Вторник , 26 октября 2021
Главная / Лиц / Последовательность очищения кожи лица: рейтинг ТОП-10 лучших средств для ухода

Последовательность очищения кожи лица: рейтинг ТОП-10 лучших средств для ухода

Содержание

рейтинг ТОП-10 лучших средств для ухода

Каждый день на поверхности кожи и в порах скапливаются загрязнения: пыль, декоративная косметика, кожное сало, отмершие частички кожи и даже остатки уходовых средств. Для того, чтобы избавиться от них, у вас есть как минимум две причины:

  • Они провоцируют воспаления. Гремучая смесь из загрязнений — идеальная питательная среда для развития бактерий и, следовательно, возникновения прыщей.
  • Они снижают эффективность уходовой косметики. Полезным компонентам сложно пробиться сквозь «маску» из загрязнений, поэтому кремы и сыворотки не могут проявить себя в полную силу.
  • Как понять, что коже не хватает очищения? Поверьте, она сама об этом «расскажет»! А, точнее, покажет в зеркале.

Признаки загрязненности кожи

Здоровая чистая кожа должна выглядеть гладкой, увлажненной и сияющей (не путать с «блестящей от жира»). Если ваша пока далека от этого идеала, поищите основные признаки загрязненности:

  • Россыпь мелких прыщиков.
  • Тусклый цвет лица.
  • Черные точки.
  • Расширенные поры.
  • Неровный рельеф.

Даже если вы соблюдаете все этапы очищения (демакияж, умывание, тонизирование), кожа все равно может выглядеть тусклой, проблемной и неровной. Знакомо? Тогда, возможно, вам пора попробовать глубокую чистку. Она поможет избавиться от загрязнений на глубинном уровне и очистит поры от сальных пробок — главных «спонсоров» прыщей и несовершенств кожи.

Поверхностная чистка лица включает в себя демакияж, умывание гелем или пенкой, тонизирование, а также эксфолиацию.

Глубокое очищение чаще всего начинается с процедуры распаривания, которая позволяет раскрыть поры. В салоне для этого используют специальные аппараты, а в домашних условиях можно подержать лицо над миской горячей воды, принять душ или использовать специальную маску с распаривающим эффектом. Такая есть в арсенале Garnier!

Именно маски отвечают за глубокое очищение кожи дома. А в салоне вам могут предложить сразу несколько косметологических процедур:

  • Ручная чистка — проводится косметологом вручную. Конечно, вы можете попробовать выдавить прыщ и дома, но косметолог удалит несовершенства в условиях максимальной стерильности.
  • Ультразвуковая чистка — проводится при помощи ультразвуковых волн, которые расщепляют черных точки, прыщи и комедоны.
  • Вакуумная чистка — загрязнения выталкиваются на поверхность кожи при помощи вакуума.
  • Гальваническая чистка — воздействует на кожу, предварительно обработанную химическим раствором, электрическим током.
  • Химическая чистка — фруктовые кислоты, нанесенные на поверхность кожи, удаляют ороговевший слой, очищают поры и выравнивают рельеф.

Отвечаем на главные вопросы об очищении кожи лица в домашних условиях:

Лучший способ сделать выбор — ориентироваться на тип кожи и компоненты, которые для нее полезны.

  • Жирной и проблемной коже подойдут пенки и гели для умывания, содержащие матирующие, себорегулирующие и бактерицидные компоненты. Они помогут справиться с черными точками, прыщами, сальным блеском и расширенными порами. Салициловая кислота и цинк — must have в составе!
  • Сухой коже подойдут средства с маслами и увлажняющими компонентами. Они помогут насытить ее влагой и восстановят гидролипидный барьер.
  • Нормальная кожа нуждается в очищении не меньше других типов. Ей подойдут и гели, и пенки, особенно если они содержат натуральные растительные экстракты (винограда, абрикоса и т.п.).
  • Обладательницы чувствительной кожи могут попробовать умывание без воды — с помощью очищающих средств с максимально деликатными формулами и успокаивающими компонентами в составе.
  • Комбинированная кожа нуждается в специальном уходе: в Т-зоне она страдает от чрезмерной жирности, а в U-зоне — от нехватки липидов. Для снятия макияжа подойдет мицеллярная вода, а для умывания — гель с растительными экстрактами.
  1. Слишком частое или агрессивное очищение также опасно, как и недостаточное. Раз за разом умывая лицо, мы можем довести кожу до обезвоживания и нарушить ее защитный барьер, поэтому очищать кожу лица необходимо дважды в день — утром и вечером.
  2. Утром для очищения лица достаточно умывания с гелем или пенкой и тонизирования. Вечером необходимо в обязательном порядке снять макияж, иначе утром тебя ждет панда-лук и воспаленная кожа.
  3. Все очищающие средства должны подходить вашему типу кожи!
  4. Обычное мыло для умывания не подойдет. Оно содержит агрессивные ПАВ, которые нарушат pH-баланс кожи и почти наверняка приведут к повышенной сухости.
  5. Для лица необходимо завести отдельное полотенце. Важно промакивать им кожу, а не тереть.

Насколько важны качество и температура воды?

Если вы знаете, что водопроводная вода в вашем доме оставляет желать лучшего, используйте фильтрованную или бутилированную. Лучше всего умываться чуть теплой водой: горячая сушит кожу и стимулирует работу сальных желез, а холодная сужает сосуды и ухудшает кровообращение.

Ежедневное очищение кожи лица — бьюти-ритуал, в котором участвуют как минимум три уходовых средства. Как провести его по всем правилам в домашних условиях? Следуйте нашей инструкции!

Демакияж — первый этап вечернего ухода за кожей. Вам пригодятся мицеллярная вода, молочко или лосьон для снятия макияжа. Они растворяют частички косметики и легко удаляются с кожи ватным диском. Чтобы не растягивать кожу, двигайтесь по массажным линиям и ни в коем случае не трите глаза. Нанесите средство для снятия макияжа на ватные диски и приложите их к векам на 20-30 секунд, а затем мягко удалите остатки косметики. Кстати, вы ведь в курсе, что для демакияжа глаз понадобится отдельное средство?

Для очищения недостаточно умывания водой, даже если речь идет об утреннем ритуале. Почему так? Пока мы спим, наша кожа активно восстанавливается и выделяет кожное сало — себум, от которого необходимо избавиться перед новым этапом ухода. Пенка или гель для умывания в помощь!

Для пилинга (удаления омертвевших клеток кожи) вам понадобится хороший скраб: используйте его 1-2 раза в неделю, особенно если кожа жирнится или склонна к воспалениям. Только помните о том, что скрабы нельзя применять во время обострения акне или угревой сыпи! Так вы можете разнести бактерии по всему лицу. Для глубоко очищения подойдут маски на основе глины или активированного угля (они помогут забыть о черных точках).

По сути своей тоник — это прозрачная или полупрозрачная жидкость, в которой растворены активные компоненты. В чем его суперсила?

  • Завершает процесс очищения, вытягивая из пор остатки загрязнений и уходовой косметики.
  • Восстанавливает pH-баланс, который почти наверняка нарушили очищающие средства.
  • Подготавливает кожу к следующему этапу ухода (тоник — идеальный «проводник» между кожей и уходовой косметикой).
  • Основные виды тоников: очищающие, увлажняющие и матирующие.

Жирной и проблемной коже идеально подходит очищающая формула мицеллярной воды: мицеллы поглощают и удаляют все загрязнения, кожное сало и макияж с поверхности эпидермиса, не оставляя после себя жирной пленки. Средство прекрасно матирует кожу и не требует смывания.

5 золотых правил очищения кожи лица

Просмотров: 59290

Существует множество различных подходов к очищению кожи: от двукратного умывания с водой и мылом до комплекса мер, включающего 20 этапов, и многочисленное количество очищающих средств. Какой из них лучше? В этой статье я хотела бы предложить Вам 5 золотых правил очищения кожи, которые будут ответом на Ваш вопрос, и оптимальный список продуктов для очищения кожи лица — Екатерина Плещева.

Очищение – важный этап в уходе за собой и его значение не стоит недооценивать. Пыль и другие загрязнения, которые скапливаются в течение дня у нас в порах кожи, затрудняют дыхание кожи и проникновение витаминов и питательных веществ крема в кожу. Поэтому, если Вы будете соблюдать основные правила очищения кожи, то это позволит Вам сохранить красоту и молодость кожи на долгие годы.

1. Первое правило – очищать кожу нужно 2 раза в день – утром и вечером.

Основную очистку следует проводить вечером, поскольку в течение дня поверхность кожи постоянно загрязняется, что нарушает и затрудняет физиологическую функцию кожи и препятствует естественному выделению кожного сала.

Анализ химического состава загрязнений кожи лица показывает, что они являются вредными, вызывают раздражение, делают ее вялой и создают благоприятные условия для развития и размножения микробов.

Регулярное вечернее очищение кожи обеспечит Вам ощущение чистоты, а утром Вам достаточно будет только слегка освежить кожу, умывшись прохладной кипяченой водой. Не стоит умываться водопроводной водой, после такого умывания часто остается ощущение стянутости. Кожа может начать шелушиться, покрыться красными пятнами, стать более сухой.

2. Второе правило – умывание и снятие макияжа – это две разные вещи.

В редких случаях допускается снимать макияж экспресс-методом, например, при помощи салфеток. Но Вы должны понимать, что это компромисс между удобством и качеством. В идеале, снятие макияжа должно проходить следующим образом — снятие макияжа с глаз специальным средством, затем с лица, после — тщательное умывание очищающим средством и водой.

Для снятия макияжа с глаз идеально подойдет Лосьон для снятия макияжа с глаз «Огуречный» Сто рецептов красоты, который мягко удаляет макияж и увлажняет кожу вокруг глаз.

Для бережного снятия макияжа с лица лучше использовать:

Молочко очищающее «Питание и восстановление» Сто рецептов красоты (оно подойдет как для нормальной, так и для сухой кожи) или Молочко для снятия макияжа «Антивозрастной лифтинг эффект» Сто рецептов красоты

Для умывания подойдут следующие средства:

Пенка для умывания «Увлажнение и свежесть» Сто рецептов красоты, Гель для умывания «Энергия и тонус» Сто рецептов красоты, Гель для глубокого очищения «Антибактериальный эффект» Сто рецептов красоты (идеальное очищение для жирной и комбинированной кожи).

3. После очищения кожу необходимо обязательно тонизировать.

Благодаря использованию тоника удаляются остатки всех очищающих средств, которые могут раздражать кожу. Кроме того, тоник дополнительно увлажняет и питает кожу, делая остальные косметические средства наиболее эффективными. После очищения и тонизирования на кожу необходимо нанести тонкий слой увлажняющего крема.

Для тонизирования кожи можно использовать Тоник освежающий для лица «Увлажнение и свежесть» либо Лосьон для лица «Антибактериальный эффект» Сто рецептов красоты (предназначен для жирной и комбинированной кожи).

4. Важно понимать, что любые косметические процедуры приносят пользу, когда применяются с удовольствием и проводятся с учетом анатомического строения кожи, т.е. по направлению так называемых кожных линий.

Кожными линиями называют линии наименьшего растяжения кожи. Все косметические процедуры: очистка кожи лица и шеи, наложение крема, пудры, маски, самомассаж, снятие масок и т.п. – проводят строго по линиям наименьшего растяжения кожи снизу вверх.

Кожные линии идут в следующих направлениях:

  • по нижней челюсти – от середины подбородка к мочкам ушей;
  • по щекам – от угла рта к слуховому проходу, от середины верхней губы и боковой поверхности носа к верхней части ушной раковины;
  • вокруг глаз – от внутреннего угла по верхнему веку к наружному углу глаза, а затем по нижнему веку к носу;
  • на лбу – от середины лба к вискам. Кожные линии на лбу соответствуют направлению роста волос на бровях;
  • на носу – от переносицы по спинке носа к его кончику, от спинки носа вниз по боковым поверхностям его;
  • на шее – в направлении снизу вверх или от ключиц к нижней челюсти.

5. Очищение лица и отшелушивание кожи также нельзя смешивать. Это разные понятия.

Когда вам нужно очистить поры, а не «отполировать» поверхность кожи, нужно выбирать не скраб или пилинг, а простую мыльную пену. Абразивные частички отшелушивающих средств снимают верхний ороговевший слой кожи, при этом, не попадая в поры. А мыльная пенка, к примеру, хорошо растворяет разного рода загрязнения, находящиеся внутри пор.

Но 1 раз в неделю любому типу кожи необходимо отшелушивание, идеальным средством для которого выступает скраб для лица и дополнительный уход, который обеспечивают маски для лица.

У бренда Сто рецептов красоты есть скраб для лица «Увлажнение и свежесть», который глубоко и бережно очищает кожу, повышает эластичность и улучшает цвет лица, а широкий ассортимент масок для лица подарит приятные минуты ухода за собой:

Маска для лица «Лифтинг и питание», Маска-пленка для лица «Сохранение молодости», Маска матирующая для лица «Антибактериальный эффект», Маска-крем для лица «Питание»

Следуя этим 5 золотым правилам очищения кожи, Вы всегда будете оставаться такими же молодыми и красивыми!

4 ежедневных этапа и средства

Очищение – это этап ухода за кожей, который недооценивают, уделяя ему не так много внимания. Зря: именно с него и начинается красота и здоровье кожи. Рассказываем, каким должно быть очищение

Содержание

  • Другие правила очищения кожи лица
  • Очищение лица для разных типов кожи

Чтобы несовершенства не приходилось прятать под плотным слоем косметики, нужно как следует очищать кожу. Именно от качества этой процедуры, которую выполнять нужно и утром, и вечером, на самом-то деле и зависит ее внешняя красота и внутреннее «самочувствие». Ключевым всегда будет вечернее очищение – по той причине, что к концу дня макияж теряет свою свежесть, забиваются поры, а частицы пыли и другие загрязнения «оседают» на коже.

Max Mara © fotoimedia/imaxtree

Прежде всего нужно убедиться в том, что у вас есть все необходимые для очищения средства. Главное – они должны подходить вашему типу кожи. На это иногда совсем не обращают внимание – с тем самым совершают огромную ошибку!

Кажется, что вся она одинаковая. Но на самом деле – нет. Какая мицеллярная вода вам подойдет?

Помните: девушкам с жирной кожей надо избегать средств с маслами, в то время как обладательницам сухой кожи нельзя иметь на полочке в ванной спиртосодержащие лосьоны. Для кожи вокруг глаз – она отличается чувствительностью – нужно особое средство с более мягким составом. Еще одна деталь: разные средства нужны для демакияжа и непосредственно для умывания.

Когда весь набор собран, можно приступать к процедуре. Как правильно очистить кожу лица в домашних условиях? Последовательность действий должна быть такой.

1

Удаление макияжа

Мария Смирнова Эксперт Garnier

Этот этап немаловажен как вечером, так и утром, ведь в течение сна кожа не перестает «работать», выделяя секрет сальных желез — себум. Помочь снять макияж и загрязнения может целая гамма отличающихся по текстуре средств, которые также могут подходить и для разных типов кожи.

  • Начните с демакияжа глаз и губ – его лучше всего выполнять с помощью двухфазного средства, которое хорошо растворяет даже стойкую косметику. Помните, что кожу нельзя сильно тереть – особенно это касается области вокруг глаз (считается, что здесь кожа тоньше, чем на других участках, в 10 раз). Другие достойные очиающие средства ищите в нашем рейтинге.
  • Впрочем, и в целом агрессивное воздействие на кожу всего лица нежелательно – не трите, не растягивайте ее, иначе спровоцируете преждевременное появление морщин и складок. А еще – не торопитесь: если тушь не остается на ватном диске сразу же, значит, нужно подождать, пока состав средства для демакияжа размягчит ее и поможет убрать ее с ресниц бережно, не травмируя ни их, ни кожу.
  • Когда глаза и губы уже без косметики, свежим ватным диском, смоченным в мицеллярной воде, протрите лицо. Полностью убрав остатки макияжа и загрязнения, можно умываться дальше.
Мария Смирнова Эксперт Garnier

Как правильно выбрать средство демакияжа? Ориентируйтесь на тип кожи, личные предпочтения и задачи, которые предстоит решить. Мицеллярная вода различается по типам кожи и предназначению: существует классическая мицеллярная вода и версия с маслами для снятия водостойкого макияжа. Лосьоны для снятия макияжа глаз также бывают с маслами (для водостойкой туши и других косметических средств) и без. Молочко лучше всего подходит для сухой кожи, а салфетки для снятия макияжа – это экспресс-метод, который хорошо подходит в качестве дорожного варианта. Отличным вариантом станут, например, очищающие салфетки для лица «Бесконечная свежесть».

Далее в ход должны идти пенки, гели и другие средства, которые более интенсивно воздействуют на кожу. Отдайте предпочтение средствам, содержащим не только очищающие, но и увлажняющие компоненты – подойдет, к примеру, гель из серии «Бесконечная свежесть» от L’Oréal Paris с экстрактами розы и лотоса.

Мария Смирнова Эксперт Garnier

Умывая лицо, можно легко удалить остатки загрязнений и макияжа, растворенного в предыдущем этапе. Это позволяет наиболее эффективно очистить кожу лица, поэтому умывание особенно удобно, например, с утра. Здесь на помощь в первую очередь приходят муссы и гели для умывания: первые отлично подходят для сухой и чувствительной кожи, а вторые – для комбинированной и жирной. Однако в наше время можно найти множество средств в обеих текстурах, разработанных для разных типов кожи. Например, в арсенале L’Oréal Paris есть гель «Абсолютная нежность», подходящий для сухой и чувствительной кожи, и «Бесконечная свежесть» для нормальной и смешанной кожи.

3

Тонизирование и увлажнение

Чтобы восстановить гидролипидный барьер кожи, на который воздействуют не только очищающие средства, но и вода, нужен тоник — подберите такой, который будет отвечать потребностям вашего типа кожи. Хороший вариант – тоник «Абсолютная нежность» для чувствительной кожи от L’Oréal Paris. А еще не забудьте про увлажняющий крем – его нанесением можно заершить процедуру очищения кожи.

4

Дополнительно – пилинг и очищающие маски

  • Более глубокая чистка коже тоже нужна, но делать ее часто не следует: одного-двух раз в неделю будет достаточно. Используйте скрабы летом (обратите внимание на двойной скраб «Бесконечная свежесть» для нормальной кожи от L’Oréal Paris) или пилинг с фруктовыми кислотами – зимой, чтобы стимулировать обновление кожи, обеспечивать ей свежесть и здоровое сияние. Еще пригодятся очищающие маски (например, с глиной) – их применяйте в том случае, если на коже появились воспаления.
  • Помните про важность очищения, но не злоупотребляйте этой процедурой – чтобы не навредить коже: не пересушить ее и не травмировать (микроповреждения со временем «выливаются» в раннее появление признаков старения).

Важно: даже если вечером у вас совсем не осталось сил, чтобы умыться, удалить макияж перед сном нужно обязательно! Держите на полочке возле кровати очищающие салфетки на экстренный случай.

Monique Lhuillier © fotoimedia/imaxtree

Другие правила очищения кожи лица

  • Для очищения лица дерматологи не советуют использовать мыло – оно сушит кожу и может привести к обезвоживанию.
  • Не трите кожу, особенно в зонах вокруг глаз: это может привести к раздражению – на этих участках она особенно нежная и чувствительная.
  • Если для очищения вы используете средство с гелевой текстурой, наносите его массажными круговыми движениями, избегая области вокруг глаз. Не забывайте «обрабатывать» кожу шеи.
  • Если вдруг у вас закончилось очищающее средство, на помощь придет оливковое масло – оно на «отлично» справится с удалением макияжа с лица.
  • После очищения не трите влажную кожу полотенцем – слегка промокните ее или пройдитесь сухим чистым ватным диском.
Вернуться к оглавлению

Очищение лица для разных типов кожи

Дерматологи советуют подбирать способ очищения кожи в зависимости от ее особенностей. Для комбинированной, сухой, жирной и других типов подойдут разные и методы, и средства.

Очищение комбинированной кожи лица

Если у вас комбинированная кожа, с осторожностью используйте гели для умывания и скрабы: они нередко сушат кожу. Лучше всего для очищения подойдут тоник или молочко, которые заодно будут ее увлажнять.

Очищение сухой кожи лица

Как понять, что средство вам не подходит? Если после его использования вам кажется, что кожа стянута, значит в формулу входит недостаточное количество увлажняющих компонентов. Отложите скрабы и мыло, а еще – всегда читайте состав: в него не должен входить спирт.

Очищение чувствительной кожи лица

Этот тип кожи – самый «капризный», так как большинство средств могут вызывать аллергическую реакцию. На упаковке ищите пометку «гипоаллергенно»: это – «зеленый свет» для тех, у кого на коже часто появляются воспаления.

Очищение жирной кожи лица

Девушкам с жирной кожей рекомендуют умываться не реже двух раз в день: утром и вечером. А еще – обязательно использовать маски, скрабы и пилинги. Какие еще средства использовать?

1

Мицеллярная вода

Это универсальное средство для очищения, которое должно быть у каждой. Мицеллы, входящие в его состав, эффективно удаляют макияж и загрязнения. Еще один плюс: мицеллярную воду можно использовать для снятия макияжа с глаз (в ее состав не входит спирт).

Оно не только бережно удаляет все загрязнения, но и увлажняет кожу.

3

Салфетки для снятия макияжa

Они удобны в использовании и поместятся в любую косметичку. Но со стойким и водостойким макияжем могут не справиться.

Обладательницам жирной кожи также стоит включить в свой бьюти-план маски на основе глины, которые можно использовать один-два раза в неделю.

Мария Смирнова Эксперт Garnier

Глиняная маска «вытягивает» из пор глубокие загрязнения. Также встречаются маски, которые содержат в себе скрабирующие частицы — их можно нанести на кожу, как маску, а затем смыть массажными движениями, как скраб (например, маска-скраб «Магия глины» от L’Oréal Paris). Важно помнить, что маске нельзя давать до конца засохнуть на коже, чтобы избежать пересушивания, так что при необходимости во время использования ее можно слегка намачивать термальной или обычной водой.

Каким правилам очищения кожи вы следуете ежедневно? Напишите комментарий – и проверьте свои знания, пройдя наш тест.

Вернуться к оглавлению

простая инструкция для сияния и здорового блеска

Жить в большом городе с чистой кожей? Миссия невыполнима. Пройдитесь по улице без макияжа, а потом протрите лицо ватным тампоном. Вы удивитесь, как быстро из кристально-белого он станет грязным и серым. А теперь представьте, что происходит с кожей, когда мы ленимся умываться и засыпаем с тональной основой. Кожа лица тускнеет и приобретает усталый вид, появляются высыпания и морщинки. Выход есть — регулярное очищение. Рассказываем, как это правильно сделать в домашних условиях.

Зачем очищать кожу лица

Без качественного и правильного очищения не бывает красивой и здоровой кожи. Ежедневно на поверхности кожи скапливаются отмершие клетки, пыль, себум и частицы косметики. Если регулярно не очищать кожу, ее состояние ухудшится.

Признаки плохого очищения кожи:

  • тусклый цвет лица
  • прыщи
  • неровный рельеф
  • ощущение пленки на лице
  • раннее увядание

Если кожа недостаточно очищена, то даже самый дорогой крем или сыворотка не дадут никакого эффекта. Вам будет казаться, что косметика не работает, хотя вы все делаете правильно. Причина в том, что активные компоненты уходовых средств просто не смогут подействовать через забитые поры. Другое дело — чистая здоровая кожа. Она выглядит гладкой, увлажненной, сияющей.

Пенка ARAVIA Professional с муцином улитки — универсальное средство для мягкого очищения кожи лица, легкого выравнивания тона и укрепления стенок сосудов

Сколько раз в день очищать кожу лица

Дерматологи и косметологи едины во мнении: кожу лица обязательно очищать два раза в день. Вечером вы смываете остатки декоративной косметики и частицы пыли, а утром — излишки кожного сала и пыль, которые скопились за ночь. Кроме того, именно от тщательности утреннего очищения кожи зависит, насколько ровно ляжет косметика и как долго продержится макияж в течение дня.

Утром достаточно умыться со средством по типу кожи. Вечером, если вы делаете макияж, нужно действовать более интенсивно. Сперва стоит очистить кожу от косметики, а потом — от себума, остатков косметики и средств для демакияжа.

Как выбрать очищающее средство для лица

Выбирайте средство для очищения кожи с учетом ее типа и особенностей. Чем чувствительнее кожа, тем мягче должно быть средство.

  • Для сухой кожи хорошим выбором станут очищающие средства с увлажняющими веществами и маслами. Крем для умывания с маслом хлопка нежно очищает, оставляя ощущение увлажненности и комфорта.
  • При жирной коже рекомендуются очищающие средства на основе матирующих, себорегулирующих и бактерицидных компонентов. Хорошим выбором станут гели: в них больше концентрация моющих веществ, чем в кремах, а значит, они хорошо очистят поры. Гель с активированным углем регулирует жирный блеск и помогает в борьбе с комедонами.
  • Обладателям комбинированной кожи нужен уход, который не будет пересушивать сухие участки и поможет справиться с жирностью в Т-зоне. Используйте универсальные очищающие средства или продукты с пометкой «для комбинированной кожи». Например, очищающий гель с аллантоином: он хорош и для жирной, и для комбинированной кожи.
  • Нормальная кожа также нуждается в качественном очищении, ей подойдут очищающие средства, которые не пересушивают кожу, тонизируют и увлажняют. Пенка с муцином улитки и зеленым чаем мягко очищает, активно увлажняет и оказывает омолаживающее действие. Подойдет для чувствительной кожи, склонной к покраснениям.

Как правильно очищать кожу лица: пошаговый разбор

Очищение — часть комплексного ухода за кожей лица, поэтому не стоит игнорировать другие этапы ежедневного ухода за кожей. Чтобы тщательно очистить кожу и подготовить ее к последующему уходу, следуйте простой последовательности:

Шаг 1. Демакияж

Средства для демакияжа ARAVIA Professional

Это первый этап очищения кожи. Удалить косметику помогут специальные средства для демакияжа:

  • Мицеллярная вода. Содержит крошечные частицы мицеллы, которые, словно губки, притягивают частицы грязи и жира. Хорошо, если в составе есть дополнительные компоненты для ухода за кожей. Мицеллярная вода ARAVIA Professional обогащена экстрактом готу кола и натуральным бетаином — они успокаивают кожу и выводят токсины.
  • Гидрофильное масло. Растворяет косметику и проникает в поры, вытягивая оттуда грязь. Масло наносят на сухую кожу лица и проводят демакияж, а потом смывают средство водой. Гидрофильное масло ARAVIA Professional не только удаляет косметику, но и оказывает антиоксидантный эффект, препятствуя преждевременному старению.

Нанесите средство на ватный диск и протрите им лицо. Важно действовать аккуратно, особенно это касается тонкой кожи вокруг глаз.

Снимайте макияж в следующей последовательности:

  1. Губы. Удаляйте помаду в направлении от края к центру, придерживая рукой уголки рта. Сначала обработайте одну половину губ, а затем — вторую.

  2. Глаза. Нанесите средство для демакияжа на ватный диск и приложите его к глазам. Обрабатывая подвижное веко, аккуратно проведите диском в направлении от переносицы к внешнему краю. Снимая макияж с нижнего века, действуйте в противоположном направлении. Поменяйте диски, если косметика еще осталась.

  3. Кожа лица. Легкими массажными движениями удалите остатки тона, пудру и загрязнения. Двигайтесь от центра к периферии лица.

Шаг 2. Умывание

Любое средство для демакияжа необходимо смывать водой. Постоянный контакт таких средств с кожей может нарушить барьерную функцию эпидермиса и привести к сухости, покраснениям и шелушениям. Умывание с гелем или пенкой позволит удалить остатки мицеллярной воды или гидрофильного масла, раскрыть поры и дополнительно очистить кожу.

Как правильно умывать лицо: инструкция
  1. Вымойте руки. Умываясь грязными руками, вы можете занести на лицо бактерии.
  2. Нанесите немного средства на ладони. Для одного применения достаточно 1-2 нажатий на дозатор.
  3. Включите кран с водой. Лучше, когда она умеренно теплая. Слишком горячая вода смывает липиды, нарушая естественный защитный барьер кожи, а холодная — травмирует капилляры.
  4. Вспеньте очищающее средство в ладонях и очистите кожу легкими круговыми движениями. Двигайтесь так же, как и во время демакияжа: от центра к периферии.
  5. Хорошо ополосните лицо. Если не смыть средство достаточным количеством воды, на лице останутся следы ПАВов. Они разрушают защитный барьер кожи, приводя к сухости и воспалениям.
  6. Аккуратно промокните лицо салфеткой или нежестким полотенцем.

Шаг 3 и 4. Тонизирование и увлажнение

О тонизировании многие забывают или пропускают, поскольку не понимают, зачем нужны тоники. Но использование этого средства важно: он помогает восстановить рН-баланс кожи, который нарушается под воздействием водопроводной воды, готовит кожу к дальнейшему уходу и улучшает проникновение активных веществ других средств.

После тонизирования всегда идет увлажнение. Это следующий шаг на пути к здоровой коже. При недостатке влаги кожа теряет эластичность и упругость, что может привести к раннему появлению морщин. Чтобы этого не допустить, используйте увлажняющие кремы и сыворотки.

Дополнительное очищение кожи лица

Кроме основного ежедневного ухода, кожу нужно периодически очищать более глубоко. Средства-эксфолианты удаляют ороговевшие клетки, улучшают кровообращение и делают кожу гладкой, фарфоровой и сияющей. Используйте их 1-2 раза в неделю.

В нашей линии для ухода за лицом есть несколько глубоко очищающих средств, которые способны вернуть коже здоровый вид:

  • Очищающая маска с глиной и AHA-кислотами эффективно справляется с проблемами жирной кожи. Средство удаляет загрязнения и остатки себума, глубоко очищает поры и способствует их сужению, а также оказывает противовоспалительное и детоксицирующее действие.
  • Паста-эксфолиант с энзимами — средство для бережного, но одновременно эффективного очищения кожи. Мягкий эксфолиант действует как энзимный и абразивный пилинг: выравнивает микрорельеф кожи, глубоко очищает поры, активизирует процессы обновления клеток, оказывает бактерицидный и успокаивающий эффект.
  • Энзимные пудры — воздушные средства в формате пудры. При соединении с водой превращаются в пенку. Действуют мягко, поэтому подойдут даже чувствительной коже. В серии ARAVIA Professional есть несколько видов пудр: как классическая, так и пудры с дополнительными уходовыми компонентами по проблеме кожи. Перед применением средств требуется консультация косметолога.

Как правильно очищать кожу лица: коротко

  • Очищение кожи лица — то, с чего нужно начинать и заканчивать свой день. Утром достаточно средства для умывания, а вечером стоит предварительно провести демакияж. Действуйте мягко и бережно. Настойчивое растирание кожи приведет к повреждению верхнего слоя кожи и ее преждевременному увяданию.

  • Пару раз в неделю стоит проводить дополнительное очищение кожи лица с помощью эксфолиантов с кислотами, глиной или энзимами. Такие средства глубоко очищают поры и помогают коже обновиться, придавая лицу свежесть и здоровое сияние.

  • Подобрать средство для ухода можно самостоятельно или доверившись специалисту. Косметолог оценит состояние кожи, назначит правильный уход и, при необходимости, посоветует бьюти- процедуры для улучшения состояния кожи (чистки, курс пилингов и пр). Если у вас нет возможности записаться на прием, пройдите онлайн-диагностику состояния кожи. Ответьте на несколько простых вопросов и получите персональную программу по домашнему уходу.

Понравилась статья?
Сохраните у себя, чтобы не потерять:

Грамотное очищение лица: последовательность и выбор косметики

Когда дело доходит до ухода за кожей лица, внезапно оказывается, что выбор и применение крема – это самое простое. Да даже с масочками и скрабами разобраться несложно! А самая «невинная» — на первый взгляд — часть ухода, а именно очищение, оказывается не только самой многослойной, но и самой противоречивой и даже коварной. Критично все: выбор очищающих средств, частота их применения, последовательность и даже… усердие, с которым вы очищаете кожу. Очищаете недостаточно – получите прыщики, забитые поры и неприятную текстуру кожу; очищаете чрезмерно – получите пересушенность, шелушение, раздраженность и прочие «прелести». Именно поэтому так важно грамотно выстроить процесс очищения кожи, без которого все дальнейшие процедуры – от увлажнения до питания – просто не дадут нужного эффекта.

 

Последовательность очищения. В последовательности могут быть вариации: индивидуальный подход никто не отменял, да и от выбора средств может зависеть то, что за чем вы используете. Но классическая последовательность ежедневного очищения кожи выглядит таким образом:

— Снятие макияжа.

— Умывание.

— Тонизация (плюс увлажнение и другой уход).

Плюс 1-2 раза в неделю – применение глубокого очищения, которым может быть пилинг, отшелушивающая маска, скраб и производные.

 

Вроде бы ничего сложного, но вопросы все равно возникают. Например, обязательно ли умываться с отдельным средством после снятия макияжа (тем более что каждая вторая реклама мицеллярной воды и других ремуверов так и кричит о том, что средство не требует дополнительного смывания). Правильный ответ: умываться после удаления макияжа нужно обязательно – и тщательно. Ведь после снятия макияжа его частички все равно остаются на коже, причем вперемешку со смывкой, которая также может действовать на кожу агрессивно. Любое удаляющее макияж средство рассчитано на то, чтобы быстро и эффективно разрушить декоративную косметику, связать ее и стереть с вашего лица. Поэтому оно не должно – даже в виде следа – оставаться на коже. Обязательно умываемся после демакияжа!

 

Или вопрос о том, можно ли применять один за другим несколько способов очищения кожи. Например, вы умываетесь убтаном, а после него еще и используете пенящуюся умывалку или молочко. Как правило, такое нагромождение процедур является уже излишним. Если вы не трубочист и не актер, который наносит на лицо десять слоев грима, то одного средства для демакияжа и одного средства для умывания вполне достаточно. Если переусердствовать, вы лишите кожу всякой защиты в виде жирового слоя, что в итоге приведет к сухости и даже шелушению.

 

Еще один часто задаваемый вопрос: нужны ли разные умывалки для утра и для умывания после демакияжа? Тут допустимо разнообразие. Большинство умывалок подходят для обоих случаев, но вы, например, можете предпочитать умываться сухим убтаном с утра, а после удаления макияжа умываться уже пенкой или гелем. Так делать можно, главное – подобрать подходящие очищающие средства.

 

Как выбрать очищающую косметику? Для каждого этапа очищения есть группы соответствующей косметики, и вы можете выбрать то, с чем вам комфортнее всего иметь дело. Разберемся детальнее:

 

Для снятия макияжа: мицеллярная вода, гидрофильное масло, демакияж-молочко, а также специальные лосьоны и жидкости-ремуверы. К счастью, сейчас большой выбор натуральных мицеллярок, гидрофилок, очищающего молочка и лосьонов, так что вы можете перепробовать все и остановиться на том, что вам больше всего нравится. Ориентируйтесь на тип кожи и старайтесь как можно меньше тереть кожу в процессе удаления макияжа – вот главные правила.

 

Для умывания: пенящиеся гели, пенки и кремы для умывания, убтан, молочко. С гелями и пенками все понятно, а молочко – это самая мягкая версия умывания, как правило, без пены, специально для сухой и обезвоженной кожи. А вот убтан – это отдельная история: он очищает механическим образом, поэтому для умывания этот сухой порошок смешивают с водой, приготавливая нежную пасту, а затем ею массируют кожу.

Еще один частный случай очищения – биочистка (литокомплекс) – пудровая смесь минералов, глины и соли, которую наносят на лицо и просто держат не больше минуты, а затем смывают, позволяя цеолиту и соли в составе сделать свое дело. 

Если в вашей коллекции косметики сразу несколько средств для очищения кожи, целесообразно иметь средства разного типа, например, пенящийся крем для умывания и убтан. Или пенку-гель и биочистку: первым вы будете умываться, биочисткой – очищать кожу перед сном и вечерним уходом.

 

Для глубокого очищения: скрабы, эксфолианты, пилинги, минеральные скрабы (в том числе биочистка и ее вариации), очищающие маски. При выборе конкретного средства лучше всего ориентироваться на тип кожи, ее чувствительность и вообще реакцию на глубокое очищение. Важно: будьте осторожны с экспериментами, так как чрезмерно чувствительная кожа может отомстить вам за чересчур агрессивный пилинг или скрабирование покраснениями, раздражениями и другими проблемами.

 

Итого, стандартный набор для очищения может выглядеть так: мицеллярная вода, убтан и пенка для умывания, а также пилинг. Или: гидрофильное масло, гель для умывания, биочистка и скраб для лица. Формула одна: две ступени очищения с последующим нанесением тоника и ухода, а также дополнительное глубокое очищение.

 

Частота очищения. Натуральные очищающие средства достаточно мягкие для того, чтобы применять их утром и вечером, поэтому совершенно нормально утром умыться убтаном или пенкой, вечером снять макияж мицелляркой и умыться гелем, а перед сном и нанесением ночного крема подержать на коже пол-минуты биочистку. Это – максимум. Не нужно по три раза в день натирать лицо убтаном, протирать кожу очищающим лосьоном через каждые 2 часа, умываться 3-4 раза в день и т.д. Не нужно также «наслаивать» очищение: скраб, за ним умывалка, затем агрессивный очищающий лосьон – это чересчур. 

 

Что касается дополнительного усиленного – глубокого – очищения, то в среднем 1 раза в неделю предостаточно, будь то скраб, пилинг или минеральный скраб. Если кожа жирная или комбинированная и нуждается в усиленном очищении, то частоту можно увеличить до 2-х раз в неделю. Но ни в коем случае нельзя применять скрабы и пилинги ежедневно и даже через день! Обязательно обращайте внимание на рекомендации производителя: бывают более мягкие маски-эксфолианты или пилинг-маски, которые можно применять до 3-х раз в неделю, а бывают и, наоборот, более агрессивные средства. Частота применения может зависеть от остроты скрабирующих частичек, от процентного содержания кислот и соли, а также от других факторов. 

Инструкция по основным этапам ухода за лицом

Чтобы кожа лица сохраняла упругость и здоровый цвет, о ней необходимо заботиться. С 16-летнего возраста и далее в течение всей жизни нужно обеспечивать ей регулярный уход. Эти процедуры занимают пару минут, но должны выполняться ежедневно. Далее мы подробно опишем этапы правильного ежедневного ухода за кожей лица. Они идентичны для женщин всех возрастных категорий и не зависят от типа кожи. С учетом индивидуальных особенностей подбираются только используемые косметические продукты.

Важные правила

При базовом уходе за лицом следует:

  1. Выполнять процедуры регулярно, дважды в день.
  2. Наносить все применяемые продукты кончиками пальцев, без надавливания, в направлении линий минимального растяжения, которые называются массажными. Они проходят преимущественно от центральной части лица в стороны, только под глазами – от наружных уголков к внутренним. Пренебрежение этим правилом приводит к растяжению кожного покрова и раннему возникновению морщин.Кисть при нанесении ухаживающей косметики необходимо расслабить, чтобы пальцы плавно скользили по поверхности. При нанесении плотного крема и при обработке тонкой кожи около глаз допускается наносить средство аккуратными похлопывающими движениями и желательно самым слабым пальцем – безымянным.

Не пренебрегайте заботой о коже шеи. Она тонкая и при недостаточном питании быстро теряет свою эластичность. Здесь массажные линии проходят снизу вверх в центральной части и сверху вниз по бокам.

Что такое основной уход за кожей лица?

Базовым уходом являются повседневные процедуры, необходимые для сохранения здоровья и молодости кожного покрова. Они не требуют посещения салонов красоты и с легкостью выполняются в домашних условиях, но при регулярном и правильном проведении обеспечивают отличный эффект.

Косметологи выделяют 3 этапа ухода за кожей лица:

  1. Очищение. Утром оно направлено на удаление появившихся за ночь токсинов и продуктов жизнедеятельности клеток. Если их не убрать, они впитаются в кожный покров совместно с используемыми средствами. По вечерам важно очищать лицо от накопившихся за день загрязнений и декоративной косметики.
  2. Этап тонизирования. Он необходим для нейтрализации действия используемых очищающих продуктов, нейтрализации уровня pH кожи после умывания и ее подготовки к действию увлажняющего крема.
  3. Этап увлажнения. Он важен для восполнения дефицита влаги, является профилактикой сухости кожи, раннего возникновения морщин и дряблости.

Очищение

Первое, что нужно для ухода за кожей лица каждый день, это поддержание ее чистоты. Изначально вымойте руки. Перед утренним умыванием увлажните лицо или пальцы и нанесите на них очищающую косметику. Распределите ее по лицу и шее круговыми движениями. Через минуту умойтесь водой комнатной температуры. Возьмите полотенце и просушите кожу, избегая ее растирания и растягивания.

Перед вечерним умыванием для демакияжа в области глаз нанесите специальное средство на спонж и без усилий пройдитесь им вдоль ресниц и век. Дальнейшая очистка выполняется по аналогии с утренней процедурой.

Тонизирование

Увлажните спонж тоником и обработайте им очищенную кожу. Выполняйте движения без надавливания. При использовании тоника в виде спрея распылите его на лицо и шею, а затем пройдитесь по коже спонжем или вбейте средство легкими постукивающими движениями подушечек пальцев.

Увлажнение

После тоника возьмите увлажняющий крем или гель. Нанесите на наружную сторону ладони объем средства величиной с горошину. Из баночки берите косметические продукты чистым шпателем. Разогрейте средство пальцами, чтобы повысить его активность. Разогретый продукт нанесите на лицо и шею.

Вокруг глаз прощупайте костный край и распределите увлажняющее средство по нему, вдоль орбиты глаз. Не затрагивайте верхнее веко и линии роста ресниц. Увлажняющий состав самостоятельно распределится по векам – равномерно и в оптимальном объеме. Остатками взятого крема увлажните руки.

Объем наносимого средства должен быть достаточным для эффективного увлажнения кожи. Если спустя 20–30 минут косметический продукт не впитается, значит, его нанесли в избытке. Излишнее количество достаточно промокнуть салфеткой.

Правила использования косметических средств

Разобравшись, что за чем наносить при уходе за лицом, остановимся на важных нюансах:

  1. Чтобы дневной крем полноценно впитался, наносите его минимум за полчаса, а в холода – за час до выхода на улицу.
  2. Чтобы ночной крем был более эффективным, наносите его минимум за час, а лучше – за 2–3 часа до сна. Активная микроциркуляция и подвижные мышцы в период бодрствования помогут средству лучше впитаться и качественнее справиться со своими задачами. Поздно нанесенный крем способен спровоцировать отечность, особенно в зоне вокруг глаз.
  3. В возрасте до 25 лет в использовании ночного крема нет необходимости. Поэтому по вечерам уход ограничивается 2-мя этапами: очищением и протиранием тоником. Применение ночного крема до 25 лет может замедлить самовосстановление кожи и спровоцировать ее преждевременное старение.

Как ухаживать за лицом – этапы и средства

Зная программу минимум для повседневного ухода за лицом, остается уточнить список требуемых косметических средств. На 1-м этапе нужны средства для демакияжа и очистки кожи. Мицеллярная вода эффективно решает обе задачи, дополнительно освежает и увлажняет кожу. Для умывания удобно использовать специальный гель, мусс или мыло в сочетании с натуральной морской губкой. При сухой коже рекомендуется очищать лицо нежными кремообразными средствами, которые не требуют смывания водой.

На 2-м этапе используется освежающий тоник, желательно – обогащенный растительными экстрактами. После применения мицеллярной воды и других многофункциональных средств пользоваться тоником необязательно. На 3-м этапе используются увлажняющие средства: гели и кремы. Они бывают дневные, ночные и универсальные. В деликатной зоне вокруг глаз желательно применять специализированные средства.

Дополнительный уход

В дополнение к основному уходу коже необходим периодический пилинг с применением скрабов и дополнительное питание, обеспечиваемое масками. Периодичность использования скраба для поддержания здорового состояния кожи зависит от ее типа. Обладательницам сухой кожи рекомендуется применять самые щадящие скрабы не чаще 1 раза в неделю. Жирной коже нужен тщательный пилинг 2–3 раза, нормальной – 2 раза в неделю. При чувствительной и проблемной коже нужно использовать 2–3 раза в месяц мягкий скраб.

Оптимальная частота нанесения масок в неделю:

  • для жирной кожи – 1–2 раза;
  • для сухой – 3 раза;
  • для нормальной – дважды;
  • для чувствительной – 2–4 раза;
  • при наличии высыпаний и других проблем – от 2-х раз.

Советы по уходу за лицом: вопросы и ответы

Ниже приведены ответы на наиболее распространенные вопросы, касающиеся повседневного ухода за лицом.

Нужна ли коже тщательная очистка по утрам?

В интенсивной утренней очистке нуждается жирная и комбинированная кожа с высоким салоотделением. Обладательницам сухой, чувствительной и стареющей кожи достаточно тщательно очищать лицо по вечерам, а по утрам достаточно споласкивать лицо водой и сразу же приступать к стадии тонизирования.

Можно ли умываться простой водой из водопровода?

Лучше умываться чистой водой без хлора, в городских условиях – фильтрованной. Но и использование обычной воды из крана лицу не навредит, ведь после очищения действие жесткой воды нейтрализует тоник. К тому же, вместо умывания можно воспользоваться очищающими косметическими продуктами, не требующими смывания.

Какая оптимальная температура воды для умывания?

Комнатной температуры. Она обеспечивает комфортную прохладу и освежает, но в отличие от холодной воды не приводит к сужению кровеносных сосудов и недостаточному питанию клеток. Горячая вода нежелательна для умывания, поскольку повышает жирообразование, провоцирует расширение пор и капилляров.

Чем отличается уход за лицом в зимний период?

В холодное время года минимизируйте использование скрабов и очищающих масок. Включите в программу ухода средства для ухода за губами и веками. Кожа в этих зонах лишена сальных желез и наиболее подвержена воздействию низких температур, холодного ветра и сухого воздуха. Для быстрого заживления микротрещин используйте бальзам для губ с натуральными маслами, воском или витамином Е. На ночь, чтобы сохранить красоту губ, смазывайте их маслом ши или кокоса.

Следуйте приведенным рекомендациям, и ваша кожа будет сиять здоровьем!

В преддверии нового года предлагаем вашему вниманию список дел, которые нужно успеть завершить до праздников.

Как правильно очищать кожу лица. Этапы очищения

Советы, как правильно очищать кожу лица

Летом наша кожа активно подвергается негативным внешним воздействиям: к ультрафиолетовым лучам добавляются городская пыль, обусловленные жарой пот и избыток себума. Именно поэтому летом нужно особенно внимательно относиться к очищению кожи.

Очищение — важный этап ухода за кожей лица, хотя многие и пренебрегают им. Чистая Линия собрала советы экспертов, как правильно очищать кожу.

Этап 1

Кожу лица необходимо очищать два раза в день: утром и вечером. Ключевой ритуал очищения происходит вечером, когда вы возвращаетесь домой с порами, забитыми грязью, пылью и остатками макияжа. Поэтому, чтобы кожа вновь смогла свободно «дышать», необходимо сначала освободить ее от декоративной косметики, воспользовавшись мицеллярной водой. В мицеллярной серии Чистая Линия можно найти средства для всех типов кожи от: нормальной до сухой. 

Бывает, что после рабочего дня нет сил даже смыть макияж. Тогда на помощь придут мицеллярные салфетки, которые помогут быстро и эффективно очистить лицо.

Начинать снимать макияж стоит с наиболее ярко накрашенных частей лица – обычно это глаза или губы. По мере загрязнения ватного диска или салфетки нужно несколько раз менять их. Удалять макияж с кожи следует, двигаясь по массажным линиям, избегая излишнего давления и растягивания кожи. Молочко на отваре трав с брусникой от «Чистой линии» бережно и аккуратно снимет даже насыщенный макияж

Никогда не забывайте смывать косметику вечером, если не хотите увидеть утром в зеркале припухшее сероватое лицо с признаками шелушения или воспаления кожи. В жаркое время года старайтесь не наносить плотный макияж, поскольку жара может спровоцировать образование комедонов («черных точек»). 

Этап 2

Далее идет этап с использованием пенок и гелей, завершающих процедуру очищения, удаляя мельчайшие остатки мейк-апа. Гель для умывания «Чистая линия» тщательно очищает кожу от загрязнений, одновременно тонизируя и освежая ее.

Этап 3

После очищения кожи необходимо провести процедуру тонизирования, чтобы не только сбалансировать ее рН и подготовить к нанесению крема, но и усилить его эффект. Не забывайте о коже шеи, так как именно она в будущем может рассказать правду о вашем возрасте.

Важно!

При выборе очищающих и тонизирующих средств для кожи лица необходимо учитывать ее тип! 

Для жирной кожи подойдут средства с водной или гелевой текстурой. Если у вас сухая кожа, то стоит минимизировать использование средств с содержанием спирта. Лосьон-тоник для сухой и чувствительной кожи «Чистая линия» на отваре трав с экстрактом лепестков роз не сушит кожу и эффективно выводит токсины.*

Этап 4

Глубокое очищение* не входит в разряд ежедневных ухаживающих процедур, но также необходимо для вашей кожи. Скрабирование следует делать не чаще одного-двух раз в неделю. Частички эксфолианта в составе таких средств интенсивно очищают кожу и отшелушивают омертвевшие клетки, стимулируя ее естественное обновление. А так как летом больше фруктов хочется не только вам, но и вашей коже, воспользуйтесь Очищающим скрабом для лица c абрикосовыми косточками «Чистая линия».
 

*в пределах эпидермиса.
 

В каком порядке следует применять средства по уходу за кожей? — Skin Spa New York

В каком порядке вы наносите средства по уходу за кожей, имеет почти такое же значение, как и то, что вы наносите на лицо. Применяйте определенные продукты в неправильном порядке, и они могут оказаться неэффективными или просто не работать.

Если вы новичок в мире ухода за кожей и все это немного ошеломляет, подумайте о том, чтобы записать порядок, который мы предлагаем здесь, и приклеить его к зеркалу, чтобы у вас всегда был справочник под рукой.Или закажите свои товары на стойке в ванной, так что вы можете просто двигаться вниз по очереди!

В каком порядке следует наносить средства по уходу за кожей?

Хорошее практическое правило — наносить продукты от самых тонких до самых густых — тоник, сыворотка, увлажняющий крем, масло. Обязательно всегда начинайте с чистого лица.

Шаг 1: Очищающее средство

После снятия макияжа очистите лицо очищающим средством на масляной или водной основе — или обоими способами, если вы делаете двойное очищение! В зависимости от типа кожи вам может потребоваться ополаскивать лицо теплой водой только утром.Вечером используйте более сильное очищающее средство, особенно если у вас склонная к акне или жирная кожа.

Мы рекомендуем:

Шаг 2: Тонер

Тоник предназначен для сбора всей грязи и масла, оставшихся после умывания. Он также может действовать как очень нежный эксфолиант, чтобы подготовить ваше лицо к любым продуктам, которые вы будете наносить после него.

Если у вас сухая кожа, этот шаг можно пропустить. Если у вас склонная к акне кожа, подумайте об использовании тоника на спиртовой основе или гамамелиса.

Мы рекомендуем:

Шаг 3: Сыворотка

Сыворотки — это мощь повседневного ухода за кожей. Слегка нанеся всего несколько капель на кожу утром и вечером, вы позволите коже усвоить все необходимые вам питательные вещества. Если вы хотите уменьшить выработку масла, улучшить текстурные неровности или повысить упругость, вы можете найти сыворотку, которая вам поможет. Сыворотки с витамином С часто рекомендуются в качестве универсальной хорошей сыворотки, если у вас нет особых проблем или вы только начинаете.

Мы рекомендуем:

Шаг 4: Точечное лечение

Иметь прыщики или прыщи — неинтересно — побороть их с помощью точечных средств. Точечные средства — это концентрированные продукты, которые вы наносите непосредственно на пораженный участок. (Не наносите точечные средства на все лицо.) Сильные ингредиенты уменьшают прыщик, не высушивая все лицо.

Пропустите этот шаг, если в настоящее время у вас нет никаких пятен. Если у вас стойкие или кистозные угри, мы рекомендуем обратиться к дерматологу.

Мы рекомендуем:

Шаг 5: Крем для век

Если вам 20 или больше, крем для глаз обязателен. Кожа вокруг глаз особенно чувствительна, поэтому важно аккуратно увлажнить ее. Безымянным пальцем аккуратно нанесите крем для глаз на область под глазами, избегая попадания на кожу ближе всего к глазам. Нанося крем для глаз каждое утро и вечер, вы, вероятно, со временем уменьшите появление тонких линий и морщин.

Мы рекомендуем:

Шаг 6: Увлажняющее средство

Сохраните сыворотку и влагу с помощью увлажняющего крема для лица. Если у вас сухая кожа, вы можете использовать более густой крем, но тем, у кого жирная кожа, лучше выбрать что-нибудь более легкое. Даже если у вас жирная кожа, вам все равно понадобится увлажняющий крем!

Мы рекомендуем:

Шаг 7: Масло для лица

Масла для лица используются, чтобы еще больше удержать влагу и все полезные свойства вашей сыворотки! Масла не проникают внутрь, поэтому они служат для защиты вашей кожи.Вы также получите от них приятное сияние!

Если у вас жирная кожа, можно не наносить масло для лица поверх увлажняющего крема. Если вы не решаетесь применять масло из-за предрасположенности кожи к акне, попробуйте масло шиповника, которое может снизить выработку масла.

Мы рекомендуем:

Последний шаг: солнцезащитный крем (только AM)

Если ваш увлажняющий крем не содержит SPF, вам нужно будет нанести дополнительный солнцезащитный крем. Мы рекомендуем искать средство с солнцезащитным фактором 30, чтобы ваша кожа была защищена от резких лучей.Даже если вы не собираетесь весь день находиться на солнце, вам все равно понадобится солнцезащитный крем.

Мы рекомендуем:

Ретинол (только PM)

Ретинолы необходимы для уменьшения тонких линий, морщин и неровностей текстуры. Это синтетическая форма витамина А, которая помогает клеткам кожи быстрее восстанавливаться. Его часто используют для предотвращения и уменьшения появления шрамов от прыщей, пигментации, тонких линий и морщин.

Вы можете испытать то, что называется очищением, когда ваша кожа приспосабливается к ретинолу, поэтому у вас могут появиться прыщи.Нанесите вечером на чистую сухую кожу перед нанесением увлажняющего крема. Примерно через месяц использования ваша кожа должна приспособиться, но если у вас есть какие-либо вопросы, обратитесь к дерматологу.

Мы рекомендуем:

Правильный заказ средств по уходу за кожей

Содержание:

Мы задали экспертам по коже вопрос, который возникает у нас каждый раз, когда мы покупаем новое средство по уходу за кожей или добавляем шаг в нашу повседневную жизнь: в каком порядке мне следует наносить средства по уходу за кожей и имеет ли это значение? Оказывается, да!

Прочтите подробности или перейдите сразу к обобщающей инфографике: Лучший заказ средств по уходу за вашей кожей

Почему важен порядок повседневного ухода за кожей

По словам доктораХизер Роджерс, сертифицированный дерматолог и дерматолог-хирург, применяет ваши средства по уходу за кожей в правильном порядке, что гарантирует, что ваша кожа получит все преимущества каждого продукта.

«Порядок нанесения невероятно важен, — говорит д-р Роджерс. «Задача кожи — не допускать попадания посторонних предметов, но многие из продуктов по уходу за кожей, которые мы используем, содержат ингредиенты, которые мы хотим получить. Лишь очень небольшое количество этих ключевых ингредиентов может проникнуть через кожу, даже если они составлены и нанесены идеально.Если вы не будете наносить продукты в правильном порядке, вы не добьетесь наилучших результатов от своего режима ухода за кожей ».

Основы повседневного ухода за кожей

Помимо порядка нанесения, некоторые эксперты считают, что также важно учитывать время, необходимое вашей коже, чтобы впитать ваши продукты. Однако, поскольку большинство из нас часто спешат куда-то добраться (или попадают в мешок), доктор Роджерс понимает, что это не всегда возможно. Ее совет? Сделайте свой рутинный уход за кожей простым.

«Многие продукты говорят, что вам нужно подождать от пяти до 30 минут до следующего шага, чтобы обеспечить надлежащее усвоение, но у кого есть на это время? Если вы сделаете это слишком сложным, вы просто не сможете этого сделать », — говорит доктор Роджерс. «Если у вас много шагов, сделайте небольшую паузу (минуту), чтобы дать каждому продукту время вступить в реакцию с кожей. Например, ночью, после умывания и нанесения сыворотки или вечернего средства, я просто завершаю свой день и ложусь спать. Я держу увлажняющий крем на прикроватной тумбочке и наношу его прямо перед сном, чтобы дать этим обычно дорогостоящим специальным процедурам немного больше времени, чтобы проникнуть в кожу, прежде чем я запечатываю их своим кремом.”

Еще один совет? Слушайте свою кожу. Помните, что вы уникальны и ни у кого больше нет вашей кожи. Независимо от того, что говорят эксперты, важно найти то, что работает для вас, и всегда относиться к вашей коже с добротой.

Как наносить средства по уходу за кожей, плюс Почему порядок имеет значение

Вы спросите, какой продукт к чему добавляется? Простое практическое правило — наносить продукты от самой тонкой консистенции до самой густой или от жидкости к крему.«В общем, думайте от тонких к толстым, но вы также должны сначала использовать продукты с ингредиентами, которые наиболее важны для проникновения в кожу (например, антиоксиданты в сыворотках), и закончить продуктами, которые должны находиться поверх кожа (например, смягчающие и увлажнители в увлажняющих средствах) », — говорит д-р Роджерс.

Ваш дневной уход за кожей: пошаговое руководство

Утренний распорядок дня — это защита от солнца, загрязнений и непогоды, по словам доктора Х.Роджерс, так что оставьте пилинги и лечебные средства, такие как ретинол, на ночь.

ШАГ 1: ОЧИСТИТЕЛЬ

Утром начните с опрыскивания лица теплой водой или, если необходимо, умойтесь мягким очищающим средством, подходящим для вашего типа кожи.

Подробнее: Различные типы очищающих средств для лица, расшифровка

ШАГ 2: ТОНЕР

Большинство людей предпочитают не использовать тонеры, отчасти потому, что многие считают, что большинство тонеров жесткие и раздражают кожу.К счастью, это уже не так. Хотя они физически не «сужают» поры, тоники нового поколения могут служить множеству целей, например действовать как система доставки антиоксидантов, производных витамина B и даже тонизирующих кислот. Кроме того, каждый тип тонера предназначен для разных проблем с кожей, поэтому важно использовать правильный тип тонера для вашей кожи.

Однако, если вы всю жизнь прожили без тоника и ваша кожа выглядит здоровой, доктор Роджерс говорит, что нет необходимости начинать его использовать.«Тоники были созданы, чтобы помочь вернуть коже pH, который стал слишком щелочным из-за грубого мыла», — объясняет доктор Роджерс. «Очищающие средства для лица теперь настолько сбалансированы, что тоники для меня не обязательны». Тем не менее, если у вас есть тонер, который вам нравится, не повредит им прилипнуть.

Подробнее: Лучшие тоники для жирной и комбинированной кожи

ШАГ 3: АНТИОКСИДАНТНАЯ СЫВОРОТКА Сыворотки

— это суперконцентрированные, насыщенные питательными веществами средства, предназначенные для решения конкретных проблем, поэтому лучше держать их как можно ближе к коже.Сегодня на рынке доступны различные сыворотки, но для дневного использования доктор Роджерс рекомендует антиоксидантные сыворотки, которые обладают множеством преимуществ — от подавления воспалительной реакции кожи до нейтрализации повреждений от УФ-лучей и загрязнителей окружающей среды.

Подробнее: Антиоксиданты в уходе за кожей: как они действуют и какие из них самые лучшие?

ШАГ 4: КРЕМ ДЛЯ ГЛАЗ

По словам доктора Энни Чиу, сертифицированного дерматолога, жизненно важно наносить крем для глаз по крайней мере каждый вечер — если не два раза в день — начиная с 20 лет.«Речь идет о поддержании здоровья и толщины кожи век. Улучшение качества кожи в этой области на раннем этапе гарантирует, что кожа век не станет легко терять дряблость и гладкость позже ».

Для достижения наилучших результатов ключевым моментом является последовательность. «Регулярное использование крема для глаз с течением времени сохранит эластичность кожи век и может улучшить или предотвратить некоторые мелкие морщинки или потерю коллагена. Помните: нет ничего волшебного. Результаты не появляются в одночасье », — добавляет доктор Чиу. «Вы можете дополнительно защитить нежную кожу вокруг глаз, выбрав крем для глаз с SPF или применяя солнцезащитный крем каждый день.Доктор Чиу также советует людям не забывать надевать солнцезащитные очки на улице, чтобы защитить себя от повреждений ультрафиолетовым излучением и морщин, которые могут появиться в уголках глаз от косоглазия.

Подробнее: Лучшие кремы для глаз от проблем под глазами

ШАГ 5: ЛЕЧЕНИЕ ПЯТЕН

По словам доктора Дайан Де Фиори, дерматолога из клиники по лечению розацеа, рецептурные лекарства и средства от прыщей необходимо наносить как можно ближе к коже, чтобы получить максимальную пользу.

Поскольку средства для лечения пятен от прыщей различаются по активным ингредиентам, проверьте упаковку продукта или проконсультируйтесь с дерматологом, чтобы узнать, как лучше всего их применять. По словам косметолога и специалиста по акне Эшли Уайли, прописанный по рецепту бензоилпероксид, распространенный ингредиент для точечного лечения акне, имеет рабочее время от одного до трех часов. «Любой крем, который соприкасается с ним до того, как он завершит свою работу, скорее всего, будет препятствовать правильному действию активного ингредиента».

Помните, что средства от прыщей могут высушить кожу, поэтому всегда наносите их только на те участки, где они вам нужны.

Подробнее: Лучшие продукты для избавления от прыщей, FAST

ШАГ 6: УВЛАЖНЕНИЕ

Да, увлажняющий крем нужен всем, даже если у вас жирная кожа. «Несмотря на то, что у вашего тела есть собственная естественная система смазки, состоящая из желез, которые выделяют масло (или кожный жир), чтобы поддерживать защитное покрытие от суровых внешних условий и инфекций, большинству из нас действительно нужна дополнительная гидратация после опустошительного воздействия солнца, погоды и агрессивных химикатов. наносят вред нашей коже », — объясняет д-р.Сандра Копп, сертифицированный дерматолог.

Большинство экспертов рекомендуют наносить увлажняющий крем, пока кожа еще влажная, поэтому чем раньше вы нанесете сыворотку и средство, тем быстрее вы сможете зафиксировать столь необходимое увлажнение с помощью увлажняющего крема.

Если вы используете средство для лечения пятен от прыщей, вы можете пропустить эти области при нанесении увлажняющего крема, чтобы ингредиенты в нем не мешали действию активных ингредиентов средства для лечения пятен.

Подробнее: Лучшие увлажняющие средства для вашего типа кожи

Шаг 7: СОЛНЕЧНЫЙ ЭКРАН

Солнцезащитный крем должен быть последним шагом в повседневном уходе за кожей, если вы используете физический или минеральный солнцезащитный крем, который физически блокирует УФ-лучи. Этот шаг становится непростым, если вы используете химический солнцезащитный крем.

Доктор Роджерс объясняет: «Чтобы химические солнцезащитные кремы были эффективными, они должны впитаться в кожу, поэтому нанесение после увлажняющего крема задержит и помешает этому.Однако, если вы нанесете химический солнцезащитный крем перед увлажняющим кремом, ваш увлажняющий крем также не подействует, потому что кожа покрыта химическим солнцезащитным кремом ».

Чтобы обойти это, доктор Роджерс рекомендует использовать физический солнцезащитный крем с цинком и наносить его после увлажняющего крема. «Цинк безопасен, эффективен и обеспечивает широчайшую защиту от лучей UVA и UVB».

Что касается тех, кто любит использовать химические солнцезащитные кремы, постарайтесь найти формулу, которая предлагает увлажняющие свойства, чтобы вы могли получать свои ежедневные потребности в увлажнении, одновременно защищая свою кожу.

Подробнее: 12 солнцезащитных кремов для лица настолько хороши, что вы захотите носить их каждый день

Ваш ночной уход за кожей: пошаговое руководство

Поскольку ваша кожа естественным образом восстанавливается в ночное время, ваш ночной распорядок дня должен быть сосредоточен на лечении и предоставлении вашей коже того, что ей нужно, — говорит доктор Роджерс. «Если ваша кожа выглядит тусклой, выполните отшелушивание. Если это раздражает, увлажните и защитите ». Вот лучший заказ продуктов по уходу за кожей, чтобы вы могли извлечь из них максимум пользы:

ШАГ 1: (ДВОЙНОЙ) ОЧИСТИТЕЛЬ

Чтобы избавиться от дневной сажи, грязи, масла и макияжа, некоторые специалисты рекомендуют сначала удалить макияж с помощью специального средства для снятия макияжа, а затем умыться мягким очищающим средством.Еще лучше попробуйте двойное очищение, которое включает сначала использование очищающего масла для растворения макияжа, а затем повторное мытье лица обычным очищающим средством.

ШАГ 2: ТОНЕРЫ, ЭФФЕКТЫ И УСИЛИТЕЛИ

Если вы используете тонер, наносите его, как утром.

Ночью некоторые люди также любят наносить слои различных типов бустеров по уходу за кожей, которые вы увидите в виде тумана, эссенции, косметической воды или увлажняющих сывороток (гиалуроновая кислота). Они содержат различные активные ингредиенты, но по большей части их цель состоит в том, чтобы увлажнять и питать кожу.

Так как это легкие, почти водоподобные формулы; наносите их после умывания, как тоник. «Если вы используете и то, и другое, нанесите тоник, а затем эссенцию», — говорит доктор Роджерс. «Тоник — это больше для очистки, а эссенция — это больше для лечения». При использовании нескольких бустеров применяются те же правила: наносить от самого тонкого к самому толстому.

Подробнее: Что такое эссенция, тоник, ампулы и косметическая вода?

ШАГ 3: КРЕМ ДЛЯ ГЛАЗ

Кремы для глаз не только устраняют гусиные лапки и темные круги, но и защищают нежную область вокруг глаз от воздействия других средств по уходу за кожей.

«Как правило, вы должны наносить крем для глаз перед процедурами, чтобы защитить область вокруг глаз от сильнодействующих ингредиентов, которые потенциально могут вызвать раздражение», — говорит доктор Роджерс.

Подробнее: Лучшие кремы для глаз от проблем под глазами

ШАГ 4: ПРОЦЕДУРЫ, СЫВОРОТКИ И ПИЛИНГИ

Как и все остальные части тела, кожа выполняет основную часть восстановления, восстановления и регенерации во время сна. Вот почему наиболее целенаправленные процедуры по уходу за кожей, такие как рецептурные лекарства (третиноин, кремы от прыщей и розацеа), кремы с ретинолом, отшелушивающие средства (пилинги и маски) и антивозрастные сыворотки (с добавлением пептидов, факторов роста и других биологически активных ингредиентов) — лучше использовать ночью.Однако вместо того, чтобы наслоить все ваши лечебные сыворотки и кремы, доктор Роджерс предлагает выбрать вечернюю процедуру в зависимости от текущих потребностей вашей кожи.

«Слишком много шагов только увеличивают риск раздражения и уменьшают вероятность желаемого результата», — говорит д-р Роджерс. «Выбирайте вечернюю процедуру, исходя из того, что нужно вашей коже на ночь, а не на основе того, что у вас есть в аптечке. Иногда по ночам это может быть просто умывание, увлажнение и постель. Всегда есть завтра, чтобы дать вашей коже больше любви.”

Вот и другие соображения:

  • Выбирайте между лекарствами, отпускаемыми по рецепту (от прыщей или розацеа), ИЛИ отшелушивающими процедурами (например, подушечки с AHA / BHA, пилинги или детоксифицирующие маски). «Если вы используете оба препарата в одну ночь, вы значительно увеличиваете риск раздражения кожи», — предупреждает доктор Роджерс.
  • Не используйте кремы с ретинолом (без рецепта или без рецепта) на ночь с отшелушивающими процедурами.
  • Отшелушивающие процедуры: используйте их умеренно, от одного до трех раз в неделю.

Подробнее: Как выбрать лучший крем и сыворотку с ретинолом

ШАГ 5: УВЛАЖНЯЮЩИЙ ИЛИ НОЧНОЙ КРЕМ

Некоторые люди используют один и тот же увлажняющий крем днем ​​и ночью. Однако ночные увлажняющие кремы или ночные кремы обычно гуще и тяжелее и рассчитаны на то, чтобы впитаться в течение нескольких часов.

«Увлажняющие средства, особенно более тяжелые, используемые ночью, создают на коже защитное покрытие, предотвращающее испарение воды во время сна», — говорит доктор.Роджерс. «Поддержание высокого содержания воды в коже — ключ к исцелению и поддержанию здоровья кожи. Если вы используете правильный увлажняющий крем, это должен быть ваш последний шаг, потому что через него ничего не пройдет ». Если у вас сухая кожа, вы можете добавить масло для лица перед нанесением ночного крема.

Подробнее: Лучшие увлажняющие средства для вашего типа кожи

Порядок действий по уходу за кожей

Нужен краткий справочник о том, как вести обычный уход за кожей? Ознакомьтесь с нашей полной шпаргалкой ниже.

6 лучших кремов и сывороток с ретинолом

Когда дело доходит до ухода за кожей против старения, мало кто может утверждать, что обладает такими же свойствами ретинола в борьбе с морщинами. Тем не менее, несмотря на все чудеса, которые может творить этот MVP по уходу за кожей, многие до сих пор не до конца понимают, как он работает и как его правильно использовать. И, несмотря на свою популярность, ретинол может пугать некоторых, особенно людей с более глубоким оттенком кожи или чувствительной кожей.

Чтобы получить представление об этом широко обсуждаемом ингредиенте, мы поговорили с ведущими дерматологами и экспертами по уходу за кожей о том, что такое ретинол и как выбрать подходящий для вас.

Что такое ретинол и для чего он нужен?

Доктор Райан Тернер, сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка, объясняет, что ретинол — наряду с другими ретиноидными ингредиентами, такими как третиноин и ретиноевая кислота — является особым типом ретиноидов в семействе витаминов А. «Ретинолы обычно считаются более слабыми версиями витамина А, и термин« ретиноид »обычно используется при обозначении более сильных рецептурных препаратов, таких как третиноин или адапален», — добавляет доктор.Тернер.

Хотя ретинол является более мягкой формой ретиноида, он не сдерживается, когда дело доходит до борьбы с признаками старения кожи. «Ретинол увеличивает приток крови к коже, что в конечном итоге улучшает выработку коллагена», — объясняет доктор Адам Мамелак, сертифицированный дерматолог из Остина, штат Техас. «Когда ретинол наносится непосредственно на кожу, базальные клетки, которые представляют собой самый нижний уровень кожи, начнут делиться. Это деление активирует миграцию новых клеток эпидермиса на поверхность кожи.На поверхности появляется больше новых клеток, которые сбрасывают излишки, вызывая процесс отшелушивания », — отмечает доктор Мамелак.

В результате такие признаки старения, как тонкие линии и морщины, становятся менее заметными. «Кроме того, он может улучшить тон и текстуру кожи, а также уменьшить видимость гиперпигментации, пигментных или солнечных пятен», — добавляет доктор Константин Васюкевич, лицевой пластический хирург из Нью-Йорка.

Когда следует начинать использовать ретинол?

Хотя вы, возможно, впервые услышали о ретиноле от своей опытной мамы, использование ретинола может быть полезно в любом возрасте, особенно если вы хотите лечить такие кожные заболевания, как темные пятна, гиперпигментация, шрамы от угревой сыпи и псориаз, говорит доктор.Васюкевич. Он добавляет: «Лучше начинать использовать ретинол в возрасте от 20 до 30 лет, как только вы начнете замечать ранние признаки старения. Вы также можете использовать ретинол в качестве профилактической меры, прежде чем увидите какие-либо явные признаки старения ».

Доктор Анна Х. Чакон, дерматолог из Уэстона, штат Флорида, повторяет это, говоря: «Это должно быть частью вашего ухода за кожей в 30 лет и старше. Мы действительно начинаем [проявлять признаки старения] к 30 годам — ​​это когда начинают появляться морщины, себорейный кератоз, пигментные изменения и многое другое.Ретинол помогает отсрочить эти характерные черты старения, которые для большинства нежелательны ».

Безопасен ли ретинол для всех типов кожи?

Хотя ретинолы хорошо работают со всеми типами кожи, доктор Мамелак предупреждает, что тем, у кого чувствительная кожа, возможно, потребуется быть более осторожными и не торопиться, добавляя ингредиент в свой рутинный уход за кожей. «Ретинол может вызвать покраснение, раздражение и шелушение. Хотя большинство со временем привыкнет к использованию ретинола, лучше начинать медленно », — объясняет доктор.Мамелак.

Ретинол также можно использовать людям с любым оттенком кожи, отмечает доктор Чакон. «На самом деле, у меня тип кожи IV (оливковая или светло-коричневая кожа), и я определенно добилась успеха в использовании ретиноидов на моей коже в рамках вечернего омолаживающего режима», — говорит она.

По словам доктора Тернера, ретинол может быть особенно полезен для типов кожи, склонных к темным пятнам. «Более глубокие тона кожи часто вызывают большее беспокойство из-за неровной кожи, обесцвечивания или гиперпигментации. Ретинолы могут помочь снизить выработку меланина в эпидермисе и усилить отшелушивание любых нежелательных пигментированных участков, таких как те, которые остались после вспышки акне », — говорит он.

Хотя ретинол обладает невероятными преимуществами для многих типов и оттенков кожи, этого ингредиента следует избегать при зачатии и хранении во время беременности.

Выбор лучшего продукта с ретинолом для вашей кожи

По словам доктора Хизер Д. Роджерс, сертифицированного дерматолога из Сиэтла, Вашингтон, ретинол обладает множеством сильных сторон; наиболее распространены 1%, 0,5%, 0,3% и 0,25%. Если на этикетке вашего продукта не указано процентное содержание ретинола, это обычно означает, что его концентрация ниже нуля.25%. Это может не дать вам всех преимуществ ретинола. «Исследования показывают, что для достижения эффективности вам необходимо использовать не менее 0,25% ретинола или 0,025% третиноина, поэтому я рекомендую использовать продукт с указанием процентного содержания», — объясняет доктор Роджерс.

При выборе ретинола в первый раз лучше всего начинать с самой низкой концентрации, прежде чем переходить на более высокий уровень. Еще одна вещь, которую следует учитывать, — это ваш тип кожи. «Если у вас толстая или жирная кожа, попробуйте более сильное средство. Если у вас тонкая или сухая кожа, начните с менее прочного », — сказал доктор.Роджерс отмечает.

Тип кожи также играет важную роль при принятии решения о применении сыворотки или крема с ретинолом. По словам доктора Тернера, сыворотки легче, менее застойны и легче впитываются, поэтому они, как правило, лучше всего подходят для людей с жирной или склонной к акне кожей. С другой стороны, сухой тип кожи может получить больше пользы от кремов с ретинолом «для дополнительного увлажнения и более медленной доставки активных ингредиентов», — добавляет доктор Тернер.

Как использовать ретинол для достижения наилучших результатов

Было доказано, что при правильном и последовательном применении ретинол дает результаты — более яркую и гладкую кожу — всего за четыре недели.Однако некоторые люди считают, что ретинол слишком агрессивен для кожи, поэтому они прекращают лечение еще до того, как увидят какие-либо результаты.

«Продукты с ретинолом

лучше всего использовать на ночь после мытья и сушки лица», — добавляет доктор Роджерс. Если вы впервые используете ретинол, вот лучший способ начать:

  • Первые 1-2 недели: Подайте заявку всего на два вечера по вечерам в неделю.
  • Следующие две недели: Применяйте каждые 2 ночи.
  • Через 4-6 недель использования: Вы должны хорошо представлять, как ваша кожа переносит это.Если переносится хорошо, увеличьте использование до ночного применения.
  • Через 8–12 недель: После того, как через 8–12 недель будет выработана толерантность кожи, его довольно легко использовать на ночь. Уменьшите использование в любое время.

Несколько советов по предотвращению раздражения

Проведение кожных пластырей может помочь уменьшить ваши опасения по поводу использования ретинола, особенно если у вас очень реактивная кожа. Для этого доктор Роджерс предлагает нанести мазок прямо под челюсть и подождать 48 часов, прежде чем попробовать его на лице.Если ваша кожа становится сухой, раздраженной или шелушащейся, прекратите использование ретинола. Подождите, пока ваша кожа вернется в нормальное состояние, прежде чем повторить попытку с меньшим количеством продукта. «Также неплохо было бы добавить к ретинолу увлажняющий крем, особенно с гиалуроновой кислотой и церамидами, чтобы уменьшить шелушение и раздражение», — добавляет доктор Васюкевич.

Точно так же очень важно пользоваться солнцезащитным кремом в течение дня, — говорит доктор Мамелак. «Поскольку клетки кожи быстро производятся, им не хватает адгезии и выработки липидов для защиты кожи.Кожа становится очень чувствительной к солнечному свету, поэтому использование средств с SPF обязательно », — поясняет он.

Лучшие кремы и сыворотки с ретинолом

Теперь, когда вы знаете, как действует ретинол и что он может сделать для вашей кожи, вот наш выбор лучших кремов и сывороток с ретинолом.

  1. Купи сейчас с Dermstore

    1.SkinCeuticals Retinol 1.0 Очищающий ночной крем максимальной силы

    В состав этого крема входит самая высокая концентрация 1,0% чистого ретинола и растительных экстрактов, он дополнен новейшими технологиями стабилизации и доставки для сохранения активности ретинола и обеспечения максимальной эффективности и стабильности. Он также разработан для минимизации раздражения, обычно связанного с использованием кремов с ретинолом. Его некомедогенная формула делает его идеальным для большинства типов кожи.

    Также доступны в вариантах 0,3% и 0,5%.

    Купить сейчас с бесплатной доставкой
  2. Купи сейчас с Dermstore

    2.Комплекс SkinMedica Age Defense Retinol 1.0

    Подходит для всех типов кожи, эта процедура лучше всего подходит для кожи, которая уже привыкла использовать ретинол. С 1% ретинолом и антиоксидантным комплексом PhytoShield ™ он заметно уменьшает морщины, пигментные пятна и шрамы от прыщей, делая цвет лица более гладким и помолодевшим.

    Также доступен в вариантах 0,25% и 0,5%.

    Купить сейчас с бесплатной доставкой
  3. Купи сейчас с Dermstore

    3.Обаги Ретинол 1.0

    Агенты окружающей среды и солнечные лучи состаривают вашу кожу быстрее, поэтому, если вы хотите предотвратить признаки преждевременного старения кожи, тогда эта мощная антивозрастная процедура для вас. Помимо 1% ретинола, он также содержит увлажняющее масло жожоба и масло ши для повышения эластичности кожи, а также витамины C и E, которые помогают нейтрализовать повреждение свободными радикалами.

    Также доступно с 0,5%.

    Купить сейчас с бесплатной доставкой
  4. Купи сейчас с Dermstore

    4.Sunday Riley A + сыворотка с высокими дозами ретиноидов

    Эта мощная сыворотка содержит эффективный 6,5-процентный раствор мощных смесей ретиноидов и альтернатив ретинола на растительной основе, предназначенный для борьбы с признаками старения, высыпаниями и темными пятнами. Он также насыщен коэнзимом Q10, который нейтрализует повреждение свободными радикалами и восстанавливает поврежденную солнцем кожу. В клиническом исследовании до 96 процентов респондентов сообщили, что эта сыворотка эффективно решает проблемы с кожей.

    Купить сейчас с бесплатной доставкой
  5. Купи сейчас с Dermstore

    5.SENTÉ Интенсивный био полный крем

    Обладая антивозрастными свойствами ретинола, ниацинамида и антиоксидантов, этот ночной крем защищает от повреждения свободными радикалами, восстанавливает сияние и укрепляет кожный барьер. Он воздействует на глубокие линии и морщины и увеличивает выработку коллагена и эластина в коже.

    Купить сейчас с бесплатной доставкой
  6. Купи сейчас с Dermstore

    6.PCA Интенсивное осветляющее средство для кожи: 0,5% чистый ретинол Night

    Эта омолаживающая и осветляющая процедура содержит 0,5% ретинола, ресвератрола, ниацинамида и гексилрезорцина, которые вместе стимулируют обновление клеток, уменьшают воспаление и выравнивают цвет лица во время сна. Он оснащен усовершенствованной системой доставки, которая обеспечивает эффективное всасывание ретинола в кожу.

    Купить сейчас с бесплатной доставкой

7 важных вещей, которые вам нужно знать о сыворотках с витамином С

Спросите дюжину дерматологов об их любимом ингредиенте для ухода за кожей, и вы, вероятно, получите дюжину любовных писем о витамине С.«Это один из немногих ингредиентов, который одновременно защищает и восстанавливает кожу, но также переносится подавляющим большинством пациентов», — говорит доктор Титилола Соде, дерматолог из Далласа. Но не все сыворотки с витамином С одинаково эффективны, и неправильная формула, упаковка или даже применение могут сделать их бесполезными. Поэтому, прежде чем запасаться сыворотками, убедитесь, что вы получили все семь фактов о витамине С.

  1. Существует миллион форм витамина С.

Считается, что большинство производных витамина С обладают одинаковым эффектом (они могут уменьшить покраснение, гиперпигментацию и признаки старения), но некоторые формы обладают дополнительными преимуществами и лучше изучены, говорит доктор.Sode. Самые популярные и эффективные:

L-аскорбиновая кислота — то есть чистый витамин С — имеет наибольшее количество исследований и, как правило, является самой сильной (но наиболее сенсибилизирующей). Попробуйте: SkinCeuticals C E Феруловая кислота

Тетрагексилдециласкорбат жирорастворим, что означает, что он может глубоко и эффективно проникать в кожу. Попробуйте: Revision Skincare® C + Correcting Complex 30% ™

Аскорбилфосфат магния может повысить уровень увлажнения сухой кожи и предотвратить потерю воды.Попробуйте: Сыворотка с 100% чистым витамином C

Аскорбилфосфат натрия , как правило, имеет нейтральный pH (что делает его нежным для чувствительной кожи), а также оказывает ингибирующее действие на угри. Попробуйте: IMAGE Skincare VITAL C Hydrating Antioxidant A C E Serum

  1. Это один из немногих ингредиентов, который может на самом деле сгладить тонкие морщинки.

Многие продукты могут похвастаться своими антивозрастными свойствами, но если они не содержат ингредиентов, которые, как известно, запускают выработку коллагена (очень короткий список, включающий ретиноиды, факторы роста и — ding, ding — витамин C), они выиграли ». t существенно замедляют естественный процесс старения вашей кожи.

  1. Он потрясающе защищает ваше лицо.

«На клеточном уровне витамин С является отличным антиоксидантом — он выслеживает и уничтожает свободные радикалы в вашей коже, которые расщепляют ДНК всего, что сохраняет вашу молодость», — говорит д-р Соде. Свободных радикалов нельзя избежать — они возникают из-за солнечного света, загрязнения окружающей среды, химических веществ и даже нашего собственного тела, — но они могут быть нейтрализованы витамином С.

  1. Он должен быть максимально близко к вашей коже.

«Витамин С должен быть первым, что наносится на ваше лицо утром, иначе он не будет поглощать и защищать вашу кожу», — говорит доктор Соде. Итак, все те тоники и эссенции, которыми вы массировали до приема витамина С? Переместите их в PM.

  1. Активно борется с темными пятнами.

В отличие от большинства осветлителей кожи, которые помогают устранить повреждение постфактум, витамин С последовательно работает, прежде всего, для предотвращения гиперпигментации.«Витамин С прерывает действие тирозиназы — фермента, отвечающего за создание пигмента в клетках кожи, — при этом не позволяя уже имеющемуся пигменту потемнеть», — говорит доктор Соде. Это так умно.

  1. Для работы должна быть правильная упаковка.

«С точки зрения биомедицины, витамин С очень требователен», — говорит д-р Соде. «Даже самые лучшие формулы могут быстро окисляться и становиться бесполезными под воздействием солнечного света». Ваша сыворотка с витамином C должна быть в контейнере для безвоздушной помпы (например, Allies of Skin Vitamin C 35% Serum) или в бутылке из непрозрачного или тонированного стекла (например, Obagi Professional-C Serum 20%).«Я храню свою в темном ящике и стараюсь быстро открывать и закрывать бутылку, чтобы внутрь не попадал видимый свет», — говорит она.

  1. На самом деле может работать довольно быстро.

Хотя результаты зависят от вашего типа кожи, формулы, которую вы используете и как часто вы ее применяете, исследования показывают, что сыворотки с витамином С от 10 до 20 процентов могут начать снимать покраснение уже через несколько недель и осветлять гиперпигментацию в течение трех месяцев. «Просто помните, что витамин С нельзя принимать одноразово — вам нужно использовать его в течение длительного времени, чтобы получить полный эффект», — говорит д-р.Sode.

Правильный порядок применения вашего ухода за кожей в 2021 году

Забавный факт: я редактор по красоте, и мне потребовалось, ммм, , много лет моей карьеры, чтобы определить правильный порядок вашего ухода за кожей. Почему? Потому что существует масса дезинформации и очень плохих советов (кричите своему бывшему школьному другу, который превратился в консультанта по уходу за кожей в Facebook). И хотя уход за кожей может показаться чем-то вроде «Все, что работает! ситуация, это … нет. Вообще.Потому что, если вы не укладываете продукты в правильном порядке или используете, скажем, неправильный увлажняющий крем с неправильным тонером (), вы можете либо сделать свои продукты совершенно неэффективными, либо, что еще хуже, сильно раздражать ваше лицо .

Это звучит драматично, но если вы когда-либо были на 20 минут в проходе по уходу за кожей в аптеке, вы знаете, что определение правильных шагов в вашей рутине ухода за кожей могло бы быть само по себе занятием уровня колледжа 101. Мол, неужели нужно использовать 12 продуктов ?! (Нет, абсолютно нет.) И еще есть «что идет первым?» игра: сыворотка или тоник? Масло для лица или увлажняющий крем? И даже не заставляйте меня начинать прием ретинола. Неужели всем действительно нужен ретинол ?!

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Но не волнуйтесь — я провожу свою жизнь, повторяя шаги по уходу за кожей, как заповеди, и теперь я передам вам мою ~ святую ~ мудрость.Ниже я разбил правильный порядок нанесения средств по уходу за кожей, шаги, которые вы обязательно можете пропустить, и лучшие средства для вашего конкретного типа кожи. Кроме того, нам лучше быть лучшими друзьями после всего этого, потому что вау, .

Приступим.

Прикрепите его, сохраните, сделайте снимок экрана, запомните, что угодно. Просто введите это в свой мозг, а затем прочтите нашу разбивку и рекомендации по продуктам ниже.

Джон Фрэнсис


НО ПЕРВЫЙ! Послушай!

Вам НЕ НУЖНА восьмиступенчатая (или даже семи-шести) процедура ухода за кожей.Большинство лиц гораздо лучше справляются с меньшим количеством продуктов, поэтому, если вы только начинаете, будьте проще: очищающее средство, увлажняющий крем, солнцезащитный крем. Вот и все. Три продукта. Шутки в сторону. У вас сухая кожа? Можно добавить масло для лица или увлажняющую сыворотку. Имеете дело с высыпаниями? Добавьте ретиноид или тоник от прыщей. Не торопитесь, будьте проще, и вы станете золотым. Теперь о вкусностях….


Шаг 1: Очищающее средство

.

Пожалуйста, из любви к богам красоты, снимите макияж и умойтесь перед тем, как намазывать свои продукты.« Для правильного впитывания ингредиентов необходима чистая кожа, полностью свободная от масел и грязи. », — говорит дерматолог Мона Гохара, доктор медицинских наук, доцент Йельской школы медицины.

Это означает, что если вы хотите делать все правильно — и, например, зачем вы здесь, если не все-таки? — откажитесь от салфеток для макияжа (они оставляют слой грязного налета, который может сломать вас и раздражают ваше лицо ) и выберите очищающее масло, которое растворяет весь макияж, не повреждая кожу.Затем нанесите нежное кремообразное очищающее средство (особенно если у вас склонная к акне кожа). И не жалуется на то, что это двухэтапный процесс — это один из , требуемых только для шагов во всей процедуре . Мне даже ни капли не жаль. Неа. НЕА!

↠ ЛИСТОВЫЕ МАСКИ
Не знаете, где используются листовые маски? Прямо здесь. Нанесите маски на чистую кожу, затем похлопайте остатки сыворотки или слегка промойте кожу водой, прежде чем переходить к тонику, сыворотке или увлажняющему крему.

Очищающие средства для вашего шага 1:

Очищающее масло

Очищающее масло для снятия макияжа DamDam Silk Rice Makeup

Очищающее масло

Klairs Gentle Black Deep Cleansing Oil

Масло для глубокого очищения кожи

Средство для умывания

Очищающее средство для лица с медом и овсянкой от экземы

Средство для умывания

Neutrogena Ultra Gentle Hydrating Cleanser

Нежное увлажняющее очищающее средство

Шаг 2: Тонер

.

Тоники для лица использовали как эти ужасные жидкости на спиртовой основе , которые чертовски раздражали ваше лицо и оставляли вас жалящими. Но современные (хорошие) тоники наполнены либо нежными увлажняющими ингредиентами для ухода за сухой кожей, либо химическими отшелушивающими средствами для лечения прыщей и неровностей . «Тоники не должны быть чем-то, что остается на вашей коже и кажется тяжелым», — говорит д-р Гохара. «По сути, они просто готовят ваше лицо к тому, чтобы ингредиенты лучше впитывались в дальнейшем.Напоминание: тонер (как и большинство шагов в этом списке) не является обязательным. А если ваш пахнет жидкостью для снятия лака или чистым спиртом? Брось это. Быстро.

↠ ESSENCES
Не знаете, откуда берутся эссенции? Тонеры и эссенции в значительной степени взаимозаменяемы по своей консистенции, поэтому, если вы ищете, когда использовать эссенцию в повседневном уходе за кожей, используйте ее в качестве второго шага (вместо тонера).

Поскольку на рынке существует миллион различных тонеров, вот как найти лучший для вашего типа кожи:

Если у вас прыщи…

Ищите тонер, наполненный одним из BHA (бета-гидрокси). кислота, такая как салициловая кислота) или AHA (альфа-гидроксикислота, такая как гликолевая кислота или молочная кислота), которые работают, чтобы прочистить поры, предотвратить высыпание и со временем растворить черные точки. Если у вас сухая кожа, попробуйте AHA, а если у вас жирная кожа, придерживайтесь BHA.

После очищения наносите кислотный тоник на чистую сухую кожу через ночь (или, если вы планируете использовать ретинол на ночь, наносите кислотный тоник через каждые два дня утром ), затем подождите пять минут — или, по крайней мере, пока он не высохнет — прежде чем наносить что-нибудь еще, иначе вы случайно нейтрализуете кислоты, прежде чем тонер сработает.

Если у вас другой тип кожи…

Вы можете выбрать увлажняющий тоник, который помогает восполнить водный барьер, который теряется при умывании и сушке лица.После очищения наносите увлажняющий тоник на чистую, сухую кожу каждое утро, каждую ночь или и то, и другое: « Не бывает слишком много влаги, независимо от типа вашей кожи », — говорит доктор Гохара. В основном, влага делает лицо счастливым. Сделай свое лицо счастливым, к?

Тонеры для вашего шага 2:

Акне (жирная кожа)

Тоник для ухода за кожей First Aid Beauty Oil-Minimizing Toner с салициловой кислотой

Акне (жирная кожа)

Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Жидкость

Увлажнение

Cosrx Advanced Snail 96 Mucin Power Essence

Эссенция с муцином улитки 96

Увлажнение

Banila Co Dear Hydration Интенсивная эссенция


Шаг 3: Сыворотка

.

А, сыворотки — продукт, который вы пытаетесь постоянно покупать, никогда по-настоящему не пользуетесь и впадаете в панику из-за того, что пренебрегаете им из-за замешательства. Но я получил. «Сыворотки — это, по сути, просто выстрелы чрезвычайно концентрированных питательных веществ, гидраторов и антиоксидантов. , которые действительно улучшают здоровье вашей кожи, как только вы их наносите», — говорит д-р Гохара. «Люди часто не используют их, но, честно говоря, они тяжелые люди в вашем ежедневном уходе за кожей». В общем, тонеры можно представить как глоток пива, а сыворотки — как стопку текилы.

Хотя, опять же, сыворотки являются полностью необязательными , они часто являются хорошим первым шагом на пути к совершенствованию повседневного ухода за кожей и укреплению здоровья кожи.

Утром…

Доктор Гохара (и все другие существующие дермы) клянется, что использует сыворотку с витамином С, которая защищает вашу кожу от воспаления и повреждений, вызванных экологическим ущербом в течение дня, а также осветляет кожу и осветление темных пятен со временем. Это действительно самый ценный продукт среди ингредиентов для ухода за кожей, но к тому же он немного силен.Поэтому, если у вас чувствительная кожа, используйте его каждое утро, а не каждое утро.

Ночью…

Выбирайте сыворотку, наполненную гиалуроновой кислотой, которая вытягивает воду из воздуха в вашу кожу, чтобы сделать ее гладкой и увлажненной, пока вы спите. «Если вы используете средства от прыщей или средства против старения, которые могут сушить и вызывать раздражение, вам нужно сначала подготовить кожу как можно большим количеством влаги», — говорит Шерин Идрисс, доктор медицины, косметический дерматолог из Нью-Йорка. По сути, увлажняющая сыворотка — это 10/10 идей, если вы также используете ретинол.

Сыворотки для вашей ступени 3:

A.M.

Сыворотка Buttah Skin с витамином C

A.M.

Epi Logic Daily Dose Vitamin C Сыворотка

epilogicskincare.com

110,00 долл. США

после полудня.

Обычный альфа-арбутин 2% + HA

стр.М.

Роуз Инглтон MD Calming Hydration Booster Serum


Шаг 4: Кремы для век

.

Кремы для глаз, как правило, легче и тоньше, чем увлажняющие средства для лица, поэтому не забудьте нанести их до того, как нанесете кремы и масла. « Практическое правило при нанесении средств по уходу за кожей — сначала наносить самые легкие, а последние — самые тяжелые. , поскольку более тонкие продукты не могут проникнуть сквозь более толстые продукты», — говорит доктор.Идрисс. Да, раздражает, насколько все это теперь имеет смысл, не так ли?

Тем не менее, хотя кремы для глаз кажутся основным средством ухода за кожей (и антивозрастным), они, честно говоря, не нужны большинству людей . «Пока вы используете увлажняющий крем и солнцезащитный крем, ваша область вокруг глаз уже получает необходимый TLC, — говорит доктор Гохара. Но если вы хотите попробовать что-то одно, вот как выбрать:

Утром…

Поищите крем для глаз с аппликатором-роллером («шарик из холодного оружия немного помогает удерживать жидкость под глазами. — особенно если вы храните крем в холодильнике между использованиями », — говорит д-р.Gohara) и / или формула с кофеином, которая помогает временно сужать и стягивать отечность под глазами в течение 20 минут.

Ночью…

«Большинство людей думают, что их ночной крем для глаз должен содержать какой-то ретинол, чтобы помочь с тонкими линиями, но на самом деле ваша область вокруг глаз нежная и подвержена риску появления сыпи и раздражения, поэтому вы хочу быть нежным », — говорит д-р Гохара. «Вместо этого используйте простой увлажняющий крем для глаз, который защитит кожу под глазами и восстановит кожный барьер за ночь.

Да, вы можете — и должны! — использовать ретинол вокруг глаз, но «лучше наносить ретиноиды на все лицо, а не просто обрабатывать его отдельные участки», — говорит она. (Не волнуйтесь, варианты ретинола появятся позже.)

Крем для глаз Your step 4:

A.M.

Olay Eyes Depuffing Eye Roller

— Ролик для век Olay Eyes

A.M.

BeautyStat Универсальный перфектор для глаз C

стр.М.

RoC Multi Correxion Hydrate + Крем для кожи вокруг глаз

после полудня.

Крем-гель для век Burt’s Bees Truly Glowing Gel Eye Cream


Шаг 5: Точечные процедуры

.

В идеале вы должны применять точечные средства (будь то прыщи, шрамы или темные пятна) на ночь, потому что — это когда ваше тело больше всего работает, чтобы восстановить себя .Но если вы уже использовали тоник для борьбы с прыщами и / или планируете нанести слой ретинола, попробуйте вместо этого нанести точечную обработку утром, чтобы сразу не слишком сильно раздражать кожу.

Независимо от того, когда вы наносите его, не забудьте нанести точечное средство на перед увлажняющим кремом , чтобы оно действительно могло проникнуть в вашу кожу и сделать свое дело, не имея другого барьера для проникновения (раньше ?! процесс и продолжайте читать).

Для темных пятен и шрамов от прыщей…

Dr.Идрисс рекомендует использовать точечную обработку либо с гидрохиноном (отбеливающий кожу ингредиент, который работает быстро, но может раздражать даже с слегка чувствительной кожей ), либо с ниацинамидом (он же витамин B3), который мягко осветляет пятна и шрамы. время. Ниацинамид можно использовать ежедневно — большинство смесей не вызывают раздражения, но гидрохинон следует использовать каждые три дня, пока вы не узнаете, как ваша кожа на него реагирует. Никакого раздражения через неделю? Перенесите через день.

От прыщей и высыпаний…

Доктор Гохара поддерживает проверенные временем перекись бензоила и салициловую кислоту, но не вместе, если только вы не хотите раздражать кожу. Перекись бензоила убивает бактерии, вызывающие прыщи (используйте ее для классических белых угрей), в то время как салициловая кислота растворяет кожный жир и клетки кожи (используйте ее для маленьких закупоренных пор и воспаленных шишек).

Независимо от того, что вы выберете, приложение остается тем же: нанесите тонкий слой (серьезно, здесь не лучше) на место или прыщик, затем подождите не менее минуты, пока он высохнет.Затем, , чтобы средство не вытиралось вокруг лица, нанесите увлажняющий крем вокруг первых пятен . Когда ваше лицо закрыто, нанесите слой увлажняющего крема прямо на пятно, чтобы закрепить его, не сдвигая.

Точечные процедуры Step 5:

Темные пятна (ниацинамид)

Актуальная увядшая сыворотка от темных пятен и обесцвечивания

Темные пятна (гидрохинон)

Ночной уход Urban Skin Rx Even Tone

Прыщи (перекись бензоила)

Средство для лечения упорных угрей Neutrogena AM

Прыщи (салициловая кислота)

Питер Томас Рот AHA / BHA Очищающий гель от прыщей


Шаг 6: Увлажняющее средство

.

Вам необходимо использовать увлажняющий крем. Всегда. Дважды в день. Не важно что. Меня не волнует, является ли ваша кожа чертовски жирной или легко ломающейся, грустной или испуганной (есть формула для вас! Обещаю!), Потому что это единственное, что будет держать ваш кожный барьер — то есть очень темпераментная вещь, ответственная за сделать ваше лицо красивым — здоровым и счастливым. Кроме того, «увлажняющий крем не только наполняет вашу кожу увлажнением, но также помогает удерживать все находящиеся под ним продукты, делая ингредиенты еще более эффективными. », — говорит доктор.Идрисс.

Утром…

Ищите легкий, нежный увлажняющий крем на основе гиалуроновой кислоты на утро, который сохранит кожу увлажненной, не ощущая тяжести или жирности. И в идеале приобретите формулу с солнцезащитным кремом с SPF не ниже 30, особенно если вы не планируете наносить отдельный солнцезащитный крем позже. Что бы вы ни выбрали, дайте ему впитаться в течение как минимум пяти минут перед нанесением макияжа (если вы знаете, что это конец вашей процедуры по уходу за кожей, а макияж — ваш следующий шаг).

Ночью…

«Ночью ваша кожа переходит в режим восстановления, прилагая все усилия, чтобы исправить повреждения и ускорить регенерацию», — говорит доктор Гохара. «Итак, , ваш ночной увлажняющий крем должен быть наполнен всеми веществами, которые естественным образом вырабатывает ваше тело, и может использовать больше , например гиалуроновую кислоту, липиды и белки». Вы также можете на цыпочках присоединиться к игре с ретинолом, используя антивозрастной ночной крем, который содержит «разбавленную» дозу ретиноидов, которые, как правило, действуют более мягко, особенно на чувствительной коже.

Увлажняющие средства Your step 6:

A.M. (От сухой до «нормальной» кожи)

Ежедневный увлажняющий крем Indeed Labs In-Ceramide

A.M. («Нормальная» и жирная кожа)

Mele Dew Самый чистый увлажняющий крем SPF 30

после полудня. (От сухой до «нормальной» кожи)

Skinfix Barrier + Тройной липидно-пептидный крем для лица

стр.М. («Нормальная» и жирная кожа)

Andalou Naturals Resveratrol Q10 Ночной восстанавливающий крем


Шаг 7: Ретинол

.

«Ретиноиды — общий термин для всех производных витамина А, включая ретинол — проникают в вашу кожу, чтобы ускорить обновление клеток, заставляет ваше тело со временем выделять более свежую, гладкую и менее морщинистую кожу. », — говорит доктор Гохара. Однако хорошие вещи требуют времени, поэтому помните, что ретиноиды требуют от четырех до шести месяцев постоянного использования , чтобы дать вам результаты.

Но то, что на разглаживание морщин может уйти полгода, не означает, что вы не увидите более быстрых результатов другими способами. «Ретиноиды вызывают выработку коллагена и отшелушивание клеток, а это означает, что они также устраняют темные пятна, сглаживают шрамы, очищают поры, предотвращают высыпание и осветляют кожу », — говорит она. По сути, ретиноиды — это самое близкое к магии, что есть у дерматологов.

Как их использовать…

Если вы новичок в ретиноидах, обязательно начинайте медленно, чтобы уменьшить начальный период корректировки хлопьев и чувствительности.«Наносите каплю размером с горошину на все лицо один вечер в неделю в течение одной недели, затем две ночи в неделю в течение двух недель, затем три ночи в неделю в течение трех недель, а затем каждую вторую ночь на неопределенный срок», — говорит доктор Гохара.

Пропустите этот шаг, если…

Вы уже используете (или планируете использовать) ночной крем с ретиноидами, поскольку удвоение количества не сделает результат против старения более эффективным — оно просто вызовет воспаление. А если у вас очень чувствительная кожа , нанесите слой увлажняющего крема за 10 минут до и после нанесения ретинола , чтобы уменьшить раздражение, не разбавляя полностью средство.В основном это прослаивание лица во влажном состоянии.

Ретиноидов шага 7:

Для чувствительной кожи

Ночной концентрат BareMinerals Ageless 10 PhytoRetinol Night Concentrate

Для сухой кожи

No7 Ночной восстанавливающий крем с чистым ретинолом

Для «нормальной» кожи

Реформа ретинола Шани Дарден

Для кожи, склонной к акне

Дифферин Адапален гель 0.1%


Шаг 8: Масла

.

«Масла для лица окклюзионные, то есть они удерживают все ингредиенты и влагу, которые вы только что нанесли на лицо, чтобы они не испарялись так быстро», — говорит д-р Идрисс. Сами по себе масла на самом деле не так хорошо увлажняют вашу кожу, , но когда вы наносите их поверх продуктов, они помогают повысить эффективность повседневной жизни, оставляя кожу мягкой и гладкой.Просто убедитесь, что вы всегда, всегда наносите масло в последнюю очередь. Да, вы прочитали это правильно.

«Масла могут легко проникать в увлажняющие кремы, сыворотки и лечебные средства, но никакие продукты не могут проникнуть в масло , , что означает, что их нужно наносить в последнюю очередь. », — говорит д-р Гохара. И не думайте, что масла предназначены только для сухой кожи — некоторые масла, такие как шиповник и жожоба, могут уменьшить излишки масла на склонной к акне коже, в то время как масла марулы и алоэ могут успокоить чувствительную, легко раздражаемую кожу.

Масла для лица Your Step 8:

Good Molecules Pure Масло из семян шиповника холодного отжима

Beauty Bakerie Wake & Bake Масло для лица

Масло гаитянской моринги Kreyòl Essence

Чистое масло марулы African Botanics


Шаг 9: Солнцезащитный крем

.

Хорошо, да, я знаю, что сказал, что масла идут в последнюю очередь, но технически , солнцезащитный крем — это последний шаг. Почему? «Масла по-прежнему работают, чтобы проникать в вашу кожу и лечить ее, поэтому они будут последними в вашем повседневном уходе за кожей, но солнцезащитный крем не пытается проникнуть ни во что — он просто защищает ваше лицо и действует как броня от внешнего мира, — говорит доктор Гохара. «По сути, это ничего не добавляет к вашей коже — это защищает вашу кожу».

Но прежде чем вы скажете себе, что SPF 15 в вашей тональной основе или увлажняющем креме достаточно хорош, знайте следующее: « Абсолютно минимальный SPF, необходимый для вашего лица, — это SPF 30 », — говорит доктор.Гохара. Если, конечно, вы не справляетесь с преждевременным старением, обострением шрамов от угревой сыпи и повышенным риском рака.

Солнцезащитные кремы Step 9:

Абсолютно четкая формула

EleVen Непревзойденная солнцезащитная сыворотка SPF 35

Мягкая, не вызывающая раздражения формула

Vanicream Солнцезащитный крем Sport SPF 35

amazon.com

Формула без масла

Tula Mineral Magic Безмасляный минеральный солнцезащитный крем SPF 30

Формула увлажнения

Black Girl Sunscreen Увлажняющий солнцезащитный лосьон SPF 30


Шаг 10: отпраздновать

.

Потому что вы наконец узнали практически все в мире об уходе за кожей. Теперь вы можете называть себя мини-дерматологом (но, может быть, не перед настоящими врачами, к?). А теперь, пожалуйста, иди, украси свое лицо и купайся в лучах славы знаний.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Хлоя Мецгер Заместитель директора по красоте Хлоя Мецгер, заместитель директора по красоте в Cosmopolitan, одержимо пишет о новых выпусках макияжа, лучших продуктах для волос (здесь кудрявые девушки; что ж) и формулах ухода за кожей, которые действительно подходят для любого типа кожи (подписывайтесь на нее в Instagram, чтобы узнать, что скрывается за кожей). -сцены из той журнальной жизни).

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

13 лучших средств для умывания от прыщей для любого типа кожи в 2020 году

Быстрый факт: лучшее средство для умывания от прыщей — это почти всегда НЕ средство для умывания от прыщей. Что? Ага. Подумайте о последнем очищающем средстве, которое вы использовали для своей склонной к прыщам кожи — я готов поспорить, что оно было слегка цитрусовым, покалывающим, пенистым, может быть, кожа оставалась стянутой и немного жгучей? Ага, это все очень плохие вещи .Все эти ~ чувства ~ не являются признаком того, что ваше средство для умывания «работает» — они сигнализируют о том, что , ваше очищающее средство от прыщей, потенциально испортит вашу кожу и усугубит ваши высыпания .

Потому что ваше средство для умывания не должно вызывать никаких ощущений. Актуальное скучное ничто. Тем не менее, по какой-то причине, с самого начала полового созревания, мы все были убеждены, что ключ к избавлению от прыщей — это обливание их «охлаждающими», «бодрящими» или «освежающими» (читай: невероятно жесткими) формулами. — когда на самом деле, это именно те вещи, которые могут вызвать больше прыщей.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

4 лучших средства для очищения от прыщей в аптеке

Для «обычной» кожи

Neutrogena Ultra Gentle Hydrating Cleanser

Нежное увлажняющее очищающее средство

Для сухой кожи

Гель для умывания Dove DermaSeries без отдушек для сухой кожи

Для чувствительной кожи

Vanicream Gentle Facial Cleanser

Нежное очищающее средство для лица

Для жирной кожи

Средство для мытья лица Garnier SkinActive Gentle Face Wash

Подождите, у мытья лица появляются прыщи?

Нет, если вы используете правильную формулу, которая является нежной, кремовой и чертовски мягкой (см. Выше, ооо или ниже, ооо или супер ниже.У вас есть варианты! Столько вариантов!). « Большинство средств для мытья лица от прыщей содержат грубые моющие средства, называемые сульфатами, которые вы найдете в своем мыле для посуды, », — говорит дерматолог Мона Гохара, доктор медицинских наук, доцент Йельской школы медицины. ваше лицо умывается мыльной, пенистой, приятной пеной, но они также могут быть безумно жесткими для вашего лица.

«Жесткие очищающие средства, наполненные сульфатами, разрушают кожный барьер, удаляя всю влагу и оставляя ее сухой и поврежденной», — говорит ДокторГохара. «И когда ваш барьер испорчен и высыхает, может чрезмерно производить жир, что приводит к закупорке пор, высыпаниям, угрям и жирной коже. ”Так что, хотя может казаться , как будто пенящееся очищающее средство, которое как бы обжигает ваше лицо, помогает уничтожить прыщи, оно только ухудшает вашу ситуацию в сто раз.

Stocksy

Как определить, плохо ли умываюсь?

Перед тем, как поджечь свою аптечку, проверьте обратную сторону очищающего средства, чтобы увидеть, не является ли один из первых ингредиентов сульфатом. Большая плохая тройка: лаурилсульфат , лаурилсульфат аммония и лаурет сульфат натрия (внимательно прочтите — некоторые ингредиенты могут выглядеть одинаково, но на самом деле все в порядке, например, те, которые заканчиваются на сульфоацетат , сульфосукцинат и саркозинат).

Если все в порядке, и при этом не вызывает покалывания, жжения, жжения, зуда и каких-либо ощущений (даже крошечный кусочек , !), и не оставляет на вашем лице ощущения сухости или стянутости, тогда вы, вероятно, сможете продолжать его использовать.Но если какой-либо из этих предупреждающих знаков заставил вас подумать «дерьмо» или даже почувствовать себя немного защищающимся («Ух, да ладно, мое средство для умывания — штраф »), то официально пора сменить моющее средство.

Так работают ли моющие средства для лица с лекарствами?

Я знаю, что наиболее очевидным очищающим средством от прыщей будет средство с ингредиентами для борьбы с прыщами, но — еще больше шока и удивления — эта крошечная доза салициловой кислоты или перекиси бензоила в вашем лечебном умывании для лица, вероятно, даже не дает вмятины в лечении высыпаний.

« Никакое очищающее средство от прыщей, которое коснется вашего лица в течение 10 секунд, не окажет серьезного воздействия на ваши прыщи. », — говорит д-р Гохара. «В лучшем случае он смоет некоторые поверхностные масла, но в худшем — он разрушит ваш барьер и медленно, при длительном использовании, вызовет сыпь, раздражение, покраснение, жирность и дополнительные высыпания». И, чтобы усложнить задачу, «большинство людей не осознают, что виновато их очищающее средство, пока их кожа официально не испортится», — говорит она.

4 нескучных очищающих средства для кожи, склонной к акне

Для угревой сыпи + тусклой кожи

Увлажняющее очищающее средство с аминокислотами Allies of Skin Molecular Silk

От прыщей + сухие пятна

HoliFrog Tashmoo Water Lily Nourishing Milky Wash

Гель для душа

Для прыщей + большие поры

Очищающий гель Boscia Purifying Cleansing Gel

Для жирной кожи и прыщей

Очищающее средство Honest Beauty Magic Gel-to-Milk

K, моё средство для умывания «плохое», но лицо в порядке?

Послушайте, для каждого правила всегда есть исключение.И если вы уже много лет пользуетесь пенящимся очищающим средством с поверхностным содержанием сульфатов и ваше лицо выглядит чертовски хорошо, то поздравляю! Вы особняк. Но, основываясь на логике и науке, а также на мудрых словах доктора Гохара: «, ваша кожа со временем не станет еще лучше, если вы перейдете на мягкое очищающее средство », — сказала она. Что подводит нас к…

Stocksy

Какое очищающее средство от прыщей лучше всего?

Опять же, кожа у всех разная, поэтому, если вы в настоящее время следуете программе ухода за кожей, разработанной вашим дерматологом, придерживайтесь ее.Но в целом, когда дело доходит до мытья лица для кожи, склонной к акне, доктор Гохара говорит, что чем мягче, тем лучше. «Кожа, склонная к акне, по своей природе сухая, раздраженная и воспаленная, а это значит, что вам нужно бережно относиться к ней и насыщать ее влагой, чтобы уменьшить высыпания», — говорит она. «Это может идти вразрез со всем, что говорит вам ваш мозг, но лучшее средство для умывания от прыщей — это кремообразное увлажняющее очищающее средство без активных ингредиентов ». режим выключения, не волнуйтесь — я пошла дальше и выбрала самые лучшие, с самым высоким рейтингом, чертовски мягкие очищающие средства, чтобы запастись ими сегодня.Если вы пролетели мимо более высоких рекомендаций выше, ааа и вариантов аптек на самом верху, ознакомьтесь с этими не менее отличными вариантами ниже. Тогда, пожалуйста, из любви к хорошей коже, выбросьте старую жидкость для умывания из .

Tl; dr: Попробуйте одно из этих 4 очищающих средств от прыщей

Для чувствительной кожи

Очищающее средство Dermalogica UltraCalming

Для «нормальной» кожи

Гель для душа CeraVe Hydrating Face Wash

Для жирной кожи

Очищающая пенка для умывания La Roche-Posay Toleriane Purifying Foaming Face Wash

для сухой кожи

Очищающее средство для лица First Aid Beauty

Этот контент импортирован из {embed-name}.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Хлоя Мецгер Заместитель директора по красоте Хлоя Мецгер, заместитель директора по красоте в Cosmopolitan, одержимо пишет о новых выпусках макияжа, лучших продуктах для волос (здесь кудрявые девушки; что ж) и формулах ухода за кожей, которые действительно подходят для любого типа кожи (подписывайтесь на нее в Instagram, чтобы узнать, что скрывается за кожей). -сцены из той журнальной жизни).

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Полное руководство по повседневному безупречному уходу за кожей Заказ

Вот пугающая мысль: эта дорогая сыворотка, которую вы тратите каждые несколько месяцев, может работать не так хорошо, как должна, просто потому, что вы не накладываете ее на другие продукты по уходу за кожей в правильном порядке.Серьезно, порядок, в котором вы наносите средства по уходу за кожей, действительно имеет большое значение для вашей кожи. Если вы не следуете этому порядку, это может поставить под угрозу общую эффективность вашего распорядка. И зачем покупать самые эффективные продукты, если вы не собираетесь использовать их максимально эффективно? В этом нет никакого смысла.

Когда я чередуюсь между парой разных дорогих сывороток (одной из которых является активная сыворотка IS Clinical, стоимость которой колоссальные 135 долларов за флакон), этой мысли достаточно, чтобы не дать мне уснуть по ночам.«Порядок, в котором вы размещаете средства по уходу за кожей, имеет значение, — говорит знаменитый косметолог и косметолог Шани Дарден. «В общем, вы хотите наносить продукты от самых тонких до самых толстых». Это гарантирует, что весь продукт будет находиться в прямом контакте с вашей кожей (что является своего рода точкой для ухода за кожей, да?). Поскольку я параноик из-за того, что трачу сильнодействующие ингредиенты и, как следствие, большую часть моей зарплаты из-за неправильного порядка подачи заявок, я попросил пару экспертов, включая Дардена, объяснить это за меня.

Грейс Ким / Берди

утро

Очищение

Перво-наперво. Очищение всегда имеет приоритет. Это кажется очевидным, но некоторые люди настаивают на том, чтобы каждое утро отказываться от моющих средств. Их аргумент в том, что они умывают лицо каждую ночь. Во время сна на их кожу не попадает макияж или грязь, поэтому они просто плещут воду на лицо. По словам Крейга Крафферта, сертифицированного дерматолога и президента Amarte Skincare, это могло быть ошибкой.«Почему бы просто не ополоснуть лицо утром? Потому что даже самые лучшие продукты не подействуют, если на коже есть грязь или масло. утром, потому что продукты, которые вы используете, работают наилучшим образом и наиболее эффективно впитываются на чистой коже ». Это имеет смысл, учитывая, что ваша кожа все еще может выделять жир и контактировать с загрязнением окружающей среды в ночное время.

27 Розье Очищающее средство Fight Grime Cleanser 39 долларов США

Магазин

Тон

После очищения ваша кожа должна быть гладкой, свежей и чистой.Вот когда вы беретесь за тоник, который представляет собой тонкую увлажняющую вуаль, которая всегда должна предшествовать увлажняющему крему. «Тоники — прекрасные продукты для использования, и хотя не всем они нужны, каждый может их использовать: они успокаивают и обеспечивают дополнительный слой увлажнения, чтобы подготовить кожу к макияжу», — говорит Крафферт. Людям, у которых есть прыщи и / или жирная кожа, больше всего будет полезно использовать тоник, поскольку «они созданы для удаления кожного сала, масла и грязи из пор».

Держите тоник в спортивной сумке, носите один и храните один в офисе, чтобы мгновенно усилить цвет лица увлажнением и избавить вас от пяти минут, чтобы «освежить» кожу.

Если у вас нет жирной или угревой кожи, Крафферт советует обращаться с тоником, как с спреем для лица или салфеткой для лица. «Они могут быть особенно удобны для использования во время путешествий или для освежения кожи в жаркий день, не испортив макияж». Для последнего нам нравится использовать лифтинг-спрей CLE (21 доллар США), который достаточно компактен, чтобы носить с собой в сумке, и имеет все качество, которое вы могли бы пожелать в тонере.

CLE Cosmetics Поднимающий туман 21 доллар США

Магазин

Лакомство

Далее идет сыворотка.Дарден предпочитает использовать сыворотку с витамином С каждое утро, поскольку она обеспечивает защиту кожи и антивозрастные антиоксиданты. Витамин С разглаживает текстуру кожи, лечит и предотвращает признаки старения. Им доверяют такие знаменитости, как Джессика Альба и Крисси Тейген. Кроме того, в команде Byrdie есть несколько человек, которые могут подтвердить его магию очищения кожи.

Крафферт, с другой стороны, рекомендует использовать сыворотку на водной основе, такую ​​как Aqua Veil Pure Hydration Serum от Amarte (57 долларов США). «Ваша сыворотка должна быть наполнена растительными экстрактами и антиоксидантами, а также должна иметь легкие, но мощные увлажняющие свойства в качестве основного преимущества», — говорит он.Мощная смесь полезных для кожи ингредиентов — вот почему сыворотки обычно являются самой дорогой частью повседневного ухода за кожей, а также почему я стараюсь использовать их правильно, то есть наносить перед увлажняющим кремом и после тоника.

Увлажняющий

После сыворотки нанесите увлажняющий крем, чтобы кожа оставалась сбалансированной, увлажненной и пухлой. Людям с сухой кожей рекомендуется использовать густой увлажняющий крем — нам нравится крем от Tatcha’s Dewy Skin Cream (68 долларов США). Тем, у кого жирная кожа, попробуйте более легкий увлажняющий гель, например, HydroBoost Water Gel от Neutrogena (24 доллара США).Последний на данный момент является одним из наших любимых увлажняющих средств в аптеке. Крафферт рекомендует использовать увлажняющий крем как еще одну возможность для ухода за кожей. «Вы хотите, чтобы ваш лосьон или увлажняющий крем обладал некоторыми осветляющими или ретиноловыми свойствами (да, это нормально и в дневное время!), А затем нанесите легкое покрытие SPF».

Первая помощь красоты Увлажняющий крем Ultra Repair Cream 36 долл. США

Магазин

Нанести крем для век

Завершающим этапом увлажнения / ухода за кожей должен стать крем для глаз, который должен увлажнять нежную область под глазами, предотвращая появление мелких складок и морщин.Крафферт говорит, что это всегда должно быть «последним шагом в вашей повседневной жизни». Он рекомендует использовать его два раза в день. Banana Bright Eye Cream $ 38 — наш любимый утренний крем для век Оле Хенриксена. Он обещает поддержать естественное производство коллагена вашей кожи, осветляя темные круги под глазами благодаря мощному витамину С.

олегенриксен Крем для глаз Banana Bright Eye Creme 38 долларов США

Магазин

Нанесите на солнцезащитный крем

Последний шаг к упорядоченному уходу за кожей — это (конечно) солнцезащитный крем.Это лучший инструмент для предотвращения признаков старения, а именно гиперпигментации, тонких линий и морщин. «Солнцезащитный крем следует использовать после ухода за кожей и перед макияжем. Было бы не идеально наносить SPF под лосьон или увлажняющий крем, потому что по своей природе продукты SPF блокируют впитывание солнечных лучей (и чего-либо еще) в кожу», — говорит Крафферт. Только не отказывайтесь от солнцезащитного крема для кремов SPF BB или CC. Крафферт говорит, что рекомендуемое количество SPF для повседневного ношения составляет 50, и большинство BB-кремов обеспечивают гораздо меньшее покрытие, чем это.Нам нравится Ultra Lightweight UV Defense Fluid SPF 50 от Algenist (28 долларов США), легкий и нежирный, созданный для повседневного ношения под макияжем.

Альгенист Ультралегкий флюид для защиты от ультрафиолета SPF 50 28 долларов США

Магазин

Ночное время

Уход за кожей днем ​​и ночью может выглядеть совершенно по-разному, поэтому мы посоветовались с Александрой Аккаро, косметологом в D A P H N E Studio Нолиты, чтобы узнать, как выглядит ее идеальный ночной уход за кожей.

Очищение

«Совершенство начинается с очищения», — говорит она нам. Я считаю, что перед сном мы всегда должны очищать не только лицо, но и все тело. Ночной душ имеет много преимуществ. Наша кровать никогда не должна соприкасаться с нашей одеждой, которую мы носим на улице, или нашей кожа покрыта всем, что было снаружи (например, пылевыми бактериями и свободными радикалами). Перед сном примите прохладный душ, который снизит температуру вашего тела и поможет вам заснуть в крепком сне ».

REN Чистый уход за кожей Гель для душа Atlantic Kelp & Magnesium Body Wash 27 долларов США

Магазин

Что касается лица, Accaro верит в очищающее средство молочного цвета для всех типов кожи.«Он не очищает нашу кожу и удаляет загрязнения, не нарушая гидролипидный слой. Жирная кожа фактически получает сообщение о том, что липидов достаточно, и она не будет производить больше. Когда мы снимаем с нее нашу кожу, она отправляет неправильное сообщение, и кожа пытается восполнить то, что пропало, и перепроизводство начинает вызывать жирность «. Она рекомендует Biologique Recherche Lait U.

Biologique Recherche Lait U 51 доллар США

Магазин

«Во время очищения вы определенно можете использовать силу массажа.Поднимите руки вверх и убедитесь, что вы поднимаете, поднимаете, поднимаете », — поощряет она.

Тон

«Держать кожу в равновесии необходимо», — заявляет Аккаро. В этом есть наука. «Нормальный уровень pH вашей кожи составляет от 4,6 до 6,4, что делает ее слегка кислой. Мне нравится лосьон Biologique Recherche Lotion P50 (68 долларов США). Это действительно волшебный продукт, который я называю« маска для лица в бутылочке ». Это больше похоже на лечение — оно очищает, выводит токсины и уравновешивает pH кожи. Приносит вашу кожу туда, где она самая сильная и наиболее комфортная.Это микроэксфолиант, в котором используются активные ингредиенты ». Она рекомендует обратиться к косметологу, чтобы определить, какой лосьон P50 лучше всего подходит для вас, поскольку как оригинальная, так и обновленная формула обладают разными качествами.

Biologique Recherche Лосьон p50 68 долл. США

Магазин

Однако P50 — не единственный трюк, который у Аккары есть в рукаве. «Микронидлинг — тоже отличная идея. Это ключ к лучшему проникновению продукта (даже до 80%). Этот инструмент был разработан для улучшения перфузии ингредиентов в продуктах.Прокручивая иглы по коже, мы создаем каналы, которые помогают продукту быстрее впитываться и лучше проникать в нашу кожу ». Как всегда, перед использованием вам следует проконсультироваться с врачом, подходит ли он для вашей кожи.

BeautyBio Регенерационный валик GloPRO Microneedling 199 долларов США

Магазин

Отшелушивающий

Далее идет эксфолиант. Это удаляет омертвевшую кожу и загрязнения, закупоривающие поры, поэтому другие средства по уходу за кожей могут проникать внутрь и творить чудеса. «Как очищение, так и отшелушивание необходимы для сохранения молодости и свежести кожи, но во многих случаях вы можете объединить очищение / отшелушивание в один этап», — говорит Крафферт.«Сэкономьте время, используя ежедневное отшелушивающее очищающее средство, такое как Amarte Daily ExfoliPowder (37 долларов США), в котором используется ультратонкий кукурузный крахмал для легкого нежного отшелушивания вручную, а также для очищения и удаления макияжа». Крафферт говорит, что мягкий эксфолиант, такой как Amarte, достаточно нежный для повседневного использования. «Старая школа» мышления заключалась в том, чтобы отшелушивать не чаще, чем несколько раз в неделю , , но эти типы отшелушивающих очищающих средств можно использовать каждый день и избавить от необходимости использовать как очищающее средство, так и отшелушивающее средство по отдельности.»Если вы используете более интенсивный эксфолиант, придерживайтесь старой школы и применяйте его до нескольких раз в неделю.

Амарте Ежедневный отшелушивающий порошок 37 долларов США

Магазин

Лакомство

Теперь наша кожа должна быть готова к лечению! Аккара поделился формулой для принятия решений о лечении: «Мы всегда начинаем с сывороток (сначала идут более мелкие молекулы, чтобы упростить более тонкие и более толстые). Это когда мы обращаемся к областям, вызывающим озабоченность». Точно так же на ночь Дарден заменит утреннюю сыворотку витамина С на сыворотку с ретинолом, такую ​​как ее Resurface Retinol Reform (95 долларов США).

Шани Дарден Реформа ретинола 95 долларов США

Магазин

Но сыворотка — не единственное средство, которое вы должны использовать, чтобы помочь своей коже, и личный распорядок Аккары отражает это. «По ночам, когда у меня больше времени, я обязательно добавляю листовую маску (если вы используете кремовую маску, убедитесь, что вы сделали это перед нанесением сыворотки, так как вы не хотите смывать сыворотку или просто наносите ее повторно)». Для сторонних маскировок возможно использование нескольких масок: «Вы также можете выбрать один из различных типов, которые нацелены на конкретную проблему с кожей.Проблемы с кожей, такие как старение, морщинки, избыток кожного сала, обезвоживание, гиперпигментация и покраснение. Вы даже можете использовать маски, чтобы воздействовать на область под глазами, веками и губами «.

Орведа Грязевая маска Glow Activator Deep-Clearing Mud Masque 105 долл. США

Магазин

Грязевая маска Орведы увлажняет и очищает поры, поэтому вам не нужно выбирать между сухой кожей и прыщами.

Увлажняющий

Вы можете использовать один и тот же увлажняющий крем на утро и ночь, но вы также можете использовать эту возможность для воздействия на два разных состояния.Только вы знаете, какой увлажняющий крем вам нужен — антивозрастной, осветляющий, дополнительный увлажняющий. И только вы знаете, хотите ли вы использовать крем, гель или что-то среднее между ними.

Некоторые из самых популярных ночных кремов — это антивозрастные кремы, о которых Аккара подробно рассказывает: «Антивозрастные кремы помогают бороться с видимыми признаками старения, такими как тонкие линии, морщины и пятна от солнца. Они обладают увлажняющими свойствами и Включите ингредиенты, которые разглаживают и осветляют кожу, делая ее более молодой.Например, альфа-гидроксикислоты и бета-гидроксикислоты помогают отшелушивать мертвые клетки и стимулировать выработку коллагена, чтобы ваша кожа выглядела более упругой. Другие антивозрастные кремы содержат ретинол, который помогает ускорить обновление клеток и увеличить выработку коллагена ».

Свежий Ночной крем Lotus Youth Preserve Dream 48 долларов США

Магазин

«Что касается крема, я бы определенно посоветовал адаптировать крем к сезону», — советует она. «[Для] зимы используйте более плотный, более защищающий крем. Летом используйте более легкий вариант или даже форму геля.»

Тата Харпер Увлажняющий гель с гиалуроновой кислотой 116 долл. США

Магазин

Вы также должны использовать крем для глаз в конце этого шага.

Сон

Ключ к лучшему уходу за кожей в ночное время? Спать. Но, безусловно, есть несколько способов сделать даже сон более эффективным. «Не забудьте спать на атласной наволочке! Она гипоаллергенна, крута и суперкомфортна», — подчеркивает Аккара. «Кроме того, он не впитает продукты, которые мы только что нанесли на лицо.»

Вне распорядка дня,

Аккара предлагает «использовать светодиодный свет и массажер для лица несколько раз в неделю». Она рекомендует массажер для лица Джоанны Чех (189 долларов), говоря, что это то, что «каждый должен иметь дома». Она превозносит его преимущества, рассказывая нам о том, как «массаж кожи ускоряет кровообращение, доставляя больше кислорода тканям, в результате чего кожа становится светлее и здоровее! Это похоже на тренажерный зал для мышц лица».

Check Also

Криомассаж лица что это: Криомассаж лица жидким азотом в Москве

Содержание Что такое криомассаж? Разбираемся в чем его пользаКогда появился криомассажРабота холода в косметологииПоказания для …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *