Среда , 8 декабря 2021
Главная / Разное / Девочка анорексичка: «Мой ребенок таял на глазах, а я ничего не могла сделать». Как семьи борются с анорексией

Девочка анорексичка: «Мой ребенок таял на глазах, а я ничего не могла сделать». Как семьи борются с анорексией

Содержание

«Мой ребенок таял на глазах, а я ничего не могла сделать». Как семьи борются с анорексией

  • Виктория Приседская
  • BBC News Україна

Автор фото, ВВС/ОЛЕСЯ ВОЛКОВА

Анорексия — не диета и не выбор. Анорексия — тяжелое психическое заболевание, смертность от которого самая высокая среди других расстройств психики. В Украине семьи, которым пришлось с ней столкнуться, ищут путь к выздоровлению вслепую, продираясь сквозь стену непонимания и стигмы, дорогого и часто неэффективного лечения и попадая в мучительную спираль постоянных рецидивов.

Своими историями с BBC News Украина поделились три мамы.

Кирилл

Я лежала в темноте и слушала, как в соседней комнате сын отжимался от пола и приседал бесконечное число раз. Было далеко за полночь. Я не спала уже вторую неделю, все пыталась понять, что же происходит, но жуткая тревога, казалось, вытеснила все мои мысли.

Я вдруг осознала, как сильно он изменился за последнее время. Стал молчаливым и отстраненным. Все, что когда-то его интересовало, потеряло смысл. Возвращаясь из школы, он закрывался в своей комнате. Наше общение свелось к бессмысленному обмену приветствием «Как дела? Как в школе? — Да все хорошо».

Мои попытки поговорить ужасно его раздражали. И я уговаривала себя, что он повзрослел, я должна уважать его границы, должна принять то, что он отделяется от нас и это нормально.

Кириллу было 15, он перешел в десятый класс в новую школу. Это было его желание, и школа ему нравилась. У него всегда были друзья, его хвалили учителя, он занимался плаванием, был парнем, которых обычно называют «успешными».

Однажды я заметила, что его вырвало после ужина, он сказал, что съел что-то плохое и у него болит живот. Но буквально через несколько дней история повторилась, и он больше ничего не объяснял.

Когда я осознала, что это происходит почти каждый день после обеда и ужина, меня охватила паника.

Я вспомнила, как несколько месяцев назад Кирилл объявил, что теперь будет есть только здоровую пищу, потом он отказался от сладкого и хлеба. Причем это означало, что он не возьмет в рот ни кусочка ни при каких обстоятельствах, даже во время семейного праздника.

Он всегда любил спорт, но теперь занятия превратились просто в фетиш. Он не пропускал ни одного. А потом я обнаружила, что он продолжал тренироваться и поздно вечером в своей комнате.

Автор фото, ВВС/ОЛЕСЯ ВОЛКОВА

Меня удивляло такое рвение, но я списывала все на подростковое упрямство и лидерский характер сына, он всегда во всем хотел быть первым. И я этим гордилась.

Стиль его одежды тоже сильно изменился, в его шкафу прибавилось худи размера XXL. Но кого же не удивляет, как одеваются подростки?

Однажды я увидела его без футболки, и у меня внутри все оборвалось. Мой атлетический красавец был похож на фотографии из нацистских концлагерей. По костям можно было проводить урок анатомии, а руки были тоньше, чем мои женские.

Конечно, я слышала об анорексии, но разве это не болезнь девушек, моделей или звезд?

Разве мальчишки тоже должны быть худыми?

Разве это может произойти с самым благоразумным парнем, которого я знала?

Об анорексии написано много, но все, что я находила в интернете, казалось не моей историей. Болезнь обычно объясняли психологической травмой, пережитым насилием, проблемами в семье. И мое сознание отказывалось верить.

Я предполагала все что угодно — несчастную любовь, депрессию, даже шизофрению и самое страшное — наркотики, но поверить, что это анорексия, я почему-то не могла. Думаю, тогда мое представление о болезни, как и у большинства людей, сильно отличалось от реальности.

Полина

Был примерно 2015 год. Полине исполнилось 13, и она тяжело переживала смерть дедушки несколькими годами ранее, а потом не стало ее бабушки, моей мамы.

Мы остались одни. В семь утра я уходила на работу, а она должна была сама вставать и собираться в школу. Однажды мне позвонила классная руководительница дочери и сказала, что Полины не было на уроках. На мои звонки она тоже не отвечала — она просто не могла проснуться.

Я уже подозревала у дочери депрессию в течение некоторого времени, но после смерти бабушки заболевание развернулось.

Я заметила, что Полина почти ничего не ест, но даже когда она что-то съедала, сразу же избавлялась от пищи. Она могла за весь день проглотить крошечный кусочек шоколадки.

Полина похудела на 10 килограммов за неделю. Она начала терять сознание. Однажды она упала дома в коридоре, и у нее произошло сотрясение мозга. Ее забрала скорая и привезла в детскую неврологию.

Там ей поставили диагноз — вегетативная дисфункция (нарушение работы нервной системы, при котором возможны тревожные расстройства, депрессивные эпизоды. — коридоре.) — и перевели в другую больницу. После лечения Полине стало немного легче, но не кардинально.

Автор фото, ВВС/ОЛЕСЯ ВОЛКОВА

Только позднее я начала подозревать у нее анорексию. Полина догадалась об этом диагнозе раньше. Она общалась с девушками и поняла, что с ней происходит, но не хотела мне говорить.

Это был очень трудный период. Она несколько раз убегала из дома на целый день. Были моменты, когда она себя резала на фоне депрессии. У нее была паранойя из-за личного пространства, я не могла зайти к ней в комнату, и даже прикоснуться к себе она не разрешала.

А потом ее начало тошнить каждый раз после еды. Если сначала она вызвала рвоту сама, то впоследствии это стало происходить непроизвольно.

Когда твой ребенок днями лежит на полу в туалете, завернувшись в плед, просто потому что не может подняться, чувствуешь полное бессилие, не понимаешь, куда бежать.

Она таяла на глазах, а я ничего не могла сделать.

Аня

Когда Юлия вспоминает начало болезни своей дочери, у нее перед глазами прежде всего возникает такая картина: 15-летняя Аня (по просьбе мамы имя изменено) часами, до полного изнеможения, гоняет по полю на велосипеде под палящим солнцем.

Автор фото, ВВС/ОЛЕСЯ ВОЛКОВА

Был, наверное, конец апреля три года назад. Дочь стала замкнутой и агрессивной, она начала худеть, объяснив, что переходит на здоровое питание.

Одновременно с этим начались какие-то сумасшедшие тренировки. Сначала Аня отказалась только от определенных продуктов, как жиры и углеводы, но затем питание просто свелось к минимуму. В последние дни перед тем, как ее положили в больницу, она вообще ничего не ела. Мне с трудом удавалось впихнуть в нее ложку ягодного смузи и то не всегда.

Она похудела, я не знала ее веса, но это было очень заметно визуально.

Я не сразу осознала, что происходит, но когда я пыталась с кем-то посоветоваться, мне говорили: отстань от ребенка, мол, они все сейчас помешаны на диетах.

Я начала искать информацию, и когда я поняла, что это анорексия, оказалось, что неизвестно, что с этим делать и как это лечить. Мы обратились к терапевту, потом к психологу и психотерапевту, они много разговаривали с дочерью, уговаривали ее, но это не имело никакого эффекта.

На тот момент Аня уже потеряла 15 кг.

Болезнь, которая сбивает с толку

Нервная анорексия характеризуется огромной тревогой по поводу своего тела и еды, объясняет клинический психолог Ольга Сушко, которая специализируется на расстройствах пищевого поведения у подростков.

«Человек, который находится в болезни, очень боится поесть. Он имеет искаженное, оторванное от реальности представление, что если он съест, например, немного масла, он сразу же поправится, буквально — сразу», — объясняет психотерапевт.

Это вызывает ужасную тревогу, с которой очень трудно справляться, и именно поэтому люди с анорексией все урезают и урезают свой рацион.

Автор фото, ВВС/ОЛЕСЯ ВОЛКОВА

«Закройте глаза и представьте себя в лучшей пекарне мира. В воздухе витает ароматом круассанов, булочек с корицей, эклеров и хрустящих багетов. И вы голодны, нет, вы просто умираете от голода. Вы мечтаете о кусочке нежного «наполеона», который тает во рту, но вы не можете… Потому что ваш страх сильнее голода. Потому что если вы проглотите хотя бы ложку йогурта, в вашей голове начнет шипеть голос: «ты слабый, ты жалкий, ты — отвратительная свинья. Ты не заслуживаешь жить…»

Так описывает мысли человека с анорексией американская журналистка Гарриет Браун. В течение нескольких лет она боролась с болезнью своей дочери и написала об этом книгу «Смелая девочка ест» (Brave girl eating).

Страх, тревога и зацикленность на еде становятся настолько невыносимыми, что человек может наносить себе повреждения, а иногда и свести счеты с жизнью.

Нервная анорексия имеет самый высокий уровень смертности среди всех психических расстройств, говорит статистика. Каждая пятая смерть от анорексии — суицид.

От расстройств пищевого поведения, к которым также относят нервную булимию, компульсивное переедание, орторексию (навязчивое стремление к здоровому питанию) и ряд других расстройств, страдает около 10-18% людей.

Но реальные цифры могут быть намного выше. Несмотря на серьезную опасность для здоровья и страдания, которые болезнь приносит человеку и его близким, нервная анорексия все еще остается недостаточно изученной.

Расстройство озадачивает как родителей, так и врачей и исследователей. Его трудно диагностировать, его сопровождает стыд и стигма, которая не позволяет вовремя обратиться за помощью.

В Украине официальной статистики анорексии нет. Но, как отмечает заведующая детского отделения Винницкой областной психоневрологической больницы Анастасия Свинарчук, количество обращений с каждым годом растет.

В психиатрические отделения доходят, как правило, уже в состоянии кахексии (сильного истощения), рассказывает врач, «потеря веса может быть более 20 кг». На десять пациенток-девушек обычно 1-2 парня.

В большинстве случаев анорексия начинается в подростковом возрасте. Среди пациентов Ольги Сушко — преимущественно девушки в возрасте от 12 до 17 лет.

«Давление по поводу внешности на них больше, и они чаще экспериментируют с диетами, но в последнее время мальчики также стали увлекаться похудением», — отмечает специалист.

«Проголодается и поест»

Статистика показывает, чем раньше начать лечение, тем выше шансы на выздоровление. Однако от начала болезни до постановки диагноза часто проходит много времени.

«В течение трех лет у дочери было несколько рецидивов, — рассказывает мама Полины Евгения. — Когда она набирала вес, ей становилось лучше, она общалась с друзьями, вела нормальную жизнь, а потом снова начинала худеть».

Автор фото, ВВС/ОЛЕСЯ ВОЛКОВА

Кризис обычно провоцировал стресс: ссора с парнем, экзамены или даже чей-то неудачный комментарий. Полина начала взрослеть раньше сверстников. В школе ее откровенно травили, даже учителя.

«Ей говорили — как ты одеваешься, что у тебя за вид», — рассказывает Евгения.

«Когда летом 2018-го произошел четвертый рецидив, Полина сказала мне: мам, мы не справимся сами», — вспоминает Евгения.

За эти три года Полина с мамой консультировались у гастроэнтеролога, невропатолога, психиатра и неврологов из центра вегетативных дисфункций, где девочка дважды лежала в стационаре.

Ни один из врачей не заподозрил у нее расстройство пищевого поведения. Когда во время четвертого кризиса Полину снова привезли в неврологию, там им ответили, что ничем не смогут помочь.

Диагностировать анорексию трудно по нескольким причинам.

Во-первых, она часто приходится на возраст, когда подросток взрослеет и становится все более самостоятельным. Родители прекращают вмешиваться в его жизнь, а тем более в такие личные вопросы, как еда или посещение туалета.

Вторая причина — в особенностях самой болезни.

У подростка с расстройством пищевого поведения прием пищи ассоциируется со стыдом, тревогой и злостью.

А вот возможность избежать еды, наоборот, дает ощущение достижения и утешения, объясняет американский психотерапевт Дэниэл Ле Гранж, автор книги «Помогите своему подростку преодолеть расстройство пищевого поведения» (Help your teenager beat an eating disorder).

Если человек с депрессией или тревожным расстройством хочет избавиться от этого состояния, больной анорексией «лелеет» и «защищает» свою болезнь, отмечает доктор Ле Гранж. Ребенок скрывает ее от родителей, горячо убеждая их, что с ним все в порядке.

Много ценного времени уходит на обследования. Подростка ведут к гастроэнтерологу и диетологу, девушек — к гинекологу (из-за потери веса у многих прекращаются месячные).

По Международной классификации болезней МКБ-10, анорексия — психиатрический диагноз, но и семейный врач, и узкие специалисты должны бы сразу обратить внимание на тревожные симптомы.

Тревожные симптомы:

1. Диета, подсчет калорий, уменьшение порции.

2. Зацикленность на образе тела.

3. Желание есть в одиночку.

4. Увлеченность приготовлением пищи, однако отказ есть приготовленное.

5. Навязчивые ритуалы, связанные с едой.

6. Интенсивные тренировки.

7. Посещение туалета после еды.

8. Нанесение себе физических повреждений (селфхарм), попытки суицида.

К сожалению, это происходит далеко не всегда.

Юлия, мама Ани, вспоминает, как одна в целом профессиональная врач посоветовала отстать от дочери: «проголодается и поест», сказала она. Однако в анорексии этот момент может не настать никогда.

Автор фото, ВВС/ОЛЕСЯ ВОЛКОВА

Психические заболевания вообще в нашем обществе окружены стигмой, считает клинический психолог Ольга Сушко. «В быту говорят, вот была война и не было никаких депрессий, примерно так же — и о нервной анорексии».

«На каждой консультации, — вспоминает Татьяна, мама Кирилла, — с нами разговаривали так, как будто мой сын и я в чем-то виноваты. Он упрямый и глупый, раз не ест, я, наверное, истеричка с кучей собственных проблем, если не нашла подход к ребенку «.

Нервную анорексию часто считают сознательным выбором человека, добавляет Ольга Сушко. «Кажется, она могла бы прекратить все это и просто поесть, но что-то «надумала себе».

К сожалению, это не так. Подросток с анорексией очень мало контролирует свои симптомы, скорее это болезнь полностью захватила вашего ребенка, объясняет специалист.

Люди не выбирают анорексию, и им очень нужна помощь.

Непростой путь к выздоровлению

Аню привезли в Киевскую психиатрическую больницу им. Павлова с весом 36 кг. «Нам сразу сказали: наш клиент, и положили ее в стационар в подростковое отделение».

«Там действовали методом накормить, — рассказывает Юлия. — Накормить едой и таблетками».

Ане прописали нейролептики, транквилизаторы и антидепрессанты.

Она пролежала в больнице около трех месяцев. Хотя она набрала несколько килограммов, лечение не дало заметного эффекта.

Когда она вышла из стационара, снова началась депрессия, агрессия и аутоагрессия. Анорексия сменилась булимией, она устраивала чистки желудка, ее вес оставался очень низким.

Затем семья обратилась в одну из частных клиник.

Первые две недели дочь не виделась с нами, рассказывает Юлия, даже по телефону нельзя было общаться. Принцип работы центра — питание строго по часам, терапевтические группы и индивидуальная работа с психотерапевтом, фитнес, бассейн несколько раз в неделю и ограниченные контакты с семьей.

Автор фото, ВВС/ОЛЕСЯ ВОЛКОВА

Последнее требование объяснили тем, что семья является определенным триггером болезни, и, чтобы разорвать эту спираль, нужно на некоторое время изолировать ребенка.

Дочь провела в центре четыре месяца. Лечение стоит дорого. Тем, кому это не под силу, клиника предлагала кредит на льготных условиях или поиск спонсоров через телевидение, рассказывает Юлия.

После лечения состояние Ани заметно улучшилось, но ей все равно требовалась помощь психотерапевта. Сейчас она уже третий год в терапии. Она встречается со специалистом еженедельно, а если нужно, дважды в неделю, объясняет Юлия, которая также посещает сеансы психотерапии.

После трех лет неопределенности и четвертого рецидива болезни Полина также попала в психиатрическую больницу Павлова. Она сама попросила маму отвезти ее туда.

По мнению Евгении, больница стала переломным моментом — Полина испугалась. Там ее предупредили, что если она не начнет есть, ее придется кормить через катетер. А потом она увидела другую девочку с анорексией. Она весила еще меньше, чем Полина, и ее внешний вид очень напугал дочку, говорит Евгения.

К сожалению, лечение в стационаре или частном центре не гарантирует полного выздоровления, рецидивы случаются часто, объясняет врач-психиатр Анастасия Свинарчук.

В больнице помогают восстановить физическое состояние, если вес очень низкий, нужна интенсивная терапия. Диетолог разрабатывает план калорийного питания. Если анорексия сопровождается депрессией, обязательно назначают антидепрессанты, при дисморфофобии (навязчивых мыслях по поводу тела) — нейролептики.

Автор фото, ВВС/ОЛЕСЯ ВОЛКОВА

Но и после выписки требуется длительная, не менее пяти лет, работа с психотерапевтом, отмечает психиатр.

Однако найти квалифицированного клинического психолога, который специализируется на лечении нервной анорексии, в Украине непросто.

«Рынок психологических услуг перегружен, но при этом дефицит людей, которые понимают, как быть с действительно серьезными болезнями. Многие занимаются «самодеятельностью», — говорит Ольга Сушко.

С этой проблемой столкнулась и Татьяна, когда начала искать психотерапевта для сына.

«Его сначала лечили методом десенсибилизации и движения глаз, поскольку психолог считала, что причиной анорексии было посттравматическое стрессовое расстройство», — рассказывает мама Кирилла.

Затем была когнитивно-поведенческая и гештальт-терапия, предлагали даже арт-терапию. На эти попытки ушла куча времени и денег, жалуется Татьяна, а сын продолжал терять вес.

«Еще пять лет назад в Украине практически не было доступной для пациентов и их семей информации о том, что это за болезнь, — отмечает Ольга Сушко. — Многие специалисты в области психического здоровья опирались на достаточно устаревшие представления о ней».

В 2016 году она вместе с коллегами основала Ассоциацию врачей и психологов «Расстройства пищевого поведения: терапия и превенция». Ассоциация проводит вебинары для родителей и терапевтов, приглашает тренеров из-за рубежа, ведет просветительскую работу среди врачей.

К счастью, в мире уже проведено много исследований анорексии и методов ее лечения, объясняет клинический психолог. Достаточно высокую эффективность показал метод терапии, основанной на семье (family-based treatment).

Метод Модсли

Метод разработала группа ученых из Лондонской психиатрической больницы Модсли (Maudsley Hospital). На сегодня это один из немногих протоколов лечения ограничительных расстройств пищевого поведения, который имеет серьезную доказательную базу и подтвержден эмпирическими исследованиями.

На первом этапе родители берут на себя роль терапевтической команды, по сути, такой же как и в стационаре. Потому что все, что происходит в больнице, — это по сути кормление. Единственное лекарство от анорексии — еда.

«Сначала я не понимала, что мы можем сделать, если сын все равно нас не слушает», — рассказывает Татьяна, которая начала лечения Кирилла по этому методу.

Это очень сложно и долго, но эффективнее, чем в стационаре, объясняет Ольга Сушко. Когда ребенок проводит год-два в центре или больнице, он, во-первых, исключается полностью из своей социальной жизни.

А во-вторых, когда он возвращается домой, у ребенка не сформированы навыки самостоятельного питания, а у родителей нет понимания, как они могут в этом помогать. Тогда и случается рецидив.

Автор фото, ВВС/ОЛЕСЯ ВОЛКОВА

«Нужны четкие правила и границы. Дети с анорексией часто едят то, что пугает их меньше (малокалорийную, обезжиренную пищу). Но при таком рационе выздоровление невозможно», — отмечает клинический психолог.

Именно поэтому на первых этапах лечения, что есть ребенку, решают родители. Иногда кажется, что ты действуешь вопреки воле ребенка, это похоже на какое-то насилие, говорит Ольга Сушко, но это не так, все ваши усилия направлены на то, чтобы ваш сын или дочь скорее выздоровели.

Вместе с педиатром родители определяют, какой вес является здоровым именно для их ребенка. К этой цифре добавляют еще 10%, которые нужны для компенсации причиненного анорексией вреда.

Этот вес нужно набрать и поддерживать некоторое время, после этого когнитивные функции начинают восстанавливаться.

Когда Полина лечилась от анорексии, ее мама о методе Модсли еще не слышала. Но Евгения всегда была уверена, что родители играют важную роль в процессе выздоровлении.

«Мне очень повезло выстроить с дочкой доверительные отношения. Ей было сложно подобрать психотерапевта, она мало кому доверяла, и его роль, по сути, взяла на себя я», — рассказывает женщина.

«Я пыталась принести или приготовить ей что-нибудь вкусненькое… и постепенно-постепенно приучила ее к мысли, что она может есть».

«Теперь когда ее что-то беспокоит, она сама приходит ко мне, мы разговариваем, и ей становится легче».

Бывшей анорексии не бывает, уверена Евгения, рецидивы возможны. Но она вспоминает день, когда дочь, стоя перед зеркалом, сказала: «Я красавица».

Кто в зоне риска

Почему вообще возникает анорексия, точно неизвестно. Когда-то ее считали болезнью высшего класса, потом объясняли деспотичностью и холодностью матери, инфантильностью подростка, который не хочет взрослеть. Последние исследования опровергают это.

Анорексия поражает семьи любого социального статуса, с разным образованием и достатком, с разными историями, счастливые семьи и проблемные, сдержанные в проявлении эмоций и те, кто только и говорит о своих чувствах. Словом, совершенно разные.

Ученые считают, что болезнь запускает первый эпизод голода в подростковом возрасте. Причем неважно, что именно стало его причиной, но такой эпизод включает гены, ответственные за анорексию.

Конечно, эксперименты с изменением рациона, вегетарианством для большинства подростков пройдут бесследно, объясняет Ольга Сушко. Так же как не каждый человек может заболеть депрессией или тревожным расстройством.

Однако есть базовая биологическая уязвимость.

Повышают риск:

1. Расстройства пищевого поведения и другие психические расстройства у близких родственников.

2. Низкая самооценка, перфекционизм, невротизм.

3. Негибкость мышления, неумение справляться со стрессом.

4. Депрессия, тревога.

6. Спорт, в котором важна худоба.

7. Буллинг по поводу внешности.

8. Проблемы в семье, отношениях.

Но одних генов, конечно, недостаточно. Кто-то из подростков еще до начала болезни сознательно выбирает доказывать что-то другим через внешние достижения, через похудение или спортивные результаты. А кто-то выбирает другие способы признания в группе сверстников.

Большую роль играют социальные сети, медиа, постоянное давление относительно того, как должно выглядеть тело. Многие исследования доказали, что просмотр Instagram плохо влияет на самооценку. У людей с расстройствами пищевого поведения это давление вызывает огромную тревогу.

Что можно сделать

Могут ли родители предотвратить заболевание? Однозначного ответа на этот вопрос нет.

Но семья может воспитывать адекватное отношение к разным телам.

Теперь все популярнее становится рассказывать детям, что люди — разные, они имеют различные тела, что наши тела — это не только то, как мы выглядим, но и то, что они позволяют нам делать, что важно здоровье, а не сколько «кубиков» ты себе накачал.

Автор фото, ВВС/ОЛЕСЯ ВОЛКОВА

В западных школах проводят уроки для разного возраста на тему образа тела, на которых объясняют, почему мы все разные. В Украине такая работа, к сожалению, не ведется.

Важна и профилактика школьного буллинга, потому что эти вещи часто связаны. Необходимы тренинги для учителей, чтобы они могли вовремя заметить, что с ребенком что-то не так.

По мнению Анастасии Свинарчук, в обществе в целом не хватает внимания к психическому здоровью детей и подростков, отсутствуют алгоритмы действий школы, родителей и врачей, которые позволили бы диагностировать расстройство на ранних стадиях.

Родителям очень не хватает групп поддержки, говорят Евгения и Юлия, как информационных, так и терапевтических. Родители просто не знают, куда бежать, не знают, как помочь ребенку, как с ним разговаривать.

Недавно в Facebook создали группу информационной поддержки таких семей, обе мамы — активные участницы дискуссий, они хотят помочь другим семьям, а также привлечь внимание к проблеме анорексии у подростков.

Украине крайне необходим центр, который будет работать по протоколам с доказанной эффективностью, по методикам, проверенным исследованиями, которые имеют положительные результаты, добавляет Ольга Сушко.

Как родители, так и специалисты говорят о том, что проблему расстройств пищевого поведения следует поднимать на уровне государства.

Нужны специализированные государственные клиники, горячие линии помощи, законодательство, которое штрафовало бы за пропаганду нездорового отношения к телу.

Анорексия — тяжелая болезнь, которая сложно и долго лечится, но родители не должны терять надежду, говорит Ольга Сушко.

Анорексию можно вылечить, и, выздоровев, человек получит гораздо лучшую жизнь, чем та, которая у нее была бы без лечения.

Іллюстрации Олеси Волковой, Русская служба BBC.

Хотите поделиться с нами своими жизненными историями? Напишите о себе на адрес [email protected], и наши журналисты с вами свяжутся.

Хотите получать самые важные новости в мессенджер? Подписывайтесь на наш Telegram или Viber!

Подростковая анорексия — первые признаки

Многие девочки-подростки, желая добиться модельных параметров, идут на крайности: сознательно отказываются от еды, вызывают рвоту после приема пищи, пьют слабительные, изнуряют себя физическими упражнениями. Такое поведение говорит о серьезном психическом расстройстве – нервной анорексии. Распознать его на первых этапах сложно, поскольку ребенок старается скрыть от родителей свое заболевание.

Первые признаки анорексии, на которые родителям следует обратить пристальное внимание:

  • Крайне ограниченное питание с подсчетом калорий. 

  • Прием пищи отдельно от всей семьи под любым предлогом.

  • Постоянные разговоры о своей фигуре, похудении, несмотря на нормальный вес. 

  • Снижение веса.

  • Рассеянность, усталость, слабость, подавленность или наоборот, подъем настроения, чрезмерная активность.

  • Прекращение менструаций.

  • Ломкость, тусклость, выпадение волос 

Главная опасность анорексии – неизбежное возникновение нарушений жизнедеятельности организма, что может приводить к серьезным заболеваниям пищеварительной, эндокринной, репродуктивной систем. 

Если вы заметили перечисленные признаки у своей дочери — это повод как можно скорее обратиться за помощью к специалисту.

Как вылечить анорексию?

Лечение анорексии должно быть комплексным, с привлечением врачей различных специальностей. Наиболее эффективным считается стационарное лечение, поскольку только в условиях стационара возможно постоянно наблюдать не только  за адекватным питанием пациенток, но и за их общим состоянием. Одно из немногих заведений в Москве, которое предлагает стационарную терапию анорексии – многопрофильный Европейский медицинский центр. Специально для подростков врачи разработали короткую программу госпитализации с последующим амбулаторным лечением, она  состоит из четырех этапов.

  • Тщательная диагностика организма – позволяет оценить общее и психоэмоциональное состояние здоровья девочки-подростка, выявить причину заболевания. Пациенток с анорексией наблюдают психиатр, психотерапевт, клинический психолог, диетолог, эндокринолог, гинеколог и терапевт. Процесс диагностики завершается профессорским консилиумом, на котором разрабатывается индивидуальный план лечения.

  • Когнитивно-поведенческая психотерапия и медикаментозная терапия на протяжении всей программы лечения. Психотерапия позволяет нормализовать питание, изменить отношение к своему весу, к самому себе, а лекарственные средства помогают снять нервное напряжение, справиться с симптомами депрессии, снизить негативное отношение к терапии. Для каждого пациента доктора подбирают современные,  безопасные препараты с учетом особенностей его организма.

  • Амбулаторная терапия после стационарного лечения. В течение длительного  времени подростка продолжают наблюдать те же врачи, которые помогали ему справиться с болезнью в стационаре. Регулярные встречи со специалистами позволяют закрепить результат лечения и  вырабатывают устойчивость к фактором риска.

  • Поддержка семьи на протяжении всей терапии – обучение родителей правильной оценке состояния подростка,  навыкам эффективного общения и необходимой психо- эмоциональной поддержки ребенка. Это улучшает прогноз заболевание и снижает риск повторных обострений, помогает скорректировать детско-родительские отношения, вернуть гармонию в семью.

Во Франции скончалась самая известная модель-анорексичка :: Общество :: РБК

Известная модель и актриса Изабель Каро, ставшая символом борьбы с анорексией, скончалась во Франции в возрасте 28 лет. Об этом сообщают британские таблоиды.

Девушка скончалась еще 17 ноября, но об этом стало известно только накануне, 29 декабря. По данным британских газет, причиной смерти стала продолжительная болезнь, вызванная анорексией.

И.Каро стала мировой звездой благодаря известному продюсеру Оливеро Тоскани, который стал инициатором и создателем знаменитой акции по борьбе с болезнью “No anorexia» («Нет анорексии»). Во время миланской недели моды по согласованию с Министерством Здравоохранения Италии по всему городу были развешаны плакаты с И.Каро, указавшие на проблему анорексии в мировой индустрии моды.

На момент фотосессии девушке было 23 года, и она уже 15 лет страдала тяжелым заболеванием. Анорексия – психическое заболевание, приводящее к отказу от пищи и потере аппетита. Этот симптом встречается как среди психических, так и соматических заболеваниях. В конце 20-го века врачи признали анорексию отдельной болезнью, а не симптомом других болезней.

Пес спас весившую 31 килограмм девушку от анорексии: Люди: Из жизни: Lenta.ru

16-летняя британка могла умереть от последствий анорексии, если бы не пес, подаренный родителями. Своей историей она поделилась с Daily Mail.

Проблемы с восприятием собственной внешности начались у Конни Хатчер (Connie Hatcher) в десять лет, когда она стала замечать, что несколько полнее своих одноклассниц. С приходом пубертатного периода девочка возненавидела собственное тело еще больше. Хатчер изнуряла себя тренировками, строго ограничивала в еде, а иногда вообще голодала.

На пике болезни она весила всего 31 килограмм и делала до 200 приседаний в день. «Я думала только о еде, зеркалах и о том, как выгляжу в них», — вспоминает Хатчер.

Материалы по теме

00:06 — 27 января 2017

00:02 — 16 ноября 2017

Милые кости

В попытках похудеть девушки истязают себя и сходят с ума

Взволнованная мать, заметившая сильную потерю веса, отвела дочь к врачу, который поставил диагноз — анорексия. Доктор сказал, что если девочка продолжит истязать себя голоданием и чрезмерными нагрузками, то может умереть от сердечного приступа. Конни назначили терапию, однако лечение шло очень тяжело.

Все изменилось, когда отец подарил дочери щенка бордоского дога по кличке Симба. После этого ее отношение к жизни быстро поменялось. Конни стала больше думать об уходе за питомцем и начала следовать лечебной диете. Через три месяца девочка набрала достаточный вес, чтобы выводить щенка на длительные прогулки. «Симба стал для меня огромным стимулом. Я понимала, что, если не буду правильно ухаживать за ним, собаку заберут», — рассказала Хатчер.

Благодаря собаке девушка полностью выздоровела, регулярно занимается спортом и считает, что появление Симбы стало лучшим событием в ее жизни.

Ранее сообщалось, что жившая на жвачке и газировке шведка взяла себя в руки и потолстела. Аманда Кристиансен рассказала, что поначалу ходила к врачам только ради семьи, но потом поняла, что это нужно ей самой.

Только веселье и позитив — в «Ленте добра» в Telegram

Я с вас худею. Как живут анорексички и почему их отказываются лечить

https://ria.ru/20181208/1547636140.html

Я с вас худею. Как живут анорексички и почему их отказываются лечить

Я с вас худею. Как живут анорексички и почему их отказываются лечить — РИА Новости, 08.12.2018

Я с вас худею. Как живут анорексички и почему их отказываются лечить

Расстройства питания, будь то анорексия или булимия, во всем мире признаны жизненно опасными заболеваниями. Согласно последним исследованиям, каждая пятая… РИА Новости, 08.12.2018

2018-12-08T08:00

2018-12-08T08:00

2018-12-08T08:00

общество

москва

диета

медицина

еда

похудение

психика

психосоматика

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/42011/62/420116243_0:0:1024:576_1920x0_80_0_0_6944c40c66ff24250372f996663171db.jpg

МОСКВА, 8 дек — РИА Новости, Ирина Халецкая. Расстройства питания, будь то анорексия или булимия, во всем мире признаны жизненно опасными заболеваниями. Согласно последним исследованиям, каждая пятая женщина, страдающая подобным недугом, заканчивает жизнь самоубийством. Половина — в группе риска из-за постоянных депрессий и психических расстройств. Как правило, больше всего этому недугу подвержены подростки: родители до последнего не верят, что ребенок болен, и списывают все на стремление к идеалам красоты. Многие врачи открыто называют анорексиков «живыми трупами» и отказываются их лечить. РИА Новости поговорило с девушками, пытающимися избавиться от болезни. Уходила в лес от всехЕкатерина родом из Великого Устюга. Пока она жила с родителями, все было хорошо, но потом, когда переехала в отдельную квартиру, решила правильно питаться. «Сначала все было нормально, вес уходил. Постепенно я вошла в азарт, отказывалась от еды все больше, пока не перешла на один йогурт. Муж очень переживал, мама пыталась накормить постоянно, посадить на булки и пироги. Продолжалось это пять лет», — вспоминает Екатерина. Девушка сама видела, что у нее проблемы, но боялась объясниться. В итоге стала обманывать ничего не подозревающих родных: утром уходила на работу, возвращалась затемно. Маме говорила, что поела дома, мужу — что поужинала у мамы. Тем не менее сложно было не заметить, что Катя тает на глазах. А когда ее спрашивали про вес, она всячески уходила от ответа. Причем девушка уже сама понимала, что не может есть, даже если хочется: она не могла позволить себе, чтобы еда попадала в желудок, хотелось поскорее от нее избавиться. «При этом не было такого, чтобы я думала: надо еще похудеть. Наоборот, я не могла смотреть на себя в зеркало. Мне было стыдно. Я стала бледной, торчали кости, на лице были одни глаза, которые так недавно еще горели, а теперь стали безжизненными. Ходить по магазинам за одеждой и вообще показываться на людях было сродни мучению. Кроме того, вечные проблемы со стулом не давали мне жить. Потом в ход пошли слабительные, мочегонные». Когда Кате было совсем плохо, она старалась уходить из дома туда, где нет людей: в лес, на работу, когда там никого не было, в поле. «В итоге меня совсем «не стало», вроде в интернете я есть, а в жизни — нет. Могла пойти в церковь: просто сидела там, думала, молилась, плакала. К тому моменту работа уже висела на волоске. Если сначала с ее помощью я хоть как-то отвлекалась от проблем, то потом из-за болезни не было ни сил, ни здоровья — я стала завсегдатаем инфекционного отделения», — вспоминает собеседница агентства. «За меня взялась мама: мы обратились к эндокринологу, потом к терапевту, к психологу и даже к психиатру. Он и поставил диагноз — нервная анорексия», — рассказывает Катя. В результате Екатерину госпитализировали и «научили есть». Но дальше стало еще хуже: она стала переедать, потому что не могла остановить жор, а потом опустошала желудок. Врачи лишь разводили руками: они не знали, как это лечить. Тогда мама в отчаянии попросила помощи в соцсетях. Выяснилось, что в России с РПП — расстройствами пищевого поведения — практически никто не работает, кроме одного коммерческого центра в Москве. «Я была поражена тем, что мы быстро собрали деньги на лечение: это значит, что люди, может, и недопонимают болезнь, но очень сопереживают! Появилась надежда на дальнейшую жизнь», — говорит Катя. Сейчас она все еще проходит лечение в центре. Постепенно набирает вес и движется в сторону выздоровления. Однако мама девушки пока не спешит радоваться и говорит, что они лишь в начале пути. С Екатериной работают психолог, консультант по питанию и другие специалисты. Кроме того, она ежедневно посещает групповые сеансы: больше всего ей нравится арт-терапия и интегративная группа поддержки. В свободное время Катя рисует картины.»Хоть лечение и продолжается, но я уже вижу в нем смысл. Очень хочу выздороветь и вернуться к обычной жизни, чтобы снова работать, быть рядом с семьей! А самая заветная мечта — стать мамой», — мечтает девушка. Дорого, но реальноРуководитель Центра изучения расстройств пищевого поведения Анна Коршунова рассказывает, что в России только их организация лечит девочек с такими заболеваниями комплексно, взяв за основу европейские практики. Она уточняет: перед тем как лечить подобные недуги, необходимо пройти обследование в психиатрическом отделении, поскольку это все-таки психическое расстройство. Анна подтверждает, что многие врачи в регионах действительно отказываются работать с такими сложными случаями. Однако вовсе не потому, что вредничают или не хотят брать на себя ответственность, — у них просто нет возможностей для этого.»Всемирной организацией здравоохранения прописаны очень четкие критерии: кто-то имеет физическую возможность лечиться амбулаторно, кто-то — нет. Во-первых, имеет значение индекс массы тела, а также динамика изменений за последнее время, причем как физических, так и психологических. Учитывается наличие или отсутствие очищений организма и их периодичность, наличие или отсутствие аффективного расстройства и суицидальных мыслей и так далее», — объясняет Коршунова. Вместе с тем, добавляет специалист, нельзя говорить, что родные не понимают всю серьезность проблемы: «Просто они не могут позволить себе лечение. Оно действительно дорогостоящее, впрочем, не до такой степени, что придется продать квартиру».Более того, поясняет руководитель центра, неправда, что в России больше никто не лечит такие заболевания: с этим работают в психиатрических больницах, и весьма успешно.»Это не лужайка с цветочками»В социальных сетях по поиску «анорексия» находится не меньше трех десятков групп по интересам, где девушки, преимущественно подростки, делятся информацией о похудении. Диетам и голоданию посвящают стихи, песни и красивые снимки. Девушки не стесняются признаваться в том, что у них расстройство пищевого поведения, наоборот, придают этому некий смысл: якобы голодание стимулирует силу воли. Одна из подписчиц анонимно рассказала РИА Новости, что голод для нее — приятное ощущение превосходства над другими, а также возможность почувствовать себя сильной девушкой, способной на многое для достижения цели. При этом она не отрицает, что у нее заболевание, вскользь называет себя «эрпэпэшницей» и говорит, что знает, когда ей остановиться.Администратор одного из популярных пабликов «Психология анорексички» рассказала корреспонденту агентства, что группа была создана единомышленниками — для тех, кто хочет похудеть. «Наш паблик — группа поддержки для девушек, пытающихся похудеть. Анорексия — символ, и только. Представительницам женского пола в 95% случаев не нравится тело, бывает трудно похудеть в одиночку», — рассуждает модератор группы. При этом она уточняет, что внимательно следит за содержанием публикаций — в тревожных случаях, например, когда четко прослеживаются суицидальные мысли в текстах, она всячески пытается помочь.»В сообщения иногда приходят крики о помощи, связанные с суицидом, и администрация группы пытается показать девушкам, что РПП — это не лужайка с цветочками. Больше всего пишут про суицид девушки от 16 до 18 ввиду подросткового максимализма», — поясняет модератор. Не только из-за подиумаЕсть заблуждение насчет того, что анорексией и другими видами РПП страдают только помешанные на похудении люди, однако это не так. В частности, кто-то может ввести ограничения из-за другого заболевания. К примеру, одна из подписчиц группы рассказала РИА Новости, что долгое время испытывала проблемы с кишечником и просто боялась есть, потому что испытывала боль. Это привело к тому, что организм в принципе не мог принимать еду. В целом, объясняет Анна Коршунова, попытку ограничить себя в питании девушка предпринимает, когда хочет снизить свое внутреннее напряжение — по разным причинам. Так, голодая или вызывая рвоту после приема пищи и тем самым порождая адреналиновые выбросы, они, как правило, несколько успокаиваются, но ненадолго.В любом случае это — расстройство психики, которое надо лечить. Все происходит по одинаковой схеме: лечат психику, корректируют питание, восстанавливают тело, а потом обучают тому, как справляться с подобным в будущем. Таким образом, любое РПП поддается полному излечению, уверяет врач.

https://ria.ru/20181207/1547582016.html

https://ria.ru/20180506/1519922956.html

https://ria.ru/20180728/1525472518.html

москва

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2018

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/42011/62/420116243_96:0:1024:696_1920x0_80_0_0_9fd12ca350f762d70b41780cf86a5591.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

общество, москва, диета, медицина, еда, похудение, психика, психосоматика

МОСКВА, 8 дек — РИА Новости, Ирина Халецкая. Расстройства питания, будь то анорексия или булимия, во всем мире признаны жизненно опасными заболеваниями. Согласно последним исследованиям, каждая пятая женщина, страдающая подобным недугом, заканчивает жизнь самоубийством. Половина — в группе риска из-за постоянных депрессий и психических расстройств. Как правило, больше всего этому недугу подвержены подростки: родители до последнего не верят, что ребенок болен, и списывают все на стремление к идеалам красоты. Многие врачи открыто называют анорексиков «живыми трупами» и отказываются их лечить. РИА Новости поговорило с девушками, пытающимися избавиться от болезни.

Уходила в лес от всех

Екатерина родом из Великого Устюга. Пока она жила с родителями, все было хорошо, но потом, когда переехала в отдельную квартиру, решила правильно питаться. «Сначала все было нормально, вес уходил. Постепенно я вошла в азарт, отказывалась от еды все больше, пока не перешла на один йогурт. Муж очень переживал, мама пыталась накормить постоянно, посадить на булки и пироги. Продолжалось это пять лет», — вспоминает Екатерина.

Девушка сама видела, что у нее проблемы, но боялась объясниться. В итоге стала обманывать ничего не подозревающих родных: утром уходила на работу, возвращалась затемно. Маме говорила, что поела дома, мужу — что поужинала у мамы. Тем не менее сложно было не заметить, что Катя тает на глазах. А когда ее спрашивали про вес, она всячески уходила от ответа. Причем девушка уже сама понимала, что не может есть, даже если хочется: она не могла позволить себе, чтобы еда попадала в желудок, хотелось поскорее от нее избавиться.

7 декабря 2018, 11:33

В липецкой модельной школе рассказали о заболевших анорексией сестрах

«При этом не было такого, чтобы я думала: надо еще похудеть. Наоборот, я не могла смотреть на себя в зеркало. Мне было стыдно. Я стала бледной, торчали кости, на лице были одни глаза, которые так недавно еще горели, а теперь стали безжизненными. Ходить по магазинам за одеждой и вообще показываться на людях было сродни мучению. Кроме того, вечные проблемы со стулом не давали мне жить. Потом в ход пошли слабительные, мочегонные».

Когда Кате было совсем плохо, она старалась уходить из дома туда, где нет людей: в лес, на работу, когда там никого не было, в поле. «В итоге меня совсем «не стало», вроде в интернете я есть, а в жизни — нет. Могла пойти в церковь: просто сидела там, думала, молилась, плакала. К тому моменту работа уже висела на волоске. Если сначала с ее помощью я хоть как-то отвлекалась от проблем, то потом из-за болезни не было ни сил, ни здоровья — я стала завсегдатаем инфекционного отделения», — вспоминает собеседница агентства.

Девушка уточняет, что врачи не всегда понимали, в чем дело, и говорили, казалось бы, элементарное: «У вас недостаток веса, вы просто ешьте». Но она не могла — мысль о том, что в желудке что-то есть, напрягала, хотелось, чтобы его ничего не заполняло. Стоило поесть, как через несколько минут все лезло обратно.

«За меня взялась мама: мы обратились к эндокринологу, потом к терапевту, к психологу и даже к психиатру. Он и поставил диагноз — нервная анорексия», — рассказывает Катя.

В результате Екатерину госпитализировали и «научили есть». Но дальше стало еще хуже: она стала переедать, потому что не могла остановить жор, а потом опустошала желудок. Врачи лишь разводили руками: они не знали, как это лечить.

Тогда мама в отчаянии попросила помощи в соцсетях. Выяснилось, что в России с РПП — расстройствами пищевого поведения — практически никто не работает, кроме одного коммерческого центра в Москве. «Я была поражена тем, что мы быстро собрали деньги на лечение: это значит, что люди, может, и недопонимают болезнь, но очень сопереживают! Появилась надежда на дальнейшую жизнь», — говорит Катя.

Сейчас она все еще проходит лечение в центре. Постепенно набирает вес и движется в сторону выздоровления. Однако мама девушки пока не спешит радоваться и говорит, что они лишь в начале пути. С Екатериной работают психолог, консультант по питанию и другие специалисты. Кроме того, она ежедневно посещает групповые сеансы: больше всего ей нравится арт-терапия и интегративная группа поддержки. В свободное время Катя рисует картины.

«Хоть лечение и продолжается, но я уже вижу в нем смысл. Очень хочу выздороветь и вернуться к обычной жизни, чтобы снова работать, быть рядом с семьей! А самая заветная мечта — стать мамой», — мечтает девушка.

Дорого, но реально

Руководитель Центра изучения расстройств пищевого поведения Анна Коршунова рассказывает, что в России только их организация лечит девочек с такими заболеваниями комплексно, взяв за основу европейские практики.

Она уточняет: перед тем как лечить подобные недуги, необходимо пройти обследование в психиатрическом отделении, поскольку это все-таки психическое расстройство. Анна подтверждает, что многие врачи в регионах действительно отказываются работать с такими сложными случаями. Однако вовсе не потому, что вредничают или не хотят брать на себя ответственность, — у них просто нет возможностей для этого.

«Всемирной организацией здравоохранения прописаны очень четкие критерии: кто-то имеет физическую возможность лечиться амбулаторно, кто-то — нет. Во-первых, имеет значение индекс массы тела, а также динамика изменений за последнее время, причем как физических, так и психологических. Учитывается наличие или отсутствие очищений организма и их периодичность, наличие или отсутствие аффективного расстройства и суицидальных мыслей и так далее», — объясняет Коршунова.

6 мая 2018, 08:00

«Меня звали «Бухенвальд». Как девушки худеют до полусмерти

Вместе с тем, добавляет специалист, нельзя говорить, что родные не понимают всю серьезность проблемы: «Просто они не могут позволить себе лечение. Оно действительно дорогостоящее, впрочем, не до такой степени, что придется продать квартиру».

Более того, поясняет руководитель центра, неправда, что в России больше никто не лечит такие заболевания: с этим работают в психиатрических больницах, и весьма успешно.

«Это не лужайка с цветочками»

В социальных сетях по поиску «анорексия» находится не меньше трех десятков групп по интересам, где девушки, преимущественно подростки, делятся информацией о похудении. Диетам и голоданию посвящают стихи, песни и красивые снимки.

В одном из пабликов мы нашли пост, в комментариях к которому подростки отвечают на вопрос, для чего они худеют. Среди ответов наиболее популярны такие: потому что не уверены в себе; чтобы нравиться будущему мужу; а некоторые заявляют, что просто не видят смысла «жить жирной».

Девушки не стесняются признаваться в том, что у них расстройство пищевого поведения, наоборот, придают этому некий смысл: якобы голодание стимулирует силу воли.

Одна из подписчиц анонимно рассказала РИА Новости, что голод для нее — приятное ощущение превосходства над другими, а также возможность почувствовать себя сильной девушкой, способной на многое для достижения цели. При этом она не отрицает, что у нее заболевание, вскользь называет себя «эрпэпэшницей» и говорит, что знает, когда ей остановиться.

Администратор одного из популярных пабликов «Психология анорексички» рассказала корреспонденту агентства, что группа была создана единомышленниками — для тех, кто хочет похудеть.

«Наш паблик — группа поддержки для девушек, пытающихся похудеть. Анорексия — символ, и только. Представительницам женского пола в 95% случаев не нравится тело, бывает трудно похудеть в одиночку», — рассуждает модератор группы. При этом она уточняет, что внимательно следит за содержанием публикаций — в тревожных случаях, например, когда четко прослеживаются суицидальные мысли в текстах, она всячески пытается помочь.

«В сообщения иногда приходят крики о помощи, связанные с суицидом, и администрация группы пытается показать девушкам, что РПП — это не лужайка с цветочками. Больше всего пишут про суицид девушки от 16 до 18 ввиду подросткового максимализма», — поясняет модератор.

Не только из-за подиума

Есть заблуждение насчет того, что анорексией и другими видами РПП страдают только помешанные на похудении люди, однако это не так. В частности, кто-то может ввести ограничения из-за другого заболевания. К примеру, одна из подписчиц группы рассказала РИА Новости, что долгое время испытывала проблемы с кишечником и просто боялась есть, потому что испытывала боль. Это привело к тому, что организм в принципе не мог принимать еду.

28 июля 2018, 08:00

«Одна сосиска — два часа пешком». Все больше людей страдает ожирением

В целом, объясняет Анна Коршунова, попытку ограничить себя в питании девушка предпринимает, когда хочет снизить свое внутреннее напряжение — по разным причинам. Так, голодая или вызывая рвоту после приема пищи и тем самым порождая адреналиновые выбросы, они, как правило, несколько успокаиваются, но ненадолго.

В любом случае это — расстройство психики, которое надо лечить. Все происходит по одинаковой схеме: лечат психику, корректируют питание, восстанавливают тело, а потом обучают тому, как справляться с подобным в будущем. Таким образом, любое РПП поддается полному излечению, уверяет врач.

Ана и Мия: как устроена индустрия анорексии в соцсетях | Статьи

По запросу «анорексия» в соцсети «ВКонтакте» можно найти около 700 групп. При этом контент в них похож до степени смешения: картинки и тексты, мотивирующие не есть, описания диет с потреблением до 0 калорий в день, объявления о продаже лекарств, лишающих аппетита. Их можно было бы считать просто группами по интересам, если бы от романтизируемого в них заболевания не умирало до 20% больных.

Богиня Ана

Анорексия — это синдром полной потери аппетита. Появляется он как от приема препаратов, так и при психическом расстройстве. Состояние, когда вес уходит, а есть не хочется — святой Грааль для сотен тысяч девушек, состоящих в группах, посвященных экстремальным способам похудения. У многих из них стоит диагноз «нервная анорексия» — это расстройство, при котором больные, в основном это девушки, испытывают навязчивое желание похудеть и воспринимают как собственное тело, так и тела окружающих искаженно.

В описании тематических групп, как правило, указано, что в них не пропагандируют и не романтизируют психические и пищевые расстройства, никого не призывают худеть и не несут ответственности за действия подписчиков. Правда, грань между публикацией фотографий истощенных девушек для вдохновения, наслаждения и любования «тем, что вы считаете поистине прекрасным», и пропагандой очень зыбкая.

Фото: vk.com/anorexia_aesthetica

Большинство публикаций в этих группах посвящены тому, чтобы «не срываться». То есть не начинать есть после затяжной (или не очень затяжной) диеты. Посты появляются постоянно и довольно сильно отличаются по тональности. От дружеской поддержки:

Автор цитаты

Помни, ты сильная.

Ты можешь стать лучше!

Ты можешь всё.

Не опускай руки, если оступилась сегодня.

Пусть это даст тебе еще больше мотивации и сил.

Совершенствуй себя.

Я знаю, что ты сможешь,

Я знаю, что ты справишься, потому что верю в тебя.

Поверь и ты в себя.

Удачи.

 

Фото: vk.com 

— до оскорблений, унижений, идущих рука об руку с той самой романтизацией пищевых расстройств. В сообществах анорексичек для этого заболевания придумали имя — Ана. Есть еще Мия — булимия (приступы переедания, сопровождающиеся самостоятельно вызываемой тошнотой). И в постах администраторы сообществ обещают подписчицам, что богини Ана и Мия придут за ними и унесут их. Куда унесут, не уточняется.

Автор цитаты

Мы ведь заключили сделку, разве нет? Ты, слабая и безвольная, неспособна справиться без меня с поставленной задачей. И в обмен на желанное тело я буду жестоко избивать и бичевать твое сознание чувством вины, предательства, убожества. Ты ведь обещала мне быть сильной и вытерпеть любые страдания ради меня. Но что я вижу? Ты готова променять меня на кусок паршивой еды! Еды, которая сгниет у тебя в желудке и будет спущена в унитаз, оставив на тебе тонны жира и уродства!

Нет уж, милочка. Сделки со мной не отменяются. Ты станешь хрупкой и тонкой или умрешь. Потому что, если ты предашь меня, я заставлю тебя покончить с собой.

Навеки твоя,

Ана.

Питька

Затяжная, а возможно, и бесконечная диета — норма жизни для активных подписчиц сообществ. Голодание периодически прерываются приступами переедания, когда за короткий срок сброшенный вес возвращается. После этого девушки вновь начинают голодать.

«У меня до сих пор идет замкнутая цепь. Я то худею, то набираю все килограммы обратно. Мое похудение зависит не от меня, моим мозгом управляют пищевые расстройства. Будет анорексия — будут отвесы. Булимия — сомнительное похудение. Переедание — набор веса», — рассказала «Известиям» подписчица многих групп по похудению Аделина.

Фото: vk.com

После набора веса девушки садятся, как правило, на «питьку», или питьевую диету. В самой щадящей форме человек просто отказывается от твердой пищи. Разрешены молочные и кисломолочные продукты, бульоны, соки, минеральная вода, чай, какао и кофе. Но есть и ЖП, или «жесткая питьевая». На ней разрешены только энергетики, кофе и чай. «А есть еще жестче, где, например, в первый день можно выпить только 0,5 минералки», — сказала в разговоре с «Известиями» Ольга, также подписанная на несколько десятков групп, посвященных жестким способам похудения.

В последний раз она продержалась на питьевой диете две недели, после чего у нее случился «срыв». «Но срыв на такой диете — это даже яблоко. Я съела яблоко, и у меня началась булимия (девушка вызвала у себя тошноту. — Ред.). Эту диету используют и нормальные люди, просто кто-то после нее уходит в загоны», — добавила собеседница издания. Загоны — это в том числе булимия, когда после потребления пищи девушки вызывают у себя приступы рвоты. «Я пыталась снова сесть на диету — не ем весь день, потом мама покупает что-то вкусное, и я это ем, и я блюю. Потом уже два пальца перестали помогать. И я где-то вычитала, что, чтобы рвало, нужно пить соленый чай и есть зубную пасту», — добавила Ольга.

 

Фото: vk.com

Фотографии обтянутых кожей ребер и впалых щек с мотивирующими подписями — не единственная помощь, которую оказывают администраторы групп тем, кто хочет удержаться без твердой или вообще еды. Они публикуют и сами производят разнообразный контент.

Например, музыку. Девичий голос на фоне спокойной мелодии начитывает, как мантру: «Ты не голодна, просто привычка… Мама, не надо, вызовешь рвоту… Голову кружит от непривычки. Ты же решила, станешь до лета самой красивой анорексичкой… Вам непонятна анорексия, вам незнакомо чувство свободы». Вариаций много. Также популярны нарезки сцен из фильмов и сериалов с персонажами, страдающими анорексией. Тоже под музыку.

Мнения подписчиц об этом контенте отличаются. От «считаю это полным бредом для смеха» до «несомненно помогают». Причем оба ответа дали девушки, которые в данный момент худеют. Первая с ноября прошлого года («сейчас меня преследуют вечные проблемы с питанием, срывы, резкие ограничения в еде и вечное желание похудеть еще больше»). Вторая «стабильно» худеет месяц, «нестабильно — года полтора». При этом пьет «всякие таблетки помогающие» и ограничивает себя в еде.

Волшебные пилюли

Рекламе рецептурных препаратов, помогающих похудеть, также посвящено немало публикаций в тематических группах. Интернет-продавцы ведут как публичные страницы, так и покупают места под размещение рекламы.

Оставляют рекламу и в комментариях под мотивирующими публикациями в сообществах. Некоторые администраторы ее удаляют, но большинство не трогают.

В приеме препаратов для похудения призналась лишь одна из пяти ответивших на вопросы «Известий» подписчиц. Она пьет «коктейль» — смесь эфедрина, кофеина и аспирина, а также слабительное и мочегонные. Правда, два последние средства считает не такими эффективными, как первое.

Фото: vk.com

Другая собеседница издания рассказала, что у нее от слабительных и мочегонных была «небольшая зависимость какое-то время»: «Сначала я пила их редко и только по необходимости после компульсивных перееданий и срывов. Они выводят всю воду из организма и снимают отеки, благодаря этому ты можешь потерять 1–3 кг через несколько часов их действия, но это просто вода. Через день отекаешь из-за них еще больше, оттого что почки отказываются нормально работать. Пьешь опять, потому что страшно смотреть на себя в зеркало, когда из-за отеков еле видно глаза. Я просто перестала их пить, пришлось подождать недельку и потерпеть все отеки на теле, потом всё само пришло в норму, и отеков из-за них больше не было. Многие люди годами не могут избавиться от этого, доза доходит почти до всей пачки таблеток, но я, к счастью, страдала этим только около месяца».

Эфедрин, который входит в коктейль, любимый многими девушками, мечтающими, чтобы их забрала «богиня Ана», — это сырье для производства наркотиков, хранение, использование и продажа которого в России запрещены. Добывают его из лекарств, которые можно купить в обычной аптеке, в том числе из сиропов от кашля. В сочетании с кофеином воздействие на сердце коктейль оказывает очень серьезное.

Фото: Global Look Press/imagebrocker/Michaela Begsteige

Побочное действие есть и у слабительных и мочегонных. Слабительное приводит к проблемам с желудочно-кишечным трактом. «Помню случай, когда выпила около 30 таблеток мочегонного и ночью чуть не умерла. Мне было настолько плохо, что я вышла из туалета и не дошла до кровати. В итоге уснула на полу. Всё это время меня мучили дикие судороги, боль, я бредила, лежала с температурой. Недавно употребила 47 штук того же мочегонного, но такого сильного эффекта, как в прошлый раз, не было. Было плохо, но терпимо, потому что организм настолько убит и привыкший к таблетками, что ему практически всё равно», — рассказала Аделина.

В свою очередь, мочегонные препараты выводят из организма ионы калия, кальция и магния, которые очень сложно восстановить на диете.

Есть еще прозак. Он занимает первое место по популярности в объявлениях. Это антидепрессант, который побочно лишает аппетита. Правда, у некоторых пациентов он не снижает тревожность и апатию, а наоборот — резко их повышает. Фармацевтическая компания, производившая прозак, долгое время скрывала тот факт, что при тестировании препарата более 2 тыс. человек покончили с собой. До этого мысли о самоубийстве их не беспокоили.

Интернет-поддержка

Группы об Ане и Мии публикуют контент постоянно. И такая информационная подпитка сама по себе поддерживает тех, кто решил отказаться от еды. Поэтому, как говорят девушки, они и подписываются на десятки сходных сообществ. «Я поставила уведомления на новые записи в 40 таких группах. И буквально каждую минуту пять-шесть записей публикуются мотивирующих. Ты читаешь их, и как бы нет ни минуты, в которой ты можешь забыть о том, что ты должен худеть», — рассказала девушка, представившаяся как Тейт.

Фото: vk.com

Фотографии в группах выкладывают и сами подписчицы. Альбомы для этого делятся на «похвалите меня» и «поругайте меня». В зависимости от типа альбома, а не от того, как выглядит фигура девушки на снимке, в комментариях напишут «ты прекрасно выглядишь», «ты умница» или «какая же ты жирная», «ноги толстоваты».

Автор цитаты

Анорексички, которые еще не достигли идеала, носят красную нить на правом запястье, а так называемые про-аны (профессиональные анорексички, достигшие своего идеала) — на левой. Булимички носят синюю или голубую ниточку, орторексики, страдающие навязчивым стремлением к здоровому питанию, — зеленую.

Есть альбомы и для соревнований в похудении. Участницы, которые борются за денежный приз (состоящий из взносов, которые они сами сделали, или по крайней мере части этих взносов), регулярно выкладывают свои фотографии. Среди комментаторов снимков есть те, кто пытается отговорить девушек от экстремального похудения. Например, от веса в 35 кг при росте 164 см. Но авторов окружающие, как правило, просят заниматься своими делами и не мешать другим наслаждаться.

Для тех, кому такой эмоциональной подпитки мало, есть боты. Программы, которые в ответ на запросы вроде «спасти от срыва», «как бороться с целлюлитом» присылают фотографии худых моделей, видео с анорексичками, рецепты диет или что-то типа этого:

Автор цитаты

Если хотите стать анорексичкой, то пейте как можно больше воды. Заполняя желудок жидкостью, вы сможете значительно снизить свой аппетит.

Подержите еду во рту, можете даже хорошо ее пожевать, а потом выплюнуть.

Хорошенько пережевывайте пищу, чтобы потратить больше энергии.

Бесконечная история

О том, что идеальный вес для анорексички в принципе недостижим, говорят все опрошенные «Известиями» девушки. «Сейчас я уже перестала так загоняться, мне нужно только на 8 кг стать меньше, красивее, и я успокоюсь. Хочу, чтобы мне всё нравилось в зеркале», — рассказала в интервью Ольга, которая 15 минутами раньше призналась, что доходила уже до заветной цели в 45 кг, но продолжала худеть, пока не оказалась в психиатрической лечебнице.

«Мои идеалы в плане веса вечно менялись, но вот уже стабильно моей целью является отметка в 35 кг при росте 170. До этого мне хотелось 42, 40, 38 и так далее. Цифры стремительно падают, а мне от этого не легче», — призналась Аделина.

Фото: vk.com

«Начала я худеть с 73 кг при росте 174, похудела до 59. На данный момент я худею–набираю обратно плюс-минус 5 кг. Планирую я худеть до того момента, как понравлюсь себе в зеркале. Возможно, это 55 кг, может, и намного меньше», — сказала девушка, скрывающаяся под псевдонимом Михаил.

«При моем росте 177 мой вес изначально был 59–60, сейчас он 51. Планирую худеть до 43», — отметила Тейт.

Фотограф, колумнист и автор книг о здоровой еде Аля Самохина считает, что постоянно снижается вес-идеал у тех, кто увлекается экстремальным похудением, из-за того, что в процессе меняется представление о себе, о том, как окружающие воспринимают тебя как личность и о внешности в целом. «И уже те ценности, которые были актуальны на момент начала диеты, теряют свое значение. И появляется иллюзия, что в каком бы весе ты ни была, ты все равно не идеальна для самой себя или для окружающих. И цифры на весах воспринимаются не как цифры, а просто они должны быть меньше, меньше и меньше», — сказала Самохина.

По ее словам, к ней обращались за консультациями девушки, страдающие анорексией, но помочь она им не смогла. «Они меня спрашивали по поводу перехода на вегетарианство. У них были какие-то ожидания по поводу этого. Они спрашивали, есть ли какие-то похожие диеты, приближенные к нулю калорий. Какие виды сахарозаменителей можно найти, какие виды муки можно использовать, чтобы не потолстеть. И так далее. Мне кажется, когда они задают вопросы, единственный ответ, который они хотят услышать, — либо «ты можешь есть всё, что угодно, но в очень маленьких количествах», либо «есть такая магическая пилюля, и, если ты ее съешь после того, как скушаешь торт «Наполеон», ничего с тобой не будет». Мне кажется, они ожидают какой-то такой информации», — рассказала «Известиям» Самохина.

Помощь или бизнес

Подавляющее большинство администраторов групп, посвященных экстремальным способам похудения, не ответили на запросы «Известий». Из двух ответивших одна рассказала, что ее группа, существующая уже шесть лет, «была создана для мотивации себя и тех, кто худеет». При этом признала, что «посты в группе бывают разные, некоторые действительно прямо-таки кричат про анорексию». «Но в основном это просто мотивация», — отметила она.

Другая в своей группе с несколькими сотнями подписчиков пытается «отговаривать девочек от такого экстремального похудения, от таблеток и прочей гадости». «Мы им всё объясняем, рассказываем, и многие начинают прислушиваться. Я очень рада, что мы можем кому-то помочь, даже если сами находимся в такой ситуации», — сказала создательница сообщества.

Фото: Global Look Press/imagebrocker/Bernhard Claßen

Ни та, ни другая с администраторами других групп постоянно не контактирует. «Моя группа ни к каким другим никак не относится, но, я думаю, есть и такие случаи в Сети [когда несколько групп, посвященных анорексии, имеют общего куратора]», — сказала одна из собеседниц «Известий».

Предположение, что крайне многочисленные группы об анорексии не имеют деструктивной цели, но могут иметь общего куратора, подтвердил и заместитель председателя экспертного совета по проведению государственной религиоведческой экспертизы при Министерстве юстиции РФ Александр Дворкин. Он считает, что это бизнес по нелегальной продаже лекарств, распространяемых только по рецепту или по продвижению программ похудения. «Я полагаю, что это чей-то коммерческий проект по распространению препаратов, занятий, тренингов по похудению. Не исключено, что разные психи там раскручивают тему анорексии, но даже среди тех девиц, которые там публикуют свои фотографии, анорексичек одна-две. Остальные просто тощие девицы», — сказал Дворкин.

Худоба = любовь

В подавляющем большинстве рассказов бывших или нынешних анорексичек есть упоминание о травмирующем опыте. «Было мне 13. Повстречалась я с мальчиком две недели. Он меня бросил, ушел по-английски, я так переживала. У меня была депрессия, я стала копаться в себе, что во мне не так. Потом решила, что я жирная. И я стала ходить в KFC есть, меня даже кассиры стали узнавать, плакала и наказывала себя. Очень многие девочки, которые худеют таким образом, поступают так же. Они наказывают себя за еду, им плохо, у них депрессия.

Фото: vk.com

— Парень, с которым я встречалась перед 10-м классом при расставании раз 60 сказал мне, что я жирная и тупая. А с сентября я начала общаться с девочкой, которая за лето очень круто похудела. Я стала ее спрашивать, она сказала, что вот есть питьевая диета, просто пей. Потом стала рассказывать про выходы, калории и порекомендовала мне какую-то группу, — рассказала «Известиям» Ольга.

История эта более чем типичная. Если не бывший, то родитель, братья или сестры, учительница, одноклассники — кто-то говорит девушке, что она толстая.

Имеют эти вроде бы невинные подколы и оскорбления крайне серьезные последствия. 10–15% людей, страдающих анорексией, неизлечимы. Периодические отлеживания в больницах, где их кормят через трубку, никакого эффекта на их дальнейшую жизнь не оказывают. Побывавшие в больницах девушки признаются, что они просто обманывают врачей, чтобы выйти.

Фото: vk.com

По словам психологов, больше других подвержены этому заболеванию те, кто в детстве не чувствует поддержки родителей. Есть, например, истории про матерей, которые хвастаются дочкам, что могут надеть платье, которое тем мало. Про отцов, которые посмеиваются над растущим размером одежды дочек. С 13 до 18 лет подобные комментарии воспринимаются буквально. Значение их, подпитываемое потоком контента в интернете, гипертрофируется.

Навязчивый мотив постов из тематических групп — «Ты толстая, поэтому тебя никто не любит». И, вероятно, не стоит сводить всю проблему к этому, но, возможно, родителям, читающим разные гиды о том, как распознать анорексию у ребенка, стоит обращать внимание не только на мешковатую одежду темных тонов и нежелание ужинать за общим столом, но и на настроение за этим столом.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

 

«Мне чуть не сломали два зуба, когда хотели запихать перловую кашу»: исповедь 19-летней анорексички весом 34 кг (как заболевают, чем опасно и что делать родным)

Екатерина САВИНА

 

В период распространения коронавируса граждане укрепляют здоровье и приводят тела в порядок после весенней самоизоляции. Первые лица Саратовской области рассказывают о борьбе с вредными привычками и хвастаются сброшенными килограммами. Принято, что похудение вызывает похвалу и одобрение в обществе. В борьбе за это внимание худеть начинают и те, у кого не было проблем с весом. Стремясь стать еще привлекательнее, они теряют контроль над ситуацией и доводят организм до истощения.

Анорексия

― это психическое расстройство, при котором люди не принимают свое тело и стремятся к снижению веса через отказ от еды. По оценке Всемирной организации здравоохранения, нервная анорексия является самым распространенным нарушением пищевого поведения (отклонение при приеме и переработке пищи ― прим.ред.) и психическим расстройством с высокой смертностью. От болезней, связанных с истощением, умирает один из десяти анорексиков. Зачастую граждане не обращаются к специалистам и пытаются решить внутренние конфликты самостоятельно. Однако неудачи приводят их в психиатрические больницы и диспансеры. Мы решили разобраться, почему люди отказываются от еды.

 

19-летняя жительница Саратова Алена (мы изменили имя по просьбе девушки) при росте 165 сантиметров похудела до 34 кг. Саратовчанка начала терять вес три года назад, когда хотела понравиться молодому человеку. Однако с каждым сброшенным килограммом она забывала про симпатию и все больше думала о плоском животе и худых ногах.

 

«За один присест я могу съесть 6,5-7 кг еды и пойти это все…[спустить в унитаз]»

 

Алена рассказала, что, решив похудеть, первым делом она начала постепенно урезать рацион питания. Первой девушка попробовала питьевую диету. Ее правила просты: на протяжении некоторого периода времени человек должен питаться только жидкой едой. Специалисты отмечают, что при помощи такой диеты похудеть можно довольно быстро, но это может крайне негативно отразиться на здоровье человека, поэтому прибегать к таким мерам можно только после консультации с врачом.

На завтрак Алена пила воду или кофе, днем ― полстакана свежевыжатого сока, а вечером ― кефир. При этом она составляла таблицы, в которых прописывала график питания и еды:

«Это вошло в привычку, мне нравилось, как меняются цифры на весах. Эти мысли заполнили буквально все в моей жизни. Вскоре я бросила учебу в колледже и перестала общаться абсолютно со всеми людьми. Сначала я хотела похудеть для молодого человека, а потом уже для себя. Это стало игрой с самим собой.

Таким образом, в 16 лет я впервые загремела в больницу. Пролежала там три недели, поправившись на 6 килограммов. Когда выписали, снова начала худеть. Принимала слабительные на травах. Тогда же я много занималась спортом. Могла даже в 2-3 часа ночи проснуться и отправиться на пробежку. Во снах часто видела еду».

По словам Алены, с каждым днем она ела все меньше: в день она потребляла пищи на 500, 300, 150 ккал при норме около 2000 ккал для девушек. Когда у девушки кружилась голова, ее спасала чашка с чаем. Она признавалась, что прятала и выбрасывала еду в тайне от бабушки, с которой жила после смерти матери:

«После того, как я первый раз вызвала рвоту ― снова ела все, что хотела. У меня развилась булимия (расстройство приёма пищи, при котором человек переедает и вызывает рвоту, чтобы не потолстеть ― прим. ред.). Она до сих пор прогрессирует. За один присест я могу съесть 6,5-7 кг еды и пойти это все…[спустить в унитаз]. Помню, одним вечером я провела около холодильника 1,5 часа. Потом отправилась в ванную, чтобы вызвать рвоту, и вышла оттуда в 5 часов утра. То есть, я всю ночь провела там! Как же я тогда рыдала. Многие люди недооценивают серьезность проблемы. Мне говорят: «Зачем вызывать рвоту? Питайся маленькими порциями, возьми себя в руки!». И ты правда пытаешься, но это что-то неестественное. В этот момент на тебя накатывает истерика. Ты начинаешь бить себя, рвать на голове волосы, которых и так уже не осталось. От этого не получается уйти. Я наедалась, плакала, винила себя. Сейчас уже привыкла и приняла как данное».

Алена призналась, что к анорексии ее подталкивали специальные паблики в соцсети «ВКонтакте». Мы изучили некоторые из них. В сообществах встречаются посты с изображениями истощенных девушек, рационы диет, а также якобы мотивационные публикации с подписями. Например, «пей воду, жри воздух», «больше воды, меньше еды» или «срыв ― когда от себя тошнит больше, чем от еды». Идеал тела там называют «бабочкой» — это очень истощенный человек, о котором в обществе говорят «кожа да кости». При этом администраторы пабликов снимают с себя ответственность, утверждая, что они против пропаганды, и смеются над стремлением к худобе. А надписи на картинках, по их словам, не являются указаниями к действиям. С помощью таких групп подписчики ищут единомышленников, вместе с которыми начинают худеть на скорость и результат. В обсуждениях, где участники пабликов указывают родной город, мы обнаружили множество жительниц Саратовской области.  

«Я в них сидела [в пабликах], и очень жалею об этом. Была ребенком и воспринимала те посты за чистую монету. Сейчас иногда захожу и вижу, как другие молодые девушки попадают в ту же ловушку. Выбраться из нее очень сложно. И ведь даже не понимаешь, что такой образ жизни несет урон всему организму», ― вздохнула Алена.

 

«От безысходности мы даже были у «колдуньи». Та поорала на меня матом, дала баночку с солью и забрала кучу денег»

 

По словам Алены, родные водили ее на обследование во многие частные клиники Саратова. Однако наблюдение специалистов не помогло.

«От безысходности мы даже были у энгельсской «колдуньи». Та поорала на меня матом, дала баночку с солью и забрала кучу денег.

Я три раза лежала в психиатрическом отделении 2-й Советской больницы. Все госпитализации связаны с болью, потому что меня забирали обманом. В первый раз обещали положить на три дня, я поверила. В итоге пролежала там три недели. Однажды близкие сказали, что мы едем навещать родственников. Но вместо них меня встретили два мордоворота, которые связали мне руки и увели в больницу второй раз. Третий раз меня попросили подписать бумаги, чтобы лечиться дома. Я зашла в отделение и – хоп – за мной закрывается дверь. И тут я понимаю ― опять. Столько стараний, и все напрасно. Там сама обстановка нагнетает. Ты ничего не можешь сделать. Не можешь выйти из комнаты, не можешь поговорить по телефону, не можешь проверить соцсети. Можно только спать, есть и ходить из одного угла в другой. Это правда страшно.

 


Самая большая ошибка госпитализаций ― насильно заставлять человека есть. Мне чуть не сломали два зуба, когда хотели запихать перловую кашу с морковью и луком. Излечение насилием не добиться ― это бессмысленно и безнадежно. Такой подход не поможет, когда отравленные мысли о похудении плотно засели в мозгу.

Окружающие реагировали на меня недружелюбно. Когда я весила 34-35 кг, то не могла зайти в автобус: все смотрели с головы до ног, будто я какой-то…уродливый человек. Я возвращалась домой и думала об этом. Позже вообще перестала выходить на люди, только на прогулки с моим чудным псом. Все анорексики замыкаются в себе. В том числе это связано с госпитализациями. Человек становится недоверчивым к окружающим и стремится к уединению».

 

«Страдают самые близкие люди. Ты виноват. Ты ― причина»

 

Алена рассказала, что сейчас весит 37 кг, у нее почти не осталось мышц. Ей сложно выполнять физические нагрузки из-за боли в суставах. По словам девушки, осенью врач поставил ей диагноз ― прогрессирующее обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР). Это значит, что у девушки появляются навязчивые мысли что-либо сделать, которые сопровождаются приступами паники.

«Я просыпаюсь в 5:30, завариваю кашу и слабительное. Делаю что-то с волосами, зачастую, пучок. Если он недостаточно тугой или из него вылезает волосинка ― начинается истерика. Еще пример, я мою тарелку 4 минуты. Тру, тру, а мне она кажется грязной. Еще я часто мою руки: обязательно каждые 20 минут. Делаю домашнее задание, вдруг встаю и иду в ванную. Убираю кровать по одному и тому же методу. Кажется, что это перфекционизм, но нет. Когда ты ОКР, этого нельзя не сделать, иначе ― конец. Самое страшное, что я не могу собой управлять. Истерю, когда вызываю рвоту. В это время накатывают разные мысли: начиная от коронавируса, заканчивая тем, кто ты, чего ждать в будущем и почему все так плохо. Думаешь — и начинаешь кричать, плакать. Даже приходили соседи, спрашивали, что случилось».

 

 

При этом девушка утверждает, что ей комфортно в таком теле. По ее словам, она привыкла к образу жизни и не готова что-то менять. Чтобы перестать себя истязать, анорексику нужно пережить серьезное потрясение, предположила Алена. Кроме того, горожанка добавила, что такому человеку нужен хороший психотерапевт и лечение в группе таких же больных:

«Даже если пациент вылечится, в мыслях когда-нибудь всплывут ограничения в какой-то еде или вспомнится калорийность. До конца это не уйдет. Останется в глубине, хоть и не проявится больше физически».

Сейчас Алена дистанционно обучается в ветеринарном колледже и каждую неделю навещает питомники. Девушка мечтает увидеть мир и стать хорошим ветеринаром, чтобы спасать животных.

«Если эта зараза случилась со мной, значит, так надо. Я считаю, что каждый человек должен пройти через трудности, которые помогут ему в будущем. Но, с другой стороны, я понимаю, что страдают самые близкие люди. Порой, даже больше тебя. Ты виноват. Ты ― причина. Но сделать ничего не можешь».

 

 

Откуда берутся анорексики и при чем тут кутюрье-геи

 

Психиатр Алексей Старцев рассказал, что чаще всего анорексией болеют девушки-подростки до 20-23 лет. Однако порой болезнь встречается и у парней. Расстройство может развиться у пациентов в двух случаях: в первом ― у больных шизофренией (психическое расстройство, при котором у человека искажаются мышление и восприятие мира ― прим.ред.). По словам эксперта, человеку запрещают есть «голоса в голове»: они шепчут, что еда в тарелке отравлена или голодовкой можно спасти планету.

«Второй случай наиболее распространенный ― в рамках невроза. Человек начинает неистово бороться за красоту и стройность. Как говорится: «войны не будет, но борьба будет такая, что камня на камне не останется». Однако, начав, больному трудно остановиться. Эксперименты над организмом могут далеко завести, вплоть до потери жизни. В истощенном теле нарушаются все функции организма: обменные процессы и работа органов.  В этом-то и трагедия ― из-за переживаний умирают молодые. Ведь можно быть счастливым в любом весе. Анорексия – это проявление внутреннего неблагополучия, которое нужно вовремя прорабатывать с психологом и психиатром».

 


Бывший главврач областной клинической психиатрической больницы Святой Софии Александр Паращенко отметил, что у анорексиков искажено восприятие собственного тела. Пациенты считают, что у них полные щеки, большой нос или крупные бедра. По словам специалиста, такие мысли ведут к активным действиям:

«Для девушки действительно важно быть красивой и популярной среди сверстников. Поэтому она начинает меньше есть. А так как аппетит усиливается получается парадокс ― девушка ест и вызывает рвоту, чтобы не полнеть. Дело доходит до критических отметок на весах в 30-38 кг при нормальном росте». 

Врач объяснил, что мода на истощенные тела появилась из-за кутюрье, которые были сторонниками гомосексуальных отношений. Для вдохновения они искали образ угловатого мальчика. Желающие попасть в модельный мир пытались подстроиться под этот идеал. По словам психиатра, увлечение похудением приняло характер эпидемии.

 

«За последние два месяца я лечил двух девочек больных анорексией: одна была еще дошкольного возраста, другая училась в 8-9 классе. Однако никакая статистика не позволит представить, сколько анорексиков на самом деле. Пока мы сидим, возможно, 2-3 человека ищут врача, а потом снова год искать не будут. Очень многие не обращаются к специалистам. О помощи взывают родители, которые не понимают, что происходит с их детьми», ― сообщил специалист.


Паращенко заметил, что лечить людей с анорексией очень сложно. Он рассказал, что в ход идут пища, инсулин и нейролептики (психотропные препараты, подавляющие психическую нервную деятельность и эмоциональное состояние, способны устранять бред и галлюцинации ― прим. ред.). По словам психиатра, пациенты часто обманывают докторов, чтобы не набирать вес. Тогда врачам также приходится идти на ухищрения. 

«Анорексики стремятся, чтобы во время лечения их никто не контролировал. Они и сами хотят нормально есть и быть здоровыми, однако не могут себе этого позволить. Остановиться [худеть] уже невозможно. Это даже звучит нелепо, но тем не менее это так». 


Как распознать анорексию и что делать родным

 

Психолог Анна Тычкова объяснила, что опознать анорексию на ранней стадии можно по следующим признакам: человек ненормально мало ест, исключает множество продуктов из рациона и беспокоится во время приема пищи. Кроме того, человек не может вернуться к правильным пищевым привычкам. По словам психолога, от здорового похудения анорексию отличают радикальные ограничения, а также дисбаланс между потребляемыми килокалориями и физической активностью.


«На такое поведение близкие должны реагировать максимально спокойно и устойчиво. Нельзя обесценивать те трудности, которые возникают у заболевшего. Такие фразы, как «просто начни нормально есть», не работают. Они вгоняют анорексика в состояние бессилия и недоверия к своему состоянию. Таким образом, больной лишь откладывает начало работы над собой. Также близким не следует заставлять человека есть, так как это только усилит напряжение в отношениях. Нужно поддерживать попытки заболевшего восстановить процесс приема пищи. В борьбе с анорексией действенной помощью является предложить человеку работать со специалистами», ― заключила психолог. 

 

От автора:


Одной из причин, по которой я занялась этой темой, стало то, что я когда-то и сама страдала анорексией. По собственному опыту могу сказать, что истощенным людям трудно передвигаться: в любой момент у них подкашиваются ноги или темнеет в глазах. Ночью мучают судороги и бессоница. По телу остаются синяки после ношениях жесткой одежды и аксессуаров: джинсов, ремней, браслетов. В аномально жаркую погоду анорексики чувствуют холод.


Вероятно, анорексики продолжают худеть, поскольку их привлекают «пустота и легкость внутри». Гордость за силу воли и свободу от физиологической потребности ― питаться. Добровольный отказ от еды принимается ими, как аскеза, попытка уйти от телесных удовольствий для самопознания и испытания возможностей. Анорексики вечно стремятся к недостижимому идеалу в фигуре и жизни. Однако нужно вовремя вспомнить, что тело ― это помощник. Оно должно быть здоровым и крепким, чтобы воплощать идеи в реальном мире. Не следует доводить эксперименты над организмом до крайностей: голод и переедание заставляют страдать как самого человека, так и его близких.  

 

Фото публикуются с согласия героини.
 

«Должен ли я потерять ее, чтобы они это осознали?» — говорит мать 13-летней девочки с анорексией из-за отсутствия специальной койки.

13-летняя девочка с тяжелой анорексией, которая с прошлого года отказывается от еды в течение нескольких дней, находится в больнице общего профиля более девяти недель, так как на острове нет специальной кровати для лечения расстройств пищевого поведения. Ирландии.

Ее мать, Элизабет МакКрэйв, которая живет в Дандолке, штат Колорадо, умоляет Управление здравоохранения при необходимости профинансировать койку в специализированном отделении в Англии.Она боится, что если ее дочь Дирбхла вернется домой, она умрет: «Я изо всех сил стараюсь спасти жизнь моего ребенка. . . я должен потерять ее, чтобы они это осознали? »

Дело было поднято в Dáil на прошлой неделе местным жителем Руайри О Мурчу (Шинн Фейн) вместе с государственным министром по психическому здоровью Мэри Батлер. Группы по защите интересов говорят, что это «мучительный пример кризиса, связанного с расстройством пищевого поведения. . . выходит из-под контроля ».

По данным НИУ ВШЭ, с марта 2020 года количество обращений к специалистам по расстройствам пищевого поведения увеличилось на 66 процентов.

Г-жа МакКрэйв привела свою 12-летнюю дочь к терапевту в июле 2020 года после четырех месяцев постоянного сокращения количества потребляемой пищи. Он направил ее в местную службу охраны психического здоровья детей и подростков (CAMHS) с подозрением на расстройство пищевого поведения.

«Она несколько дней не позволяла еде выходить изо рта», — говорит г-жа МакКрэйв. «Она была абсолютно разбита, у нее все время болела голова.Я не мог оставить ее, потому что никогда не знал, когда она упадет. Единственное, что мне сказали, это вызовет ли она скорую ».

В июле CAHMS направил ее к специалисту по лечению расстройств пищевого поведения в отделении психического здоровья подростков, Линн Дара, в Дублине, и она была госпитализирована 7 января.

«Они отпустили ее домой через две недели на выходные, чтобы посмотреть, как она поживает.Ни один кусочек еды не прошел через ее рот, поэтому они пришли и забрали ее обратно в понедельник. Она не ела, и ее кормили через зонд ».

Выписана 15 февраля.

«Через четыре дня после этого она приняла передозировку [безрецептурных таблеток]. Я позвонил в скорую, намочил малярные салфетки, чтобы не дать ей заснуть, пока они не приедут.Гарда прибыла, когда она была еще ребенком, и они отвезли ее в больницу [Богоматери] Лурдес в Дроэде.

«Она там немного поела, и 1 марта я отвез ее домой. Она категорически отказалась от еды, и 5 марта у нее случился гипогликемический [опасно низкий уровень сахара в крови] ».

С тех пор она находится в педиатрической палате больницы.

«Я не могу винить больницу ни в чем», — говорит г-жа МакКрэйв.«Только для них последние девять недель мой ребенок, вероятно, умер бы, но это не психиатрическая больница, и я не могу понять, почему [Дирбхла] так плохо себя чувствует.

«Иногда она говорит вам, что у нее проблемы, а иногда говорит, что с ней все в порядке. Она говорит мне, что чувствует, что у нее в голове острые лезвия, она думает, думает, думает, и ей хочется спать. Я говорю ей: «Ты должна продолжать бороться с этим питомцем».

Г-жа МакКрэйв сказала, что ее дочь «немного» ела в больнице и набрала силы.«Но как только она возвращается домой, анорексия хватает ее за горло, и она не ест ничего».

Мать-одиночка

CAMHS безуспешно искала для нее специализированную кушетку для лечения расстройств пищевого поведения в Корке, Голуэе, Дублине и Белфасте. «На прошлой неделе они сказали, что могут направить ее через воду в клинику за пределами Лондона. Я бы не виделся с ней шесть недель, но, по крайней мере, знал, что она получает необходимый уход ».

У г-жи МакКрэйв, матери-одиночки, есть еще трое детей в возрасте от семи до 18 лет.

«Они убиты горем из-за этого. Они ужасно скучают по ней. Насколько сильно это должно быть для нее, чтобы получить необходимое лечение? Все те недели, которые она пролежала на больничной койке, она могла бы находиться на специализированной койке, получая лечение и надлежащий уход, в которых она нуждается ».

Джойс Рассел, основатель Parents Action and Care Group, организации поддержки родителей молодых людей с расстройствами пищевого поведения, говорит: «Кризис расстройств пищевого поведения нарастает уже несколько лет, и с Covid он выходит из-под контроля.. . Просто не хватает интенсивных услуг, понимания или осведомленности. . . Это очень сложное психическое заболевание с высоким уровнем смертности ».

Г-н О Мурчу говорит, что «необходим аудит всей системы расстройств пищевого поведения», чтобы гарантировать, что интенсивные ранние вмешательства доступны по всей стране.

Пресс-секретарь Министерства здравоохранения сообщила, что г-жа Батлер запросила «срочное сообщение» от HSE по этому делу.

«В психиатрических службах Мидлендс / Лаут / Мит нет специализированных коек для лечения расстройств пищевого поведения. Приоритетом для министра Батлера и НИУ ВШЭ является увеличение числа групп специалистов по расстройствам пищевого поведения на национальном уровне в 2021 году и в последующий период », — сказала она.

Признаки анорексии у подростков

Нервная анорексия — серьезное, а иногда и смертельное, расстройство пищевого поведения, поражающее 0.От 3% до 0,4% молодых женщин в США. У подростков в возрасте от 15 до 24 лет с анорексией риск смерти в 12 раз выше, чем у их сверстников того же возраста. Поскольку заболевание часто начинается в подростковом возрасте и может привести к летальному исходу, если его не лечить, родителям важно знать признаки анорексии у подростков.

Признаки анорексии у подростков

Нервная анорексия — это расстройство пищевого поведения, которое заставляет человека сильно ограничивать то, что он ест или пьет. Человек с анорексией часто имеет недостаточный вес, но продолжает чувствовать избыточный вес или «жирность».«Часто бывает очень страшно набрать вес, несмотря на то, что у человека недостаточный вес.

Знаки в подростковом возрасте

Существует множество разнообразных признаков анорексии у подростков, включая физические, а также эмоциональные / поведенческие симптомы. Не все подростки с нервной анорексией истощены. Нервная анорексия также может быть диагностирована у людей, которые недавно сильно похудели и которые многие считают «нормальным весом».

Физические :

  • Сухая кожа или кожная сыпь
  • Эрозия зубной эмали
  • Холодно
  • Плохое качество ногтей
  • Истончение волос

Эмоциональный / поведенческий:

  • Частое пропускание приема пищи в кругу семьи и / или отказ от голода
  • Беспокойство во время еды, заявление о том, что они уже поели, и / или оправдания, чтобы избежать еды
  • Готовят изысканные блюда для друзей или семьи, но редко их едят
  • Разрезать еду на мелкие кусочки или передвинуть, чтобы выглядело так, будто они едят
  • Носить большую мешковатую одежду, чтобы прикрыть тело
  • Отказ от друзей и пропуск социальных функций
  • Чрезмерное количество времени в тренажерном зале или занятиях спортом
  • Жалуется на то, что он «толстый» или зацикливается на «дефектных» частях своего тела
  • Чрезмерное внимание к этикеткам пищевых продуктов или постоянное соблюдение ограничительных диет (например, отсутствие углеводов или жиров)
  • Быть угрюмым, тревожным или подавленным
  • Разработка ритуалов, касающихся еды (употребление пищи в определенном порядке, чрезмерное пережевывание и т. Д.)

Последствия

Подростки с нервной анорексией лишают свой организм достаточного количества калорий и питательных веществ, что может привести к различным последствиям для физического здоровья, включая:

  • Анемия (дефицит железа)
  • Аменорея — если анорексичкой является женщина, у нее могут никогда не появиться первые месячные, или ее периоды могут прекратиться или стать менее частыми
  • Хрупкие кости (остеопороз)
  • Пониженный тестостерон (у мальчиков с расстройствами пищевого поведения)
  • Снижение гормона щитовидной железы
  • Обезвоживание / почечная недостаточность
  • Задержка физического созревания (из-за пониженного гормона роста)
  • Сухая кожа
  • Отек (припухлость)
  • Нарушение баланса электролитов (которое может привести к судорогам)
  • Проблемы с желудочно-кишечным трактом (вздутие живота, запор)
  • Рост тонких пушистых волос по всему телу (лануго)
  • Выпадение волос
  • Болезнь сердца
  • Бесплодие
  • Нерегулярное или ненормально медленное сердцебиение
  • Обморок
  • Низкое артериальное давление
  • Потеря / дезориентация памяти
  • Мышечная слабость и потеря мышечной массы
  • Плохое кровообращение
  • Слабость и усталость

Помимо физических осложнений, анорексия связана с множеством последствий для эмоционального и психического здоровья, включая низкую самооценку.Многие подростки, страдающие анорексией, часто являются заядлыми перфекционистами.

Несмотря на то, что они обычно получают хорошие оценки и преуспевают во внешкольных мероприятиях, у них часто низкая самооценка и потребность контролировать людей и вещи вокруг них. Эти черты личности могут быть очевидными или едва различимыми, но они могут указывать на склонность к анорексии.

Подростки с нервной анорексией также могут иметь сопутствующие психические расстройства, в том числе:

  • Тревожные расстройства
  • Депрессия
  • Расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ

Лечение

Если вы подозреваете, что у вашего подростка есть расстройство пищевого поведения, немедленно обратитесь за медицинской помощью.Поговорите с врачом подростка о своих проблемах и обсудите варианты лечения, которые часто направлены на:

  • Восстановить вес и питание, которые были потеряны из-за строгой диеты и очищения
  • Лечить любые психологические расстройства, такие как искажение образа тела, низкая самооценка, межличностные или эмоциональные конфликты
  • Достичь долговременной ремиссии и реабилитации, или полное восстановление

Не существует универсального лечения, но за последнее десятилетие в лечении подростков с анорексией были достигнуты значительные успехи.Лечение должно проводиться под руководством врача и специалиста по психическому здоровью, которые занимаются психологическим и физическим здоровьем подростка на протяжении всего процесса лечения.

Раннее вмешательство увеличивает шансы на успешное выздоровление подростков от расстройства пищевого поведения, поэтому не ждите, чтобы обратиться за лечением к любимому человеку. Вашим первым шагом может быть обращение к лечащему врачу подростка по поводу расстройств пищевого поведения, признаков, которые вы можете заметить, и возможных способов помощи.

Лечение расстройства пищевого поведения может включать диетологическую реабилитацию и психотерапию, включая индивидуальную терапию (терапия, ориентированная на подростков), семейную терапию (системную семейную терапию) или даже лечение в стационаре.Нет одобренных FDA лекарств для лечения анорексии.

Слово Verywell

Уход за подростком с расстройством пищевого поведения может быть пугающим и подавляющим, и, к сожалению, нет простого решения. Из-за сложного характера заболевания ключевым моментом является привлечение специалистов вместе с другими родителями, имеющими опыт работы с расстройствами пищевого поведения. Начните сегодня с того, чтобы узнать о признаках анорексии, создать прочную систему поддержки и напомнить себе, что выздоровление для вашего подростка возможно.

Как TikTok стал рассадником про-анорексичных видео и сильно недовольных авторитетов, пропагандирующих «истощение»

Застенчивая ТАНЦЫ, популярный подросток Эми * — лишь одна из 800 миллионов пользователей TikTok, которые любят выступать перед камерой, но ее движения — нет. первое, что вы замечаете.

Ужасно худая, кости на ее голых ногах торчат наружу, и при ближайшем рассмотрении становится ясно, что она в больнице — больная, выздоравливающая от серьезного расстройства пищевого поведения и регулярно публикующая сообщения о своем опыте.

15

Девочки вроде Эми *, выздоравливающие от расстройства пищевого поведения, делятся видео о своей диете с тысячами подписчиков в TikTok

Хотя ее аккаунт основан на ее выздоровлении, ее 50 тысячам подписчикам регулярно показываются изображения ее изможденного, нездорового тела и подробные видео о ней диета, которая, хотя и имеет невинные намерения, является тем типом контента, которого предупреждают эксперты, все же может подвергать пользователей, борющихся со своими собственными расстройствами, «запускающим» контентом, который «очаровывает» расстройства пищевого поведения.

Правила сообщества TikTok запрещают контент, направленный на продвижение или прославление расстройств пищевого поведения, и компания заявляет, что такие видео будут удалены.

Но сообщения Эми — лишь верхушка айсберга.

Копните немного глубже, и зловещая подстилка из намеренно жестоких видеороликов, в которых подросткам предлагается «морить себя голодом» и ограничивать свои диеты, легко доступна и может даже случайным образом подкрасться к каналам TikTok.

15

Беспокойство девочек, использующих хэштеги для расстройств пищевого поведения, может принести сотни тысяч лайков

«Влиятельные лица рискуют прославлять расстройства пищевого поведения»

К сожалению, расстройства пищевого поведения слишком распространены, примерно 1.По данным благотворительной организации Beat, 25 миллионов человек в Великобритании страдают от одного из них, и уже давно существует проблема, связанная с тем, что пользователи социальных сетей подвергаются потенциально опасному и усугубляющему воздействию контента.

Это особая проблема в TikTok, потому что фид «Для вас» показывает пользователям случайное сочетание видео с использованием алгоритма, что означает, что даже если вы не следите за контентом о расстройстве пищевого поведения, вы все равно можете случайно пролистать его.

15

Один пользователь сообщает подписчикам, что у нее выпадают волосы — любому можно показать видео о расстройстве пищевого поведения в TikTok, даже если они его не ищут.

«Сорок один процент из 800 миллионов пользователей TikTok находятся в возрасте от 16 до 24 лет, «объясняет Керри Джонс, клинический директор и основатель клиники расстройств пищевого поведения Орри.

«Это важно, потому что это типичная возрастная группа, в которой люди подвержены развитию расстройств пищевого поведения, а отсутствие регулирования контента и использование алгоритмов, которые автоматически доставляют контент, означают, что люди рискуют потреблять вредный контент, даже не просматривая его. за нем.

«Рост нашего поколения влиятельных людей означает, что существует риск романтизировать и даже прославлять расстройства пищевого поведения с помощью контента, в котором основное внимание уделяется пищевым привычкам, питанию и физическим упражнениям.

15

Многие люди, публикующие видео о расстройстве пищевого поведения, делают это во время выздоровления — но некоторые говорят, что такие клипы могут в конечном итоге причинить вред

«Этот тип контента может усугубить чьи-то существующие симптомы расстройства пищевого поведения, удерживая их в ловушке цикла своей болезни — или поощрять тех, кто уязвим, к нездоровому отношению к еде и физическим упражнениям ».

«Я бы предпочел выбрать то, что смотрю»

Сотрудник колл-центра Индия Эдмондс, 22 года, из Брайтона, точно знает, насколько это может быть опасно.

У нее развилось расстройство пищевого поведения, когда ей было 14 лет, и на пике этого она использовала социальные сети для поиска фотографий «истощения», весила всего шесть стоун, попала в больницу и чуть не умерла.

15

Индия борется с расстройством пищевого поведения с 14 лет Фото: Поставляется

«Для меня болезнь не полностью исчезла, и я все еще думаю о своем весе и о том, что я ем, но с лечением я могу с этим справиться. сейчас и научились жить с этим, и это больше не контролирует мою жизнь », — говорит она.

«Социальные сети могут иметь такое негативное влияние на людей с расстройствами пищевого поведения, и с TikTok вам не нужно даже искать их — они просто появляются в вашей ленте, что может легко сработать. Вы не можете это контролировать.

«Трудно, когда постоянно видишь видео людей, которые кажутся такими идеальными — легко сравнивать себя с ними. Поскольку видео могут просто появляться в вашей ленте, их трудно игнорировать ».

Из-за конкурентного характера расстройств пищевого поведения достаточно просто увидеть, как другие люди рассказывают о своем опыте, чтобы напомнить Индии о том, как она чувствовала себя в глубине своей проблемы.

15

Индия была госпитализирована из-за ее анорексии Фото: Приложено

Она говорит: «Если я вижу видео людей с расстройствами пищевого поведения, я в конечном итоге нажимаю на них и смотрю их профили. Это заставляет меня думать об этом намного больше, и это звучит странно, но иногда заставляет меня скучать по этому поводу — для меня это было связано с весом и «маленьким» размером, и я иногда сравниваю себя с ними, даже не осознавая.

«Я предпочитаю выбирать, что смотреть. Пару недель назад появилось видео, снятое девушкой, которая находилась в стационаре в психушке, и она его очаровывала, и я не согласен с этим — она ​​заставила его выглядеть забавно, что могло быть настолько разрушительно для людей, которые смотрели.

«Это напомнило мне о моем собственном опыте и расстроило. Я все время сталкиваюсь с множеством в социальных сетях. Иногда кажется, что нужно просто получить лайки или просмотры.

«Даже тем, у кого нет расстройства пищевого поведения, молодым подросткам, на которые легко повлиять — это легко вселит эту идею в голову и подумает, что они тоже могут это сделать».

«Взаимодействуй со мной, чтобы умереть с голоду»

Несмотря на то, что TikTok принял меры по запрету определенных хэштегов, таких как «анорексия» и «булимия», многие пользователи, заинтересованные в просмотре контента о расстройстве пищевого поведения, просто используют часто встречающиеся ошибки в написании этих терминов, которые до сих пор возвращают примеры видео о вредных расстройствах пищевого поведения.

Найти заведомо зловещий контент не займет много времени.

Один пользователь обещает написать: «thinspo, meanspo и fatphobia — взаимодействуют, чтобы голодать», и говорит: «Пропустите ужин, просыпайтесь тоньше».

15

Вредные сообщения могут свободно передаваться молодым пользователям платформы

15

Некоторые пользователи открыто пытаются привлечь подписчиков, публикуя материалы о расстройстве пищевого поведения

Одна публикация пользователя «pro ana», понравившаяся почти 1000 раз, рекомендует десять дней план диеты, который варьируется от абсолютно ничего не есть до потребления максимум 200 калорий в день.

Другой пользователь, который рекомендует заниматься по пять часов в день, публикует фотографию живота девушки с подписью: «Если ребра не видны, значит, вы недостаточно стараетесь».

Поклонники пишут и сообщают свой рост и вес, а аккаунт отвечает им, сколько веса им нужно сбросить.

15

Опасные сообщения о том, что «достаточно стараться», сочетаются с радикальными советами по снижению веса в TikTok

«Пять горошин на обед, 20 калорий»

Хотя это явно зловещее содержание, грань между нормальным и «вредным содержанием» также далеко не очевидна.

Видео, которые на первый взгляд кажутся безобидными или безобидными, также могут спровоцировать людей с расстройством пищевого поведения, и иногда даже популярные влиятельные лица играют в этом роль.

Доктор Арагона Джузеппе, медицинский советник в Prescription Doctor, говорит: «Самым разрушительным [контент], конечно же, является контент про-ана, но также может иметь очень пагубно влияет на молодых людей, потому что они начинают верить, что им также следует ограничивать потребление пищи.

15

Учетная запись, рассказывающая людям, какой вес они должны стремиться сбросить

«Одержимость весом и похудением всегда была очевидна, однако TikTok усиливает ее, потому что это кажется таким нормальным, как и люди, имеющие доступ к этот тип контента 24/7 ».

Хэштег «что я ем за день» был просмотрен более 3,3 миллиарда раз, при этом пользователи публикуют все, что они съели за 24-часовой период, а версии диет часто фокусируются на подсчете калорий.

В одном сообщении пользователя под хэштегом «Что я ем за день» говорится, что они ели «максимум 300-600 калорий», а в один день, по утверждениям, обед состоял из пяти горошин, 20 ккал и ломтика тоста с сыром, 177 ккал и на ужин. — шесть куриных наггетсов, 306 ккал и четыре картофеля фри, 32 ккал ».

15

Медицинские работники говорят, что пациенты с расстройствами пищевого поведения могут почувствовать себя хуже, просмотрев определенные видео в TikTok.

Существует также версия хэштега для расстройств пищевого поведения, «что я ем за день на выздоровлении», который был просмотрен 280 000 раз.

Медицинский работник Сара * работает в психиатрической больнице в отделении для лечения расстройств пищевого поведения, которое обслуживает молодых девушек в возрасте от 12 до 18 лет, и на собственном опыте убедилась, насколько разрушительными могут быть эти видео.

Это такая конкурентная болезнь

Сара, работница по уходу

Она говорит: «Одна 15-летняя пациентка, которая была недавно госпитализирована, сказала, что она обнаружила, что TikTok особенно срабатывает во время блокировки, особенно видео« Что я ем за день », в которых показаны дневники питания людей для похудания.

«Это такая серьезная болезнь — если она видела, что чья-то диета меньше, чем она ела, она чувствовала, что ей нужно делать то же самое или меньше.

«Это очень опасно».

«Просто остановитесь — вы отправляете очень плохое сообщение»

Здесь ключевую роль играет публикация влиятельных лиц.

Один пользователь, у которого чуть менее 50 000 подписчиков, описывает себя как «приверженца моды, фитнеса и образа жизни», и опубликовал видео «Десять советов по снижению веса», в котором рекомендует пить много воды перед едой, потому что «вы будете менее голодны», а также рекомендует употребление большого количества кофеина и прерывистое голодание.

15

Один влиятельный человек поделился «советами по снижению веса» — некоторые зрители раскритиковали видео

Видео было размещено с использованием ряда противоречивых общих хэштегов, включая «здоровый образ жизни», «быстро похудеть» и «голодание для похудения».

«Спасибо вам огромное !!! Я ждал этого видео уже несколько месяцев, и оно было НАСТОЛЬКО ПОЛЕЗНО! » один пользователь прокомментировал это, в то время как другие поспешили осудить совет, сказав: «Просто остановитесь, вы посылаете очень плохое сообщение молодым девушкам.”

Также появился новый приток аккаунтов «влиятельных лиц, влияющих на расстройство пищевого поведения» — пользователей, которые документируют свое выздоровление, чтобы помочь другим, но при этом по неосторожности публикуют контент, который может спровоцировать других пользователей.

В одном из таких аккаунтов с 15 000 подписчиков изображена девушка, разыгрывающая сцену из отделения для лечения расстройств пищевого поведения и пряча свой завтрак в рукаве, чтобы медсестры думали, что она ела.

15

В шутку говорится о сокрытии еды от медсестер в отделениях для лечения расстройств пищевого поведения

Видео понравилось более 220 000 раз, и один из зрителей прокомментировал: «Вы знаете, сколько молодых впечатлительных девушек в этом приложении видят это ?!»

Писательница Ева Симмонс, 29 лет, в возрасте двадцати с небольшим лет страдала расстройством пищевого поведения и была госпитализирована в возрасте 23 лет.

Говоря о запуске видео в социальных сетях, она говорит: «Они отвратительны и невероятно разрушительны не только для людей, у которых есть расстройства пищевого поведения, но и для людей, которые уязвимы для их развития, которыми на самом деле может быть кто угодно.

«Я не смотрел на контент так, потому что для меня это было не о том, как я выгляжу, а о попытке сохранить контроль над своей жизнью, что происходило с помощью еды.

«Все, что есть в Интернете или по телевидению — все может быть спусковым крючком, когда вы находитесь в этом пространстве, даже самые мелкие вещи могут быть спусковым крючком.Итак, представьте, каково это, когда у вас есть настоящие люди в отделениях по лечению расстройств пищевого поведения со своими истощенными телами, которые публикуют фотографии своей еды.

«Что меня действительно привлекает, так это влиятельные лица, которые, возможно,« оправились »от своего расстройства пищевого поведения и обладают позитивным телосложением, но все еще очень худые и все еще повторяют очень деструктивные сообщения, но более замаскированы, потому что не выглядят такими изможденными. и теперь нездоровится ».

15

Ева в возрасте около двадцати лет боролась с расстройством пищевого поведения Фото: предоставлено

«Мы знаем, что существуют сообщества позитивного выздоровления, которые некоторые из наших бенефициаров сочли полезными — это может быть очень обнадеживающим, услышать истории от людей, которые ранее были нездоровы. и сейчас процветают », — говорит директор по внешним связям Beat Том Куинн.

«Мы бы посоветовали тем, кто снимает позитивные видеоролики, не упоминать конкретный вес или ИМТ или не показывать свои фотографии, когда они нездоровы, поскольку, хотя они сделаны с добрыми намерениями, они могут вызвать у людей, которые в настоящее время болеют».

Признаки и симптомы анорексии

  • Если вам меньше 18 лет, ваш вес и рост ниже ожидаемых для вашего возраста
  • для взрослых с необычно низким индексом массы тела
  • отсутствие приема пищи, очень мало еды или отказ от любых продуктов, которые, по вашему мнению, приводят к полноте
  • верить в то, что вы толстый, когда у вас здоровый или недостаточный вес
  • прием лекарств, снижающих чувство голода (подавляющих аппетит)
  • Ваши месячные останавливаются (у женщин, не достигших менопаузы) или не начинаются (у молодых женщин и девочек)
  • физические проблемы, такие как головокружение, сухость кожи и выпадение волос

‘Сложный выпуск’

Представитель TikTok сообщил The Sun Online, что платформа «была создана, чтобы предоставить позитивное место для творчества, и мы уделяем приоритетное внимание безопасности и благополучию наших пользователей».

«Контент, который поддерживает или поощряет расстройства пищевого поведения, строго противоречит принципам нашего сообщества и будет удален», — добавил представитель.

«Однако для некоторых пользователей TikTok предоставляет форум, где они могут поделиться своим опытом жизни с расстройством пищевого поведения или выздоровления от него, и выражение такого рода разрешено.

«Это сложная и многогранная проблема, и мы каждый день работаем над тем, чтобы совершенствовать наши политики и методы, чтобы обеспечить безопасность нашего сообщества.«

15

Одно видео объявляет о «триггере предупреждения», но по-прежнему публикует сообщения с использованием хэштегов расстройства пищевого поведения, которые мы отредактировали.

«Эти приложения по сути являются инструментами для промывания мозгов»

Итак, что еще, по мнению экспертов, следует сделать?

«Мы осознаем, что были предприняты шаги по ограничению распространения так называемого« pro-ana »или« pro-mia »контента, например, заблокированы определенные хэштеги, — говорит Том Куинн из Beat.

«Тем не менее, по количеству видео, которое все еще транслируется, становится ясно, что люди обходят это стороной.

«Мы считаем, что необходимо принять дополнительные меры, например, убедить реальных людей отфильтровывать вредоносный контент».

Благотворительная организация также советует пользователям делать перерывы в социальных сетях, идея, поддержанная другими экспертами, при этом доктор Джузеппе добавляет: «Эти типы приложений, по сути, являются инструментами« промывания мозгов », и чем больше времени люди тратят на просмотр этого типа вредоносного контента, тем выше вероятность, что они Верить в то, что это нормально и, конечно, скорее всего, вызовет расстройства пищевого поведения и тела, а также подпитывает одержимость тем, как люди выглядят.”

* Имена изменены.

Если вас это коснулось или вам нужна консультация, посетите веб-сайт Beat или позвоните по их номеру горячей линии 0808 801 0677 .

Выздоравливающая анорексичка рассказывает о том, как социальные сети подпитывали ее расстройство пищевого поведения

Что такое анорексия: симптомы, осложнения и причины

Нервная анорексия — серьезное расстройство пищевого поведения, которое поддается лечению, но может быть опасным для жизни без вмешательства. В связи с тем, что в США ежегодно страдают более 200 000 человек, а уровень смертности является самым высоким среди всех психических заболеваний, важно знать признаки, симптомы и варианты лечения этого расстройства.

Медицинское определение анорексии

Национальный институт психических заболеваний характеризует нервную анорексию как лиц, у которых «наблюдается значительное и стойкое сокращение потребления пищи, ведущее к чрезвычайно низкой массе тела; неустанное стремление к худобе; искажение образа тела и сильный страх набрать вес; и крайне нарушенное пищевое поведение [1] ».

Определение анорексии в соответствии с DSM-5

Диагностическое и статистическое руководство по психическим заболеваниям (пятое издание) указывает, что следующие диагностические критерии должны соблюдаться для человека, которому должен быть поставлен диагноз нервной анорексии:

  1. Ограничение потребления энергии относительно требований, что приводит к значительно низкой массе тела с учетом возраста, пола, траектории развития и физического здоровья,
  2. Сильный страх набрать вес или стать толстым, или постоянное поведение, которое препятствует увеличению веса, даже если значительно низкий вес,
  3. Нарушение восприятия веса или формы тела, чрезмерное влияние веса или формы тела, чрезмерное влияние веса или формы тела на самооценку или постоянное непонимание серьезности современной низкой массы тела [2].

Код МКБ-10 для нервной анорексии

DSM-5 — это диагностический ресурс, созданный Американской психиатрической ассоциацией и используемый только для диагностики в Соединенных Штатах. МКБ-10 или Международная классификация болезней — это широко используемый диагностический инструмент, назначенный Всемирной организацией здравоохранения. Эти коды помогают специалистам в области здравоохранения и психического здоровья во всем мире сообщать диагноз независимо от термина, используемого в этой стране или культуре.

Диагноз нервной анорексии по МКБ-10 — F50.0, и есть коды спецификаторов для подтипов, где F50.01 означает нервную анорексию, ограничивающий тип, а F50.02 означает нервную анорексию, тип разгула-очищения (каждый из которых определен ниже).

Дополнительная литература

Диета против. AN

Хотя ограничительные модели питания, характеризующие это анорексическое расстройство пищевого поведения, аналогичны диетическому поведению, между ними есть резкие различия. Последствия экстремального поведения, вызванного этой болезнью, гораздо более разрушительны и серьезны, чем любые пагубные последствия диеты.

В то время как кто-то может соблюдать диету, пытаясь контролировать вес, нервная анорексия часто является попыткой получить контроль над своей жизнью и эмоциями, особенно в свете травмирующих событий или хаотической обстановки.

В то время как основной целью кого-то может быть диета, чтобы похудеть, при анорексии он может сидеть на диете, потому что считает потерю веса способом достичь счастья и самообладания.

Факты и статистика анорексии

Первые сообщения о лишении физических потребностей из-за еды относятся к 300 г. до н.э., и на протяжении всей истории есть много примеров такого поведения.Вне этих обстоятельств нервная анорексия не была официально признана диагнозом психического здоровья до тех пор, пока в 1952 году не был опубликован DSM-3. С тех пор это расстройство приняло новые версии, и исследования узнали гораздо больше о его влиянии.

  • Примерно 200 000 человек в США борются с анорексией.
  • Каждая 200 женщина страдает анорексией [3].
  • Анорексия обычно проявляется в подростковом или юношеском возрасте [2].
  • Анорексия — третье по частоте хроническое заболевание у подростков [3].
  • Анорексия менее распространена у мужчин, чем у женщин, с приблизительным соотношением 10 женщин к 1 страдающему мужчине [2].
  • Большинство людей, страдающих анорексией, испытывают «ремиссию» в течение пяти лет с момента появления болезни при правильном лечении [2].
  • 20% людей с диагнозом анорексия умрут [3].
  • Уровень смертности от анорексии «в 12 раз выше, чем уровень смертности от ВСЕХ причин смерти для женщин в возрасте от 15 до 24 лет [3]».
  • Смерть от нервной анорексии чаще всего наступает из-за «медицинских осложнений, связанных с самим заболеванием или в результате самоубийства [2].”

Типы анорексии

Из-за сложности неупорядоченного пищевого поведения и того факта, что люди не всегда ограничивают свое поведение в одиночку, в DSM-5 выделены отдельные подтипы для дальнейшего понимания поведения при анорексии.

Нервная анорексия, ограничивающий тип

Ограничивающий тип — это наиболее известный подтип анорексии. Лица с диагнозом «ограничивающий тип» не могут участвовать в эпизодах переедания или очищения в течение трех месяцев после постановки диагноза, и их «настоящее время» потеря веса достигается в основном за счет диеты, голодания и чрезмерных физических упражнений [2].

Нервная анорексия, переедание и тип очищения

Те, у кого диагностирована нервная анорексия, тип переедания / очищения, — это те, кто придерживается ограничительного поведения, а также переедания и компенсаторного очищающего поведения, такого как самовызванная рвота или неправильное употребление слабительные, мочегонные или клизмы [2]. Этот подтип отличается от диагноза нервной булимии тем, что те, кто борется с нервной булимией, не проявляют ограничительного поведения.

Атипичная нервная анорексия

Атипичная нервная анорексия подпадает под категорию DSM-5 «Другое конкретное расстройство кормления или пищевого поведения», в которой описаны проявления, в которых присутствуют симптомы, характерные для расстройства кормления и пищевого поведения, которые вызывают клинически значимое расстройство, но не вызывают соответствуют полным критериям конкретного диагноза [2].Атипичная нервная анорексия отличается от анорексии тем, что люди соответствуют всем критериям анорексии, за исключением того, что «несмотря на значительную потерю веса, вес человека находится в пределах нормы [2]».

Анорексия Athletica

«Атлетическая анорексия», также известная как «спортивная анорексия» или «анорексия при физической нагрузке», не является официальным диагнозом DSM-5. Однако это явление вызывает все более широкие дискуссии, поскольку многие исследователи и специалисты по расстройствам пищевого поведения считают, что его распространенность требует официального диагноза.До тех пор термин относится к людям, которые занимаются чрезмерными или компульсивными упражнениями и не потребляют калории, необходимые для питания.

Симптомы нервной анорексии

В нашем обществе существует искаженное представление о том, что человек должен казаться истощенным, чтобы бороться с анорексией. По правде говоря, вы не можете сказать, глядя на кого-то, ведет ли он анорексическое поведение или нет; однако некоторые предупреждающие знаки могут указывать на возможную проблему.

Физические побочные эффекты анорексии

Нервная анорексия приводит к тяжелому недоеданию, которое можно идентифицировать разными способами, кроме потери веса, например:

  • Потеря / колебание жировых отложений и мышц.
  • Пожелтение и сухость кожи.
  • Отращивание тонких волос по всему телу (лануго).
  • Нарушение или нарушение менструального цикла (аменорея).
  • Запор.
  • Боль в животе и желудочно-кишечные проблемы.
  • Снижение иммунной системы.
  • Трудности с регулированием температуры или переносимость холода.
  • Вялость и низкая энергия.
  • Эрозия зубов.

Поведенческие и эмоциональные признаки анорексии

Люди, которые борются с анорексией, будут демонстрировать определенные поведенческие и эмоциональные предупреждающие знаки, указывающие на недостаток питания и психические расстройства.К одному из них относятся:

  • Сообщение о сильном страхе набора веса или ожирения.
  • Акцент на весе, размере, форме и внешнем виде тела, вызывающий явное недомогание.
  • Гиперфокусируется на пище, включая ее состав, физическое воздействие и
  • Ритуальные модели питания, такие как маленькие / большие укусы, толкание едой, прием пищи группами, отказ от определенных продуктов, удерживание пищи в щеках и т. Д.
  • Искаженное изображение тела .
  • Чрезмерные физические нагрузки даже в плохую погоду мешают работе / учебе / общению или возникают травмы.
  • Отказ от еды или на глазах у других и отказ от еды в социальных ситуациях.
  • Образец отказа от еды, возможно, заявив, что они «уже поели» и / или «не голодны».
  • Перепады настроения и нарушение регуляции эмоций.
  • Затруднения с четким мышлением и сосредоточенностью.

Долгосрочные осложнения анорексии

Пугающая правда заключается в том, что невылеченная нервная анорексия может привести к летальному исходу независимо от возраста, пола / пола, этнической принадлежности, религии, социально-экономического статуса и т. Д.Хотя наша культура признает гендер менее черно-белым, чем бинарная гендерная идентификация, большинство исследований проводится на основе конструкции мужского и женского пола, поэтому влияние долгосрочного поведения нервной анорексии будет суммироваться на основе этих двух полов. ниже.

Женщина

Каждая 200 женщина борется с нервной анорексией и, если ее не лечить, может иметь долгосрочные последствия, такие как:

  • Нарушение менструального цикла, трудности с зачатием и возможное бесплодие.
  • Повреждение жизненно важных органов может привести к опасным для жизни последствиям.
  • Сердечно-сосудистые осложнения и повышенный риск сердечной недостаточности.
  • Потеря костей и мышц.
  • Сильно влияет на карьеру и функционирование отношений.
  • Усиление симптомов других психических заболеваний, таких как депрессия, беспокойство и употребление психоактивных веществ.
  • Смерть. Исследование, проведенное Национальной ассоциацией нервной анорексии и ассоциированных расстройств, показало, что 5-10% борющихся людей умрут в течение десяти лет после начала расстройства [3].Эти статистические данные различаются в зависимости от пола.

Мужской

Статистическое понимание того, что мужчины страдают расстройствами пищевого поведения реже, чем женщины, может быть не совсем точным, поскольку мужчины менее склонны открыто обсуждать свои проблемы. 15% из тех, кто борется с нервной анорексией, идентифицируют себя как мужчины. Долгосрочные последствия анорексии у мужчин включают:

  • Повреждение жизненно важных органов может привести к опасным для жизни сбоям в их функционировании.
  • Сердечно-сосудистые осложнения и повышенный риск сердечной недостаточности.
  • Потеря костей и мышц.
  • Сильно влияет на карьеру и функционирование отношений.
  • Усиление симптомов других психических заболеваний, таких как депрессия, беспокойство и употребление психоактивных веществ.
  • Смерть. Мужчины с диагнозом расстройство пищевого поведения подвергаются повышенному риску смерти, поскольку у них часто диагностируется позднее расстройство из-за предположений, что мужчины не борются с расстройством пищевого поведения [4].

Причины анорексии

Невозможно уменьшить возникновение нервной анорексии до одной конкретной причины; однако есть различные факторы, которые могут указывать на повышенный риск.

Биологические факторы

В настоящее время ведутся исследования по выявлению конкретных вариантов генов, связанных с развитием нервной анорексии. Помимо этого, очевидно, что люди, рожденные с предрасположенностью к перфекционизму, ригидности и чувствительности, с большей вероятностью будут бороться с анорексией. Эти люди часто используют эти черты, чтобы способствовать опасному ограничительному режиму диеты, питания и физических упражнений. Кроме того, люди, у которых есть родственники первой степени родства, которые боролись с нервной анорексией, с большей вероятностью разовьют ее.

Психологические факторы

Люди с предыдущим диагнозом психического здоровья более склонны к развитию расстройств пищевого поведения в целом. Каждый диагноз расстройства пищевого поведения имеет уникальную взаимосвязь с сопутствующими диагнозами. Обычно считается, что анорексия сочетается с тревожными расстройствами, а также с обсессивно-компульсивными расстройствами, поскольку упомянутые выше черты перфекционизма и ригидности являются общими для всех этих расстройств и подпитывают тенденции к анорексии.

Факторы окружающей среды

Евроцентрические идеалы красоты, подчеркивающие совершенство и стройность, играют важную роль в развитии анорексии.У людей также выше вероятность развития анорексии, если их семейная динамика и убеждения, обсуждаемые в процессе воспитания, делают упор на ценностях, внешнем виде, еде и отношениях с физическими упражнениями, которые похожи на западные идеалы красоты и диеты.

Как лечить анорексию

Важно лечить анорексию после распознавания тревожных признаков, поскольку исследования показывают, что чем раньше произойдет вмешательство, тем лучше будут долгосрочные результаты выздоровления. Поскольку заболевание проявляется в подростковом и юношеском возрасте, любой, кто взаимодействует с этой группой населения, должен быть бдителен к предупреждающим знакам и не бояться вести последовательные дискуссии о надлежащих отношениях с едой, упражнениями и телом.

После того, как анорексия развилась или диагностирована, важно получить лечение у специалистов по расстройствам пищевого поведения. Эти люди понимают нюансы расстройства и могут поддержать человека и его близких в распознавании необходимого уровня ухода и определении того, как человек может получить доступ к этой поддержке. Попробуйте поискать в Интернете авторитетных специалистов по расстройствам пищевого поведения на надежных сайтах или обратиться в страховую компанию, которая будет предоставлять страховое покрытие, чтобы узнать, кого они покрывают.

Как и в случае с большинством расстройств пищевого поведения, наиболее эффективными методами лечения нервной анорексии являются когнитивно-поведенческая терапия, ДПТ и семейная терапия. Прежде чем выбирать, где лечиться, подумайте о том, чтобы узнать в лечебных центрах, какие методы они используют для лечения анорексии.

Анорексия может быть тяжелым расстройством, но важно помнить, что она поддается лечению. Человек может бороться, но получать соответствующее лечение и жить жизнью, свободной от правил питания, диеты и ограничений, а вместо этого сосредоточен на самореализации, радости и выздоровлении.

Ссылки

[1] Неизвестно (2017). Расстройства пищевого поведения. Национальный институт психического здоровья . Получено с https://www.nimh.nih.gov/health/statistics/eating-disorders#part_155057.
[2] Американская психиатрическая ассоциация. (2013). Диагностическое и статистическое руководство психических расстройств (5-е изд.).
[3] Неизвестно (2006). Статистика расстройств пищевого поведения. Департамент психического здоровья Южной Каролины . Получено с https://www.state.sc.us/dmh/anorexia/statistics.htm.
[4] Mond, J.M., Mitchison, D., & Hay, P. (2014) Распространенность и последствия расстройства пищевого поведения у мужчин. Текущие данные о мужчинах с расстройствами пищевого поведения . Филадельфия, Пенсильвания: Routledge

Автор: Марго Риттенхаус, MS, LPC, NCC
Страница Проверено: Жаклин Экерн, MS, LPC, 14 июня 2021 г.

Статьи об анорексии

  1. Насколько опасны долгосрочные последствия Анорексия?
    Нервная анорексия имеет самый высокий уровень смертности среди всех проблем с психическим здоровьем.Физические опасности голода и последствия ухудшения психического и физического здоровья многочисленны. Узнайте больше о пагубных последствиях нервной анорексии для здоровья… Прочтите эту статью
  2. Атипичная нервная анорексия: признаки и симптомы
    Атипичная нервная анорексия описана в Руководстве по диагностике и статистике, издание 5 (DSM-5) других уточненных нарушений питания или пищевого поведения (OFSED). Пугает то, что многие люди с атипичной анорексией не верят, что у них есть расстройство пищевого поведения, и с меньшей вероятностью обратятся за жизненно необходимым лечением.Узнайте об опасностях и проблемах атипичной нервной анорексии… Прочтите эту статью
  3. Восстановление анорексии и преодоление физических побочных эффектов расстройства пищевого поведения
    Высокопоставленный врач, специализирующийся на лечении острых расстройств пищевого поведения, описывает последствия анорексии для здоровья Нервоза и проблемы, с которыми приходится сталкиваться при выздоровлении от этого опасного для жизни расстройства пищевого поведения. Узнайте о дисбалансе электролитов, обезвоживании, отеках и других физических последствиях нервной анорексии… Прочтите эту статью
  4. Нервная анорексия — самый высокий уровень смертности от любого психического расстройства: почему?
    Многие психические расстройства опасны, но когда дело доходит до смерти, анорексия является ведущей причиной смерти любого человека с психическим расстройством.Проблемы, связанные с синдромом возобновления питания, нарушением функции мозга и почечной недостаточностью, способствуют потенциальной смерти от анорексии. Узнайте больше об этих опасных для жизни условиях, с которыми сталкиваются мужчины и женщины, борющиеся с анорексией… Прочтите эту статью
  5. Истории вдохновения для восстановления нервной анорексии
    Успешные люди излагают свои обнадеживающие истории о преодолении расстройства пищевого поведения, чрезвычайно ограниченном потреблении калорий, сверх применять другие методы нездорового контроля веса.Найдите надежду и доказательства того, что выздоровление от анорексии происходит и что вы можете вылечиться и от этого расстройства пищевого поведения … Прочтите эту статью
  6. Как недоедание влияет на мозг: исследования анорексии и нейробиологии
    Многие люди, страдающие нервной анорексией, чрезвычайно яркие, талантливые и одаренные. Однако низкая масса тела и недостаточное потребление калорий могут буквально привести к сокращению мозга. Когнитивные нарушения, эмоциональная нестабильность и неправильное суждение часто сопровождают нервную анорексию… Прочтите эту статью
  7. Анорексия и аменорея: каковы последствия?
    У женщин с недостаточным весом часто прекращается менструация, и это может иметь долгосрочные последствия для их здоровья.При анорексии недоедание, низкий вес и недостаточное питание могут привести к серьезным последствиям для здоровья, таким как ортопения, орторексия и борьба с бесплодием … Прочтите эту статью
  8. Долгосрочные эффекты нервной анорексии
    Недостаточно Из-за общественного давления с целью быть худыми, многие люди отказываются от своих здравых знаний о питании и здоровье, чтобы выглядеть худыми и чувствовать себя принятыми. К сожалению, некоторые из этих людей попадают в настоящую битву при нервной анорексии, которая угрожает их здоровью и благополучию… Прочтите эту статью
  9. Возобновление кормления пациентов с нервной анорексией: что показывают исследования?
    Кажется, что набор веса и еда — это лекарство от анорексии, однако процесс набора веса чреват опасностями.Крайне важно понимать опасность повторного кормления человека, выздоравливающего от нервной анорексии. Узнайте больше о рисках для здоровья и передовых методах увеличения приема пищи и набора веса при лечении анорексии… Прочтите эту статью
  10. Анорексия и дружба: как я могу помочь своему другу?
    Как предложить любовь и поддержку другу, который вас беспокоит, возможно, у него нервная анорексия. Здесь приведены советы, в том числе соблюдение границ, сообщение о том, что вы беспокоитесь о своем низком весе и / или ограниченном питании и т. Д.Это один из главных вопросов, который задают нашей команде в Eating Disorder Hope. Узнайте, как лучше всего решить ваши проблемы, связанные с нервной анорексией и вашим любимым человеком… Прочтите эту статью

Расстройства пищевого поведения у подростков: симптомы, причины, лечение

Расстройства пищевого поведения — не редкость среди подростков. Возьмем, к примеру, «Керри» (вымышленное имя). Расстроенная внезапным увеличением веса, 15-летняя девочка заставила себя вырвать после школьного обеда. Это казалось безобидным.В конце концов, большинство детей за ее обеденным столом делали это раньше, и они казались нормальными.

Затем, проделав это пять раз, Керри провела новый ритуал рвоты сразу после еды. Она делала это в школе, а потом снова дома. Никто не знал — до Дня Благодарения. Она ела больше, чем обычно, и сказала родителям, что ей плохо. Она попыталась вырвать, но даже не смогла. Внезапно в дверь ванной постучали. Родители Керри стояли за дверью и спрашивали, как долго ее рвало.

14-летний «Мейсон» тоже был одержим своим весом. Короткий и коренастый большую часть своей жизни у Мэйсона был скачок роста. Теперь высокий и худой, он был полон решимости никогда больше не быть «толстым ребенком». Мейсон ненавидел рвоту. Поэтому он начал есть салаты без заправок, каждый день пробегал несколько километров и принимал слабительные, чтобы снизить вес.

Сработало. Он выглядел подтянутым и спортивным. Но он чувствовал себя измученным, утомленным и раздражительным. Прошлой зимой посреди ночи Мейсон сильно заболел: у него начались спазмы желудка и поднялась температура.Его врач поместил его в больницу и начал проводить тесты, чтобы выяснить его загадочную болезнь.

Одержимость весом сегодня поражает миллионы подростков, особенно девочек. В любой момент времени каждая седьмая женщина страдает или борется с расстройством пищевого поведения. Одно исследование, проведенное несколько лет назад, показало, что 36% девочек-подростков — более одной из каждых трех — считали, что у них избыточный вес, а 59% пытались похудеть.

Девочки составляют более 90% людей с расстройствами пищевого поведения.Однако у мальчиков-подростков тоже есть проблемы с изображением тела. Многие мальчики стремятся к идеальному телу, соблюдая диету или выполняя компульсивные упражнения.

Что такое расстройства пищевого поведения?

Расстройства пищевого поведения, включая нервную анорексию, нервную булимию, и компульсивное переедание , являются психологическими расстройствами, которые включают крайние нарушения пищевого поведения. Подросток с анорексией отказывается сохранять нормальную массу тела. У человека, страдающего булимией, есть повторяющиеся эпизоды переедания, за которыми следует компульсивное поведение, такое как рвота или использование слабительных средств для избавления организма от пищи.Переедание характеризуется неконтролируемым перееданием.

Нервной анорексией страдает одна женщина из 100. Подростки с анорексией боятся набрать вес и имеют вес как минимум на 15% ниже своего идеального веса. Они считают, что основным показателем самооценки является их образ тела.

Эксперты считают, что многие американские девушки страдают булимией, и держат эту проблему в секрете. Булимия часто начинается в позднем подростковом и раннем взрослом возрасте. Люди с булимией проходят циклы, в течение которых они едят огромное количество продуктов с последующим очищением от рвоты, приемом слабительных или мочегонных средств или многочасовыми аэробными упражнениями.

Предупреждающие признаки булимии включают:

  • Крайняя озабоченность своим избыточным весом
  • Строгая диета с последующими перееданиями с высококалорийной пищей
  • Переедание при стрессе
  • Чувство неконтролируемости
  • Исчезновение после еды
  • Подавленное настроение
  • Злоупотребление алкоголем или наркотиками
  • Частое употребление слабительных или диуретиков
  • Чрезмерная физическая нагрузка
  • Нерегулярные менструальные циклы

Что вызывает расстройства пищевого поведения у подростков?

Не существует одной причины расстройства пищевого поведения.Эксперты связывают расстройства пищевого поведения с комбинацией факторов, таких как семейные отношения, психологические проблемы и генетика. У подростка может быть низкая самооценка, и он озабочен своим худым телом.

Иногда участие в таких видах спорта, как балет, гимнастика или бег, где поощряется худоба, ассоциируется с расстройствами пищевого поведения у подростков. В одном исследовании исследователи связали анорексию с одержимостью перфекционизмом — озабоченностью ошибками, высокими личными стандартами, ожиданиями и критикой родителей.

Каковы симптомы расстройства пищевого поведения у подростков?

Симптомы расстройства пищевого поведения могут включать следующее:

  • Искаженное изображение тела
  • Пропуск большинства приемов пищи
  • Необычные пищевые привычки (например, потребление тысяч калорий за один прием пищи или пропуск приема пищи)
  • Частое взвешивание
  • Чрезмерный вес изменить
  • Бессонница
  • Запор
  • Кожная сыпь или сухость кожи
  • Стоматологическая полость
  • Эрозия зубной эмали
  • Потеря качества волос или ногтей
  • Гиперактивность и повышенный интерес к упражнениям

Подростки с расстройствами пищевого поведения часто бывают в отрицание того, что что-то не так.Они могут быть угрюмыми, тревожными, подавленными. Они могут отдаляться от друзей и становиться чрезмерно чувствительными к критике. Проблема возникает, когда родители не знают об этих симптомах, потому что подросток скрывает их — точно так же, как травма, неуверенность, депрессия или низкая самооценка, которые могут спровоцировать расстройство.

Как лечат расстройства пищевого поведения у подростков?

Расстройства пищевого поведения не поддаются легкому лечению, но они поддаются лечению.

Комбинация методов лечения, включая когнитивно-поведенческую терапию и прием антидепрессантов, может использоваться, чтобы помочь подросткам преодолеть булимию.Когнитивно-поведенческая терапия помогает выявлять и устранять неточные мысли, чтобы помочь изменить поведение и эмоциональное состояние.

Лечение анорексии обычно включает диетическое питание, медицинское наблюдение и психологическое лечение.

Могут ли расстройства пищевого поведения навредить моему здоровью?

При отсутствии лечения расстройства пищевого поведения могут привести к серьезным заболеваниям и даже смерти.

Наряду с меньшей массой тела у девочек с нервной анорексией могут отсутствовать менструальные периоды (аменорея).Потеря месячных связана с остеопенией — ранней потерей костной массы, которая может привести к болезненным переломам.

Расстройства пищевого поведения также связаны с другими серьезными проблемами со здоровьем, такими как болезни почек и сердца. Каждая из этих проблем со здоровьем требует определенных анализов и лечения.

Когда мне следует обращаться к врачу по поводу расстройств пищевого поведения?

Если вы подозреваете, что у вас расстройство пищевого поведения, поговорите со своим врачом. Чем раньше вы получите медицинскую и психологическую помощь, тем быстрее вы выздоровеете.

Если вы подозреваете, что у члена семьи или друга есть расстройство пищевого поведения, поговорите с ним о проблеме.

Помощь человеку с расстройством пищевого поведения

расстройство пищевого поведения

Беспокоитесь ли вы, что кто-то из ваших знакомых страдает анорексией, булимией или другим расстройством пищевого поведения? Эти советы помогут вам поддержать вашего ребенка, члена семьи или друга.

Расстройство пищевого поведения любимого человека

Расстройства пищевого поведения связаны с крайними нарушениями пищевого поведения — соблюдением жестких диет, тайным перееданием, рвотой после еды, навязчивым подсчетом калорий.Нелегко наблюдать, как кто-то, о ком вы заботитесь, наносит вред своему здоровью, особенно когда решение кажется, по крайней мере снаружи, простым. Но расстройства пищевого поведения — это нечто более сложное, чем просто нездоровое питание. По своей сути, они пытаются справиться с эмоциональными проблемами и включают искаженное самокритичное отношение к весу, еде и образу тела. Именно эти негативные мысли и чувства подпитывают разрушительное поведение.

Люди с расстройствами пищевого поведения используют пищу, чтобы справляться с неприятными или болезненными эмоциями.Ограничение еды используется для того, чтобы чувствовать контроль. Переедание временно успокаивает печаль, гнев или одиночество. Очистка используется для борьбы с чувством беспомощности и ненависти к себе. Со временем люди с расстройством пищевого поведения теряют способность видеть себя объективно, и навязчивые идеи по поводу еды и веса начинают доминировать над всем остальным в их жизни. Их путь к выздоровлению начинается с выявления основных проблем, лежащих в основе их расстройства пищевого поведения, и поиска более здоровых способов справиться с эмоциональной болью.

Хотя вы не можете заставить человека с расстройством пищевого поведения измениться, вы можете предложить свою поддержку и поощрить лечение. И это может иметь огромное значение для выздоровления вашего близкого.

Типы расстройств пищевого поведения

Наиболее распространенными расстройствами пищевого поведения являются:

Анорексия. Люди, страдающие анорексией, голодают из-за сильного страха ожирения. Несмотря на недостаточный вес или даже худощавость, они никогда не верят, что достаточно худы. Помимо ограничения калорий, люди с анорексией также могут контролировать свой вес с помощью упражнений, таблеток для похудания или очищения организма.

Булимия. Булимия включает деструктивный цикл переедания и очищения. После эпизода неконтролируемого переедания люди с булимией принимают решительные меры, чтобы избавиться от лишних калорий. Чтобы избежать набора веса, они рвут, чрезмерно тренируются, постятся или принимают слабительные.

Расстройство переедания. Люди с компульсивным перееданием переедают, быстро потребляя тысячи калорий за короткий период времени. Несмотря на чувство вины и стыда из-за этих тайных перееданий, они чувствуют себя неспособными контролировать свое поведение или перестать есть, даже если они неудобно сыты.

Мифы и факты о расстройствах пищевого поведения
Миф 1. Чтобы иметь расстройство пищевого поведения, нужно иметь недостаточный вес.

Факт: Люди с расстройствами пищевого поведения бывают самых разных форм и размеров. Многие люди с расстройствами пищевого поведения имеют средний или избыточный вес.

Миф 2: Расстройствами пищевого поведения страдают только девочки-подростки и молодые женщины.

Факт: Хотя расстройства пищевого поведения чаще всего встречаются у молодых женщин в подростковом возрасте и в возрасте от 20 до 30 лет, они обнаруживаются у мужчин и женщин всех возрастов — от детей до пожилых людей.

Миф 3: Люди с расстройствами пищевого поведения тщеславны.

Факт: Не тщеславие заставляет людей с расстройствами пищевого поведения следовать экстремальным диетам и зацикливаться на своем теле, а скорее попытка справиться с неприятными ощущениями.

Миф 4. Расстройства пищевого поведения на самом деле не так опасны.

Факт: Расстройства пищевого поведения — это серьезные состояния, которые причиняют как физический, так и эмоциональный ущерб.Все расстройства пищевого поведения могут привести к необратимым и даже опасным для жизни проблемам со здоровьем, таким как болезни сердца, потеря костной массы, задержка роста, бесплодие и повреждение почек.

Предупреждающие признаки расстройства пищевого поведения

Многие люди беспокоятся о своем весе, о том, что они едят и как они выглядят. Это особенно верно для подростков и молодых людей, которые сталкиваются с дополнительным давлением, чтобы соответствовать и выглядеть привлекательно в то время, когда их тела меняются. В результате бывает сложно отличить расстройство пищевого поведения от нормального самосознания, беспокойства по поводу веса или соблюдения диеты.Еще больше усложняет ситуацию то, что люди с расстройством пищевого поведения часто идут на все, чтобы скрыть проблему. Однако есть предупреждающие знаки, на которые вы можете обратить внимание. А по мере прогрессирования расстройства пищевого поведения красные флажки становится легче обнаружить.

Ограничение питания или диета

  • Извини, чтобы избежать еды или ситуаций, связанных с едой (например, они плотно поели раньше, не голодны или у них расстройство желудка)
  • Есть только крошечные порции или определенные низкокалорийные продукты и часто запрещают целые категории продуктов, такие как углеводы и диетические жиры. жевание.
  • Прием таблеток для похудения, стимуляторов, отпускаемых по рецепту, таких как Аддерол или Риталин, или даже запрещенных препаратов, таких как амфетамины (спид, кристалл и т. Д.)

Пьянство

  • Необъяснимое исчезновение большого количества еды за короткие периоды времени
  • Много пустых пищевых пакетов и оберток, часто спрятанных на дне мусора
  • Хранение и сокрытие тайников с высококалорийной пищей, такой как нездоровая пища и сладости
  • Секретность и изоляция; могут нормально питаться в окружении других, только чтобы перекусить поздно ночью или в уединенном месте, где их никто не заметит и не потревожит

Очистка

  • Исчезновение сразу после еды или частых походов в ванную
  • Принятие душа, купание или проточная вода после еды, чтобы скрыть звук очищения
  • Использование чрезмерного количества жидкости для полоскания рта, мятных конфет или духов, чтобы скрыть запах рвоты
  • Прием слабительных, мочегонных средств или клизм
  • Периоды голодания или компульсивных интенсивных тренировок , особенно после еды
  • Частые жалобы на боль в горле, расстройство желудка, диарею или запор
  • Обесцвечивание зубов

Искаженное изображение тела и изменение внешнего вида

  • Крайняя озабоченность своим телом или весом (напр.грамм. постоянное взвешивание, проводя много времени перед зеркалом, осматривая и критикуя свое тело)
  • Значительная потеря веса, быстрое увеличение веса или постоянные колебания веса
  • Частые комментарии о чувстве веса или избыточном весе, или о страхе набрать вес
  • Ношение мешковатой одежды или многослойной одежды, чтобы скрыть вес

Беспокоитесь о ком-то? Выскажись!

Если вы заметили у друга или члена семьи настораживающие признаки расстройства пищевого поведения, важно сообщить об этом.Вы можете бояться, что ошибаетесь, или что вы скажете что-то не то, или можете оттолкнуть человека. Однако важно, чтобы эти опасения не мешали вам выразить свои опасения.

Люди с расстройствами пищевого поведения часто боятся обратиться за помощью. Некоторые изо всех сил пытаются найти способ начать разговор об их проблеме, в то время как у других настолько низкая самооценка, что они просто не чувствуют, что заслуживают какой-либо помощи. Как бы то ни было, без лечения расстройства пищевого поведения будут только ухудшаться, а физический и эмоциональный ущерб может быть серьезным.Чем раньше вы начнете помогать, тем больше у них шансов на выздоровление. Хотя вы не можете заставить человека с расстройством пищевого поведения выздороветь, поддерживающие отношения жизненно важны для его выздоровления. Ваша любовь и поддержка могут иметь решающее значение.

Как поговорить с кем-нибудь о его расстройстве пищевого поведения

Решение о внесении изменений редко бывает легким для человека с расстройством пищевого поведения. Если из-за расстройства пищевого поведения они недоедают, это может исказить то, как они думают — о своем теле, окружающем мире и даже о ваших мотивах к попыткам помочь.Забросать их ужасными предупреждениями о последствиях для здоровья их расстройства пищевого поведения или попытаться заставить их нормально питаться, вероятно, не сработает. Расстройства пищевого поведения часто играют важную роль в жизни человека — способ справиться с неприятными эмоциями, — поэтому очарование может быть сильным. Поскольку вас могут встретить защитная реакция или отрицание, вам нужно действовать осторожно, затрагивая эту тему.

Выберите хорошее время. Выберите время, когда вы сможете поговорить с человеком наедине, не отвлекаясь и не стесняясь.Вы не хотите останавливаться посреди разговора из-за других обязательств! Также важно вести беседу в период эмоционального спокойствия. Не пытайтесь завязать этот разговор сразу после взрыва.

Объясните, почему вы обеспокоены. Будьте осторожны, избегайте лекций или критики, так как это только заставит вашего близкого обороняться. Вместо этого обратитесь к конкретным ситуациям и поведению, которые вы заметили, и к тому, почему они вас беспокоят. На этом этапе ваша цель — не предлагать решения, а выразить свою обеспокоенность по поводу здоровья человека, того, насколько вы его любите, и вашего желания помочь.

Будьте готовы к отрицанию и сопротивлению. Есть большая вероятность, что ваш любимый человек может отрицать расстройство пищевого поведения или рассердиться и занять оборонительную позицию. Если это произойдет, постарайтесь сохранять спокойствие, сосредоточенность и уважение. Помните, что этот разговор, вероятно, кажется очень опасным для человека с расстройством пищевого поведения. Не принимай это на свой счет.

Спросите, есть ли у человека причины для желания измениться. Даже если у вашего любимого человека нет желания измениться для себя, он может захотеть измениться по другим причинам: чтобы доставить удовольствие любимому человеку, например, чтобы вернуться в школу или на работу.Все, что действительно имеет значение, — это то, что они готовы обратиться за помощью.

Будьте терпеливы и поддерживайте. Не сдавайтесь, если человек сначала отключит вас. Может пройти некоторое время, прежде чем они откроются и признают, что у них есть проблема. Важно наладить связи. Если они готовы говорить, слушайте без осуждения, как бы оторваны они ни звучали. Дайте понять, что вам не все равно, что вы верите в них и что вы будете там, где им нужно, когда они будут готовы.

Чего нельзя делать

Избегайте ультиматумов. Если вы не имеете дело с несовершеннолетним ребенком, вы не можете заставить кого-то лечиться. Решение измениться должно исходить от них. Ультиматумы лишь усиливают давление и способствуют большей секретности и отрицанию.

Не комментируйте внешний вид или вес. Люди с расстройствами пищевого поведения уже слишком сосредоточены на своем теле. Даже заверения в том, что они не толстые, играют на их озабоченности тем, что они худые. Вместо этого направьте разговор на их чувства.Почему они боятся быть толстыми? Как они думают, чего они добьются, если будут худыми?

Избегайте стыда и обвинений. Избегайте обвинительных заявлений типа «ты» вроде: «Тебе просто нужно поесть!» Или: «Ты причиняешь себе вред без причины». Вместо этого используйте утверждения «я». Например: «Мне трудно смотреть, как ты чахнешь». Или: «Я боюсь, когда слышу, что тебя рвет».

Избегайте простых решений. Например: «Все, что вам нужно сделать, это принять себя». Расстройства пищевого поведения — это сложные проблемы.Если бы это было так просто, любимый человек не страдал бы.

Поощрение человека к получению помощи

Помимо поддержки, самое важное, что вы можете сделать для человека с расстройством пищевого поведения, — это поощрять лечение. Чем дольше расстройство пищевого поведения остается невыявленным и не вылеченным, тем тяжелее оно наносится организму и тем труднее его преодолеть, поэтому настоятельно рекомендуйте любимому человеку немедленно обратиться к врачу.

Врач может оценить симптомы вашего близкого, поставить точный диагноз и выявить любые медицинские проблемы, которые могут быть связаны.Врач также может определить, существуют ли какие-либо сопутствующие состояния, требующие лечения, такие как депрессия, злоупотребление психоактивными веществами или тревожное расстройство.

Если ваш друг или член семьи не решается обратиться к врачу, попросите их пройти медицинский осмотр, чтобы развеять ваши заботы. Это может помочь, если вы предложите записаться на прием или согласитесь на первое посещение.

Лечение расстройств пищевого поведения

Правильный подход к лечению для каждого человека зависит от его конкретных симптомов, проблем и сильных сторон, а также от тяжести расстройства.Чтобы лечение расстройства пищевого поведения было наиболее эффективным, оно должно затрагивать как физические, так и психологические аспекты проблемы. Цель состоит в том, чтобы удовлетворить любые медицинские или пищевые потребности, способствовать здоровому отношению к еде и научить конструктивным способам справляться с неприятными эмоциями и жизненными проблемами.

Часто лучше всего подходит командный подход. К лечению могут быть привлечены врачи, специалисты в области психического здоровья и диетологи. Участие и поддержка членов семьи также имеют большое значение для успеха лечения расстройства пищевого поведения.

Лечение. Первым приоритетом является решение и стабилизация любых серьезных проблем со здоровьем. Госпитализация или лечение в стационаре может потребоваться, если ваш любимый человек опасно истощен, страдает от медицинских осложнений, находится в тяжелой депрессии, склонен к суициду или сопротивляется лечению. Амбулаторное лечение — вариант, когда пациенту не угрожает непосредственная медицинская опасность.

Консультации по питанию. Диетологи или диетологи могут помочь вашему близкому составить сбалансированный план питания, установить диетические цели и достичь или поддерживать здоровый вес.Консультирование может также включать обучение правильному питанию.

Терапия. Терапия играет решающую роль в лечении расстройства пищевого поведения. Его цель — выявить негативные мысли и чувства, которые стоят за неупорядоченным пищевым поведением, и заменить их более здоровым и менее искаженным отношением. Еще одна важная цель — научить человека справляться со сложными эмоциями, проблемами в отношениях и стрессом продуктивным, а не саморазрушающим образом.

Общие виды терапии для лечения расстройства пищевого поведения
Индивидуальная терапия. Исследует как симптомы расстройства пищевого поведения, так и лежащие в основе эмоциональные и межличностные проблемы, которые их подпитывают. Основное внимание уделяется повышению самосознания, оспариванию дисфункциональных убеждений и повышению самооценки и чувства контроля.
Семейная терапия. Исследует семейную динамику, которая может способствовать расстройству пищевого поведения или препятствовать выздоровлению.Часто включает некоторые терапевтические сеансы без участия пациента — особенно важный элемент, когда человек с расстройством пищевого поведения отрицает наличие проблемы.
Групповая терапия. Позволяет людям с расстройствами пищевого поведения разговаривать друг с другом под присмотром взрослых. Помогает уменьшить изоляцию, которую чувствуют многие люди с расстройствами пищевого поведения. Члены группы поддерживают друг друга в процессе выздоровления и делятся своим опытом и советами.

Как справиться с расстройствами пищевого поведения дома

Как родитель, вы можете многое сделать, чтобы поддержать выздоровление своего ребенка от расстройства пищевого поведения, даже если он все еще сопротивляется лечению.

Подавайте положительный пример. У вас больше влияния, чем вы думаете. Вместо диеты ешьте полноценную и сбалансированную пищу. Внимательно относитесь к тому, как вы говорите о своем теле и о еде. Избегайте самокритичных замечаний или негативных комментариев о внешности других. Вместо этого сосредоточьтесь на тех внутренних качествах, которые действительно делают человека привлекательным.

Сделайте обеды веселыми. Старайтесь есть вместе как можно чаще. Даже если ваш ребенок не хочет есть приготовленную вами пищу, предложите ему присоединиться к вам за столом.Используйте это время вместе, чтобы наслаждаться обществом друг друга, а не разговаривать о проблемах. Прием пищи также является хорошей возможностью показать вашему ребенку, что еда — это то, чего нужно радовать, а не бояться.

Избегайте борьбы за власть из-за еды. Попытки заставить вашего ребенка есть только вызовут конфликт и плохие чувства и, вероятно, приведут к большей скрытности и лжи. Это не означает, что вы не можете устанавливать ограничения или требовать от ребенка ответственности за его поведение. Но не ведите себя как продовольственная полиция, постоянно следя за поведением вашего ребенка.

Поощряйте прием пищи с естественными последствиями. Хотя вы не можете принудить к здоровому образу жизни, вы можете поощрять его, делая естественные последствия отказа от еды непривлекательными. Например, если ваш ребенок не ест, он не может ходить на уроки танцев или водить машину, потому что в его ослабленном состоянии это было бы небезопасно. Подчеркните, что это не наказание, а просто естественное медицинское последствие.

Делайте все возможное, чтобы повысить самооценку. у вашего ребенка в интеллектуальных, спортивных и социальных усилиях.Предоставляйте мальчикам и девочкам одинаковые возможности и поддержку. Разностороннее чувство собственного достоинства и солидная самооценка, возможно, являются лучшим противоядием от беспорядочного питания.

Не вините себя. Родители часто чувствуют, что они должны взять на себя ответственность за расстройство пищевого поведения, которое они действительно не могут контролировать. Как только вы поймете, что расстройство пищевого поведения не является чьей-либо виной, вы сможете действовать честно и не омрачаться тем, что вы «должны» или «могли» сделать.

Поддержка выздоровления близкого человека

Чтобы вылечиться от расстройства пищевого поведения, нужно время. Не существует быстрых решений или чудесных лекарств, поэтому важно проявить терпение и сострадание. Не оказывайте ненужного давления на любимого человека, ставя нереальные цели или требуя прогресса в собственном расписании. Дайте надежду и ободрение, хвалите каждый маленький шаг вперед и оставайтесь позитивным, несмотря на борьбу и неудачи.

Узнайте о расстройствах пищевого поведения. Чем больше вы знаете, тем лучше вы будете готовы помочь любимому человеку, избежать ловушек и справиться с трудностями.

Слушайте без суждений. Покажите, что вам не все равно, спросив о чувствах и заботах любимого человека, а затем по-настоящему выслушав. Не поддавайтесь желанию посоветовать или критиковать. Просто сообщите другу или члену семьи, что их слышат. Даже если вы не понимаете, через что они проходят, важно оценить чувства любимого человека.

Помните о триггерах. Избегайте разговоров о еде, весе, еде и высказываний о собственном теле.Но не бойтесь нормально есть в присутствии человека с расстройством пищевого поведения. Это может помочь показать пример здорового отношения к еде.

Береги себя. Не зацикливайтесь на расстройстве пищевого поведения любимого человека настолько, чтобы пренебрегать собственными потребностями. Убедитесь, что у вас есть собственная поддержка, чтобы вы могли оказывать ее по очереди. Независимо от того, исходит ли эта поддержка от надежного друга, группы поддержки или вашего собственного терапевта, важно иметь возможность поговорить о своих чувствах и эмоционально подзарядиться.Также важно выделить в свой день время, чтобы расслабиться и заняться тем, что вам нравится.

Авторы: Мелинда Смит, M.A., Лоуренс Робинсон и Джинн Сигал, доктор философии.

Instagram бомбардирует девочек с анорексией изображениями ультратонких женщин

Instagram бомбардирует женщин и девочек, страдающих расстройствами пищевого поведения, изображениями и видео с чрезвычайно худыми женщинами и другими людьми, страдающими анорексией, согласно исследованию, проведенному компанией-учредителем приложения Facebook.

Внутренние документы, просочившиеся в New York Post, показали, что алгоритм Instagram подбирает варианты на основе поисковых запросов и предпочтений пользователей, которые проявляют интерес к диете, потере веса и похуданию.

Исследователи Instagram в этом году провели эксперимент, в ходе которого они набирали такие термины, как #skinny и #thin, а затем предлагали просмотреть другие учетные записи, в которых представлены опасно истощенные женщины и девушки.

Некоторые из имен учетных записей включают «_skinandbones_», «applecoreanorexic» и «тощий ._. Разгул».

Эксперты по расстройствам пищевого поведения говорят, что для молодых девушек и женщин, страдающих анорексией и булимией, подвергаться воздействию вредно для здоровья. к изображениям людей с подобными недугами, поскольку это усилит неуверенность, связанную с телом.

Подростки особенно уязвимы к так называемому «thinspo» — сокращенно от «истощения».

Instagram бомбардирует женщин и девочек, страдающих расстройствами пищевого поведения, изображениями и видео с очень худыми женщинами и другими людьми, страдающими анорексией. Исследование, проведенное компанией-учредителем приложения Facebook

В этом году исследователи Instagram провели эксперимент, в ходе которого им предлагали ввести такие термины, как #skinny и #thin, а затем просмотреть другие учетные записи, в которых представлены опасно истощенные женщины и девушки.Некоторые из имен учетных записей включают «_skinandbones_», «applecoreanorexic» и «skinny ._. Binge».

В явной попытке подавить распространение изображений, которые могут усугубить расстройство пищевого поведения, Instagram приложил отказ от ответственности и предупреждения о том, что потенциальный контент, который может быть сочтен проблемным

Один отказ от ответственности предлагает пользователям поддержку до того, как им будут показаны сообщения, которые могут нанести вред их условиям

На онлайн-жаргоне «тонкое вдохновение» — это комбинация слов «тонкий» и «вдохновение».’

Идея« thinspo »состоит в том, чтобы мотивировать молодых девушек и женщин терять еще больше веса или оставаться худыми.

«Даже люди с нервной анорексией могут определить, что человек слишком худ, но все же может быть какой-то элемент этого образа, который им нравится», — сказала д-р Андреа Д. Ваззана, психолог из системы здравоохранения Лангоне при Нью-Йоркском университете. кто работал с пациентами с расстройствами пищевого поведения.

Ваззана сказала, что 99 процентов ее пациентов сообщили, что на их состояние так или иначе повлияло длительное пребывание в социальных сетях, таких как Instagram и TikTok.

Она сказала, что люди с расстройствами пищевого поведения особенно восприимчивы к изображениям моделей. Человек, страдающий анорексией, может увидеть скулы модели и попытаться сбросить еще больше веса, чтобы подражать типу телосложения.

Представитель материнской компании Instagram, Facebook, сказал DailyMail.com: «Мы хотим, чтобы Instagram был местом поддержки для людей, страдающих расстройствами пищевого поведения и проблем с телесным телом, особенно молодых женщин и девочек, и мы работали с такими экспертами, как Национальная ассоциация расстройств пищевого поведения в течение многих лет разрабатывала политику и функции, помогающие там, где мы можем.

«Цель этого анализа состояла в том, чтобы найти области, в которых мы можем улучшить, и мы отреагировали на обнаруженные нами пробелы, внося изменения в поиск, чтобы людям было труднее находить учетные записи, которые разделяют контент, связанный с расстройством пищевого поведения.

«Мы также изучаем способы, чтобы люди не зацикливались на одном типе контента, подталкивая их разнообразить то, на что они смотрят, если они какое-то время просматривали одну и ту же тему».

В явной попытке подавить рост изображений, которые могут усугубить расстройства пищевого поведения, Instagram приложил заявления об отказе от ответственности и предупреждения о потенциальном контенте, который может быть сочтен проблемным.

В прошлом месяце информатор компании слил в The Wall Street Journal документы, которые показали, что руководители Facebook знали о потенциальном вреде, который длительное общение с Instagram наносило молодым девушкам.

Несмотря на внутренние исследования компании, Instagram продолжал добавлять фильтры редактирования красоты, которые, по мнению экспертов, усугубляли небезопасность, связанную с изображением тела, даже повышая риск самоубийства молодых девушек.

Instagram полон изображений ультратонких молодых женщин и девушек, которые можно найти с помощью хэштегов #skinnygirl

На изображении выше изображена молодая девушка, чей пост содержит хэштеги #skinnygirl, #skinny, #skinnylegs и #fitwomen.

Facebook обвиняют в игнорировании предупреждений собственных инженеров о том, что Instagram заставляет девочек-подростков хуже относиться к собственному телу.

Ранее в этом месяце свидетель, который оказался источником документов, полученных Журналом, дал показания. перед Конгрессом.

Фрэнсис Хауген, аналитик данных, которая сказала, что покинула компанию с отвращением, обвинила своих бывших боссов в том, что они ставят прибыль выше безопасности.

Хауген сказал законодателям, что более строгий государственный надзор может помочь снизить опасности, создаваемые социальной сетью — от причинения вреда детям до подстрекательства к политическому насилию и разжигания дезинформации.

Она обвинила компанию в неспособности внести изменения в Instagram после того, как внутреннее исследование показало очевидный вред некоторым подросткам, и в нечестной публичной борьбе с ненавистью и дезинформацией.

Обвинения Хоген подкреплялись десятками тысяч страниц внутренних исследовательских документов, которые она тайно скопировала, прежде чем оставить свою работу в отделе гражданской этики компании.

Но она также предложила продуманные идеи о том, как сделать платформы социальных сетей Facebook более безопасными.

Хауген возложила ответственность за стратегию компании «прибыль выше безопасности» на самого верха вместе с генеральным директором Марком Цукербергом, но она также выразила сочувствие перед дилеммой Facebook.

Хауген, которая говорит, что присоединилась к компании в 2019 году, потому что «Facebook может выявить в нас лучшее», сказала, что она не слила внутренние документы в газету, а затем предстала перед Конгрессом, чтобы разрушить компанию или призывают к его распаду, как призывали многие защитники прав потребителей и законодатели обеих сторон.

Бывший руководитель Facebook Фрэнсис Хауген (на фото выше она дает показания перед британским парламентом в Лондоне в понедельник) в прошлом месяце слила документы в The Wall Street Journal, которые показали, что компания осознавала потенциальную опасность, исходящую от ее услуг.

Хауген — 37 человек. -летний эксперт по данным из Айовы со степенью в области компьютерной инженерии и степенью магистра бизнеса в Гарварде.

До того, как ее приняли на работу в Facebook, она 15 лет проработала в технологических компаниях, включая Google, Pinterest и Yelp.

ДАННЫЕ FACEBOOK БЫЛ ПОКАЗАНО, КАК INSTAGRAM ВРЕДИЛ ДЕВОЧКАМ И МАЛЬЧИКАМ

Вопрос о том, что вы чувствовали за последний месяц, началось ли что-либо из них в Instagram? Выберите все подходящие варианты

Неприятно

41% (США)

43% (Великобритания)

Не хватает денег

42% (США)

42% (Великобритания)

Нет достаточно друзей

32% (США)

33% (Великобритания)

депрессия, грусть или депрессия

10% (США)

13% (Великобритания)

Хотели убить себя

6% (США)

13% (Великобритания)

Хотели причинить себе вред

9% (США)

7% (Великобритания)

Вопрос: Как в целом Instagram повлиял на то, как вы относитесь к себе, на свое психическое здоровье?

Намного хуже

Мальчики и девочки из США: 3%

Мальчики из США: 2%

Девочки из США: 3%

Всего по Великобритании: 2%

Мальчики из Великобритании: 1%

Девочки из Великобритании: 2%

Несколько хуже

Всего по США: 16%

Мальчики из США 12%

Девочки из США: 18%

Всего по Великобритании: 19%

Мальчики в Великобритании: 13%

Девочки из Великобритании: 23%

Нет эффекта

США всего: 41%

Мальчики из США: 37%

Девочки из США: 43%

Всего по Великобритании: 46%

Мальчики из Великобритании: 50%

Девочки из Великобритании: 44%

Несколько лучше

Всего по США: 29%

Мальчики из США: 32%

Девочки из США: 29%

Всего по Великобритании: 28%

Мальчики из Великобритании: 31%

Девочки из Великобритании: 26%

Намного лучше

Всего по США: 12%

Мальчики из США : 18%

Девочки из США 8%

Всего по Великобритании: 5%

Мальчики из Великобритании: 5%

Девочки из Великобритании: 4%

‘Facebook продукты вредят детям, разжигают раскол и ослабляют нашу демократию », — сказал Хауген.

«Руководство компании знает, как сделать Facebook и Instagram более безопасными, но не вносит необходимых изменений, потому что они поставили свою астрономическую прибыль выше людей».

«Требуются действия Конгресса», — сказала она. «Они не решат этот кризис без вашей помощи».

В записке для сотрудников Facebook Цукерберг оспорил то, что Хауген описывает компанию как компанию, которая ставит прибыль выше благополучия своих пользователей или способствует распространению материалов, вызывающих разногласия.

«На самом базовом уровне, я думаю, большинство из нас просто не осознают ложную картину компании, которую рисуют», — написал Цукерберг.

Однако он, похоже, согласился с Хаугеном в необходимости обновления правил Интернета, заявив, что это избавит частные компании от необходимости самостоятельно принимать решения по социальным вопросам.

«Мы стремимся делать все возможное, но на определенном уровне правильным органом для оценки компромиссов между социальными справедливостями является наш демократически избранный Конгресс», — написал Цукерберг.

Боссы Facebook утверждают, что Instagram заставляет девочек-подростков чувствовать себя ЛУЧШЕ после того, как разоблачили заявления боссов. ИГНОРИРОВАННОЕ исследование, в котором говорится, что приложение для обмена фотографиями заставляет треть подростков чувствовать себя хуже из-за своего тела.

Согласно документам, предоставленным The Wall Street Journal, Facebook был известен тем, что два года назад Instagram токсичен для молодых девушек, но продолжает добавлять в приложение фильтры редактирования красоты, несмотря на то, что шесть процентов девочек-самоубийц в Америке обвиняют его в своем желании покончить с собой

Facebook в прошлом месяце отклонил заявления о том, что он давно известно, что его дочерняя компания Instagram наносит вред психическому здоровью девочек-подростков — вместо этого утверждая, что приложение на самом деле заставляет большинство из них чувствовать себя лучше.

The Wall Street Journal, ссылаясь на обзор внутренних документов компании, которые включали отчеты об исследованиях, онлайн-обсуждения сотрудников и проекты презентаций для высшего руководства, сказал, что, хотя исследователи Facebook выявили «вредные последствия платформы», компания не смогла их исправить. .

Наиболее разрушительное и широко обсуждаемое утверждение основано на статистике, показывающей, что Instagram заставил треть опрошенных девочек-подростков чувствовать себя хуже по поводу своего образа тела.

Но Facebook не согласился с расследованием журнала.

Компания опубликовала в блоге сообщение, написанное Пратити Райчоудхури, вице-президентом Facebook по исследованиям.

«Это просто неточно, что это исследование демонстрирует, что Instagram« токсичен »для девочек-подростков», — пишет Рейчоудхури.

«Исследование на самом деле показало, что многие подростки, от которых мы слышали, считают, что использование Instagram помогает им, когда они борются с трудными моментами и проблемами, с которыми подростки всегда сталкиваются».

Райчоудхури пишет, что журнал не упомянул в своей статье, что, хотя девочки действительно боролись с образом тела после контакта с Instagram, они сказали, что чувствовали себя лучше в других областях, таких как одиночество, беспокойство, грусть и проблемы с питанием.

«Изображение тела было единственной областью, где девочки-подростки, которые сообщили, что борются с проблемой, сказали, что Instagram ухудшил ситуацию по сравнению с другими 11 областями», — пишет Райчоудхури.

«Но и здесь большинство девочек-подростков, у которых были проблемы с изображением тела, по-прежнему сообщали, что Instagram либо улучшил его, либо не оказал никакого влияния».

Raychoudhury утверждает, что журнал «подразумевал, что мы скрывали это исследование и что результаты удивительны, но это просто неточно.

Facebook утверждает, что газета не смогла «поместить конкретные результаты в контекст» и что цитируемое исследование «не измерило причинно-следственных связей между Instagram и реальными проблемами».

Также было указано количество опрошенных подростков для некоторых из них. его выводы, в которых утверждается, что всего 40 молодых людей дали ответы на некоторые вопросы, а это означает, что было невозможно сообщить о своих опасениях как о решительной критике сайта социальных сетей.

Райчоудхури цитирует другие исследования Гарварда и Пью, которые показывают, что молодые люди в целом положительно относятся к социальным сетям.

Компания опубликовала сообщение в блоге в прошлом месяце, в котором утверждается, что девочки-подростки, использующие Instagram, в конечном итоге чувствуют себя лучше. В качестве доказательства он привел приведенную выше диаграмму.

Интернет-опрос Pew показал, что 81 процент заявили, что социальные сети помогают им общаться друг с другом, хотя 43 процента заявили, что чувствовали давление, чтобы публиковать материалы, которые «заставляют их хорошо выглядеть».

Рейчудхури пишет. что Facebook использовал внутренние исследования, цитируемые Журналом, чтобы «информировать об изменениях в наших приложениях и предоставлять ресурсы для людей, которые их используют.

Среди изменений, внесенных компанией, — «новые ресурсы для поддержки тех, кто борется с проблемами изображения тела», а также удаление «всего графического контента, связанного с самоубийством».

Raychoudhury также рекламирует новую функцию, которая «позволяет людям защитите себя от издевательств ».

Facebook обвинил журнал в том, что он упустил данные из своей истории, в том числе одно исследование, которое показало, что« среди девочек-подростков, которые сказали, что они чувствовали грусть в прошлом месяце, 57 процентов заявили, что Instagram улучшил ситуацию, а 34 процент сказал, что Instagram не оказал никакого влияния.’

По данным Facebook, всего 9% опрошенных заявили, что от приложения им стало хуже.

Facebook также не согласился с утверждением журнала о том, что 13 процентов британских пользователей и 6 процентов американцев «связали желание покончить с собой в Instagram» со ссылкой на внутреннюю презентацию компании.

«Когда мы сделаем шаг назад и посмотрим на полный набор данных, около 1 процента всей группы подростков, принявших участие в опросе, заявили, что у них были суицидальные мысли, которые, по их мнению, зародились в Instagram», — говорит Райчоудхури.

‘Кроме того, некоторые из тех же исследований, процитированных Журналом на слайде выше, показывают, что 38 процентов девочек-подростков, которые заявили, что боролись с суицидальными мыслями и причинением себе вреда, сказали, что Instagram помог им решить эти проблемы, а 49 процентов заявили об этом. не оказывает никакого влияния ».

В статьях журнала говорится, что Facebook освободил высокопоставленных пользователей от некоторых или всех своих правил, преуменьшил негативное влияние своего приложения Instagram на молодых пользователей, внес изменения в свой алгоритм, что сделало платформу «злее», и слабая реакция на тревогу сотрудников по поводу того, как платформа используется в развивающихся странах торговцами людьми.

Компания не согласна, утверждая, что подростки, использующие Instagram в США и Великобритании, примерно в три раза чаще скажут, что Instagram заставляет их чувствовать себя лучше, чем хуже.

Социальная сеть опубликовала опровержение расследования The Wall Street Journal, в котором цитируются внутренние документы компании, в которых говорится, что ее инженеры знали, что Instagram отрицательно влияет на имидж подростков.