Четверг , 30 июня 2022
Главная / Лиц / Как правильно распарить лицо в домашних условиях: 3 лучших метода для домашних условий

Как правильно распарить лицо в домашних условиях: 3 лучших метода для домашних условий

Содержание

3 лучших метода для домашних условий

Зачем распаривать кожу

Распаривание кожи используют в работе профессионалы — косметологи обрабатывают лицо паром, который за счет мягкого воздействия тепла открывает поры. Распаривание всегда было обязательным пунктом протокола мануальной чистки. И несмотря на появление косметических средств, готовящих кожу к этой процедуре, вапоризатор по-прежнему входит в базовый инструментарий косметолога, поскольку распаренная кожа с открытыми порами лучше воспринимает любой уход.

  • Чистку — ручную или вакуумную.

  • Маску — увлажняющую, антивозрастную, очищающую, отшелушивающую. Узнать какая именно маска вам подходит, вы сможете пройдя наш тест.

«Под действием высокой температуры открываются поры, что позволяет легко очистить кожу при помощи скраба, маски или другого очищающего средства. Обработка паром облегчает удаление мертвых клеток с поверхности кожи. Повышение активности потовых желез способствует выведению вместе с потом накопившихся токсинов. В процессе этой процедуры также улучшается микроциркуляция крови и ускоряется приток кислорода к тканям. В результате улучшаются обменные процессы — кожа омолаживается, выглядит свежей и сияющей».

 

Противопоказания

Воздействия горячего пара следует избегать, если у вас слабые капилляры и склонность к куперозу. Помните, что выдавливание воспаленных комедонов в домашних условиях исключено даже после распаривания.

Сухой коже пар не противопоказан. Главное, сразу после процедуры нанести увлажняющий уход, не дожидаясь пока конденсат полностью испарится.

Вернуться к оглавлению

Как правильно распарить лицо в домашних условиях

Распаривание — одна из тех процедур, которую можно провести самостоятельно. Сделать это можно несколькими способами, о которых мы подробно поговорим ниже.

Здесь же мы дадим несколько полезных советов, как действовать до и после процедуры.

  1. 1

    Очистите кожу лица. Удалите макияж с помощью мицеллярной воды или очищающего масла, а затем умойтесь мягкой пенкой.

  2. 2

    Уберите волосы от лица, зафиксируйте их заколкой или ободком.

  3. 3

    После распаривания дайте коже слегка остыть, буквально минуту.

  4. 4

    Промокните влагу. Важно, чтобы полотенце было чистым. Гигиеничнее воспользоваться одноразовыми салфетками.

  5. 5

    Если собираетесь использовать скраб, выбирайте формулу с мягкими гранулами, которые деликатно отшелушат кожу.

  6. 6

    Нанесите маску и выдержите согласно инструкции.

  7. 7

    Смойте состав и ополосните лицо прохладной водой. Протрите тоником и нанесите крем, соответствующий типу кожи.

Вернуться к оглавлению

Способы распаривания

«Чтобы маска оказала увлажняющее, питательное, тонизирующее или подтягивающее воздействие на кожу, ее активные вещества должны проникнуть в глубокие слои эпидермиса.

Ороговевшие клетки на поверхности кожи и закупоренные загрязненные поры препятствуют впитыванию и снижают эффективность косметических средств. Поэтому кожу необходимо распаривать.

Делать это можно несколькими способами», — говорит медицинский эксперт Vichy Екатерина Турубара.

Ванночка

Это наиболее эффективный способ, максимально точно имитирующий распаривание лица в салоне перед чисткой. Все, что вам понадобится, — чайник, стеклянная или эмалированная емкость для воды и большое полотенце.

  1. 1

    Вскипятите два стакана воды в кастрюле или в чайнике.

  2. 2

    Снимите воду с огня и перелейте в емкость. Убедитесь в ее устойчивости, для надежной фиксации подстелите под нее полотенце.

  3. 3

    Дайте воде немного остыть.

  4. 4

    На этом этапе в воду можно добавить пакетик с ромашковым чаем. Если вы хотите получить более крепкий отвар, добавьте цветки ромашки или календулы во время кипячения.

  5. 5

    Закройте глаза, чтобы пар не раздражал слизистую.

  6. 6

    Наклоните голову над емкостью на расстоянии примерно 40 см. Убедитесь, что пар комфортной температуры. Накройте голову и плечи широким полотенцем, создав подобие тента.

Продолжительность распаривания не должна превышать 15 минут.

Аппликация

При некоторых заболеваниях вдыхание горячего воздуха противопоказано. Здесь на помощь приходит распаривание при помощи аппликации теплой хлопчатобумажной салфетки, которая смачивается горячим раствором (отваром трав, например) и прикладывается к лицу.

В азиатской, а точнее японской традиции спа-ухода лицо укутывают теплыми влажными полотенцами на 7-10 минут или до остывания.

Для распаривания можно использовать цветочные и травяные отвары. © Getty Images

Термоактивная косметика

Эти средства можно рекомендовать людям с тонкой чувствительной кожей, близко расположенными сосудами или куперозом, тогда как первые два способа могут им навредить, вызвав обострение.

«Распаривающие средства действуют иначе, чем водяной пар. В их состав входят компоненты с гипотоническими свойствами, например, экстракт алоэ или кактуса. Насыщая кожу влагой, они вызывают набухание клеток и ослабевание межклеточных связей (действие напоминает легкий пилинг).

Роговой слой эпидермиса размягчается и легче освобождается от омертвевших клеток, поры раскрываются. Как следует из механизма действия, такие средства оказывают и мощный увлажняющий эффект», — объясняет Екатерина Турубара.

Маска «Чистая кожа», распаривающая с цинком, Garnier благодаря термоэффекту и активным ингредиентам (глина, цинк. салициловая кислота) очищает поры. То, что нужно для жирной кожи.

Вернуться к оглавлению

Обзор средств для ухода за кожей лица после распаривания

После распаривания можно использовать любую маску: глиняную, гелевую, тканевую. Вот какие варианты предлагаем мы.

Тканевая маска «Увлажнение + Комфорт» для сухой чувствительно кожи, Garnier

Пропитана гелем с гиалуроновой кислотой с добавлением успокаивающего экстракта ромашки.

Черная тканевая маска «Очищающий уголь, листья черного чая», Garnier

Увлажнение, детокс, матирование — всего за 15 минут одна маска обеспечивает целых три эффекта.

Маска для лица «Магия глины. Очищение и матирование», L’Oréal Paris

Включает в себя три вида глины, хорошо очищает кожу, матирует и помогает бороться с черными точками. Экстракт эвкалипта известен антисептическими свойствами. Рекомендуется всем типам кожи.

Очищающая матирующая маска Effaclar, La Roche-Posay

И снова два вида абсорбирующей глины, на этот раз с добавлением фирменный термальной воды, которая славится большим количеством антиоксидантов.

Минеральная очищающая поры маска Pore Purifying, Vichy

Содержит два вида глины (бентонит и каолин), которые вытягивают из пор все лишнее. Аллантоин и экстракт алоэ обеспечивают увлажнение и препятствуют пересыханию кожи — важное качество для глиняных масок.

Увлажняющая маска с антистресс-эффектом Hydra Zen Jelly Mask, Lancôme

Обладает освежающей текстурой крем-геля, содержит экстракт пиона и розовую воду, чтобы увлажнять, смягчять и успокаивать.

Советуем почитать:

Вернуться к оглавлению

Меры предосторожности

Распаривание в целом безопасная и полезная процедура. Главное, чтобы ваш спа-сеанс не закончился ожогом. Для этого соблюдайте такие правила.

Также после распаривания важно не использовать пилинги и маски с высоким содержанием кислот и жесткими абразивами — они могут травмировать кожу или вызвать нежелательную реакцию.

Вернуться к оглавлению

Как правильно распаривать лицо в домашних условиях, чтобы открылись поры

В обычном состоянии поры нашей кожи «закрыты» – это необходимо для защиты нежных тканей эпидермиса от негативного воздействия окружающей среды. Тем не менее перед чисткой, а также перед некоторыми другими уходовыми процедурами — пилингами и масками — косметологи настоятельно рекомендуют проводить распаривание. Не все знают, как правильно распарить лицо для чистки в домашних условиях, и сегодня мы расскажем об этом.

Польза и вред распаривания, возможные противопоказания

Полезное свойство распаривания заключается в том, что поры хорошо открываются, и проводить чистку становится легче и практически безболезненно. Если распарить кожу лица для раскрытия пор, прыщи и черные точки удаляются гораздо эффективнее.

Кроме того, это средство помогает размягчать верхние слои эпидермиса, поэтому потом становится гораздо легче удалить ороговевшие частички с поверхности. 

В силу того, что во время распаривания ткани лучше прогреваются, ускоряется кровообращение и улучшается обмен полезными веществами из масок и пилингов, вследствие чего конечным результат становится более заметным.

Однако если не соблюдать некоторые общие правила, можно нанести вред нежному эпидермису. Самое главное – необходимо знать, как часто можно распаривать кожу.
Жирную и проблемную кожу

с большим количеством прыщей и комедонов можно и нужно распаривать 1, а иногда и 2 раза в неделю. В то же время сухой и увядающий эпидермис можно подвергать этого процедуре не чаще одного раза в месяц.

У данной процедуры имеется ряд противопоказаний, главные из которых:

  • Индивидуальная непереносимость или аллергия на компоненты в составе средства для распаривания;
  • Купероз и расширенные сосуды, сосудистые «звездочки»;
  • Гнойные воспаления в распариваемой области;
  • Глубокие механические повреждения в обрабатываемой зоне — ссадины, трещины, царапины или порезы;
  • Бронхиальная астма;
  • Серьезные сердечно-сосудистые болезни — например, сильная гипертония;
  • Период беременности и лактации.

В остальном же распаривания нужны и полезны, поэтому далее мы расскажем о самых популярных способах подготовки лица к основных уходовым процедурам.

Не пропустите

1 Классический способ распаривания дома

Данный метод проведения распаривания заключается в том, что в течение некоторого времени тебе придется подержать голову над очень горячей водой. Разберемся пошагово.

1. Первым делом необходимо приготовить концентрированный отвар трав (3–4 столовые ложки травы на 200 миллилитров кипятка) или купить сушеные травы в фильтр-пакетах. Какие именно? Традиционно для любого типа кожи используется ромашка либо календула.

Для жирной кожи также применяется липа, дубовая кора и мята. Для проблемного эпидермиса используется чистотел и лаванда. Для сухого эпидермиса подойдет одуванчик, шалфей, а также в ванночку нередко добавляется цедра цитрусовых фруктов — лимона, апельсина, грейпфрута.

2. Затем следует поставить на огонь кастрюлю, налив 3–5 литров воды. Когда она закипит, добавляют концентрированные травяные отвары или травы в фильтр-пакетах. Также на этом этапе в кипяток можно добавить пару капель эфирных масел. Для проблемной кожи благотворным действием обладает эфир чайного дерева; для сухой – подойдут все те же цитрусовые масла, а также хвойные эфиры, для жирной – отличным вариантом станет мятный эфир. Однако это лишь рекомендации, в целом можно добавить любой любимый тобой эфирный аромат.

3. После чего кастрюлю снимают с огня, а готовый кипяток переливают в удобную емкость типа тазика и дают остыть до 80–85 градусов.

4. Перед тем, как начать непосредственно процесс распаривания эпидермиса, необходимо очистить лицо от любых загрязнений — смыть макияж и умыться теплой водой.

5. Далее следует сесть поудобнее, разместив лицо прямо над тазиком с горячей водой на расстоянии около 20 сантиметров. Пар при этом не должен обжигать лицо. Сверху на голову нужно накинуть плотное (желательно, махровое) полотенце, чтобы предотвратить «утечку» пара. 

6. Сколько распаривать лицо перед чисткой? Этот момент, опять же, зависит от типа кожи. Так, сухой эпидермис не рекомендуют распаривать дольше 5–7 минут, в то время как жирную кожу можно держать над паром все 10–15 минут. 

Несмотря на вышеперечисленные рекомендации, если ты вдруг почувствовала себя хуже в процессе паровой «сауны» следует немедленно прекратить процедуру. В идеале же никаких неприятных ощущений быть не должно.

Не пропустите

2 Содово-крахмальная ванночка для зрелой кожи

Такая вариация ванночки наиболее подходит при возрастных изменениях эпидермиса, ведь крахмал способен здорово повысить его эластичность, а другие компоненты принесут дополнительную пользу.
Тебе понадобится взять:

  • 3–4 крупных картофелины;
  • 4 литра воды;
  • 1 столовую ложку соды;
  • Несколько капель эфирного масла чайного дерева.

Поставь воду на огонь и доведи ее до кипения, а затем отвари в ней картошку в мундире до мягкости. Когда картофель сварится, его можно вытащить из воды и использовать по назначению — он нам больше не понадобится.

В горячую воду нужно добавить столовую ложку соды и 8–12 капель эфирного масла, а затем хорошенько перемешать.

Перелей полученный отвар в удобный тазик, лицо наклони на расстоянии 20––25 сантиметров и накрой голову полотенцем.

Выжди четверть часа, а затем умойся и приступай к основным уходовым процедурам.

3 Распаривание при помощи специального устройства

Современный рынок косметологических товаров предлагает нам использовать специальный «распариватель», который называется «Сауна-ингалятор». Его можно найти в крупных аптеках или специализированных косметических магазинах. 

Большим плюсом является то, что устройство способно автоматически регулировать температуру и скорость подачи пара, так что риск обжечься практически отсутствует. 

В остальном же использование специального прибора почти ни в чем не отличается от традиционного способа с ванночкой: лицо также необходимо очистить от любых загрязнений, а в воду желательно добавить травяной настой и эфирные масла. При пользовании устройством сохраняются те же рекомендации по времени.

4 Специальные распаривающие маски

Многие производители косметических продуктов предлагают для более быстрого результата использовать специальные гели и маски. Как правило, в них входят «разогревающие» компоненты — мед, глина, корица или имбирь, а также различные эфирные масла. 


5. Домашняя распаривающая маска

Однако если ты непременно хочешь использовать натуральные ингредиенты, можешь приготовить распаривающую маску самостоятельно. Для этого тебе понадобится:

  • 3 столовые ложки манной крупы;
  • 150 миллилитров теплого молока;
  • 0,5 чайной ложки корицы;
  • 0,5 чайной ложки меда.

Залей манную крупу горячим молоком и дай настояться в течение четверти часа. Добавь остальные ингредиенты и немного подогрей до горячей, но достаточно комфортной температуры.

Не пропустите

Нанеси состав толстым слоем на лицо, сверху накрой пищевой пленкой и дождись остывания. Смой теплой водой.

6 Разогревающие компрессы

Если у тебя совсем нет времени на проведение этой процедуры, просто накрой лицо пищевой пленкой (предварительно в области носа необходимо сделать отверстие для дыхания), а сверху положи горячее полотенце. Выжди 5–10 минут, а затем сними пленку и умойся теплой водой.

В качестве наиболее эффективного и быстрого альтернативного варианта можно приготовить отвар и смочить им полотенце, а затем приложить его к лицу. Выжидать в данном случае придется немного дольше — в среднем от 10 до 20 минут, периодически вновь смачивая и отжимая полотенце, чтобы оно не успело остыть.

Чтобы сэкономить время, можно распаривать лицо, совмещая некоторые из вышеперечисленных манипуляций с принятием душа или ванны, а затем приступать к чистке или нанесению маски.

Не пропустите

Сама по себе эта процедура не является полноценным уходом, однако теперь ты знаешь, как распарить лицо перед маской, пилингом, механической или любой другой чисткой эпидермиса и, надеемся, обязательно воспользуешься этими знаниями.

Автор

Полина Еремец

Автор Lisa.ru

как распарить лицо в домашних условиях

Паровая ванночка для лица — одна из самых доступных spa-процедур, которая поможет очистить кожу от загрязнений, сделав ее свежей и отдохнувшей. Но особенно полезно распаривать лицо именно в осенне-зимний период: таким образом вы сможете соединить уход за кожей с профилактикой простуды и гриппа.

Косметологи уверены, что сделать правильную паровую ванночку в домашних условиях совсем не сложно. Главное здесь — взять тот набор трав, который будет отвечать вашим потребностям, и не допускать распространенных ошибок. Рассказываем о том, что нужно знать, прежде чем приступить к процедуре.

Чем полезны паровые ванночки

Распаривание с использованием натуральных компонентов — сухих трав, специй, морской соли, натуральных и эфирных масел — оказывает глубокое успокаивающее действие на кожу. Кроме того, под воздействием пара поры открываются максимально широко, так что все процедуры, следующие за ванночкой (будь то легкий пилинг или нанесение увлажняющего крема), окажутся в разы эффективнее. А при должной регулярности пар помогает избавиться от акне и высыпаний. И это не говоря уже об общем расслабляющем действии на организм.

Как сделать паровую ванночку

Один из главных плюсов домашнего распаривания лица состоит в том, что процесс подготовки к процедуре займет не больше трех минут, а ингредиенты, которые понадобятся для ее проведения, наверняка уже есть на вашей кухне.

Вам понадобится:

  • Миска среднего размера
  • 1 столовая ложка каждой из желаемых трав
  • 2 больших полотенца

Инструкция:

1. Вскипятите воду в чайнике или кастрюле, и вылейте воду в миску. Сложите одно полотенце пополам, и поставьте миску с водой на него.

2. Добавьте в миску сухие травы (и, если необходимо, другие ингредиенты) на ваш выбор, накройте крышкой и дайте настояться в течение 1-2 минут.

3. Снимите крышку и проверьте рукой температуру пара, чтобы убедиться, что он не слишком горячий для вашего лица.

4. Наклонитесь над миской и накройте голову полотенцем, оставив небольшое отверстие, в которое может поступать воздух.

5. Медленно вдыхайте и выдыхайте пар в течение 10 минут — после этого времени вода в миске остывает. Специалисты рекомендуют при этом вдыхать через нос, а выдыхать через рот.

6. После процедуры вылейте смесь, и никогда не используйте ее повторно. Чтобы закрепить результат, косметологи советуют протереть лицо раствором яблочного уксуса, соединенного с водой в соотношении 1:1. Такой «тоник» поможет удалить с лица загрязнения, которые вышли из пор под воздействием пара.

Противопоказания

Иногда в паровых ванночках используют эфирные масла, но если вы не ароматерапевт или не делаете процедуру под контролем специалиста, лучше откажитесь от их использования. Эфирные масла известны своим агрессивным действием на организм, а горячая вода лишь усилит эту их особенность. Если масло подобрано правильно, то ничего страшного в данном случае не произойдет. А вот если вы ошиблись с выбором — это моментально скажется на самочувствии. Если вам очень хочется добавить в ванночку смягчающие масляные компоненты, возьмите любое базовое масло, которое есть у вас под рукой.

Помните о том, что распаривание лица не рекомендуется маленьким детям (из-за риска ошпарить нежную кожу лица) и беременным женщинам (сложно предугадать, какой эффект окажут те или иные травы). Впрочем, процедура может быть проедена после консультации со специалистом.

Как подобрать ингредиенты

  • Ромашка — способствует регенерации клеток, смягчает кожу и уменьшает стресс.
  • Календула — является противовоспалительным, противомикробным средством, снимает раздражение сухой или потрескавшейся кожи.
  • Лаванда — обладает омолаживающим действием, расслабляет, успокаивает, помогает справиться с бессонницей.
  • Крапива  — насыщает минералами, выравнивает тон кожи, стимулирует кровообращение.
  • Морская соль — обеззараживающий компонент, натуральный антисептик (противопоказанный, впрочем, при наличии ранок и повреждений на лице).
  • Базовые масла (кокосовое, миндальное, оливковое, карите и другие) — оказывают легкое увлажняющее и смягчающее действие.

Не забывайте о том, что вы всегда можете смешать компоненты, которые подходят (или нравятся) именно вам. А можете воспользоваться одним из рецептов для разных типов кожи:

  • Для нормальной кожи: 1/2 стакана сухой смеси лепестков роз, лаванды, липы, календулы и ромашки.
  • Для сухой кожи: 1/2 стакана сухой смеси лепестков роз, семян фенхеля, лимонной вербены, бузины и календулы.
  • Для жирной кожи: 1/2 стакана сухой смеси лаванды, мяты, тысячелистника, календулы, мелиссы и листьев розмарина.
  • Для чувствительной кожи: 1/2 стакана сухой смеси лепестков роз, ромашки, календулы, крапивы и лаванды.
  • Для кожи, склонной к акне: 1/2 стакана сухой смеси ромашки, одуванчика, лаванды и листьев розмарина.

Как правильно распарить лицо перед процедурами

Распаривание кожи – это полезная и известная процедура, проводят которую в косметологических салонах и дома. Во время нее воздействуют не только паром, но и применяют современные косметические средства.

Термическое воздействие на кожу лица позволяет раскрыть поры, смягчить эпидермис и усилить кровоток в тканях.

Проводится процедура перед:

  • чисткой лица механическим и аппаратным способом;
  • нанесением питательного или увлажняющего крема;
  • использованием масок-пленок, очищающих кожу от черных точек, и косметических составов на основе глины.
Перед ультразвуковой очисткой кожи лица, никакого предварительного теплового воздействия не производится.

Пилинги после распаривания лица, особенно при наличии прыщей, не рекомендованы. Они могут травмировать распаренную кожу и усугубить ее состояние.

После распаривания поры кожи раскрываются и их легко очистить от загрязнений легким нажатием подушечек пальцев.

Для достижения эффекта, при котором поры кожи раскрываются, одновременно выталкивая наружу продукты работы сальных желез, ороговевшие клетки и забившиеся мелкие частички косметических средств, используются:

  • паровые ванночки;
  • маски и гели с термоэффектом;
  • тепловые компрессы.

Несмотря на всю действенность и эффективность распаривания кожи, следует строго соблюдать не только время теплового воздействия, но и интервалы между процедурами. Это зависит от состояния и типа кожи.

Если имеются воспаленные участки, с процедурой теплового воздействия стоит повременить, до полного стухания воспалительного процесса.

Время воздействия и частота проведения процедур в зависимости от типа кожи:

  • сухая и чувствительная, 5 – 10 минут, 1 раз в месяц;
  • нормальная и комбинированная, 10 – 15 минут, 1 раз в 2 недели;
  • жирная, до 25 минут, 1 раз в неделю.

Прибегать к распариванию кожи часто косметологами не рекомендуется.

Для паровых ванн используется обычная кипяченая вода либо травяные отвары и водные растворы с эфирными маслами.

  1. Перед началом распаривания кожу необходимо очистить от косметики, волосы для удобства собрать в хвост и надеть на голову повязку или обруч, фиксирующие челку.
  2. Воду в объеме 2 литров следует закипятить и перелить в удобную широкую емкость, желательно стеклянную. Также можете использовать железную миску.
  3. После этого удобно сядьте перед миской, на голову накиньте большое полотенце. Оно должно полностью закрывать пространство между наклоненной головой и емкостью с водой.
  4. Лицо зафиксируйте на расстоянии от миски так, чтобы пар не обжигал кожу. Воздействие должно быть мягким.
  5. Выдержав нужное время, промокните кожу лица чистым и сухим полотенцем.
  6. Переходите к следующим процедурам. Если таковых не планируется, нанесите на кожу увлажняющий крем.

Женщинам с расширенными порами лица после данной процедуры необходимо их сузить обратно. Для этого нужно заранее приобрести специальный тоник или лосьон. Также полезно ополоснуть лицо холодной водой.

Процедура распаривания с применением трав и эфирных масел полезна. Проводится она аналогично, но имеется у нее ряд особенностей.

Травы и масла подбираются в зависимости от типа кожи и имеющихся проблем:

  • ромашка позволяет устранить воспаления;
  • роза или розмарин мягко воздействуют на чувствительную кожу;
  • лимон, мята и чабрец снижают интенсивность выделения сальных желез.

Травы можно использовать собственного сбора и сушки либо купить готовые составы в аптеке. Их нужно отправить в воду в указанных производителем пропорциях, и после закипания варить еще в течение 1 – 2 минут.

Распаривание лица отварами трав позволяет успокоить кожу, увлажнить ее и решить проблемы сухости или избыточной жирности.

Эфирные масла добавляются в уже прокипяченную, горячую жидкость непосредственно перед распариванием. На 1 литр воды достаточно 3 – 5 капель.

Добавление в воду для распаривания лица соды рекомендуется обладательницам жирной кожи, склонной к образованию акне. Сода – это природный антисептик и в результате подобного воздействия она обеззараживает эпидермис, снимает воспаления и создает на поверхности кожных покровов щелочную среду, устраняя жирный блеск.

Русская баня – это классический способ распаривания кожи лица и всего тела, которым пользовались еще в древности. Процедура повторяется несколько раз, во время каждого посещения парной. Между ними можно проводить очистку лица либо наносить различные маски, желательно с натуральными составами.

Отдайте предпочтение классической русской бане. В саунах нередко используется сухой пар. Поры, так как нужно для косметических процедур, не раскрываются.

Более щадящими для кожи, но не менее эффективными по принципу действия и результату являются тепловые компрессы. Делаются они как в домашних условиях, так и в рамках косметических салонов.

Суть заключается в наложении на лицо хлопковой салфетки либо полотенца, смоченных в:

  • обычной воде;
  • отварах трав;
  • воде с добавлением масел.

Вода для процедуры термокомпресса берется в меру теплая. Если вы опустите ткань в кипяток или слишком горячую воду и сразу после приложите к лицу, получите ожог.

В салонах нередко используются специальные разогревающие салфетки. Представляют они собой подобие нетканых масок с нанесенным на них разогревающим кожу составом.

Гели и маски с разогревающим эффектом наносят для распаривания лица в домашних условиях. Используют их и в косметических салонах. Подобные продукты присутствуют в линейках многих брендов: Garnier, Mixit, Mary Cay, Nivea и прочих, включая профессиональную косметику для лица.

Термомаски также эффективно раскрывают поры, как горячий пар в бане.

Это удобный продукт, который быстро и без усилий позволяет раскрыть поры. Наносится он тонким слоем на лицо, исключая область вокруг глаз. Сколько нужно выдерживать состав на лице, каждый производитель указывает в инструкции.

Как распарить лицо? Чистка кожи от черных точек в домашних условиях, как правильно и быстро сделать

Многие женщины наверняка замечают, что после принятия ванны или посещения бани кожа лица становится гладкой, улучшается ее цвет, а черных точек становится меньше. Эти позитивные перемены происходят не только потому, что вы хорошенько вымыли лицо, но и под воздействием пара.

Характеристика процедуры

Влияние горячего влажного воздуха на кожу любого типа очень велико. Он способствует ее смягчению, повышению эластичности. Благоприятно воздействие пара для сосудистой системы лица, так как усиливаются процессы потоотделения и кровообращения. После паровой ванны часто происходят рассасывания уплотнений на коже лица, останавливаются воспалительные реакции. Однако самое важное – пар заставляет поры раскрыться, что облегчает удаление жировых пробок, ороговевших клеток, остатков макияжа и прочих загрязнений, которые поневоле скапливаются в порах у жительниц мегаполисов и районов с неблагополучной экологической обстановкой.

Паровая ванна весьма эффективна для очистки кожи от черных точек, что делает ее полезной для обладательниц жирной или загрубевшей кожи, на которой закупорены поры.

Зачастую это практически единственное средство для оздоровления проблемной кожи, когда многие косметические кремы, лосьоны и гели оказываются бессильными. Частота и длительность распаривания зависят от типа кожи и ее состояния. Для жирной кожи, склонной к образованию угревой сыпи и воспалениям, процедура длится 8-10 минут, ее можно делать каждые 2 недели. В исключительных случаях время воздействия можно увеличить до 12-15 минут. Главным показанием к этому служит очень жирная и грубая кожа, на которой много загрязненных пор и уплотнений.

Если кожа нормальная или комбинированная и на ней нет резко выраженных загрязнений, время распаривания сокращают до 5-6 минут, а процедуру достаточно проводить один раз в 3-4 недели. При сухости кожных покровов время воздействия еще короче, а периодичность еще реже. Сухая кожа редко склонна к образованию комедонов, поэтому одно распаривание достаточно проводить раз в 3-4 месяца. А если на сухой коже все-таки присутствуют загрязнения, процедуру можно проводить чуть чаще – раз в 2-3 месяца, причем в холодное время года паровые ванны нежелательны.

В косметологии паровая ванна является базовой процедурой. После распаривания кремы и маски действуют гораздо эффективнее. Кроме того, распарить лицо необходимо перед проведением многих косметологических сеансов. Перед массажем, пилингом, использованием скрабов и гоммажей распаривание очень желательно. Особенно оно необходимо перед проведением чистки лица. Распаренная кожа легче отдает содержимое пор и угрей, после чистки на ней меньше видимых покраснений и припухлостей.

Хорошо очищенная паром кожа также меньше подвержена появлению воспалений, которые трудно предупредить при выдавливании угрей на неподготовленной коже.

Меры предосторожности

Хотя распаривание во многих отношениях полезно для кожи, особенно проблемной, нужно помнить, что избавление от угревой сыпи – очень длительный процесс. Поэтому не стоит ожидать мгновенных результатов от одной процедуры. Тем не менее даже при обильных прыщах не стоит ею злоупотреблять. Нелишний шаг – консультация с врачом-косметологом и выполнение комплекса мер. При всех полезных свойствах процедуры в некоторых случаях к ней следует относиться с осторожностью, учитывая состояние организма.

Меры предосторожности могут быть следующими:

  • не надо превышать рекомендованные длительность и частоту паровых ванн, так как это приведет к излишней потере кожного жира, расширению расположенных близко кровеносных сосудов, к неблагоприятному воздействию на мышечный тонус;
  • не стоит применять слишком горячий пар, так как он может привести к ожогам кожных покровов;
  • очень сухую кожу перед процедурой желательно защитить кремом;
  • в холодное время года не следует сразу же покидать помещение, на открытый воздух можно выходить не ранее, чем по истечении 30-40 минут после процедуры, так как при распаривании поры широко открылись, кожа на время лишилась естественной смазки, поэтому морозный воздух вреден для сосудов;
  • следует повременить с процедурой, если появились ярко выраженные воспаления;
  • в паровые ванны часто советуют добавлять лекарственные травы и другие средства, главное, чтобы у вас не было на них аллергической реакции.

Как и любая косметологическая процедура, распаривание может иметь противопоказания:

  • если присутствуют гнойничковые высыпания, проведение распаривания чревато переносом инфекции на еще большие поверхности;
  • вас должно остановить наличие шелушений, так как распаривание оказывает подсушивающее действие;
  • противопоказанием служит вялая кожа с большим количеством широко открытых пор, розовыми угрями;
  • нужно воздержаться от процедуры при серьезных заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
  • не нужно распаривать лицо, если есть ранки, порезы, другие повреждения;
  • серьезным поводом отказаться от процедуры будет сосудистая сетка на носу и щеках, герпес, дерматиты, стадия воспаления угрей.

Подготовка

Для проведения распаривания выберите свободный день (потребуется достаточно много времени), особенно если вы запланировали потом сделать чистку лица. Чтобы провести распаривание, к нему нужно подготовиться. Подготовка необходимых предметов зависит от выбранного способа. В косметических кабинетах используют специальные приборы. Сегодня их можно приобрести в специализированных магазинах или аптеках. Они значительно облегчают процесс, так как нагревание воды в них происходит до нужной температуры. Они часто оборудуются таймерами и регуляторами, подающими пар. Использование прибора оградит вас от случайного пролития горячей воды на себя.

Отсутствующий прибор с легкостью заменит широкая металлическая или фарфоровая емкость. Подойдет любая миска, салатник или небольшой тазик. Нагрейте воду и добавьте в нее для заваривания лекарственные травы. Также вам понадобится большое махровое полотенце. Для тех, кто не хочет возиться с тазиками, существует способ попроще – можно накладывать на лицо небольшое полотенце, смоченное горячей водой. Для этой же цели можно приобрести маску в аптеке. Для аптечных масок применяют натуральные материалы, они обычно пропитаны вытяжками из лекарственных растений. Маску смачивают водой и накладывают на лицо. Как правило, производители указывают, сколько ее держать на лице. Если указания нет, 15 минут будет достаточно.

Многие бренды выпускают специальные распаривающие средства. Они бывают в виде кремов, гелей, эмульсий. От соприкосновения с водой они начинают выделять тепло. Эти средства оказывают более щадящее действие и потому менее эффективны, чем реальное распаривание. Но зато они прекрасно подойдут тем женщинам, которым применение горячего пара противопоказано. Следует внимательно читать инструкцию по применению – в ней могут указываться возможные противопоказания.

Теперь нужно подготовить лицо к процедуре. Прежде всего его надо очистить от макияжа при помощи косметических средств. Затем нужно умыться теплой водой с применением антибактериальных средств. Применять можно гели или пенки любого бренда, подходящие по типу кожи. Можно использовать и специальное мыло с разными добавками, которое производится в большом разнообразии, например, дегтярное или серное. Такое средство эффективно очистит кожу, не стягивая ее, окажет противовоспалительное и успокаивающее действие.

Следующим шагом, особенно для жирной кожи, является применение скраба или пилинга. Их нужно нанести на еще влажную кожу и легко втирать, делая круги по массажным линиям. Эти линии направлены в стороны от центра лица. Желательно защитить нежную кожу век и губ жирным питательным кремом. В случае сухой кожи это надо сделать обязательно. Очень сухую нежную кожу можно также покрыть тонким слоем крема, только наносить его нужно на тщательно очищенное лицо. Если у вас на лице есть небольшое количество видимых красных сосудов, также смажьте их кремом.

Как провести?

Если вы никогда не делали распаривание, то в первый раз лучше обратитесь в косметический кабинет, где вы узнаете, как правильно провести процедуру и получите рекомендации, соответствующие состоянию и типу вашей кожи от опытного специалиста. Впоследствии вы сможете делать распаривание дома сами. Бывают ситуации, когда предстоит праздничное мероприятие, и вам хочется очистить и освежить лицо. Сделать это быстро в домашних условиях вам помогут аптечные маски и специальные гели.

Их преимущество состоит в том, что они не требуют процесса подготовки. Достаточно будет очистить лицо, нанести гель и прилечь на 15-20 минут.

Конечно, очень глубокого распаривания не произойдет, но в состав гелей часто входят вещества, оказывающие противовоспалительное, успокаивающее действие, они обогащаются витаминами и растительными экстрактами. Распаривающие гели не только очищают кожу. Они способствуют повышению ее тонуса и созданию защитного барьера. Гели от хороших производителей имеют длительный эффект. В случае возникновения аллергической реакции использование средства нужно прекратить. Также просто и быстро вы проведете процедуру с помощью смоченного горячей водой и отжатого полотенца. Когда оно остывает, его снова смачивают горячей водой. Так нужно поступить несколько раз.

Чтобы провести процедуру с помощью водяного пара, налейте горячую воду в подготовленную емкость. Наклонитесь над ней – пар не должен обжигать, лицо нужно распаривать при комфортной температуре. Оптимальный показатель – +60 С. Если становится очень жарко, приподнимайте краешек полотенца. Убрав волосы с лица и накрыв голову и плечи полотенцем над емкостью, оставайтесь в таком положении нужное время.

Заведите таймер – он поможет не переусердствовать с процедурой. Держать голову над самой водой не нужно, выдерживайте расстояние в 20-30 см.

Окончив распаривание, обработайте кожу скрабом. Он поможет удалить оставшиеся комедоны и прочие загрязнения из пор. Если кожа нежная и чувствительная, пропустите этот этап.

Теперь ополосните лицо прохладной водой. Хотя это нужно для того, чтобы сузить расширенные и очищенные поры, слишком холодную воду не используйте. Лицо промокните чистым полотенцем и протрите дезинфицирующим составом в соответствии с типом кожи. Для сухой подойдут лосьоны и тоники, для жирной проблемной можно использовать спиртосодержащие средства, например, салициловую кислоту, настойку календулы, раствор левомицетина. Они оказывают противоугревой эффект, имеют вяжущее действие.

Теперь ваша кожа готова к нанесению питательных кремов и масок. Используйте готовые косметические средства, упакованные в тюбики. Часто советуют маски с использованием яичного белка, лимонного сока, огурца и других продуктов. Они действительно очень полезны, но не сейчас, когда поры еще открыты и уязвимы для инфекции.

Использовать самостоятельно сделанные средства после паровой ванны не рекомендуется, так как очень проблематично обеспечить идеальную чистоту продуктов.

Что можно добавить?

Чтобы сделать распаривание еще более полезным, в него добавляют листья, цветки или корни лекарственных трав. Можно взять одно растение, неплохим решением будет приготовить из них сбор. Его берут из расчета 1 ст. л. на процедуру. Чтобы травы лучше проявили себя, их опускают в воду до нагревания и доводят до кипения. К тому моменту, когда вода остынет до нужной температуры, пар будет насыщен полезными веществами.

Травы действуют на кожу по-разному:

  • для всех типов кожи можно добавлять ромашку и календулу, которые обладают бактерицидным и успокаивающим действием;
  • крапива будет полезна для тонизирования кожи и стимулирования процессов клеточного обмена;
  • петрушка и одуванчик помогут отбелить веснушки и пигментные пятна;
  • для уставшей, потерявшей тонус кожи добавляют розмарин, укроп, цветки липы;
  • для сухой кожи подойдут лаванда и мелисса, листья мать-и-мачехи;
  • шалфей, липовый цвет, плоды каштана, мята перечная замечательно подействуют на жирную кожу;
  • чтобы избавление от угрей прошло эффективнее, целесообразно использовать тысячелистник или череду, алоэ или зверобой, дубовую кору.

Если этих трав под рукой не оказалось, а лицо надо быстро привести в порядок, можно применить соду. Она эффективно влияет на жирную угреватую кожу, помогает смягчить ее и очистить от комедонов.

Сода часто используется самостоятельно или с различными добавками в качестве скрабов. Если имеются прыщи на спине и груди, рекомендовано принимать содовые ванны. В интернете вы найдете десятки рецептов с этим ингредиентом в своем составе. Для паровой ванны будет достаточно 1-2 ч. л. продукта. Также можно сделать кашицу из соды с водой и применить ее после процедуры. Кожа станет мягкой, эластичной и порадует чистыми порами.

В ванну можно добавлять и эфирные масла. Они не только хорошо влияют на кожу, тонизируя и активизируя процессы в ней, но и прекрасно воздействуют на психоэмоциональное состояние человека. Сегодня в продаже имеется большой выбор масел, а на упаковках указывается их действие. Вы легко подберете подходящее именно вам. Для паровой ванны хватит нескольких капель масла. Добавлять его надо непосредственно перед применением.

Рекомендации

Паровая ванна – замечательная процедура для кожи и может помочь в экстренных случаях. Однако нужно помнить, что уход за лицом – это не отдельные редкие мероприятия, а целый комплекс мер. Уход за лицом нужно осуществлять каждый день. Только тогда вы добьетесь стойкого положительного результата.

Не забывайте применять ночной крем для восстановления эпидермиса, а днем защищать лицо от вредных влияний окружающей среды и ультрафиолетового излучения при помощи дневного крема.

Используйте средства, подходящие вам по возрасту, типу кожи и в зависимости от времени года.

Подходящее вам средство от недорогого бренда будет гораздо эффективнее, чем не соответствующее вашему типу кожи дорогой и престижной марки. Ухаживая за лицом, не забывайте о нежной коже век – для них нужно особое средство, ведь обычные кремы для век будут слишком тяжелыми. Если вам по какой-либо причине трудно определиться с методами ухода, обратитесь за консультацией к врачу-косметологу.

О том, как правильно сделать паровую ванночку для лица в домашних условиях и очистить поры, смотрите в следующем видеоролике.

Как правильно распарить лицо в домашних условиях

Обработки паром раскрывают ваши поры и увеличивают циркуляцию. Если вы хотите простой способ выглядеть освеженным, вы можете отпарить свое лицо дома! Вы даже можете добавить ароматы масел  к паровой обработке, чтобы создать свой собственный сеанс ароматерапии.

Зачем нужно распаривать лицо? 
  • Это очищение. Пар открывает ваши поры и помогает ослабить любое накопление грязи для более глубокого очищения. Открытие ваших пор также смягчает угри и их легче удалить .
  • Это способствует циркуляции крови. Сочетание теплого пара и повышенного потоотделения расширяет ваши кровеносные сосуды и усиливает кровообращение. Этот импульс кровотока питает вашу кожу и доставляет кислород. В результате получается естественное, здоровое свечение.
  • Он освобождает кожу от  бактерий и  старых клеток. Открытие ваших пор позволяет высвобождать омертвевшие клетки кожи, бактерии и другие примеси, которые забивают поры и способствуют появлению акне .
  • Он выпускает захваченное кожное сало. Это естественное масло произведено вашими  железами для того чтобы смазать ваши кожу и волос. Когда кожное сало попадает в ловушку под поверхностью вашей кожи, оно создает питательную среду для бактерий и вызывает угревую сыпь и угри.
  • Это увлажняет кожу. Пар увлажняет кожу, помогая увеличить производство масла, естественно увлажняя лицо.
  • Это помогает вашей коже лучше впитывать продуктов по уходу за кожей. Парная увеличивает проницаемость кожи, позволяя ей  лучше поглотить средства по уходу. Это значит что вы получаете больше преимуществ от использования масок, сывороток и кремов.
  • Повышает коллаген и эластин. Повышенный кровоток, наблюдаемый во время парового ухода за лицом, способствует выработке коллагена и эластина. Это приводит к более упругой, молодой на вид коже.
  • Это успокаивает. Ощущение теплого пара на вашем лице расслабляет. Добавьте некоторые успокаивающие ароматы, используя травы или эфирные масла для ароматерапии, чтобы  расслабить кожу и тело.
  • Это помогает при заложенности пазух носа . Пар может помочь снять заложенность синусов и головные боли, которые часто сопровождают его. Добавление некоторых эфирных масел в ваш пар может усилить эффект.
  • Это доступно  по цене. Вам не нужно  платить за спа салон, чтобы насладиться преимуществами. Это можно сделать дома, используя предметы, которые у вас уже есть.

Как  часто можно распаривать лицо ?

Ожог от пара более опасен, чем ожог от кипящей воды, поэтому вам нужно быть особенно осторожным при распаривании  Вашего лица.

Чтобы снизить риск ожогов, не приближайте лицо слишком близко к источнику пара. Увеличьте расстояние по мере необходимости, чтобы вам было удобно. Вода должна быть теплой, а не горячей, если вы используете метод полотенца.

Парьте свое лицо один раз в неделю для достижения наилучших результатов. Ограничьте каждую паровую сессию примерно 10 минутами, чтобы избежать раздражения кожи.

Как быстро распарить лицо полотенцем в домашних условиях
  1. Возьмите полотенце для рук и включите кран с горячей водой. В горячем состоянии наполните раковину или миску достаточным количеством горячей воды, чтобы замочить полотенце. Добавьте ваши травы.
  2. Закрепите волосы так, чтобы они не касались Вашего лица, и очистите лицо и шею с помощью мягкого отшелушивающего очищающего средства.
  3. Смочите полотенце в горячей воде и отожмите его так, чтобы полотенце было влажным.
  4. Откиньтесь на спинку удобного кресла или ложитесь. Положите полотенце на лицо, держа каждый уголок так, чтобы они встретились в центре лба.
  5. Отрегулируйте полотенце так, чтобы оно закрывало все ваше лицо, включая глаза, оставляя только ваш нос, выглядывающий через него. Расслабьтесь на 5 минут.

Как эффективно  распарить кожу лица перед чисткой пор от черных точек

Доведите до кипения небольшую кастрюлю воды.

Основной пар включает в себя только воду и вашу кожу. Это не требует много воды. Залейте небольшую кастрюлю 1-2 стаканами воды и доведите ее до полного кипения.

Вымойте лицо.

 

Пока вода нагревается, вымойте лицо с помощью мягкого моющего средства. Обязательно удалите весь свой макияж и любую грязь, масло или пот, которые находятся на поверхности вашей кожи. Важно, чтобы ваша кожа была чистой, когда вы ее парите. Ваши поры откроются широко, и если у вас есть грязь или макияж на вашей коже, это может вызвать раздражение

  • Не мойте лицо отшелушивающим скрабом или жестким мылом. Перед паром лучше всего промыть очень мягким моющим средством, чтобы уменьшить вероятность того, что обработка паром будет еще больше раздражать вашу кожу.
  • Промокните лицо насухо мягким полотенцем.

Налейте кипящую воду в миску. 

 

Если вы делаете обработку пара как часть домашней спа-процедуры, налейте его в большую, красивую керамическую или стеклянную чашу. Если вы просто хотите быстрый пар, вы можете оставить его в кастрюле. Поместите любой сосуд, который вы используете, на несколько сложенных полотенец на столе.

  • Не наливайте воду в пластиковую миску. Вы не хотите, чтобы маленькие пластиковые молекулы были вовлечены в ваш лицевой пар.
  • Будьте очень осторожны, чтобы не обжечься! Если вы решите оставить воду в кастрюле,то обязательно удалите ее из источника тепла перед использованием.

 

Добавьте эфирные масла или травы.

 

Теперь самое время добавить эфирные масла или травы в воду, чтобы сделать лечение немного особенным. Если вы добавляете масла или травы, то обработка пара  будет работать как 2 в 1 и станет более эффективной.  Всего лишь несколько капель эфирных масел.

  • Не забудьте добавить любые дополнительные компоненты после того, как вы сняли воду с кипения. Иначе запахи быстро испарятся.
  • Если у вас нет никаких специальных масел или трав, попробуйте использовать чай! Положите несколько пакетиков травяного чая в воду. Ромашка, мята и чай – все это отличные пары.

Пропарьте лицо полотенцем, накинутым на голову. 

 

Накиньте полотенце на голову так, чтобы оно упало по обе стороны от Вашего лица, удерживая пар так, чтобы он концентрировался около вашей кожи. Поместите свое лицо достаточно близко к дымящейся воде, чтобы почувствовать, как она массирует ваше лицо, но не настолько близко, чтобы ваша кожа чувствовала, что она горит, или у вас возникли проблемы с дыханием свежего воздуха.

  • Типичный пар длится около 10 минут, поэтому вы можете присесть во время процедуры. Однако имейте в виду, что вы можете получить многие из тех же преимуществ, если вы остановитесь через 5 минут.
  • Не парьте ваше лицо в течение гораздо более 10 минут, особенно если у вас есть акне или другие проблемы с кожей. Распаривание приводит к тому, что лицо опухает, и это может усугубить акне, если это делается слишком много времени.

Извлеките грязь из ваших пор с помощью маски. 

Обработка паром оставляет ваши поры широко открытыми, что делает это идеальное время, чтобы вытащить грязь и другие примеси. Самый лучший путь сделать так следовать вашей обработкой пара с маской из глины. Разгладьте маску на лице оставьте ее на 10-15 минут. Промойте его теплой водой и промокните лицо насухо полотенцем.

  • Вы можете приобрести глиняную маску
  • Если у вас нет глиняной маски, используйте обычный мед или комбинацию меда и овсянки.
  • Если вы решите не использовать маску, вы можете просто вымыть лицо теплой водой после паровой обработки.
  • Не используйте сильный эксфолиант на вашей коже после распаривания особенно если вы имеете угри. Поскольку ваше лицо будет слегка опухшим, а поры будут открыты, очистка может привести к его воспалению.

Тон вашего лица. 

 

После того, как вы смоете маску, используйте тоник для лица, чтобы помочь вашим порам снова закрыться. Нанесите его на лицо нежными движениями с помощью ватного шарика.

  • Лимонный сок делает отличный натуральный тоник. Смешайте 1 столовую ложку с 1 стаканом воды.
  • Яблочный уксус-еще один отличный вариант. Смешайте 1 столовую ложку с 1 стаканом воды.

Увлажните ваше лицо. 

 

Пар и жара могут высушить кожу.   Используйте крема  с  маслами алоэ и маслом которое предотвратит вашу кожу от  сухости. Позвольте увлажняющему средству полностью впитаться в вашу кожу перед нанесением макияжа.

Как правильно распарить лицо перед маской
  1. Возьмите большое пушистое полотенце и выберите свое место. Комфорт-это ключ, поэтому, если вы делаете это над раковиной, вы захотите использовать стул или табурет, который предлагает правильную высоту. В противном случае, чаша на столе-это ваш лучший выбор.
  2. Закрепите волосы так, чтобы они не касались Вашего лица, и очистите их с помощью мягкого отшелушивающего очищающего средства. Не забудьте также очистить свою шею!
  3. Доведите 4-6 стаканов воды до кипения в чайнике или кастрюле, в зависимости от размера раковины или миски.
  4. Добавьте горсть трав, как только вода начнет кипеть.
  5. Уменьшите огонь, накройте крышкой и тушите на медленном огне 2-3 минуты. Аккуратно налейте в раковину или миску. Если вы используете эфирные масла, это время, чтобы добавить несколько капель в воду.
  6. Присаживайтесь, накройте голову полотенцем и кастрюлю, а лицо держите на 15 см выше уровня воды.
  7. Поднимите или опустите голову для большего или меньшего нагрева и поднимите угол полотенца, чтобы остыть, если это необходимо.
  8. Отпаривайте лицо в течение 5-10 минут.

Как можно  распарить лицо перед скрабом

Доведите немного воды до кипения в кастрюле. 

 

Наполните большую кастрюлю 1-2 стаканами (от 237 мл до 473 мл) воды и поставьте ее на плиту. Включите высокую температуру и позвольте воде прийти к полному кипению, которое должно занять от 5 до 10 минут.

  • Если вы предпочитаете, вы можете вскипятить воду в чайнике.

 

Налейте воду в миску и добавьте эфирные масла.

 

Как только вода закипит, снимите ее с плиты. Осторожно перелейте воду в большую миску и смешайте с эфирными маслами по вашему выбору. Дайте воде настояться вместе с маслами в течение минуты или около того.

  • Для сухой или зрелой кожи, добавьте розовые и / или жасминовые эфирные масла в воду, чтобы смягчить кожу.
  • Для кожи склонной к акне, добавьте масло чайного дерева и / или розмарина в воду для их антибактериальных свойств.
  • Для комбинированной кожи, добавьте масло грейпфрута к воде, чтобы помочь сбалансировать вашу кожу.
  • Для чувствительной кожи, добавьте масло герани и / или лаванды к воде для того чтобы помочь успокоить вашу кожу.
  • Вы также можете добавить эвкалиптовое масло в воду, если у вас возникли проблемы с аллергией или простудой. Это может помочь с заторами.

 

Накройте голову полотенцем и держите лицо над миской. 

 

Когда вода и масло вымачиваются в течение нескольких минут, положите большое полотенце на голову. Переместите голову над чашей так, чтобы ваше лицо находилось примерно13-25 см от пара.

  • Убедитесь, что полотенце покрывает вашу голову и область вокруг чаши, поэтому пар улавливается и фокусируется на вашем лице.

Будьте осторожны, чтобы не переместить ваше лицо слишком близко к пару или вы можете сжечь кожу.

Парьте ваше лицо в промежутках.

 

Держите лицо над паром в течение 90 секунд до 2 минут. Сделайте 1-2-минутный перерыв, а затем верните свое лицо в пар. Повторите этот процесс в общей сложности 5 раз по 2 минуты.

  • Если вы обнаружите, что ваша кожа становится слишком горячей или начинает ощущаться, как она горит, немедленно прекратите парить ваше лицо.

Ополосните лицо и промойте насухо.

 

Когда вы закончите парить свою кожу, плесните на лицо теплой водой, чтобы смыть ее. Промокните лицо насухо чистым полотенцем, чтобы оно было готово к скрабу.

Как распарить лицо в домашних условиях

Ольга Выпирайленкоolga_vyp

Кожа лица требует постоянного ухода. Для того, чтобы активные ингредиенты смогли попасть по назначению, кожу необходимо очищать от загрязнений. Конечно, ежедневно она получает такое очищение при умывании, но также полезно проводить более глубокую очистку кожи лица раз в месяц. Ведь очень часто закупоренные поры и остатки ороговевших клеток на поверхности препятствуют проникновению активных ингредиентов из кремов и сывороток.

Любой косметолог перед проведением процедуры чистки будет раскрывать поры. Но в последнее время все чаще специалисты применяют особые средства для раскрытия пор и очищения кожи и перед другими уходовыми процедурами, ведь таким образом активные ингредиенты любой маски, будь то увлажнительная, питательная, тонизирующая или подтягивающая, смогут попасть в более глубокие слои, и, конечно же, принести намного больше пользы коже. В кабинете косметолога используется специальный гидрирующий гель, который способствует раскрытию пор, разрыхлению верхнего рогового слоя и более мягкому его удалению. Такое средство наносится на кожу, закрывается пленкой на десять-пятнадцать минут и затем убирается специальной ложечкой или спонжами. Такой гель показан тем, у кого тонкая, чувствительная кожа, близко расположены сосуды либо людям с куперозом, ведь в таких случаях горячие распаривая могут усугубить проблему.

Самым простым способом, который знали еще наши бабушки, конечно же, является распаривание лица над ёмкостью с горячей водой. Часто в такую емкость засыпали траву, например, ромашки или календулы. Эти растения успокаивали кожу. Поставив такую емкость в удобное место, нужно накрыть свою голову полотенцем на расстоянии не меньше 30-40 см от воды. Обязательно убедитесь в том, что пар не слишком горячий, иначе можно получить не полезный эффект, а, наоборот, перегрев кожи,  в худшем случае – ожог. Продолжительность такой процедуры не должна превышать 15 минут. Этого времени достаточно для раскрытия пор и улучшения кровообращения.

Существуют ситуации, когда дышать паром сложно или есть противопоказания. В таком случае на помощь придут аппликации. Так, например, в том же отваре из трав, который мы предлагали использовать в предыдущей процедуре,  можно вымочить хлопчатобумажные салфетки и прикладывать их к лицу. Не забудьте о температуре, ведь здесь вы прикладываете горячее прямо на кожу, убедитесь в том, что температура комфортная для кожи вашего лица. Также можно использовать теплые махровые полотенца, но в этом случае они должны быть свежими и чистыми, чтобы никакая инфекция не попала на вашу кожу. Не стоит забывать, что после распаривания в нее могут попасть не только полезные вещества, но и вредоносные.

После распаривания или гидратирования можно нанести легкий пилинг, который поможет убрать оставшиеся отмершие клетки и загрязнения. Обязательно после процедур нанесите маску, которая успокоит кожу, доставит активные ингредиенты из нее в более глубокие слои и закроет поры. По завершению такой простой процедуры нанесите на кожу крем из своего ухода.

Подписывайтесь на наш Facebook и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!

читайте также

Как распарить лицо дома

Если не считать профессиональной экстракции, обработка вашей кожи паровой процедурой для лица — это, вероятно, лучшее, что вы можете сделать для своих пор. Вы, наверное, заметили, что большинство профессиональных экстракций начинаются с пропаривания. Однако не у всех есть деньги на постоянное профессиональное извлечение. Иногда вы, возможно, захотите пропустить счет косметолога и создать свой собственный спа-центр дома. Вы даже можете использовать то, что наверняка уже есть у вас на кухне.

Распаривание может размягчить грязь и мусор в ваших порах и даже позволить продуктам, которые вы наносите позже, проникнуть глубже.И затем, если этого недостаточно, чтобы продать вам это, всегда есть свечение после пара.

Продолжайте прокручивать, чтобы узнать, как безопасно делать паровую процедуру для лица в домашних условиях.

Преимущества распаривания лица

Кэт Борхарт
  • Гидраты. Как объясняет сертифицированный дерматолог доктор Люси Чен, распаривание «увлажняет кожу за счет увеличения выработки кожного сала».
  • Высвобождает захваченное кожное сало. «Когда пар высвобождает захваченное кожное сало с кожи, этот процесс предотвращает размножение бактерий, тем самым предотвращая прыщи и угри», — говорит Чен.
  • Повышает эластичность. «[Отпаривание] помогает увеличить проницаемость кожи, что позволяет коже лучше впитывать средства по уходу за кожей», — говорит Чен.
  • Способствует выработке коллагена. «Стимулирует выработку эластина и коллагена и открывает поры, чтобы уменьшить накопление грязи», — добавляет она.
  • Улучшает кровообращение, «что усиливает кровоток и доставляет кислород к коже, что приводит к здоровому, естественному сиянию», — говорит Чен.
  • Помогает заложенности носа. «Паровая процедура для лица в целом расслабляет и помогает избавиться от заложенности носовых пазух», — говорит Уэй Эттнер, директор спа-салона в спа-центре Chateau du Sureau.

Как сделать паровую маску дома

Кэт Борхарт
  1. Соберите припасы: вам понадобится пищевая сода, яблочный уксус и немного трав — в зависимости от того, что вам больше подходит — для добавления в пар.
  2. Exfoliate: пищевая сода и вода — это все, что вам нужно для небольшого бюджетного глубокого очищения пор с легким отшелушиванием. Смешайте две чайные ложки пищевой соды с одной чайной ложкой воды в пасту. Круговыми движениями нанесите эту смесь на лицо в течение одной минуты, а затем смойте, чтобы удалить закупоривающие поры омертвевшие клетки кожи.
  3. Пар: доведите воду до кипения, снимите ее с огня и настройте паровую маску для лица в соответствии с вашим типом кожи, добавив в кипящую воду свежие или сушеные травы. Некоторые советуют использовать петрушку, потому что она действует как естественное вяжущее средство, которое используется для лечения синяков и ран. Если у вас сухая или чувствительная кожа, попробуйте успокаивающий ингредиент, например, ромашку. Корень солодки и мята также являются отличными детоксикантами, которые действуют на все типы кожи. Чен предлагает добавлять «эфирные масла или травы, такие как лаванда, эвкалипт или мята.»
  4. Наклонитесь над бассейном с водой, держа лицо на расстоянии около 12 дюймов от воды, и накиньте полотенце на голову, чтобы создать палатку. Сядьте так и пропарьте лицо в течение пяти-десяти минут, чтобы очистить поры.
  5. Высушите: промокните кожу насухо чистым полотенцем, предпочтительно мягким полотенцем, таким как Kinu Pure Silk Polishing Face Cloth от Tatcha (70 долларов за 5).
  6. Тон
  7. : Теперь, когда грязь и загрязнения удалены из ваших пор, сотрите их тоником. Если у вас нет тонера под рукой, не расстраивайтесь — вы можете просто использовать яблочный уксус.Это антисептик и антибактериальное средство, которое может сбалансировать pH вашей кожи, а также мягко отшелушивает, чтобы очистить поры. Просто смешайте равные части яблочного уксуса и фильтрованной воды (или используйте одну часть яблочного уксуса и две части воды, если у вас чувствительная кожа) и нанесите тонер с помощью ватного диска.
  8. Увлажнение: завершите уход за лицом, нанеся увлажняющее средство по вашему выбору. Если вы хотите придерживаться полностью натурального пути, используйте натуральное масло — мы неравнодушны к семенам шиповника, но многие люди любят кокосовое масло.

Как часто нужно делать паровую чистку лица?

Кэт Борхарт

«Рекомендация может варьироваться в зависимости от каждого человека: от еженедельных процедур для лица до ежемесячных», — говорит Эттнер. Начните с одного раза в месяц, чтобы увидеть, как ваша кожа переносит пар, и переходите к одному разу в две недели, а затем раз в неделю.

Советы по безопасности при паровых процедурах по уходу за лицом

Кэт Борхарт

Вы всегда должны следить за тем, чтобы пар не был слишком горячим, и ограничивать время приготовления на пару, чтобы избежать ожогов.И позаботьтесь о своей коже после парения. «Ваша кожа будет очень чувствительной, поэтому не забудьте слегка промокнуть лицо насухо, чтобы не раздражать его полотенцем», — говорит Чен.

Возможные риски/побочные эффекты

Кэт Борхарт

Один из рисков паровой процедуры для лица — обжечь кожу горячей водой. Всегда давайте воде остыть до точки кипения, прежде чем подносить к ней лицо, и обязательно переливайте даже теплую воду в термостойкую миску (и используйте перчатки или прихватки, чтобы не обжечь руки).

«Одним из самых больших рисков являются кожные заболевания с повышенной температурой, такие как розацеа», — говорит сертифицированный дерматолог Рэйчел Назарян. «Тепло увеличивает количество воспалительных медиаторов в коже, усугубляя акнеподобные поражения и покраснение». Она предлагает проконсультироваться с сертифицированным дерматологом, прежде чем включать паровые процедуры для лица в свой ежедневный уход за кожей.

Последний вынос

Кэт Борхарт

Мало того, что паровые процедуры для лица хороши с точки зрения повышения сияния, они также могут помочь с другими процедурами для кожи, такими как экстракты.«Основное преимущество заключается в том, что он открывает поры и позволяет косметологу легче очищать закупоренные поры во время удаления», — говорит Эттнер. Конечно, поскольку они сопряжены с риском (см. выше), паровые процедуры для лица должны выполняться осторожно или профессионалом.

Фотограф: Кэт Борхарт
Прическа и макияж: Барбара Ламелза
Продюсер: Дженна Пеффли
Модель: Беате

Как сделать распаривание лица в домашних условиях + рецепты для любого типа кожи

Пар давно известен как средство, улучшающее кровообращение вокруг кожи, смягчающее ее, открывающее поры и обеспечивающее лучшее проникновение различных средств по уходу за кожей, таких как сыворотки. и увлажняющие средства.Читайте дальше, чтобы узнать, как воссоздать спа-процедуры дома!

Познакомьтесь с экспертами

Мелисса Урбан, лицензированный косметолог и эксперт по уходу за кожей Skinforyou

Элина Федотова, знаменитый косметолог и владелица салона красоты Elina Organics Spas

Медицинский осмотр доктора Дженнифер Хейли, сертифицированного дерматолога

Преимущества паровой бани для лица

Пар не только подготавливает кожу, но и является важным этапом процедуры ухода за лицом.Вот несколько ключевых преимуществ использования пара для ухода за кожей: 

Увеличивает тираж

Теплый пар улучшает кровообращение, что, в свою очередь, помогает выводить токсины, увеличивает доставку питательных веществ и кислорода к нашим клеткам, объясняет Мелисса Урбан, лицензированный косметолог и эксперт по уходу за кожей Skinforyou.

Подготовка кожи к экстракции

Если вы хотите очистить поры с помощью экстрактов, разумной идеей будет предварительная обработка паром.Это связано с тем, что теплый воздух открывает поры, облегчая высвобождение вызывающих прыщи бактерий, попавших внутрь, отмечает Урбан, который рекомендует оставить удаление кожи на усмотрение вашего косметолога.

Позволяет лучше впитывать продукты

Конечно, вы хотите, чтобы ваши средства по уходу за кожей работали на максимуме и давали наилучшие результаты. Отличный способ сделать это — распарить перед нанесением. Это обеспечивает лучшее проникновение продукта из ингредиентов вашего тонера, сыворотки и масок, отмечает Урбан.

Вот небольшая хитрость: вам не нужно посещать местный спа-салон, чтобы насладиться преимуществами хорошего парового массажа лица. На самом деле, вы можете сделать мини-парилку дома, используя всего несколько обычных кухонных предметов.

Кому может быть полезна распаривание лица?

Распаривание лица отлично подходит для всех типов кожи, но особенно для жирной и легкой степени угревой сыпи. Урбан отмечает, что приготовление на пару также отлично подходит для тех, кто проходит лечение ферментами, чтобы активировать ферментативную активность.«Эта форма отшелушивания — более мягкий вариант, который помогает смягчить омертвевшие клетки кожи и улучшить текстуру лица», — добавляет она.

По словам Урбана, людям с чувствительной кожей, а также с некоторыми кожными заболеваниями, такими как розацеа или экзема, следует избегать парения, поскольку тепло может вызвать воспалительную реакцию и усилить покраснение и раздражение кожи. «Люди с солнечными ожогами, открытыми ранами или повреждениями на лице или с проблемами кровообращения не подходят», — добавляет она.

Как сделать распаривание лица

Вам понадобится кастрюля с кипящей водой, термостойкая миска (керамическая или стеклянная) и достаточно большое полотенце, чтобы накрыть плечи, голову и миску.Не забудьте поставить таймер на телефоне, прежде чем лечь под полотенце!

Прежде чем приступить к какой-либо процедуре по уходу за лицом, убедитесь, что ваша кожа чистая. Лучше всего использовать двухступенчатую очистку; в идеале тот, который включает очищение маслом, за которым следует очищение гелем или пеной, или два очищения одним и тем же очищающим средством для лица. Выполните следующие шаги:

1. Доведите до кипения 4 стакана воды.

2. Переложите в термостойкую миску и поставьте на плоскую столешницу.

3. Добавить ингредиенты для приготовления на пару (ниже)

4.Немедленно накройте лицо, плечи и чашу полотенцем, держа лицо на расстоянии 10–18 дюймов от источника пара.

5. Насладитесь паром в течение 5–10 минут, а затем нанесите маску, сыворотку или увлажняющий крем, пока кожа еще влажная. Не парьтесь дольше 10 минут, так как чрезмерное парение может иметь противоположный эффект на вашу кожу!

Ваш пар можно поднять на ступеньку выше, выбрав ниже эфирное масло или комбинацию трав, которые подходят вашему типу кожи:

Паровые рецепты для лица для любого типа кожи

1.

Пар с розмарином и ромашкой для зрелой/стареющей кожи:

После закипания кастрюли с водой добавьте:

Нанесение тканевой маски с успокаивающими и увлажняющими компонентами идеально подходит для более зрелой кожи. На только что распаренной коже ингредиенты маски будут лучше впитываться для гипергидратированной, сияющей кожи.

2. Пар чайного дерева и базилика для жирной/склонной к акне кожи:

После закипания кастрюли с водой добавьте:

Для склонной к акне кожи идеальна маска из глины.Пар смягчит застойные явления, и маска поможет очистить поры и вывести токсины.

3. Пар с геранью и лавандой для нормальной/комбинированной кожи:

После закипания кастрюли с водой добавьте:

Спрей с розовой водой — отличный способ после распаривания лица. Он почувствует прохладу на коже, помогая порам снова сужаться, делая кожу безупречной.

4. Ромашка и чайное дерево для сухой кожи:

Успокоить раздраженную кожу ромашковым паром.Целебный чай успокаивает раздражение кожи и уменьшает покраснение. Соедините его с чайным деревом, чтобы убить бактерии на поверхности кожи.

После закипания кастрюли с водой добавьте:

После пара наденьте увлажняющую маску для лица, чтобы зафиксировать влагу.

5. Черный чай и эвкалипт для отечной кожи:

Попробуйте пар с черным чаем, если вы боретесь с гиперемией и отечностью кожи. Кофеин улучшает кровообращение, уменьшая отек и активизируя лимфодренаж. Добавьте масло эвкалипта, чтобы помочь открыть забитые дыхательные пути.

После закипания кастрюли с водой добавьте:

Вслед за паром сделайте несколько минут массажа лица с помощью нефритового валика, прекрасного омолаживающего средства для кожи.

Кислородные маски для лица

были в моде уже довольно давно, но эта домашняя обогащенная кислородом маска для лица — отличный вариант, если вы не хотите сорваться в кругленькую сумму.

Если вы хотите попробовать многоступенчатую процедуру для лица в домашних условиях, которая включает в себя не только пар, но и скраб, маску и увлажняющий крем, эта 4-ступенчатая процедура для лица — как раз то, что вам нужно.

Если вы новичок в уходе за лицом в домашних условиях, скрабы — идеальное место для начала. Простой и идеальный для всех типов кожи скраб с розой и ромашкой станет идеальным дополнением к домашнему парению.

Кому следует избегать распаривания лица?

Людям с развитой формой розацеа или очень ломкими капиллярами нельзя пользоваться горячим паром, считает Элина Федотова, знаменитый косметолог и владелица салона красоты Elina Organics Spas. «В некоторых редких случаях люди с заболеваниями легких могут не переносить высокую влажность, поэтому лучше обсудить это с врачом, если вы попадаете под эту категорию», — говорит она.Для таких клиентов она предлагает вместо этого прохладные пары.

Риски использования пара для лица

Слишком близкое расположение отпаривателя к лицу может обжечь кожу, предупреждает Федотова. По этой причине она рекомендует убедиться, что ваше лицо находится на удобном расстоянии от пара.

 

Она также призывает своих клиентов содержать отпариватель в чистоте и проводить дезинфекцию после каждого использования. «Если отпариватель не чистили и не использовали в течение длительного времени, внутри может скапливаться плесень, дышать которой вредно», — говорит она.«Кроме того, убедитесь, что вы посещаете профессионалов, которым вы можете доверять в уходе за лицом, чтобы они знали, как правильно распаривать ваш цвет лица».

Вы когда-нибудь пробовали паровую баню для лица? Есть ли у вас какие-то комбинации, которыми вы хотели бы поделиться?

Это сообщение было проверено с медицинской точки зрения доктором Дженнифер Хейли, сертифицированным дерматологом с большим опытом работы в медицинской, косметической и хирургической дерматологии. Узнайте больше о медицинских обозревателях Hello Glow по телефону по телефону . Как всегда, это не личный медицинский совет, и мы рекомендуем вам поговорить с врачом.

Фото Аны Станчу

237

Как использовать отпариватель для лица в домашних условиях

Представьте, что вы находитесь в спа-центре, расслабляетесь на столе, пока ваш косметолог очищает вашу кожу. Процедура для лица уже началась, и теперь дело за вашей любимой частью — распариванием лица.

Потом, конечно, вы вырываете из своих мечтаний и вспоминаете, что прямо сейчас большинство спа-салонов и салонов закрыли свои двери в обозримом будущем. Тем не менее, вы мечтаете об этом отпаривателе для лица — знаете ли, это может стать отличным домашним баловством.

Приобретение отпаривателя для лица — отличный способ устроить спа в своем доме. Это не только домашнее удовольствие, но и распаривание лица творит чудеса с вашей кожей. Вот что вам нужно знать об использовании отпаривателя для лица в домашних условиях.

Предварительно вымойте лицо и удалите макияж

Перед использованием отпаривателя для лица лицо должно быть чистым и сухим. Этот шаг гарантирует, что вы ощутите все эффекты профессионального парового массажа лица.

Итак, начните с того, что убедитесь, что у вас есть надлежащая процедура снятия макияжа и очищения.Это может быть сложный, многоэтапный режим, но он того стоит, чтобы сохранить вашу кожу свежей и яркой.

Сначала вам нужно умыть лицо очищающим средством для снятия макияжа и водой. Попробуйте некоторые из наших эффективных очищающих средств от доктора Денниса Гросса. Избегайте салфеток для макияжа, так как они не так эффективны, как очищение кожи. И обязательно проверьте список ингредиентов очищающего средства, чтобы убедиться, что в нем нет ингредиентов, вызывающих прыщи.

Если хотите, можете использовать очищающее средство, которое не удаляет макияж.Просто протрите лицо мицеллярной водой или другим эффективным средством для снятия макияжа, а затем умойтесь.

Во время умывания убедитесь, что вы покрыли все лицо. Используйте повязку, чтобы оттянуть волосы назад, если это необходимо, чтобы вы могли добраться до линии роста волос. И уделяйте особое внимание краям век, где тушь и подводка могут остаться.

После того, как вы удалите косметику и другие остатки, ваша кожа будет готова к сеансу распаривания лица.

Заполните бак дистиллированной водой

Распаривание должно следовать после очищения в вашем режиме ухода за кожей.Но не просто наполняйте таз водой из раковины — обязательно используйте дистиллированную воду в паровой ванне для лица.

Есть две основные причины, по которым вы должны использовать очищенную дистиллированную воду. Ваша водопроводная вода содержит минералы, которые вы будете распылять на лицо, если будете использовать ее таким образом. Эти же минералы могут со временем засорить вашу машину.

Итак, возьмите кувшин с дистиллированной водой, которую тщательно кипятят перед розливом. Вы также можете инвестировать в домашний дистиллятор, если вам всегда нужна очищенная вода под рукой.

Использование с совместимыми продуктами

Как упоминалось ранее, распаривание лица должно занимать второе место в вашем уходе за кожей сразу после очищения.

А что будет после того, как распаришь лицо? Теплый, влажный воздух способствует раскрытию пор. Этот эффект подготавливает вашу кожу к еще более глубокому очищению после нее.

Итак, после распаривания вы можете выбрать несколько различных способов, которые помогут использовать ваши открытые поры. Пилинг может стать отличным следующим шагом. Альфа- и бета-гидроксикислоты ослабляют клей, удерживающий омертвевшую кожу на поверхности, обнажая под ней свежие, сияющие клетки кожи.Вы также можете использовать маску, которая еще больше вытянет загрязнения из пор. Глина — лучший ингредиент для этой задачи, так как она удаляет остатки, которые могут увеличивать ваши поры.

Пропаривание также делает ваше лицо сверхвосприимчивым к сыворотке. И всегда заканчивайте нанесение увлажняющего крема, чтобы смягчить и разгладить кожу после использования профессионального отпаривателя для лица.


Как долго можно использовать отпариватель для лица

Выяснение того, как распарить лицо, потребует от вас некоторых испытаний.Кожа у всех разная — кто-то выдерживает больше пара, чем другие.

Итак, в первый раз, когда вы паритесь, расположитесь на расстоянии от 8 до 12 дюймов от пара. Посидите так две минуты , затем проверьте свою кожу в зеркале. Если вы чувствуете себя хорошо, то парите до 9 минут , останавливаясь, если это начинает раздражать ваше лицо.

Разумеется, к вашему отпаривателю прилагается инструкция и параметры времени. Pro Facial Steamer от доктора Денниса Гросса позволит вам париться до 9 минут.В зависимости от устройства, которое вы используете, обязательно внимательно прочитайте инструкции.

Как часто использовать отпариватель для лица

Pro Facial Steamer специально разработан для использования 3-5 раз в неделю.

Преимущества использования отпаривателя для лица

Отпариватель для лица имеет множество преимуществ. Начнем с профессионалов, связанных с кожей:

  • Пар не только очищает кожу, но и увлажняет ее. Тепло также заставляет вас немного потеть, что увеличивает кровообращение.Этот эффект дает вам здоровое сияние после пара.

  • Профессиональный отпариватель для лица может вытягивать кожное сало, естественное масло, из ваших пор. Кожное сало сохраняет кожу и волосы увлажненными, но если оно попадает в ловушку, это вызывает появление угрей. Ваш отпариватель поможет вам удалить кожный жир там, где его быть не должно, очистив поры.

  • После парения ваши поры открываются, что делает их более восприимчивыми к другим вашим продуктам. Если вы действительно хотите увидеть эффект сыворотки или увлажняющего крема, сначала распарьте кожу.

  • Помимо всех преимуществ, связанных с кожей, отпариватель для лица поможет вам сэкономить деньги. Вам не нужно будет делать уход за лицом так часто, если вы сможете воспроизвести этот процесс дома. Ваш отпариватель может помочь вам в этом.

Принесите спа домой с отпаривателем для лица

Когда вы застряли дома и не можете добраться до своего любимого местного спа-салона, Pro Facial Steamer от Dr. Dennis Gross может дать вам то же самое, не выходя из дома. И, как вы теперь знаете, пропаривание имеет так много преимуществ, которые улучшают состояние вашей кожи.

Итак, принесите домой отпариватель для лица сегодня, чтобы вывести уход за кожей на новый уровень.

Откройте для себя средства по уходу за кожей Dr. Dennis Gross для всех ваших потребностей в уходе за кожей

Чтобы узнать больше о советах по уходу за кожей от экспертов Dr. Dennis Gross, ознакомьтесь с новейшими материалами нашего блога сегодня. Откройте для себя нашу полную линейку устройств. Приобретите коллекцию бестселлеров по уходу за кожей Dr. Dennis Gross, одобренную дерматологами.

Как распарить лицо без отпаривателя

Когда жизнь становится напряженной, может быть сложно регулярно посещать косметолога, чтобы сохранить здоровье и сияние кожи, но вы все равно можете наслаждаться преимуществами расслабляющей процедуры для лица дома.В то время как у большинства из нас под рукой есть множество масок, сывороток и очищающих средств, у немногих из нас есть инструменты, которые делают уход за лицом в спа-салоне (или в Международной школе CV) таким роскошным.

Одним из наших самых любимых аппаратов является отпариватель, поэтому мы спросили одного из наших опытных инструкторов по эстетике, как добиться аналогичных результатов, если у вас его нет дома. Ниже мы разобрали три лучших способа г-жи Бренды побаловать вашу кожу спа-уходом за лицом с помощью пара!

  1. Самый простой способ сделать паровую процедуру для лица — это принять горячий душ на 5–10 минут, а затем погрузить лицо в пар или очень близко к нему.Пар помогает открыть поры и очистить их от накопившихся загрязнений. Забавный факт, этот метод также поможет открыть ваши носовые ходы и пазухи!
  2. Возьмите полотенце, смочите его в горячей воде, отожмите, чтобы с него больше не капало,  и накройте им лицо. Если полотенце достаточно горячее, оно распарит лицо в течение нескольких минут. Самая большая проблема с этим методом заключается в том, что влажное полотенце быстро остывает. Чтобы этот метод действительно работал, вам нужно будет снова помещать полотенце в горячую воду каждые несколько минут.Пожалуйста, будьте внимательны, чтобы не сделать воду слишком горячей, пока вы делаете это!
  3. Начните с кипячения кастрюли с водой на плите, идеально подходит дистиллированная вода. Если у вас есть под рукой, вы можете добавить в воду корень солодки. Корень солодки поможет открыть поры больше, чем просто горячий пар. Когда вода закипит, снимите кастрюлю с плиты и подождите, пока не исчезнут большие пузыри. Осторожно наклонитесь лицом к кастрюле и накройте затылок полотенцем, чтобы задержать пар и дать ему воздействовать на кожу.Кастрюля с горячей водой должна некоторое время оставаться горячей сама по себе.

Для достижения максимальных результатов отшелушивайте кожу перед паром и брызгайте на лицо прохладной водой после , чтобы закрыть поры. И всегда будьте осторожны, чтобы не обжечься!

Мы надеемся, что вы сможете внедрить один из этих методов в свой следующий спа-уход за лицом в домашних условиях. Если вы ищете шаги для расслабляющего ухода за лицом в домашних условиях, прочитайте наш предыдущий обзор !


В рамках нашей образовательной философии мы стремимся обеспечить лидерство в вопросах, актуальных для профессионалов отрасли и тех, кто страстно увлечен красотой. Нажмите здесь , чтобы посетить нашу домашнюю страницу Educated Insights, чтобы узнать о тенденциях, учебных пособиях, новостях отрасли и советах по домашнему уходу и спа-процедурам.

Полезно ли распаривание лица для вашей кожи? – Клиника Кливленда

Люди использовали пар для расслабления и омоложения на протяжении сотен и даже тысяч лет. Мы по-прежнему любим париться сегодня, будь то спа, сауна или просто горячий душ.

Cleveland Clinic — некоммерческий академический медицинский центр.Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Косметолог Стефани Дилиберто объясняет, чем может помочь распаривание лица и как сделать распаривание лица своими руками в домашних условиях.

Полезен ли распариватель для лица?

На самом базовом уровне для приготовления на пару требуется только чистая вода и тепло. Только с этими двумя ингредиентами и некоторыми мерами предосторожности вы можете получить много преимуществ по уходу за кожей.

Удаление черных точек

Дилиберто говорит, что обработка паром — это проверенный способ подготовить поры к удалению черных точек. «Пар может помочь смягчить кожу и ослабить кожный жир и скопления в порах», — говорит Дилиберто. «Распарьте лицо перед удалением угрей, чтобы облегчить высвобождение затычек».

Но это не бесплатный пропуск, чтобы начать ковыряться дома с черными точками. Diliberto рекомендует инвестировать в экстрактор с петлей из нержавеющей стали для бережного удаления мусора в домашних условиях. Если это не работает для вас, подумайте о профессиональном извлечении у лицензированного эксперта по уходу за кожей.

Подготовка к проникновению продукта

Даже если вам не нужно удалять угри (к счастью, вам!), обработка паром может улучшить действие средств по уходу за кожей. «Распаривание перед нанесением тоников, сывороток или увлажняющих средств может помочь продуктам лучше впитаться», — говорит Дилиберто. «Тепло и влага делают кожу более проницаемой и готовой к восприятию продуктов местного применения».

Дополнительное увлажнение для сухой кожи

Намазывание кожи маслами и кремами добавляет влаги, но вам все равно нужно увлажнение, которое исходит только от воды.«Распаривание лица помогает обеспечить клетки кожи водой», — говорит Дилиберто. «Использование пара для увлажнения кожи с последующим нанесением хорошего увлажняющего крема или сыворотки может сделать кожу упругой и помочь ей удерживать воду».

Высвобождение бактерий акне и кожного сала
Средства от прыщей

обычно предназначены для впитывания кожного сала (жира) и уничтожения бактерий, вызывающих прыщи. Пар может помочь вашим продуктам от прыщей работать лучше и бороться с прыщами.

«Используйте пар после очищения, чтобы удалить скопившееся кожное сало в порах», — советует Дилиберто.«Используйте средства от прыщей, чтобы получить максимальную пользу. Пар также очищает бактерии, вызывающие прыщи, которые способствуют появлению прыщей».

Пухлая кожа

Правильный кровоток помогает коже вырабатывать коллаген и эластин, которые придают коже упругость и упругость. Увеличение притока крови от парения способствует этому естественному процессу.

«Распаривание делает кожу более упругой и молодой, потому что улучшает кровообращение», — говорит Дилиберто. «Дополнительный кровоток также помогает доставлять кислород к коже, что питает ее.

Как распарить лицо в домашних условиях

Прелесть приготовления на пару в том, что есть много способов сделать это, и это не обязательно должно быть дорого. Вы можете приобрести отпариватель для лица, специально разработанный для ухода за кожей, но это необязательно.

«Перед использованием отпаривателя прочтите инструкции», — говорит Дилиберто. «В нем должно быть указано, какую воду использовать и как близко держать отпариватель. Отпаривание должно быть приятным. Если он кажется слишком горячим или раздражающим, остановитесь.

Если у вас нет отпаривателя для лица, вы все равно можете пользоваться преимуществами отпаривания лица дома.

Техника горячего полотенца

Вот как можно попробовать этот старинный метод распаривания лица:

  1. Положите в миску чистое маленькое полотенце.
  2. Полейте полотенце горячей, но не кипящей водой.
  3. Выжмите полотенце и положите его на лицо.

Будьте осторожны, если вы нагреваете воду в чайнике или микроволновой печи. Если полотенце слишком горячее, чтобы держать его в руках, оно слишком горячее для лица.Дайте ему остыть в течение нескольких минут.

Пароварка с чашей

Вы также можете устроить спа-парилку с помощью миски и сухого полотенца. Налейте немного чистой горячей воды в большую миску и накройте затылок полотенцем. Полотенце удерживает пар, когда вы наклоняетесь над чашей и наслаждаетесь мини-сауной.

Как долго нужно распаривать лицо?

Если вы покупаете отпариватель, следуйте инструкциям на изделии. Обычно в инструкции указано, как долго можно париться.Как правило, вы можете париться горячим полотенцем или миской до 10 минут за раз. Но следите за реакцией кожи.

«Если ваша кожа чувствует себя прекрасно после 10-минутного парения, придерживайтесь этого промежутка времени, — говорит Дилиберто, — но если вы чувствуете себя слишком жарко или заметили раздражение, сократите использование или прекратите его использование».

Когда нельзя распаривать лицо

Хотя правильное приготовление на пару безопасно, некоторым людям следует держаться подальше.

«Если вы склонны к покраснениям или розацеа или у вас лопнувшие капилляры на коже, париться не рекомендую», — объясняет Дилиберто.«Тепло может усугубить покраснение, потому что оно увеличивает приток крови к поверхности кожи».

Если у вас очень чувствительная кожа или вы склонны к экземе, Дилиберто также советует соблюдать осторожность при использовании пара, так как это может усугубить воспалительные состояния кожи или чувствительные типы кожи.

Как часто нужно распаривать лицо?

Менее чувствительные типы кожи обычно могут париться два-три раза в неделю. «Обычно жирная кожа толще и может переносить более частое распаривание», — говорит Дилиберто.«Если ваша кожа более сухая или тонкая, достаточно одного раза в неделю».

Когда использовать профессионала

Распаривание в домашних условиях может стать прекрасным дополнением к ежедневному уходу за кожей. Но если у вас есть постоянные проблемы с кожей, такие как прыщи, экзема, покраснение или раздражение, обратитесь к косметологу или дерматологу. Обращение за помощью к специалистам по уходу за кожей может помочь вам достичь или сохранить великолепную кожу на долгие годы.

Ваш путеводитель по домашнему паровому уходу за лицом

Паровая баня часто является первой остановкой во время спа-дня.Использование перед уходом за лицом, от пяти до десяти минут в парилке может помочь открыть поры и подготовить кожу. Однако большинство из нас может согласиться с тем, что посещение косметолога или косметолога в спа-салоне может быть дорогим (или невозможным из-за ограничений, связанных с пандемией COVID-19). Вот где на помощь приходят паровые процедуры для лица в домашних условиях. Домашняя паровая процедура для лица может помочь очистить поры от грязи и токсинов, смягчить кожу и подготовить цвет лица для нанесения сывороток, эссенций, увлажняющих средств, масок и многого другого.


Когда дело доходит до самостоятельной части паровой процедуры для лица, мы должны признать, что распаривание лица над раковиной дома не дает того ощущения дзен, которое мы получаем в спа-центре. И это потому, что дома отсутствует один ключевой элемент: ароматерапия. Если распаривание лица перед уходом за лицом имеет свои преимущества, распаривание кожи с добавлением небольшого количества ароматерапии серьезно повышает ставку. Хотите узнать, как сделать себе домашнюю паровую процедуру для лица в стиле спа? Продолжайте читать и приготовьтесь по-настоящему расслабиться.


Советы по домашнему паровому уходу за лицом

СОВЕТ №1: Находясь дома или в спа-центре, всегда делайте пар перед уходом за лицом, а не после него. Если распаривание перед процедурой подготавливает вашу кожу к тому, чтобы она впитала все полезные свойства средств по уходу за кожей, которые вы будете использовать — от сывороток и масок до увлажняющих средств, — распаривание после может смыть их все.

СОВЕТ № 2 : Пейте много воды и избегайте алкоголя. Это правило особенно важно при распаривании в спа-салоне, но оно может применяться и к домашним процедурам по уходу за лицом.Парилки естественным образом заставляют вас потеть, что может привести к обезвоживанию, если вы не пьете достаточное количество воды или употребляете жидкости, которые могут вызывать обезвоживание.

СОВЕТ №3: Всегда отпаривайте не более 5-10 минут.

Готовы к парению? Вот семь шагов, которые проведут вас через весь процесс.

Как практиковать паровую маску дома

ШАГ 1: Очищение и отшелушивание

Перед распариванием лица максимально очистите кожу.Завяжите волосы назад и умойте лицо мягким отшелушивающим средством для умывания, например пенкой для умывания Kiehl’s Calendula Deep Cleansing Foaming Face Wash, которая удалит макияж, грязь, загрязнения и отмершие клетки кожи.

ШАГ 2: Подготовка пара

Вскипятите небольшую кастрюлю или миску с водой в микроволновой печи или на плите. Вам понадобится всего несколько чашек воды. Когда вода хорошенько нагреется, аккуратно перелейте ее в керамическую посуду и дайте немного остыть. Что касается того, какой тип воды использовать, подойдет вода из-под крана.Дистиллированную или родниковую воду легко найти, если вы хотите использовать ее вместо нее.

ШАГ 3: Добавьте эфирные масла

Чтобы сделать вашу домашнюю паровую процедуру для лица спа-уходом, добавьте эфирные масла в воду. Эфирные масла придают расслабляющий аромат и делают паровую процедуру для лица еще более приятной. Трех-пяти капель эфирного масла более чем достаточно. Прежде чем распарить лицо, определитесь с ароматерапией, которую вы хотели бы испытать, и выберите подходящие эфирные масла:

Для бодрости: эфирные масла с ароматом цитрусовых

Для расслабления: эфирные масла лаванды или ромашки

Для поднятия настроения: эфирное масло розы

Для незабываемых спа-процедур: масло эвкалипта

ШАГ 4: распарьте лицо

Встаньте над миской или контейнером лицом на расстоянии около 12 дюймов от пара.Накиньте простыню или полотенце на голову и плечи, чтобы создать паровую палатку. В течение пяти-десяти минут (не дольше) медленно вдыхайте и выдыхайте, позволяя теплому, успокаивающему пару коснуться вашего лица. Чтобы избежать раздражения, держите глаза закрытыми. Если вы почувствуете дискомфорт в какой-либо момент, снимите полотенце и отойдите от пара.


ШАГ 5. Добавление маски

После того, как вы распарились, дополнительно очистите кожу с помощью глиняной маски или очищающего средства, чтобы удалить излишки загрязнений и грязи.Нам нравится очищающая глиняная маска SkinCeuticals или очищающее средство для умывания L’Oréal Paris Pure Clay с углем. 


ШАГ 6. Используйте тонер

Когда вы закончите с маской для лица после паровой обработки, нанесите на кожу увлажняющий тоник, такой как «Тогда я встретил вас, березовое молочко», с помощью ватного диска. Если у вас склонная к акне кожа, попробуйте Pixi Clarity Tonic с салициловой кислотой.


ШАГ 7. Протрите лицо и шею кубиком льда

Чтобы создать контраст с ощущением тепла во время паровой процедуры для лица, нанесите маску для лица из кубиков льда, чтобы охладиться.Вот как сделать себе уход за лицом с кубиком льда.

ШАГ 8: Увлажнение

Все процедуры по уходу за кожей требуют увлажнения. Для нормальной и сухой кожи попробуйте крем Mario Badescu Hyaluronic Dew Cream, а если у вас жирный цвет лица, попробуйте увлажняющий крем, сужающий поры, например La Roche-Posay Effaclar Mat, который поможет зафиксировать увлажнение и сохранить лишний блеск. в безвыходном положении.

Совет редактора: домашняя паровая процедура для лица должна быть удовольствием, а не повседневным явлением.Поговорите со своим дерматологом или поставщиком услуг по уходу за кожей о правильной частоте для вашей кожи.

Фото: Сак Идрис

 

Подробнее:

Лучшее очищающее средство для жирной кожи, руки вниз

Является ли добавка SPF?

Что вызывает пепельную кожу? — Плюс, как от него избавиться

 

Распаривание лица: советы и рекомендации – Оксигенетикс

Распаривание лица является стандартным протоколом для большинства специалистов по уходу за кожей, выполняющих процедуры по уходу за лицом, и его можно включить в свой режим ухода за кожей! Эта расслабляющая техника имеет много преимуществ для очищения и освежения кожи, и вы можете легко делать это, не выходя из собственного дома.

Преимущества

Очистка пор

Распаривание особенно полезно для кожи, склонной к акне, так как тепло вымывает грязь и мусор из закупоренных пор. Когда поры открываются, их легче очистить.

Улучшить абсорбцию продукта

Открытые поры также легче впитывают полезные ингредиенты в продуктах, гарантируя, что вы получите максимальную отдачу от тех высококачественных продуктов по уходу за кожей, в которые вы вложили средства. 

Улучшает кровообращение

Распаривание лица также способствует циркуляции крови, что может ускорить заживление кожи и общее состояние здоровья.

Предупреждения

Отпаривание отлично подходит для типов кожи, которые могут его выдержать. Однако тем, у кого чувствительная кожа или розацеа, следует обратить внимание на другие методы ухода за кожей. Рэйчел Назарян сказала Мари Клэр: «Тепло, которому вы подвергаете свою кожу, вызывает расширение кровеносных сосудов, что приводит к гиперемии, усилению воспаления и ухудшению таких состояний, как розацеа».

Распаривание лица следует проводить МАКСИМУМ 1 раз в неделю. Профессионалы расходятся во мнениях, но общее мнение состоит в том, что слишком частая обработка паром может привести к сухости кожи, так как натуральные масла, увлажняющие кожу, удаляются.

Пропаривание в спа-центре

Косметологи и дерматологи часто используют отпариватель во время процедур по уходу за лицом. Распаривание лица очень расслабляет, добавляя волшебства спа-процедурам. Пропаривание также открывает поры и устраняет засоры, помогая процессу экстракции. Кроме того, маски и средства для местного применения легко впитываются, предлагая максимальные преимущества.

Приготовление на пару дома

Следуйте этим простым шагам, чтобы распарить лицо дома:

1. Тщательно очистите лицо мягким очищающим средством.Это позволит вам получить максимальный эффект от ухода за лицом.

2. Нагрейте воду на плите или в чайнике до образования пара. Будьте осторожны, чтобы не разбрызгаться, когда вы наливаете горячую воду в большую миску.

3. Наведите чистое полотенце над дымящейся водой, чтобы уловить пар. Держитесь на удобном расстоянии, чтобы избежать перегрева. Не парьте больше 10-15 минут за один раз.

4. После того, как вы распарили лицо, самое время воспользоваться отшелушивающим средством или маской для лица.

5. Аккуратно нанесите тонер на все лицо, уделяя особое внимание проблемным зонам.

6. Нанесите увлажняющий крем, такой как Oxygenating Hydro Matrix, чтобы восполнить потери влаги в коже. Крайне важно, чтобы вы использовали продукты, которые не вызывают угревой сыпи и безопасны для вашей кожи, так как ваше лицо будет более чувствительным к ингредиентам.

Счастливого парения!

.

Check Also

Криомассаж лица что это: Криомассаж лица жидким азотом в Москве

Содержание Что такое криомассаж? Разбираемся в чем его пользаКогда появился криомассажРабота холода в косметологииПоказания для …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.