Четверг , 7 июля 2022
Главная / Разное / Чай с имбирем и лимоном от простуды: Доступ к этой странице запрещен.

Чай с имбирем и лимоном от простуды: Доступ к этой странице запрещен.

Содержание

Имбирный чай от простуды — пошаговый рецепт с фото на Готовим дома

Завариваем имбирный чай с лимоном дома при самых первых признаках простуды и просто для укрепления иммунитета. Чай с имбирем от простуды с медом и лимоном. Полезный имбирный напиток с травами: ромашка, лаванда, мята — проверенный рецепт имбирного чая, против простуды и плохого самочувствия.

Ингредиенты

имбирь свежий 20 г
зеленый чай 1 щепотка
сушеная мята 2 ч.л.
цветки ромашки 1 ч.л. с горкой
лаванда (цветки) 1 ч.л.
цедра лимона 1/3 ч.л.
лимон, мед в готовый чай по вкусу

Общая информация

Общее время приготовления

15 минут

Активное время приготовления

10 минут

Сложность

Легкий

Кол-во порций

5

Кухня

Русская

Видеорецепт

1. В чайник добавляем немного зеленого чая, щепотку или 1 ч. л. без горки.
2. Также добавляем травы: ромашку, сушеную мяту и лаванду.
3. Натираем на терке небольшой кусочек имбиря прямо в чайник к остальным травам.

4. Для аромата добавляем немного цедры лимона.
5. Количество ингредиентов можно увеличить или уменьшить, исходя из ваших личных вкусовых предпочтений.
Заливаем ароматную смесь горячей водой, температура воды — максимум 80 градусов. Даем настояться в течение 3-4 минут.
В готовый чуть теплый чай добавляем дольку лимона и мед по вкусу.

Присоединяйся к нам в
Telegram

Поделись рецептом с друзьями!

Имбирь при простуде

Имбирь при простуде применяется с давних пор. С его полезными свойствами были знакомы древние целители Японии, Китая и Индии. Несмотря на то, что фармацевтическая промышленность предлагает множество лекарств, растение до сих пор остается популярным в качестве лечебного и профилактического средства.

Использовать имбирь в лечении простудных заболеваний полезно из-за того, что растение противодействует бактериям и вирусам, которые служат причиной развития данных патологий. Чай, настой, отвар и другие средства, в состав которых входит имбирный корень, помогают справиться с болезненным состоянием, уменьшают воспаление, развивающееся в организме, избавляют от насморка и кашля.

Принимать имбирь полезно и при патологиях, вызванных вирусами (ОРВИ, грипп). Народные целители называют корень природным антибиотиком, способным справиться с патогенной микрофлорой не хуже медикаментозных средств, но не причиняющим вред организму в виде побочных эффектов.

Полезные характеристики корнеплода

Имбирь против простуды помогает благодаря своему сбалансированному составу:

  • витамин C, обладающий противовоспалительным действием и усиливающий иммунную защиту организма;
  • витамин B, способствующий производству антител и негативно воздействующий на патогенную микрофлору;
  • витамин E, обеспечивающий антиоксидантную защиту клеток и восстанавливающий слизистые;
  • фолиевая кислота, положительно влияющая на работу иммунной системы;
  • аминокислоты, оказывающие обезболивающее действие и эффективно борющиеся с вирусами;
  • пектины, являющиеся сорбентами, что способствует выводу токсинов из кровотока;
  • омега-3, восстанавливающие поврежденные болезнью ткани и тонизирующие работу всех органов;
  • макроэлементы, отвечающие за нормализацию водно-электролитного баланса;
  • минеральные вещества, положительно влияющие на метаболизм;
  • эфирное масло, предотвращающее развитие многих патологий.

Противопоказания и меры предосторожности

Применять имбирь при простуде можно не всем. Так, не рекомендуются средства на основе корня беременным женщинам. Имбирное эфирное масло противопоказано детям младше 6 лет.

При наличии ряда хронических заболеваний растение можно использовать с осторожностью и в малых количествах. К таким патологиям относятся язва желудка, гепатит в острой и хронической формах, цирроз, наличие камней в печени, ишемия сердца.

При индивидуальной непереносимости имбиря применять средства, имеющие в своем составе корень, нельзя. Перед тем как начать принимать корень имбиря при простуде и гриппе, рекомендуется обратиться к врачу за консультацией.

Рецепты для домашнего применения

Имбирь применяется в виде отваров, спиртовых и водных настоев, соков и других напитков. Народные средства хорошо помогают от простуды — рецептов предлагается немало. Среди них:

  1. Настойка на спирту. Используется только свежий имбирь. Корень хорошо промывается и натирается на мелкой терке. На 100 мл спирта необходимо 40 г имбирной массы. Средство настаивается в течение 7-10 дней, затем процеживается и хранится в темном прохладном месте. Как принимать настойку, зависит от цели использования — лечение или профилактика. В первом случае рекомендуется употреблять по 10-15 капель 3 раза в день, а во втором — такое же количество 1 раз в день утром.
  2. Имбирь при гриппе полезен в виде отвара для ванн. Водные процедуры устраняют боль и ломоту в мышцах и суставах, которые сопровождают болезнь, способствуют расширению сосудов. Сперва надо приготовить отвар. Корешки измельчаются и смешиваются с водой в пропорции 3 ст. л. на 1 л. Смесь доводится до кипения, процеживается и добавляется в уже наполненную водой ванну. Принимать ванны можно только в том случае, если температура тела не превышает 37,5°C.
  3. Ингаляции — эффективный способ лечиться имбирем. При этом применяется не корешок, а эфирное масло растения. В прибор для паровых ингаляционных процедур надо добавить 2-3 капли готового масла (лучше приобрести его в аптеке). Достаточно вдыхать пары 5-7 минут.
  4. Справиться с болью в горле поможет имбирь в чистом виде. Кусочек очищенного корня надо положить в рот, разжевать и подержать во рту 2-3 минуты. Эфирные масла растения оказывают положительное действие на слизистую оболочку горла, снимая воспаление.
  5. Эффективный имбирный напиток при простуде готовится с соком цитрусовых фруктов. В кружку засыпается 1 ст. л. измельченного корня, наливается сок 1 апельсина, 1 ч. л. натурального меда и немного воды комнатной температуры. Все тщательно перемешивается и настаивается 15 минут. Затем надо долить кипяток до полного объема кружки. После размешивания и процеживания напиток можно пить.
  6. При простудных заболеваниях можно принимать напиток на основе красного вина. Процесс его приготовления начинается с заваривания зеленого чая. 250 мл чая процеживают, переливают в эмалированную емкость, которая ставится на плиту. В жидкость добавляются измельченный корень (1 ч. л.), чернослив (2-3 шт.) и вино (250 мл). Смесь варят на слабом огне около 10-15 минут, после чего остужают и процеживают. Принимать средство в чистом виде нельзя — его надо развести кипятком в пропорции 1:1.
  7. На любой стадии развития болезни, не сопровождающейся повышением температуры, можно употреблять вьетнамский чай. Для его приготовления надо заварить любой черный чай, добавить в него измельченный корень (1 ч. л.), черный перец (1-2 горошины), душистую гвоздику (щепотку). Настоять 10 минут, процедить и принимать в теплом виде.

Рецепт для борьбы с сухим кашлем

Имбирь от простуды, сопровождающейся сухим кашлем, рекомендуется применять вместе с корицей и кардамоном.

Сперва надо приготовить чай, залив 0,5 ч. л. измельченного корня 200 мл кипятка. В жидкость добавляются кардамон и корица — достаточно небольшой щепотки того и другого. Емкость ставится на водяную баню на 30 минут, после чего отвар процеживается. Готовый напиток принимается маленькими глотками за 1 раз.

Имбирь при простуде и кашле полезен в виде компресса. Для этого надо измельчить с помощью терки корешок, хорошо прогреть его на паровой бане, выложить на марлю, сложенную в 5-6 слоев, и приложить к груди. Сверху укрыть целлофаном и теплым платком. Время воздействия — 30 минут. Процедура выполняется 1 раз в сутки до тех пор, пока не пройдет кашель.

Рецепт при мокром кашле

Молоко с имбирем рекомендуется при влажном кашле. Для приготовления лечебного напитка надо подогреть молоко (200-250 мл), добавить в него измельченный кусочек корня растения. Средство прогревается на водяной бане около получаса. Затем состав необходимо процедить и положить в него натуральный мед (1 ч. л.) и барсучий жир (с горошину). Рекомендуется использовать липовый мед.

Напиток обладает действенным отхаркивающим свойством. После первого стакана больной чувствует облегчение.

Еще один способ борьбы с мокрым кашлем — имбирная мазь. Корешок необходимо измельчить до порошкообразного состояния и разбавить водой, чтобы получилась пастообразная смесь. Ей надо натирать икры.

Такой лекарственный состав подойдет и в качестве компресса, который накладывается между лопаток.

Как правильно приготовить имбирный чай

Правильно приготовить имбирный чай от простуды можно по следующему алгоритму:

  1. Купить корень растения. Предпочтительнее свежий, т. к. в нем много ценного сока. Подойдет и высушенный. Корень, переработанный в порошок, не стоит приобретать, т. к. в нем не сохраняются полезные вещества. Не стоит покупать и маринованный имбирь.
  2. Очистить небольшое количество корня. Рассчитать можно исходя из того, что на 1 заварочный чайник потребуется 1 ч. л. измельченного имбиря. Не стоит очищать растение впрок, т. к. это приводит к высыханию продукта и потере полезных свойств.
  3. Измельчить очищенный корешок с помощью терки.
  4. Приготовленное сырье засыпать в заварочный чайник, залить кипятком. При желании можно добавить немного черного или зеленого чая. Для сохранения тепла чайник укутать полотенцем и дать напитку настояться в течение 15 минут.
  5. Перемешать напиток и разлить по чашкам.

Более полезным станет чай с имбирем и лимоном при простуде. В приготовленный напиток рекомендуется положить дольку цитрусового фрукта. Лимонная кислота положительно действует на слизистую горла, снимая отечность и устраняя першение, поэтому такой чай хорош при ангине.

Если кому-то не понравится кислый вкус имбиря с лимоном, от простуды помогут и другие напитки, например, с использованием продуктов пчеловодства.

Эффективное средство — имбирь и мед при простуде. Но следует учитывать, что пчелиный продукт теряет свои целебные качества при добавлении в горячую жидкость. Приготовив имбирный чай, надо подождать, пока он немного остынет, и только затем добавлять в него мед. Можно пить напиток и в горячем виде, а мед есть вприкуску.

Для лечения простудных заболеваний необходимо не только уметь готовить чай, но и правильно его употреблять:

  1. Не рекомендуется пить обжигающий напиток. Чай надо остудить до 60-80°C, иначе можно обжечь слизистую рта и глотки, добавив к простуде другие проблемы.
  2. Не следует пить чай после приема тяжелой пищи. Лучше делать это после легкого перекуса. Если трапеза была обильной, надо подождать 2 часа и только после этого выпить напиток.
  3. Если надо понизить температуру, следует выпить чай и закутаться в плед. Желательно поспать или просто отдохнуть.
  4. Не стоит выходить на улицу сразу после употребления напитка. Необходимо также отказаться от тяжелого физического труда.

Имбирь детям

Многие родители слышали, что детям полезен имбирь при простуде, но как его употреблять, не знают.

При ОРВИ рекомендуется давать ребенку витаминные имбирные напитки. Корень заваривается в термосе на ночь. Следует засыпать в колбу измельченное растение и залить кипятком из расчета 0,5 ч. л. сырья на 250 мл воды. В напиток можно добавлять ягоды шиповника, сухофрукты.

Имбирь при насморке и заложенности носа полезен в виде сухих ингаляций. Делаются они так:

  • на сковородку положить имбирный корешок и хорошо прогреть, пока он слегка не обуглится;
  • положить прогретый корень на тарелку и свернуть из бумаги воронку;
  • усадить ребенка над тарелкой и дать ему подышать через воронку носом и ртом поочередно в течение 3 минут.

Детям подойдет лечение простуды имбирем и лимоном в виде леденцов. Для их приготовления надо отжать сок из корешка, достаточно 2 ст. л. напитка. Из 1 лимона тоже надо отжать сок. Жидкости тщательно смешать, добавить 1 стакан сахара. Емкость с этой смесью поставить на плиту и варить на небольшом огне до получения тягучего сиропа, который следует разлить по маленьким формочкам. После остывания леденцы можно давать ребенку по 1 шт.: для профилактики простуды 1 раз в день, а для лечения — 2 раза.

От кашля для детей подойдут жевательные конфеты, которые готовят из желатина, имбиря и сахара. 0,5 ч. л. желатина смешивается с 25-30 мл воды. Из корешка отжимается сок (2 ст. л.). Сок надо налить в емкость, добавить 25 мл воды, всыпать 50 г сахара. Смесь варить на слабом огне 5 минут. Добавить растворенный желатин, хорошо перемешать и варить до тех пор, пока желатин полностью не растворится. Сироп разлить по небольшим формочкам. Конфеты можно употреблять спустя 6 часов.

Рецепт из имбиря для повышения иммунитета

Для профилактики гриппа и простуды рекомендуется принимать микстуру, приготовленную на основе имбиря. Это средство укрепляет иммунитет.

Для микстуры понадобятся 4 лимона (очищать от цедры цитрусовые не надо) и 500 г имбирных корней (их необходимо очистить от кожуры). Оба компонента надо измельчить с помощью мясорубки и добавить в эту массу 300 г натурального меда.

Затем следует хорошо перемешать компоненты и оставить их для настаивания на 24 часа. Готовую микстуру следует принимать каждое утро перед завтраком по 1 ст. л. на протяжении 1 месяца. Этот лекарственный состав рекомендуется хранить в холодильнике.

Поможет ли имбирь при простуде? Полезные свойства имбиря

 

Лечебные свойства имбиря известны давно: с его помощью улучшают иммунитет, повышают потенцию, снимают головную боль, справляются с тошнотой… но чаще всего, конечно, имбирем лечат простуду и ее симптомы — кашель и насморк. Именно поэтому в холодное время года имбирный чай – первый помощник в борьбе с болезнью.

У нас есть чай с имбирем, вы можете заказать его здесь.

 

В чем польза имбиря?

Больше 2000 лет в Индии имбирный чай – одно из самых популярных средств при борьбе с простудой. Корень имбиря содержит витамины. А, В1, В3, В6, С, антиоксиданты, минеральные вещества – железо, кальций, калий, магний, фосфор, натрий, цинк, а также белки, углеводы и клетчатку.

Имбирь не только помогает справиться с уже проявившей себя простудой, но и повышает стойкость организма к вирусам, вызывающим заболевание, и потому может использоваться в качестве профилактики ОРВИ.

Восточная медицина долгое время объясняла уникальные свойства имбиря большим содержанием в нем «биологического огня», который повышает баланс энергии в организме и тем самым ускоряет выздоровление. Современная медицина понимает этот «огонь» как комплекс микроэлементов, которые в таком количестве содержатся только эфирном масле этого растения.

Имбирь при простуде

Чтобы быстро справиться с простудой, при первых признаках заболевания следует сразу начинать пить имбирный чай, не менее трех чашек ежедневно. Вряд ли сегодня можно найти более вкусное и полезное средство от простуды, чем этот напиток. Он отлично согревает организм, борется с инфекцией, смягчает боль в горле и аккумулирует защитные силы организма.

Важно помнить, что вкусовые и полезные свойства имбирные чая лучше всего проявляются при заваривании напитка в термосе. Если у пациента нет сухого кашля, в имбирный чай можно добавить щепотку красного перца.

Помимо приготовления напитка имбирный корень можно применять и наружно: размельчить очищенный корень до состояния кашицы на мелкой терке, подогреть и накладывать в виде компресса на верхнюю часть грудной клетки, в районе дыхательных путей.

С мокрым кашлем помогут быстро исправиться имбирные ингаляции. Эфирные масла, которые содержатся в корне растения, облегчают отделение слизи и оказывают противовоспалительное воздействие.

Необходимо использовать имбирь с осторожностью людям, имеющим заболевания желудочно-кишечного тракта. В остальных случаях имбирный чай, ингаляции и компрессы – очень эффективное средство для оздоровления организма и борьбы с простудой.

Готовьте по нашим видеорецептам

Подписывайтесь на наши аккаунты «Айдиго» в соцсетях:

  • Каждый день новые рецепты и обзоры.
  • Оперативная информация о скидках и новинках.
  • Участвуйте в конкурсах и получайте призы. 

Вконтакте

Одноклассники

Instagram

Facebook

YouTube

TikTok

Чай с имбирём и лимоном

В особенно ветреную и холодную погоду, так хочется тепла и хорошего самочувствия, что порой приходит в голову, приготовить что-то вкусное, сладкое или даже бодрящее для всего организма… Сегодня я спешу предложить Вашему вниманию один прекрасный рецепт ароматного, полезного чая из имбиря и лимона, который не только поднимет Вам настроение, но и пробудит наш спящий с зимы организм и наполнит его бодростью, витаминами и волшебством. Его Вы можете готовить на протяжении всей зимы, а также весной и осенью. Этот вкусный и полезный чай помогает бороться с вирусами гриппа и простуды, укрепляет иммунитет, борется с кашлем и болью в горле, а также делает крепкими и блестящими наши волосы, кожа становится гладкой, а глаза — ясными. Важно помнить то, что имбирь и имбирный чай не следует употреблять, если у Вас поднялась температура. Чай из имбиря можно приготовить как просто с лимоном, так и вместе с натуральным мёдом. Это будет двойной эффект. Но не спешите добавлять мёд в горячий чай, пусть он немного остынет и уже перед непосредственным его употреблением, положите пару чайных ложек вкусного мёда в бокал. Сочетание казалось бы простых ингредиентов порадует, наполнит организм витаминами и оздоровит Вас и Вашу семью.

Потребуется:

  • Зелёный чай — 1 ст.л. (Вы можете использовать чёрный чай)
  • Корень имбиря — 3-4 дольки
  • Лимон — 2-4 дольки
  • Мёд — по вкусу
  • Кипяток

 

Как приготовить вкусный и полезный чай с имбирём и лимоном:

Мне нравится готовить полезный имбирный чай на основе зелёного чая. Я использую зелёный чай «Молочный улун». У него есть свой божественный вкус и аромат, который придаёт имбирному чаю тонкую нотку и отлично сочетается с острым корешком и всеми любимым лимоном.

Готовить имбирный чай очень просто. Нарезаем крупно вымытый имбирь и лимон.

Берём банку (у меня банка объёмом 0,7 л.) и просто закладываем в неё все подготовленные ингредиенты. Сначала я засыпаю зеленый чай,

А сверху укладываю нарезанный имбирь и лимон.

Заливаю всё только вскипевшей водой. Закрываю банку крышкой.

Сверху прикрываю полотенцем и оставляю настаиваться на 10-20 минут. Можно банку укутать в плед.

А вот такая вот красота получается и можно открывать баночку и разливать вкусный и весьма полезный чай с имбирём и лимоном по чашкам. Не забывайте добавить по вкусу и по желанию мёд в каждый стаканчик. Кто-то любит мёд гречишный, кто-то луговой, ну а кто-то липовый или цветочный. Все варианты хороши и полезны. Крепкого Всем Сибирского здоровья и долголетия!

Приятного всем аппетита и крепкого здоровья — желает Светлана и моя домашняя kulinarochka2013.ru!

Хотите получать новые рецепты на почту?

Народные средства от простуды, лекарства при простуде — 29 января 2020

Февраль — время обострений вирусов и простудных заболеваний. Многим кажется, что до весны осталось всего ничего: можно скидывать пуховик и шарф. Рекомендуем не торопиться, особенно в этом году: европейская зима без снега может неприятно удивить.

Имбирь

В состав имбиря входят витамины A, C, E, магний и цинк. Вещества защищают организм от пагубного действия ультрафиолета и свободных радикалов. Также имбирь содержит гингерол — соединение ускоряет метаболизм, снимает симптомы воспаления и очищает организм от токсинов.

Чтобы приготовить имбирный чай, возьмите твердый корень имбиря — это важно. Очистите от кожуры как картошку и нарежьте колечками. Залейте водой, доведите до кипения, после — «томите» около получаса. Храните чай до трех суток, пейте по небольшому глотку, раз в час-полтора.

Лимон

Лимон содержит аскорбиновую кислоту, поэтому большинство выбирает его в качестве народного лекарства при первых симптомах простуды. Рекомендуем в любой рецепт с лимоном добавлять мед. Например, привычным для себя способом заварите листовой чай, добавьте две дольки цитруса и пару чайных ложек меда. Пейте напиток до трех и более раз в день — это поможет укрепить иммунитет и защитить организм от вируса.

Также можно приготовить «чай без чая» — только из лимона и меда.

Понадобится один цитрус и 150 г меда. Измельчите лимон, смешайте с медом, залейте горячей водой, но не кипятком, и оставьте настаиваться на 2-3 часа. Пейте небольшими глотками в течение дня, при желании — добавляйте в листовой или травяной чай.

Чеснок

Чеснок содержит соединения серы, которые убивают бактерий-возбудителей инфекционных заболеваний дыхательных путей.

Перед тем, как использовать чеснок в лекарственных целях, измельчите его и оставьте на 15 минут. Этого времени хватит, чтобы выделился аллицин, который проявит целебные свойства.

Лучше всего чеснок употреблять в свежем виде — тщательно пережевывайте его во время еды, чтобы выделялся сок и полезные вещества, которые отвечают за лечебное действие. Также можете измельчить чеснок и добавлять в салаты и блюда.

Шиповник

Сушеные ягоды шиповника — рекордсмены по содержанию витамина С, поэтому отвар особенно важно принимать в период обострения вирусов. Чтобы приготовить настой, возьмите 2 ст. л. растения и залейте литром горячей воды, оставьте настаиваться. Пейте по стакану отвара три раза в день.

Молоко с медом

Кто из нас не помнит ту самую пенку на горячем молоке? Тем не менее классический рецепт поднимет на ноги всего за пару дней.

Вскипятите стакан молока, остудите до 40-45 градусов и добавьте столовую ложку меда. После этого тепло оденьтесь и укройтесь одеялом.

Ингаляции

Лучше всего с вирусами справляется мелисса, душица, мята, мать-и-мачеха, шалфей, тысячелистник, ромашка и толокнянка, чабрец, эвкалипт, почки сосны и березы.

Возьмите две-три ложки измельченного лекарственного сырья, засыпьте в среднюю посуду и залейте двумя литрами холодной воды. Когда вода начнет закипать — уберите емкость с плиты, накройте голову полотенцем и дышите паром 10-15 минут. Одну и ту же порцию трав можно использовать два-три раза — каждый раз подогревайте состав кастрюли до кипения.
И не забывайте чаще проветривать комнату: свежий холодный воздух помогает ускорить выздоровление.

лечебный чай от простуды, кашля, ОРВИ и гриппа, полезные свойства и приготовление в домашних условиях

Добавить в избранное

С давних времён имбирь применяется при лечении многих заболеваний: инфекционных, бактериальных и вирусных. Сегодня в статье рассмотрена польза растения при лечении простуды, болезней носоглотки и органов дыхания, эффективные рецепты лекарственных средств.

ПоказатьСкрыть

Лечебные свойства и эффективность имбиря при простуде и кашле

Богатый состав имбиря обусловил большое количество его полезных свойств.

  • Лекарства из растения при применении в лечении простуды и кашля проявляют такое действие:
  • антибактериальное;
  • согревающее;
  • противовоспалительное;
  • болеутоляющее;
  • отхаркивающее;
  • вяжущее;
  • противогрибковое;
  • спазмолитическое;
  • потогонное.

Средства, приготовленные на основе корня, снимают болевой синдром с воспалённого горла и грудины при сухом, надсадном кашле. Помогают связывать и выводить мокроты, скопившиеся в лёгких и бронхах. При лихорадящих состояниях эффективно согревают, заставляют пациента пропотеть, выгоняя вирус. Тёплые напитки с имбирным корнем помогают снизить температуру.

В составе растения присутствуют такие вещества, как аспаргин, каприловая кислота, витамин С. Эти элементы принимают активное участие в укреплении иммунитета: они способствуют выработке антител, иммуноглобулинов, способных уничтожать патогенные клетки. Являясь антиоксидантом, аскорбиновая кислота поддерживает организм в тонусе, а также проявляет заботу о внешнем виде.

Рецепты приготовления имбирных лекарств при простудных заболеваниях, ОРВИ, гриппе

Народная медицина насчитывает несколько десятков рецептов на основе рассматриваемого растения. Самые эффективные из них приведены ниже в статье.

Свежевыжатый сок

Сухой кашель лечат с помощью свежевыжатого сока имбиря и лимона, взятых в равных пропорциях. 1 ст. л. сока разбавляют 100 мл кипячёной воды и пьют по 1 ч. л. в течение дня. Для вкуса можно добавить мёд.

Второй рецепт: сок, выжатый из натёртого корня, смешивают с мёдом 1:2, на 3 дня убирают в холодильник. В лечебных целях добавляют 1 ст. л. в чай или молоко.

Знаете ли вы? Имбирь признан эффективным средством от морской болезни и утренней тошноты у беременных женщин.

Сироп от кашля

Для приготовления используют эмалированную посуду небольших объёмов. Понадобятся такие ингредиенты:

  • сахар — 180 г;
  • имбирь — 200 г;
  • вода — 250 мл;
  • мускатный орех (порошок) — 0,5 ч. л.;
  • гвоздика — 2 бутона;
  • корица и кардамон — 0,5 ч. л.

Сначала в воде размешивают сахар и ждут полного растворения крупинок. Затем добавляют другие компоненты, проваривают 20 минут на малом огне. Готовый сироп от кашля остужают, процеживают. Принимать нужно 3 раза в день по 1 ч. л. до исчезновения позывов к кашлю.

Чай с лимоном и мёдом

Измельчённый на тёрке корень засыпать в термос объёмом 1 л. Добавить сок половины лимона и 1 ст. л. мёда. Смесь залить кипячёной, горячей (+40°С) водой. Дать напитку настояться 20 минут, пить как обычный чай.

Знаете ли вы? Индия — лидер по поставке имбиря, её продукция занимает половину всего продающегося объёма на мировом рынке.

Чай с корицей

Терапевтические свойства корицы описаны в Аюрведе, своде знаний древнеиндийской медицины. Противовоспалительное действие имбиря она дополняет смягчающим эффектом, способствуя мягкому отхождению мокрот. Нарезанные ломтики корня и одну, поломанную на несколько частей, палочку корицы помещают в заварочный чайник. Для большего эффекта можно добавить несколько долек лимона. Заваривают ингредиенты крутым кипятком, пьют сильно тёплым дважды в день по чашке.

Имбирь с чесноком

Имбирно-чесночный отвар способен избавить от самых тяжёлых проявлений гриппа. Для приготовления понадобятся:

  • корень (натёртый) — 1 ч. л.;
  • чеснок (измельчённый) — 1 ч. л.;
  • кайенский перец (порошок) — ¼ ч. л.;
  • вода — 150 мл;
  • сок лимона.

Главный ингредиент заваривают на малом огне под крышкой в течение 5 минут. Добавляют чеснок и остальные ингредиенты, дают настояться 15 минут, процеживают. Пьют после еды, в два приёма: утром и вечером. На следующий день готовят свежую порцию.

С клюквой

Для лечения ОРВИ полезен тонизирующий витаминный морс. Клюкву можно использовать свежую и замороженную. Размороженную или свежую ягоду (300 г) заливают 2 литрами воды и помещают на средний огонь до закипания. Добавляют 200 г сахара и, помешивая, варят до растворения крупинок. В готовую смесь добавляют измельчённый корень (50 г) и 2 дольки лимона. Настаивать нужно час. Пьют морс 3-4 раза в день; если он слишком концентрирован, разбавляют кипячёной водой.

Важно! Не рекомендуется употреблять имбирные лекарства при повышенной (более +38°С) температуре. Это может привести к носовому кровотечению.

С мёдом от кашля

Многие мамы готовят на зиму витаминную смесь из имбиря и мёда. Корень нарезают тонкими слайсами и переслаивают нектаром. Банку со смесью хранят в холодильнике, употребляют ежедневно по 1 ч. л. в день, чтобы укрепить иммунитет. Эта же смесь облегчает болевые симптомы при надрывном кашле. 1 ст. л. смеси добавляют в обычный чай и пьют на ночь, как согревающее и смягчающее средство.

Имбирь с мёдом и молоком

Молочно-имбирно-медовую смесь готовят для облегчения симптомов мокрого кашля. В только что закипевшее молоко помещают тёртый корень и настаивают 15 минут, затем добавляют 1 ч. л. мёда. Напиток готовят на одну порцию: на стакан молока кусочек корня 1×1 см. Перед употреблением процеживают. Пить средство лучше на ночь, оно кроме прочего обладает согревающим и успокоительным эффектом.

Настойка на спирту

В ёмкость 0,5 л из тёмного стекла засыпают имбирный порошок 20 г, туда же заливают водку до краёв. Бутылку плотно закрывают, встряхивают и помещают в тёмное сухое место настояться. Выдерживают будущую настойку 2 месяца, регулярно встряхивая. Для лечения пьют по 10 капель в 1 ст. л воды, дважды в день до приёма пищи.

Важно! Лекарства на спирту противопоказаны к употреблению детям и беременным, кормящим матерям.

Капли от насморка

При насморке применяют капли, приготовленные из сока имбиря и мёда. Ингредиенты берут в равных пропорциях. Капают в нос 2-3 раза в день по капле. При заложенности у детей капли разбавляют кипячёной водой.

Альтернативные способы лечения

При лечении простудных заболеваний применяют и альтернативные отварам и настойкам методы. Эффективны против респираторных болезней компрессы и ингаляции, банные процедуры и полоскания.

Ванна с имбирём

Для целебной ванны 3 ст. л. имбирного порошка заливают литром воды и кипятят 10 минут. Процеженный раствор вливают в тёплую ванну. Проводить процедуру нужно перед сном в течение 20 минут. Затем вытирают тело насухо и надевают тёплую пижаму. Ванна снимает боль и ломоту в суставах, характерную для гриппа. Однако, если у пациента температура свыше +37°С, манипуляция может привести к усилению жара.

Имбирные компрессы

Действие компрессов сродни горчичникам: масса отлично прогревает тело, заставляя болезнь выходить вместе с потом. Кашицу из порошка корня и воды втирают в кожу ступней и надевают тёплые носки.

Также можно нанести компресс на спину в области между лопаток. Согревающий эффект заставит отходить мокроты из лёгких. Компресс ставят максимум на 10 минут; ребёнку предварительно наносят на нужную область детский крем, чтобы не обжечь кожу.

Полоскание и ингаляции при боли в горле

Ангина, фарингит и прочие болезни носоглотки вызывают боль в горле, затруднённое глотание. Применение имбирного корня и аптечного эфирного масла поможет снять болевое ощущение, а также улучшит отхождение мокрот.

В домашних условиях для ингаляции применяют обычную кастрюлю. В кипячёную, горячую воду (0,5 л) добавляют 5 капель эфирного масла. Накрывшись полотенцем, нужно вдыхать пар от кастрюли, держа лицо при этом на расстоянии 25–30 см. Процедура длится 5–7 минут.

Эффективный способ вылечить больное горло — это полоскание. Порошок корня 0,25 ч. л. заливают 200 мл кипятка. Остудив смесь до тёплого состояния, нужно полоскать горло 3-4 раза в день. При гнойной ангине полоскание будет более эффективным, если настой готовить на ромашковом отваре, а не на воде. Перед полосканием добавить ¼ ч. л. соды.

Жевательные конфеты, леденцы

Свежий имбирь (50 г) натирают на мелкой тёрке, отжимают через марлю сок. В сотейнике варят полученный сок с добавлением сока половины лимона и 250 г сахара. Полученную мягкую карамель разливают в формочки и ставят в холодильник, чтобы застыла. При желании получить мягкие жевательные конфеты, нужно добавить в карамель чуть молока, примерно 50 мл.

Вкус домашних лекарственных леденцов или жевательных конфет не хуже, чем у аптечных аналогов. В день надо рассасывать около 4 конфет, желательно после еды.

Видео: Имбирные леденцы с медом и лимоном

Противопоказания имбирной терапии

Растение содержит в составе элементы, раздражающие слизистую оболочку внутренних органов.

  • Поэтому употребление противопоказано при наличии некоторых заболеваний, а именно:
  • гастрит;
  • язва ЖКТ;
  • панкреатит;
  • нефрит;
  • повышенная кислотность желудка;
  • болезни печени;
  • камни в жёлчном пузыре;
  • аллергия;
  • кожные заболевания.

Не желателен одновременный приём с препаратами, стимулирующими сердечную деятельность. Лечение народными средствами, такими как имбирь, помогает уберечь организм от вредного воздействия химических препаратов. Но перед лечением необходима консультация с врачом, поскольку в некоторых случаях необходимо именно фармакологическое средство.

Чай с имбирём от простуды

Унылая пора, как же защитить себя от болезней в это время? В нашей семье мы осенью начинаем пить чай с имбирём. От помогает и от простуды, и для её профилактики.

Многие недооценивают свойства этого корня, предпочитая его только в кулинарных целях использовать. Я своих детей приучила к вкусу имбиря уже давно, мы просто не доверяем в последнее время лекарственным препаратам из аптеки, а самостоятельно бороться с вирусами нам как раз помогают такие вот волшебные чаи.

Корень имбиря на Ближнем Востоке считают сильнейшим противоядием. Вообще в имбире собраны такие микроэлементы и витамины, которые делают его свойства уникальными для нашего здоровья.

Кстати, некоторые выращивают имбирь просто у себя дома, в горшках на подоконнике. В южных регионах он даже может расти в открытом грунте. Я тоже посадила кусочек корня с почкой, в одной из статей уже описывала свой эксперимент. Так что у меня чай с доморощенным имбирём. Конечно его вырастает не так много и приходится покупать, потому что в осенне-зимний период такой чай мы пьём довольно часто.

В имбирный чай мы добавляем корицу, гвоздику, мёд, лимон. Причём этот напиток помогает хорошо при похудении, так что, лечась от простуды вы можете заодно скинуть несколько килограммов.

Влияние чая с имбирём на наше здоровье

Сама я лечусь имбирным чаем не только когда болит горло или появляется кашель. Помог мне напиток при желудочных расстройствах, кстати интересно, что помогая при похудении, имбирь хорошо возбуждает аппетит. А вообще корень можно назвать в лечебном плане почти универсальным для здоровья, очень много свойств, которые помогают при многих заболеваниях:

  • Антигистаминное
  • Отхаркивающее
  • Антимикробное
  • Противовирусное
  • Потогонное
  • Противовоспалительное
  • Тонизирующее
  • Общеукрепляющее
  • Противоязвенное

Имбирь рекомендуют пить и при некоторых сердечно-сосудистых заболеваниях. Он к тому же имеет согревающее действие, поэтому его нельзя употреблять при повышении температуры тела. Зато такой чай прекрасно согреет после переохлаждения и не даст заболеть.

Имбирный чай используют и как средство от импотенции. Да, имбирь хороший афродизиак, он полезен и мужчинам, и женщинам одинаково. Но мы сегодня будем говорить о рецептах такого чая от простуды.

Рецепты чая с имбирём от простуды

В моей семье мы пьём такой чай не только когда застигла болезнь. Лично я люблю, приходя с прогулки, с холодной улицы просто согреться таким чаем. Даже от запаха кажется, что кровь побежала по венам быстрее, что в доме стало как-то уютнее, по-домашнему с большой буквы. такой чай с утра помогает быстрее проснуться, бодрит и дарит ощущение домашнего тепла на весь день.

Традиционный рецепт имбирного чая

Нам будет нужен небольшой кусочек корня имбиря, который нужно мелко порезать ножом. Складываем кусочки в удобную посуду, заливаем стаканом горячей кипячёной воды и оставляем на 10 минут греться на водяной бане, под крышкой. Если не хотите возиться с баней, то эти имбирные кусочки залейте кипятком в термосе и дайте настояться часа три.

После добавляем четвёртую часть чайной ложечки молотой корицы, пару бутончиков гвоздики и даём чаю немного остыть, где-то до 60-ти градусов. Это нужно для того, чтобы добавить в наш лечебный напиток столовую ложку мёда, который, как известно при высокой температуре теряет свои свойства. пейте такой чай, как только вы почувствовали начало болезни. Даже вдыхая аромат пряностей вам станет намного легче.

Имбирный чай от ангины

нам будет нужен кусочек свежего корня имбиря 1,5 на 1,5 см. Его трём на тёрке и заливаем кипятком в термосе. Горячей воды нам нужно будет стакан. Оставляем на три-четыре часа настояться, потом процедим и дадим немного остыть. Выжимаем туда столовую ложку сока лимона и добавляем ложку липового мёда. Пить нужно маленькими глоточками, по стакану чая три раза в день.

Имбирный чай при кашле

Этот рецепт очень хорошо помогает при плохом отхождении мокроты, при так называемом «сыром» кашле. Пить его нужно маленькими глотками, перед сном и сразу укутываться под одеяло. Если у вас температура, то подождите, пока она снизится.

Кусочек корня нужно порезать соломкой или натереть, залить стаканом горячего кипячёного молока и около часа настоять на водяной бане. Вода на бане не должна кипеть, только греться. Потом молоко процеживаем и добавляем в него на кончике ложки барсучьего жира и чайную ложку мёда. Сразу предупрежу, пить не очень приятно, зато действенно.

Чай с имбирём и лимоном от простуды

Такой чай и согревает и за счёт витамина С помогает организму бороться с вирусом. Тут можно использовать и свежий корень имбиря, заваривая его, как описано выше, и имбирь в порошке, из пачек, тогда столовую ложку нужно залить стаканом кипятка.

Лимон добавляем в чай, когда он хорошо настоится и немного остынет. Разрезаем лимон пополам и из одной половинки выжимаем сок в напиток. По желанию добавляем мёд.

Имбирный чай от простуды и кашля

Такой чай очень хорошо поможет при первых признаках простуды и избавит от изнуряющего сухого кашля. Нам будет нужно мелко порезать корень свежего имбиря, залить его стаканом кипятка, добавить половинку чайной ложечки корицы, столько же кардамона и поставить на 20 минут на водяную баню. После снять напиток, процедить и добавить по вкусу мёд. Пить три раза в день.

Имбирь — противопоказания

Конечно же, как и у любого сильнодействующего средства, у имбирного чая есть противопоказания. Как я уже писала выше, нельзя пить его при повышенной температуре тела. Запрещают врачи имбирь в любом виде при ишемии сердца. Так как он раздражает слизистые, не принимайте его в период обострения язвенной болезни. так же с осторожностью следует пить чай с имбирём аллергикам.

Чай с лимоном и имбирем Средство от простуды

Чай с лимоном и имбирем — отличное средство от простуды и гриппа. Мы не утверждаем, что у нас есть лекарство от простуды, но в этом есть что-то очень утешительное. Лимон и имбирь очень полезны, мёд бодрит, а горячее очень успокаивает.

Мы не утверждаем, что у нас есть лекарство от простуды, но в этом есть что-то очень утешительное, когда вы простудились.

Выход 1 четверть порции (0.25 порций) Половина (0,5 порции) По умолчанию (1 порция) Двойной (2 порции) Тройной (3 порции) Время подготовки 5 минут Время приготовления 5 минут Общее время 10 минут

 половина лимона

 Кусок очищенного имбиря размером с большой палец, нарезанный овощечисткой

 Выжимка меда — в идеале манука

2

Налейте немного кипятка в чайник, чтобы прогреть его, а затем вылейте

3

Добавить ингредиенты в чайник и залить кипятком

4

Тщательно перемешайте, выжимая лимоны тыльной стороной ложки, чтобы получить весь сок и аромат

5

Налейте в кружку и наслаждайтесь

Дети в равной степени любят его, когда у них непогода, и им нравится помогать его готовить, особенно давить ингредиенты в чайнике!

Вариации

Взрослые могут добавить в чашку что-нибудь покрепче, например, немного виски, прежде чем добавлять чай.Честно говоря, я уверен, что это помогает выздоровлению! Просто не забывайте наслаждаться этим ответственно!

Ингредиенты

Половина лимона

 Кусок очищенного имбиря размером с большой палец, нарезанный овощечисткой

 Выжимка меда — в идеале манука

Указания

2

Налейте немного кипятка в чайник, чтобы прогреть его, и вылейте

3

Добавить ингредиенты в чайник и залить кипятком

4

Тщательно перемешайте, выжимая лимоны тыльной стороной ложки, чтобы получить весь сок и аромат

5

Налейте в кружку и наслаждайтесь

Чай с лимоном и имбирем от простуды

Родственные

Мой рецепт чая от боли в горле с медом, лимоном и имбирем спасает положение

Попробуйте мой чай с медом, имбирем и лимоном от боли в горле или при первых признаках надоедливой простуды.Этот простой рецепт средства от боли в горле успокаивает и помогает успокоить раздражение горла.

На этой неделе я пролежала пару дней с ужасной болью в горле, ознобом и жуткой головной болью. Похоже, Зима объявила о себе с силой, и я надеюсь, что это не предзнаменование грядущих событий.

Из своего опыта работы фармацевтом я знаю, что большинство зимних похмелья вызываются вирусами, которые не реагируют на лечение антибиотиками.

Лучше всего отдыхать, есть много куриного супа и лечить симптомы домашними средствами и лекарствами, отпускаемыми без рецепта (сначала проконсультируйтесь с дружелюбным фармацевтом).

Как только у меня появляется першение в горле, я завариваю большую кружку своего фирменного чая Мед, лимон и имбирь от болей в горле . В это время года я всегда держу в вазе с фруктами большой кусок имбиря и много лимонов, чтобы быть готовым.

Последние несколько дней я потягивал эту смесь, и она очень успокаивала мое першение в горле. Мед является важным компонентом, поскольку он образует успокаивающую пленку на воспаленном горле, принося временное облегчение.

Интересный факт: сахар (или его разновидности) на самом деле является единственным фармацевтически эффективным ингредиентом большинства леденцов от болей в горле в супермаркетах. Имбирь может помочь очистить заложенную голову, а в лимоне много витамина С, который может (но, вероятно, не помогает) бороться с простудой.

Этот напиток настолько утешителен, что вам даже не нужно тошнить, чтобы насладиться чашкой, но я бы рекомендовал сократить потребление меда, если вы пьете его вместо обычного чая.

Если вы хотите усилить действие этого рецепта от боли в горле, добавьте половину порции виски, чтобы приготовить напиток в стиле горячего пунша — чисто лечебный, конечно.Лучше оставить вариант с виски перед сном.

Ингредиенты

  • сок 1/2 Lemon
  • 2 см Свежий имбирь корня очищенные и нарезанные
  • 3 нарезанные столовые ложки меда
  • заваренный чай или кипящий виски
  • 15 мл виски (опция)

Инструкции

  1. Залейте имбирь 1 стаканом кипятка или горячего чая и дайте настояться 3 минуты.
  2. Тем временем налейте лимонный сок и мед в большую кружку.
  3. При желании процедите имбирный чай в кружку — я предпочитаю оставлять кусочки имбиря.
  4. Перемешайте, чтобы растворить мед.
  5. При желании добавьте виски, я рекомендую это только перед сном.

Примечания

Отрегулируйте мед и лимон по вкусу. Принимайте регулярно небольшими глотками для лучшего эффекта.

Информация о пищевой ценности:
Выход: 1 Размер порции: 1
Количество на порцию: Калорийность: 238 Всего жиров: 0 г Насыщенных жиров: 0 г Трансжиров: 0 г Ненасыщенных жиров: 0 г Холестерина: 0 мг Натрия: 10 мг г мг Углеводов: 54. Сахаров: 55.7ggProtein: 1 г

Данные о пищевой ценности являются приблизительными и могут варьироваться в зависимости от используемых ингредиентов.

Я не был бы ответственным работником здравоохранения, если бы не упомянул следующее: Если симптомы сохраняются, обратитесь к врачу или фармацевту. Иногда вирусные инфекции переходят во вторичные бактериальные инфекции, и никакие горячие напитки с лимоном этого не исправят.

Есть ли у вас домашние средства, к которым вы обращаетесь, когда плохо себя чувствуете?

Сезон гриппа: пейте этот чай с медом, лимоном и имбирем, чтобы не простудиться и не болеть кашлем в этот сезон дождейМуссоны часто связаны с рядом сезонных инфекций. Наш иммунитет имеет тенденцию к снижению и делает нас более восприимчивыми к микробам. Меньшее, что вы можете сделать на этом этапе, — это дополнить свой рацион всеми целебными вещами и держаться подальше от зараженной пищи. Не оставляйте еду слишком долго на открытом воздухе во влажной среде. Для бактерий это лучшее время для размножения. Ешьте и пейте немного разумнее. По мнению экспертов в области здравоохранения, за помощью даже не нужно далеко ходить.Ваша кухонная кладовая заполнена травами, специями и ингредиентами, которые могут помочь вам укрепиться изнутри. Например, этот чай с медом, лимоном и имбирем может уменьшить заложенность носа, воспаление и согреет вас и создаст уют.

Вот чем может быть полезен этот чай:

1. Мед: Мед традиционно используется во многих отварах для лечения простуды и кашля. Согласно книге «Healing Foods» издательства DK Publication House, мед может творить чудеса как средство от кашля. «Виды меда, которые, как было доказано, хорошо помогают при кашле, включают сорта гречихи, эвкалипта, цитрусовых или губоцветных (семейство мяты)», — отмечается в книге.

2. Лимон: Лимон богат витамином С и антиоксидантами, которые помогают бороться со свободными радикалами и укрепляют иммунитет.

3. Имбирь: Имбирь обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Гингерол обладает обезболивающим, седативным, жаропонижающим и антибактериальным действием, еще одним компонентом зингерона является антиоксидант, пишет книга «Целительные продукты».

для бактерий, это лучшее время для размножения и умножения

Вот как вы можете сделать медоно-лимон и имбирный чай:

Ингредиенты:

1 чайная ложка меда

1 чайная ложка имбирь (мелко нарезанный)

1 чайная ложка лимонной сушмиты

2 стакана воды

Рецепт: как приготовить медово-лимонно-имбирный чай для иммунитета

1.В кастрюле нагрейте 2 стакана воды.

2. Когда закипит, добавить имбирь. Дайте настояться 2-3 минуты.

3. После того, как вы хорошо настоите, добавьте лимон и мед и хорошо перемешайте. По мнению специалистов, мед не следует готовить, так как это может лишить его целебных свойств.

4. Процедите чай и пейте теплым.

Пейте этот чай рано утром; Вы также можете пить этот чай два-три раза в день. Но убедитесь, что вы также внимательно следите за своим питанием и образом жизни.Не ешьте слишком много вне дома и убедитесь, что вы хорошо укрыты, когда выходите на улицу, чтобы защитить себя от укусов комаров.

Здорового и счастливого сезона дождей!

О Сушмите Сенгупте Обладая сильной склонностью к еде, Сушмита любит все хорошее, сырное и жирное. Ее другие любимые занятия, помимо обсуждения еды, включают чтение, просмотр фильмов и просмотр телепередач.

Освежающий имбирный чай со льдом и лимоном

Имбирный чай со льдом и лимоном — так освежает! Кислый лимон, крепкий имбирь и немного мяты — это лето в стакане.Это даже без рафинированного сахара! Наряду с мохито , это мой летний напиток. Хотя этот безалкогольный, что на самом деле даже лучше. Нам не нужен алкоголь, чтобы обезвожить этот летний освежающий напиток.

 

 

И если вам нравится этот чай, не забудьте посмотреть и другие мои рецепты чая:

 

 

Всегда найдется время для чая, будь на улице жарко или холодно. Если вы хотите повеселиться или посидеть у костра.

 

 

Но можно конечно, я бы на поздний завтрак делала или просто так — но не каждый день? Оставим здесь вопросительный знак. В девственном мохито всегда чего-то не хватает, но это не относится к этому имбирному чаю со льдом и лимоном.

 

 

Другие рецепты чая со льдом и летних напитков, которые я могу порекомендовать, чтобы справиться с летней жарой:

 

 

Красота лета – это, безусловно, освежающие напитки, ягоды и, конечно же, полезная порция мороженого .

 

 

Рецепт холодного чая с имбирем и лимоном

 

Это смехотворно простой рецепт. Вскипятите 1 л воды и налейте в термостойкую кружку, добавьте 4 пакетика черного чая. Я использовал самый дешевый Earl Grey, в основном потому, что он у меня был, и я не пью так горячо, поэтому, чтобы «избавиться от него», я использовал его. Я обычно использую Twinings

или Lipton Earl Grey. Тем не менее, дешевый чай со льдом Earl Grey тоже был очень вкусным!

 

 

Добавьте цедру одного лимона, натертый на терке кусочек имбиря и две веточки мяты.Немного размять, чтобы пустили сок. Если вам не нужен такой сильный имбирный вкус, просто не натирайте его, а вместо этого нарежьте ломтиками.

 

Будет горьким на вкус, если вы добавите всю цедру лимона, включая белую кожуру. Горький может быть вашей вещью, тогда вперед! Если нет, я бы порадовался.

 

Пусть все это станет теплым

 

(но пакетики с чаем не вынимать). Говорю тебе, это длится вечность. Невероятно, как долго он остывает, особенно по сравнению с тем, как быстро остывают мои чашки с якобы горячим чаем! Если я отвернусь на минуту, бах, холодно! Это довольно несправедливо.Однако этот имбирный чай со льдом и лимоном остывает, и когда это происходит, няммм.

 

 

Когда остынет — добавить мед и сок одного лимона. Уберите чайные пакетики. Перемешайте и попробуйте на вкус. После того, как остынет, отрегулировать степень сладости сложнее, потому что мед не растворяется.

 

Сначала добавьте всего 2 столовые ложки, а затем добавляйте больше по своему усмотрению. Я люблю сладкий чай со льдом, но не весь сладкий. Чай и другие ароматизаторы тоже должны пройти.

 

Сладость можно регулировать и в холодном виде, но тогда нужно сделать простой сироп (1 часть воды, 1 часть сахара, подогреть на плите до растворения сахара). Так что его вполне можно спасти, особенно если его пьют несколько человек с разным мнением об идеальном имбирном чае со льдом и лимоном!

 

 

Пропустите чай со льдом через сито, чтобы удалить всю цедру и кусочки имбиря. Ставим в холодильник, пока не остынет. Подавайте с ломтиками лимона, веточками мяты и кубиками льда.

 

Я слишком много говорю

Я так волнуюсь, когда на повестке дня стоят еда и питье. Особенно вкусны такие напитки. Я сейчас замолчу. Просто налейте себе стакан чая со льдом, нарежьте лимон и добавьте веточку мяты и выходите на крыльцо или на задний двор. Найдите удобное кресло, расслабьтесь и послушайте пение птиц.

 

 

Лето на тарелке…

 

Какой твой любимый летний напиток?

 

Пожалуйста, расскажите мне, что вы думаете об этом, либо в разделе комментариев ниже, либо отметьте меня @thegingerwithspice в Instagram.И не забудьте  закрепить на потом!

 

 

Чтобы поддерживать блог в рабочем состоянии, этот пост содержит партнерские ссылки, за это не будет взиматься дополнительная плата. Пожалуйста, ознакомьтесь с раскрытием информации для получения дополнительной информации.

Загрузите БЕСПЛАТНУЮ копию поваренной книги Travels Through the Seasons здесь!

Ингредиенты

  • 1 литр кипяченой воды, 4 стакана
  • 4 пакетика черного чая, т.е.грамм. Эрл Грей
  • 2 веточки мяты
  • 1 столовая ложка натертого имбиря
  • 1 лимон, сок и цедра (разделить)
  • 4 столовые ложки меда или по вкусу

Инструкции

  1. Вскипятить 1 л воды и налить в термостойкую кружку, добавить 4 пакетика черного чая.
  2. Добавьте цедру* одного лимона, натрите кусочек имбиря и добавьте две веточки мяты.Немного размять, чтобы пустили сок. Если вам не нужен такой сильный имбирный вкус, просто не натирайте его, а вместо этого нарежьте ломтиками.
  3. Когда остынет, добавьте мед и сок одного лимона. Уберите чайные пакетики. Перемешайте и попробуйте на вкус. Количество меда регулируйте по своему вкусу.**
  4. Процедите чай со льдом через сито, чтобы удалить всю цедру и кусочки имбиря. Ставим в холодильник, пока не остынет. Подавайте с ломтиками лимона, веточками мяты и кубиками льда.

Примечания

*Если вы добавите всю цедру, включая белую кожуру, она станет горькой на вкус.Если вам горько, вперед! Если нет, я бы порадовался.

** Настроить степень сладости после того, как она остынет, сложнее, потому что мед не растворяется. Вы можете добавить простой сироп, когда он остынет, если он все еще недостаточно сладкий, или, если кто-то хочет послаще, он может просто добавить простой сироп в свой стакан!

Пищевая ценность:
Выход: 4 Размер порции: 1 чашка
Количество на порцию: Калории: 72 Всего жиров: 0 г Насыщенных жиров: 0 г Трансжиров: 0 г Ненасыщенных жиров: 0 г Холестерина: 0 мг Натрия: 11 мг Углеводов: 19 г Волокна: 0 г Сахаров: 18 г Белков: 0 г

Информация о питании не всегда точна, расчет только в ознакомительных целях.

Ты приготовил этот рецепт?

Пожалуйста, оставьте комментарий в блоге или отметьте @thegingerwithspice в Instagram, мне будет очень приятно!

Рецепт маминого чая с имбирем и медом и лимоном от простуды и гриппа

Похоже, последние пару месяцев все болели. Незадолго до Рождества по этому дому прокатилась волна за волной простуды и инфекций носовых пазух. Всякий раз, когда у кого-то болит горло или появляются первые насморки, я готовлю этот напиток: черный чай с имбирем, медом, лимонным соком и гвоздикой.

Так чем же полезен этот чай при простуде?

  • Чай богат защитными антиоксидантами, а тепло помогает успокоить боль в горле и снять заложенность.
  • Сырой мед также является антиоксидантом, а также противомикробным, противовирусным, противогрибковым средством и полон хороших ферментов, витаминов и минералов. Мед помогает успокоить боль в горле и делает вкус чая приятным! Если вы не можете найти сырой мед, по крайней мере, попробуйте использовать непастеризованный мед, так как высокая температура пастеризации уничтожит его питательные вещества.Помните, что детям до года нельзя давать мед из-за небольшой вероятности детского ботулизма.
  • Имбирь обладает сильными противовоспалительными свойствами, помогает уменьшить тошноту и укрепляет иммунную систему.
  • Лимоны богаты витамином С и помогают уменьшить заложенность носа.
  • Гвоздика является природным анальгетиком и может облегчить боль в горле.

Конечно, я не хочу давать кофеин своим детям, поэтому, когда я завариваю для них чай с имбирем и медом и лимоном, я использую либо чай без кофеина, либо повторно использованные чайные пакетики (большая часть кофеина уходит на первую заварку).

В следующий раз, когда вам станет плохо, попробуйте это!

Чай для мамы с имбирем и медом и лимоном

  • 1,5 стакана воды
  • черный чай рассыпной или в пакетиках
  • 1 столовая ложка мелко нарезанного или измельченного имбиря
  • щепотка молотой гвоздики
  • 1-2 столовые ложки сырого меда
  • 19 чайных ложек лимонного сока3 9002
    • В небольшую кастрюлю добавьте воду, чайный пакетик, имбирь и гвоздику. Довести до кипения и варить на медленном огне 3-5 минут.

    • Налейте имбирный чай через ситечко в кружку.

    • Добавьте мед и лимон по вкусу.

    Этот пост связан с некоторыми фантастическими вечеринками со ссылками на рецепты. Загляните на мою страницу Link Party, чтобы узнать, где я участвую, и найти несколько замечательных блогов и другие удивительные рецепты!

    Имбирный чай с лимоном Средство от простуды

    Путешествия, микробы и очень сильное проклятие вызвали у меня простуду. Ранее на прошлой неделе я как раз рассказывала кому-то, что мы с ребенком чувствуем себя здоровыми и какое-то время не болели.А потом, конечно, мы оба заболели на следующий день. Я думаю, что это способ Вселенной сыграть со мной забавную шутку. Туше Вселенная… туше.

    Болезнь сейчас сильно отличается от болезни в прошлом. Раньше я просто беспокоился о том, чтобы у меня было достаточно энергии, чтобы превратить ее в работу, или, возможно, достаточно энергии, чтобы тренироваться или иметь возможность планировать с друзьями. Раньше я просто приходил домой с работы и валился на диван, пока хабы были очень сладкими и предлагали приготовить или забрать суп для меня.После нескольких дней отдыха и небольших усилий простуда исчезала.

    Теперь простуда значит гораздо больше. Во-первых, я не хочу, чтобы малышка Поппи заболела. Однако в этот момент мы оба больны… так что не беспокойтесь. Во-вторых, и самое главное, я хочу иметь возможность заботиться о ней. Неважно, насколько паршиво я себя чувствую, я должна быть рядом с ней и выполнять все свои мамочкины обязанности. Но быть человеком и чувствовать себя дерьмом не весело.

    Моя самая эффективная стратегия борьбы с простудой проста и эффективна.Имбирный чай с лимоном от простуды и сон. Революционно, это не так, но клянусь, это работает в течении 2-3 дней!

    Сон очевиден. Но тем, у кого есть дети, спать не всегда легко. На этот раз с больным ребенком я эгоистично украл с ней немного времени на сон. Наконец-то я серьезно отнеслась к совету «спать, пока спит ребенок». И это окупилось!

    Следующей частью моего выздоровления стала эта убийственная смесь имбирно-лимонного чая. Я клянусь этим материалом. Настоятельно рекомендуется моей мамой, семьей и Интернетом, Джинджер — главный целитель здесь.Согласно древней целебной практике Аюрведы (старейшей в мире целостной системы оздоровления всего тела) и традиционной китайской медицине, имбирь является мощным иммуномодулятором, согревающим тело и очищающим легкие и носовые пазухи от токсинов. Кроме того, природная острота имбиря может помочь избавиться от заложенности носа. И на самом деле это довольно приятно на вкус.

    Это очень простое натуральное домашнее средство, которое действительно работает! Он согревает меня изнутри, когда я болен, успокаивает боль в горле и помогает бороться с надоедливой простудой.

    На этот раз я выпил около 7 хороших чашек этого вещества в течение 3 дней плюс хороший сон, и простуда прошла! Заложенность все еще сохраняется, но моя энергия вернулась, и я вернулся к своему нормальному состоянию. К сожалению, маленькая Поппи все еще немного больна… жаль, что она не может пить этот чудесный чай!

    Средство от простуды с имбирным чаем и лимоном {работает и в сезон гриппа!}

    На 1 порцию. Я люблю удваивать или утраивать это количество и хранить в холодильнике. Разогревайте перед употреблением.

    • 1 стакан воды
    • 1-дюймовый кусочек корня имбиря, очищенный и крупно нарезанный
    • 1/2 цельного органического лимона
    • 1 чайная ложка меда или больше по вкусу

    В небольшой кастрюле доведите воду, имбирь и лимонный сок до кипения на среднем огне. Выключите тепло.
    Накройте крышкой и дайте настояться 10-15 минут.
    Процедите смесь в кружку и добавьте мед по вкусу. Перемешайте и выпейте все целебное добро.

    Этот рецепт взят из другого источника.Просто известное простое средство. Я получил это от моей мамы.

    Первоначально опубликовано 22 февраля 2016 г., 08:57:48.

    Похожие сообщения

    Чай с лимоном и имбирем — Борец с простудой и гриппом

     

    В тот момент, когда я пишу это, у меня немного першит в горле. Мой голос уже проверил пару раз. У меня насморк.

    Кажется, я простудился. Вомп.Вомп.

    Но вместо того, чтобы плакать об этом, я решил сделать кое-что для него: чай с лимоном и имбирем. Правда в том, что я пил это первым делом каждое утро в течение нескольких недель. Это супер вкусно. Хорошо чувствует себя в животе и заставляет вещи двигаться, если вы понимаете, что я имею в виду. Это также помогает защитить от простуды и гриппа.

    Я принял это, когда почувствовал, что болит горло, и на следующий день это прошло. Это действительно чудотворец!

    Сначала давайте подробно рассмотрим, почему это работает:

    Лимон:

    • Лимонный сок содержит 31% на 1/4 чашки дневной нормы витамина С.
    • Содержит антиоксиданты и обладает противораковыми свойствами
    • Вкусно!
      [источник]

    Имбирь:

    • Помогает успокоить желудочно-кишечные расстройства
    • Содержит очень сильные противовоспалительные соединения
      [источник]

    Сырой мед

    • Содержит витамины группы В, аминокислоты и витамин С.
    • Способствует заживлению ран
    • Обладает антибактериальным, противовоспалительным, противогрибковым и противовирусным действием
    • Плюс чертовски вкусный!
      [источник]

    Вот подробности этой вкуснятины:

    Чай с лимоном и имбирем | Борец с простудой и гриппом

    Этот напиток из лимона, имбиря и меда поможет вам избавиться от этих неприятных микробов!

    Курс: Напитки

    Ключевое слово: борец с простудой, борец с гриппом, теплый напиток

    Порций: 1

    Ингредиенты

    • 1 стакан кипяченой воды
    • 1 четверть лимона
    • 1 чайная ложка сырого меда для полного эффекта должен быть сырой мед
    • Несколько терок имбиря
    • Щепотка кайенского перца
    • Инструкции

      • Налейте кипяченую воду в чашку, но оставьте немного места сверху.Затем добавляю немного воды комнатной температуры.

      • Выдавить лимонный сок.

      • Добавьте мед и перемешайте.

      • Натрите немного имбиря в чашку микропланом.

      • Сверху встряхните немного кайенского перца.

      • Перемешайте и выпейте!

      Часто задаваемые вопросы
      Почему сырой мед?

      Мед-сырец не подвергался обработке и нагреванию, поэтому сохраняет свои полезные бактериальные свойства.Пастеризованный мёд не очень полезен для здоровья и часто не всегда содержит настоящий мёд (в некоторых исследованиях был обнаружен кукурузный сироп).

      Зачем добавлять воду комнатной температуры?

      Однажды я прочитал, что полезные свойства лимонного сока уменьшаются в очень горячей воде.


      Совет: подождите! Прежде чем вы уйдете, у меня есть небольшой совет об имбире, и я собираюсь сказать вам, что он меняет вашу жизнь, если вам нравится иметь настоящий имбирь в доме.

      Знаете ли вы, что его можно заморозить? Я узнал об этом из серии «Лучшие рецепты всех времен» и с тех пор не оглядывался назад.Вы можете заморозить все это, а затем просто натереть на терке, когда вам это нужно, и бросить обратно в морозильник. Удивительно.


      P.S.: Подпишитесь на меня в Instagram, чтобы получать еженедельные советы и рекомендации!

      P.P.S.: Другие вкусные рецепты здесь!


      Бесплатное руководство + простые рецепты!

      Получите мое бесплатное руководство: 3 совета, как упростить приготовление пищи дома + план питания с простыми рецептами

      Спасибо за подписку! Ваш бесплатный путеводитель и буклет с рецептами уже в пути!

      Что-то пошло не так.

      Мы уважаем вашу конфиденциальность и серьезно относимся к ее защите

      .

Check Also

Профессия ит специалист: Профессия IT-специалист. Описание профессии IT-специалиста. Кто такой IT-специалист. . Описание профессии

Содержание Что такое IT специалист — Кто кем работаетСамые востребованные IT-профессии 2021 года / Блог …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.