Четверг , 30 июня 2022
Главная / Разное / Анаболики для женщин: Ошибка выполнения

Анаболики для женщин: Ошибка выполнения

Содержание

Стероиды для Женщин и Девушек

Анаболические стероиды для женщин – достаточно небольшая группа препаратов, обладающих высокими анаболическими свойствами и минимальной андрогенной активностью. Если девушка решила начать использовать ААС, то ей следует помнить, что все эти препараты имитируют в организме работу тестостерона. Высокая концентрация этого гормонального вещества в женском организме может привести к серьезным негативным эффектам (включая маскулинизацию). Именно поэтому вопрос, можно ли женщинам применять стероиды, остается таким актуальным.

Женщины и стероиды

Сразу необходимо заметить, что использование анаболиков девушками может быть оправдано только при профессиональных занятиях спортом. Если смотреть на фарму под этим углом, то кроме стероидов можно обратить внимание на гормон роста и инсулин. Однако с последним препаратом необходимо быть крайне осторожным. Если же разговор идет о простых занятиях фитнесом и даже участии в любительских турнирах, то эти препараты все же использовать не стоит.

В том случае, когда женщина является профессиональной спортсменкой, то «фарма» становится пусть и не самым приятным, но необходимым средством достижения поставленных задач. Дискуссии о справедливости запрета на использование фармы атлетами ведутся уже несколько десятилетий. Вероятно, обсуждение этого вопроса никогда не прекратиться. Мы не станем вносить свою лепту в эту тему, а расскажем, как и какие стероиды для девушек могут подойти наилучшим образом. Все же решение о необходимости их применения остается за каждым человеком.

Какие стероиды можно использовать девушкам?

Женщинам можно применять только те ААС, которые обладают минимальным показателем андрогенности. Это связано с рисками развития побочных эффектов и этому вопросу будет посвящен целый раздел. Сейчас мы расскажем, какие лучшие стероиды для женщин – девушек можно приобрести, начиная с самых привлекательных и заканчивая нежелательными.

Оксандролон

Решение купить Оксандролон — определенно лучший выбор для спортсменок. Оксандролон является самым безопасным ААС среди всех существующих сегодня на рынке. При его использовании в соответствии с рекомендациями, риски развития побочек близки к нулю. Во время проведения первого курса стоит ежедневно принимать не более 10 миллиграмм. При этом максимальная дневная доза не должна превышать 20 миллиграмм. Длительность курсов составляет от одного до двух месяцев, но начинать стоит с минимального значения. Также крайне важно постоянно отслеживать состояние своего здоровья.

Примоболан

Инъекционный препарат, который также считается безопасным. Недельная доза препарата не должна превышать 100 миллиграмм. Продолжительность курсов стоит ограничить 4-6 неделями. Опытные профессиональные спортсменки часто покупают Примоболан и используют в сочетании с Оксандролоном. Начинающим мы настоятельно не рекомендуем так поступать.

Станозолол (Винстрол)

Первый препарат является таблетированным, а второй – инъекционным. Девушкам стоит ориентироваться на винстрол в таблетках, хотя при наличии большого опыта в использовании фармы, женщины применяют и Винстрол в инъекциях. Рекомендуемая суточная доза стероида в таблетках составляет 10 миллиграмм. Винстрол допускается ставить максимум дважды в течение недели по 25 миллиграмм.

Туринабол

Мнения по поводу приема этого стероида расходятся. Кто-то считает, что купить туринабол более предпочтительно для женщин в сравнении с Винстролом, а другие имеют прямо противоположную точку зрения. Если же Оксандролон соло уже не справляется с поставленной задачей, то многие про-спортсменки начинают принимать Туринабол. Максимальная суточная дозировка составляет 15 миллиграмм (за три приема). Длительность курсов – от одного до двух месяцев.

Другие виды фармы

Спортивная фармакология сегодня представлена большим количеством препаратов, большинство из которых не имеют стероидной природы. Кратко представим их:

  • Кленбутерол – достаточно безопасный препарат, позволяющий проводить сильные курсы сушки.
  • Цитомед – тиреоидный гормон, также применяемый для борьбы с жиром.
  • Эфедрин – один из популярнейших жиросжигателей среди спортсменов.
  • Гормон роста – способствует ускорению сжигания жира и «сушке тела». Улучшает качество кожного покрова.

 

Инсулин также может быть использован женщинами, но это достаточно опасный препарат. Вот и все безопасные стероиды для женщин, а также другие виды фармы, которые допускается использовать представительницам прекрасной половины человечества.

Необходима ли женщинам ПКТ?

Вопрос о том, нужна ли ПКТ, остается популярным. Как известно, мужчины проводят восстановительную терапию для ускорения процессов синтеза тестостерона, но девушкам это не требуется. Безусловно, в женском организме тесто присутствует, но в минимальных количествах. Как и при разговоре об использовании фармы, к проведению ПКТ следует относиться с максимальной осторожностью.

Начнем с того, что женщинам после курса категорически запрещены ингибиторы ароматазы. При необходимости стоит остановить выбор на Тамоксифене и Кломиде. Эти препараты принадлежат к группе блокаторов рецепторов эстрогенного типа. Также следует помнить, что выход с анаболического курса должен быть постепенным. Говоря проще, на протяжении последней недели цикла следует планомерно снижать дозировку ААС. На практике это может выглядеть следующим образом:

  • 2 дня – дозировка анаболиков составит 75 процентов от используемой.
  • 2 дня – количество принимаемых препаратов сокращается до 50%.
  • 3 дня – используйте лишь 25 процентов от своей дозы.

Среди основных побочек после курса у девушек стоит отметить депрессию, увеличение аппетита и снижение эффективности работы иммунной системы. В первом случае поможет настойка валерианы, глицин, а также секс. Аппетит можно побороть своими силами, а для восстановления иммунитета принимайте соответствующие препараты и витамины.

Возможные побочные эффекты ААС у женщин

Основным негативным моментом при использовании анаболиков женщинами, является маскулинизация. Говоря проще, у девушки могут проявиться мужские половые признаки:

  • Рост волос на теле ускоряется.
  • Снижается тембр голоса.
  • Увеличиваются размеры клитора.

Вполне очевидно, что этих проблем хочет избежать любая спортсменка, начавшая принимать анаболики. Для этого необходимо строго следовать рекомендаций по использованию ААС. Желательно проводить курсы только под присмотром опытного спортивного врача. Также используйте только те препараты, о которых сегодня мы вспоминали.

Примеры курсов для женщин

Сейчас мы рассмотрим два курса, действие которых направлено на борьбу с жиром. Также с их помощью можно увеличить выносливость и силу.

Курс стероидов для женщин №1

Длительность цикла составляет семь недель. С 1-й по 6-ю недели ежедневно принимается Оксандролон по 10 миллиграмм. Весь курс употребляйте Кленбутерол с кетонифеном по следующей схеме:

  • 1-я неделя – 20 микрограмм.
  • 2-я и 3-я недели – по 40 микрограмм.
  • 4-я и 5-я недели – 60 микрограмм.
  • 6-я и 7-я недели – по 80 микрограмм.

Курс стероидов для женщин №2

Длительность этого цикла равна восьми неделям и подойдет он для более опытных спортсменок. Гормон роста и Оксандролон используются ежедневно в течение всего курса по 1 МЕ и 10 миллиграмм соответственно. Цитомель необходимо использовать согласно следующей схеме:

  • С 1-й по 3-ю неделю – ежесуточная доза препарат составляет 25 микрограмм.
  • 4-я и 5-я недели – принимайте каждый день по 37,5 микрограмма.
  • С 6-й по 8-ю недели – суточная доза Цитомель равна 50 микрограмм.

ДОПУСТИМЫЕ ПРЕПАРАТЫ, ПОБОЧКИ, ГРАМОТНЫЙ КУРС СТЕРОИДОВ ДЛЯ ЖЕНЩИН и ПОСЛЕКУРСОВАЯ ТЕРАПИЯ


Стероиды для женщин представлены группой коротких эфиров с относительно ярко вы­ра­жен­ным ана­бо­ли­чес­ким ин­дек­сом и низкой андрогенной активностью. Но даже эти сте­рои­ды жен­щи­нам при­ни­мать не рекомендуется! Не то, чтобы мы рекомендовали при­ем ААС муж­чи­нам, но это может быть оправдано в целом ряде случаев, прием же сте­рои­дов де­вуш­ка­ми мо­жет быть оправдан исключительно в том случае, когда девушка хо­чет быть про­фес­сио­наль­ной спорт­смен­кой. Рассматривая фарму в этом ключе, сле­ду­ет так же от­ме­тить и такие препараты, как

соматотропин и инсулин, при­ме­не­ние ко­то­рых в та­ком случае оправдано. Если же Вы любительница, или даже при­ни­мае­те учас­тие на лю­би­тель­ских турнирах, то принимать ААС не стоит, это ни к че­му хо­ро­ше­му не при­ве­дет! И имейте в виду, что у стероидов есть побочные эффекты, поэтому применять их без рекомендаций врача не следует!

Стероиды для женщин вещь противоестественная, поскольку андрогенные ана­бо­ли­чес­кие пре­па­ра­ты яв­ля­ют­ся ви­до­из­ме­нен­ной молекулой тестостерона, а тес­то­сте­рон – это муж­ской по­ло­вой гормон. Фактически, девушка, которая ставит себе тес­то, как бы де­ла­ет се­бя муж­чи­ной, что и может вызвать побочные эффекты в виде ви­ри­ли­за­ции. Вы­ра­жа­ет­ся ви­ри­ли­за­ция в ог­руб­ле­нии голоса, росте волос на теле и в фор­ми­ро­ва­нии мы­шеч­ной тка­ни по «муж­ско­му ти­пу», то есть, мышц становится реально мно­го. Ес­ли Вы это де­ла­ете ра­ди того, чтобы лучше выглядеть, или, тем более, по­ху­деть, то это ту­по, это все рав­но как специально заразиться глистами, чтобы не по­пра­влять­ся от об­жор­ства. Ни в коем случае этого не делайте! Не слушайте мудаков, ко­то­рые Вам это ре­ко­мен­ду­ют, най­ди­те себе нормального парня, который вправит Вам моз­ги!

Если же Вы профессиональная спортсменка, тогда применение фармакологии перестает быть во­про­сом, и ста­но­вит­ся неприятным, но обязательным правилом игры. К со­жа­ле­нию это так! Мно­гие считают, что нужно прекратить лицемерить и отменить до­пинг-кон­троль на со­рев­но­ва­ни­ях, дескать, все же понимают, что все атлеты принимают сте­рои­ды. На наш взгляд, это не правильна точка зрения. Мы думаем, что использование фар­ма­ко­ло­гии в спор­те вообще не этично, и, если пока ещё применение ААС возможно, не всег­да уда­ет­ся вы­чис­лить и дис­ква­ли­фи­ци­ро­вать нарушителей, то это говорит лишь о том, что нуж­но со­вер­шен­ство­вать ме­то­ды допинг-контроля, а не отменять его. Но, пока это не так, при­хо­дит­ся иг­рать в тех правилах, которые существуют!

Допустимые стероиды для женщин


Оксандролон: наиболее подходящий стероид для девушек, поскольку, используя его, шанс по­лу­чить по­боч­ки стре­мит­ся к нулю. Само собой, что принимать его необходимо в те­ра­пев­ти­чес­ких до­зи­ров­ках, на­чи­нать можно с 10мг в день, а опытным и возмужавшим жен­щи­нам сто­ит ог­ра­ни­чи­вать­ся 20мг. Длительность курса не должна превышать 8 не­дель, оп­ти­маль­но при­ни­мать сте­роид 4-8 недель, следя за состоянием организма и во­вре­мя от­ме­няя пре­па­рат. Меж­ду прочим, именно возможность быстро отменить пре­па­рат и на­чать ПКТ яв­ля­ет­ся при­чи­ной, почему женщинам нужно ставить именно ко­рот­кие эфи­ры. Ес­ли Вы будете использовать какой-нибудь длинный препарат, пусть да­же са­мый лег­кий, ад­ми­ни­стри­ро­вать свое состояние будет гораздо сложнее.

Винстрол: неплохое решение для девушки, поскольку стероид обладает ана­бо­ли­чес­ким ин­дек­сом 320%, а ан­дро­ген­ным всего 30% к тестостерону. Кроме того, для де­ву­шек, ко­то­рые ста­вят се­бе комп­лекс­ные курсы с участием деки, что, конечно, сле­ду­ет де­лать толь­ко под наб­лю­де­ни­ем спортивного врача, но, тем не менее, участие ста­но­зо­ло­ла в та­ком «ком­по­те» нивелирует прогестогенные побочки деки. Ставить вин­строл де­вуш­кам ре­ко­мен­ду­ет­ся по 25мг 2 раза в неделю. Длительность курса, само со­бой, 4-8 не­дель. Ес­ли цель просушиться, тогда винстрол можно ставить с «оксаной»: 10мг ок­сан­дро­ло­на в день и 25мг вин­стро­ла в не­де­лю. Соло винстрол так же ис­поль­зу­ет­ся на «суш­ке», мас­со­на­бор­ные циклы с этим препаратом бывают только ком­плекс­ны­ми.

Туринабол: довольно экстремальное решение для девушки, но, если курс уже далеко не пер­вый, и ок­сан­дро­лон не справ­ля­ет­ся со своими задачами, то для набора массы или уве­ли­че­ния си­ло­вых по­ка­за­те­лей стоит использовать именно турик. Андрогенная ак­тив­ность у это­го пре­па­ра­та не­мно­го вы­ше, чему «оксаны», анаболическая в два раза ни­же, но, тем не ме­нее, этот сте­роид значительно сильнее. Туринабол так же является ко­рот­ким эфи­ром, ко­то­рый нуж­но принимать ежедневно по 15мг в сутки, разделяя их при­ем на 3 раза. При­ни­мать турик лучше всего после еды, запивая его большим ко­ли­чест­вом во­ды. Дли­тель­ность курса 4-8 недель.

Другие препараты: речь идет о гармошке и инсулине, прием которых значительно уси­ли­ва­ет эф­фект при­е­ма ААС, но применять которые необходимо в том случае, если Вы уже от­ра­бо­та­ли эф­фек­тив­ность моно курсов оксандролона. Применение препаратов опи­са­но в ста­тьях, ссыл­ка на ко­то­рые в первом абзаце, здесь же стоит заметить, что жен­щи­нам гор­мон рос­та мож­но ста­вить в 1.5-2 раза больше, чем мужчинам, хотя на­чи­нать сто­ит, ко­неч­но же, с терапевтических дозировок, постепенно их увеличивая и на­блю­дая за ре­ак­ци­ей ор­га­низ­ма. Са­мо собой, что инсулин девушке нужно рас­смат­ри­вать ис­клю­чи­тель­но, как си­нер­гист гор­мо­на рос­та, который подавляет его по­боч­ки, по­это­му ин­су­лин нуж­но ста­вить в терапевтических дозах.

ПКТ для женщин


Вопрос послекурсовой терапии животрепещущ для всех, не смотря на то, что, ка­за­лось бы, де­вуш­кам вос­ста­нав­ли­вать эндогенный тестостерон не с руки. Ну, вос­ста­нав­ли­вать то, чего нет, как-то глупо. На самом деле, у девушки, само собой, тес­то­сте­рон есть, прос­то его ма­ло, ну, а после «курса» его вообще, считай, что нет. Под­хо­дить к воп­ро­су ПКТ де­вуш­ке нужно так же осторожно, как и к вопросу ис­поль­зо­ва­ния фар­мы. Во-первых, девушке ни в коем случае нельзя ис­поль­зо­вать ин­ги­би­то­ры аро­ма­та­зы, от­да­вая предпочтение блокатором эстрогенных рецепторов, то есть, кло­ми­ду или та­мо­кси­фе­ну. Во-вто­рых, выходить с курса нужно «горочкой», по­сте­пен­но сни­жая до­зи­ров­ки, на­при­мер, Вы можете в последнюю неделю принимать сте­роид 2 дня 75%, 2 дня 50% и 3 дня 25% от своих дозировок.

У девушек так же ярко выражены такие побочные эффекты от приема стероидов, как деп­рес­сия, по­вы­шен­ный ап­пе­тит и пониженный иммунитет. Для борьбы с депресняком мож­но ис­поль­зо­вать чаи, гли­цин, ва­лерь­ян­ку и муж­чин. Серьезно, частый и хороший секс во вре­мя пос­ле­кур­со­вой те­ра­пии яв­ля­ет­ся её важной и незаменимой частью. Так что, де­вуш­ки, не за­бы­ва­ем зна­ко­мить­ся с пар­ня­ми в тренажерном зале! Что же касается ап­пе­ти­та, то его при­дет­ся кон­тро­ли­ро­вать исключительно силой воли, исключая из ра­ци­о­на прос­тые уг­ле­во­ды и жир­ную пи­щу. Для повышения иммунитета стоит ис­поль­зо­вать ви­та­мин­ные ком­плек­сы, а так же дру­гие аптечные препараты, которые Вам мо­жет по­со­ве­то­вать ле­ча­щий врач или аптекарь.

Спортивная фармакология

Стероиды для женщин для похудения. Прием анаболиков девушками

  • Стероиды для женщин, для чего они нужны?
  • Побочные эффекты анаболических стероидов у женщин
  • Какие стероиды допустимы для женщин
  • Стоп стероиды для девушек

Наше столетие можно по праву назвать веком фармакологического прорыва, в том числе в области спортивной фармы. Прием стероидов для улучшения физической силы и изменения контуров тела стали привычным делом для многих спортсменов. Привилегия приема стероидов принадлежит мужскому полу, но и некоторые женщины проходят курсы данных препаратов. Чаще всего, к приему стероидов прибегают женщины, занимающиеся профессиональным бодибилдингом, пауэрлифтингом или бодифитнесом. Рассмотрим все за и против для девушки, принимающей стероиды, возможные курсы и оптимальные варианты препаратов.

Женщины и стероиды

Сразу необходимо заметить, что использование анаболиков девушками может быть оправдано только при профессиональных занятиях спортом. Если смотреть на фарму под этим углом, то кроме стероидов можно обратить внимание на соматотропин и инсулин. Однако с последним препаратом необходимо быть крайне осторожным. Если же разговор идет о простых занятиях фитнесом и даже участии в любительских турнирах, то эти препараты все же использовать не стоит.

В том случае, когда женщина является профессиональной спортсменкой, то фарма становится пусть и не самым приятным, но необходимым средством достижения поставленных задач. Дискуссии о справедливости запрета на использование фармы атлетами ведутся уже несколько десятилетий. Вероятно, обсуждение этого вопроса никогда не прекратиться. Мы не станем вносить свою лепту в эту тему, а расскажем, как и какие стероиды для девушек могут подойти наилучшим образом. Все же решение о необходимости их применения остается за каждым человеком.

Стоп стероиды для девушек

Стероиды для женщин, которые не следует применять:

  • Эфиры тестостерона;
  • Тренболон;
  • Станозолол;
  • Мастеролон;

Данные препараты спортивной фармакологии наиболее опасны и имеют высокий риск приобретения прекрасным полом мужских черт.

Некоторые спортсменки находят альтернативу стероидам, к примеру, принимая гормон роста. Данное средство не обладают эффектом вирилизации, но у него есть свои побочные эффекты. Резюмируя вышесказанное, важно отметить, что лишь вам принимать решение о том принимать стероиды или нет. Однозначно можно сказать, что, если вы не являетесь звездой бодибилдинга или пауэрлифтинга, прием стероидов не является необходимостью и улучшения контуров тела можно добиться совершенно другими, полезными для организма путями.

Какие стероиды можно использовать девушкам?

Женщинам можно применять только те ААС, которые обладают минимальным показателем андрогенности. Это связано с рисками развития побочных эффектов и этому вопросу будет посвящен целый раздел. Сейчас мы расскажем, какие лучшие стероиды для женщин – девушек можно приобрести, начиная с самых привлекательных и заканчивая нежелательными.

Оксандролон

Это определенно лучший выбор для спортсменок. Оксандролон является самым безопасным ААС среди всех существующих сегодня на рынке. При его использовании в соответствии с рекомендациями, риски развития побочек близки к нулю. Во время проведения первого курса стоит ежедневно принимать не более 10 миллиграмм. При этом максимальная дневная доза не должна превышать 20 миллиграмм. Длительность курсов составляет от одного до двух месяцев, но начинать стоит с минимального значения. Также крайне важно постоянно отслеживать состояние своего здоровья.

Примоболан

Инъекционный препарат, который также считается безопасным. Недельная доза препарата не должна превышать 100 миллиграмм. Продолжительность курсов стоит ограничить 4-6 неделями. Опытные профессиональные спортсменки часто используют Примоболан в сочетании с Оксандролоном. Начинающим мы настоятельно не рекомендуем так поступать.

Станозолол (Винстрол)

Первый препарат является таблетированным, а второй – инъекционным. Девушкам стоит ориентироваться на таблетированную форму перпарата, хотя при наличии большого опыта в использовании фармы, женщины применяют и инъекционную версию. Рекомендуемая суточная доза стероида в таблетках составляет 10 миллиграмм. Винстрол допускается ставить максимум дважды в течение недели по 25 миллиграмм.

Туринабол

Мнения по поводу приема этого стероида расходятся. Кто-то считает, что Туринабол более предпочтителен для женщин в сравнении с Винстролом, а другие имеют прямо противоположную точку зрения. Если же Оксандролон соло уже не справляется с поставленной задачей, то многие про-спортсменки начинают принимать Туринабол. Максимальная суточная дозировка составляет 15 миллиграмм (за три приема). Длительность курсов – от одного до двух месяцев.

Другие виды фармы

Спортивная фармакология сегодня представлена большим количеством препаратов, большинство из которых не имеют стероидной природы. Кратко представим их:

  • Кленбутерол – достаточно безопасный препарат, позволяющий проводить сильные курсы сушки.
  • Цитомель – тиреоидный гормон, также применяемый для борьбы с жиром.
  • Эфедрин – один из популярнейших жиросжигателей среди спортсменов.
  • Гормон роста – способствует ускорению липолиза, улучшает качество кожного покрова.

Инсулин также может быть использован женщинами, но это достаточно опасный препарат. Вот и все безопасные стероиды для женщин, а также другие виды фармы, которые допускается использовать представительницам прекрасной половины человечества.

Для чего женщины употребляют стероиды?

Многие женщины, которые занимаются спортом или бодибилдингом, зачастую употребляют анаболические препараты

  • для получения максимальных результатов в соревнованиях и пользы от тренировок
  • для устранения депрессивного состояния
  • вылечивания остеопороза и анемии
  • излечения некоторых видов рака

Получить желаемый рельеф мышц тела достаточно сложно. Используя анаболические стероиды, сделать красивое тело становиться в разы легче и быстрее. Все зависит от структуры организма женщины, а также вида препарата, который она применяет.

Применять данные препараты можно исключительно по рекомендации врача. Весь процесс лечения должен контролироваться доктором.

Необходима ли женщинам ПКТ?

Вопрос о том, нужна ли ПКТ для женщин, остается популярным. Как известно, мужчины проводят восстановительную терапию для ускорения процессов синтеза тестостерона, но девушкам это не требуется. Безусловно, в женском организме тесто присутствует, но в минимальных количествах. Как и при разговоре об использовании фармы, к проведению ПКТ следует относиться с максимальной осторожностью.

Начнем с того, что женщинам после курса категорически запрещены ингибиторы ароматазы. При необходимости стоит остановить выбор на Тамоксифене и Кломиде. Эти препараты принадлежат к группе блокаторов рецепторов эстрогенного типа. Также следует помнить, что выход с анаболического курса должен быть постепенным. Говоря проще, на протяжении последней недели цикла следует планомерно снижать дозировку ААС. На практике это может выглядеть следующим образом:

  • 2 дня – дозировка анаболиков составит 75 процентов от используемой.
  • 2 дня – количество принимаемых препаратов сокращается до 50%.
  • 3 дня – используйте лишь 25 процентов от своей дозы.

Среди основных побочек после курса у девушек стоит отметить депрессию, увеличение аппетита и снижение эффективности работы иммунной системы. В первом случае поможет настойка валерианы, глицин, а также секс. Аппетит можно побороть своими силами, а для восстановления иммунитета принимайте соответствующие препараты и витамины.

Влияние стероидов на сексуальную функцию у женщин

Задержка месячных и беременность

У женщин, как принято считать, прием стероидов ведет к более поздней первой менструации, болям во время менструаций (дисменорее), задержке менструаций, более 35 дней (олигоменорее), прекращению менструаций, отсутствию овуляции и, как следствие, неспособности зачать ребенка или бесплодию.

Однако, причиной перечисленных нарушений сексуальной функции у женщин может быть и сама по себе высокая физическая активность, которая приводит к снижению уровня эстрогена в крови 2,3.

Исследование более 3800 женщин в Норвегии показало, что те из них, кто вел активный образ жизни, имели в три раза чаще проблемы с зачатием ребенка, чем физически неактивные женщины.

Неспособность забеременеть может быть следствием тяжелых тренировок до физического истощения. После снижения нагрузки способность к зачатию восстанавливается 4.

Из 717 профессиональных спортсменок, которые принимали участие в чемпионате IAAF 2011 (Международная ассоциация атлетических федераций) ни одна не использовала анаболические стероиды, но у 168 из них менструации либо отсутствовали либо имели задержку.

Вид спорта и композиция тела (соотношение мышечной массы и жировой) также могут влиять на репродуктивную функцию.

У танцовщиц балета, которые начинают тренироваться очень рано и поддерживают форму с экстремально низким процентом жира, первая менструация происходит на 2 года позднее, чем у неактивных сверстниц.

У женщин, занимающихся бегом, нарушения менструаций происходят пропорционально дистанции, пробегаемой каждую неделю.

Все это указывает на то, что проблемы с менструациями и неспособность зачать детей у спортсменок отнюдь не всегда является следствием употребления стероидов. И ввиду отсутствия научных исследований невозможно дать точную оценку влияния стероидов на способность забеременеть, родить здорового ребенка либо бесплодие у женщин.

Несмотря на то что часто стероидам приписывают вину в нарушении менструаций у женщин-спортсменок и неспособности забеременеть, причинами этих отклонений может быть и сама по себе высокая физическая активность, низкий процент жира в организме, вид спорта и длительность тренировок

Но, как и в случае с мужчинами, кое-что о влиянии стероидов на организм женщин можно узнать из медицинских случаев когда женщины проходят гормональную терапию с использованиям тестостерона.

В одном из масштабных исследований побочных эффектов использования тестостерона в терапевтических дозах у женщин было показано отсутствие значительных отличий в частоте сердечно-сосудистыми заболеваний, рака груди, формирования тромбов в венах или артериях легких (легочная эмболия), диабета, гепатита по-сравнению с здоровыми 5,6.

Данный вывод не следует трактовать как подтверждение безопасности употребления стероидов женщинами-спортсменками: дозы анаболиков в спорте значительно превышают терапевтические.

Научные исследования для однозначных утверждения отсутствуют.

Повышенный уровень тестостерона у женщин, которые принимают его в лечебных целях, не увеличивает риск хронических заболеваний

Рекомендуем: Анаболические стероиды для набора мышечной массы: что это такое и как они работают?

Рак груди

Некоторые анаболические стероиды частично преобразуются в эстроген, женский половой гормон, в груди как женщин, так и мужчин. Это так называемый эффект ароматизации. Именно этот факт является чаще всего причиной для беспокойства относительно их влияния на риск рака груди, а у мужчин становится причиной развития гинекомастии или роста женской груди.

Такие препараты как кломид и тамоксифен на курсе ПКТ принимают для снижения концентрации эстрогена в груди.

Поделись с нами опытом похудения или набора мышечной массы!

Важно понимать, что не все стероиды имеют эффект ароматизации, поэтому эстрогенная причина увеличения риска рака груди является маловероятной 7.

Рак груди — наиболее частая форма рака у женщин 8, не только спортсменок.

Этот факт необходимо иметь в виду, пытаясь понять, насколько прием анаболических стероидов женщинами в спорте может быть к этому причастен.

Мнения ученых и в этом вопросе противоречивы.

Большая часть имеющихся исследований не подтверждает существование взаимосвязи между риском рака груди и уровнем тестостерона в крови женщин в возрасте менструаций (когда возможно зачатие ребенка) 9. Однако, небольшое увеличение риска рака груди отмечается у женщин в возрасте менопаузы (прекращения менструаций) при повышенном уровне тестостерона 10.

Рассмотрим несколько медицинских кейсов.

Рекомендуем: Милдронат (мельдоний) в спорте: факты, механизм действия, как принимать и стоит ли?

Риск рак груди у женщин, которые принимают тестостерон для стимуляции либидо

В последнее время стало популярным использовать небольшие дозы тестостерона, вводимые главным образом через кожу, для лечения некоторых сексуальных проблем у женщин, в частности, недостаточного сексуального желания. Ввиду этого ученые озаботились вопросом не увеличивает ли это вероятность рака груди.

Недавние научные обзоры доступных исследований на этот счёт подтвердили отсутствие оснований для опасения, однако и в них авторы подчеркивают, что строгих исследований, как это принято в науке, проведено не было 9,11,12.

Риск рака груди у транссексуалов (женщина->мужчина)

Исследования на транссексуалах-женщинах, которые меняют свой пол и принимают стероиды в течение длительного времени, также показывают отсутствие увеличения риска рака груди у них 13,14.

С 1970 года, когда гормональная терапия начала применяться для изменения пола, в научной литературе зафиксирован только один случай рака груди у женщины, изменившей свой пол, который развился спустя 10 лет после удаления груди и непрерывной гормональной терапии тестостероном в течение всего этого времени 15.

Если Ты считаешь важным, что мы делаем — поддержи наш проект!

YES!

Рекомендуем: Протеин и рак: животный протеин — одна из главных причин рака. Интервью с ведущим экспертом

Риск рака груди при заболеваниях, при которых уровень тестостерона в организме женщин сравним с используемым в спорте

Существуют также некоторые заболевания у женщин, при которых уровень тестостерона поднимается до отметки сравнимой с используемой в спорте. Например, синдром поликистозных яичников (polycystic ovary syndrome).

Такие случаи служат для ученых моделью для исследования долговременных эффектов от применения стероидов женщинами в спорте. Научные исследования не подтверждают и здесь, что при таких заболеваниях увеличивается риск рака груди 16.

На основании исследования медицинских случаев когда женщины принимают тестостерон для увеличения либидо, изменения пола или когда он повышен по причине болезни, ученые делают вывод что повышенный уровень тестостреона не увеличивает риск рак груди

Тестостерон может снижать вероятность рака груди

Более того, учеными было показано, что гормональная терапия тестостероном у женщин подавляет рост и деление клеток груди и поэтому снижает вероятность рака груди 17. В одном из исследований было показано, что у женщин, которые проходят курс гормональной терапии тестостероном, частота случаев рака груди значительно ниже 18.

И в заключение: строгих научных исследований влияния употребления стероидов на риск рака груди у женщин-спортсменок НЕТ. Практически отсутствуют в научной литературе и факты регистрации случаев рака груди у женщин спортсменок. Это отчасти можно было бы трактовать, как относительную безопасность стероидов для женщин-спортсменок. Однако, подобный вывод неправомерен, требуются более тщательные исследования.

Повышенный уровень тестостерона может даже уменьшать риск рака груди у женщин

Рекомендуем: Гидролизат сывороточного протеина в бодибилдинге: отзывы учёных, насколько эффективен для набора массы, как лучше принимать

Возможные побочные эффекты ААС у женщин

Основным негативным моментом при использовании анаболиков женщинами, является маскулинизация. Говоря проще, у девушки могут проявиться мужские половые признаки:

  • Рост волос на теле ускоряется.
  • Снижается тембр голоса.
  • Увеличиваются размеры клитора.

Вполне очевидно, что этих проблем хочет избежать любая спортсменка, начавшая принимать анаболики. Для этого необходимо строго следовать рекомендаций по использованию ААС. Желательно проводить курсы только под присмотром опытного спортивного врача. Также используйте только те препараты, о которых сегодня мы вспоминали.

Примеры курсов для женщин

Сейчас мы рассмотрим два курса, действие которых направлено на борьбу с жиром. Также с их помощью можно увеличить выносливость и силу.

Курс стероидов для женщин №1

Длительность цикла составляет семь недель. С 1-й по 6-ю недели ежедневно принимается Оксандролон по 10 миллиграмм. Весь курс употребляйте Кленбутерол по следующей схеме:

  • 1-я неделя – 20 микрограмм.
  • 2-я и 3-я недели – по 40 микрограмм.
  • 4-я и 5-я недели – 60 микрограмм.
  • 6-я и 7-я недели – по 80 микрограмм.

Курс стероидов для женщин №2

Длительность этого цикла равна восьми неделям и подойдет он для более опытных спортсменок. Гормон роста и Оксандролон используются ежедневно в течение всего курса по 1 МЕ и 10 миллиграмм соответственно. Цитомель необходимо использовать согласно следующей схеме:

  • С 1-й по 3-ю неделю – ежесуточная доза препарат составляет 25 микрограмм.
  • 4-я и 5-я недели – принимайте каждый день по 37,5 микрограмма.
  • С 6-й по 8-ю недели – суточная доза Цитомель равна 50 микрограмм.

Негативные последствия от стероидов у девушек

Превышенная норма продолжительности курса приема, а также злоупотребление суточными дозами могут привести к огрублению голоса, нарушению защитной функции организма (понижение иммунитета), нарушению менструального цикла или даже выделений из влагалища, а также к атрофии молочных желез.

Во избежание появления проблем, предварительно следует консультироваться у специалиста. Прием стероидов следует производить, основываясь на инструкции к применению, соблюдая суточную дозировку. После завершения курса приема следует принимать препараты ПКТ.

К сожалению, анаболические стероиды совсем не просто приобрести на рынке, а иногда в ассортименте магазина может не быть того средства, которое требуется потребителю. К примеру, можно купить стероиды от , которая выпускает качественные анаболики. Весь ассортимент изготавливается по стандартам и абсолютно безопасен для приема. После консультирования у врача можно смело оформлять покупку и употреблять стероиды.

Стероиды для женщин. Список препаратов

Прием анаболических стероидов среди девушек – довольно редкое явление.

Чаще всего они посещают тренажерный зал, чтобы похудеть или набрать немного мышечной массы в нужных местах. Для достижения этих целей стероиды для женщин не нужны.

Но когда речь идет об участии в соревнованиях, в большинстве случаев без специальных препаратов не обойтись.

Для чего женщины принимают стероиды

Прием анаболических стероидов — нормальная практика не только в женском бодибилдинге.

В тех видах спорта, где необходимо максимальное проявление силы и скорости, также используют анаболики. Негласно, конечно же. На официальном уровне эти препараты относятся к классу допингов.

Женская тяжелая атлетика, пауэрлифтинг, соревновательный кроссфит, метание копья – в этих истинно “женских” дисциплинах современные рекорды взращены на анаболических стероидах.

Сила и большие мышцы всегда были чисто мужскими качествами. Все потому что за рост мышечной массы и силы отвечает мужской половой гормон – тестостерон.

У мужчины в сутки его вырабатывается в среднем 5-7 мг.

В организме женщин он тоже присутствует, только в намного меньшем количестве. Примерно 0,5 мг.

Именно по этой причине девушки от природы физически слабее и имеют меньшую мышечную массу.

Тем не менее, мир изменился. Женщины вошли в силовые виды спорта, которые раньше считались исключительно мужскими. И самым коротким и эффективным путем для быстрого увеличение массы и силовых показателей оказался прием искусственных мужских половых гормонов, то есть, анаболических стероидов.

Так стероиды постепенно проникли во все женские скоростно-силовые виды спорта.

Ну а в женском бодибилдинге и его разновидностях, где мышечные объемы и низкий уровень жира в теле – основные оценочные критерии, применение этих препаратов практикуется повсеместно.

Положительные эффекты от применения анаболических стероидов у женщин такие же как и у мужчин:

  1. Ускорение темпов мышечного роста
  2. Повышение физической работоспособности (сила и выносливость)
  3. Ускорение восстановления после интенсивных силовых тренировок
  4. Повышение темпов жиросжигания (при наличии дефицита калорий)
  5. Повышение соревновательной агрессии (спортивная злость)

Правда очень часто эта агрессия не ограничивается только тренажерным залом. У многих женщин она переходит в повседневную жизнь и выплескивается на окружающих, что к плюсам отнести никак нельзя.

Предпочтительные анаболические стероиды для женщин

Решение принимать мужские половые гормоны – серьезный шаг. Ведь большая часть негативных последствий от приема анаболических стероидов у женщин носит необратимый характер.

Стероиды, которые выбирают женщины, должны быть с минимальным риском побочных эффектов.

Традиционно отдают предпочтение препаратам с низкой андрогенной активностью, так как эта составляющая провоцирует в женском организме нежелательные последствия.

Анавар

На первом месте по безопасности Анавар (оксандролон) — таблетированный анаболический стероид, который в медицине специально создавался для применения женщинами и детьми.

Он способствует умеренному росту сухой мышечной массы, не задерживает воду, обладает жиросжигающим эффектом при наличии диеты.

При этом побочные явления отсутствуют (при соблюдении рекомендуемых дозировок).

Оптимальная доза для женщин — 5-10 мг в сутки. Максимальная – 20 мг.

Примоболан

Еще один очень “мягкий” препарат. Выпускается в инъекционной форме (метенолона энантат) и в таблетках (метенолона ацетат).

Считается, что таблетированная версия абсолютно безопасна для печени, в отличие от других таких же стероидов, где с ростом дозировки растет и нагрузка на печень.

Оптимальные дозы:

  • метенолона ацетата – 50 мг в сутки
  • метенолона энантата – 100 мг в неделю

Анадрол (оксиметолон)

В медицинских целях создавался для лечения анемии — болезни малокровия.

Увеличивает общий объем крови до 40%! Пользователи оксиметолона отмечают его способность усиливать “памп” и венозность тела.

Оптимальная дозировка для женщин – 25-50 мг в сутки.

Винстрол (станозолол)

Когда-то этот стероид был самым популярным и любимым почти во всех видах женской легкой атлетики.

Особенно его уважали в спринте, прыжках, метаниях, где его применение давало быстрый рост взрывной и стартовой силы без увеличения общей массы тела.

Для женского бодибилдинга цель приема Винстрола – это рост сухой мышечной массы, силы и снижение уровня жира в теле.

Как и в случае с Примоболаном, есть две формы выпуска – таблетки и инъекции.

В больших дозировках проявляет токсические свойства для печени. Поэтому необходимо придерживаться безопасных рекомендаций:

  • Для таблеток – это 5-10 мг в сутки. Максимально допустимая доза – 20 мг в сутки
  • Инъекции станозолола – 25 мг через день или 50 мг 2 раза в неделю

Туринабол

Другое название — хлордигидрометилтестостерон.

Это достаточно мощный анаболический стероид, который по результативности можно сравнить с легендарным Дианаболом (метандиенон).

К сожалению, и риск побочных эффектов здесь тоже на порядок выше, чем у Примоболана или Анавара.

Туринабол — таблетированный препарат, поэтому он умеренно токсичен для печени, а также присутствует риск вирилизации (развитие у женщин вторичных мужских половых признаков).

Этот риск тем больше, чем выше дозировка препарата и дольше цикл приема.

Для женщин рекомендуется не превышать дозировки туринабола в 5-10 мг в сутки.

Схемы безопасного приема и общие рекомендации

Существует три основных критерия для безопасного приема стероидов женщинами:

  1. Вид стероида
  2. Дозировка
  3. Длительность цикла

С наиболее безопасными видами анаболических стероидов и их дозировками разобрались.

Важный нюанс:

Женщинам рекомендуется принимать стероиды “соло”, то есть, когда цикл состоит только из одного препарата.

Практиковать комбинированные курсы, когда одновременно употребляют 2 вида или больше, нежелательно из-за 100% гарантии побочных эффектов.

Теперь осталось определиться с длительностью применения.

В идеале сдавать анализы на гормональный фон и общую биохимию крови до начала приема стероидов, через каждые 2-3 недели цикла и спустя 3-5 недель по окончании стероидного курса.

Благодаря этим анализам вычисляется оптимальная длительность одного цикла с минимальными негативными вмешательствами.

Конечно для этого нужен специалист, который бы умел расшифровывать результаты и рекомендовать меры для корректировки стероидного курса (препараты, дозировки, длительность приема, плюс сопутствующие лекарственные препараты).

Если такого специалиста под рукой нет, тогда ориентируемся на данные ниже. Они приблизительны, так как у каждой девушки из-за индивидуальных особенностей будет разная реакция организма на прием стероидов.

  • Одна из популярных “женских” схем – это 3+3.

Три недели идет прием стероида, потом следует три недели отдыха. Далее цикл повторяется еще 1-2 раза, после чего отдых продолжается 2-3 месяца.

  • Другой вариант – это прием 4-5 недель

Более длительные циклы нежелательны из-за высокой возможности развития побочных эффектов.

Каких стероидов лучше избегать

Представительницам прекрасного пола, если они хотят оставаться такими же прекрасными, следует избегать приема следующих видов стероидов:

  1. Все эфиры тестостерона

Водная суспензия, тестостерона пропионат, энантат, ципионат, Сустанон 250 (Омнадрен 250) — все это представители самого мощного стероида, с такими же мощными для женщин побочными эффектами.

  1. Все эфиры нандролона

Нандролона фенилпропиноат, деканоат и их миксы.

  1. Тренболон (энантат и ацетат)
  2. Метандиенон
  3. Метилтестостерон

Все эти гормональные препараты имеют выраженную андрогенную активность. А это означает гарантированное проявление побочных явлений в организме женщин.

Побочные эффекты

Если сильно упростить, то принимая мужские гормоны, женщины рискуют превратиться в мужчин. И за примерами далеко ходить не надо.

Просто посмотрите на фото профессиональных женщин-культуристок. На сцене стоят реальные мужчины, только почему-то в купальниках. Здесь большая часть побочных эффектов от приема анаболических стероидов видна невооруженным взглядом.

Среди них:

  1. Атрофия молочных желез
  2. Мужские черты лица (тяжелый подбородок, массивные челюсти и нос)
  3. Расширенные поры
  4. Огромные мышечные объемы

То, что вы не увидите на фотографиях:

  1. Низкий голос (до уровня мужского баса)
  2. Задержки либо полное отсутствие месячных
  3. Повышенный уровень роста волосяного покрова на теле и лице
  4. Повышение агрессии и либидо

Стоит отметить, что эти побочные эффекты – последствия продолжительного применения нескольких видов сильных андрогенных стероидов.

При использовании мягких стероидов короткими циклами и в небольших дозировках большая часть описанных негативных явлений отсутствует.

Заключение

Применение анаболиков женщинами — тема неоднозначная.

Наверняка можно сказать одно — если девушка занимается для себя, они ей не нужны.

Если же женщина настроилась на участие в соревнованиях, то и здесь нет необходимости спешить начинать их принимать.

Попробуйте подготовьтесь к соревнованиям без гормонов. Например, для категории “фитнес-бикини” это вполне реально. А возможно, соревнования покажут, что спорт это “не ваше”.

Если же решитесь покорять самые высокие спортивные вершины и применения стероидов не избежать, то делайте это с умом, пользуясь нашими рекомендациями.

5 3 голоса

Рейтинг статьи

Продукция тестостерона оказалась снижена через годы после приема анаболиков

The Simpsons / 20th Television, 1992–93

Датские ученые пришли к выводу, что прием андрогенных анаболических стероидов (ААС) может снижать секреторную функцию клеток Лейдига, производящих тестостерон, на протяжении нескольких лет после отмены препарата. Отчет о работе опубликован в Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism.

ААС включают мужские половые гормоны (в первую очередь тестостерон) и их синтетические производные. В мужском организме андрогены контролируют половое созревание, включая появление вторичных половых признаков, и продукцию спермы, а также способствуют наращиванию плотности костей, массы и силы мышц. Кроме того, они повышают либидо, агрессивность, склонность к доминированию и готовность к риску.

В медицине ААС применяют при дефиците андрогенов, некоторых видах рака груди, потере мышечной массы вследствие различных заболеваний и травм, анемиях, остеопорозе и смене пола с женского на мужской. Из-за анаболических и психологических эффектов эти препараты — самые популярные допинги у профессиональных спортсменов и любителей, также их часто нелегально используют подростки и юноши для повышения привлекательности и работоспособности. По оценкам, в 2014 году ААС без медицинских показаний употребляли около четырех миллионов американцев. В силу этого в США, Великобритании и ряде других стран подобные препараты наряду с психоактивными веществами внесены в списки контролируемых субстанций.

При длительном бесконтрольном применении ААС способствуют развитию заболеваний печени и сердечно-сосудистой системы, а также разнообразных дисгормональных нарушений. Под действием фермента ароматазы андрогены конвертируются в женские половые гормоны (андростендион в эстрон, тестостерон в эстрадиол), что может привести к феминизации (гинекомастии, атрофии яичек и бесплодию). Способствует этому и прямое снижение выработки собственного тестостерона под действием экзогенных гормонов по принципу отрицательной обратной связи. Известно, что последний эффект наблюдается и после отмены анаболиков, однако данных о его продолжительности и обратимости было недостаточно.

Чтобы разобраться в этом вопросе, сотрудники копенгагенской университетской клиники Rigshospitalet под руководством Йона Расмуссена (Jon Rasmussen) пригласили для участия в исследовании 132 мужчин в возрасте от 18 до 50 лет, непрофессионально практикующих силовые тренировки. 44 из них никогда не принимали ААС, 46 употребляли эти препараты в период наблюдения и 42 пользовались ими в прошлом. В последней группе срок воздержания от использования анаболиков составил от 23 до 45 месяцев, в среднем 32 месяца.

У всех добровольцев оценили секреторную активность клеток Лейдига, производящих андрогены в яичках, путем измерения уровня инсулиноподобного фактора 3 (INSL3) в сыворотке крови. Этот пептид, специфичный для указанных клеток, служит более надежным показателем их функции, чем сам тестостерон, концентрация которого зависит от множества факторов и сильно колеблется в течение дня.

Выяснилось, что медианный уровень INSL3 у принимающих сейчас и принимавших в прошлом ААС достоверно ниже, чем в контрольной группе — соответственно 0,04 и 0,39 против 0,59 микрограмма на литр (р < 0,001). Подобная закономерность сохранялась и после введения поправок на общее содержание в крови тестостерона, ингибина В (маркер сперматогенеза) и другие релевантные факторы. При этом суммарная продолжительность использования препаратов в прошлом коррелирует со степенью снижения уровня INSL3 (р = 0,022). Также оказалось, что сывороточная концентрация этого пептида, но не тестостерона и ингибина В, связана с размером яичек (р = 0,03).

Уровни INSL3 у участников исследования

Rasmussen et al. / Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 2021

На основании полученных данных исследователи заключили, что функциональная активность клеток Лейдига может быть стойко нарушена после отказа от приема ААС.

По словам Расмуссена, сейчас его команда изучает эффекты (особенно влияние на фертильность) немедицинского использования ААС у женщин. Это явление тоже встречается, хотя и гораздо реже, чем у мужчин.

Тестостерон неизменно вызывает интерес у ученых — публикации о его эффектах появляются в научной периодике регулярно. Так, стало известно, что он может модулировать иммунный ответ, причем разными способами. Отдельная тема исследований — действие этого гормона на высшую нервную деятельность: показано, что он склоняет мужчин покупать дорогие и статусные товары и мешает их мозгу «работать над ошибками», заставляет трейдеров на бирже рисковать деньгами, а у женщин улучшает пространственное мышление.

Олег Лищук

Секс и анаболики: инструктор из Челябинска — о том, что на самом деле происходит в тренажёрном зале | 74.ru

— Во время самого курса какие проблемы могут возникать?

— Побочек много, и у каждого они возникают (или не возникают) по-разному. Зависит это от уровня гормонов опять же. Это могут быть: угревая сыпь, облысение, кожа жирная становится, появляется агрессия, высокое давление или температура тела. А если курсит идиот, да еще и на каких-то непонятных препаратах, могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем.

Вот ему мужики в зале сказали, что так надо, и он сделал. В итоге весь покрылся прыщами, его залило, как свинью, набрал 13 килограммов не пойми чего и ходит довольный — «зато я сильный». Естественно, на восстановление такие персонажи тоже забивают. И хорошо, если он просто жирным остался или, наоборот, всё слил. Но такие действия вообще могут к летальному исходу привести: это же нагрузка на сердце, загустение крови, риск возникновения тромбов. А если человек использует фармакологию и при этом активно бухает, печень он может выплюнуть очень быстро. Поэтому, наверное, у нас анаболики и запрещены. Даже за склонение к употреблению спортивной фармакологии есть статья в Уголовном кодексе.

— А что с прогрессом? Когда перестаешь употреблять анаболики, эффект остается?

— Тут опять всё дело в восстановлении. Если не уделить этому должного внимания, можно запросто слить то, что набрал за курс. Часто на форумах об этом пишут: «Слез с курса и всё потерял». Ну это потому что ты идиот. Если ты всё делаешь грамотно, потери будут не очень большие. Слил больше 50%, значит прокосячил, пожалел денег, забил на режим и потерял время.

— Кто-то из твоих клиентов просил тебя провести им курс?

— Регулярно. Я на это отвечаю просто: я не врач и делать этого не буду. Могу только рассказать обо всех опасностях и побочках: это то, о чём обычно не пишут в рекламных статьях и буклетах. Где взять анаболики — тоже не подскажу.

Анаболические стероиды для женщин

Содержание

  • 1 Стероиды для женщин 1.1 Эффекты
  • 1.2 Безопасные дозировки
  • 2 Предпочтительные анаболические стероиды
      2.1 Оксандролон (Анавар)
  • 2.2 Метенолон (Примоболан)
  • 2.3 Оксиметолон (Анадрол)
  • 2.4 Болденон
  • 2.5 Тестостерона пропионат
  • 2.6 Оралтуринабол
  • 2.7 Нандролон
  • 2.8 Антиэстрогены
  • 3 Чего использовать не стоит
  • 4 Побочные эффекты стероидов у женщин
  • 5 Неандрогенные средства для жиросжигания
      5.1 Другие гормональные препараты
  • 6
  • Стероиды для женщин[править | править код]

    Людмила Тубольцева
    Автор: Юрий Бомбела, с дополнениями и исправлениями

    Гормональные препараты используются при лечении женщин, и достаточно часто. В первую очередь, при лечении раковых заболеваний. Но даже в этом случае, при назначении гормональных препаратов врачами и строгом врачебном контроле не всегда удается избежать такого явления, как вирилизация, не говоря уже о бесконтрольном применении андрогенов и анаболических стероидов.

    Ранее анаболические стероиды довольно часто назначались женщинам для лечения анемии, остеопороза, кахексии и даже депрессии.[1]

    Большинство женщин, профессионально занимающихся бодибилдингом и бодифитнесом принимают анаболические препараты, поскольку гормональные и физиологические особенности женского организма не позволяют естественным путем добиться рельефности и сохранения мышечной массы.

    Эффекты[править | править код]

    Оксана Гришина Кристина Вассильева (Kristina Vassilieva) — результат адекватного применения фармакологии

    • Гипертрофия мышц
    • Сжигание жира
    • Рост силовых показателей и выносливости
    • Повышение самоуверенности и самооценки (андрогенные препараты обладают выраженным психотропным действием)
    • Усиление либидо и сексуальной активности, повышение чувствительности клитора

    Безопасные дозировки[править | править код]

    Диапазон безопасных доз анаболических стероидов индивидуален и колеблется в широких пределах. Также объем доз определяется физиологическими особенностями организма: масса тела, процент жира в организме, генетические особенности метаболизма, условия питания и внешней среды. Следует подчеркнуть, что прием сильнодействующих средств должен проводиться под контролем врача, при этом риск побочных реакций сохраняется даже при использовании минимальных доз.

    Реальные отзывы

    «Примоболан» для женщин отзывы получает в основном положительные, поскольку многим удалось достигнуть видимых результатов уже после прохождения первого курса. Многие женщины отмечают, что его эффективно использовать в качестве дополнительного средства при прохождении курса ААС.

    У большинства женщин не проявилось такое явление, как маскулинизация, что подтверждают многочисленные положительные отзывы. Многие спортсмены употребляют не только «Примоболан», но и другие препараты, которые позволяют свести к минимуму риск побочных эффектов. Отзывы некоторых пользователей утверждают, что эффективность данного препарата напрямую зависит от индивидуальных характеристик.

    Многие отзывы сообщают, что лекарственное средство прекрасно восстанавливает организм. Отзывы специалистов отмечают, что данным препаратом нельзя злоупотреблять, поскольку активные вещества вмешиваются в процесс естественной выработки гормонов. Врачи рассказывают о том, что анаболическое средство не окажет негативного влияния на организм при соблюдении рекомендуемой дозы.

    Предпочтительные анаболические стероиды[править | править код]

    Не все анаболические стероиды одинаково вредны для женского организма. Некоторые из них создавались именно для применения женщинами и детьми. Среди таковых можно выделить оксандролон и метенолон, больше известный , как примоболан. Чаще всего применяются монокурсы (с одним препаратом), либо комбинации с неандрогенными жиросжигающими средствами. Длительность курсов подбирается индивидуально в зависимости от реакции организма, и как правило не превышает 1-1,5 месяца.

    Оксандролон (Анавар)[править | править код]

    Оксандролон – практически идеальный препарат для применения не только женщинами, но и юными атлетами. Стероид не приводит к вирилизации вообще при довольно безопасных дозировках, никак не влияет он и на так называемые «зоны роста» у молодых людей. Что касается дозировок, то у женщин они должны быть несколько ниже, нежели у мужчин.

    Рекомендуемые дозы: 10-20 мг на протяжении 6-8 недель.[2]

    При длительном применении высоких доз препарата могут проявиться явления вирилизации[3].

    Метенолон (Примоболан)[править | править код]

    Метенолон, как и оксандролон, является практически идеальным стероидом для женщин. Хотя выраженная вирилизация не наблюдалась и при довольно значительных дозировках препарата (порядка 400 мг в неделю), женщинам все же стоит ограничится меньшими дозами, и не затягивать особо прием инъекционной версии препарата (метенолона энантат). Чаще всего в бодибилдинге выполняются инъекции по 100 мг в неделю.[4]

    По мнению Юрия Бомбелы оральный метенолон (метенолона ацетат) может применяться женщинами без каких-либо ограничений. Даже дозировки могут быть сравнимы с «мужскими».

    Оксиметолон (Анадрол)[править | править код]

    Оксиметолон в последнее время применяется в медицинской практике весьма активно. Bill Roberts считает анаполон лучшим выбором для женщин.[5] Основное его назначение – помочь избежать потерь мышечной массы ВИЧ-инфицированным, в том числе и женщинам. Практика показывает, что применение препарата в дозировке 100-150 мг не приводило к возникновению явлений вирилизации у женщин. Хотя оксиметолон можно признать относительно безопасным для женщин, все же представительницам прекрасного пола не стоит превышать дозировку в 50 мг в день.

    Болденон[править | править код]

    При длительном применении высоких доз препарата могут проявиться явления вирилизации, а именно – усиленный рост волос на лице и теле. Но это при длительном применении и высоких доз. Хотя не стоит недооценивать эту особенность препарата, все же дозировки порядка 100-200 мг в неделю на протяжении 4-5 недель вряд ли приведут к вирилизации. Интересно, что смесь болденона ундецилената и метандриола дипропионата, известная у нас под торговой маркой «Мепроболон» является более приемлемой для женщин, чем собственно болденон.

    Тестостерона пропионат[править | править код]

    Тестостерона пропионат можно, с некоторыми оговорками, рекомендовать для применения женщинами. Во всяком случае, его применение, по мнению Юрия Бомбелы, более безопасно для женщин, чем применение нандролона. В отличие от мужчин, представительницы прекрасного пола должны делать инъекции куда реже – раз в 4-6 дней. Обычный объем одной инъекции – 25-50 мг препарата. При возникновении явлений вирилизации инъекции следует немедленно прекратить.

    Оралтуринабол[править | править код]

    Препарат можно считать достаточно безопасным для женщин, в умеренных дозировках на протяжении не очень продолжительного периода времени он не приводит к возникновению явлений вирилизации. Это подтверждается и практикой его применения.

    Нандролон[править | править код]

    Надо сказать, что нандролон в 50-60 годы прошлого столетия достаточно широко применялся для лечения женщин в рамках традиционной медицины. До начала 90-х годов того же столетия он активно применялся женщинами и в спортивной практике. Поколебали позиции нандролона эксперименты Гусенса и Хейнонена. В первом случае женщины принимали нандролона деканоат в дозировке 50 мг каждые 3-4 дня и 50% из них испытали явления вирилизации. Во втором случае явления вирилизации были обнаружены у всех испытуемых, но о дозировках ничего не было сказано.

    Впрочем, дозировку в 100 мг в неделю (50 мг раз в 3-4 дня) для женщин действительно можно считать явно завышенной. В эксперименте, проводимом в 1996 году, доза нандролона, опять же деканоата, была крайне низкой – 30 мг раз в две недели. Здесь уже явлений вирилизации не испытал никто. Приведенные дозировки надо считать крайностями, и тем, кто непременно хочет поэкспериментировать с нандролоном, можно посоветовать «балансировать» между ними. Естественно, при появлении первых признаков вирилизации прием препарата следует немедленно прекратить.

    Антиэстрогены[править | править код]

    Понятное дело, что использование ингибиторов ароматазы для женщин лишено всякого смысла. Более того, снижение уровня эстрогенов приводит к усугублению явлений вирилизации.

    В качестве послекурсовой терапии применяются блокаторы эстрогенных рецепторов – кломид (кломифена цитрат) и тамоксифен.

    А также таком препарате, как аминоглютетимид (ориметен, цитадрен) И кломид, и особенно тамоксифен весьма широко используются в медицинской практике при лечении раковых заболеваний у женщин. Оба препарата позволяют скорректировать гормональный фон, изменив соотношение «эстрадиол/тестостерон» в пользу последнего. Дозировки могут быть такими же, как и для мужчин.

    Нередко встречается информация о прменении аминоглютетимида. Аминоглютетимид не только является ингибитором ароматазы, но еще и подавляет биосинтез эстрогенов и кортизола, то есть обладает антикатаболическим действием.

    Побочные эффекты стероидов у женщин[править | править код]

    Одри Пфайльшифтер
    Наиболее частые побочные реакции:[6]

    • Акне
    • Рост волос по мужскому типу (включая алопецию)
    • Огрубение голоса
    • Мужские черты лица
    • Гипертрофия клитора
    • Атрофия молочных желез
    • Нарушение менструального цикла
    • Бесплодие
    • Перепады настроения и «стероидная агрессия»
    • Выделения из влагалища
    • Нарушение иммунитета

    Также возможно развитие патологии сердечно-сосудистой системы, поражение печени (при употреблении гепатотоксических препаратов). Анаболические препараты приводят к снижению секреции гонадотропных гормонов, в связи с этим требуется проведение послекурсовой терапии тамоксифеном или его аналогами.

    Читайте подробнее:

    Побочные эффекты стероидов

    Побочные эффекты

    Несмотря на то что «Примоболан» является одним из самых безопасных анаболических препаратов, прием данных стероидов приводит к риску возникновения гинекомастии. Для того чтобы достичь снижения эндрогенных гормонов, специалисты рекомендуют пройти курс с применением «Примоболана».

    Побочные эффекты у женщин при этом могут выражаться в следующем:

    • Бесплодие и менструальные аномалии. В женском организме гормон тестостерон хранится в яичниках и других органах репродуктивной системы. Стероидные препараты реплицируют тестостерон, поэтому их употребление провоцирует возникновение гормональных сдвигов.
    • Процесс вирилизации. Стероиды обладают андрогенными свойствами, поэтому у женщин возможно проявление симптомов, которые характерны для лиц мужского пола в период полового созревания. Употребление стероидов также может привести к росту клитора, облысению, изменению голоса и т. д.
    • Эмоциональное состояние. Стероидные препараты оказывают воздействие на эмоции. Поэтому у женщин может возникнуть депрессия, раздражительность и повышенная тревожность.
    • Физические эффекты. Прием стероидных препаратов может вызвать вздутие живота, сильную угревую сыпь, расстройство сексуального влечения, болезни печени, высокий уровень холестерина.

    Для того чтобы избежать проявления побочных эффектов, рекомендуется принимать небольшие дозы стероидов.

    Неандрогенные средства для жиросжигания[править | править код]

    Мужчины и женщины различаются так называемыми «проблемными зонами» – местами, в которых подкожный жир сгорает особенно тяжело. Если у мужчин это абдоминальная область, то у женщин – ягодицы и бедра. Поэтому кленбутерол и эфедрин, которые в первую очередь сжигают жир именно в абдоминальной области, могут оказаться для женщин совершенно бесполезными.

    Сдвиг в пользу тестостерона позволит сделать избавление от жира в проблемных зонах более эффективным. Во-вторых, местные инъекции такого препарата, как липостабил. Правда, этому препарату лишь предстоит доказывать свою действенность.

    Следует упомянуть препараты, которые снижают резистентность к инсулину – метформин и моксонидин («Физиотенз»). У большинства женщин метформин вызывает тошноту, по крайней мере, в первые 4-5 дней приема. У мужчин такое явление наблюдается крайне редко. Наконец, весьма перспективным в этом плане является топирамат, но и эксперименты с ним пока еще весьма далеки от стадии завершения.

    Другие гормональные препараты[править | править код]

    Все чаще в женском бодибилдинге начинают применяться гормон роста, инсулин, инсулиноподобный фактор роста – ИФР-1 и другие пептиды. Естественно, надо помнить, что и у этих препаратов есть побочные эффекты, и весьма серьезные. То, что они не вызывают явлений вирилизации, не значит, что их можно использовать, закрыв глаза на другие побочные эффекты.

    Интересно, что эффективные дозировки гормона роста для женщин приблизительно в полтора раза превышают мужские дозировки. В отношении ИФР-1, правда, ничего подобного замечено не было.

    Мощным жиросжигающим действием обладают гормоны щитовидной железы (Т3, тироксин).

    Передозировка

    Решение об использовании стероидов является достаточно сложным для женщин, поскольку существует ряд факторов, которые необходимо учитывать при их приеме. Также необходимо знать о возможных побочных эффектах и рисках для организма женщины, которые могут проявиться при употреблении «Примоболана». Инструкция содержит информацию по рекомендуемым дозам и регулярности приема препарата.

    Превышение рекомендуемой дозы препарата может привести к резкому ухудшению самочувствия и падению выработки собственных гормонов. При завышении дозировки, у женщины может возникнуть агрессивное поведение, бессонница и психическое возбуждение. Не рекомендуется самостоятельно назначать курс приема стероидных препаратов. Необходимо контролировать организм под надзором специалиста и ни в коем случае не пренебрегать его рекомендациями.

    границ | Женский опыт использования анаболических андрогенных стероидов

    Введение

    Несмотря на то, что употребление анаболических андрогенных стероидов (ААС) считается проблемой для здоровья, мало что известно о женщинах, использующих ААС, несмотря на ожидаемо высокий риск побочных эффектов, даже необратимых. ААС классифицируются как незаконные вещества в Швеции, но они эффективны и могут значительно увеличить силу, мышечную массу и обезжиренную массу в сочетании с силовыми тренировками (Bhasin et al., 1996; Роджерсон и др., 2007). Они также продемонстрировали эффект повышения производительности у женщин (Hirschberg et al., 2020). Типичные физические побочные эффекты ААС у мужчин включают проблемы с потенцией, акне и гинекомастию. Типичные психические побочные эффекты включают депрессию, нарушения сна и расстройства настроения (Sjoqvist et al., 2008). Несмотря на то, что использование ААС в основном является мужским явлением, оно не ограничивается мужчинами. Одним из объяснений того, почему женщины не используют ААС в той же степени, может быть то, что женщины не так заинтересованы, как мужчины, в том, чтобы стать очень мускулистыми, и более уязвимы к маскулинизирующему эффекту ААС (Kanayama and Pope, 2012) e.г., изменение голоса, увеличение клитора (Strauss et al., 1985; Malarkey et al., 1991). Женщины обычно принимают меньше веществ и меньшие дозы (Borjesson et al., 2016, 2020). У женщин спортивные результаты, по-видимому, являются основной причиной использования ААС (Kanayama et al., 2007; Borjesson et al., 2016), особенно в бодибилдинге и тяжелой атлетике (Gruber and Pope, 2000; Phillips et al., 2010). Женщины идентифицируют себя как соревнующиеся бодибилдеры или тяжелоатлеты (Phillips et al., 2010) и, по-видимому, находятся под влиянием мужчин, с которыми они состоят в близких отношениях (Skarberg et al., 2008; Борджессон и др., 2016). Исследования показывают, что женщины обращаются за медицинской помощью раньше, чем мужчины, из-за негативных последствий, с которыми они сталкиваются (Garevik et al., 2011; Borjesson et al., 2016).

    В настоящее время не существует более глубоких знаний или понимания опыта использования ААС женщинами, поэтому важно изучить этот феномен. В этом исследовании мы обращаемся к самим женщинам и их жизненному миру. Это первое исследование с участием женщин, принимающих ААС, в котором применялось рефлексивное исследование жизненного мира (Dahlberg et al., 2008) (RLR) с заботливой научной точки зрения (Dahlberg, 2011). С помощью подхода RLR мы стремились достичь экзистенциального измерения, которое отсутствовало в предыдущих исследованиях. Ожидается, что результаты будут способствовать важным знаниям и пониманию, особенно для медицинских работников, поскольку ААС могут влиять на здоровье человека.

    Материалы и методы

    Дизайн

    В этом исследовании применялся подход рефлексивного исследования жизненного мира (RLR), описанный Dahlberg et al.(2008) и основаны на феноменологической эпистемологии, разработанной философом Гуссерлем (1970/1936). На исследование повлияла перспектива заботливой науки (Dahlberg, 2011), поскольку необходимо понимать здоровье человека, чтобы иметь возможность поддерживать и укреплять человека в процессе его здоровья. Жизненный мир включает в себя наш уникальный экзистенциальный мир, наши переживания и отношения между ними. Через перспективу жизненного мира мы ищем понимания в проживаемом повседневном мире.Подход RLR характеризуется непредвзятостью и гибкостью по отношению к явлению. Феномен, который изучается и освещается в этом исследовании, — это использование женщинами ААС. Исследователям нужно было иметь рефлексивное отношение, описываемое как сдерживание, которое включает в себя замедление процесса понимания и не слишком быстрое определение неопределенного (Dahlberg and Dahlberg, 2003). Чтобы быть объективными в феноменологическом смысле, личные ценности, теории и другие предположения не могут помешать нам приобрести новое понимание значения (van Wijngaarden et al., 2017). Не принимая ничего как должное, мы можем взять под контроль наши предубеждения.

    Участники и учебная обстановка

    Всего в исследовании добровольно приняли участие 12 женщин. Все были нынешними или бывшими пользователями ААС. Их набирали двумя способами: либо методом снежного кома, либо при обращении на горячую линию по борьбе с допингом. Участники должны были быть старше 18 лет, так как это возраст совершеннолетия в Швеции, и их возрастной диапазон составлял 21–56 лет. От участников требовалось знание шведского языка, и они включались в исследование в порядке их контакта с интервьюером.Выборка методом снежного кома (Heckathorn, 2011) — это удобный метод установления контакта и поиска информаторов в труднодоступных группах населения. Это включает в себя первоначальный контакт, в данном случае пользователей AAS, которые, в свою очередь, могут генерировать новых информаторов. Горячая линия по борьбе с допингом была организована с 1993 г. в качестве анонимной бесплатной телефонной консультационной службы для людей, обеспокоенных немедицинским использованием ААС или затронутых ими (Eklof et al., 2003). Горячая линия по борьбе с допингом была запущена после наблюдения за потребностью общества в информационной службе о рисках для здоровья, связанных с допингом.Службой руководят обученные медсестры и клинические фармакологи из отделения клинической фармакологии Каролинской университетской больницы Стокгольма, Швеция.

    Сбор данных

    Интервью длились от 45 до 90 минут, записывались на магнитофон, а затем расшифровывались дословно. В целях соблюдения конфиденциальности интервью проводились по просьбе информатора в отдельной комнате в библиотеке или в доме информатора. Одно из интервью было проведено в кафе по просьбе информатора.Каждое интервью начиналось с презентации цели исследования, а затем продолжалось основным открытым вопросом: «Каково употребление анаболических андрогенных стероидов?» Были заданы дополнительные вопросы (например, что вы имеете в виду, можете ли вы описать больше?), чтобы зафиксировать восприятие человека и получить более глубокое понимание явления.

    Анализ данных

    Анализ следовал феноменологическому подходу в соответствии с рекомендациями по RLR (Dahlberg et al., 2008). Анализ данных в соответствии с RLR заключается в понимании явления и поиске его значения, а абстракция осуществляется путем обращения туда и обратно между целым и его частями, а затем реконструкции целого.Это процесс понимания различных абстрактных уровней смысла при поиске сущности явления. Фокус на явлении имеет решающее значение в этом процессе. Информанты описали свой опыт в интервью, что означает, что они предоставили данные для анализа. Необходим богатый материал по значениям и вариациям этих значений, чтобы можно было прийти к сущностному описанию явления. Однако в процессе анализа мы концентрируемся на явлении, а это означает, что анализ ориентирован не на предмет, а на явление.Другими словами, мы ищем значения в накопленном опыте, который составляет явление. Сущность представляет значения явления на абстрактном и общем уровне. Таким образом, общий результат исследования описывает явление в общем смысле, который не связан исключительно с информантами в исследовании. Чтобы найти сущностное значение явления, аналитическая работа должна проводиться с рефлексивной и взнуздывающей позицией в соответствии с подходом RLR (Dahlberg et al., 2008). Согласно Brinkmann and Kvale (2014), данные должны быть разделены, систематизированы и упрощены, чтобы получить четкую картину. Анализ начался с прослушивания и прочтения интервью полностью, непредвзято, чтобы облегчить первоначальное понимание. После повторного чтения расшифровка была разделена на смысловые единицы для поиска значений. С феноменологической точки зрения и исследования валидности должны быть ориентированы на смысл (van Wijngaarden et al., 2017). Когда интервью были лишены всякого смысла, значения были сгруппированы вместе, чтобы найти сходства и различия.Медленно возник паттерн значений, сформировавший смысловую структуру, составляющую сущность явления. Затем цель состоит в том, чтобы описать вариации и нюансы явления, что означает составляющие. Это означает, что в центре внимания по-прежнему находится явление, но нюансы иллюстрируются цитатами информантов.

    Этика

    Получено одобрение Регионального комитета по этике Каролинского института в Стокгольме (номер 2016/1762-31/5).До и по случаю проведения интервью информанты получали устную и письменную информацию о цели исследования, в которой говорилось, что участие было добровольным, и подтверждалось их право выйти, если они того пожелают, без объяснения причин. Также была дана информация о конфиденциальности интервью. Участники дали письменное согласие. После интервью участникам исследования была предложена помощь и поддержка в случае необходимости.

    Результаты

    Сначала результаты представлены основной структурой значений, за которой следуют ее пять составляющих.

    Жизнь с ААС может быть трудной во многих отношениях и невыносимой. Это включает в себя экзистенциальные проблемы для достижения идеального тела. Неудовлетворенность тела порождает тревогу, с которой справляются упорные тренировки, строгая диета и прием ААС. Цель состоит в том, чтобы использовать тренировки, диету и ААС как средства для достижения идеального тела, а также признания и общественного признания. Опыт успеха благодаря своим достижениям создает чувство гордости, которое является движущей силой, вызывающей напряжение между страданием и успехом.Отсутствие чувства собственного достоинства способствует переживанию несовершенства тела. Низкая самооценка компенсируется самоконтролем, дисциплиной и работоспособностью. Использование ААС означает жизнь с чувством страха, вины, стыда и уязвимости. Это трудная попытка сбалансировать побочные эффекты веществ с желаемой женственностью. Существующие стандарты женственности бросают постоянную тень на существование. Постоянный поиск знаний приводит к пониманию использования ААС. Зацикленность на себе проявляется как эмоциональная холодность по отношению к окружающим и дистанцирование от них.Использование ААС также означает жизнь во лжи и страх быть обнаруженным, потому что ААС незаконны.

    Стремление к идеальному телу

    Стремясь к идеальному телу, женщины живут с беспокойством о теле, что означает переживание того, что их тела несовершенны. Чтобы справиться с этим беспокойством, они начинают силовые тренировки, чтобы нарастить мышцы. Это позволяет им есть больше, не набирая вес. Расстройства пищевого поведения, которые раньше были частью их жизни, заставили их осознать, что физические упражнения помогают избежать проблемы увеличения веса.

    Одна женщина отозвана:

    Первый раз? Ну, раньше у меня была булимия и так далее… возможно, это также было одной из причин, по которой я начал эту тренировку, а также в целом то, что я понял, что тогда я могу есть без рвоты. Вместо этого мне нужно было есть, чтобы нарастить мышечную массу, а затем начались периоды наращивания, когда можно было есть и усердно заниматься, и я не прибавлял в весе, потому что набирал мышечную массу» .

    Несмотря на тяжелые тренировки и использование ААС, женщины могут все еще чувствовать, что они не достигают того, чего хотят.Чувство неудовлетворенности сохраняется, хотя их мышцы становятся больше. Их искаженный образ тела мешает им реалистично воспринимать собственные телесные изменения, а также получать положительные отзывы от других. Чтобы оценить свой прогресс, они спрашивают совета у выбранных людей, смотрят на свои фотографии, пользуются рулеткой или примеряют одежду. Даже когда они работают хорошо, они продолжают чувствовать, что их результаты недостаточно хороши, и они начинают сосредотачиваться на следующем наборе или новых целях.

    Одна женщина описала чувство неудовлетворенности своими телесными изменениями:

    « На всех нас повлияли наши кумиры и то, как они выглядели на сцене. Мы читали журналы, чтобы увидеть себя в этой роли или в той ситуации, и, возможно, кто-то посчитал, что ее плечи недостаточно хороши. Если ее плечи были в порядке, то, возможно, ее ноги были не в порядке. Все время нашей целью было идеальное телосложение со всеми мышцами в гармонии друг с другом. Генетически у всех есть группа мышц или часть тела, которая генетически развивается не так быстро» .

    Строго контролируемая диета помогает женщинам достичь идеального тела. Планируются дни приема пищи, когда разрешено более свободное питание, т. е. пища, которая обычно не разрешена. Легко съесть больше, чем планировалось, и иногда прием пищи выходит из-под контроля. Затем возникает ощущение телесного коллапса, вызывающее беспокойство тела и приводящее к компенсаторной тренировке. Это может быть особенно сложно в менструации, особенно после соревнований по бодибилдингу.Поэтому эти женщины постоянно придерживаются одной и той же строгой диеты. Перед соревнованиями небольшие изменения в диете могут восприниматься как решающие, как заметила одна женщина:

    Я занял второе место на чемпионате Швеции и сжульничал, съев 4 виноградины за две недели до соревнований. На самом деле это не было жульничеством, потому что все остальные тоже так делали, но я чувствовал, что это жульничество, и занял второе место в этом соревновании. Другими словами, мог бы я выиграть, если бы не съел тот виноград? крутится в моей голове.Раньше я даже не могла пользоваться бальзамом для губ, потому что он содержал жир, и я боялась, что он попадет в мое тело. Я так боялась всего, что могло саботировать диету или обязательство, потому что это значило для меня всю мою жизнь» .

    Прежде чем женщины начнут принимать ААС, они должны иметь базовое телосложение. Когда эта стадия достигнута и тело больше не может развиваться естественным путем, они считают, что осторожное использование ААС оправдано.

    Повышение самооценки за счет производительности

    Женщины контролируют свою неуверенность в себе благодаря своим выступлениям.Важно быть успешным, чтобы противодействовать ранним страхам быть недостаточно хорошими. История жизни с расстройствами пищевого поведения, издевательствами, негативными комментариями о внешности, отсутствием признания и любви является обычным явлением.

    Недостаток самоуважения регулируется самоконтролем и дисциплиной, и это достигается главным образом соблюдением строгой диеты и тяжелыми физическими упражнениями. Строительство своего тела дает возможность продемонстрировать навыки и ценность. Люди признают бодибилдеров и уважают их как личностей, заставляя их чувствовать себя успешными и укрепляя их опыт решительности, дисциплины и здоровья.

    Одна женщина отразила:

    Я думаю, что у многих людей очень деструктивное прошлое, поэтому многие до этого сильно заставляли себя с расстройствами пищевого поведения или другими деструктивными вещами. Потому что не очень-то здорово заставлять себя так сильно… так что ты должен быть упрямым, а это откуда-то взялось. Либо ваше воспитание было жестким, либо вы готовы драться, даже если это больно. Я не знаю, возможно, подталкивая себя или наказывая себя, это как-то проясняется.Потому что после этого ты получаешь небольшое вознаграждение в виде времени нахождения в центре внимания и внимания за всю свою тяжелую работу» .

    Таким образом, физическое развитие приводит к одобрению и вниманию со стороны других людей. Это повышает личный статус и мотивирует на дальнейшую и лучшую работу. Здоровый образ жизни создает чувство превосходства над другими. Однако есть и мысли, что результат пришел не совсем естественным путем.

    Поддержание женственности

    Чтобы избежать маскулинизирующих побочных эффектов и чрезмерно больших мышц, прием ААС должен быть сбалансирован.Женщины не уверены, смогут ли справиться с этим балансированием, и живут в страхе потерять свою женственность. У них есть внутренний предел допустимых побочных эффектов, поэтому они изо всех сил стараются поддерживать баланс между желаемым развитием мышц и приемлемыми побочными эффектами. Их пугает невозможность забеременеть и постоянные побочные эффекты, такие как увеличение клитора, рост волос на теле или более низкий голос. Однако для того, чтобы развиваться на тренировках и иметь реальный шанс познакомиться с другими людьми в бодибилдинге, необходимо идти на определенные риски.Если развитие мышц слишком медленное, могут появиться мысли об увеличении дозы или переходе на более сильнодействующее вещество. Однако при возникновении побочных эффектов дозу можно уменьшить или отменить.

    Одна женщина прокомментировала:

    Но ничего не произошло. Тогда я подумал, ну, я могу просто продолжать. Каждый раз, когда мне делали укол, я чувствовал такое беспокойство в своем теле. Я неоднократно проверяла свой клитор, я искала в Google и прочитала об увеличении клитора примерно в 100 раз» .

    Знания об ААС и о том, как использовать вещества, необходимы для того, чтобы скрыть использование ААС от других.Будучи хорошо информированным и критически относящимся к своим источникам, вы снижаете риск как побочных эффектов, так и риска быть обманутым, чтобы сделать неправильный выбор. Беспокойство и страх перед неправильным советом и подлинностью веществ делают невозможным доверие к советам других. Женщин обычно возглавляют мужчины, которые дают им советы, основанные на том, как мужчины используют ААС. Они запрашивают информацию из первых рук о том, как ААС действует в женском организме, но редко обмениваются опытом друг с другом. Женщины считают, что общественная информация с женской точки зрения, где описываются не только негативные последствия, повысит доверие.На взгляды людей на женственность влияют традиции и социальные нормы в отношении внешнего вида и подходящей одежды. Женщины с большими мышцами вызывают вопросы у окружающих.

    Одна женщина описала свой собственный опыт неприспособления:

    Когда мое тело обзавелось мышцами, они расхохотались надо мной и сказали, что мужской отдел находится на другой стороне улицы… ты чувствуешь себя немного… разделенным насчет того, как одеваться, если ты очень мускулистый. Если я иду в платьях, юбках и прочем, мне кажется, что люди смотрят на меня, как на трансвестита.Некоторое время я думал, что это было действительно тяжело, потому что… это было так, я был почти… я не знаю… не больно, но я думал, что это трудно постоянно стоять за себя, и я должен бороться со всеми пора….доказывать, что я девушка или что….или я похожа на парня» .

    Мускулистый вид делает женщин уязвимыми. Отвратительные комментарии и постыдные предложения женщинам с мускулистой внешностью исходят от мужчин в социальных сетях, которые очарованы женщинами с сильными, мускулистыми телами.Нежелательные подтверждения случаются и в повседневной жизни: неизвестные щиплют и ощупывают женские тела без предупреждения и без разрешения. Одна женщина описала свой опыт комментариев в соцсетях:

    Нормально ли так себя вести, а если бы кто-то был толстым – почему ты такой толстый, нормально ли так говорить? – и, кроме того, у меня есть фан-страница в фейсбуке, страница, куда вы заходите, чтобы посмотреть на мои фотографии, какого черта они должны заходить туда и смотреть на мои фотографии, а затем оставлять негативные комментарии? Они должны заткнуться и прокручивать дальше, если им не нравится картинка» .

    Занятость собой мешает социальной жизни

    Этим женщинам необходимо сосредоточиться, чтобы достичь своих целей, и эта потребность, как правило, исключает семью и друзей. Их эгоцентричное поведение в основном вращается вокруг рутины, связанной с едой и физическими упражнениями. Образ жизни бодибилдера жесткий и требует много времени. Помимо планирования питания и нескольких тренировок в день, большинство из них трудоустроены и вынуждены работать. Важно высыпаться, поэтому время для семейных дел и общения ограничено.Одной из движущих сил является возможность показать себе и своим семьям, что они могут добиться успеха и что жертвы не были напрасными. Наличие собственного опыта и понимания того, что значит исчезнуть в «пузыре», где существуют только упражнения и еда, также облегчает жизнь бодибилдеру.

    Одна женщина рассказала, что иногда происходило:

    …эээ, но мы можем сделать это завтра вместо этого, пойдем завтра в кино, я слишком устал сегодня. Итак, мы собираемся пойти завтра, но не успели… или вы хотите пойти в парк, а потом чувствуете себя слишком уставшим, может быть, мы можем вместо этого посмотреть телевизор.Итак, это было как раннее утро с детьми, когда они были очень маленькими, 1 год и 2 года, была зима, и я выходил на утреннюю прогулку с коляской для близнецов, кладя две дети в коляске каждый с комиксом в 4 утра а потом выходишь и пахать по снегу нравится. Двум маленьким детям это не очень весело…»

    Другая женщина рассказала другую историю:

    Меня не очень заботило, что случилось с моим бывшим и что дети решили переехать.Это стало менее важным и больше не беспокоило меня. Я стал хорошо спать по ночам и жил только тренировками и веществами. В каком-то смысле это было похоже на погружение в «пузырь» и полное игнорирование того, что происходило вне «пузыря». Конечно, я был эгоистичным человеком, стопроцентным эгоистом, потому что думал только о себе и, возможно, даже не обращал внимания на то, как дела у детей. Я думала, что заниматься спортом важнее, чем проводить время с детьми, было страшно, что это стало таким безэмоциональным» .

    При недостатке эмпатии легко могут возникнуть конфликты и/или возбужденное настроение. Иногда люди мешают производительности, и обычно это запланированные рутины, которым мешают другие, например, во время тренировки. Отношения могут восприниматься как требовательные в стрессовых условиях. Ежедневные рутины, такие как контроль над своим телом, могут отнимать много времени, когда человек занят собой.

    Одна женщина сравнила свое прошлое с ААС и настоящее:

    Другими словами, в настоящее время я чувствую, что мне нужно только посмотреть на себя в зеркало перед уходом утром, а затем еще раз, когда я вернусь домой.Сейчас я мог днём осматривать своё лицо на предмет пятнышек, но тогда это было совершенно безумием. Я имею в виду, до этого времени мне никогда не нравилось видеть себя голой или в нижнем белье, но потом мне почти пришлось, я захотел снять большую часть своей одежды, чтобы увидеть каждую часть своего тела. Я изучал свое тело около часа каждый день, что совершенно безумно. И мне понравилось то, что я увидел, это было странное чувство любить смотреть на себя. Нарцисс, другими словами, это было похоже на момент любви каждый день, когда я могу видеть себя обнаженным» .

    Путешествия, образование и время с семьей исключаются, когда основное внимание уделяется бодибилдингу. Эта сознательная жертва может заставить этих женщин задуматься, стоит ли упускать «нормальную жизнь». Тем не менее, может быть трудно создать новую идентичность с меньшим вниманием к мышцам и перестать восхищаться тем, к чему стремился столько лет.

    Жизнь во лжи

    Тайное использование ААС требует, чтобы женщины жили во лжи. Страх того, что это тайное использование будет раскрыто, постоянен, если физические изменения и побочные эффекты будут замечены другими и приведут к социальным последствиям и наказаниям.

    Одна женщина призналась в своих опасениях:

    Мне действительно снились кошмары, что Полиция заберет меня, а мои дети останутся одни. Тогда я сразу остановился. Этот страх был ужасен. Но через пару лет снова начал» .

    Женщины часто игнорируют любые побочные эффекты и надеются, что окружающие их тоже не заметят. Они пытаются защитить себя, скрывая свое физическое развитие и маскируя видимые и невидимые побочные эффекты, например, прячут свое тело в одежду большего размера и/или стараются избегать допинг-тестов.

    Использование ААС является не только незаконным, но и табуированным, и поэтому должно происходить тайно, чтобы снизить риск разоблачения. Честность при использовании ААС невозможна, потому что общество осуждает и осуждает использование ААС как мошенничество. Поэтому следует избегать определенных социальных ситуаций. Важно сохранять незапятнанной самооценку как хорошего человека. Быть хорошим человеком означает быть физически здоровым и хорошо тренированным, дисциплинированным и здоровым, а не быть человеком, который употребляет запрещенные или незаконные вещества или имеет «искусственно построенное тело».” Воздействие за употребление незаконных или запрещенных веществ может вызвать сильное чувство стыда. Ложь — это способ избежать стыда и избежать неодобрения и отторжения. О применении человеком ААС знают лишь несколько человек, из числа самых близких и доверенных.

    Призналась одна женщина:

    В конце концов, я был личным тренером и образцом для подражания для многих людей, которые восхищались моим телосложением. Я был для них образцом для подражания, и я знаю, что все бы рухнуло, если бы стало широко известно, что я регулярно делаю уколы, чтобы выглядеть как я» .

    Женщины иногда уходят, чтобы не задавать вопросы и не принимать людей, которые не разделяют те же ценности. Например, они прячутся со своей коробкой для завтрака в туалете, чтобы тайно следовать своей специальной диете. Выбор проводить время с людьми, которые ведут тот же образ жизни, облегчается друзьями, которые не понимают необходимости брать с собой еду на вечеринку или отказываются участвовать в мероприятиях из-за необходимости заниматься спортом.

    Одна женщина перечислила некоторые вопросы, которые она слышит от других людей:

    Ты не можешь нормально поесть?” или «Ты всегда будешь так делать?» или «Ты собираешься так жить всю оставшуюся жизнь?, разве у тебя нет жизни?, ты не собираешься жить нормально?, ты собираешься продолжать так вечно?» .

    Обсуждение

    Женщины описали перфекционистские черты, показывающие их ожидания достижения идеального тела. Они были суровы к себе, движимы нездоровыми идеалами, искали подтверждения, были самокритичны и постоянно видели недостатки и недостатки своего тела. Перфекционистское поведение часто предполагает чрезмерно высокие требования (гиперкомпенсация, чрезмерный контроль, коррекция) и стремление к безупречности. Эти характеристики также типичны для элитных спортсменов (Lemyre et al., 2008). Согласно Штольцу и Эшби (2007), в попытках достичь совершенства (адаптивный перфекционизм) есть удовлетворение и нет ничего плохого. Именно тогда, когда здоровое стремление уступает место самовнушенным требованиям, самокритичным оценкам достижений и опасениям по поводу негативных оценок (неадаптивный перфекционизм), оно может стать нездоровым. Нездоровая часть состоит в том, что человек не может принять себя, если он не совершенен, и постоянно думает, что мог бы добиться большего (Lundh, 2004). Перфекционизм увеличился в последние десятилетия.Это может быть связано с индивидуалистической и материалистической средой с большей конкуренцией, более высокими требованиями и нереалистичными ожиданиями (Curran and Hill, 2019). Международные оценочные исследования показывают, что Швеция занимает высокие позиции по шкале ценностей индивидуализма и самовыражения (World Values ​​Survey, 2015). Люди в западном мире положительно настроены на увеличение своей физической силы и постановку высоких целей (Lo et al., 2011).

    В нашем исследовании женщины рассказали, что для них важны достижения.У женщин был опыт того, что они не чувствовали себя любимыми, были недостаточно хороши или не получали признания. Их забота и страх не достичь пика производительности заставляли их стремиться еще больше и еще усерднее. Им нужно было показать другим и самим себе, что они дисциплинированные женщины. Однако они никогда не чувствовали, что достигли своей цели, даже если выглядели идеальными для других. Это чувство недостижения вызвало недостаток самооценки. Самооценка, основанная на результатах (PBSE) (Hallsten et al., 2005) — это вариант низкой самооценки, основанный на том, что человек доказывает свою человеческую ценность посредством работы.Он основан на стремлении быть недостаточно хорошим, а достигнутые результаты являются важным показателем способностей (Hallsten et al., 2005; Makower, 2018). PBSE показывает, как создается и поддерживается самооценка, и это понятие связано с перфекционизмом (Hallsten et al., 2005). Люди с высоким PBSE часто амбициозны и основывают свою ценность на внешних факторах, таких как успех и личный статус. Внешнее подтверждение становится компенсацией за отсутствие у них чувства собственного достоинства (Hallsten et al., 2005). Погоня за достижениями и положительной обратной связью от других людей может привести к негативным последствиям, таким как стресс и истощение (Svedberg et al., 2016). Было показано, что индивидуальные особенности, а также недостаточная поддержка в трудовой жизни и со стороны семьи вызывают ПБГЭ (Blom, 2012).

    Результаты показывают неудовлетворенность своим телом и сильную направленность на увеличение мышечной массы у опрошенных людей. Тревога тела возникала, когда нарушались рутины, связанные с физическими упражнениями или диетой. Мышечная дисморфия (МД) — это форма расстройства образа тела, характеризующаяся озабоченностью мышечной массой и образом тела (Phillips et al., 2010). Люди с MD описывают неудовлетворенность своим телом и желание быть более мускулистым. Бодибилдеры-мужчины сообщают о большей заболеваемости МД, когда основное внимание уделяется строгой диете, чрезвычайно тяжелым тренировкам с отягощениями и использованию ААС (Pope et al., 1997; Mitchell et al., 2017). Бодибилдеры-женщины, вероятно, имеют такой же риск развития МД, как и мужчины (Hale et al., 2013), но исследования проводились в очень небольшой степени (Gruber and Pope, 2000). Мужчины с МД испытывают симптомы беспокойства при воздействии окружающей среды, где можно увидеть тело (Olivardia et al., 2000).

    Женщины живут во лжи, потому что использование ААС запрещено, незаконно и происходит тайно. Поэтому его разоблачение было бы постыдным. Кроме того, люди, как правило, не в состоянии понять жертвы, необходимые для достижения целей бодибилдинга. Они прятали свои тела или избегали определенных социальных ситуаций. При МД сокрытие тела описывается как часть симптоматики (Pope et al., 1997), чтобы не испытывать тревоги. Такого беспокойства не было замечено в наших результатах. Наша точка зрения, однако, склоняется к тому, что женщины скрывают свое тело из-за страха быть разоблаченными за незаконную деятельность, а не из-за страха быть осужденными за их внешний вид.

    Развитие мышц требует адекватного контролируемого приема пищи. Еда сама по себе была основной причиной, по которой женщины начали заниматься силовыми тренировками. Предыдущее расстройство пищевого поведения облегчало им соблюдение строгой диеты. Диета увеличила их контроль над своим телом и уменьшила их беспокойство. В отличие от их предыдущего опыта, еда стала оправданной. Расстройства пищевого поведения были описаны у бодибилдеров-мужчин с МД (Pope et al., 1993; Mitchell et al., 2017), у бодибилдеров-женщин (Gruber and Pope, 2000; Phillips et al., 2010), при неадаптивном перфекционизме (Dahlenburg et al., 2019) и у спортсменов, занимающихся спортом с контролем веса (Thompson and Sherman, 2014). Несмотря на это, существовал страх неправильного питания или возможности соблюдать контролируемую диету, как это было описано ранее у женщин-бодибилдеров (Gruber and Pope, 2000).

    Женщины в этом исследовании пытались создать для себя баланс в отношении своих физических качеств, где-то в пограничной области между тем, что считается мужским, и тем, что считается женским.Их искаженное восприятие тела мешало им понять, насколько они мускулисты. Нелегко узнать предел побочных эффектов, и когда они возникнут, существует страх быть маскулинизированным (Sverkersson et al., 2020). Преимущества и недостатки ААС в отношении маскулинизации необходимо сопоставить и оценить. Это необходимо сделать, поскольку женщины более уязвимы, чем мужчины, к негативному воздействию ААС и более восприимчивы к побочным эффектам (Strauss et al., 1985; Грубер и Поуп, 2000). Для женщин в этом исследовании было важно сохранить свою женственность и регулировать размер своих мышц. Сильные, мускулистые женщины не воспринимаются как женственные и не являются принятой нормой в обществе. Согласно социальной конструктивистской точке зрения, мы рождаемся в обществе, которое постоянно влияет на нас, когда мы соотносимся с существующими нормами и концептуальными рамками (Гоффман, 1959). Нас воспитывают в разных гендерных ролях, например, как мы должны одеваться, выглядеть и вести себя.Традиционно гегемонистское понимание женского тела является слабым и хрупким в отличие от мужского, которое одновременно и велико, и сильно. Кроме того, женский внешний вид также должен казаться естественным (Гоффман, 1977). Когда люди одного мнения, формируется общее восприятие, которое приводит к созданию идеалов. На восприятие тела влияют идеалы внешности, существующие в обществе (Гоффман, 1959). Женщины-бодибилдеры могут как принять идеал, так и ниспровергнуть его (Tajrobehkar, 2016).

    Результаты показали, что женщины были обеспокоены и боялись получить неправильный совет от других и быть обманутыми, чтобы сделать неправильный выбор. Они редко обменивались опытом друг с другом, и ими руководили мужчины, которые давали им советы о том, как использовать ААС. Женщины доверяли только своим знаниям и критически относились к информации. Женские сети меньше и новее, когда речь идет об ААС, но было показано, что они следуют тем же путем приобретения знаний, что и мужчины (Хеннинг и Андреассон, 2019).В дискуссиях на интернет-форумах, где также присутствуют женщины, обычно доминируют мужчины, которые делятся своим опытом и дают советы. Женщины предпочитают личный опыт других женщин (Sverkersson et al., 2020), а не советы мужчин, что затрудняет сортировку информации (Henning and Andreasson, 2019). Однако появляются онлайн-сообщества только для женщин (Andreasson and Henning, 2021), что позволяет женщинам обсуждать использование ААС с женской точки зрения (Sverkersson et al., 2020). Необходима достоверная социальная информация с нескольких точек зрения, т. е. не только негативных аспектов. Также важно учитывать опыт женщин при разработке целенаправленных профилактических стратегий, особенно когда речь идет об опасениях разоблачения их использования.

    Женщины с мускулами бросают вызов тому, что считается мужской сферой (Sverkersson et al., 2020). Женщины в этом исследовании являются потенциальными образцами для подражания, которые своей практикой идут против господствующего взгляда на женственность и норм того, какой должна быть женщина.Они разрушают представление о женственности как о чем-то хрупком (Tajrobehkar, 2016) и обладают силой в своих усилиях изменить свое тело, выходя за рамки стереотипных гендерных конфигураций (Sverkersson et al., 2020).

    Женщин, принимающих ААС, немного, и это труднодоступная группа населения. Всего в исследование было включено 12 интервью. Этого количества может показаться слишком мало, чтобы можно было сделать какие-либо выводы или чтобы оно было репрезентативным для всех женщин, использующих ААС (Polit and Beck, 2017). Тем не менее, благодаря использованию феноменологического исследовательского подхода с точки зрения жизненного мира, сбор данных внес свой вклад в смыслы, формирующие основу для анализа и дающие существенное описание феномена: использование женщинами ААС.Таким образом, результаты представляют собой развитие знаний для понимания женщин в целом, которые используют ААС.

    Информаторы дали свои описания, основанные на их жизненном опыте. Однако, поскольку прием ААС является незаконным в соответствии со шведским законодательством, существует повышенный риск того, что информанты могли выбрать свои ответы, чтобы защитить себя. Одно из интервью проходило в спокойной части кафе, что также могло повлиять на манеру ответа информанта. Однако с помощью глубинных интервью и поддержки размышлений выявились содержательные смыслы.Таким образом, мы считаем, что материал правдив. Было показано, что глубинные интервью как метод являются сильной стороной для достижения более глубокого понимания. Метод трудоемкий, что является недостатком и требует знания технологии интервью.

    Выводы и клинические последствия

    Общие знания в обществе об использовании женщинами ААС очень низки. Использование ААС мужчинами известно здравоохранению, но более глубокого понимания или знаний об этом явлении у женщин не существует.Использование женщинами ААС — сложное явление. Результаты показывают, что женщины испытывают чувство гордости, когда добиваются успеха. Это их движущая сила, вызывающая напряжение между страданием и успехом.

    Понимание и знание важны для того, чтобы иметь возможность встречаться с женщинами в их страхах и трудностях. Это исследование дает знания, которые обеспечивают поддержку разработки и улучшения стратегий профилактики и лечения не только в медицинском, но также в психологическом и социальном плане.Гендер необходимо учитывать при распространении информации. Закон в Швеции налагает барьеры, поскольку использование является незаконным. По этой причине анонимное консультирование по телефону является хорошим решением для предоставления поддержки и совета.

    Заявление о доступности данных

    Оригинальные материалы, представленные в исследовании, включены в статью/дополнительный материал, дальнейшие запросы можно направлять соответствующему автору/авторам.

    Заявление об этике

    Исследования с участием людей были рассмотрены и одобрены этическим одобрением Регионального комитета по этике Каролинского института в Стокгольме (номер .2016/1762-31/5). Пациенты/участники предоставили письменное информированное согласие на участие в этом исследовании.

    Вклад авторов

    AB и VV разработали исследование. Интервью были взяты и расшифрованы AB. Все авторы прочитали и одобрили окончательный вариант рукописи и проанализировали данные.

    Конфликт интересов

    Авторы заявляют, что исследование проводилось при отсутствии каких-либо коммерческих или финансовых отношений, которые могли бы быть истолкованы как потенциальный конфликт интересов.

    Примечание издателя

    Все претензии, изложенные в этой статье, принадлежат исключительно авторам и не обязательно представляют претензии их дочерних организаций или издателя, редакторов и рецензентов. Любой продукт, который может быть оценен в этой статье, или претензии, которые могут быть сделаны его производителем, не гарантируются и не поддерживаются издателем.

    Благодарности

    Мы хотим поблагодарить всех опрошенных за то, что они поделились своим опытом и сделали возможным это исследование.

    Ссылки

    Андреассон, Дж., и Хеннинг, А. (2021). Борьба с гегемонией через повествование: сосредоточение внимания на женском опыте и создание культуры sis-science через допинговый форум только для женщин. Комм. Спорт 1–22. дои: 10.1177/21674795211000657

    Полнотекстовая перекрестная ссылка | Академия Google

    Бхасин, С., Сторер, Т.В., Берман, Н., Каллегари, К., Клевенджер, Б., Филлипс, Дж., и соавт. (1996). Влияние супрафизиологических доз тестостерона на размер и силу мышц у нормальных мужчин. Н. англ. Дж. Мед. 335, 1–7. дои: 10.1056/NEJM199607043350101

    Реферат PubMed | Полный текст перекрестной ссылки | Академия Google

    Борджессон, А., Гаревик, Н., Даль, М.Л., Ране, А., и Экстром, Л. (2016). Привлечение к употреблению допинга и обращению за помощью восьми женщин, употребляющих ААС. Субстант. Злоупотребление лечением. Пред. Политика 11:11. doi: 10.1186/s13011-016-0056-3

    Реферат PubMed | Полный текст перекрестной ссылки | Академия Google

    Борьессон, А., Мёллер, К., Hagelin, A., Vicente, V., Rane, A., Lehtihet, M., et al. (2020). Мужчины-потребители анаболических андрогенных стероидов с расстройствами личности сообщают о более агрессивных чувствах, суицидальных мыслях и преступности. Медицина 56:265. doi: 10.3390/medicina56060265

    Реферат PubMed | Полный текст перекрестной ссылки | Академия Google

    Бринкманн С. и Квале С. (2014). Интервью. Обучение ремеслу качественного исследования Интервьюирование . SAGE Publications Inc.

    Академия Google

    Карран, Т.и Хилл, А. П. (2019). Перфекционизм со временем усиливается: метаанализ различий возрастных когорт с 1989 по 2016 год. Psychol. Бык. 145, 410–429. дои: 10.1037/bul0000138

    Реферат PubMed | Полный текст перекрестной ссылки | Академия Google

    Дальберг, Х., и Дальберг, К. (2003). Не делать определенным то, что неопределенно: феноменологический анализ восприятия и его эпистемологические последствия в исследованиях гуманитарных наук. Гул. Психол. 31, 34–50.дои: 10.1080/08873267.2003.9986933

    Полнотекстовая перекрестная ссылка | Академия Google

    Дальберг, К., Дальберг, Х., и Нистрем, М. (2008). Рефлексивное исследование жизненного мира. Лунд: Студенческая литература AB.

    Эклоф А.С., Турелиус А.М., Гарле М., Ране А. и Сьоквист Ф. (2003). Горячая линия по борьбе с допингом, средство выявления случаев злоупотребления допингом в шведском обществе и новая функция службы в клинической фармакологии. евро. Дж. Клин. Фармакол. 59, 571–577. doi: 10.1007/s00228-003-0633-z

    Реферат PubMed | Полнотекстовая перекрестная ссылка

    Гаревик Н., Страм Э., Гарле М., Лундмарк Дж., Стале Л., Экстром Л. и др. (2011). Длительное нарушение эндокринных параметров и метаболизма холестерина после прекращения злоупотребления анаболическими андрогенными стероидами. J. Steroid Biochem. Мол. биол. 127, 295–300. doi: 10.1016/j.jsbmb.2011.08.005

    Реферат PubMed | Полный текст перекрестной ссылки | Академия Google

    Гоффман, Э.(1959). Представление себя в повседневной жизни , 6-е изд. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Doubleday and Company, Inc.

    Академия Google

    Хейл, Б.Д., Диль, Д., Уивер, К., и Бриггс, М. (2013). Зависимость от физической нагрузки и мышечная дисморфия у начинающих и опытных бодибилдерш. Дж. Бехав. Наркоман. 2, 244–248. doi: 10.1556/JBA.2.2013.4.8

    Реферат PubMed | Полный текст перекрестной ссылки | Академия Google

    Хеннинг А. и Андреассон Дж.(2019). «Ура, еще одна дама ведет дневник»: женский допинг в фитнесе и гендерное пространство онлайн-форума по допингу. Комм. Спорт 1–20. дои: 10.1177/2167479519896326

    Полнотекстовая перекрестная ссылка | Академия Google

    Hirschberg, A.L., Elings Knutsson, J., Helge, T., Godhe, M., Ekblom, M., Bermon, S., et al. (2020). Влияние умеренно повышенной концентрации тестостерона на физическую работоспособность у молодых женщин: двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование. Бр. Дж. Спорт Мед. 54, 599–604. doi: 10.1136/bjsports-2018-100525

    Реферат PubMed | Полный текст перекрестной ссылки | Академия Google

    Гуссерль, Э. (1970/1936). Кризис европейских наук и трансцендентальная феноменология: введение в феноменологическую философию . Эванстон, Иллинойс: Издательство Северо-Западного университета.

    Академия Google

    Канаяма Г., Бойнс М., Хадсон Дж. И., Филд А. Э. и Поуп Х. Г. мл. (2007). Злоупотребление анаболическими стероидами среди девочек-подростков: иллюзорная проблема? Наркотик Алкоголь.Зависеть. 88, 156–162. doi: 10.1016/j.drugalcdep.2006.10.013

    Реферат PubMed | Полный текст перекрестной ссылки | Академия Google

    Канаяма Г. и Поуп Х. Г. младший (2012 г.). Незаконное использование андрогенов и других гормонов: последние достижения. Курс. мнение Эндокринол. Диабет Ожирение. 19, 211–219. doi: 10.1097/MED.0b013e3283524008

    Реферат PubMed | Полный текст перекрестной ссылки | Академия Google

    Лемир, П. Н., Холл, Х. К., и Робертс, Г. К. (2008). Социально-когнитивный подход к выгоранию у элитных спортсменов. Скан. Дж. Мед. науч. Спорт 18, 221–234. doi: 10.1111/j.1600-0838.2007.00671.x

    Реферат PubMed | Полный текст перекрестной ссылки | Академия Google

    Ло, К., Хельвиг, К., Чен, С., Охаши, М.М., и Ченг, К. (2011). Психология сильных и слабых сторон: оценка самоутверждения и самокритичных тенденций в восточных и западных культурах. Собственный идентификатор. 10, 203–212. дои: 10.1080/15298861003751272

    Полнотекстовая перекрестная ссылка | Академия Google

    Лунд, Л.-ГРАММ. (2004). Перфекционизм и принятие. Дж. Рационал Эмо. Когнит. Поведение тер. 22, 251–265. doi: 10.1023/B:JORE.0000047311.12864.27

    Полнотекстовая перекрестная ссылка | Академия Google

    Маковер, И. (2018). Självkänsla och перфекционизм. Teori, forskning och klinisktilämpning. Лунд: Студенческая литература AB.

    Маларки, В. Б., Штраус, Р. Х., Лейзман, Д. Дж., Лиггетт, М., и Демерс, Л. М. (1991). Эндокринные эффекты у женщин-тяжелоатлетов, которые самостоятельно принимают тестостерон и анаболические стероиды. утра. Дж. Обст. Гинекол. 165, 1385–1390. doi: 10.1016/S0002-9378(12)

    -1

    Реферат PubMed | Полный текст перекрестной ссылки | Академия Google

    Митчелл Л., Мюррей С.Б., Кобли С., Хакетт Д., Гиффорд Дж., Каплинг Л. и др. (2017). Симптоматика мышечной дисморфии и связанные с ней психологические особенности у бодибилдеров и силовых тренеров, не занимающихся бодибилдингом: систематический обзор и метаанализ. Спорт Мед. 47, 233–259. doi: 10.1007/s40279-016-0564-3

    Реферат PubMed | Полный текст перекрестной ссылки | Академия Google

    Оливардия, Р., Поуп, Х. Г. младший, и Хадсон, Дж. И. (2000). Мышечная дисморфия у мужчин-тяжелоатлетов: исследование случай-контроль. утра. J. Psychiatry 157, 1291–1296. doi: 10.1176/appi.ajp.157.8.1291

    Реферат PubMed | Полный текст перекрестной ссылки | Академия Google

    Филлипс, К.А., Вильгельм, С., Коран, Л.М., Диди, Э.Р., Фэллон, Б.А., Фойснер, Дж., и соавт. (2010). Дисморфическое расстройство тела: некоторые ключевые вопросы для DSM-V. Депрессивное беспокойство 27, 573–591. doi: 10.1002/da.20709

    Реферат PubMed | Полный текст перекрестной ссылки | Академия Google

    Полит, д.Ф. и Бек, К. Т. (2017). Исследования в области сестринского дела: сбор и оценка данных для сестринской практики. Филадельфия, Пенсильвания: Wolters Kluwer Health.

    Реферат PubMed | Академия Google

    Поуп, Х. Г. младший, Грубер, А. Дж., Чой, П., Оливардия, Р., и Филлипс, К. А. (1997). Мышечная дисморфия. Малоизвестная форма телесного дисморфического расстройства. Психосоматика 38, 548–557. doi: 10.1016/S0033-3182(97)71400-2

    Реферат PubMed | Полный текст перекрестной ссылки | Академия Google

    Поуп, Х.Г. Младший, Кац Д. Л. и Хадсон Дж. И. (1993). Нервная анорексия и «обратная анорексия» среди 108 мужчин-бодибилдеров. Компр. Психиатрия 34, 406–409. дои: 10.1016/0010-440X(93)

    -D

    Реферат PubMed | Полный текст перекрестной ссылки | Академия Google

    Rogerson, S., Weatherby, R.P., Deakin, G.B., Meir, R.A., Coutts, R.A., Zhou, S., et al. (2007). Влияние кратковременного применения тестостерона энантата на мышечную силу и мощность у здоровых молодых мужчин. Дж. Сила конд.Рез. 21, 354–361. дои: 10.1519/00124278-200705000-00011

    Реферат PubMed | Полный текст перекрестной ссылки | Академия Google

    Шоквист Ф., Гарле М. и Ране А. (2008). Использование допинговых препаратов, особенно анаболических стероидов, в спорте и обществе. Ланцет 371, 1872–1882 гг. doi: 10.1016/s0140-6736(08)60801-6

    Реферат PubMed | Полный текст перекрестной ссылки | Академия Google

    Скарберг, К., Найберг, Ф., и Энгстром, И. (2008). Развитие многократного употребления наркотиков среди потребителей анаболических и андрогенных стероидов: шесть субъективных историй болезни. Субстант. Злоупотребление лечением. Пред. Политика 3:24. дои: 10.1186/1747-597X-3-24

    Реферат PubMed | Полный текст перекрестной ссылки | Академия Google

    Штольц, К., и Эшби, Дж. С. (2007). Перфекционизм и образ жизни: личностные различия среди адаптивных перфекционистов, неадаптивных перфекционистов и неперфекционистов. Дж. Индивид. Психол. 63, 414–423.

    Академия Google

    Strauss, R.H., Liggett, M.T., and Lanese, R.R. (1985). Использование анаболических стероидов и предполагаемые эффекты у десяти тренирующихся женщин-атлетов. JAMA 253, 2871–2873. дои: 10.1001/jama.1985.03350430083032

    Реферат PubMed | Полный текст перекрестной ссылки | Академия Google

    Сведберг П., Халльстен Л., Нарусите Дж., Бодин Л. и Блом В. (2016). Генетическое и экологическое влияние на связь между самооценкой, основанной на производительности, и истощением: исследование понятия самооценки выгорания. Скан. Дж. Психол. 57, 419–426. doi: 10.1111/sjop.12309

    Реферат PubMed | Полный текст перекрестной ссылки | Академия Google

    Сверкерссон, Э., Андреассон, Дж., и Йоханссон, Т. (2020). Сестринская наука и фитнес-допинг: этнофармакология, пол и риск. Соц. Наука . 9:55. дои: 10.3390/socsci

    55

    Полнотекстовая перекрестная ссылка | Академия Google

    Тайробехкар, Б. (2016). Заигрывание с судьями: переговоры участницы фитнес-бикини о женственности на соревнованиях по бодибилдингу. Соц. Спорт Дж. 33, 294–304. doi: 10.1123/ssj.2015-0152

    Полнотекстовая перекрестная ссылка | Академия Google

    Томпсон, Р.и Шерман, Р. (2014). Размышления о спортсменах и расстройствах пищевого поведения. Психология. Спорт Упражнение. 15, 729–734. doi: 10.1016/j.psychsport.2014.06.005

    Полнотекстовая перекрестная ссылка | Академия Google

    van Wijngaarden, E., Meide, HV, и Dahlberg, K. (2017). Исследование здравоохранения как значимой практики: к недвойственному взгляду на доказательства для качественных исследований. Квал. Здоровье Рез. 27, 1738–1747 гг. дои: 10.1177/1049732317711133

    Реферат PubMed | Полный текст перекрестной ссылки | Академия Google

    Злоупотребление анаболическими стероидами, повышающими эффективность у женщин

    Номер 484 (подтвержден в 2021 г.)

    Комитет по гинекологической практике

    Этот документ отражает новые клинические и научные достижения на дату выпуска и может быть изменен.Информация не должна толковаться как диктующая эксклюзивный курс лечения или процедуры, которой необходимо следовать.


    ВЫДЕРЖКА: Анаболические стероиды состоят из тестостерона и других веществ, связанных с тестостероном, которые способствуют росту скелетных мышц, повышают концентрацию гемоглобина и опосредуют вторичные половые признаки. Эти вещества используются с 1930-х годов для стимулирования роста мышц, улучшения спортивных результатов и улучшения внешнего вида.Хотя анаболические стероиды являются контролируемыми веществами, которые назначаются только врачом, в настоящее время анаболические стероиды можно приобрести нелегально без рецепта. Существуют значительные негативные физические и психологические последствия использования анаболических стероидов, которые у женщин могут вызывать значительные косметические и репродуктивные изменения. Использование анаболических стероидов может вызывать привыкание, и поэтому его трудно остановить. Лечение злоупотребления анаболическими стероидами обычно включает обучение, консультирование и устранение симптомов отмены.Медицинским работникам рекомендуется бороться с употреблением этих веществ, поощрять отказ от них и направлять пациентов в центры лечения наркомании, чтобы предотвратить долгосрочные необратимые последствия употребления анаболических стероидов.


    История

    Анаболические стероиды были впервые обнаружены в 1930-х годах для стимулирования роста мышц и улучшения спортивных результатов. С 1950-х годов эти вещества использовались бодибилдерами, спортсменами и другими людьми для повышения производительности и улучшения внешнего вида.В 1975 году Международный олимпийский комитет впервые запретил использование анаболических стероидов. Теперь большинство спортивных организаций запрещают использование этих веществ, а тестирование на наркотики стало обычным делом в профессиональном спорте 1. Растущее осознание злоупотребления стероидами также привело к федеральному регулированию этих веществ. Анаболические стероиды были впервые классифицированы как контролируемые вещества Списка III в 1990 году, а в 2004 году новый закон расширил определение анаболических стероидов, включив в него вещества, которые могут быть преобразованы в тестостерон, такие как андростендион 2.Текущие клинические применения этих веществ у женщин включают расстройства либидо, кахексию, связанную с хроническими заболеваниями, такими как вирус иммунодефицита человека (ВИЧ), и анемию. Клиническое использование требует рецепта от лицензированного врача и тщательного наблюдения 3.


    Распространенность

    Хотя точная распространенность употребления анаболических стероидов неизвестна, данные Национального обследования домохозяйств по злоупотреблению наркотиками оценивают примерно 1 миллион человек в Соединенных Штатах. Государства являются нынешними или бывшими потребителями анаболических стероидов, и что более 300 000 человек ежегодно используют эти вещества 4.В 2009 году в рамках исследования по наблюдению за поведением, сопряженным с риском для молодежи, было проведено обследование более 16 400 старшеклассников, и было сообщено о том, что распространенность употребления алкоголя в течение жизни среди девочек составила 2,2%5. может привести к тому, что некоторые люди будут использовать небезопасные и незаконные средства для повышения производительности. Было показано, что анаболические стероиды улучшают спортивные результаты за счет увеличения мышечной силы и агрессивности 1.Другой мотивацией для приема анаболических стероидов является улучшение внешнего вида, поскольку эти вещества увеличивают размер мышц и уменьшают жировые отложения. Факторы, которые предсказывают использование анаболических стероидов подростками, включают предполагаемое социальное давление с целью увеличения мышечной массы, депрессию и негативное представление о своем теле. Кроме того, потребители стероидов с большей вероятностью занимались спортом в старших классах, употребляли другие запрещенные вещества и занимались другим рискованным поведением. Люди, вероятно, начнут использовать стероиды в позднем подростковом возрасте и в возрасте 20 лет.


    Типы веществ

    Анаболические стероиды состоят из тестостерона и других родственных тестостерону веществ, которые способствуют росту скелетных мышц, повышают концентрацию гемоглобина и опосредуют вторичные половые признаки. Для достижения желаемого косметического и спортивного эффекта необходимы сверхфизиологические дозы тестостерона, которые приводят к повышению уровня тестостерона в сыворотке в 10–100 раз по сравнению с нормальным уровнем. при введении внутримышечно, чрескожно и перорально Вставка 1.

    Видов стероидных препаратов для повышения биодоступности

    пероральных препаратов

    Fluoxymesterone

    местеролон

    метандиенона

    метилтестостерона

    Mibolerone

    Оксандролона

    Оксиметолон

    Станозолол

    дигидротестостерона

    Андростендиона

    внутримышечных препаратов

    Boldenone UndeCylenate

    Метемнолон энантиат

    Nandrolone decanoatate

    Nandrolone Phynpropionate

    Nandrolone Phynpropionate

    Nandrolone Cypionate

    тестостерон энантат

    тестостерон пропионат

    Treenbolone ацетат

    Polypharmacy acetate и лекарственный на велосипеде (запуск и остановка) и использование новых препаратов с очень короткие периоды полураспада распространены среди лиц, злоупотребляющих стероидами, чтобы избежать обнаружения этих веществ во время тестирования на наркотики.Хотя анаболические стероиды являются контролируемыми веществами, которые назначаются только врачом, в настоящее время анаболические стероиды можно приобрести нелегально без рецепта. Некоторые пищевые добавки и добавки для бодибилдинга, продаваемые через Интернет, имеют неправильную маркировку и могут содержать анаболические стероиды. Кроме того, эти вещества ввозятся и продаются нелегально.


    Другие наркотики, вызывающие зависимость

    Другие вещества, не считающиеся анаболическими стероидами, также ненадлежащим образом используются в косметических и спортивных целях.Некоторые из этих веществ включают даназол, сульфат дегидроэпиандростерона, гормон роста, хорионический гонадотропин человека, инсулин и левотироксин. Эти лекарства легче получить, потому что они не считаются контролируемыми веществами. Некоторые лекарства, такие как сульфат дегидроэпиандростерона, считаются пищевыми добавками и могут быть приобретены без рецепта. Эти препараты могут иметь серьезные риски при использовании в немедицинских целях, некоторые из которых могут быть аналогичны анаболическим стероидам.Как отмечалось ранее, многие пищевые добавки на самом деле содержат анаболические стероиды, хотя на этикетке это не отражено. Важно понимать и информировать пациентов о том, что пищевые добавки не требуют жесткого государственного регулирования 8. Более подробная информация об анаболических стероидах доступна на http://www.usada.org/.


    Побочные эффекты

    Применение анаболических стероидов вызывает значительные негативные физические и психологические последствия. Применение анаболических стероидов у женщин может вызвать значительные косметические и репродуктивные изменения. Вставка 2.Кроме того, эти вещества могут оказывать негативное влияние на параметры липидов сыворотки крови, функцию печени (особенно при приеме 17-метилированных стероидов), толерантность к глюкозе, а также значительно повышать риск сердечно-сосудистых заболеваний и тромботических осложнений, включая венозную тромбоэмболию, инсульт и инфаркт миокарда 9. Применение анаболических стероидов во время беременности может вызвать вирилизацию плода женского пола. Психологические эффекты включают раздражительность, враждебность, изменения настроения, изменения личности и психоз 2.Изменения в биомеханике движений конечностей, вызванные приемом анаболических стероидов, также могут привести к повреждению сухожилий. Использование антисанитарных игл и совместное использование игл подвергают пользователей риску заражения такими инфекциями, как гепатит, ВИЧ и внутримышечные абсцессы 10. Некоторые из этих рисков для здоровья необратимы.

    Знаки анаболического желобы стероида у женщин

    Acne

    Гирсутизм

    Углубление голоса

    Мужской узор

    CLITOREGALY

    CLITOREGALY

    Менструальные циклы

    Невозможно

    Главный рост мышц

    Депрессия

    Нестабильность настроения

    Использование анаболических стероидов может вызывать привыкание, и поэтому его трудно прекратить.Имеются данные о том, что более чем у 50% потребителей развивается психологическая зависимость от этих веществ. Данные показывают, что употребление анаболических стероидов у женщин сопровождается крайней неудовлетворенностью своим телом и телесным дисморфическим синдромом, подобным анорексии. Такие женщины придерживаются жесткого режима питания и физических упражнений, что может ухудшить социальное и профессиональное функционирование 11.


    Тестирование на наркотики

    Хотя большинство анаболических стероидов можно обнаружить с помощью имеющихся в продаже наборов для анализа мочи, тестирование на встречающиеся в природе и новые соединения может быть затруднено.Скрининг мочи на употребление наркотиков подростками без предварительного информированного согласия подростка не рекомендуется 12.


    Лечение

    Лечение злоупотребления анаболическими стероидами обычно включает обучение, консультирование и купирование симптомов отмены. Людей, подозреваемых в злоупотреблении анаболическими стероидами, следует направлять к врачам, имеющим опыт в этой области, или в наркологические центры. Центры лечения можно найти в Национальном институте по борьбе со злоупотреблением наркотиками по адресу http://findtreatment.samhsa.gov.


    Рекомендации

    • Иметь информацию о рисках и вредных последствиях злоупотребления анаболическими стероидами для пациентов, особенно подростков и спортсменов.

    • Борьба с употреблением этих веществ, поощрение отказа от них и направление пациентов в центры лечения наркомании для предотвращения долгосрочных необратимых последствий употребления анаболических стероидов.

    Авторские права принадлежат Американскому колледжу акушеров и гинекологов, апрель 2011 г., 409 12th Street, SW, PO Box 96920, Washington, DC 20090-6920.Все права защищены. Никакая часть этой публикации не может быть воспроизведена, сохранена в поисковой системе, размещена в Интернете или передана в любой форме и любыми средствами, электронными, механическими, путем фотокопирования, записи или иными, без предварительного письменного разрешения издателя. Запросы на получение разрешения на изготовление фотокопий следует направлять по адресу: Copyright Clearing Center, 222 Rosewood Drive, Danvers, MA 01923, (978) 750-8400.

    ISSN 1074-861X

    Злоупотребление анаболическими стероидами, повышающее работоспособность у женщин.Мнение комитета № 484. Американский колледж акушеров и гинекологов. Obstet Gynecol 2011;117:1016–18.

    4 лучших стероида для женщин в 2022 году — лучшие легальные стероиды для продажи

    Лучшие стероиды для женщин долгое время считались запретной темой. Немногие дамы стали бы открыто обсуждать использование стероидов. Но теперь нам повезло, что у нас есть такие варианты, как Reddit, которые позволяют вести более открытые обсуждения таких деликатных тем, как эти.

    Тем не менее, иногда даже Reddit может быть лабиринтом, и трудно найти информацию, которую вы действительно ищете.Вот почему, пытаясь подтолкнуть вас в правильном направлении, мы составили исчерпывающий список лучших стероидов для женщин.

    Вот наши лучшие рекомендации для различных целей в фитнесе.

    Топ 4 стероидов для женщин
    1. Anvarol Лучшая юридическая альтернатива Анавару (редактор Выбор)
    2. Winsol Лучшая юридическая альтернатива Winstrol
    3. Clenbutrol Лучшая юридическая альтернатива кленбутеролу
    4. Anadrole Лучшая легальная альтернатива анаполону

    №1 – Анварол – легальный анавар для набора сухой мышечной массы

    Анварол является легальной и безопасной альтернативой оксандролону (анавару) и является идеальным выбором для женщин-бодибилдеров, начинающих и продолжающих.

    Он нетоксичен, не требует рецепта и может использоваться либо в качестве дополнения к тренировкам, либо в качестве единственного наполнителя.

    Он был специально разработан в качестве естественного разрешенного стероида для женщин, потому что он не имеет каких-либо неприятных побочных эффектов, связанных с анаболическими стероидами. Например, он не сделает ваш голос хриплым и не отрастит бороду.

    Вместо этого он даст вам большой прирост мышечной массы, не превращая вас в мужчину.

    Каковы преимущества использования Anvarol?

    Женщины, как правило, имеют разные цели от стероидов по сравнению с мужчинами.Анварол отвечает всем требованиям самого «дружественного к женщинам» стероида с его лучшими преимуществами.

    Вот что вы можете ожидать от Anvarol.

    1. Наращивание сухой мышечной массы

    Анварол — отличный стероид для набора массы. Это позволяет вам набрать сухую мышечную массу без увеличения массы тела или воды. Кроме того, тип мышечной ткани, которую производит Anvarol, очень похож на естественный рост мышц.

    Это твердое, сухое и долговечное покрытие.Это означает, что он не имеет эффекта быстрого опрокидывания. Вы можете сохранить достигнутые результаты, если будете следовать правильному режиму упражнений после курса.

    2. Сжигание жира

    Еще одно популярное применение анварола — в качестве режущего агента. Он сохраняет сухую мышечную массу, в то время как вы избавляетесь от жира, и очень помогает сохранить силу, даже когда диета становится жесткой.

    Если вы сочетаете его с другими эффективными стероидами для резки, такими как Винстрол, Анварол может помочь вам полностью очиститься, и это тоже за очень короткое время.Так что, если вы хотите привести себя в форму к предстоящим праздникам, это ваш билет, дамы.

    3. Агент по поддержанию отличного телосложения

    Anvarol также является отличным стероидом длительного действия, потому что, как только вы закончите свой курс, он поможет сохранить результаты, достигнутые во время фазы набора массы.

    Таким образом, даже после того, как вы перестанете принимать стероиды, ваше телосложение не упадет, и вы не вернетесь к прежней форме с задержкой жира и воды.Почему он так эффективен при длительном использовании, спросите вы? Это потому, что Anvarol является одним из самых мягких стероидов для женщин.

    Не обладает андрогенной активностью и не приводит к вирилизации, которая является обычным побочным эффектом других наполнителей. Кроме того, он нетоксичен, поэтому вам не нужно беспокоиться о повреждении печени.

    Что содержит Анварол?

    Анварол предназначен для имитации эффектов Оксандролона (Анавара), но с более мягким эффектом. Поэтому в его состав входят только натуральные соединения без каких-либо ненужных наполнителей или токсичных химикатов.

    Вот полный список ингредиентов.

    • Соевый протеин
    • Сывороточный протеин
    • Аминокислоты с разветвленной цепью (BCCA)
    • Корень ямса
    • Аденозин-5-трифосфат динатрий

    Ингредиенты подобраны вручную для поддержки усиленного синтеза мышечного белка и удержания азота. Это, в свою очередь, приводит к увеличению сухой мышечной массы и устойчивому уровню энергии.

    Также есть корень ямса, который отлично подходит для гормональной оптимизации.

    Сколько стоит Анварол?

    Анварол — очень эффективная альтернатива анаболическим стероидам для женщин, но стоит она недешево. По сравнению с UGL Anavar стоимость Anvarol примерно на 20% выше, а это означает, что если вы хотите срезать углы, то этот препарат не для вас.

    Стоимость месячного запаса в настоящее время составляет 54,99 доллара США. Но, как всегда в случае с качественными брендами пищевых добавок, вы можете воспользоваться гораздо более выгодными ценами при покупке оптом.Вы получаете 1-месячный запас Anvarol бесплатно, когда покупаете 2-месячный запас всего за 109,98 долларов США.

    Нажмите здесь, чтобы узнать самую низкую цену на Anvarol

    Анварол – Заключительные мысли

    Если вы ищете легальную альтернативу стероидам, которая мягче Оксандролона, Анварол — ваш лучший выбор. Он имеет мышечный рост настоящих стероидов без серьезных побочных эффектов.

    Тот факт, что он помогает сохранить сухую мышечную массу после курса, делает этот продукт превосходным для длительного использования.

    #2 — Winsol — Измельчите и накачайте

    Winsol — это легальная версия Winstrol , самого популярного стероида из когда-либо созданных благодаря скандалу с Беном Джонсоном.

    Но, в отличие от Винстрола, Винсол полностью легален и безопасен. Он чрезвычайно универсален и может использоваться для различных целей, таких как наращивание сухой мышечной массы, сжигание жира и повышение физической работоспособности.

    Это то, что делает его одним из лучших стероидов для женщин в последнее время.

    Каковы преимущества использования Winsol?

    Большинство женщин-атлетов, независимо от того, являются ли они тяжелоатлетами-любителями или профессионалами, боятся набрать вес и выглядеть как бодибилдеры-мужчины. Они предпочитают оставаться худыми, измельченными, но соблазнительными.

    Вот где сияет Winsol. Вот основные преимущества использования этого удивительного легального стероида.

    1. Быстро сжигает жир

    Winsol является мощным термогеником и является одним из лучших жиросжигателей в этом отношении.Он увеличивает метаболизм и подавляет аппетит, поэтому вы едите меньше, что, в свою очередь, приводит к усилению потери жира.

    Вы заметите разницу в течение нескольких недель с Winsol, потому что он ускорит потерю веса, даже если сама диета не очень хороша. Кроме того, важно отметить, что это не сделает вас худым, в то время как вы будете сжигать жир.

    2. Насосы для мышц

    Winsol — мощный усилитель оксида азота, который увеличивает кровоток и расширяет кровеносные сосуды.Это, в свою очередь, перекачивает питательные вещества в мышечные клетки. что заставляет мышцы выглядеть полнее и сильнее, чем когда-либо прежде.

    Пожалуйста, имейте в виду, что вы также сжигаете жир ускоренными темпами, пока вы наращиваете мышечную ткань. Таким образом, ваш мышечный тонус и внешний вид улучшаются из-за потери жира.

    Крепкое, мускулистое и сосудистое — вот как ваше тело будет выглядеть и ощущаться с Winsol.

    3. Огромный прирост силы

    Winsol повторяет контрольный эффект Winstrol, который повышает силу и мышечную выносливость.Если вы участвуете в какой-либо спортивной тренировке, вы почувствуете, что можете тренироваться дольше.

    Это потому, что Winsol увеличивает выходную мощность ваших мышц. Преимущество здесь значительное и регулярные тренировки становятся легче, что, в свою очередь, приводит к повышению производительности.

    Что содержит Winsol?

    Как и Анварол, Винсол является легальным стероидом для женщин, который на 100% безопасен и эффективен. Он изготовлен из натуральных ингредиентов и был разработан специально для удовлетворения потребностей бодибилдеров, тяжелоатлетов и спортсменов.

    Он содержит 5 ингредиентов, а именно:

    Корень дикого ямса очень полезен для женщин во время фазы сушки, потому что он помогает оптимизировать гормоны, повышает уровень энергии и увеличивает мышечный пампинг. Есть ДМАЭ, который является предшественником ацетилхолина, известного как обучающий нейротрансмиттер или гормон мозга. ДМАЭ способствует концентрации внимания.

    Как видите, Winsol охватывает все основы, имеющие отношение к женскому фитнесу. Пожалуйста, имейте в виду, что ни один из этих ингредиентов не сделает ваше тело мужественным.

    Вместо этого они помогут вам стать стройнее и сильнее для более быстрого набора мышечной массы и повышения производительности при быстром сжигании жира.

    Сколько стоит Winsol?

    Winsol стоит немного дороже, чем Anvarol. Это потому, что этот легальный стероид всегда распродан, иногда на несколько недель вперед.

    Стоимость месячного запаса сейчас составляет 61,99 доллара США. Но в пик сезона цена может доходить до 90 долларов. Вы можете получить 3 бутылки всего за 123,99 долларов, что является кражей.Если бы мы были на вашем месте, мы бы запаслись заранее, пока не стало слишком поздно.

    Нажмите здесь, чтобы узнать самую низкую цену на Winsol

    Заключительные мысли

    Winsol — один из лучших стероидов для женщин, которые вы когда-либо встречали. Это помогает достичь однозначного процента жира в организме, увеличить силу и повысить выносливость одновременно.

    Думайте об этом как о смеси всех хороших вещей, связанных с анаболическими стероидами, без неприятных вещей.

    №3 — Кленбутрол — термогенный сжигатель жира для тела

    Иногда все, что вам нужно от легального стероида, это одно преимущество в производительности.Некоторые женщины имеют идеальное количество мышц и просто ищут поддержку в потере жира.

    Другие изначально худощавые и ищут этот толчок, чтобы набрать массу. Если вы хотите похудеть, то нет лучшего выбора, чем Clenbutrol .

    Также называемый Клен, это легальная стероидная версия Кленбутерола, сильного жиросжигателя. Клен будет выборочно воздействовать на все упрямые слои жира в организме, и это тоже за очень короткий промежуток времени.

    Каковы преимущества Clenbutrol?

    Как мы уже говорили, Кленбутрол безоговорочно является самым сильным и самым популярным легальным стероидом для сушки. Это сжигатель жира, который работает всего за несколько недель.

    Если у вас избыточный вес и вы хотели бы снизить уровень жира до определенного уровня, прежде чем начать набирать массу, Clenbutrol — ваш билет.

    1. Сжигает жир на животе

    Clenbutrol предназначен для стимулирования стойкой потери жира, которая обычно сосредоточена в области живота.Жир, который накапливается в этой области, называется висцеральным жиром, который также известен как органный жир или внутрибрюшинный жир.

    Этот тип жировой ткани является метаболически активным и оказывает непосредственное влияние на ваше здоровье. Висцеральный жир в основном обволакивает ваши органы и, таким образом, вызывает метаболические нарушения в организме. Кленбутрол активирует внутреннюю печь сжигания жира вашего тела, переключаясь на бурую жировую ткань.

    2. Усилитель настроения и работоспособности

    Любой, кто когда-либо сидел на диете, согласится, что ваше тело не любит худеть.Таким образом, вы сразу же заметите падение уровня энергии, а также ухудшение общего настроения.

    Clenbutrol использует жир для производства энергии, поэтому у вашего тела будет достаточно энергии для повседневной жизни. И вы почувствуете себя намного позитивнее и счастливее благодаря смеси аминокислот, повышающих когнитивные способности.

    3. Действует совместно с другими разрешенными стероидами

    Clenbutrol является наиболее часто используемым легальным стероидом в пакетах. Он прекрасно работает в синергии с другими легальными стероидами от CrazyBulk.Например, если вы принимаете Винсол вместе с Кленбутролом, эффект сжигания жира обоих соединений улучшит ваши результаты.

    Вы также можете комбинировать его с Anvarol для безумных результатов.

    Что содержит Кленбутрол?

    Женщины, как правило, презирают жиросжигатели, которые напичканы стимуляторами, из-за дрожи, которую они вызывают. Вот почему исследовательской группе Crazy Bulk пришлось потратить много времени на разработку безопасной формулы без стимуляторов.

    Вот что содержит каждая таблетка Кленбутрола.

    Витамин B3 является мощным усилителем когнитивных функций, который также контролирует уровень метаболизма. Гарциния камбоджийская — это фруктовый экстракт, который также подавляет тягу к еде и уменьшает всасывание жира в организм. Гуарана, с другой стороны, содержит кофеин, который, как известно, повышает уровень энергии.

    Это хорошо сбалансированная смесь, предлагающая преимущества на 360 градусов.

    Сколько стоит Кленбутрол?

    Как и Winsol, Clenbutrol является одним из самых востребованных высококачественных легальных стероидов на рынке.И цена является отражением этого.

    За ежемесячную поставку вам придется заплатить 61,99 доллара США. Вы можете сэкономить больше, если выберете оптовый пакет. Это дает вам скидку в размере 123,98 долларов за три бутылки. Бесплатная доставка доступна для всех заказов.

    Нажмите здесь, чтобы узнать самую низкую цену на Clenbutrol

    Заключительные мысли

    Если вы ищете легальную и безопасную альтернативу стероидам для сжигания жира, то Clenbutrol — это то, что вам нужно.Это дает вам все преимущества Clen для повышения производительности всего за несколько недель.

    Вы получите быстрые результаты без каких-либо побочных эффектов. Также поставляется с гарантией возврата денег.

    #4 – Anadrole – сухой рост мышц

    Наш последний выбор в этом списке — Anadrole , сухой и быстрый набор массы, который выбирают даже профессиональные бодибилдеры. Anadrole является законной альтернативой A-50 или A-Bomb, сильному пероральному анаболическому стероиду для набора массы.

    Anadrole считается одним из самых сильных стероидов для наращивания массы и обеспечивает жесткий прирост мышечной массы без добавления жира, что делает его идеальным выбором для большинства спортсменок.

    Каковы преимущества использования Anadrole?

    Anadrole — уникальный женский стероид для наращивания массы тела. Это быстродействующий препарат, но он не производит той массы, которая стала популярной благодаря D-Bal, который сопровождается значительной задержкой воды и жировыми отложениями.

    С другой стороны, Anadrole производит очень сухую мышечную ткань, одновременно увеличивая потерю жира.

    1. Увеличить размер

    Хотите набрать приличную мышечную массу? Anadrole — лучший женский стероид, который вы можете попробовать. Он производит интенсивный импульс синтеза мышечного белка, а также помогает вашему организму рекрутировать гормоны роста человека.

    Комбинация интенсивная.

    Вы должны рассчитывать на увеличение мышечной массы не менее чем на 10 фунтов в течение первых двух месяцев при использовании этого стероида. Это делает Anadrole одним из самых быстродействующих стероидов, доступных на рынке.

    2. Становитесь стройнее по мере роста

    Другим уникальным эффектом Anadrole является его способность сжигать жир при одновременном наращивании мышечной массы. Многие легальные стероиды, в том числе Анварол, могут сжигать жир, создавая при этом сухую мышечную ткань. Но не до такой степени.

    Anadrole помогает вам набрать мышечную массу на плечах, спине и ногах, одновременно становясь стройнее в области талии.

    3. Сила и сосудистость

    Вы заметите, что уровень вашей силы зашкаливает при использовании Anadrole.Это потому, что он также увеличивает концентрацию кислорода в кровеносных сосудах и мышцах.

    Таким образом, вы сможете поднимать больший вес и лучше выступать в тренажерном зале. Кроме того, кислородный прилив и потеря жира улучшают видимость поверхностных вен, которые в кругах бодибилдеров также называют васкуляризацией.

    Что содержит Anadrole?

    Anadrole, должно быть, был одним из самых сложных женских стероидов для разработки из-за его уникального набора характеристик. Это поможет нарастить мышечную массу, поможет сжечь жир и одновременно повысить силу.

    Это не простой набор галочек. Но ученые из Crazy Bulk проделали фантастическую работу.

    Вот что содержит Anadrole.

    • Tribulus Terrestris
    • Изолят соевого протеина
    • Концентрат сывороточного протеина
    • Концентрат мумие
    • Ацетил-L-карнитин

    Давайте рассмотрим этот список поближе. Существуют как концентраты соевого, так и сывороточного протеина, которые образуют строительные блоки для синтеза протеина.Есть также Shilajit, который является сильным средством против стресса и гормональным бустером.

    Anadrole также содержит Tribulus Terrestris, который ускоряет белковый обмен и повышает уровень тестостерона в крови.

    Сколько стоит Anadrole?

    Удивительно, но Anadrole не так дорог, как некоторые другие популярные легальные стероиды. Он доступен всего за $ 54,99 за бутылку, содержащую 60 капсул, что составляет запас на один месяц.

    Однако вы можете получить скидку, если купите продукт у авторизованного продавца Crazy Bulk.Вы можете получить 3-месячный запас всего за $ 104,99.

    Нажмите здесь, чтобы узнать самую низкую цену на Anadrole

    Заключительные мысли

    Если получение мышечной массы является целью фитнеса, которая заставила вас искать легальные стероиды, вы только что нашли лучший вариант. Anadrole поможет вам быстро набрать килограммы сухой мышечной массы.

    Это самый сильный массостроитель, используемый даже профессиональными бодибилдерами. Вы не ошибетесь с этим.

    Как мы выбирали лучшие стероиды для женщин?

    Мы составили этот список после долгих исследований и исследований. Мы прошерстили сеть в поисках достоверной информации и отобрали самые свежие отзывы реальных женщин-пользователей.

    Тем не менее, самым важным фактором, который помог нам определить лучшие стероиды, были ингредиенты и их эффекты.

    Что содержит стероид?

    Легальные стероиды — довольно новая отрасль, и мы медленно, но верно изучаем различные ингредиенты и их эффекты.Итак, мы сократили список до самых популярных стероидов, содержащих натуральные ингредиенты.

    В состав входят DMAE, дикий ямс, соевый и сывороточный белковые концентраты, холин, алькар и витамины группы В, и это лишь некоторые из них.

    Как это работает?

    Как именно работает стероид?

    В чем его преимущества перед другими вариантами? И чем он отличается от других альтернатив на рынке? Например, некоторые легальные стероиды работают за счет усиления синтеза мышечного белка, в то время как другие повышают уровень тестостерона, который запускает рост мышц.

    Тем не менее, очень важно искать стероиды, которые полностью безопасны для наращивания мышечной массы в женском организме.

    Какие разрешены стероиды для женщин?

    Юридические стероиды — это естественные альтернативы анаболическим стероидам, которые имитируют их положительные эффекты, но помогают избежать вредных и отрицательных.

    Эти стероиды были разработаны, чтобы позволить бодибилдерам нарастить мышечную массу и похудеть, не прибегая к анаболическим стероидам, которые получены из мужского гормона тестостерона.

    Тестостерон, как мы все знаем, является основным строительным блоком мышечной ткани у мужчин и женщин. Однако любой анаболический стероид, являющийся синтетическим производным тестостерона, может вызвать ряд побочных эффектов в женском организме.

    Вот почему исследователи пытались создать более селективные стероиды для женщин. Представьте, что это нечто более анаболическое и менее андрогенное.

    Андрогенный – это другое название мужских побочных эффектов, называемых вирилизацией.

    Разрешенные стероиды против анаболических стероидов

    Многие женщины-спортсменки плохо знакомы с препаратами, улучшающими спортивные результаты, и они часто понимают, почему им следует выбирать легальные стероиды, а не анаболические стероиды.

    Мы уверены, что вы не раз слышали о том, что анаболические стероиды — это кратчайший путь к побочным эффектам. Но что именно это означает и почему мы рекомендуем легальные стероиды для женщин вместо анаболических стероидов?

    Вот почему.

    И.Анаболические стероиды запрещены законом

    Возможно, вы читали, что анаболические стероиды являются нелегальными стероидами. Это означает, что их продажа и использование является преступлением в большинстве стран. В результате вы не сможете приобрести легальные версии анаболических стероидов в большинстве стран.

    Это означает, что вы будете вынуждены покупать эти наркотики на черном рынке, также называемом подпольными лабораториями. Невозможно определить, являются ли лекарства, которые вы купили, законными или нет, и содержат ли они рекламируемый гормон.

    В конечном итоге вы можете навредить себе испорченными продуктами, которые могут быть пропитаны чем-то совершенно другим. С другой стороны, натуральные стероиды производятся в сертифицированных GMP лабораториях только из качественных натуральных ингредиентов.

    Разница между днем ​​и ночью.

    II. Юридические стероиды не вызывают вирилизацию или другие побочные эффекты

    Если вы когда-либо видели женщин-бодибилдеров, за плечами которых годы употребления стероидов, они выглядят почти как мужчины и совсем не как женщины.

    Это связано с тем, что употребление стероидов женщинами не лишено побочных эффектов. По сути, вы в больших количествах накачиваете экзогенные мужские гормоны в свое тело. Таким образом, ваше тело обязательно отреагирует, производя все эффекты, связанные с высокими дозами этих гормонов. Не только селективные анаболические эффекты.

    Самым большим побочным эффектом является вирилизация, когда на вашем теле начинают расти волосы на лице, голос становится более глубоким, увеличивается развитие клитора, повышается кровяное давление, а в некоторых случаях даже возникает импотенция.И это только царапает поверхность!

    Женские стероиды предназначены для избирательного воздействия. Будь то потеря веса, наращивание мышечной массы, сжигание жира или облегчение боли в суставах, они не вызывают побочных эффектов, которые может вызвать прием анаболических стероидов. Даже если они увеличивают выработку тестостерона, это лишь незначительное увеличение выработки эндогенного тестостерона. Уровень тестостерона никогда не превысит безопасный базовый уровень для женщин.

    III. Эти лучшие стероиды легче принимать

    Большинство анаболических стероидов вводятся внутримышечно.Конечно, есть один или два оральных стероида, таких как Анавар и Винстрол. Но если вы ищете не токсичность для печени, то единственным способом являются инъекции.

    Мало того, что инъекции более склонны к образованию рубцовой ткани, они также обременительны в использовании в долгосрочной перспективе.

    Для сравнения, женские анаболические стероиды активны при пероральном приеме. Это означает, что вы можете принимать их в форме таблеток, и, как и другие добавки, они будут выполнять ту же работу, что и инъекции мужских гормонов через день.

    С ними можно путешествовать без остановок в аэропортах. Они предназначены для дискретного повышения производительности.

    IV. Есть легальные стероиды для всех фитнес-целей

    В отличие от нескольких лет назад, исследования в области здоровья и фитнеса развиваются стремительными темпами. Теперь вы можете полностью получить те же преимущества для здоровья с натуральными ингредиентами, которых раньше было невозможно достичь без использования синтетических химикатов.

    Например, Анавар помогает значительно нарастить мышечную массу при сжигании жира.Есть Winsol, который помогает с эстетикой и пампингом, а также сжигает жир.

    Есть Clenbutrol, который помогает вам сбросить сантиметры на талии и любить ручки, после того как ваш организм быстро ускорит восстановление мышц и уровень энергии. Этот список растет с каждым днем, так как исследования продолжают продвигать на рынок больше легальных версий стероидов.

    Даже профессиональные женщины, употребляющие стероиды, теперь перешли на естественные альтернативы и лучшие легальные стероиды, вместо того, чтобы продолжать рисковать с использованием анаболических стероидов.

    Какие стероиды принимают бодибилдерши?

    Еще несколько лет назад большинство профессиональных бодибилдеров использовали Анавар для сжигания жира и наращивания мышечной массы. Но поскольку Анавар сам по себе редко может нарастить мышечную массу, они в конечном итоге перейдут на тестостерон, несмотря на риски.

    Но это профессия, и таковы правила игры. Им приходится рисковать, если они хотят нарастить мышечную массу.

    Бодибилдеры-любители все чаще выбирают легальные курсы стероидов из-за лучшего профиля безопасности и легальности, связанной с нелегальными наркотиками.

    Кроме того, как мы уже говорили, очень мало различий в результатах, которые вы получите от легальных стероидов в наши дни. Это делает бессмысленным все еще использовать низведенный коктейль химикатов.

    Безопасен ли Трен для женщин?

    Абсолютно нет. Трен или Тренболон — это анаболический стероид, полученный из нандролона, который был создан для использования в ветеринарии. Он имеет андрогенный рейтинг 500, что означает, что он в 5 раз андрогеннее тестостерона.

    Другими словами, он может вызывать почти все андрогенные побочные эффекты, связанные с мужскими гормонами. Это может увеличить волосы на теле, вызвать огрубение голоса и даже привести к постоянному увеличению размера клитора. Не стоит вообще.

    Однако, если вы ищете те же результаты, что и Трен, но без риска, почему бы не пойти на Тренорол?

    Trenorol — легальная версия Tren для женщин, которая была официально выпущена в 2014 году.

    Он не так эффективен, как оригинальный Трен, но он по-прежнему обеспечивает рост сухой мышечной массы, потерю жира и улучшенное удержание азота.На самом деле, большинство бодибилдеров теперь используют тренорол вместо тренболона.

    Какой стероид самый безопасный для наращивания мышечной массы?

    Наращивание мышечной массы — это крылатая фраза. Какие мышцы вы хотите накачать? Как быстро вы хотите его построить?

    Вы не против получить при этом некоторое количество воды и жира? Вы также нуждаетесь в некотором приросте силы?

    Если вы хотите нарастить мышечную массу и похудеть, то самыми безопасными и эффективными легальными стероидами являются Anavar и Winsol.

    Если вы больше сосредоточены на наращивании мышечной массы, принимайте Anadrole. Кленбутрол, с другой стороны, отлично подходит для любого фитнес-цикла.

    Заключение – подведем итоги

    Поскольку некоторые из самых сильных и мускулистых профессиональных бодибилдеров используют легальные стероиды, у любой женщины нет причин рисковать этим с продуктами черного рынка.

    Anavar, Trenorol, Winsol и Clenbutrol являются одними из самых безопасных легальных стероидов, доступных сегодня на рынке.Если вы хотите серьезно относиться к тренировкам, не ставя под угрозу свою безопасность, это отличный выбор. Все эти продукты также поставляются со 100% гарантией возврата денег.

    2022 Reckonsoft.org LLP
    Контактное лицо для СМИ Веб-сайт: https://www.reckonsoft.org/
    Контактное лицо для СМИ Электронная почта: [email protected]

    5 лучших стероидов для женщин (которые не превратят вас в мужчину)

    Отказ от ответственности : Следующая статья предназначена только для образовательных целей, а НЕ для пропаганды использования нелегальных стероидов.Если у вас есть какие-либо вопросы или опасения, доктор Тулиатос в настоящее время доступен для консультаций.


    Когда кто-то упоминает слово «стероиды», обычный человек представляет себе бодибилдера весом 250 фунтов, похожего на Арнольда Шварценеггера.

    Однако сегодня это не типичный профиль потребителя стероидов.

    На самом деле, все больше женщин принимают стероиды для наращивания мышечной массы и сжигания жира.

    Это относится не только к женщинам-бодибилдерам: исследования показывают, что 1.4% девочек в старшей школе также принимают анаболические стероиды (1).

    Женское употребление стероидов также широко распространено в спорте, где женщины стремятся получить преимущество над своими соперницами; искушение повышенной силой и выносливостью. Неудачные тесты на наркотики преследовали спортсменок в таких видах спорта, как бокс, плавание, кроссфит и других.

    Побочные эффекты стероидов у женщин

    Лучшие стероиды для женщин — это, по сути, соединения, не вызывающие вирилизации.

    Вирилизация — это когда у женщины начинают формироваться мужские черты.Обычно это:

    • Рост волос на теле
    • Увеличение клитора
    • Низкий голос
    • Мужское лицо
    • Меньшая грудь

    Некоторые из этих побочных эффектов могут исчезнуть после курса, когда уровень гормонов нормализуется. Однако для восстановления пониженного голоса может потребоваться больше времени (2), что составляет несколько лет, из-за изменений голосовых связок и гортани.

    Эти эффекты являются результатом неестественно высокого уровня тестостерона, который может медленно превращать женщину в мужчину.Многие элитные бодибилдерши готовы испытать такие побочные эффекты, чтобы выиграть соревнование; однако женское население в целом хочет избежать этого любой ценой.

    Обычная маскулинизация происходит у женщин, когда:

    а) Принимаются неправильные стероиды

    b) Используются высокие дозы

    c) Циклы слишком длинные

    В этой статье мы обсудим лучшие стероиды для женщин и те, которых им следует избегать любой ценой.

    Мы не одобряем использование анаболических стероидов; однако мы понимаем, что многие девушки/женщины употребляют эти вещества и нуждаются в правильном руководстве.

    Примечание : Риск появления у женщин симптомов вирилизации во многом определяется индивидуальной генетикой. Некоторые женщины могут принимать неправильные стероиды в течение длительного периода времени, и у них все в порядке. В то время как другие женщины могут принимать небольшие дозы мягких соединений, но все же иметь проблемы.

    Однако, если женщина прекратит курс стероидов, как только появятся симптомы вирилизации, они быстро уменьшатся и исчезнут.Такие симптомы проявляются медленно в течение определенного периода времени, поэтому это не тот случай, когда вы проснулись однажды утром и отрастили бороду.

    Лучшие стероиды для женщин

    Анавар

    Анавар

    (оксандролон) не зря называют «женским стероидом». Женщины принимают его и часто очень довольны результатами.

    Популярность Anavar является результатом его мягких свойств, что делает его приемлемым для мужчин и женщин.

    Женщины часто принимают Анавар и не испытывают эффектов вирилизации .Однако из каждого правила есть исключения, так как некоторые женщины злоупотребляют Анаваром, принимая высокие дозы в течение чрезмерного периода времени; что, безусловно, может привести к маскулинизации.

    При умеренных дозах Анавар обеспечивает значительный прирост мышечной массы при сжигании заметного количества жира.

    5-недельный курс Anavar, вероятно, приведет к увеличению мышечной массы примерно на 5 кг , а потеря жира также составит около 5 кг .

    Женщины могут успешно принимать 5-10 мг Анавара ежедневно в течение 4-6 недель.Все, что превышает 10 мг в день, значительно увеличивает риск вирилизации. Высокие дозы (более 10 мг) не нужны, так как некоторые женщины даже сообщают о хороших результатах от приема крошечных доз 2,5 мг в день (3).

    Цикл Anavar для женщин

    Это подходящий цикл сушки для женщин, которые никогда раньше не принимали Анавар. Будущие циклы могут начинаться с 10 мг и продолжаться до 6 недель (максимум), если женщина хорошо реагирует на оксандролон.

    Женщины могут заметить незначительное снижение естественного тестостерона при приеме Анавара, а также некоторые отрицательные сдвиги в уровне холестерина; однако такие эффекты, скорее всего, будут незначительными.

    Anavar Фотографии до и после

    Эта женщина принимала Анавар по 10 мг в день в течение 5 недель. Она не заметила особых побочных эффектов, кроме более жирной кожи и задержки менструального цикла. Эти результаты типичны для стандартного курса Анавара, что приводит к уменьшению средней части тела и повышению мышечного тонуса.

    Юридическая альтернатива Anavar

    Anvarol является нашим легальным продуктом Anavar № 1. Он повторяет эффекты Anavar по сжиганию жира и наращиванию мышечной массы, но без каких-либо нежелательных побочных эффектов.

    Он одобрен FDA и может быть приобретен через Интернет без рецепта.

    Anvarol лучше всего подходит для женщин, которые хотят уменьшить процентное содержание жира в организме, одновременно повышая мышечный тонус и наращивая мышечную массу.

    Примоболан

    Примоболан

    — самый мягкий стероид в этом списке, если учитывать дозу, используемую женщинами — мг за мг.

    Он благоприятен для женщин из-за его низкого андрогенного рейтинга ( 44-57 ), что обеспечивает низкий риск вирилизации.

    Примоболан выпускается в пероральной или инъекционной форме (примоболан-депо) и значительно увеличивает потерю жира благодаря сильному связыванию с рецепторами андрогенов; вызывая усиление липолиза (потерю жира).

    Женщины также испытают заметный прирост сухой мышечной массы благодаря его положительному влиянию на удержание азота и синтез белка.

    У мужчин Примоболан обычно используется в качестве снотворного стероида; тем не менее, женщины также могут использовать его в качестве средства для набора массы, поскольку у женщин более выражен прирост мышечной массы.

    Стандартная доза для женщин 50-75мг в день, принимать в течение 6-8 недель. Это приведет к медленному и устойчивому увеличению мышечной массы, одновременно удаляя жир.

    Несмотря на то, что Примоболан является пероральным стероидом, как и Анавар, он не вызывает значительной нагрузки на печень; и, таким образом, показатели печени (маркировка стресса) обычно значительно не повышаются.

    Одним из преимуществ инъекций Примоболана является то, что он может оказывать менее негативное влияние на уровень холестерина. Тем не менее, очень маловероятно, что артериальное давление резко подскочит на Примоболане (хотя женщины должны постоянно контролировать его во время цикла).

    Цикл Примоболана

    Если Примоболан хорошо переносится в течение первых 4 недель, можно использовать дозы 75 мг в день в течение следующих 2 недель. Кроме того, в будущих циклах можно принимать 75 мг; с циклами продолжительностью 8 недель вместо 6.

    Анадрол

    Anadrol (Oxymetholone) является пероральным стероидом и одним из лучших на рынке составов для набора массы. Существует общее мнение, что анадрол не подходит для женщин, потому что у мужчин он вызывает серьезные побочные эффекты (некоторые из которых являются андрогенными).

    Однако исследования и реальные данные свидетельствуют о том, что анадрол не оказывает такого же андрогенного эффекта на женщин.

    На самом деле, он остается одним из немногих стероидов в исследованиях, где женщины могут принимать мегадозы и при этом не испытывать вирилизации. В одном исследовании женщинам давали до 90 593 150 мг 90 594 в день в течение 90 593 30 недель 90 594, и ни у одной из них не наблюдалось маскулинизации (4).

    Чтобы представить эту дозу 150 мг в перспективе, это 6x рекомендуемая доза 25 мг в день.Это также 3x доза для мужчин-бодибилдеров, которые могут добиться значительных результатов при приеме 50 мг в день.

    Также стоит отметить, что единственными побочными эффектами, о которых сообщили женщины при приеме 150 мг в день, были снижение либидо и повышенная утомляемость; несомненно, является результатом более низкой выработки эндогенного тестостерона.

    Одна из теорий, почему Anadrol так хорошо переносится женщинами, заключается в том, что, хотя он вызывает значительное увеличение тестостерона, он также значительно повышает уровень эстрогена.Этот баланс тестостерона и эстрогена, по-видимому, важен для избежания мужественного внешнего вида.

    Кроме того, SHBG (глобулин, связывающий половые гормоны) является вредным гормоном для женщин при повышенном уровне из-за того, что он высвобождает более активный тестостерон. Анадрол, однако, не связывается эффективно с рецепторами SHBG, и поэтому его уровень значительно не повышается.

    Билл Робертс (доктор философии) также делится своим опытом:

    «5 мг анавара примерно эквивалентны 25 мг анаполона по риску вирилизации».

    Знания и опыт Билла (плюс другие исследования) позволяют предположить, что Anadrol действительно может быть одним из лучших стероидов для женщин; поскольку 5 мг Анавара — очень маленькая доза.

    Неправильное представление о том, что курсы Анаполона «не подходят для женщин», может быть связано с отсутствием у бодибилдеров практических знаний о воздействии стероидов на женщин. Это связано с тем, что стероиды реже используются женщинами, что приводит к меньшему пересказу личного опыта в фитнес-сообществе.

    Цикл анаполона

    Винстрол

    Винстрол (Станозолол) обычно не является хорошим стероидом для женщин. Он имеет высокое сродство к связыванию с ГСПГ, подвергая женщин риску симптомов вирилизации.

    Тем не менее, он безопасен при приеме в очень малых дозах .

    Винстрол является мощным стероидом для наращивания мышечной массы у женщин, поэтому небольшие дозы по-прежнему эффективны.

    5 мг в день — безопасная доза для предотвращения вирилизации. 10 мг в день раздвигает границы, и все, что превышает 10 мг в день, вызывает проблемы.

    Если женщины используют винстрол, рекомендуется принимать 2 таблетки в день вместо 1. Это еще больше снизит риск побочных эффектов, поскольку пользователи не получат внезапный всплеск экзогенного тестостерона за один раз, с уровнями регулярно подскакивает вверх-вниз.

    Разделив дозы, пользователи получат стабильную дозу, которая будет оставаться на постоянном пике в их кровотоке.Таким образом, доза 2 x 2,5 мг в день будет осторожным, но эффективным протоколом.

    Принимая винстрол, женщины могут значительно похудеть благодаря его жиросжигающим свойствам; при увеличении сухой мышечной массы. Это не приведет к значительному увеличению размера, но вместо этого создаст худощавый и сильный вид.

    Цикл Винстрола

    Вышеупомянутый цикл имеет увеличенную продолжительность 8 недель, что является приемлемым, учитывая низкую дозу Винстрола.

    Легальная альтернатива Винстролу

    Winsol является нашим легальным продуктом Winstrol № 1.Он имитирует эффекты винстрола для наращивания мышечной массы и сжигания жира, но без каких-либо нежелательных побочных эффектов (таких как вирилизация).

    Как и Anvarol, Winsol одобрен FDA и может быть приобретен через Интернет без рецепта.

    Winsol немного сильнее, чем Anvarol (Anavar), поэтому женщины могут добиться улучшенных результатов с точки зрения наращивания мышечной массы и потери жира.

    Ленбутерол

    Кленбутерол технически не является стероидом; тем не менее, его иногда ошибочно называют режущим стероидом из-за его мощного эффекта сжигания жира.

    На самом деле это бронхорасширяющее средство, используемое в качестве лекарства для лечения людей, страдающих острой астмой, позволяющее улучшить поток кислорода по всему телу.

    Кленбутерол не является экзогенным тестостероном и, таким образом, вряд ли вызовет значительный прирост мышечной массы или силы у женщин. Точно так же это не остановит естественную выработку тестостерона у женщин, поэтому пользователи не будут страдать от снижения либидо.

    Однако есть основания полагать, что кленбутерол обладает некоторыми анаболическими свойствами, включая его способность увеличивать скелетную мускулатуру у животных (5).Некоторые женщины утверждают, что кленбутерол действительно помогает им нарастить мышечную массу и увеличить силу, в то время как другие замечают незначительное улучшение (если оно вообще есть).

    Клен оказывает сильное влияние на обмен веществ, за счет стимуляции центральной нервной системы; перевод организма в состояние термогенеза. Это когда температура тела повышается, в результате чего тело охлаждается за счет повышенного потоотделения. Как и при физических упражнениях, частота сердечных сокращений значительно ускоряется, а основной обмен веществ у женщин увеличивается.Этот «разогрев» тела оказался очень эффективным способом сжигания жира.

    Однако не следует злоупотреблять кленбутеролом, поскольку некоторые пользователи были госпитализированы после приема очень высоких доз. У одного мужчины частота сердечных сокращений повысилась до 254 ударов в минуту (6) после случайной 10-кратной передозировки.

    Средняя частота сердечных сокращений у взрослого человека составляет 60-100 ударов в минуту (7), и, таким образом, такая повышенная частота сердечных сокращений от высоких доз кленбутерола может привести к повышенному риску сердечно-сосудистых заболеваний.

    Кленбутерол можно принимать перорально или в форме сиропа.Во время цикла женщины обычно начинают принимать 20-40 мкг кленбутерола в день. Затем каждые 3-4 дня пользователи увеличивают свою дозу на 10-20 мкг в течение цикла продолжительностью 4-6 недель. Это поэтапное увеличение дозировки осуществляется до тех пор, пока потеря жира не достигнет пика, а побочные эффекты останутся комфортными/переносимыми.

    Дозировки могут увеличиваться до 120-160 мкг в день; тем не менее, женщины должны следить за своим самочувствием и регулярно проверять свое кровяное давление/частоту сердечных сокращений, чтобы убедиться, что они не становятся чрезмерно повышенными.

    Стимулирующее действие кленбутерола может плохо переноситься женщинами, чувствительными к стимуляторам. Такие люди могут становиться все более нервными, тревожными или испытывать бессонницу.

    Кленбутерол часто комбинируют со стероидами для ускоренного сжигания жира.

    Кленбутерол Цикл

    Это типичный цикл сушки, используемый женщинами-бикини-моделями или бодибилдерами, желающими сжечь жир.

    Некоторые женщины постепенно снижают дозу к концу цикла и уменьшают дозу; однако в этом нет необходимости.Для сердца будет полезнее оторваться как можно скорее, чем принимать меньшие дозы. Единственным потенциальным преимуществом снижения дозы было бы предотвращение падения энергии; однако об этом обычно не сообщают пользователи Clen.

    Примечание : Дозы следует продолжать повышать только в том случае, если пользователей устраивает текущая доза.

    Худшие стероиды для женщин

    Самые худшие стероиды для женщин на самом деле самые анаболические стероиды . Женщины очень ограничены в том, какие стероиды они могут использовать (если они хотят продолжать выглядеть как женщина).Это связано с тем, что большинство стероидов не являются мягкими и проявляют сильные андрогенные эффекты.

    Таким образом, популярные соединения, такие как тестостерон, дианабол, тренболон и т. д., являются нежелательными стероидами для женщин. Они могут не оказывать долгосрочного вредного воздействия на здоровье женщины, но они могут вызвать вирилизацию, потенциально влияя на ее долгосрочное психологическое благополучие.

    Юридические стероиды для женщин

    Легальные стероиды — это соединения, разработанные для имитации эффектов анаболических стероидов, но безопасные для приема и одобренные FDA.Легальные стероиды или стероидные альтернативы безопасны для женщин и не представляют риска побочных эффектов вирилизации.

    Crazy Bulk — ведущий розничный продавец легальных стероидов для женщин.

    Вот их 3 самых продаваемых продукта:

    • Анварол (Анавар)
    • Кленбутрол (Кленбутерол)
    • Винсол (Винстрол)

    Вы также можете комбинировать все три продукта вместе для максимальной потери жира и набора мышечной массы.

    Crazy Bulk предлагает щедрые предложения, позволяющие женщинам сэкономить деньги по сравнению с покупкой дорогих стероидов, таких как Примоболан и Анавар, на черном рынке (которые могут стоить сотни долларов за курс).

    Анварол до и после

    Anvarol является легальной альтернативой Anavar стероидов.

    Анварол до и после

    Нужно ли женщинам использовать РСТ?

    Если у женщин наблюдается низкий уровень либидо или плохое самочувствие, может быть проведена ПКТ.

    Некоторые считают, что ПКТ применим только к мужчинам, потому что у них более высокий уровень тестостерона, однако тестостерон по-прежнему остается важным гормоном для сексуальной и психологической функции женщин.

    Когда женщины циклически принимают мягкие стероиды, такие как Примоболан или Анавар, они могут не испытывать каких-либо негативных побочных эффектов. В этом случае они могут пропустить ПКТ.

    Однако, если они принимают более сильнодействующие соединения, такие как Винстрол (особенно в высоких дозах), они могут принимать 25-50 мг ДГЭА в день , чтобы восстановить свой эндогенный тестостерон. 4-недельного курса ДГЭА должно быть достаточно для восстановления уровня тестостерона; тем не менее, циклы могут быть безопасно продлены после этой точки — ДГЭА используется в течение нескольких месяцев в клинических исследованиях (8).

    ПКТ не требуется при приеме легальных стероидов или альтернативных стероидов, поскольку они не прекратят естественную выработку тестостерона у женщин.

    Резюме

    Анавар и Примоболан являются наиболее распространенными стероидами, используемыми женщинами, желающими избежать вирилизации. Они очень мягкие, но все же дают значительные результаты.

    Единственным недостатком этих двух стероидов является то, что они очень дороги на черном рынке.

    Anadrol, согласно исследованиям, кажется очень безопасным для приема женщинами (даже в более высоких дозах) и значительно дешевле, чем Primobolan и Anavar.

    Кленбутерол, возможно, лучший препарат для женщин, которые больше озабочены сжиганием жира, чем наращиванием мышечной массы.

    Примечание : Даже при приеме мягких стероидов у чувствительных женщин возможны мужские побочные эффекты; поэтому мы рекомендуем женщинам сначала попробовать легальные альтернативы стероидам, которые являются более безопасными соединениями.

    Использование анаболических андрогенных стероидов среди женщин – качественное исследование опыта маскулинизирующих, гонадных и сексуальных эффектов

    https://doi.org/10.1016/j.drugpo.2020.102876Получить права и содержание

    Резюме

    Справочная информация

    Женщины, употребляющие анаболо-андрогенные стероиды (ААС), подвержены риску развития маскулинизирующих побочных эффектов. В этом исследовании изучается, как развитие маскулинизирующих эффектов переживалось и обрабатывалось женщинами, принимавшими ААС в настоящее время или ранее.

    Методы

    Индивидуальные полуструктурированные интервью были проведены среди 16 женщин, которые в настоящее время или ранее использовали ААС. Интервью были записаны, расшифрованы дословно и тематически проанализированы.

    Результаты

    Почти все женщины были ознакомлены с ААС и получили рекомендации о том, какие вещества использовать, в каких количествах и как их использовать, от надежного партнера-мужчины, друга или тренера. Для некоторых начало приема ААС было импульсивным выбором, в то время как другие хотели преодолеть застой и/или подготовиться к соревнованиям по фитнесу. Многие были не готовы к нежелательным эффектам маскулинизации, но некоторые почувствовали, что желаемые эффекты перевешивают их. Маскулинизирующие эффекты, которые могли быть опосредованы удалением волос или грудными имплантатами, было легче обработать, чем низкий голос.Поскольку очень немногие женщины открыто сообщали другим о своем употреблении ААС, изменение голоса могло свидетельствовать об употреблении и часто сопровождалось чувством стыда и сожаления. Отсутствие менструации и ее возобновление после прекращения использовались для мониторинга эффекта, нормального функционирования и безопасности при принятии решения о начале нового цикла. Увеличение клитора вызывало чувство стыда и снижало самооценку, но отрицательные эмоции можно было уменьшить за счет положительной реакции партнера. Повышенное либидо было обычным явлением и приводило к положительным и отрицательным переживаниям в зависимости от жизненной ситуации, статуса партнера, того, принимал ли партнер одновременно ААС и были ли также испытаны изменения гениталий.

    Заключение

    Женщины, принимающие ААС, подвержены риску развития необратимых маскулинизирующих эффектов, которые трудно обработать и которые могут негативно повлиять на самооценку, социальную жизнь и сексуальную функцию как во время, так и после применения. Необходима более подробная информация о женщинах и использовании ААС с разбивкой по полу.

    Ключевые слова

    Ключевые слова

    Анаболические андрогенные стероиды

    Препараты человека

    Пол

    Качественные

    Качественные

    Боковые эффекты

    Здоровье

    Сексуальность

    Рекомендуемые статьи

    © 2020 Авторы.Опубликовано Elsevier B.V.

    Стероиды для женщин (женские циклы) – Курсы стероидов

    Использование анаболических стероидов среди женщин с целью повышения производительности, что неудивительно, значительно ниже, чем среди мужчин. По этой причине использование женщинами стероидов является темой, по которой существует не так много информации, и она не часто обсуждается в сообществах бодибилдеров.

    Женщины и стероиды

    Есть много причин, по которым женщины предпочитают не использовать стероиды для улучшения телосложения или повышения производительности.Женщины, употребляющие стероиды, подвержены риску значительных физиологических изменений. Это естественное следствие того, что в женский организм поступает гораздо больше тестостерона или аналогичных мужских гормонов.

    В зависимости от того, как используются стероиды, это может варьироваться от относительно небольших изменений до развития экстремально мужских черт.

    Таким образом, хотя это и не является распространенным явлением, некоторые спортсменки и бодибилдеры предпочитают использовать стероиды для улучшения результатов. При осторожном подходе эти женщины могут добиться значительной пользы, тщательно контролируя побочные эффекты.

    Примечание автора:  Когда дело доходит до принятия чего-либо для достижения результатов, женщинам определенно труднее, чем мужчинам. Если вы хотите избавиться от жира и нарастить качественные мышцы и ищете способ правильно дополнить свой рацион, то вы просто не ошибетесь, выбрав Женский набор для сушки.

    Я бы посоветовал сочетать стек с хорошей диетой для похудения для хорошего эффекта перекомпоновки. Вы будете поражены тем, что 8-недельная диета и просто стопка могут сделать для вас или вашей девушки!!

    ЖЕНСКАЯ СТРУЖКА

    Единственный набор, который вам когда-либо понадобится, если вы хотите быстрее сбросить жир, сохранить мышечную массу и силу, а также повысить эффективность тренировок.

    САМАЯ НИЗКАЯ ЦЕНА

    Никаких мужских изменений, никакой дефеминизации вообще, ничего, кроме огромного увеличения сухой мышечной массы, силы и ровных и устойчивых результатов.

    Но использование стероидов женщинами всегда должно быть очень тщательно продумано и спланировано, чтобы избежать потенциально серьезных побочных эффектов, которые почти наверняка возникнут, если использование стероидных гормонов не строго контролируется и не контролируется.

    В этом руководстве вы узнаете:

    Предварительные рекомендации по использованию женских анаболических стероидов

    Употребление стероидов — большое дело для женщины.В конце концов, это связано с введением в организм неестественно больших количеств мужских гормонов — гормонов, с которыми женское тело не приспособлено в процессе эволюции. Анаболические и андрогенные стероиды являются синтетическими формами и вариациями мужского гормона тестостерона.

    В то время как у женщин обычно небольшое количество тестостерона, любое большее количество этого мужского полового гормона делает то же самое, что и у мужчин: вызывает развитие мужских характеристик в результате повышенной андрогенной и анаболической активности.

    Спортсменам нравятся анаболические свойства, но как женщина вы также будете иметь дело с нежелательными андрогенными эффектами. Все это приводит к серьезным размышлениям, когда вы думаете об использовании стероидов для повышения производительности и улучшения тела.

    К ним относятся:

    • Понимание того, что прием анаболических стероидов означает введение мужских гормонов в женский организм.
    • Понимание того, что побочные эффекты почти наверняка разовьются, а в некоторых случаях могут быть серьезными и изнурительными.
    • Знание того, какие стероиды наиболее подходят женщинам, а каких следует избегать вообще.
    • Узнайте о периоде полураспада каждого рассматриваемого стероида и о том, сколько времени требуется для очистки организма. Это важно как для целей тестирования на наркотики, так и для контроля побочных эффектов.
    • Твердые знания о дозировках и циклах, а также о том, как лучше всего использовать правильные стероиды для достижения желаемых результатов, при этом уравновешивая риски побочных эффектов.

    Различия между мужскими и женскими курсами стероидов

    Жесткие и резкие эффекты, которые стероиды оказывают на всех женщин, употребляющих стероиды, делают абсолютно необходимым адаптировать курс стероидов специально для женщин.Женщина, использующая любой анаболический стероид, не может просто принимать ту же дозу и использовать ту же продолжительность цикла, что и мужчина.

    Женщины, принимающие стероиды, будут в основном ограничены только определенными стероидными соединениями, будут использовать их в гораздо меньших дозах и будут ограничивать продолжительность циклов, чтобы свести к минимуму развитие вирилизирующих эффектов. Есть некоторые преимущества, которые есть и у женщин. Вот основные различия между мужскими и женскими курсами стероидов:

    • Короткие циклы необходимы, чтобы вы могли управлять эффектами вирилизации.Чем дольше эти симптомы могут развиваться, тем серьезнее они становятся, и даже самые мягкие стероиды сопровождаются этими побочными эффектами. Таким образом, ограничение продолжительности цикла является единственным вариантом контроля, который должен быть у женщин для уменьшения выраженности вирилизации. 4 недели — это обычная продолжительность женского стероидного цикла, но некоторые удлиняют его до 6 или даже 8 недель. Длина мужского цикла часто начинается с отметки 8 недель и может продолжаться намного дольше 12 или 16 недель.
    • Женщины должны полностью избегать некоторых стероидов просто из-за их сильного андрогенного рейтинга.Такие стероиды с уверенностью вызовут такую ​​крайнюю вирилизацию, что они не принесут никакой пользы женщинам, употребляющим их. С другой стороны, мужчинам не придется беспокоиться об этих ограничениях.
    • Мужчины обычно могут успешно комбинировать несколько стероидов, но если женщины комбинируют стероиды, это умножит побочные эффекты вирилизации, поскольку андрогенные свойства сочетаются друг с другом. Конечно, начинающим пользователям не следует даже думать о приеме более одного стероида за раз. Продвинутые женщины-пользователи могут комбинировать соединения и делают это, но нужно быть еще более бдительным в распознавании и смягчении побочных эффектов.
    • У мужчин наблюдается подавление тестостерона в диапазоне от легкого до тяжелого, поэтому, как правило, для поддержания нормального функционирования приходится включать в курс стероидный тестостерон. Это, очевидно, не проблема для женщин, поэтому дополнительный стероидный состав, не связанный с результатами, не нужен. Кроме того, женщинам не нужно беспокоиться о послекурсовой терапии.

    Лучшие (и худшие) анаболические стероиды для женщин

    Некоторые стероидные соединения обладают слишком сильными андрогенными свойствами, чтобы когда-либо быть полезными для женщин.Любые положительные преимущества таких соединений будут значительно омрачены серьезными побочными эффектами, которые они вызывают у женщин. Таким образом, большинство женщин, употребляющих стероиды, всегда будут избегать самых мощных соединений с очень высоким андрогенным рейтингом, таких как Дианабол и Тренболон.

    Женщины, как и мужчины, предпочитают использовать стероиды для разных целей, поэтому то, что может быть лучшим соединением (или соединениями, если их комбинировать) для одной цели, не обязательно будет самым идеальным для других целей.Общие цели включают бодибилдинг и рост мышц, сушку и подготовку к соревнованиям, а также улучшение спортивных результатов и результатов. Различные стероиды обеспечат разные возможные результаты и эффекты для каждой цели.

    При выборе наилучших составов женщины должны думать не только о самом соединении, но и о соединенном с ним сложном эфире. Длинные эфиры, которые остаются в организме в течение более длительного периода времени, менее чем идеальны для женщин. Если побочные эффекты все-таки разовьются, они исчезнут гораздо дольше, чем если бы был принят короткий сложный эфир.Энантат, деканоат и ципионат — это три сложных эфира, которых женщинам лучше избегать.

    Итак, какие стероиды можно считать лучшими или наиболее подходящими для женщин? В основном они попадают в категорию более мягких соединений; те с более низким соотношением анаболических и андрогенных эффектов. Все стероиды обладают некоторым андрогенным эффектом, поэтому женщины не могут избежать этого аспекта. Но, используя соединения с относительно мягкими андрогенными свойствами, женщины могут уменьшить тяжесть побочных эффектов вирилизации.

    Лучшие стероиды для женщин

    Анавар, Винстрол и Примоболан

    Два самых лучших стероида для женщин и Анавар и Винстрол. Это оба оральных стероида с относительно низким соотношением анаболиков и андрогенов, и поэтому они могут переноситься женщинами намного лучше, чем многие другие соединения. Дозы по-прежнему должны быть низкими, а продолжительность не более 8 недель; однако 4 или 6 недель считаются более чем достаточными для большинства людей.

    Анавар и Винстрол обеспечат женщинам хороший прирост мышечной массы, силу и твердость мышц.У обоих также короткий период полураспада, поэтому они быстро выводятся из организма, а это означает, что побочные эффекты быстро исчезнут, когда стероид выведется из организма и его использование будет прекращено.

    Женщины, которые хотят углубиться в мир инъекционных стероидов, могут рассмотреть возможность применения Primobolan Depot, особенно в тех случаях, когда целью является подготовка к соревнованиям и желательно сохранение мышечной массы. Примо, Анавар и Винстрол можно считать тремя лучшими анаболическими стероидами для женщин.

    Эквипойз (болденона ундециленат)

    Equipoise (болденона ундесиленат) — еще одно соединение, которое могут использовать женщины, и это инъекционный стероид, поэтому он не связан с возможным риском токсичности для печени.

    Женщины часто видят очень хорошие результаты с EQ, и часто побочные эффекты не так серьезны, как с другими составами. Он имеет относительно низкий андрогенный рейтинг, но, как и все стероиды для женщин, его следует использовать в более низкой дозе, иначе побочные эффекты проявятся в начале цикла.

    Одним из недостатков Equipoise для женщин является более длительный период полувыведения по сравнению с пероральными стероидами, который составляет около 14 дней; это означает, что если побочные эффекты действительно возникают, они будут проходить дольше, поскольку стероиду требуется больше времени, чтобы покинуть организм.

    Кленбутерол

    Кленбутерол — еще один жизнеспособный вариант для женщин, однако технически это не анаболический стероид, несмотря на то, что он используется аналогичным образом и имеет схожие свойства. Он очень полезен для похудения и сжигания жира, так как ускоряет обмен веществ и помогает сохранить мышечную массу.

    Худшие стероиды для женщин

    Когда дело доходит до худших стероидов для женщин, это те, которые настолько сильны андрогенно, что они обязательно вызовут серьезное развитие мужских черт; по этой причине мы считаем, что худшими стероидами для женщин являются тренболон, дианабол и анадрол.

    Тестостерон

    сам по себе также не идеален для женщин, если только они не являются заядлыми бодибилдерами и больше озабочены получением результатов, чем определенными серьезными побочными эффектами, которые могут возникнуть при его использовании.

    Примеры женских курсов стероидов

    После того, как женщина решила, какое стероидное соединение использовать, или несколько соединений, если предпочтительнее стек, пришло время разработать соответствующий цикл, который обеспечит баланс между получением желаемых положительных эффектов и смягчением определенных побочных эффектов, которые также будут быть частью использования стероидов.

    Каждая женщина по-своему терпима к тому, с каким негативным эффектом она готова справиться. Самые заядлые бодибилдеры-женщины хорошо переносят более серьезные побочные эффекты, и их это может даже не слишком беспокоить.

    Но для многих других женщин первоочередной задачей во время цикла будет максимальное подавление развития любых мужских характеристик. Именно здесь правильная дозировка может иметь решающее значение, а также минимизация продолжительности цикла.

    Вот несколько основных примеров женских стероидных курсов. Каждый из этих циклов ограничен продолжительностью 4-6 недель и состоит только из одного стероидного соединения за цикл.

    • Цикл Анавара – 5-10 мг в день в течение 4-6 недель
    • Винстрол, курс пероральный – 5-10 мг в день в течение 4-6 недель
    • Курс Примоболана перорально – 30-50 мг в день в течение 4-6 недель
    • Эквипойз (болденона ундесиленат) курс – 50-75мг в неделю в течение 4-6 недель
    • Винстрол инъекционный курс – 60мг в неделю в течение 4-6 недель (в идеале принимать по 15мг один раз в два дня)

    Как мы видим, женские стероидные курсы являются прямыми и довольно простыми по сравнению с некоторыми циклами, которые составляют пользователи-мужчины, которые часто включают несколько соединений, дозирование в виде пирамиды и гораздо более длительные циклы.

    Для женщин, которые достаточно уверены в своем предыдущем опыте приема стероидов и готовы комбинировать более одного стероида в цикле, можно пройти более продвинутый курс. Этот цикл направлен, в частности, на сушку или потерю жира, и полезен для подготовки к соревнованиям, где целью является достижение очень худощавого и крепкого телосложения.

    • Расширенный курс №1: Кленбутерол по 20 мкг каждые два дня в течение 7 недель и Анавар по 10 мг ежедневно в течение первых 6 недель.
    • Расширенный цикл №2: Анавар 10 мг в день, Кленбутерол 20-80 мкг в день, Цитомель 25-50 мкг в день, всего 8 недель.

    Добавление гормона щитовидной железы Цитомеля в этот продвинутый цикл помогает в регулировании метаболизма и энергии и иногда используется мужчинами для похудения и потери жира.

    Эти гораздо более длительные продвинутые курсы, в которых сочетаются несколько стероидов, и есть продвинутые курсы. Женщинам, у которых развивается вирилизация, всегда рекомендуется немедленно прекратить использование, чтобы эти эффекты могли ослабнуть и исчезнуть. Вышеприведенные примеры являются только ориентиром, и пользователям предлагается сформулировать свой собственный план цикла, включая изменение дозировок и продолжительности цикла в удобных для вас пределах.

    Послекурсовая терапия для женщин

    Целью ПКТ для мужчин, принимающих стероиды, является стимуляция выработки нормальной функции тестостерона после того, как она была подавлена ​​стероидными гормонами. Очевидно, что это не проблема, с которой сталкиваются женщины.

    Но нужно ли женщинам, употребляющим стероиды, проводить какую-либо послекурсовую терапию или можно просто прекратить прием стероидов? Нет никаких исследований, подтверждающих утверждение о том, что женщины должны проходить ПКТ после курса стероидов, и маловероятно, что женщины, принимающие стероиды, прибегают к ПКТ.

    Препараты, используемые в ПКТ, в основном представляют собой препараты против рака молочной железы, т.е. препараты, которые принимают женщины, больные раком. Здоровым женщинам прием этих препаратов не имеет особого смысла и, вероятно, будет вредным, поскольку они являются антиэстрогенными по своей природе и вызовут дополнительное нарушение гормонального баланса.

    Ни один из этих препаратов для ПКТ для мужчин не должен использоваться женщинами, принимающими стероиды. Все согласны с тем, что женщины, употребляющие стероиды, лучше всего восстанавливаются после курса стероидов, просто прекращая курс и продолжая соблюдать здоровую диету и режим упражнений.

    Поскольку большинство женщин-пользователей будут использовать быстродействующие соединения с коротким периодом полураспада, которые быстро выводятся из организма, любые развившиеся побочные эффекты начнут ослабевать относительно быстро после цикла, если им не давали развиваться в течение длительного периода тяжелого употребление стероидов. Отсутствие требований ПКТ для женщин является одним из преимуществ женщин перед мужчинами, когда дело доходит до использования стероидов.

    Женщины и стероиды: возможные побочные эффекты и опасности

    Мужчинам, употребляющим стероиды, приходится сталкиваться с довольно сильными, а иногда и серьезными побочными эффектами.Поэтому, как мы и ожидали, женщины, употребляющие анаболические стероиды, столкнутся с другим уровнем побочных эффектов.

    Поскольку стероиды в основном являются мужскими гормонами (тестостерон или аналогичный), они вызовут радикальные изменения во всем, как работает женский организм. Женщины просто не привыкли к избытку циркулирующего мужского гормона.

    Точно так же, как мужчины, употребляющие стероиды, женщины также увидят различные уровни риска побочных эффектов между различными соединениями.Некоторые считаются более «дружественными к женщинам», чем другие; но это не значит, что не будет никаких побочных эффектов. Даже в очень низких дозах практически любой анаболический стероид может вызвать нежелательные эффекты у женщин.

    Ключевым моментом в большинстве случаев является не только поддержание низкой дозы, но и короткая продолжительность цикла, чтобы предотвратить дальнейшее развитие нежелательных эффектов.

    Наиболее опасным эффектом для большинства женщин является вирилизация или развитие мужских черт.Это то, что гормон тестостерон и другие подобные гормоны, которые резко увеличивают мужские андрогены, делают с женским организмом. Развитие этой мужской черты может включать:

    • Огрубление голоса
    • Рост волос на лице и теле
    • Увеличение клитора
    • Затвердение или шероховатость кожи

    Кроме того, женщины, которые продолжают использовать более высокие дозы и более длительные курсы сильных андрогенов в качестве анаболических стероидов потеря некоторых женских качеств.А именно:

    • Груди могут уменьшаться в размерах.
    • Менструальные циклы могут измениться или прекратиться. Это обычно возвращается к норме, когда стероиды прекращаются.

    Эти эффекты возникают из-за воздействия андрогенов на организм, а также из-за изменения функции эстрогенов. Стероиды, обладающие более сильными андрогенными свойствами, несомненно, будут вызывать вирилизацию быстрее и сильнее, чем стероиды с более низким андрогенным рейтингом. По этой причине некоторые стероиды полностью запрещены женщинам; они просто слишком андрогенно сильны, чтобы принести пользу женщинам.

    Существуют и другие серьезные побочные эффекты, о которых женщины должны знать, рассматривая возможность использования стероидов. Некоторые из них аналогичны рискам, с которыми сталкиваются мужчины. К ним относятся:

    • Врожденные дефекты: беременные женщины никогда не должны прикасаться к анаболическим стероидам, так как они вызывают серьезные врожденные дефекты у плода.
    • Токсичность для печени: если стероид токсичен для печени у мужчин, такой же риск распространяется и на женщин.
    • Повышенный уровень холестерина: стероиды, которые, как известно, повышают уровень холестерина у мужчин, могут представлять такой же риск для женщин в зависимости от конкретного соединения и принятой дозы.

    Отсутствие исследований побочных эффектов стероидов на женщин означает, что невозможно полностью понять риски для сердечно-сосудистой системы или печени, но пользователи должны исходить из предположения, что эти критически важные системы организма могут быть негативно воздействующим на продолжающееся использование стероидов.

    Каковы побочные эффекты использования анаболических стероидов у женщин?

    Анаболические стероиды сопряжены со многими рисками побочных эффектов для женщин. Женщине практически невозможно избежать побочных эффектов при использовании стероидов даже в малых дозах, хотя некоторые соединения переносятся намного лучше, чем другие.Основные побочные эффекты, которых должны опасаться женщины, имеют вирилизирующий характер: более низкий голос, повышенный рост волос на теле и лице, более жирная или огрубевшая кожа, увеличение клитора и нарушения менструального цикла, и это лишь некоторые из них.

    Почему женщины используют анаболические стероиды?

    Женщины выбирают стероиды по многим из тех же причин, что и мужчины: для наращивания мышечной массы, тонуса и укрепления тела, для подготовки к соревнованиям, для сжигания жира, а также для повышения производительности и силы.У некоторых женщин есть только одна конкретная цель, в то время как другие могут выбирать соединения, которые могут действовать в нескольких областях. Спортсмены, бодибилдеры и спортсменки — все это категории женщин, которые могут принять решение об использовании анаболических стероидов.

    Могут ли стероиды помочь женщинам сбросить вес?

    Большинство анаболических стероидов позволяют женщинам сжигать жир гораздо эффективнее. Стрижка и потеря жира являются основной причиной, по которой женщины могут решить использовать стероиды. Способствуя набору сухой мышечной массы, сжигание жира происходит быстрее, что делает стероиды полезным инструментом для соревнований, где пользователь хочет получить максимально стройное, подтянутое телосложение с минимальным количеством жира в организме за короткий период времени.Однако сами по себе стероиды не сжигают жир; пользователь должен заниматься последовательными и интенсивными упражнениями по сжиганию жира, а также придерживаться диеты, которая обеспечивает достаточно энергии, но при этом является диетой с дефицитом калорий для потери жира.

    Увеличивают ли женские груди стероиды?

    Анаболические стероиды снижают женственность женщины. Таким образом, вместо того, чтобы грудь стала больше, она, скорее всего, уменьшится. Эта атрофия ткани молочной железы является противоположным и не связанным эффектом того, что происходит у некоторых мужчин, принимающих некоторые стероиды, которые могут вызвать увеличение ткани молочной железы.Это уменьшение размера груди является лишь одним из побочных эффектов, которые анаболические стероиды вызывают у женщин.

    Делают ли стероиды женские голоса более глубокими?

    Анаболические стероиды могут вызвать развитие мужских черт у женщин, одним из которых является более низкий голос. Тестостерон отвечает за углубление голоса у мужчин, когда они достигают половой зрелости, поэтому, когда женщина принимает синтетический тестостерон или гормоны, производные от тестостерона, в виде анаболических стероидов, ее голос постепенно становится более низким и приобретает хриплый тон. .

    Основная причина огрубления голоса связана с утолщением голосовых связок, когда происходят физические изменения голосовой анатомии из-за присутствия тестостерона. Этот конкретный побочный эффект часто считается более продолжительным, чем другие эффекты вирилизации. Одно исследование наблюдало за женщиной, употребляющей стероиды, в течение 20 лет после того, как она прекратила использовать стероиды после всего лишь 6-недельного цикла, когда у нее развился глубокий голос и анатомические изменения, которые длились много лет и потребовали хирургического вмешательства, чтобы вернуть голос к более женственному состоянию. .

    Могут ли стероиды влиять на женскую фертильность?

    Анаболические стероиды могут оказывать крайне негативное влияние на репродуктивную систему и функции женщины. Это может начаться с нарушения нормальной менструальной функции, тяжесть которого будет зависеть от каждого человека, включая возраст, а также от принимаемого соединения и дозы. Это, в свою очередь, может привести к проблемам с фертильностью.

    Восстановление нормальной менструации после прекращения приема стероидов может занять от нескольких недель до многих месяцев.Врожденные дефекты плода являются более серьезной проблемой, и женщинам, принимающим стероиды, рекомендуется никогда не беременеть в это время. У развивающегося плода разовьется вирилизация и аномалии половых органов.

    Используются ли стероиды в женском кроссфите?

    Энтузиасты кроссфита часто отмечают, насколько сильными и подтянутыми часто выглядят женщины. Являются ли эти профессиональные спортсмены полностью естественными или они используют стероиды или другие вещества для повышения производительности и роста? Как и во всех видах спорта, никто открыто не признается в использовании каких-либо допингов в кроссфите, будь то стероиды или SARM.Опытные пользователи являются экспертами в циклировании и расчете времени использования, чтобы избежать положительных результатов теста на наркотики; поэтому использование стероидов в кроссфите, скорее всего, останется в качестве сплетен до тех пор, пока кто-нибудь не получит положительный результат.

    Мой вывод и рекомендация

    Две основные причины, по которым женщины выбирают стероиды, — это повышение производительности и наращивание мышечной массы. Потеря жира является еще одной общей целью. Женщины могут достичь значительного роста мышц с помощью стероидов, намного превышающего то, что возможно в естественном состоянии.

    Профессиональные и соревнующиеся женщины-бодибилдеры могут использовать мощные соединения, такие как анавар, винстрол, примоболан и кленбутерол, часто с целью не значительного увеличения мышечной массы, а скорее экстремальной потери жира и сокращения, чтобы получить рельефный и подтянутый вид, готовый к соревнованиям.

    Если вам понравилось это руководство и вы хотели бы получить более реальную информацию о велостероидах, БЕЗ БС, тогда возьмите Straight From the Underground (рекомендуемый мной справочник по подземным стероидам). Все в этой книге основано на личном опыте, а не на теории.

    лучших стероидов для женщин – варианты, результаты и побочные эффекты – CrazyBulk США

    Применение стероидов среди спортсменок и бодибилдеров вызывает бурные споры. Поскольку стероиды часто придают женщинам мужественный вид, возникает много споров, когда речь заходит о женщинах, использующих их, и им часто не рекомендуется использовать их вообще. Несмотря на эти проблемы, использование стероидов в бодибилдинге и спорте одинаково распространено как среди мужчин, так и среди женщин. Итак, давайте подробнее рассмотрим использование стероидов женщинами и лучшие стероиды для женщин.

    Что такое анаболические стероиды?

    История и случаи женщин-спортсменок, пойманных на употреблении стероидов

    Каковы преимущества стероидов для женщин

    Побочные эффекты стероидов у женщин

    5 стероидов, которые лучше всего подходят женщинам

    Более безопасные и легальные альтернативы


    Что такое анаболические стероиды?

    Анаболизм — это естественная реакция, которая включает в себя широкий спектр формообразующих процессов в организме человека.Он отвечает за формирование новых мышц, клеток, заживление ран, и сам организм регулирует его. Всякий раз, когда вы слышите слова «анаболический» или «анаболизм», вы должны знать, что это как-то связано с созданием чего-то нового в организме.

    Итак, анаболические стероиды помогают в развитии мышечной массы в организме. По крайней мере, именно для этого их используют большинство спортсменов и бодибилдеров. По мере того, как они наращивают мышечную массу, они могут улучшить свои результаты в соответствующих видах спорта.Использование стероидов распространено во всех видах спорта, но об их использовании женщинами почти никогда не говорят, в основном потому, что никто не хочет смотреть на «мужскую» женщину, и женщины слишком много теряют, когда они их используют.

    Чтобы понять, что такое анаболические стероиды, нам нужно сначала узнать, как работают естественные анаболические гормоны. Врачи называют их «эндогенными андрогенами», и они обычно встречаются у мужчин. Они отвечают за усиление половых признаков у мужчин и начинают действовать во время полового созревания.Таким образом, рост волос на лице, увеличение мышечной массы и другие признаки полового созревания на самом деле являются реакцией на повышенное производство эндогенных андрогенов. Примеры эндогенных андрогенов включают тестостерон и его производные; дигидротестостерон и эстрадиол.

    Анаболический стероид – это искусственно полученное химическое вещество, оказывающее на организм такое же воздействие, как и эти эндогенные андрогены. Когда они используются как часть метода повышения производительности, они являются незаконными и одобрены для использования только в определенных медицинских процедурах.

    Люди, которые принимают анаболические стероиды, вероятно, испытают увеличение мышечной массы, увеличение интенсивности тренировок, облегчение боли в суставах и повышение аппетита. Если вы думаете о приеме анаболических стероидов, чтобы помочь себе, помните, что они относятся к классу III DEA и строго запрещены для использования вне медицинских целей. В дополнение к этому, использование стероидов строго запрещено во всех видах спорта и может стать причиной дисквалификации или предъявления обвинения.


    История и случаи спортсменок, пойманных на употреблении стероидов

    История спорта полна случаев, когда спортсменов ловили на использовании стероидов для достижения успеха в своей области.Спортсменок меньше, чем спортсменов-мужчин, что также порождает ошибочное представление о том, что женщины на самом деле не используют стероиды.

    Однако цифры показывают, что 30% всех спортсменов колледжей и профессиональных спортсменов используют стероиды для улучшения своих результатов. Это число еще выше в профессиональном бодибилдинге и составляет поразительные 80% в США. Эти цифры включают как мужчин, так и женщин-спортсменов, поэтому можно с уверенностью сказать, что даже большая часть женщин-спортсменов также использует стероиды.

    Некоторые известные случаи использования женщинами-спортсменами допинга включают:

    Мэрион Джонс

    Мэрион Джонс была возлюбленной Америки.Она трижды привозила домой золото с Олимпийских игр как звезда легкой атлетики. Она была замешана в одном из самых широко задокументированных случаев употребления стероидов в истории США.

    Несколько раз вызывали для дачи показаний против BALCO, компания, как утверждалось, поставляла стероиды для повышения производительности профессиональным спортсменам; она отрицала все обвинения в употреблении стероидов. На протяжении большей части своей карьеры, начиная с 2004 года, она неоднократно подвергалась тестам на наркотики и каждый раз проходила их, однако всегда находилась под подозрением.

    В 2007 году она признала себя виновной в употреблении допинга и стероидов, что привело к ее уходу из спорта навсегда.

    Мария Шарапова

    Хотя дело Марии Шараповой является одним из наименее спорных дел, оно все же вызвало бурю негодования в теннисном мире. В то время она была четырехкратной чемпионкой турниров Большого шлема и считалась одним из лучших игроков, когда-либо выходивших на теннисный корт.

    Она принимала запрещенное вещество около 10 лет, пока оно не было запрещено Международной федерацией тенниса и Всемирным антидопинговым агентством.Перед Открытым чемпионатом Австралии 2015 года у нее был положительный результат на это вещество, и она была дисквалифицирована на целый год, прежде чем смогла возобновить игру.

    Хоуп Соло

    Еще во время Олимпийских игр 2012 года вратарь Хоуп Соло, двукратный золотой медалист, провалил анализ мочи на допинг и стероиды. Ее отпустили с предупреждением, когда она сказала властям, что препарат на самом деле был лекарством от ее заболеваний.

    Карина Дамм

    Карина Дамм — очень известный боец ​​смешанных единоборств.Еще в 2012 году, во время крупного ареста бойцов ММА за прием тестостерона и заместительной гормональной терапии, ее имя стало одним из нарушителей.

    Она была дисквалифицирована на целый год за употребление анаболического стероида нандролона.

    Крис Жустино

    Жустино также был одним из тех, кого поймали на употреблении стероидов вместе с Кариной Дамм. Она была оштрафована на 2500 долларов, а также получила бан на целый год.


    Каковы преимущества стероидов для женщин

    Для бодибилдера использование стероидов дает много краткосрочных преимуществ.Единственная проблема заключается в том, что они недолговечны и фактически указывают на долгосрочные медицинские осложнения. Использование стероидов может иметь следующие эффекты:

    • 1 – Увеличение размера мышц

    В 2007 году исследование, направленное на изучение эффектов энантата тестостерона, показало, что существуют очевидные различия в мышечной массе и силовых тренировках при приеме стероида. Измеряя производительность участников в различных силовых упражнениях, исследование пришло к выводу, что масса тела после 6 недель исследования была значительно выше.

    В дополнение к этому, исследование показало, что участники исследования, которым вводили стероид, показали гораздо лучшие результаты в таких упражнениях, как езда на велосипеде и жим лежа, чем те, кто этого не делал. Так что есть основания говорить, что стероиды могут помочь в увеличении мышечной массы.

    • 2 – Увеличение производительности и массы тела

    Другое исследование, проведенное в 2009 году и наблюдавшее за эффектами энантата тестостерона, показало, что люди, принимавшие стероид, лучше выполняли силовые упражнения.В дополнение к этим эффектам стероид также был связан с увеличением массы тела и размера мышц по всему телу.

    • 3 – Более высокая скорость заживления

    Многие спортсмены используют стероиды, чтобы быстрее восстановиться после травм. Известно, что многие стероиды, хотя и не связаны с улучшением результатов как таковых, улучшают скорость заживления мышц. Исследования, направленные на изучение эффектов синтетического тестостерона, показали, что они могут значительно улучшить восстановление мышц.


    Побочные эффекты стероидов у женщин

    Принимая во внимание то, что анаболические стероиды естественным образом встречаются у мужчин, есть некоторые очень сильные побочные эффекты от использования стероидов у женщин. Они часто сопровождаются побочными эффектами, которые возникают у мужчин.

    Результаты могут быть разрушительными, поскольку женщины начинают чувствовать, что они выглядят более мужественными, чем раньше, и происходят определенные биологические/психологические изменения. Это также сопровождается повышенным риском развития хронических заболеваний, которые вполне могут привести к летальному исходу.

    Существуют как психологические, так и физиологические побочные эффекты анаболических стероидов для женщин. К ним относятся:

    Физиологические побочные эффекты

    К физиологическим побочным эффектам длительного применения стероидов у женщин относятся:

    • Более глубокие голоса
    • Уменьшение размера груди
    • Увеличение клитора
    • Изменение менструального цикла
    • Рост волос по мужскому типу
    • Облысение по мужскому типу
    • Дисфункциональное либидо

    В дополнение к этим побочным эффектам у женщин, употребляющих стероиды, гораздо выше вероятность развития следующих заболеваний:

    • Синдром поликистозных яичников
    • Дисфункция надпочечников
    • Синдром Кушинга

    Психологические побочные эффекты

    К психологическим побочным эффектам длительного приема стероидов относятся:

    • Мания и депрессия
    • Агрессия и насилие
    • Суицидальные наклонности
    • Стероидная зависимость
    • Дисморфические расстройства тела
    • Злоупотребление психоактивными веществами

    5 стероидов, которые лучше всего подходят женщинам

    Предполагая, что вы уже хорошо осведомлены о рисках, связанных с использованием стероидов, и все еще хотите попробовать их, вы можете также использовать стероиды, которые лучше подходят для спортсменок.Это никоим образом не устраняет риски и побочные эффекты анаболических стероидов, однако лучше использовать их, учитывая, насколько рискован весь бизнес.


    Стероиды, которые мы перечисляем, широко использовались спортсменками без особого психологического или физиологического ущерба. Для читателей мы также укажем рекомендуемые дозы, преимущества и побочные эффекты каждого из них. К ним относятся:

    Анавар

    Дозировка

    Соответствующая доза Анавара для женщин постоянно увеличивается в течение цикла.В частности, дозировка выглядит следующим образом:

    • 2,5 мг в 1-ю и 2-ю недели
    • 5,0 мг на 3-й и 4-й неделе
    • 10 мг на 5-й неделе
    • 15 мг на 6-й неделе
    • 5 мг и 10 мг на 7-й и 8-й неделе соответственно.

    Преимущества

    Anavar прекрасно работает, если вы пытаетесь сбросить вес. Преимущества стероида следующие:

    • Это один из лучших стероидов для похудения для женщин на рынке.
    • Повышает силу для более длительных и интенсивных тренировок
    • Повышает выносливость, поэтому вы можете тренироваться дольше.

    Побочные эффекты

    Побочные эффекты Анавара включают:

    • Стероид может вызывать вялость и усталость.
    • Может испортить ваше либидо.
    • Может сделать кожу очень жирной.
    • Может вызывать высокий уровень холестерина и высокое кровяное давление.
    • Перепады настроения.
    • Тошнота и рвота.
    • Потенциально необратимое облысение.

    Для получения дополнительной информации о побочных эффектах Анавара ознакомьтесь с нашим сообщением о побочных эффектах Анавара!

    Винстрол

    Дозировка

    Рекомендуемая доза Винстрола составляет 10 мг в день. Некоторые спортсменки могут даже увеличить дозу до 20 мг, если они занимаются физически интенсивными видами спорта. Иногда стероид комбинируют с Анаваром для достижения оптимального эффекта.

    Преимущества

    • Стероид не вызывает задержки воды и возникающих в результате отеков, как другие стероиды.
    • Увеличивает силу и мышечную массу.
    • Повышает скорость, ловкость и выносливость, помогая вам тренироваться дольше и интенсивнее.

    Побочные эффекты

    • Длительное применение стероида может вызвать печеночную недостаточность.
    • Это может усилить развитие мужских качеств, особенно заметных у женщин.
    • Может вызвать высокий уровень холестерина и кровяное давление.
    • Это может вызвать снижение либидо.
    • Стероид также может вызывать выпадение волос и проблемы с кожей.

    Для получения дополнительной информации о побочных эффектах винстрола ознакомьтесь с нашим постом о побочных эффектах винстрола!

    Примоболан

    Дозировка

    Спортсменки принимают до 50-100 мг Примоболана в неделю, а также 5-10 мг стероида ежедневно.

    Преимущества

    • Отлично подходит для похудения и используется в циклах сушки.
    • Помогает сохранить мышечную массу.
    • Обычно спортсменки очень хорошо переносят его.

    Побочные эффекты

    • Известно, что стероид вызывает прыщи.
    • Может вызвать усиление постоянных мужских характеристик.
    • Это также может увеличить склонность к агрессии и насилию.
    • Стероид также может вызывать бессонницу.
    • Пользователи также сообщают о выпадении волос.
    • Некоторые женщины-пользователи также жалуются на колебания менструального цикла.

    Анадрол

    Дозы

    Назначенная доза составляет 1-5 мг/кг массы тела в сутки. Итак, если ваш вес составляет около 60 кг, вам следует принимать от 60 до 300 мг анаполона в день.

    Преимущества

    • Это один из лучших стероидов для увеличения веса на рынке.
    • Повышает силу и выносливость организма.
    • Увеличивает доставку кислорода к мышцам.

    Побочные эффекты

    Побочные эффекты Анаполона включают:

    • Диарея
    • Это может вызвать беспокойство.
    • Также может вызывать бессонницу
    • Перепады настроения
    • Задержка воды вызывает отек лодыжек и стоп.
    • Снижение либидо.
    • Акне.

    Для получения дополнительной информации о побочных эффектах Anadrol, проверьте наш пост о побочных эффектах Anadrol!

    Нандролон (Дека Дураболин)

    Дозы

    Нандролон вводят непосредственно в мышцы, чтобы стимулировать рост мышц. Рекомендуемая доза для спортсменок составляет 50 мг в неделю в течение 4-6 недель.Длительное применение может вызвать развитие вирилизации (усиление мужских половых признаков).

    Преимущества

    • Способствует росту мышц.
    • Увеличивает силу и снижает воздействие тренировок на суставы.
    • Повышает скорость заживления и увеличивает количество эритроцитов для большей оксигенации.
    • Повышает выносливость при длительных тренировках.

    Побочные эффекты

    • Задержка воды может вызвать отек.
    • Усиление роста волос, огрубение голоса и развитие других потенциально постоянных мужских характеристик.
    • Акне.
    • Повышение либидо.
    • Бессонница
    • Тошнота
    • Дисфункция печени
    • Увеличение клитора

    Для получения более подробной информации о побочных эффектах Дека Дураболина ознакомьтесь с нашей статьей о побочных эффектах Дека Дураболина!


    Более безопасные и легальные альтернативы

    В зависимости от ваших целей в бодибилдинге, вы можете попробовать другие альтернативы, которые не имеют побочных эффектов, которые обычно имеют стероиды.Возможно, вам придется пойти на компромисс в отношении эффективности ваших тренировок, но в долгосрочной перспективе это цена, которую каждый может себе позволить.

    Альтернативы, которые мы упомянем, могут быть использованы для увеличения или уменьшения веса. Большинство из них являются реальными заменителями стероидов, о которых мы упоминали выше:

    .

    Стероиды для наращивания мышечной массы и увеличения силы:

    • Декадуро (заменитель нандролона)
    • Анадрол (заменитель Анаполона)

    Стероиды для сушки массы:

    • Винсол (заменитель Винстрола)
    • Анварол (заменитель Анавара)

    Если вас не интересуют эти добавки для бодибилдинга, вы можете попробовать выбор натуральных добавок для бодибилдинга для женщин.Каждый предмет в их инвентаре был создан специально, чтобы помочь вам достичь ваших целей в бодибилдинге, с незначительными побочными эффектами.

    Заключение

    В заключение, пробный прием стероидов в целом считается риском для здоровья, и его следует избегать. Девушки на стероидах могут многое потерять, если начнут использовать их для улучшения своего телосложения во время тренировок. Воздействие стероидов на женщин зачастую гораздо более пагубно, чем на мужчин.

    Независимо от того, являетесь ли вы профессиональным бодибилдером или энтузиастом, ваша погоня за идеальным телом никогда не должна мешать вашему личному благополучию.В конце концов, вы тренируетесь, чтобы стать лучше, но зачем тренироваться, если вы не можете наслаждаться великолепным телом, над которым работали.

    Если вы все еще чувствуете, что хотите их использовать, вы можете использовать стероиды, о которых мы упоминали в блоге. Это одни из лучших женских стероидов на рынке, как для похудения, так и для набора веса. Просто убедитесь, что вы заботитесь о себе и немедленно обратитесь к врачу, если вы испытываете побочные эффекты от женских стероидов.

    Измельчите с CrazyBulk

    Сожгите этот жир и серьезно похудейте с добавками для похудения CrazyBulk.Хотите преобразить свое тело? Тогда попробуйте эти 100% легальные альтернативы стероидам и поднимите свои тренировки на новый уровень!

    .