Среда , 13 мая 2020
Главная / Разное / Идеальная фигура девушки фото до и после – Идеальная фигура у девушек мужчин фото до и после тренировок

Идеальная фигура девушки фото до и после – Идеальная фигура у девушек мужчин фото до и после тренировок

Содержание

Идеальная фигура у девушек мужчин фото до и после тренировок

Идеальная фигура у девушек мужчин фото до и после тренировок

Каждый год мир сходит с ума от того какие идеальные пропорций тела фигуры должна иметь девушка, женщина в возрасте начиная с самого раннего детства заканчивая более зрелым возрастом когда тело фигура потеряло своё истинное лицо как оно должно выглядеть и дряблая не подтянутая кожа, висячий живот и бока, целлюлит на ногах и обвисшие руки которые в зеркале выглядят как тело которое уже ни к чему не годится а хочется подтянутые руки и фигуру как в молодости где всё тело выглядело подтянутым и рельефным.

Идеальная фигура при росте 150,151,152,153,154,155,156 см

Идеальная фигура при росте 157,158,159,160,161,162,163 см

Идеальная фигура при росте 164,165,166,167,168,169,170 см

Быть высоким — это всегда выделяться среди людей низкого роста что придаёт вам всегда больше внимание со стороны людей, обладающих низким ростом и маленьким весом.

Все ищут правду чтобы быть в ногу со временем и нравится мужчинам парням или девушкам и женщинам и главное самим себе чтобы одевать любимую одежду по размерам платья, майки, брюки, юбки, шорты, купальник в период лета, нижнее бельё, обтягивающую одежду и другие аксессуары, не стесняясь своей фигуры.

Идеальная фигура при росте 171,172,173,174,175,176,177 см

Идеальная фигура при росте 178,179,180 см

Каждый год взгляды многих экспертов сходятся в разногласиях какие же формы и пропорций тела считаются самыми идеальными у девушек мужчин разных возрастов. Одни говорят что красивая фигура это когда у девушки женщины фигура имеет параметры 90 60 90 тем самым такой критерий и оценка экспертов предполагает что у девушки должна быть талия и её окружность живота не более 60 см (осиная талия которая есть у многих моделей) окружность бедер ягодиц не более 90 см (узкие бедра и не широкая кость) и окружность плечевого пояса (грудной клетки) не более 90 см (предполагает что у вас должна быть не широкая спина, узкие плечи, маленькая или средняя грудь 1,2 размера не более) такой идеал стереотип фигуры сложился уже в 70 80 90 годах когда мир начал выводить для себя формулу идеального веса роста у человека с идеальной фигурой с точки зрения экспертов в области фигуры.

Законодатель таких параметров и пропорций тела в фигуре человека среди девушек в головах людей появились, когда мода набирала свои обороты и стали проводится модные показы одежды где девушки, демонстрировали красивую одежду и свою фигуру на фоне одежды где и был взят этот термин 90 60 90 и с чего все началось, что если у молодых девушек моделей есть параметры 90 60 90, то фигура имеет идеальные пропорций тела фигуры.

Мир высокой моды положил начало моды как должна выглядеть красивая девушка и какие должны быть у неё параметры определяющими идеальная ли фигура у девушки или нет. Также кроме соотношения параметров тела и фигуры выявлялась формула идеальных пропорций тела где в расчет брался рост и вес человека. Мнения авторитетных экспертов утверждают, чтобы иметь идеальную красивую фигуру с параметрами 90 60 90 ваш рост должен быть от 170,172,174,176,178,180,182,186 см такой рост говорит о многом, например, какой у вас тип сложения! И многие эксперты утверждают, что такой рост является самым удачным чтобы, могли быть параметры 90 60 90.

Вес 50,51,52,53,54,55,56,57,58,59,60 кг какой должен быть рост

Фигура в 21 веке так ли модно иметь такие параметры 90 60 90 чтобы быть в тренде.

Каждый год психологи, изучая моду многих стран делают следующие выводы и говорят, что параметры 90 60 90 уже устарели среди девушек женщин и в 21 веке не имеют свою силу как это было в 70,80,90 годах показатель таких параметров — это прошлый период моды и он прошел с появлением фитнеса бодибилдинга где появились новые стандарты красоты среди девушек женщин мужчин которые накачав себе мышцы фитнес бикини девушки фитоняшки обладают намного лучшей фигурой не учитывая параметры 90 60 90 фитнес бодибилдинг культура стёрла эти параметры которые имеют свою силу только в индустрий моды где нужны такие девушки с параметрами 90 60 90.

Вес 61,62,63,64,65,66,67,68,69,70 кг какой должен быть рост

Вес 71,72,73,74,75,76,77,78,80 кг какой должен быть рост

Стандарты красоты фитнес бодибилдинг параметры пропорций

Путь к идеальной фигуре с точки зрения фитнес бодибилдинг культуры говорит о том чтобы создать себе самую красивую фигуру нужно пройти путь о новичка до профессионала только тогда можно достичь идеальных пропорций в фигуре и на протяжении свои силовых тренировок с гантелями, штангой, упражнений с собственным весом, на кардиотренажерах получить опыт как можно накачать себе идеальную рельефную фигуру с мышцами раз и навсегда. В процессе своих тренировок вы узнаете своё тело от и до! А это

  • Какие упражнения вам больше подходят для вашего типа сложения
  • Узнаете свои плюсы и недостатки, где слабые ваши стороны, а где сильные
  • Какие сильные у вас мышцы и какие слабые
  • Узнаете, как правильно качать ноги ягодицы и какие упражнения самые эффективные чтобы накачать мышцы ног ягодиц
  • Узнаете свою функциональность организма и на что он способен в режиме силовых тренировок
  • Улучшите свою выносливость и работу сердечной мышцы
  • Узнаете много разных методик и программ тренировок
  • Узнаете, как работают мышцы! Как человек худеет и набирает мышечную массу
  • Узнаете, физиологию обменных процессов в режиме силовых тренировок.
  • Как правильно питаться чтобы результат от тренировок и не пропадал и держалась идеальная фигура с мышцами и не исчезал рельеф мышц.

Идеальная фигура у девушек мужчин фото до и после тренировок

Учитывая вес подростка мальчика (мужчины) девочки (девушки женщины) измеряемый в кг

Идеальный вес у девушек в 12,13,14,15,16,17,18,19,20 лет

Идеальный вес у девушек в 21,22,23,24,25,26,27,28,29 лет

 Фитнес бодибилдинг фигура до и после

Считается идеальным типом фигуры у мужчин, когда у мужчины парня широкие накаченные плечи, большой бицепс начиная от 43 см в окружности руки, широкая спина крылья, рельефный пресс кубиками и нет живота, большие накаченные мышцы ног особенно передняя часть бедра квадрицепс и ягодицы, в меру накаченные икры, и от природы узкая талия, тонкая кость, склонность обмена веществ не набирать лишний жир и быть жилистым пример таких типов сложения среди мужчин много! Такой тип сложения ещё называют Мезоморф  – это идеальный тип сложения чтобы заниматься фитнесом бодибилдингом многие любители и профессионалы фитнеса имеют такой тип сложения  и выступают на соревнованиях мирового уровня и занимают призовые места. Пример фигуры мезоморфа идеальная фигура молодого парня!

Идеальная фигура у девушек мужчин фото до и после тренировок

Идеальный вес у девушек в 30,31,32,33,34,35,36,37 лет

Идеальный вес у девушек в 38,40,41,42,43,44,45,46 лет

Считается идеальным типом фигуры у девушек, когда у девушки не широкие накаченные плечи, а в меру чуть видны мышц плеч, небольшой рельефный бицепс до 35 см, неширокая спина крылья, рельефный пресс кубиками без боков и живота, рельефные мышцы ног и накаченные ягодицы и бедра, немного накаченные икры, и от природы узкая талия, тонкая кость, склонность обмена веществ не набирать лишний вес жир. Такой тип фигуры среди девушек и женщин считается идеальным чтобы выступать также на соревнованиях и идеальным с точки зрения врачей чтобы называть его лучшим среди всех.

Идеальный вес у девушек в 47,48,49,50,51,52,53,54,55 лет

 Идеальный вес у девушек в 56,57,58,59,60 лет

Какие должны быть пропорций тела чтобы у вас была идеальная фигура

C точки зрения фитнес бодибилдинг тренера эксперта в области симметричности мышц их объемов и какой должен быть вес рост чтобы соответствовать стандартам идеальной фигуры в фитнес бодибилдинг культуре где вес и рост уже не имеют ключевую роль и показатель красивой фигуры и ключевую роль играют соотношения и объемы мышечных групп чтобы иметь идеальную фигуру.

Идеальная фигура у подростка мальчика девочки в 12,13,14,15,16,17,18 лет

С точки зрения развития роста ребенка как он развивается существует таблицы идеального веса роста ребенка в зависимости от возраста и пола. По таблице можно узнать страдает ли ваш ребенок избыточным лишним весом ожирением или нет, а также по таблице соотношений можно следить каждый год правильный ли вес масса у вашего ребенка подростка с соотношением его роста.

С точки зрения врачей экспертов и что они говорят про фигуру – что нет идеальных типов сложения и фигуры что с самого раннего возраста у девушек мужчин подростков с рождения не может развиваться идеальная фигура но можно положить этому начало и начать заниматься спортом фитнесом и другими видами спорта чтобы фигура и мышцы тела развивались правильно нужно их тренировать и укреплять с самого рождения ребенка чтобы суставы, связки сухожилия ребенка подростка становились сильными и выносливыми следует ему выполнять различные физические упражнения комплексы упражнения а также растяжку на все группы мышц бицепс, плечи, трицепс, ноги, спину, ноги ягодицы, пресс чтобы сила мышц и выносливость с каждым годом росла.

Идеальная фигура у мальчика подростка

Многие родители задаются вопросом какая должна быть у мальчика подростка. Вывод один в первую очередь у подростка должно быть правильное питание чтобы в каждом приемы пищи были не насыщенные жиры, а белки, углеводы, клетчатка и мясо с натуральными животными жирами не следует ребенка с раннего детства приучать к жирной еде и кормить его конфетами сладостями чрезмерно учитывая его тип сложения в кого он растет в маму или папу это можно видеть уже в первые 10 лет, когда уже ребенок подрос и видно какой у него тип сложения и склонен ли он набирать быстро лишний вес. Если склонен набирать лишний вес, то генетика значит наградила ребенка типом сложения эндоморфа который имеет небольшой рост, широкую кость, широкую грудную клетку, и есть живот значит ваш ребенок имеет с точки зрения врачей экспертов генетику эндоморфа.

Если ваш ребенок с детства худой и не набирает вес, не смотря на то что много ест и жирного и нет то такой тип сложения называется эктоморфным такой тип сложения склонен с трудом набирать вес, а также мышечную массу, и чтобы ему накачать мышцы нужен строгий режим и контроль в тренировках чтобы он набрал вес и мышечную массу и увеличил объем своих мышц тела и фигура начала преобразовываться и изменяться и прибавлять вес! Только спорт режим сможет помочь ребенку мальчику девочке потолстеть, имея тип сложения эктоморфный.

Итог этой стать такой что каждый человек видит свою фигуру по своему идеальной в силу своих мыслей и убеждений какой должен быть вес рост человека чтобы иметь идеальную красивую фигуру! У каждого человека своё представление о красоте человека и его фигуры! Человек, который никогда не занимался спортом никогда ни сделает для себя идеалом фитнес бодибилдинг качка спортсмена с рельефом, так как человек, который не занимается спортом живет в других мыслях, в другом окружений, и находится постоянно среди других людей где определенно ценятся в человеке другие качества не фигура и как он выглядит, а лишь знания, ум, креативность, и другие качества, не связанные с фигурой!

Идеальная фигура у девушек мужчин фото до и после тренировок

Оценка фигуры с точки зрения идеальных пропорций и параметров важна лишь той половине людей кто живет в спорте и в окружении людей где есть понятие что такое здоровый образ жизни, и есть такие понятия что девушка должна всегда быть с красивой фигурой и идеальным телом чтобы нравиться себе и другим, где есть понимание что красивая фигура — это не только себе, но и другим. Где понятие иметь красивую фигуру знать одеваться красиво и модно у людей кто не живёт спортом всегда другие взгляды на одежду, и они привыкли одеваться обычно и не броско и каждый сезон не стремятся быть самыми модными среди всех, а привыкли либо донашивать одежду с прошлого сезона, либо опять сходить в обычный магазин и купить опять обычные вещи и так каждый год!

Фитнес упражнения для идеальной фигуры для девушек мужчин подростков

Чтобы иметь красивую фигуру нужно не только соблюдать диету и правильное питание но и нужно знать упражнения с помощью которых можно накачать себе мышечную массу и похудеть  чтобы создать себе идеальную рельефную фигуру на которую будут обращать внимание.

Упражнения для идеальной фигуры на пресс для девушек мужчин

Самые известные упражнения на пресс которые можно выполнять в домашних условиях на мышцы брюшного пресса на косые и прямые мышцы живота и убрать с помощью их живот и бока и похудеть.

  • Планка
  • Сгибание туловища лёжа на полу
  • Велосипед
  • Бег на месте
  • Подъём ног лёжа

Упражнения для идеальной фигуры на ноги ягодицы для девушек мужчин

Ноги одна важных групп мышц чтобы многие девушки в своих тренировках делают акцент в своих тренировках на ноги чтобы похудеть и накачать ягодицы простым способом, не посещая тренажерный зал и при этом не используя гантели, штангу, тренажеры, а только упражнения с собственным весом для домашних тренировок.

  • Выпады на месте
  • Выпады крест накрест
  • Приседания в стиле сумо
  • Глубокие классические приседания
  • Полу приседания

Упражнения для идеальной фигуры на грудь для девушек мужчин

Мышцы груди нельза нкачать быстро и увеличить их объём а размерах это качается девушек но укрепить и создать мышечный корсет можно с помощью 3 простых упражнений на грудь которые подходят как подросткам мальчика (мужчинам) девочкам (девушкам) чтобы накачать мышцы груди и сделать их более сильными и выносливыми.

  • Классические отжимания
  • Отжимания на коленях вариант для девушек
  • Отжиманиях с хлопком перед собой вариант для парней мужчин

Упражнения для идеальной фигуры на спину для поясницы

Спина одна из проблемных зон как у мужчин, так и девушек так как спина — это мышца которая при любом положение находитесь вы стоя или сидя берет на себя нагрузку, а именно продольные мышц спины самая подверженная к травмам область, поясница которая держит туловище и   постоянно нагружается, делая различные повседневные телодвижения, например, наклон туловища вперед, назад, вбок спина всегда участвует и нагружается поэтожму важно если у вас сидячая работа не забыть про спину и выполнять упражнения которые укрепляют поясничный отдел и широчайшие мышцы спины для этого нужны гантели штанга чтобы полноценно тренировать мышцы спины и держать их в тонусе.

  • Тяга гантели одной рукой в наклоне
  • Тяга штанги в наклоне
  • Лодочка лёжа на животе

Упражнения для идеальной фигуры на руки для девушек мужчин

Мышцы рук сильная сторона мужчин если у мужчин сильные руки значит ему всё по плечу, самые лучшие и эффективные упражнения на мышцы рук с гантелями на бицепс, трицепс, плечи, для девушек и мужчин чтобы накачать сильные руки как в домашних условиях, так и в тренажерном зале.

  • Сгибание рук на бицепс стоя с гантелями
  • Разгибание руки в наклоне
  • Жим стоя с гантелями
  • Разведение рук в сторону

presstrener.com

Идеальные женские фигуры последних 60 лет (15 фото) » Триникси

Понятие идеальной женской фигуры меняется с каждым десятилетием, это можно заметить, если вспомнить секс-символов прошлых лет. Предлагаем взглянуть на то, как менялась эталонная женская фигура с 50-х годов и до наших дней.

Известная по ролям в фильмах «Чудо на 34-й улице» и «Вестсайдская история» актриса Натали Вуд по праву считается образцовой дамой своего поколения. В 1950-х годах она стала символом женственности и образцом для подражания многих американок.

Ну а секс-символ 1950-х — голливудская блондинка Мэрилин Монро. Актриса была небольшого роста — 162 сантиметра. Обхват талии — 58 сантиметров, а груди и бедер — по 96.

Икона Франции 1960-х годов Урсула Андресс обладала пропорциями 97-64-89. Первая девушка Бонда, снявшаяся в фильме «Доктор Ноу» 1962 года. Сцена, в которой она выходит из моря в белоснежном бикини, стала культовой и впечатлила не только мужчин, но и женщин.

Другая яркая представительница 1960-х — британская манекенщица Твигги. Вес — 51 килограмм при росте 167 сантиметров. Она ознаменовала собой начало моды на худых, практически невесомых женщин с короткой прической и выразительными глазами, ярко подведенными тушью. Более того, именно Твигги принято считать первой настоящей супермоделью.


На американскую актрису Фэрру Фосетт хотели походить миллионы женщин по всему миру. Пик ее популярности пришелся на 1970-е годы, когда пышную прическу блондинки просили повторить в каждой парикмахерской.

Итальянская актриса Орнелла Мути вошла в историю как эталон естественной красоты. В 1970-е годы женщины стремились повторить ее внешний вид и добиться таких же параметров фигуры. Артистка отличалась пышной грудью, была стройной, но не худой.

В 1980-х годах мир пристрастился к фитнесу: аэробика, бег, всевозможные групповые занятия. Тогда-то и началось восхождение на вершину славы топ-модели Синди Кроуфорд: ее высокий рост, бесконечные ноги и средних размеров грудь считались идеалом.

Такими же атлетическими модельными параметрами отличалась коллега Синди Кроуфорд, Линда Евангелиста, чей пик популярности также пришелся на 1980-е и 1990-е годы.

Символом 1990-х стала супермодель Кейт Мосс, прославившаяся своей чрезмерной худобой — так называемым героиновым шиком. «Самое вкусное — это быть худой», — говорила она. В погоне за ее мальчишеской фигурой девушки прекращали есть. Именно на эти годы пришлась эпидемия анорексии.

Но в 1990-е блистала и обладательница пышной груди Памела Андерсон. Съемки в «Спасателях Малибу», продолжавшиеся с 1991 до 2001 года, превратили эту блондинку в настоящий секс-символ своего поколения.

В нулевые особую популярность приобрели худощавые и загорелые девушки с хорошо развитыми мышцами пресса. Образы из клипов поп-дивы Кристины Агилеры повторяли на всех костюмированных мероприятиях.

Также в нулевые пика своей славы достигла модель Тайра Бэнкс, одна из самых успешных манекенщиц компании Victoria’s Secret. Высокая и атлетичная, она постоянно украшала собой обложки модных журналов.

После 2010-го наблюдаются три тренда. Для многих эталон — это американская телезвезда Ким Кардашьян. Ей подражают и даже ложатся под нож, чтобы обрести такие же формы. Неестественно крупные ягодицы, плоский живот и упругая грудь сделали американку одной из самый популярных женщин современности.

Для поклонниц более скромных объемов бьюти-ориентиром служит модель Эмили Ратаковски. Хрупкая фигура девушки тоже считается эталонной.

С 2015 года в моду входят нестандартные модели. Такие девушки, как Эшли Грэм, становятся символом свободы от стереотипов и жестких диет. По мнению многих, именно натуральность и непринужденные занятия спортом в сочетании со здоровым аппетитом должны быть новым ориентиром для женщин.

Отсюда

trinixy.ru

Идеальная фигура. Фото девушек при росте 160-165-170. Красивое женское тело, типы, параметры

Принятая идеальная фигура  для женского пола 90-60-90 давно утеряла свою актуальность. Пропорции девушки (фото и таблицы для пояснения даны ниже) зависят от телосложения и роста. Желательно придерживаться именно этих параметров, так как излишки веса несут за собой серьезные заболевания.

Содержание статьи:

Типы телосложений и их характеристика

От типа телосложения женщины, будет зависеть, какая часть тела больше подвержена откладыванию жировых масс. Это важно учитывать, когда девушка решится заниматься фитнесом или спортом для устранения лишнего веса. Так как основные нагрузки должны приходиться на проблемные зоны.

Всего существует 3 типа телосложения:  эктоморфное (астеническое), мезоморфное (нормостеническое) и эндоморфное (гиперстеническое). Определить к какому из типов относится телосложение девушки, можно и в домашних условиях  двумя похожими способами.

1-ый способ. Измерить обхват запястья с помощью сантиметровой ленты. Если показатель будет до 15 см, то телосложение будет астеническим.  Показания в пределах 15 – 17 см соответствуют девушкам с нормостеническим телосложением. А если число будет более 17 см, то это уже гиперстеническое телосложение.

2-ой способ. Обхватить пальцами (большим и указательным) запястье. Если это получилось. То у девушки первый тип телосложения. Когда пальцы чуть-чуть не дотягиваются друг до друга, то это 2-ой тип. Если промежуток приличный, то это говорит о третьем типе телосложения.

Чаще всего тип телосложения передается по наследству. Его можно скорректировать, если приложить немало усилий на проблемные зоны. Не рекомендуется сильно худеть полным девушкам, так как излишняя худоба им будет не к лицу. У этих телосложений совершенно разные пропорции.

Эктоморф

Идеальная фигура девушки (фото телосложения эктоморф приведены ниже в статье для наглядности) выделяется особой утонченностью. Набрать округлость в нужных местах им дается особо тяжело. Есть и другие отрицательные стороны у эктоморфного телосложения.

Особенности худого телосложения:

  1. С возрастом жир начинает откладываться на талии, и пропорции тела становятся не привлекательными. Телосложение становится похожим на прямоугольник.
  2. Обычно такие девушки слабые на физическую силу.
  3. Плохо развита не только жировая масса, но и мышечная. И увеличивается она медленно даже при тренировках.
  4. Не очень пользуются популярностью у мужчин. Так как отсутствуют привлекающие внимание округлости (грудь, ягодицы).
  5. При сбрасывании лишнего веса (когда он появляется) в первую очередь уменьшается мышечная масса, а потом жировые клетки.

Внешне это угловатые девушки с длинной шеей и конечностями. Рост выше среднего. Грудь и ягодицы практически отсутствуют. Девушки не склонны к полноте, особенно в молодости. Также их выделяет бледная и тонкая кожа и тонкие волосы. Есть и проблемы со здоровьем.

Особенности здоровья девушек эктоморфов:

  • быстро устают, даже при небольшой нагрузке;
  • низкое давление;
  • пониженное содержание железа;
  • частые простудные заболевания;
  • проблемы с позвоночником;
  • болезни вен;
  • проблемы с ЖКТ.

Употребляемая пища быстро переваривается, поэтому они вынуждены питаться чаще. Из-за отсутствия жира девушки мерзнут даже в теплую погоду. Из занятий спортом им больше подходят: гимнастика, танцы. Если девушка решит набрать вес в районе ягодиц и груди, то это займет много времени. А также придется приложить усилия для сохранения округлых форм.

Мезоморф

Этот вид телосложения пользуется популярностью среди мужчин. Девушка имеет округлости в нужных местах. Средний вес и нормальные пропорции тела, не плохое здоровье.

Особенности среднего телосложения:

  1. Жировая масса имеется, но находится в пределах нормы и только украшает фигуру.
  2. Могут быстро, как сбросить вес, так и набрать. Хотя с возрастом жировой массы становится больше и сбрасывается она уже с трудом.
  3. У них четко выражена талия. При физических нагрузках ее можно еще больше скорректировать.
  4. Ягодицы могут быть чуть больше нужных размеров (если смотреть с эстетической точки зрения), но их легко уменьшить при помощи занятий спортом.
  5. Легко выносят физические нагрузки, поэтому этот тип чаще встречается во всех видах спорта.
  6. Плоский живот.
  7. Нормальный обмен веществ.

Если сравнивать с идеалом по телосложению и состоянию здоровья, то мезоморфы занимают 1-ое место. При физических нагрузках могут уменьшить размер талии, легко накачать ягодицы, подтянуть живот, если это требуется.

Эндоморф

Этот тип женщин был популярен в старину, хотя и сейчас есть любители пышных форм. Девушки невысокого роста, конечности гораздо короче, чем у девушек среднего телосложения. Выделяются физической выносливостью (если вес не сильно большой).

Особенности полного телосложения:

  1. Здесь жировая масса преобладает над мышечной. Но при регулярных физических нагрузках лишний вес можно сбросить. Для поддержания стройной фигуры занятия спортом должны быть регулярными, иначе вес вернется.
  2. Необходимо соблюдение диеты. Для закрепления результата.
  3. Замедленное усвоение веществ. Поэтому жир легко откладывается.
  4. Грудь и ягодицы довольно пышных форм.
  5. Жировые массы на животе.
  6. Сильное уменьшение веса будет подчеркивать непропорциональность фигуры. Худоба таким девушкам не к лицу.
  7. Нередко встречаются проблемы с сердцем, так как лишний вес его сильно изнашивает. А также проблемы с ногами (часто встречается варикозное расширение).

Не рекомендуется женщинам с таки телосложением пытаться приобрести худобу. Это сделать реально, но можно нанести непоправимый вред здоровью. Идеально, чтобы вес был слегка больше, чем у женщин среднего телосложения. Тогда фигура будет выглядеть привлекательно и пропорционально.

Таблица параметров идеальной женской фигуры для каждого типа телосложения

Идеальная фигура девушки (фото не даст полного представления о пропорциях, так как у каждого типа фигуры свои параметры) определяется по базовым показателям (объем талии, бедер и груди). Не обязательно смотреться в зеркало, достаточно знать свои размеры, которые приведены ниже в таблице.

Таблица предельных норм для худых, средних и полных девушек:

Типы телосложения Грудная клетка (см) Объем груди (см) Талия (см) Бедра (см)
Эктоморф 81 — 85 88 — 90 59 — 63 85 — 90
Мезоморф 85 — 90 92 — 96 61 – 64 87 — 92
Эндоморф 90 — 93 95 — 100 68 — 80 99 —  105

Именно этих параметров и должна придерживаться девушка по типу телосложения. Не стоит девушке среднего типа сравнивать себя с худышкой, так как у всех разное строение костей. Если лишний жир и удастся согнать, то кости не уменьшить.

Оптимальное соотношение роста и длины ног

Помимо основных параметров девушки следят и за пропорциональностью ног и тела. Это соотношение также зависит от типажа. К сожалению, отклонения от норм здесь можно исправить только с помощью обуви. Но не стоит перебарщивать, так как слишком высокий каблук — это повышенная травмоопасность ног.

При измерении соотношения ног и тела важно правильно сделать замер. Измерять нужно от тазобедренной кости до пят (иногда измеряют до пальцев ног). В среднем ноги не должны быть короче, чем ½ роста.

Показатели длины ног:

  1. Эктоморфы: 87 – 92 см.
  2. Мезоморфы: 85 – 89 см.
  3. Эндоморфы: 83 – 87 см.

Это усредненные показатели. Они могут меняться в зависимости от роста в большую и меньшую стороны.

В обычной жизни женщины длина ног большой роли не играет. Больше это нужно знать фотомоделям и манекенщицам. А вот идеальные пропорции ног привлекают мужчин.

Идеальная пропорция веса для роста 155, 160, 165, 170, 175, 180 см

Идеальная фигура девушки, это не только соответствие всем параметрам, но и количество жировых клеток на долю веса.

Фото может дать среднюю информацию о фигуре, многие привыкли доверяться соотношению веса и роста.

Таблица норм веса в зависимости от роста и типа девушки:

Возраст/рост (см) 155 160 165 170 175 180
15 — 18 48 – 50 — 55 50 – 52 — 57 52 – 54 — 59 54 – 55 — 60 55 – 57 — 62 57 – 59 — 64
19 – 25 50 – 53 — 57 52 – 55 — 59 54 – 57 — 61 55 – 59 — 63 57 – 60 — 65 59 – 62 — 67
26 — 39 52 – 56 — 59 54 – 58 — 61 55 – 59 — 63 57 – 61 — 65 59 – 63 — 67 60 – 65 — 68
40 – 49 53 – 57 — 60 55 – 59 — 62 57 – 61 — 64 59 – 63 — 66 60 – 65 — 68 62 – 67 — 70
50 — 60 55 – 59 — 62 57 – 61 — 64 59 – 63 — 66 60 – 65 — 68 62 – 67 — 70 64 – 68 — 72

Через дефис указан допустимый средний вес для эктоморфов; для мезоморфов; для эндоморфов. С возрастом вес увеличивается независимо от типа телосложения. Так как меняется метаболизм и общее состояние организма. Хотя при соблюдении правильного питания и образа жизни, фигуру можно сохранить дольше, и в 50 лет выглядеть не хуже 30-ти летних женщин.

Идеальные параметры женской фигуры: объем груди, живота бедер

Не все девушки полагаются на тип фигуры. Есть общепринятые стандарты идеальных параметров. Здесь нужно правильное соотношение между талией, бедрами и ягодицами. Где бедра должны быть пропорциональны росту. Талия и грудь пропорциональны ягодицам. То есть все взаимопропорционально.

Рост Шея Плечи Грудная клетка Грудь Талия Ягодицы Бедро Икра
150 – 152 28,5 28,5 80 87 57 88 52 33,5
153 – 155 29,5 29,5 80,5 89 57,5 89 52 33,5
156 – 158 29,5 29,5 82,5 91 59 91 53,5 34,5
159 – 160    30,5 30,5 83,5 92 60 92,5 54 35
161 – 163 30,5 30,5 85 93 61 93,5 55 35,5
164 -167    31,5 31,5 87 95 62 95,5 56 36,5
168 – 170 32 32 89 96 63,5 98 57,5 37
171 – 173 32,5 32,5 90,5 97 64,5 100 58,5 38
174 — 175 33 33 91,5 99 65,5 101 59,5 38,5
176 – 178 33,5 33,5 93 101 66,5 103 59,5 39
179 — 181 34 34 94 103 67,5 104 60,5 39,5
Допустимая норма отклонений 1-2 1-2 4-5 1 5-6 6-7 3-4 1-2

В таблице указаны средние размеры и допустимое отклонение в см (+/-) на возраст 25-40 лет. Обязательно, чтобы живот был плоским, без лишних складочек и не было проявлений целлюлита на бедрах.

Эталоны женского тела, по мнению мужчин

Идеальная фигура девушки (фото худощавых женщин не всегда привлекает внимание противоположного пола,  так как для каждого мужчины имеется свой идеал) — сугубо индивидуальное понятие. Но есть и общие черты, которые привлекают взгляд каждого.

Первоначально мужчина обращает внимание на лицо девушки. Желательно, чтобы не было сильного выделения скул, полноватые губы и привлекательные глаза. Обычно любят овальные лица. Телосложение среднее или слегка полноватое.

Обязательно, чтобы присутствовали окружности в нужных местах (ягодицы и грудь).

Обязательно красивая осанка и походка. Ухоженные длинные волосы и красивая кожа. Если девушка умеет себя хорошо подать, то мужчина не обратит на недостатки в фигуре.

Грудь

Грудь, это второе на что обращает внимание мужчина, разглядывая женщину. Большей популярностью пользуются пышные и крепкие груди. Объясняется это тем, что мужчина, это, прежде всего самец. А большая грудь говорит о том, что женщина созрела и готова к продолжению потомства. То есть выбор больших грудей идет на подсознательном уровне.

И по этой же причине мужчин может отталкивать бюст маленького размера. Они больше присуще подросткам и не вызывают сексуального интереса у мужчин. Важно, чтобы груди были симметричными и не висячими.

Если размер девушка изменить без операции не может, то ее форму можно поддерживать довольно долго.

Фото идеальной фигуры девушки по мнению многих мужчин

Мужчины также отмечают, что можно привлечь внимание средней и даже небольшой грудью. Здесь многое зависит от девушки. Если она любит свое тело и пропорции, умеет все правильно преподнести. То грудь, даже маленькая, будет ее достоинством. Главное, чтобы она вписывалась в комплекцию девушки.

Ноги

Обычно мужчин привлекают прямые ноги, длина которых чуть больше половины роста девушки. Они не должны быть худыми или слишком полные. Не желательно, чтобы икра сильно выделялась, иначе нога может напоминать форму бутылочки, это не очень привлекает мужчин.

Ноги у девушек не должны быть совсем прямыми, обязательно должно присутствовать 4-ре просвета:

  • ступня-лодышка;
  • под коленями;
  • колени-бедра;
  • пах-бедра.

Бедра должны быть широкими возле ягодиц и плавно сужаться к коленям. «Апельсиновой корки» быть не должно. Икры не слишком накаченные, но и не совсем отсутствуют. Лодыжки красиво переходят в ступню. Никаких волос.

Сухожилия не сильно выделяются и все переходы плавные, никаких торчащих и острых коленных чашечек. Сама коленка должна располагаться примерно посередине длины ноги. Пятка ровная и округлая, плоскостопие должно отсутствовать.

Ягодицы

Идеальная фигура девушки (фото иногда могут опровергнуть результат полученный замерами, где все показатели в норме) — это еще и красивые выступающие ягодицы. Если даже по обхвату бедра соответствуют данным в таблице, но сами они  не упругие и плоские, то внимание мужских взглядов они не привлекут.

Сильный пол любит выступающие и упругие ягодицы. Чтобы было за что ущипнуть.

Хороший размер говорит о зрелости организма и поэтому мужчин тянет к таким женщинам для продолжения рода, на инстинктивном уровне. А также считается, что дама с красивыми ягодицами страстная в постели.

Спина

Мужчины больше внимания проявляют девушкам с прямой осанкой и изгибом спины в пределах 45-46 градусов (отсчет бер

ladysdream.ru

Девушки с красивой фигурой (72 фото)

Милые девушки с красивой фигурой с этих фотографий поднимут вам настроение. Шикарные эффектные девушки покажут свои великолепные фигуры от которых явно у вас поднимется не только настроение. Некоторые девушки настолько горячи, что сложно подобрать слова для описания всей эффектности фигуры. Девушки с большой грудью и бёдрами, которые сегодня в моде, обязательно присутствуют в этой подборке фотографий девушек с красивой фигурой. Увиденная красота может заставить вас позабыть о своих делах на сегодня, так что осторожней.

2

обтягивающее платье

3

анюта рай

Шикарная тонкая талия Анны Рай 4

мария мартская 2018

5

michelle lewin в джинсах

6

laci kay somers раком

7

stylerotica kato lingerie

8

красивая девушка

9

girl with car instagram

10

joselyn cano платье

11

dolly castro фото 2018

12

индивидуалка аля

13

сексуальная angie varona

14

kvitko

15

scarlet bouvier селфи

16

в обтягивающем платье

22

идеальная фигура девушки

23

купальники для худых

24

michea crawford

25

eva padlock фото bikini

26

fitness

27

petra cubonova

28

madalina diana

29

фото petra cubonova

30

красивая девушка

31

соблазнительная девушка

32

красивая девушка

33

девушки в коротких

Красотка в обтягивающем миниплатье 34

в обтягивающем платье

35

идеальная фигура

Стройная модель с классной попой в коротких шортах 36

фитоняшки океан

Идеальное тело и плоский животик девушки на пляже 37

anastasiya kvitko жопа

Анастасия Квитко 38

aryane steinkopf

Милый загар горячей женщины 39

отличная фигура

40

идеальное женское тело

Дамы в эффектном белье 41

красивая девушка

42

кэндис сванепул тело

43

milani denise

Эффектная брюнетка Дениса Милани 44

красавицы в бикини

45

swimwear жопа leotard

46

девушки

47

blue bikini

48

красивая фигура

49

Анастасия Квитко

50

розовый купальник

51

красивое тело

52

девушки в белье красивом

53

спортивная фигура девушки

54

купальник женский

Эффектная блондинка с красивым бюстом в купальнике charmante 55

nicole mejia swimsuit

56

tianna gregory фотосессии

57

beatrice chirita фото

58

красивая женская талия

59

ханна стокинг

Красивая фигура девушки в платье

krot.info

Разновидности женских фигур (21 фото)

FISHKINET
  • Новое
    • Новое Как в 24 ч. сделать власть народной, без революции Автор: Геннадий Эм Гомер Симпсон и его фразы, наполненные сарказмом, глупостью и чем-то жёлтым Автор: Никифоридис Еще не поздно привиться от гриппа Автор: okidoki Белорусские туристы выбросили мусор в окно машины и моментально получили урок от поляков Автор: Сергей 9-летняя девочка покорила сеть кавером Nirvana Автор: Марина БОЛЬШЕ ПОСТОВ
  • Сообщества
    • Сообщества Гифки с девушками Сообщество: Гифки Типичный Рокк ебол на наши головы Сообщество: Юмор В Петербурге машина с двумя детьми рухнула в реку Сообщество: Автомир Подборка кубиков 17.11.2019 Сообщество: КУБики Поможем друзьям! Россия отремонтирует все железные дороги на Кубе Сообщество: Новости со всего Мира БОЛЬШЕ ПОСТОВ СОЗДАТЬ СООБЩЕСТВО ТЕХ. ПОДДЕРЖКА СООБЩЕСТВ ВСЕ СООБЩЕСТВА
  • Видео
    • Основное Приколы Животные Факты Своими руками Лучшее за неделю Лучшее за месяц Барный принтер, печатающий фотографии и рисунки на пивной пене Автор: Alex Chebrikov Неудачная выгрузка грузового вагона Автор: Mr.Adamson Бассейн с прекрасным видом на горы Автор: Alonso Эффектный побег задержанного из ОВД Автор: Mr.Adamson Насыщенный вечер вандала в подъезде Краснодара Автор: Mr.Adamson БОЛЬШЕ ПОСТОВ Домашний «тигр» решил откормить пойманную мышь Автор: Alex Chebrikov Хозяин кота запечатлел смешную реакцию питомца на попытку лизнуть его в ответ Автор: Пальмовый вор Кошка учит хозяйку мыть посуду Автор: Пальмовый вор Когда доверила своей подруге распечатать посадочный талон Автор: Пальмовый вор Шутник разыграл своих родителей с помощью пивной кружки-обманки Автор: Mr.Adamson БОЛЬШЕ ПОСТОВ Леопард решил полакомиться молодыми бородавочниками, но внезапно появился взрослый бородавочник Автор: Mr.Adamson Капитан покидает корабль последним Автор: Alonso БОЛЬШЕ ПОСТОВ Функционирование ДНК показали в удивительной анимации Автор: Кот шашлык Заложник Автор: TUKUTELA-сепар ТОП-7 животных-долгожителей Автор: Иванко На крыше почтового отделения в Москве появилось озеро с утками Автор: Даниил Мосяков Интересные факты о волках Автор: Игнат БОЛЬШЕ ПОСТОВ Как молчаливый австралиец выживал в дикой природе с помощью примитивных технологий Автор: Alonso Не испугался трудностей и осуществил детскую мечту Автор: Mr.Adamson Самодельная веялка для чистки ягод Автор: Forestdude Мастер дал старому ржавому ножу вторую жизнь Автор: Mr.Adamson Восстановление старых заклинивших швейцарских тисков Автор: Alonso БОЛЬШЕ ПОСТОВ Он же целый: вселенская боль и разочарование Валеры Автор: mindflixx Зато тендер выиграли: Грандиозное фиаско рабочих во время ремонта крыши школы Автор: Picard Два брата и лопата Автор: Picard БОЛЬШЕ ПОСТОВ Как нужно поступать с пранкерами Автор: Космический пионер Еще один короткий разговор с активистами Автор: Alonso Неожиданное окончания протеста на дороге Автор: Alex Chebrikov БОЛЬШЕ ПОСТОВ
  • Гифки
    • Гифки Отличный ракурс Автор: kitoff Хороший купальник Автор: kitoff Красиво отбила Автор: kitoff Сильная девушка Автор: kitoff Красивое колье Автор: kitoff БОЛЬШЕ ПОСТОВ
  • Юмор
    • Юмор Девушки, которые совсем чуть-чуть переборщили с фоторедакторами Автор: Result Прикольные и смешные картинки Автор: Димон Прикольные и смешные картинки Автор: Димон Демотиваторы Автор: Водяной Когда форумчанин Автор: Димон БОЛЬШЕ ПОСТОВ
  • Авто
    • Основное Видео Аварии ДТП Авария дня Тюнинг Каршеринг СССР Автор: Vadim Bagaturiya Хаос на ледовой переправе в Якутии: сотрудника ГИБДД сбили с ног Автор: Vossen Судьба самого красивого советского микроавтобуса Автор: Димон Аэродромные Пусковые Агрегаты — главный помощник для истребителей Автор: Кот шашлык Затерянный во времени: один из самых загадочных автомобилей XX века Автор: Типа граф БОЛЬШЕ ПОСТОВ Маленький и полезный компаньон в машине поклонника «Звёздных войн» Автор: Пальмовый вор Как чистят колеса техники в российской армии Автор: mindflixx Школьник чудом остался жив, упав с велосипеда под колеса тягача Автор: mindflixx Мощные сабвуферы cделали двери микроавтобуса эластичными Автор: Mr.Adamson Чуть не сломал знак Автор: Slavik БОЛЬШЕ ПОСТОВ Как природа поглотила Припять Фото сравнения «до и после» спустя 33 года Автор: Иван БОЛЬШЕ ПОСТОВ Санитар из Курска опять попал в ДТП, не пропустив Рено в свой ряд Автор: Johnny Передумал тормозить и поехал на встречную полосу Автор: Johnny Словил лося Автор: Patmaz Авария дня. Неудачная попытка проехать на «красный» в Краснодаре Автор: Johnny Авария дня. Массовое ДТП с участием пассажирского автобуса в Екатеринбурге Автор: Johnny БОЛЬШЕ ПОСТОВ Авария дня. В Рыбинске школьница не глядя шагнула прямо под КамАЗ Автор: Johnny Авария дня. Автомобилист протаранил несколько машин и задавил женщину Автор: Johnny Авария дня. В Якутии водитель сбил ребенка и погиб сам Автор: Johnny Авария дня. Переворот такси на Садовом кольце Автор: Johnny БОЛЬШЕ ПОСТОВ Американские дальнобойщики: как они обустраивают свои дома на колёсах Автор: DarSie Голь на выдумку хитра, или как советские автомобилисты делали тюнинг Автор: Димон Житель Омска оборудовал КамАЗ 15-литровым баком с водкой и сауной Автор: Dionysus Бульдозеристом можешь и не быть, но поглазеть на такое ты обязан Автор: Никифоридис

fishki.net

Гибкие девушки с идеальными фигурами (54 фото)

FISHKINET
  • Новое
    • Новое Как в 24 ч. сделать власть народной, без революции Автор: Геннадий Эм Гомер Симпсон и его фразы, наполненные сарказмом, глупостью и чем-то жёлтым Автор: Никифоридис Еще не поздно привиться от гриппа Автор: okidoki Белорусские туристы выбросили мусор в окно машины и моментально получили урок от поляков Автор: Сергей 9-летняя девочка покорила сеть кавером Nirvana Автор: Марина БОЛЬШЕ ПОСТОВ
  • Сообщества
    • Сообщества Гифки с девушками Сообщество: Гифки Типичный Рокк ебол на наши головы Сообщество: Юмор В Петербурге машина с двумя детьми рухнула в реку Сообщество: Автомир Подборка кубиков 17.11.2019 Сообщество: КУБики Поможем друзьям! Россия отремонтирует все железные дороги на Кубе Сообщество: Новости со всего Мира БОЛЬШЕ ПОСТОВ СОЗДАТЬ СООБЩЕСТВО ТЕХ. ПОДДЕРЖКА СООБЩЕСТВ ВСЕ СООБЩЕСТВА
  • Видео
    • Основное Приколы Животные Факты Своими руками Лучшее за неделю Лучшее за месяц Барный принтер, печатающий фотографии и рисунки на пивной пене Автор: Alex Chebrikov Неудачная выгрузка грузового вагона Автор: Mr.Adamson Бассейн с прекрасным видом на горы Автор: Alonso Эффектный побег задержанного из ОВД Автор: Mr.Adamson Насыщенный вечер вандала в подъезде Краснодара Автор: Mr.Adamson БОЛЬШЕ ПОСТОВ Домашний «тигр» решил откормить пойманную мышь Автор: Alex Chebrikov Хозяин кота запечатлел смешную реакцию питомца на попытку лизнуть его в ответ Автор: Пальмовый вор Кошка учит хозяйку мыть посуду Автор: Пальмовый вор Когда доверила своей подруге распечатать посадочный талон Автор: Пальмовый вор Шутник разыграл своих родителей с помощью пивной кружки-обманки Автор: Mr.Adamson БОЛЬШЕ ПОСТОВ Леопард решил полакомиться молодыми бородавочниками, но внезапно появился взрослый бородавочник Автор: Mr.Adamson Капитан покидает корабль последним Автор: Alonso БОЛЬШЕ ПОСТОВ Функционирование ДНК показали в удивительной анимации Автор: Кот шашлык Заложник Автор: TUKUTELA-сепар ТОП-7 животных-долгожителей Автор: Иванко На крыше почтового отделения в Москве появилось озеро с утками Автор: Даниил Мосяков Интересные факты о волках Автор: Игнат БОЛЬШЕ ПОСТОВ Как молчаливый австралиец выживал в дикой природе с помощью примитивных технологий Автор: Alonso Не испугался трудностей и осуществил детскую мечту Автор: Mr.Adamson Самодельная веялка для чистки ягод Автор: Forestdude Мастер дал старому ржавому ножу вторую жизнь Автор: Mr.Adamson Восстановление старых заклинивших швейцарских тисков Автор: Alonso БОЛЬШЕ ПОСТОВ Он же целый: вселенская боль и разочарование Валеры Автор: mindflixx Зато тендер выиграли: Грандиозное фиаско рабочих во время ремонта крыши школы Автор: Picard Два брата и лопата Автор: Picard БОЛЬШЕ ПОСТОВ Как нужно поступать с пранкерами Автор: Космический пионер Еще один короткий разговор с активистами Автор: Alonso Неожиданное окончания протеста на дороге Автор: Alex Chebrikov БОЛЬШЕ ПОСТОВ
  • Гифки
    • Гифки Отличный ракурс Автор: kitoff Хороший купальник Автор: kitoff Красиво отбила Автор: kitoff Сильная девушка Автор: kitoff Красивое колье Автор: kitoff БОЛЬШЕ ПОСТОВ
  • Юмор
    • Юмор Девушки, которые совсем чуть-чуть переборщили с фоторедакторами Автор: Result Прикольные и смешные картинки Автор: Димон Прикольные и смешные картинки Автор: Димон Демотиваторы Автор: Водяной Когда форумчанин Автор: Димон БОЛЬШЕ ПОСТОВ
  • Авто
    • Основное Видео Аварии ДТП Авария дня Тюнинг Каршеринг СССР Автор: Vadim Bagaturiya Хаос на ледовой переправе в Якутии: сотрудника ГИБДД сбили с ног Автор: Vossen Судьба самого красивого советского микроавтобуса Автор: Димон Аэродромные Пусковые Агрегаты — главный помощник для истребителей Автор: Кот шашлык Затерянный во времени: один из самых загадочных автомобилей XX века Автор: Типа граф БОЛЬШЕ ПОСТОВ Маленький и полезный компаньон в машине поклонника «Звёздных войн» Автор: Пальмовый вор Как чистят колеса техники в российской армии Автор: mindflixx Школьник чудом остался жив, упав с велосипеда под колеса тягача Автор: mindflixx Мощные сабвуферы cделали двери микроавтобуса эластичными Автор: Mr.Adamson Чуть не сломал знак Автор: Slavik БОЛЬШЕ ПОСТОВ Как природа поглотила Припять Фото сравнения «до и после» спустя 33 года Автор: Иван БОЛЬШЕ ПОСТОВ Санитар из Курска опять попал в ДТП, не пропустив Рено в свой ряд Автор: Johnny Передумал тормозить и поехал на встречную полосу Автор: Johnny Словил лося Автор: Patmaz Авария дня. Неудачная попытка проехать на «красный» в Краснодаре Автор: Johnny Авария дня. Массовое ДТП с участием пассажирского автобуса в Екатеринбурге Автор: Johnny БОЛЬШЕ ПОСТОВ Авария дня. В Рыбинске школьница не глядя шагнула прямо под КамАЗ Автор: Johnny Авария дня. Автомобилист протаранил несколько машин и задавил женщину Автор: Johnny Авария дня. В Якутии водитель сбил ребенка и погиб сам Автор: Johnny Авария дня. Переворот такси на Садовом кольце Автор: Johnny БОЛЬШЕ ПОСТОВ Американские дальнобойщики: как они обустраивают свои дома на колёсах Автор: DarSie Голь на выдумку хитра, или как советские автомобилисты делали тюнинг Автор: Димон Житель Омска оборудовал КамАЗ 15-литровым баком с водкой и сауной Автор: Dionysus

fishki.net

Идеальная фигура для девушки: шокирующая правда

Всем доброго времени суток. Из названия статьи понятно, что, выпуск напрямую посвящен девушкам/женщинам, в котором я поделюсь с вами весьма интересной (на мой взгляд) информацией касаемо идеальной фигуры для девушки, дабы вы, на основании всех этих сведений, смогли определить насколько близко (или далеко), вы находитесь от идеала.

Ведь, кто бы там что не говорил, в душе каждая девушка мечтает иметь идеальную женскую фигуру, привлекающую внимание и восхищенные взгляды.  Хех, по большому счету, выпуск также будет интересен и мужчинам, ведь разве не интересно, какую фигуру постоянно обнимают (или будут обнимать) ваши руки? =)

фигура для девушки

Вообще-то, данная тема, многим может показать весьма странной/спорной/неправильной.

Ведь, многие люди считают (и я в том числе, более того, я в этом убежден), что в таком вопросе, как привлекательность, трудно высказывать однозначные мнения… потому что привлекательность – вещь субъективная, т.е. то, что кажется привлекательным одному человеку, может оказаться отталкивающим другому. Понимаете?

Как тут можно рассуждать об идеальной фигуре для девушки? Каждому свое, —  скажут многие…

По сути, это действительно так, однако, здесь есть множество технических моментов/нюансов, о которых я хочу вам рассказать, в качестве дополнения к тому, что я уже сказал (p.s. мы попытаемся выяснить, какие параметры наиболее универсальны в современном мире).

Вступление

Мать-Природа награждает нас абсолютно разными фигурами.

В современном мире, можно встретить как стройных, так и сутуловатых, как пухлых, так и худеньких, как длинных, так и миниатюрных особей. И что в итоге? Что вы думаете, что мужские взгляды останавливаются только на высоких, стройных, длинноногих красотках с осиной талией… ?

Kakoj dolzhna by t ideal naya devushka 1

Ахаха, я вас умоляю, многие с восхищением рассматривают миниатюрных девушек/женщин, пышечек/худышек.. та и вообще, не поймите меня не правильно, но на каждый товар – есть свой покупатель. Понимаете, к чему я клоню?

Дело в том, что разные части тела по отдельности рассматривать не стоит (потому что это неправильно).. как бы вам объяснить, ну смотрите, когда мужчина говорит: “мне нравятся девушки с большой грудью”, это вовсе не означает, что ему покажется привлекательной девушка/женщина весом в 100 кг с пятым размером бюста. Понимаете?)))

Либо другой пример, мужчина говорит : “ я люблю девушек с длинными ногами”, думаете, ему понравится девушка/женщина под 2 метра?…

Именно поэтому, это все неправильно, неправильно рассматривать разные части тела по отдельности. Неправильно! Понимаете? Такие выводы еще в далеком 15 веке сделал знаменитый художник Леонардо да Винчи.

Я надеюсь, вам знаком, данный человек?)) Так вот, согласно его теории идеальных пропорций Леонардо да Винчи считает, что объемы груди, талии и бедер, взятые по отдельности, ничего не решают, все дело в их соотношении.

901 892x1024

Долгое время, изучая пропорции человеческого тела, Леонардо вывел теорию о том, что сами по себе объемы отдельных частей тела не имеют никакого значения, и для того, чтобы фигура считалась так сказать “образцовой”,  эти параметры должны быть между собой в определенном соотношении (те самые пропорции).

Следовательно, можно сделать вывод: идеальная женская фигура – это гармоничная фигура (кто бы что там не говорил, дескать, люблю ноги длинные или бюст большой, это ложь, и выше я привел вам конкретные примеры касаемо случаев рассмотрения различных частей тела по отдельности).

После знаменитого Леонардо да Винчи, появился американский ученый-психолог Д. Сингх, который так сказать “подхватил”  идею да Винчи и начал собственное научное исследование в области женской красоты.

6799

В общем, в итоге, ученый сделал вывод, что самым бесспорным показателем образцового строения тела женщины является определенное соотношение окружностей её тела – талии, груди и бедер.

Сразу вспоминается многим известная пропорция 90-60-90 (это как раз та самая пропорция соотношения окружностей талии, груди и бедер), которая якобы считается эталоном женской фигуры..

Почему якобы? Да потому что в современном  мире (обществе) изменения параметров человеческого тела (т.е. антропометрические данные) пересматриваются через каждые 15 лет, т. к. за этот период (промежуток) в результате процесса акселерации происходят изменения размеров, пропорций и форм фигуры человека. Свидетельством тому, ниже представленная фотография:

standartyi krasotyi

Как менялись стандарты красоты

Окей, к чему я веду? Да все к той самой пропорции (90-60-90) которая (кто бы там, что не говорил) ни в коем случае (образе) не является эталоном идеальных женских пропорций для всех девушек/женщин!!!! Это заблуждение, на которое до сих пор ведутся многие барышни..

Дело в том, что никакие пропорции тела вообще не могут быть одинаковыми для всех девушек/женщин, только потому, что существуют различные типы телосложения, данные нам генетически (тем, чем наделила мать-природа), которые здесь не учитываются. Понимаете? Это прокол!!!

Возможно, 90-60-90 это всего лишь одно из наиболее благоприятных и выигрышных соотношений, подчеркивающих Вашу так сказать “женственность” и то это касается не всех девушек/женщин, но не более чем!!!!

Посему вбейте себе это в голову раз и навсегда, не нужно “слепо как бараны” подстраиваться конкретно под эти цифры, это будет чудовищной ошибкой, не забывайте, что все мы разные, и у всех нас разные генетические данные (рост, вес, длина ног/рук, тип телосложения ну и т.д.).

Типы телосложений

Раз уж мы заговорили про типы телосложения, было бы не логично не просветить вас в этом вопросе.. по сути, ничего сложного, как и в случае с мужчинами, девушки/женщины делятся на три группы:

  • эктоморф
  • эндоморф
  • мезоморф

784786

Эктоморф это худышки (у них отсутствуют жировые отложения, либо очень-очень мало жира), тонкие кости, длинные конечности, слаборазвитые мышцы (тощие мускулы), хрупкое сложение.

Как правило, девушки с таким типом — высокие, тонкие и хрупкие люди, у которых легкие кости, некрупные суставы, небольшие мускулы, так же являются обладательницами длинных рук, ног, шеи и пальцев, имеют тонкие запястья и лодыжки + небольшая (либо очень маленькая) грудь.

Метаболизм у  таких девушек/женщин очень быстрый, им очень трудно существенно набрать мышечную массу (мышцы) та и вообще вес тела. Ну, что бы показать наяву, к наиболее типичным предс

steelsports.ru

Check Also

Короткая стрижка для женщины – Ой!

Содержание Стильные короткие стрижки для женщин за 30-40-50. Фото, модные тенденции, новинкиПреимущества и недостатки стрижки …

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о