он обожжен и ты не средства от рубцов от прыщей с ним больше играть, Чарли? Чарли ревела благим матом, кожа ее покрылась красными и белоснежными пятнами, она всхлипывала через слезы: – Пааааа! Медвежонок! Мой медве-е-жо.

.

Советы врача-косметолога, как избавиться от прыщей | Стиль и красота на TV.UA

8 февраля 2016 13:30 Редакция Эти малоприятные «пассажиры» не только портят еще недавно, казалось, безупречный внешний вид, но и могут стать серьезной медицинской проблемой. Принято считать прыщи в основном проблемой молодых, однако многие люди сталкиваются с этой напастью независимо от возраста, каждый раз наступая на одни и те же грабли.
 
Чтобы избежать или минимизировать проблемы, которые несет угревая сыпь, нужно, в первую очередь, заботиться о своей коже. Заботу эту необходимо начинать с молодых лет, уверена Эксперт TV.UA врач-косметолог Татьяна Швец. Сегодня Татьяна расскажет, как сделать эту заботу эффективной и правильной.
 
Прыщи – медики говорят акне или угревая сыпь – это заболевание сальных желез, обособленное закупориванием и воспалением волосяных фолликул.  Кожа — многофункциональный орган, который покрывает организм человека и отделяет его от внешней среды. Кожа теснейшим образом взаимосвязана со всеми другими органами и системами нашего организма.
 
Кожа состоит из поверхностного  слоя эпидемиса, под которым находится дерма и подкожно-жировая клетчатка. В глубоких слоях дермы находятся волосяные фолликулы, сальные и потовые железы. Жир из сальных и влага из потовых желез через протоки выводятся на поверхность кожи. Если выводной проток железы закрыт роговыми чешуйками, смешанными с загустевшим салом, тогда развивается воспаление.
 
Фото из вузовского учебника «Дерматовенерология» показывается процесс возникновения акне

Наша кожа способна защищать саму себя, для этого организм «разработал» специальные механизмы, тем не менее, иногда не способна справиться с возникшими проблемами, тогда и появляется угревая сыпь.
 
Давайте рассмотрим причины появления угрей. Для этого придется прочитать несколько абзацев с медицинскими терминами. Поскольку у нас не такие широкие возможности, как в Голливуде, и мы пока не можем привлечь для объяснения сложных вещей Селену Гомес, как это сделали авторы фильма «Игра на понижение», прибегнем к небольшой хитрости и продолжим…
 
 Провоцирующим фактором возникновения акне являются гормональные изменения в организме. Поэтому чаще всего они встречаются в подростковом возрасте, у беременных, и у девушек, и женщин в конце менструального цикла (лютеиновая фаза).

Читайте также: Как убрать пятна на лице. Советы косметолога
 
У некоторых женщин причиной становится выработка кожного сала с одной стороны, и повышенная кератинизация протока сальной железы с другой. В таком случае необходимо своевременно обратиться к врачу для обследования и лечения. Немаловажным фактором является чрезмерное раздражение кожи различными средствами ухода: мыло, скрабы, которые снижают барьерную функцию кожи, и открывает доступ патогенным микроорганизмам к фолликулам.

Классификация акне:

Открытые комедоны – угри в виде черных точек, представляющей собой расширенные закупоренные кожные поры. Так, уже с появлением первых безобидных угрей начинается история болезни акне.

Закрытые комедоны – забитые поры, имеющие очень маленькое отверстие. Они имеют вид белых точек (белые угри).

Пустулы (белые или желтые бугорки) появляются, если внутри комедона размножаются бактерии, это приводит к воспалению и образованию гноя.

Кисты – глубокие полости, наполненные гноем. Они болезненны и оставляют шрамы. 

Что же делать и как бороться?

Существуют достаточно простые, но верные рекомендации по уходы за кожей. Прислушайтесь к ним – и вы позабудете про прыщи.
 
Не рекомендуется умываться горячей водой и использовать мыло. От этих процедур выработка кожного сала еще больше увеличится. Для умывания применяют специальные гели, теплую воду. Полезно делать контрастные умывания: начинать теплой водой, а заканчивать — холодной.


Это не лозунг коммунальщиков, а простой совет косметолога: Забудьте про кипяток.
Умываться необходимо теплой водой. Также полезны 
контрастные умывания 
Хорошо работают с прыщами многие виды скрабов, которые можно сделать в домашних условиях. Они отшелушивают ороговевшие клетки и заставляют кожу дышать.
 
Чтобы предотвратить размножение бактерий, следует использовать антибактериальные препараты для очистки кожи. Это могут быть различные лосьоны или натуральные антисептики (масло чайного дерева, экстракт тысячелистника и др.).
 
Ни при каких условиях не трогайте грязными руками лицо, и никогда не выдавливайте любые высыпания на лице, особенно в области носогубного треугольника. Это может привести к плачевным последствиям.
 
Не применяйте спиртосодержащих средств, они является провокатором усиления работы сальных желез.
 
Обязательно защищайте кожу, как в летний, так и в зимний период.
 
Правильное питание, укрепление иммунитета – это все составляющие успеха, которые поддержат ваш организм и кожу в здоровом состоянии. Следует исключить из рациона: жареную, копченую, соленую пищу, сладости и газированные напитки. И самое главное — отказаться от алкоголя, курения. Необходимо употреблять достаточное количество свежих овощей и чистой воды.
 

 


При легких формах угревой сыпи, достаточно скорректировать косметический уход за кожей. Но бывают тяжелые формы заболевания, которые требуют незамедлительного врачебного вмешательства. 

Топ-3 маски от угревой сыпи
 
Маска из бадяги

Бадяга обладает активным рассасывающим и антисептическим действием, предотвращает развитие угревой сыпи. Готовится из порошка бадяги, 3% перекиси водорода и % борной кислоты. Необходимо смешать все ингредиенты и нанести на лицо на 20 минут, затем смыть теплой водой. Перед нанесением на лицо важно проверить индивидуальную чувствительность к препаратам.
 
Маска из аспирина и меда
 
Мёд — один из лучших природных антисептиков, который борется с инфекциями и воспалениями. Для приготовления маски нужно к двум таблеткам аспирина (ацетилсалициловая кислота) добавить пару капель сока лимона, растереть их в порошок и соединить с одной чайной ложкой меда до однородности. Нанесите на кожу, избегая мест вокруг глаз. Через 11-15 минут умойтесь теплой водой.

Маска из ламинарий и алоэ

Перемешайте  водоросли с соком алоэ. Перед этим листья алоэ необходимо выдержать 12 дней в холодильнике, завернув их в салфетку. Эта маска также хороша против любых воспалений.

Важно! При использовании масок домашнего приготовления всегда испытайте готовую смесь на внутренней поверхности запястья, там реакция подобно коже на лице. В течение 1-2 часов после пробы, при отсутствии зуда, покраснения или жжений, можно наносить на кожу  лица. 

Эфирные масла обладают противовоспалительным и отбеливающим действием. Масло чайного дерева не требует каких-либо дополнений, достаточно им смазывать поражённые участки кожи по несколько раз в день.

Будьте здоровы и красивы. Всегда)

У вас есть вопрос к косметологу? Задайте его в блоге косметолога Татьяны Швец на TV.UA

Лечение прыщей в подростковом возрасте: советы и рецепты — Рамблер/новости

Подростковый возраст — это возраст первой любви, романтики и, к сожалению, появления первых прыщей. Чтобы они не омрачали жизнь подростку необходимо знать из -за чего появляются прыщи и как с ними бороться. МедикФорум выяснил, что делать, чтобы победить прыщи.

Причины появления прыщей в подростковом возрасте

Прыщи — это воспаление кожного покрова, которое происходит из -за повышенной выработки кожного сала. Первые признаки появления прыщей как раз приходится на подростковый возраст. Это связано с высоким уровнем половых гормонов, которые в свою очередь повышают выделение сальных желез.

Причинами появления прыщей могут быть:

Не соблюдение элементарных правил личной гигиены или наоборот слишком сильное очищение кожи.

Болезни, связанные с гормональными сбоями в организме.

Непосредственно само гормональное и возрастное развитие организма. Так у девушек появление прыщей может быть связано с появлением менструаций, а у юношей с увеличением мужского гормона.

Наследственность.

Таблетки, лекарства, БАДы.

Декоративная косметика, содержащая в себе масла, которые могут закупоривать поры лица.

Экология местности (грязный воздух, вода, наличие рядом химических заводов)

Неправильное питание (включение в рацион только какого-то одного продукта: шоколад, колбаса, сосиски)

Частые стрессовые ситуации.

Медикаментозные способы лечения прыщей

Появление прыщей у юношей и девушек происходит по -разному. Так как женская кожа мягкая, эластичная, поры узкие, мужская кожа, наоборот, более грубая, кожное сало выделяется более плотно, поры широкие. Но одинаково, как для девушек, так и для юношей для решения данной проблемы необходимо очищение кожи. Очищение включает в себя такие процедуры:

Каждодневное умывание, вечернее снятие макияжа Применение щёлочно-содержащих средств для умывания не реже 2 раз в неделю. После умывания необходимо еще раз очистить лицо тоником, который не содержит спирт. Так как спирт усиливает выработку подкожного сала. Использовать средства только по подходящему типу кожи. Следующий этап по борьбе с прыщами — это противовоспалительные действия. Этим и успокаивающим эффектом обладают лекарственные препараты, экстракты трав и растений. Очень популярно и действенно такое средство, как перекись водорода. Так как оно является отличным антисептиком. 3%раствор перекиси смешивается с водой в пропорции 1:10 и наносится только на пораженные участки кожицы, чистую кожу не задевать. Ещё одно средство против воспаления прыщей — салициловая мазь 2%. Наносится она только на прыщи, а сверху накладывается ватка и закрепляется. Цинковая мазь обладает подсушивающих и регенерирующим эффектом. Применять следует её до 5 раз в течение дня. Серная мазь наносится она предпочтительно за 4 часа до сна. Можно использовать только с 12 лет. Также действенны в решении проблем с прыщами такие гели и крема, как «Метрогил», «Бепантен», «Зовиракс», настойка календулы, хлоргексидин, аспирин. Все эти средства после пройденного времени, смывается теплой водой или бесспиртовым тонком. Иногда эти средства не помогают, тогда следует обратиться к врачебным процедурам. Например, химический пилинг, когда очищается верхний слой кожи. Или процедура удаления эпидермиса и верхнего слоя дермы с помощью соскабливания. Для более глубоких и воспаленных прыщей используется введение стероидов или инъекции коллагена.

Способы народной медицины избавления от прыщей

Наряду с медикаментозным лечением, применяются и народные средства, которые не менее эффективны. Эффективным средством являются отвары из трав. Их модно принимать, как внутрь, так и наружно. Так отвар из крапивы, лопуха и корня одуванчика помогают наладить обмен веществ в организме и обладают противовоспалительными свойствами. Такой отвар необходимо пить 3-4 раза в день в течение месяца.

Отвар ромашки и календулы отлично подходит для умывания. Так как подсушивает прыщи и обладает антисептическим свойствам. Можно также вместо отвара для умывания использовать кубики льда, так как холод суживает поры. Такие кубики можно делать как с простой водой, так и с отварами трав. Маски их овсянки являются полезными профилактическими средствами. Для этого необходимо залить овсянку 100 граммами вскипяченного молока, добавить 1-2 капли масла чайного дерева и оставить настаиваться. Через 10 минут, маску можно нанести на кожу и через 15-20 минут смыть теплой водой или отваром трав. Маска из пивных дрожжей неплохо справляется с данной проблемой. Для приготовления такой маски необходимо в пропорции 2:1 перемешать дрожжи и мёд. Наносится такая маска на прыщи и держится минут 30, после смывается также теплой водой или отваром. Маска с пищевой содой и отрубями является одной из действенной в лечении прыщей. Необходимо перемешать перемолотые отруби и соду в соотношении 1:1, залить теплой водой до состояния кашицы и нанести на лицо. После 15-20 минутного маска смывается холодной водой. Маска из яичного белка сужает поры, снимает воспаление и красноту. Для приготовления нужно взять только яичный белок, взбить его до пены и нанести на лицо. Маска держится 15-20 минут, затем смывается теплой водой. Ещё одна простая в использовании маска, это картофельная маска. Необходимо отварить картофель, растолочь его до пюре образного состояния, долить сливок, 1чайную ложку меда и желтка. После 20 минут держания такой маски, смыть её теплой водой. Регулярное использование помогает избавиться от гнойных образований в прыщах. На деле нет гарантийных способов предотвращения появление прыщей, но есть несколько правил и способов, которые помогут свести к минимуму их появление. К ним относятся:

Умывание проблемных мест щадящими средствами

Использование противовоспалительный косметики. И так называемой анти — акне косметики, которая продается не только в аптеках, но и в магазинах. Соблюдение диеты, которая исключает алкоголь, табак, молочные продукты, кофе, сахар. Принимать в меру жареную и копченую пищу. Появление прыщей — это не приговор, просто необходимо время и грамотное лечение. Ранее врачи рассказали, как эффективно лечить угревую сыпь.

Причины появления прыщей и правила ухода за юношеской кожей

В этот период жизни у человека формируется самооценка, поэтому дефекты внешности могут стать причиной неуверенности в себе. Поговорим о том, от чего появляются подростковые прыщи и как с ними бороться.  

Причины появления юношеских прыщей

Изменение гормонального фона. На начальных стадиях полового созревания у подростка перестраивается гормональный фон, из-за чего железы начинают вырабатывать излишнее количество кожного сала. При отсутствии правильного и регулярного ухода поры закупориваются, провоцируя воспаление, то есть появление прыщей.

Неправильное питание. Причиной прыщей может стать употребление в пищу продуктов, богатых углеводами с высоким гликемическим индексом (сладостей, изделий из муки и т.д.).

Стрессы. Нервное напряжение — распространенная причина проблем с кожей в юношеском возрасте.

Неправильный уход за кожей. Если в детском возрасте уход за кожей сводится к регулярному умыванию, то подростку в связи с усиленной выработкой кожного сала этого оказывается недостаточно, и при отсутствии дополнительных мероприятий по очищению лица появляются юношеские прыщи.

Использование декоративной косметики. В подростковом возрасте большинство девочек начинает активно пользоваться косметическими средствами: пудрой, тональным кремом, румянами и т.д. Неправильный подбор косметики и несоблюдение правил ее нанесения и удаления приводят к дополнительной закупорке пор и становятся причиной прыщей.

Правила ухода за кожей в подростковый период

Правило 1 — регулярное очищение кожи. Во избежание закупорки пор и появления прыщей необходимо минимум два раза в день (по необходимости больше) умывать лицо с использованием специальных гелей или пенок для проблемной кожи. Использование мыла нежелательно, так как оно пересушивает кожу, разрушает ее естественную защитную оболочку и может стать причиной раздражения, которое только усугубит проблему появления прыщей.

Правило 2 — нормализация питания и режима дня. Чтобы удалить подростковые прыщи и не допустить их дальнейшего появления, необходимо отказаться от употребления очень сладкой, жирной, острой пищи, мучного, отдав предпочтение свежим овощам и фруктам, постному мясу, натуральному растительному маслу, цельнозерновому хлебу, злакам и т.д. Важно спать не менее 8 часов в сутки и стараться избегать стрессов, которые провоцируют возникновение прыщей.

Правило 3 — грамотное использование косметики. При прыщах необходимо избегать использования жирных кремов и косметических сливок. Если необходимо замаскировать прыщ корректором, тональным кремом или пудрой, следует выбирать гипоаллергенные продукты, наносить их на кожу чистым спонжем и с применением специальных очищающих средств.

Средства CLEAN & CLEAR

®, помогающие бороться с юношескими прыщами

Линейка средств CLEAN & CLEAR® создана специально для молодой кожи и позволяет эффективно бороться с подростковыми прыщами. Для этого предназначены продукты следующих линеек

 «Ежедневный уход». Средства из этой линейки используются для ежедневного очищения кожи и предотвращают загрязнение пор, из-за которого возникают подростковые прыщи.

 «Утренняя энергия». Регулярное применение средств из данной линейки способствует очищению кожи и повышению ее тонуса.

CLEAN & CLEAR ADVANTAGE®«Быстрый эффект». Гель-аппликатор из данной серии позволяет всего за 4 часа уменьшить красноту и сделать подростковые прыщи менее заметными.

 «Защита от черных точек». Эти средства предназначены для глубокого очищения пор и предотвращения их дальнейшего загрязнения, которое провоцирует появление юношеских прыщей. Эффект заметен уже после первого дня применения.

«Глубокое действие». Данные средства глубоко очищают кожу и дарят ощущение свежести благодаря наличию в составе ментола.

✔ Прыщи в 30

Ключевые слова: Как избавиться от гнойных прыщей на спине, где купить Прыщи в 30, Как убрать прыщи.


Прыщи при вич, Прыщи болезнь, Как избавиться от прыщей на лице средства, Черные прыщи на лице, Американское средство от прыщей

Описание

Всегда мучила проблема прыщей. Вроде переходный возраст давно прошел, а прыщи остались. Много средств перепробовала, все без толку, только зря потрачено время и деньги. Как-то друг посоветовал Enlever. И сразу же предоставил сайт для того чтобы заказать его. Я удивилась цене. Думала снова не поможет. Доставили очень быстро. Сразу начала использовать. Прошло не так много времени, а моя кожа просто идеальна, как будто я никогда не знала таких проблем, как «Прыщи». Уже после 3-х дней гель от сыпи Энлевер сделает кожу светлее, стухнут воспаления и начнут исчезать черные точки. Применение в течение месяца даст хороший результат в борьбе за чистоту и гладкость кожи.


Официальный сайт Прыщи в 30

Состав

Зеркалин — антибактериальный лосьон. Можно использовать летом. Узнай больше. Прыщи в 30 лет появляются по нескольким причинам. Среди них: гормональный сбой или нарушение менструального цикла. Врачи-дерматологи подтверждают, что все чаще появляются прыщи на лице в 30 лет у женщины, причины недуга бывают разные. Здравствуйте, дорогие читатели. Вам 30 или больше лет и у вас внезапно появились прыщи на лице? Хотите узнать, почему это произошло?. Причины появления и лечение прыщей после 30 лет. Если прыщи, угри и другие малоопасные образования на коже появляются у подростков. Девочки мне почти 30 лет,постоянно сыпет лицо,очень сильно,болючие прыщи с гнойничками,после родов лицо очистилось было идеальное. Красота кожи волнует женский пол с давних пор, и появление прыщей в 30 лет, когда прошел давно подростковый возраст, вызывает страх и смятение. ✔Возможны ли прыщи в 30 лет. Мнение о том, что прыщей в 30 не может быть ошибочно. К большому сожалению многих девушек, и часто парней. Прыщи могут стать следствием использования левой косметики или Две столовые ложки смеси заливают стаканом кипятка и выдерживают 30 минут на. Прыщи в 30 лет могут появляться у мужчин и женщин, причины которых носят разносторонний характер и требуют тщательной диагностики. Мне 30 лет. Мучили прыщи. помогите пожалуйста!!!!мне 27 лет и в сентябре этого года вышли прыщики и прыщи покожные по бокам и на подбордке(не понимаю что. Средства для очищения и ухода за проблемной кожей от LA ROCHE-POSAY. Узнайте секреты ухода и макияжа для кожи с акне и постакне на сайте VICHY. Начните чат с опытным дерматологом в приложении Яндекс.Здоровье!Не медицинская услуга. Как быстро избавиться, предотвратить образование следов?Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.

Результаты испытаний

У меня постоянная проблема в плане угрей, как таковых прыщей нет (за исключением тех случае, когда употребляю жирную пищу), препарат заинтересовал, приобрел его недавно (неделю назад), сейчас активно пользуюсь (каждый день, утром и вечером), поэтому хочу уточнить два вопроса: 1 — не повредит ли моей коже, столь частое использование карандаша?; 2 — способен ли данный препарат залечить кожу (то есть убирая угри, помогать излечению от «дырочек» в коже после этих угрей)? Довольно эффективная и популярна серия, включающая несколько типов продуктов, каждый из которых направлен на комплексное подавление прыщей и следов от них. Базовый набор по уходу за собой от Проактив состоит из скраба, очищающего тоника и крема для снижения активности сальных желез.

Мнение специалиста

Используя ENLEVER от прыщей и рубцов в течение 3 недель, вы сделаете кожу лица безупречной! Жидкий карандаш не маскирует изъяны и несовершенства эпидермиса, а устраняет их навсегда. Кроме того, инновационное средство контролирует работу сальных желез, устраняя излишний блеск. Избыточный себум приводит к образованию прыщей, угрей. Избавиться от постакне поможет лечебный продукт, ставший лидером продаж в этом году.

Неудивительно, что большинство людей, имеющие на теле шрамы, хотят избавиться от них раз и навсегда. Незначительные травмы, царапины не оставляют рубцов на коже, т.к. происходит быстрое восстановление эпидермиса. Как избавиться от рубцов на теле: советы. Причины возникновения рубцов, средства и лекарства для избавления от них. Такие неприятные косметические дефекты, как рубцы, могут возникнуть на коже человека после заживления ожогов. Однако сначала тебе придется понять, какой именно рубец притаился на коже. От рубцов внушительных размеров избавляются с помощью пластики с пересадкой кожи. Виды рубцовых изменений кожи и методы их коррекции. Как избавиться от шрамов с помощью косметологических процедур и хирургических манипуляций. Какие препараты помогут убрать дефект в домашних условиях. Рубцы от прыщей – довольно распространенная косметическая проблема. Она появляется после сложных форм угревой сыпи в результате нарушений процесса регенерации кожи. Как избавиться от шрамов и рубцов после прыщей. Как образуются шрамы. Каждый человек, хоть раз сталкивавшийся с возникновением на коже прыщей и угрей, знает этапы, через которые они проходят. Шрамы и рубцы — последствие восстановления кожи после её травмирования. Мы постараемся ответить на эти вопросы. Что поможет избавиться от шрамов в домашних условиях?. Рубцы и шрамы появляются на коже вследствие ее повреждения: это могут быть порезы, травмы, пирсинг Отдельный раздел мы посвятим тому, как избавиться от шрамов от прыщей – одному из самых распространенных дефектов кожи. Рубцы или шрамы — образования, возникающие на коже после её повреждения. Прежде чем ответить на вопрос о том, как избавиться от рубцов, нужно разобраться, какие виды рубцов существуют. Фото: шрамы после акне. Такие образования называют рубцами. Структура их иная, чем у остального кожного покрова, поэтому такое образование очень заметно на коже, особенно при загаре. Как избавиться от рубцов после прыщей. Уникальная формула. Делает рубцы менее заметными. Нарбирил поможет быстро избавиться от рубцов на коже. Немецкое качество. Мазь Стелланин — воссоздание целостности кожи при кожных болезнях.Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. AdGuard очищает сайты от мусора и всплывающих окон во всех браузерах.

Назначение

Естественно, что первостепенный интерес всех людей, страдающих угревыми высыпаниями, сводится к поиску ответа на вопрос, как избавиться от прыщей на лице быстро и навсегда. Такие люди постоянно штудируют отзывы о данной проблеме в интернете, ищут самое лучшее средство от прыщей на лице в аптеке или обращаются к различным народным целителям в надежде, что домашнее лекарство от прыщей на лице для подростков и взрослых окажется более эффективным, чем препараты официальной медицины. В некоторых случаях подобные поиски заканчиваются выбором одного или комплекса лекарственных/народных средств, которые полностью подходят тому или иному пациенту и помогают ему в решении его кожных проблем. В других же случаях поиск такого «супер мощного» средства, влияющего на всю кожную структуру, может навсегда избавить пациента не только от прыщей, но и от здоровой кожи на лице, после чего лечить придется и ее. По этой причине выбор лекарственного препарата или метода терапии должен оставаться прерогативой врача-дерматолога, который обязан предварительно провести все соответствующие анализы, с целью досконального выяснения причин наблюдаемого высыпания, и рекомендовать соответствующее лечение. Также таким пациентам можно посоветовать приобретать рекомендованные препараты исключительно в аптеке, где средства от прыщей для подростков и взрослых снабжены детальной инструкцией по их применению и описанием всех возможных побочных явлений.

Йод часто применяется для быстрого устранения прыщей с кожи лица. На самом деле, нет единого мнения об однозначной пользе применения йода, что в то же время не отрицает его подсушивающее и. Можно ли мазать прыщи йодом, прижигать расскажу сегодня. Йод при лечении прыщей применяют уже достаточно давно. Я тоже как-то узнал о таком способе и испытал (мазал) его на себе. И многие задают такой вопрос – можно ли прыщи мазать зубной пастой. Удивительно, но чёткого ответа на этот вопрос получить нельзя. В интернете можно найти немало отзывов тех. Помогает ли зеленка в борьбе с прыщами? Многие бабушки мазали прыщи своим внукам именно зеленкой, теперь же прибегают к подобному Если их нет под рукой, то можно аккуратно намотать небольшой кусок ваты на спичку или зубочистку. Помогает ли йод в лечении прыщей? Как им нужно правильно пользоваться, чтобы избавится от акне на спине и лице расскажет наша статья. плохой обмен веществ и многое другое. Такие прыщи можно прижигать йодом. Мазать на лице новорожденного угревую сыпь ничем не нужно. Она не доставляет малышу дискомфорта, не считая эстетического, не воспаляется, не болит. Можно ли применять препараты с серой от прыщей?. Одним из востребованных медицинских средств дезинфекции повреждённых участков кожи является йод. Многие задаются вопросом: можно ли мазать йодом прыщи?. Прыщи могут появляться как на лице, так и на теле. Они практически всегда сопровождаются болевыми ощущениями и зудом, все это приводит к дискомфорту. Чтобы быстро избавиться от неэстетичных высыпаний. Чем мазать прыщи. Сейчас практически любое средство от прыщей можно купить в аптеке, не предъявляя рецепт. Однако подбирать его необходимо в зависимости с причиной и видом высыпания. В некоторых случаях люди сомневаются, можно ли мазать прыщи йодом. Врачи отмечают, что раствор способен подсушить поверхность кожи, устранив воспаление. Косметология от профессионалов. Ваша красота – наша любимая работа. Звоните. Узнайте секреты ухода и макияжа для кожи с акне и постакне на сайте VICHY. Как быстро избавиться, предотвратить образование следов?Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.

Как заказать?

Заполните форму для консультации и заказа Прыщи в 30. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

Прыщи в 30. Средство кожи прыщей. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства.

Чтобы избавиться от прыщей с помощью алоэ и не пострадать от такого народного лечения, нужно ознакомиться со списком противопоказаний для его применения. Помогает ли алоэ от прыщей? Чтобы понять помогает ли растение в лечении Избавиться от угрей и выровнять цвет лица поможет такой народный метод как. Желая избавиться от прыщей, стоит обязательно обзавестись столь полезным растением, как алоэ. Избавляет ли алоэ от прыщей на лице? И как правильно использовать алоэ от прыщей и пятен, которые остаются после них?. Алоэ помогает избавиться от подкожных и гнойных прыщей, улучшает состояние проблемной и жирной кожи. 1 магазин. Выбор по параметрам. Доставка из магазинов Махачкалы и других регионов. Избавиться с помощью алоэ от прыщей можно несколькими путями — протиранием пораженных участков кожи или использованием различных масок. Применение алоэ помогает от прыщей избавиться быстро и на довольно длительный срок. Фото 3 — Алоэ избавляет от прыщей быстро и на долго. Простой и дешевый способ избавиться от прыщей навсегда — поселить алоэ у себя дома, главное не перепутать с кактусом, ведь они слегка похожи. Благодаря ему вы без проблем и в кратчайшие сроки избавитесь от прыщей. Свойства и полезный эффект применения алоэ от прыщей. С помощью масок из алоэ можно не просто избавиться от прыщей, но и комплексно оздоровить кожу лица. Какие бывают виды прыщей, как с ними бороться. Узнайте больше о действии Базирон АС!Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Начните чат с опытным дерматологом в приложении Яндекс.Здоровье!Не медицинская услуга. Наслаждайся гладкой и чистой кожей без прыщей с Ла-Кри Стоп Акне. Как быстро избавиться, предотвратить образование следов?Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.


Официальный сайт Прыщи в 30

✔ Купить-Прыщи в 30 можно в таких странах как:


Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина Армения


Уже после 3-х дней гель от сыпи Энлевер сделает кожу светлее, стухнут воспаления и начнут исчезать черные точки. Применение в течение месяца даст хороший результат в борьбе за чистоту и гладкость кожи. Чтобы избавиться от прыщей с помощью алоэ и не пострадать от такого народного лечения, нужно ознакомиться со списком противопоказаний для его применения. Помогает ли алоэ от прыщей? Чтобы понять помогает ли растение в лечении Избавиться от угрей и выровнять цвет лица поможет такой народный метод как. Желая избавиться от прыщей, стоит обязательно обзавестись столь полезным растением, как алоэ. Избавляет ли алоэ от прыщей на лице? И как правильно использовать алоэ от прыщей и пятен, которые остаются после них?. Алоэ помогает избавиться от подкожных и гнойных прыщей, улучшает состояние проблемной и жирной кожи. 1 магазин. Выбор по параметрам. Доставка из магазинов Махачкалы и других регионов. Избавиться с помощью алоэ от прыщей можно несколькими путями — протиранием пораженных участков кожи или использованием различных масок. Применение алоэ помогает от прыщей избавиться быстро и на довольно длительный срок. Фото 3 — Алоэ избавляет от прыщей быстро и на долго. Простой и дешевый способ избавиться от прыщей навсегда — поселить алоэ у себя дома, главное не перепутать с кактусом, ведь они слегка похожи. Благодаря ему вы без проблем и в кратчайшие сроки избавитесь от прыщей. Свойства и полезный эффект применения алоэ от прыщей. С помощью масок из алоэ можно не просто избавиться от прыщей, но и комплексно оздоровить кожу лица. Какие бывают виды прыщей, как с ними бороться. Узнайте больше о действии Базирон АС!Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Начните чат с опытным дерматологом в приложении Яндекс.Здоровье!Не медицинская услуга. Наслаждайся гладкой и чистой кожей без прыщей с Ла-Кри Стоп Акне. Как быстро избавиться, предотвратить образование следов?Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. У меня постоянная проблема в плане угрей, как таковых прыщей нет (за исключением тех случае, когда употребляю жирную пищу), препарат заинтересовал, приобрел его недавно (неделю назад), сейчас активно пользуюсь (каждый день, утром и вечером), поэтому хочу уточнить два вопроса: 1 — не повредит ли моей коже, столь частое использование карандаша?; 2 — способен ли данный препарат залечить кожу (то есть убирая угри, помогать излечению от «дырочек» в коже после этих угрей)?

Всегда мучила проблема прыщей. Вроде переходный возраст давно прошел, а прыщи остались. Много средств перепробовала, все без толку, только зря потрачено время и деньги. Как-то друг посоветовал Enlever. И сразу же предоставил сайт для того чтобы заказать его. Я удивилась цене. Думала снова не поможет. Доставили очень быстро. Сразу начала использовать. Прошло не так много времени, а моя кожа просто идеальна, как будто я никогда не знала таких проблем, как «Прыщи».

Средства от прыщей на лице в аптеке представлены в разных форматах и сильно отличаются ценой. Широкий ассортимент включает лекарства наружного и внутреннего применения. Большая часть препаратов продаются без рецепта врача. Какое средство помогает от прыщей на лице?

Профилактика, лечение и преодоление подростковых прыщей

Знаете ли вы, что наша кожа является самым большим органом нашего тела? Он необходим для защиты наших внутренних органов, мышц и костей. Он нас сплачивает! Кожа отражает то, кем мы являемся, и это первое впечатление о нас на других. Для подростков это может быть болезненным и неприятным впечатлением, когда появляются прыщи. Чтобы узнать больше об этом заболевании и дать полезные советы, я обратился к Терри Рентериа, медсестре по уходу за ранами и медсестре по сдерживанию мочи (WOCN) детской больницы Лос-Анджелеса.

Акне поражает каждого человека по-разному; некоторые живут с небольшими проблемами, а другие чувствуют себя обремененными этим заболеванием. Акне — довольно распространенное явление: три четверти всех американцев в возрасте от 11 до 30 лет страдают акне, а 17 миллионов американцев имеют акне в любой момент времени. Это может сохраняться и во взрослой жизни. Чаще всего он проявляется на лице, шее, груди, спине и плечах.

Что такое угри?

Акне обычно начинается в пубертатном или подростковом возрасте, когда организм увеличивает выработку гормона, называемого андрогеном.Этот гормон стимулирует выработку маслянистого вещества, называемого кожным салом, которое смешивается с омертвевшими клетками кожи и волосами в кожных отверстиях, известных как волосяные фолликулы. Это скопление клеток кожи, масла и волос, слипшихся вместе, вызывает давление, которое может взорваться и вызвать воспаление кожи. Бактерия, называемая propionibacterium acnes или P. acnes, также вовлекается и вызывает еще большее воспаление. Другие причины появления прыщей:

  • Некоторые лекарства
  • Генетика
  • Макияж на масляной основе
  • Беременность

Типы прыщей при высыпаниях включают:

  • Белые угри — маленькие, под кожей
  • Черные точки — видимые и черные на поверхности.Темный цвет не является грязью, и его нельзя стереть.
  • Кисты — четко видимые, болезненные, полные гноя и могут оставлять рубцы.

Что нужно знать перед лечением прыщей (Твитнуть)

Поскольку существуют прыщи разной степени, существуют разные рекомендации по лечению. Степень прыщей варьируется от человека к человеку и может приходить и уходить, улучшаясь или ухудшаясь без прогноза. Прежде чем решиться на лечение акне, примите во внимание следующие советы:

  • Целью лечения является уменьшение высыпаний, предотвращение новых высыпаний и ограничение образования рубцов от прыщей.
  • Планы лечения являются постепенными и требуют времени и терпения.
  • Очень важно придерживаться плана лечения, чтобы вы могли видеть, работает ли лечение или вызывает ли оно побочные эффекты.
  • Не ковыряйте и не раздражайте прыщи, потому что это может вызвать еще большее воспаление.
  • Во время лечения акне следует избегать лазерной эпиляции, эпиляции и пилинга.

Лечение акне легкой и средней степени тяжести

Легкие прыщи

Возможно, все, что необходимо, — это лекарства для местного применения (наносимые непосредственно на кожу).Многие из этих продуктов содержат резорцин, перекись бензоила, салициловую кислоту и серу. Эти ингредиенты отвечают за:

  • Разрушение черных точек и белых угрей (резорцин, салициловая кислота и сера)
  • Убивает бактерии, замедляет выработку масла и очищает поры (перекись бензоила)
  • Борьба с воспалениями (салициловая кислота)

Другие советы по лечению

  • Если у вас сухая или раздраженная кожа, лучше подойдут кремы.
  • Если у вас жирная кожа, они могут предпочесть средства от прыщей на гелевой основе.
  • Лечение лучше всего проводить ночью и требует терпения; Обязательно полностью прочтите инструкции на упаковке продукта.
  • Если лечение кремом или гелем не показывает улучшения, ваш врач может назначить пероральные антибиотики (пероральные антибиотики — это то же самое лекарство, которое лечит MRSA, другое кожное заболевание).
  • Важно принимать то, что прописал врач, до тех пор, пока это предписано.
  • Может потребоваться сочетание методов лечения (местного и перорального), чтобы увидеть, что работает, а что не работает для каждого человека. Требуются внимание и терпение.
  • Для получения результатов может потребоваться от шести до 12 недель.

Умеренные прыщи

  • Сначала попробуйте местное лечение, отпускаемое без рецепта, а если вы не заметите никаких улучшений, обратитесь к врачу.
  • Возможно, вам придется использовать кремы или гели для местного применения в течение длительного времени, а также использовать антибиотики во время обострений акне.
  • Если вы принимаете антибиотики, принимайте то, что прописал врач, до тех пор, пока это предписано.
  • Некоторые антибиотики имеют побочные эффекты или окрашивают зубы, поэтому посоветуйтесь со своим врачом или практикующей медсестрой, как принимать антибиотики и каковы побочные эффекты.

ПРИМЕЧАНИЕ. Если вы используете продукт, содержащий ретиноид, он может вызвать раздражение кожи и повышенную чувствительность к солнцу. Ретиноиды уменьшают воспаление и предотвращают новые вспышки.

Лечение тяжелых угрей

Тяжелые случаи акне должны лечиться вашим доктором.Врач-косметолог или пластический хирург может назначить лечение для предотвращения или уменьшения рубцов.

Общие советы по контролю прорывов (Твитнуть)

  • Умываться дважды в день с мягким мылом и теплой водой (не скраб).
  • Не лопайте и не выдавливайте прыщи, это может привести к ухудшению угревой сыпи. (Легче сказать, чем сделать, но работает!)
  • Регулярно очищайте очки.
  • Дайте коже дышать. Не надевайте узкие повязки на голову, кепки или рукава, если они не были недавно очищены.
  • Держите волосы чистыми и подальше от лица.
  • Избегайте длительного пребывания на солнце.
  • Если вы бреете лицо, будьте осторожны и используйте теплую воду для смягчения бороды и острую чистую бритву.
  • Старайтесь избегать стрессов.
  • Жаркий и влажный климат может вызвать или усугубить угревую сыпь.
  • Избегайте макияжа на масляной основе и средств для жирных волос.

Лечение прыщей — это процесс, уникальный для каждого человека. Если вы преданы своему делу и будете следовать инструкциям по планам лечения и способам борьбы с высыпаниями, это может помочь вашей коже. Поделитесь этим сообщением в блоге с родителями и подростками, которых вы знаете, которые борются с акне легкой, средней или тяжелой степени.

Как избавиться от прыщей: 25 советов дерматологов по уходу за кожей

«Листовые зеленые овощи и другие ярко окрашенные фрукты и овощи, богатые антиоксидантами и питательными веществами, смягчают воспаление и улучшают качество кожи (исследования показали, что у пациентов с угрями больше масла производство и более низкие уровни антиоксидантов) », — говорит д-р Вайзер. «Ограничьте потребление молочных продуктов, которые могут содержать гормоны и антибиотики, которые могут усугубить высыпание прыщей.«Другие суперпродукты, улучшающие кожу, включают яйца, орехи, бобовые и киноа.

10. Пейте много воды

Хорошо, выпитые восемь стаканов волшебным образом не очистят вашу кожу, но доктор Левин указывает на то, что что «питьевая вода улучшает ваше общее состояние здоровья». Кроме того, она не будет способствовать борьбе с прыщами, как сахар и кофеин, содержащиеся в газированных напитках и кофе.

11. Выпей чашку чая

Попробуй чай из мяты кудрявой. Доктор Карл Торнфельдт, дерматолог и основатель Epionce Skincare, употребление двух чашек в день может уменьшить прыщи на 25%!Левин объясняет это тем, что в некоторых ограниченных исследованиях было показано, что чай из мяты обладает противовоспалительным действием и снижает уровень тестостерона. «Хотя неясно, как это работает, и важно отметить, что нет стандартизированных исследований, обнадеживающие данные о том, что мята может иметь потенциал в качестве естественного вспомогательного средства для лечения гормональных прыщей», — говорит она.

12. Смените наволочки

Немытые простыни и наволочки приводят к перекрестному загрязнению, которое приводит к появлению прыщей.Старайтесь стирать постельное белье один или два раза в неделю, чтобы предотвратить накопление бактерий и негативное влияние на цвет лица, — предлагает доктор Папантониу. Если это кажется чрезмерным, старайтесь мыть наволочку хотя бы раз в неделю, так как именно там ваше лицо отдыхает, пока вы дремлет (и мечтаете о безупречной коже).

13. Следите за чистотой экрана телефона

Подумайте, сколько раз в день вы прикасаетесь к своему телефону — эта штука довольно сильно заразится. Чтобы оставаться в тени, ежедневно протирайте экран спиртовой салфеткой.По возможности доктор Папантониу рекомендует использовать динамик или наушники, чтобы телефон не касался вашего лица так часто.

14. Вытри наушники

Подлые повседневные привычки могут втайне сказаться на вашей коже. Даже такие, казалось бы, безобидные вещи, как наушники-вкладыши, могут стать причиной высыпаний на висках и подбородке. «Это особенно актуально, когда вы носите их во время и после тренировки или если вы носите их в течение длительного времени», — говорит дерматолог д-р.Дебра Люфтман. «Пот и влага скапливаются на наушниках и вокруг них, сдавливая кожу и тем самым способствуя размножению бактерий и дрожжей», — говорит она. Грубо, но это правда. Используйте антибактериальные салфетки, чтобы быстро продезинфицировать наушники.

15. Положите палочку Heal + Conceal в свой шкафчик

Если выскочит полуденный прыщик, протрите его консилером, наполненным ингредиентами, уменьшающими прыщи. Таким образом, вы можете скрыть его и лечить за один прием. ZO Skin Health Offects Correct & Conceal Concealer Stick поможет вам.

16. Старайтесь держать руки подальше от лица

Один из основных советов, как избавиться от прыщей, — просто держать руки при себе. По словам доктора Хаммермана, ваши руки не всегда чистые, а грязь под ногтями и неправильное сжатие могут вызвать распространение прыщей или привести к дальнейшему инфицированию. Кроме того, появление прыщей может привести к образованию рубцов с ямками, которые остаются намного дольше, чем прыщ.

17.

Но Если вы должны выдрать прыщ, делайте это правильно Путь

Даже если каждый дерматолог когда-либо скажет вам не лопать, мы понимаем: иногда вы просто не можете устоять перед его сжатием , особенно когда он готов взорваться. Итак, , если вы полны решимости взять дело в свои руки, вот рекомендации врача о том, как это сделать: начните с чистых рук, используйте аппликаторы с ватными наконечниками или экстрактор комедонов и нанесите мазь с антибиотиком после того, как вылечитесь. (Получите больше советов о том, как правильно вытолкнуть прыщ.)

18. Заморозьте прыщи, чтобы уменьшить опухоль

Если вам действительно нужно что-то делать с прыщами, кроме мытья лица и обработки пятен, можно использовать лед или холодный компресс. помогают уменьшить воспаление.Оберните кубик льда или компресс мягкой тканью или тканью и прикладывайте к прыщику на 20–30 секунд за раз несколько раз в день. В экстренных случаях (например, на выпускном вечере) вы также можете обратиться к дерматологу для инъекции кортизона, который поможет быстро уменьшить кисту за день или два.

19. Не раздражайте прыщи зубной пастой или медицинским спиртом

Конечно, мы все слышали, что зубная паста или медицинский спирт могут помочь высушить прыщик, но многие средства для самостоятельного ухода за кожей не являются решениями для лечения прыщей.Фактически, нанесение зубной пасты или медицинского спирта с большей вероятностью вызовет раздражение и сухость, чем лечение самого прыща. Вместо этого придерживайтесь местных безрецептурных или рецептурных точечных процедур с салициловой кислотой или перекисью бензоила, которые специально созданы для борьбы с прыщами, — говорит доктор Хаммерман. Для натурального ухода за пятнами она предлагает наносить масло чайного дерева на эту область несколько раз в день ватным тампоном.

20. Борьба с гормональными прыщами с помощью противозачаточных средств

Иногда ваш гинеколог может поделиться своим мнением о ваших прыщах, особенно когда дело доходит до решения, могут ли противозачаточные средства помочь вашим высыпаниям.FDA одобряет использование Estrostep, Ortho Tri-Cyclen и Yaz для борьбы с прыщами, но уловка состоит в том, чтобы набраться терпения, поскольку для того, чтобы увидеть результаты, может потребоваться до четырех месяцев. «Этот план атаки лучше всего работает в сочетании с любыми местными средствами, которые вы уже используете для лечения акне, такими как Proactiv, бензоилпероксид, салициловая кислота и т. Д.», — советует дерматолог доктор Элизабет Танци.

21. Не упускайте из виду удивительные новые технологии в проходе аптеки

Если сэкономить деньги на уход за детьми в течение года , все равно не повлияет на средства, необходимые для получения модного лазерного лечения, которое уничтожит шрамы от прыщей , не расстраивайтесь.Благодаря гениям аптечных брендов, таких как La Roche-Posay, появился новый класс продуктов, в которых используются интеллектуальные технологии и лучшие, чем когда-либо, ингредиенты, которые помогают лечить темные пятна и рубцы от прыщей — по доступной цене. «Линия Pigmentclar от La-Roche Posay уникальна тем, что она сочетает в себе отшелушивающую липогидроксикислоту (LHA), фе-резорцин и феруловую кислоту, которые являются сильными осветляющими ингредиентами, и все вместе образует очень эффективный продукт для местного применения, — говорит дерматолог ДокторМона Гохара.

22. Управляйте стрессом и высыпайтесь

Побочные эффекты чрезмерного стресса и недостатка сна, безусловно, включают прыщи. Стресс может нанести серьезный ущерб вашей коже, как и недосыпание (поскольку недосыпание, конечно, является дополнительным стрессом для организма). При этом, очевидно, легче сказать, чем сделать, чтобы стать «менее напряженным». Тем не менее дерматологи советуют делать все возможное, чтобы немного расслабиться и снизить уровень стресса, будь то прослушивание музыки, принятие ванны с пеной, физические упражнения или более ранний отход ко сну.

23. Переосмыслите режим ухода за волосами

Если у вас много прыщей на лбу, возможно, виноваты ваши средства для волос. Масла для волос, сухой шампунь и другие спреи могут нанести вред вашей коже, если их не смыть тщательно. Обязательно тщательно вымойте волосы и смойте весь продукт, который может забивать поры у линии роста волос.

24. Держите шляпы и повязки в чистоте

Еще один частый виновник прыщей на лбу? Шапки и повязки на голову.Подумайте об этом: если вы носите шляпу весь день, это будет стоить вам часов пота, макияжа и скопления бактерий и бактерий на вашей коже. Повязки на голову и платки могут делать то же самое, если они лежат на верхней части вашего лба, а не засовываются в волосы. Это, конечно, не означает, что вы должны носить головные уборы и повязки на голову, но если у вас много прыщей на лбу, регулярно снимайте эти аксессуары и дайте коже отдохнуть. Кроме того, не забудьте вымыть их.Вы можете бросить большинство повязок прямо в стирку или вычистить головной убор вручную теплой водой с мылом для рук или посуды.

25. Поговорите с врачом о лекарствах, отпускаемых по рецепту

Если вы попробовали все варианты, отпускаемые без рецепта, но у вас все еще появляются прыщи, поговорите со своим дерматологом о лекарствах от прыщей, отпускаемых по рецепту. Дерматологи могут помочь устранить проблемы с вашей кожей и составить схему лечения, которая поможет предотвратить появление прыщей и очистить вашу кожу. Некоторым акне (особенно кистозным) нужен подход следующего уровня.

Давайте перейдем к вашим личным сообщениям. Подпишитесь на ежедневную рассылку Teen Vogue .

Хотите больше от Teen Vogue ? Проверьте это:

6 способов лечения прыщей для подростков

Подросткам не привыкать к прыщам (также известным как прыщи, прыщи и прыщи). Действительно, по данным KidsHealth, прыщи широко распространены, им страдают примерно 8 из 10 подростков.

Но что именно — это прыщей у подростков? И что еще более важно, почему это происходит?

«Подростковые прыщи — это кожное заболевание, которое вызывает появление шишек на лице, спине и груди.Их обычно называют белыми точками, угрями, прыщами, пустулами и кистами », — говорит Элиз И. Брантли, доктор медицины, сертифицированный дерматолог Центра рака кожи Оклахомы в Оклахома-Сити.

Чтобы понять, почему возникают прыщи у подростков Однако сначала вам нужно понять, как работает кожа. Как далее отмечает доктор Брантли, сальные железы (также известные как сальные железы) создают естественный увлажняющий крем для вашей кожи, называемый кожным салом. Разъяснение

По данным Американского химического общества (ACS) кожное сало полезно для кожи, действуя как смазка и защитное средство.

Но кожный жир также может забивать ваши волосяные фолликулы, также известные как поры, делая кожу «липкой» и трудно снимаемой. Эта комбинация кожного сала, омертвевших клеток кожи и бактерий в закупоренных порах и является причиной появления прыщей, — говорит Кара Шах, доктор медицины, сертифицированный педиатрический дерматолог из Kenwood Dermatology в Цинциннати.

СВЯЗАННЫЕ С: Почему вы вырываетесь — и как избавиться от пятен в проблемных местах

Дон t Недооценивайте эмоциональные потери от прыщей

В прошлом некоторые врачи и родители недооценивали количество Подростковые прыщи могут повлиять на взгляды молодых людей на жизнь, их социальную адаптацию и даже на их успеваемость в школе.Сегодня мы знаем, что прыщи могут вызывать рубцы не только на коже, но и на психике, по данным клиники Майо.

Американская академия дерматологии (AAD) отмечает, что прыщи у подростков могут привести к заниженной самооценке и уверенности в себе, плохому образу тела, социальной изоляции и даже к депрессии, гневу и тревоге. В рамках исследования, опубликованного в сентябрьском – октябрьском выпуске журнала Indian Journal of Dermatology за сентябрь – октябрь 2016 года, исследователи опросили 100 человек в возрасте 15 лет и старше на предмет психосоциальных последствий акне.Хотя исследование было небольшим и проводилось в условиях больницы, участники сообщили, что тяжесть их прыщей и темные пятна, оставленные прыщами, повлияли на их социальную активность. Они также сообщили, что место и степень их прыщей заставили их чувствовать себя неловко, и что они меняли то, как они одевались, в зависимости от того, где их прыщи, среди других эффектов.

Аналогичным образом, обзор 13 исследований, опубликованный в марте 2018 года в Международном журнале женской дерматологии , предполагает, что акне оказывает «существенное негативное влияние на самооценку пациентов».«Необходимы дополнительные исследования, но авторы также отмечают, что люди с прыщами подвергаются более высокому риску попытки самоубийства по сравнению с людьми без кожного заболевания.

Угри могут быть особенно неприятными, когда подростки сталкиваются с издевательствами или обзыванием из-за кажущихся недостатков на своей коже. AAD также отмечает, что «чем дольше держатся прыщи, тем больше вероятность того, что они повлияют на эмоции».

Хорошая новость заключается в том, что в мире нет недостатка в практической информации о том, как лечить подростковые прыщи и управлять ими.

Избавьтесь от прыщей для гладкой кожи

1. Нанесите на солнцезащитный крем. Мы знаем, мы знаем — вы слышали это миллион раз, но использование солнцезащитного крема — единственный самый простой способ выглядеть моложе на всю жизнь. «Девяносто процентов морщин возникают в результате пребывания на солнце», — говорит Дэй. «Намного легче предотвратить повреждение, чем потом исправить». Это означает, что нельзя расслабляться и в зимние месяцы, когда лучи столь же сильны и могут отражаться от зданий и тротуаров. Ищите формулу, которая предлагает защиту широкого спектра действия для защиты от лучей UVA (вызывающих преждевременное старение) и лучей UVB (одной из основных причин рака кожи).Попробуйте солнцезащитный крем широкого спектра действия Philosophy Shelter с SPF30.

2. Очистите кисти для макияжа. Британское исследование показало, что 72% женщин никогда не моют кисти или губки, даже если на них есть грязь и бактерии, которые могут вызвать высыпания на коже. «Рассыпанные кисти для пудры следует мыть каждые две-три недели, а кисти для нанесения тонального крема — раз в неделю», — говорит Джессика Ву, дерматолог из Лос-Анджелеса и автор книги «Feed Your Face». Смешайте пару капель мягкого очищающего средства для лица или шампуня с теплой водой в чашке, промойте кистью, промойте теплой водой, высушите и положите на ровную поверхность, чтобы высохнуть на воздухе.

3. Жуйте смешанные орехи. Согласно недавним исследованиям, бразильские орехи богаты селеном, который повышает эластичность кожи и может уменьшить риск рака кожи. Добавьте грецкие орехи, которые богаты омега-3 жирными кислотами, чтобы уменьшить воспаление и остановить высыпания, говорит Молли Морган, диетолог, сертифицированный советником по спорту и автор книги The Skinny Rules. Наконец, добавьте немного макадамии. «Они полны высококачественных масел и жирных кислот, которые помогают в восстановлении и омоложении кожи», — говорит практикующий интегратив Исаак Элиаз.Старайтесь употреблять горсть каждого напитка в день, чтобы воспользоваться их преимуществами в улучшении поры.

4. Начните использовать сыворотку. «Он намного более концентрированный, чем крем или лосьон, поэтому вам, как правило, нужно лишь небольшое количество в день, чтобы увидеть результаты», — говорит Фрэн Кук-Болден, директор отдела дерматологии кожи Нью-Йорка. Ищите один с антиоксидантами, основной защитой кожи от свободных радикалов и стресса, и пентапептидами, которые необходимы, когда дело доходит до повышения уровня коллагена, поддерживающей структуры, которая придает коже упругий и молодой вид.Не беспокойтесь о том, чтобы потратить целое состояние на ингредиенты; Одним из фаворитов Кука-Болдена является Olay Regenerist Micro-Sculpting Serum, чистая формула, небольшие молекулы которой могут проникать глубоко в поры. Для достижения наилучших результатов нанесите на только что вымытую кожу; затем нанесите солнцезащитный крем или увлажняющий крем, чтобы зафиксировать увлажнение.

5. Продезинфицируйте свой смартфон. Согласно исследованию Стэнфордского университета, iPhone, от которого невозможно оторвать руки, может быть заражен микробами больше, чем туалет в ванной в метро.На самом деле стеклянные сенсорные экраны на мобильных устройствах настолько хороши в распространении вирусов, что делиться ими может быть почти так же плохо, как чихать кому-то в лицо. Вот страшная мысль: все эти микробы попадают прямо вам на щеку и линию подбородка каждый раз, когда вы разговариваете, вызывая прыщи и раздражение. Чтобы защитить телефон (и лицо) от бактерий, протирайте его антибактериальной салфеткой, например дезинфицирующими салфетками Clorox, несколько раз в день.

6. Поместите свой тайник в надлежащий порядок. Последовательность, в которой вы применяете свои продукты, может быть даже важнее, чем сами продукты.Выбирайте продукты с наиболее активными ингредиентами сразу после мытья и насухо промокания кожи. «Они самые мощные, поэтому вы хотите, чтобы они непосредственно контактировали с вашей кожей», — говорит Сайед Амири, дерматолог, практикующий в Рестоне, штат Вирджиния. Если вы используете более одного активного продукта (например, антиоксидантную сыворотку и ретин-А), начните с более тонкого. «Все, что водорастворимое, должно идти первым, а затем более густой и кремообразный продукт. Если вы сделаете это в обратном порядке, более тяжелый крем будет блокировать проникновение ингредиентов более светлого крема в кожу, поэтому они не окажут никакого воздействия.»Если вам нужен увлажняющий крем, он следующий на очереди, а затем — что еще? — солнцезащитный крем каждое утро.

7. Исключите молочные продукты из своего рациона (даже немного латте). «Молочные продукты — даже органические — содержат коровьи гормоны, которые стимулируют сальные железы и поры, что приводит к появлению прыщей», — объясняет Ву. Остерегайтесь скрытых молочных продуктов в таких продуктах, как заправка для салатов, протеиновые батончики и коктейли. И если вам нужно пойти туда, придерживайтесь беглого просмотра. «Гормоны сконцентрированы в жире, так что это лучший вариант.«

8. Начните использовать ретинол. «Все должны использовать ретинол», — говорит дерматолог из Нью-Йорка Дорис Дэй. «Он имеет десятилетия клинических данных, подтверждающих его эффективность, помогает обновлению клеток кожи и увеличивает выработку коллагена, чтобы кожа оставалась упругой и молодой». Большинство дерматологов согласны с тем, что если вы собираетесь использовать только один антивозрастной продукт, рецептурный Retin-A (и даже безрецептурные версии, такие как RoC Retinol Correxion Deep Wrinkle Daily Moisturizer SPF 30 или Olay Pro-X Deep Wrinkle Treatment) является волшебной пулей и может даже обратить вспять аномальный и злокачественный рост, среди других форм повреждения солнцем.«Он обладает сильным противовоспалительным действием, поэтому он так же эффективен при лечении прыщей, как и при лечении морщин и других признаков старения», — добавляет Амири.

9. Успокойтесь пораньше. Мы знаем, вы все это слышали раньше, но не зря это называется прекрасным сном. «Недостаток сна снижает кровообращение, поэтому вы выглядите бледным и бледным, если у вас есть всего несколько часов», — говорит Эми Векслер, одна из двух американских врачей, сертифицированных как в дерматологии, так и в психиатрии.Это также лучшее время для омоложения кожи. «Команда по обновлению клеток вашего тела работает в ночную смену, поэтому именно в этот момент вы хотите снабдить свою кожу таким количеством питательных веществ и увлажняющих ингредиентов, которые необходимы для качественной работы», — говорит она.

10. Отшелушивание для уменьшения пор. Удивительно, как что-то такое крошечное может казаться таким огромным, но расширенные поры — одна из самых распространенных жалоб на красоту. «Поры кажутся больше, когда они заполнены грязью, жиром, мертвыми клетками кожи и кератином, белком, который живет на поверхности кожи», — объясняет Амири.«Удалите эти заглушки, и они, кажется, сузятся». Чтобы избавиться от грязи, начните регулярно проводить отшелушивание с ежедневного применения салициловой и гликолевой кислоты, как в геле для лечения акне Murad Exfoliating Acne Treatment Gel. Затем один или два раза в неделю добавляйте микродермабразии (например, Physician Formula Derm @ Home Mineral Microdermabrasion System), чтобы очистить мертвые поверхностные клетки. Чтобы поры не стали еще больше с возрастом, практикуйте безопасное солнце. «Повреждение солнцем разрушает коллаген, что также может влиять на размер пор.«

11. Дайте коже глоток мерло. Ресвератрол, мощный антиоксидант и полифенол, содержащийся в кожуре красного винограда, предотвращает появление складок, морщин и дряблость, вызванные вредителями окружающей среды, такими как смог и пассивное курение. «Во многих препаратах это даже более мощный антиоксидант, чем витамин С, и исследования показывают, что он создает легкое или умеренное подтягивание кожи для более упругого вида», — говорит сертифицированный дерматолог и исследователь Эрин Гилберт.Наносите небольшое количество сыворотки B. Kamins C-Resveratrol каждую ночь, чтобы сделать кожу гладкой и морщинистой.

12. Не пренебрегайте своей шеей и грудью. Большинство из нас виновны в прекращении повседневного ухода за кожей, как только мы ударились о подбородок. И наша запущенная шея и грудь мстят, морщась, провисая и показывая темные пятна, которые умоляют скрыть водолазка. «Кожа на этих участках тоньше и не имеет сильного кровоснабжения, поэтому плохо заживает», — объясняет Амири.«К тому же это область, которую мы часто забываем защитить солнцезащитным кремом». Используйте те же продукты, что и для лица, но начинайте с легкости (через день), применяя активные ингредиенты, такие как ретинолы или кислоты, поскольку они могут вызвать некоторое начальное раздражение.

13. Снимите макияж перед сном. Грязь и макияж на коже не только забивают поры; это может вызвать чрезмерную сухость и даже перхоть на коже. «Большая часть косметики содержит молекулу типа сахара, в которой за ночь могут вырасти дрожжи», — говорит Макрен Алексиадес-Арменакас, доцент клинической дерматологии Йельской школы медицины.Не забудьте также тщательно удалить макияж с глаз. «Это может привести к неровной сыпи вокруг глаз или маленьким белым бугоркам, называемым милиарными кистами», — говорит Ву, который любит Neutrogena Oil Free Eye Makeup Remover, нежное очищающее средство, не содержащее масел, которое даже тает водостойкую подводку и тушь.

14. Не хватает сна? Возьмите соевое молоко. У Ву все время держит в холодильнике картонную коробку, чтобы «имитировать хороший ночной сон». Натуральное противовоспалительное средство уменьшает отечность, а соевые протеины увлажняют кожу, смягчая гусиные лапки.Низкая температура помогает уменьшить опухоль и сужает вены, чтобы глаза не выглядели налитыми кровью. Чтобы сделать успокаивающий компресс, снимающий покраснение, налейте в миску небольшое количество соевого молока, макните два ватных шарика и выдавите излишки. Затем подержите ватные шарики над глазами (или любой другой областью с красной или раздраженной кожей) в течение пяти минут.

15. Закатайте сегодня утром опухшие глаза. «Жидкость накапливается под глазами каждую ночь, потому что мы лежим», — говорит дерматологический хирург Энн Чапас.Начните с сна на двух подушках, чтобы приподнять лицо. Утром массируйте излишки жидкости с помощью ролика для глаз Garnier Nutritioniste Skin Renew Anti-Puff Eye Roller, который вручную выталкивает жидкость. Чтобы уменьшить темные тени, безымянным пальцем слегка нанесите крем для век Origins GinZing Eye Cream, содержащий кофеин, на нежную область. «Кофеин сужает сосуды, чтобы свести к минимуму протечку, которая вызывает потемнение, в то время как диоксид титана, слюда и оксиды железа отражают свет и становятся ярче».

16.Держитесь подальше от горячей воды. Горячий душ может показаться прекрасным, но это одна из худших вещей, которые вы можете сделать для своей кожи. Тепло не только удаляет эфирные масла, но и создает легкий ожог. Кровеносные сосуды расширяются, чтобы охладить кожу, вызывая покраснение и покраснение. «Когда вам за двадцать, вы можете принять горячий душ, покраснеть и опухнуть и поправиться через час, но когда вам за тридцать, это может занять 2 часа», — говорит Алексиадес-Арменакас. «К сорока годам ваша кожа просто не может вернуться в исходное состояние, поэтому вы все время остаетесь румяным.«

17. Не откладывайте увлажнение. Большинство кремов и лосьонов содержат ключевые ингредиенты, которые создают защитный барьер на поверхности кожи, чтобы удерживать влагу, но поскольку кожа охлаждается за счет испарения воды, у вас есть всего несколько минут до того, как это увлажнение исчезнет навсегда. Нанесите увлажняющий крем с диметиконом (формой силикона), пока лицо еще влажное. Исследования Алексиадеса-Арменакаса показывают, что он удерживает влагу на срок до 24 часов, разглаживая и улучшая внешний вид тонких линий по мере того, как кожа поглощает влагу (как разница между изюмом и виноградом).Попробуйте комплекс для укрепления кожи NIA24.

18. Будьте осторожны при очистке лица. Вощение и пинцет могут вызвать рубцы или пятна, особенно у женщин с более темной кожей. Подготовьте кожу перед эпиляцией, промыв ее антибактериальным средством, — советует Кук-Болден. И чтобы избежать обесцвечивания, обязательно составьте план последующего ухода, который включает противовоспалительные ингредиенты, которые быстро успокаивают кожу и помогают ей заживать. Кук-Болден рекомендует нанести крем Avène Cicalfate Restorative Cream сразу после эпиляции и в течение нескольких дней после нее.«Инвестирование в этот тип продукта сэкономит вам деньги в долгосрочной перспективе, поскольку предотвращение обесцвечивания обходится намного дешевле, чем попытки избавиться от него».

19. Полдник на арбузе. Добавление продуктов, богатых ликопином, таких как это сочное розовое лакомство, «помогает уменьшить повреждения и покраснение, вызванные воздействием солнца, предотвращает появление морщин в будущем и, возможно, даже снижает риск рака кожи», — говорит Элизабет Сомер, диетолог и автор книги Eat Your Way to Сексуально. Старайтесь выпивать одну чашку каждый день, добавляя ее в салаты, сальсу и смузи.Или попробуйте ее рецепт освежающих кубиков льда: пюре из арбуза, подсластить концентрированным яблочным соком, вылить в лоток для льда и заморозить. Затем добавьте кубики в воду или содовую, чтобы получился освежающий безалкогольный коктейль для кожи.

20. Отшелушивание… без очистки. «Со временем естественные ферменты в вашей коже работают менее эффективно при удалении омертвевших клеток кожи, поэтому они держатся и не позволяют вашей коже отражать свет», — говорит Векслер. Результат? Ты выглядишь пепельно-серым. Ускорьте клеточный обмен вашей кожи и сгладьте ее поверхность с помощью альфа-гидроксикислот (AHA), таких как гликолевая или молочная кислота.Но будьте осторожны: несмотря на то, что многие продукты содержат AHA, их концентрация часто слишком мала, чтобы сделать много. «Посмотрите на этикетку, чтобы увидеть, сколько в ней содержится, и выберите ту, которая составляет около 8%. Что-либо большее — это слишком». Сначала ожидайте некоторого первоначального покалывания; он должен исчезнуть, когда ваша кожа к нему привыкнет.

21. Наденьте солнцезащитные очки. Как будто вам нужна еще одна причина для покупки новой пары солнцезащитных очков, оказывается, они обеспечивают лучшую защиту от морщин под глазами и старения, чем солнцезащитный крем.«В то время как ваши глаза приспособлены к воздействию солнечного света, область вокруг них состоит из тончайшей кожи, на которой находится большинство признаков старения», — говорит Амири. «Каждый раз, когда вы прищуриваетесь от яркого света, вы создаете линии из этого повторяющегося движения». Чтобы морщины не появлялись, выберите поляризованные очки достаточной ширины, чтобы полностью покрыть область вокруг глаз.

22. Выпейте лишний стакан воды. «Вода помогает очистить от токсинов, вызывающих воспаления и прыщи», — объясняет Элиаз.«Он также помогает транспортировать питательные вещества и кислород к клеткам кожи и предотвращает обезвоживание, которое может вызвать преждевременное старение». Он даже может сделать кожу более полной, поскольку гиалуроновая кислота, которая естественным образом присутствует в коже, втягивает воду и удерживает воду, разглаживая морщины, по словам Дэй. Оба рекомендуют выпивать не менее 8 стаканов воды в день или больше, если вы активны или живете в теплом климате. Чтобы добавить немного аромата, попробуйте успокаивающий кожу чай, например ромашковый или мятный.

23.Налейте себе на завтрак миску Cheerios. Если на вашей коже есть проблемы, это может быть связано с недостатком цинка. «Люди, которые пытаются похудеть или едят много обработанных пищевых продуктов, могут не получать достаточно цинка, чтобы их кожа оставалась сияющей», — говорит Векслер. А поскольку цинк помогает восстанавливать поврежденные ткани и заживлять раны, он также помогает избавиться от прыщей и других раздражающих кожных заболеваний. Чашка Cheerios содержит 25 процентов рекомендуемой суточной нормы питательного вещества, которое поможет вам улучшить цвет лица.

24. Будьте терпеливы с вашими продуктами. Мы все очень торопимся с результатами, но если нажать на тормоз, то результаты будут положительными. Когда вы запускаете новый продукт, используйте его через день и никогда не пробуйте делать несколько новых покупок сразу. «Даже если вы только что приобрели новую систему ухода за кожей, вводите по одному продукту не реже, чем каждые три-четыре дня», — говорит Кук-Болден. «Вы редко будете испытывать сухость, раздражение и жжение. И если вы это сделаете, вы сразу узнаете, кто виноват.»Дайте любому новому зелью как минимум 12 недель (и до 6 месяцев), чтобы посмотреть, действительно ли оно улучшает вашу кожу, прежде чем прекратить его действие.

25. Положите картофель фри. Исследования показывают, что диета с высоким содержанием жиров и углеводов вызывает больше морщин. «Сливочные сыры и красное мясо на самом деле известны как жиры старения из-за того, что они делают с нашей кожей», — говорит Векслер. Чтобы ваши клетки активизировались и обновлялись, придерживайтесь постного белка, такого как рыба, белое мясо птицы, тофу, фасоль и чечевица.

26. Не забывайте про овощи. Поищите крем против старения, который содержит антиоксиданты растительного происхождения, такие как грибы или соя. Данные лаборатории Алексиадеса-Арменакаса показывают, что уровень антиоксидантов, очищающих от свободных радикалов (то есть маленьких воинов, которые борются со всеми плохими вещами, вызывающими преждевременное старение) с помощью растительных антиоксидантов, зашкаливает. «Когда мы едим растения, они обладают противораковыми свойствами, а это значит, что они выживают в процессе пищеварения», — говорит она. «Подумайте, что это означает, поскольку они обладают длительным и сильным действием при нанесении непосредственно на кожу.»Попробуйте Dr. Andrew Weil для производства улучшенной сыворотки для лица Origins Mega-Mushroom Skin Relief.

27. Ешьте брокколи. Двигайтесь, апельсины. «Всего полстакана сырой брокколи содержит 65 процентов дневной нормы витамина С», — говорит Морган. Исследования показывают, что продукты, богатые витамином С, не только убирают свободные радикалы, вызывающие морщины и дряблость, но также могут помочь устранить повреждения ДНК, которые они вызывают. В то время как вы пожинаете пользу для заживления ран и защиты кожи от употребления большего количества витамина С, попробуйте смягчить его и на своей коже.В одном исследовании женщины, которые лечили поврежденную солнцем кожу кремом с витамином С в течение 6 месяцев, заметили значительное улучшение тонких линий и обесцвечивания.

28. Держите руки подальше от лица. «Собирание — даже легкое — может необратимо повредить кожу», — говорит Амири. «На самом деле у меня есть пациенты, у которых кожа очистилась без лекарств только потому, что они перестали к ней прикасаться». Каждый раз, когда вы нажимаете на прыщ, он вызывает воспаление и раздражение кожи. В то же время бактерии проникают глубоко внутрь поры, и сальные железы лопаются, вызывая еще большую травму.Результат? Больше прыщей, плюс изменение цвета и рубцы. Если вы действительно пристрастились к лопанию, оставьте это профессионалам и назначьте регулярные ежемесячные удаления с помощью косметолога, который знает, как делать их безопасно и бережно.

29. Сделайте ягодное лакомство для своей кожи. Мощное (дешевое!) Зелье против старения таится прямо в вашем холодильнике. Малина богата эллаговой кислотой, антиоксидантом, который, как показывают исследования, может предотвратить появление морщин при нанесении на кожу. «Он защищает коллаген, который сохраняет кожу гладкой и красивой, от воздействия солнечных лучей», — говорит Ву.Добавьте мед, натуральный увлажнитель, который удерживает воду на коже для максимального увлажнения, и у вас есть рецепт великолепной, влажной кожи. Смешайте горсть малины с ложкой меда и нанесите маску на чистую кожу на 15-20 минут. Промойте и высушите.

30. Сделайте так, чтобы солнцезащитный крем работал на вас больше. Антиоксиданты, такие как витамин С, предлагают дополнительный уровень защиты от вреда окружающей среды и токсинов, отводя их до того, как они могут повредить ваши клетки. «Вот почему их применение в утренние часы повышает эффективность солнцезащитного крема», — объясняет Амири.«Важно знать, что солнцезащитные кремы — это химические вещества, которые вы наносите на кожу, и они впитываются в ваше тело. Поэтому ежедневно используйте более легкий солнцезащитный крем, такой как SPF 15 вместе с витамином С, и солнцезащитный крем с более высокой концентрацией (около 30) каждые два часа, если вы находитесь на открытом воздухе в течение длительного периода времени ».

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

10 советов, как избежать высыпаний

1. Держите лицо в чистоте. Независимо от того, есть ли у вас прыщи, важно мыть лицо два раза в день, чтобы удалить загрязнения, омертвевшие клетки кожи и излишки масла с поверхности кожи. Мытье чаще, чем два раза в день, не обязательно лучше; это может принести больше вреда, чем пользы. Используйте теплую, а не горячую воду и мягкое очищающее средство для лица. Использование жесткого мыла (например, дезодоранта для тела) может повредить уже воспаленную кожу и вызвать еще большее раздражение.

Не трите кожу слишком сильно мочалкой, отшелушивающей перчаткой или мочалкой (губкой с грубой текстурой). Осторожно вымойте его очень мягкой тканью или руками. Всегда хорошо ополаскивайте, а затем вытрите лицо чистым полотенцем. (Бросьте полотенце в корзину для белья, так как грязные полотенца распространяют бактерии.) Кроме того, используйте полотенце только один раз.

2. Увлажнение. Многие средства от прыщей содержат ингредиенты, которые сушат кожу, поэтому всегда используйте увлажняющий крем, который минимизирует сухость и шелушение кожи.Обратите внимание на «некомедогенный» на этикетке, что означает, что он не должен вызывать прыщей. Есть увлажняющие средства для жирной, сухой или комбинированной кожи.

Продолжение

3. Попробуйте безрецептурный продукт от прыщей . Эти средства от прыщей не требуют рецепта. В большинстве из них есть такие ингредиенты, как перекись бензоила, салициловая кислота, гликолевая кислота или молочная кислота, которые сдерживают рост бактерий и сушат кожу. Они могут вызвать высыхание или шелушение, поэтому сначала начните с небольшого количества.Затем вы можете настроить, сколько и как часто вы употребляете. Другой вариант — новый безрецептурный ретиноидный гель для местного применения (0,1% гель Дифферин). Это действительно помогает предотвратить образование прыщей. Используйте эти продукты с осторожностью, если у вас чувствительная кожа.

4. Экономно пользуйтесь косметикой. Во время высыпания не используйте тональную основу, пудру или румяна. Если вы все-таки пользуетесь косметикой, смывайте ее в конце дня. По возможности выбирайте безмасляную косметику без добавления красителей и химикатов. Выбирайте макияж с пометкой «некомедогенный», что означает, что он не должен вызывать прыщей.Перед покупкой прочтите список ингредиентов на этикетке продукта.

5. Следите за тем, что вы надеваете на волосы. Не используйте ароматизаторы, масла, помады или гели для волос. Если они попадут на ваше лицо, они могут заблокировать поры вашей кожи и вызвать раздражение. Используйте мягкий шампунь и кондиционер. Жирные волосы могут добавить масла на лицо, поэтому часто мойте волосы, особенно если у вас прыщик. У тебя длинные волосы? Держите его подальше от лица.

Продолжение

6.Держите руки подальше от лица . Не прикасайтесь к лицу и не подпирайте руками щеку или подбородок. Вы можете не только распространять бактерии, но и раздражать уже воспаленную кожу лица. Никогда не выщипывайте и не выдавливайте прыщи пальцами, так как это может привести к инфекции и образованию рубцов.

7. Держитесь подальше от солнца . Солнечные ультрафиолетовые лучи могут усилить воспаление и покраснение, а также вызвать поствоспалительную гиперпигментацию (потемнение).Некоторые лекарства от прыщей могут сделать вашу кожу более чувствительной к солнечному свету. Ограничьте время нахождения на солнце, особенно с 10 до 16 часов, и носите защитную одежду, например рубашку с длинными рукавами, брюки и шляпу с широкими полями. Независимо от того, есть ли у вас прыщи или нет, всегда наносите солнцезащитный крем широкого спектра действия с 6% оксидом цинка или выше и SPF 30 или выше, по крайней мере, за 20 минут до выхода на солнце. Ищите «некомедогенный» на этикетке солнцезащитного крема, чтобы уменьшить вероятность появления новых прыщей. Прочтите ингредиенты на этикетке продукта, чтобы узнать, что вы наносите на кожу.

Продолжение

8. Накормите кожу. Большинство экспертов сходятся во мнении, что определенные продукты, например шоколад, не вызывают прыщей. Тем не менее, имеет смысл избегать жирной и нездоровой пищи и добавлять в свой рацион больше свежих фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов. Молочные продукты и продукты с высоким содержанием обработанного сахара могут вызвать прыщи. Избегайте этого.

9. Ежедневные физические упражнения . Регулярные упражнения полезны для всего тела, в том числе для кожи. Когда вы занимаетесь спортом, избегайте ношения одежды или использования тренажеров, которые натирают вашу кожу и могут вызвать раздражение.Принимайте душ или ванну сразу после тренировки.

10. Остынь! Некоторые исследования связывают стресс с серьезностью прыщей или прыщей. Спросите себя, что вызывает у вас стресс. Тогда ищите решения.

В случае сомнений обратитесь к дерматологу, чтобы узнать, нужно ли вам дополнительное лечение, чтобы предотвратить или остановить прыщи.

Угри, жирная кожа, потливость и многое другое

От высыпаний, которые появляются неожиданно, до тех неприятных бородавок на пальцах, которые заставляют вас чувствовать, что все смотрят, до жирной кожи, которая бесконтрольно сияет, подростковые годы могут быть наполнены кожными проблемами.

Если вы похожи на многих подростков, вы, вероятно, чувствуете, что пострадали только вы. Но правда в том, что это не так — проблемы с кожей часто встречаются у подростков.

«Как дерматолог я понимаю, насколько неприятны и смущают некоторые проблемы кожи подростков», — говорит Джоэл Шлессинджер, доктор медицины, избранный президент Американского общества косметической дерматологии и эстетической хирургии. «Но важно помнить, что вы не одиноки, и это всегда способ сделать это лучше — вам просто нужно найти правильный путь лечения.»

Чтобы помочь вам в этом, WebMD обратилась к нескольким экспертам за советом по некоторым из наиболее распространенных проблем с кожей подростков.

Проблема кожи подростка № 1: Акне

Кожа реагирует на повышение уровня гормонов и изменение тела. У некоторых подростков это случайные прыщики или прыщи. У девочек это может происходить непосредственно перед каждым менструальным циклом.

Продолжение

У других подростков, однако, высыпания выходят далеко за пределы одного или двух прыщиков и вызывают хроническое заболевание, известное как прыщи. Для него характерны белые точки, черные точки и, чаще, прыщи, заполненные гноем.

«Обычно он развивается в центральной области щек и на лбу, и почти всегда вызван гормональным дисбалансом или гиперчувствительностью к устойчивой гормональной активности, происходящей в организме в это время», — говорит Дорис Дж. Дэй. Доктор медицины, автор книги 100 вопросов и ответов о прыщах .

Дэй говорит, что стрессы, связанные с подростковой жизнью, также могут быть сопутствующим фактором.

Что может помочь? Для многих подростков безрецептурные средства от прыщей, содержащие перекись бензоила и / или различные кислоты в составе крема, лосьона или геля, помогут.Однако ключевым моментом может быть покупка нескольких разных продуктов и их ротация.

«Очень часто ваша кожа отзывается положительно, а затем продукт внезапно перестает действовать», — говорит Шлессингер. «Чтобы справиться с этим, нужно взять два или три продукта, которые вам нравятся, и выключить их, использовать один в течение двух-трех месяцев, а затем менять, когда прорывы больше не контролируются».

Продолжение

Если угри не проходят или ухудшаются, как можно скорее обратитесь к терапевту или дерматологу.Лечение включает в себя профессиональные средства от прыщей и антибиотики. В кабинетах дерматологов можно пройти специальное лечение лазером или другим светом, а также абразивную терапию, но эти варианты дороги.

А как насчет тех случайных прорывов «незадолго до выпускного вечера / рождественских каникул / школьных спектаклей»?

Барри Резник, доктор медицины, дерматолог региональной больницы Мемориал и детской больницы Джо Ди Маджио в Голливуде, штат Флорида, предлагает следующее быстрое решение:

«Промойте тряпку под горячей водой и замочите прыщ, пока ткань не остынет, затем нанесите средство местного действия. лекарство от прыщей «, — говорит он.По словам Резника, если вы повторяете этот процесс два-три раза в день, вы можете остановить или ускорить вспышку.

«Самый ужасный прыщ в мире», — говорит Резник, — не пытайтесь скрыть обычным макияжем. Вместо этого купите составной тонирующий лосьон для сушки и используйте его, чтобы скрыть его и ускорить заживление.

Проблема кожи подростка № 2: Жирная кожа

Хотя жирная кожа и прыщи часто идут рука об руку, это не всегда так. Некоторые подростки страдают только от жирной кожи.

Если у вас жирная кожа, но вы не высыпаетесь, есть два подхода к лечению.

«Вы можете использовать местные методы лечения, чтобы« вытереть »масло, или вы можете добраться до корня проблемы, которая заключается в избыточной добыче нефти, и устранить ее — и оба метода могут работать очень хорошо», — говорит Чарльз Э. Кратчфилд III, доктор медицины, клинический доцент дерматологии Медицинской школы Университета Миннесоты.

Чтобы вымыть его, говорит Кратчфилд, выбирайте продукты, содержащие спирт, например, «сушильный раствор», который впитывает излишки масла с поверхности кожи. Вы также можете использовать промокательное средство — листы специально обработанной бумаги, которыми вы прикасаетесь к лицу, чтобы впитать масло.

Ресник часто рекомендует «масляный ингибитор», такой как OC 8. «Он использует абсорбирующую технологию для уменьшения блеска, и он очень эффективен и подходит для всех типов кожи», — говорит он.

Если ничего из этого не помогает, говорит Кратчфилд, профессиональное лазерное лечение может помочь. Он отмечает, что, например, лазер Aramis одобрен Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США для лечения кожного сала при акне.

Продолжение

«Фактически, он взаимодействует с самими сальными железами, чтобы сделать их менее активными.В каком-то смысле это заставляет их «засыпать» на срок до года, поэтому добыча нефти резко падает », — говорит Кратчфилд.

Когда железы« снова просыпаются », в любом месте от нескольких месяцев до года , дополнительные процедуры могут вернуть их в постель в кратчайшие сроки.

Чего вы не хотите делать, так это чрезмерно умываться, пытаясь избавиться от масла.

«Ощущение» до писков чистоты «, которое люди получают от использования Мыло получается путем удаления жирных масел с нашей кожи, и оно скорее вредно, чем полезно », — говорит Резник.

Вместо этого используйте мягкое очищающее средство и мойте не чаще двух раз в день.

Проблема кожи подростка № 3: Избыточное потоотделение

Будь то на ладонях рук и подошвах ног, под руками, на коже черепа или где-нибудь на теле, если вы часто замечаете, что потеете, ты не одинок. Врачи говорят, что это серьезная проблема для многих подростков.

Продолжение

Проблема, по словам Резника, может быть результатом двух различных условий. Первая причина, по его словам, вызвана стрессом — чрезмерное потоотделение чаще всего возникает под мышками.

«В этой ситуации все, что вам нужно, это антиперспирант максимальной силы, такой как Maxim или Certain-Dri, который действительно может снизить выделение потоотделения», — говорит он.

Они работают, закупоривая потовые протоки, поэтому пот никогда не достигает кожи. По его словам, если безрецептурные антиперспиранты не помогают, ваш врач может прописать препараты медицинского назначения.

Если обильное потоотделение происходит регулярно, у вас может быть то, что врачи называют «гипергидрозом». Это состояние характеризуется чрезмерным потоотделением ладоней, подошв и подмышек, а иногда и лица.

«Это может быть ужасно изолирующим состоянием для подростка — настолько, что многие даже не обращаются к педиатру или семейному врачу», — говорит Резник.

Лечение включает малоинвазивные хирургические вмешательства, направленные на потовые железы, а также ботокс — то же самое вещество, которое используется для лечения морщин. В этом случае крошечные количества очищенного ботулинического токсина А вводятся в потовые железы, чтобы заблокировать высвобождение нейротрансмиттера или химического вещества мозга, называемого ацетихолином, которое связано с потоотделением.

Продолжение

Лечение длится до восьми месяцев, и его можно повторить.

Кроме того, Американская академия дерматологии также предлагает следующие советы по контролю избыточного потоотделения:

  • Носите натуральные волокна, такие как хлопок, которые более прохладны и впитывают пот.
  • Используйте впитывающую внутреннюю подошву и попробуйте чередовать обувь, оставляя день между носками, чтобы они могли высохнуть.
  • Избегайте продуктов и напитков, которые вызывают потоотделение. У всех они разные, но некоторые врачи говорят, что они могут включать острые блюда или очень горячие жидкости, такие как супы.

Наконец, в самых тяжелых случаях гипергидроза можно провести операцию на нервных пучках, контролирующих потоотделение. Это очень специализированная операция, обычно доступная только в крупных медицинских центрах.

Проблема кожи подростка № 4: Бородавки

Если вы при каждой возможности засовываете руки в карманы, возможно, вы пытаетесь скрыть бородавки. Эти шишки и шишки мясистого цвета, а иногда и темные, могут расти под ногтями, на пальцах, на тыльной стороне рук или на подошвах ног.По словам врачей, бородавки, вызванные вирусом, больше всего поражают подростков.

Продолжение

«Бородавки очень распространены в подростковом возрасте и возникают в то время, когда даже незначительное несовершенство может вызвать серьезные проблемы», — говорит Шлессингер.

«Есть много способов лечения бородавок», — говорит Шлезингер. Они включают замораживание новообразований жидким азотом, их выжигание лазером или химическую обработку. Хотя лечение иногда работает, бородавки могут вернуться.

Лучший способ избежать появления бородавок — не грызть ногти и не травмировать руки.Поврежденная кожа более восприимчива к вирусам бородавок.

Большинство бородавок проходят без лечения в течение примерно двух лет. И бородавки не опасны. Но если у вас есть бородавки, которые вас беспокоят, ваш лечащий врач может обсудить с вами различные варианты лечения.

Проблема кожи подростка № 5: Экзема / атопический дерматит

Эксперты говорят, что, хотя они чаще встречаются у детей младшего возраста, иногда эти участки сухой, чешуйчатой, покрасневшей кожи следуют за детьми в подростковом возрасте.

«Многие подростки, занимающиеся спортом, обнаруживают, что их детская экзема ухудшается, часто усугубляясь, например, травмой или спортивным снаряжением, которое носят на коленях или лодыжках», — говорит Шлессингер.

Продолжение

Иногда достаточно сильного увлажняющего крема без запаха. Эксперты говорят, что это особенно важно, если вы принимаете душ после занятий спортом и выходите на улицу в холодную погоду, что может еще больше высушить и раздражать кожу. Просто нанесите увлажняющий лосьон сразу после душа, купания или плавания.

«Если увлажняющий крем не помогает — или если кожа начинает« плакать », сочиться или становится значительно красной или зудящей, пора обратиться к дерматологу, который назначит лекарства, которые могут помочь», — говорит Шлессингер.

Сюда входят препараты для местного и перорального применения, а также увлажняющие кремы, отпускаемые по рецепту. Ваш лечащий врач также может назначить такое лечение.

5 гениальных домашних средств для молодости кожи

Никто не хочет выглядеть старым в молодом возрасте или когда-либо.Если бы у женщин был шанс, они бы сделали все возможное, чтобы избавиться от этих морщин, потому что они просто кошмар. Есть люди, которые выбирают косметические процедуры, чтобы кожа выглядела более сияющей и молодой. Однако такие процедуры явно имеют побочные эффекты. Что, если мы дадим вам лучший вариант? Итак, у нас есть эти 5 гениальных домашних средств, которые помогут вам бороться со старением кожи и сделают ее более молодой. У них нет побочных эффектов, и большинство из них — ингредиенты, которые можно найти в каждом доме.Итак, вот несколько блестящих средств для безупречно молодой кожи. ( ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ Для сияющей кожи вам следует немедленно отказаться от этих 5 привычек, вызывающих прыщи!). Также читали — У вас слишком много волос на лице? Выбирайте эти домашние средства, чтобы избавиться от них

Папайя и мед

Также прочтите — Советы по здоровью на 2021 год: 5 вещей, которые нужно включить в свой распорядок дня, чтобы сделать этот Новый год здоровым

Да, вы можете очень хорошо поесть папайи, однако для сияющей кожи вам нужно наносить ее в виде смеси.Это довольно просто, и все, что вам нужно сделать, это разбить папайю и измельчить ее достаточно, чтобы она стала гладкой. Вы можете добавить в него щепотку меда, чтобы ваша кожа также получила некоторое увлажнение. Нанесите на лицо и оставьте на 25 минут. Делайте это регулярно, по крайней мере, два раза в неделю для достижения наилучших результатов. Читайте также — Домашние средства защиты и тенденции ухода за кожей, которые правили в 2020 году

Лимон и мед

Лимон, будучи цитрусовым, очистит вашу кожу от любых прыщей и темных пятен.А когда лимон смешать с медом, вы получите сияющую кожу. Лимон поможет вам сделать кожу более яркой, и вы также увидите, что все прыщи исчезли. (ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ Как избавиться от белых угрей: 10 способов эффективно удалить белые угри в Т-зоне).

Яичные белки

Считается, что яйца действительно полезны для здоровья. Что ж, оказывается, он творит чудеса и с кожей. Вы должны отложить желток и использовать только яичные белки.Он подтянет вашу кожу и убережет ее от морщин. Нанесите яичный белок на лицо и используйте его как маску. Вы можете снять его или просто смыть. Делайте это регулярно, и со временем ваши поры сузятся. (ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ Домашние средства от прыщей: 7 самых эффективных способов избавиться от прыщей и очистить кожу с помощью домашних средств).

Сахар и мед

Сахар и мед — один из лучших скрабов для лица. Отшелушивание никогда не может быть лучше этого.Если вы хотите отшелушить кожу естественным путем, используйте скраб с сахаром и медом. Смешайте чайную ложку сахара и меда и хорошо перемешайте. Медленно вотрите эту смесь в лицо и продолжайте вытирать в течение десяти минут. Он увлажнит вашу кожу и предотвратит ее старение, сохраняя вашу молодость навсегда.

Розовая вода и глицерин

Мы уверены, что вы всегда слышали о том, как розовую воду можно наносить на кожу для ее охлаждающего эффекта.

Check Also

Оттеночный шампунь в домашних условиях: Как я делаю оттеночный шампунь для устранения желтизны в домашних условиях. | Блонд Марина

Содержание Как я делаю оттеночный шампунь для устранения желтизны в домашних условиях. | Блонд МаринаПолезные …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *