Четверг , Сентябрь 19 2019
Главная / Разное / Эфирное масло апельсина от целлюлита – Масло апельсина от целлюлита. Эффективное обертывание

Эфирное масло апельсина от целлюлита – Масло апельсина от целлюлита. Эффективное обертывание

Содержание

свойства, применение в домашних условиях, рецепты, отзывы

Целлюлит — одна из актуальных проблем современных женщин. Бороться с целлюлитом можно как в косметологических салонах, так и дома, с помощью природных средств. Ценным помощником здесь служит апельсиновое дерево, плоды которого несут в себе не только сладость и аромат, но и лечебные свойства. Из кожуры апельсинов методом холодного отжима получают эфирное масло, которое благотворно влияет на кожу, настроение и при правильном применении уменьшает выраженность целлюлита в «проблемных» местах.

Действие апельсинового масла

Эфирное масло апельсина содержит в себе множество полезных веществ, в том числе большое количество провитамина А. Благодаря этому, средство обладает полезными для кожи свойствами:

  • улучшает местное кровообращение;
  • нормализует жировой обмен;
  • стимулирует выведение шлаков;
  • повышает тургор кожи.

Аромат апельсина помогает расслабиться, снять усталость и стресс, улучшить настроение, что является дополнительным воздействующим фактором при борьбе с целлюлитом. Кожа становится более гладкой, бархатистой и приобретает приятный аромат.

При грамотном совмещении с физическими упражнениями можно добиться и потери 2–3 сантиметров в «проблемных» местах (чаще всего это бёдра и ягодицы, иногда живот и предплечья). Для избавления от целлюлита и профилактики необходимо проводить 3–4 курса массажа или обёртываний с апельсиновым маслом в год. Однако эффект можно ощутить уже после первого 10-дневного курса — процедуры с апельсиновым маслом в сочетании с физическими упражнениями помогают разгладить целлюлитный рельеф примерно наполовину.

Эффект от антицеллюлитных процедур с апельсиновым маслом станет заметен уже после первого курса

Существует две разновидности эфира:

  • масло сладкого апельсина, имеющее более сладкий аромат;
  • масло горького апельсина, пахнущее более тонко и изысканно.

Нюхайте и выбирайте на свой вкус. Если запах вам совсем не нравится, то замените его другим маслом на свой вкус (мандарина, грейпфрута, бергамота и др.), ведь выбор эфирных масел в аптеках и магазинах весьма разнообразен.

Важно! Перед первым использованием необходимо проверить, нет ли у вас аллергии на апельсиновое масло. Нанесите каплю масла себе на кожу запястья или внутренней части локтевого сгиба и подождите 1–2 часа. Если на этом месте не возникнет раздражение и покраснение, то все в порядке. Вы можете спокойно применять это средство для борьбы с целлюлитом. Никогда не используйте масло апельсина на повреждённой коже, если имеются ранки, язвочки, ссадины и дерматологические заболевания!

Способы применения апельсинового масла для избавления от целлюлита можно разделить на три вида:

  • тёплые ванны;
  • массаж;
  • обёртывания.

У каждого способа существует множество рецептов и отзывов, остановимся поподробнее на некоторых из них.

Ванны с эфирным маслом апельсина

Самый простой метод, который сам по себе не окажет ярко выраженного антицеллюлитного действия, однако будет являться прекрасным подготовительным этапом к другим процедурам. К тому же нахождение в тёплой, благоухающей ароматом апельсина воде, окажет расслабляющее и успокаивающее действие, снизит аппетит, смягчит и прогреет кожу, что особенно важно перед проведением антицеллюлитного массажа.

Подготовить полезную ванну просто: следует набрать воду температурой не более 400С (дело в том, что при более высокой температуре эфирные масла утрачивают свои полезные свойства), добавить туда 5–10 капель эфирного масла. Это может быть масло апельсина или его смесь с другими маслами, такими как мандарин, бергамот, лимон, можжевельник и многие другие. Часто рекомендуют смешивать эфирное масло с базовым — оливковым, миндальным — перед добавлением в воду, это делается для смягчения эффекта.

Допускается добавление апельсинового масла в средства для ванной (гель для душа, пена для ванной), но здесь нужно действовать осторожно, предварительно пробуя смешать небольшое количество средства, чтобы такая смесь не приобрела неприятный запах или вид. Лучше всё-таки не смешивать природные масла со средствами для ванны, содержащими искусственные красители, ароматизаторы и другие сомнительные добавки.

Эфирное масло следует добавлять в уже набранную ванну, чтобы избежать его испарения из-за движения потоков воды

Если перед принятием ванны растереть проблемные зоны мочалкой или специальной щёткой, а, находясь в воде, провести лёгкий массаж, то эффект усилится.

Принимать такую ванну можно от 15 до 30 минут, в зависимости от настроения и самочувствия. Напомним, что сами по себе ванны с апельсиновым маслом не избавят вас от целлюлита, но послужат отличным подспорьем для более серьёзных процедур.

Антицеллюлитный массаж

Массаж с апельсиновым маслом является весьма трудоёмким, но самым эффективным методом избавления от целлюлита, ведь он стимулирует кровообращение и лимфоток, заставляет жировые клетки расщепляться и улучшает питание остальных клеток. Эфир в чистом виде для массажа не используют. Необходимо смешать его с подогретым базовым маслом.

Чаще всего для этого применяют следующие масла:

  • миндальное;
  • оливковое;
  • виноградное;
  • персиковое;
  • кокосовое;
  • масло авокадо.

Эфирное масло добавляется в базовое, можно использовать по паре капель разного вида для получения смешанного аромата. Приблизительные пропорции: столовая ложка базового масла на 5 капель эфирного. Можно добавлять масло апельсина в готовые антицеллюлитные масла и кремы. Порция должна быть одноразовой, то есть хранить такую смесь нельзя, надо использовать её полностью.

Масло втирается круговыми движениями снизу вверх, ведь именно так движется лимфа в нашем организме. Движения поколачивающие, разминающие, растирающие, довольно энергичные. Массаж должен длиться не менее 15 минут. Перед втиранием масла желательно тщательно очистить кожу, тогда эффект от масла будет гораздо более выраженным.

Такой массаж необходимо проводить 7–10 дней подряд.

Перед антицеллюлитным массажем необходимо обработать проблемные зоны скрабом

Помимо кремов и масел, очень популярны самостоятельно приготовленные скрабы с маслом апельсина. Чаще всего для этого используют кофе, причём подойдёт как молотый кофе из пачки, так и гуща от выпитого кофе. Пропорции примерно таковы: на три столовых ложки молотого кофе берём 5–10 капель масла апельсина. Впрочем, вы можете опытным путём найти свои идеальные пропорции.

Суть в том, что эту благоухающую смесь нужно нанести на мочалку и хорошо помассировать бёдра, ягодицы и остальные зоны вашего тела, которые хочется изменить к лучшему. Массируем не менее 10–15 минут. Кожа после такой процедуры подтягивается и становится гладкой и бархатистой. Можно добавлять масло апельсина в готовый скраб для тела.

Массаж с маслами и массаж скрабом можно чередовать в 10-дневном курсе антицеллюлитного массажа.

Как сделать антицеллюлитный массаж дома — видео

https://youtube.com/watch?v=X6GGYXFkkXY

Обёртывания в домашних условиях

Процедура обёртывания очень востребована в косметологических салонах. Почему же она так эффективна? Дело в том, что при обертывании плёнкой проблемных мест создаётся эффект бани: кожа потеет и с потом избавляется от накопленных вредных веществ и лишней жидкости. Жировые клетки распадаются, а остальные клетки получают больше питательных веществ. Кожа выглядит более ровной и подтянутой уже после первой процедуры. Кроме того, курсы обёртываний и массажа с апельсиновым маслом обладают профилактическим действием, то есть предотвращают появление целлюлита.

Обёртывания нужно проводить курсами по 8–10 процедур, тогда эффект будет ярко выраженным и долговременным.

Для обёртывания можно использовать обычную пищевую пленку

Основой для обёртываний чаще всего является косметическая глина и мёд, реже используют кофе, какао, водоросли, мумиё. На три столовые ложки основы берётся чайная ложка эфирного масла. Смесь наносят на проблемные места и оборачивают полиэтиленовой плёнкой (пищевая плёнка в рулонах вполне подойдёт). Далее желательно забраться под тёплое одеяло или плед приблизительно на час. Более активный вариант — заняться в это время физическими упражнениями. И не забыть через час развернуть плёнку и смыть антицеллюлитную смесь с кожи.

Предлагаем два интересных рецепта таких обёртываний:

  1. Разведите белую глину тёплой кипячёной водой до консистенции густой сметаны и добавьте 2–3 столовые ложки измельчённых листьев ламинарии. Капните в смесь 5 капель эфирного масла апельсина или миндаля. Длительность обертывания составляет 40 минут.
  2. Смешайте 4 столовые ложки мёда, 10 столовых ложек какао-порошка, 1 чайную ложку оливкового масла и 10 капель эфирного масла апельсина. Такие обертывания нужно делать курсами по 10–14 процедур.

Как выбрать качественное эфирное масло

Эфирные масла в настоящее время являются популярным товаром и продаются во многих аптеках и магазинах. При этом апельсиновое масло — одно из самых доступных по цене. Чтобы не приобрести подделку, нужно запомнить простые правила:

  • масло не может быть очень дешёвым, так как себестоимость его достаточно высока;
  • масло должно быть разлито только в тёмные стеклянные пузырьки, так как от света оно теряет свои свойства;
  • пузырёк должен быть закрыт таким образом, чтобы открыть его можно было, только сломав крышку. Таким образом, производители защищают свою продукцию от недобросовестных продавцов, желающих отлить или заменить масло;
  • само масло представляет собой жидкость жёлтого, оранжевого или коричневого цвета. Если капнуть на салфетку немного масла, то образуется пятно желтоватого цвета, которое спустя два часа будет еле заметно, ведь эфирные масла очень летучи. Если пятно бесцветное, очень жирное или долго не исчезает, то перед вами подделка.

Эфирные масла можно купить готовые или сделать самим

Рецепт приготовления апельсинового эфира в домашних условиях

Существует рецепт приготовления апельсинового масла в домашних условиях. Если вы сделаете его собственными руками, то будете спокойны за такие его качества, как натуральность, полезность и чистота.

  1. Свежие корочки от 2–3 кг апельсинов нужно тщательно промыть, ошпарить для избавления от химикатов, которыми часто обработаны плоды.
  2. Измельчить до появления маслянистых выделений и поместить в стеклянную ёмкость с крышкой. Допускается также использование сухих корочек апельсина.
  3. Добавить к измельчённой цедре оливковое или подсолнечное масло (лучше использовать рафинированное) и оставить в темноте на несколько дней. Свежая цедра настаивается и отдаёт полезные элементы за три дня, сухую нужно настаивать две недели.
  4. После этого смесь желательно прогреть на водяной бане, чтобы активировать в ней полезные свойства, процедить и разлить в бутылочки, где будет храниться масло. Место хранения должно быть тёмным и прохладным.

Приготовить эфирное масло апельсина дома достаточно просто

Отзывы

Апельсиновое масло — популярное природное средство для борьбы с целлюлитом, оно действительно помогает улучшить состояние кожи и, кроме того, несёт в себе много других полезных свойств. Однако нужно помнить о том, что гораздо эффективнее апельсиновое масло, как и остальные кремы и масла от целлюлита, действует в комплексе с физическими упражнениями и здоровым питанием. Именно сочетание всех трёх факторов поможет в кратчайшие сроки получить идеальные очертания фигуры и гладкую кожу.

afrodita.guru

рецепты применения в домашних условиях и отзывы об эффективности с фото

Применение эфирных ароматических масел варьируется от медицины до косметологии. В рейтинге популярных процедур, которые применяются в салонах красоты, первое место принадлежит сеансам против целлюлита с маслом апельсина. Однако такой способ доступен и в домашних условиях — для этого потребуется эфирное масло оранжевого цитруса и терпение. Ознакомьтесь с рекомендациями, и вы одержите победу в поединке против «апельсиновой корки», как иногда называют целлюлитные неровности на коже.

Полезные свойства, определяющие антицеллюлитное действие

Популярность апельсинового масла объясняется доступностью и простотой в использовании. Эффект от применения заметен уже после первых сеансов, а свежий аромат делает процедуры с цитрусовым эфиром приятными.

Ароматическое масло апельсина применяется в медицине и косметологии

Кроме апельсинового, в косметологии применяются эфирные масла и других цитрусовых — лимона, грейпфрута, мандарина, лемонграсса. Однако только для масла апельсина характерно повышенное содержание полезных органических кислот. Этим обусловлены свойства эфирного продукта повышать тонус кожи, улучшать кровообращение на местах нанесения и бороться с целлюлитом.

Кроме апельсинового в косметологии с успехом используются эфирные масла лимона и грейпфрута

Как препарат действует на проблемные зоны?

  • Ускоряет кровообращение.
  • Стимулирует расщепление жиров в клетках, из которых состоят целлюлитные узлы.
  • Активизирует выделительные процессы, в результате усиливается отток жидкости, выводятся токсины.
  • Входящий в состав масла витамин С синтезирует коллаген и повышает эластичность кожи.
  • Замедляет старение кожи, помогает устранить растяжки и морщины.

Как избежать приобретения подделки

Залог успеха в борьбе с целлюлитом при помощи апельсинового масла — натуральное средство. Подделка не принесёт того результата, который ожидается, или причинит вред коже. Как правильно выбрать эфирное масло? 

  • Обратите внимание на упаковку — изготовленный по строгой технологии продукт разливают в тёмные стеклянные флаконы. Пластиковая тара вступает в реакцию с компонентами цитрусового эфира, а прозрачные стенки сосуда не защищают продукт от разрушающего воздействия ультрафиолета.

Настоящее масло апельсина должно быть в стеклянной тёмной таре, чтобы сохранить полезные свойства

  • Не экономьте на качестве и не стремитесь приобрести дешёвое средство. Не исключено, что за низкой ценой скрывается разбавленный или фальсифицированный товар.
  • Чтобы проверить, не поддельное ли эфирное масло, нанесите каплю на белую салфетку из бумаги. Настоящий эфир испарится без следа, а разбавленный продукт оставит жирные пятна.

Приготовление эфирного масла апельсина в домашних условиях

Апельсиновое эфирное масло готовится на специализированном промышленном оборудовании с соблюдением требований стандартов. Масляная смесь, приготовленная в домашних условиях, – это инфузионный раствор измельчённой цедры апельсина в масле — основе. Такая домашняя заготовка пригодится для самостоятельного проведения лечебных сеансов. 

Ингредиенты:

  • 2 апельсина;
  • базовое растительное масло — 0,5 литра. 

Как основное чаще используется оливковое масло, но подойдёт и миндальное, кокосовое, виноградное, масло жожоба.

  • Приготовьте посуду — банку или бутылку ёмкостью 1 литр, чистую, сухую и обязательно из тёмного стекла.
  • Апельсины тщательно вымойте, просушите бумажным полотенцем.
  • Снимите кожуру тонким слоем, измельчите и насыпьте в посуду.
  • Залейте растительным маслом апельсиновую крошку, покрыв «с верхом», ёмкость поставьте в тёмное прохладное место на 5 дней.
  • Через указанное время достаньте масло и нагрейте на водяной бане, не доводя до кипения.
  • Смесь охладите, после чего процедите и перелейте в тару, которая плотно закрывается. Храните ароматический состав в прохладном месте.

Для приготовления домашнего антицеллюлитного средства советуем приобрести оливковое масло холодного отжима, которое не подвергалось тепловой обработке и сохранило все полезные вещества.

Как самостоятельно сделать цитрусовое масло (видео)

Как применять против целлюлита

Способов использования масла от целлюлита несколько: обёртывания, ванны, добавление в готовую косметику, массажи

Как пользоваться, добавляя в косметические средства

Смешайте порцию косметического препарата с 4–5 каплями эфирного масла апельсина. Традиционное ухаживающее средство в результате такого обогащения приобретает антицеллюлитные свойства, а для продукта, который борется с «апельсиновой коркой», происходит усиление действия.

Добавляйте апельсиновое масло в кремы, лосьоны, гели для душа, скрабы непосредственно перед нанесением на проблемные участки.

Мыло «Апельсин» с эффектом скраба можно приготовить в домашних условиях

Крем-скраб в домашних условиях

Что потребуется:

  • морская соль — 2 столовые ложки;
  • измельчённая апельсиновая цедра — 2 столовые ложки;
  • молотые овсяные хлопья — 1 столовая ложка;
  • белая глина — 1 чайная ложка;
  • сахар-песок — 1 чайная ложка;
  • растительное масло (оливковое или миндальное) – 2 столовые ложки;
  • витамин Е — 10 капель;
  • апельсиновое эфирное масло — 7 капель.

Ингредиенты поместите в банку из тёмного стекла, перемешайте, срок хранения — 7 дней.

Твёрдое мыло-скраб + пошаговая инструкция по самостоятельному изготовлению с фото

Компоненты:

  • основа для приготовления мыла в домашних условиях (или готовое мыло «Детское») – 50 граммов;
  • масло базовое (миндальное, оливковое, облепиховое) – 1 чайная ложка;
  • эфирное апельсиновое масло — 5 капель;
  • пчелиный мёд — 0,5 чайной ложки;
  • пищевой краситель оранжевого цвета — 10 капель;
  • сахар-песок — 100 граммов. 

Инструменты и материалы:

  • чашка или стакан для смешивания;
  • палочка для перемешивания;
  • ёмкости для формовки из силикона или пластика, смазанные маслом.

Антицеллюлитный массаж

Массаж благоприятно действует на кожу, расслабляет и успокаивает. Сочетание классических препаратов с маслом апельсина превращает массаж в тонизирующую процедуру, которая устраняет проявления целлюлита.

Выполнять массаж можно ладонями, специальными рукавицами, массажёрами или щётками.

Процедура массажа станет эффективнее с помощью эфирного масла апельсина

Способы массажа с цитрусовым маслом
  • На ладони наносят капли эфирного средства и растирают участки с «апельсиновой коркой».
  • Добавляют масло в крем для массажа.
  • Усиливают антицеллюлитный эффект, смешивая ароматические продукты между собой. Вместе с маслом апельсина используют можжевельник, чайное дерево, розмарин, мяту, герань.

Лечебные обёртывания

Метод популярен и в косметических салонах, и как самостоятельная процедура в домашних условиях. Для заметного эффекта от обёртываний необходимо 10 сеансов, частота — через день.

Классический вариант применения

Последовательность выполнения:

  • нанести масло на требуемые зоны лёгкими круговыми движениями;
  • обернуть плёнкой на 15 минут;
  • тщательно смыть ароматический состав.
Медово-апельсиновый рецепт

Для этого способа характерно сильное антицеллюлитное действие, кожа становится гладкой и эластичной.

Как выполнять:

  • смешать 2 столовые ложки пчелиного мёда и 5 капель масла апельсина;
  • нанести на зоны с проявлениями целлюлита, помассировать;
  • обернуть пищевой плёнкой на 20 минут;
  • смыть медово-цитрусовый препарат тёплой водой.
Приготовление состава против целлюлита в домашних условиях (видео)

Расслабляющие ванны

Добавление в тёплую воду перед принятием ванны 10 капель апельсинового эфирного масла — несложный и доступный метод борьбы с целлюлитом. Ароматические ванны принимают через день, курс — 15 процедур.

Эффект усиливается, если смешать между собой цитрусовые масла — грейпфрутовое, мандариновое или лимонное. В этом случае добавляют каждого масла поровну, количество капель не меняется. 

Расслабляющая ванна с эфирными маслами оказывает антистрессовый эффект и помогает избавиться от целлюлита

Принимают целебную ванну 15–20 минут, при этом желательно расслабиться и вдыхать аромат апельсина полной грудью. Летучие эфирные вещества улучшают настроение, снимают стресс.

Противопоказания к использованию

Причины, по которым не рекомендуется применять апельсиновое масло.

  • Гипотония — эфир понижает артериальное давление.
  • Желчнокаменная болезнь.
  • Эпилепсия.
  • Беременность.
  • Аллергические реакции.

Как убедиться, что аллергии на цитрусовые продукты нет? Нанесите каплю масла на внутреннюю поверхность запястья и через 30 минут смойте. Если за сутки признаки аллергии — покраснение или сыпь — не появятся, использовать цитрусовое масло разрешено.

Масла цитрусовых отличаются фототоксичными свойствами. Чтобы не допустить ожогов кожи, после проведения лечебных сеансов с применением эфирного средства запрещено сутки выходить под прямые лучи солнца.

Отзывы об использовании цитрусового средства от целлюлита 

Масло от целлюлита — это реальность! Я использую апельсиновое (иногда в сочетании с грейпфрутовым) для проведения массажа. Результат, заметный уже через несколько сеансов, восхищает не только меня, но и моих друзей и близких. Довольна и тем, что продукт имеет низкую цену, и при этом необязательно нужно ходить в салон, а можно самостоятельно проводить «цитрусовые» сеансы в домашних условиях. 

Арина Галкина
http://jkrasa.ru/uxod-body/sposoby-primeneniya-anticellyulitnogo-masla-apelsina.html

Я пользовалась смесью апельсинового масла с простым жидким кремом для тела и эффект был. Главное — не бросать, а постоянно делать этот массаж. Я его делала каждый день после принятия душа. Особенно хорошо, если ещё и спортом заниматься, и питаться качественными и правильными продуктами. Умение и труд все перетрут… даже целлюлит.

Инесса
http://kladovaia-krasoti.ru/2012/01/efirnye-masla-ot-cellyulita/

Я покупала эфирное масло апельсинов в аптеке. Пахло очень вкусно, добавляла его в ванну, пару раз даже разводила в геле для душа, просто для запаха. Потом сделала себе большую банку смеси из ши и апельсинов с мандариновым эфиром, и вот ею каждые два дня мажусь до сих пор. Никакого вообще целлюлита, кожа идеальная.

Катя
http://cellulitov.ru/apelsinovoe-maslo-vs-apelsinovaya-korka-kto-kogo/

Попробуйте использовать цитрусовые эфирные масла против проявлений целлюлита, и вы убедитесь, что такие процедуры приятны и помогают достичь положительного результата. Свежий аромат апельсина дарит бодрость, прилив жизненной энергии, а после применения масла кожа приобретает восхитительную гладкость. Не забывайте дополнять процедуры регулярными физическими нагрузками, сбалансированным питанием, и вы получите стройное, подтянутое тело и бархатную кожу.

medvoice.ru

Апельсиновое масло от целлюлита в домашних условиях

Апельсиновое масло от целлюлита применяют активно. Используют его в салоне, дома. Нанесение его на дерму позволяет бороться с «апельсиновой коркой», делает ее гладкой и сияющей.

Действие

Апельсин, как и любой цитрус, богат витамином C. Он является природным антиоксидантом, обладающим многими положительными свойствами – противовоспалительным эффектом, способностью к восстановлению поврежденных тканей. Наличие витамина в масле дает возможность хорошо усваивать микроэлементы – медь и железо.

В составе средства присутствуют также фосфор, кальций и магний. Они помогают перенести психологические нагрузки, тонизируют дерму, улучшают трудоспособность.

Апельсиновое масло против целлюлита дает отличный эффект уже после 3-х применений. Это обусловлено тем, что в его составе находится большое содержание органических кислот. Именно они улучшают кровообращение, повышают упругость кожи, предотвращают возникновение «апельсиновой корки».

Выбор масла

Прежде чем выбрать рецепт, который поможет справиться с целлюлитом, стоит правильно приобрести масло. Продают его в специальных магазинах, аптеках. Чтобы не нарваться на подделку, обратите внимание на нюансы:

  • Масло должно быть дорогим, так как качественный продукт стоит внушительно.
  • Флакончик должен быть таким, чтобы в него нельзя было залить вещество, не сломав его.
  • Средство должно быть упаковано в пузырьки из стекла темного цвета, так как на свету оно теряет полезные качества.

Чтобы не ошибиться с выбором, можно сделать масло своими руками. Для производства раствора берутся 2 внушительных по размеру фрукта. Их моют, избавляют от кожуры, измельчают. Потом полученную смесь помещают во флакончики из темного стекла, наполняют их оливковым маслом.

Емкости стоит отправить в темный угол, избавить их от влияния солнечных лучей. Спустя 5 суток бутылки достают, их греют на водяной бане. Когда смесь остынет, ее пропускают сквозь марлю. Хранить приготовленное масло следует при комнатной температуре, в закрытом виде.

Надежные изготовители стремятся защитить собственную продукцию. Качественное масло из апельсина – это жидкость оранжевого, желтого либо коричневого оттенка. Если нанести его на бумагу, оно образует пятно, которое по прошествии 2 часов станет едва заметным. Если пятно жирное, долго не пропадает – это подделка.

Применение

Использовать масло апельсина от целлюлита дома можно по-разному. Все методы дают отличный эффект. Сочетая их с физической активностью и правильным питанием можно добиться отличных результатов.

Обертывания

Эфирное масло апельсина применяют для обертываний. Выполняются они просто:

  • Средство наносят на зоны с целлюлитом.
  • Его разогревают, осуществляя массажные движения.
  • Обработанную область обматывают пищевой пленкой.

Польза масла может быть усилена – добавьте к нему свежего меда. Берется 5 капель средства. К ним добавляется 2 ст. л. меда. Ингредиенты перемешиваются, а потом масса наносится на проблемные области. Выполняется энергичный массаж.

Сверху на обработанные участки тела наносится пищевая пленка, а она оборачивается пледом. Можно просто облачиться в теплую одежду и заняться физкультурой. Спустя некоторое время масло впитается в кожу, в итоге она станет подтянутой, упругой и ровной.

Обертывания пользуются популярностью по причине того, что они дают возможность получить эффект бани. Кожа потеет, из нее выводятся вредные вещества. Клетки начинают получать питательные элементы, а жир распадается. Уже после первой процедуры дерма подтягивается.

Проводить обертывания следует курсами – по 9 процедур. В этом случае эффект закрепится надолго.

Чтобы выполнить обертывание, можно использовать мед или косметическую глину, мумие, кофе и водоросли. На 3 ст. л. представленных ингредиентов берется 1 ст. л. масла. Смесь наносят на целлюлитные участки тела, а потом накрывают их пленкой. После рекомендуется забраться под теплый плед на 60 минут. Спустя час пленку убирают, а смесь смывают теплой водой.

Рассмотрим еще несколько интересных рецептов обертываний, которые дают отличный эффект:

  • Белая глина разводится в теплой воде. Должна получиться смесь в виде густой сметаны. В нее добавляют измельченные листья ламинарии (2 ст. л.). Далее в нее капают 5 капель масла. Обертывание держат на коже в течение 40 минут.
  • Смешивают 1 ч. л. оливкового масла, 4 ст. л. меда 10 капель масла апельсина, 10 ст. л. какао. Обертывания производятся по 12 процедур.
  • Берется пара капель масла апельсина, 1 порция свежего эспрессо, которое было смешано с ¼ частью сушеного имбиря.
  • Смешивают масло апельсина и эвкалипта либо ментола. Этим средством можно проводить охлаждающее обертывание. Курс – 12 процедур, выполняются процедуры через сутки.

Смывают масло после обертываний под струями теплой воды. После этого на дерму рекомендуется нанести питательный крем или лосьон хорошего качества.

Ванны

Апельсиновое эфирное масло добавляется в ванну. Теплая и ароматная вода оказывает расслабляющее действие, смягчает кожу, прогревает ее. Для приготовления ванны следует наполнить ее. Вода должна теплой, слишком горячая влага уменьшает полезные свойства масел. В воду добавляется 7 капель средства.

Смешать апельсиновое масло рекомендуется с вытяжкой из можжевельника, мандарина или бергамота, морской солью и кофе. Можно добавить его и к пене для ванн либо гелю. Однако следует быть осторожным, иначе полученная консистенция может приобрести неприглядный вид или неприятный запах.

Несколько полезных советов:

  1. Иногда масло цитруса сочетают с солью или обычным молоком. Только после этого его растворяют в воде. Эффект от процедуры будет быстрее.
  2. Эфирное масло добавляется, когда ванна уже наполнена. Если накапать его сразу в воду, оно просто испарится.
  3. Перед принятием ванны следует растереть проблемные участки тела щеткой или мочалкой.
  4. Находясь в ванной, рекомендуется выполнить небольшой массаж, тогда эффект от процедуры усилится.
  5. Принимать ванну следует в течение получаса. За это время тело размягчится и распарится.

Если во время процедуры возникло легкое жжение – это очень хорошо. Прием ванны с маслом воздействует на кожу так, что под ней начинают расщепляться жиры, поры открываются, лишняя жидкость и шлаки выводятся из организма. Кроме того, снимается стресс.

Чередовать ванну следует с обертыванием и массажем. Это многократно усилит эффект.

Массаж

Использование масла апельсина показано и для проведения массажа. На руки наносится несколько капель средства. Потом проводятся растирания проблемных зон 15 минут. Если вы почувствуете легкое покалывание, это будет сигнализировать, что вы все делаете правильно. Однако жжение не должно быть слишком сильным.

Масло апельсина рекомендуется перемешивать с базовыми маслами:

  • Авокадо.
  • Миндальным.
  • Кокосовым.
  • Оливковым.
  • Персика.

Тогда аромат получается смешанным, а эффект от применения препарата усиливается. На ст. ложку основного масла требуется около 5 капель эфирного вещества. Приготовленную порцию нужно применить сразу. Втирают ее движениями по кругу – снизу вверх, по принципу того, как движется лимфа в теле.

Движения должны быть весьма энергичными. Перед тем как начать втирать масло, нужно тщательно очистить кожу. Проводить массаж следует в течение недели. Перед тем как начать втирать приготовленную смесь в тело, рекомендуется принять контрастный душ, тщательно очистить дерму.

Массажное масло можно приготовить и из обычного растительного масла. Берется 10 частей растительного масла на 1 часть апельсинового.

Можно создать и более сложное средство. Потребуется несколько компонентов:

  • 2 капли можжевелового масла.
  • 1 ч. л. меда.
  • 2 капли лимонного масла.
  • 1 капля апельсинового масла.
  • 1 капля лавандового масла.

Ингредиенты нужно тщательно перемешать. Наносят средство на тело похлопывающими движениями. Должно получиться что-то вроде белой пены, которая будет приятно пахнуть. Массаж рекомендуется проводить через сутки.

После процедуры не нужно сразу выходить на открытое солнце, иначе на дерме могут образоваться светлые пятна. Если вам требуется выйти на улицу, стоит обработать кожу солнцезащитным кремом.

Скрабы

Хорошо помогает от целлюлита применение скрабов. В основном для их приготовления берется молотый кофе. К нему добавляется 7 капель масла апельсина. Добавить его можно в уже готовый покупной скраб. Смесь наносят на мочалку, потом трут ей:

  • Ягодицы.
  • Бедра.
  • Другие проблемные части тела.

Совершать процедуру следует в течение 12 минут. Обрабатывать дерму предстоит 10 суток, потом стоит сделать перерыв на неделю.

Противопоказания

Применение антицеллюлитных масел не рекомендуется, если отмечается индивидуальная непереносимость к ним или проявляются аллергические реакции. Стоит помнить и о том, что средства с содержанием цитрусовых усиливают влияние солнечных лучей на кожу.

Все эфирные масла оказывают сильное действие, поэтому следует применять не более чем 7 капель вещества. Чтобы не повредить коже, перед каждой процедурой нужно обрабатывать ее защитным кремом.

Цитрусовое масло прекрасно борется с целлюлитом. Оно выводит токсины из тела, стимулирует обмен веществ, активизирует расщепление жиров. Средство восстанавливает роговой слой кожи, нормализует кровообращение в дерме. Запах апельсина провоцирует выработку эндорфинов, повышает выносливость.

moyakoja.ru

рецепты и применение в домашних условиях

Эфирные масла любимы многими представительницами прекрасного пола не только за то, что они помогают расслабиться, но и за их заслуги в области косметологии. Отдельно стоит отметить апельсиновое масло, которое может спасти от целлюлита. Именно этим свойством оно известно в косметологии. Почему оно считается эффективным?

Польза апельсинового масла

Внешний вид антицеллюлитного эликсира представляет смесь желтого цвета с характерным ароматом, получаемую из кожуры цитруса с помощью холодного прессования. Его получают из двух сортов апельсина: горького или сладкого. Отличаются они незначительной разницей в соотношениях активных веществ.

В состав апельсинового эфирного масла входят:

  • Сахароза;
  • Органические кислоты;
  • Пектины;
  • Витамины А, Е, С, РР, В;
  • Минеральные компоненты;
  • Фитонциды.

Перечисленные вещества, входящие в состав апельсинового масла помогают спасти тело от целлюлита. Достоинством этого масла является комплексное воздействие на организм.

Апельсиновое масло дарит следующий положительный эффект: 

  1. Укрепляет иммунную систему.
  2. Способствует выведению токсинов.
  3. Нормализуют обмен веществ.
  4. Помогает снизить вес.
  5. Обладает антисептическим, противовоспалительным эффектом.

Женщин любят апельсиновое масло за его заслуги в области косметологии, которые не ограничиваются только воздействием на целлюлит. Помимо этого, эфирное масло апельсина:

  • Разглаживает мелкие морщинки;
  • Повышает эластичность, упругость кожи;
  • Имеет отбеливающее действие;
  • Защищает кожу от сухости.

Видео: свойства и применение эфирного масла апельсина. 

Рассмотрим подробнее механизм положительного воздействия апельсинового масла на целлюлит:

  1. Улучшается состояние капилляров, что приводит к ускорению кровоснабжения и лимфоотток.
  2. Ускоряется расщепление жиров, находящихся в клетках.
  3. Восстанавливается эпидермис.
  4. Способствует выводу шлаков, токсинов и лишней жидкости.
  5. Повышает тонус кожи в «проблемных» местах.

Таким образом, средство борется с целлюлитом изнутри, путем сжигания жира, и снаружи, улучшая состояние кожи.

Именно благодаря этим волшебным свойствам процедуры с маслом апельсина от целлюлита имеют множество восторженных отзывов.

Видео: секреты использования апельсинового масла от целлюлита.

Самостоятельное изготовление цитрусового эликсира

Данный продукт можно найти в аптеках и косметических магазинаХ, но есть риск приобрести синтезированный продукт. От такой покупки не будет желаемого результата, поэтому лучше всего приготовить апельсиновое масло от целлюлита в домашних условиях самостоятельно. Это не требует больших затрат и особого оборудования.

Понадобятся апельсины, с которых нужно снять корку, почистить их и промыть водой (лучше кипяченой), порезать на маленькие кусочки, отжать, чтобы убрать лишнюю воду и убрать в стеклянную банку. Корочки цитруса заливаются растительным маслом (без запаха!) так, чтобы оно немного их покрывало. Плотно закрываете банку и убираете в темное место.

По истечении 3-4 дней можно достать банку и в течение 30 мин. подогреть на водяной бане. Масло следует процедить, и вы становитесь обладательницей натурального средства. Теперь можете выбрать любой из предложенных способов применения апельсинового масла от целлюлита.

Если у вас нет желания готовить средство самостоятельно, то нужно выбирать качественный продукт. Не стоит покупать слишком дешевое средство. Помочь выбрать качественное апельсиновое масло от целлюлита должны отзывы реальных покупателей. Если негативные отзывы преобладают над положительными, стоит поискать другую марку.

Видео: приготовление эфирного апельсинового масла своими руками. 

Массаж 

Массаж с апельсиновым маслом против целлюлита является одной из популярных среди других косметологических услуг, направленных на борьбу с целлюлитом. Во время сеанса ускоряется кровообращение, активизируются обменные процессы, выводятся шлаки и происходит расщепление жиров. А массажные манипуляции «разбивают» жировые клетки из-за которых и образуется «апельсиновая корка».

Распространенными массажными смесями являются травяные и медовые. Ключевой элемент один – апельсиновое масло.

Рецепты смесей с апельсиновым маслом от целлюлита:

  • Нужно взять 2 ст. л. меда или масла (любого), добавить к ним несколько капель цитрусового эликсира, перемешать и начинать сеанс массажа.
  • Другой вариант смеси такой: 2 ст. л. любого растительного масла (лучше брать оливковое или миндальное) нужно немного подогреть и добавить несколько капель апельсинового масла. В описываемом рецепте лучше использовать продукт сладких цитрусов. В смесь добавить грейпфрутовое и лимонное масла тоже в небольшой дозировке.

Внимание! Все приготовленные массажные смеси используются за один сеанс!

При выполнении массажа с апельсиновым маслом против целлюлита необходимо избегать жестких движений, которые могут вызвать неприятные ощущения и покраснение кожи. Не стоит заблуждаться, что чем интенсивнее проводится массаж, тем он эффективнее.

Основными движениями при выполнении антицеллюлитного массажа с апельсиновым маслом будут поглаживание, легкое похлопывание и втирание масла в кожу.

Антицеллюлитные ванны

Ванна с апельсиновым маслом эффективна против целлюлита, а также помогает вывести из кожи ненужные токсины и шлаки, регулирует обмен веществ и оказывает на кожу благотворное косметическое воздействие. Не стоит забывать, что данное эфирное масло способствует снятию напряжения и улучшает настроение.

В ванну, наполненную водой, добавьте 10 капель апельсинового масла и расслабляйтесь в течение 15-20 мин. Только следите за тем, чтобы температура воды не превышала 38-39 градусов.

Устраивайте успокаивающее ванны с апельсиновым маслом против целлюлита 1-2 раза в неделю.

Чтобы получить желаемый результат, за 10 мин до начала процедуры сделайте массаж «проблемных» зон при помощи щетки. Это разогреет кожу, что приведет к ускорению процессов расщепления жировых клеток. Также хорошим сочетанием с эфирным средством будет морская соль или глина, что усилит борьбу с целлюлитом.

Антицеллюлитные обертывания

Смысл этой процедуры состоит в создании на коже парникового эффекта. За счет этого из организма выводятся вредные вещества, процесс сжигания жира ускоряется. Смесь, сделанная для обертывания, равномерно распределяется на «проблемных» участках круговыми движениями.

Есть много рецептов обертываний с апельсиновым маслом от целлюлита и во всех ключевым компонентом является апельсиновое масло:

  • Потребуется 4 ст. л. косметической глины, ее нужно развести теплой водой до консистенции пасты. Добавьте несколько капель апельсинового масла и нанесите толстым слоем на нужные зоны. Оборачиваетесь пищевой пленкой и укрываетесь одеялом. После 40-60 мин нужно принять душ.
  • Для другого рецепта потребуется 2 ст. л. натурального меда, которые смешиваются с эфирным маслом апельсина. Все манипуляции такие же, как и в первом варианте. Такое сочетание очищает организм от шлаков и активизирует работу обмена веществ.
  • Эффективная смесь из масла жожоба (1 ст. л.) и апельсинового (2 капли). Полученная смесь наносится на необходимые участки и выполняется обертывание. Оно помогает вывести лишние токсины из организма и делает кожу эластичной.

Внимание! После процедуры с использованием масла апельсина, выходя на улицу, не забудьте нанести солнцезащитный крем, потому что оно притягивает ультрафиолетовые лучи.

Видео: рецепт обертывания от целлюлита с апельсиновым маслом и глиной.

Противопоказания к применению

Апельсиновое масло хоть и полезно и эффективно от целлюлита, но его применение должно быть разумным. В первую очередь, нужно сделать тест на аллергическую реакцию. Для этого на кожу нанесите каплю масла и понаблюдайте за проявлением реакции в течение нескольких часов.

ВНИМАНИЕ! Необходимо пользоваться апельсиновым маслом от целлюлита в солнечные дни, т. к. оно является фототоксичным веществом.

Имеются следующие противопоказания:

  • С осторожностью его следует использовать женщинам в период беременности и лактации;
  • Наличие эпилепсии;
  • Аллергия на цитрусовые;
  • Гипотония;

Не стоит злоупотреблять с дозировкой апельсинового масла при проведении процедур от целлюлита. Оптимальное количество – 3-5 капель.

Несмотря на всю эффективность апельсинового масла, используемого в домашних условиях, полной победы над целлюлитом можно достичь только комплексным путем. Ко всем процедурам нужно добавить регулярные физические нагрузки и правильное питание. Потому что целлюлит появляется у тех, кто ведет малоподвижный образ жизни и является любителем жирной пищи.

Если вы будете соблюдать перечисленные рекомендации, тогда никакая «апельсиновая корка» будет вам не страшна.

Вконтакте

Одноклассники

Мой мир

Facebook

Twitter

Google+

womanskincare.ru

Апельсиновое масло от целлюлита — правила применения дома

«Апельсиновая корка» или целлюлит – это название косметического дефекта, который проявляется в виде образования жировых капсул, портящих рельеф кожи. Такое заболевание выглядит очень неэстетично и доставляет своей владелице физический дискомфорт. Чтобы справиться с этим неприятным явлением, женщины испробуют на себе самые разные методы.

В домашних условиях активно применяются скрабы, обертывания, кремы и массажи. Чтобы приготовить средства для таких процедур, необходимо выбирать компоненты, которые будут активно воздействовать на целлюлит, борясь с его проявлениями. Одним из ингредиентов, которые обладают высокой эффективностью и всеми необходимыми свойствами, является эфирное апельсиновое масло. Его включают в состав большинства средств от проявлений целлюлита.

Свойства продукта

Натуральное масло апельсина

Эфир апельсина обладает богатейшим составом. В него входит огромное количество полезных микроэлементов, в том числе витаминов и жирных кислот. Одним из самых полезных компонентов для кожи, содержащихся в нем, является витамин С. Благодаря ему апельсин не только помогает от целлюлита, но и продлевает молодость кожи.

Масло апельсина нашло свое применение в средствах от целлюлита благодаря тому, что оно обладает рядом свойств, которые повышают эффективность любого состава.  Они делают данный компонент едва ли не самым эффективным ингредиентом в подобных смесях.

Свойства апельсинового масла:

  1. Способствует выведению из организма шлаков, токсинов и лишней жидкости.
  2. Ускоряет метаболизм и липидный обмен. Благодаря этому происходит активное жиросжигание и выравнивание рельефа.
  3. Повышает способность кожных покровов к регенерации.
  4. Обладает увлажняющим действием. Напитывает кожу полезными элементами, замедляя ее старение.
  5. Имеет мягкое отшелушивающие действие. То есть, такое масло позволяет произвести пилинг, не травмируя кожу.
  6. Снимает воспаление и раздражение. Возможно даже уменьшение проявлений мелкой сыпи.
  7. Кожа от такого продукта становится более эластичной. Он обладает свойством сужать поры.
  8. Улучшает цвет кожи, а также пигментные пятна и покраснения.
  9. Считается, что такое средство способно делать менее заметными растяжки и шрамы.
  10. Повышает интенсивность кровообращения и лимфооттока.
  11. Нормализует работу подкожных желез, повышает скорость расщепления жиров.

Противопоказания к использованию масла цитрусовых

Цитрусовые масла действительно очень эффективны против целлюлита. Они обладают огромным количеством свойств, незаменимых при борьбе с этой проблемой.

Однако нужно понимать, что подобный ингредиент достаточно активен. Поэтому для некоторых людей его использование нежелательно.

Когда нельзя использовать цитрусовый эфир:

  • Дерматологические болезни в месте нанесения средства;
  • Аллергическая реакция на данный компонент;
  • Повреждение кожных покровов и высыпания в местах нанесения;
  • Серьезные гинекологические заболевания;
  • Гипертония и варикозные заболевания вен;
  • Почечная и сердечная недостаточность.

Нужно понимать, что каждый тип сеансов от проявлений целлюлита имеет свои противопоказания. Поэтому в любом случае перед использованием масла необходимо проконсультироваться со специалистом.

Возможные побочные эффекты

Апельсиновое масло – это достаточно активный компонент. Поэтому при его применении нередко возникают некоторые побочные эффекты. Однако в большинстве своем они не опасны.

Побочные эффекты, возникающие при использовании этого компонента:

  • Осветление кожи;
  • Неровный загар;
  • Повышение чувствительности кожных покровов;
  • Повышение чувствительности к ультрафиолету.

Правила использования средств с маслом цитрусовых

Чтобы апельсиновое масло действительно помогло избавиться от  целлюлита, необходимо соблюдать все правила его использования. Это также поможет снизить вероятность возникновения побочных эффектов.

Правила использования апельсинового масла:

  1. Очень важно убедиться в отсутствии аллергии на этот продукт. Для этого на сгиб локтя наносится капля масла апельсина. Если через два часа аллергической реакции не возникло, значит, средство использовать можно.
  2. Использовать средство с эфиром цитрусовых можно лишь в том случае, если на проблемных участках нет никаких повреждений. Даже после депиляции с подобными процедурами придется повременить.
  3. Перед любым сеансом борьбы с апельсиновой коркой необходимо распарить кожу. В таком случае питательные вещества глубже проникнут в проблемные участки.
  4. Не стоит применять смеси с такими ингредиентами сразу после загара. В этом случае чувствительная кожа может плохо отреагировать на подобный состав.
  5. После использования средств с маслами цитрусовых нельзя выходить в течение трех часов на солнце в открытой одежде.
  6. При использовании подобных компонентов летом лучше использовать крема с защитой от солнечных лучей.
  7. Все процедуры против косметического дефекта, связанного с воспалением подкожного жира, делают на голодный желудок. Между сеансом борьбы с ним и приемом пищи должно пройти не менее полутора часа.

Как выбрать качественный продукт

Чтобы средства от целлюлита действительно были эффективны, необходимо использовать только натуральные и качественные ингредиенты. Ведь недобросовестные производители могут вместо того, чтобы готовить продукт из натуральных компонентов, использовать красители и ароматизаторы, добавленные в дешевую основу. Такие средства в лучшем случае будут бесполезны, а в худшем могут вызвать серьезную аллергическую реакцию.

Выбрать хорошее апельсиновое масло можно лишь в том случае, если знать основные правила. Дело в том, что по внешнему виду простому обывателю выявить качественный продукт будет очень сложно, так как химические компоненты позволяют достаточно точно подделывать натуральные масла.

Как выбрать качественное масло:

  1. Выбирать продукцию известных производителей. Можно ознакомиться с отзывами о фирме в интернете.
  2. Также важно обращать внимание на тару, в которой продается масло. Качественный продукт должен быть разлит в бутылочки из темного стекла.
  3. Необходимо обращать внимание и на цену. Качественный продукт очень дешево стоить не может.

Как приготовить апельсиновое масло самостоятельно

Апельсиновое масло стоит не очень дорого. Однако сейчас на рынке появилось достаточно много подделок. Поэтому многие предпочитают делать такие продукты своими руками. В этом случае можно будет на сто процентов быть уверенным в их натуральности.

Этапы приготовления апельсинового масла

Как сделать своими руками апельсиновое масло:

  1. Необходимо снять кожуру с двух апельсинов и облить ее кипятком.
  2. Затем кожица разламывается руками на мелкие кусочки. Она помещается в деревянную ступку и мнется пестиком до появления сока. Лучше чтобы кожица не взаимодействовала с металлом, в противном случае часть полезных веществ будет разрушена.
  3. Корочки вместе с соком перемещаются в емкость из стекла. Сверху они заливаются растительным маслом без запаха, чтобы сырье было скрыто под ним на ширину одного пальца.
  4. Смесь ставится в темное место на неделю. При этом ее нужно ежедневно встряхивать.
  5. Потом масло вместе с корками отправляют на водяную баню. Здесь оно должны нагреваться в стеклянной емкости в течение получаса.
  6. После этого состав необходимо процедить через несколько слоев марли. Очень важно как можно сильнее отжать корки.
  7. Полученное апельсиновое масло необходимо перелить в тару из темного стекла. Хранить этот продукт желательно в холодильнике.

Рецепты с применением апельсинового масла

Из этого продукта можно сделать в домашних условиях достаточно много вариантов средств против целлюлита. Стоит заметить, что масла цитрусовых нашли свое применение в большинстве подобных составов.

Для борьбы с этим косметическим дефектом используют большое количество процедур. И для большинства из них пригодятся средства, приготовленные с добавлением ароматного антицеллюлитного апельсинового масла.

Какие средства от целлюлита можно сделать с производными апельсина:

  • Масла для проведения процедуры массажа;
  • Антицеллюлитные кремы;
  • Скрабы;
  • Смеси для процедур обертываний.

Все эти составы считаются эффективными в борьбе с целлюлитом. Их можно использовать как по отдельности, так и комплексно.

Антицеллюлитные ванны

Ванна с апельсиновым маслом

Лечебные ванны – это самая приятная антицеллюлитная процедура. В ее ходе под кожу проникают полезные микроэлементы, которые ускоряют жиросжигание, способствуют улучшению кровообращения и обмену веществ, а также улучшают состояние кожи.

Делать такие процедуры лучше в вечернее время перед сном. При этом желательно повторять сеансы два-три раза в неделю. Однако можно их использовать и каждый день.

Рецепты ванн:

  1. В ванну с теплой водой необходимо добавить стакан морской соли. Также можно добавить в воду десять капель масла апельсина и такое же количество масла розмарина.
  2. В мешочек положить половину стакана ржаной муки и такое же количество отрубей. В этот же мешочек добавить две столовые ложки сухого молока и 15 капелек апельсинового масла. Мешочек привязать к крану и включить воду, чтобы ванна набралась.
  3. Также очень полезна ванна с медом и апельсином. Для ее приготовления необходимо добавить в ванную половину стакана меда и 20 капель масса апельсина.

Обертывания от целлюлита

Апельсиновое масло нашло свое применение и в обертываниях против целлюлита. Такие процедуры считаются очень эффективными и нередко используются в домашних условиях.

Процедуры обертываний нужно делать не чаще чем через день. При этом такой интенсивный курс проводят в течение месяца, затем частоту процедур уменьшают до двух раз в неделю.

Обертывание с апельсиновым маслом

Чтобы сделать обертывание, необходимо предварительно проскрабировать кожу. Далее на нее наносится лечебный состав, который плотно укутывается пленкой. На протяжении процедуры нужно лежать од теплым одеялом.

Рецепты обертываний с антицеллюлитным маслом:

  1. Смешайте половину стакана кофейного жмыха с 2 столовыми ложечками оливкового масла, чайной ложкой корицы и 12 капельками апельсинового масла. Сделайте обертывание и выдерживайте его в течение получаса.
  2. Необходимо взять половину чашки голубой глины и развести ее водой до состояния густой сметаны. Добавить в смесь пару чайных ложек коньяка и 11 капель масла цитрусовых, а также ложку меда. Смесь распределить по проблемным участкам, сделать обертывание и выдерживать ее в течение часа.
  3. Можно приготовить смесь из стакана натурального йогурта, 10 капель апельсинового и грейпфрутового масла, а также стакана ржаной муки. Такое обертывание можно оставить на проблемных участках в течение часа.

Скрабы с маслом апельсина

Скрабирование – это универсальная методика против целлюлита. Ведь скрабы применяются практически перед каждой процедурой по борьбе с апельсиновой коркой.

Пилинг антицеллюлитными скрабами нужно делать не чаще трех раз в неделю. Этого будет достаточно для обновления кожных покровов и устранения целлюлита.

Скрабы с апельсиновым маслом:

  1. Одним из самых популярных вариантов является горячий скраб с морской солью. Для его приготовления необходимо взять горсть соли и добавить в нее 15 капель апельсинового масла. Также нужно добавить в полученную смесь немного жидкого меда, для получения густой, но удобной в нанесении текстуры и 2 чайных ложки красного перца.
  2. Также можно приготовить скраб на основе риса. Для этого крупу нужно перемолоть в кофемолке. В нее добавляется оливковое масло и 10-15 капель апельсинового масла. Чтобы сделать такой скраб охлаждающим, в него также можно добавить 10 капель мятного масла.
  3. Большой популярностью пользуются сахарные скрабы. Приготовить такое средство можно, соединив половину стакана сахара с 3 столовыми ложками порошка какао, 10 каплями масла апельсина, 10 каплями масла шалфея и четвертью стакана облепихового масла.

Массажные средства

Массаж – еще одна эффективная процедура, применяющаяся для борьбы с целлюлитом. Перед тем, как применять такой способ, нужно произвести скрабирование. Таким образом можно добиться наилучшего эффекта.

Массаж можно проводить жесткой щеткой, скалкой, ложками или руками. В любом случае необходимо двигаться по проблемным участкам снизу вверх и от центра к периферии.

Апельсиновое масло для массажа

Средства для антицеллюлитных массажей:

  1. Можно приготовить антицеллюлитную смесь масел. Для этого необходимо в половину стакана оливкового масла добавить по 5 капель масел можжевельника, лимона, апельсина и шалфея. С таким средством можно делать любой вид массажа.
  2. Большой популярностью пользуются медовые массажи. Чтобы обогатить рецепт, в мед в него можно добавить 10 капель апельсинового и 2 чайных ложки миндального масла. Медовые массажи лучше всего делать руками или с помощью скалки.
  3. Массажи с глиной тоже пользуются популярностью. Для приготовления такого средства необходимо смешать глину с 15 каплями апельсинового масла и 2 чайными ложками сока алоэ. Развести глиняную смесь можно сливками или водой до консистенции нежирного кефира. Такой массаж делают руками.

Крема от целлюлита

Антицеллюлитные кремы тоже используются в борьбе с этим косметическим дефектом. Они помогают повысить эластичность кожи, ускорить кровообращение и метаболизм, спровоцировать расщепление жиров, а также смягчить кожные покровы.

Наносить антицеллюлитный крем нужно ежедневно. Особенно они эффективны после занятий спортом и принятия антицеллюлитных ванн. Приготовить такое средство можно и в домашних условиях.

Рецепты кремов от целлюлита:

  1. Нужно взять четверть стакана любого детского крема или крема для тела. В него можно добавить 20 капель апельсинового масла и одну ампулу кофеина.
  2. Также можно приготовить антицеллюлитный крем-маску. Для этого необходимо смешать в равных пропорциях мед и сметану. Смесь разогреть на водяной бане, после чего добавить в нее пятнадцать капель апельсинового масла. Втирать крем до тех пор, пока его большая часть не впитается. После этого можно будет смыть остатки средства.
  3. В равных пропорциях необходимо взять экстракт конского каштана и оливковое масло. В полученную смесь добавить 15 капель апельсинового масла. Втирать средство в проблемные участки перед сном.

Чем можно заменить антицеллюлитное масло

Апельсиновое масло – это действительно действенный ингредиент средств  от целлюлита. Его часто включают в составы для обертываний, лечебных ванн, массажей, пилинга, а также в кремы.

Однако апельсиновое масло является далеко не единственным эффективным компонентом для средств  от целлюлита. Его можно заменить любым цитрусовым маслом. Большой популярностью пользуются масла мандарина, лимона и грейпфрута.

Также есть масла, которые обладают не менее выраженными свойствами, чем производные цитрусовых. Это может быть сосновое, можжевеловое, мятное или эвкалиптовое масло.

Апельсиновое масло нередко применяют для приготовления средств против целлюлита. Этот активный компонент обладает массой полезных свойств. Однако перед его применением нужно обязательно убедиться в отсутствии противопоказаний. Работайте над собой и будьте здоровы!

В этом видео можно посмотреть еще один интересный рецепт с маслом апельсина против целлюлита:

pohudete.ru

Апельсиновое масло. Применение для волос, ногтей, кожи лица, от целлюлита, растяжек на теле. Как сделать масло в домашних условиях

Апельсиновое масло – тягучая жидкость оранжевого цвета со свежим и легким цитрусовым ароматом. Универсально, имеет широкий спектр применения. Производят из кожуры плодов апельсинов холодным прессованием с паровой дистилляцией. Благодаря простоте изготовления и дешевизне сырья — недорогое и доступное эфирное масло.

Содержание статьи:

Механизм действия апельсинового масла

  • Влияние на психику и эмоциональное состояние через нервные окончания в слизистой дыхательных органов. Биологически активные точки носа реагируют импульсами на испаряющиеся вещества апельсинового масла. Мозг человека улавливает импульсы и отправляет сигналы к соответствующему органу или системе организма. Улучшается настроение, возникают положительные эмоции.
  • Прямое действие на органы дыхательной системы организма с помощью ингаляций. Бактерицидное, противовоспалительное и антисептическое воздействие эфирного масла помогают в борьбе с заболеваниями дыхательных путей. В осеннее-зимний период – как профилактика простуды и гриппа.
  • Местное применение с действием на кожу и ее рецепторы в лечебном массаже. Наружное воздействие в компрессах, примочках, ваннах. Рефлексотерапия с использованием апельсинового масла – стимуляция определенных точек, соответствующих системам и органам тела.
  • В составе аромакосметики действует комплексно. Механизм действия подобен гомеопатии. Устраняется причина нежелательного состояния внешности. Благотворно влияет на кожу, ногти, волосы. Улучшает эмоциональное состояние.

Влияние масла на организм

  • Эфирное масло апельсина — эффективный антидепрессант. Имеет приятный запах и благотворно воздействует на эмоциональное состояние. Сеансы ароматерапии с использованием апельсинового масла улучшают настроение, повышают мотивацию и ясность ума.
  • Обладает успокаивающим действием, помогает уменьшить частоту пульса. Полезно при ощущении беспокойства, грусти, гнева, негативного настроения. Эффективно против депрессии, стресса и апатии.
  • Нормализует кровообращение. Натуральное средство для борьбы с гипертонией.
  • Действует как естественный афродизиак. Регулярное и систематическое использование повышает либидо.
  • Улучшает иммунитет.
  • Усиливает когнитивную функцию, что облегчает запоминание информации.
  • Имеет дезодорирующее свойство. При ароматизации воздуха жилых помещений эффективно уменьшает неприятные запахи, такие как запах пищи и запахи домашних животных. Устраняет воздушные бактерии и патогенны.
  • Распыление в воздухе перед сном улучшает качество ночного отдыха, одновременно способствуя детоксикации организма и нормализации гормонального баланса.
  • Использование в душе – усиливает чувство расслабления, оказывает антибактериальное действие.
  • Проявляет себя как антисептик в борьбе с простудными заболеваниями. Эффективно применяется при воспалениях полости рта, нарушении кровообращения, ожирении.
  • Стимулирует пищеварение. Способствует нормализации работы желудка и кишечника. Улучшает аппетит.
  • Спазмолитическое свойство. Эффективно при болях различного происхождения. Убирает мышечные спазмы.
  • В косметологии применяется в составах кремов и эмульсий. Восстанавливает упругость кожи, уменьшает морщины. Оказывает витаминизирующее, отбеливающее и защитное действие, помогает бороться с угревой сыпью. Эффективно в борьбе с перхотью. Устраняет чрезмерную сухость волос.

Противопоказания к использованию

  • Аллергия на цитрусовые. Использование апельсинового масла может вызвать серьезную реакцию.
  • Дерматологические заболевания и повреждения кожи – царапины, раны, язвы.
  • При заболевании эпилепсией применение нежелательно. Возможен припадок.
  • Частое понижение кровяного давления — противопоказание к применению. Апельсиновое масло снижает давление.
  • Желчнокаменная болезнь. Возможно обострение благодаря желчегонному действию масла.
  • Прием лекарств. Необходимо перед применением аромамасла посоветоваться с врачом.
  • Следует проявлять осторожность при использовании масла кормящим и беременным женщинам.

Меры предосторожности

  • Перед началом применения процедуры нужно провести тест на переносимость. Нанести небольшое количество ароматного средства на кожу внутренней части локтевого сгиба и оставить на несколько часов. При появлении покраснения использовать масло противопоказано.
  • После применения необходимо избегать солнечных лучей. Способность масла притягивать ультрафиолетовые лучи может привести к солнечному ожогу. Можно выходить на улицу летом и посещать солярий спустя час после использования ароматного средства.
  • Обязательно придерживаться рекомендуемых дозировок и времени процедур. Передозировка средства чревато появлением аллергической реакции на коже, слизистых и дыхательных путях.

Использование эфирного масла от целлюлита и растяжек

  • Ванны с апельсиновым эфиром. Чтобы избежать потери полезных свойств масла, температура воды для принятия ванны должна быть не выше 40°. Эфирное масло перед добавлением в воду необходимо смешать с солью, молоком, пеной для ванн, медом или отрубями. Нельзя добавлять чистое эфирное масло в воду. Это может вызвать ожег. Полезно предварительное растирание проблемных участков щеткой от целлюлита с последующим разминанием в воде. Длительность принятия ванн – 20 мин. В неделю должно быть не менее 2 или 3 процедур.
  • Масло апельсина в совокупности с массажем. Смешивается с медом, кремом для массажа или скрабом. Допускается использование для смеси только масла-основы. Смесь делается для одноразового применения. Эффективно использование специальных массажеров, щеток, банок. Ускоряется кровообращение в проблемных зонах. Хорошо проводить массаж после принятия душа или ванны. Не употреблять пищу в течение часа перед процедурой.
  • Обертывания с маслом апельсина. Хороший результат достигается после 10 сеансов. Кожа очищается скрабом. Косметическая глина смешивается с несколькими каплями апельсинового эфира, накладывается на участки кожи, нуждающиеся в коррекции, и оборачивается пищевой пленкой. Эфирное масло с медом также подойдет для процедуры. Для создания теплового эффекта – укутать одеялом. Длительность воздействия около 30 мин. Хороший результат дадут 10 процедур через каждые 2 дня.

Антицеллюлитный массаж

  • Массаж с медово-эфирной смесью. Рекомендуется проводить через день. Эффект наступает после 10 сеансов. Бедра уменьшаются в объеме, исчезают проявления целлюлита. 20 капель цитрусового масла смешивается с 2 ст. л. меда. Смесь наносится на проблемное место. Делается массаж снизу вверх путем приклеивания и отклеивания ладоней. Процедура слегка болезненная. Когда смесь на теле становится вязкой и белой – массаж окончен.
  • Классический массаж от целлюлита. Проводится с массажным антицеллюлитным маслом, в состав которого входит цитрусовое эфирное масло. Используются приемы поглаживания, растирания, разминания и вибрации. Для получения результата необходимо провести 10 сеансов по 20 мин.
  • Массаж против целлюлита «шлепками». Антицеллюлитный крем с добавленным в него эфирным цитрусовым маслом наносится на ноги. Движениями снизу вверх проводится поглаживание, а затем шлепанье проблемных зон. Длительность – 15 мин.
  • Массаж с использованием антицеллюлитной щетки. Наносится эфирное масло, разбавленное основой – маслом без запаха, таким как кокосовое или оливковое. Хорошо подходит для массирования области бедер и ягодиц. Лучше проводить на распаренной коже после душа. Производится круговыми движениями щеткой от нижней части бедра вверх.
  • Баночный массаж от целлюлита. Перед процедурой необходимо распарить кожу в ванной, очистить ее скрабом. Массажное масло, обогащенное эфирными маслами, наносится на кожу. Под вакуумным воздействием созданным банкой, улучшается кровоснабжение в проблемной зоне. Выделяются токсины, снимается отечность, улучшаются контуры тела. Подтягивается дряблая кожа, сокращается количество растяжек.

Лечебные обёртывания

Расслабляющие ванны

  • Теплые ароматические ванны дают расслабляющий и успокоительный эффект. Происходит двойное действие – теплая вода расслабляет тело, и полезные вещества ароматического масла проникают в организм через дыхательные пути и через кожный покров.
  • Под воздействием ароматической ванны происходит нормализация обменных процессов, кровообращения и работы лимфатической системы. Тонизируется и омолаживается кожа, устраняются растяжки.
  • Ванны бывают полные (лежачие), сидячие, для рук или ног. Курс приема полных или общих ванн до 20 раз. Апельсиновый эфир смешивается с растворителем — морской или кухонной каменной солью, медом или молоком. На 200 л воды потребуется 10-15 капель эфира. Температура воды для расслабляющей ванны должна быть не выше 40°. Длительность сеанса – 20 мин. Принимать через каждые 2 дня.
  • После процедуры нет необходимости в ополаскивании, чтобы не препятствовать продолжению лечебного воздействия масла на организм.
  • За 2 ч перед приемом аромаванн нельзя употреблять пищу. До начала процедуры нужно очистить кожу, приняв душ.
  • Расслабиться в конце дня помогут аромаванны для ног.
  • Для лучшего эффекта во время принятия расслабляющей ванны необходимо создать спокойную обстановку. Можно включить успокаивающую музыку, зажечь свечи.

Применение масла в уходе за волосами

  • Апельсиновое масло: применение в составе маски против перхоти. Смешивается апельсиновое масло – 2 капли и базовое косметическое масло. Добавляется по паре капель экстракта пачули и мяты. Втереть в кожу волосяного покрова. Надеть полиэтиленовую шапочку и укутать на 3 ч. В конце процедуры вымыть волосы шампунем.
  • Ополаскивание для волос с апельсиновым маслом. Литром кипятка завариваются 5 ст.л. цветков ромашки. Настаивается 2 ч. Добавляется эфирное масло апельсина – 10 капель. Раствор для ополаскивания светлых волос готов.
  • Питательная маска с эфирным маслом апельсина. Смешиваются 2 ст.л. меда, 2 желтка и 4 капли эфирного масла. Добавляются 2 ст.л. репейного масла для устранения сухих кончиков волос.
  • В восстанавливающем компрессе. К 200 г сметаны добавляется 6 капель апельсинового масла. Размешивается и наносится на волосы. Через 2 ч смывается.
  • Апельсиновое масло: применение для аромарасчесывания. На деревянную расческу наносится несколько капель апельсинового эфира, тщательно расчесываются пряди волос в течение 5 мин. Процедуру можно проводить ежедневно. Волосы приобретают блеск. Улучшается самочувствие и настроение.
  • Тонизирующая и освежающая маска с маслом апельсина. Миндальное масло – 2 ст.л. смешивается с эвкалиптовым эфиром – 2 капли. Добавляется эфирное масло апельсина – 4 капли.
  • Состав от посеченных кончиков. К 1 ст.л. меда добавляется масло эвкалипта – 3 капли, такое же количество масла апельсина, желток и 2 ст.л. масла оливы.
  • Состав, стимулирующий рост волос. Проводится аромарасчесывание со смесью эфирных масел винограда, лимона и апельсина.
  • Состав, останавливающий выпадение волос. Смесь 3 капель апельсинового эфира и 2 капель соснового с 3 ст.л. репейного масла.
  • В составе шампуня для блеска. 2 капли масла апельсина добавляются в 2 ст.л. шампуня.

Для кожи лица

  • Апельсиновое масло: применение в составе масок. Состояние зрелой кожи улучшится от маски из 10 капель масла, смешанных с мякотью банана. Держать на коже лица 20 мин. Уменьшает количество мелких морщин. Уставшая кожа засияет от маски из 2 частей натертого огурца, 1 части сметаны и апельсинового масла. Держать 15 мин, смыть, увлажнить лицо кремом.
  • Крем, обогащенный апельсиновым маслом. Оливковое масло – 1 ч.л. соединяется с апельсиновым эфиром – 2 капли. Добавить к 10 мл крема. Для кожи всех типов.
  • Апельсиновое масло: применение в составе лосьонов. Ежедневный лосьон — 10 мл спирта смешивается с апельсиновым эфиром, маслом ромашки и герани по 2-3 капли. Добавляется 100 мл воды. Хранить в холодильной камере. Использовать утром и вечером. Освежающий лосьон готовится из равных частей апельсинового сока и масла оливы с добавлением 3 капель эфира апельсина. Хранить в холоде в течение 3 дней. Увлажняющий тоник для вечернего применения – к обычному тонику добавляется смесь из 1 ст.л. миндального масла и 3 капель апельсинового эфирного масла.
  • Паровые ванночки с апельсиновым маслом. В 500 мл горячей воды добавляется по 1 капле апельсинового и сандалового масла. Закончить процедуру прохладным умыванием с использованием кипяченой воды. Устраняет нездоровый цвет уставшей кожи.

Приготовление цитрусового масла в домашних условиях

  • Для приготовления апельсинового масла лучше подойдут толстокожие плоды.
  • Тщательно вымыть апельсины при помощи щетки. Можно воспользоваться мылом или пищевой содой, чтобы удалить химикаты с поверхности кожуры.
  • Обдать цитрусовые кипятком, чтобы растворился парафиновый налет, предназначенный для увеличения сроков хранения.
  • Снять кожуру с нескольких цитрусовых, очистить от мякоти, нарезать мелкими кусочками. Подавить их при помощи деревянной толкушки, чтобы из шкурок выделилась жидкость.
  • Залить маслом оливы в стеклянной посуде с закрывающейся крышкой. Корочки должны быть покрыты полностью. Можно использовать любое очищенное масло.
  • Выдержать 3 дня в темном месте.
  • После этого прогреть над паром 30 мин. Крышка должна быть приоткрыта.
  • Охладить, отжать и процедить. Убрать в прохладное темное место.

Крем-скраб

  1. Основа — любой крем помещается в баночку. Для этой цели можно использовать детский крем.
  2. Добавляются скрабирующие составляющие такие, как сахар, соль, молотый кофе.
  3. Можно натереть на терке высушенную корку апельсина. Овсяные хлопья также будут полезны в составе скраба.
  4. Добавить 7-8 капель эфирного масла апельсина. Все тщательно перемешать.
  5. Обычный крем превратился в крем-скраб.
  6. Хранить на дверке холодильника.

Твёрдое мыло-скраб

  • Первый шаг самостоятельного изготовления – на водяной бане растапливается основа для мыла. Можно использовать детское мыло 100 г.
  • Шаг второй – добавить 1 ч.л. оливкового масла, 1 ч.л. глицерина, 2 ч.л. молотого кофе, 1 ст.л. овсяных хлопьев. Все перемешать.
  • Третий шаг – смазать форму растительным маслом.
  • Четвертый шаг — мыло снимается с водяной бани. В готовую смесь добавляется 7 капель эфирного масла апельсина. Перемешать, вылить в силиконовую форму.
  • Пятый шаг – в течении 1,5-2 ч мыло остывает и затвердевает.

Благодаря своим полезным свойствам, апельсиновое масло имеет разнообразное применение. Широко используется в сфере поддержания здоровья, в быту и в косметологии. Одно из самых полезных и эффективных эфирных масел.

Автор статьи: Анна Ника

Оформление статьи: Владимир Великий

Видео на тему: Эфирное апельсиновое масло. Польза и применение

Эфирное масло апельсина. Свойства и применение:

Как приготовить апельсиновое масло своими руками:

ladysdream.ru

Как применять апельсиновое масло против целлюлита – делаем массаж, обертывание, принимаем ванну, делимся отзывами!

загрузка…

Клин выбивают клином, а апельсиновую корку? Правильно, апельсином! Косметические процедуры с апельсином против целлюлита входят в рейтинг лучших и наиболее востребованных салонных процедур. Но и в домашних условиях выполнить их очень легко. Достаточно запастись эфирным маслом южного цитруса и настойчивостью. А мы подскажем, как применять сочные плоды в борьбе с апельсиновой коркой на теле.

Внимание!

загрузка…

Свойства апельсина для красоты кожи

Для приготовления косметических смесей против целлюлита используют, как правило, эфирное масло апельсина. Его достаточно легко найти, поэтому, заглянув в ближайшую аптеку или специализированный магазин, вы наверняка обнаружите там флакончики из темного стекла с ароматным содержимым. Стоит оно недорого, что опять же прибавляет плюсик в пользу этого домашнего антицеллюлитного средства.

Но главное – конечно же, его полезные свойства:

  • активные кислоты в составе цитрусового эфира способствуют выведению токсинов и оттока жидкости;
  • ускоряют процессы регенерации клеток;
  • стимулируют расщепление жировых узелков, образующих целлюлит;
  • апельсин увлажняет, тонизирует и подтягивает кожу;
  • смягчает шершавые и огрубевшие участки;
  • лечит воспаления и угревую сыпь;
  • витамин C в его составе активизирует выработку коллагена, в результате кожа становится эластичней;
  • сужает поры, дела их менее заметными;
  • обесцвечивает веснушки и пигментные пятна;
  • разглаживает целлюлит, растяжки и морщины, замедляет старение кожи;
  • нормализуют работу сальных желез, поэтому рекомендовано при повышенной жирности коже.

Отлично и то, что подходит апельсиновое масло для всех типов кожи, даже проблемной и склонной к раздражению. Обязательное условие – качество эфира не должно вызывать сомнений. Фальсифицированный продукт может попросту не дать результатов, но нередко – даже навредить коже.

Выбираем качественное эфирное масло

загрузка…

При покупке эфирного масла, будь то апельсиновое или любое другое, обратите внимание на следующее:

  1. Упаковка. Только стекло и только затемненное, другого быть не должно. Стеклянная бутылочка не вступает в реакцию с активными компонентами содержимого, а тонировка защищает от воздействия ультрафиолета и порчи.
  2. Цена. Качество имеет свою цену. Не стоит в погоне за финансовой выгодой экономить на собственной красоте, а то и здоровье, и покупать самое дешевое эфирное масло в округе. Есть риск заполучить разбавленный продукт.
  3. Тест. Проверить подлинность, можно капнув цитрусовое масло на чистую белую салфетку. Натуральный эфир через пару секунд испарится, не оставив и следа. Если производитель разбавил апельсиновое эфирное масло обычным растительным, на салфетке останется желтое пятно и жирный след. Бесцветное пятно жира говорит о полученной в химической лаборатории жидкости, не имеющей ничего общего с оранжевыми плодами.

Готовим апельсиновое масло дома

Если быть точными, это не совсем эфирное масло, а так называемый инфузионный раствор. Но для домашнего лечения целлюлита он отлично подойдет.

Все предельно просто. Вымойте 2 больших апельсина, очистите их от кожуры и измельчите ее. Сложите в бутылку из темного стекла и залейте оливковым маслом, покрыв цедру полностью. Емкость поставьте в укромный угол, подальше от солнечного света и источников тепла. Через 5 дней достаньте бутылку и нагрейте ее на водяной бане. Дайте остыть и процедите смесь через марлю. Готовое аромамасло храните закрытым при комнатной температуре.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ

загрузка…

Домашнее применение апельсинов в борьбе с целлюлитом

h3_3

Бороться с бугорками и ямочками целлюлита на ягодицах, бедрах и животе можно с помощью цитрусовой диеты и косметических процедур – массажа, обертывания и ванны. Можно добавлять сочный цитрус в антицеллюлитные маски и скрабы, например, из глины или меда. Или сочетать его с другими эфирными маслами. Очень эффективны против целлюлита композиции из цитрусовых и хвойных аромамасел.

Апельсиновая диета

Просто съедая в день по одному цитрусу, вы приближаете заветное похудения и избавление от целлюлита. А если воспользоваться разработанной диетологами цитрусовой диетой, эффект не придется долго ждать. Продолжительность диеты 2 недели. Ежедневно на протяжении первой недели съедайте 2 сваренных в крутую куриных яйца и килограмм апельсинов, а также обязательно пейте до 2 литров чистой воды. На второй неделе уже можно расслабиться и включить в рацион каши из любых круп, а также вареное мясо нежирных сортов, не забывая пить воду. По отзывам, в результате цитрусовой голодовки можно скинуть до 8 килограммов, уменьшив объемы и проявления целлюлита.

Цитрусовый антицеллюлитный массаж

По эффективности и популярности эта процедура может поспорить со знаменитым медовым массажем. Чтобы выполнить массаж самостоятельно, смешайте чайную ложку апельсинового эфира с 2 столовыми ложками оливкового масла или подогретого с помощью водяной бани жидкого меда и втирайте смесь в проблемные участки тела. Совершайте круговые, зигзагообразны или прямые движения, по направлению к сердцу, то есть снизу-вверх. Используйте массажные приемы – поглаживайте и растирайте кожу, поколачивайте костяшками пальцев, пощипывайте и активно разминайте жировые узелки, разбивая их. Можно использовать антицеллюлитные массажеры.

Продолжительность массажа против целлюлита должна быть не менее 40 минут, а устраивать его необходимо через день. После масляного массажа остатки смеси промокните сухой салфеткой, после медового – смойте остатки меда и апельсинового эфира теплой водой.

Обертывание с апельсином

В результате создающегося при обертывании пленкой теплового эффекта кожа начинает потеть, вымывая все лишнее: накопленную жидкость, соли и продукты распада. Очищенные клетки лучше насыщаются питательными веществами, жиры тают, как снег по весне, и в результате кожа выглядит здоровой, подтянутой и бархатной. Мы приводим рецепт обертывания с глиной и апельсином. Но вместо глины с не меньшим успехом можно использовать сухие водоросли, мед, молотые кофейные зерна или мумие.

Итак, смешайте 3 столовые ложки голубой глины с теплой водой, чтобы образовалась не слишком густая кашица, и добавьте чайную ложку цитрусового эфира. Плотным слоем равномерно распределите смесь на коже и покройте полиэтиленовой пленкой (подойдет пищевая в рулоне или обыкновенный целлофановый пакет). Устройтесь поудобней под теплым одеялом на 45–60 минут. Смойте смесь, а на кожу нанесите антицеллюлитный крем.

Ароматная ванна для борьбы с целлюлитом

Расслабляющая ванна может стать отличным завершением насыщенного событиями дня, а апельсин позаботится о красоте вашей кожи. Учтите, что эфирное масло, как и мед, в слишком горячей воде теряет полезные качества, поэтому наливайте в ванну воду 37-39 градусов.

Смешайте чайную ложку эфира со стаканом морской соли и растворите смесь в воде. Капать эфир непосредственно в ванну не имеет смысла, он не смешивается с водой и будет плавать на поверхности. Можно заменить эфирное масло свежевыжатым соком килограмма апельсинов, смешанным с половиной стакана оливкового масла.

Наслаждаться цитрусовым ароматом следует не дольше 20 минут. Лучше посвятить это время массажу проблемных зон, например, щеткой или жёсткой рукавицей. Устраивайте антицеллюлитную ванну несколько раз в неделю до появления результата. В качестве профилактики образования целлюлита или поддерживающей процедуры вполне достаточно и 1 сеанса в неделю.

Обогащение апельсином косметических средств

Добавляя 4-5 капель цитрусового эфира в столовую ложку любимого крема для тела или массажного масла, можно снабдить его антицеллюлитными свойствами. Используйте приготовленную смесь для массажа или втирайте ее в участки с бугорками целлюлита ежедневно на протяжении 10 минут.

Противопоказания

загрузка…

Удивительно, но у применения сочного цитруса в домашней косметологии очень мало противопоказаний. Не рекомендуется использовать апельсин при пониженном давлении, поскольку он обладает свойством понижать давление, а также при желчнокаменной болезни, эпилепсии и в период беременности.

Перед использованием убедитесь, что у вас нет аллергии. Каплю масла нанесите на сгиб локтя или запястье на полчаса, затем смойте и на протяжении дня следите за реакцией кожи. Если нет никаких изменений или аллергической сыпи, можете использовать апельсин в борьбе с целлюлитом.

Учтите, что цитрусовые масла чрезвычайно фототоксичны, то есть притягивают и усиливают действие лучей солнца. Не выходите под прямые солнечные лучи сразу после применения эфира, поскольку велика вероятность получить ожог.

Цитрусовые процедуры не только эффективны, но и невероятно приятны. Теплый апельсиновый аромат бодрит и придает жизненной энергии, а масло дарует коже восхитительную гладкость. Дополняйте процедуры специальными упражнениями, правильно питайтесь, и ваше тело всегда будет стройным и подтянутым, а кожа бархатной. Любите себя и оставайтесь красивыми!

загрузка…

cellulitoff.ru

Check Also

Как правильно сделать гульку с помощью бублика – Как правильно сделать пучок с помощью бублика и носка пошаговая инструкция

Содержание Как сделать пучок с помощью бублика: фото и видеоВиды твистеров и их применениеВидео: пучок …

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о