Понедельник , 20 сентября 2021
Главная / Разное / Холодное время года: Рекомендации по организации работы в холодное время года

Холодное время года: Рекомендации по организации работы в холодное время года

Содержание

Государственная инспекция труда в Республике Коми

Государственная инспекция труда в Республике Коми разъясняет, что в соответствии с ч. 2 ст. 109 Трудового кодекса РФ работникам, работающим в холодное время года на открытом воздухе или в закрытых необогреваемых помещениях, а также грузчикам, занятым на погрузочно-разгрузочных работах, и другим работникам в необходимых случаях предоставляются специальные перерывы для обогревания и отдыха, которые включаются в рабочее время. Такие перерывы не заменяют обеденный перерыв.

   В Республике Коми принято и на сегодняшний действует Постановление совета Министров Коми АССР от 23 декабря 1958 года № 365 (в ред. Постановлений Совмина Коми АССР от 27.09.1963 N 386, от 30.09.1976 N 493) «О работе на открытом воздухе в холодное время года», которым установлены режимы труда и отдыха работников в зависимости от температуры окружающего воздуха и скорости ветра.

   Методическими рекомендациями «Режимы труда и отдыха работающих в холодное время года на открытой территории или в неотапливаемых помещениях» (МР 2.2.7.2129-06)», утвержденными Главным государственным санитарным врачом РФ 19.09.2006 (далее — Методические рекомендации), установлена допустимая продолжительность однократного пребывания работника за рабочую смену на открытой территории в холодный период в зависимости от климатической зоны, температуры воздуха и категории выполняемых работ.

   В местах обогрева должна поддерживаться температура воздуха на уровне 21 — 25 градусов Цельсия. Данное помещение следует оборудовать устройствами для обогрева кистей и стоп, температура которых должна быть в диапазоне 35 — 40 градусов Цельсия (п. 5.8 Методических рекомендаций). Кроме того, работодатель обязан оборудовать специальное помещение для хранения верхней одежды работников, поскольку ее необходимо снимать для более быстрой нормализации теплового состояния (п. 5.9 Методических рекомендаций).

   Согласно п. 5.11 Методических рекомендаций перерывы на обогрев могут сочетаться с перерывами на восстановление функционального состояния работника после выполнения физической работы. В обеденный перерыв работник, который работает в холодное время года на открытой территории или в неотапливаемых помещениях, должен быть обеспечен горячим питанием. Указано также, что начинать работу на холоде следует не ранее чем через десять минут после приема горячей пищи (чая и др.).

   В случае если работодатель не соблюдает установленные требования, работник вправе обратиться в Государственную инспекцию труда в Республике Коми за защитой своих трудовых прав.

 

ПОСТАНОВЛЕНИЕ  СОВЕТА МИНИСТРОВ КОМИ АССР  от 23 декабря 1958 г. N 365 «О РАБОТЕ НА ОТКРЫТОМ ВОЗДУХЕ В ХОЛОДНОЕ ВРЕМЯ ГОДА» (в ред. Постановлений Совмина Коми АССР от 27.09.1963 N 386, от 30.09.1976 N 493)

   В соответствии с правилами НКТ СССР от 11 декабря 1929 года Совет Министров Коми АССР и Коми Областной Совет профессиональных союзов постановляют:

     1. Предельную температуру, ниже которой не могут производиться никакие работы на открытом воздухе, установить 40°C ниже нуля при ветре до 2 метров в секунду.

   При скорости ветра от 2 до 5 метров в секунду предельную температуру установить 35°C ниже нуля, при скорости ветра от 6 до 10 метров в секунду — 30°C ниже нуля, при скорости ветра от 11 до 15 метров в секунду — 20°C ниже нуля, при скорости ветра от 16 метров в секунду и более — 15°C ниже нуля.

   Работа на высоте (на опорах и на кровлях) прекращается при температуре 30°C ниже нуля и скорости ветра до 5 метров в секунду или при температуре 25°C ниже нуля и скорости ветра от 6 метров в секунду и выше.

   Работа на ремонте железных корпусов речных судов, кирпичной кладке и заливке фундаментов прекращается при температуре 35°C ниже нуля и скорости ветра до 5 метров в секунду. (абзац введен Постановлением Совмина Коми АССР от 27.09.1963 N 386)

     2. Рабочий день при температуре от 30 до 40°C ниже нуля сокращается на 1 час, включая время перерывов для обогревания в счет рабочего времени.

     3. При температуре от 25° до 40°C ниже нуля работающим на холоде предоставлять возможность обогревания с перерывом на 10 минут через каждый час работы, включая перерыв в счет рабочего времени.

   Средства для обогревания предоставляются администрацией на месте работы или в непосредственной близости от места работы.

     4. Рабочих, не имеющих теплой одежды и обуви, при температуре 20°C ниже нуля и ниже на наружные работы не выводить.

     5. В случае прекращения работ вследствие низкой температуры или сильного ветра администрация может временно перевести работника на другую работу в теплое помещение, хотя бы эта работа и не соответствовала его квалификации.

   Предложить руководителям предприятий принять меры к обеспечению рабочих теплой одеждой и обувью.

     6. Там, где прекращение работ влечет за собой общественное бедствие или остановку всего или части производства, прекращение работ заменяется установлением чередующихся смен. Порядок чередования смен устанавливается администрацией по согласованию с профоргами, а при разногласиях между ними — вышестоящими органами соответствующего профсоюза.

   Прекращение работ может быть установлением чередующихся смен для работающих на следующих работах: по доставке сырья, полуфабрикатов, топлива, погрузочно-разгрузочных работ на товарных дворах, работах на местном транспорте по перевозке грузов первой необходимости в магазины и лавки, по срочному исправлению повреждений, вызванных бедствием, работах аварийного персонала электростанций и электросети, дежурства сторожей наружной охраны.

     7. При производстве на открытом воздухе работ, вызванных стихийными бедствиями или авариями (снежные заносы, крушения, повреждения, угрожающие безопасности движения и т.д.), хозорганам предоставить право в случае необходимости более усиленного производства работ, отступления от настоящих правил с последующим уведомлением соответствующего обкома профсоюза.

     8. Настоящее Постановление не распространяется на следующие категории работников:

       а) работников, занятых на снегоочистителях;

       б) работников заводского транспорта;

       в) летный состав гражданского воздушного флота;

       г) паровозные и поездные бригады.

   Но при наличии технической возможности администрация по соглашению с профсоюзной организацией предоставляет указанным лицам места для обогревания.

     9. Правила о работе на открытом воздухе в холодное время года применяются также при работе в закрытых необогреваемых помещениях. В этих случаях указанные в статье 1 компенсации определяются применительно к температурам, установленным для тихой погоды.

     10. Утратил силу. — Постановление Совмина Коми АССР от 30.09.1976 N 493.

     11. Для лиц, работающих в открытой тундре, где по условиям работы невозможно предоставление средств обогревания, предельную температуру, ниже которой не могут производиться работы на открытом воздухе, установить 35°C ниже нуля без ветра.

   При скорости ветра до 5 метров в секунду предельную температуру установить — 30°C ниже нуля, при скорости ветра до 10 метров в секунду — 25°C ниже нуля, при скорости ветра свыше 10 метров в секунду — 20°C ниже нуля.

   При скорости ветра более 12 метров в секунду при любой температуре ниже нуля выход рабочих в тундру не производится.

     12. Считать утратившими силу Постановление Совета Министров Коми АССР и Облпрофсовета от 6 января 1950 г. N 5 и Постановление Совета Министров Коми АССР от 29 ноября 1957 г. N 413.

Работодатели нарушают правила организации работ в холодное время года — Российская газета

В холодное время года к обычным нарушениям прав работников на предприятиях добавляются «сезонные» — начальство «забывает», что работа в мороз должна быть организована особым образом.

До конца зимы далеко, и во многих регионах все еще стоят трескучие морозы. Все привыкли, что в стужу детей нередко освобождают от учебы — местный департамент образования имеет право отменить занятия. Но, оказывается, и работники, которые трудятся под открытым небом либо в необогреваемых помещениях, также могут временно перейти на неполный рабочий день или даже совсем приостановить производство. Решение о приостановке «по погодным условиям» принимает руководство компании, ориентируясь на требования ТК и санитарные нормы. Предусмотрено, что при экстремально низких температурах прекращается работа специалистов некоторых профессий. Но на практике такие случаи редки. Особенно актуально это для строительства и газо- и нефтедобывающих предприятий.

Нередкая картина, когда люди в спецовках коротают рабочее время у костра — это прямое нарушение закона

Работа в холодное время на открытом воздухе или в не отапливаемых помещениях регулируется статьей 109 ТК РФ, где говорится, что таким работникам должны обязательно предоставляться перерывы в работе для обогрева, которые обязательно включаются в рабочее время. Как часто и долго можно греться, определяет администрация компании совместно с профорганизацией. Это прописывается в правилах внутреннего распорядка предприятия.

Критической считается температура -25 — 30 С, если ветер не превышает трех баллов, и 35 С в безветренную погоду. Картина, которую можно не редко наблюдать на стройках, когда люди в спецовках коротают рабочее время у костра — это прямое нарушение закона. Греться нужно в теплых вагончиках, бытовках, натопленных до 21-25 С. Причем правила предусматривают даже такую деталь: помещение не просто должно быть теплым, там обязательно устраивают специальные обогреватели для рук и ног, температура которых должна быть в диапазоне 35 — 40 C.

Но если работодатель нередко игнорирует перерывы, то самое частое нарушение среди работников — в качестве согревающего средства используют спиртное. На морозе, особенно, в ночное время, такие эксперименты заканчиваются трагически. За последние недели Рострудом зафиксировано несколько несчастных случаев на производстве, связанных с переохлаждением в пьяном состоянии. В Архангельской области, Иркутске, Ямало-Ненецком АО трех замерзших спасти не удалось.

Что касается работы в обычных помещениях, и тут у работников имеются права, о которых полезно узнать. Если отопление не справляется с морозами, и в офисе холодно, стоит проверить температурный режим и потребовать у работодателя сократить рабочий день.

Справка «РГ»

Какая температура должна поддерживаться в офисах?

Санитарные нормы и правила (СанПиН 2.2.4.548-96) «привязывают» температуру к типу выполняемой работы, выделяя пять категорий:

* 1а — сидячая работа (управленцы, офисные работники, рабочие в швейных цехах и т.д.). Температура +22 С — +24 С.

* 1б — рабочий день на ногах (продавцы-консультанты). Температура +21С — +23 С.

* 2а — работа предполагает некоторое физическое напряжение (экскурсоводы). Температура +19 С — +21 С.

* 2б — физическая работа, связанная с ходьбой и переносом тяжестей до десяти килограммов (рабочие заводов). Температура +17 С — +19 С.

* 3 — тяжелый физический труд (грузчики, кузнецы, литейщики). Температура + 16 С — +18 С.

При снижении температуры на рабочем месте на 1 градус ниже нормы рабочее время сокращается на 1 час. При температуре +12 С и ниже работа прекращается, простой оплачивается в размере не менее двух третей от тарифной ставки.

Компетентно

Олег Украинский, начальник управления по федеральному надзору в сфере трудового законодательства Роструда:

При работе под открытым небом или в закрытых необогреваемых помещениях в холодное время должны предоставляться специальные перерывы на отдых и обогрев, которые включаются в рабочее время. Работодатель обязан оборудовать такие помещения, это предусмотрено Трудовым кодексом (ст. 109 ТК РФ). Насколько часто возможны такие перерывы, зависит от погодных условий и температуры. Минтруда разработал Методические рекомендации «Режимы труда и отдыха работающих в холодное время на открытой территории или в неотапливаемых помещениях», этим документом и нужно руководствоваться руководителям предприятий, организуя работу.

Разумеется, при работе в особых температурных условиях работник должен быть обеспечен теплой одеждой и обувью (ст. 221 ТК РФ). Теплые шапки, рукавицы обязательны. Кроме того, нужно соблюдать особый режим работы. Например, если возникает технологический перерыв, и работа временно приостанавливается, люди не должны долго оставаться на холоде. Перекуры тут не очень уместны. Правила говорят, что без движения нельзя оставаться более 10 минут, если температура не ниже 10 С, и пяти минут при более низких температурах. Об этом требовании рекомендаций, кстати, работники часто не знают.

Нелишне также напомнить, что в аптечке должны обязательно присутствовать профилактические средства и лекарства против обморожений.

Если низкие температуры вызвали остановку предприятия, например, из-за аварии, время простоя работников должно оплачиваться в размере не менее двух третей тарифной ставки (оклада), если простой происходит не по вине работодателя (ст.157 ТК РФ).

Теплое холодное время года | Рязанские ведомости

Каких болезней опасаться, когда температура за окном значительно выше нормы?

Наш эксперт
Михаил ЛЕБЕДЕВ, эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора

Зима подходит к концу. Однако ощущение, что в этом году по-настоящему ее так и не было, не покидает. Дни с легким морозцем можно буквально пересчитать по пальцам. Прогулки на лыжах нынешней зимой – скорее исключение, чем правило. Для нас такая погода непривычна, все-таки зима в наших краях должна быть похожа на зиму, а не на осень, плавно переходящую в весну. Как воздействует аномально теплая погода на наше самочувствие и течение хронических болезней – об этом в очередном выпуске «На здоровье».

В процессе эволюции человеческий организм научился приспосабливаться к изменениям условий внешней среды – люди способны акклиматизироваться за достаточно короткий промежуток времени (2–3 недели) практически в любом климате. Но тем не менее мы все еще остаемся зависимыми от погодных факторов, особенно таких «нестандартных», как продолжительная теплая зима, нехарактерная для нашего климата.
При аномально теплой зиме снижается атмосферное давление, повышается влажность, уменьшается концентрация кислорода в воздухе. В таких погодных условиях даже у здоровых людей самочувствие нарушается: настроение ухудшается, повышается утомляемость, появляется сонливость.
Но преувеличивать «вредное» влияние теплой зимы все-таки не стоит: пока никто не заболел именно от плохой погоды. Мало того, относительно теплый климат с небольшими температурными колебаниями для человеческого организма гораздо комфортнее, чем классическая морозная зима (и объективно, и субъективно). Следует помнить, что есть заболевания, которые обостряются именно в морозную погоду: бронхиальная астма, сердечно-сосудистые заболевания. Для людей с такой хронической патологией (а их немало) теплая европейская зима гораздо предпочтительнее. Поэтому можно сделать вывод: даже значительные отклонения зимней температуры в положительную сторону тяжелых последствий за собой не влекут (тем более для здоровых людей).
Основной возможной причиной ухудшения самочувствия в сырую пасмурную погоду являются колебания атмосферного давления с тенденцией к понижению. Это прежде всего чувствуют на себе люди, страдающие гипертонической болезнью.
Кроме того, определенную опасность может представлять повышенная влажность воздуха. Причина следующая – плотность влажного и теплого воздуха выше холодного, из-за чего в нем дольше задерживаются все выбросы промышленных предприятий и автомобилей. Это может стать толчком к обострению заболеваний органов дыхания и развитию аллергии. Ситуацию может несколько облегчить наличие ветра.
Теплой зимой (как и холодным летом) могут наблюдаться обострения язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Обычно такие циклические обострения характерны для осени и весны, но погодные изменения «смещают» их в другое время года. Но при этом важно понимать, что основной причиной язвенной болезни является не плохая погода, а инфекция, вызванная бактерией хеликобактер пилори.
Теплая и влажная погода благоприятна для распространения вирусов – возбудителей респираторных инфекций. При высокой влажности воздуха вирусы легче сохраняются и передаются. А вот холодной зимой, сопровождающейся сухим морозным воздухом, передача вирусов затрудняется. Но не следует забывать, что источником инфекции является не холодный воздух, а больной человек, «выдыхающий» вирусы в окружающую среду. Кроме того, в слякотную и теплую погоду легче получить переохлаждение и простудиться, прежде всего одевшись не по погоде.
Поскольку основные проблемы с ухудшением самочувствия в нетипичную погоду имеют люди с различными хроническими заболеваниями, то им следует точно выполнять назначения своего лечащего врача, назначенные лекарства принимать регулярно и своевременно.

Мне нравитсяНе нравится

Людмила Иванова (фото)

Людмила Иванова (текст)

Роструда

 

ФЕДЕРАЛЬНАЯ СЛУЖБА ПО ТРУДУ И ЗАНЯТОСТИ

 

ИНФОРМАЦИЯ

 

Федеральная служба по труду и занятости напоминает работодателям о необходимости исполнения норм трудового законодательства и рекомендаций, связанных с организацией труда в холодное время на открытой территории или в неотапливаемых помещениях.

К работе на холоде допускаются только лица, прошедшие предварительные медицинские осмотры и не имеющие каких-либо противопоказаний для данной деятельности. Кроме того, работники должны быть обеспечены комплектом средств индивидуальной защиты, соответствующим текущим климатическим условиям. В соответствии со ст. 109 Трудового кодекса Российской Федерации привлечение работников к выполнению трудовых обязанностей в холодное время на открытом воздухе или в неотапливаемых помещениях должно сопровождаться специальными перерывами для обогрева и отдыха. Причем данные перерывы обязательно включаются в рабочее время и подлежат оплате. Температура воздуха в местах обогрева должна поддерживаться на уровне 21 — 25 °C, данные помещения также следует оборудовать устройствами для обогрева кистей и стоп, температура которых должна быть в диапазоне 35 — 40 °C.

Время пребывания рабочего на холоде должно быть определено в соответствии с допустимой степенью охлаждения человека, регламентируемой методическими рекомендациями «Режимы труда и отдыха работающих в холодное время на открытой территории или в неотапливаемых помещениях».

В отдельных случаях похолодание может повлечь за собой аварии на предприятиях, что в свою очередь может привести к остановке в работе организаций. В таких случаях время простоя работников в силу положений статьи 157 Трудового кодекса Российской Федерации должно оплачиваться работодателем в размере не менее двух третей тарифной ставки (оклада) соответствующего работника, если только в начале простоя не имеется вины работодателя. Каждый из работников, не работающих по причине простоя, обязан известить об этом работодателя.

В случае, если бездействие работодателя и непринятие им соответствующих мер приведет к возникновению угрозы для здоровья работников, ему грозит наказание за несоблюдение прав работников.

 

 

Открыть полный текст документа

как сохранить трудоспособность в холодное время года — Work.ua

Позади теплые летние деньки, а впереди — первые заморозки, преимущественно серая и вгоняющая в депрессию погода. Все мы знаем, что с наступлением холодов настроиться на рабочий лад еще сложнее, чем летом.

Work.ua делится секретами того, как сохранить бодрость и результативно работать зимой, когда большинство людей чувствуют упадок сил.

Спите больше и качественнее

Открыть глаза и вылезти из-под одеяла зимним утром — дело не для слабых духом. Чтобы хоть немного облегчить этот процесс, советуем в холодное время года уделять больше внимания продолжительности и качеству своего сна.

Самый простой способ больше спать — ложиться пораньше. Хотя бы на полчаса. А еще психологи советуют не перегружать свой мозг перед сном — вы гарантировано будете лучше высыпаться, если откажетесь от телефона, компьютера, планшета за один час до сна.

Ученые провели исследования и выяснили, что голубой свет, излучаемый экранами гаджетов, подавляет выработку гормона, который отвечает за здоровый сон и восстановление организма. Потому лучше убрать телефон подальше и вместо еще одной серии сериала перед сном почитать хорошую книгу.

Делайте зарядку

Еще одно действие, которое поможет вам легче покидать постель пасмурным утром — зарядка. Причем зарядку можно делать еще до того, как выберетесь из-под одеяла.

В интернете можно найти множество техник и упражнений для разминки в постели. Утренняя зарядка не только поможет быстрее проснуться, но улучшит кровообращение, ускорит обмен веществ, а значит сделает вас активнее и трудоспособнее.

Ешьте один фрукт

В холодное время года порции на наших тарелках становятся больше и калорийнее, нам хочется чего-то сытного и не очень-то полезного. Так организм спасается от холода, но такой рацион также с легкостью вгоняет ваше тело в спячку, делает вас пассивным и медлительным.

Поэтому не следует забывать и о том, что основой здорового питания являются овощи и фрукты и если в зимнее время их становиться меньше, то это не повод переходить на макароны.

Суточная норма потребления овощей, фруктов и ягод — 400 граммов (картофель не считается). Советуем в зимнее время не забывать о зелени и съедать в день хотя бы один фрукт или овощь. А лучше — и то, и другое.

Проветривайте кабинет

Когда начинает холодать, в офисах включаются разного вида обогреватели. С одной стороны они дарят работникам тепло и уют, но с другой — очень сильно сушат воздух, что вызывает головные боли, общую слабость и снижает работоспособность.

Проветривание — лучший способ нивелировать отрицательные эффекты использования обогревателей. Конечно, некоторые коллеги будут против того, чтобы открыть окно и впустить в помещение злую зиму. Дайте им почитать эту статью и попробуйте договориться устраивать проветривания во время обеденного перерыва, когда все покидают кабинет.

Влюбитесь

Отличный способ спастись от упадка сил, которым сопровождается холодное время года, — быть в хорошем настроении. Влюбленность поможет вам «организовать» себе отличное настроение на много морозных дней вперед.

Иногда люди недооценивают осень и зиму — считают их менее романтичными, чем теплые времена года. Но это не так — если вас зовут на свидание, пусть холод вас не останавливает.


Читайте также



Чтобы оставить комментарий, нужно войти.

Почему в холодное время года мы больше болеем?

Дата публикации: 24.06.2019

Всем и всегда было интересно, почему в холодное время года — осенью и зимой — мы чаще болеем.

ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛИ МЫ БОЛЕЕМ ОТ ХОЛОДА?

Существует мнение, что низкая температура сама по себе является фактором риска развития простудных заболеваний (ОРВИ, гриппа, ангины, ларингита, тонзиллита и проч.).

На деле, вред организму приносит не осень или зима, а резкая смена погоды. Перепад температур действительно становится стрессом для организма, вызывает ослабление иммунитета, и мы получаем вспышки инфекционных заболеваний именно зимой и в межсезонье.

Если повезет — это лишь насморк и боль и першение в горле. Ну а если нет — высокая температура, иногда  лихорадка, боль в мышцах и резкая слабость могут свалить вас с ног на неделю или дольше. Сезон гриппа — имеет место быть, и признан как факт, вирусы особенно любят нестабильную погоду.

ГРОЗИТ ЛИ ПЕРЕОХЛАЖДЕНИЕ ПРОСТУДОЙ?

 Когда человек замерзает, проницаемость его сосудов снижается, кровообращение замедляется, питание тканей ухудшается, а иммунная система ослабевает.

В таком состоянии вирусам и бактериям не сложно попасть в организм, особенно – через дыхательные пути. Ученые США сначала исследовали состояние носа. Оказалось, что именно там   температура   ниже, чем в бронхах или легких.

Потом исследовали риновирусы, вызывающие насморк. И   пришли к выводу, что эти микроорганизмы любят холод и лучше размножаются в носу. Именно поэтому врачи рекомендуют защищать нос от сильного холода и регулярно очищать его с помощью соляного раствора.

Еще одно полезное наблюдение: если бы холод действительно вызывал простуду, закаливание не имело бы смысла. Но именно закаленные люди, следящие за своей физической выносливостью, легче переносят перепад температуры и меньше болеют. Вывод прост: развивайте тело, одевайтесь по погоде, следите за те, чтоб ноги не промокали. Правильно питайтесь и хорошо отдыхайте. Тогда вероятность встречи с инфекцией станет значительно ниже. Но если, же вы простыли, то симптомы надо уменьшать и тогда организму легче будет принять сигнал, что пора выздоравливать. Лучше справляются с симптомами сразу несколько противовоспалительных ингредиентов. Рассмотрим на примере  ТаиКолда.

В ТаиКолде есть:

Парацетамол, который обладает противовоспалительными свойствами, снижает температуру и уменьшает интоксикацию.

Витамин С – повышает сосудистый тонус и активизирует иммунитет.

Хлорфенирамин малеат— обладает противоаллергическим действием и  снимает отек тканей слизистой носа. И как общий результат симптомы простуды ослабевают.

ТаиКолд  в виде порошка надо растворить в 1 стакане горячей воды  и принимать 3-4 раза в день, но не более 5 дней.

А еще можно выбрать вкус горячего напитка, который нравится больше: малина  или лимон.

Так чем же может помочь горячий напиток ТаиКолд? А вот чем, так времени болеть у нас нет – ТаиКолд для взрослых и детей с 15 лет поможет справиться с симптомами гриппа и простуды.

Состав: 1 пакетик препарата содержит активные вещества:

  • парацетамол -500 мг
  • хлорфенирамина малеат-2 мг
  • аскорбиновая кислота (витамин С-30 мг.)

ПОКАЗАНИЯ:

  • симптоматическое лечение гриппа, инфекционно-воспалительных и простудных заболеваний, сопровождающихся лихорадкой, головной болью, острым ринитом, заложенностью носа, чиханием, болями в мышцах.

ТаиКолд  показан с 15 – ти лет.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ОЗНАКОМЬТЕСЬ С ИНСТРУКЦИЕЙ ИЛИ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Регистрационный номер: DV/ Х 03553/09/17; DV/ Х 03554/09/17

Товар сертифицирован.

Производитель: GM Pharmaceuticals, Грузия

Воздушные шары в холодное время года — Улыбка шар

С каждым днем холодное время года все ближе и ближе, еще немного и придет матушка зима. Температура за окном приближается к нулевой отметке, а то и вовсе переступает ее, ветер, холод, дождь и снег. А как же температура воздуха влияет на воздушные шары? Чего стоит бояться, а чего нет при заказе воздушных шаров на дом, в офис или любое торжественное событие?

С наступлением холодов многие отказываются от такой радости как шарики и стараются не заказывать их думая что в холодное время года долго они уж точно не проживут и будут летать намного меньше чем в теплое время года. А вот воздушные шары не боятся холода они скажем так закалённые, но сам гелий и воздух имеет такое физическое свойство сжиматься и уменьшать свой полезный объем в холод, а в тепле он возвращается в свое нормальное состояние.

Визуально если сравнивать латексные шары и фольгированные фигуры, то по латексным шарам менее заметно колебание температур, а вот по фольгированным шарам можно достаточно быстро понять и увидеть как гелий или воздух сжался, тем самым шарик выглядит, как будто он спустил или его не до дули, или еще хуже он спускает. В этом ничего страшного нет и бояться этого не стоит, как только шар окажется в теплой среде он вернется в надутое упругое положение, поскольку гелий в тепле увеличит свой объем. Единственное над чем стоит побеспокоиться это в том, чтобы фольгированный шар не задевал острые и шероховатые поверхности, поскольку в под сдутом состоянии его проще порвать.

Все воздушные шары, которые мы доставляем, обрабатываются и надуваются только при комнатной температуре в 22-25 градуса, таким образом, шары проходят некоторое время по улице в холодное время года и гелий немного сжимается, а как только они оказываться у вас дома или в том помещении, в котором они необходимы, они приобретают первоначальную красивую форму. Воздушный шар уже не лопнет от того что в помещении жарко.

«Улыбка шар» осуществляет доставку шаров по Москве и Московской области в любое время года, в любую погоду будь то жара, холод, ветер, дождь и ливень, снег и метель. Праздник всегда рядом, заказывайте воздушные шары и дарите радость и улыбки круглогодично.

Навигация по сезону простуды и гриппа во время пандемии

По мере того, как мы приближаемся к осени и зиме, предотвращение простуды и гриппа становится главным приоритетом. Но поскольку COVID-19 все еще широко распространен, сезон простуды и гриппа в этом году может оказаться интересным экспериментом.

«Люди уже делают то, что мы должны делать, чтобы предотвратить распространение вирусов простуды и гриппа», — объясняет Эшли Хоутелинг, NP, практикующая медсестра в системе здравоохранения Генри Форда. «Мы применяем физическое дистанцирование, оставаясь дома, когда мы плохо себя чувствуем, и используем дезинфицирующее средство для рук.В результате этих усилий мы можем даже увидеть снижение заболеваемости простудой и гриппом в этом году ».

Факты о простуде и гриппе

Ежегодно от 39 до 56 миллионов американцев заболевают гриппом. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, около половины из них настолько заболели, что нанесли визит своему врачу. Если в этом сезоне разразится сезон простуды и гриппа, он может подорвать и без того облагаемую налогами систему здравоохранения.

Единственная проверенная стратегия защиты от гриппа: прививка от гриппа.CDC призывает всех сделать прививку от гриппа в этом году не только для предотвращения распространения вируса гриппа, но и для уменьшения нагрузки на больницы, которые упорно работают над лечением пациентов с COVID-19. Проблема в том, что многие американцы держатся подальше от кабинетов врачей, аптек и школ, где легко доступны прививки от гриппа.

«Это одна из причин, по которой мы предлагаем прививки от гриппа во всех наших клиниках, помимо первичной медико-санитарной помощи, когда мы можем», — говорит Хоутелинг. «Идея состоит в том, чтобы фиксировать пациентов там, где они находятся, а не надеяться, что они назначат отдельную встречу для вакцинации.«

Нет возможности назначить встречу? Узнайте больше о том, как сделать прививку от гриппа.

Помимо того, что сделать прививку от гриппа для себя и своей семьи в любом удобном для вас месте является приоритетом, основные принципы профилактики простуды и гриппа остаются неизменными:

Заблуждения о простуде и гриппе

Многие люди опасаются, что сезон гриппа 2020 года может подтолкнуть американцев к краю. Несмотря на то, что осенью и зимой широко распространены простуда и грипп, сохраняются другие заблуждения об этих распространенных вирусах.

Несколько самых распространенных:

  1. Прививка от гриппа может вызвать грипп. Наиболее распространенное и опасное заблуждение о гриппе состоит в том, что прививка от гриппа может вызвать грипп. Прививка от гриппа не является живым вирусом, поэтому от вакцины нельзя заразиться. Предостережение: вашему организму требуется неделя или две, чтобы сформировать иммунный ответ на вирус, поэтому вы все равно можете заболеть в период между вакцинацией и выработкой в ​​организме антител к гриппу. А поскольку вакцина обычно защищает только от четырех штаммов вируса гриппа, которые, по мнению экспертов, с наибольшей вероятностью распространятся в этом году, есть вероятность, что вы заразитесь другим штаммом.
  2. Холод может вызвать простуду. Нет никаких доказательств того, что зимний холод увеличивает риск вирусных инфекций. Более вероятный сценарий: люди получают больше вирусов в зимние месяцы, потому что они проводят больше времени в помещении, где могут легко распространяться микробы.
  3. Добавки (или эфирные масла) могут помочь вам справиться с гриппом. Исследования, изучающие влияние добавок от витамина А до цинка, дали противоречивые результаты.Эфирные масла также не имеют научных данных, подтверждающих их использование для предотвращения простуды и гриппа. К сожалению, нездоровый образ жизни нельзя дополнить, — говорит Хоутелинг. Лучшая стратегия профилактики: ведите здоровый образ жизни.
  4. Сезон гриппа в этом году — кризис в стадии становления. Данные показывают, что сезон простуд и гриппа в 2020 году может быть мягким. Фактически, отчеты из Южного полушария (где зима подходит к концу) показывают, что заболеваемость гриппом ниже по сравнению с предыдущими годами.

Дифференциация ошибок

Одной из уникальных задач сезона простуды и гриппа в этом году является дифференциация общего вируса (например, простуды или гриппа) от нового коронавируса, вызывающего COVID-19. COVID-19 и грипп имеют несколько общих симптомов, включая жар, кашель, утомляемость, ломоту и боли.

Независимо от того, с каким типом вируса вы боретесь, здоровая пища может помочь вам бороться с вирусом. «Ваше тело нуждается в белке, энергии и питательных веществах, чтобы укрепить вашу иммунную систему», — говорит Хоутелинг.«Жидкости особенно важны для выведения токсинов и поддержания водного баланса». Вода, чай, супы и бульоны — все это хороший выбор.

Все еще болеет? Любой продолжительный вирус требует внимания в этом сезоне. Если у вас высокая температура, а симптомы остаются на том же уровне или ухудшаются в течение 10–14 дней, вам следует обратиться к врачу.

Несколько характерных симптомов COVID-19, требующих внимания врача:

  • Потеря вкуса или запаха
  • Одышка
  • Кашель, особенно сухой, безжалостный кашель

«Самое главное, убедитесь, что у вас низкий порог, когда следует обращаться к поставщику медицинских услуг», — говорит Хоутелинг.«Если у вас COVID-19, карантин имеет решающее значение для защиты здоровья населения».

Если вас беспокоят ваши симптомы или симптомы вашего ребенка, никогда не помешает обратиться за советом.

Хотите больше совета по здоровью и благополучию?
Подпишитесь сегодня, чтобы получать еженедельные электронные письма со всеми последними советами от экспертов Генри Форда.

Чтобы обеспечить социальное дистанцирование в наших учреждениях, Генри Форд в этом году не предлагает прививки от гриппа. Чтобы записаться на прием через Интернет и получить дополнительную информацию, посетите Генрифорд.com / flu.

Эшли Хоутелинг (Ashley Houghteling) — практикующая медсестра в отделении внутренних болезней. Она принимает пациентов в Медицинском центре Генри Форда в Нови.

Почему у всех самые ужасные летние холода

The R.S.V. Всплеск, который также наблюдался в Европе, Южной Африке, Австралии и Новой Зеландии, вероятно, является результатом пандемических ограничений, в результате которых выросла популяция восприимчивых маленьких детей. Когорта младенцев, ставших теперь малышами, была в значительной степени защищена от вируса, когда мало кто из нас был на улице.С тех пор родилась новая группа младенцев, которая дает вирусу возможность заразить примерно вдвое больше уязвимых детей и создает больше переносчиков для распространения среди детей старшего возраста и взрослых, у которых обычно более легкие симптомы.

Сью Хуанг, директор Национального центра по гриппу Всемирной организации здравоохранения в Институте экологических наук и исследований, Новая Зеландия, сказала, что строгие ограничения в стране не только остановили Covid-19, но и уничтожили R.S.V. а также грипп, открытие Dr.Хуанг и его коллеги опубликовали в журнале Nature в феврале.

Но когда страна открыла свои границы для Австралии, случаи R.S.V. резко увеличился в течение нескольких недель, поскольку вирус поразил большую, чем обычно, группу восприимчивых детей, многие из которых были госпитализированы.

«Я не видел ничего подобного за 20 лет работы вирусологом», — сказал д-р Хуанг. «Обычно из-за прошлой зимы есть некоторая степень уже существующего иммунитета. Когда у вас нет такой защиты, это немного похоже на лесной пожар.Пожар может просто продолжаться, а цепь передачи продолжает действовать ».

Хотя врачи могут проверять маленьких детей, чтобы подтвердить случай RSV, и многие люди с симптомами простуды будут проверены, чтобы исключить Covid-19, большинство людей, вероятно, не будут знать конкретный респираторный вирус, вызывающий их симптомы, сказал доктор. Кэтрин М. Эдвардс, профессор педиатрии Медицинского центра Университета Вандербильта.

«Мы снова встречаемся и делимся нашими вирусами, и я думаю, что, возможно, мы все немного более восприимчивы к вирусам, которых не видели», — сказал д-р.Эдвардс. «Трудно сказать, что именно есть у каждого человека. У взрослых симптомы в целом одинаковы, и вы не можете сказать, является ли это R.S.V., риновирусом, парагриппом или другим вирусом простуды ».

Сатья Дандекар, эксперт по вирусным инфекциям и иммунологии слизистых оболочек, сказал, что, хотя меры изоляции не ослабили нашу иммунную систему, другие факторы, включая стресс, плохой сон и повышенное потребление алкоголя, могут играть роль в формировании иммунитета человека. система реагирует на респираторный вирус.

При меньшем количестве маскировок и большем смешении врачи видят первые признаки сурового летнего холодного сезона.

Даже при наличии предписаний по маскировке некоторые педиатры лечат многих детей не от COVID-19, а от вирусов простуды.

Игнасио Парра Гарсия из Фонтаны страдает астмой.


«Пока мы были в изоляции, это было здорово. Он никогда не болел», — сказала его мать, Дженнифер Гарсия.

Недавно 5-летний мальчик оставил свой защитный пузырь и пошел в детский сад. На прошлой неделе он простудился.

Калифорния начнет следовать новым рекомендациям CDC по маскам для помещений, начиная с 15 июня

«Он начал кашлять, а затем начались хрипы и одышка», — сказал Гарсия. «Вот тогда я стал более обеспокоенным».

Эти тяжелые симптомы астмы привели его в отделение детской интенсивной терапии детской больницы Университета Лома Линда.

«Я действительно плохо себя чувствовал, — сказал Игнасио.


Заведующая педиатрическим отделением Университета Лома Линда сообщила, что видит больше детей, страдающих вирусными заболеваниями, не связанными с COVID.

Во время изоляции доктор Александра Кларк сказала: «Большинство моих пациентов следовали советам, которые мы давали годами. Мы всегда знали, что хорошее мытье рук помогает уменьшить простуду. А также держаться подальше от людей, когда они больной.»

Теперь, когда многие семьи ослабили эти меры и стали меньше маскироваться, Кларк сказал, что Соединенные Штаты, вероятно, увидят то, что испытали другие страны, такие как Австралия, — нетипичный сезон простуды и гриппа.

«Обычные вирусы постоянно распространяются через контакт — дети в детских садах, дети в школе», — сказал Кларк.«Так что, когда мы видим, как эти дети дошкольного возраста и дети начальной школы возвращаются в прошлое, мы определенно увидим рост этих видов вирусов».

Кларк сказал, что важно знать, есть ли у вас простуда или COVID-19, чтобы обезопасить других людей.

«Если вам меньше 16 лет и вы не полностью вакцинированы, то это то, что мы должны проверить», — сказала она.


Она сказала, особенно если в вашей семье есть кто-то уязвимый, например Игнасио, продолжайте мыть руки, не выходите на улицу, если вы больны, и прикрывайте свой кашель или чихание внутренней стороной руки.Не теряйте бдительности.

«Несмотря на то, что требования к маскам будут сокращены, — сказал Кларк, — мы хотим, чтобы дети были защищены от этих других вирусов и болезней, которые могут привести их в больницу».

Игнасио сказал, что будет следовать указаниям своего врача.

«Вымой руки и ложись спать», — сказал он.

Делайте все возможное, чтобы ваша иммунная система оставалась здоровой.

Авторские права © 2021 WLS-TV. Все права защищены.

Сезон гриппа | CDC

В то время как вирусы сезонного гриппа (гриппа) выявляются в США круглый год, вирусы гриппа наиболее распространены осенью и зимой.Точное время и продолжительность сезонов гриппа могут варьироваться, но активность гриппа часто начинает возрастать в октябре. В большинстве случаев пик активности гриппа приходится на период с декабря по февраль, хотя активность может продолжаться до мая.

На приведенном ниже рисунке показаны пики активности гриппа в Соединенных Штатах по месяцам в период с 1982–1983 годов по 2017–2018 годы. «Месяц пика активности гриппа» — это месяц, когда в течение этого сезона гриппа наблюдается самый высокий процент положительных результатов тестирования респираторных проб на вирусную инфекцию.В течение этого 36-летнего периода пик активности гриппа чаще всего приходился на февраль (15 сезонов), за которым следовали декабрь (7 сезонов), январь (6 сезонов) и март (6 сезонов).

Когда в США сезон гриппа?

В США сезон гриппа приходится на осень и зиму. Хотя вирусы гриппа циркулируют круглый год, в большинстве случаев пик активности гриппа приходится на период с декабря по февраль, но активность может продолжаться до мая. Общее воздействие сезона гриппа на здоровье (например, инфекции, госпитализации и смерти) варьируется от сезона к сезону.CDC собирает, компилирует и анализирует информацию об активности гриппа круглый год в Соединенных Штатах и ​​выпускает FluView, еженедельный отчет по эпиднадзору, и FluView Interactive, что позволяет более глубоко изучить данные эпиднадзора за гриппом. Еженедельная сводка по гриппу в США обновляется каждую неделю с октября по май.

Как CDC отслеживает ход сезона гриппа?

Общее воздействие сезона гриппа на здоровье (например, инфекции, госпитализации и смерти) варьируется от сезона к сезону.CDC собирает, компилирует и анализирует информацию об активности гриппа круглый год в Соединенных Штатах и ​​выпускает FluView, еженедельный отчет по эпиднадзору, и FluView Interactive, что позволяет более глубоко изучить данные эпиднадзора за гриппом. Еженедельная сводка по гриппу в США обновляется каждую неделю с октября по май. Система эпиднадзора за гриппом в США — это результат совместных усилий CDC и его многочисленных партнеров в государственных и местных департаментах здравоохранения, общественном здравоохранении и клинических лабораториях, отделах естественной статистики, поставщиках медицинских услуг, клиниках и отделениях неотложной помощи.Информация в пяти категориях собирается из восьми различных источников данных, которые позволяют CDC:

  • Узнайте, когда и где проявляется активность гриппа
  • Отслеживание заболеваний, связанных с гриппом
  • Определить, какие вирусы гриппа циркулируют
  • Обнаружение изменений вирусов гриппа
  • Оценить влияние гриппа на госпитализации и смертность в США

Эти компоненты эпиднадзора позволяют CDC определять, когда и где происходит активность гриппа, определять, какие типы вирусов гриппа циркулируют, обнаруживать изменения в собранных и проанализированных вирусах гриппа, отслеживать характер заболеваний, связанных с гриппом, и измерять воздействие гриппа. В Соединенных Штатах.Все отчеты об активности гриппа, предоставляемые штатами, лабораториями и поставщиками медицинских услуг, являются добровольными. Для получения дополнительной информации о деятельности CDC по надзору за гриппом см. Обзор надзора за гриппом в США.

Почему между данными и моментом их представления есть недельный лаг?

Сбор данных эпиднадзора за гриппом основан на отчетной неделе, которая начинается в воскресенье и заканчивается в следующую субботу каждой недели. Каждого участника наблюдения просят обобщить еженедельные данные и представить их в CDC к полудню следующего вторника.Затем данные загружаются, компилируются и анализируются в CDC. Эти данные используются для обновления FluView и FluView Interactive в следующую пятницу.

Циркулируют ли другие респираторные вирусы во время сезона гриппа?

Помимо вирусов гриппа, несколько других респираторных вирусов также циркулируют в течение сезона гриппа и могут вызывать симптомы и заболевания, аналогичные тем, которые наблюдаются при инфекции гриппа. Эти респираторные вирусы включают риновирус (одна из причин «простуды») и респираторно-синцитиальный вирус (RSV), который является наиболее частой причиной тяжелых респираторных заболеваний у детей младшего возраста, а также основной причиной смерти от респираторных заболеваний у лиц пожилого возраста. 65 лет и старше.

Это простуда или грипп? Профилактика, симптомы, лечение

Изображение

Español

Некоторые симптомы гриппа и COVID-19 схожи, поэтому может быть трудно отличить эти заразные респираторные заболевания без тестирования.Вакцинация от гриппа дает множество преимуществ, и профилактика гриппа особенно важна во время пандемии COVID-19. Если вы считаете, что у вас COVID-19, немедленно обратитесь к своему врачу, в аптеку или местный отдел здравоохранения.

Большинство респираторных респираторных инфекций, таких как простуда, обычно возникают и проходят в течение нескольких дней без каких-либо долговременных последствий. Но грипп (грипп) — это заболевание, которое может вызвать серьезные проблемы со здоровьем и привести к госпитализации или смерти.

Вы можете дать отпор, приняв здоровые привычки и используя лекарства и вакцины, одобренные U.S. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов для борьбы с гриппом и его предотвращения.
Если вы в целом здоровы, вот как распознать простуду или грипп и когда обратиться за медицинской помощью.

Симптомы простуды и гриппа

Вирусы гриппа и простуды распространяются в основном воздушно-капельным путем, когда инфицированные люди кашляют, чихают или разговаривают. Вы также можете заразиться, прикоснувшись к поверхности или предмету, на котором есть вирусы гриппа, например к дверной ручке, а затем прикоснувшись к глазам, носу или рту. Сезон гриппа в Соединенных Штатах может начаться уже в октябре и продлиться до мая, а пик обычно приходится на период с декабря по февраль.

Простуда: Симптомы простуды обычно включают заложенность носа или насморк и чихание. Другие симптомы включают кашель, першение в горле и слезотечение. Не существует вакцины для предотвращения простудных заболеваний, которые возникают постепенно и часто передаются при повседневном контакте.

Грипп: Симптомы гриппа возникают внезапно и могут включать жар, головную боль, озноб, сухой кашель, боль в горле, боли в теле или мышцах, усталость и общее плохое самочувствие. Как и вирусы, вызывающие простуду, вирусы гриппа могут вызывать заложенность носа или насморк, чихание и слезотечение.Маленькие дети также могут испытывать тошноту и рвоту.

Незамедлительно проконсультируйтесь со своим врачом, если вы подвержены высокому риску осложнений, связанных с гриппом, и у вас есть симптомы гриппа, или если у вас симптомы гриппа не улучшаются. К людям с высоким риском относятся:

  • Дети младше 5 лет, но особенно дети младше 2 лет
  • Беременные
  • Люди с определенными хроническими заболеваниями (такими как астма, диабет, болезни сердца или легких)
  • Люди в возрасте 65 лет и старше

Доступны экспресс-тесты для жидкости

Некоторые поставщики медицинских услуг могут сделать вам экспресс-тест на грипп, одобренный FDA.На рынке представлено 17 быстрых тестов на грипп (11 на основе антигенов и шесть на молекулярном уровне) с обновленными критериями эффективности, которые FDA разработало, чтобы обеспечить разумную уверенность в том, что тест является точным, надежным и клинически достоверным.

Согласно инструкциям по тестированию на грипп Центров по контролю и профилактике заболеваний, вам не нужно проходить тестирование — или ждать результатов тестирования — прежде, чем ваш лечащий врач сможет прописать противовирусные препараты. Ваш лечащий врач решит, что прописать, в зависимости от имеющихся у вас признаков и симптомов.

Что делать, если вы уже заболели

Простуда обычно проходит. Когда вы заболели, ограничьте себя открытыми для других людей. Прикрывайте рот и нос, когда кашляете или чихаете. Кроме того, оставайтесь гидратированными и отдохнувшими. Избегайте употребления алкоголя и продуктов с кофеином.

Для лечения гриппа существуют рецептурные лекарства, называемые противовирусными препаратами, одобренные Управлением по контролю за продуктами и лекарствами. Кроме того, простуда или грипп могут привести к бактериальной инфекции (например, бронхиту, синуситу, ушным инфекциям и пневмонии), для которой могут потребоваться антибиотики.

Большинство больных гриппом, не относящихся к группе высокого риска, имеют легкое заболевание и не нуждаются в медицинской помощи или противовирусных препаратах. Тем не менее, симптомы могут длиться до двух недель.

Как безопасно принимать лекарства, отпускаемые без рецепта, при симптомах простуды или гриппа

Внимательно прочтите этикетки с лекарствами и следуйте инструкциям. Людям с определенными заболеваниями, такими как высокое кровяное давление или диабет, следует проконсультироваться с врачом или фармацевтом, прежде чем принимать новое лекарство от кашля или простуды.

Выберите правильные безрецептурные (безрецептурные или безрецептурные) лекарства для лечения ваших симптомов.

  • Назальные деконгестанты помогают прочистить заложенный нос.
  • Средства для подавления кашля помогают облегчить кашель.
  • Отхаркивающие средства разжижают слизь.
  • Антигистаминные препараты помогают остановить насморк и чихание.
  • Обезболивающие помогают облегчить жар, головные и легкие боли.

Проверьте побочные эффекты лекарства. Лекарства могут вызывать сонливость и взаимодействовать с едой, алкоголем, пищевыми добавками и другими лекарствами.Расскажите своему врачу и фармацевту обо всех медицинских продуктах и ​​добавках, которые вы принимаете.

Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем давать лекарство детям.

Как не заболеть

Сделайте прививку от гриппа. Лучший способ предотвратить грипп — это делать ежегодные прививки. Вакцина меняется каждый год и содержит штаммы вируса гриппа, которые, как ожидается, будут распространены в течение предстоящего сезона гриппа. Защита от вакцины предыдущего года со временем будет снижаться и может быть слишком низкой, чтобы защитить вас в следующем году, даже если штаммы вируса гриппа, циркулирующие в следующем году, такие же, как и штаммы, содержащиеся в вакцине предыдущего года.

За редкими исключениями CDC рекомендует делать прививку от гриппа всем в возрасте 6 месяцев и старше. Вакцина против гриппа обеспечивает защиту от гриппа и его потенциальных осложнений, которые могут привести к госпитализации, а иногда и к смерти.

Ежегодная вакцинация особенно важна для людей с высоким риском развития серьезных осложнений от гриппа: медицинских работников и всех, кто живет с людьми с высоким риском серьезных осложнений, связанных с гриппом, или ухаживает за ними.

Хотя дети младше 6 месяцев слишком малы для вакцинации, они имеют самый высокий риск госпитализации из-за гриппа и связанных с гриппом осложнений по сравнению с детьми других возрастов. Поэтому CDC рекомендует вакцинировать родителей, бабушек и дедушек, опекунов и всех членов семьи в возрасте 6 месяцев и старше, поскольку у них будет меньше шансов заразиться гриппом и передать его непривитому ребенку. По возможности держите младенцев подальше от толпы в течение первых нескольких месяцев жизни.

Часто мойте руки. Научите детей делать то же самое. И простуда, и грипп могут передаваться через загрязненные поверхности, включая руки. Мойте руки теплой водой с мылом не менее 20 секунд. Старайтесь не прикасаться к глазам, носу или рту. Очищайте и дезинфицируйте поверхности, к которым часто прикасаются, особенно если кто-то болен.

Ограничить контакт с инфицированными людьми. При кашле или чихании прикрывайте нос и рот салфеткой. После использования выбрасывайте салфетку в мусор

Вирусы холодной погоды, сохраняющиеся в летние месяцы

Вакцина против гриппа

видна в упаковке в клинике вакцинации против гриппа в октябре 2019 года для сотрудников и волонтеров в Медицинском центре Mercy в Сидар-Рапидс (Ребекка Ф.Miller / The Gazette)

Простуда и другие вирусы, которые обычно наблюдаются только в зимние месяцы, с силой проявляются этим летом, особенно среди маленьких детей, поскольку население разоблачает маску и возобновляет личную деятельность.

Несмотря на то, что число случаев коронавируса начинает уменьшаться, врачи на местах и ​​по всей территории Соединенных Штатов сообщают о всплеске случаев вирусных инфекций этим летом — необычное время года для циркуляции этих вирусов.

«1 июня, я всегда шучу, мы можем отметить окончание холодного сезона.В этом году нет конца холодному сезону », — сказал доктор Скотт Нау, педиатр из Медицинского центра Милосердия.

Возвращение обычных вирусов в ненормальное время — ожидаемый результат. Без защитных покрытий для лица людям легче передавать респираторные капли другим людям.

Но эти инфекции, кажется, имеют большее влияние на маленьких детей, чья иммунная система не имела возможности бороться с вирусами, так как пандемия держала людей в изоляции дома.

Некоторые местные врачи говорят, что предстоящий сезон гриппа может быть неприятным, особенно с учетом того, что в этом году больше людей могут заболеть.

«Я думаю, что этот год будет плохим по гриппу», — сказал д-р Ричард Ходж, врач клиники неотложной помощи UnityPoint. «Надеюсь, люди сделают прививки от гриппа».

Доктор Скотт Нау, педиатр в Медицинском центре Мерси в Сидар-Рапидс. (Фото любезно предоставлено Медицинским центром Милосердия.)

Избавление от холода

Изоляция и маскировка на публике означали, что большинство жителей Айовы избавились от простуды, гриппа и других распространенных респираторных заболеваний во время пандемии.

По данным Центров США по контролю и профилактике заболеваний, в 2020 году в США от гриппа умер всего один ребенок. Обычно федеральные органы здравоохранения сообщают о 150-200 таких случаях смерти.

Другие вирусы, такие как риновирус, аденовирус и парагрипп, по всей видимости, исчезли на местном уровне. Нау сказал, что он не видел ни одного случая респираторно-синцитиального вируса, или RSV, за 15 месяцев после марта 2020 года.

«В течение 10 дней после разоблачения в середине мая мы начали наблюдать относительно быстрый рост респираторных заболеваний», — сказал Нау.

В прошлом месяце CDC выпустил информационный бюллетень, предупреждающий, что он обнаружил «повышенную активность» RSV с марта в 10 южных штатах. Младенцы, маленькие дети и пожилые люди наиболее подвержены риску тяжелого заболевания RSV.

По данным CDC, эти инфекции являются основной причиной бронхиолита и пневмонии у детей в возрасте до 1 года. Около 58 000 госпитализаций и до 500 случаев смерти ежегодно происходят среди пораженных детей в возрасте до 5 лет.

Аналогичная тенденция проявилась и у взрослых пациентов в прошлом году. Хотя рост респираторных инфекций не вызывает опасений, Ходж сказал, что его клиника принимает больше взрослых, страдающих инфекциями носовых пазух, чем обычно летом.

«Иммунные системы устарели на год и более восприимчивы к определенным факторам», — сказал Ходж. «Это функция людей, которые в течение года скрываются в масках, а не выходят на улицу».

Доктор Ричард Ходж, врач клиники неотложной медицинской помощи UnityPoint в Марионе.(Фотография любезно предоставлена ​​UnityPoint Health.)

Предстоящий сезон гриппа

Активность гриппа в сезоне 2020-21 гг. Была исторически низкой.

По данным Министерства здравоохранения штата Айова, пять жителей штата Айова умерли от гриппа в прошлом сезоне — резкое снижение по сравнению с сезоном 2019-2020 гг., Когда в штате Айова умерло 103 человека из-за гриппа.

По всей стране около 22000 американцев умерли во время сезона гриппа 2019-2020 гг. Годом ранее погибло около 34 000 человек.

И Ходж, и Нау заявили, что не припоминают, чтобы в ходе пандемии видели ни одного пациента, заболевшего гриппом.

Местные врачи ожидают, что в предстоящем сезоне будет еще немало случаев гриппа, особенно без маскировки и с иммунной системой, которая не подвергалась воздействию этих микробов более года.

«Я могу гарантировать, что если в этом году дети не будут в масках, мы увидим больше гриппа, чем в прошлом году. Любое число больше нуля », — сказал Нау.

Чтобы компенсировать потенциально опасный сезон, Ходж рекомендовал людям сделать вакцину против гриппа, как только она станет доступной этой осенью.

Людям также следует часто мыть руки и оставаться дома, если они больны или чувствуют симптомы. Родители также должны держать детей дома, если они могут, когда они больны.

Ходж сказал, что не рекомендует всем снова надевать маску для лица этой зимой. Однако, если у них ослаблен иммунитет или у них есть хронические заболевания, которые подвергают их риску, ношение маски может быть хорошей идеей, сказал он.

«Если вы собираетесь гулять и беспокоитесь о том, что заразитесь, нет ничего плохого в ношении масок», — сказал он.

Комментарии: (319) 398-8469; [email protected]

Наступает сезон кашля и простуд: осторожно выбирайте лекарства

Лето подходит к концу, а осень приближается, и скоро наступит более холодная погода — вместе с сезоном простуды и гриппа. Миллионы американцев заболевают простудой каждый год, часто более одного раза.Чтобы справиться с кашлем и насморком, многие обратятся к безрецептурным лекарствам, которые доступны без рецепта.

Собираетесь в аптеку за облегчением? Прочтите сначала

Хотя безрецептурные лекарства не излечивают и не сокращают простуду или грипп, они могут облегчить некоторые симптомы. Однако найти продукт, который соответствует вашим потребностям, может быть не так просто. В недавнем исследовании оценивались фирменные безрецептурные препараты, которые продаются как средства от простуды, аллергии, носовых пазух и назальные средства. Было обнаружено, что 14 распространенных торговых марок, таких как Муцинекс, Тайленол, Робитуссин, Бенадрил и Терафлю, составляют 211 уникальных продуктов, но все эти продукты содержат только восемь активных ингредиентов, по отдельности или в комбинации.

Половина из этих ингредиентов используется в более чем 100 различных продуктах, очень часто в сочетании с тремя другими активными ингредиентами. Всего было найдено 688 комбинированных продуктов. Многие из них выпускаются под одной торговой маркой, и все они направлены на лечение простуды, аллергии, заболеваний носовых пазух и носовых пазух. Неудивительно, что поход к проходу аптеки может сбивать с толку (и в исследование даже не входили фирменные продукты и дженерики).

Как безопасно выбирать лекарства от кашля и простуды

Итак, как выбрать из множества похожих продуктов? Во-первых, поймите, что многие продукты содержат больше активных ингредиентов, чем вам нужно.И да, эти дополнительные активные ингредиенты имеют побочные эффекты и могут взаимодействовать с другими лекарствами, которые вы принимаете. Самый простой совет — проверить список активных ингредиентов на упаковке и выбрать продукт, который действует на ваши конкретные симптомы.

  • При болях в горле, головных и мышечных болях обезболивающее, такое как парацетамол или нестероидное противовоспалительное средство, такое как ибупрофен, поможет. Это также снимет жар.
  • Насморк, слезотечение и чихание можно облегчить с помощью антигистаминных препаратов, таких как хлорфенирамин.Антигистаминные препараты могут вызывать сонливость, поэтому рекомендуется соблюдать осторожность при приеме антигистаминных препаратов в течение дня.
  • Заложенность носа временно реагирует на противоотечные средства, такие как фенилэфрин и псевдоэфедрин. Однако противоотечные средства могут вызвать бессонницу и возбуждение. Эти лекарства также могут повышать кровяное давление и частоту сердечных сокращений, поэтому проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом, если у вас диабет, глаукома, болезнь сердца, высокое кровяное давление, проблемы с простатой или проблемы с щитовидной железой.Некоторые противоотечные средства доступны в виде назального спрея. Их не следует использовать более трех дней, так как более длительное использование может привести к отскоку.
  • Обычный препарат от кашля В состав лекарства входят гвайфенезин, который помогает очистить слизь, и декстрометорфан, подавляющее кашель. Облегчение, которое они приносят, невелико, если оно вообще есть. Гуафенезин относительно безопасен; с другой стороны, чрезмерное употребление декстрометорфана может повысить кровяное давление, вызвать нерегулярное сердцебиение и вызвать головокружение.

С чем следует быть осторожным

Несмотря на гламурные заявления и постоянно растущий арсенал продуктов, лекарства от кашля, простуды и гриппа, отпускаемые без рецепта, обеспечивают лишь незначительное облегчение некоторых симптомов, которые пройдут сами по себе без любое лечение.

  • Имейте в виду, что Американская академия педиатрии не рекомендует никаких безрецептурных препаратов от кашля и простуды для детей в возрасте до 6 лет.
  • Если вы принимаете более одного продукта, убедитесь, что вы этого не делаете. удвойте ингредиенты.В частности, ацетаминофен присутствует во многих лекарствах от кашля и простуды, а также в некоторых рецептурных обезболивающих. Несмотря на то, что он безопасен в низких дозах, он может быть токсичным для печени в высоких дозах (более 4 граммов в день), поэтому проверяйте этикетки.
  • Большинство этих продуктов содержат несколько ингредиентов, многие из которых имеют потенциально серьезные побочные эффекты. Не думайте, что они безопасны для вас, и внимательно читайте этикетки. В случае сомнений проконсультируйтесь с фармацевтом или врачом.
  • Всегда сообщайте врачу обо всех лекарствах и добавках, которые вы принимаете.Торговая марка может не содержать достаточно информации, поэтому принесите продукты или пакеты к вам в гости.

Эти меры предосторожности особенно важны, если у вас есть сопутствующие заболевания, например высокое кровяное давление или проблемы с сердцем.

Check Also

Профессия ит специалист: Профессия IT-специалист. Описание профессии IT-специалиста. Кто такой IT-специалист. . Описание профессии

Содержание Что такое IT специалист — Кто кем работаетСамые востребованные IT-профессии 2021 года / Блог …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *