Вторник , 21 сентября 2021
Главная / Лиц / Японский массаж лица схема: Самомассаж лица — схема и правильная техника выполнения в домашних условиях

Японский массаж лица схема: Самомассаж лица — схема и правильная техника выполнения в домашних условиях

Содержание

Самомассаж лица — схема и правильная техника выполнения в домашних условиях

Содержание статьи

Настал день, когда люди начали отказываться от инвазивных методов омоложения (инъекций, нити) в пользу традиционных и не менее эффективных массажных техник, которые не прикрывают реальные причины старения, а напрямую воздействуют на них, обеспечивая стойкий долгосрочный результат. В этой статье мы собрали самые известные техники самомассажа со всего мира для тех, кто хочет подарить своему личику здоровый и молодой вид.

Польза самомассажа лица в домашних условиях:

  • повышение тонуса, укрепление овала лица
  • уменьшение глубины морщин
  • ускорение кровотока, лимфотока, избавление от отечности и улучшение цвета лица
  • уменьшение головных болей
  • избавление от напряжения, стресса, повышенной утомляемости
  • повышение иммунитета, настроения
  • уменьшение проявлений постакне
  • борьба с покраснениями, небольшими прыщиками
  • увлажнение кожного покрова

Противопоказания к проведению самомассажа лица:

  • повышенная температура тела
  • активные воспалительные процессы в организме
  • ссадины, раны, укусы насекомых, ожоги на лице
  • купероз
  • акне
  • гипертония
  • заболевания кровеносной системы

Самомассаж лица: дома или в салоне?

Самостоятельный массаж лица в домашних условиях способствует избавлению от неглубоких морщин, улучшит качество и цвет лица, кровоток, лимфоток, иммунитет и общее настроение, уменьшит отечность. Домашний самомассаж продлевает действие процедур салона красоты, позволяет посещать кабинет косметолога реже.

Техника выполнения домашнего омолаживающего самомассажа лица:

  1. Очистить кожу от макияжа
  2. Нанести масло на лицо
  3. Начать домашний самомассаж с легких поглаживаний шеи в направлении снизу вверх (10-15 раз)
  4. Проработать зону лица в течение минуты, используя технику поглаживаний
  5. Массирующими движениями проработать все области лица (начиная со лба) по направлению лимфотока. Каждой зоне уделять 2 минуты
  6. Смыть остатки масла
  7. Нанести увлажняющий крем

Самомассаж длится 15 минут. Проводить курсом в 10-15 сеансов с интервалом через день.

Техника выполнения утреннего противоотечного самомассажа лица

У многих мужчин и женщин утро ассоциируется не солнечными лучами и кофе, а с отеками. Их причиной является не только алкоголь, но и недостаточный уровень физической активности, обилие соленой, жареной пищи в рационе, курение, проблемы со здоровьем. Все это приводит к замедлению лимфотока и задержке жидкости в организме. Важно начать исправлять ситуацию, избавляясь от основной причины отечности, а привести лицо в порядок за две минуты позволит утренний лимфодренажный самомассаж:

  1. Умойтесь, разогрейте зону лица, шеи, используя технику поглаживаний по направлению снизу вверх. Важное условие: процедура проводится без использования масел.
  2. Надавливающими движениями средней силы проведите двумя руками линии по следующим направлениям (по 10 линий в каждом из них):
  3. середина лба→виски
  4. уголки губ→мочки ушей
  5. центр подбородка→мочки ушей
  6. внутренний угол глаза→внешний угол глаза (движение выполнять через нижний край глаза)→внутренний угол (через верх глаза)
  7. низ крыла носа→верх крыла носа (и обратно)
  8. середина подбородка→верхняя точка шеи (прорабатываем зону второго подбородка, выполняем движение подушечками двух больших пальцев)
  9. Умойтесь после выполнения лимфодренажной техники самомассажа лица, протритесь сухим полотенцем. Результат будет заметен сразу после процедуры.

Техника японского Самомассажа Шиацу

Азиатская косметология и медицина основана на влиянии определенных точек организма на его красоту, здоровье в целом. Техника домашнего самомассажа лица Шиацу подразумевает одно движение — надавливание, которое длится 5 секунд для каждой зоны.

Точки молодости (выполняем надавливания двумя руками):

  • центр переносицы (двумя указательными пальцами)
  • зона бровей (тремя пальцами на каждую бровь: указательным, средним безымянным)
  • внешний угол глаза (двумя указательными пальцами)
  • внутренний угол глаза (двумя указательными пальцами)
  • пространство под скуловой костью (тремя пальцами)
  • пространство над верхней губой (одним большим пальцем)
  • уголки губ (двумя большими пальцами)
  • пространство под нижней губой (одним большим пальцем)
  • угол подбородка (тремя пальцами)
  • точка, расположенная под мочкой уха (двумя указательными пальцами)

Зона лба прорабатывается по направлению от центра к вискам (по горизонтали) и сверху вниз (по вертикали). Движение выполняется так же в технике надавливания тремя пальцами таким образом, чтобы была проработана вся область лба.

Баночный самомассаж лица в домашних условиях

Баночный самомассажа лица помогает избавиться от возрастных изменений и уменьшить объем нежелательных жировых отложений в области щек, второго подбородка, сделать лицо более скульптурным, подчеркнуть скулы. Для процедуры понадобится массажное масло и две банки — диаметром 1 см (для области вокруг глаз) и 5 см (для остальных зон). Вся техника баночного самомассажа лица в домашних условиях заключается в нехитрых движениях: сожмите баночку, приложите ее таким образом, чтобы она всосала в себя часть кожи.

Все движения необходимо выполнять вдоль основных массажных линий:

  • середина лба→виски
  • уголки губ→мочки ушей
  • центр подбородка→мочки ушей
  • внутренний угол глаза→внешний угол глаза (движение выполнять через нижний край глаза)→внутренний угол (через верх глаза)
  • низ крыла носа→верх крыла носа (и обратно)
  • середина подбородка→верхняя точка шеи

Процедура займет у вас 5-7 минут.

Медовый домашний самомассаж

Мед усиливает эффект самомассажа, обогащая кожу витаминами и микроэлементами. Он обладает способностью вытягивать шлаки, токсины из организма, очищая его, ускоряя лимфоток. Обязательно сделайте тест на наличие аллергии на продукт пчеловодства. Даже если вы употребляете мед в пищу, кожа может негативно отреагировать на продукт. Перед сеансом нанесите небольшое количество меда на запястье, оставьте на 10 минут. Если жжение и покраснения отсутствуют, можно приступать к сеансу домашнего самомассажа лица. Нанесите теплый мед тонким слоем. Метод медового массажа заключается в одном движении — прилипании. Приложите подушечки пальцев к лицу, подержите в течение двух секунд, а затем резко оторвите руку. Во время процедуры мед начнет пениться, приобретая серый оттенок — показатель правильного выполнения домашнего самомассажа. Мед поглощает шлаки, токсины, поэтому нельзя использовать продукт повторно!

Домашний самомассаж лица с использованием столовой ложки

Интересная техника легкого массажа, который поможет повысить тонус кожи, расслабить мышцы лица. Возьмите две столовые ложки, две тарелки с горячей и холодной водой. Движения выполняются вдоль основных массажных линий, о которых мы говорили ранее. Первый круг проводят легкими нажатиями холодной ложкой. Второй и третий — горячей ложкой и с большим усилием. Время процедуры — 7 минут.

Самомассаж шеи в домашних условиях

Часто морщины появляются не из-за возраста, а из-за спазмов мышц в разных областях организма. Спазм в области шеи вызывает ослабление каркаса лица, приводит к появлению второго подбородка. Поэтому каждую процедуру домашнего самомассажа лица советуем начинать с проработки области шеи. Вся процедура займет 10-15 минут.

  1. Очистите кожу
  2. 5-6 раз осуществите поглаживания в направлении от затылка к шее
  3. Перейдите к технике выжиманий. Этот прием схож с поглаживаниями, но отличается более энергичными движениями. Суть техники в воздействии не только на кожу, но и на мышечный каркас. Движение выполняется ребрами ладоней обеих рук. Направляйте одну руку в направлении вверх, а вторую — вниз таким образом, чтобы между ними образовалась складка кожи. Техника подразумевает в меру интенсивное выполнение движений. Повторяйте выжимания в течение 5-7 минут, пока кожа не разогреется и не приобретет легкий красный оттенок.
  4. Вернитесь к поглаживаниям. Повторите 5-6 раз.
  5. Переходите к процедуре домашнего самомассажа лица.

Выбираем эфирное масло для самомассажа

Обладатели жирной кожи могут не использовать масло (если это не затрудняет процедуру) или выбрать масло подсолнечника или жожоба. Хороший эффект дадут масла цитрусовых: апельсина, грейпфрута, лимона. Неправильно думать,что самомассаж нельзя проводить при проблеме жирной кожи. Напротив, процедура нормализует работу сальных желез, а сеанс с использованием меда позволит даже немного подсушить кожу. Если кожный покров склонна к высыпаниям, используйте масло мяты или можжевельника. Во время активной фазы высыпаний/акне от процедуры лучше отказаться.

Сухой, возрастной коже понравится масла ростков пшеницы, герани, сандала, авокадо или абрикоса.

Для нормальной кожи подойдет обычное оливковое масло.

Для осветления пигментных пятен, уменьшения проявлений рубцов и постакне — масло мяты, лаванды.

Для уменьшения объемов лица (эффективно при баночном массаже) советуем использовать масло жожоба, розмарина.

Вы можете чередовать различные технологии и масла, но все же эффективнее проводить процедуры курсами в 10-12 сеансов. Выбирайте подходящий для вас и вашей кожи вариант домашнего самомассажа или ознакомьтесь с профессиональными курсами Школы мастеров массажа. Кто знает, может, ваше желание помочь себе перерастет в новую историю вашей жизни, в которой вы будете помогать другим поддерживать красоту и здоровье, работать в удовольствие и получать достойный доход!?

Автор статьи:

Практикует: 27 лет, Преподает: 20 лет

Андреева Елена Ивановна

Преподаватель массажа лица, опытный косметолог с государственным дипломом и медицинским образованием, специалист по массажу лица и тела, аппаратной и инъекционной косметологии, западных и восточных методик омоложения, SPA-процедур. Елена вкладывает в учеников всю душу, дает глубочайшие знания, учит непрерывному профессиональному развитию. Подробнее…

Основное образование:
Медицинское училище
-медсестра
-косметолог
Дополнительное и профильное обучение:
2011 г. Медицинский массаж
2016 г. Школа инъкционных технологий
2019 г . Курсы переподготовки м/с
Обучающие семинары:
1997 г . — косметология
1999 г . — косметология
2001 г . — косметология
2003 г.- хиромассаж
2004 г. — аппарвтные методики
2011-2012 гг. — инъекционные препараты

Японский массаж лица — антивозрастная техника Асахи Зоган

Японский массаж для лица по методу Асахи (Зоган или Цоган) делают в Стране восходящего солнца на протяжении нескольких веков. Существует мнение, что эта процедура оказывает омолаживающий эффект, а также позволяет свести к минимуму изъяны кожи и даже избавиться от больших щек. 

Массаж Юкуко Танака

Техника Цоган передавалась из поколения в поколение, оставаясь неизвестной широкой аудитории. Лишь в начале 21 века о ней заговорили во всем мире стараниями японки Юкуко Танака. Работая косметологом и визажистом, она заметила, что у многих людей стареет лицо, но не тело. Танака решила найти способ справиться с этой проблемой. 

Не пропустите

Разобравшись в вопросе, Юкуко написала целую книгу, посвященную Асахи. Труд японки вышло в 2007-м, но на русский пока еще не было переведен. Тем не менее существуют произведения российских авторов, рассказывающих об Асахи, если тебя не смущает обращение не к первоисточнику. Также можем посоветовать найти видео на японском в интернете, но, к сожалению, из-за языка это довольно проблематично, а если искать на русском, то качество и озвучка часто оставляют желать лучшего. 

Ключевая особенность метода Асахи – на кожу нужно сильно надавливать, как будто «создавая» лицо заново. Этим он отличается от классических приемов воздействия на тело, в котором движения должны быть мягкими и плавными, а также от точечного массажа шиацу. По-другому Зоган называют «скульптурным» или контурным», но в случае Асахи косметика не используется. 

В числе других омолаживающих японских массажей для лица – коруги, в котором нужно воздействовать на кости черепа, и кобидо, представляющий из себя чередование разных движений: от мягких поглаживаний до постукиваний. 

Со временем необычный массаж полюбили и русские женщины. В числе поклонниц Зоган — супермодель Наталья Водянова. Звезда использует одно из характерных движений для того, чтобы восстановиться после долгого перелета и смены часового пояса. «Этот шаг выглядит не очень привлекательно, но его нужно выполнить», — рассказывала знаменитость в ролике на YouTube. 

Зачем делать японский массаж лица 

Мы каждый день испытываем сильный стресс, не высыпаемся и позволяем себе перекусить вредной пищей. В результате морщины появляются быстрее, как и другие признаки старения. Да и печальный взгляд, потухший из-за навалившихся проблем, не делает нас моложе в глазах окружающих. Чтобы остановить возрастные процессы, нужно выкраивать в своем расписании ценные минуты отдыха. А расслабиться в такие моменты поможет массаж по методу Асахи. 

Не пропустите

Если делать массаж от Юкуко Танака каждый день, то новые морщины будут появляться реже без всякой пластики и обращения к врачам, мешки исчезнут, кожа станет более гладкой, а овал лица — подтянутым. По крайней мере, так пишут в отзывах поклонницы «реально действующей чудо-техники» из Японии. В блоге MakeupAndBeauty даже утверждают, что Асахи позволяет избавиться от двойного подбордка. Ниже — картинка до и после регулярного массажа. 

Весь секрет — в особой технике. Во время выполнения процедуры нужно интенсивно воздействовать на две системы — кровеносную и лимфатическую. Благодаря ощутимым нажатиям и последовательным движениям пальцами и ладонями можно как следует проработать мышечную и соединительные ткани, а также кости черепа. Как следствие — улучшается циркуляция крови, токсины выводятся, а мышцы не только омолаживаются, но и тонизируются. Из-за подобного эффекта некоторые женщины даже сравнивают массаж с подтяжкой. 

Кроме того, массаж Зоган помогает при несовершенствах кожи (в частности, при увеличенных порах), а также женщинам, страдающим от постоянных отеков. Круглолицым девушкам тоже стоит попробовать эту методику, чтобы сделать овал лица более вытянутым. 

Как правильно выполнять

Пользоваться методом Юкуко Танака можно уже после 25 лет, когда появляются первые признаки старения. 

Схема такая: выполняешь антивозрастной японский массаж лица асахи каждый день, и результаты не заставят себя ждать спустя пару недель. Самое оптимальное время суток для процедуры — утро и/или вечер: 

  • Перед работой, чтобы проснуться, избавиться от отеков и «зарядиться» энергией на весь день. 
  • Вечером после того, как снимешь макияж, это поможет расслабиться после напряженного дня. 

Скорее всего, в первое время тебе будет сложновато, ведь техника состоит из 11 шагов, и их не так-то просто запомнить с первого раза. В таких случаях тебе на помощь придут видео из YouTube. Посмотри, как минимум, 2-3 ролика, чтобы понять основные принципы массажа Зоган. В дальнейшем  тебе станет гораздо легче. 

Во время процедуры ты не должна испытывать боль, а, наоборот, находиться в расслабленном состоянии. Если это происходит, значит, ты выбрала слишком сильную степень нажатия. Другой ключевой момент — нужно двигаться достаточно медленно, чтобы разогнать лимфу, иначе смысл массажа теряется. 

Важно: массаж Зоган не стоит делать, если ты болеешь, или у тебя диагностировали лимфаденопатию — увеличение лимфатических узлов. 

Самомассаж лица по японской методике на видео

В интернете можно найти десятки видеоуроков выполнения массажа лица Асахи. Техника, приближенная к оригиналу, — в ролике ниже. 

12 шагов на пути к помолодевшей коже 

Предварительный этап – очисти лицо и нанеси на кожу масло, молочко для снятия макияжа или крем, чтобы подготовить ее к дальнейшим действиям. Массаж нужно выполнять от лба к подбородку, затем в противоположную сторону и по всему лицу. 

Совет: одни их лучших масел — абрикосовое и миндальное. Также советуем попробовать детский крем. 

1. Проведи обеими руками вдоль лица и до ключиц, чтобы разогнать лимфу. Движения должны быть сильными и уверенными. 

2. Переходим на лбу. Надави на лоб от центра к краям и снова проведи руками, нажимая на кожу, по бокам до ключиц. Повтори 3 раза. 

3. Теперь настала очередь глаз. Чтобы не травмировать нежную кожу, нужно прикладывать примерно треть усилий, которые ты прилагала для разглаживания лба. Проведи средним пальцем от внешнего уголка глаза к внутреннему, двигаясь под глазами, затем, проведя под бровями, вернись в исходное положение. Нажми пальцами на височную область, после чего двигайся вниз, к ключицам. Повтори 3 раза, это поможет устранить отеки, избавиться от морщин и опухших глаз.

Примечание: в проблемных областях можно повторять не 3, а 4-5 раз. 

4. Поставь пальцы на середину подбородок и иди снизу вверх в область под носом, поднимая уголки рта. Когда дойдешь до этой зоны, нужно увеличить степень нажатия. Повтори 3 раза. 

5. Поставь пальцы у крыльев носа и сделай несколько круговых движений вверх и вниз, как будто стирая что-то. Повтори аналогичные действия с переносицей. Продолжи движение в направлении скул, а затем снова вниз, к ключицам, избавляясь от лишней лимфы. 

6. Исходное положение — ладони у середины подбородка. Надавливая на кожу, двигайся через уголки рта и крылья носа по направлению к внутреннему углу глаз. Повтори 3 раза. Далее двигайся вниз по скулам к шее и ключицам. У многих людей в этой области более плотный жировой слой, поэтому можно надавливать посильнее.

7. Обопри ладонью щеку, а другой рукой проводи от скулы до уголка глаза. Делай массаж по диагонали, чтобы задеть жировые клетки. Не забывай в конце проводить рукой вдоль лица до шеи. Повторяй 3 раза. Сделай то же самое, но с другой стороной лица, чтобы эффект был симметричным. 

8. Надави пальцами на округлую область вокруг крыльев носа, а затем с усилиями отведи руки в стороны к ушам и вниз, стараясь захватывать жировую ткань. Повтори 3 раза. 

9. Поставь ладони внутренней стороной наружу у основания носа. Двигайся к скулам. Когда дойдешь до ушей, уменьши силу давления. Слегка подними голову и двигайся руками вниз, к ключицам. Повтори 3 раза. Это поможет уменьшить так называемый «эффект шарпея». 

10. Поставь правую ладонь под подбородок. Направляйся к уху, после чего опусти ладонь и мягко проведи ей вниз по шее. Этот шаг позволяет избавиться от двойного подбородка и подтянуть проблемный участок кожи. Повтори с другой стороны. 

11. Соедини ладони и поставь большие пальцы под подбородок. Постепенно разъединяй руки, двигаясь вдоль лица. Повтори.

12. Чтобы на лбу было меньше морщин, сначала надави на него вертикальными движениями вверх-вниз и слева-направо, а потом разгладь кожу от центра к краям. 

Сокращенная версия 

Кому-то может показаться, что делать японский лимфодренажный массаж лица каждый день слишком сложно. Специально для таких людей была разработана более краткая версия. Суть метода при этом не меняется, как и количество повторений большинства движений (минимум 3 раза). 

1. Обработай кожу маслом или кремом. Проведи руками вдоль лица сверху вниз. Затем сделай то же самое, но взяв за исходную точку середину лба. Веди пальцы от внешних уголков глаз к внутренним, по бровям и обратно, к вискам и ключицам. 

2. Разотри нос, двигаясь пальцами вверх-вниз, и помассируй его спинку. В конце вернись к вискам и спустись вниз к ключицам. Достаточно одного раза.

Не пропустите

3. Поставь пальцы на подбородок и двигайся вдоль уголков глаз к носогубным складкам, чтобы чувствовалось давление. 

4. Исходное положение такое же, как и в предыдущем шаге, но на этот раз нужно идти до уровня глаз. Не забывай в конце «уводить» ладони.

5. Финальный шаг. Поставь ладони так, как будто кого-то зовешь, сомкнув указательные, средние и безымянные пальцы. Разведи их, плотно прижимая большие пальцы, которые находятся под подбородком. В конце разомкни ладони и еще раз проведи по вискам и шее.

Японский массаж лица: особенности метода асахи (зоган), кто такая Юкуко Танака, схема для лба, от отеков, поднятия щек, улучшения формы носа

Японский массаж лица Асахи – техника омоложения, разработанная визажистом Юкукой Танакой. Может проводиться в возрасте 30 лет и старше, помогает избавиться от морщин, обвислостей, кожных складок на лице и шее. Важно соблюдать некоторые правила:

  • грамотно подготавливать кожу перед процедурой,
  • выполнять манипуляции в строго «заданном» алгоритме,
  • использовать для процедуры специфические косметические средства,
  • соблюдать регулярность проведения сеансов.

После массажа возможно появление побочных эффектов – отеки, высыпания, усиление купероза и выраженное похудение лица. Они могут быть скорректированы или совсем отсутствовать при правильном выполнении манипуляции. Вначале рекомендуется проводить ежедневно на протяжении до 3 месяцев, а после переходить на поддерживающий режим 2-3 раза в неделю.

Особенности японского массажа лица

Японский массаж лица кардинально отличается от классической процедуры, он подразумевает выполнение:

  • лимфодренажного массажа – выводит лишнюю жидкость из мягких тканей и кожных покровов, избавляет от отеков и «мешков» под глазами,
  • манипуляции, направленной на проработку глубоких мышечных волокон – они расслабляются, улучшаются/ускоряются обменные и регенерационные процессы в клетках дермы.

Результатом такого воздействия станут лифтинг (подтяжка) лица и приобретение четкого контура. Но выполнять японский массаж нужно с учетом особенностей этой процедуры:

  • предварительно кожа должна быть полностью очищена, для чего рекомендуют использовать специальные косметические средства типа мицеллярной воды,
  • оптимальное время суток для проведения манипуляции – утро, первая половина дня,
  • японский массаж проводится с использованием масел или увлажняющего крема/молочка, но первый вариант предпочтительнее,
  • после массажа нужно снять излишки средства с лица и умыться теплой водой.

Важно научиться правильно делать массаж в японской технике, потому что прорабатывать глубокие мышцы нужно строго по линиям расположения лимфатических сосудов.

Рекомендуем прочитать о лимфодренажном массаже лица. Вы узнаете о показаниях к нему, видах техник, японском и классическом лимфодренажном массаже.

А здесь подробнее об эффективности реафирмирующего массажа лица.

Показания к проведению массажа Асахи (Зоган)

В молодом возрасте массаж Асахи может проводиться в качестве профилактики старения кожи – возрастных изменений, в любом случае, избежать не удастся, но они проявятся в более поздние годы и будут невыраженными. Но японская методика имеет и четкие показания к проведению:

  • наличие второго подбородка, независимо от присутствия/ отсутствия общего лишнего веса,
  • выраженные морщины – могут быть глубокими и мелкими, отчетливо видимыми и едва заметными,
  • снижение тонуса кожи – она становится дряблой и обвисшей,
  • отеки, «мешки» под глазами,
  • изменения в цвете кожи лица – она может приобрести серый или бледно-зеленоватый оттенок.

Кто такая Юкуко Танака

Юкуко Танака – известный в Японии визажист, фотограф. Она много лет занималась накладыванием макияжа девушкам и взрослым женщинам, старалась скрыть недостатки их лица под слоем декоративной косметикой.

Постоянным клиентам Танака проводила классический массаж лица перед основной своей работой, но не видела положительных результатов. И вот тогда она занялась серьезным изучением проблемы – например, визажист выяснила, как на самом деле работают мышцы лица, в чем состоит смысл пролегания лимфатических сосудов в определенных зонах.

Результатом получения таких углубленных знаний и приобретения собственного опыта стала антивозрастная техника массажа лица. Она стала популярной не только в Японии, но и в других странах мира.

Японская техника массажа

Японская техника массажа достаточно сложная и требует внимательности при выполнении. Рекомендуется первые несколько сеансов пройти у специалиста в салоне красоты или клинике, затем уже выполнять самостоятельно в домашних условиях.

Эксперт по косметологииВажное правило: нужно максимально воздействовать (поглаживать, надавливать) на лицо по ходу расположения лимфатических сосудов, но практически не затрагивать лимфоузлы.

Этот вид манипуляций относится к категории омолаживающих, поэтому начинать работу стоит в 30-35 лет. Курс японского массажа составляет 2-3 месяца, после чего делается перерыв на несколько месяцев (4-6). Если возрастные изменения еще не выражены, то первые 2 недели процедуру нужно выполнять ежедневно, затем переходить в режим 2-3 раза в неделю.

Подготовка к массажу лица Юкуко Танака

Перед массажем лица Юкуко Танака считается обязательным очищение поверхности кожи. Лучше это делать косметическими молочком, лосьоном или мицеллярной водой. Не должно оставаться на эпидермисе декоративной косметики, пыли, грязи, желательно избавиться и от секрета сальных желез.

Так как проведение процедуры подразумевает использование масла, нужно позаботиться о том, чтобы оно было комнатной температуры. Можно заменить косметическое масло на привычный увлажняющий крем, но разработчица массажной техники не считает это правильным решением.

До начала нужно выполнить основное движение, которое считается подготовительным и должно проводиться после проработки каждой зоны лица (если иное не указано в инструкции). Что нужно сделать:

  • приложить указательный, средний и безымянный пальцы обеих рук к вискам (перед ушами, к «ямке») – задействуют пальцы на всю длину,
  • в найденной точке нужно задержаться на 2 секунды,
  • затем пальцы медленно опускаются по боковому контуру лица вниз,
  • далее руки двигаются вниз по шее к ключицам.

Это движение повторяется 3 раза, выполняется предельно медленно и плавно, прилагая усилие (надавливая, но не критично).

Схема для лба

Чтобы избавиться от морщин на лбу и в межбровном пространстве, нужно выполнять массаж по схеме «от центра лба к надключичной области». Выполняется она следующим образом:

  1. три средних пальца обеих рук прижимаются к середине лба,
  2. нужно сильно надавить на лоб и задержаться на 2-3 секунды,
  3. вести пальцами в разные стороны к вискам,
  4. повернуть ладони на 90 градусов вниз,
  5. продолжать движение пальцами рук вниз по контуру лица,
  6. проработать шею и дойти до надключичной области.

Движения выполняются плавно, медленно, дыхание должно быть ровным. Повторяется 3 раза, после чего нужно выполнить основное для отведения лишней жидкости.

Японский массаж глаз

Японский массаж глаз избавляет от «мешков», отеков и мелких мимических морщин («гусиные лапки»), выполняется следующим образом:

  1. расположить средние пальцы («подушечки») у внешних уголков глаз,
  2. надавливая, провести под глазами к внутреннему углу (имитировать «вытеснение» воды из пространства),
  3. переместить пальцы на подбровную дугу и, не уменьшая давления, вести ими к внешнему уголку глаза,
  4. задержаться на точке (2-3 секунды) и выполнить движение в обратном порядке (через верх).

Как только пальцы вернутся в исходную точку после двойного круга вокруг глаз, нужно выполнить основное движение для улучшения оттока жидкости. Повторяется манипуляция 3 раза, давление не должно ослабевать ни в одной точке вокруг глаз.

Для лица от отеков, для поднятия щек

Чтобы избавить лицо от отеков и приподнять щеки (устранить их обвислость), нужно выполнять следующие манипуляции:

  1. расположить указательные, средние и безымянные пальцы обеих рук на середине подбородка,
  2. приложив усилия, нужно вести пальцами вокруг рта (с двух сторон),
  3. перемещаясь вдоль «крыльев» носа подводим пальцы вверх к глазнице (точка будет выпуклая),
  4. в крайней точке зафиксироваться на 2-3 секунды, не уменьшая давления,
  5. переместить пальцы к вискам и уже оттуда спуститься вниз к надключичной области.

Повторяется такое поглаживание 3 раза.

От морщин

Массаж Асахи от морщин подразумевает выполнение двух разных движений. Первое:

  1. основание ладоней приложить под уголки рта, пальцы развернуть в стороны,
  2. с нажимом вести ладони к «крыльям» носа, где нужно задержаться, не снижая давления, на 2 секунды,
  3. по скуловой кости развести ладони к вискам,
  4. выполнить основное движение к надключичной области.

Это движение повторить 3 раза и сразу переходить ко второй части:

  1. опустить голову вниз и приложить основание ладоней к уголкам рта,
  2. с хорошим давлением ладони перемещаются по скуловой кости к вискам,
  3. поднять голову и выполнить движение ладонями вниз по типу основного из Асахи.

Тоже повторяется 3 раза.

Для улучшения формы носа

Избавиться от жира в области носа и визуально сделать его более тонким можно следующим движением:

  1. приложить по 3 пальца каждой руки к спинке носа (по обе стороны),
  2. проведя ими по скуловой кости с небольшим нажимом до висков, зафиксироваться на 2 секунды,
  3. выполнить с сильным давлением движение вниз по шее к надключичным лимфатическим узлам.

Дополнительно произойдет разглаживание скул, исчезнут мелкие морщины, кожа приобретет тонус.

Устранение второго подбородка

Здесь задействуются поочередно каждая рука. Сначала правую ладонь (ее основание) ставят на середину подбородка и с нажимом ведут по линии нижней челюсти к мочке уха. Затем меняем конечность и выполняется такое же движение для второй половины лица. Нужно повторить каждое по 3 раза, в конце выполняется основное массажное.

Таким же образом убираются брыли.

Смотрите в этом видео о технике выполнения японского массажа лица Зоган:

Гимнастика для лица

Описанная методика похудения в Японии называется гимнастика для лица, потому что во время манипуляции качественно прорабатываются не только верхние слои дермы, но и глубоко расположенные ткани.

Считается, что в рамках гимнастики для лица можно выполнить лишь одно движение, которое позволяет оказать благоприятное воздействие сразу на всю проблемную поверхность. Его делают следующим образом:

  1. большие пальцы рук расположить в подъязычной ямке,
  2. ладони поднять вверх, они располагаются у спинки носа, а пальцы соприкасаются друг с другом,
  3. с небольшим нажимом нужно вести ладно (не отрывая их и пальцы от поверхности) в разные стороны – большие пальцы двигаются по линии нижней челюсти, верхняя часть ладоней движется по линии скул,
  4. дойдя до висков, нужно зафиксироваться на 3 секунды,
  5. увеличив нажим, выполнить основное массажное движение Асахи.

Во время выполнения массажа Асахи не должны присутствовать болевые ощущения, дискомфорт может быть, но он будет минимальным.

Сколько нужно делать японский лимфодренажный массаж лица

Все описанные движения должны выполняться достаточно быстро: японский лимфодренажный массаж лица длится максимум 10 минут. В первые дни, пока идет изучение каждого движения и оттачивание мастерства, допускается увеличение указанного времени.

Массаж Асахи: как часто делать

Специалисты рекомендуют выполнять процедуру в ежедневном режиме. На протяжении 2 месяцев график менять нельзя, в последующем можно перейти на более щадящий режим воздействия на лицо – 2-3 раза в неделю.

Максимальный курс японского массажа Зоган длится 3 месяца, после чего нужно сделать перерыв на этот же период и можно повторить омолаживающую терапию.

Японский массаж с маслом: какие виды масел можно применять

Японский омолаживающий массаж делают с маслом, которое обеспечивает легкое скольжение пальцев и ладоней. При выборе этого продукта нужно учитывать фактор комедогенности – насколько он может закупоривать, загрязнять поры. Например:

  • низкокомедогенными считаются сафлоровое, из плодов шиповника и аргановое,
  • к маслам со средним уровнем комедогенности относятся миндальное, из виноградных косточек, оливковое, из абрикосовых косточек, кукурузное,
  • высококомедогенный продукт – льняное, кокосовое и какао.

Исходя из этих данных, для проведения японского массажа лица отлично подойдут:

  • масла виноградной или абрикосовой косточки,
  • лесного ореха или миндаля,
  • зародышей пшеницы или персиковое,
  • авокадо или оливковое.

Для жирного типа кожи лучше подбирать продукт с низким уровнем комедогенности.

Массаж Асахи: до и после курса

Разница между состоянием кожи лица и внешним видом до и после курса массажа Асахи очевидна:

  • контур становится более четким и подтянутым,
  • менее заметны даже глубокие морщины (в том числе и поперечные на лбу),
  • полностью исчезают/разглаживаются мелкие мимические морщины,
  • моделируется носогубная складка,
  • область вокруг глаз приобретает естественный цвет, она лишается привычных «мешков» (если только они не формируются на фоне патологии почек или сердечно-сосудистой системы),
  • исчезают брыли,
  • становится менее выраженным второй подбородок.

Достижение таких результатов возможно только в том случае, если процедура проводится регулярно (согласно графику) и правильно.

Осложнения после проведения японского самомассажа лица

Японский самомассаж лица – достаточно агрессивная процедура, во время которой происходит проработка и поверхностных, и глубоких тканей. Поэтому в результате могут возникнуть осложнения – высыпания, отеки, купероз. Но они никогда не проявляются остро/резко/внезапно, имеют свойство «наращивать» интенсивность. Важно вовремя определить нежелательные изменения и остановиться в выполнении курса массажа или предпринять корректирующие меры.

Высыпания

Если на коже лица имеются высыпания, то массаж Асахи проводить нельзя, стоит сначала добиться полного очищения дермы. Но и в первые дни после процедуры можно заметить мелкие прыщи на определенных участках лица, которые свидетельствуют о перестройки процесса обмена веществ на клеточном уровне.

Если они не становятся интенсивнее с каждым днем, то прерывать курс не нужно – врачи рекомендуют лишь применять в уходе за лицом противовоспалительные средства:

  • кремы с экстрактами ромашки, календулы, шалфея в составе (можно воспользоваться обычным детским кремом),
  • отвары из цветков ромашки лекарственной или череды для умывания.

Нередко высыпания после японского массажа лица – следствие неправильного проведения очищения кожи перед и после манипуляции или применения высококомедогенного косметического масла. Сначала нужно пересмотреть эти пункты выполнения процедуры, затем решать проблему.

При распространении высыпаний по всему лицу, формировании гнойников, очагов покраснения манипуляция прекращается. Необходимо посетить дерматолога или косметолога и выяснить истинную причину проблемы.

Отеки

Специалисты категорически не рекомендуют проводить процедуру вечером, перед сном – утром на лице обязательно появятся отеки. Они затронут не только область вокруг глаз, но и будут распространены по всему лицу с переходом на шею.

Оптимальное время для японского массажа – утро. В таком случае успеет вывестись вся жидкость через лимфатическую систему, эпидермис, и глубоко расположенные мягкие ткани успею «успокоиться», на следующий день отеки просто не появятся.

Если даже при строгом соблюдении рекомендаций врачей отеки на лице продолжают присутствовать, то нужно прекратить выполнение японского массажа и обратиться за помощью к специалистам. При некоторых заболеваниях сосудистой системы, почек подобная манипуляция противопоказана.

Похудение

Речь идет о появлении слишком впалых щек и сильном похудении лица, что сделает женщину визуально гораздо старше своих лет. Подобное осложнение возможно только в том случае, если японский массаж Асахи проводится на лице с минимальной жировой прослойкой.

Слишком худым женщинам процедура противопоказана. Она может проводиться, но только с учетом особенностей строения кожи и с корректировкой некоторых движений.

Смотрите в этом видео о том, почему после японского массажа Зоган худеет лицо, кому показана данная процедура:

Купероз

Проблемы с мелкими сосудами на лице (купероз, розацеа) – противопоказания к выполнению японского массажа. Его можно включать в систему омолаживания только в том случае, если изменения имеют минимальные проявления. Необходимо будет снизить давление на кожу и «обходить» во время выполнения процедуры места с уже имеющейся сосудистой «сеточкой». И даже такие меры предосторожности не являются гарантией отсутствия новых проявлений заболевания.

Если японский массаж Асахи выполняется при куперозе, то вместо косметического масла стоит использовать специальные лечебные кремы, которые назначает врач-дерматолог.

Противопоказания к массажу лица по системе японского врача Асахи

Массаж лица по системе японского врача Асахи противопоказан к выполнению при:

  • диагностированных патологиях лимфатической системы,
  • куперозе, розацеа и других проблемах с сосудами в области лица,
  • любых аутоиммунных заболеваниях (красная системная волчанка, болезнь Верльгофа и так далее),
  • психических и неврологических отклонениях (например, эпилепсия в стадии длительной медикаментозной ремиссии),
  • заболевания дермы с проявлениями в области лица,
  • воспалительных процессах и ранках на коже в местах предполагаемого проведения манипуляции.

К временным противопоказаниям относятся месячные, простудные заболевания, повышение температуры тела, головные боли, неустойчивое артериальное давление. Такие состояния должны быть сначала скорректированы, организму понадобится время на восстановления, после чего можно будет начинать курс массажа.

Советы начинающим по проведению японского омолаживающего массажа лица

Начинающим для проведения японского омолаживающего массажа лица будут полезны советы от специалистов:

  • Процедура проводится только на чистой коже. Обязательно перед началом массажа нужно не просто умыться с мылом, а и протереть кожу лосьоном или косметическим молочком.
  • В момент выполнения манипуляции кожа должна быть сухой. Если после очищения она остается влажной, нужно промокнуть лицо бумажной салфеткой.
  • Максимальный омолаживающий эффект будет при условии, что кожа перед массажем обработается скрабом. По крайней мере, 1 раз в неделю такую тщательную подготовку проводить нужно обязательно.
  • Необходимо изучить схему расположения лимфатических узлов в области лица и на шее, потому что воздействовать на них с усилием категорически запрещено. В то же время силу нужно прикладывать при движении пальцами по ходу лимфатических сосудов.
  • Уровень давления на лицо во время японского массажа должен быть достаточно высоким, нужно ощущать воздействие. Но боль и дискомфорт присутствовать не должны.
  • Крайне желательно во время процедуры находиться в положении сидя или стоя. Важное условие – спина должна быть абсолютно прямой. В некоторых случаях массаж может проводиться в лежачем положении.

Информация для женщин по проведению массажа лица Асахи (Зоган) после 30, 40, 50

Массаж лица Асахи (Зоган) после 30 лет может проводиться по классической схеме и в рекомендованном графике. В этом возрасте старение кожи еще не выражено, лицо не отличается большим количеством морщин, поэтому стандартный алгоритм даст нужные результаты. Если же речь идет о женщинах после 40 лет, то проведение японского массажа должно соответствовать следующим рекомендациям:

  • Процедура должна в первую очередь решать проблему старения кожи. Массаж направлен на повышение общего тонуса кожи лица, разглаживание «крыльев» носа и подъем щек.
  • Усилие во время массажа должно прикладываться большое, потому что предстоит проработать глубоко расположенные ткани. Те движения, которые выполняются одной рукой, нужно отягощать – накладывать свободную руку поверх задействованной. При выполнении манипуляции одновременно двумя руками их сжимают в кулаки.
  • Каждое движение повторяется 3 раза. Можно воспользоваться классическим комплексом.

После 50 лет женщинам нужно активизировать борьбу против брылей, обвисания кожи по всему лицу. Поэтому массаж следует проводить в следующей последовательности:

  1. выполняется движение от уголков рта по линии нижней челюсти к ушам,
  2. прорабатываются носогубные складки движением пальцев (сверху утяжеляем второй рукой) сверху вниз,
  3. две руки (одна на второй) прикладываются к виску – выполняется скольжение вниз до мочки уха, далее одна рука движется вниз к надключичной области, вторая – по нижнему краю подбородка к его середине (затем все проводится для противоположной стороны),
  4. ладони приложить к щекам, надавить и, словно смещая кожу, двигаться вверх к вискам.

Независимо от возраста каждое упражнение повторяется 3 раза, выполняется в быстром темпе и обязательно с соблюдением всех правил – использование масла, предварительное очищение кожи и так далее.

Смотрите в этом видео о технике проведения массажа Асахи для женщин после 50:

Японский массаж тела

Японский массаж тела выполняется по тому же принципу, что и для лица – оказывается давление на определенные, где проходят сосуды лимфатической системы. Он относится к категории омолаживающих и оказывает следующее воздействие:

  • подтягивает кожу, повышает ее тонус,
  • ускоряет обмен веществ на клеточном уровне,
  • улучшает регенерационные процессы в дерме и более глубоко расположенных тканях,
  • снимает ощущение скованности в мышцах.

Массаж тела самостоятельно выполнить проблематично, поэтому лучше довериться специалистам. Длительность одного курса составляет 2 месяца в графике 2-3 раза в неделю по процедуре.

Японский массаж лица и шеи

После 60 лет нужно выполнять не только японский массаж лица, но и прорабатывать шею. Таким образом будет подтягиваться кожа на подбородке и шее, исчезнут дряблость и морщины. Какими движениями нужно дополнить основной комплекс:

  • расположить пальцы обеих рук на середине подбородка и провести ими по линии нижней челюсти к мочкам ушей,
  • приложить к подбородку и шее полотенце из грубой ткани, сильно прижать на 3 минуты, затем пальцами двигаться от мочек ушей по линии нижней челюсти к середине подбородка,
  • раскрытой ладонью взяться за подбородок и с нажимом опускать ее вниз по шее.

Каждое движение повторяется 3 раза.

Альтернативный японский массаж лица в домашних условиях

В домашних условиях можно выполнять японский массаж не только в технике Асахи, есть и другие разновидности такой омолаживающей процедуры – Хиким, Мияби, Шиацу, Кобидо.

Хаким

Хаким – массаж, который проводится для омоложения и стабилизации общего состояния здоровья и психоэмоционального фона. Выполняется медленно, движения ладоней и пальцев соответствуют расположению лимфатических сосудов. В процессе задействуется не только лицо, но и спина, шея, нижние конечности.

Во время манипуляции из дермы выходит большое количество токсинов, поэтому специалисты используют в работе шелковые бумажные салфетки – они буквально впитывают шлаки. Противопоказаний к проведению процедуры практически нет, исключение составляет только онкология. Даже дерматологические заболевания не являются запретом на проведение массажа Хаким, но нужно сначала добиться его длительной ремиссии.

Мияби

Мияби – еще один вид японского омолаживающего массажа, который имеет следующие особенности в проведении:

  • на кожу воздействуют только кончиками пальцев (не ладонями, не кулаками),
  • каждое движение повторяется минимум 5 раз,
  • можно прорабатывать только проблемные места лица – щеки, область вокруг глаз и так далее.

Движения Мияби идентичны тем, которые выполняются в технике Асахи. Давление на кожу должно оказываться обязательно, основное движение завершает каждый этап.

Шиацу

Массаж Шиацу – воздействие на биологически активные точки на теле. Самостоятельно такую процедуру лучше не проводить, или предварительно нужно будет изучить меридианы тела и расположение активных точек не только на лице.

У этой процедуры много противопоказаний – от любых воспалительных процессов в организме до мигреней, поэтому необходимо перед началом курса массажа проконсультироваться с терапевтом (или лечащим врачом при наличии в анамнезе хронических патологий) по поводу целесообразности такой манипуляции.

Шиацу для лица и тела проводится в течение 20 минут. График проведения сеансов – 3 раза в неделю, длительность курса – 2 месяца, частота повторений – 2 раза в год.

Кобидо

Массаж Кобидо – это не только проработка дермы и глубоких тканей, но и стимуляция нервов лица. Поэтому такая процедура относится не только к омолаживающим, но и оздоравливающим. Рекомендуется проходить курсы такого японского массажа при:

  • частых депрессиях,
  • выраженной/возрастной угревой сыпи,
  • признаках старения,
  • постоянных головных болях.

Кобидо можно проводить и при сухом, и при жирном типе кожных покровов, но массаж имеет много противопоказаний:

  • патологии кожи лица – псориаз, экзема и так далее,
  • недавние травмы шеи,
  • диагностированные новообразования в области головы и шеи доброкачественного или злокачественного характера,
  • менее чем 6 месяцев назад проведенные процедуры по введению ботокса, гиалуроновой кислоты.

Смотрите в этом видео о том, как проводится и какие показания имеет массаж лица Кобидо:

Какой массаж для худого лица будет идеальным

Для худого лица японский массаж может быть идеальным, эффективным и безопасным, но для этого специалисты рекомендуют работать только над его верхней частью – задействовать щеки, подбородок нельзя. В противном случае щеки станут выражено впалыми, лицо максимально похудеет и внешний вид значительно ухудшится – лицо будет старым, с морщинами и дряблой/обвисшей, истонченной кожей.

Рекомендуем прочитать о технике выполнения массажа лица в домашних условиях от морщин. Из статьи вы узнаете о преимуществах массажа лица дома, правилах проведения, противопоказаниях, видах массажа в домашних условиях.

А здесь подробнее о принципах проведения лимфодренажного массажа тела.

Японский массаж для лица – эффективная техника, направленная на омоложение. Если он выполняется грамотно и в соответствии со всеми рекомендациями специалистов, то первые положительные результаты будут отмечаться уже через 10-15 дней выполнения процедуры.

Загрузка…

Массаж лица — виды и отличия, схемы, польза

Борьба за молодость и красоту должна проводиться на всех фронтах и направлениях. Наряду с новейшими технологиями по сей день не теряют своей актуальности традиционные способы ухода за кожей.

Основы и суть массажа лица, показания и польза

Доступная, эффективная и относительно безопасная процедура, улучшающая кровообращение, снимающая отеки и насыщающая ткани кислородом. Особые техники механического и рефлекторного воздействия на кожные покровы с помощью рук повышают тонус, укрепляют мышечный каркас, улучшают цвет.

Данная процедура показана при вялой тусклой коже, с намечающимися морщинами и оплывающим овалом. Профилактика появления таких косметических дефектов, как камедоны и угревая сыпь.

Решая чисто косметологические задачи, в качестве приятного бонуса, дарит ощущение комфорта и душевную гармонию.

Виды массажа лица

Разные техники могут отличаться способами воздействия, используемыми средствами, иметь собственное предназначение – одни борются с морщинами, другие подтягивают подбородок или снимают отеки вокруг глаз, третьи направлены на оздоровление и омоложение .

Классический

Традиционную методику отличает демократичность и консерватизм – она подходит практически всем, а все приемы щадящие и бережные. В основном используют растирания и поглаживания. Эпизодически применяют вибрации и разминания. Руки нежно скользят строго по массажным линиям. Процедура предполагает обязательное использование специальных масел или густых кремов.

Эта техника будет полезна при обезвоженной, увядающей коже и незначительной дряблости мышц.

Приятная и безопасная процедура, но ждать от нее существенного преображения не стоит. Косметический эффект здесь во многом зависит от состава используемых масел и сывороток, чем от действий.

Схема классического массажа лица

Лимфодренажный

Все сбои в функционировании лимфатической системы в первую очередь отражаются на коже: появляются отеки, мешки под глазами, опущение век, брыли и прочие неприятные изменения.

С помощью лимфодренажа устраняются признаки застоя лимфы, и быстро наступает значительное корректирование внешних изъянов: кожа становится более упругой, подтягивается овал, исчезает одутловатость.

Существует множество различных техник лимфомассажа (восточные, авторские методики Ахабадзе, Левченко, ручные и аппаратные). Но все они базируются на доскональных познаниях расположения лимфоузлов и лимфовыводящих путях.

К сожалению, такая эффективная процедура показана не всем. Противопоказана при любой инфекции в организме, дерматологических проблемах, онкологии, обострении герпеса, заболеваниях сердца.

Схема лимфодренажного массажа лица

Асахи (японский)

Настоящее название этой методики – ZOGAN (Цоган, Зоган) massage, что означает «создание лица». Древняя техника была возвращена к жизни стараниями косметолога Хироси Хисаси, но всемирную популярность она приобрела благодаря Юкуко Танаке, которая написала книгу о Зоган и выпустила ряд видео-уроков.

Японскую методику отличает агрессивность и радикализм – все манипуляции делают с усилием, прорабатывается не только эпидермис, но и глубокие мышечные слои и даже костные ткани. Процедура Зоган отлично стимулирует лимфатические узлы и сосуды, в результате чего удаляются излишки жидкости вместе с токсинами и улучшается питание тканей.

Такое фундаментальное воздействие помогает оживить лицо изнутри: исправление положения костей улучшает черты, интенсивная проработка зон с жировыми отложениями на подбородке и щеках позволяет скорректировать овал, нагрузка на мышцы тонизирует и подтягивает их, благодаря усиленному кровоснабжению и оттоку лимфы, приобретается свежий и здоровый вид.

Поскольку Асахи непосредственно влияет на лимфодренаж, не стоит к нему прибегать при любых ЛОР – заболеваниях, ведь с лимфотоком разносится и инфекция. С осторожностью эту методику следует использовать людям с впалыми щеками и тонкой жировой прослойкой – лицо станет еще худее. Интенсивная проработка мускулов может усугубить проявления купероза.

Схема японского массажа лица

Шиацу

Главное отличие техники заключается в том, что в ней отсутствуют традиционные разглаживающие приемы. В Шиацу используют только надавливания подушечками пальцев на определенные точки(цубо) по строгой схеме. «Разбуженные» энергетические потоки активизируют обменные процессы и улучшают питание клеток эпидермиса, благодаря чему исчезают оттеки, выравнивается цвет, восстанавливается эластичность кожных покровов.

Несмотря на простоту манипуляций, некомпетентное выполнение процедуры Шиацу вместо оздоровительного и омолаживающего эффекта может привести к защемлению нервных окончаний, повреждениям мышечных тканей и внутренним гематомам.

Точки для массажа шиацу

Буккальный

Другое название этой нестандартной методики – сублингвальный, поскольку мышцы разминаются через открытый рот. Придумала его и вывела в свет культовый французский косметолог и ярая противница пластических операций – Жоэль Сиокко.

Специалист захватывает ту или иную область губ, щек и подбородка с двух сторон и довольно интенсивно массирует каждый дюйм, немного вытягивая и разминая всю толщу мышц. После сеанса наблюдаются неприятные ощущения, сравнимые с мышечной болью после тренировок.

Такая глубокая проработка нижней половины лица возвращает утраченную упругость, а контуру – четкость. Методика справляется даже с заметными возрастными изменениями, и считается лучшей в устранении носогубных складок. Буккальный — иногда используют не только в косметологии – он помогает разработать атрофированные мышцы у больных после инсульта.

Процедуру должен проводить только опытный специалист, разбирающийся в анатомическом строении мышечного аппарата и расположении нервных пучков и сосудов.

Главный минус методики – невозможность охватить всю физиономию.

Вакуумный

Обработка вакуумом проводится с помощью специального аппарата либо баночек из стекла, пластика или силикона. Отрицательное давление, создаваемое внутри насадки прибора или банки, способствует притоку крови, частичной отслойке рогового слоя, лимфодренажному эффекту, раскрытию пор и высвобождению комедонов. Присоску устанавливают в определенных зонах либо осторожно продвигают вдоль массажных линий.

Вакуумный — полезен для жирной увядающей кожи с признаками пастозности. Однако при хронических дерматозах, поверхностной капиллярной сети, тонкой коже от этой методики следует отказаться. После неумелого обращения к процедуре, часто на долгую память остаются кровоподтеки и растяжки.

Схема вакуумного массажа лица

Ультразвуковой

Эта аппаратная процедура в косметологии является наиболее эффективной и безопасной. Для ее проведения необходим генератор ультразвуковых волн до 1 МГц. При таких низких колебаниях звука возможен уход даже за самыми тонкими участками дермы – зоны вокруг глаз и губ.

Ультразвук, проникая в живые ткани, вызывает попеременное расслабление и сжатие мышечных волокон, осуществляя своеобразный микромассаж. Выделение некоторого количества тепловой энергии расширяет просвет сосудов, что положительным образом сказывается на обменных, регенеративных, противовоспалительных процессах. Волновые колебания звука увеличивают проницаемость клеточных мембран, в результате чего активные компоненты используемых кремов усваиваются быстрее, причем во всех слоях дермы. Кожа, обогащенная питательными веществами, более продуктивно вырабатывает коллаген и эластин.

Ултразвуковой — деликатен и полностью застрахован от появления сильных покраснений и гематом, подходит для любого типа эпидермиса и имеет малое количество противопоказаний (наличие кардиостимулятора, онкологии, острой инфекции).

Схема ультразвукового массажа лица

Французский

Избавление от мелких морщин, нежный румянец и подтянутая кожа всего за три минуты в день обещает метод француженки Жоель Сиокко.

Ухоженный вид кожи достигается посредством трех движений:

  • 1 минуту следует проводить неспешные надавливания пальцами (средним, указательным и безымянным), продвигаясь ото лба к зоне декольте. Таким нехитрым образом активизируется лимфоток и снимается отечность.
  • 1 минуту разминают складки, захваченные между большим и указательным пальцами. Кожу можно слегка приподнимать ее, но ни в коем случае, не растягивать. Направление выбирают произвольно. Главное – охватить все участки головы и шеи. Это упражнение возвращает упругость и эластичность.
  • 1 минуту посвящают похлопываниям расслабленными кистями рук по лицу, ушам и шее до легкого покраснения. С помощью таких «пощечин» разгоняется кровь, эпидермис тонизируется и обогащается кислородом.

Метод эффективен в любом возрасте и применим для любого типа кожи. Эта экспресс-методика повышает действенность ухаживающих кремов и гелей, которые следует наносить сразу после процедуры.

Испанский

Особая техника, разработанная испанским профессором медицины Энрике Кастеллсом, представляет собой сочетание европейского подхода, учитывающего анатомические и физиологические особенности, и восточных методик, в которых определяющее значение имеют энергетические точки и каналы.

В арсенале специалиста, практикующего этот вид воздействия, присутствуют приемы классической мануальной терапии, элементы пассивной йоги, ритмическая акупрессура, буддийская техника растяжки мышц.

Один и тот же прием за время сеанса не повторяется дважды – это важная особенность испанской методики. Такой подход препятствует привыканию клиента к однообразному воздействию, и нервная система остается чувствительной к каждому прикосновению.

Несмотря на исключительно бережные манипуляции, оказывает ощутимое воздействие на ткани, мышцы, нервную, кровеносную и лимфатическую систему. Такое всестороннее воздействие позволяет достичь ощутимых результатов в борьбе с возрастными изменениями эпидермиса.

Мягкость техники испанской методики обусловливает почти полное отсутствие побочных эффектов и противопоказаний.

Китайский

Восточные методики очень далеки от простого разминания кожного покрова. Любая техника следует сложнейшей теории, объясняющей движение энергий Инь и Ян в теле человека. С помощью воздействия на определенные точки в нужной последовательности можно достичь баланса этих двух потоков, а значит не только оздоровить кожу, но и добиться отличного самочувствия и приостановить процессы старения всего организма.

Самыми известными техниками китайского точечного массажа являются:

  • Даосский. Самое важное в этой методике – особая энергетика, исходящая от рук, которая передается через точки всему организму. Регулярные процедуры позволяют достичь не только омоложения, но и лечат от неврозов, повышают остроту зрения.
  • Ложками. Поочередно прикладывают нагретые и холодные ложки. Контраст температур, поглаживания и постукивания по определенным линиям восстанавливают утраченную упругость эпидермиса и борются с морщинами.
  • Гуаша. Профессионалы используют во время процедуры нефритовые скребки или пластины из рога черного буйвола. Их передвигают вдоль 8 меридианов, расположенных на лице. Техника гуаша позволяет активизировать все энергетические точки, не растягивая кожу. Помимо улучшения ее состояния за счет мощнейшей стимуляции капиллярного кровотока разглаживаются морщины, происходит устранение высыпаний, и выравнивание цвета. Гуаша применим в любом возрасте и при любом типе кожного покрова. Он может быть особенно полезен при пигментации и избыточной секреции сальных желез. Поскольку пластины абсолютно не сдвигают кожу, вполне можно проводить после инъекций ботокса.

Улитками

Это самый необычный способ, ведь в роли массажистов здесь выступают улитки Атахина. Моллюски просто ползают на коже, смоченной теплым молоком, оставляя за собой клейкий след.

Секрет популярности скрывается в уникальном составе слизи, содержащей ценные натуральные компоненты, которые эффективно разглаживают морщинки, сглаживают шрамы и рубцы, заживляют ранки и язвочки.

Поскольку улиточная терапия проходит без механических воздействий, он практически безвреден. Кроме чувствительности к слизи, противопоказаний к нему как таковых нет. Единственный, но существенный минус такой процедуры – далеко не все готовы преодолеть неприязнь к ползающим по лицу огромным слизнякам.

Массаж лица улитками

Домашний самомассаж

Проводить процедуру вовсе не обязательно только в косметическом салоне. Многие техники вполне можно освоить и выполнять самостоятельно. Чтобы не причинить вред коже и добиться максимального результата, следует придерживаться следующих правил:

  • Проводить в одно и то же время.
  • Не рекомендуется сразу после процедуры выходить на солнце.
  • Использование масел, талька или жирных сывороток и кремов обеспечит легкое скольжение рук и поможет избежать растяжений кожного покрова.
  • Все движения выполняются только по линиям, также следует обходить лимфоузлы.

Лицо мечты без инъекций: делаем лимфодренажный массаж самостоятельно

Для начала попытаемся разобраться в принципе действия лимфодренажного массажа. Состояние нашей кожи во многом зависит от микроциркуляции крови. Лимфа переносит все необходимые жидкости и элементы по каналам тела. С возрастом, увы, эти процессы замедляются. И лимфодренажный массаж направлен на то, чтобы механическим путем ускорить обменные процессы.

Вы стали замечать, что лицо стало «одутловатым», его цвет – тусклым, а контуры – нечеткими? Лимфодренажный массаж – то, что нужно. С помощью этой техники вы сможете привести лицо в желаемый тонус, «скульптурировать» контуры, восстановить защитные функции кожи, а также избавиться от отеков.

Будьте внимательны: такой массаж не стоит делать в первый день после лазерной эпиляции. Существуют и другие противопоказания, среди которых аллергия, дерматит, угревая сыпь, ожоги, травмы, герпес, воспаление лимфатических узлов.

Противопоказаний нет? Можно приступать! Существует несколько основных техник лимфодренажного массажа.

Эта техника основана на круговых движениях рук по направлению лимфотока. Чтобы получить видимый результат, необходимо делать такой массаж минимум раз в неделю 15-20 минут в 2-3 серии. Самое главное – запомнить массажные линии на лице, иначе процедура не будет иметь смысла. Двигайтесь от центра лба к вискам, от крыльев носа к вискам, от кончика носа к центру лба, от уголков рта к центру уха, от центра подбородка к мочкам уха.

Первый этап – очищение кожи. Умойтесь с помощью мягкой пенки, мусса или желе. Можно повторить процедуру два раза – чтобы наверняка. Важно тщательно очистить кожу от косметики и загрязнений.

Второй этап – начало тактильного воздействия. Для лучшего эффекта используйте массажное масло для лица. В качестве разминки поглаживайте кожу и двигайтесь круговыми движениями по часовой стрелке, чтобы снять напряжение.

Третий этап – постукивание, а затем вибрирующие движения и щипки для стимуляции кровообращения. Завершающий этап – поглаживание. Таким образом вы успокоите кожу.

Лимфодренажный массаж можно делать не только пальцами, но и с помощью специальной щетки. Идеальный вариант – щеточка из медицинского силикона. Она подойдет любой коже, даже самой чувствительной.

Устройство используют в «дуэте» с обычной пенкой для умывания. Водите щеточкой по лицу пару минут круговыми движениям. Результат от такого лимфодренажного массажа вас приятно удивит: кожа станет более подтянутой, упругой, свежей и сияющей.

Знаменитая японка Юкуко Танака открыла миру омолаживающий лимфодренажный массаж. Эта техника позволяет воздействовать не только на верхний слой эпидермиса, но и на более глубокие слои. Длительность процедуры должна составлять не более 10-20 минут. Рабочие пальцы – средний, безымянный, указательный. При этом необходимо делать усилие на всю длину пальцев и правильно нажимать на лимфоузлы.

Перед массажем очистите руки и кожу лица. Вместо масла используйте увлажняющий крем. Начните с базового движения тремя пальцами: слегка надавите на лимфоузлы возле уха, спуститесь вдоль скул к шее и ключицам. Повторите 4 раза.

Затем переходим к точечным приемам: разглаживаем лоб (3 раза), веки (3 раза), прорабатываем зону вокруг губ (3 раза), убираем носогубные складки (6 раз), обвисшие щеки (3−7 раз), второй подбородок (5 раз), снова разглаживаем лоб (3 раза) и повторяем базовое движение. Готово!

ЯПОНСКИЙ МАССАЖ ЛИЦА GOYUKI +TRANS

Методика позволяет ускорить процесс восстановления глубоких слоев эпителия и расслабить мышцы лица, шеи и декольте.

Результат достигается за счет особых приемов массажа. Во время процедуры происходит воздействие на линии, взаимодействующие с определенными органами и системами организма. Во время сеанса начинают активно вырабатываться коллаген и эластин, благодаря этому на коже появляется мощный эффект лифтинга. Массируется каждый миллиметр кожи лица, шеи и декольте.
Во время обучения вы овладеете:
• всеми приемами динамической коррекции лица,
• отработаете схему массажа от и до,
• будете работать с мастером и почувствуете технику на себе.
Вы сможете практиковать технику GOYUKI сразу после обучения
Женщины, испробовавшие на себе японский массаж GOYUKI, обычно выказывают удивление и восторг, так как высокая эффективность процедуры всё равно может превысить даже наиболее оптимистические ожидания. Многим кажется, что лицо полностью преображается, а коже возвращается «детский» возраст: она начинает светиться изнутри!
ЯПОНСКИЙ МАССАЖ ЛИЦА
GOYUKI +TRANS
Семинар 3 дня с 10:00 до 18:00 16,17 и 18 июня Киев, Александровская, 1 корпус ж квартира 120
Первый день:
• Моделирование лица, техника и структура Японского массажа.
• Работа с мягкими тканями- мышцы, фасции, подкожно-жировой слой.
• Экспресс массаж -основы. Схема. Практика.
Второй день:
• Практика и отработка техники японского лифтинг массажа.
• Дренажные схемы.
• Работа вибрационными техниками на лифтинг.
• Коррекция овала лица.
Третий день:
• Трансверсальный и интероральный массаж лица, принципы, техникар, практика.
• Моделирование верхней части лица (глаза и лоб)
• Техника расслабления глубоких жевательных мышц
• Техника работы с мышцами языка, артикуляция.
• Техника работы с круговыми мышцами( глаза и рот)
• Техника восстановления щечной мышцы- идеальные скулы
• Техника работы с фасциальным пространством лица, убираем причину борозд- ротоподбородочная, носогубная, носослёзная

Схема глубокого экспресс массажа 15 минут минус 5 лет

Массаж гуаша: схемы с видео, эффективность и противопоказания :: Красота :: РБК Стиль

Разбираемся вместе с экспертом, кому подходит массаж гуаша и как его правильно делать.

Материал проверила и прокомментировала Анастасия Кондакова, основатель салона фейслифтинга и неинвазивной косметологии FACE CLASS

Что такое гуаша?

Гуаша — это древняя техника массажа лица и тела, которая применяется на Востоке уже много лет. Благодаря проработке не только верхних слоев кожи, но и мышц (из-за правильного давления специальным скребком) активизируются обменные процессы, разглаживаются морщины, происходит подтяжка, восстанавливается тонус лица.

Гуаша особенно актуален сейчас, поскольку все больше и больше людей ведут малоподвижный образ жизни, который влияет на осанку и опущение тканей нижней части лица.

С помощью ускорения циркуляции крови и лимфы массаж гуаша активирует «заснувшие» по тем или иным причинам части лица. Такой уход также может стать возможностью уделить время себе и укрепить связь со стелом. Это улучшает психоэмоциональное состояние и помогает лучше относиться к себе.

Чем полезен массаж гуаша

Массаж может уменьшить воспаление, поэтому его часто используют как вспомогательных технику для терапии заболеваний, вызывающих хроническую боль, таких как артрит и фибромиалгия, а также тех, которые вызывают боль в мышцах и суставах.

Гуаша также облегчает симптомы других заболеваний. Обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом прежде, чем приступить к массажу:

Гепатит В

Гепатит B — это вирусная инфекция, которая вызывает воспаление, повреждение и рубцевание печени. Исследования показывают, что гуаша может уменьшить эти симптомы. В одном исследовании врачи отслеживали пациента с высоким уровнем печеночных ферментов, показателем воспаления печени [1]. Через 48 часов после гуаша у него наблюдалось снижение их активности. Ученые полагают, что массаж способен уменьшать воспаление печени, тем самым снижая вероятность ее повреждения. Дальнейшие исследования продолжаются.

Мигрень

Если головные боли не поддаются лечению безрецептурными лекарствами, гуаша может помочь. В одном исследовании 72-летняя женщине, страдающей хронической мигренью, делали гуаша в течение 14 дней [2]. За это время боли уменьшились. Врачи предположили, что эта древняя методика исцеления может быть эффективным средством от мигрени.

Шейные боли

Техника гуаша может быть эффективна при лечении хронической боли в шее. Чтобы определить эффективность этой терапии, 48 участников исследования были разделены на две группы [3]. Одной группе делали гуаша, а для другой использовали грелку для снятия боли в шее. Через неделю участники, которым делали гуаша, сообщили о снижении боли по сравнению с группой, которая проходила терапию без массажа.

Синдром Туретта

Заболевание дает непроизвольные движения, такие как лицевые тики, неконтролируемые откашливания и голосовые эффекты. Согласно одному исследованию, гуаша в сочетании с другими методами лечения помог уменьшить симптомы синдрома Туретта у пациента [4]. В эксперименте участвовал 33-летний мужчина, страдающий синдромом Туретта с девяти лет. Он прошел курс иглоукалывания, гуаша, пил травяные настои и изменил свой образ жизни. Симптомы минимизировались на 70%. Несмотря на то, что у пациента были положительные результаты, необходимы дальнейшие исследования.

Перименопаузальный синдром

Перименопауза наступает по мере приближения женщины к менопаузе. Симптомы включают: бессонницу, нерегулярный цикл, беспокойство и усталость. Исследование врачей показало, что гуаша может их уменьшить [5].

В эксперименте приняли участие 80 женщин с симптомами пременопаузы. Одним пациенткам делали 15-минутный массаж гуаша один раз в неделю в сочетании с традиционной терапией в течение восьми недель. Другие получали лечение без массажа. По завершении исследования первая группа сообщила о значительном уменьшении таких симптомов, как бессонница, беспокойство, усталость и головные боли по сравнению с контрольной группой. Врачи считают, что терапия гуаша может быть безопасным и эффективным средством от этого синдрома.

Противопоказания и риски

Как бы ни был полезен массаж, его не следует делать тем, у кого есть открытые раны на коже (давление скребком может еще больше раздражить поврежденные участки), обострение аллергических и инфекционных кожных заболеваний, тромбоцитопения, высокое артериальное давление на момент проведения массажа и беременность. Если вы делали какие-либо инъекции в последние три месяца, то лучше делать гуаша с осторожностью. Главное — выбрать квалифицированного специалиста.

Гуаша безопасен как естественное лечебное средство. Массаж не должен быть болезненным. Но, поскольку он включает в себя растирание или соскабливание кожи массажным инструментом, крошечные кровеносные сосуды — капилляры — могут лопнуть. Если сосуды хрупкие, они травмируются, что приводит к куперозу — красные следы остаются на поверхности кожи навсегда. Это приводит к появлению синяков; последствия обычно проходят в течение пары дней. При открытых ранках существует также риск передачи заболеваний. Поэтому важно, чтобы специалисты дезинфицировали инструменты после каждого пациента.

Избегайте этой техники, если вы перенесли какую-либо операцию за последние шесть недель. Людям, которые принимают антикоагулянты или страдают нарушениями свертываемости крови, гуаша противопоказан.

Если делать массаж гуаша, слишком сильно надавливая на кожу, можно столкнуться с непредсказуемыми побочными эффектами. Так один из пациентов на время лишился голоса: массаж шеи скребками вызвал отек надгортанника [6].

Как делать массаж гуаша: схемы и видео

Если вы хотите делать массаж дома, лучше предварительно научиться этому не по видео в YouTube, а у профессионала, который расскажет все особенности с учетом вашего строения лица. В сети существует огромное количество детальных обучающих роликов от экспертов по массажу гуаша. Обращайте внимание не только на этапы ритуала, которыми делится автор видео, но и на подробности работы скребком. Хороший эксперт должен рассказать, какая часть скребка предназначена для какой зоны лица и шеи и как правильно использовать (угол наклона, давление, движения) аксессуар для массажа гуаша. Массаж прост в исполнении и может выполняться дома, если вы научитесь правилам техники безопасности. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем пробовать гуаша.

Для тела

Массаж выполняется по меридианам тела. Согласно традиционной китайской медицине, меридианы — это каналы или потоки энергии, по которым ци течет в наших телах. Инструмент гуаша скоблит кожу плавным движением, чтобы разогнать застоявшуюся кровь. Медленные поглаживания с надавливанием помогают стимулировать кровоток.

В зависимости от желаемого результата практикующие часто обрабатывают болезненные участки или выполняют гуаша по меридиональным линиям. Гуаша обычно выполняется на спине, шее, плечах, а иногда и на ногах.

На лице

Обычно для массажа лица используют полированный инструмент из нефрита или кварца. Гуаша для лица увеличивает кровообращение и производство антивозрастных белков — коллагена и эластина. Первый помогает уменьшить морщины, второй — укрепляет и тонизирует лицо. Усиленное кровообращение способствует детоксикации, благодаря чему улучшается цвет лица, происходит лимфодренаж.

Гуаша на лице используют:

  • Для уменьшения отечности вокруг глаз. Смажьте область лосьоном или маслом. Проведите инструментов под глазами по направлению от переносицы к вискам до линии роста волос. Повторите три раза. Затем проведите скребком от внутреннего уголка глаза к надбровной кости в области виска.
  • Для усиления лимфодренажа. Начните с подбородка: проведите инструментом до уха. Переместите его за мочку, а затем вниз от его центра к шее. Повторите 3-4 раза.
  • Для снятия напряжения. Начните с середины лба, продвигаясь к вискам до линии роста волос. Повторите несколько раз.
  • Для уменьшения припухлости носа. Слегка проведите скребком по переносице, затем вдоль носа к щеке. Повторите трижды.
  • Для придания контура подбородку. Осторожно проведите инструментом по линии подбородка к уху. Повторите по три раза по обеим сторонам.
  • Для укрепления кожи в зоне декольте. Начните с внешнего угла челюсти рядом с ухом. Ведите скребок по линии, остановившись в районе ключицы.

Как часто делать массаж гуаша

«Выполнять массаж лучше курсом в 10 сеансов — достаточно двух-трех раз в неделю. Потом для поддержания эффекта достаточно одного сеанса в промежуток от 1 до 10 дней. Такой курс способствует повышению регенерации тканей, уменьшению отечности, улучшению подвижности суставов и снятию воспалительных процессов. В целом после процедур происходит улучшение состояния кожи — она в буквальном смысле начинает сиять и выглядит более подтянутой. Вот почему этот вид массажа широко применяется в косметологии», — рассказывает ведущий директор эстетического пространства THE FACE ONLY Екатерина Чайковская.

Скребки гуаша: какие бывают, хитрости использования и как за ними ухаживать

В основном скребки для массажа гуаша сейчас делают из кварца. В том числе потому, что увлечение кристаллами — один из мировых трендов.

О скребках из кристаллов рассказывает соосновательница магазина QUARZ Анна Биневская:

«Эта техника массажа существует уже много веков. Традиционно скребки выполняли из рога, кости, серебра и натурального камня. У каждого из этих материалов были свои особенности воздействия, зоны применения и свойства. Сегодня же техника массажа гуаша именно для лица меняется. Появляются девайсы на батарейках, масса разных материалов. Есть мнение, что и гуаша сам по себе вовсе не нужен, «скрести» лицо якобы можно хоть линейкой.

Мы придерживаемся более классического взгляда. С одной стороны, саму технику массажа мы совместно с нашим экспертом, врачом китайской медицины Камиллой Чжу, модернизируем и внимательно изучаем современный международный опыт работы с гуаша. С другой стороны, сохраняем уважение к форме и материалам. Натуральный камень наделяют огромным количеством свойств. Он долго сохраняет температуру, обладает правильным весом, то есть тяжестью, необходимой для более глубокой проработки мышц. У нас представлены скребки из кварца — розового кварца и зеленого авантюрина.

Традиционно скребок может быть и из нефрита — мы сейчас занимаемся созданием аксессуара из этого камня. Скребки гуаша из кристаллов также можно при желании предварительно охладить в холодильнике. Это особенно действенный прием, если вы хотите положить пластинки гуаша под глаза вместо патчей. Под весом натурального камня и от естественной прохлады отеки и синяки уходят.

В уходе скребок гуаша очень неприхотлив. Единственный минус — это хрупкость самого камня. То есть его лучше совсем не ронять и не задевать им твердых поверхностей. Перед каждым использованием скребок нужно помыть вашим же средством для умывания или любым мылом — так же, как и руки, перед тем как работать с лицом. Хранить скребок удобнее всего в мешочке или футляре — опять же, из соображений его целостности».

Комментарии эксперта

Анастасия Кондакова, основатель салона фейслифтинга и неинвазивной косметологии FACE CLASS

«Массаж лица нельзя делать ложкой или другими предметами — они не предназначены для проработки нежной кожи. Так вы травмируете ткани, спровоцируете микротрещины или гематомы. Фейслифтинг проводят только с помощью камней Гуа-ша или специальных массажеров — роллеров из металла или натуральных камней, кварца, оникса и нефрита.

Оптимальный вариант для фейспластики — массаж по нанесенному косметическому крем-маслу. Оно не закупорит поры и не вызовет воспаления или аллергическую реакцию. Учитывайте, что техники мануальной пластики и сила нажатия для лица и тела кардинально отличаются, как и массажные линии в этих зонах. Еще один важный момент: кожа лица и тела разной плотности, поэтому для них подбирают методики, которая решают различные задачи, например, омоложение и разглаживание морщин в зоне лба, либо борьба с лишними килограммами на бедрах.

К сеансу мануальной пластики не нужно специальной подготовки; главное, чтобы кожа была предварительно очищенной. Массаж проводите по крем-маслу – так вы качественно проработаете нужные зоны и не допустите растяжения тканей и микротравм. Не пытайтесь самостоятельно делать сложные массажные техники — скульптурный, Жаке или пластический. Только обученные косметологи могут правильно проводить эти виды фейспластики. По незнанию вы не добьетесь желаемого эффекта, а наоборот, получите нежелательные последствия – синяки, раздражение и появление воспалений. Доверяйте только дипломированным мастерам». 

Японский массаж лица Columbus | Akossage Healing Spa

Японский массаж лица Columbus | Лечебный спа Akossage

Колумбус | Дублин | Хиллиард | Уортингтон | Пауэлл | Вестервиль | Гаханна

Японский массаж лица и терапия были разработаны для улучшения здоровья и долголетия, уделяя особое внимание предотвращению проблем, а не устранению существующих. При правильном применении он улучшает красоту, выводит токсины с лица и уравновешивает ки, или жизненную силу, для улучшения общего состояния здоровья.Это абсолютно УДИВИТЕЛЬНЫЙ массаж, тонизирующий лицо и помогающий ему вернуть прежний молодой вид.

Японский массаж лица — это глубокое сочетание традиционных японских медицинских концепций и различных техник манипуляций руками. Это ветвь японской медицины, основанная на давних традициях диагностической медицины, таких как анма и акупунктура. С момента своего технического истока в Анма процедура достигла своего нынешнего совершенства за последние 200–300 лет в индустрии красоты и косметологии.

Японский массаж лица мягко стимулирует нервную систему, улучшая кровообращение, уменьшая и предотвращая появление морщин, восстанавливая и балансируя состояние кожи, минимизируя процессы старения и делая лица ваших клиентов здоровыми и прекрасно себя чувствующими. Независимо от того, являетесь ли вы массажистом или косметологом, японские методы массажа Ки би до добавят восточный философский и технический подход к вашим процедурам ухода за лицом и расширит ваш репертуар техник, которые позволят вам эффективно лечить различные состояния лица.

Цель японского массажа лица уникальна. В то время как западный массаж лица воздействует на саму внешнюю кожу, японский массаж лица касается состояния кожи, подкожной мускулатуры и того, что называется ки, или энергией жизненной силы, часто переводимой как «биоэлектричество». Традиционно целью японского массажа лица является работа специально и точно с лицевым меридианом и цубо (акупунктурными точками) для достижения баланса всей кожи лица, лицевых мышц и внутренних органов.

Между японским и западным массажем лица есть явные различия. Суть западного массажа лица — гладкие легкие поглаживания поверхностных тканей. Японский массаж лица использует гораздо более широкое, разнообразное и более совершенное применение техник, различные поверхностные удары, а также массаж с более глубоким давлением. Есть также много технических различий в приложениях для рук и пальцев. Он основан на перкуссионных методах и сочетает их с техникой глубокого разминания для проработки мускулатуры под поверхностными тканями.

Самая большая разница между этими двумя подходами — это богатые знания о потоке ки в японской традиции. Хотя и японские, и западные методы лечения сосредоточены на состоянии кожи и мышц, японский подход начинается с внимания к основному энергетическому здоровью тела и тканей. Знание потока ки на лице и способность уравновешивать поток энергии через внутренние органы и, следовательно, уравновешивать эмоциональные состояния — очень важная и уникальная характеристика японского массажа лица.

Что все это значит? Это означает, что если вы ищете не просто массаж лица, а что-то, что вернет вашу естественную красоту, избавит ваше лицо от заметных линий и морщин, очистит лицо от вредных токсинов и украсит вашу кожу до сияния молодости, и это то, что вам нужно. хотеть!!! Это специализированный.

Найти опытного и заслуживающего доверия терапевта, который будет правильно применять секретные техники японской лицевой терапии и массажа, является сложной задачей в Соединенных Штатах.В течение пяти недель в Киото, Япония, ваш терапевт прошел обучение и получил сертификат специалиста по японской терапии лица и массажа. Вы увидите разницу. Вы захотите вернуться!

Мы просим сделать снимок до и после массажа, чтобы вы могли увидеть разницу в цвете, тоне и состоянии вашей кожи. Спасибо за это внимание.

Чтобы, наконец, побаловать себя массажем лица, о котором вы всегда мечтали, позвоните в Akossage Today по телефону: 614-309-6028.

Японский массаж лица
$ 150.00

Этот японский массаж лица заставит вас выглядеть моложе

Одна из разновидностей японского массажа, которая набирает обороты в мире здоровья и красоты, — это массаж Танака! Массаж, созданный японским визажистом Юкуко Танакой, изначально задумывался как альтернативный, естественный способ уменьшить мешки под глазами, морщины и другие признаки старения.

Юкуко Танака даже утверждает, что если бы массаж проводился ежедневно, то только через короткий промежуток времени вы могли бы ощутить преимущество выглядеть на десять лет моложе! Это сложная задача, которая не обязательно была задокументирована за пределами общественного мнения, кроме свидетельств того, что она принесла им пользу, но в массаже Танаки может быть что-то, даже если поначалу это кажется немного странным!

swiggle1 точечный узор2

Изображение любезно предоставлено i.dailymail.co.uk Источник: Изображение предоставлено i.dailymail.co.uk

Танака рекомендует применение натуральных «смазок»

Хотя говорят, что массаж Танака можно выполнять без масел или «смазок», Танака все же рекомендует его. Это то, что я определенно могу отыграть на 100%, потому что применение кокосового масла или масла жожоба, например, имеет подтвержденные преимущества для здоровья вашей кожи, такие как введение антиоксидантов и необходимых витаминов, которые определенно могут разглаживать и смягчать вашу кожу, оставляя здоровое сияние. потом!

Танака — это вид массажа, который давно помогает уменьшить беспокойство и улучшить кровообращение!

Массаж существует уже много веков, и хотя необходимо провести дополнительные исследования подтверждаемой пользы массажа для здоровья, было установлено, что массаж действительно снижает беспокойство и способствует расслаблению! В конце концов, стресс — один из факторов номер один в ускорении процесса старения, и столь необходимый неприятный ритуал как часть вашего ежедневного режима красоты может значительно замедлить этот процесс!

Кроме того, массаж может снять напряжение в определенных мышцах, и, поскольку Танака — это массаж лица, ваша челюсть, которая может нести много ненужного напряжения в течение дня, будет вам благодарна, как и зубы, которые вы просто неосознанно стачиваете, уменьшая здоровую эмаль. , из-за чрезмерного напряжения челюсти!

swiggle1 точечный узор2

Изображение предоставлено www.mssnaturalbeauty.com Источник: Изображение предоставлено www.mssnaturalbeauty.com.

Массаж Танака фокусирует ваши лимфатические узлы с помощью лимфодренажного массажа

Это правда, что ваши лимфатические узлы — это способ вашего организма обрабатывать инфекцию и избыток жидкости, и в процессе массажа Танака применяется «лимфодренажный массаж», который может быть естественным способом помочь вашим лимфатическим узлам перерабатывать лишнюю жидкость. Идея состоит в том, что, оказывая легкое давление на гладкие мышцы ваших лимфатических узлов, которые расположены под подбородком, вы помогаете своим лимфатическим узлам, перемещая излишки жидкости, которые накапливаются там, через вашу систему.

Именно эта избыточная жидкость, которая увеличивает железистые лимфатические узлы, обычно указывает вашему домашнему врачу, что вы либо обрабатываете инфекцию, либо испытываете аллергическую реакцию. Казалось бы, специалисты по массажу Танака видят в этом увеличении лимфатических узлов причину чрезмерной отечности в области лица, а значит, стремятся уменьшить ее.

swiggle1 точечный узор2

Изображение предоставлено www.naturalmedicinebox.com Источник: Изображение предоставлено www.naturalmedicinebox.com

Массаж лица Танака получил положительный отклик среди тех, кто его практикует, и определенно может быть здоровым способом нанесения на лицо богатых питательными веществами масел или травяных масок одновременно с расслабляющим массажем!

Что касается заявлений о борьбе со старением на том основании, что вы остаетесь приверженным режиму красоты в течение определенного периода времени или как постоянное дополнение к вашему распорядку дня, я оставлю это вам! Попробуйте, это определенно может быть веселый спа-день с друзьями и семьей между чашками свежей настоянной воды!

Пожалуйста, ПОДЕЛИТЕСЬ этим со своими друзьями и семьей!

[Источник: Epic Beauty Guide]

Спенсер Карни

привет @ совместно.нетто

Спенсер Карни — один из сотрудников Relved.

Традиционный японский уход за лицом «КОБИДО» покоряет сердца француженок. Дельфин Ланглуа — движущая сила.

Франция — это центр красоты, предлагающий множество косметических брендов. Осторожное обращение с косметикой и уходом за кожей предназначено не только для красоты, но и вновь признано как доброжелательный и духовный ритуал. То, что в настоящее время привлекает внимание во французской индустрии красоты, — это традиционная японская косметическая процедура для лица «KOBIDO.Это начало интерпретироваться как сущность, требующая такого же высокого мастерства, как САДО (чайная церемония) и КАДО (композиция из цветов).

«КОБИДО» — массаж лица, воздействующий на глубокие мышцы, на основе более 1000 техник. Его история насчитывает 540 лет, и 48 техник были созданы путем объединения техник двух массажеров. Сегодня Сёго Мотидзуки, врач и мастер 26-го поколения «КОБИДО», унаследовал эту технику. Говорят, что всего около 50 терапевтов в мире и только 5 во Франции научились у него ортодоксальному методу «КОБИДО».Одна из них — косметолог Дельфин Ланглуа, прославившая KOBIDO во Франции. Несколько лет она изучила технику «КОБИДО» и открыла в Париже собственный салон для VIP-персон. Стремление к уникальным ноу-хау привело ее к обучению у присяжных экспертов точным и известным техникам, таким как антивозрастной массаж лица «Жакет Пинчингс», «Буккальный массаж» доктора Якова Гершковича и «Гуаша Арт» ( техника в традиционной китайской медицине).

В прошлом году она основала «Académie des Facialistes», первую школу во Франции и во всем мире, которая готовит специалистов для работы с косметологами или техниками по уходу за лицом.Я спросил Дельфину, которая была пионером Древней дороги красоты (что буквально означает «КОБИДО» по-японски) во Франции, о духе «КОБИДО» и красоте Франции и Японии.

Я был очарован техникой Сёго Мотидзуки, врача и мастера 26-го поколения «КОБИДО»

――Как вы попали в индустрию красоты?

Дельфина Ланглуа: До сих пор остались воспоминания, которые я использовала, когда была ребенком, когда сопровождала свою маму в салон красоты.Очень понравилось наблюдать за процедурой, особенно за аппликатурой косметолога и за процессом использования разных кремов. Это был мой первый интерес к массажу лица, и я пошла в школу красоты. Проработав 13 лет в большом парижском дворце Георга V, Four Seasons руководил терапевтами, инструктором и создателем ухода. В 2017 году у меня возникло желание вернуться к основам моего становления как косметолога: технике, а точнее, жестам и преимуществам массажа лица.

――Если вы проработали в спа-салоне пятизвездочного отеля 13 лет, у вас, вероятно, уже есть высокий уровень навыков и опыт работы косметологом. Что побудило вас подняться на следующую ступень?

Дельфина: Я была специалистом по уходу за кожей в спа, что означает экспертом по коже в целом. Мои исследования в школе красоты также в основном касались кожи, и у меня не было возможности узнать о лимфатических, фасциях, мышцах и костях под кожей.В целом важность массажа тела, такого как растяжка для расслабления мышц тела, похудения и детоксикации, была широко признана на протяжении веков, но о преимуществах массажа лица никто не говорил. Но на самом деле на лице много лимфы и мышц, и работа над ними может дать отличные результаты с точки зрения лифтинга, особенно против старения. Я думал, что необходимо приобрести навыки, анатомию и опыт, чтобы заниматься массажем лица.

――Как Вы узнали о «КОБИДО»?

Дельфина: Когда я работала в спа, у меня была клиентка в возрасте 75 лет с красивой кожей без дряблости.Ее секрет красоты — массаж лица один раз в неделю в течение часа, — сказала она мне. Имеет смысл потратить время на массаж лицевых мышц, чтобы улучшить кровообращение. Затем, исследуя традиционные техники массажа лица по всему миру, я пришел к «КОБИДО», которая имеет долгую историю в Японии. Я был очарован в тот момент, когда увидел технику Сёго Мотидзуки, доктора и мастера 26-го поколения «КОБИДО». Движение его пальцев так же красиво, как танец на коже.Он мягкий на ощупь, но технически работает глубоко в мышцах и дает потрясающий эффект лифтинга. В то время моей целью стало изучение «КОБИДО».

―― Чем «КОБИДО» отличается от французского массажа лица?

Дельфина: Например, когда вы проходите процедуру по уходу за лицом в салоне красоты во Франции, обычно сначала проводят расслабляющий массаж лицевых мышц в течение примерно 10-15 минут, а затем для работы используют различные кремы, маски и аппараты. на эпидермисе кожи.Другими словами, основная цель массажа лица — расслабиться. С другой стороны, «КОБИДО» — это глубокий массаж, который расслабляет, тренирует и стимулирует лицевые мышцы. В зависимости от лимфы, мускулов и скелета вам нужно двигать пальцами и руками медленно или быстро, а иногда аккуратно обводить или применять сильный точечный массаж, который требует различных техник. Поскольку мышцы и кожа возвращаются в исходное положение, дряблость уменьшается, а глаза четко открываются, способствуя естественному лифтингу после процедуры.Вы можете расслабить свой разум и успокоить нервы, приняв «КОБИДО».

―― «КОБИДО» привлекает внимание в индустрии красоты, и созданная вами академия пользуется популярностью среди профессиональных косметологов.

Дельфина: В основном француженки предпочитают естественное лечение. Техника «КОБИДО», которая применяется под кожей руками вместо ботокса или косметической хирургии, является привлекательным методом против старения для таких француженок. Это считается техникой, которую стоит изучить и косметологам.Я чувствую, что массаж лица с использованием «КОБИДО» имеет потенциал для дальнейшего развития.

―― Вы также освоили техники из других стран, помимо «КОБИДО». Как вы пришли к собственному массажу, который сочетал в себе разные техники?

Дельфина: Поскольку «КОБИДО» — это техника, которая способствует лифтингу, я подумал, что мне нужно изучить другие методы, связанные со старением, например, уменьшение морщин. Изучая некоторые техники, я заметил, что «буккальный массаж» — очень эффективная техника.Этому массажу, который популярен в Англии, я научился у русского врача, и теперь некоторые клиенты приходят в салон только на эту 15-минутную процедуру. Метод лечения заключается в том, чтобы положить пальцы в рот и помассировать двумя пальцами изнутри и снаружи. Он помогает уменьшить морщины вокруг рта и дает отличные антивозрастные результаты в сочетании с лифтингом «KOBIDO».

Индивидуальный уход, сочетающий в себе техники «КОБИДО», «Щипки Жаке» и «Буккальный массаж»

――Какой массаж лица вы предлагаете 60-минутную процедуру?

Delphine: Перед массажем проконсультируйтесь в течение 15 минут, и, выслушивая проблемы кожи, прикоснитесь к коже и проанализируйте состояние и скелет.Процедура начинается с простого 10-минутного массажа, очищает кожу в течение 5 минут, дает полный массаж в течение 45 минут и, наконец, завершается нанесением крема. Содержание процедуры полностью разное для каждого клиента, потому что оно индивидуально подбирается для индивидуальной кожи и скелета.

――Как ваши клиенты реагируют после лечения?

Дельфина: Каждому приятно видеть собственное лицо, когда меняют положение мускулов, а также то, как кожа увлажняется и сияет.Большинство клиентов повторяются. Они возвращаются в салон для получения еженедельных процедур в течение первых двух месяцев для поддержания своего состояния, а затем продолжают лечение один раз в месяц.

――Наконец, расскажите, пожалуйста, о ваших будущих перспективах.

Дельфина: В настоящее время в академии есть курс, на котором вы можете изучить основы массажа лица за две недели. В будущем мы планируем начать более эффективные и высокоуровневые курсы. Кроме того, академия получила хорошие запросы на занятия не только из Франции, но и из Великобритании, Италии, Испании, Бельгии и США, поэтому мы стремимся открыть академию на английском языке в других странах.В идеале я хотел бы в будущем иметь академию в Японии!

Delphine Langlois
Facialist / основатель «Académie des Facialistes»
Проработав 13 лет в большом парижском дворце Георга V, Four Seasons в качестве руководителя терапевтов, тренера и создателя ухода, она стремилась стать экспертом по уходу за лицом в 2017. Она открыла салон для VIP-персон после нескольких лет обучения технике у Сого Мочизуки, врача и мастера 26-го поколения «КОБИДО.В 2020 году она основала первую во Франции школу для лица Académie des Facialistes и вносит свой вклад в развитие экспертов по лицевому массажу.

Переводчик Эли Иноуэ

Снимите стресс в этот праздничный сезон с помощью этой техники массажа лица

Год за годом мы встречаем праздничный сезон с изобилием радости и настойчивости — мы делаем покупки, украшаем, дарим, готовим и участвуем во всех праздниках за последний пару месяцев в году. Несмотря на то, что во время курортного сезона можно повеселиться, это все равно может вызвать истощение и, скажем прямо, стресс.Длинные дни превращаются в длинные ночи, и каждую неделю мы видим больше людей, чем могли бы когда-либо увидеть в обычный месяц! Более чем когда-либо важно находить небольшие моменты для себя и перекалибровать свою энергию — в конце концов, ничего нельзя будет сделать, если вы не отдохнете и не полнетесь энергией! Если вы будете работать до предела, это может вызвать истощение, которое может проявиться на вашем лице в виде прыщей, темных кругов под глазами и даже сухости. Помимо усталости от курортного сезона, вы также можете жить своей лучшей гурманской жизнью и баловаться хорошей (хотя) соленой пищей, которая может проявляться на вашем лице в виде отечности.Наше косметическое решение этой проблемы? Выполнение расслабляющего японского массажа лица с маслом для глубокого очищения. Идеальная концепция; вы уже очищаете лицо с помощью Deep Cleansing Oil (а если вы этого не делаете, вам следует!), так почему бы не сделать этот момент важным моментом, применив несколько приемов отшелушивающего массажа, корректирующего форму лица? Это решение для новогодних праздников, которое позволит вам стать лучше.

Массаж лица Танака

Названная в честь своего создателя, известного японского косметолога Юкуко Танака, техника массажа лица Танака была создана для придания коже контуров и антивозрастных результатов.Правильно массируя кожу, вы можете улучшить кровообращение, в свою очередь, получить ряд преимуществ, таких как снятие стресса, выведение токсинов, расслабление и даже предотвращение морщин. Эта техника массажа заслуживает места в вашем ежедневном уходе за кожей.

Простое и быстрое руководство

Хотя полный массаж лица Танака длится 10 минут, мы сократили его до 10 простых шагов, которые вы можете сделать за одну минуту. Этот массаж следует делать с использованием крема или масла, чтобы ваше лицо получало давление, а не трение. Учтите, что если ваша кожа начинает краснеть и раздражаться, значит, на вас недостаточно продукта! При массировании лица применяйте то, что мы называем «любящим давлением»; оно должно ощущаться как достаточное давление, чтобы что-то сделать, но не настолько, чтобы вам было неудобно.Нам нравится делать этот массаж каждый вечер с нашим маслом для глубокого очищения по двум причинам: 1) мы уже наносим масло для глубокого очищения в лицо каждую ночь, поэтому мы могли бы также добавить к нему некоторые полезные техники и 2) оно смывает с легкостью. Если хотите, этот массаж также можно делать с помощью ночного крема или в дневное время с помощью ежедневного увлажняющего крема.

** Каждый шаг повторяется трижды **

Шаг 1. Налейте достаточное количество масла для глубокого очищения (около 2-3 накачек) в руки и распределите по всему лицу

Шаг 2: Имитация лимфатических узлов.На лице ваши лимфатические узлы отслеживаются по периметру. Это означает, что токсины выводятся наружу и вниз. Массаж начинается с перемещения накопившихся токсинов в лимфатических узлах вниз, начиная с висков и заканчивая шеей.

Шаг 3: вымыть токсины. Продолжая идею выведения токсинов наружу и вниз, вы начнете следующий шаг с середины верхней части лба и массируете вниз и вниз по направлению к подбородку.

Шаг 4: Удаление воздуха из глаз. Массируя область вокруг глаз, не забудьте ослабить давление на эту деликатную область. Начните с внешних уголков глаз и массируйте внутрь, чтобы отшелушивать кожу под глазами, а затем через веки наружу.

Шаг 5: Поднимите улыбку. Следующее движение сосредотачивается на мышцах вокруг рта. Начните с основания подбородка и поднимите улыбку. Завершите движение, сложив руки на луке купидона, затем поверните движение обратно к подбородку.

Шаг 6: Подтяжка скул. Чтобы поднять мышцы скул, вы будете делать следующее шаговое движение, сосредотачиваясь на одной стороне за раз. Положите одну руку на основание щеки, а другую — вдоль другой щеки для поддержки. Положив руку на основание щеки, надавите вверх. Повторите с другой стороны.

Шаг 7: Контур лица. Теперь, сосредотачиваясь на обеих щеках одновременно, это движение массирует скулы.Начните с яблок на щеках и двигайтесь вниз к впадинам скул.

Шаг 8: очистить от токсинов. При этом движении плоский край ваших рук действует как «скребок» и завершает смывание токсинов с вашего лица. Сделайте L-образную форму руками, положите подбородок на большие пальцы рук и закройте нос. Переместите руки к ушам, «соскребая» токсины по лимфатической системе.

Шаг 9: Поднимите и расслабьтесь.Это движение обеспечивает эффект подъема за счет массирования вверх против силы тяжести. Средним и безымянным пальцами массируйте лицо движением вверх, чередуя руки, от подбородка к виску. Повторите с другой стороны.

Шаг 10: Размытие линий лба. Поскольку линии лба расположены на нашем лице горизонтально, это вертикальное движение предназначено для борьбы с ними. Возьмите средний и безымянный пальцы и проведите им по лбу зигзагообразным движением.

Тем временем в Японии… мы попробовали новые инструменты из Японии

Электрический стимулятор мышц для безоперационной подтяжки лица

Идеальная волна

Что это такое — Мы оставили лучшее — и самое интересное — устройство напоследок! DHC Perfect Wave — это электрический стимулятор мышц, используемый в основном для выполнения безоперационной подтяжки лица в домашних условиях.Звучит круто, правда? Потому что это так! DHC Perfect Wave посылает электрический ток 1,5 кГц глубоко в ваши мышцы, легко тренируя мышцы лица, которые трудно тренировать вручную. Цель состоит в том, чтобы, тренируя лицевые мышцы, предотвратить или даже обратить вспять провисание, морщинистость и общее расслабление лица.

Почему это популярно- Молодой вид характеризуется упругой кожей, на которую не влияет сила тяжести. Поскольку это устройство тренирует ваши мышцы для борьбы с естественными эффектами старения, электрическая стимуляция мышц стала популярной косметической процедурой, которую часто проводят в кабинете косметолога.Perfect Wave от DHC — первое в своем роде устройство, позволяющее безопасно использовать его самостоятельно.

Как это работает- Чтобы электрический ток достиг лицевых мышц, на лицо наносится сыворотка-гель, которая действует как проводник. Машина будет работать в течение 10 минут и издаст звуковой сигнал через пятиминутную отметку, позволяя одинаково использовать устройство с каждой стороны лица. Двигайте электрический стимулятор мышц вверх, концентрируясь на основных лицевых мышцах, включая скулы, линии улыбки и брови.

Наш вердикт — Мы пробовали Perfect Wave две недели дважды в неделю. К первоначальному ощущению электрического тока, непроизвольно двигающего мышцами, нужно было привыкнуть. Это устройство совсем не успокаивает и не расслабляет — на самом деле оно вызывает у вас немного стресса! Но это РАБОТАЕТ. Практически сразу после первой попытки мы заметили разницу в том, что наши скулы и брови приподняты немного вверх. Через две недели мы увидели, что лицо пользователей заметно очерчено и очерчено!

Мягкая и эластичная кожа — популярный идеал красоты в Японии и во всем мире.Хотя эти изобретательные и интригующие устройства доступны только в DHC в Японии, вы можете получить японские средства по уходу за кожей DHC здесь и сейчас, чтобы помочь вам достичь моти-хада при планировании следующей поездки в Японию.

КОБИДО ЛУЧШЕ, ЧЕМ БОТОКС?

Это исконный секрет японской молодости. Кобидо, также называемый японским массажем лица, направлен на омолаживание лица, возвращая коже эластичность. Он берет свое начало от традиционного японского массажа и анма и представляет собой комбинацию массажа лица и шеи.

Kobido начинается с фазы подпитки, стимулирующей энергетические точки вашего лица, и заканчивается лимфодренажем (скользящими движениями) для избавления от токсинов. Так что да, молодое лицо возможно без операции!

Эта техника заключается в сочетании быстрых и медленных движений рук, направленных на улучшение глубокого кровообращения лица, шеи и верхней части груди. Массаж с разными уровнями скорости очень важен, поскольку он позволяет разрушить мертвые клетки и стимулировать выработку эластина и коллагена , которые так полезны для здоровья нашей кожи.Таким образом можно получить настоящий эффект омоложения: разглаживаются морщины, восстанавливаются объемы и, конечно же, кожа становится светлее. Уже после первого сеанса вы можете увидеть некоторые результаты, которые увеличиваются в среднесрочной и долгосрочной перспективе.

ВЫГЛЯДИТЬ НА НЕСКОЛЬКО ЛЕТ МОЛОДЕЕ — НЕ УНИКАЛЬНОЕ ПРЕИМУЩЕСТВО, КОТОРОЕ МОЖЕТ ПРЕДОСТАВИТЬ МАССАЖ ЛИЦА КОБИДО. ЕСТЬ ДРУГИЕ ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ:
  • Борется со стрессом
  • Обеспечивает полное расслабление и хорошее самочувствие
  • Снижает эффекты бруксизма
  • Снимает головную боль
  • Избегает ригидности лица
  • Устраняет некоторые проблемы с пищеварительной системой
  • Улучшает зрение

Преимущества: Kobido стимулирует кровообращение и лимфатическое кровообращение и, следовательно, улучшает качество вашей кожи.Он освобождает ваше лицо от мышечного напряжения, ответственного за образование морщин. Кроме того, ваша кожа очищается и увлажняется.

Цена : от 40 до 100 долларов за 60 минут, в зависимости от того, куда вы идете. Эта потрясающая процедура очень популярна в Японии и Франции.

Не рекомендуется при использовании ботокса или при воспалении кожи.

Выглядите моложе с массажем лица Kobido!

Хотели бы вы выглядеть моложе? Вы чувствуете, что хотите сделать подтяжку лица, но все еще сопротивляетесь? Эстетическая хирургия вас немного боится? Массаж лица Кобидо — это то, что вам нужно.Действительно, эта японская техника дает эффект естественного лифтинга без использования каких-либо инвазивных методов и без операции.

Слово Кобидо означает « бывший путь к красоте », и его корни уходят в традиционную китайскую медицину. Однако на самом деле массаж лица Кобидо родился годами позже в Японии, где самураи делали себе массаж лица, чтобы успокоить свой разум после напряженных сражений. Однажды императрица поняла, что этот массаж придал им сияющий вид, и сохранила эту идею для себя.Даже если мы не уверены, что эта история на 100% правдива, массаж лица Кобидо с тех пор известен как массаж императриц.

Эта техника заключается в сочетании быстрых и медленных движений рук, направленных на улучшение глубокого кровообращения лица, шеи и верхней части груди. Массаж с разными уровнями скорости очень важен, поскольку он позволяет разрушить мертвые клетки и стимулировать выработку эластина и коллагена , которые так полезны для здоровья нашей кожи.Таким образом можно получить настоящий эффект омоложения: разглаживаются морщины, восстанавливаются объемы и, конечно же, кожа становится светлее. Уже после первого сеанса вы можете увидеть некоторые результаты, которые увеличиваются в среднесрочной и долгосрочной перспективе.

Выглядывание на несколько лет моложе — не единственное преимущество массажа лица Kobido.

Check Also

Криомассаж лица что это: Криомассаж лица жидким азотом в Москве

Содержание Что такое криомассаж? Разбираемся в чем его пользаКогда появился криомассажРабота холода в косметологииПоказания для …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *