Четверг , 7 июля 2022
Главная / Лиц / Продукты для улучшения кожи лица: 20 продуктов для идеальной кожи

Продукты для улучшения кожи лица: 20 продуктов для идеальной кожи

Содержание

Красота изнутри: какие продукты есть, чтобы улучшить состояние кожи

© Caroline Attwood/Unsplash

Автор Юлия Вахонина

27 сентября 2018

Здоровье кожи напрямую зависит от питания. Вместе с врачом-косметологом и пластическим хирургом Александром Иманиловым Pink составил список продуктов, которые улучшат состояние кожи.

Морепродукты и рыба

Первое место в рейтинге полезных для кожи продуктов занимают морепродукты и рыба. В них содержатся омега-3 жирные кислоты — именно они отвечают за «питание» и увлажненность кожи. В осенне-зимний период добавлять эти продукты в рацион особенно актуально, поскольку в это время кожа начинает терять влагу.

Кроме того, морепродукты богаты витаминами А и Е, улучшающими здоровье кожи, а также цинком, который влияет на выработку организмом коллагена, необходимого для ее упругости. По эффективности воздействия на кожу среди морепродуктов первое место занимают устрицы (в них очень высокое содержание цинка). При выборе полезной для красоты рыбы все просто: чем она жирнее, тем больше в ней омега-3.

Помимо цинка, для выработки коллагена необходим витамин С. Научно доказано, что ежедневное употребление 500–1000 мг этого элемента благоприятно влияет на иммунитет и замедляет старение кожи. Высоким содержанием витамина С отличается свежевыжатый апельсиновый сок (и соки других цитрусовых), а также шпинат, квашенная капуста и шиповник.

Если в осенне-зимний период у вас начинает шелушиться кожа, это сигнал того, что в организме не хватает витамина А. Им особенно богаты морковь, тыква и другие оранжевые овощи. Можно добавить в свой рацион запеченные овощи с греческим йогуртом или морковный сок. Витамин А лучше усваивается вместе с жирами, поэтому в морковный или тыквенный сок лучше добавлять небольшое количество сливок.

Важные продукты для здоровой кожи — орехи, поскольку в них содержится витамин Е. Именно он отвечает за правильный баланс жира и влаги в коже, что в особенности важно для жителей больших городов. Если регулярно съедать горсть миндаля, грецких орехов и фундука, это скоро отразится на состоянии кожи. Несмотря на пользу орехов, среди них есть и те, что могут негативно повлиять на качество кожи. Например, арахис. Есть мнение, что из-за масштабов его промышленного производства он часто содержит опасные составляющие. Кстати, перед употреблением любых орехов важно их хорошо промыть и замочить на несколько часов воде, а затем просушить в духовке.

Оливковое и кокосовое масла

Эти масла отличаются высоким содержанием витаминов А, D, Е и насыщенных жирных кислот, которые дарят коже гладкость и упругость. Кокосовое масло имеет дополнительное достоинство: оно обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, поэтому является важной составляющей диеты при борьбе с кандидой. 

14 замечательных продуктов, которые сделают вашу кожу роскошной

Несмотря на широкое распространение косметических изделий, предназначенных для улучшения цвета лица и лечения заболеваний кожи, невозможно ничем заменить продукты питания, богатые питательными веществами, которые естественным образом питают и оздоравливают ее. Чтобы ваша кожа приобрела роскошный вид, вам необходимо включить эти продукты питания в свой ежедневный рацион. Многочисленные научные исследования доказали роль, которую определенные питательные вещества играют в улучшении вида и внешней структуры кожи лица, предотвращении возникновения угреватой сыпи и омоложении кожи. Вот список продуктов, которые считаются наиболее полезными.

Гранат

Гранат богат антиоксидантными полифенолами. Эти вещества растительного происхождения помогают предотвратить появление морщин, нейтрализуя вредное влияние свободных радикалов. Они также помогают улучшить кровообращение, что способствует естественному оздоровлению кожи. Гранат ускоряет регенерацию клеток кожи и восстановление поврежденных тканей. Более того, солнцезащитные свойства плодов граната помогают защитить кожу от повреждений и пигментации, вызываемой влиянием солнечного света. Исследования показали, что эллаговая кислота, которая содержится в гранате, борется с возникновением кожных опухолей и эффективно предотвращает рак кожи.

Ягоды

Чтобы иметь красивую кожу, нужно употреблять в пищу ягоды. Все виды ягод, включая клубнику, малину, ежевику, чернику и клюкву, богаты антиоксидантами, которые защищают кожу от широкого спектра заболеваний и замедляют ее старение. Питательные вещества, содержащиеся в ягодах, также стимулируют выработку коллагена, тем самым повышая эластичность кожи. Кроме того, входящие в их состав картоеноиды помогают сделать ее цвет более светлым.

Орехи и семена

Орехи и семена — это отличные источники витамина Е, полиненасыщенных жирных кислот омега-3, цинка, меди и селена — веществ, которые питают кожу. Витамин Е — один из наиболее мощных природных антиоксидантов. Он помогает нейтрализовать высокоактивные формы кислорода, повреждающие клетки кожи. Кроме того, эти продукты питания содержат клетчатку, которая способствует детоксикации организма, и предотвращают аномальное увеличение уровня инсулина, исключая возникновение кожной сыпи. Поэтому для естественного оздоровления кожи полезно каждый день съедать пригоршню миндаля, грецкого ореха, пекана, орехов макадамия, семян тыквы или подсолнечника.

Брокколи

В брокколи содержится сульфорафан, который, согласно исследованиям, предотвращает рак кожи. Сульфорафан также помогает в восстановлении ее поврежденных тканей. Кроме того, этот овощ семейства крестоцветных — отличный источник витаминов С и Е, которые стимулируют синтез коллагена и нейтрализуют свободные радикалы.

Морковь

Морковь богата бета-каротином, прекурсором витамина А, важного для кожи питательного вещества. Он препятствует окислительному стрессу, вызванному длительным воздействием солнечного света, который является основной причиной преждевременного старения кожи. Помимо моркови, бета-каротином богаты такие продукты, как сладкий картофель и тыква.

Жирная рыба

Чтобы иметь гладкую, безупречную кожу, включите в свой ежедневный рацион жирную рыбу. Только в рыбе содержатся полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, известные своими противовоспалительными свойствами. Согласно результатам исследований, люди, которые в больших количествах едят жирную рыбу, наименее подвержены угревым высыпаниям. Благодаря употреблению в пищу рыбы кожа также дольше выглядит молодой. Незаменимые жиры делают ее мягкой и гладкой, предотвращая появление морщин, а также защищают ее от вредного воздействия солнца. Однако, при жарке эти полезные жиры разрушаются. Поэтому для того, чтобы извлечь из этого продукта максимальную пользу, жирную рыбу лучше жарить, варить или печь.

Помидоры

Еще один очень полезный для кожи продукт — это помидоры. Они содержат мощный антиоксидант ликопин, который защищает кожу от вредного влияния свободных радикалов и солнечного света. Помидоры богаты витамином С, который необходим для выработки коллагена, и полезными веществами, которые стимулируют нормальное кровообращение, необходимое для здоровья вашей кожи.

Черный шоколад

Это хорошая новость для любителей шоколада. Какао, основной компонент шоколада, содержит антиоксиданты флавоноиды, которые омолаживают кожу. Оно улучшает кровообращение и помогает коже удерживать воду. Следовательно, какао является эффективным естественным средством против сухости кожи. Кроме того, какао предотвращает возникновение прыщей, препятствуя выработке химических веществ, которые способствуют ее воспалению, закупоривая волосяные фолликулы.

Фасоль

Фасоль богата цинком. Исследования обнаружили связь между дефицитом цинка и проблемами с кожей. Увеличение потребление цинка помогает в укреплении иммунной системы, что ускоряет излечение кожных заболеваний. Можно снизить риск появления акне и ускорить заживление угрей, съедая 100 граммов фасоли в день.

Вода

Вода способствует детоксикации и увлажнению клеток кожи. Выпивать от 6 до 8 стаканов воды в день жизненно важно для ее оздоровления. Накопление отходов жизнедеятельности в организме — одна из основных причин появления болезней кожи. Поэтому вымывая эти отходы, вода помогает снизить зашлакованность клеток. Когда уровень воды в клетках кожи повышается, она становится упругой и эластичной.

Соя

Вы сможете замедлить старение кожи и улучшить цвет лица, добавив немного сои в свой ежедневный рацион. Исследования показали, что соя помогает бороться с пигментацией, морщинами и кругами под глазами, а также улучшает общее состояние кожи. Кроме того, соя способствует повышению эластичности кожи у женщин в постменопаузе.

Йогурт

Чтобы иметь здоровую кожу, вам нужен здоровый кишечник. Йогурт наполняет кишечник полезными бактериями, которые в свою очередь борются с ростом количества вредной микрофлоры, сохраняя естественный микробиальный баланс, необходимый для пищеварения, усвоения питательных веществ и вывода токсинов. Многие проблемы с кожей, включая акне, связаны с увеличением количества вредных бактерий. Поэтому для улучшения ее состояния полезно включить йогурт в ежедневный рацион. Кроме того, молочные протеины, содержащиеся в йогурте, помогут ее подтянуть.

Цельные зерна

Цельные зерна содержат ряд витаминов, которые необходимы для здорового роста тканей кожи. Растворимые волокна, которые содержатся в цельных зернах, помогают организму контролировать уровня инсулина в крови. Так как избыток инсулина является причиной угревых высыпаний, включив цельные злаки и хлеб в свой рацион, вы сделаете свою кожу более здоровой.

Зеленые листовые овощи

Зеленые листовые овощи богаты полезными для кожи питательными веществами, такими как витамины А, С и Е, фолиевая кислота, железо, магний, хлорофилл и клетчатка. Они также служат источником антиоксидантов, которые борются со свободными радикалами и замедляют старение кожи.

Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку. Новым покупателям при первом заказе дарим 12 бутылок (2 упаковки) минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15

* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО

Спасибо за подписку на нашу рассылку

Что есть, чтобы кожа лица была красивой и здоровой • INMYROOM FOOD

Ты то, что ты ешь. Плохое питание может стать причиной различных нарушений в нашем организме. Одним из них является проблемная кожа.

Дерматологи утверждают, что существует связь между определенными продуктами питания и воспалением сальных желез. Некоторые их них способны создавать комфортную среду в организме для появления тех или иных кожных проблем. Это так называемые группы продуктов, обостряющих акне (воспаление сальных желез).

Причины появления акне

Прыщи и угри появляются из-за воспаления сальной железы, которая закупоривается собственным кожным салом. Одной из причин проблемной кожи может стать гормональное нарушение. Поэтому девушки и юноши страдают такой проблемой именно в переходном возрасте, когда происходит буйство гормонов. Все дело в том, что гормоны стимулируют активность сальных желез. К примеру, мороженое, сливки, жирная сметана, молоко содержат стероидный гормон прогестерон, который напрямую увеличивает выработку кожного сала. В этот же список можно включить все соевые продукты.

Ко второй группе относятся продукты с высоким гликемическим индексом, которые резко повышают сахар в крови, стимулируя выработку инсулина. Он усиливает воздействие на кожу наших половых гормонов, в особенности андрогена, который провоцирует гипервыделение кожного сала.

В третью группу можно отнести все продукты, содержащие клейковину или глютен. То есть все злаковые и продукты, произведенные на их основе. Глютен повреждает слизистую оболочку организма, что приводит к внутренним воспалениям, вызывает расстройство пищеварения и нарушение всасывания полезных веществ.

Негативное влияние на кожу оказывают копчености, которые содержат большое количество канцерогенов, а также кофеин. Кофе провоцирует выработку гормона кортизола. Он принимает участие в развитии стрессовых реакций. А стресс – это главная причина проблем с кожей в среднем возрасте. Прыщи при стрессе появляются из-за выброса в кровь гормонов и снижения иммунитета. Особенно важно избегать кофе натощак.

В черный список попадают насыщенные жиры, транс-жиры, омега-6, соевые и кукурузные растительные масла. 

 Продукты для улучшения состояния кожи

Существуют также продукты, которые, наоборот, работают на пользу. Для гладкой и чистой кожи врачи рекомендуют употреблять нижеследующие витамины и продукты. 

1. Омега-3 и полиненасыщенные жирные кислоты

Они увлажняют кожу, сохраняют ее упругость, предотвращая сухость и воспаление. Такие жиры обладают функцией защиты от внешней среды.

Продукты: лосось, тунец, форель, шпинат, редис, брокколи, баранина, телятина. 

2. Цинк 

Цинк активно участвует в процессе обновления клеток. Он снижает аллергические реакции кожи, улучшает циркуляцию крови, препятствует воспалению сальных желез, замедляет рост злокачественных клеток. К тому же цинк борется с бактериями и вирусами внутри организма. Нехватка цинка ведет к преждевременному старению. 

Продукты: морепродукты, семечки, арахис, говядина.

3. Витамин С

Это сильный антиоксидант для кожи, который нейтрализует в ней воспалительные процессы. Он выравнивает цвет лица, уменьшает пигментацию кожи, стимулирует выработку коллагена (строительный белок соединительной ткани). Витамин повышает естественное сопротивление кожи окружающей среде. 


Продукты: крыжовник, перец сладкий, куриная печень, киви, яблоки, фасоль, капуста.

4. Витамин А 

Он сохраняет целостность клеток, препятствует ее разрушению. Это основной источник выработки коллагена, который обеспечивает коже свежесть и упругость. Витамин А ускоряет процесс заживления клеток при их повреждении, способствует клеточному обновлению, замедляет старение.  

Продукты: морковь, петрушка, брокколи, рыбий жир, яйца, куриная печень, чеснок.

5. Витамин Е 

Витамин придает нежность и мягкость коже. Он поддерживает баланс влажности в организме, способен защитить кожу от ультрафиолета. Врачи рекомендуют употреблять для поддержания кожи в хорошем состоянии витамин Е в виде миндаля и грецкого ореха. Но несмотря на правильность такого совета, это палка о двух концах. Орехи нельзя употреблять в больших количествах, а также в том виде, который нам предлагает магазин, то есть жареными и с солью. Превышение суточной нормы на 100 граммов может повлечь за собой появление прыщей.

Продукты: курага, фисташки, арахис, миндаль, угорь, шпинат.

Продукты для красивой кожи | Elementaree

Для сохранения молодости и здорового цвета лица питание должно быть богато антиоксидантами.

Антиоксиданты помогают защитить клетки кожи от воздействия свободных радикалов.

Свободные радикалы — это частицы, которые содержат один или несколько неспаренных электронов и забирают электроны у полноценных молекул, тем самым делая их неполноценными, вызывая окислительный стресс и повреждая клетки. Этот процесс ускоряет старение организма, в том числе и кожи, приводит к появлению морщин и возрастных пятен.

Свободные радикалы образуются в организме в результате воздействия разных неблагоприятных факторов: плохой экологической обстановки, курения, солнечной радиации.

Для уменьшения негативного влияния свободных радикалов и нужны антиоксиданты, препятствующие окислению. Антиоксиданты в больших количествах содержатся в овощах и фруктах.

Ешьте несколько порций фруктов и овощей в день, причем лучше, если они будут разного цвета — красного, желтого и зеленого.

Бетакаротин и лютеин

Бетакаротин и лютеин ответственны за нормальное развитие клеток кожи и здоровый цвет лица.

Бетакаротин содержится в красных тыкве и моркови, лютеин — в оранжевых апельсинах, мандаринах, персиках, абрикосах и дыне и темно-зеленых шпинате, брокколи и листовой капусте.

Витамин С

Витамин С — мощный антиоксидант, он ускоряет заживление прыщей и придает коже сияние. Больше всего витамина С содержится в черной смородине, чернике, брокколи, киви, апельсинах, клубнике. Витамин С укрепляет капилляры, которые доставляют клеткам кожи питательные вещества.

Селен

Селен — сильный антиоксидант. Считается, что богатое селеном питание защищает кожу от негативного воздействия солнечных лучей, уменьшает вероятность появления возрастных пятен и снижает риск рака кожи.

Прекрасный источник селена — бразильские орехи. Всего четыре ореха содержат дневную дозу этого микроэлемента.

Но бразильские орехи не так легко найти в продаже, а вот помидоры, брокколи, проростки пшеницы, рыба и яйца также содержат много селена и доступны каждому.

Ликопин

Этим антиоксидантом богаты помидоры. Он помогает поддерживать нежность и мягкость кожи. Большой плюс помидоров в том, что их очень просто включать в свой рацион: они могут быть компонентами салатов, гарниров, сандвичей.

Витамин Е

Витамин Е тоже сильный антиоксидант. Он защищает клетки кожи от окислительного стресса и поддерживает их нормальный рост. Витамином Е богаты миндаль, авокадо, фундук и подсолнечное масло.

Способы быстрого улучшения цвета лица и сохранения молодости

Неправильное питание, алкоголь, никотин, кофе, плохая экология – вот основные причины, по которым наша кожа выглядит уставшей и непривлекательной. Ведь красивый ровный цвет лица зависит не только от правильного ухода за кожей, но и здоровья организма в целом.

В этой статье мы расскажем вам о том, как улучшить цвет лица, и надолго сохранить молодость и свежесть кожи.

Уход за лицом

Очищайте кожу дважды в день – утром и вечером, даже если вы не пользовались декоративной косметикой, поскольку за целый день пребывания на улице или дома на кожу оседает уличная и домашняя пыль. Если вы используете пудру или тональный крем, которые закупоривают поры, то ни в коем случае не ложитесь спать, пока не смоете весь макияж. К загрязнению кожи могут привести также и собственные волосы, которые очень хорошо впитывают грязь и пыль, поэтому следите за тем, чтобы они как можно меньше прикасались к коже лица. Очистить кожу можно с помощью очищающего лосьона или тоника, и других специальных средств для умывания. Один – два раза в неделю, для более тщательного очищения, рекомендуется использовать отшелушивающие средства, такие как скраб.

Помните, чем лучше вы очищаете кожу, тем лучше ваш цвет лица.

  • Питание и увлажнение кожи

После того, как вы очистили кожу, не забывайте смазывать ее подходящим питательным или увлажняющим кремом.

  • Не переборщите!

Не забывайте, что во всем должна быть мера. Если вы за один раз нанесете на кожу полбаночки крема, то лучше она от этого не станет. Уход должен быть регулярным и сбалансированным. Только так вы добьетесь хорошего результата.

Правильное питание для здорового цвета лица

Все, что мы едим, отражается на нашем лице и теле. Поэтому если вы хотите иметь красивую кожу и ровный цвет лица вам стоит серьезно задуматься над здоровым питанием.

Постарайтесь исключить из своего ежедневного рациона фас фуд – продукты, чипсы, сухарики,  слишком жареное и соленое, сладкое. Ешьте как можно больше овощей и фруктов, полезных продуктов питания, обогащенных витаминами и минералами. К примеру, рыбу, отварное нежирное мясо, курицу, морепродукты, яйца, творог и сыр. Для того, что бы кожа выглядела моложе и свежее ей необходимы витамины А и Е, которые способствуют ее питанию и увлажнению, и препятствуют преждевременному старению. Витамин А содержат такие продукты, как  свиная, телячья и говяжья печень, осетровая икра, карп, сельдь, молоко, творог, сметана. Овощи: шпинат, брокколи, молодой картофель, морковь, а также фрукты желтого цвета. Витамином Е насыщены орехи, овес, зелень, соя, кукуруза, растительные масла, овсяные хлопья и так далее.

Цвет лица помогают улучшить зерна льна, морковный и цитрусовый сок, арбуз и дыня.

Как добиться красивого цвета лица

Вода является важным элементом жизнедеятельности организма человека. Недостаток ее негативно сказывается на состоянии кожи, приводя к преждевременному старению и, конечно же, к печальному внешнему виду. Поэтому старайтесь выпивать не менее 1.5 литра в день очищенной или родниковой воды. Это поможет вашей коже получать регулярное увлажнение изнутри.

Помимо диеты и правильного водного режима для красивого цвета лица необходимо как можно чаще бывать на свежем воздухе. Чем больше ваша кожа насыщается кислородом, тем дальше от вас серый цвет лица и потухший вид.

Не забывайте и о движении. Благодаря ему наша кожа хорошо выглядит и поддерживает  необходимый тонус. Движение улучшает обмен веществ, одной из функций которого является очищение всего организма, от чего зависит состояние нашей кожи.

Поэтому, если у вас нет возможности посещать фитнес-клубы, то занимайтесь утренней гимнастикой, или ходьбой/бегом на свежем воздухе. Движение и физическая активность далеко не все, что требуется нашей коже. Наряду с этим коже лица для здорового и сияющего цвета необходим полноценный отдых. Так как клетки восстанавливаются и обновляются именно в ночное время суток, рекомендуется уделять сну не менее 7-8 часов в день. Ложится спать лучше пораньше. Прибавив к этим нехитрым правилам полный отказ от вредных привычек, таких как алкоголь и курение, избежание стрессовых ситуаций и хорошее настроение вы получите идеальный рецепт идеальной здоровой кожи!

Ровный цвет лица, народные средства и маски для выравнивания цвета лица

Маски для выравнивания цвета лица желательно наносить перед сном, так как солнечные лучи после их применения отрицательно влияют на кожу. Регулярное применение масок не только выравнивают цвет лица, но и защищают нашу кожу от вредного воздействия окружающей среды. Особенно такие маски необходимы в летний период.

  • Одним из самых эффективных средств для выравнивания цвета лица является бадяга – порошок, который вы можете приобрести в любой аптеке. Разведите его кипятком до консистенции сметаны и нанесите на очищенное лицо на 15 минут. Во время нанесения этой маски вы можете почувствовать легкое покалывание. Это связано с активизацией работы капилляров в результате усиления микроциркуляции крови. После такой маски кожа заметно выравнивается, цвет лица улучшается, уменьшается акне. Не забудьте нанести на кожу увлажняющий крем перед сном.
  • Применение пилингов и лифтинг масок на основе фруктов и овощей питают кожу, обогащают ее витаминами и минералами, а также защищают от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей.
  • Протирайте кожу разрезанным огурцом. Еще мелко натертый огурец можно смешать с одной чайной ложком питательного крема. Если у вас жирная кожа, то добавьте в полученную смесь немного спирта или водки. Приготовленную кашицу заверните в марлевую салфетку и приложите на 15-20 минут к лицу.после снятие маски вымойте лицо теплой водой.
  • Еще одна маска улучшающая цвет лица – это мелко тертая морковь, смешанная с половиной яичного желтка и одной чайной ложкой овсяной муки. Добавьте в полученную смесь немного лимонного сока и нанесите на лицо на 15-20 минут. Смывать маску лучше всего холодной водой.

Мезотерапия для ровного цвета лица

Чтобы вернуть свежеть, молодость и красоту вашей коже, вы можете воспользовавшись услугами салона красоты «Априори». Наиболее популярным способом решения проблем с кожей лица является мезотерапия. Она не только восстановит здоровый цвет лица, но и увлажнит кожу, вернет ей упругость и тонус.

Метод мезотерапии основан на внутрикожном введении активных препаратов в проблемную зону. Для этого применяются как готовые составы, так и специально разработанные мезококтейли, учитывающие особенности и потребности клиента.

Комбинирует составы врач-косметолог. В них могут входить витамины, минералы, стимуляторы микроциркуляции, плацентарные экстракты. В отличие от крема, мезококтейли приникают глубоко в кожу и оказывают влияние прямо изнутри.

Процедура мезолифтинга способствует стимуляции синтеза белков коллагена, активирует работу клеток, ускоряет процесс метаболизма, регулирует циркуляцию крови.

Для видимого улучшения состояния и цвета лица мезолифтинг рекомендуется женщинам после родов, курящим, а так же людям проводящим большое количество времени на солнце.

Топ-6 продуктов питания, которые влияют на цвет лица

Как бы хорошо ни выглядела кожа, нам всегда кажется, что можно сделать еще чуточку, чтобы она стала идеальной. В этом нам на помощь приходят тональные спа-процедуры, домашний уход за кожей и, конечно, косметика. Но не стоит забывать, что кожа — отражение нашего здоровья, которое зависит и от того, что мы едим. Проблемы с внутренними органами отражаются на лице и по «карте акне» доктора могут определить, что нужно лечить: ЖКТ, почки, печень, гормоны и т.д. п

Помимо того, что нам всем нужно более трепетно относиться к своему организму и проводить «мониторинг» здоровья чаще, нам нужно тщательно следить за своим питанием.

Мы уже рассказывали о вреде избытка кофеина для кожи, и писали о том, как «молочка» может влиять на организм. Сегодня сделаем акцент на том, что обязательно стоит употреблять в пищу, чтобы чувствовать себя здоровой и красивой. Вы удивитесь, но список продуктов, полезных для кожи, на самом деле такой простой, что из него можно готовить здоровые блюда хоть каждый день. При регулярном употреблении этих продуктов вернется естественный, здоровый цвет лица, кожа станет более упругой и увлажненной изнутри.

Полезные продукты для кожи

Киви

Киви — это потрясающий «антивозрастной» продукт. Он богат антиоксидантами, которые снижают признаки преждевременного старения, убирая негативные последствия влияния свободных радикалов на клетки. В киви содержится высокий уровень витамина Е, который способствует регенерации новых клеток кожи.

Кроме того, киви помогает в борьбе с акне. Если вы страдаете от прыщей, киви станет вашим лучшим другом. Противовоспалительные свойства этого продукта могут оказаться лучшим решением для лечения угрей. При регулярном употреблении киви, его полезные свойства снимают воспалительные процессы в организме и предотвращают образование прыщей.

Плоды киви богаты аминокислотами и витамином С, которые необходимы для контроля избыточного производства кожного сала. Естественно, контроль сальных желез является ключом к решению проблем с прыщами и жирной кожей. Так что, если у вас жирная, склонная к акне кожа, добавьте киви в свой рацион.

Лимон

Лимон богат витамином С, который также является антиоксидантом и борется с проблемами старения кожи изнутри. Но кроме того, этот продукт также известен своими детокс-свойствами. Он отлично выводит токсины из организма, благодаря чему кожа становится чистой и сияющей.

Теплая вода с лимоном натощак — идеальный детокс-напиток. Она восстанавливает кислотно-щелочной баланс желудка, ускоряет обменные процессы, нормализует работу печени и почек, а также действует как иммуностимулятор. Но у нее есть и косметические свойства. Теплая вода с лимоном, выводя токсины, снимает отечность, улучшает цвет лица, очищает кожу, делает ее более увлажненной и сияющей. Конечно, чтобы заметить эффект, важно употреблять теплую воду с лимоном регулярно.

Кисломолочные продукты

Все говорят о вреде лактозы для кожи, но кисломолочные продукты — это совсем другая история. В них есть полезные бактерии, которые способны улучшить состояние вашей кожи. Обязательно употребляйте их на регулярной основе (можно и безлактозные, из козьего или овечьего молока).  Благодаря бифидобактериям, которые отвечают за нормальное функционирование ЖКТ и иммунной системы, кисломолочная продукция помогает улучшить цвет лица и надолго сохранить рельеф кожи ровным. Если не любите употреблять «кисломолочку» в чистом виде, предлагаем делать чиа-пудинги на основе йогуртов без наполнителей. Из такого блюда вы получите больше пользы для кожи, ведь семена чиа богаты полезными жирными кислотами, которые помогают сохранить молодость и здоровье кожи надолго. Вы также можете заправлять салаты греческим йогуртом или сделать «ленивую» овсянку с кефиром или ряженкой. Это просто, вкусно и очень полезно для кожи и фигуры.

Гречка

Гречневая крупа безумно полезна для здоровья в целом, но она также положительно влияет на состояние вашей кожи. Гречневую крупу можно смело назвать продуктом молодости. Она богата рутином и ненасыщенными жирными кислотами, которые помогают сохранить упругость кожи и стоят на страже появления преждевременных признаков старения.

читайте также

Имбирь

Корень имбиря обладает противовоспалительными свойствами, а также помогает избавиться от отечности. Это натуральное противовоспалительное средство помогает вывести токсины, ускоряет энергообмен и улучшает работу ЖКТ. Все это помогает убрать припухлость и красноту кожи. Имбирь защищает клетки от воздействия свободных радикалов, которые наносят большой вред, а также полезен в борьбе с псориазом. Однако важно не переборщить: имбирь считается лекарственным средством, в котором много эфирных масел. Это придает ему жгучий вкус, но и может навредить организму, если вы будете употреблять продукт в больших количествах. Особенно вреден корень имбиря беременным и кормящим женщинам, людям с заболеваниями желудка и мочевого пузыря.

Употреблять имбирь стоит в умеренных количествах, чтобы заметить положительный эффект на кожу и организм.

Морская рыба

Зимой это продукт обязательно должен присутствовать в рационе: он помогает убрать сухость и шелушение кожи, питая ее изнутри. Морская рыба содержит полезные жирные кислоты, которые помогают сохранить гидролипидный баланс кожи. Кроме того, в ней присутствует витамин D, который стимулирует процессы регенерации клеток. Так что сельдь, лосось, скумбрия, тунец и любая другая морская рыба помогут вам пережить зиму без сухости и чувства стянутости кожи. Достаточно употреблять три порции в неделю.

Подписывайтесь на наш Instagram и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!

читайте также

Питание для улучшения кожи лица – Дисо Нутримун

Тезис «мы то, что мы едим» особенно справедлив в отношении нашей внешности. Ошибки в питании моментально сказываются на лице.

Сыпь, прыщики, тусклая, сухая или жирная кожа – следствия неправильного питания. К счастью, этот принцип работает и в другую сторону: наладив питание, вы сделаете огромный шаг навстречу красивой коже.

Правильное питание для красивой и здоровой кожи лица должно сопровождаться полноценным сном, занятиями спортом и прогулками на свежем воздухе. Но в первую очередь придется пересмотреть режим и рацион.

Готовы? Поехали.

Простые правила питания для чистой кожи лица

Красота кожи напрямую связана с работой кишечника. Если есть проблемы в этой области, нужно обязательно с ними разобраться. Наладить моторику поможет клетчатка, которая содержится в овощах и фруктах, цельнозерновых продуктах.

При дисбактериозе и более серьезных проблемах ЖКТ начинать лучше с консультации врача. Он порекомендует рацион и режим, при необходимости назначит лечение.

Правила питания для здоровой кожи:

  • Медленные углеводы и белки – основа диета для чистой кожи
  • Животные и растительные жиры необходимы, но использовать их лучше не для жарки, а чтобы заправлять готовые блюда.
  • В рационе питания для красивой кожи должно быть больше овощей и фруктов. Помимо клетчатки, они содержат витамины и минералы, которые напрямую влияют на состояние эпидермиса. Кроме того, в плодах содержатся антиоксиданты, которые защищают от негативного воздействия свободных радикалов, помогают справиться с первыми признаками старения.

Продукты, от которых стоит отказаться

Список продуктов, от которых стоит отказаться:

  • Консервы
  • Рафинированный сахар
  • Чрезмерно пряная или соленая пища
  • Сладкая газировка

Желательно отказаться от жарки в пользу варки, тушения и запекания. Меню для красивой кожи соответствует принципам рационального питания.

Прекрасный источник полноценного по аминокислотному составу и хорошо усвояемого белка – специализированный продукт питания Дисо Нутримун.

Что это такое?

СБКС Дисо Нутримун — это концентрат молочных белков, не имеющий ярко выраженного вкуса и запаха. Он не изменяет привычных характеристик любимых блюд, и при этом обогащает их полноценным легкоусвояемым белком, необходимым для нормальной жизнедеятельности организма.

Как он помогает?

Дисо Нутримун — это 5 грамм белка в мерной ложке, он разработан учеными и рекомендован врачами к употреблению постоянно, а не только во время болезни. Добавлять его можно в любые блюда: супы, бульоны, пюре, суфле, каши и т.д.

Можно размешивать Нутримун в напитках: молоке, компоте, морсе, соке и даже чае.

Дисо Нутримун

Легкоусвояемая белковая смесь для приготовления блюд и напитков. Источник необходимых организму аминокислот для всей семьи на каждый день.

Подробнее

Какие продукты полезны для кожи?

Рыба и морепродукты содержат омега-3 жирные кислоты и цинк, который играет важную роль в синтезе коллагена и обновлении кожи, улучшает циркуляцию крови. Жирные кислоты препятствуют сухости и развитию воспалений.

Цитрусовые содержат витамин С, который обеспечивает упругость кожи. Он стимулирует выработку коллагена, является антиоксидантом, защищает от образования морщин.

Морковь содержит бета-каротин и витамин А. Они способствуют клеточному обновлению, продлевают молодость кожи.

Орехи богаты витамином Е, который борется со свободными радикалами, защищает от вредного воздействия ультрафиолета, поддерживает баланс влаги, делает кожу моложе и свежее.

Злаковый хлеб. Злаки содержат витамины группы В и рутин. Последний препятствует развитию воспалений. Витамины группы В необходимы для нормальной работы всего организма. Также зерновой хлеб содержит грубую клетчатку.

Заключение

Скорректировав пищевые привычки, не ждите чуда. Кожа полностью обновляется за шесть недель. Улучшения проявляются постепенно, но результат оказывается стойким. Дело за малым: пересмотреть свое меню и начать придерживаться принципов здорового питания.

Красота и косметика — Macy’s

Macy’s Beauty Shop

Когда вы хотите пополнить свою коллекцию косметики, выберите из множества продуктов для макияжа, ухода за кожей и парфюмерию, которые помогут вам чувствовать себя и выглядеть лучше. Косметические товары для мужчин и женщин доступны в различных формах. Например, наборы для ухода и одеколоны являются идеальным дополнением к ротации предметов личной гигиены любого мужчины, а палитры для макияжа и омолаживающие увлажняющие средства для лица необходимы каждой женщине в ванной комнате.

Хотите изменить режим ухода за кожей? Оживите свою кожу с помощью очищающих средств для лица, сужающих поры тоников и сывороток, которые сделают ваше лицо здоровым и молодым. В завершение нанесите освежающий увлажняющий крем против морщин, а затем нанесите легкий тональный крем, чтобы сгладить и выровнять любые пятна или неравномерность цвета кожи. Укрепление кожи не останавливается на вашем лице. Вы также можете выбрать из множества подтягивающих кремов для кожи шеи и тела, предназначенных для улучшения эластичности и текстуры.Профилактические меры по уходу за кожей сейчас означают красоту без усилий!

Ни одна коллекция макияжа не будет полной без теней для век, подходящих к оттенку вашей кожи. Подчеркните тени подводкой для глаз, которая подчеркнет вашу естественную форму глаз или придаст им изысканный, но гламурный вид. Праймеры обеспечивают стойкость теней для век в течение всего дня, а масляные очищающие растворы являются идеальной основой для нанесения любого макияжа.

Не забудьте запастись наборами кистей и держателями для макияжа для быстрого и удобного хранения.Ищете ли вы кисти для бровей, кисти для растушевки или кисти для растушевки глаз, вы не потеряете ни один из своих инструментов для макияжа с удобной модной косметикой.

Поддерживать здоровые и гладкие волосы легко, если у вас есть подходящие средства по уходу за волосами. Независимо от того, к какой прическе вы стремитесь, создайте желаемый образ с помощью подходящего фена, выпрямителя для волос или щипцов для завивки.

Идеальный аромат ждет вас, когда вы просматриваете обширную коллекцию дизайнерских духов и одеколонов, а также ароматов знаменитостей, потому что ни один уход за телом не обходится без последнего глотка вашего любимого аромата!

Что бы вы ни искали, когда речь идет о красоте и уходе за собой, покупайте в Macy’s все свои любимые бренды!

Показать больше

продуктов | Об уходе за кожей лица

Будучи настоящими фанатами ухода за кожей*, мы привыкли использовать только лучшие продукты для нашей кожи.


НИКАКОЙ продукт не продается (или не рекомендуется пациентам), который НЕ был опробован, изучен и любим нашим персоналом!

Неважно, с какой проблемой кожи вы столкнулись (акне, старение, розацеа, меланодермия и т. д.) и какая у вас кожа (супер бледная, очень темная, сухая, жирная, комбинированная и т. д.), у нас есть продукты по уходу за кожей, которые помогут вам составить индивидуальный план ухода за кожей, который позволит достичь и , а также

поддерживать желаемые результаты.

Средства по уходу за кожей можно приобрести по отдельности или в упаковках для склонной к акне и чувствительной кожи.

Не рядом с нашим офисом и нужен продукт? Нет проблем! Делайте покупки в нашем интернет-магазине — мы доставляем в любую точку США!

Переносимые бренды по уходу за кожей включают:

  • SkinCeuticals
  • Skin Medica
  • Поризация кожи, склонной к акне
  • Обогащен для чувствительной кожи
  • Сыворотка для роста ресниц Latisse  (Этот продукт нельзя приобрести в Интернете. Для заказа позвоните по телефону 215-923-5001.)
  • Ботокс
  • Диспорт
  • Кожный наполнитель
  • Обаги
  • Viviscal: добавка для роста волос, ногтей и ресниц
  • Сент
  • Солнечный бомж
  • О боже, мгновенно нестареющий
  • Ластик для макияжа
  • Закупка: продукты Arnica
  • Косметика DermaBlend
  • Гамамелис Thayers
  • КапланMD
  • Зеркала для телефона iDecoz
  • Бритвы для лица Tinkle

Рекомендуемые средства по уходу за кожей, в зависимости от проблемы кожи:

Акне:
* Средства для порификации
* SkinCeuticals Blemish + Age

Anti-Aging:
* TNS Essential Serum
* Botox
* Dysport
* Дермальный филлер
* Защита от солнца
* SkinCeuticals AGE Eye Complex

Сухая кожа:
* Увлажняющий крем для пор
* Расширенная линейка продуктов
* SkinCeuticals Triple Lipid Restore
* SkinCeuticals H.A. Интенсивная сыворотка
* Sente Dermal Repair Cream

 

Розацеа:
* Расширенная линейка продуктов
* О лечении покраснений лица

Осветление (для мелазмы или поврежденной солнцем кожи):
* SkinMedica Lytera
* SkinMedica Retinol
* Obagi Tretinoin
* Sente BioCellolouse
* About Face Get Even With Hydroquinone
* About Face Get Even With Hydroquinone

 

Не видите то, что ищете?

Не стесняйтесь обращаться к нам и поставьте us задачу создать наилучший режим ухода за кожей для вашей уникальной кожи!

 

Индивидуальные продукты по уходу за кожей и декоративная косметика на FORME

FORME Очищающее средство от прыщей

Терапевтическое средство для умывания без мыла, которое эффективно очищает и лечит склонную к акне кожу, не высушивая и не раздражая кожу.Этот раствор тщательно очищает склонную к акне кожу и отлично подходит для утреннего и вечернего применения у детей, подростков и взрослых пациентов. Очищающее средство без парабенов обогащено бензоилпероксидом USP, который обеспечивает антибактериальную активность в отношении пропионибактерий акне.


Очищающая пенка FORME Gentle Resurfacing

Нераздражающее очищающее средство без мыла теперь в виде роскошной пены, которая не пересушивает и не стягивает кожу. Мягкая очищающая пена оставляет на коже ощущение омоложения и обновления.Специальная формула и сбалансированный pH обеспечивают оптимальные результаты для чувствительной и склонной к акне кожи. Основные характеристики продукта:

  • Идеально подходит для всех типов кожи, включая наиболее чувствительную и склонную к акне
  • Салициловая кислота USP, 2% активный ингредиент для лечения акне, удаляет кожный жир, прочищает и сужает поры
  • Гликолевая кислота 2% отшелушивает, ускоряя обновление кожи, удаляя старые и тусклые клетки кожи
  • Экстракты зеленого чая и огурца обладают антиоксидантными свойствами, помогают осветлить и успокоить кожу
  • Цинк и медь PCA связывают влагу с кожей и поддерживают контроль жирности

Мягкое успокаивающее очищающее средство FORME

Эта формула без мыла специально разработана с успокаивающими антиоксидантами и растительными компонентами для защиты очень чувствительной кожи, мягко очищая и обеспечивая увлажнение кожи.Тщательно удаляет загрязнения окружающей среды, излишки кожного сала и макияж.


FORME AHA 10 Крем
Крем

AHA 10 содержит богатое сочетание сверхчистой кристаллической гликолевой кислоты и антиоксидантов для отшелушивания и разглаживания кожи. Этот дневной и ночной крем является идеальным дополнением к терапии осветления кожи. Преимущества продукта:

  • Элегантная, легкая формула при высыхании создает матовый эффект.
  • Гликолевая кислота мягко отшелушивает омертвевшие и тусклые клетки кожи, делая ее более гладкой, мягкой, яркой и здоровой.
  • Обогащен витаминами А, С, Е, зеленым чаем и CoQ10, которые питают кожу и обеспечивают антиоксидантную защиту от свободных радикалов.

FORME Гликолевая мочевина

Уникальная комбинация 15 % мочевины и 15 % гликолевой кислоты обеспечивает интенсивное увлажнение и восстановление очень сухой кожи. Комбинация ингредиентов увлажняет и смягчает сухую кожу и эффективно борется с сухостью, трещинами и бляшками на коже, часто связанными с кожными заболеваниями, включая:

  • Волосяной кератоз (КП)
  • Псориаз
  • Дерматит
  • Экзема
  • Склеродермия

FORME Moisture+

Увлажняющий, насыщенный ночной крем, питающий сухую кожу и возвращающий ей оптимальное здоровье.Керамиды в продукте улучшают доставку и обмен липидов, что приводит к усилению увлажнения и защиты. Продукт также содержит пептиды, дополняющие функции ночного обновления кожи, стволовые клетки, повышающие мягкость, упругость и эластичность, а также антиоксиданты, защищающие от вредного воздействия окружающей среды и успокаивающие кожу.


FORME Влагозащита

Наше средство для восстановления влаги обогащено экстрактом корня юкки сизой, керамидами, витаминами А, С, Е и питательными антиоксидантами, которые делают кожу более гладкой и мягкой.Основные характеристики продукта:

  • Керамиды помогают удерживать влагу в коже.
  • Мощные увлажнители: экстракт корня юкки сизой и глицерин.
  • Сквалан, смягчающее средство, естественным образом присутствующее в здоровой коже, помогает смягчить кожу.
  • Отлично подходит для тех, у кого сухая кожа и кому требуется более тяжелое, но элегантное увлажняющее средство.

FORME HA Увлажняющая сыворотка
Увлажняющая сыворотка

HA обеспечивает удержание влаги в течение всего дня и заметно уменьшает признаки старения благодаря питательной смеси антиоксидантов и увлажнителей.С каждой каплей кожа становится более яркой, упругой и помолодевшей. Преимущества включают в себя:

  • Мощные увлажнители
  • Поддерживает здоровое производство коллагена
  • Комплекс основных минералов; ухаживает за кожей, помогает уменьшить избыток кожного сала
  • Питательная смесь антиоксидантов защищает от повреждения свободными радикалами

Тройной антиоксидант FORME

Тройной антиоксидант содержит усовершенствованную формулу терапевтических ингредиентов для улучшения и устранения широкого спектра проблем с кожей.Эта формула защищает от повреждения свободными радикалами, заметно уменьшает признаки покраснения, уменьшает появление тонких линий, морщин, размер пор и отечность, а также улучшает текстуру, тонус и влажность кожи.


FORME Осветляющая сыворотка с витамином С
Осветляющая сыворотка с витамином С

содержит многоцелевую систему высокоэффективных ингредиентов, обогащенную витамином С, которая помогает осветлить цвет лица, поддерживает здоровое производство коллагена и помогает бороться со свободными радикалами.Кроме того, эти ингредиенты улучшают внешний вид стареющей и фотоповрежденной кожи, а также повышают ее упругость, предлагая мощное антиоксидантное действие. Основные характеристики продукта:

  • Сильнодействующая, прозрачная легкая сыворотка с соответствующей концентрацией витамина С, обеспечивающая пролонгированное действие (немедленное и постепенное)
  • Аскорбиновая смесь арбутина, эмблики и толокнянки помогает осветлить кожу
  • Обогащен биосовместимой антиоксидантной системой Emblica, CoQ
  • 10, витамин Е и супероксиддисмутаза для немедленного антиоксидантного действия

FORME Advanced Pigment Corrector
Усовершенствованный корректор пигмента

сочетает в себе натуральные осветлители кожи и растительные ингредиенты, улучшающие тон кожи, для улучшения видимого обесцвечивания, а также для осветления и выравнивания тона кожи.Этот корректирующий крем разработан для работы в качестве лосьона или лечебной маски с успокаивающими увлажняющими компонентами для оптимизации результатов терапии гидрохиноном и ретинолом. Преимущества включают в себя:

  • Корректирует видимое изменение цвета
  • Улучшает здоровье и увлажнение кожи
  • Помогает предотвратить будущие повреждения

 


Осветляющие диски FORME

Сочетает растительные ингредиенты, осветляющие тон кожи, такие как койевая кислота, арбутин и толокнянка, а также антиоксиданты, защищающие кожу, которые успокаивают кожу и борются с покраснениями.Койевая кислота, арбутин и толокнянка упоминаются в литературе как ингредиенты, улучшающие тон кожи, и используются во многих косметических средствах. Содержит антиоксиданты силимарин, аскорбиновую кислоту, полифенолы зеленого чая и эмблику, которые успокаивают кожу. Вы также можете персонализировать подушечки гидрохиноном.


Набор FORME Advanced Brightening HQ Kit

В этот комплект входят некоторые из наших самых популярных продуктов. Эти продукты обеспечивают глубокое очищение и защиту кожи в рамках комплексного ежедневного ухода.

  • Sheer Physical мягко воздействует на чувствительную кожу, склонную к акне, и обеспечивает широкий спектр защиты от лучей UVA и UVB.
  • Осветляющие подушечки сочетают в себе растительные компоненты, осветляющие тон кожи, такие как койевая кислота, арбутин и толокнянка, а также антиоксиданты, защищающие кожу, которые успокаивают кожу и помогают при покраснениях.
  • Gentle Resurfacing Foaming Cleanser Не раздражающее, не содержащее мыла очищающее средство теперь в роскошной пене, которая не пересушивает и не стягивает кожу.Мягкая очищающая пена оставляет на коже ощущение омоложения и обновления. Специальная формула и сбалансированный pH обеспечивают оптимальные результаты для чувствительной и склонной к акне кожи.
  • В креме
  • AHA содержится богатое сочетание ультрачистой кристаллической гликолевой кислоты и антиоксидантов, которые отшелушивают и разглаживают кожу. Идеальное дополнение к терапии осветления кожи.

FORME Retinol Repair 5X

Эта разглаживающая сыворотка помогает сделать кожу более мягкой, гладкой, упругой и ровной.Он помогает сделать кожу более сияющей, обеспечивая при этом улучшающие кожу свойства полифенолов зеленого чая и кофеина USP в увлажняющей основе. Только для лица. Преимущества продукта:

  • Повышает упругость и эластичность
  • Сводит к минимуму признаки старения
  • Уменьшает морщины, тонкие линии, покраснение и размер пор
  • Улучшает тон и текстуру
  • Оживляет, питает и увлажняет

Диски для шлифовки FORME

Сверхчистая гликолевая кислота, доступная в концентрации 2 %, 5 % или 10 %, в сочетании с проверенным ингредиентом для борьбы с акне — салициловой кислотой USP, 2 %.Специально разработан для очистки пор и ускорения удаления омертвевших клеток кожи, которые мешают правильному дренажу кожного сала. Гамамелис разглаживает и тонизирует кожу, а кондиционеры для кожи и натуральные растительные средства увлажняют раздраженную кожу.

  • Гликолевая кислота обладает полезными косметическими свойствами по уходу за кожей, способствует отшелушиванию и делает кожу более гладкой.
  • Салициловая кислота USP удаляет кожный жир, прочищает поры и открывает закупоренные фолликулы.

FORME Sheer Physical SPF 50+

Sheer Physical SPF50+ — это невесомая, не оставляющая следов прозрачная формула, которая обеспечивает защиту широкого спектра от лучей UVA и UVB и является водостойкой до 40 минут.Этот солнцезащитный крем блокирует попадание на кожу большей части лучей UVA и UVB, сводит к минимуму воздействие ультрафиолетовых лучей и обеспечивает до 50 раз естественную защиту вашей кожи от солнечных ожогов.


Ретиноловый комплекс для глаз FORME

Retinol Eye Complex увлажняет нежную кожу вокруг глаз. Этот глубоко увлажняющий крем помогает разгладить тонкие линии и морщины, сводя к минимуму темные круги и отечность. Преимущества включают в себя:

  • Повышает влажность
  • Уменьшает появление тонких линий и морщин, темных кругов и отечности
  • Повышает упругость и эластичность
  • Улучшает тон и текстуру
  • Успокаивает и успокаивает кожу

 


Ремонт шейки FORME
Средство

Neck Repair было разработано с использованием самых инновационных и эффективных ингредиентов для ухода за кожей шеи, которые помогают укрепить и омолодить кожу, потерявшую четкость с возрастом, выровнять текстуру и тон кожи, а также защитить от повреждений в будущем.

  • Биомиметический комплекс керамидов помогает поддерживать кожный барьер и улучшает эластичность и текстуру кожи.
  • Пептиды и растительные экстракты поддерживают более богатый коллагеном внешний вид, делая кожу более гладкой и подтянутой, с менее заметными тонкими линиями и морщинами.
  • Ниацинамид помогает осветлить участки с пигментацией и выровнять текстуру и тон кожи
  • Экстракт культуры каллуса Leontopodium Alpinum, новый мощный антиоксидант, помогает подтянуть и подтянуть кожу, борясь с дряблостью

FORME Plump & Hydrate Средство для губ
Средство

Plump and Hydrate Lip Treatment защищает губы, помогая восстановить увлажненность и молодой объем.Запатентованный комплекс стимулирующих ингредиентов придает красивый, естественный цвет. Мгновенно губы кажутся более пухлыми и румяными, что обеспечивает длительное увлажнение губ и общее состояние здоровья. Пациенты сразу видят разницу:

  • 85% отметили, что тонкие линии/морщины стали менее заметными, губы стали более четкими
  • 90% отметили, что губы выглядят более полными/объемными
  • 100% губы выглядят более увлажненными и здоровыми, естественный цвет губ усиливается

Наращивание ресниц FORME

Эта косметическая сыворотка для роста ресниц клинически разработана, чтобы помочь улучшить видимую полноту ресниц во время естественного цикла роста ресниц.Мощная система пептидов и питательных веществ устраняет видимые признаки истончения и/или недостаточного роста ресниц. Безопасно и доказано, что ресницы выглядят длиннее, гуще и сильнее. Уже через 30 дней:

  • 70 % пациентов отмечают, что ресницы стали длиннее
  • 73% пациентов отмечают, что ресницы стали гуще
  • 80% пациентов отмечают, что ресницы напитаны

Средства по уходу за кожей — Life Extension

Информация, представленная в Дополнении к Руководству, предназначена только для информационных целей и не должна рассматриваться как медицинский совет.Рекомендации по питанию основаны на установленных рекомендациях для людей со средним здоровьем и на связи между витаминами, минералами и травами с состоянием здоровья из опубликованных научных исследований (на людях, животных или in vitro), клинического опыта или традиционного использования. Эти ассоциации могут быть верны не для всех людей и не основаны на конкретных марках продуктов или рецептурах. Пищевые и растительные продукты могут сильно различаться по чистоте ингредиентов, концентрации и сочетаниям, что может по-разному влиять на людей.Проконсультируйтесь со своим врачом, фармацевтом или другим специалистом по поводу любых проблем со здоровьем, а также перед тем, как добавлять добавки в свою практику ухода за собой или прекращать прием любых назначенных лекарств. Важно не вносить никаких изменений в уход за собой, в том числе принимать добавки, до или после операции без четкой рекомендации врача. Кроме того, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, чтобы убедиться, что ваша совокупная суточная доза меди, селена, цинка, витамина B6, фолиевой кислоты или любого другого питательного вещества не превышает установленных допустимых верхних уровней потребления.Информация и заявления о пищевых добавках не оценивались Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов и не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний. Используя Дополнение к Руководству, вы понимаете, что рекомендации никоим образом не предназначены для замены медицинского консультирования, и ни издатель, ни авторы не несут ответственности перед любым физическим или юридическим лицом, получающим или использующим эту информацию.
Copyright © 2022 Life Extension. Все права защищены.

Advanced Skin Care Products Boston MA

Передовые продукты по уходу за кожей в Бостонском центре омоложения лица

В Бостонском центре омоложения лица мы предлагаем лучшие на сегодняшний день средства по уходу за кожей, рекомендованные врачами. В отличие от кремов и очищающих средств, доступных в аптеке или прилавке для макияжа, полных ненужных отдушек и добавок, эти линии по уходу за кожей небольшими партиями освежат, оживят и улучшат общее состояние здоровья и внешний вид лица без агрессивных химикатов.Если вам нужна дополнительная информация о продуктах по уходу за кожей, доступных в Бостонском центре омоложения лица, или если вы хотите записаться на консультацию к одному из наших известных косметологов, чтобы разработать индивидуальный режим ухода за кожей, свяжитесь с нашим офисом по адресу: 617.735.8735.

Бостонский центр омоложения лица стал первой практикой, представившей в Соединенных Штатах инновационную систему ухода за кожей Environ®. Этот клинически проверенный, ориентированный на результат набор продуктов доказал свою эффективность, помогая обратить вспять эффекты старения и восстановить поврежденную солнцем кожу.Высокоэффективный уход за кожей Environ® подходит для всех типов кожи и пола. Каждый продукт предназначен для восстановления естественного здоровья и красоты кожи, в то же время защищая ткани от дальнейшего повреждения.

Environ® включает в себя полную линейку передовых продуктов по уходу за кожей и профессиональных процедур, каждая из которых индивидуально разработана для конкретной задачи, такой как разглаживание и подтяжка кожи, увеличение гидратации, уменьшение глубины и выраженности морщин или улучшение тона кожи.Продукты, в том числе Vita-Peptide Toner, Hydra-Intense Cleansing Lotion и Antioxidant Defense Crème, созданы с использованием ингредиентов высочайшего качества. Система ухода за кожей Environ® использует натуральные компоненты, такие как витамины A, B, C и E, биопептиды, факторы роста и антиоксиданты, а также альфа-гидроксильную кислоту, чтобы синергетически создать более молодой и омоложенный вид.

 


Бренд по уходу за кожей Immunocologie®, меняющий правила игры, занимается разработкой усовершенствованных лечебных формул для стимулирования естественных восстановительных способностей кожи.Immunocologie®, первый бренд по уходу за кожей, ориентированный на иммунную систему, использует текущие научные исследования для создания продуктов, которые будут работать вместе с иммунной системой организма. Все они натуральные и не содержат токсичных эмульгаторов, парабенов и поверхностно-активных веществ, которые могут нарушить естественные защитные механизмы кожи. Их продукты содержат чистейшие олигопептиды, супер антиоксиданты, питательные масла, витамины и минералы.

Используя процесс под названием Vital Oligo Science, Immunocologie® восстанавливает необходимые питательные вещества в коже.Продукты обладают естественными восстановительными свойствами и увеличивают выработку эластина в организме, что обеспечивает долговременный результат. Каждый отдельный продукт предназначен для работы с тканями, чтобы предотвратить клеточный дисбаланс, замедляя ранние признаки старения. Средства по уходу за кожей Immunocologie® сбалансированы для всех типов кожи, включая мужскую и женскую. Продукты, которые можно попробовать, включают исключительный очищающий лосьон Immunocologie®, сыворотку Super 7 Elixer Serum и крем Oxygen Treatment.



Уже несколько лет посещаю офис в Бруклине.Доктор Миллер — художник и эксперт. Я не хочу выглядеть «фальшиво». Мне никогда не приходится беспокоиться о том, что он переусердствует. Лучший способ улучшить свой внешний вид — делать все понемногу, и он лучше всех поможет вам в этом. Если вы ищете естественную, без суеты, здоровую внешность, это тот человек, к которому стоит обратиться. Мне далеко за пятьдесят, и сейчас я выгляжу лучше, чем 5 лет назад.
Их косметолог Шерил тоже великолепна. Она может помочь вам улучшить внешний вид вашей кожи, и, о, я упоминал об их линии по уходу за кожей, Environ? Лучшая линия по уходу за кожей, которой я когда-либо пользовалась.Как я уже сказал, всего понемногу работает лучше всего. Вы будете довольны. Доктор Миллер также очень остроумен, с ним легко говорить, он очень понимающий.

Нажмите здесь, чтобы прочитать больше отзывов

ZO® Skin Health был разработан известным доктором Зейном Обаджи, одним из ведущих практикующих дерматологов мира. В своем стремлении понять здоровье кожи доктор Обаджи решил создать продукты, которых нет на рынке; инновационные решения по уходу за кожей, предназначенные для создания и поддержания гладкой, сильной, упругой и увлажненной кожи.Профессиональная силовая программа доктора Обаджи оптимизирует здоровье тканей на основе последних, постоянно развивающихся достижений в области терапии кожи, включая уникальные системы доставки, биоинженерные комплексы и эксклюзивные составы. Единственные в своем роде продукты линии ZO® Skin Health устраняют существующий разрыв между терапевтическими процедурами и ежедневным уходом за кожей. Нежные продукты делают здоровую кожу доступной для всех типов кожи и национальностей.

ZO® Skin Health доступен только в кабинете врача и включает терапевтические процедуры, разработанные для эффективного ежедневного использования.Защищая кожу от суровых условий окружающей среды и восстанавливая влагу, ZO® Skin Health улучшит тон кожи, укрепит ткани, сузит поры и уменьшит морщины. Основные продукты включают Ossential® Daily Power Defense, отшелушивающий полирующий скраб Offects® и средство для ухода за порами от прыщей Offects® TE-Pads.

 


Косметика для ухода за кожей Джейн Иредейл™ была создана в 1994 году после того, как голливудский инсайдер заметил резкое воздействие тяжелых продуктов на кожу. Джейн Иредейл успешно приступила к созданию одной из первых линий косметики, сочетающей в себе преимущества ухода за кожей с корректирующими и подчеркивающими свойствами ежедневной линии макияжа.Сегодня линейку тональных основ, пудр и бронзаторов Jane Iredale рекомендуют уважаемые пластические хирурги и дерматологи всего мира.

Продукты Jane Iredale, сочетающие в себе изысканный набор натуральных минералов и красочных пигментов, гладко ложатся на кожу. Они красиво выглядят и защищают деликатные ткани от суровых условий окружающей среды, при этом позволяя коже «дышать». В современной линии косметики есть что-то доступное для любого типа кожи, тона и цвета лица.Питайте и защищайте кожу с помощью тоника для лица Beautyprep® от Jane Iredale, солнцезащитного крема Powder-Me® SPF и автозагара и бронзатора Tantasia®. Каждый из продуктов Jane Iredale достаточно безопасен для повседневного ношения, зачастую его можно использовать практически сразу после эстетической процедуры.

 


Skinbetter science™ — одна из новейших клинических линий по уходу за кожей, выдаваемых врачами. Используя передовой подход, skinbetter science™ может значительно уменьшить морщины, тонкие линии и дряблость тканей, сопровождающие процесс старения.С двумя антивозрастными коллекциями, Smoothing Experience и Regenerating Experience, skinbetter science™ предлагает правильный продукт для любых нужд.

Компания skinbetter science™, основанная ветераном дерматологической индустрии Джоном Шакнаем, который сыграл важную роль в запуске Restylane и Dysport, ставит перед собой единственную цель — сделать кожу пациентов моложе, используя научные инновации. Их технологически продвинутые процедуры и формулы для лица облегчают тонкие линии и складки на лице, уменьшают гусиные лапки, устраняют обезвоживание и укрепляют кожу, придавая ей сияющий вид.

Skinbetter science™ Smoothing Experience использует запатентованную трансдермальную систему доставки по технологии InterFuse™. В то время как линия Regenerating Experience сочетает в себе мощную альфа-гидроксильную кислоту и ретиноиды с собственным комплексом AlphaRet™. Каждая уникальная комбинация обеспечивает эффективные результаты без раздражения кожи. Skinbetter science™ предлагает такие продукты, как наполнитель линии для местного применения с гиалуроновой кислотой и обновляющая сыворотка с ретиноидами.

 


RapidLash® обеспечивает научно доказанный эффект роста ресниц и бровей.При простом нанесении один раз в день всего за четыре недели нежные волоски бровей и ресниц станут гуще, полнее, блестяще и здоровее. Используя богатую комбинацию омолаживающих ингредиентов, известную как комплекс Hexatein 1, RapidLash® создает прочную основу для более молодых ресниц и бровей.

В отличие от других продуктов, инновационные компоненты RapidLash® работают вместе, увлажняя и кондиционируя тонкие волоски ресниц, придавая им прочность и долговечность. RapidLash® защищает ресницы и брови, используя комбинацию из шести уникальных ингредиентов, в том числе:

  • Полипептиды, защищающие волосы от ломкости.
  • Биотин для придания объема ресницам и бровям.
  • Пантенол для сохранения питательных веществ и влаги в отдельных волосках.
  • Аминокислоты для улучшения белковой структуры, восстановления волос бровей и ресниц.
  • Соевое масло для придания блеска ресницам
  • Экстракт семян тыквы с высоким содержанием питательных веществ для улучшения внешнего вида бровей и ресниц.

 


Линейка продуктов SkinMedica предназначена для лечения путем устранения повреждений, вызванных токсинами.Стрессовые факторы в нашем мире часто могут нанести видимый ущерб нашей коже, поэтому заживление является важной частью надлежащей защиты кожи. Продукты включают натуральные соединения, в том числе зеленый чай, чтобы уменьшить воздействие токсинов и уменьшить видимый ущерб от свободных радикалов. Соединения, содержащиеся в ромашке, уменьшают покраснение и воспаление.

В этой линейке вы найдете очищающее средство для кожи любого типа. Тем, кто страдает от акне, понравится пенящееся очищающее средство для лица с природными антибиотическими характеристиками, в то время как пожилые пользователи высоко оценят очищающее средство для чувствительной кожи, в состав которого входит ромашка, уменьшающая покраснение и мягко удаляющая излишки кожного сала.

Витамины добавляются в составы SkinMedica для осветления кожи и заживления, так как влага удерживается на клеточном уровне. Эти целебные продукты особенно полезны для нежной кожи вокруг глаз и для уменьшения видимых сухих линий вокруг губ. Если вы страдаете от темных кругов под глазами, добавление витаминов А, С и Е в ваш режим ухода за кожей может помочь избавиться от этого неприятного состояния.

 


Если вы работаете над улучшением внешнего вида и ощущения своей кожи, линия средств по уходу за кожей Revision поможет вам улучшить процедуру ночного восстановления кожи.Эти продукты специально разработаны для захвата влаги и целебных продуктов близко к тканям, чтобы увеличить сияние.

Во время сильного стресса многие из нас борются с раздражением кожи, которое невозможно успокоить. Если вы боретесь с чувствительной кожей, нежный очищающий лосьон от Revision предлагает способ удалить токсины, бактерии и избыток кожного сала, не стягивая и не раздражая кожу. Этот продукт можно использовать после химического пилинга или микродермабразии.

От экстракта ромашки до масла семян жожоба ваша кожа успокоится и будет защищена.С добавлением экстракта водорослей и фосфолипидов ваша кожа будет напитана и подтянута. Если вы когда-либо чувствовали себя некомфортно из-за тяжелых увлажняющих средств, из-за которых вы чувствовали себя забитыми, а не свежими, продукты Revision Skincare — идеальный вариант. Их пептидные составы обеспечивают увлажнение без утяжеления и заживление без чувства засорения и липкости. Вы найдете продукты для лица и тела, которые укрепляют и защищают кожу сверху донизу.

 


Многие продукты линии SkinCeuticals доступны в виде сывороток.Если вы когда-либо пытались найти увлажняющий крем, который быстро впитывается, не оставляя ощущения липкости, ваши поиски окончены! Эти изделия также являются отличным вариантом для тех, кто живет в жарком и влажном климате. Если зимние увлажняющие кремы оставляют на вашей коже ощущение питания, а летняя жара вызывает нежелательное ощущение липкости, подумайте о переходе на сыворотку для интенсивной коррекции в летние месяцы.

Если вы боретесь с покраснениями летом в жару, обратите внимание на фитокорректирующую маску.Вам понравится успокаивающий эффект растительных экстрактов, поскольку ваша кожа охлаждается, а раздражение и покраснение уменьшаются. Если вы слишком много загорали или ваша кожа раздражена от времени, проведенного в бассейне, этот продукт обеспечит быстрое облегчение.

Многие сыворотки линии SkinCeuticals предназначены для ежедневного нанесения на небольшой участок кожи, и достаточно легкого прикосновения. Если вы страдаете от коричневых пятен, темных кругов под глазами, пятен или шрамов от угревой сыпи, вы можете изменить ситуацию с помощью концентрированных целебных продуктов, предлагаемых в этой линии.В этих продуктах используются пептиды и флавоноиды для повышения целебных свойств вашего тела.

Лучшие ингредиенты для стареющей кожи

Вы слышали, что они могут повернуть время вспять для стареющей кожи — продукты, изготовленные из таких веществ, как асаи, альфа-липоевая кислота и альфа-гидрокси кислота.

Но работают ли они? Могут ли они на самом деле стереть морщины, восстановить повреждения от солнца или осветлить пигментные пятна?

Перед покупкой рекомендуется узнать больше об этих ингредиентах. Дерматолог также может помочь вам разобраться, что работает, что рекламирует, а что может помочь вашей коже.

Антиоксиданты против солнечных лучей и морщин

Большинство растений содержат эти питательные вещества в различных количествах. Они могут противостоять «свободным радикалам», крошечным частицам, которые повреждают ДНК внутри клеток. Клетки кожи с таким повреждением могут ускорить старение, что приводит к морщинам, сухости кожи, темным кругам под глазами, тусклой коже и многому другому.

Продукты, богатые антиоксидантами, полезны для кожи и общего состояния здоровья. Вы также можете применять продукты, которые имеют их. Антиоксиданты, которые восстанавливают повреждения и замедляют процесс старения, содержат:

  • Масло асаи
  • Альфа-липоевую кислоту
  • Экстракт зеленого чая
  • Ретинол
  • Коэнзим Q10 (CoQ10) 10 Кофеин
  • 400388

    Другие растительные или натуральные средства для лечения стареющей кожи, содержащиеся в продуктах по уходу за кожей, включают:

    Альфа-липоевая кислота

    Ваше тело вырабатывает это натуральное химическое вещество, и оно находится в каждой вашей клетке.Как антиоксидант, он атакует свободные радикалы по всему телу. В продуктах по уходу за кожей компании рекламируют его как вещество, которое может стирать тонкие линии и морщины, сужать поры и придавать коже здоровое сияние.

    Экстракт зеленого чая

    Чай богат питательными веществами, называемыми полифенолами, которые, как было доказано, борются со свободными радикалами.

    Ранние исследования показали, что ингредиенты чая могут уменьшить вредное воздействие солнца и могут защитить вас от рака кожи, если вы нанесете его на кожу. Используйте экстракт зеленого чая под солнцезащитным кремом, чтобы удвоить защиту.Полифенолы в кремах и лосьонах также могут замедлять признаки старения и уменьшать дряблость кожи и морщины.

    Ретинол

    Изготовленный из витамина А, ретинол добавляется в кремы, которые наносятся на кожу. Он увеличивает количество коллагена, вырабатываемого вашим телом, и разглаживает кожу, уменьшая тонкие линии и морщины. Он также улучшает тон и цвет кожи и уменьшает пятнистые пятна.

    Многие дерматологи назначают более сильный аналог ретинола, третиноин или аналогичные продукты для замедления старения кожи, улучшения неравномерного цвета кожи и устранения прыщей.Безрецептурные продукты с ретинолами могут быть слабее, но они все же могут улучшить внешний вид вашей кожи.

    Использование продуктов на основе ретинола может привести к сухости и шелушению верхнего слоя кожи. Лучше всего наносить его на ночь, а на следующее утро наносить увлажняющий и солнцезащитный крем, или спросить своего дерматолога об альтернативах.

    Витамин С

    С возрастом в организме вырабатывается меньше коллагена и эластина, которые делают кожу прочной, эластичной и эластичной. Антиоксиданты в витамине С могут увеличить количество коллагена и минимизировать тонкие линии, морщины и шрамы.

    Витамин С содержится в некоторых продуктах по уходу за кожей, таких как кремы и лосьоны. Если вы хотите попробовать один из них, спросите своего дерматолога о некоторых вариантах.

    Коэнзим Q-10 (CoQ-10)

    Организм естественным образом вырабатывает этот антиоксидант для уничтожения свободных радикалов в клетках. С возрастом вы зарабатываете меньше. Это может сделать клетки кожи более уязвимыми для повреждений. Вот почему он содержится в продуктах по уходу за кожей, таких как тонеры, гели и кремы, которые можно использовать отдельно или с увлажняющим кремом. Одно исследование показывает, что CoQ10 помогает уменьшить «гусиные лапки» — морщины вокруг глаз.

    Кофеин

    Это также антиоксидант, но эксперты не знают, может ли он остановить старение кожи. Тем не менее, компании добавляют его в лосьоны и кремы на основе исследований, которые показывают, что кофеин может помочь предотвратить рост рака кожи, а при нанесении на кожу может сделать морщины менее выраженными, особенно «гусиные лапки» вокруг глаз.

    Другие популярные ингредиенты

    Когда вы покупаете косметику и средства по уходу за кожей, вы можете увидеть на их этикетках другие ингредиенты:

    Альфа-гидроксикислоты (АНА)

    В эту группу входят гликолевая, молочная, лимонная и винная кислоты.Они есть во многих продуктах.

    Они отшелушивают кожу, уменьшая тонкие линии, пигментные пятна, шрамы от угревой сыпи и неровный цвет кожи. Пилинги с высокими концентрациями AHA можно получить у специалиста по красоте (косметолога) или дерматолога, но вы можете ежедневно использовать более низкие концентрации — от 5% до 10% — в кремах или лосьонах.

    Начните с низкой концентрации и наносите через день, чтобы не раздражать кожу. Со временем можно постепенно начать использовать его чаще, доводя до ежедневного.

    Однако даже в более низких дозах кислоты могут вызывать раздражение и сухость кожи, а также повышать ее чувствительность к солнцу. Врачи рекомендуют использовать увлажняющий крем и солнцезащитный крем при использовании любых продуктов, содержащих AHA.

    Салициловая кислота

    Вы найдете этот ингредиент во многих безрецептурных и отпускаемых по рецепту продуктах для лечения акне. Он проникает в поры и уменьшает черные и белые угри с меньшим раздражением, чем то, что вы могли бы получить от альфа-гидроксикислот. Как и AHA, салициловая кислота отшелушивает кожу, что может уменьшить признаки старения.

    Вы не должны использовать салициловую кислоту, если у вас аллергия на аспирин или другие продукты с салицилатами. Если вы беременны или кормите грудью, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем использовать какой-либо продукт с салициловой кислотой. Прекратите использование продукта, если у вас появится крапивница или зуд. Кроме того, помните о симптомах редких, но серьезных аллергических реакций — стеснении в горле, затрудненном дыхании, обмороке или опухании лица или языка. Немедленно обратитесь за помощью, если у вас возникнут эти проблемы.

    Гиалуроновая кислота

    Ваше тело естественным образом вырабатывает гиалуроновую кислоту, сохраняя ткани мягкими и смазанными.Он содержится в коже, суставной жидкости и соединительных тканях. Возраст, курение и нездоровое питание могут привести к тому, что со временем вы будете производить его меньше.

    Продукты, содержащие гиалуроновую кислоту, могут помочь разгладить кожу.

Check Also

Криомассаж лица что это: Криомассаж лица жидким азотом в Москве

Содержание Что такое криомассаж? Разбираемся в чем его пользаКогда появился криомассажРабота холода в косметологииПоказания для …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.