Среда , 25 мая 2022
Главная / Разное / Глутаминовая кислота спортвики: Глутаминовая кислота инструкция по применению, показания, цена, отзывы в бодибилдинге

Глутаминовая кислота спортвики: Глутаминовая кислота инструкция по применению, показания, цена, отзывы в бодибилдинге

Содержание

Глутаминовая кислота — отзывы врачей

Глутаминовая кислота — это аминокислота, которую назначают для улучшения обменных процессов в центральной нервной системе и в скелетной мускулатуре. Она связывает и выводит из организма аммиак, повышает устойчивость организма к кислородной недостаточности, оказывает защитное действие на печень. Назначают этот препарат при лечении нервных и психических заболеваний: эпилепсии, психозах, депрессии, при болезнях мышц, таких как миопатия и мышечная дистрофия. В детской практике назначается при отставании в психическом развитии, церебральных параличах, полиомиелите, болезни Дауна .
Принимается глутаминовая кислота за 30 мин до еды по 4 таб. 2-3 р в день. Курс лечения длительный: от 1 до 6 месяцев. Если появляются побочные реакции в виде поноса или рвоты, тогда препарат лучше принимать после еды. Во время беременности глутаминовую кислоту назначают при нарушения кровообращения в плаценте и при кислородном голодании плода. Обычно эта аминокислота входит в состав поливитаминов, которые назначают беременным женщинам

Противопоказаниями для приема глутаминовой кислоты являются тяжелые заболевания печени, почек, язвенная болезнь, лихорадочные состояния. В период лечения нужно проводить мониторинг крови (может спровоцировать развитие анемии).

Данильчик Лариса Яковлевна, 20 июн 2012 16:15

Глутаминовая кислота она применяется в гинекологии?

Мартинюк Инна Ивановна, 9 ноя 2012 11:42 | #2

Глутаминовая кислота улучшает обменные процессы в организме и назначается в гинекологии при нарушении менструального цикла. Назначается в первую фазу цикла по 1 табх3 раза в день.

Узун Евгения Михайловна, 9 ноя 2012 22:23 | #3

Честные отзывы о Глутаминовая кислота таблетки, 10 шт.

Прекрасный, эффективный и недорогой препарат. Принимать только по назначению врача.——-Я принимала в схеме для возобновления месчных в 44 года: первые 14 дней цикла глутаминовая кислота 1 таблетка каждый день и 100 мг витамина Е через день; вторые 14 дней цикла витамин С 1г и 100 мг витамина Е каждый день. Очень эффективно! Побочки от глутаминовой кислоты: яркие подробные сны.

Ответить

Отзыв полезен00

Быстро доставили.

Ответить

Отзыв полезен00

Для детей чтобы лучше учились

Ответить

Отзыв полезен00

Быстрая доставка. Спасибо. Рекомендую этот сайт.

Ответить

Отзыв полезен00

Показать ещё -26 отзывов

Вы уже покупали этот товар?

Перед публикацией Ваш отзыв может быть отредактирован для исправления грамматики, орфографии или удаления неприемлемых слов и контента. Отзывы, которые, как нам кажется, созданы заинтересованными сторонами, не будут опубликованы. Старайтесь рассказывать о собственном опыте, избегая обобщений.

Получайте30грн бонусовна следующие покупки за каждый одобренный отзыв, а также дополнительно1 грн за каждый лайк,
поставленный вашим отзывам! Максимальный размер бонусов —100грн.ПодробнееВойти и оставить отзыв

Обратите внимание!

Отзывы покупателей, размещенные на данной странице, носят сугубо информационный характер, предназначены для ознакомительных целей и являются личным мнением, а не медицинской рекомендацией. Не используйте отзывы покупателей в качестве руководства к действию и показанием для лечения .

Постановка диагноза и выбор методики лечения осуществляется только вашим лечащим врачом!

Все отзывы и комментарии публикуются в соответствии с Политикой публикации комментариев и отзывов пользователей сайта apteka24.ua.

Медмаркет Аптека24 не несет ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте apteka24.ua. Подробнее об Отказе от ответственности.

Почему так популярна Капельница Золушки?

Тренд на капельницы красоты «Золушка» покоряет мир. И это оправдано! Ритм нашей жизни ускоряется с невероятной скоростью, мы пытаемся сочетать несочетаемое, успевать вовремя закрывать все рабочие дедлайны и не забыть при этом про активную жизнь со спортом, театрами, выставками и барами.

Но наше питание не способно обеспечить нас всеми необходимыми витаминами, минералами и антиоксидантами. А накопленные строчки диагнозов в медицинских картах не способствуют снижению потребности организма в антиоксидантной защите. На фоне хронических гастритов и дуоденитов, всасывание всех полезных компонентов пищи замедляется. А в условиях дефицита белка, получаемого из пищи, правильное использование витаминов и минералов становится затруднительным для организма.

Именно поэтому, парентеральное (внутривенное) введение всех необходимых веществ как никогда актуально.

Капельница Золушки с глутатионом или иначе – Капельница Синдерелла — идеальный пример таких остро необходимых beauty-коктейлей в условиях нашей жизни.

Основным компонентом является глутатион. Это трипептид, который производят клетки организма человека. Его основу составляют цистеин, глицин и глутаминовая кислота.

Это уникальный антиоксидант, роль которого нельзя преуменьшить. Он защищает клетки нашего тела от повреждения и оказывает сильнейшее противовоспалительное действие. Одна из важнейших функций глутатиона – детоксикация и борьба с окислительным стрессом.

Как определить дефицит глутатиона? Несмотря на то, что мы можем определить антиоксидантный статус организма, содержание и обмен цистеина лабораторно, диагноз чаще всего ставится клинически. Дефицит глутатиона можно заподозрить при следующих состояниях:

  • нарушение сна: прерывистый, поверхностный сон;

  • повышенная утомляемость, апатия, хроническая усталость;

  • сердцебиение, одышка, возникающая при минимальной физической нагрузке или в покое;

  • частые аллергии, риниты;

  • дискомфорт в ЖКТ: вздутие, бурление, налет на языке;

  • склонность к кистообразованию;

  • сложность в потере весе, даже при соблюдении диеты;

  • дерматиты, сухость кожи, появление/обострение акне в возрасте 25+;

  • тусклый оттенок кожи и пигментация.

И отдельной красной строкой показаний для процедуры Капельница Синдерелла идет перенесенный ковид. Всем переболевшим строго обязателен курс глутатиона для помощи организму в восстановлении. Ведь на борьбу с воспалением он потратил много своих резервов.

Если посмотреть на весь перечень симптомов, то становится понятным что найти человека без дефицита глутатиона крайне сложно.

Основной сложностью его назначения является то, что из таблеток усваивается меньше 20% дозы. Плюс глутатион не работает в одиночку, ему нужны ко-факторы.

Именно поэтому в состав капельницы Золушки входит аскорбиновая и альфа-липоевая кислоты. Вместе они обеспечивают улучшение усвоения друг друга и поддерживают антиоксидантную защиту организма.

Кому нужна капельница Синдереллы? В принципе, практически любому, кто хочет быть здоровым, активным и бодрым. Особое внимание нужно обратить на нее в комплексных программах лечения пигментации (помним, что без налаженной детоксикации стойко убрать пигментацию практически невозможно), акне (противовоспалительное действие), работы с цветностью и оттенком кожи (антиоксидантное действие). Особенно если параллельно с этим у вас наблюдаются общие симптомы дефицита глутатиона.

Капельницы проводятся 1 раз в неделю, курсом 5-7 процедур.

После курса процедур Вы:

  • будете чувствовать себя бодрее, наконец-то появится силы не только для работы, но и для личной/социальной жизни;

  • улучшится оттенок кожи, посветлеет пигментация, уменьшится количество высыпаний;

  • улучшится качество сна, ваше настроение и эмоциональное состояние;

  • уменьшится пост-ковидная симптоматика, с которой не справляется классическое лечение.

Клиника Инновация одной из первых в Москве ввела Капельницу Синдерелла в список своих услуг, чтобы каждый наш пациент не только прекрасно выглядел, но и прекрасно себя чувствовал!

Перед назначением процедуры Капельница Золушка обязательна консультация с врачом.

Ждём Вас ежедневно в месте силы и красоты – INNOVATION Clinic!

 


L-ГЛЮТАМИНОВАЯ КИСЛОТА, L-GLUTAMIC ACID — инструкция по применению лекарства, отзывы, описание, цена

Фирма-производитель: AJINOMOTO Co.Ink (Япония)

субстанция-порошок: пакеты Рег. №: П N012600/01

Клинико-фармакологическая группа:

Форма выпуска, состав и упаковка

субстанция -порошок.

пакеты полиэтиленовые двухслойные (1) — барабаны фибровые.

Описание активных компонентов препарата «

Глутаминовая кислота»
Фармакологическое действие

Средство, улучшающее мозговой метаболизм. Заменимая аминокислота, играет роль медиатора с высокой метаболической активностью в головном мозге, стимулирует окислительно-восстановительные процессы в головном мозге, обмен белков. Нормализует обмен веществ, изменяя функциональное состояние нервной и эндокринной систем. Стимулирует передачу возбуждения в синапсах ЦНС, способствует нейтрализации и выведению из организма аммиака, повышает устойчивость организма к гипоксии.

Является одним из компонентов миофибрилл, участвует в синтезе других аминокислот, ацетилхолина, АТФ, мочевины, способствует переносу и поддержанию необходимой концентрации ионов калия в мозге, служит связующим звеном между обменом углеводов и нуклеиновых кислот, нормализует содержание показателей гликолиза в крови и тканях. Оказывает гепатопротекторное действие, угнетает секреторную функцию желудка.

Показания

В составе комплексной терапии: эпилепсия (преимущественно малые припадки с эквивалентами), шизофрения, психозы (соматогенные, интоксикационные, инволюционные), реактивное депрессивные состояние, психическое истощение, бессонница, последствия менингита и энцефалита, депрессия, прогрессирующая миопатия; задержка психического развития различной этиологии, детский церебральный паралич, последствия внутричерепной родовой травмы, полиомиелит (острый и восстановительный период), болезнь Дауна; токсическая невропатия на фоне применения гидразидов изоникотиновой кислоты (в т.ч. изониазида).

Режим дозирования

Взрослым — по 1 г 2-3 раза/сут. Детям в возрасте до 1 года — по 100 мг, до 2 лет — по 150 мг, 3-4 лет — по 250 мг, 5-6 лет — по 40 мг, 7-9 лет — по 500 мг-1 г, 10 лет и старше — по 1 г 2-3 раза/сут. При олигофрении — по 100-200 мг/кг в течение нескольких месяцев. Принимают внутрь за 15-30 мин до еды, при развитии диспептических симптомов — во время или после еды. Курс лечения — от 1-2 до 6-12 мес.

Побочное действие

Возможно: рвота, жидкий стул, возбуждение ЦНС, аллергические реакции, абдоминальные боли, тошнота, повышенная возбудимость.

При длительном применении: снижение содержания гемоглобина, лейкопения, раздражение слизистой оболочки полости рта, трещины на губах.

Противопоказания

Лихорадочные состояния, печеночная и/или почечная недостаточность, угнетение костномозгового кроветворения, анемия, повышенная возбудимость, бурно протекающие психические реакции, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, нефротический синдром, ожирение, повышенная чувствительность к глутаминовой кислоте.

Применение при нарушениях функции печени

Противопоказан при печеночной недостаточности.

С осторожностью применяют при заболеваниях печени.

Применение при нарушениях функции почек

Противопоказан при почечной недостаточности, нефротическом синдроме.

Применение для детей

Применение возможно согласно режиму дозирования.

Особые указания

С осторожностью применяют при заболеваниях печени.

В период лечения необходимо проводить общие клинические анализы мочи и крови.

При возникновении побочных эффектов рекомендуется уменьшение дозы.

Глутаминовую кислоту применяют также для снятия нейротоксических явлений, связанных с приемом других препаратов.

GABA (ГАМК) что это, как работает и в чем польза

Благодаря многочисленным исследованиям сегодня ГАМК официально признана эффективным цитопротекторным антигипоксантом и антиоксидантом для разных органов и систем. Ей приписывают противоопухолевые и противовоспалительные свойства, а также способность положительно влиять на работу иммунной системы. 

Особенно заметно влияние ГАМК на сон. Под ее влиянием снижается психическое возбуждение, активизируются энергетические процессы мозга, улучшается дыхательная активность тканей и утилизация глюкозы, что приводит к качественному глубокому сну. 

Действие GABA на организм:

  • способствует успокоению и расслаблению
  • контролирует «панические» состояния, связанные с тревогой
  • снижает мышечный тонус 
  • уменьшает судороги при эпилепсии
  • устраняет мышечные спазмы
  • снижает частоту сердечных сокращений
  • нормализует кровяное давление
  • помогает контролировать беспокойство
  • содействует качественному сну
  • уменьшает содержания сахара в крови 
  • повышает общий иммунитет
  • ускоряет процесс восстановления после перенесенных травм 
  • улучшает сексуальную активность

С помощью препаратов GABA лечат умственную отсталость, ДЦП, постинсультные состояния, а также восстанавливают функции мозга после травм. Прием добавок с ГАМК целесообразен при высоких умственных, физических и  психологических нагрузках. Они помогают нормализировать работу мозга, справится со стрессом.

ГАБА для спортсменов

Сегодня многие профессиональные спортсмены признают пользу гамма-аминомасляной кислоты для спортивных достижений. Преимуществом спортпита на ее основе является высокая эффективность при отсутствии гормональной составляющей. Воздействуя на переднюю долю гипофиза головного мозга, ГАМК стимулирует выработку гормона роста, благодаря чему усиливается рост мышечной ткани и снижается процент жира во всем организме. Это является особенно важным для бодибилдеров и атлетов. 

Преимущества ГАБА для спортсменов:

➦ повышает содержание гормона роста в 4-6 раз, являясь безопасной альтернативой стероидам

➦ стимулирует выработку соматотропина даже после тренировки

➦ участвует в процессе жиросжигания, способствуя более быстрой сушке 

➦ помогает быстрее добиться красивого рельефного тела

➦ нормализирует работу нервной системы

➦ устраняет бессонницу, улучшает сон

➦ ускоряет восстановление после травм: вывихов и растяжений.

Добавки с GABA стабильно пользуются высоким спросом у профессиональных атлетов и любителей, что является лучшим подтверждением их высокой эффективности. Единичные негативные отзывы связаны с неправильным применением препаратов с ГАБа или нарушением тренировочного процесса.

Важно помнить, что все диетические и спортивные добавки принимают в определенной дозировке, курсами, после консультации с врачом.

цена, инструкция, отзывы в сети аптек Viridis

ЗАТВЕРДЖЕНО

ІНСТРУКЦІЯ

для медичного застосування препарату

 

ГЛУТАМІНОВА КИСЛОТА

(GLUTAMIC ACID)

 

Склад лікарського засобу:

діюча речовина: Glutamic acid;

1 таблетка містить кислоти L-глутамiнової 250 мг;

допоміжні речовини: повідон, кальцію стеарат, кислота стеаринова, крохмаль картопляний; оболонка: цукор, магнію карбонат легкий, повідон, кремнію діоксид колоїдний безводний, тальк, титану діоксид (Е 171), барвник патентований синій V (Е 131), віск жовтий, олія мінеральна легка.

 

Лікарська форма. Таблетки, вкриті оболонкою.

Таблетки круглої форми з двоопуклою поверхнею, вкриті оболонкою, блакитного кольору. На поперечному розрізі видно два шари. На поверхні таблеток допускаються вкраплення.

 

Назва і місцезнаходження виробника.

ПАТ «Київський вітамінний завод».

04073, Україна, м. Київ, вул. Копилівська, 38.

Web-сайт: www.vitamin.com.ua.

 

Фармакотерапевтична група. Засоби, що діють на нервову систему. Код АТС N07X X.

Замінна амінокислота, що бере участь у процесах переамінування амінокислот в організмі, у білковому і вуглеводному обмінах, стимулює окиснювальні процеси, сприяє знешкодженню та виведенню з організму аміаку, підвищує стійкість організму до гіпоксії. Сприяє синтезу ацетилхоліну й АТФ, перенесенню іонів калію, відіграє важливу роль у діяльності скелетних м’язів. Глутамінова кислота належить до нейромедiаторних амінокислот, що стимулюють передачу збудження у синапсах центральної нервової системи.

Глутамінова кислота добре всмоктується при прийомі внутрішньо. Швидко елімінується з крові, накопичуючись переважно у м’язовій і нервовій тканинах, печінці та нирках, проникає через гематоенцефалічний бар’єр і мембрани клітин. Частково глутамінова кислота під час всмоктування переамінується до утворення аланіну. Під впливом ферменту глутаматдекарбоксилази перетворюється у мозку на медіатор – гамма-аміномасляну кислоту. Близько 4-7 % її виводиться з сечею у незміненому вигляді, решта утилізується у процесі метаболічних перетворень.

 

Показання для застосування.

Лікування епілепсії, в основному малих нападів з еквівалентами, соматогенних, інволюційних, інтоксикаційних психозів, реактивних станів з явищами депресії, виснаження; при затримці психічного розвитку у дітей, хворобі Дауна, дитячих церебральних паралічах, поліомієліті (гострий і відновний періоди), при прогресуючій міопатії, для усунення і попередження нейротоксичних явищ, що можуть виникнути при застосуванні ізоніазиду та інших препаратів групи гідразиду ізонікотинової кислоти. 

 

Протипоказання.

Гарячкові стани, підвищена збудливість, різко виражені психотичні реакції, печінкова та/або ниркова недостатність, нефротичний синдром, виразкова хвороба шлунка та дванадцятипалої кишки, захворювання органів кровотворення, анемія, лейкопенія.

 

Належні заходи безпеки при застосуванні.

Під час лікування необхідно систематично робити дослідження сечі і крові. При виникненні побічних ефектів рекомендується зменшення дози препарату. Глутамінову кислоту застосовують також для зняття нейротоксичних явищ, пов’язаних з прийомом інших препаратів.

Після прийому Глутамінової кислоти слід прополоскати рот слабким розчином натрію гідрокарбонату.

Препарат містить цукор, що слід враховувати хворим на цукровий діабет.

 

Особливі застереження.

Застосування у період вагітності або годування груддю. Не застосовують.

Здатність впливати на швидкість реакції при керуванні автотранспортом або роботі з іншими механізмами. Враховуючи можливий вплив препарату на нервову систему, слід з обережністю застосовувати препарат при керуванні автотранспортом або роботі з іншими механізмами.

Діти. Препарат не застосовують дітям до 3 років.

 

Спосіб застосування та дози.

Дорослим призначають у разовій дозі 1 г 2-3 рази на добу.

Дітям разові дози становлять: віком 3-6 років – 250 мг, 7-9 років — 0,5-1 г; віком 10 років і старше – по 1 г. Кратність прийому – 2-3 рази на добу.

При олігофренії по 100-200 мг на кг маси тіла хворого протягом кількох місяців.

Приймати за 15-30 хвилин до їди, при розвитку диспептичних явищ – під час або після їди. Курс лікування – від 1-2 до 6-12 місяців.

 

Передозування.

Можливе посилення побічних реакцій.

Лікування: терапія симптоматична, промивання шлунка, застосування ентеросорбентів.

 

Побічні ефекти.

З боку крові та лімфатичної системи: зниження вмісту гемоглобіну, лейкопенія.

З боку травного тракту: блювання, діарея.

З боку нервової системи: головний біль, підвищена дратівливість, безсоння.

Алергічні реакції, включаючи висипання на шкірі, свербіж, гіперемія.

 

Взаємодія з іншими лікарськими засобами та інші види взаємодій.

У комбінації з тіаміном і піридоксином Глутамінову кислоту застосовують для попередження та лікування нейротоксичних явищ, обумовлених препаратами гідразиду ізонікотинової кислоти (ізоніазид, фтивазид тощо). При міопатії і м’язовій дистрофії Глутамінова кислота ефективніша у поєднанні з пахiкарпiном чи глікоколом.

 

Термін придатності. 4 роки.

 

Умови зберігання.

Зберігати в оригінальній упаковці при температурі не вище 25 оС.

Зберігати у недоступному для дітей місці.

 

Упаковка. По 10 таблеток у блістері; по 3 блістери в пачці.

 

Категорія відпуску. Без рецепта.

L-глутамин улучшает работу кишечника и обмен веществ

L-глутамин: польза для здоровья, дозировки

Вы когда-нибудь слышали о пользе L-глутамина? Прежде всего, это вещество в форме порошка активно принимают спортсмены и просто любители спорта для защиты мышечной ткани. L-глутамин (или просто глутамин) – это аминокислота, которую организм использует в больших количествах в качестве строительного элемента.

Чаще всего глутамин применяется для сжигания жира, избавления от лишнего веса и наращивания мышечной массы. Но ученые утверждают, что польза вещества на этом не заканчивается. Глутамин способен улучшить пищеварение, работу мозга, работоспособность, а также способствовать лечению проблем с пищеварением и «дырявого кишечника».

На самом деле, это одна из наиболее часто рекомендуемых добавок для лечения «дырявого» кишечника и создания стройного тела. Давайте выясним, почему.

Что такое глутамин?

Химическая формула глутамина выглядит как C5H10N2O3, вещество естественным образом присутствует в белковых продуктах. Эта аминокислота присутствует в кровотоке в достаточно большом количестве, составляя порядка 30-35% всего азота аминокислот в организме.

Глутамин известен как условно незаменимая аминокислота. Это значит, что организм может вырабатывать вещество, но полученного количества недостаточно для правильной его работы.

Ее потребление также повышается, когда организм сталкивается с заболеваниями или атрофией мышц, которая может быть вызвана в том числе и физической травмой.

Кроме этого, условно незаменимая аминокислота необходима при некоторых катаболических состояниях, в том числе после трансплантации костного мозга.

Удивительно, около 60% наших скелетных мышц состоят из глутамина, и дополнительный прием этой аминокислоты может способствовать синтезу белка и естественной нормализации уровня рН.

Источники

Глутамин присутствует как в животной, так и в растительной пище (в том числе казеине и сывороточном протеине). Он также доступен в форме пищевых добавок и широко применяется в фитнес-индустрии и за ее пределами.

Глутамин содержится в животном белке, например, в мясе и молочных продуктах, а также в таких растительных продуктах, как бобы, сырой шпинат, петрушка и краснокочанная капуста. Тем не менее стоит отметить, что аминокислоты из животного белка усваиваются лучше, чем из растительного.

Исследования заключили, что человек в среднем потребляет приблизительно 3-6 граммов глутамина ежедневно.

К продуктам с наиболее высокой концентрацией L-глутамина относятся:

  • Яйца
  • Сыр тофу
  • Молоко
  • Костный бульон
  • Говядина луговых коров
  • Спирулина
  • Пекинская капуста
  • Творог
  • Спаржа
  • Брокколи рабе
  • Дикая рыба (треска и лосось)
  • Оленина
  • Индейка
  • Кукуруза
  • Рис

Чтобы получить необходимое количество глутамина, рекомендуется потреблять не менее трех порций продуктов, богатых этой аминокислотой, ежедневно.

Польза для здоровья

Новые исследования говорят о том, что L-глутамин полезен нашему организму по ряду причин:

1. Улучшает работу желудочно-кишечного тракта и укрепляет иммунитет

L-глутамин способен улучшить общее состояние организма путем нормализации работы кишечника и пищеварения. Он может быть полезен при таких заболеваниях, как:

  • синдром раздраженного кишечника (СРК)
  • воспалительные заболевания кишечника, например, болезнь Крона
  • язвенный колит
  • дивертикулез
  • дивертикулит
  • синдром «дырявого» кишечника или связанное с ним заболевание (например, боль в суставах, розацея, аутоиммунные ответы)

Стоит отметить, что человек, открывший цикл Кребса (цикл трикарбоновых кислот), был первым, кто порекомендовал прием L-глутамина при проблемах с кишечником. Ханс Адольф Кребс, английский биохимик немецкого происхождения, получивший совместно с Фрицем Липманом в 1953 году Нобелевскую премию по физиологии, обнаружил, что эта аминокислота помогает улучшить работу кишечника и связанные с ним иммунные ответы. Дополнительные исследования лишь подтвердили его результаты.

Так, исследование, опубликованное в журнале «Clinical Immunology», показало, что L-глутамин нормализует эффект иммунного ответа ТН2, который стимулирует воспалительные цитокины. В ходе исследований было отмечено, что L-глутамин уменьшает воспаление в кишечнике и помогает справиться с повышенной чувствительностью к продуктам питания.

Известно также, что он играет важную роль в нормализации микробиоты в кишечнике и укреплении иммунитета. Эта аминокислота, вероятно, способна блокировать рост и распространение патогенных бактерий, таким образом снижая риск развития многих заболеваний, от запоров до набора веса.

В 2018 году в журнале «Nutrients» была опубликована статья, в которой говорилось, что «исследования in vitro и in vivo доказали, что глутамин необходим для пролиферации лимфоцитов и производства цитокинов, фагоцитарной и секреторной активности макрофагов, а также для уничтожения бактерий нейтрофилами». На самом деле, в настоящее время глутамин является частью комплекса пищевых добавок, рекомендованных для повышения иммунитета.

2. Помогает в лечении «дырявого» кишечника и язв

Синдром «дырявого» кишечника – очень распространенное заболевание, главной причиной которого является аутоиммунное расстройство.

Синдром «дырявого» кишечника может привести к развитию проблем с щитовидной железой, например, болезни Хасимото, артриту, псориазу и других недугам.

Клинические исследования доказали, что так как глутамин является основным «топливом» клеток тонкой кишки, он способен поддерживать работу кишечника и лечить «дырявый» кишечник.

В исследовании, представленном выше и опубликованном в медицинской журнале «Lancet», участвовали 20 пациентов больницы. Оно доказало, что дополнительный прием L-глутамина снижает проницаемость кишечника.

Эксперимент с участием животных, опубликованный в журнале «British Journal of Surgery», выявил, что L-глутамин благоприятно сказывается на развитии язвенного колита и воспалительных заболеваний кишечника. Он также дает многообещающие результаты относительно лечения язв и защиты от дальнейших повреждений. Кроме этого, глутамин может стать более безопасной природной альтернативой антибиотикам при лечении язв желудка.

3. Поддерживает работу мозга

Предшественник нейромедиатора глутамата в мозге человека, глутамин, является одним из важнейших компонентов, укрепляющих здоровье мозга. Почему? Нарушение цикла глутамин-глутамат может привести к нарушениям работы мозга, в том числе:

  • синдрому Рея
  • эпилепсии
  • биполярному расстройству
  • шизофрении
  • тревоге
  • депрессии
  • алкогольной зависимости

Глутамин также помогает замедлить старение мозга. Митохондриальная дисфункция является причиной аномального роста нейромедиатора глутамата, увеличивающего риск развития проблем с мозгом.

Исследование, проведенное Медицинской школой при Нью-Йоркском университете, США, показало, что даже легкая черепно-мозговая травма может вызвать атрофию головного мозга, а ведь большая часть этих повреждений может быть вызвана нарушением цикла глутамин-глутамат и аномальным увеличением уровня глутамата.

4. Может помочь справиться с симптомами СРК и диареей

Глутамин способствует снятию симптомов СРК и борется с диареей путем нормализации производства слизи.

При болезни Хасимото и недостаточной активности щитовидной железы прием L-глутамина может стать обязательным. Эти же рекомендации относятся к пациентам, страдающим симптомами СРК, например, постоянной диареей или язвами.

5. Способствует росту мышц

Исследования говорят о том, что L-глутамин может быть эффективен при ускорении обмена веществ, увеличении работоспособности, улучшении спортивных результатов, ускорении восстановления после травм, а также при наращивании мышечной массы. Во время интенсивной тренировки Ваш организм находится в стрессе, а мышцы и сухожилия нуждаются в большем количестве глутамина.

После тренировки уровень глутамина в клетках может упасть до 50%, а плазмы – до 30%. В этот период организм может начать использовать как источник энергии мышцы вместо углеводов, в этом случае глутамин сможет защитить их от истощения.

Дополнительный прием этой аминокислоты позволяет мускулам расти, укрепляя скелетные мышцы и делая их сильнее.

Исследование показало, что БАДы с глутамином способствуют более быстрому восстановлению после интенсивной тренировки с дополнительным весом, способствуя снабжению мышц жидкостью. Таким образом происходит ускорение процесса восстановления мышц, а также восстановления после травм и ожогов.

По этой причине пищевые добавки с глутамином популярны не только у профессиональных спортсменов, но и у всех, кто желает иметь красивое спортивное тело.

6. Может повысить выносливость

Одной из главных функций L-глутамина является помощь в выведении токсинов и уменьшение уровня аммиака в организме. Выступая в качестве буфера, он преобразует избыток аммиака в другие аминокислоты, аминосахара и мочевину.

Часовая тренировка может снизить уровень глутамина в организме на 40%, что приводит к ослаблению иммунитета. Это может негативно сказаться на долгосрочных результатах тренировок и вызвать синдром перетренированности.

L-глутамин очень полезен бегунам на длинные дистанции, так как он способствует поддержке работы иммунной системы (Т-хелперов). Исследования на животных показали, что увеличение Т-хелперов может уменьшить стресс, связанный с синдромом перетренированности.

Однако не каждое исследование доказывает, что аминокислота способна увеличить выносливость. Один обзор 2019 года, который включает в себя данные 55 исследований, заключил, что глутамин улучшает маркеры усталости, среди которых увеличение синтеза гликогена и уменьшение накопления аммиака, однако эти изменения не всегда приводят к увеличению физической работоспособности.

7. Поддерживает обмен веществ и здоровье сердца

Одно исследование показало, что уровень гормона роста человека увеличивается почти на 400% после курса пищевых добавок глутамина. Такой гормональный ответ ведет к повышению скорости обмена веществ в состоянии покоя и улучшает эффект «дожигания» или EPOC после тренировки.

Этот эффект «дожигания» особенно важен для сжигания жира, потери веса и увеличения мышечной массы.

Эффективен ли глутамин при потере веса? Существуют доказательства того, что эта аминокислота способствует сжиганию жира и набору мышц путем уменьшения уровня инсулина и стабилизации уровня глюкозы в крови. Таким образом тело использует меньше мышечной массы для поддержания уровня сахара и чувствительности к инсулину в клетках.

Так, 6 недель приема 30 граммов глутамина в форме пищевых добавок в сутки «значительно уменьшит риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, а также улучшит состояние тела у пациентов с диабетом 2 типа», утверждает одно исследование. По этой причине прием L-глутамина рекомендован диабетикам и людям с тягой к сахару и углеводам.

Последнее время стали появляются новые данные, которые также доказывают, что L-глутамин играет ключевую роль в поддержании здоровья сердечно-сосудистой системы, выступая в качестве субстрата для синтеза ДНК, АТФ, протеинов и липидов. Кроме этого, аминокислота, вероятно, обладает антиоксидантным и противовоспалительным действиями, способствуя снижению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, включая:

  • гипертонию
  • гиперлипидемию
  • непереносимость глюкозы
  • ожирение
  • диабет

Дефицит

L-глутамин синтезируется телом из глутаминовой кислоты или глутамата. Если организм неспособен произвести достаточное количество этого вещества, ему необходим дополнительный источник в виде продуктов питания.

По оценкам ученых около 70 млн американцев страдают от заболеваний органов пищеварения. Очевидно, что в рационе питания наблюдается нехватка веществ, поддерживающих работу желудочно-кишечного тракта. Причин этому может быть несколько:

  • недостаточное количество белковой пищи в рационе
  • большое количество стресса
  • слишком интенсивные тренировки
  • наличие инфекций и заболеваний
  • прохождение курса лечения, в том числе лучевой или химиотерапии
  • нарушение работы иммунной системы
  • наличие хронического желудочно-кишечного расстройства

Дополнительный прием глутамина поможет не только укрепить иммунитет, но и повысить сопротивляемость организма в борьбе с инфекциями и заболеваниями.

Глутамин также рекомендован и для тяжело больных пациентов. Согласно исследованию, опубликованному в медицинской журнале «Critical Care», парентеральное питание, дополненное глутаминовыми дипептидами, «связано со значительным снижением продолжительности стационарного лечения и смертности в больницах».

Дозировка

Виды L-глутамина

L-глутамин существует в двух формах. Так называемая «свободная» форма L-глутамина может быть получена из продуктов питания. Другая его форма, транс-аланил-глутамин или аланил-L-глутамин, представляет собой аминокислоту, прикрепленную к другой аминокислоте. Эта форма усваивается намного лучше, и в отличие от свободной формы ее можно употреблять на пустой желудок.

Оба вида вещества лучше всего применять непосредственно перед или сразу после тренировки вместе с небольшим количеством пищи для поддержания обмена веществ и выносливости, наращивания мышечной массы, а также сжигания жира.

Рекомендуемая дозировка

Как правило, 2-5 граммов L-глутамина принимаются дважды в день, но не более 10 граммов в сутки (для профессиональных тяжелоатлетов).

В какое время суток лучше всего употреблять L-глутамин? Восполнение недостатка глутамина после интенсивных тренировок может занять до пяти дней, по этой причине прием вещества должен быть регулярным.

Некоторые спортсмены полагают, что глутамин эффективнее в сочетании с некоторыми аминокислотами с разветвленными боковыми цепями (BCAA), особенно лейцином. 

Другие принимают аминокислоту после тренировки вместе с креатином для восстановления мышц и поддержания энергии.

Риски и побочные действия

В умеренном количестве глутамин вполне безопасен, особенно при коротком курсе приема. Даже при употреблении 20-30 граммов глутамина в сутки (эта дозировка считается довольно высокой и использовалась, как правило, в ходе исследований) вероятность появления побочных эффектов остается относительно невысокой.

Тем не менее, избыток глутамина при пероральном приема в течение долгого времени может стать причиной нежелательных последствий. По этой причине прием аминокислоты рекомендовано сочетать с витаминами группы В. Так, витамин В12 помогает контролировать количество глутамина в организме.

Кому не следует принимать глутамин?

Пациентам, страдающим заболеваниями почек, печени, синдромом Рея или раком, необходима консультация с лечащим врачом перед приемом пищевых добавок с глутамином, так как эти заболевания могут влиять на процесс усвоения аминокислот.

Если Вы проходите или проходили противораковое лечение, обратитесь к врачу, чтобы вместе определить, какие БАДы могут быть вам полезны.

В редких случаях глутамин может вызывать аллергическую реакцию. При возникновении каких-либо симптомов, например, тошноты, рвоты, сыпи, головокружения или боли, необходимо сразу прекратить прием препаратов.

Заключение

  • Глутамин – это одна из 20 аминокислот, присутствующих в продуктах питания с высоким содержанием белка. Она в большом количестве присутствует в крови человека.
  • L-глутамин называют условно незаменимой аминокислотой, так как наш организм не может вырабатывать это вещество в том количестве, которое ему необходимо. Это означает, что нам нужны дополнительные источники глутамина.
  • Исследования говорят о том, что L-глутамин может быть полезен для пищеварения, мышц и головного мозга. Если Вы хотите увеличить выносливость, нарастить мышечную массу, улучшить состояние здоровья (например, при диабете или синдроме «дырявого» кишечника), L-глутамин должен стать частью Вашего ежедневного рациона.
  • Больше всего этой аминокислоты присутствует в мясе, рыбе, костном бульоне, спирулине, твороге и таких овощах, как капуста и спаржа.
  • В качестве пищевой добавки глутамин принимают, как правило, дважды в сутки в количестве 2-5 граммов.

Записаться на прием к врачу-онкологу Вы можете на нашем сайте.



L-глутаминовая кислота CAS 56-86-0 | 100291

1.00291.0250
Получение доступности…
Ограниченная доступность
В наличии
Снято с производства
Доступно ограниченное количество
В наличии
Войдите, чтобы увидеть инвентарь
В наличии Ограниченная доступность В наличии
Осталось : Посоветую
Осталось : Посоветую
Посоветую
Обратитесь в службу поддержки клиентов
Обратитесь в службу поддержки клиентов

Обратитесь в службу поддержки клиентов
Обратитесь в службу поддержки клиентов
Пластиковая бутылка 250 г
Получение цены…
Цена не может быть получена
Минимальное количество кратно
Максимальное количество
После выполнения заказа Дополнительная информация
Вы спасли ()
 
Запрос цен
Войдите, чтобы увидеть ваши цены

Проверять наличие
Добавить в избранное Добавить в избранное Добавлено в Избранное
10020
Получение доступности…
Ограниченная доступность
В наличии
Снято с производства
Доступно ограниченное количество
В наличии
Войдите, чтобы увидеть инвентарь
В наличии Ограниченная доступность В наличии
Осталось : Посоветую
Осталось : Посоветую
Посоветую
Обратитесь в службу поддержки клиентов
Обратитесь в службу поддержки клиентов

Обратитесь в службу поддержки клиентов
Обратитесь в службу поддержки клиентов
Пластиковая бутылка 1 кг
Получение цены…
Цена не может быть получена
Минимальное количество кратно
Максимальное количество
После выполнения заказа Дополнительная информация
Вы спасли ()
 
Запрос цен
Войдите, чтобы увидеть ваши цены

Проверять наличие
Добавить в избранное Добавить в избранное Добавлено в Избранное
10020
Получение доступности…
Ограниченная доступность
В наличии
Снято с производства
Доступно ограниченное количество
В наличии
Войдите, чтобы увидеть инвентарь
В наличии Ограниченная доступность В наличии
Осталось : Посоветую
Осталось : Посоветую
Посоветую
Обратитесь в службу поддержки клиентов
Обратитесь в службу поддержки клиентов

Обратитесь в службу поддержки клиентов
Обратитесь в службу поддержки клиентов
Пластиковый барабан 10 кг
Получение цены…
Цена не может быть получена
Минимальное количество кратно
Максимальное количество
После выполнения заказа Дополнительная информация
Вы спасли ()
 
Запрос цен
Войдите, чтобы увидеть ваши цены

Проверять наличие
Добавить в избранное Добавить в избранное Добавлено в Избранное

В чем разница между глутаматом и глутаминовой кислотой

Основное различие между глутаматом и глутаминовой кислотой заключается в том, что глутамат представляет собой анионную форму глутаминовой кислоты, которая является одной из двадцати незаменимых аминокислот, встречающихся как у животных, так и у растений. Кроме того, глутамат служит возбуждающим нейротрансмиттером в головном мозге, а глутаминовая кислота служит предшественником аминокислот в белках.  

Глутамат и глутаминовая кислота представляют собой два типа биомолекул в организме с различными функциями. Глутамат служит возбуждающим нейротрансмиттером в мозге, а глутаминовая кислота участвует в обмене веществ и входит в состав белков.

Ключевые области охвата 

1. Что такое глутамат
     – определение, заряд, значение
2.Что такое глутаминовая кислота
     – Определение, структура, значение
3. Каковы сходства между глутаматом и глутаминовой кислотой
     – Общие черты
4. Что такое
     – Сравнение ключевых различий

Ключевые термины 

Аминокислота, глутамат, глутаминовая кислота, глутамат натрия (MSG), нейромедиатор

Что такое глутамат 

Глутамат — это анион глутаминовой кислоты, образующийся в результате потери одного атома водорода из молекулы.Это основная форма глутаминовой кислоты в организме в физиологических условиях. Глутамат служит важным нейротрансмиттером в головном мозге, который выполняет возбуждающую функцию, активируя нейроны. Кроме того, глутамат служит предшественником ГАМК, тормозного нейротрансмиттера в головном мозге. Кроме того, глутамат важен для утилизации азота, метаболических отходов, образующихся в результате белкового метаболизма. Этот процесс называется трансаминированием.

Рисунок 1: Глутамат

Из-за общего отрицательного заряда глутамата он может связываться с катионами, такими как натрий или калий.Когда глутамат связан с натрием, его называют глутаматом натрия (MSG). MSG — это синтетическая форма глутамата, вырабатываемая вне организма. Следовательно, глутаминовая кислота в глутамате натрия существенно отличается от глутаминовой кислоты в природном белке. Форма глутаминовой кислоты, вырабатываемой организмом, представляет собой L-глутаминовую кислоту. Но глутамат натрия содержит примеси, такие как D-глутаминовая кислота и пироглутаминовая кислота, которые накапливают в организме канцерогенные моно- и дихлорпропанолы, превращая их в L-глутаминовую кислоту.Однако глутамат натрия обычно используется в качестве пищевой добавки для улучшения вкуса, в основном в китайских рецептах.

Что такое глутаминовая кислота 

Глутаминовая кислота является одной из 20 аминокислот, участвующих в синтезе белка в качестве строительного блока. Его боковая цепь представляет собой CH 2 CH 2 COOH. Однако, поскольку человеческий организм может производить ее посредством метаболизма, глутаминовая кислота не считается незаменимой аминокислотой. Однако его можно получать из растительных и животных источников в пищу.

Рисунок 2: Аспарагиновая кислота

Сходства между глутаматом и глутаминовой кислотой

  • Глутамат и глутаминовая кислота представляют собой два типа биомолекул в организме.
  • Оба состоят из пяти атомов углерода: двух карбоксильных групп и одной аминогруппы.
  • Форма аминокислоты может быть синтезирована организмом.

Разница между глутаматом и глутаминовой кислотой

Определение 

Глутамат относится к соли глутаминовой кислоты, а глутаминовая кислота относится к кислой аминокислоте, которая входит в состав многих белков. В этом основное различие между глутаматом и глутаминовой кислотой.

Плата 

Другое различие между глутаматом и глутаминовой кислотой заключается в том, что глутамат несет суммарный отрицательный заряд, а глутаминовая кислота представляет собой нейтральную молекулу.

Возникновение

Более того, хотя глутамат представляет собой форму, которая существует в организме в физиологических условиях, глутаминовая кислота всегда превращается в глутамат.

Роль в теле

Еще одно основное различие между глутаматом и глутаминовой кислотой заключается в том, что глутамат служит возбуждающим нейротрансмиттером в головном мозге и молекулой-предшественником для производства ГАМК, тогда как глутаминовая кислота служит предшественником аминокислоты в белках.

Заключение 

Глутамат представляет собой анионную форму глутаминовой кислоты, которая несет суммарный отрицательный заряд. Глутаминовая кислота является одной из двадцати аминокислот, которые служат строительным блоком в синтезе белка. Встречается как у растений, так и у животных. Организм человека также может синтезировать глутаминовую кислоту. Глутамат является физиологической формой глутаминовой кислоты. Он служит важным нейротрансмиттером в головном мозге и играет жизненно важную роль в метаболизме белков, называемом реакциями трансаминирования. Основное различие между глутаматом и глутаминовой кислотой заключается в их заряде и важности.

Артикул:

1. Мизнер, Уильям. «Глутамат натрия глутамат натрия, глутамат глутаминовой кислоты, обзор глютамина». Hammer Nutrition , доступно здесь

Изображение предоставлено:

1. «Структурные формулы L-глутамата» Jü — собственная работа (общественное достояние) через Commons Wikimedia    
2. «L-Glutaminsäure — L-глутаминовая кислота» NEUROtiker — собственная работа (общественное достояние) через Commons Wikimedia

L-глутаминовая кислота (YMDB00271) — База данных метаболомов дрожжей

  • Валенсуэла, Л., Балларио, П., Аранда, К., Филетичи, П., Гонсалес, А. (1998). «Регулирование экспрессии GLT1, гена, кодирующего глутаматсинтазу в Saccharomyces cerevisiae». J Бактериол 180:3533-3540.9657994
  • Брандрис М.С., Магасаник Б. (1979). «Генетика и физиология утилизации пролина у Saccharomyces cerevisiae: индукция фермента пролином.Дж. Бактериол 140:498-503.387737
  • Коулман С.Т., Фанг Т.К., Ровински С.А., Турано Ф.Дж., Мой-Роули В.С. (2001). «Экспрессия гомолога глутаматдекарбоксилазы необходима для нормальной толерантности к окислительному стрессу у Saccharomyces cerevisiae». Дж. Биол. Хим. 276:244-250.11031268
  • Ганседо, Дж. М., Ганседо, К. (1973). «Концентрация промежуточных метаболитов в дрожжах». Биохимия 55:205-211.4578278
  • Castrillo, J. I., Zeef, L. A., Hoyle, D. C., Zhang, N., Хейс, А., Гарднер, Д.С., Корнелл, М.Дж., Петти, Дж., Хейкс, Л., Уордлворт, Л., Раш, Б., Браун, М., Данн, У.Б., Бродхерст, Д., О’ Донохью, К., Хестер, С.С., Данкли, Т.П., Харт, С.Р., Суэйнстон, Н., Ли, П., Гаскелл, С.Дж., Патон, Н.В., Лилли, К.С., Келл, Д.Б., Оливер, С.Г. (2007). «Контроль роста эукариотической клетки: исследование системной биологии дрожжей». J Biol 6:4.17439666
  • Синонимы
    • (2S)-2-аминопентандиоат
    • (2S)-2-аминопентандиовая кислота
    • (2S)-2-аммониопентадиоат
    • (S)-(+)-глутамат
    • (S)-(+)-глутаминовая кислота
    • (S)-2-аминопентандиоат
    • (S)-2-аминопентандиовая кислота
    • (S)-глутамат
    • (S)-глутаминовая кислота
    • 1-аминопропан-1,3-дикарбоксилат
    • 1-аминопропан-1,3-дикарбоновая кислота
    • 1-Аминопропан-1,3-дикарбоксилат
    • 1-Аминопропан-1,3-дикарбоновая кислота
    • 2-аминоглутарат
    • 2-Аминоглутаровая кислота
    • 2-аминопентандиоат
    • 2-аминопентандиовая кислота
    • а-аминоглутарат
    • а-Аминоглутаровая кислота
    • а-глутамат
    • а-глутаминовая кислота
    • Ациглу
    • альфа-аминоглутарат
    • альфа-аминоглутаровая кислота
    • альфа-глутамат
    • альфа-глутаминовая кислота
    • аминоглутарат
    • аминоглутаровая кислота
    • глт
    • клей
    • Глюзат
    • переизбыток
    • Глутацид
    • Глутамикол
    • Глутамидекс
    • Глутамин
    • Глутаминовая кислота
    • Глутаминол
    • Глутатон
    • L-(+)-глутамат
    • L-(+)-глутаминовая кислота
    • L-а-аминоглутарат
    • L-альфа-аминоглутаровая кислота
    • L-альфа-аминоглутарат
    • L-альфа-аминоглутаровая кислота
    • L-глю
    • L-глутамат
    • L-глутамат(1-)
    • Моноанион L-глутаминовой кислоты
    • L-глутаминовая кислота, ион(1-)
    • L-глутамин
    • L-глутаминовая кислота
    • Глутаминовая кислота
    • Глутаминовая кислота
    • Глутаминовая кислота
    • Е
    • Глутамат
    • ГЛУТАМИНОВАЯ КИСЛОТА
    • L-глутаминовая кислота
    • D Глутамат
    • Глутамат калия
    • Глутаминовая кислота, (D)-изомер
    • L Глутаминовая кислота
    • D-глутамат
    • L Глутамат
    • L-глутамат алюминия
    • L-глутамат алюминия
    • L-глутамат, алюминий
    • Глутамат калия
    • 2-ацетамидо-2-дезокси-D-глюкоза
    • D-GlcNAc
    • N-ацетил-D-глюкозамин
    • N-ацетилхитозамин
    • N Ацетил D глюкозамин
    • 2 Ацетамидо-2-дезокси-D-глюкоза
    • 2 Ацетамидо-2-дезоксиглюкоза
    • 2-ацетамидо-2-дезоксиглюкоза
    • Ацетилглюкозамин
    • 3альфа,7альфа,12альфа-тригидрокси-5бета-холан-24-оилглицин
    • N-[(3альфа,5бета,7альфа,12альфа)-3,7,12-тригидрокси-24-оксохолан-24-ил]глицин
    • N-холоилглицин
    • 3a,7a,12a-тригидрокси-5b-холан-24-оилглицин
    • 3Α,7α,12α-тригидрокси-5β-холан-24-оилглицин
    • N-[(3a,5b,7a,12a)-3,7,12-тригидрокси-24-оксохолан-24-ил]глицин
    • N-[(3А,5β,7α,12α)-3,7,12-тригидрокси-24-оксохолан-24-ил]глицин
    • Гликохолат
    • Глицин холат
    • Гликохолевая кислота, натриевая соль
    • Холилглицин
    • Гликохолат натрия
    • 3альфа,7альфа,12альфа-тригидрокси-5бета-холановая кислота-24-глицин
    • 3альфа,7альфа,12альфа-тригидрокси-N-(карбоксиметил)-5бета-холан-24-амид
    • 3Α,7α,12α-тригидрокси-5β-холановая кислота-24-глицин
    • 3Α,7α,12α-тригидрокси-N-(карбоксиметил)-5β-холан-24-амид
    • Гликоредуктодегидрохолевая кислота
    • Глицилхолат
    • Глицилхолевая кислота
    • N-(карбоксиметил)-3альфа,7альфа,12альфа-тригидрокси-5бета-холан-24-амид
    • N-(карбоксиметил)-3α,7α,12α-тригидрокси-5β-холан-24-амид
    • N-холоилглицин
    • 3-гидрокси-1,3,5(10)-эстратриен-17-он
    • Фолликулярный гормон
    • Фолликулин
    • Эстроне
    • (+)-эстрон
    • 1,3,5(10)-Эстратриен-3-ол-17-он
    • 3-гидрокси-17-кето-эстра-1,3,5-триен
    • 3-гидроксиэстра-1,3,5(10)-триен-17-он
    • 3-Гидроксиэстра-1,3,5(10)-триен-17-он
    • 3-гидроксиэстра-1,3,5(10)-триен-17-он
    • D1,3,5(10)-Эстратриен-3-ол-17-он
    • Эстрон, (+-)-изомер
    • Hyrex марки эстрона
    • Эстрон, (9 бета)-изомер
    • Эстроварин
    • Кестроне
    • Веген
    • Эстрон, (8 альфа)-изомер
    • Марка Hauck Эстрон
    • Униген
    • Вортех марки эстрона
    • альфа,бета-гидроксипропионовая кислота
    • Д-ГроА
    • R-Глицериновая кислота
    • Глицерат
    • (R)-глицерат
    • а,b-гидроксипропионат
    • а,б-гидроксипропионовая кислота
    • альфа,бета-гидроксипропионат
    • Α,β-гидроксипропионат
    • Α,β-гидроксипропионовая кислота
    • R-глицерат
    • (R)-глицериновая кислота
    • D-глицерат
    • D-глицериновая кислота
    • (2R)-2,3-дигидроксипропановая кислота
    • (R)-2,3-дигидроксипропановая кислота
    • D-2,3-дигидроксипропановая кислота
    • 1-Амино-2-гидроксиэтан
    • 2-амино-1-этанол
    • 2-аминоэтанол
    • 2-аминоэтан-1-ол
    • 2-Аминоэтиловый спирт
    • 2-гидроксиэтиламин
    • Этаноламин
    • Аминоэтанол
    • бета-аминоэтанол
    • бета-аминоэтиловый спирт
    • бета-этаноламин
    • бета-гидроксиэтиламин
    • Коламин
    • Расчетное время прибытия
    • Глицин
    • Хе
    • МЭА
    • МОНОЭТАНОЛАМИН
    • б-Аминоэтанол
    • β-аминоэтанол
    • b-Аминоэтиловый спирт
    • Спирт β-аминоэтиловый
    • b-этаноламин
    • β-этаноламин
    • б-Гидроксиэтиламин
    • β-гидроксиэтиламин
    • 2-аминоэтанол
    • 2-этаноламин
    • 2-гидроксиэтанамин
    • Кондиционер Envision PDD 9020
    • Этилоламин
    • H-глицин
    • Моноэтаноламин
    • Оламин
    • 2 Аминоэтанол
    • (3R,4S,5R)-5-[(1R)-1-карбокси-2,2-дифтор-1-(фосфоноокси)этокси]-4-гидрокси-3-(фосфоноокси)циклогекс-1-ен-1 -карбоксилат
    • (1S)-2-[(3-O-b-D-глюкопиранозил-b-D-галактопиранозил)окси]-1-{[(9E)-октадек-9-еноилокси]метил}этил (10E)-нонадек-10-еноат
    • (1S)-2-[(3-O-b-D-глюкопиранозил-b-D-галактопиранозил)окси]-1-{[(9E)-октадек-9-еноилокси]метил}этил (10E)-нонадек-10-еновая кислота
    • (1S)-2-[(3-O-бета-D-глюкопиранозил-бета-D-галактопиранозил)окси]-1-{[(9E)-октадец-9-еноилокси]метил}этил (10E)-нонадец -10-еновая кислота
    • (1S)-2-[(3-O-B-D-глюкопиранозил-β-D-галактопиранозил)окси]-1-{[(9E)-октадец-9-еноилокси]метил}этил (10E)-нонадец -10-еноат
    • (1S)-2-[(3-O-B-D-глюкопиранозил-β-D-галактопиранозил)окси]-1-{[(9E)-октадец-9-еноилокси]метил}этил (10E)-нонадец -10-еновая кислота
    Ссылки:
    • Martinez-Force, E., Бенитес, Т. (1995). «Влияние различных сред, температуры и скорости роста на внутриклеточные концентрации аминокислот дрожжей». Биотехнолог прог 11:386-392.7654310
    • Консорциум ЮниПрот (2011 г.). «Текущие и будущие разработки Universal Protein Resource». Рез. нуклеиновых кислот 39: D214-D219.21051339
    • Шеер, М., Гроте, А., Чанг, А., Шомбург, И., Мунаретто, К., Ротер, М., Зонген, К., Штельцер, М., Тиле, Дж., Шомбург, Д. (2011). «BRENDA, информационная система ферментов в 2011 году.» Нуклеиновые кислоты Рез 39: D670-D676.21062828
    • Хергард, М.Дж., Суэйнстон, Н., Добсон, П., Данн, В.Б., Арга, К.Ю., Арвас, М., Блатген, Н., Боргер, С., Костенобль, Р., Хайнеманн, М., Хука, М., Ле Новер, Н., Ли, П., Либермейстер, В., Мо, М.Л., Оливейра, А.П., Петранович, Д., Петтифер, С., Симеонидис, Э., Смоллбоун, К., Спасич, И. ., Weichart, D., Brent, R., Broomhead, D.S., Westerhoff, H.V., Kirdar, B., Penttila, M., Klipp, E., Palsson, B.O., Sauer, U., Oliver, S.G., Mendes, П., Нильсен, Дж., Келл, Д.Б. (2008). «Консенсусная реконструкция метаболической сети дрожжей, полученная на основе общественного подхода к системной биологии». Нат Биотехнолог 26:1155-1160.18846089
    • Аревало-Родригес, М., Кальдерон, И.Л., Холмберг, С. (1999). «Мутации, вызывающие чувствительность к треонину, идентифицируют каталитические и регуляторные области аспартаткиназы Saccharomyces cerevisiae». Дрожжи 15:1331-1345.10509015
    • Вуралхан З., Мораис М.А., Тай С.Л., Пайпер М.Д., Пронк Дж.Т. (2003). «Идентификация и характеристика генов фенилпируватдекарбоксилазы в Saccharomyces cerevisiae». Appl Environ Microbiol 69:4534-4541.129
    • Такада, Ю., Ногучи, Т. (1985). «Характеристики аланина: глиоксилатаминотрансфераза из Saccharomyces cerevisiae, регуляторный фермент глиоксилатного пути биосинтеза глицина и серина из промежуточных продуктов цикла трикарбоновых кислот». Биохим Дж. 231:157-163.3933486
    • Напиток алкогольный, пиво обычное, все — U.S. Департамент сельского хозяйства, Служба сельскохозяйственных исследований. 2010. Национальная справочная база данных питательных веществ Министерства сельского хозяйства США, выпуск 23. Домашняя страница Лаборатории данных о питательных веществах
    • Ганс, М.А., Хайнцле, Э., Виттманн, К. (2003). «Свободные внутриклеточные пулы аминокислот во время автономных колебаний у Saccharomyces cerevisiae». Биотехнолог Биоэнг 82:143-151.12584756
    • Дикинсон, Дж. Р., Лантерман, М. М., Даннер, Д. Дж., Пирсон, Б. М., Санс, П., Харрисон, С. Дж., Хьюлинс, М. Дж. (1997). «Исследование с помощью ядерного магнитного резонанса 13C метаболизма лейцина в изоамиловый спирт в Saccharomyces cerevisiae.»J Biol Chem 272:26871-26878.9341119
    • Cavero, S., Vozza, A., del Arco, A., Palmieri, L., Villa, A., Blanco, E., Runswick, M.J., Walker, J.E., Cerdan, S., Palmieri, F., Сатрустеги, Дж. (2003). «Идентификация и метаболическая роль митохондриального переносчика аспартата-глутамата в Saccharomyces cerevisiae». Мол Микробиол 50:1257-1269.14622413
    • Кромби, Т., Бойл, Дж. П., Коггинс, Дж. Р., Браун, А. Дж. (1994). «На укладку бифункционального белка TRP3 у дрожжей влияет трансляционная пауза, которая находится в области структурной дивергенции с индолглицеринфосфатсинтазой Escherichia coli.»Eur J Biochem 226:657-664.8001582
    • Морейра душ Сантуш, М., Тигесен, Г., Коттер, П., Олссон, Л., Нильсен, Дж. (2003). «Аэробная физиология окислительно-восстановительных штаммов Saccharomyces cerevisiae, модифицированных для ассимиляции аммония для повышения доступности НАДФН». Резис дрожжей FEMS 4:59-68.14554197
    • Ватцеле, Г., Таннер, В. (1989). «Клонирование гена глутамин: фруктозо-6-фосфатамидотрансферазы из дрожжей. Феромональная регуляция его транскрипции». J Biol Chem 264:8753-8758.2656689
    • Верлер, Н., Элгерсма, Ю., Ван Рурмунд, К.В., Табак, Х.Ф., Вандерс, Р.Дж. (1997). «Цитозольная аспартатаминотрансфераза, кодируемая геном AAT2, нацелена на пероксисомы в выращенных на олеате Saccharomyces cerevisiae». Евро J Биохим 247:972-980.9288922
    • Belhumeur, P., Fortin, N., Clark, M.W. (1994). «Ген из Saccharomyces cerevisiae, который кодирует белок со значительной гомологией с бактериальной 3-фосфосеринаминотрансферазой». Дрожжи 10:385-389.8017107
    • ter Schure, E.G., Sillje, H.H., Vermeulen, E.E., Kalhorn, J.W., Verkleij, A.J., Boonstra, J., Verrips, C.T. (1998). «Подавление катаболических генов азота аммиаком и глутамином в непрерывных культурах Saccharomyces cerevisiae с ограниченным азотом». Микробиология 144 (часть 5): 1451-1462.9611819
    • Киспал Г., Штайнер Х., Корт Д. А., Ролински Б., Лилл Р. (1996). «Митохондриальные и цитозольные трансаминазы аминокислот с разветвленной цепью из дрожжей, гомологи белка Eca39, регулируемого онкогеном myc.»J Biol Chem 271:24458-24464.8798704
    • Бейли, А.М., Берглез, Дж.М., Патель, О., Кастелли, Л.А., Ханкинс, Э.Г., Колое, П., Хопкинс Сибли, К., Макреди, И.Г. (2001). «Использование фолиевой кислоты, связанное с устойчивостью к сульфаниламидным препаратам у Saccharomyces cerevisiae». FEMS Microbiol Lett 204:387-390.11731153
    • Рамос Ф., Дюбуа Э., Пьерар А. (1988). «Контроль синтеза ферментов в пути биосинтеза лизина Saccharomyces cerevisiae. Доказательства регулирующей роли гена LYS14.»Eur J Biochem 171:171-176.3123231
    • Nookaew, I., Jewett, M.C., Meechai, A., Thammarongtham, C., Laoteng, K., Cheevadhanarak, S., Nielsen, J., Bhumiratana, S. (2008). «Метаболическая модель iIN800 Saccharomyces cerevisiae в масштабе генома и ее проверка: основа для исследования метаболизма липидов». BMC Сист Биол 2:71.18687109
    • Черест, Х., Томас, Д., Сурдин-Керьян, Ю. (2000). «Полиглутамилирование коферментов фолиевой кислоты необходимо для биосинтеза метионина и поддержания интактного митохондриального генома у Saccharomyces cerevisiae.»J Biol Chem 275:14056-14063.10799479
    • Дикинсон, Дж. Р., Харрисон, С. Дж., Хьюлинз, М. Дж. (1998). «Исследование метаболизма валина в изобутиловый спирт у Saccharomyces cerevisiae». J Biol Chem 273:25751-25756.9748245
    • Цаголов, А., Штанько, А. (1995). «Митохондриальные и цитоплазматические изолейцил-, глутамил- и аргинил-тРНК-синтетазы дрожжей кодируются отдельными генами». Евро J Биохим 230:582-586.7607232
    • Иракуи И., Виссерс С., Картье М., Уррестаразу, А. (1998). «Характеристика генов Saccharomyces cerevisiae ARO8 и ARO9, кодирующих ароматические аминотрансферазы I и II, выявила новое подсемейство аминотрансфераз». Мол Ген Жене 257:238-248.94

    Глутамат и аспартат – аминокислоты для приятного вкуса | Улучшение жизни с помощью аминокислот | О группе Аджиномото | Глобальный веб-сайт Ajinomoto Group

    Узнайте, как аминокислоты, глутамат и аспартат способствуют восхитительному вкусу.

    Аминокислоты, помимо их жизненно важной роли в наращивании мышечной массы, деятельности мозга, пищевых добавках, значительно улучшают вкус вашей пищи. Аминокислоты глутамат и аспартат являются усилителями вкуса, которые делают вашу еду более вкусной и служат вашим вкусовым рецепторам.

    Бульон комбу, используемый в японской кухне, содержит глутамат. Глутамат является основой умами, а свободные глутаматы содержатся в комбу, помидорах и сыре. В организме глутамат используется как важный источник незаменимых аминокислот.

    Аспартат является одной из аминокислот, наиболее пригодных для получения энергии. Аспартат является одной из аминокислот, наиболее близко расположенных к циклу трикарбоновых кислот (TCA) в организме, который производит энергию. Цикл TCA подобен двигателю, который приводит в движение автомобили. Каждая клетка нашего тела функционирует, чтобы производить энергию.

    Аргинин — это горькая аминокислота, которая подчеркивает уникальный вкус морепродуктов. Вот удивительный факт. Вкус краба обусловлен всего несколькими аминокислотами, работающими вместе с нуклеиновыми кислотами и минералами, как показано выше.Отличительный вкус морского ежа обусловлен набором аминокислот, включающим горькие на вкус метионин и валин. Вкус морского ежа можно воспроизвести в лаборатории, соединив пять вышеперечисленных аминокислот в том же соотношении, что и у настоящих морских ежей. Когда метионин отсутствует, вкус становится очень похожим на креветки или крабы.

    Распад белков увеличивает содержание аминокислот для более приятного вкуса. Когда львы ловят свою добычу в дикой природе, они сначала поедают поджелудочную железу, тонкий кишечник и печень.Эти органы богаче аминокислотами, чем мышцы, поэтому вкус у них лучше. Через два или три дня после того, как львы оставили свою добычу, гиены и другие животные прибывают, чтобы съесть мышцы. К этому времени мышечные белки начинают расщепляться на аминокислоты и нуклеиновые кислоты, что делает вкус мяса намного лучше. Точно так же сашими (сырая рыба) вкуснее по прошествии определенного времени, а не сразу после того, как рыбу поймали. Аминокислоты и нуклеотиды в плоти становятся обильными примерно через 12–24 часа после поимки.

    С древних времен человечество нашло способы выращивать, собирать и сохранять продукты. Теперь вместо того, чтобы просто сохранять продукты, мы разработали культуру питания, которая включает в себя приготовление и обработку продуктов, чтобы сделать их вкуснее.

    Ферментация — это один из методов, которому мы научились, чтобы сделать пищу более вкусной. Белки сами по себе не имеют особого вкуса. Однако, если мы ферментируем такие продукты, как соя, рыба и молоко, белки перевариваются и превращаются в аминокислоты, которые придают различные вкусы.Поскольку ферментированные продукты богаты аминокислотами, они имеют богатый вкус и легко сохраняются.

    Аминокислоты используются в качестве усилителей вкуса и приправ, чтобы сделать продукты более вкусными и уникальными.

    Аминокислоты

    работают вместе для разных вкусов!
    Каждая аминокислота имеет уникальный вкус. Вкус пищи во многом зависит от того, какие аминокислоты в ней содержатся. Когда мы изучаем состав продуктов, становится ясно, что виды и количество аминокислот сильно влияют на вкус.

    Аминокислота: полезные свойства и источники питания

    Что такое аминокислоты?

    Аминокислоты являются строительными блоками белка. Белки представляют собой длинные цепочки аминокислот. В вашем организме есть тысячи различных белков, каждый из которых выполняет важную работу. Каждый белок имеет свою последовательность аминокислот. Последовательность заставляет белок принимать разные формы и выполнять разные функции в организме.

    Вы можете думать об аминокислотах как о буквах алфавита. Когда вы комбинируете буквы различными способами, вы получаете разные слова.То же самое и с аминокислотами — когда вы комбинируете их различными способами, вы получаете разные белки.

    Какие существуют типы аминокислот?

    Ваше тело нуждается в 20 различных видах аминокислот для правильного функционирования. Эти 20 аминокислот комбинируются по-разному, чтобы в организме образовывались белки.

    Ваше тело вырабатывает сотни аминокислот, но не может вырабатывать девять необходимых вам аминокислот. Это так называемые незаменимые аминокислоты. Вы должны получать их из пищи, которую едите.Девять незаменимых аминокислот:

    • Гистидин : Гистидин помогает вырабатывать мозговое химическое вещество (нейротрансмиттер), называемое гистамином. Гистамин играет важную роль в иммунной функции организма, пищеварении, сне и сексуальной функции.
    • Изолейцин : Изолейцин участвует в мышечном метаболизме и иммунной функции организма. Это также помогает вашему телу вырабатывать гемоглобин и регулировать энергию.
    • Лейцин : Лейцин помогает организму вырабатывать белок и гормоны роста.Он также помогает наращивать и восстанавливать мышечную ткань, заживлять раны и регулировать уровень сахара в крови.
    • Лизин : Лизин участвует в производстве гормонов и энергии. Это также важно для кальция и иммунной функции.
    • Метионин : Метионин способствует росту тканей организма, метаболизму и детоксикации. Метионин также помогает усвоению основных минералов, включая цинк и селен.
    • Фенилаланин : Фенилаланин необходим для производства химических мессенджеров вашего мозга, включая дофамин, адреналин и норадреналин.Это также важно для производства других аминокислот.
    • Треонин : Треонин играет важную роль в коллагене и эластине. Эти белки обеспечивают структуру вашей кожи и соединительной ткани. Они также помогают формировать сгустки крови, которые помогают предотвратить кровотечение. Треонин играет важную роль в жировом обмене и вашей иммунной функции.
    • Триптофан : Триптофан помогает поддерживать правильный баланс азота в организме. Он также помогает вырабатывать химическое вещество мозга (нейротрансмиттер), называемое серотонином.Серотонин регулирует ваше настроение, аппетит и сон.
    • Валин : Валин участвует в росте мышц, регенерации тканей и выработке энергии.

    Ваше тело вырабатывает остальные 11 необходимых вам аминокислот. Это так называемые незаменимые аминокислоты. Заменимыми аминокислотами являются аланин, аргинин, аспарагин, аспарагиновая кислота, цистеин, глутаминовая кислота, глутамин, глицин, пролин, серин и тирозин.

    Некоторые заменимые аминокислоты классифицируются как условные.Это означает, что они считаются необходимыми только тогда, когда вы больны или испытываете стресс. Условные аминокислоты включают аргинин, цистеин, глютамин, тирозин, глицин, орнитин, пролин и серин.

    Какова структура аминокислоты?

    Аминокислота представляет собой органическое химическое вещество. Органические химические вещества содержат углерод-водородные связи. Все аминокислоты имеют одинаковую основную структуру. Каждая молекула имеет центральный атом углерода, связанный вместе с основной аминогруппой, группой карбоновой кислоты, атомом водорода и R-группой или группой боковой цепи.Группа R — это то, что отличает аминокислоты друг от друга. R-группа определяет химическую природу каждой аминокислоты. Химическая природа определяет, как он будет взаимодействовать с другими аминокислотами и окружающей средой.

    Аминокислоты соединяются пептидными связями и становятся белками. Затем силы других аминокислот и эффекты их R-групп сворачивают белок в определенные трехмерные формы.

    Что делают аминокислоты?

    Ваше тело использует аминокислоты для производства белков.Различные типы аминокислот и способ их соединения определяют функцию каждого белка. Таким образом, аминокислоты участвуют во многих важных ролях в вашем организме. Аминокислоты помогают:

    • Разбить еду.
    • Рост и восстановление тканей тела.
    • Вырабатывать гормоны и химические вещества для мозга (нейротрансмиттеры).
    • Обеспечить источник энергии.
    • Поддерживайте здоровье кожи, волос и ногтей.
    • Нарастить мышечную массу.
    • Укрепите свою иммунную систему.
    • Поддерживайте нормальную пищеварительную систему.

    Сколько аминокислот мне нужно?

    Вам не нужно есть продукты с аминокислотами при каждом приеме пищи, но важно поддерживать их баланс в течение дня. Рекомендуемая суточная доза каждой из незаменимых аминокислот на каждые 2,2 фунта массы тела составляет:

    .
    • Гистидин : 14 мг
    • Изолейцин : 19 миллиграммов
    • Лейцин : 42 миллиграмма
    • Лизин : 38 миллиграммов
    • Метионин : 19 миллиграммов
    • Фенилаланин : 33 миллиграмма
    • Треонин : 20 миллиграммов
    • Триптофан : 5 миллиграммов
    • Валин : 24 миллиграмма

    Какие продукты содержат аминокислоты?

    Незаменимые аминокислоты можно найти во многих продуктах.Лучшие источники аминокислот содержатся в животных белках, таких как говядина, птица и яйца. Животные белки наиболее легко усваиваются и используются организмом.

    Продукты, содержащие все девять незаменимых аминокислот, называются полноценными белками. Эти продукты включают говядину, птицу, рыбу, яйца, молочные продукты, сою, лебеду и гречку.

    Продукты, которые содержат некоторые, но не все незаменимые аминокислоты, называются неполными белками. Эти продукты включают орехи, семена, бобы и некоторые зерна. Если вы придерживаетесь вегетарианской или веганской диеты, вам необходимо включить несколько типов неполных белков, чтобы убедиться, что вы потребляете все девять незаменимых аминокислот.

    Должен ли я принимать добавки с аминокислотами?

    Обычно вы можете получить все незаменимые аминокислоты, необходимые вашему организму, соблюдая здоровую сбалансированную диету. Некоторые люди принимают добавки с аминокислотами, чтобы улучшить сон, улучшить настроение и улучшить спортивные результаты. Но Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не одобрило эти добавки. Вы должны поговорить со своим лечащим врачом, прежде чем начинать принимать какие-либо добавки, включая добавки с аминокислотами.

    Записка из клиники Кливленда

    Аминокислоты являются строительными блоками белков.Это молекулы, которые нужны всем живым существам для производства белка, и вам нужно 20 из них, чтобы ваше тело функционировало должным образом. Ваше тело производит 11 необходимых аминокислот. Хорошая новость заключается в том, что вам не нужно делать ничего особенного, чтобы получить оставшиеся девять аминокислот, в которых нуждается ваш организм. Просто нужно питаться сбалансированно. Сосредоточьтесь на полноценных белках — продуктах, содержащих все девять незаменимых аминокислот, таких как мясо, яйца и молочные продукты. Неполноценные белки, такие как орехи и бобы, тоже хороши. Поговорите со своим лечащим врачом, если вам нужна помощь или предложения по получению достаточного количества аминокислот в вашем рационе.

    Глутаминовая кислота – применение, преимущества, источники и дозировка

    Глутаминовая кислота считается незаменимой аминокислотой для синтеза белка. Он относится к тому же семейству аминокислот, что и глютамин, и они могут изменять свою структуру, превращаясь друг в друга. Глутаминовая кислота предлагает несколько преимуществ для здоровья и поддерживает здоровое функционирование организма. Он поддерживает хорошее здоровье иммунной системы, пищеварительной системы, а также способствует выработке энергии в организме. Ежедневно около 80 г глутаминовой кислоты высвобождается из мышц в кровоток организма.Глутаминовая кислота является наиболее распространенным нейротрансмиттером, который содержится в головном и спинном мозге. Он играет неотъемлемую роль возбуждающего нейротрансмиттера в центральной нервной системе, поскольку помогает регулировать количество ионов, таких как натрий, кальций и магний.

    Польза глутаминовой кислоты для здоровья

    • Помогает метаболизму жиров и сахаров. Также помогает в транспортировке калия через гематоэнцефалический барьер и спинной мозг.
    • Глутаминовая кислота помогает в детоксикации аммиака, поглощая атомы азота при образовании глутаминовой аминокислоты.Процесс превращения глутаминовой кислоты в глутамин является единственным путем детоксикации аммиака в головном мозге.
    • Эта кислота играет важную роль в устранении поведенческих расстройств у детей, а также расстройств личности. Даже используется при лечении различных других заболеваний, таких как умственная отсталость, эпилепсия, мышечная дистрофия и язвы.
    • Он используется для лечения гипогликемической комы, осложнения, связанного с лечением диабета инсулином.
    • Помогает расщеплять фолиевую кислоту.
    • Помогает поддерживать здоровье сердца.

    Пищевые источники глутаминовой кислоты

    • Молочные продукты, такие как молоко, йогурт и сыр, являются богатыми источниками глутаминовой кислоты. Особенно богаты глутаминовой кислотой творог и сыр рикотта.
    • Все бобовые богаты белками, а также содержат значительное количество глутаминовых кислот.
    • Овощи Источники глутаминовой кислоты включают свеклу, белокочанную капусту, шпинат, капусту, петрушку, пшеницу и ростки пшеницы.
    • Мясные продукты, такие как птица, рыба и яйца, также являются богатыми источниками глутаминовой кислоты.
    • Источники глутаминовой кислоты включают продукты с высоким содержанием белка, такие как мясо, птица, рыба, яйца и молочные продукты.

    Дефицит глутаминовой кислоты

    Дефицит глутаминовой кислоты возникает у людей, придерживающихся низкобелковой диеты. Веган или вегетарианец испытывает дефицит не только глутаминовой кислоты, но и всех других аминокислот. Дефицит глутаминовой кислоты приводит к диарее, бессоннице, тупости мозга и изъязвлениям в желудочно-кишечном тракте.

    Побочные эффекты глутаминовой кислоты

    Побочные эффекты глутаминовой кислоты могут привести к головной боли и неврологическим осложнениям.

    Люди с проблемами печени или почек должны проконсультироваться со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо добавки с глутаминовой кислотой.

    Рекомендуемая суточная доза глутаминовой кислоты

    Рекомендуемая суточная доза составляет около 2-15 граммов глутаминовой кислоты. Эта дозировка считается минимальной потребностью организма для предотвращения дефицита питательных веществ в организме.Хотя дозировку глутаминовой кислоты можно изменить, учитывая уровень токсичности.

    Коды, используемые в описании последовательности

    Нуклеотид

    Базовые коды нуклеотидов

    Коды оснований нуклеотидов, которые используются с Международным База данных нуклеотидных последовательностей выглядит следующим образом.
    Данные последовательности выражаются только строчными буквами. Заглавная буква будет быть автоматически преобразованы в строчные буквы.

    т
    Символ Значение Объяснение
    а и аденин
    с с цитозин
    г г гуанин
    т т тимин в ДНК; урацил в РНК
    м а или с амино
    р а или г пурин
    с а или т  
    с к или г  
    у с или т пиримидин
    к г или кето
    против а или в или г не т
    ч а или с или т не г
    д а или г или т не с
    б с или г или т а не
    п а или в или г или т любой

    [Ссылки]

    Модифицированные базовые сокращения

    Пример описания модифицированной базы в строке FEATURES.

    Пример

     
          ОСОБЕННОСТИ Место/Квалификаторы
               модифицированная_база 15
                               /mod_base="m2g"
      
    Сокращение Модифицированное базовое описание
    ак4с 4-ацетилцитидин
    чм5у 5-(карбоксигидроксиметил)уридин
    см 2’-О-метилцитидин
    смнм5с2у 5-карбоксиметиламинометил-2-тиуридин
    смнм5у 5-карбоксиметиламинометилуридин
    зху дигидроуридин
    FM 2’-O-метилпсевдоуридин
    галлона бета,D-галактозилкевозин
    г 2’-O-метилгуанозин
    и инозин
    i6a N6-изопентениладенозина
    м1а 1-метиладенозин
    м1ф 1-метилпсевдоуридин
    м1г 1-метилгуанозин
    м1и 1-метилинозин
    м22г 2,2-диметилгуанозин
    м2а 2-метиладенозин
    м2г 2-метилгуанозин
    м3с 3-метилцитидин
    м4с N4-метилцитозин
    м5с 5-метилцитидин
    м6а N6-метиладенозин
    м7г 7-метилгуанозин
    мам5у 5-метиламинометилуридин
    мам5с2у 5-метоксиаминометил-2-тиуридин
    человек к бета, D-маннозилкевозин
    мкм5с2у 5-метоксикарбонилметил-2-тиуридин
    мкм5у 5-метоксикарбонилметилуридин
    мо5у 5-метоксиуридин
    мс2и6а 2-метилтио-N6-изопентениладенозин
    мс2т6а N-((9-бета-D-рибофуранозил-2-метилтиопурин-6-ил)карбамоил)треонин
    мт6а N-((9-бета-D-рибофуранозилпурин-6-ил)N-метилкарбамоил)треонин
    мв метиловый эфир уридин-5-оксиуксусной кислоты
    о5у уридин-5-оксиуксусная кислота (v)
    ОСВ вибутоксозин
    р псевдоуридин
    к кеуозин
    с2к 2-тиоцитидин
    с2т 5-метил-2-тиуридин
    с2у 2-тиуридин
    с4у 4-тиуридин
    м5у 5-метилуридин
    т6а N-((9-бета-D-рибофуранозилпурин-6-ил)карбамоил)треонин
    тм 2’-О-метил-5-метилуридин
    мм 2’-O-метилуридин
    гв вибутозин
    х 3-(3-амино-3-карбоксипропил)уридин, (acp3)u
    ПРОЧЕЕ Другое (/примечание квалификатор に修飾塩基を記載します)

    [Ссылки]

    Аминокислота

    Коды аминокислот

    Аминокислотный код, который используется с международным кодом нуклеотидов. База данных последовательностей выглядит следующим образом.
    Эти аминокислоты обозначаются однобуквенной аббревиатурой в /translation квалификатор CDS характерная черта.
    Перечисленные аббревиатуры аминокислот являются допустимыми значениями для квалификаторов /transl_кроме и /антикодон.
    Те, которые не включены в «Коды аминокислот», см. Модифицированные и необычные аминокислоты.

    Сокращение Однобуквенное сокращение Название аминокислоты
    Аля А Аланин
    Аргумент Р Аргинин
    Асн Н Аспарагин
    Аспид Д Кислота аспарагиновая
    Цис С Цистеин
    Глн В Глютамин
    Клей Е Глутаминовая кислота
    Гли Г Глицин
    Его Х Гистидин
    Иль я Изолейцин
    Лей л Лейцин
    Лис К Лизин
    Мет М Метионин
    Фе Ф Фенилаланин
    Про Р Пролин
    Пыл О Пирролизин
    Сер. С Серин
    сек У Селеноцистеин
    Тр Т Треонин
    Трп Вт Триптофан
    Тыр Д Тирозин
    Вал В Валин
    Асх Б Кислота аспарагиновая или аспарагин
    Глюкс З Глутаминовая кислота или глутамин
    Хаа х Любая аминокислота
    Хле Дж Лейцин или изолейцин
    СРОК   терминирующий кодон

    [Ссылки]

    Модифицированные и необычные аминокислоты

    Для других аминокислот, не включенных в Amino Acid Коды, используются приведенные ниже аббревиатуры.Все эти амино кислоты обозначаются однобуквенной аббревиатурой «Х» в /translation квалификатор CDS характерная черта.

    Сокращение Название аминокислоты
    Аад 2-аминоадипиновая кислота
    БАД 3-Аминоадипиновая кислота
    бала бета-аланин, бета-аминопропионовая кислота
    Абу 2-аминомасляная кислота
    4Абу 4-Аминомасляная кислота, пиперидиновая кислота
    Акп 6-аминокапроновая кислота
    Ахэ 2-Аминогептановая кислота
    Аиб 2-Аминоизомасляная кислота
    бАиб 3-аминоизомасляная кислота
    А/м 2-аминопимелиновая кислота
    Дбу 2,4-Диаминомасляная кислота
    Des Десмозин
    ДПМ 2,2’-Диаминопимелиновая кислота
    Дпр 2,3-Диаминопропионовая кислота
    ЭтГли N-этилглицин
    ЭтАсн N-этиласпарагин
    Хил Гидроксилизин
    ахил алло-гидроксилизин
    3Hyp 3-гидроксипролин
    4Хип 4-гидроксипролин
    Иде Изодесмозин
    али алло-изолейцин
    МеГли N-метилглицин, саркозин
    Меле N-метилизолейцин
    Мелис 6-N-метиллизин
    Мевал N-метилвалин
    Нва Норвалин
    Нле Норлейцин
    Орн Орнитин
    ПРОЧЕЕ Другое ( (Аминокислота, не указанная в этом списке, должна быть описана в квалификаторе / примечание)

    [Ссылки]

    Связанные страницы

    .

    Check Also

    Профессия ит специалист: Профессия IT-специалист. Описание профессии IT-специалиста. Кто такой IT-специалист. . Описание профессии

    Содержание Что такое IT специалист — Кто кем работаетСамые востребованные IT-профессии 2021 года / Блог …

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.