Воскресенье , 27 ноября 2022
Главная / Разное / Холеная женщина это: Как выглядят холеные женщины? Как этого добиться без больших жертв | Елена Юлкина

Холеная женщина это: Как выглядят холеные женщины? Как этого добиться без больших жертв | Елена Юлкина

Содержание

Холеные девушки. Полированность и холеность

Не секрет для всех, что холёная и ухоженная женщина – это женщина, которая следит за собой и хорошо выглядит. На них обращают внимание не только мужчины, но и женщины. Поэтому каждая уважающая себя представительница слабого пола и стремится стать холёной и ухоженной. Именно об этом сегодня расскажет сайт http://stat-luchshe.ru/.

Каждая ли женщина может стать холёной

По мнению многих холёной и ухоженной может стать женщина, которая имеет огромные финансовые возможности и достаточно свободного времени, которое можно потратить для ухода за собой. Ухоженности можно добиться, используя дорогостоящую лечебную и декоративную косметику, а также посещая СПА-салоны. И это не секрет ведь все мы видим, как сегодня выглядят звезды экрана и знаменитости. Но можно ли, не имея больших доходов, стать холёной и ухоженной женщиной? Безусловно, можно! Есть много примеров подтверждающие этот факт.

Идеальное лицо

В большинстве случаев первое, на что обращают внимание окружающие – это лицо. Оно является важной составляющей ухоженной женщины. Ведь даже в народе говориться – «результат виден на лицо». Гладкая и сияющая кожа лица – это первый признак ухоженности. Для того чтобы иметь идеальную кожу лица, не достаточно только того, что природа вас наградила прекрасными данными. За кожей лица нужно постоянно ухаживать и следить за ее красотой. Если же вы родились с не совсем идеальной кожей, то для того чтобы достигнуть видимых результатов нужно приложить не малые усилия.

Уход за лицом подразумевает очищение, питание и увлажнение кожи лица. Сегодня это легко можно сделать с помощью многочисленных масок, скрабов и кремов. Они, безусловно, придадут вашему лицу свежесть и гладкость, что будет первой ступенькой на пути, который поможет вам стать холеной женщиной.

Неотъемлемой частью здорового лица считается также полноценный сон и сбалансированное питание. В потребляемой пище содержаться витамины, которые оказывают благотворное воздействие не только на кожу, но и на весь организм в целом.

Стать холёной поможет и прическа

О красоте женщины говорит и здоровый вид ее волос. Чистые, блестящие, хорошо и аккуратно уложенные волосы признак ухоженной женщины. Если вы регулярно окрашиваете свои волосы краской для волос, ни в коем случае не допускайте видимого появления отросших корней. Они не должны портить ваш внешний вид.

Сегодня подобрать ухаживающие средства за волосами, которые подойдут как по структуре, в зависимости от того, сухие, ломкие, или жесткие у вас волосы, так и по жирности. Не обязательно каждый день делать укладку или прически. Будет достаточно того, что ваши волосы смотрятся здорово и аккуратно.

Красота рук

Как не банально это звучит, но красота рук также подчеркивает ухоженность каждой женщины. Неухоженные ногти, облупившийся лак на ногтях, необработанные кутикулы и многое другое испортят даже самый прекрасный созданный вами образ. Ногтям нужно уделять особое внимание, за ними нужно ухаживать. Если вы не можете себе позволить посещение маникюрных салонов, то без труда сможете купить средства по уходу за ногтями и кутикулой.

Одежда и аксессуары

Одежда и аксессуары не являются самыми основными критериями ухоженности, но и без них вам никак не удастся стать холеной. Не обязательно иметь много денег и одеваться только в дорогих бутиках, достаточно подойти к выбору одежды со вкусом. Даже самая простая и дешевая одежда, выбранная со вкусом, будет идеально смотреться, и подчеркивать вашу красоту.

Если же вы не доверяете своему вкусу, то можете проконсультироваться со специалистом, который поможет подобрать вам одежду и аксессуары, которые отлично дополнят вас образ и подчеркнут ваш стиль.

На сайте stat-luchshe.ru вы сможете не только узнать как стать холеной, но и ознакомиться с правилами холеной женщины.

Стать незабываемо красивой поможет советами статья http://stat-luchshe.ru/kak-stat-krasivoj-i-uxozhennoj/.

Основные правила холёной женщины:

Всегда старайтесь выглядеть соответственно в зависимости от места и случая. Не используйте яркие и броские цвета, как в одежде и аксессуарах, так и в макияже.
Ровный и нежный цвет кожи. Не переусердствуйте с автозагаром или загаром в соляриях.
Покупайте ухаживающие средства. Если у вас есть лишние деньги то лучше потратить их на косметику, чем на не нужные аксессуары.
Украшения. Старайтесь накопить денег на серебряные или золотые украшения, нежели купить много дешевой бижутерии.
Простой и аккуратный педикюр и маникюр. Стать холеной помогут красивые ногти ног и рук.

Хотя бы иногда посещайте косметические салоны для покраски и стрижки волос, ухода за ногтями, за кожей лица и тела.
Пользуйтесь хорошим и стойким парфюмом с нежным и легким ароматом.
Делайте регулярно депиляцию лишних волос на теле – кожа должна быть гладкой и нежной.
Не гонитесь за модой. Одевайтесь просто и со вкусом. Избегайте ярких и блестящих нарядов.
Следите за телом и фигурой. Посещайте фитнес центры и занимайтесь физкультурой. Живот должен быть плоским, а осанка ровная и красивая.
Легкий и красивый макияж. Проконсультируйтесь со специалистом по поводу подходящего для вас макияжа.
Руководствуясь этими правилами, вы сможете легко стать холёной и ухоженной женщиной. В таком случае вы будете притягивать взгляды как посторонних мужчин, так и своего единственного избранника, для которого это важный шаг с вашей стороны стать желанной и красивой. Не забывайте уделять внимание своему здоровью.

Марина Игнатьева

Время на чтение: 12 минут

А А

Человек, который выглядит презентабельно, успешно и ухоженно, всегда вызывает расположение и доверие. Образ респектабельности способствует быстрому налаживанию контактов, возникновению понимания, расположению противоположного пола и пр.

И, чтобы так выглядеть, совсем не обязательно быть дочкой нефтяного магната – нужно просто знать несколько секретов по созданию своего дорогого и стильного образа.

12 уроков по созданию «дорогого» образа – уроки стиля на каждый день

Конечно, когда есть деньги – все проще. Можно обратиться к стилисту, который поможет с созданием образа, пройти курс процедур в салоне красоты, выбрать дорогую одежду в модном бутике и пр.

Увы, большинству наших граждан такие расходы не по кошельку.

Но это — не повод опустить руки, ведь существует немало способов выглядеть дорого, не вкладывая больших денег.

Самые важные уроки стиля для вашего образа:

  1. Белое и черное. Выбирая свой образ на день, придерживайтесь одного цвета в одежде – нейтрального. «Вся в белом» или «вся в черном». Утонченности добавит игра с текстурами тканей. И, конечно, позаботьтесь об прическе – она должна выглядеть так, будто вы только что вышли из салона.
  2. Монохром. Вариант для тех, кто не любит однотонность в образе. Выбираем гардероб в монохромной гамме. За основу берем один цвет, а далее со вкусом (!) «наслаиваем» другие элементы одежде в оттенках выбранного цвета. Упор – на текстуру тканей. Например, замша и трикотаж, шерсть и кожа, или шелк с джинсой.
  3. Одежда на заказ. В ателье идти не обязательно. Талантливую швею можно найти в своем городе и вне ателье. Эксклюзивный эскиз (в меру способностей) рисуем самостоятельно, а потом отдаем его швее и ждем шедевра. Этот способ поможет разбавить гардероб не однотипными «рыночными» вещами, а стильными и модными, которых не будет больше ни у кого.
  4. Стиль «вне времени». Не обязательно «бежать» за сезонными трендами, лучший выбор – классика, всегда остающаяся вне времени. Этот вариант позволяет и выглядеть дорого, и облегчает создание собственного модного образа. Например, надеваем темные брендовые джинсы и красивую футболку с вырезом «V». К образу добавляем правильную обувь и аксессуары.
  5. Завершающий акцент. В данном случае речь идет о деталях, завершающих образ. Просто надеть модный комплект одежды – мало, нужно обязательно добавить, например, стильную шляпу, тренч или плащ. Небольшой, но важный нюанс, который, к тому же, в любой момент можно снять.
  6. Золото. Не увлекаемся ювелирными украшениями. Главный секрет ювелирной части образа – немного, но дорого. Не нужно навешивать на себя весь ящик бриллиантов, цепочек и колечек – достаточно одного дорогого браслета или цепочки с кулоном. При отсутствии средств на золото, выбираем качественную брендовую бижутерию (не рыночную!). Впрочем, и серебро авторской работы всегда в тренде! Дешевле, доступнее и тоже эффектно.
  7. «Геометрические» сумки. Любая женщина знает, что один из самых главных предметов в образе – это качественная дорогая сумка, которая должна в обязательном порядке подходить под ваш ансамбль. Не экономьте на сумках – не берите их на лавках возле дома, «где подешевле». Если не позволяет зарплата, лучше взять 1-2 сумочки, но — дорогие и универсальные. То есть, подходящие к любому образу. Лучше выбирать модели из гладкой кожи, желательно — геометрической формы. И, конечно, с минимумом деталей.
  8. Легкий принт. Не навязчивый, яркий и масштабный, а легкий, подчеркивающий ваш стиль. Например, вертикальные или горизонтальные полосы.
  9. Ваш индивидуальный стиль. Нет украшений? Нет шкафа, плотно забитого горой дорогих вещей? Не беда! Создаем гармоничный образ из того, что есть. Главная задача – создать свой неповторимый стиль, добавив несколько броских деталей. Например, модную шляпу, шарфик, широкий пояс, перчатки и пр.
  10. Обновляем старый гардероб! Сегодня существует море способов дать старым вещам вторую жизнь: сделать из старых брюк красивые модные шорты, обновить сбитые носы туфель стразами, украсить старые потертые джинсы вышивкой, бисером или иным декором, нашить на потертости рубашки множество модных карманов и пр. Немножко фантазии, одна «волшебная» корзинка с рукоделием – и вуаля! Новый модный образ уже готов!
  11. Эффектная прическа. Даже красивые, но просто распущенные волосы – далеко не признак «дорогого» образа. Прическа должна выглядеть так, будто вы 5 минут назад выскочили из салона красоты и побежали дальше по бизнес-делам. Начинайте каждый день с укладки. Поищите в Сети варианты причесок, которые подходят именно вам, и которые вы сможете сделать самостоятельно. Не забывайте об уходе за волосами! У «дорогой» женщины волосы всегда в шикарном состоянии, блестят здоровым блеском, красиво уложены.
  12. Косметика. Один из способов подчеркнуть достоинства и, как известно, скрыть недостатки кожи. Использовать косметику нужно только с соблюдением данного правила и, естественно, по минимуму, а не в «3 слоя штукатурки».

И не забывайте о парфюме ! Выбирайте нежные и изысканные ароматы – утонченные, не приторные.


Как выглядеть дорого и ухоженно без особых затрат?

Имидж, конечно, не «решает все», как принято говорить. Но зависит от имиджа очень многое. Ведь во все времена нас встречают «по одежке» — от деловой сферы до личной жизни.

Важно всегда быть в тонусе и держать руку на пульсе!

Вашему вниманию – еще несколько секретов по созданию образа при «поющих финансах» в кошельке:

  • Купили новую недорогую вещь? Добавьте ей лоску с помощью деталей. Например, дорогих красивых пуговиц. Сегодня в магазинах «для шитья» встречаются настоящие пуговичные шедевры.
  • Если встали на модный путь дорогой женщины, не используйте трикотаж в образе. Во всяком случае, на публике. Также проходите и мимо замши.
  • Модные тренды – на второй план! Вашим маяком должна стать элегантная классика. Купите себе , пиджак, юбку-карандаш, жакет и еще несколько классических вещей, с которыми можно работать дальше, в зависимости от создаваемого образа.
  • Сумки, ремни и обувь выбираем исключительно из натуральной кожи. На это денег жалеть нельзя.
  • Полиэстеровую подкладку на пальто можно заменить на шелковую.
  • Особое внимание на прическу, макияж, выбор парфюма — и, конечно же, на руки. Руки дорогой женщины всегда ухоженные, опрятные, и с красивым свежим маникюром.
  • Не покупаем вещи на рынке. Бросайте эту дурную привычку и никогда к ней не возвращайтесь. На распродажах в модных магазинах (которые случаются дважды в год) можно купить качественную одежду с солидными скидками.
  • Не сгребайте все подряд, отправившись по магазинам. Учитесь отказывать себе в глупостях и ненужном хламе, чтобы хватало денег на стоящие вещи.
  • Не покупайте дешевую парфюмерию. Не покупайте слишком сладкую парфюмерию. Не выливайте на себя по полфлакона духов за раз. Аромат должен легким и изысканным.
  • Избавляйтесь от вредных привычек, жестов и слов. Дорогая женщина никогда не позволит себе дымить, как паровоз, на публике, сплевывать, сквернословить и пить больше, чем полбокала вина в любой компании. Дорогая женщина всегда культурна, вежлива и является «прирожденным» дипломатом.
  • Приобретая вещи, тщательно проверяйте их качество – швы, подкладку, все молнии и пуговички.
  • Никаких стрелок на колготках, дырочек на носках, зацепок и катышков на одежде , старого нижнего белья и вытянутых коленок на брюках или спортивных штанах. Вы всегда должны выглядеть, как королева. Даже, если целый день проводите дома в одиночестве, если выносите мусор или выбегаете за хлебом.

Ошибки в стремлении выглядеть дорого и ухоженно – как избежать безвкусицы и вульгарности?

Со словом «вульгарность» знакомы все. Но, к сожалению, не все про него вспоминают, выбирая себе образ на день грядущий.

Данное слово стало весьма популярным среди аристократов после революции во Франции: этот ярлычок навешивали на представителей из класса буржуа, не имеющих ни голубых кровей, ни знаний и традиций, ни соответствующего воспитания.

В наше время «симптомы» вульгарности несколько видоизменились, но все-таки суть осталась прежней.

Итак, чего нельзя делать, если вы хотите быть дорогой женщиной – ваши потенциальные ошибки в образе:

  • Слишком броский, яркий, неумелый макияж. Еще раз напоминаем – красота должна быть естественной! То есть, аккуратно и неброско подчеркиваем достоинства и не менее аккуратно скрываем недостатки. И не более того! Только качественный продуманный макияж может стать вашим «оружием», но никак не боевой раскрас девочки из деревни, которой впервые попала в руки косметика.
  • Неестественный цвет волос. Никаких зеленых и фиолетовых, а также красных и синих «переливов». Это «модно» для девочки лет 15-ти, но никак не для взрослой «дорогой» женщины. Надоело однообразие? Есть масса возможностей изменить прическу – стрижка, завивка, колорирование и мелирование, и пр.
  • Не переборщите с маникюром. Да, ногти должны быть ухоженными и красивыми, но не нарощенными с массой блесток, камушков и пр. Идеальный вариант – стильный классический френч на ноготках овальной или квадратной формы (не треугольной, не заостренной!).
  • Забудьте про нарощенные ресницы и жуткие нарисованные (взамен выщипанных) брови! Будьте ближе к тому образу, которым одарила вас матушка-природа.
  • Слишком много обнаженного тела. Платье с открытой спиной – хороший вариант для выхода в свет с кавалером. Но не для прогулки по магазинам. Также следует забыть про слишком глубокие декольте, слишком короткие шорты-юбки и прочие вещи, открывающие публике то, что должно быть скрыто от глаз.
  • Безвкусица – главный враг. Если вы не умеете ходить на шпильках и высоких каблуках – выбирайте другую обувь. Толстые платформы – для подростков. Растрепанный образ «хиппи» — для подростков. Платье с кедами – для подростков. Полупрозрачная блузка при солидном лишнем весе – безвкусно. Обтягивающее платье при слишком худосочной фигуре – безвкусно.
  • Никаких страз и блесток на одежде, если их слишком много. Акцент в образе должен быть на чем-то одном! Если же вы сверкаете, как новогодняя елка, говорить о стиле неуместно. Надеваете яркий шарфик? Остановитесь только на нем. Никаких больше ярких деталей в образе. Решили надеть кофту с принтом? Все остальное подбирайте в 1-м цвете, черном или белом.
  • На заменители кожи – категорическое табу. Все должно быть натуральным. Рюшечки, бантики, обилие кружева – также «в топку».
  • Если вы решили приоткрыть какую-либо часть тела, добавив образу соблазнительности, выбирайте — либо ноги, либо зону декольте, либо плечи. Открывать все сразу – верх вульгарности.
  • Аккуратнее с красным цветом! Да, он выигрышный, «дорогой» и привлекающий внимание. Но только при определенных условиях: у вас идеальная фигура, красного не слишком много, образ лаконичный, грамотный и завершенный.
  • Колготки с крупной сеткой , с «оригинальными узорами», с уплотнением в виде «кошечек» и пр. вульгарны! Выбирайте классику!

Формируя свой новый дорогой образ, делайте скидку на возраст, конституцию фигуры, цветотип и пр.

И находите время на здоровый сон, спорт, парикмахера, уход за телом.

Если Вам понравилась наша статья и у Вас возникли мысли по этому поводу, поделитесь с нами. Нам очень важно знать Ваше мнение!

WikiHow тщательно следит за работой редакторов, чтобы гарантировать соответствие каждой статьи нашим высоким стандартам качества.

Ухоженность не требует наличия кучи денег или врожденного чувства стиля. Каждый из нас может выглядеть ухоженным, выделив на это лишь чуть-чуть дополнительного времени. Ухоженность и уверенность в себе идут рука об руку. Немного времени и внимания к своему внешнему виду принесут пользу как вам, так и вашей личной гигиене.

Шаги

Сохраняйте ухоженность на регулярной основе

    Каждый день принимайте душ. Чистота – залог ухоженной внешности. Начинайте каждый день с душа, заранее купив мыло или гель на свой вкус. Делайте это только в том случае, если у вас не существует никаких медицинских противопоказаний.

  • В определенных видах мыла содержится меньше вредных химических веществ, и они благотворно влияют на кожу.
  • Пользуйтесь дезодорантом. После того как вы помоетесь, позаботьтесь о том, чтобы сохранить запах свежести. После душа воспользуйтесь дезодорантом. В случае аллергической реакции, выбирайте безалюминивые средства или средства для чувствительной кожи. Уделите время тому, чтобы найти аромат, который вам подходит.

    Чистите зубы. Чистка зубов два раза в день должна быть минимумом в вашем привычном режиме. Занимайтесь этим один раз утром и один раз вечером. И как бы вы ни спешили, не думайте, что можно пропустить эту процедуру.

    Брейтесь и подстригайте волосы. Не всем обязательно брить лицо, ноги или другие части тела каждый день. При необходимости достаточно побрить лицо, ноги и подмышки. Мужчины могут выглядеть ухоженно и с растительностью на лице, но и за ней нужно следить и ухаживать.

    • Чтобы быть ухоженной, женщине обычно необходимо брить ноги и подмышки. Существует множество сообществ, выступающих против этой точки зрения, так как мужчинам не требуется удалять волосы с этих частей, чтобы при этом выглядеть привлекательно.
    • Делайте то, что кажется правильным для вас. Уверенность в себе – это уже полпути к ухоженности.
    • Если у вас чувствительная кожа, можно бриться не так часто и найти специальный крем, созданный для вашего типа кожи.
  • Носите с собой необходимые принадлежности. Всегда держите при себе “тревожный чемоданчик”, чтобы противостоять недостаткам, как только вы вышли из дома. Можно использовать пакет с крепкой застежкой и положить туда средства для сухой кожи, сломанных ногтей или спутанных волос. Включите некоторые из следующих предметов в свой набор:

    Делайте укладку волос (для мужчин). При помощи правильных техник укладки вы сможете справиться с любым типом стрижки. Вот несколько средств, которые подойдут для большинства укладок:

    Делайте укладку для волос (для женщин). Прежде чем делать укладку, вам нужно определить свой тип волос. Можно определить густоту волос, отсчитав, сколько раз нужно свернуть резинку, чтобы сделать хвост. Один раз – волосы густые, 2-3 раза – средние, а если больше, то тонкие. Чтобы предотвратить курчавость и сделать волосы гладкими и сияющими, используйте фен с высоким вольтажом (свыше 1800 ватт).

  • Используйте хороший парфюм. Завершите свой выбор наряда легким ароматом духов. Отправьтесь за покупкой духов или одеколона получше. Имейте в виду, что у некоторых людей проявляется сильнейшая аллергия на определенные ароматы. Запах должен чувствоваться, но не заполнять собой все пространство.

    • Если сомневаетесь, найдите косметический магазин с натуральными товарами и возьмите ароматизирующее вещество на основе эфирных масел. Использование эфирных масел поможет вам поднять настроение, понизить уровень стресса, а также потрясающе пахнуть.
  • Ухаживайте за кожаными изделиями. Примерно два раза в год перебирайте все свои кожаные вещи и тщательно их очищайте. Если кожа на изделии кажется слишком сухой или начинает шелушиться, нанесите на нее аппретуру или специальный крем. Старайтесь использовать средства, рекомендованные производителями данной кожи, так как она бывает разная.

    • Очистите все грязные пятна и разводы при помощи влажного полотенца. При желании можно использовать мыло для кожи. Главное — никогда не мочить кожу слишком сильно.
    • Никогда не оставляйте кожу сохнуть под прямыми солнечными лучами.
  • Ухоженные, холеные девушки и дамы невольно или вольно заставляют обращать на себя взор как мужчин, так и женщин. Ведь выглядят они успешными, органичными, умиротворенными, их образ отлично вписывается в картину современного мира, они чувствуют себя как рыбы в воде на модных вечеринках, в элитных ресторанах, на деловых встречах и шикарно смотрятся на обложках гламурных изданий.

    Холеные девушки в настоящее время — это не пресыщенные кошечки, мурлыкаюшие возле ног своих хозяев, зачастую это самодостаточные успешные дамы, которые знают себе цену и умеют завоевать свое место под солнцем.

    Вы само совершенство…

    Признаки ухоженности многие определяют для себя подсознательно, однако в целом картина должна получиться органичной. Прежде всего, судя по многочисленным опросам на форумах, в группах, коллективах, одним их основных признаков ухоженности является безупречная кожа без досадных следов усталости, без темных кругов под глазами, без видимых дефектов. Далее следуют красивые руки, которые поражают безукоризненностью и отсутствием следов домашней работы, идеальная прическа, а уж говорить о чистоте волос вообще излишне. Это отлично подобранный гардероб, стильная обувь, со вкусом выбранные некоторые аксессуары, довершающие образ. Но главное, это особое выражение лица, ведь холеная дама не может быть озабоченной на людях, она не хмурит брови и не морщит лобик, а удивительным образом сохраняет спокойствие и царственное величие в любой ситуации.

    Спим правильно, пьем достаточно…

    Итак, вы вознамерились стать холеной девушкой? Отличное решение! Прежде всего, следует позаботиться о полноценном сне. Именно он является настоящим, действенным и чудным лекарством. Определите для себя оптимальный временной промежуток для сна и старайтесь высыпаться. Также следует придерживаться правила великой Коко Шанель о том, что самый полноценный и здоровый сон наступает именно до полуночи. Даже если вы самая настоящая сова, задумайтесь о том, чтобы приучить себя укладываться в постель хотя бы за час до наступления новых суток. Если делать это регулярно, то кожа лица наутро будет выглядеть посвежевшей, помолодевшей, такой светящейся и .


    Сон — это прекрасно, но пьете ли вы нужное количество воды в течение дня? А ведь давно говорено-переговорено про заветные полтора литра, которые нужно выпивать постепенно на протяжении суток. Сюда не входят чай и кофе, это именно чистая вода, которая поможет сохранить молодость надолго, помогая разглаживать морщинки и давая организму новые силы. Не манкируйте этим правилом, вы ведь постепенно приближаетесь к себе обновленной, лучшей, совершенной!

    Ухаживаем за собой и отдыхаем правильно

    Уход за собой предполагает заботу о коже лица и тела, поэтому любите свое лицо и тело, питайте их, потому что со временем структура кожи меняется, и даже самая идеальная кожа будет требовать не только обычного очищения, но и увлажнения питания, насыщения. Отлично, если вы уже подобрали свою линию по уходу за лицом и телом, но попробуйте проконсультироваться с хорошим косметологом. Советы специалистов помогут избежать типичных ошибок при нанесении средств, они направят ваши усилия в нужное русло. Не забывайте о шее и руках, именно они с коварством врага выдают истинных возраст, но если питать эти части тела также тщательно, как и лицо, вы увидите великолепный результат сверхбыстро.

    Балуйте себя днями истинного отдыха, постарайтесь найти для этого время, отдавайте свое тело и душу во власть релаксации, даже если у вас четверо детей, сложная работа и куча проблем. Оставьте их за бортом хоть на время, расслабляйтесь с книгой, в теплой пенистой ванне, в уютной постели или за городом, на природе.

    Мы активны и умеем себя украсить

    Холеная девушка или женщина не может быть рыхлой, и это даже не дань современной моде, а забота о своем здоровье. Найдите в сете силы хоть пару раз в неделю посещать спортивный либо тренажерный зал или посвятите это время фитнесу, быстрым танцам. Либо занимайтесь дома, благо сейчас существует столько спортивных комплексов для домашнего применения. Дома можно танцевать в свободную минутку, вспомните, что именно танцоры обладают красивейшими телами, которые так и просятся быть увековеченными скульпторами.


    Макияж не должен быть агрессивным, кричащим, ни тени вульгарности не допускается на лице истинно холеной девушки. Про маникюр и говорить не приходиться, его наличием еще пренебрегают некоторые прелестницы в провинциальных городах, но это так неверно. Отсутствие маникюра, ухоженных ногтей — моветон, дурной тон, помните про это всегда.

    О любви к себе и о стремлении к гармонии

    Можно перечислять множество признаков ухоженности девушки, оттачивая грани будущего стиля, поведения той, которая решила стать и истинно красивой. Но главное, это внутреннее восприятие самой себя. Если вы не полюбите себя искренне, со всей душой, если не будете говорить себе каждое утро перед зеркалом: «Привет, красавица. Ты прекрасна! », если будете продолжать растить в себе комплексы, то холеной стать не получится. Окружающие будут подкоркой чувствовать вашу неуверенность, закомплексованность, неверие в себя и свои силы. А разве может стать супер-привлекательной такая девушка? Безусловно, нет! Поэтому уважайте себя и балуйте, хвалите себя чаще, хольте и лелейте, разрешайте хоть изредка окунать себя в объятья разумного эгоизма, и помните, что главное — это искренне полюбить себя, и тогда вас обязательно полюбит этот мир.

    Кому-то с рождения суждено быть красавицей. Удачная генетика обеспечила идеальные черты лица, точеную фигуру, роскошные волосы. А у кого-то при внешней неказистости есть «огонек» внутри, который притягивает к себе окружающих. К сожалению, длинные ноги или харизма даются нам только свыше, однако есть вещь, которая любую женщину независимо от генетических данных, возраста и даже материального положения (хотя тут можно поспорить) сделает привлекательной — это ухоженность. С вопросом о том, как же выглядит ухоженная женщина и что необходимо для того, чтобы ею стать, мы обратились к читательницам и читателям нашего портала.

    Наталья, 38 лет, менеджер

    Ухоженность женщины выдают прежде всего кожа, волосы и ногти, все остальное — вторично. Если у женщины по-настоящему холеная кожа, то она может позволить себе обходиться минимальным количеством макияжа, ведь ей нечего скрывать, маскировать, рисовать.

    Основные инвестиции, на мой взгляд, должны быть не в декоративную косметику, а в средства ухода, особенно с достижением определенного возраста. Если хочешь хорошо выглядеть, то очищать, тонизировать, увлажнять и питать кожу необходимо каждый день.

    Еще даму выдают руки. Маникюр для меня — это не разрисованные трехсантиметровые когти, а аккуратная форма, увлажненная кожа (никаких покрасневших и шелушащихся лапок) и отсутствие заусенцев. Накрашены ногти при этом лаком или нет — не столь важно. Очень не люблю облезший лак на ногтях или отросшие накладные ногти. Выглядит настолько отвратительно, что на остальное даже внимания не обращаю.

    У ухоженной женщины должны быть чистые волосы. Всегда, независимо от того, идет она сегодня в театр или едет на дачу. Лично я не верю в страшилки, о том, что часто мыть голову — это вредно. Нужно просто подобрать щадящий шампунь и кондиционер для своего типа волос. Не зря ведь французы говорят, что чистая голова — это уже прическа.

    Считаю ли я себя ухоженной? Скорее нет, чем да. Часто ленюсь лишний раз заняться собой, да и свободного времени, честно говоря, на это жалко, его и так немного. Но есть вещи, которые для меня святое: чистая голова и увлажняющий крем для лица и рук после умывания.

    Сергей 23 года, студент

    Для меня ухоженная девушка — это прежде всего волосы, чистые, длинные, блестящие, шелковистые, которые так и хочется потрогать. И одета она всегда аккуратно и стильно: носит платья, юбки, каблуки, оставляя кроссовки и джинсы для пикника и для тех, кто за собой не следит. Никогда ухоженная красотка не наденет застиранное белье, несвежие колготки или неопрятную одежду. Такая девушка пахнет свежестью и чистым телом, может быть, легким-легким ароматом духов. А вот когда она благоухает, как парфюмерная лавка, лично меня начинает мутить, и сразу возникает вопрос, какой же свой запах она пытается этим перебить?

    Елена, 27 лет, бухгалтер

    Настоящий показатель ухоженности — это то, чего не видно сразу. Женщина, которая следит за собой, делает это ежедневно, а не перед отпуском, Новым годом или походом на пляж. Для меня дико слышать, что некоторые девушки зимой не делают педикюр или депиляцию, «потому что все равно никто не видит». Но они же сами это видят каждый день! У ухоженной женщины всегда свежая стрижка, хотя бы с минимальной укладкой, хорошая чистая кожа, обработанные руки и ноги, аккуратные брови.

    Еще один важный пункт — это зубы. Ради них я пошла на огромные жертвы — и эстетические, и финансовые — и надела брекеты, уже больше года хожу с ними. Если кому-то повезло больше, чем мне, то профессиональная чистка хотя бы раз в год — это один из обязательных элементов ухода.


    Андрей, 33 года, программист

    Я излишне холеных барышень не люблю. Создается впечатление, что такие девушки, которые, как куклы, с идеальным маникюром, макияжем и прической, заняты только созданием собственной красоты и ничем больше в жизни не интересуются. Для меня ухоженность тождественна понятиям здоровья и опрятности, то есть чистые, блестящие волосы, ногти без траурной каймы и облезшего лака, зубы без никотиновой желтизны. А еще стройное и подтянутое тело. По моим наблюдениям, первый «звоночек» о том, что женщине на себя наплевать — это избыточная полнота.

    Ангелина, 24 года, учитель

    Ухоженную женщину видно издалека. Себя я, например, считаю очень ухоженной, и мне об этом постоянно напоминают окружающие. В чем секрет? Думаю, во внимании, которое уделяю своей внешности. Благодаря этому я всегда выгляжу на все сто. Для меня просто немыслимо выйти в люди «без лица». Каждое утро делаю тщательный макияж, накладываю увлажняющий крем, основу, консилером корректирую мелкие неприятности вроде прыщика на носу, «леплю» лицо из 2-3 тонов тонального крема, сверху немного минеральной пудры и «метеоритов» для здорового сияния кожи, румяна, конечно же, подводка, тени, тушь и завершающий штрих — блеск для губ. Звучит, возможно, тяжеловато, но я использую только качественную косметику, так что смотрится мой макияж эффектно, но при этом вполне естественно. Такая ухоженность обходится недешево и требует немало времени, но зато какой результат! Когда я смотрю на женщин на улице, на тех, кто накрасился одной рукой, пока обувал сапоги, то могу сказать, что сравнение не в их пользу.


    ivona.bigmir.net

    Анатолий, 39 лет, бизнесмен

    Считаю, что женщина просто обязана быть ухоженной, иначе она просто перестает быть женщиной и становится чем-то вроде «среднего пола». Особых претензий к внешнему виду лично у меня нет, мне нравятся очень разные женщины. Но аккуратный макияж, без эффекта шпатлевки, легкая укладка, маникюр должны всегда присутствовать у той, которую не стыдно ни друзьям, ни маме показать. Про депиляцию даже и говорить нечего, нет ничего более отталкивающего, чем женщина с волосатыми ногами или подмышками.

    Елена, 41 год, врач

    На мой взгляд, ухоженной женщину делает голова. Посмотрите, сколько вокруг женщин с неухоженными волосами, пережженными до состояния соломы, с отросшими корнями и посекшимися кончиками. Создать образ дамы, которая следит за собой, возможно только с чистой, аккуратно уложенной, своевременно покрашенной головой. И никаких компромиссов вроде «хорошенько расчесать, завязать в «пучок» и сойдет за свежую» здесь быть не может. В лице самое важное — хорошая кожа, неважно, с макияжем или без, ровные зубы без темного налета и брови. Последние — это каркас всего лица, они не должны быть бесформенными, выщипанными «в ниточку», бесцветными или жуткими перманентными. А еще ухоженная женщина хорошо пахнет, чистотой и легким ненавязчивым запахом, который появляется за секунду до нее и исчезает через минуту после нее.


    Юрий, 31 год, экспедитор

    Ухоженность в женщинах ценю, но она должна быть в меру, без фанатизма. Например, красиво, когда у женщины свежий цвет лица, легкий загар, но кожа, пережаренная в солярии или перемазанная автозагаром, выглядит отталкивающе. Или обилие косметики, когда тональный крем, пудра, румяна лежат как штукатурка, из-под которой и лица-то не видно тоже раздражает. Неужели эти девушки не понимают, что такая «ухоженность» бросается в глаза своей неестественностью и отталкивает.

    Наталья, 34 года, дизайнер

    Ухоженность, я считаю, всегда предполагает определенный образ жизни и уровень достатка. Нет ухоженности в электричках, в толкотне в метро, в грязи и в тяжелых условиях, не выживает она там. Холеной женщину делают свободные деньги и время, когда можно высыпаться каждый день, питаться здоровой пищей, заниматься спортом и гулять на свежем воздухе, а не крутиться в колесе «дети-дом-работа». Ну и еще работа над ней косметолога, парикмахера и дантиста.

    Кто такая «ухоженная женщина» и можно ли ею быть с невысоким уровнем материального достатка: как считаете вы?

    Главные признаки ухоженной женщины? Заповеди ухоженной женщины Холеная женщина


    Доброго времени суток, дорогие друзья! Говорят, что возраст женщины не имеет значения, если она ухоженная.

    Особое внимание этому качеству начинаешь уделять, после того как перейдешь тридцатилетний рубеж.

    В 20 лет особых усилий прилагать не надо, чтобы выглядеть свежо и хорошо. Но после 35 лет уходу за собой необходимо уделять достаточное время каждый день.
    Не пугайтесь сразу, быть ухоженной еще не значит тратить много денег и посещать дорогие салоны красоты.

    Этого можно достичь и в домашних условиях, но придется усиленно поработать, особенно первое время.

    Если вам близка эта тема, так же как и мне, давайте вместе с вами узнаем подробнее: какие они признаки ухоженной женщины после 30. Попробуем узнать мнение настоящих специалистов.

    Выглядеть ухоженной и дорогой – это не только искусство, но и большой труд. Зная основные правила, вы сможете стать привлекательней и стильной в любом возрасте.


    Ухоженная кожа

    Женщину, которая не следит за собой, выдают , отросшая кутикула и шелушащаяся кожа на лице. Для создания красивой кожи позаботьтесь, чтобы на поверхности не было сухих участков.

    Для этого понадобится всего лишь скраб, пемза и мочалка с массажным эффектом.
    Во время душа помассируйте тело мочалкой. Этим вы обновите верхний слой кожи и насытите ее кислородом.

    Особый уход требуется коже после 50 лет.

    Цвет волос

    Неопрятный образ создает тусклый и невыразительный оттенок. Некрасиво смотрятся отросшие корни волос.

    Если вы шатенка, то оттенок должен быть выразительным. А у блондинки не должно быть в прядях сухости и желтизны.

    Брюнеткам следует чаще . Ведь яркие тона быстрее вымываются и утрачивают блеск.
    Неухоженные волосы не спасут красивые наряды.

    Обязательная четкость линий

    Образ должен состоять из четких линий. Это касается бровей, ногтей, стрелок на глазах и волос. В стильном маникюре все ногти должны быть ровно подпилены, а лак красиво лежать на ногтевой пластине.
    Регулярно , чтобы у нее всегда были четкие края. Как только волосы подрастают, кончики становятся ломкими и неаккуратными.

    Макияж должен быть идеально четким. Особенно при использовании стрелок и яркой помады.

    Чистота и отсутствие лишних волос

    Помните, что на открытых участках тела не должно быть лишних волос. Способов, чтобы справиться с такой проблемой множество – от стандартного станка до дорогостоящей .
    Чистота должна проявляться во всем. Это и приятный аромат тела, и отсутствие запаха изо рта, и очищенная кожа и чистые ногти. Запах духов не должен быть резким.

    Вкус и стиль

    Гарантией стильного образа является грамотное сочетание цветов в одежде. Ухоженную женщину отличает отсутствие ярких оттенков в макияже, стильная обувь и правильно подобранная к ней сумочка.
    Тщательно продумайте свой образ до мелочей. Важно уметь подобрать гармоничное сочетание верха и низа в одежде, а также делать акцент на определенной части лица.

    Не забывайте различать дневной и вечерний вариант макияжа. Отличие данных видов можете посмотреть на видео.

    Прекрасное здоровье

    Важным признаком ухоженной представительницы прекрасного пола является великолепное здоровье? Которое должно быть заметно.
    Отсутствие жирного блеска и матовая кожа свидетельствуют о свежем и беспроблемном кожном покрове. Руки должны быть ухоженными, без слоящихся ногтей.
    Не забывайте о здоровом питании и достаточном потреблении чистой воды.
    Комплексное ежегодное обследование необходимо проходит после 45 лет.

    Существуют особенности ухода для женщин разного возраста. До 30 лет, когда кожа упругая и свежая, иногда достаточно качественного очищения и увлажнения для ухоженного вида.
    А вот от 35 и после 40 важно тщательно подбирать ухаживающие косметические средства и учитывать потребности более зрелой кожи.
    Всегда оставаться женственной и красивой вам помогут 10 советов от Эвелины Хомченко:


    1. Не афишируйте свой возраст.
    2. Не стесняйтесь своих красивых ног, и умело подчеркивайте их с помощью одежды.
    3. Не нужно увлекаться огромными сумками. Вместо этого наведите порядок среди вещей и решите, что вам действительно необходимо.
    4. Грамотно корректируйте свой рост при помощи туфель и подходящих моделей брюк.
    5. Не стоит увлекаться нейл – артом. Такие ногти часто смотрятся безвкусно.
    6. Носите правильные джинсы. Они должны быть темно – синего цвета. Джинсы должны быть строгими без страз и вышивки.
    7. Обзаведитесь базовым гардеробом, в который должны входить строгие джинсы, белая рубашка, маленькое черное платье, а также белая и черная водолазка.
    8. Не используйте чрезмерное количество макияжа. Н должен выглядеть максимально естественно.
    9. Не используйте вульгарные вещи, как то леопардовые принты, топы, оголяющие живот, длинноносые туфли и розовые кофточки.
    10. Не экономьте на себе: на хорошей косметике, парфюме и красивой одежде.

    Марина Игнатьева

    Время на чтение: 12 минут

    А А

    Человек, который выглядит презентабельно, успешно и ухоженно, всегда вызывает расположение и доверие. Образ респектабельности способствует быстрому налаживанию контактов, возникновению понимания, расположению противоположного пола и пр.

    И, чтобы так выглядеть, совсем не обязательно быть дочкой нефтяного магната – нужно просто знать несколько секретов по созданию своего дорогого и стильного образа.

    12 уроков по созданию «дорогого» образа – уроки стиля на каждый день

    Конечно, когда есть деньги – все проще. Можно обратиться к стилисту, который поможет с созданием образа, пройти курс процедур в салоне красоты, выбрать дорогую одежду в модном бутике и пр.

    Увы, большинству наших граждан такие расходы не по кошельку.

    Но это — не повод опустить руки, ведь существует немало способов выглядеть дорого, не вкладывая больших денег.

    Самые важные уроки стиля для вашего образа:

    1. Белое и черное. Выбирая свой образ на день, придерживайтесь одного цвета в одежде – нейтрального. «Вся в белом» или «вся в черном». Утонченности добавит игра с текстурами тканей. И, конечно, позаботьтесь об прическе – она должна выглядеть так, будто вы только что вышли из салона.
    2. Монохром. Вариант для тех, кто не любит однотонность в образе. Выбираем гардероб в монохромной гамме. За основу берем один цвет, а далее со вкусом (!) «наслаиваем» другие элементы одежде в оттенках выбранного цвета. Упор – на текстуру тканей. Например, замша и трикотаж, шерсть и кожа, или шелк с джинсой.
    3. Одежда на заказ. В ателье идти не обязательно. Талантливую швею можно найти в своем городе и вне ателье. Эксклюзивный эскиз (в меру способностей) рисуем самостоятельно, а потом отдаем его швее и ждем шедевра. Этот способ поможет разбавить гардероб не однотипными «рыночными» вещами, а стильными и модными, которых не будет больше ни у кого.
    4. Стиль «вне времени». Не обязательно «бежать» за сезонными трендами, лучший выбор – классика, всегда остающаяся вне времени. Этот вариант позволяет и выглядеть дорого, и облегчает создание собственного модного образа. Например, надеваем темные брендовые джинсы и красивую футболку с вырезом «V». К образу добавляем правильную обувь и аксессуары.
    5. Завершающий акцент. В данном случае речь идет о деталях, завершающих образ. Просто надеть модный комплект одежды – мало, нужно обязательно добавить, например, стильную шляпу, тренч или плащ. Небольшой, но важный нюанс, который, к тому же, в любой момент можно снять.
    6. Золото. Не увлекаемся ювелирными украшениями. Главный секрет ювелирной части образа – немного, но дорого. Не нужно навешивать на себя весь ящик бриллиантов, цепочек и колечек – достаточно одного дорогого браслета или цепочки с кулоном. При отсутствии средств на золото, выбираем качественную брендовую бижутерию (не рыночную!). Впрочем, и серебро авторской работы всегда в тренде! Дешевле, доступнее и тоже эффектно.
    7. «Геометрические» сумки. Любая женщина знает, что один из самых главных предметов в образе – это качественная дорогая сумка, которая должна в обязательном порядке подходить под ваш ансамбль. Не экономьте на сумках – не берите их на лавках возле дома, «где подешевле». Если не позволяет зарплата, лучше взять 1-2 сумочки, но — дорогие и универсальные. То есть, подходящие к любому образу. Лучше выбирать модели из гладкой кожи, желательно — геометрической формы. И, конечно, с минимумом деталей.
    8. Легкий принт. Не навязчивый, яркий и масштабный, а легкий, подчеркивающий ваш стиль. Например, вертикальные или горизонтальные полосы.
    9. Ваш индивидуальный стиль. Нет украшений? Нет шкафа, плотно забитого горой дорогих вещей? Не беда! Создаем гармоничный образ из того, что есть. Главная задача – создать свой неповторимый стиль, добавив несколько броских деталей. Например, модную шляпу, шарфик, широкий пояс, перчатки и пр.
    10. Обновляем старый гардероб! Сегодня существует море способов дать старым вещам вторую жизнь: сделать из старых брюк красивые модные шорты, обновить сбитые носы туфель стразами, украсить старые потертые джинсы вышивкой, бисером или иным декором, нашить на потертости рубашки множество модных карманов и пр. Немножко фантазии, одна «волшебная» корзинка с рукоделием – и вуаля! Новый модный образ уже готов!
    11. Эффектная прическа. Даже красивые, но просто распущенные волосы – далеко не признак «дорогого» образа. Прическа должна выглядеть так, будто вы 5 минут назад выскочили из салона красоты и побежали дальше по бизнес-делам. Начинайте каждый день с укладки. Поищите в Сети варианты причесок, которые подходят именно вам, и которые вы сможете сделать самостоятельно. Не забывайте об уходе за волосами! У «дорогой» женщины волосы всегда в шикарном состоянии, блестят здоровым блеском, красиво уложены.
    12. Косметика. Один из способов подчеркнуть достоинства и, как известно, скрыть недостатки кожи. Использовать косметику нужно только с соблюдением данного правила и, естественно, по минимуму, а не в «3 слоя штукатурки».

    И не забывайте о парфюме ! Выбирайте нежные и изысканные ароматы – утонченные, не приторные.


    Как выглядеть дорого и ухоженно без особых затрат?

    Имидж, конечно, не «решает все», как принято говорить. Но зависит от имиджа очень многое. Ведь во все времена нас встречают «по одежке» — от деловой сферы до личной жизни.

    Важно всегда быть в тонусе и держать руку на пульсе!

    Вашему вниманию – еще несколько секретов по созданию образа при «поющих финансах» в кошельке:

    • Купили новую недорогую вещь? Добавьте ей лоску с помощью деталей. Например, дорогих красивых пуговиц. Сегодня в магазинах «для шитья» встречаются настоящие пуговичные шедевры.
    • Если встали на модный путь дорогой женщины, не используйте трикотаж в образе. Во всяком случае, на публике. Также проходите и мимо замши.
    • Модные тренды – на второй план! Вашим маяком должна стать элегантная классика. Купите себе , пиджак, юбку-карандаш, жакет и еще несколько классических вещей, с которыми можно работать дальше, в зависимости от создаваемого образа.
    • Сумки, ремни и обувь выбираем исключительно из натуральной кожи. На это денег жалеть нельзя.
    • Полиэстеровую подкладку на пальто можно заменить на шелковую.
    • Особое внимание на прическу, макияж, выбор парфюма — и, конечно же, на руки. Руки дорогой женщины всегда ухоженные, опрятные, и с красивым свежим маникюром.
    • Не покупаем вещи на рынке. Бросайте эту дурную привычку и никогда к ней не возвращайтесь. На распродажах в модных магазинах (которые случаются дважды в год) можно купить качественную одежду с солидными скидками.
    • Не сгребайте все подряд, отправившись по магазинам. Учитесь отказывать себе в глупостях и ненужном хламе, чтобы хватало денег на стоящие вещи.
    • Не покупайте дешевую парфюмерию. Не покупайте слишком сладкую парфюмерию. Не выливайте на себя по полфлакона духов за раз. Аромат должен легким и изысканным.
    • Избавляйтесь от вредных привычек, жестов и слов. Дорогая женщина никогда не позволит себе дымить, как паровоз, на публике, сплевывать, сквернословить и пить больше, чем полбокала вина в любой компании. Дорогая женщина всегда культурна, вежлива и является «прирожденным» дипломатом.
    • Приобретая вещи, тщательно проверяйте их качество – швы, подкладку, все молнии и пуговички.
    • Никаких стрелок на колготках, дырочек на носках, зацепок и катышков на одежде , старого нижнего белья и вытянутых коленок на брюках или спортивных штанах. Вы всегда должны выглядеть, как королева. Даже, если целый день проводите дома в одиночестве, если выносите мусор или выбегаете за хлебом.

    Ошибки в стремлении выглядеть дорого и ухоженно – как избежать безвкусицы и вульгарности?

    Со словом «вульгарность» знакомы все. Но, к сожалению, не все про него вспоминают, выбирая себе образ на день грядущий.

    Данное слово стало весьма популярным среди аристократов после революции во Франции: этот ярлычок навешивали на представителей из класса буржуа, не имеющих ни голубых кровей, ни знаний и традиций, ни соответствующего воспитания.

    В наше время «симптомы» вульгарности несколько видоизменились, но все-таки суть осталась прежней.

    Итак, чего нельзя делать, если вы хотите быть дорогой женщиной – ваши потенциальные ошибки в образе:

    • Слишком броский, яркий, неумелый макияж. Еще раз напоминаем – красота должна быть естественной! То есть, аккуратно и неброско подчеркиваем достоинства и не менее аккуратно скрываем недостатки. И не более того! Только качественный продуманный макияж может стать вашим «оружием», но никак не боевой раскрас девочки из деревни, которой впервые попала в руки косметика.
    • Неестественный цвет волос. Никаких зеленых и фиолетовых, а также красных и синих «переливов». Это «модно» для девочки лет 15-ти, но никак не для взрослой «дорогой» женщины. Надоело однообразие? Есть масса возможностей изменить прическу – стрижка, завивка, колорирование и мелирование, и пр.
    • Не переборщите с маникюром. Да, ногти должны быть ухоженными и красивыми, но не нарощенными с массой блесток, камушков и пр. Идеальный вариант – стильный классический френч на ноготках овальной или квадратной формы (не треугольной, не заостренной!).
    • Забудьте про нарощенные ресницы и жуткие нарисованные (взамен выщипанных) брови! Будьте ближе к тому образу, которым одарила вас матушка-природа.
    • Слишком много обнаженного тела. Платье с открытой спиной – хороший вариант для выхода в свет с кавалером. Но не для прогулки по магазинам. Также следует забыть про слишком глубокие декольте, слишком короткие шорты-юбки и прочие вещи, открывающие публике то, что должно быть скрыто от глаз.
    • Безвкусица – главный враг. Если вы не умеете ходить на шпильках и высоких каблуках – выбирайте другую обувь. Толстые платформы – для подростков. Растрепанный образ «хиппи» — для подростков. Платье с кедами – для подростков. Полупрозрачная блузка при солидном лишнем весе – безвкусно. Обтягивающее платье при слишком худосочной фигуре – безвкусно.
    • Никаких страз и блесток на одежде, если их слишком много. Акцент в образе должен быть на чем-то одном! Если же вы сверкаете, как новогодняя елка, говорить о стиле неуместно. Надеваете яркий шарфик? Остановитесь только на нем. Никаких больше ярких деталей в образе. Решили надеть кофту с принтом? Все остальное подбирайте в 1-м цвете, черном или белом.
    • На заменители кожи – категорическое табу. Все должно быть натуральным. Рюшечки, бантики, обилие кружева – также «в топку».
    • Если вы решили приоткрыть какую-либо часть тела, добавив образу соблазнительности, выбирайте — либо ноги, либо зону декольте, либо плечи. Открывать все сразу – верх вульгарности.
    • Аккуратнее с красным цветом! Да, он выигрышный, «дорогой» и привлекающий внимание. Но только при определенных условиях: у вас идеальная фигура, красного не слишком много, образ лаконичный, грамотный и завершенный.
    • Колготки с крупной сеткой , с «оригинальными узорами», с уплотнением в виде «кошечек» и пр. вульгарны! Выбирайте классику!

    Формируя свой новый дорогой образ, делайте скидку на возраст, конституцию фигуры, цветотип и пр.

    И находите время на здоровый сон, спорт, парикмахера, уход за телом.

    Если Вам понравилась наша статья и у Вас возникли мысли по этому поводу, поделитесь с нами. Нам очень важно знать Ваше мнение!

    Ухоженная девушка – это, можно подумать, какое-то диковинное существо. О ней можно услышать очень часто, но спросите говорящего: а как должна выглядеть ухоженная девушка? И, скорее всего, он замнется, засомневается и произнесет в лучшем случае несколько общих и очень стандартных фраз, ни одна из которых в конечном итоге не ответит на поставленный вопрос. Тем не менее, тема эта не просто интересна, но еще и очень актуальна. Среди разнообразия современных возможностей оказывается, что проблема выбора ничуть не проще, чем проблема поиска. Важно выбрать именно те средства и процедуры, которые помогут не только выглядеть ухоженно, но по-настоящему эффективно ухаживать за собой. И не перейти ту черту, за которой ухоженная девушка выглядит неестественно. Давайте вместе расставим правильные акценты в этом вопросе.

    Ухоженная внешность, или как выглядит ухоженная девушка?
    Вы наверняка не раз слышали расхожую фразу о том, что на свете нет некрасивых женщин. Каждый понимает этот штамп по-своему. Одни считают, что он говорит о разнообразии вкусов, другие – о необходимости ценить суть, а не внешность. Но большинство наверняка согласятся с тем, что красота – это не только подарок природы, но и результат работы над собой. Даже не наделенная идеальными данными, но ухоженная женщина, выглядит привлекательно. И наоборот: пренебрежение необходимыми мерами по уходу за собой сделает из прирожденной красавицы невзрачную посредственность. Осталось выяснить, о каких именно мерах идет речь.

    Внешность – это не только лицо, фигура и/или одежда. Это еще и осанка, походка, взгляд, манера держаться. Все в совокупности представляет собой сигналы, которые мы транслируем в окружающий мир, и по которым другие люди определяют, с кем имеют дело. Ухоженность – одна из таких характеристик. Она не однозначна и сочетает в себе несколько составляющих:
    Вот так мы и пришли к выводу, что стиль жизни влияет на то, как выглядит ухоженная девушка, не меньше, чем собственно ее внешние данные. И чем раньше вы сделаете подобный вывод лично для себя, тем скорее добьетесь успеха и научитесь выглядеть ухоженно.

    Правила и секреты ухоженной девушки
    Каждая женщина обладает индивидуальными внешними данными, а также вкусом, привычками и навыками, с помощью которых распоряжается этими данными. Поэтому нет единственного ответа на вопрос, как должна выглядеть ухоженная девушка. Чтобы производить впечатление ухоженности, нужно поддерживать себя в наилучшем состоянии по всем фронтам: внешне и внутренне, в общем и в деталях. Единственным ориентиром здесь может послужить универсальное представление о правилах, соблюдать которые необходимо систематически:
    Все это схема, на которую необходимо нанизать конкретные действия. Общие рекомендации подходят всем: блондинкам и брюнеткам, юным и зрелым, карьеристкам и домохозяйкам. Каждая из них может выглядеть ухоженно, если сделает предложенную схему своей стратегией в самосовершенствовании.

    Как ухаживать за собой самостоятельно? Плюсы и минусы профессионального и домашнего ухода
    Ухаживать за собой очень приятно. Еще приятнее, когда за вами ухаживает кто-то другой, а вы в это время можете расслабиться и насладиться полезным ничегонеделаньем. Возможно, в этом и заключается безусловный успех салонов красоты. Но не только в этом. Что же такого дают нам салонные процедуры, что мы готовы платить немаленькие деньги за возможность провести время под руководством и в руках мастера-косметолога, парикмахера, визажиста, маникюрши?

    1. Интенсивность процедур. Возможности салонного ухода обеспечиваются, прежде всего, теми средствами, которыми располагает персонал. Во-первых, это профессиональная косметика. Она не продается в обычных косметических магазинах, стоит недешево и доступна только специалистам. Во-вторых, оборудование. Приборы и устройства, с помощью которых мастер ухаживает за вашим телом и/или лицом, требуют особых навыков и умения обращаться с ними. Совокупность косметики и оборудования дает результат, которого невозможно достигнуть в домашних условиях.
    2. Качество услуг. В косметологических клиниках и салонах красоты работают профессионалы – эти люди специально учились тому, как правильно ухаживать за телом, лицом, кожей, волосами и т.д. Если вы не дипломированный косметолог, парикмахер или визажист, то вы просто не знаете и доли того, что знают специалисты. Соответственно, и результат их работы превосходит ваши усилия. Салонный мастер сумеет найти те процедуры и средства, которые нужны именно в вашем случае.
    3. Отдых. Во время салонных процедур вам ничего не нужно делать – вы просто расслабляетесь, получая при этом неоспоримую пользу. Это соблазняет многих женщин посещать косметолога даже без явной необходимости. Массаж тела, головы или лица позволяет за короткое время полноценно отдохнуть и восстановить силы. Но при этом салон может находиться достаточно далеко от вашего дома. Если нет машины, то добраться до мастера и не растерять на обратному пути весь полученный релакс – задача не из легких.
    4. Внимание. Клиентки окружены вниманием мастеров и администраторов. Им стараются угодить, предлагают чай и кофе, интересный журнал и новые прогрессивные процедуры – словом, ухаживают за ними.
    5. Удовольствие. И процесс, и результат салонного ухода позволяют испытать положительные эмоции. Вы радуетесь, наслаждаясь уходовыми процедурами, и глядя на себя в зеркало по их окончании.
    Но есть и существенный недостаток: немалая цена большинства салонных процедур и косметических продуктов. И именно этот факт позволяет многим женщинам списывать собственную неухоженность и банальную лень на финансовые трудности. Тут-то на помощь и приходит уход за собой в домашних условиях. Здесь в вашем распоряжении большое количество народных рецептов и доступных магазинных средств. Ведь для настоящей ухоженности регулярность гораздо важнее разовой интенсивности воздействия. Так что девушка, систематически применяющая мягкие лосьоны, кремы и маски, выглядит более ухоженной, чем ее подруга, раз в год посещающая дорогой салон красоты. Поэтому выглядеть ухоженной может и должна каждая девушка, независимо от уровня доходов, возраста и места проживания. Любите себя, заботьтесь о себе постоянно – это главное условие красоты.

    Будучи еще совсем маленькими девочками мы, будто под гипнозом, наблюдали как наши мамы собираются на работу или торжество. Укладывают волосы, наносят крем для лица, пудрят носик, наносят капельку духов на области шеи и рук – настоящее волшебство. 🙂 Годы идут вперед, времена меняются, а ухоженность женщины всё также играет одну из главных ролей в её привлекательности. Правильные черты лица, фигура, рост – всё это теряет свое значение, если женщина не следит за собой. Поговорим о том, как выглядеть красивой и ухоженной в независимости от возраста и бюджета.

    7 правил ухоженной и красивой женщины
    1. Здоровые волосы

    Шикарные, густые волосы достались увы не всем женщинам на планете Земля – но, поверьте, это не повод грустить. Гораздо важнее не количество волос на голове, а их состояние. Грязная, неопрятная голова, с секущимися концами еще никому не придавала привлекательный и уж тем более ухоженный вид. Возможно вы начитались множество источников о том, что мыть голову каждый день очень вредно для ваших волос. Но на самом деле эта информация не столь верна. Особенно, если вы используете средства для укладки волос, то к вечеру вам непременно нужно смыть все эти пенки, гели и укладочные «снадобья». Поэтому мыть голову нужно по мере их загрязнения или каждый день, в случае использования укладочных средств. К тому же большинство современных шампуней не агрессивно очищают вашу голову и подходят для ежедневного использования. Ну, а по поводу секущихся кончиков, думаем, вы всё понимаете сами. Ваши волосы могут быть той длины, о которой вы мечтали всю свою жизнь, но, поверьте, секущиеся концы испортят даже самую красивую шевелюру. Поэтому, если вы хотите выглядеть ухоженно – непременно избавляйтесь от сухих концов.

    1. Чистая кожа с легким макияжем


    «Стробинги», «бейкинги» и прочие модные тренды в макияже, безусловно, привлекательны, но не обеспечат вам настоящее здоровье и красоту кожи. Начните делать акцент не на макияже, а на здоровье своей кожи. Если у вас проблемная кожа, склонная к высыпаниям, то вам необходимо искать причину акне, а не средства для маскировки кожи. На это могут уйти месяца и даже года, но поверьте результат стоит того. К тому же три слоя тонального крема никого не делают привлекательной. И поверьте, даже самый дорогой тональный крем нанесенный в несколько слоёв будет заметен окружающим, что не имеет никакого отношения к ухоженности женщины. Поэтому посмотрите в зеркало и адекватно оцените состояние своей кожи, пересмотрите уход и ваш образ жизни – тогда декоративная косметика не будет тем «спасительным кругом», без которого вы не можете выйти на улицу. Но и вовсе игнорировать макияже всё же не стоит. Легкий тональный крем или корректор на проблемные зоны, касание румян, блеск или помада, тонкий слой туши для ресниц — всё это придаст лицу свежести и подчеркнет ваши достоинства. 🙂

    1. Запах тела

    Невозможно представить ухоженную женщину с несвежим запахом тела. Наверно, говорить о гигиене не стоит, и всё же хочется напомнить, что регулярный душ 2 раза в день – это то, без чего невозможно быть ухоженной и красивой женщиной. Не забывайте увлажнять кожу после приема ванной или душа, так как кожа нашего тела нуждается в питании и увлажнении не меньше, чем лицо. Этот ритуал должен стать ежедневным, как и чистка зубов. Ну и конечно, не стоит перебарщивать с парфюмерией. Капельки ваших любимых духов на области шеи, груди и рук будет вполне достаточно – вы должны благоухать, а не душить окружающих своим ароматом. 🙂

    4. Ухоженные ногти рук и ног

    Представьте на секунду следующую картину: Вы стоите у кассы в магазине, а перед вами занимает очередь очевидно красивая, стильная дама, от которой тянется приятный тонкий аромат, ухоженные волосы и приятный голос – все прекрасно, и тут вы замечаете грязные ногти, с облупившемся лаком. Наверняка, все ваше впечатление испортиться. Это неудивительно, так как ногти имеют огромное значение для ухоженной женщины. Если вам лень красить ногти или попросту не хватает времени или денег на очередной маникюр в салоне, то постарайтесь привести их в опрятный вид в домашних условиях. Обрежьте ногти, сделав их одной длины – пусть короткие, но ровные, подпилите и отодвиньте кутикулу. Сейчас в магазинах огромное количество средств, которые помогут справиться с кутикулой. Нанесите прозрачный лак и не забывайте про масло для ногтей, которое в одно мгновение сделает ваши ногти красивыми и ухоженными. И, конечно же, не забывайте, что ухода требуют не только ногти ваших рук, но и ног, даже если на дворе зима. Так как ни одна ухоженная женщина не позволит себе ходить с неопрятными ногтями как на руках, так и на ногах.

    1. Одежда

    Мы не будем говорить о стиле и трендах в одежде, так как этот вопрос исключительно дело вашего вкуса и предпочтений. Но какой бы стиль вы не выбирали для себя, ваша одежда должна оставаться в опрятном виде. Катышки, дырочки и пятна даже на самой любимой юбке разгромят ваш образ в пух и прах. Поэтому, старайтесь следить за вашими любимыми вещами, чтобы они прослужили вам, как можно дольше. Ну, а в случае, если вашему любимому платью уже ничем не помочь, прощайтесь с ним без лишних переживаний, в конце концов это всего лишь одежда.

    1. Нижнее белье

    Возможно вы уже прочувствовали на себе те ощущения, которые появляются, когда вы одеты в красивое нижнее белье. Безусловно, какое на вас белье сегодня известно только вам. И всё же именно оно может помочь вам ощутить себя по настоящему привлекательной и сексуальной, даже если сверху на вас одеты простая белая футболка и джинсы. Безжалостно избавляйтесь от белья с дырочками, потертостями или просто некомфортного вам фасона и пополните свой гардероб парочкой качественных комплектов нижнего белья.

    1. Образ жизни и вредные привычки

    Банальный пункт об образе жизни не менее важен, чем все вышеперечисленные. Здоровый образ жизни включает в себя ваш режим дня, здоровый сон, правильное питание, спорт, любовь к себе, своим близким, любовь к жизни и отказ от вредных привычек. Вы скажете, при чём тут это? А разве можно представить ухоженную женщину от которой вместо ароматов свежести и духов отчетливо пробивается запах табака и алкоголя? Конечно, все мы бываем на вечеринках и можем пропустить пару бокалов вина и других напитков. Но, если женщина ежедневно употребляет алкоголь и курит, то вряд ли в этом случае она будет ассоциироваться с той самой привлекательной и обаятельной особой. Вердикт один – – и в первую очередь, ради своего здоровья!

    Дорогие женщины , помните, что быть ухоженной необходимо не для окружающих, не для мужчин, а исключительно для себя. Поскольку ваша ухоженность является отражением любви к себе и к своей жизни. Любите себя и всегда оставайтесь самыми обаятельными и привлекательными!

    Видео по теме

    Помните анекдот про мужа, который смотрит на жену, надевшую противогаз, и силится угадать: «Ты что, брови выщипала»? Представители сильного пола не любят ухаживать за собой и, похоже, совершенно не замечают изменений во внешности своих половинок. Или нам только так кажется? Может, они тоже сразу видят и все огрехи маникюра, и неудачно сделанную эпиляцию, и растрепавшиеся волосы? Давайте выясним это на основе опроса мужчин, как, по их мнению, выглядит ухоженная женщина, какие детали они замечают. И насколько им важно, чтобы женщина была ухоженной.

    Кроме этого ниже вы найдете золотые правила, которые должна знать каждая ухоженная девушка

    «Для кого-то ухоженная женщина — это просто опрятная, а для другого — депиляция обязательна, маникюр и педикюр само собой, и так далее по списку. И чтобы волосы были с укладкой — волосок к волоску, и маникюр французский, дорогой. И чтобы на такой женщине не только одежда была шикарная, а чтобы и белье приятное на взгляд и ощупьбыло. Я лично отношусь именно к таким мужчинам: женщина должна быть женщиной во всем. Хочется, чтобы рядом с тобой была ухоженная спутница, которую не стыдно маме и друзьям показать».
    Евгений, 35 лет

    «Считаю, что женщина просто обязана быть ухоженной. Критерии ухоженности такие же, как и критерии женской красоты: чистая кожа, хорошо сидящая одежда, ухоженные руки, волосы, ногти. Бесят неухоженные ногти: облупившийся лак, кривая форма, плохо наращенные, если вообще наращенные, заусенцы. Одежда неопрятная или неуместная. Волосатые подмышки, ноги с волосами. Бесит, если есть растительность на лице. Не нравится когда волосы на голове плохие, например, краской испорченные, желтые, или ярко-рыжие, почти красные, еще когда концы сильно секущиеся и отдельные волоски в разные стороны торчат. Но это чаще у женщин за 35 лет, они почему-то ленятся за собой следить.
    Александр, 26 лет

    «Женщина априори должна быть ухоженной, она же создана женщиной. Она лучшее, что есть в мире. Но некоторые уж слишком ухоженные. Ухоженность должна быть обязательно, но в меру.

    Из чрезмерного ухода раздражают: сильно выщипанные брови, когда не брови, а волоски какие-то оставляют, отбеленные зубы, когда их цвет напоминает скорее фарфор, неестественно смотрится, даже у детей есть легка желтизна в цвете зубов, наращенные волосы (внешне ничего, но запустишь руку в волосы, и кажется, что голова коростой покрыта). Нравится, когда ухоженность похожа на натуральность. Это когда головой понимаешь, что девушка не от природы такая ухоженная и красивая, но все равно кажется, что ее Бог такой прелестной создал».
    Андрей, 43 года

    «Мужчинам приятно иметь дело с ухоженной женщиной, это приподнимает их в своих глазах — если со мной такая женщина, значит, я этого достоин. А женщине ухоженность дает уверенность в себе всегда и везде, она знает, что выглядит на все сто, уместно одета, причесана и накрашена и может не думать сиюминутно о своей внешности, оставив время для обдумывания каких-то более важных вещей, по ситуации».
    Алексей, 31 год

    «Конечно, ухоженная женщина очень и очень привлекает! Её можно растрепать, разлохматить, сделать другой, это очень интересный и приятный процесс».
    Иван, 18 лет

    «Ухоженность — это гладкость и чистота кожи, умеренность и уместность косметики, чистые волосы, прическа, нежные руки, ногти в идеальном состоянии. И запах, запах тоже важен. Еще для меня ухоженность ассоциируется со стройностью и спортивной формой. И — вкус в одежде».
    Владислав, 34 года

    «Ухоженность нравится, но когда она в меру, нравится, когда у женщины красивый цвет лица, кожа ухоженная, но очень не нравится, когда в соляриях назагораются или автозагаром намажутся, или когда очень много тонального крема, пудры, румян и так далее. Неужели эти девушки не понимают, что такая «ухоженность» бросается в глаза своей неестественностью и отталкивает».
    Валерий, 24 года

    «Ухоженность — это красота. Когда приятно на женщину смотреть — значит, ухоженная, и все в меру, без излишеств».
    Владимир, 26 лет

    «По мне ухоженная женщина — это чистота в одежде и небольшой шик во всём, в мелочах: в броши, например, или даже запонках.

    Если макияж — то не шпаклёвочный, а притягивающий мужской взгляд. Если запах духов, то чуть уловимый, лёгкий такой шарм во всём. Ну, к примеру, маникюр: пусть лучше хороший, простенький и неброский, чем дорогущий с рисунками и стразами, но при этом облезлый. И не надо говорить, что это завышенные или трудно исполнимые требования».
    Сергей, 27 лет

    «Настоящая ухоженная женщина ненавязчиво бросается в глаза и остаётся в памяти на некоторое время, заставляя проводить сравнительный анализ с другими».
    Андрей, 38 лет

    «Ухоженная женщина — хорошо отдохнувшая и без причуд».
    Роман, 29 лет

    «Для меня первый критерии ухоженности женщины — это ее руки. Первым делом обращаю внимание на руки. Лицо может быть со сна и дамочке нездоровится, одежда может быть casual, допустим, только что с шашлыков, а руки хозяйку выдают. Важна не только ухоженность, но и признаки вкуса в одежде, макияже, маникюре и цвете волос».
    Сергей, 35 лет

    «Для меня ухоженность — нечто эфемерное и должно соответствовать моему сиюминутному настроению. Но в общих чертах ухоженная женщина — это чистая, аккуратная, спортивная, элегантная, как-то так».
    Антон, 21 год

    «Ухоженная значит опрятная, чистоплотная, со вкусом одетая и подкрашенная, но не накрашенная. Ухоженность нужна для самой женщины, а не для мужчин! Это мое мнение! Когда женщина понимает, что она хорошо выглядит, что у нее идеальный маникюр-педикюр, хорошая прическа, она излучает уверенность, которая в свою очередь так привлекает мужчин. Как говорят, красавицей можешь ты не быть, но с вымытой головой быть обязана».
    Валентин, 49 лет

    «По мне, так ухоженность в первую очередь — это внешний вид, фигура. А критерии такие: чистые волосы, чистая кожа, чистые ногти, чистая обувь, чистая одежда. Это минимум.

    Вообще на ухоженную женщину глянешь, и даже вопрос об ухоженности в голову не придет. Она вся блестит и сияет».
    Николай, 31 год

    «Ухоженная женщина одета с иголочки, все элементы ее одежды подобраны со вкусом и отлично сочетаются друг с другом, у нее чистые волосы, уложенные, макияж неброский, но подчеркивает ее естественную красоту, от нее приятно пахнет — запах тонкий, но чувствительный — хочется приблизиться к ней».
    Григорий, 28 лет

    «Прежде всего, ухоженность- это фигура, стиль, шарм, стижечка, маникюр, макияж».
    Дмитрий, 27 лет

    «Ухоженная — значит, ухаживает за собой. А это: прическа, маникюр, педикюр, ухоженная кожа, хороший неброский макияж, стильная аккуратная одежда. Но еще, что немаловажно — ухаживают за тем, кого любят. Если женщина ухоженная, значит, она очень любит себя, и правильно делает, так как если не полюбишь себя, то не полюбят тебя другие».
    Тимофей, 22 года

    1. Жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. Пресс будет, но под слоем жира. Так что живот даже увеличится в объеме. Чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.
    2. Лучше всего от бедер помогают махи, от икр — растяжка, для ног — ходьба.
    3. Чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и обязательно делайте растяжку после тренировок.
    4. С утра натощак 2 стакана воды, можно с лимоном, через 10 минут 2 ложки оливкого или льняного масла (чтобы был нужный жир в организме, для груди и сохранения менструального цикла). Также можно съесть зеленое яблоко.
    5. Через 10-15 минут — завтрак. он должен быть плотным и полноценным, дабы дать сигнал организму, что пора просыпаться, а также обеспечивать энергией на весь день.
    6. Еду не запивать и после приема пищи еще минут 40 ничего не пейте! Это замедляет пищеварение, приводит к тяжести, расширяет стенки желудка.
    7. Есть чаще, но по-малу. в идеале для разгона метаболизма нужно питаться 5 раз в день через каждые 3 часа и в одно и то же время (чтобы организм привык и лучше работал).
    8. Бани и сауны не сжигают жир, лишь выводят воду из организма, которая возвращается через 2 часа.
    9. Не есть после шести — клише. Есть не нужно за 3-4 часа до сна.
    10. После 16 — только белковая пища. Углеводы во второй половине дня превроащаются в жир.
    11. Контрастный душ — панацея от всего. Увеличивает циркуляцию крови, соотвественно, ускоряется метаболизм, разглаживается целлюлит, а также улучшается цвет лица и появляется сила воли. вперед к новым привычкам!
    12. Тщаательно пережевывай пищу, медленно и вдумчиво. Опять же, чтобы разогнать метаболизм. Знаешь, почему некоторые много едят и не толстеют? Метаболизм хороший! Это еще и секрет француженок — они не торопятся во время еды и никогда не перекусывают!
    13. Чувство насыщения приходит спустя 20 минут, после того как ты съела достаточно. Представь, сколько всего можно сожрать за 20 мин! Так что медли с едой.
    14. Преврати приемы пищи в пытку. сиди с прямой спиной, без телевизора/книги, используй все приборы, сервируй стол по всем правилам! Представь, что перед тобой сидит парень! и если уж ты совсем закаленная, попробуй есть голая перед зеркалом!
    15. Захотелось перекусить, а не надо бы? Сделай 20 приседаний, 50 прыжков! Прими ароматную ванную, сходи в магазин и посмотри на шмотки!
    16. Упражнения делай через каждые 5 мин. сидишь перед компьютером — иди сделай упражнения для пресса. Через 5 минут — можно поприседать.
    17. От спорта не хочется есть по двум причинам: физически — органы растрясутся, вспотеешь, психологически — тратила калории, не захочешь набирать.
    18. Каждый час пей по стакану воды (лучше мелкими глотками — так полезнее). Преврати это в увлекательный процесс — добавляй лимон, мяту. Полюби воду.
    19. Кофе, сигареты, алкоголь, газировка, фастфуд, чипсы, майонез, колбаса — твои основные враги. Заучи эти слова и ассоциируй их с целлюлитом и боками. ненавидь их!
    20. Орехи, масло — полезно, но в малых количествах. Это суперкалорийные продукты. Так что горстка орехов, которыми так легко увлечься, могут составить всю предполагаемую калорийность твоего дня! Поэтому не увлекайся маслом, заправляя салат. От этого из 100 ккал там может содержаться уже 200, 300, 500…8 орехов в день, больше не нужно.
    21. Картошка — только не жареная. Если очень хочется, съешь картофель в мундире или на худой конец пюре.
    22. Что в белом, что в сером хлебе калорий одинаково. Так что без предрассудков — приучайся есть без хлеба или переходи на ржаной.
    23. Не пей чай, вообще не имей такой привычки! Только если отдельно от еды. И без сахара, зачем тебе пустые углеводы? Это чистый яд. замени его на мед.
    24. Зеленый чай — 2 кружки в день. Успокаивает, способствует очищению.

    «Холеная»…: bonmotistka — LiveJournal

    Я ее увидела неделю назад в электричке… Cразу показалось, что я ее знаю. Мы примерно ровесники. Могли вместе учиться, могли пересекаться по работе.
    Возможно ходили когда-то в один фитнесклуб? Когда видишь женщин без макияжа, в спортформе, пропотевших, уставших… Видишь их такими изо дня в день… А потом, хоп! Вольный наряд, полный мейкап… Не узнать! Разве что по глазам, если сумеешь абстрагироваться от теней вокруг и стрелок…

    Взгляд она не отводила.
    Я улыбнулась, она улыбнулась.
    Это очень странное чувство, когда узнаешь и не узнаешь одновременно. Иногда узнаешь не лицо, а душу, или определенную черту.
    За что цепляется внимание в данном случае? За слово «ровнехонько». У нее все ровнехонько. Брови выщипаны ровнехонько. Прическа лежит волосок к волоску. Но самое ровное — тон на лице. Стала считать оттенки. В центре лба — светлое пятно. На висках — «орех». Не могу понять, так же под подбородком или еще темнее? Скулы-щеки — отдельный счет. Раз, два, три… Да не сосчитаешь, сколько там переходов, между «персиком» и «терракотом».
    Ровнехонько — это больше, чем ровно. Границ нигде нет!

    Но отвлечемся от слова. Что еще бросается в глаза? Алая помада.
    Поза — я контролирую себя полностью — прямая спина.
    Блузка воздушна и белоснежна, пахнет сладко, как от ребенка.

    На пальцы можно уже не смотреть. Даже если есть кольцо на безымянном, это ничего не значит. У нее ищущий взгляд и волнение. И легкая неприступность. Не со мной, не с женщинами. С женщинами ей привычно, спокойно и не интересно. Ей около сорока, даже больше. Лет десять назад она была бы уже списана со счетов. Но сегодня, когда в пятьдесят позволяют себе бикини, когда рожают в шестьдесят, а пенсионный возраст официально и всеобще отодвигают на восемь лет… Сегодня для нее еще все возможно. По крайней мере, она так считает. И, как всякая дама, требует от мира подтверждения своему мнению…

    Когда я написала про эту встречу в электричке, у нас зашел спор с elmaspb. Элма считает, что счастливая в замужестве женщина вполне себе может выглядеть столь холеной, а тщательный макияж со временем рука делает автоматически и быстро. Она права. Только моя подруга по ЖЖ не чувствовала эту исходящую призывную волну. Не видела, что внешняя уверенность и яркость приподняты, воздвигнуты на пьедестал при помощи рычага, на противоположной стороне которого страх перед старением в одиночестве… Глупый страх, потому что одиночество — это издержки характера, а не обстоятельств.

    Мне повезло, она стала рыться в сумочке (кстати, колец не было) и сверкнула какой-то карточкой, пропуском или бейджиком. На карточке ее фотография, рядом — фамилия, имя. Редкая фамилия. Я тоже залезла в сумку, вытащила ежедневник и сделала вид, что что-то помечаю в списке дел, сама же быстренько черкнула, чтобы не забыть.

    Соцсети нам в помощь! Я нашла ее. И я ее вспомнила… Это было девять лет назад…

    В нашу послеродовую палату положили совсем юную девочку. Девочка капризничала и ругалась с  медперсоналом по поводу и без. Никакого сладу с ней не было. Кормят не тем, учат не тому, ребенка плохо обследовали. Молока нет — «тоже врачи что-то не то вкололи, наверное»
    Однажды ее вызвали на УЗИ, а к нам зашла сестра и доверительно так спросила:
    — Скажите, у вашей соседки все в порядке с мужем?
    Мы задумались. Мужчин к нам не пускали. А по обрывочным разговорам вряд ли что поймешь. Передачи ей носили. Цветов не было, но сегодня у многих аллергия на некогда традиционные знаки внимания. Единственное, к чему можно было придраться, мы ни разу не слышали, чтобы он ей звонил. Наши новоявленные папаши спать не давали — все требовали подробностей и живым языком. А она — настучит СМС, отвернется к стене и лежит. Об этом и сказали.
    — Так агрессивно обычно ведут себя женщины, когда у них что-то не складывается с мужьями, — резюмировала сестричка.
    Мы, конечно, тут же этот вывод обсудили. А ведь, действительно, агрессия — выплеск внутреннего напряжения, реакция на незащищенность. Только что родившую не могут беспокоить проблемы на работе. Со здоровьем у нее и у малыша — «тьфу-тьфу«… Значит, проблемы в семье.
    Какая мудрая сестричка!

    Она же выписывала меня домой. К выписке мы все достали свои косметички. Приготовились к съемкам и фотографированию. За юной скандалисткой заехал муж, намного старше ее, в костюме при галстуке. Мы видели в окно, как они выходили и садились в черное авто. Он нес малыша, она держала его под руку. Цветы были. Красные розы, много.
    — Вас не узнать, — сказала сестра, когда я пришла к ней оформлять документы. Улыбнулась, выдала справку. Как по бумажке наставляла: сколько кормить, когда и как часто купать…
    — Прогулки на свежем воздухе часа по два в день, никаких магазинов, только зеленые дворы, парки, скверы. С гостями тоже не торопитесь. Я понимаю, хочется похвастать, и будут напрашиваться. Но ребенку нужно прежде выработать иммунитет…
    — А когда ребенок должен выработать иммунитет?
    Она подняла глаза. Карие с блеклыми ресницами.
    — Ребенок никому ничего не должен! Запомните это, мамаша!

    В стрессовых ситуациях, а роды — это всегда и безусловно стресс, люди порой слишком глубоко воспринимают почти случайные фразы. С тех пор я всегда помнила, что агрессивная женщина — это женщина, у которой проблемы в семье, и что ребенок никому ничего не должен. Мне это помогало. Помогало сдерживаться в очень многих случаях.

    Да, это была она, мудрая сестричка из роддома, и я бы ее ни за что не узнала, если бы не старые фотографии и указание места работы на страничке в Инете… Она действительно до сих пор не была замужем, не имела детей. Ей сорок пять…

    —————————————-——————
    Это мой последний «должок» перед tsira_seven и всеми вами в продолжение поста «Они такие разные, люди в метро и в электричках.»


    Ухоженные женщины после 35 фото

    Кому-то с рождения суждено быть красавицей. Удачная генетика обеспечила идеальные черты лица, точеную фигуру, роскошные волосы. А у кого-то при внешней неказистости есть «огонек» внутри, который притягивает к себе окружающих. К сожалению, длинные ноги или харизма даются нам только свыше, однако есть вещь, которая любую женщину независимо от генетических данных, возраста и даже материального положения (хотя тут можно поспорить) сделает привлекательной – это ухоженность. С вопросом о том, как же выглядит ухоженная женщина и что необходимо для того, чтобы ею стать, мы обратились к читательницам и читателям нашего портала.

    Наталья, 38 лет, менеджер

    – Ухоженность женщины выдают прежде всего кожа, волосы и ногти, все остальное – вторично. Если у женщины по-настоящему холеная кожа, то она может позволить себе обходиться минимальным количеством макияжа, ведь ей нечего скрывать, маскировать, рисовать.

    Основные инвестиции, на мой взгляд, должны быть не в декоративную косметику, а в средства ухода, особенно с достижением определенного возраста. Если хочешь хорошо выглядеть, то очищать, тонизировать, увлажнять и питать кожу необходимо каждый день.

    Еще даму выдают руки. Маникюр для меня – это не разрисованные трехсантиметровые когти, а аккуратная форма, увлажненная кожа (никаких покрасневших и шелушащихся лапок) и отсутствие заусенцев. Накрашены ногти при этом лаком или нет – не столь важно. Очень не люблю облезший лак на ногтях или отросшие накладные ногти. Выглядит настолько отвратительно, что на остальное даже внимания не обращаю.

    У ухоженной женщины должны быть чистые волосы. Всегда, независимо от того, идет она сегодня в театр или едет на дачу. Лично я не верю в страшилки, о том, что часто мыть голову – это вредно. Нужно просто подобрать щадящий шампунь и кондиционер для своего типа волос. Не зря ведь французы говорят, что чистая голова – это уже прическа.

    Считаю ли я себя ухоженной? Скорее нет, чем да. Часто ленюсь лишний раз заняться собой, да и свободного времени, честно говоря, на это жалко, его и так немного. Но есть вещи, которые для меня святое: чистая голова и увлажняющий крем для лица и рук после умывания.

    Сергей 23 года, студент

    Для меня ухоженная девушка – это прежде всего волосы, чистые, длинные, блестящие, шелковистые, которые так и хочется потрогать. И одета она всегда аккуратно и стильно: носит платья, юбки, каблуки, оставляя кроссовки и джинсы для пикника и для тех, кто за собой не следит. Никогда ухоженная красотка не наденет застиранное белье, несвежие колготки или неопрятную одежду. Такая девушка пахнет свежестью и чистым телом, может быть, легким-легким ароматом духов. А вот когда она благоухает, как парфюмерная лавка, лично меня начинает мутить, и сразу возникает вопрос, какой же свой запах она пытается этим перебить?

    Елена, 27 лет, бухгалтер

    Настоящий показатель ухоженности – это то, чего не видно сразу. Женщина, которая следит за собой, делает это ежедневно, а не перед отпуском, Новым годом или походом на пляж. Для меня дико слышать, что некоторые девушки зимой не делают педикюр или депиляцию, «потому что все равно никто не видит». Но они же сами это видят каждый день! У ухоженной женщины всегда свежая стрижка, хотя бы с минимальной укладкой, хорошая чистая кожа, обработанные руки и ноги, аккуратные брови.

    Еще один важный пункт – это зубы. Ради них я пошла на огромные жертвы – и эстетические, и финансовые – и надела брекеты, уже больше года хожу с ними. Если кому-то повезло больше, чем мне, то профессиональная чистка хотя бы раз в год – это один из обязательных элементов ухода.

    Андрей, 33 года, программист

    Я излишне холеных барышень не люблю. Создается впечатление, что такие девушки, которые, как куклы, с идеальным маникюром, макияжем и прической, заняты только созданием собственной красоты и ничем больше в жизни не интересуются. Для меня ухоженность тождественна понятиям здоровья и опрятности, то есть чистые, блестящие волосы, ногти без траурной каймы и облезшего лака, зубы без никотиновой желтизны. А еще стройное и подтянутое тело. По моим наблюдениям, первый «звоночек» о том, что женщине на себя наплевать – это избыточная полнота.

    Ангелина, 24 года, учитель

    Ухоженную женщину видно издалека. Себя я, например, считаю очень ухоженной, и мне об этом постоянно напоминают окружающие. В чем секрет? Думаю, во внимании, которое уделяю своей внешности. Благодаря этому я всегда выгляжу на все сто. Для меня просто немыслимо выйти в люди «без лица». Каждое утро делаю тщательный макияж, накладываю увлажняющий крем, основу, консилером корректирую мелкие неприятности вроде прыщика на носу, «леплю» лицо из 2-3 тонов тонального крема, сверху немного минеральной пудры и «метеоритов» для здорового сияния кожи, румяна, конечно же, подводка, тени, тушь и завершающий штрих – блеск для губ. Звучит, возможно, тяжеловато, но я использую только качественную косметику, так что смотрится мой макияж эффектно, но при этом вполне естественно. Такая ухоженность обходится недешево и требует немало времени, но зато какой результат! Когда я смотрю на женщин на улице, на тех, кто накрасился одной рукой, пока обувал сапоги, то могу сказать, что сравнение не в их пользу.

    Анатолий, 39 лет, бизнесмен

    Считаю, что женщина просто обязана быть ухоженной, иначе она просто перестает быть женщиной и становится чем-то вроде «среднего пола». Особых претензий к внешнему виду лично у меня нет, мне нравятся очень разные женщины. Но аккуратный макияж, без эффекта шпатлевки, легкая укладка, маникюр должны всегда присутствовать у той, которую не стыдно ни друзьям, ни маме показать. Про депиляцию даже и говорить нечего, нет ничего более отталкивающего, чем женщина с волосатыми ногами или подмышками.

    Елена, 41 год, врач

    На мой взгляд, ухоженной женщину делает голова. Посмотрите, сколько вокруг женщин с неухоженными волосами, пережженными до состояния соломы, с отросшими корнями и посекшимися кончиками. Создать образ дамы, которая следит за собой, возможно только с чистой, аккуратно уложенной, своевременно покрашенной головой. И никаких компромиссов вроде «хорошенько расчесать, завязать в «пучок» и сойдет за свежую» здесь быть не может. В лице самое важное – хорошая кожа, неважно, с макияжем или без, ровные зубы без темного налета и брови. Последние – это каркас всего лица, они не должны быть бесформенными, выщипанными «в ниточку», бесцветными или жуткими перманентными. А еще ухоженная женщина хорошо пахнет, чистотой и легким ненавязчивым запахом, который появляется за секунду до нее и исчезает через минуту после нее.

    Юрий, 31 год, экспедитор

    Ухоженность в женщинах ценю, но она должна быть в меру, без фанатизма. Например, красиво, когда у женщины свежий цвет лица, легкий загар, но кожа, пережаренная в солярии или перемазанная автозагаром, выглядит отталкивающе. Или обилие косметики, когда тональный крем, пудра, румяна лежат как штукатурка, из-под которой и лица-то не видно тоже раздражает. Неужели эти девушки не понимают, что такая «ухоженность» бросается в глаза своей неестественностью и отталкивает.

    Наталья, 34 года, дизайнер

    Ухоженность, я считаю, всегда предполагает определенный образ жизни и уровень достатка. Нет ухоженности в электричках, в толкотне в метро, в грязи и в тяжелых условиях, не выживает она там. Холеной женщину делают свободные деньги и время, когда можно высыпаться каждый день, питаться здоровой пищей, заниматься спортом и гулять на свежем воздухе, а не крутиться в колесе «дети-дом-работа». Ну и еще работа над ней косметолога, парикмахера и дантиста.

    Кто такая «ухоженная женщина» и можно ли ею быть с невысоким уровнем материального достатка: как считаете вы?

    Если вы заметили ошибку в тексте новости, пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter

    Доброго времени суток, дорогие друзья! Говорят, что возраст женщины не имеет значения, если она ухоженная.

    Особое внимание этому качеству начинаешь уделять, после того как перейдешь тридцатилетний рубеж.

    В 20 лет особых усилий прилагать не надо, чтобы выглядеть свежо и хорошо. Но после 35 лет уходу за собой необходимо уделять достаточное время каждый день.
    Не пугайтесь сразу, быть ухоженной еще не значит тратить много денег и посещать дорогие салоны красоты.

    Этого можно достичь и в домашних условиях, но придется усиленно поработать, особенно первое время.

    Если вам близка эта тема, так же как и мне, давайте вместе с вами узнаем подробнее: какие они признаки ухоженной женщины после 30. Попробуем узнать мнение настоящих специалистов.

    Основные приметы ухоженного образа

    Выглядеть ухоженной и дорогой – это не только искусство, но и большой труд. Зная основные правила, вы сможете стать привлекательней и стильной в любом возрасте.

    Ухоженная кожа

    Женщину, которая не следит за собой, выдают огрубевшая кожа на пятках, отросшая кутикула и шелушащаяся кожа на лице. Для создания красивой кожи позаботьтесь, чтобы на поверхности не было сухих участков.

    Для этого понадобится всего лишь скраб, пемза и мочалка с массажным эффектом.
    Во время душа помассируйте тело мочалкой. Этим вы обновите верхний слой кожи и насытите ее кислородом.

    Особый уход требуется коже после 50 лет.

    Цвет волос

    Неопрятный образ создает тусклый и невыразительный оттенок. Некрасиво смотрятся отросшие корни волос.

    Если вы шатенка, то оттенок должен быть выразительным. А у блондинки не должно быть в прядях сухости и желтизны.

    Брюнеткам следует чаще обновлять цвет волос. Ведь яркие тона быстрее вымываются и утрачивают блеск.
    Неухоженные волосы не спасут красивые наряды.

    Обязательная четкость линий

    Образ должен состоять из четких линий. Это касается бровей, ногтей, стрелок на глазах и волос. В стильном маникюре все ногти должны быть ровно подпилены, а лак красиво лежать на ногтевой пластине.
    Регулярно обновляйте стрижку, чтобы у нее всегда были четкие края. Как только волосы подрастают, кончики становятся ломкими и неаккуратными.

    Макияж должен быть идеально четким. Особенно при использовании стрелок и яркой помады.

    Чистота и отсутствие лишних волос

    Помните, что на открытых участках тела не должно быть лишних волос. Способов, чтобы справиться с такой проблемой множество – от стандартного станка до дорогостоящей эпиляции.
    Чистота должна проявляться во всем. Это и приятный аромат тела, и отсутствие запаха изо рта, и очищенная кожа и чистые ногти. Запах духов не должен быть резким.

    Вкус и стиль

    Гарантией стильного образа является грамотное сочетание цветов в одежде. Ухоженную женщину отличает отсутствие ярких оттенков в макияже, стильная обувь и правильно подобранная к ней сумочка.
    Тщательно продумайте свой образ до мелочей. Важно уметь подобрать гармоничное сочетание верха и низа в одежде, а также делать акцент на определенной части лица.

    Не забывайте различать дневной и вечерний вариант макияжа. Отличие данных видов можете посмотреть на видео.

    Прекрасное здоровье

    Важным признаком ухоженной представительницы прекрасного пола является великолепное здоровье? Которое должно быть заметно.
    Отсутствие жирного блеска и матовая кожа свидетельствуют о свежем и беспроблемном кожном покрове. Руки должны быть ухоженными, без слоящихся ногтей.
    Не забывайте о здоровом питании и достаточном потреблении чистой воды.
    Комплексное ежегодное обследование необходимо проходит после 45 лет.

    Советы для женщин от 30 лет

    Существуют особенности ухода для женщин разного возраста. До 30 лет, когда кожа упругая и свежая, иногда достаточно качественного очищения и увлажнения для ухоженного вида.
    А вот от 35 и после 40 важно тщательно подбирать ухаживающие косметические средства и учитывать потребности более зрелой кожи.
    Всегда оставаться женственной и красивой вам помогут 10 советов от Эвелины Хомченко:

    1. Не афишируйте свой возраст.
    2. Не стесняйтесь своих красивых ног, и умело подчеркивайте их с помощью одежды.
    3. Не нужно увлекаться огромными сумками. Вместо этого наведите порядок среди вещей и решите, что вам действительно необходимо.
    4. Грамотно корректируйте свой рост при помощи туфель и подходящих моделей брюк.
    5. Не стоит увлекаться нейл – артом. Такие ногти часто смотрятся безвкусно.
    6. Носите правильные джинсы. Они должны быть темно – синего цвета. Джинсы должны быть строгими без страз и вышивки.
    7. Обзаведитесь базовым гардеробом, в который должны входить строгие джинсы, белая рубашка, маленькое черное платье, а также белая и черная водолазка.
    8. Не используйте чрезмерное количество макияжа. Н должен выглядеть максимально естественно.
    9. Не используйте вульгарные вещи, как то леопардовые принты, топы, оголяющие живот, длинноносые туфли и розовые кофточки.
    10. Не экономьте на себе: на хорошей косметике, парфюме и красивой одежде.

    Помните, что ухоженную женщину отличает не только красивая внешность, но и грамотная речь, отсутствие слов-паразитов, сюсюканий и бранной речи. Поработайте над созданием приятного тембра голоса.
    Надеюсь, что информация в моей статье пойдет вам на пользу. Делитесь с ней со своими друзьями и подписывайтесь на свежие новости. Любите себя и делайте себя красивой. Не жалейте на это своего времени.
    До свидания, дорогие читатели!

    Стало интересно, как выглядит обычная среднестатистическая женщина 35 лет. Вернее даже не так. Стало интересно какое тело имеет среднестатистическая женщина +/-35 лет.
    Я понимаю, что по-разному. Просто утром стала свидететем разговора двух малоденьких девочек, которые бурно обсуждали, что их 28 летний знакомый женится на 35 летней женщине с ребенком. Они ее не видели, но предположили что она в 35 лет уже обязательно поплывшая, уставшая и старая. И как может кого-то возбуждать 35 летнее тело?! Я аж не выдержала и сказала что мне тоже 35 почти. На что девочки ответили, что я исключение, и что я вообще не вижу что большинство моих ровестниц толстые. рыхлые и с обвисшими сиськами.
    Я не вижу. Вот возник вопрос, это я не туда смотрю, и девочки правы, или это две маленькие злобные с***ки нас всех в старухи записали.
    Лично я глядя на себя в зеркало вижу молодую и красивую женщину)
    Я понимаю что фото выкладывать на этом сайте желающих мало найдется, но я свое без лица покажу.
    Хотелось бы чтобы вы в комментариях написали как выглядите вы и ваши знакомые +/- 35.
    Мои знакомые выглядят примерно так же как я, за редкими исключениями

    Как стать холеной девушкой. Полированность и холеность

    Кому-то с рождения суждено быть красавицей. Удачная генетика обеспечила идеальные черты лица, точеную фигуру, роскошные волосы. А у кого-то при внешней неказистости есть «огонек» внутри, который притягивает к себе окружающих. К сожалению, длинные ноги или харизма даются нам только свыше, однако есть вещь, которая любую женщину независимо от генетических данных, возраста и даже материального положения (хотя тут можно поспорить) сделает привлекательной — это ухоженность. С вопросом о том, как же выглядит ухоженная женщина и что необходимо для того, чтобы ею стать, мы обратились к читательницам и читателям нашего портала.

    Наталья, 38 лет, менеджер

    Ухоженность женщины выдают прежде всего кожа, волосы и ногти, все остальное — вторично. Если у женщины по-настоящему холеная кожа, то она может позволить себе обходиться минимальным количеством макияжа, ведь ей нечего скрывать, маскировать, рисовать.

    Основные инвестиции, на мой взгляд, должны быть не в декоративную косметику, а в средства ухода, особенно с достижением определенного возраста. Если хочешь хорошо выглядеть, то очищать, тонизировать, увлажнять и питать кожу необходимо каждый день.

    Еще даму выдают руки. Маникюр для меня — это не разрисованные трехсантиметровые когти, а аккуратная форма, увлажненная кожа (никаких покрасневших и шелушащихся лапок) и отсутствие заусенцев. Накрашены ногти при этом лаком или нет — не столь важно. Очень не люблю облезший лак на ногтях или отросшие накладные ногти. Выглядит настолько отвратительно, что на остальное даже внимания не обращаю.

    У ухоженной женщины должны быть чистые волосы. Всегда, независимо от того, идет она сегодня в театр или едет на дачу. Лично я не верю в страшилки, о том, что часто мыть голову — это вредно. Нужно просто подобрать щадящий шампунь и кондиционер для своего типа волос. Не зря ведь французы говорят, что чистая голова — это уже прическа.

    Считаю ли я себя ухоженной? Скорее нет, чем да. Часто ленюсь лишний раз заняться собой, да и свободного времени, честно говоря, на это жалко, его и так немного. Но есть вещи, которые для меня святое: чистая голова и увлажняющий крем для лица и рук после умывания.

    Сергей 23 года, студент

    Для меня ухоженная девушка — это прежде всего волосы, чистые, длинные, блестящие, шелковистые, которые так и хочется потрогать. И одета она всегда аккуратно и стильно: носит платья, юбки, каблуки, оставляя кроссовки и джинсы для пикника и для тех, кто за собой не следит. Никогда ухоженная красотка не наденет застиранное белье, несвежие колготки или неопрятную одежду. Такая девушка пахнет свежестью и чистым телом, может быть, легким-легким ароматом духов. А вот когда она благоухает, как парфюмерная лавка, лично меня начинает мутить, и сразу возникает вопрос, какой же свой запах она пытается этим перебить?

    Елена, 27 лет, бухгалтер

    Настоящий показатель ухоженности — это то, чего не видно сразу. Женщина, которая следит за собой, делает это ежедневно, а не перед отпуском, Новым годом или походом на пляж. Для меня дико слышать, что некоторые девушки зимой не делают педикюр или депиляцию, «потому что все равно никто не видит». Но они же сами это видят каждый день! У ухоженной женщины всегда свежая стрижка, хотя бы с минимальной укладкой, хорошая чистая кожа, обработанные руки и ноги, аккуратные брови.

    Еще один важный пункт — это зубы. Ради них я пошла на огромные жертвы — и эстетические, и финансовые — и надела брекеты, уже больше года хожу с ними. Если кому-то повезло больше, чем мне, то профессиональная чистка хотя бы раз в год — это один из обязательных элементов ухода.


    Андрей, 33 года, программист

    Я излишне холеных барышень не люблю. Создается впечатление, что такие девушки, которые, как куклы, с идеальным маникюром, макияжем и прической, заняты только созданием собственной красоты и ничем больше в жизни не интересуются. Для меня ухоженность тождественна понятиям здоровья и опрятности, то есть чистые, блестящие волосы, ногти без траурной каймы и облезшего лака, зубы без никотиновой желтизны. А еще стройное и подтянутое тело. По моим наблюдениям, первый «звоночек» о том, что женщине на себя наплевать — это избыточная полнота.

    Ангелина, 24 года, учитель

    Ухоженную женщину видно издалека. Себя я, например, считаю очень ухоженной, и мне об этом постоянно напоминают окружающие. В чем секрет? Думаю, во внимании, которое уделяю своей внешности. Благодаря этому я всегда выгляжу на все сто. Для меня просто немыслимо выйти в люди «без лица». Каждое утро делаю тщательный макияж, накладываю увлажняющий крем, основу, консилером корректирую мелкие неприятности вроде прыщика на носу, «леплю» лицо из 2-3 тонов тонального крема, сверху немного минеральной пудры и «метеоритов» для здорового сияния кожи, румяна, конечно же, подводка, тени, тушь и завершающий штрих — блеск для губ. Звучит, возможно, тяжеловато, но я использую только качественную косметику, так что смотрится мой макияж эффектно, но при этом вполне естественно. Такая ухоженность обходится недешево и требует немало времени, но зато какой результат! Когда я смотрю на женщин на улице, на тех, кто накрасился одной рукой, пока обувал сапоги, то могу сказать, что сравнение не в их пользу.


    ivona.bigmir.net

    Анатолий, 39 лет, бизнесмен

    Считаю, что женщина просто обязана быть ухоженной, иначе она просто перестает быть женщиной и становится чем-то вроде «среднего пола». Особых претензий к внешнему виду лично у меня нет, мне нравятся очень разные женщины. Но аккуратный макияж, без эффекта шпатлевки, легкая укладка, маникюр должны всегда присутствовать у той, которую не стыдно ни друзьям, ни маме показать. Про депиляцию даже и говорить нечего, нет ничего более отталкивающего, чем женщина с волосатыми ногами или подмышками.

    Елена, 41 год, врач

    На мой взгляд, ухоженной женщину делает голова. Посмотрите, сколько вокруг женщин с неухоженными волосами, пережженными до состояния соломы, с отросшими корнями и посекшимися кончиками. Создать образ дамы, которая следит за собой, возможно только с чистой, аккуратно уложенной, своевременно покрашенной головой. И никаких компромиссов вроде «хорошенько расчесать, завязать в «пучок» и сойдет за свежую» здесь быть не может. В лице самое важное — хорошая кожа, неважно, с макияжем или без, ровные зубы без темного налета и брови. Последние — это каркас всего лица, они не должны быть бесформенными, выщипанными «в ниточку», бесцветными или жуткими перманентными. А еще ухоженная женщина хорошо пахнет, чистотой и легким ненавязчивым запахом, который появляется за секунду до нее и исчезает через минуту после нее.


    Юрий, 31 год, экспедитор

    Ухоженность в женщинах ценю, но она должна быть в меру, без фанатизма. Например, красиво, когда у женщины свежий цвет лица, легкий загар, но кожа, пережаренная в солярии или перемазанная автозагаром, выглядит отталкивающе. Или обилие косметики, когда тональный крем, пудра, румяна лежат как штукатурка, из-под которой и лица-то не видно тоже раздражает. Неужели эти девушки не понимают, что такая «ухоженность» бросается в глаза своей неестественностью и отталкивает.

    Наталья, 34 года, дизайнер

    Ухоженность, я считаю, всегда предполагает определенный образ жизни и уровень достатка. Нет ухоженности в электричках, в толкотне в метро, в грязи и в тяжелых условиях, не выживает она там. Холеной женщину делают свободные деньги и время, когда можно высыпаться каждый день, питаться здоровой пищей, заниматься спортом и гулять на свежем воздухе, а не крутиться в колесе «дети-дом-работа». Ну и еще работа над ней косметолога, парикмахера и дантиста.

    Кто такая «ухоженная женщина» и можно ли ею быть с невысоким уровнем материального достатка: как считаете вы?

    Не секрет для всех, что холёная и ухоженная женщина – это женщина, которая следит за собой и хорошо выглядит. На них обращают внимание не только мужчины, но и женщины. Поэтому каждая уважающая себя представительница слабого пола и стремится стать холёной и ухоженной. Именно об этом сегодня расскажет сайт http://stat-luchshe.ru/.

    Каждая ли женщина может стать холёной

    По мнению многих холёной и ухоженной может стать женщина, которая имеет огромные финансовые возможности и достаточно свободного времени, которое можно потратить для ухода за собой. Ухоженности можно добиться, используя дорогостоящую лечебную и декоративную косметику, а также посещая СПА-салоны. И это не секрет ведь все мы видим, как сегодня выглядят звезды экрана и знаменитости. Но можно ли, не имея больших доходов, стать холёной и ухоженной женщиной? Безусловно, можно! Есть много примеров подтверждающие этот факт.

    Идеальное лицо

    В большинстве случаев первое, на что обращают внимание окружающие – это лицо. Оно является важной составляющей ухоженной женщины. Ведь даже в народе говориться – «результат виден на лицо». Гладкая и сияющая кожа лица – это первый признак ухоженности. Для того чтобы иметь идеальную кожу лица, не достаточно только того, что природа вас наградила прекрасными данными. За кожей лица нужно постоянно ухаживать и следить за ее красотой. Если же вы родились с не совсем идеальной кожей, то для того чтобы достигнуть видимых результатов нужно приложить не малые усилия.

    Уход за лицом подразумевает очищение, питание и увлажнение кожи лица. Сегодня это легко можно сделать с помощью многочисленных масок, скрабов и кремов. Они, безусловно, придадут вашему лицу свежесть и гладкость, что будет первой ступенькой на пути, который поможет вам стать холеной женщиной.

    Неотъемлемой частью здорового лица считается также полноценный сон и сбалансированное питание. В потребляемой пище содержаться витамины, которые оказывают благотворное воздействие не только на кожу, но и на весь организм в целом.

    Стать холёной поможет и прическа

    О красоте женщины говорит и здоровый вид ее волос. Чистые, блестящие, хорошо и аккуратно уложенные волосы признак ухоженной женщины. Если вы регулярно окрашиваете свои волосы краской для волос, ни в коем случае не допускайте видимого появления отросших корней. Они не должны портить ваш внешний вид.

    Сегодня подобрать ухаживающие средства за волосами, которые подойдут как по структуре, в зависимости от того, сухие, ломкие, или жесткие у вас волосы, так и по жирности. Не обязательно каждый день делать укладку или прически. Будет достаточно того, что ваши волосы смотрятся здорово и аккуратно.

    Красота рук

    Как не банально это звучит, но красота рук также подчеркивает ухоженность каждой женщины. Неухоженные ногти, облупившийся лак на ногтях, необработанные кутикулы и многое другое испортят даже самый прекрасный созданный вами образ. Ногтям нужно уделять особое внимание, за ними нужно ухаживать. Если вы не можете себе позволить посещение маникюрных салонов, то без труда сможете купить средства по уходу за ногтями и кутикулой.

    Одежда и аксессуары

    Одежда и аксессуары не являются самыми основными критериями ухоженности, но и без них вам никак не удастся стать холеной. Не обязательно иметь много денег и одеваться только в дорогих бутиках, достаточно подойти к выбору одежды со вкусом. Даже самая простая и дешевая одежда, выбранная со вкусом, будет идеально смотреться, и подчеркивать вашу красоту.

    Если же вы не доверяете своему вкусу, то можете проконсультироваться со специалистом, который поможет подобрать вам одежду и аксессуары, которые отлично дополнят вас образ и подчеркнут ваш стиль.

    На сайте stat-luchshe.ru вы сможете не только узнать как стать холеной, но и ознакомиться с правилами холеной женщины.

    Стать незабываемо красивой поможет советами статья http://stat-luchshe.ru/kak-stat-krasivoj-i-uxozhennoj/.

    Основные правила холёной женщины:

    Всегда старайтесь выглядеть соответственно в зависимости от места и случая. Не используйте яркие и броские цвета, как в одежде и аксессуарах, так и в макияже.
    Ровный и нежный цвет кожи. Не переусердствуйте с автозагаром или загаром в соляриях.
    Покупайте ухаживающие средства. Если у вас есть лишние деньги то лучше потратить их на косметику, чем на не нужные аксессуары.
    Украшения. Старайтесь накопить денег на серебряные или золотые украшения, нежели купить много дешевой бижутерии.
    Простой и аккуратный педикюр и маникюр. Стать холеной помогут красивые ногти ног и рук.
    Хотя бы иногда посещайте косметические салоны для покраски и стрижки волос, ухода за ногтями, за кожей лица и тела.
    Пользуйтесь хорошим и стойким парфюмом с нежным и легким ароматом.
    Делайте регулярно депиляцию лишних волос на теле – кожа должна быть гладкой и нежной.
    Не гонитесь за модой. Одевайтесь просто и со вкусом. Избегайте ярких и блестящих нарядов.
    Следите за телом и фигурой. Посещайте фитнес центры и занимайтесь физкультурой. Живот должен быть плоским, а осанка ровная и красивая.
    Легкий и красивый макияж. Проконсультируйтесь со специалистом по поводу подходящего для вас макияжа.
    Руководствуясь этими правилами, вы сможете легко стать холёной и ухоженной женщиной. В таком случае вы будете притягивать взгляды как посторонних мужчин, так и своего единственного избранника, для которого это важный шаг с вашей стороны стать желанной и красивой. Не забывайте уделять внимание своему здоровью.

    Ухоженная женщина… Какая она? Существуют ли критерии этого определения? Что нужно сделать, чтобы выглядеть ухоженно? Какие для этого существуют способы? на все 100%?

    Стремление быть красивой, ухоженной, привлекательной, притягивать к себе завистливые взгляды соперниц, у мужчин вызывать восхищение — одно из заветных желаний любой женщины. Но хотеть чего-либо — не значит суметь. Многие милые дамы не знают и не понимают, что им нужно делать, чтобы выглядеть, как ухоженная женщина. Разберем этот вопрос. В нашей статье мы рассмотрим все по порядку.

    Заповеди ухоженной женщины

    Все вышеперечисленное — это и есть 10 заповедей ухоженной женщины. Соблюдая их ежедневно, дама всегда будет выглядеть красивой, элегантной, современной и привлекательной. Эти истины просты. Каждая из нас может выполнять их, если захочет.

    Как стать супер-леди?

    Если вышеуказанные признаки ухоженной женщины вызывают у кого-либо сомнение, то их можно дополнить еще несколькими важными пунктами. Попробуйте хотя бы один раз в месяц посещать косметолога для проведения процедур по уходу за лицом и телом. СПА-салон также поможет выглядеть шикарно. Несколько раз в месяц рекомендуется посещать солярий. Белоснежная голливудская улыбка должна быть у каждой ухоженной дамы. Психологи утверждают, что люди, у которых нет стоматологических проблем, открыты в общении, чувствуют себя более комфортно и уверенно.

    Посещение салона красоты и специальный уход — залог идеальных блестящих и здоровых волос. Ну и, конечно, нельзя забывать о здоровом питании. Рацион должен содержать все необходимые компоненты для обеспечения функционирования организма.

    Неужели я плохо выгляжу?

    Множество передач, сайтов, книг, журналов и других источников информации рассказывают о том, как стать ухоженной женщиной, как правильно выполнять косметические процедуры, наносить макияж, стильно одеваться и т. д. Созданы все необходимые условия, чтобы милые дамы выглядели шикарно. Но, несмотря на это, на улицах постоянно встречаются неухоженные женщины. Причины могут быть разные. Нежелание тратить свободное время на «глупости». Также некоторые женщины не хотят замечать своего плохого внешнего вида. У кого-то семья, дети и работа отнимают все силы и время. Нехватка денег и другие причины занимают не последнее место в этом списке.

    Несмотря на указанные причины, это не оправдывает женщин, которые плохо выглядят и не хотят за собой ухаживать. Жизнь дана нам один раз, каждая из нас — единственная и неповторимая, поэтому себя необходимо баловать. Тогда окружающие люди будут относиться к вам должным образом. Прежде всего необходимо научиться любить себя.

    Мои года — мое богатство

    Зрелые ухоженные женщины могут выглядеть на несколько лет моложе. Окружающие видят перед собой очаровательную представительницу прекрасного пола и не могут определить ее возраст. Такие результаты достигаются, если обеспечить себе правильный уход за лицом и телом еще в молодости. В зрелом возрасте выглядеть хорошо намного сложнее. Это требует дополнительных косметических процедур и, как следствие, денежных вложений. Несмотря на это, зрелые женщины, желая ощутить вторую молодость, не жалеют средств и времени на уход за собой.

    Правильный неброский макияж, применение косметических средств для лица, тела, рук обеспечит прекрасный вид даме любого возраста.

    Макияж для женщины в годах

    Нанося декоративную косметику, женщины должны учитывать особенности своей кожи. Главное — не переусердствовать. Большое количество косметики никогда не используют зрелые ухоженные женщины, так как это подчеркнет возрастные изменения и придаст лицу неестественный вид маски. Перед тем как наносить легкий макияж, необходимо подготовиться. Увлажните лицо и шею. Ведь зрелая кожа теряет способность к удержанию достаточного количества влаги и становится сухой. С годами многие дамы уже определяются с брендом и, собственно, средствами по уходу. Если этого не случилось, вы не смогли подобрать то, что подходит именно вам, то необходимо обратиться за консультацией к косметологу.

    С возрастом увлажняющий крем для лица должен стать более жирным. Также с годами может появиться лишняя растительность, которую нужно своевременно удалять.

    После использования увлажняющего крема необходимо нанести тонким слоем легкий тональный крем. Пудра вам не понадобится, так как она подчеркнет каждую морщинку. На щеки можно нанести тонким слоем румяна, желательно кремового оттенка. Контурный карандаш серого или темно-коричневого цвета придаст глазам выразительность, а немного туши на ресницах дополнит ваш образ. Брови можно выделить тенями или карандашом. На губы наносим жирный контурный карандаш естественного оттенка. Затем используйте неброскую помаду. С таким макияжем вы будете выглядеть элегантно. Он уместен для любого мероприятия.

    На них задерживается взгляд прохожих

    Ухоженные женщины (фото есть в статье) всегда выделяются из общей массы людей. Они производят впечатление богатства и успешности. Такие женщины — объект для подражания, а для близких людей — объект гордости. Ухоженную представительницу слабого пола хочется рассматривать и любоваться ее образом. Не этого ли мы все хотим добиться?

    Ухоженную женщину можно узнать по нескольким признакам: руки с красивым маникюром, наличие педикюра, отсутствие лишней растительности на теле, идеальная гладкая кожа, легкий загар. Блестящие волосы, правильная стрижка и укладка, неброский макияж, грамотно подобранная одежда, прямая спина и неторопливая походка — все это является неотъемлемой частью элегантности.

    Раскроем несколько секретов

    Ухоженные женщины бережно хранят свои маленькие секреты, которые помогают им придавать своему лицу и телу такой впечатляющий вид. Именно эти нюансы помогают даме почувствовать себя красивой, привлекательной и желанной.

    • Первый секрет заключается в активном образе жизни.
    • Второй секрет — отсутствие вредных привычек. Никотин и алкоголь пагубно влияют на состояние организма как внутренне, так и внешне (волосы, ногти, кожа).
    • Третий секрет — индивидуальный стиль в одежде. Чтобы не гнаться за модой, которая меняется каждый день, можно создать свой неповторимый образ, который умело подчеркнет достоинства и скроет недостатки. Если вы не уверены в своих силах, можно обратиться к специалистам за помощью. Стилист подскажет, какие вещи вам больше всего подходят, как их сочетать между собой и т. д.
    • Четвертый секрет — оптимизм, как жизненная позиция. Нужно научиться получать удовольствие от окружающего мира и дарить свое хорошее настроение всем людям. Улыбка и смех — залог хорошего настроения и успеха.

    Ошибки «ухоженных» женщин

    Соблюдая все заповеди, изучая секреты и правила ухоженной женщины, можно не достичь желаемого результата. Самоуверенные дамы, полагая, что сами знают, как создать имидж, часто ошибаются и выглядят нелепо. Лучше довериться профессионалам, которые подберут правильный стиль, макияж, средства по уходу за лицом и телом. Если есть возможность, можно воспользоваться услугами стилиста. Каждый мастер должен быть профессионалом в своей сфере. Например, если женщина погружена в работу и достигла в ней успеха, то к ней будут приходить за помощью те люди, которые не являются специалистами в данной области. Поэтому, перед тем как красить волосы в какой-либо цвет, нужно посоветоваться с парикмахером, а не заниматься самодеятельностью. Ведь иногда так трудно достичь намеченного результата, не зная определенных нюансов. Так должно быть во всем, что касается ухода за собой. Профессионалы лучше осведомлены о современных тенденциях и новинках.

    Зачем быть красивой?

    Ухоженные женщины, фото которых размещено на глянцевых страницах, или просто встретившиеся нам на улице, вызывают восторг. Они производят положительное впечатление как на мужчин, так и на женщин. Ухоженный — это девяносто процентов успеха в любом деле. Например, во время собеседования по поводу трудоустройства работодатель обязательно обратит внимание на внешний вид. И если встанет выбор, какой из претенденток отдать предпочтение (а одна будет иметь неряшливый вид), то нетрудно угадать, какое решение примет начальник.

    Мужчины очень гордятся, когда рядом идет такая женщина. Сильным представителям человечества нравятся завистливые взгляды конкурентов.

    А дети всегда рады, когда их мама выглядит, как старшая сестра. Этим они любят хвастаться перед сверстниками. Девочки всегда подражают своей маме, поэтому с детства нужно показать правильный пример по уходу за собой.

    Ради себя, своего мужа и детей нужно выглядеть идеально. Да и мужчину это будет держать в стимуле. У него не будет повода расслабляться в семейных отношениях, думая, что такая непривлекательная жена не нужна никому, потому что никто на нее не обращает внимания.

    Зная все признаки ухоженной женщины, держать себя в идеальной форме не составит особого труда. Тем более тогда, когда есть для этого весомый стимул.

    Манеры леди

    Даже самая ухоженная женщина должна уметь себя правильно вести в обществе, чтобы не испортить первое впечатление о себе. Неторопливые движения, спокойный и негромкий голос, прямая осанка и сдержанная походка — этому учат тех девушек, которые стремятся выглядеть, как настоящие леди. Отсутствие нелепых и лишних движений, правильная речь — все это дополнит образ ухоженной и успешной женщины.

    Если представительница прекрасного пола будет соответствующе выглядеть, но сутулиться или громко разговаривать, то это испортит первое положительное впечатление о ней. Все усилия могут быть перечеркнуты.

    Стать красивой и ухоженной женщиной очень просто! Для этого необходимо выделять хотя бы пол часа в день на косметические процедуры и внимательно относиться к своему внешнему виду. Существует множество советов и рекомендаций, направленных на улучшения состояния вашей кожи, волос и здоровья.

    Каждая женщина непременно обязана владеть искусством красоты, чтобы привлекать восторженные взгляды мужчин и завистливые упреки соперниц. Чтобы чувствовать себя, а главное — выглядеть хорошо, необходимо соблюдать определенные правила ухода за собой.

    Важно: Красивая женщина та, что прежде всего следит за своей опрятностью и чистотой.

    И только потом стоит задуматься о своей изящности:

    • маникюр
    • педикюр
    • ухоженные брови
    • макияж
    • стиль одежды
    красивая женщина

    Ухоженная женщина всегда требовательна к своей одежде и обуви, она содержит ее в идеальной чистоте и порядке и потому всегда выглядит аккуратно. Не маловажен и подбор макияже, ведь существует множество вариантов дневного и вечернего мейк-апа. Чувство меры, качественная косметика и тонкий аромат парфюма способен не только поднимать самооценку, но и впечатлять окружающих.

    Важно: Если подбираете парфюм, старайтесь отдавать предпочтение свежим не «тяжелым» ароматом. Придерживайтесь одного запаха во всей косметике: гель для душа, крем, туалетная вода. Разнообразие ароматов способно отпугивать окружающих.

    Как стать красивой и ухоженной девушкой и женщиной?

    Опытные фотомодели, селебретис и просто успешные женщины давно определили несколько секретов красоты, придерживаясь которых, можно легко стать красивой и ухоженной:

    • идеальная кожа и ногти
    • чистые, ухоженные волосы
    • увлечение спортом
    • сохранять здоровье
    • отказ от вредных привычек


    ухоженная женщина

    Конечно же люди обращают внимание на состояние вашей кожи и подмечают все недостатки. Поэтому, если вы обладаете излишними сальными выделениями или страдаете угревой сыпью — избавьтесь от причины заболевания, тем самым наладив здоровье.

    Важно: Только после устранения кожных болезней, подберите свое идеальное средство, обеспечивающее матовость и ровный цвет коже.

    Многое решает красивый маникюр и в данном случае никто не настаивает на том, чтобы вы отправлялись в салон красоты. Домашняя чистка ногтей, подпиливание и декоративное покрытие лаком может быть очень аккуратным и привлекательным.



    французский маникюр признан самым аккуратным и красивым

    Никто не оценит грязные засаленные распущенные или собранные в пучок волосы. Поэтому следить за их чистотой просто обязательно. В домашних условиях можно придумать множество полезных масок и способов ухода за волосами: маски, уксусные ополаскивания, масла.



    красивые волосы

    Увлечение спортом положительно сказывается на вашей фигуре и здоровье. Не обязательно иметь параметры 90-60-90, чтобы обладать соблазнительными формами. В наши дни существует множество спортивных женственных занятий:

    • фитнес
    • пилатес
    • танцы

    Следует отказаться от вредных привычек, избегать курения и крепких алкогольных напитков. Привлекательная женщина та, что искрится здоровьем.



    спортивная девушка

    Признаки ухоженной девушки и женщины

    1. Неповторимый индивидуальный стиль, созданный собственноручно. Стиль этот должен преследоваться во всем: одежде, прическе, макияже, аксессуарах. Поэтому стоит внимательно изучать страницы модных журналов, фешн-показы и обращать внимание на современную одежду
    2. Стильная прическа свидетельствует о том, что женщина обладает вкусом и является не скучной личностью, способной экспериментировать и самосовершенствоваться
    3. Ухоженные брови — яркий показатель красоты в наше время. В данный момент популярны густые прямые или изогнутые брови. Именно они способны раскрыть красоту глаз и подчеркнуть стиль вашего образа
    4. Приятный цвет кожи. Это совсем не значит, что вы должны регулярно посещать солярий и наносить слой за слоем автозагар. Приятный цвет всегда имеет ухоженная, здоровая кожа. Поэтому стоит позаботиться от увлажняющих лосьонах и витаминах
    5. Улыбка. Именно она способна показать окружающим ваше настроение и хорошее самочувствие. Улыбка располагает к себе людей и дарит позитивные эмоции


    красивая улыбка

    Правила ухоженной девушки

    Молодые девушки уже давно открыли для себя несколько основных правил, при соблюдении которых можно не сомневаться в своем ухоженном виде:

    1. Чем бы ты ни была занята, всегда выделяй время на себя: на массаж, на косметические маски, маникюр и другие процедуры
    2. Соблюдай чистоту во всем: в одежде, в обуви, чистоте тела, потребляемой воды и экологичной чистоте ежедневной пищи
    3. Истреби вредные привычки: курить, грызть ногти, есть на ночь
    4. Выбирай красивую женственную обувь, делающую ножки длинными, стройными и изящными. Не обязательно это должен быть каблук, существует множество красивой обуви на плоском ходу
    5. Отдавай предпочтение стильной дорогой бижутерии. Лучше купить одно качественное украшение,чем десять дешевых пластмассовых
    6. Следи за речью: избавься от слов-вредителей, мата, сленга. Больше читай классическую литературу
    7. Отрабатывай красивую походку. Именно она создает общее впечатление от девушки


    ухоженная красивая молодая девушка

    Быть привлекательной не сложно, если регулярно находить время на себя и не «дешевить» на создании образа.

    Правила ухоженной женщины

    В соответствии со своим возрастом, каждая женщина должна иметь определенные навыки и соблюдать правила,позволяющие выглядеть ухожено и красиво на фоне других женщин:

    1. Красивая женщина — мудрая женщина. Поэтому отводите четкое время раз в день на чтение полезной литературы или изучайте иностранные языки
    2. Соблюдайте стилистику образа и не старайтесь выглядеть вульгарно.Сдержанное платье куда лучше короткого топа и открытого живота
    3. Придерживайтесь минимального макияжа, где акцент делается на пышных ресницах и красивых бровях, а не на ярких цветах теней и помад
    4. Выполняйте зарядку по утрам и посещайте занятия фитнеса
    5. Старайтесь держать спину ровно и воспитывать в себе держать осанку. Женщина с горбом и искривленной нарочно спиной не привлекательна
    6. Придерживайтесь здорового питания и соблюдения питьевого режима воды в день
    7. Будь уверенной в себе и уверенной в своем совершенстве


    ухоженная женщина

    Важно: Красивая женщина та, что уверена в своей привлекательности и неповторимости.

    Как стать ухоженной девушкой поэтапные шаги?


    ногти ухоженной женщины и девушки (ссылка)

    Маникюр — один из важнейших показателей образа жизни и чистоплотности женщины.

    Важно: Существует множество полезных советов, которые способны открыть каждой женщине невероятной красоты и здоровья.

    Секреты домашнего ухода помогут любой девушке найти способ с помощью ванночек и проверенных временем народных рецептов.

    Ведь очень часто даже самые красивые ногти способны плохо выглядеть. Именно поэтому важно знать как поступать в таких случаях . Если вы долгое время наращивали ногти и теперь решили подлечить их, важна будет информация о .



    здоровые красивые ногти

    Прическа, макияж ухоженной женщины и девушки (ссылка на статьи на сайте)

    Быть привлекательной и интересной поможет современная прическа. Поэтому каждая женщина должна знать секреты ухода за своими волосами.

    Чистые здоровые волосы отлично характеризуют женщину как аккуратного и чистоплотного человека.



    красота полной женщины

    Виды СПА процедур

    В достижении идеальной красоты и ухоженности не лишними будут СПА процедуры, к примеру действенные или рекомендации по . Каждый из советов полезен и способен улучшить состояние вашей кожи, оказав оздоровительное действие.



    СПА в домашних условиях — это реально!

    Процедуры красоты

    Процедуры красоты разнообразны: начиная от и заканчивая . Каждую косметологическую манипуляцию следует выполнять с желанием достичь результата. Только тогда вы действительно почувствуете разницу и будете выглядеть великолепно.



    процедуры красоты дарят омоложение и уверенность в себе

    Спа массажи

    Важное место в комплексе косметических процедур занимают массажи, так как они способны скорректировать фигуру и оздоровить организм.

    Позволяет избавить кожу от апельсиновой корки и «сжечь» пару сантиметров объема на бедрах.

    антицеллюлитный массаж

    Важным для хорошего кровообращения является , устраняющий морщины и придающий коже здоровое сияние.



    массаж лица

    Расслабляющий массаж тела

    Способен воздействовать на разные энергетические точки и дарить непередаваемые приятные ощущения, одновременно оздоравливая организм.

    Медовый массаж

    Целебными и уникальными свойствами обладает медовый массаж и , избавляющие от целлюлита и тонизирующие кожу.

    Вакуумный массаж

    Выполняемый с помощью специального аппарата или стеклянных банок, корректирующий состояние кожи и уменьшающий объемы.

    Маска на лице, выделяющую ее из толпы.



    красивая осанка

    Упражнения для красивого пресса

    Красивый и подкачанный пресс — гордость любой женщины. Дельные советы по способны кардинально изменить вас.

    Видео: Как стать красивой?

    WikiHow тщательно следит за работой редакторов, чтобы гарантировать соответствие каждой статьи нашим высоким стандартам качества.

    Ухоженность не требует наличия кучи денег или врожденного чувства стиля. Каждый из нас может выглядеть ухоженным, выделив на это лишь чуть-чуть дополнительного времени. Ухоженность и уверенность в себе идут рука об руку. Немного времени и внимания к своему внешнему виду принесут пользу как вам, так и вашей личной гигиене.

    Шаги

    Сохраняйте ухоженность на регулярной основе

      Каждый день принимайте душ. Чистота – залог ухоженной внешности. Начинайте каждый день с душа, заранее купив мыло или гель на свой вкус. Делайте это только в том случае, если у вас не существует никаких медицинских противопоказаний.

    • В определенных видах мыла содержится меньше вредных химических веществ, и они благотворно влияют на кожу.
  • Пользуйтесь дезодорантом. После того как вы помоетесь, позаботьтесь о том, чтобы сохранить запах свежести. После душа воспользуйтесь дезодорантом. В случае аллергической реакции, выбирайте безалюминивые средства или средства для чувствительной кожи. Уделите время тому, чтобы найти аромат, который вам подходит.

    Чистите зубы. Чистка зубов два раза в день должна быть минимумом в вашем привычном режиме. Занимайтесь этим один раз утром и один раз вечером. И как бы вы ни спешили, не думайте, что можно пропустить эту процедуру.

    Брейтесь и подстригайте волосы. Не всем обязательно брить лицо, ноги или другие части тела каждый день. При необходимости достаточно побрить лицо, ноги и подмышки. Мужчины могут выглядеть ухоженно и с растительностью на лице, но и за ней нужно следить и ухаживать.

    • Чтобы быть ухоженной, женщине обычно необходимо брить ноги и подмышки. Существует множество сообществ, выступающих против этой точки зрения, так как мужчинам не требуется удалять волосы с этих частей, чтобы при этом выглядеть привлекательно.
    • Делайте то, что кажется правильным для вас. Уверенность в себе – это уже полпути к ухоженности.
    • Если у вас чувствительная кожа, можно бриться не так часто и найти специальный крем, созданный для вашего типа кожи.
  • Носите с собой необходимые принадлежности. Всегда держите при себе “тревожный чемоданчик”, чтобы противостоять недостаткам, как только вы вышли из дома. Можно использовать пакет с крепкой застежкой и положить туда средства для сухой кожи, сломанных ногтей или спутанных волос. Включите некоторые из следующих предметов в свой набор:

    Делайте укладку волос (для мужчин). При помощи правильных техник укладки вы сможете справиться с любым типом стрижки. Вот несколько средств, которые подойдут для большинства укладок:

    Делайте укладку для волос (для женщин). Прежде чем делать укладку, вам нужно определить свой тип волос. Можно определить густоту волос, отсчитав, сколько раз нужно свернуть резинку, чтобы сделать хвост. Один раз – волосы густые, 2-3 раза – средние, а если больше, то тонкие. Чтобы предотвратить курчавость и сделать волосы гладкими и сияющими, используйте фен с высоким вольтажом (свыше 1800 ватт).

  • Используйте хороший парфюм. Завершите свой выбор наряда легким ароматом духов. Отправьтесь за покупкой духов или одеколона получше. Имейте в виду, что у некоторых людей проявляется сильнейшая аллергия на определенные ароматы. Запах должен чувствоваться, но не заполнять собой все пространство.

    • Если сомневаетесь, найдите косметический магазин с натуральными товарами и возьмите ароматизирующее вещество на основе эфирных масел. Использование эфирных масел поможет вам поднять настроение, понизить уровень стресса, а также потрясающе пахнуть.
  • Ухаживайте за кожаными изделиями. Примерно два раза в год перебирайте все свои кожаные вещи и тщательно их очищайте. Если кожа на изделии кажется слишком сухой или начинает шелушиться, нанесите на нее аппретуру или специальный крем. Старайтесь использовать средства, рекомендованные производителями данной кожи, так как она бывает разная.

    • Очистите все грязные пятна и разводы при помощи влажного полотенца. При желании можно использовать мыло для кожи. Главное — никогда не мочить кожу слишком сильно.
    • Никогда не оставляйте кожу сохнуть под прямыми солнечными лучами.
  • 5 лайфхаков, как выглядеть свежо и бодро с утра

     

     

     Хитрость №1

    Умывайтесь по утрам только чистой водой с использованием кусочков льда. Заранее заморозьте очищенную воду с любимыми травами. Такая утренняя процедура быстро взбодрит и приведет в тонус кожу лица, придаст ей свежий румянец и холеный вид.

     

     Хитрость №2

     

    Прежде чем наносить макияж, воспользуйтесь патчами для деликатной области вокруг глаз. Они скроют следы недосыпа и усталости, уберут отечность и синеву. Пока вы будете пить ароматный кофе — патчи будут работать!

     

    https://www.pinterest.ru/pin/24277285468189963

     

     Хитрость №3

    Чтобы не тратить много времени на make up, используйте в дневном макияже тинт, который поможет подчеркнуть вашу природную красоту и освежит образ. Благодаря одному средству можно выполнить практически весь макияж — нанести его на глаза, щеки и губы. Тинт легок в нанесении, комфортно ложится на кожу с первого слоя, не скатывается и не подчеркивает шелушения. Дело останется за малым — накрасить ресницы, и вы готовы покорять вершины.

     

     

     Хитрость №4

    Красивая ухоженная кожа — визитная карточка любой девушки. Воспользовавшись лосьоном-шиммером, ваша кожа за 5 минут приобретет благородный оттенок загара, будет напитанной и свежей. Легкое мерцание сделает ваш образ холеным и ухоженным.

     

     

     Хитрость №5

    Воспользуйтесь сухим шампунем. Не успели вымыть голову с вечера, или утром катастрофически не хватает на это времени? Не беда! Небольшое количество сухого шампуня, нежный массаж головы — и у вас уже чистые корни волос и красивый объем.

    Благодаря этим пяти лайфхакам ваша жизнь станет намного проще, а вы будете выглядеть ухожено и холено уже с самого утра.

     

    Пробовали косметику от нашего бренда? Заглядывайте в каталог , и при первом заказе по промокоду «IMBEAUTY» вы получите приятную скидку в размере 10% от общей суммы заказа.

    Становимся холеными и ухоженными. 18 в квадрате [или Книга для женщин, которые хотят стать неотразимыми, богатыми, сделать карьеру, построить семью]

    Становимся холеными и ухоженными

    Снова повторю: даже если природа не одарила вас блестящими внешними данными, вы все равно можете стать шикарной женщиной! В этом вам поможет холеность и ухоженность. Обрести их может каждая женщина, было бы желание!

    Если люди видят, что вы тщательно ухожены, то они понимают, что вы любите и уважаете себя, а значит, позиционируете себя как нечто ценное. Раз вы не жалеете времени и сил, чтобы максимально выигрышно преподнести себя, значит, вы амбициозны и стремитесь к большему, и люди это «считывают». Все это вызывает у них уважение: ведь очень многие имеют жизненные амбиции, но далеко не все готовы что-то делать для их осуществления. А вы это делаете, в частности, следите за собой. В общем, здесь работает такой закон: какую цену мы себе назначаем, так нас и ценят.

    Тот образ, в котором вы себя преподносите, безмолвно сообщает окружающим, на какую роль вы претендуете в жизни. Если вы тщательно следите за собой, то, тем самым, заявляете, что у вас высокая планка притязаний. И когда люди видят вас, пусть даже мимолетно, они думают: «Стильная женщина!».

    Если у вас есть лоск и вы выглядите холеной и ухоженной, то при любых внешних данных вы будете восприниматься, как женщина, заслуживающая жизненного успеха. Самое главное ? самой так считать, и тогда этот посыл непременно передастся окружающим!

    Может быть, вы возразите, что вам трудно следить за собой, так как у вас нет на это времени: семья, работа, дети, родители и пр. А что ж вы думали: другие живут иначе? У большинства из нас тоже семья, работа, дети, родители… Но если уж вы убеждены, что достойны большего, то будьте любезны, соответствуйте своим притязаниям! А как же иначе? Всегда старайтесь выглядеть так, будто вас ждет свидание с госпожой удачей! Ведь встреча с ней может произойти неожиданно ? именно так чаще всего и бывает!

    Для того чтобы всегда хорошо выглядеть, нужно не так уж много времени, поверьте. На первых порах заставьте себя ухаживать за собой, а когда это войдет в привычку, то все пойдет само собой, как по накатанному.

    В первую очередь содержите в идеальной чистоте волосы и не допускайте появления сальных прядок и перхоти. Впрочем, об этом уже столько сказано, что не хочется и повторяться. Но приходится ? иногда встречаются лентяи и лентяйки, которым жалко десяти минут, чтобы лишний раз помыть голову. Правда, некоторые говорят, что ни один шампунь не помогает им справиться с перхотью. Неправда! В аптеках продается средство «Себозол» ? оно стопроцентно от нее избавляет, проверено многими.

    Второе ? регулярная стрижка, особенно, если у вас короткие волосы. В таком случае обновляйте стрижку не реже одного раза в 4–6 недель. А иначе волосы теряют форму, и прическа выглядит «обвисшей». Если у вас длинная шевелюра, то не забывайте ежемесячно подстригать кончики, иначе они станут посеченными и прическа приобретет неопрятный вид.

    При крашеных волосах надо восстанавливать цвет отрастающих корней не реже одного раза в 3–4 недели. А если ваш природный тон сильно контрастирует с окрашенным, тогда чаще. То же самое касается седины (когда видны отросшие седые корни, это сильно старит ? а вам это надо?).

    Ну и, конечно, маникюр. Ухоженная женщина без него немыслима. Содержать руки в порядке совсем нетрудно, тем более, сейчас в продаже есть масса быстросохнущих лаков. Если вы не любительница ярких ногтей, покрывайте их бесцветным лаком, главное, чтобы руки выглядели холеными и ухоженными. Скажете, у вас полно домашней работы, поэтому вам трудно сохранить руки в порядке? Это не проблема: пользуйтесь хозяйственными перчатками, и вопрос решен.

    Но самое важное для ухоженного облика ? это, пожалуй, зубы. Ничто так не преображает внешность, как сверкающие белые зубы! Обязательно приведите их в порядок, чего бы это ни стоило. Если не можете сразу все осилить, приведите в порядок хотя бы передние зубы, а остальные сделаете потом, когда появится возможность. Кстати, не обязательно ставить дорогую металлокерамику, вполне пристойно выглядят и доступные по цене пластмассовые коронки, при условии, что они хорошо выполнены.

    Ну и, конечно, приведите в порядок кожу. Об этом мы уже говорили, правда, тогда речь шла о том, как доставить себе удовольствие, а сейчас ? о необходимости презентабельно выглядеть. И, ради Бога, не говорите, что вам некогда. Всем некогда. Однако те, кто любят себя, выкраивают для этого время. Да и денег особых на это не надо. Например, принцесса Монако Каролина ежедневно делает себе сметанную маску. Шэрон Стоун несколько раз в неделю делает маску из желтка, меда и оливкового масла (для нее надо взять по 1 ст. ложке каждого компонента и смешать). Эти женщины могут себе позволить абсолютно любых косметологов и, тем не менее, предпочитают то, что доступно всем.

    И последний штрих ? запах хорошего парфюма. Когда за женщиной тянется шлейф едва уловимого тонкого аромата, то мы понимаем: она себя любит и ценит. Если вам не нравятся резкие, сильные запахи, не поленитесь и подберите духи или туалетную воду с тонким, еле заметным ароматом. Вы должны относиться к себе как к ценному объекту, достойному всего самого лучшего, и тогда люди к вам потянутся!

    Итак, если вы хотите получать от жизни по максимуму, то будьте любезны, находите время для того, чтобы навести лоск на свою внешность. Есть такое выражение «Желание ? это тысяча способов. Нежелание ? тысяча препятствий». Удаче нет дела до наших трудностей ? она выбирает азартных и амбициозных. Хотите конкурировать ? не ленитесь!

    Данный текст является ознакомительным фрагментом.

    Продолжение на ЛитРес

    Armani Exchange SLEEK SUMMER HALTER TOP, Трикотажный топ для женщин S / L

    Доставка

    Перевозки Сроки доставкиЦена

    Стандартная Доставка Доставка в течении 4-6 рабочих дней € 12,00

    Возьмите в магазине Доставка в течении 4-6 рабочих дней € Бесплатно

    Экспресс-доставка Доставка в течении 2-3 рабочих дней € 27,00

    Доставка на следующий день Доставка гарантирована на следующий рабочий день € 34,00

    Стандартная точка доступа ИБП Доставка в течении 4-6 рабочих дней € 12,00

    Помните, что вы можете запросить возврат или обмен в течение 15 дней с даты получения посылки.

    Для получения дополнительной информации, пожалуйста, ознакомьтесь с Политикой возврата или посетите зону обслуживания клиентов.

    Корректоры гладкости для женщин — Perfume’s Club

    Корректоры гладкости для женщин — Клуб парфюмерии