Понедельник , 27 июня 2022
Главная / Лиц / Как правильно накладывать маску на лицо: Как наносить маску на лицо: основные правила и ошибки

Как правильно накладывать маску на лицо: Как наносить маску на лицо: основные правила и ошибки

Содержание

Как правильно наносить маску на лицо: 10 важных правил


Тканевая маска – это относительно новый этап в уходе за кожей, который пришел к нам из Японии. Именно местные бьюти-гуру первыми догадались использовать кусочки ткани с прорезями для глаз и губ, пропитанные гелем или сывороткой. Плотно прилегая к лицу, маска не позволяет питательным веществам испаряться и обеспечивает максимальную эффективность компонентов.

Тридцать лет назад в элитных японских салонах красоты тканевые маски были целым ритуалом: тихая музыка, ароматерапия, целебный состав… А сегодня мы запросто можем нанести их на лицо и продолжить заниматься своими делами!

Свойства тканевых масок

Скажем прямо: маски из ткани – это те самые бьюти-герои, которых мы так долго ждали. Какими суперспособностями они обладают?

  • Увлажняют кожу лица, борются с сухостью и обезвоженностью.
  • Омолаживают, оказывают лифтинг-эффект.
  • Выравнивают тон лица, устраняют тусклость.
  • Тонизируют, придают коже естественное сияние.
  • Интенсивно питают.
  • Устраняют воспаления и покраснения, успокаивают кожу.
  • Очищают поры, матируют.
  • Восстанавливают жировой баланс кожи.

Важно и то, что эффект от тканевых масок виден уже после первого применения. Поэтому их можно использовать в качестве SOS-средства перед важным мероприятием или свиданием!

Кстати, самые лучшие тканевые маски для лица выполняют сразу несколько функций, а то и все сразу.

Особенности состава

То, какой именно эффект окажет маска, зависит от состава пропитки:

  • Для увлажнения – гиалуроновая кислота, глицерин, улиточный муцин, липогидроксикислоты, экстракт граната.
  • Для борьбы с покраснениями – алоэ, экстракт ромашки, масло лаванды.
  • Для сияния кожи – кофеин, витамин С, центелла азиатская, экстракт натурального жемчуга, экстракт сакуры.
  • От морщин – ретинол, витамин Е, пептиды, коллаген, экстракт водорослей, коллоидное золото, EGF (эпидермальный фактор роста), антиоксиданты.
  • Противовоспалительные, себорегулирующие – цинк, экстракт женьшеня, экстракт черного чая.
  • Для питания – натуральные масла.
  • Для сужения пор и матирования (в тканевых масках для проблемной и жирной кожи) – активированный уголь, глина.

Материал тканой основы

Тканевые косметические маски не случайно называются “тканевыми” (спасибо, кэп!). Они различаются не только составом пропитки, но и материалом, из которого изготовлена основа:

  • Хлопок – натуральная ткань с хорошей впитывающей способностью.
  • Гидрогель – нетканый материал, пропитанный гелем, по консистенции напоминающим желе. При соприкосновении с теплой кожей, гель начинает таять, высвобождая активные компоненты маски.
  • Микрофибра – прилегает к лицу плотно, словно вторая кожа. Приятная на ощупь, практически не рвется.
  • Биоцеллюлоза – тонкая ткань, которая может впитать большое количество полезных веществ.
  • Натуральная целлюлоза – достаточно плотная ткань: хорошо прилипает к лицу, не соскальзывает.

Наносите маску только на тщательно очищенную кожу

Важно правильно подготовить лицо к процедуре. Если вы будете наносить маску на кожу, верхний слой которой состоит исключительно из омертвевших клеток, вы вряд ли заметите какой-то эффект – средство не сможет проникнуть сквозь забитые поры – оно так и останется на поверхности. Чтобы маска действительно заработала, после снятия макияжа, используйте скраб или пилинг – отшелушивающее средство очистит кожу, активные компоненты маски попадут в клетки кожи и начнут работать. Можно также раскрыть поры с помощью распаривания кожи паром или теплым компрессом.

Как пользоваться тканевой маской: пошаговая инструкция

Переходим от теории к практике. Этот бьюти-урок будет совсем коротким: всего три шага до красивой и сияющей кожи!

ШАГ 1: ОЧИСТИТЬ ЛИЦО

Тканевую маску наносят только на чистую кожу. Ритуал подготовки включает в себя снятие макияжа, очищающий гель и тоник. Последний поможет убрать с лица остатки косметики и станет проводником между полезными компонентами маски и кожей.

ШАГ 2: НАНЕСТИ МАСКУ

Упаковку с маской следует открывать непосредственно перед применением. Саму маску нужно аккуратно развернуть и расправить на коже лица. Никаких заломов и пузырьков воздуха! Специальные боковые разрезы помогут полностью повторить форму лица.

ШАГ 3: ЗАВЕРШИТЬ РИТУАЛ

Спустя 15 минут (или другое время, указанное на упаковке), снимите маску и мягкими похлопывающими движениями распределите остатки средства по коже. Такой массаж усилит кровообращение и поможет коже лучше впитать целебный состав.

Подбирайте маску по типу кожи

Выбирать маску нужно всегда исходя из потребностей кожи. Например, питательная маска будет творить чудеса на сухой коже, но спровоцирует появление забитых пор и воспалений на жирной. При выборе маски всегда обращайте внимание на основные компоненты в ее составе. Маски на основе глины и угля подойдут для очищения и ухода за кожей, склонной к жирности, средства с овсянкой и медом будут питать сухую кожу, а такие компоненты, как алое и гиалуроновая кислота, говорят о том, что средство подойдет даже для ухода за чувствительной кожей (30 вопросов дерматологу о масках для лица мы задали в этом материале).

Рейтинг лучших тканевых масок Garnier

Представьте себе, в каждой тканевой маске Garnier содержится пол флакона увлажняющей сыворотки! Как в таком случае выбрать между одним хорошим продуктом и другим, который ничуть не хуже? Чтобы помочь вам разобраться, мы составили собственный рейтинг лучших тканевых масок для лица Garnier и включили в наш топ маски как для разных типов кожи, так и для решения конкретных проблем.

Накладывайте маску только чистой кистью


Наносить кремовые и гелевые маски удобно специальной кистью или лопаткой. Для этой цели подойдет и плоская кисть для тональной основы. Главное правило – она всегда должна быть сухой и чистой, иначе именно кисть может стать причиной развития бактерий в средстве. А это приведет к тому, что маска быстро испортится или будет работать не так эффективно. Если специальной кисти у вас нет, и вы предпочитаете наносить маску пальцами, всегда тщательно мойте руки перед процедурой.

Преимущества

Тканевые маски выбирают многие женщины за:

  • Мобильность. Она дает возможность ухаживать за собой без множества баночек и тюбиков на полках, а также поддерживать красоту не только дома, но и в поездке.
  • Быстродействие. Оно позволяет с минимальными затратами времени подготовиться к важному мероприятию и просто порадовать себя. Ее достаточно подержать 20 минут и здоровый сияющий вид обеспечен.
  • Комплексный эффект. Составные компоненты пропитки действуют сообща, а потому с насыщением витаминами, минералами и другими полезными веществами можно получить тонизирование, нормализацию водно-солевого баланса, работы сальных желез.
  • Индивидуальный уход. Вариантов пропиток существует много. А потому в зависимости от типа и состояния кожи можно легко сделать правильный выбор нужной косметики.
  • Возможность домашнего применения. Они используются в салонах в качестве дополнения к косметологическим процедурам, а также могут быть постоянными помощниками в поддержании красоты лица дома.
  • Уход для «ленивых». Способ использования очень простой. После ее снятия можно даже не умываться. Активные компоненты косметики обеспечат профессиональную очистку и свежий вид на долгое время.

Расслабьтесь


Нанесение маски – приятная бьюти-процедура, во время которой нужно отдохнуть и расслабиться. Если вы начнете суетиться и одновременно с уходом пытаться делать домашние дела, маска будет сползать с лица, растягивая кожу – эффект после процедуры будет явно не таким, какой вы ожидаете (как поддерживать овал лица в тонусе, эксперт рассказывает тут).

Бодимаскинг: домашний спа-уход без лишних усилий

Состояние кожи тела тоже может быть разным: не зря ведь используют отдельные средства по уходу за руками, ногами, кожей ягодиц. Для поддержания здоровой, сияющей кожи необходимо обеспечить правильный уход для разных частей тела с учётом потребностей каждого участка. Кроме того, важную роль играют правильное питание и приём достаточного количества витаминов и минералов. Какие витамины нужны для красоты и здоровья, читайте в статье.

Держите маску ровно столько, сколько указано в инструкции

Дольше, не значит лучше. Держать маску на лице больше положенного времени не стоит. Иногда это может даже навредить коже. Например, длительное использование очищающей маски может привести к нарушению естественного липидного барьера кожи – после процедуры она будет выглядеть сухой и тусклой. А активные компоненты увлажняющих и питательных масок могут стать причиной раздражения или даже аллергических реакций. Также нельзя допускать высыхания на лице глиняных масок, иначе они могут сильно иссушить кожу.

Мультимаскинг: что это и зачем

Мультимаскинг (multimasking) — одновременное нанесение нескольких видов масок на разные зоны лица []. Этот бьюти-тренд из Азии набрал популярность в Instagram ещё несколько лет назад. И если по началу к «боевой раскраске» относились насторожённо, то сейчас такой уход за лицом активно практикуют не только блогеры и косметологи, но и все, кто следит за своим внешним видом.

Мультимаскинг — это эффективно и практично. Комбинированный (смешанный) тип кожи — самый распространенный: при этом щёки сухие и часто шелушатся — их нужно питать и увлажнять, а кожа Т-зоны, наоборот, выделяет много кожного сала []. В этом случае чрезмерное увлажнение только усугубит ситуацию. Тут стоит выбирать средства, которые помогут сузить поры и слегка подсушить кожу.

Найти универсальный продукт невозможно. Поэтому в процессе ухода за комбинированной кожей стоит точечно использовать разные маски, чтобы решить специфические проблемы конкретной зоны и не ухудшить состояние других. Да и нанести разом несколько масок на конкретные участки кожи быстрее, чем по очереди использовать разные средства. Вы экономите время, саму маску (её нужно совсем немного), за одну процедуру добиваясь эффекта [].

Единственное, о чём предупреждают дерматологи: от разнообразия одновременно нанесённых средств может начаться аллергическая реакция, при этом будет непросто понять, что конкретно её вызвало. Поэтому перед применением нужно потратить немного времени и отдельно протестировать каждую маску. Кожа реагирует хорошо? Значит, можете смело использовать все маски в комплексе.

Снимайте маску правильно

По истечении необходимого времени удалите маску, ополоснув лицо теплой водой – слишком горячая может стать причиной появления сухости и шелушений кожи. Можете использовать для снятия маски специальный губчатый спонж, щеточку или мягкое полотенце – убедитесь, что на лице не осталось ни капли средства (5 лучших щеток для лица вы найдете здесь). Остатки маски могут спровоцировать появление забитых пор, воспалений и раздражения.

Особенности разных зон кожи лица

T-зона

Область Т-зоны (лба, носа и подбородка) у жирного и смешанного типа кожи отличается расширенными порами, жирным блеском, склонностью к образованию чёрных точек и воспалений []. Для борьбы с такими несовершенствами подходит густая очищающая маска ARTISTRY SIGNATURE SELECT™: благодаря французской глине, овсяной муке и цитрусовому экстракту NUTRILITE™ она регулирует выделение себума, сужает поры, глубоко очищает и тонизирует кожу.

Освежить кожу и восстановить её гладкость и сияние, эффективно очистить поры и удалить омертвевшие чешуйки помогает отшелушивающая маска ARTISTRY SIGNATURE SELECT™ с кристаллами тростникового сахара и экстрактом чёрной смородины NUTRILITE™.

Зона вокруг глаз

Тонкая и нежная кожа в области глаз нуждается в особенно деликатном уходе, интенсивном питании и увлажнении: «гусиные лапки», сухость и дряблость, тёмные круги, отёки и покраснения — её частые спутники []. Вернуть коже тонус и сияние, аккуратно очистить и осветлить тон помогают активные компоненты осветляющей маски ARTISTRY SIGNATURE SELECT™: экстракт белых семян чиа NUTRILITE™, зёрна жожоба и семена люффы.

Щёки и скулы

Эту зону нужно тонизировать, питать и увлажнять, ведь её главные проблемы — сухость и шелушение []. С этой задачей справляется увлажняющая маска ARTISTRY SIGNATURE SELECT™: экстракт зелёного чая NUTRILITE™, липосомы и гиалуронат натрия хорошо увлажняют не только внешний, но и глубокие слои кожи, уменьшают потерю влаги, разглаживают поверхностные морщины, повышают упругость кожи и обеспечивают антиоксидантную защиту.

Шея и декольте

Липидный барьер в этой зоне тонкий, сальных желёз мало. Из-за неправильной осанки и перенапряжения мышц формируются складки и морщины, которые достаточно быстро превращаются из временных в постоянные. Поэтому кожа шеи и декольте не меньше лица нуждается в интенсивном питании и увлажнении. Обеспечить должный комплексный уход за зоной декольте в домашних условиях помогает укрепляющая моделирующая маска ARTISTRY SIGNATURE SELECT™ с эффектом лифтинга. Экстракт граната NUTRILITE™ подтягивает кожу, делая её более упругой, питает и защищает. Достаточно круговыми движениями вмассировать маску в кожу и оставить на семь минут.

Закрепите результат ухаживающим средством

После умывания протрите лицо мягким тоником. Не используйте спиртосодержащие средства – они стягивают поры, и эффект от маски быстро исчезнет. После тонизирования нанесите на кожу ухаживающее средство с кремовой текстурой. Уход нужно распределять сразу, пока не закрылись поры, – крем как бы запечатывает маску на лице, и активные компоненты средства остаются работать в клетках кожи. Как результат, она будет дольше выглядеть ухоженной и увлажненной. Если вы использовали очищающую маску, увлажните кожу лосьоном или кремом. А после нанесения питательной или увлажняющей маски можно взять легкую сыворотку или эмульсию.

Особенности разных зон кожи тела

Руки

Нежная кожа рук с тонкой подкожно-жировой клетчаткой очень уязвима. С возрастом, а также под воздействием погодных условий, бытовой химии и жёсткой воды её питание и кровоснабжение часто нарушаются, ухудшается способность к восстановлению, появляются морщины и пигментные пятна, кожа страдает от сухости и обезвоженности []. Защитить кожу, обеспечить ей мягкость и ровный тон помогает питательный выравнивающий крем для тела, придающий сияние ARTISTRY SIGNATURE SELECT™ с экстрактом вишни-ацеролы NUTRILITE™, белых семян чиа NUTRILITE™ и масла первоцвета вечернего. Один раз в день нанесите слой крема на влажную кожу. Лучше это делать после утреннего душа или ванны.

Живот

Неправильное питание, отсутствие физических нагрузок, стремительное похудение, беременность и роды приводят к деформации кожи живота, появлению складок и растяжек []. Укрепить брюшные мышцы и подтянуть кожу помогают сбалансированное питание и специальные упражнения, а также лифтинг-кремы. Антицеллюлитный лосьон с эффектом лифтинга ARTISTRY SIGNATURE SELECT™ благодаря маслу кофейных зёрен, кофеину, экстракту граната NUTRILITE™ и морских водорослей заметно разглаживает и подтягивает кожу. Применение крема возможно после контрастного душа. Наносите на места с видимым целлюлитом и потерей упругости.

Бёдра и ягодицы

Традиционная женская «проблемная зона» часто страдает от сухости и целлюлита []. Специалисты ARTISTRY знают, как избавиться от целлюлита на ногах и ягодицах. Вдобавок к спорту и лимфодренажному массажу необходимо дважды в день круговыми движениями втирать антицеллюлитный лосьон с эффектом лифтинга ARTISTRY SIGNATURE SELECT™ : он поможет разгладить и подтянуть кожу, визуально уменьшить впадины и бугорки.

Спина

Недостаточная гигиена и слишком частое принятие ванны, синтетическая одежда, высокая влажность, сухой воздух и другие факторы могут привести к ухудшению кожи на спине. Сделать её гладкой и нежной помогает смягчающий очищающий гель для душа ARTISTRY SIGNATURE SELECT™ с экстрактом цитрусовых NUTRILITE™, маслами периллы и первоцвета вечернего. Достаточно один раз в день во время умывания нанести гель на влажную кожу, вспенить и смыть. После душа можно нанести защитный увлажняющий гель для тела ARTISTRY SIGNATURE SELECT™ : экстракт зелёного чая NUTRILITE™ и цветка персика, масла периллы и первоцвета вечернего подарят коже мягкость, гладкость и увлажнение на 48 часов без ощущения липкости.

Ступни, локти, колени

Из-за отсутствия сальных желёз необходимо регулярно отшелушивать омертвевшие клетки этой зоны. А чтобы ускорить процесс обновления, следует глубоко увлажнять и питать кожу, смягчая её []. Обеспечить должный уход, вернуть коже гладкий и сияющий вид помогают экстракт чёрной смородины NUTRILITE™, масла асаи, первоцвета вечернего и периллы, а также измельчённые семена бамбука в составе отшелушивающего скраба для тела ARTISTRY SIGNATURE SELECT™ . Один или два раза в неделю во время принятия душа или ванны втирайте скраб в кожу, оставьте на пару минут, смойте.

Как подготовить и очистить кожу перед тем, как наложить маску

Неизменным условием для эффективности косметических масок является хорошая подготовка поверхности лица. Вне зависимости от того, проводится ли подобный сеанс в косметическом салоне или дома, обязательно стоит уделить внимание очистке перед нанесением подобных составов.

Как подготовить дерму:

  1. Снимается вся декоративная косметика.
  2. Поверхность очищается молочком или тоником.
  3. Можно использовать мягкое моющее средство.
  4. Перед нанесением некоторых видов смесей желательно использовать паровую ванночку.

Если игнорировать подготовку к нанесению состава, глубоко проникающие компоненты маски могут доставить в дерму все находящиеся на поверхности загрязнения и бактерии. Это вызовет негативную реакцию, приведет к распространению воспалений и высыпаний. Чтобы этого не произошло, лицо, руки, а также все контактирующие с косметикой предметы должны быть обеззаражены.

Слушай себя

Есть мнение, что со временем нужно менять косметику, в том числе маски, иначе происходит привыкание и вы не получаете желаемого эффекта. Безусловно, подобный взгляд имеет право на существование, но если вы много лет пользуетесь продукцией одной фирмы и всем довольны, зачем что-то менять? В моей практике не раз были случае, когда такие эксперименты не давали женщинам желаемого результата, а лишь добавляли проблем. Если хочется разнообразия, просто попробуйте какие-то продукты из той же линейки, того же производителя. Постоянство не такое уж и плохое качество в данной ситуации. Мне кажется, менять косметику и маски нужно тогда, когда вы перестаете быть довольной их действием.


Старушка в 18. Привычки, которые портят нашу кожу Подробнее

Делай сама

Сегодня часто можно услышать: «Зачем делать маску из подручных средств, если в магазине полно готовых вариантов?» Лично я считаю, что некоторые народные рецепты очень даже хороши. Например, маска из овсянки прекрасно очищает. Только используйте свежезаваренную кашу, а не ту, что постояла у вас в холодильнике пять дней. Неплохо зарекомендовала себя маска из авокадо от темных кругов. Его надо просто размягчить до состояния кашицы и нанести под глаза. Но, конечно, когда времени нет, магазинные варианты — идеальный способ выйти из ситуации.

Как выбрать альгинатную маску в зависимости от состава ингредиентов

В составе типовой альгинатной маски, помимо базовой составляющей — соли альгиновой кислоты — в изобилии содержатся вспомогательные компоненты, наиболее распространенные из которых мы и перечислим.

Коллаген. Этот ходовой компонент оказывает на кожу яркое омолаживающее воздействие: придает ей упругость и эластичность, способствует заживлению микротравм, устраняет мелкие морщины, активно участвует в процессах регенерации клеток.

Гиалуроновая кислота. Этот природный ингредиент — настоящий «специалист» по удержанию в коже живительной влаги, контролирующий ее упругость.

Хитозан. Альгинатная маска, содержащая этот компонент, значительно улучшит состояние кожного покрова даже в самых запущенных случаях (сухость, неравномерность кожного рельефа и так далее). Также хитозан способствует увлажнению дермы.

Аскорбиновая кислота. Это прекрасный антиоксидант, способный победить пигментацию и постакне. Кроме того, данный компонент отвечает за здоровый оттенок и сияние кожи.

Диатомит. Эта полезная горная порода обильно насыщает эпидермис и избавляет кожу от токсинов. В одной связке с альгинатом позитивно проявляет себя в лечении акне и устранении морщин.

Растительные экстракты. Призваны решить многочисленные кожные проблемы — от отечности до высыпаний. Среди наиболее популярных экстрактов можно выделить ромашку, алоэ, зеленый чай, женьшень.

«Как уже было сказано, состав альгинатной маски выбирают в зависимости от решаемой проблемы, — разъясняет Оксана Дроздова. — Если нужно избавиться от постакне, излишнего отделения кожного сала, тусклого блеска — можно выбрать маску, содержащую муцин улитки. Кроме того, продукт с высоким содержанием улиточного муцина защитит кожу от быстрого старения. Если вы хотите подтянуть и освежить кожу, то здесь, конечно, на передний план выступает коллаген. Если требуется скорректировать цвет лица и убрать признаки старения, то рекомендовано выбирать альгинатную маску с черной икрой или золотом».

Можно ли использовать повторно?

Тканевые маски рассчитаны на разовое применение. Даже если после завершения процедуры они остаются влажными не стоит хранить их еще на один раз, и уж тем более на 2-3. Основой является замечательной питательной средой для размножения и роста патогенных микроорганизмов. В использованном виде продукт содержит токсические вещества, которые адсорбированы из кожи.

Если в упаковке осталась жидкость для нее, то ее можно применить отдельно. Для этого возьмите 3-4 ватных диска, смочите каждый и легкими аккуратными движениями с нажатиями и остановками протрите лицо.

Не передерживай

Инструкция по применению существует не просто так. Если в ней написано, что маску следует держать 15 минут, соблюдайте указанное время. Не оставляйте ее на лице «на часик-другой» ради лучшего эффекта, поскольку вы его абсолютно точно не получите. Более того, если вы передержите, например, глиняную маску, есть риск пересушить кожу. Да, это не критично, но приятного мало. Помните, когда указанное в инструкции время проходит, маска обычно перестает работать, так что ходить с ней полдня вместо нескольких минут нерационально.

Статья по теме Требуется отдых! Как освежить усталое лицо

Как правильно наносить маски на лицо: пошагово, фото, видео

Сегодня в нашем обзоре мы разберем очень важный для каждой женщины вопрос – как правильно наносить домашние маски на лицо. Ведь далеко не каждая модница знает, что эта на первый взгляд простая процедура таит в себе массу нюансов. О них-то мы и будем говорить.

Общие рекомендации, актуальные для всех типов масок

Для того, чтобы косметическая смесь, приготовленная вами, оказались максимально эффективной и не нанесла вреда, что тоже может случиться, следует придерживаться нескольких простых правил.

Интересно! Маски для лица из желтка от морщин

  • Применяйте маски только на хорошо очищенной от косметики, ороговевших клеток и дневного загрязнения коже. Это поможет избежать закупорки пор, и последующих дерматологических проблем в виде прыщей и угревой сыпи. Для избавления лица от грязи воспользуйтесь тоником, пенкой для умывания, паровой баней, или мягким скрабом.
  • При нанесении маски непременно побалуйте свое лицо легким массажем. То есть, распределяя смесь, делайте это мягкими похлопывающими движениями. Данная манипуляция поможет улучшить кровообращение, раскроет поры и усилит действие активных компонентов косметического средства.
  • Замешивая маску, строго соблюдайте рецептуру. И не забудьте проверить незнакомые компоненты на индивидуальную непереносимость. Для этого нанесите уже готовое средство на внутреннюю сторону запястья, и выждите 15-20 минут. Если за это время не выявилась реакция в виде красноты, зуда, жжения, значит маска вам подходит.

  • Для удобства и безопасности жидкий косметический состав лучше наносить на лицо кисточкой с плотной щетиной, альгинатный – специальным шпателем. А гелеобразные и кремообразные смеси можно намазывать руками. Однако, последние должны быть идеально чистыми. Иначе есть риск занести в кожу инфекцию через поры. И обязательно пользуйтесь резинкой, чтобы убрать волосы от лица.
  • Наносить ухаживающие косметические средства следует по универсальной схеме: от центра лба к вискам, от переносицы к кончику носа, от губ к основанию ушей, от подбородка к мочкам. И не забудьте про шею – на нее маска накладывается мягкими разглаживающими движениями вверх-вниз. Научиться правильно наносить маску на лицо можно также по фото, представленному ниже.
  • После истечения указанного времени, которое отводится для процедуры, маска аккуратно удаляется. Если ее консистенция мягкая или жидкая, лицо можно просто умыть теплой водой. В остальных случаях следует воспользоваться специальным спонжем. И еще: постарайтесь не оставлять косметическое средство на коже, так как это приведет к забитию пор, воспалительным процессам и раздражению.

[tds_warning]Использовать домашние маски лучше вечером, чтобы покраснения, которые могут возникнуть, успели сойти. А непосредственно перед сном косметологи рекомендуют наносить крем, подходящий вашему типу дермы. Это необходимо для закрепления результата.[/tds_warning]

Как правильно применять разные виды масок?

Об общих правилах мы подробно поговорили, теперь давайте перейдем к конкретике и ознакомимся с рекомендациями по использованию нескольких известных видов масок.

Альгинатная

Альгинатные маски в последнее время стали очень популярны. И это неудивительно, ведь обладая абсолютно натуральным составом, они оказались для кожи незаменимы. Чаще всего, их используют в качестве омолаживающего и питательного средства.

И вот как правильно нужно применять маски с альгинатом дома.

  • Разводите средство по схеме: 30г сухого порошка на 90 мл воды. Полученного геля хватит на то, чтобы покрыть толстым слоем лицо, шею, зону декольте. Однако действовать нужно быстро, иначе состав засохнет и окажется непригодным для использования.
  • Максимальное время нахождения альгинатной маски на коже – до получаса. При этом застывает она всего за 5-6 минут. Наносить ее можно даже на глаза, вреда от этого не будет. Главное предварительно принять лежачее положение и расслабиться.
  • Если вы используете уже готовый альгинатный гель из магазина, то знайте, что после вскрытия упаковки он не будет храниться. Поэтому применяйте все и сразу.
  • Для того, чтобы получить стабильный положительный эффект, маски из альгината рекомендовано делать не реже 1-2 раз в неделю. Один курс включает в себя до семи процедур. Затем коже необходим перерыв.

[tds_note]При покупке альгинатного порошка обращайте внимание на его качество. Чем мельче будут крупинки, тем лучше. А вот консистенции похожей на песок лучше избегать.[/tds_note]

Пленка

Маски-пленки – это самое востребованное косметическое средство у женщин, желающих разгладить морщины и потянуть контуры лица. Они дают мгновенный эффект, удобны в использовании и к тому же превосходно очищают. Но, как и любой другой вид масок, их тоже важно правильно наносить на лицо.

В домашней косметологии маску-пленку легко можно сделать самостоятельно. А используют для этих целей обычный пищевой желатин. Он разводится в следующей консистенции: 15г порошка заливается 90-100мл воды. Далее, смесь набухает в течение 30 минут, затем растапливается на медленном огне. Но помните, что доводить до кипения ее не надо.

Когда желатин полностью растворится, в маску можно добавлять остальные ингредиенты. Например, это могут быть косметические масла, мед, глицерин, яйцо, молочные продукты, фрукты. Конечный состав подбирайте, исходя из типа своей кожи.

Наносите средство на лицо быстрыми движениями, избегая участков вокруг глаз. Затем расслабьтесь и ждите полного высыхания. Держится смесь в среднем 30-35 минут. А снимать маску следует, начиная с подбородка, одним рывком. Но предварительно убедитесь, что она точно высохла.

Если же у вас нет времени разводить дома желатин, тогда воспользуйтесь готовым продуктом – черной маской-пленкой из бамбукового угля. Это популярное и очень эффективное средство, которое глубоко очищает поры и разглаживает заломы. Купить его можно в любом косметическом магазине. Наносится бамбуковая маска на проблемные участки, как обычный гель. А высыхая, она постепенно стягивает кожу. Убирается пленка с лица очень просто. Причем умывания после нее не требуется.

Тканевая

Покупные тканевые маски очень просты в использовании. Пожалуй, это самое доступное экспресс-средство для поддержания красоты кожи. Наносить их можно перед любым важным мероприятием, свиданием, в течение рабочего дня, или просто на ночь перед сном. И вот как выглядит эта процедура.

Интересно! Маски для лица с маслами

  • Вы вскрываете упаковку и достаете из нее сложенную в несколько раз тканевую маску.
  • Но постарайтесь сделать это аккуратно, чтобы вся сыворотка осталась на месте, ведь именно в ней и заключается главная ценность данного продукта.
  • Далее, на предварительно умытое лицо мягкими похлопывающими движениями накладывается ткань, пропитанная косметической смесью. Для более полного прилегания сверху маску можно немного потереть.
  • Все указанное на упаковке время, пока средство находится у вас на лице, можно заниматься своими делами.
  • Когда процедура подойдет к концу, ткань следует выбросить. А оставшийся на коже гель просто вотрите кончиками пальцев.

[tds_info]Тканевые маски правильно накладывать на лицо только один раз. Ведь после использования на них скапливаются вредоносные бактерии, от которых никак не избавиться, так как это полотно не пригодно для термической обработки.[/tds_info]

Пузырьковая

Пузырьковые маски действуют по отношению к коже очень деликатно, и именно за это женщины так их и полюбили. К тому же, они оказались невероятно эффективными в борьбе с сухостью и преждевременным увяданием дермы. В числе полезных свойств пузырьковых масок: удаление комедонов, глубокое увлажнение, ускорение метаболизма, активизация кислородного дыхания клеток кожи, очищение от токсинов. А правильно применять их нужно следующим образом.

Интересно! Маски для лица с полисорбом

  • Выберите пузырчатую маску, которой вы доверяете. Ее состав должен идеально подходить вашему типу дермы.
  • Нанесите крем из тюбика на очищенное лицо с помощью специального пластикового шпателя.
  • Через 5-7 минут должно начаться образование пены. В этот момент, чтобы усилить полезные свойства маски, сделайте легкий массаж на коже.
  • Выдержите еще 15-20 минут, затем смойте все прохладной водой.
  • Наносится пузырьковая маска один раз в сутки с интервалом в 3-4 дня.

Однако помните, что применять это косметическое средство запрещено, если на лице имеются незажившие царапины, ожоги, ссадины, болячки, язвы.

 Загрузка …

На этом все. Сегодня мы подробно рассказали вам о том, как правильно наносить маски на лицо в домашних условиях. Обязательно пользуйтесь нашими рекомендациями, и пусть ваша кожа всегда остается здоровой и красивой.

Автор: Ольга Мизюкалина

Главный редактор: Оксана Андриевская

Как правильно использовать тканевые маски

Тканевые маски – бум-категория домашнего ухода, которая растет немыслимыми темпами на европейском и американском рынке. Авторами такого потрясающего косметического продукта, как можно догадаться, снова стали косметологи из Кореи и Японии. Самые прогрессивные исследования, компоненты и формы подачи питательных средств приходят к нам именно из восточных стран. Поэтому при выборе тканевых масок стоит ориентироваться именно на производителей из Азии.

Итак, вы решили, что готовы попробовать на себе тканевые маски. Скорее всего, если вы пришли к такому решению, у вас есть та или иная проблема или особенность кожи, с которой вы хотели бы поработать:

  • сухость, стянутость и шелушение кожи;
  • тусклый цвет лица;
  • морщинки, складочки и пигментные пятна.

Если вы можете выбрать хотя бы один из этих пунктов, то готовы подтвердить, вам пригодится тканевая маска. Но что она из себя представляет? По сути своей, тканевая маска состоит из нескольких элементов: собственно, тканевой основы, с прорезями для глаз, губ и ноздрей, защитного слоя и мощнейшего концентрата сыворотки, равномерно распределенного по тканевой основе.

Сразу оговоримся, что несмотря на мощность «заряда», тканевая маска всегда предназначена только для одноразового применения. Если на тканевой основе останутся еще заметные слои сыворотки, то лучше не оставлять их для повторного применения, а сразу же аккуратно вмассировать в кожу и руки – они также подвержены проявлениям возрастных изменений и будут только благодарны дополнительному уходу.

В зависимости от характеристик тканевой маски, их можно наносить вечером или утром. Хотя удобство такого формата ухода позволяет наносить маску практически в любых условиях, для максимального эффекта от него все-таки требуется качественно и тщательно очищенная кожа и 10-20 минут спокойствия.

Поэтому вы можете выбрать тканевую маску в качестве утреннего или вечернего ухода:

  • утром, чтобы увлажить кожу и выровнять тон, подготовить ее к нанесению макияжа;
  • вечером, чтобы напитать кожу, освежить ее, снять усталость, убрать отечность.

Дополнительно насыщать кожу питательным или увлажняющим кремом после этого не нужно: в сыворотке достаточно компонентов, чтобы их заменить. Если вы никогда раньше не пользовались такими средствами, а кожа очень нуждается в питании и увлажнении, можно начать использование тканевых масок с полноценного курса. Подберите серию масок под особенности свой кожи и используйте ее раз в два дня. После экспресс-курса стоит перейти на обычный режим использования, 1-2 раза в неделю.

Как наносить разные маски на лицо: тканевые, альгинатные, глиняные, черные и прочие

Кремовые
Глиняные
Альгинатная
Пленка
Тканевая
Карбокситерапия
Правила хранения

Прежде чем ответить на вопрос, как правильно наносить маску на лицо, нужно вспомнить, что домашний уход за кожей любого типа состоит из нескольких этапов: это очищение, тонизация, питание и защита. Средства, используемые на каждом этапе, должны подбираться индивидуально, соответствовать типу кожи, возрасту, имеющимся проблемам.

Маска в домашнем уходе относится к этапу питания, и, соответственно, до ее нанесения нужно выполнить этап очищения. То есть перед тем, как ее наносить, лицо должно быть хорошо очищено, возможно, с применением скраба или домашнего пилинга. Только тогда удастся получить максимальный эффект.

Широко распространены готовые кремовые или гелевые маски. Перед покупкой внимательно прочти, для какого типа кожи она предназначена. Если у тебя чувствительная кожа или часто бывают аллергии, от таких средств лучше воздержаться. В них достаточно много консерваторов, стабилизаторов, а активные компоненты содержатся в минимальных количествах.

Нанеси, но не держи дольше, чем указано в инструкции. Многим кажется, что они знают, как наносить маску на лицо, и поэтому не читают этикетки, а зря, так как производитель всегда указывает время выдержки, область нанесения. Несоблюдение этих простых правил может стать причиной неприятной неожиданной аллергической реакции.

В продаже их можно увидеть уже готовыми или в виде порошка для самостоятельного приготовления дома. Основой их является белая (каолин), черная или красная глина.

  • Маски из белой глины обладают хорошими очищающими свойствами, смягчают кожу, не вызывая раздражения, богаты микроэлементами, а также укрепляют кожный барьер, снимают воспаление, раздражение. При правильном использовании подходят для комбинированной, жирной и даже чувствительной кожи.
  • Средства на основе черной глины богаты железом, помогают насытить эпидермис кислородом, улучшают микроциркуляцию, выводят токсины, прекрасно очищают поры.
  • Красная глина богата микроэлементами, уплотняет кожу, улучшает ее защитные функции, прекрасно очищает, снимает воспаление и ускоряет заживление воспалительных элементов.

Как наносить маску на лицо из глины

Ее можно использовать 3 раза в неделю курсом из 8—10 процедур. Применять лучше на чистую, влажную кожу лица и шеи, избегая зоны вокруг глаз, губ.

  1. Ее необходимо нанести толстым слоем, не втирая, и желательно использовать для этого кисть.
  2. Не жди полного высыхания: смывай через 7—10 минут, предварительно смочив маску.
  3. Потом как следует умой все лицо.
  4. После необходимо нанести увлажняющий крем или лосьон.

Она обладает успокаивающим действием, применяется после различных уходов для лица: чистки, массажа, пилинга. Имеет выраженный противоотечный и лимфодренажный эффекты, под нее на кожу можно нанести несколько капель сыворотки, и маска «протолкнет» ее в более глубокие слои кожи.

Не пропустите

Альгинат — это порошкообразный субстрат из бурых водорослей, богатый морскими микроэлементами. Он также является прекрасным загустителем. Альгинатные варианты продаются в виде порошка. В их состав могут дополнительно входить различные растительные экстракты: зеленый чай, экстракт черники, липы, розы, коллаген, что придает маске дополнительные лечебные свойства.

Как нанести альгинатную маску на лицо

В домашних условиях ее использовать сложно, ведь для того, чтобы она дала максимальный эффект, ее нужно развести в правильной пропорции водой или лосьоном определенной температуры, быстро нанести толстым слоем на лицо, включая зоны губ и глаз. В течение 10—12 минут она затвердевает, снимается единым пластом.

Алла Минурова — к. м. н., врач-косметолог, специалист по нехирургическим методам омоложения, СПА салон «Анна»

Также лучше использовать в салонных условиях и парафиновые маски, которые прекрасно борются с возрастными изменениями, смягчают кожу, способствуют рассасыванию застойных пятен постакне. Как часто наносят маски на лицо? Делать такие маски желательно курсом из 8—10 процедур по 2—3 в неделю. Назначаются они врачом-косметологом и могут иметь противопоказания: много гнойничковых элементов, обострение герпеса, новообразования на коже, розацеа, купероз. Маску-пилинг с содержанием комплекса кислот также лучше подбирать с врачом-косметологом. Он в зависимости от типа кожи и ее проблемы должен назначить частоту применений в неделю и время выдержки на коже. В Интернете есть разные обучающие видео, но они адресованы профессионалам и обычному потребителю как инструкция для самостоятельного применения не подходят. После такой маски лучше нанести успокаивающий и увлажняющий крем.

Она может продаваться в уже готовом виде как густой гель или как двухкомпонентная система, состоящая из полипропиленовой основы (гелеобразной) и активной части (сыворотке по проблеме), которые смешиваются перед нанесением.

Наносится кистью в несколько слоев, исключая зону вокруг глаз и губ, и выдерживается 25—35 минут. За это время она высыхает, начинает отставать от поверхности, после чего снимается как пленка.

Такие маски могут содержать комплекс кислот для очищения и обновления. Они безопасны, поскольку действие кислот смягчается полипропиленовой основой, равномерно распределяется на коже, исключены ожоги и другие осложнения.

Для домашнего ухода вполне можно использовать одноразовые тканевые варианты, пропитанные различными составами. Как правило, это гиалуроновая кислота, муцин улитки, витамины, растительные экстракты.

Как наносить тканевую маску на лицо

Можно использовать однократно перед «выходом», нанеся ее на предварительно очищенную кожу с применением скраба или домашнего пилинга на 10-15 минут. По окончании этого времени можно не умываться, а сразу нанести крем.

Можно сделать курс 3 раза в неделю из 6—8 процедур после лазерной шлифовки, срединного пилинга, в качестве увлажнения после активной инсоляции на пляже или как антивозрастной уход.

Некоторые компании выпускают маску «Карбокситерапия». Салонный вариант состоит, как правило, из двух компонентов, при смешивании которых выделяется СО2 (углекислый газ). Его молекулы активно стимулируют рецепторы в стенках сосудов, активизируя капиллярный кровоток, улучшая микроциркуляцию кожи и питание клеток поверхностного слоя.

Не пропустите

Наносить необходимо на очищенную кожу, выдержать согласно инструкции. Существует и упрощенный вариант для дома: так называемая «черная», в основе которой находится уголь. При соприкосновении с кислородом она также начинает шипеть, пузыриться, и на лице появляется серо-черная пена.

Как наносить черную маску на лицо

Обычно она продается в индивидуальной упаковке, представляет собой тканевую основу, пропитанную специальным составом. Как и тканевую, ее нужно разложить на лице, обеспечивая максимально плотное соприкосновение с кожей, держать согласно инструкции.

  • Все готовые маски необходимо хранить при комнатной температуре или в дверце холодильника.
  • Не оставляй их в ванной комнате, где высокая влажность, большие перепады температуры. Это влияет на качество компонентов, уменьшает их срок хранения.

Автор

Алла Минурова

К.м.н., врач-косметолог, специалист по нехирургическим методам омоложения, СПА-салон «Анна»

Как правильно наносить маску для волос: советы, лайфхаки, ошибки

Наносишь маску для волос на корни

Для того, чтобы маска для волос работала, её в первую очередь необходимо распределять по всей длине волос, отступая от кожи головы сантиметров на пять. Если ты переборщишь с маской на корнях волос, ты можешь получить обратный эффект и утяжелить корни. Запомни, маску для волос не нужно наносить на корни!

Не следуешь инструкции к маске для волос

Как наносить маску для волос: на сухие волосы, на мокрые волосы или чуть отжатые полотенцем? Сколько, в каком количестве, наносить маски для волос? Можно ли нанести маску для волос на ночь? Всё это обязательно указано в инструкции!

0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Наиболее распространённые правила: маску для волос наношу на мокрые, а не на сухие волосы, держу 5–10 минут, лучше в шапочке для душа, тщательно смываю.

Небольшое исключение, нанести домашнюю маску для волос на ночь можно, но не любую!

Наносишь маску для волос сразу после окрашивания

Безусловно, за окрашенными волосами нужен особый уход, стоит регулярно использовать маски для волос. Но только через день другой. Если ты нанесёшь маску сразу после окрашивания, ты буквально смоешь или испортишь цвет, ведь маски проникают в структуру волос. Не стоит этого делать, так же, как и наносить тонирующую маску для волос. Последнего особенно не стоит делать!

Путаешься в том, какая маска тебе нужна

Разные маски для волос решают разные проблемы. Они могут помочь для увлажнения волос, их питания, могут стимулировать рост волос, защитить от выпадения, добавить густоту или объём, восстановить структуру окрашенных волос. Определись со своими целями и покупай маски для волос, предназначенные для их решения!

Фото Gettty Images

фото, инструкция. Чем можно наносить маску на лицо? Когда и как часто делать маски для лица?

В данной статье мы разберемся, как правильно использовать маски для лица в зависимости от типа и какие есть особенности у этой процедуры.

Маска для лица является одним из самых быстрых способов, позволяющих привести кожу в порядок и омолодить ее. Более того, с такой процедурой можно очень хорошо отдохнуть и немного расслабиться, пока средство работает и питает кожу. Однако, даже самые хорошие маски могут стать разочарованием, если использовать их неправильно. Дело в том, что хоть процедура и легкая, но она обладает некоторыми нюансами, которые тоже надо учитывать. Давайте с вами узнаем, как правильно использовать разные типы масок.

Чем можно наносить маску на лицо?

Чем наносить маску на лицо?

Если вы задумались, как наносить маску на лицо, то обязательно сначала выясните, чем это можно делать. По сути, тут только два варианта — кисти и руки. В принципе, использовать можно то, что вам удобнее, но косметологи всегда рекомендуют использовать именно кисти, потому что они лучше позволяют распределить средство на лице.

Какой кистью наносить маску на лицо?

Сегодня, в вопросе как наносить маску на лицо, нельзя обходиться без специальных кисточек. Важно подбирать инструменты правильно. Каждый новичок должен понимать, что есть несколько разных типов кисточек — силиконовые, синтетические и натуральные. Последние, в основном, применяются для массажа.

Чтобы выбрать правильный инструмент, косметологи советуют изначально попробовать несколько вариантов. Кроме того, любое качественное приспособление всегда имеет отдельную упаковку.

Синтетические кисти отлично подходят для нанесения масок в виде пленок, которые позволяют равномерно распределить смесь. Их щетинки устроены таким образом, что они не впитывают жир и их легко отмыть от разного рода загрязнений. А вот толстыми кистями лучше наносить плотные скрабы, пилинги и маски. Благодаря толстой щетине составы отлично удерживаются.

Если планируется провести пилинг, то для него как нельзя лучше подойдут веерные синтетические кисти. Ими удобно пользоваться и они хорошо распределяют неоднородные смеси с твердыми частичками.

Огромной популярностью пользуются кисти, которые имеют овальную форму, созданные из вываренной и отбеленной свиной щетины. Она отлично держит плотные составы и распределяет по коже. К тому же, она отличается более плотной щетиной и лучше всего массажирует кожу.

Так, чтобы наносить средства было максимально удобно, выбирайте такую кисть, которая будет для вас наиболее удобной. В основном кисти не стоят дорого, а потому выбирайте максимально качественный и удобный инструмент.

Как правильно наносить маску на лицо: фото, инструкция

Неважно, что конкретно вы используете — лопатку или делаете все руками, вопрос, как наносить маску на лицо решается практически одинаково. Вообще, схема нанесения масок всегда одинаковая:

Линии нанесения маски

На фото показаны основные линии, в соответствии с которыми наносятся любые маски. При этом, в большинстве случаев нужно избегать области вокруг глаз. Дело в том, что в этих местах кожа отличается, она значительно тоньше и ей требуется специальный уход. В частности, применяются средства более жидкие. Это же относится к коже губ.

Даже если вы уверены, что на маску у вас не будет реакции, в любом случае, сделайте тест. Бывают ситуации, когда вроде бы действительно нет аллергии, но кожа реагирует не лучшим образом. Так что нанесите немного маски на запястье и выдержите нужно количество времени. Если за сутки реакция себя не проявит, то смело пользуйтесь средством.

Волосы перед проведением процедуры соберите так, чтобы они вам не мешались. Идеальный вариант — использовать шапочку, но достаточно будет хотя бы резинки для волос. Во время нанесения будьте осторожны, чтобы маска не попала в глаза, потому что она может привести к возникновению ожогов. Это многих удивляет, потому что химии в составах часто нет. На самом деле, тут виной всему фруктовая кислота.

Когда маска уже нанесена на лицо, выждите некоторое время, которое указано производителем и затем смойте теплой водой. Кстати, смывать надо не все маски. К примеру, тканевые после удаления выбрасываются, а остатки средства вбиваются в лицо. То же самое касается и ночных средств. Они полностью впитываются в кожу, а утром достаточно просто как обычно умыться.

Как нанести маску на лицо без кисточки?

Многие интересуются, как наносить маску на лицо без использования кисточки? На самом деле, тут ничего сложного нет. Мы уже сказали, что независимо от используемого инструмента, способ нанесения не будет отличаться. Так что смотрите инструкцию выше. Единственное, чем она будет отличаться — это тем, что средство наносится руками, а не специальным инструментом.

Что можно наносить после маски для лица — нужно наносить крем или нет?

Крем после маски для лица?

Когда решается вопрос о том, как наносить маску на лицо, важно понимать, что после процедуры лицу также требуется уход. Но это бывает не всегда. Дело в том, что если процедура проводится вечером, то в принципе, дополнительного ухода коже давать не надо. Косметологи советуют наносить крем только если процедура проводится днем и планируется идти на улицу. Таким способом она будет защищена от внешнего воздействия.

Бывает, что крем наносится в качестве дополнительного ухода. К примеру, когда проводятся процедуры по устранению купероза. В таком случае крем является дополнительным увлажнением.

Вообще, в зависимости от типа маски, крем может требоваться, а может — и нет. В данном случае внимательно изучите инструкцию. В ней должно быть сказано, требуется после проведения процедуры дополнительный уход или нет. Более того, после глиняных масок крем наносится в обязательном порядке, даже если кожа жирная. Кроме того, крем обязательно должен применяться, если маска воздействует агрессивно. Это касается отшелушивающих, очищающих и омолаживающих средств. К тому же, если ощущается дискомфорт на коже в виде стянутости, покраснения и раздражения, то также применяется крем.

Важно понимать, что средство должно подбираться тщательно под ваш тип кожи.

Как наносить корейскую маску для лица: инструкция

Корейские маски

Корейские маски по большей части являются тканевыми, а потому для них действуют соответствующие правила использования. Итак, как наносить маску на лицо корейскую?

  • Для начала нам надо очистить кожу. Это можно сделать каким-то очищающим средством, например, скрабом. Так, поры будут открыты и все вещества из маски проникнут глубоко в кожу.
  • После проведения первого этапа процедуры, вскройте упаковку с маской. Будьте аккуратны, чтобы ее не повредить. После этого расправьте ее и наложите на лицо.
  • Дальше, просто лягте и расслабьтесь, чтобы мышцы лица не напрягались. Учтите, что держать ее надо 20-30 минут. Она не должна полностью высыхать, потому что тогда она станет забирать влагу их кожи.
  • Когда время выходит, то удалите маску и остатки от нее вбейте аккуратно в кожу. Ни в коем случае не умывайтесь.

Бывает, что после использования в пакете остается эссенция. Не стоит от нее избавляться. Просто распределите ее на шею, уши и зону декольте.

Как наносить золотую маску для лица: инструкция

Золотая маска

Сегодня на рынке очень большой выбор средств для ухода за лицом и часто возникает вопрос, как наносить маску на лицо золотую. Кстати, среди предлагаемых средств встречаются и корейские. Итак, сама по себе золотая маска похожа на очень тонкую фольгу, которая наносится на поверхность лица. Когда средство воздействует на кожу, то начинают выделяться ионы золота. Они заставляют кровь лучше циркулировать по сосудам. Соответственно, питательные вещества максимально глубоко проникают в кожу. Также она насыщается кислородом, и клетки регенерируют.

  • Существуют одноразовые и многоразовые золотые маски. Последние стоят гораздо дороже, но и применять их можно до 60 раз. Если одноразовая маска потрескается, то придется удалять кусочки фольги. Ну а многоразовые убрать значительно проще.
  • Встречаются и альгинатные маски, которые выпускаются в виде порошка. В таком случае, сначала нужно их растворить. Благодаря таким средствам кожа максимально увлажняется и проходят разного рода воспаления.
  • В упаковку обычно входит два пакетика. В один помещается гель, а во второй — порошок. Для разведения все поместите в одну миску и тщательно перемешайте. Вы должны получить густую смесь. Кстати, в упаковку иногда входит и лопатка для размешивания. Они отлично подходит для нанесения массы на лицо. Только делать все надо быстро, потому что состав застывает быстро.
  • Кстати, золотые маски разрешается использовать для кожи вокруг глаз и губ. Выдерживается маска около 20 минут. Она должна начать подсыхать, а потом она удаляется. После завершения процедуры не стоит отказываться и от использования сыворотки или питательного крема.

Ночные маски для лица как наносят: инструкция

Ночная маска

Не меньшим спросом пользуются и ночные маски для лица. У них использование несколько отличается. Давайте разберемся, как наносить маску на лицо правильно.

Итак, прежде всего, вы должны придерживаться нескольких советов:

  • Прежде всего, учтите время нанесения. Оно должно осуществляться за 1-1,5 часа до сна
  • Обязательно наносится средство исключительно на очищенную кожу. То есть, никакой косметики быть не должно
  • Перед применением маски, рекомендуется нанести тоник или сыворотку. Бытует мнение, что маска является завершающим этапом ухода, но это не совсем так. Использовать можно оба варианта
  • Правильно наносить маску массажными движениями, как-будто бы крем. Количество используемого средства зависит от текстуры, а также эффекта, который планируется получить в итоге. В принципе, наносить средства разрешается как тонким слоем, так и густым, а вот кожу вокруг глаз лучше избегать.
  • Проводить процедуры рекомендуется максимум 2-3 раза в неделю. В противном случае кожа привыкнет к компонентам средства и перестанет на них реагировать.
  • Ночные маски не требуют смывания. Достаточно утром просто умыться после пробуждения и провести привычный уход. Девушки отмечают, что ощущения после применения средства отличные — кожа становится мягкой и упругой, а также здоровой.

Действие маски осуществляется в течение ночи, но впитывается она в кожу очень быстро.

Как наносить глиняную маску на лицо: инструкция

Глиняная маска

Глиняная маска для лица является одним из наиболее популярных продуктов. На данный момент можно приобрести с десяток ее разновидностей. Как наносить маску на лицо такого типа?

По сути, глиняные маски являются достаточно дешевым средством, но при этом они по эффективности не хуже дорогих.

Нанесение осуществляется следующим образом:

  • Сначала кожа очищается от загрязнений. Она должна быть освобождена полностью от косметики, а также можно провести перед процедурой скрабирование.
  • После этого разведите глину при помощи воды. Пропорции могут отличаться, но их всегда указывает производитель на упаковке. Учтите, что делать это лучше в пластиковой или керамической емкости, но неметаллической, а также брать ложку из силикона или дерева.
  • После завершения приготовления, наложите на лицо толстый слой полученной маски и оставьте его на некоторое время
  • Если маска начинает засыхать быстрее, чем вы ожидали, то сбрызните ее термальной водой, иначе она будет забирать из кожи влагу.
  • Чтобы снять маску, сначала ее обильно намочите водой и только потом убирайте.
  • После проведения процедуры используйте крем для увлажнения лица.

Как правильно наносить маску-пленку на лицо: инструкция

Маска-пленка

Маски в виде пленок являются очень удобными для очищения кожи и удаления омертвевших клеток. Вообще, такое средство лучше применять тем, у кого кожа нормальная, жирная или проблемная. Главное, чтобы она не была слишком сухой или чувствительной. Такие средства по виду напоминают обычные кремообразные средства, но во время использования становятся пленкой.

  • Перед применением средства обязательно проводится подготовка лица. Это делается при помощи очищения и массажа. Только после проведения всех процедур высушите кожу, иначе маска не подействует как надо
  • Затем быстро нанесите тонким слоем маску. Учтите, что она довольно быстро засыхает. Для кожи вокруг глаз и бровей средство не применяется
  • Оставьте маску на некоторое время. Опять же, тут все зависит от производителя. В это время нельзя мочить лицо и напрягать мышцы, чтобы средство лучше подействовало
  • К завершению времени маска должна хорошо просохнуть. Если этого не случилось, то увеличьте время
  • Когда маска застынет, то начинайте ее аккуратно удалять. Делается это снизу вверх, чтобы не повредить волоски на лице

Бывает, что некоторые места плохо просыхают, так как наносится слишком толстый слой. Их можно убрать при помощи воды или тоника. Со временем вы уже приловчитесь и маска будет удаляться очень легко. После использования средства можно использовать питательный крем.

Как правильно наносить тканевую маску на лицо: инструкция

Тканевая маска

Тканевые маски являются средством для быстрого ухода за кожей. Несмотря на простоту их использования, все равно возникает вопрос, как наносить маску на лицо такого типа.

На самом деле, здесь ничего особенно придумывать не надо. Просто ткань, пропитанная уходовым средством равномерно распределяется на лице. После проведения процедуры даже ничего не требуется смывать. Только, чтобы состав хорошо впитывался в кожу, надо его правильно накладывать на лицо.

  • Для начала очистите кожу от загрязнений
  • Затем вскройте маску и достаньте ее из упаковки
  • Приложите салфетку на лицо и постарайтесь ее максимально разгладить. Тогда она покроет полностью поверхность кожи
  • Оставьте средство на коже на указанное на упаковке время
  • После окончания процедуры остатки средства не смывайте, а просто вбейте аккуратно в лицо
  • При желании результат можно закрепить при помощи крема

Как правильно наносить черную маску на лицо: инструкция

Черная маска

Чтобы ответить на вопрос, как наносить маску на лицо черную, особенно раздумывать не надо. По сути, она представляет собой ту же самую маску-пленку, но есть и свои особенности. Итак, давайте узнаем, как используется средство.

  • Как и для любого типа маски, для этой требуется очищение кожи лица
  • Только после этого наносите средство на кожу. При этом, разрешается использовать маску точечно, то есть на проблемные участки кожи. К тому же, важно избегать чувствительных областей в районе глаз и губ
  • Выдерживается средство в течение 25 минут
  • Обычно по мере высыхания состав больше темнеет и превращается в плотную пленку
  • После завершения процедуры, подцепив маску снизу, тяните ее вверх, чтобы удалить ее максимально аккуратно

Если у вас осталась какая-то часть средства на лице, то можно его удалить. Косметологи рекомендуют перед использованием маски хорошо распарить кожу. Это позволит раскрыть поры и тогда средство проникнет глубоко. Это позволит удалить все черные точки и очистить кожу.

Альгинатная маска для лица — как правильно наносить: инструкция

Альгинатная маска

Альгинатные маски тоже пользуются особенным спросом. При этом, у девушек всегда много вопросов по поводу того, как наносить маску на лицо. В принципе, использование мало отличается от других масок. Итак, давайте пошагово рассмотрим, как правильно использовать эти средства.

  • В первую очередь, кожа очищается. Делать это можно разными средствами, главное, чтобы она была чистая. Чтобы получить более приятный эффект, рекомендуется провести пилинг. Это позволит удалить мертвые клетки кожи.
  • После подготовки кожи, нанесите сыворотку для решения проблемы кожи. К примеру, омолаживающую или увлажняющую, но тут все зависит от вашего желания, так что обойтись можно и без нее.
  • Пока сыворотка будет впитываться, приступайте к приготовлению альгинатной маски. Для этого разведите в воде 25-30 грамм порошка. Обычно это делается в пропорции 1:3, если по инструкции не предусмотрено другое.
  • Сразу же после приготовления состав наносите на лицо. Это делается лопаточкой и надо немного запрокинуть голову. Накладывайте толстым слоем по массажным линиям. Кстати, ее можно нанести даже на глаза, но если вы боитесь, то исключите эту зону. То же самое касается шеи и зоны декольте.
  • Теперь, когда маска нанесена, можете на 20-30 минут расслабиться. После истечения этого времени снимите маску, также как и пленку. Остатки средства удалите при помощи тоника.

Можно ли после скраба наносить маску на лицо?

Маска после скраба

Часто женщины спрашивают даже не о том, как наносить маску на лицо, а надо ли делать это после скраба. Вообще, конечно, любой вид пилинга достаточно сильно влияет на кожу и потому сухость и шелушение является естественным последствие процедуры. Так что первая рекомендация профессионала после пилинга — увлажнение. Только с помощью подходящих средств можно восстановить водный баланс кожи, уменьшить раздражение и нормализовать внешний вид.

Если вы проводите скрабирование, то на лицо после его использования наносится питательная маска. В зависимости от используемого состава, определяется время выдерживания. Бывает, что после пилинга на лице остаются микротрещинки или царапинки, так что лучше всего выбирать средство с эффектом регенерации.

Когда лучше наносить маску на лицо?

Нередко в решении вопроса, как наносить маску на лицо встает и другой, не менее важный — когда именно следует проводить процедуры. Важно понимать, что в течение суток кожа по-разному реагирует на косметические средства, а потому нужно научиться выбирать время таким образом, чтобы польза была максимальная.

  • С 5 до 7 утра начинается пробуждение кожи, а потому никакой сильной косметики для нее применять не стоит. Вреда, конечно, не будет, но и полезного она не впитает. Весь уход заключается только лишь в использовании тоника.
  • С 7 до 10 возможно проведение основных процедур. В частности, сейчас кожа очень хорошо воспринимает увлажнение, а потому рекомендуется делать именно такие маски. Тем более, это позволит коже получить питание на весь день и даже больше.
  • С 10 до 12 разрешается применение масок для профилактики и устранения основных проблем. Лучше всего сейчас любые маски воспринимает чувствительная кожа, потому что она выказывает меньше реакции.
  • С 12 до 18 часов кожа не слишком хорошо воспринимает воздействия от масок, так что откажитесь от них в пользу тоников и других освежающих средств.
  • С 18 до 22 часов — идеальное время для очистки кожи. Так что смело пользуйтесь скрабами и другими средствами.
  • С 22 до 23 часов кожа хорошо воспринимает питательные процедуры, особенно для регенерации.
  • Ночью клетки регенерируют активнее и потому надо в это время спать. Питательные маски рекомендуется применять хотя бы за полчаса до сна. Если вы ложитесь спать поздно, то процедуру можно провести с 23:00 до 5 утра.

Как часто можно наносить маску на лицо?

Как часто делать маски?

Когда даешь ответ на вопрос, как наносить маску на лицо, то сразу понятно, что такие средства не подходят для ежедневного применения. Это обусловлено тем, что вещества в составе достаточно сильно воздействуют на кожу. Точнее, сильнее, чем крема. Так что кожа в конечном счете может к ним привыкнуть и уже не так хорошо усваивать. Поэтому есть определенные ограничения касательно частоты использования масок для лица.

  • Жирная кожа. Она требует очистки. Вот ее надо проводить чаще остальных процедур. А вот с увлажнением и питанием надо быть осторожнее, потому что может появиться жирный блеск. Кроме того, не увлекайтесь и антивозрастными масками, потому что кожа такого типа стареет значительно медленнее.
  • Нормальная кожа. Для такой кожи разрешается использовать увлажняющие средства. Стандартное использование предполагает, что средство применяется дважды в неделю. Но частоту применения можно выбрать и самостоятельно, но не чаще, чем это указано производителем.
  • Сухая кожа. В данном случае девушкам важно постоянно давать дополнительную влагу коже. Так что они должны выбирать соответствующие средства. Проводить процедуры можно до трех раз в неделю. Что касается скрабов, то ими не рекомендуется увлекаться, потому что они еще больше высушат кожу.
  • Чувствительная кожа. В этом случае будьте аккуратны с любыми масками. Отлично усваиваются питательные средства, которые можно применять до четырех раз в неделю. А вот пилинги и скрабы по возможности не следует использовать.
    Комбинированная кожа. За такой кожей уход более сложный, потому что она совмещает в себе разные типы. Частота использования косметических средств во многом зависит от того, как работают сальные железы на коже. Если она имеет жирный блеск, то увлажняющие средства нужно использовать осторожно. Лучше заменить их на матирующие или очищающие.

Видео: Как правильно наносить маску для лица?

Читайте также:

Что такое плацентарные маски и какие они бывают?

Как сделать контрастную, тонизирующую лифтиг-маску для лица в домашних условиях?

Очищающая черная маска с активированным углем от прыщей и черных точек в домашних условиях: лучшие рецепты

Eyes Сover — маска для глаз

Мультимаскинг и бодимаскинг – что это такое и как помогает ухаживать за кожей лица и тела

8 января 2021

Кожа на лице и теле неоднородна, поэтому каждому участку нужен индивидуальный уход. Учесть потребности и точечно решить проблемы всех зон помогают мультимаскинг и бодимаскинг. В этой статье — всё об основных этапах ухода за кожей лица и тела в домашних условиях.

Содержание:

Мультимаскинг: что это и зачем

Мультимаскинг (multimasking) — одновременное нанесение нескольких видов масок на разные зоны лица [1]. Этот бьюти-тренд из Азии набрал популярность в социальный сетях ещё несколько лет назад. И если по началу к «боевой раскраске» относились насторожённо, то сейчас такой уход за лицом активно практикуют не только блогеры и косметологи, но и все, кто следит за своим внешним видом.

Мультимаскинг — это эффективно и практично. Комбинированный (смешанный) тип кожи — самый распространенный: при этом щёки сухие и часто шелушатся — их нужно питать и увлажнять, а кожа Т-зоны, наоборот, выделяет много кожного сала [2]. В этом случае чрезмерное увлажнение только усугубит ситуацию. Тут стоит выбирать средства, которые помогут сузить поры и слегка подсушить кожу.

Найти универсальный продукт невозможно. Поэтому в процессе ухода за комбинированной кожей стоит точечно использовать разные маски, чтобы решить специфические проблемы конкретной зоны и не ухудшить состояние других. Да и нанести разом несколько масок на конкретные участки кожи быстрее, чем по очереди использовать разные средства. Вы экономите время, саму маску (её нужно совсем немного), за одну процедуру добиваясь эффекта [1].

Единственное, о чём предупреждают дерматологи: от разнообразия одновременно нанесённых средств может начаться аллергическая реакция, при этом будет непросто понять, что конкретно её вызвало. Поэтому перед применением нужно потратить немного времени и отдельно протестировать каждую маску. Кожа реагирует хорошо? Значит, можете смело использовать все маски в комплексе.

Особенности разных зон кожи лица

T-зона

Область Т-зоны (лба, носа и подбородка) у жирного и смешанного типа кожи отличается расширенными порами, жирным блеском, склонностью к образованию чёрных точек и воспалений [2]. Для борьбы с такими несовершенствами подходит густая очищающая маска ARTISTRY SIGNATURE SELECT™: благодаря французской глине, овсяной муке и цитрусовому экстракту NUTRILITE™ она регулирует выделение себума, сужает поры, глубоко очищает и тонизирует кожу.

Освежить кожу и восстановить её гладкость и сияние, эффективно очистить поры и удалить омертвевшие чешуйки помогает отшелушивающая маска ARTISTRY SIGNATURE SELECT™ с кристаллами тростникового сахара и экстрактом чёрной смородины NUTRILITE™.

Зона вокруг глаз

Тонкая и нежная кожа в области глаз нуждается в особенно деликатном уходе, интенсивном питании и увлажнении: «гусиные лапки», сухость и дряблость, тёмные круги, отёки и покраснения — её частые спутники [4]. Вернуть коже тонус и сияние, аккуратно очистить и осветлить тон помогают активные компоненты осветляющей маски ARTISTRY SIGNATURE SELECT™: экстракт белых семян чиа NUTRILITE™, зёрна жожоба и семена люффы.

Щёки и скулы

Эту зону нужно тонизировать, питать и увлажнять, ведь её главные проблемы — сухость и шелушение [4]. С этой задачей справляется увлажняющая маска ARTISTRY SIGNATURE SELECT™: экстракт зелёного чая NUTRILITE™, липосомы и гиалуронат натрия хорошо увлажняют не только внешний, но и глубокие слои кожи, уменьшают потерю влаги, разглаживают поверхностные морщины, повышают упругость кожи и обеспечивают антиоксидантную защиту.

Шея и декольте

Липидный барьер в этой зоне тонкий, сальных желёз мало. Из-за неправильной осанки и перенапряжения мышц формируются складки и морщины, которые достаточно быстро превращаются из временных в постоянные. Поэтому кожа шеи и декольте не меньше лица нуждается в интенсивном питании и увлажнении. Обеспечить должный комплексный уход за зоной декольте в домашних условиях помогает укрепляющая моделирующая маска ARTISTRY SIGNATURE SELECT™ с эффектом лифтинга. Экстракт граната NUTRILITE™ подтягивает кожу, делая её более упругой, питает и защищает. Достаточно круговыми движениями вмассировать маску в кожу и оставить на семь минут.

Как правильно наносить маски на лицо, сколько нужно держать и как часто делать

Перед тем как нанести маски, составьте индивидуальную карту лица.

Спустя примерно через час после умывания, когда сальные железы начнут вырабатывать себум, плотно приложите к Т-зоне, щекам и подбородку тонкую бумажную салфетку. Отсутствие чётких жирных отпечатков свидетельствует о сухости кожи на данном участке, их наличие — о жирности. Если следы едва заметны, значит, кожа относится к нормальному типу. Повторять этот этап перед каждой процедурой не нужно, но важно следить за состоянием кожи, ведь с возрастом и под воздействием внешних факторов её потребности могут измениться.

Важно правильно выбрать, чем наносить маску на лицо. Можно делать это сухими подушечками пальцев или специальной кистью. Главное в технике нанесения — накладывать маску по массажным линиям, например, от центра лба к вискам.

  1. Тщательно умойте и очистите лицо.
  2. Нанесите подходящие маски на T-зону, щёки и скулы, шею и декольте. Избегайте области непосредственно под глазами, не наносите маску на губы, если средства не предназначены конкретно для этих зон [5].
  3. После нанесения в течение 1–2 минут аккуратно массируйте кожу, чтобы улучшить кровообращение и усилить эффект.
  4. Сколько минут держать маску на лице, указано на упаковке. Например, мультимаскинг ARTISTRY SIGNATURE SELECT™ достаточно оставить на семь минут [5].
  5. Аккуратно смойте маски тёплой водой, помассируйте кожу. Нанесите свой ежедневный крем.
  6. Для лучшего результата повторяйте процедуру дважды в неделю [5].

Наносить маски лучше после душа перед сном. Можно самостоятельно комбинировать маски или довериться команде ARTISTRY™ и выбрать один из четырёх готовых наборов [5]. Например, маски из набора «Для идеального свидания» увлажняют кожу, делают её гладкой и сияющей. Тщательно очистить кожу, обеспечить однородный тон и подтянуть линию скул поможет набор масок «С чистого листа». Для каждого набора специалисты предлагают индивидуальную еженедельную схему нанесения, которая позволит добиться максимального результата.

Бодимаскинг: домашний спа-уход без лишних усилий

Состояние кожи тела тоже может быть разным: не зря ведь используют отдельные средства по уходу за руками, ногами, кожей ягодиц. Для поддержания здоровой, сияющей кожи необходимо обеспечить правильный уход для разных частей тела с учётом потребностей каждого участка. Кроме того, важную роль играют правильное питание и приём достаточного количества витаминов и минералов. Какие витамины нужны для красоты и здоровья, читайте в статье.

Особенности разных зон кожи тела

Руки

Нежная кожа рук с тонкой подкожно-жировой клетчаткой очень уязвима. С возрастом, а также под воздействием погодных условий, бытовой химии и жёсткой воды её питание и кровоснабжение часто нарушаются, ухудшается способность к восстановлению, появляются морщины и пигментные пятна, кожа страдает от сухости и обезвоженности [6]. Защитить кожу, обеспечить ей мягкость и ровный тон помогает питательный выравнивающий крем для тела, придающий сияние ARTISTRY SIGNATURE SELECT™ с экстрактом вишни-ацеролы NUTRILITE™, белых семян чиа NUTRILITE™ и масла первоцвета вечернего. Один раз в день нанесите слой крема на влажную кожу. Лучше это делать после утреннего душа или ванны.

Живот

Неправильное питание, отсутствие физических нагрузок, стремительное похудение, беременность и роды приводят к деформации кожи живота, появлению складок и растяжек [7]. Укрепить брюшные мышцы и подтянуть кожу помогают сбалансированное питание и специальные упражнения, а также лифтинг-кремы. Антицеллюлитный лосьон с эффектом лифтинга ARTISTRY SIGNATURE SELECT™ благодаря маслу кофейных зёрен, кофеину, экстракту граната NUTRILITE™ и морских водорослей заметно разглаживает и подтягивает кожу. Применение крема возможно после контрастного душа. Наносите на места с видимым целлюлитом и потерей упругости.

Бёдра и ягодицы

Традиционная женская «проблемная зона» часто страдает от сухости и целлюлита [7]. Специалисты ARTISTRY знают, как избавиться от целлюлита на ногах и ягодицах. Вдобавок к спорту и лимфодренажному массажу необходимо дважды в день круговыми движениями втирать антицеллюлитный лосьон с эффектом лифтинга ARTISTRY SIGNATURE SELECT™ : он поможет разгладить и подтянуть кожу, визуально уменьшить впадины и бугорки.

Спина

Недостаточная гигиена и слишком частое принятие ванны, синтетическая одежда, высокая влажность, сухой воздух и другие факторы могут привести к ухудшению кожи на спине. Сделать её гладкой и нежной помогает смягчающий очищающий гель для душа ARTISTRY SIGNATURE SELECT™ с экстрактом цитрусовых NUTRILITE™, маслами периллы и первоцвета вечернего. Достаточно один раз в день во время умывания нанести гель на влажную кожу, вспенить и смыть. После душа можно нанести защитный увлажняющий гель для тела ARTISTRY SIGNATURE SELECT™ : экстракт зелёного чая NUTRILITE™ и цветка персика, масла периллы и первоцвета вечернего подарят коже мягкость, гладкость и увлажнение на 48 часов без ощущения липкости.

Ступни, локти, колени

Из-за отсутствия сальных желёз необходимо регулярно отшелушивать омертвевшие клетки этой зоны. А чтобы ускорить процесс обновления, следует глубоко увлажнять и питать кожу, смягчая её [8]. Обеспечить должный уход, вернуть коже гладкий и сияющий вид помогают экстракт чёрной смородины NUTRILITE™, масла асаи, первоцвета вечернего и периллы, а также измельчённые семена бамбука в составе отшелушивающего скраба для тела ARTISTRY SIGNATURE SELECT™ . Один или два раза в неделю во время принятия душа или ванны втирайте скраб в кожу, оставьте на пару минут, смойте.

Особенности бодимаскинга: как ухаживать за кожей тела

Каждый продукт серии ARTISTRY SIGNATURE SELECT™ можно использовать как отдельно, для решения конкретной проблемы, так и в комплексе с другими средствами.

Например, можно начинать утро со смягчающим очищающим гелем для душа ARTISTRY SIGNATURE SELECT™ . А после водных процедур круговыми движениями массировать проблемные зоны (живот, бёдра, ягодицы) антицеллюлитным лосьоном с эффектом лифтинга ARTISTRY SIGNATURE SELECT™ .

Все этапы и особенности ухода за телом описаны в статье «Уход за кожей тела — каким он должен быть ?».
Мультимаскинг и бодимаскинг — эффективные процедуры, которые помогают не только решить, но и предотвратить многие проблемы с кожей. Попробуйте, и спустя несколько недель вы оцените видимый результат, значительную экономию времени и средств, а также все остальные преимущества этого нового тренда.

** Наличие товаров может измениться. Представленные изображения товаров могут отличаться от их фактического внешнего вида. С подробной информацией о товарах можно ознакомиться по телефонам +7 (495) 981-40-00 (для Москвы и МО), 8 (800) 600-90-00 (для остальных регионов России) или на сайте Amway.ru.

Список источников:

  1. Personalized Skincare with Artistry Signature Select Masks // Amway Europe. URL: https://news.amway.eu/the-artistry-brand-expands-personalized-skincare-with-artistry-signature-select-masks/ (дата обращения: 26.10.2020).
  2. What’s Your Skin Type? // WebMD. URL: https://www.webmd.com/beauty/whats-your-skin-type#1 (дата обращения: 26.10.2020).
  3. 7 Signs You Have Combination Skin and How to Deal With It // Allure. URL: https://www.allure.com/story/combination-skin-signs-and-solutions (дата обращения: 26.10.2020).
  4. Олисова О. Ю., Смолякова С. А. Профилактика осложнений ревитализации кожи лица // Клиническая дерматология и венерология. — № 6. — 2012. URL: http://www.fesmu.ru/elib/Article.aspx?id=273147 (дата обращения: 26.10.2020).
  5. Artistry Signature Select™ Brightening Body Cream // Amway Europe. URL: https://www.amway.com/Artistry-Signature-Select%E2%84%A2-Brightening-Body-Cream—p-123862V?experience_id=134&scheme=product1_rr (дата обращения: 26.10.2020).
  6. How to Heal and Prevent Dry Hand // Healthline. URL: https://www.healthline.com/health/dry-hands (дата обращения: 26.10.2020).
  7. Павельев Ю. В. Причины возникновения целлюлита и основные методы воздействия на него // Вестник науки и образования. — № 10(88). Часть 2. — 2020. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/prichiny-vozniknoveniya-tsellyulita-i-osnovnye-metody-vozdeystviya-na-nego/viewer (дата обращения: 26.10.2020).
  8. What Causes Dry Elbows and How Can I Treat It? // Healthline. URL: https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/dry-elbows (дата обращения: 26.10.2020).

Узнайте также:

Как правильно носить лицевую маску для защиты от COVID-19

 

Как правильно носить маску для защиты от инфекций

Если у вас есть симптомы простуды, гриппа, COVID-19 (коронавируса) или других вирусов и инфекций, правильное ношение хирургической маски для лица может помочь защитить других от заболевания. Важно соблюдать меры предосторожности при надевании и снятии маски. Если вы один из тех людей, которым необходимо носить лицевую маску, следуйте этим инструкциям о том, как надевать и снимать хирургическую маску.

Существует несколько типов масок для лица. Самые распространенные:

  • Тканевые маски (особенно двухслойные) – для общего пользования
  • Медицинские (или хирургические) маски
  • KN95, KF94 или другие респираторы, одобренные NIOSH
  • Фильтрующие лицевые респираторы N95


Как надеть маску

  1. Мойте руки водой с мылом не менее 20 секунд. Вытрите руки чистым бумажным полотенцем и выбросьте бумажное полотенце.

  2. Проверьте маску на наличие дефектов, таких как разрывы, отсутствие завязок или ушных петель. Выбросьте все дефектные.

  3. Убедитесь, что внешняя (обычно желтая или синяя) сторона маски обращена наружу, в сторону от вашего лица.

  4. Наденьте маску на лицо синей стороной наружу и жестким гибким краем вверху у носа.

  5. Если на маске есть ушные петли, наденьте по одной петле вокруг каждого уха.

  6. Если у маски есть завязки, возьмите маску за завязки и завяжите верхние завязки за головой бантиком.

  7. После того, как маска будет надета, указательным и большим пальцами зажмите сгибаемый верхний край маски вокруг переносицы.

  8. Если маска имеет нижнюю завязку, то после того, как маска будет надета на переносицу, завяжите нижние завязки за головой бантиком.

  9. Убедитесь, что маска полностью закреплена.Убедитесь, что он закрывает нос и рот так, чтобы нижний край был под подбородком.

  10. Мойте руки.

 

Снятие маски

  1. Вымойте руки перед тем, как снять маску.

  2. Не прикасайтесь к внутренней части маски (части над носом и ртом). Он может быть заражен от вашего дыхания, кашля или чихания.

  3. Развяжите или снимите ушные петли и снимите маску за лямки.

  4. Выбросьте маску в мусорное ведро (если это одноразовая маска; некоторые респираторы, такие как N95, можно использовать повторно). Вы также должны попытаться переработать свою маску, если это возможно.

  5. Мойте руки.

Обратите внимание: Если вы используете тканевую маску многоразового использования, в конце дня снимите маску с лямок (не касаясь передней части) и поместите в наволочку, чтобы завязки не исчезли с маской. Постирайте его в стиральной машине с горячей водой и полностью высушите на среднем или сильном огне.

Эта информация была проверена и одобрена специалистом по профилактике инфекций Розином Ангбанзан, магистром здравоохранения (февраль 2022 г.)

Как правильно носить маску для лица

Вы слышали это раньше, и мы повторим это снова: маски для лица являются критически важной защитой от распространения пандемии COVID-19. Если у вас нет COVID-19, ношение маски может снизить вероятность заражения, предотвращая попадание вирусных частиц в рот и нос. Если у вас есть COVID-19, независимо от того, проявляете ли вы симптомы COVID-19 или нет, лицевая маска будет действовать как барьер, помогающий предотвратить распространение вируса среди других людей.

«Если вы не будете проходить тестирование каждый божий день, вы не узнаете, есть ли у вас вирус или вы являетесь бессимптомным носителем», — сказала Мэри Бет Грэм, доктор медицинских наук, специалист по инфекционным заболеваниям. «Вот почему важно носить маску».

Маскировка стала еще более серьезной, когда Центры по контролю и профилактике заболеваний обновили свои рекомендации, указав, что COVID-19 может передаваться воздушно-капельным путем. Это означает, что небольшие капли и частицы, зараженные вирусом, могут оставаться в воздухе на больших расстояниях (более 6 футов, стандартное расстояние для социального дистанцирования) и в течение длительного времени (часы вместо минут).

«Большинство респираторных вирусов обычно остаются заразными, только если они находятся в виде крупных капель, которые падают на землю в пределах 6 футов. Однако этот конкретный вирус может оставаться заразным в более мелких каплях, которые могут оставаться в воздухе во взвешенном состоянии и перемещаться на расстояние более 6 футов. Когда кто-то поет или кричит, частицы могут разлетаться еще дальше», — сказал доктор Грэм.

Однако не все знают, как правильно носить маску для лица, а маски для лица теряют свою эффективность, если их носить неправильно.Это рекомендуемые CDC рекомендации по использованию масок, которым вы должны следовать.

Как правильно носить маску для лица

  1. Вымойте руки. Перед тем, как надеть маску, вымойте руки или обработайте их дезинфицирующим средством.
  2. Возьмите маску за ушные ниточки. Тканевая часть вашей маски — это часть, которая будет вступать в непосредственный контакт с частицами вируса, поэтому вы должны держать маску за ушные ниточки. Это также относится к снятию маски.
  3. Закройте рот, нос и подбородок маской. Только закрытие рта маской для лица не полностью защищает вас от распространения или заражения COVID-19, поскольку зараженные вирусом капли могут оседать у вас во рту и носу. «Большинство капель выходит изо рта при разговоре, но капли могут выходить и из носа при дыхании. Вот почему люди должны прикрывать нос и рот», — сказал доктор Грэм.
  4. Проверить наличие зазоров. Маска для лица подходящего размера будет иметь минимальные зазоры под подбородком и по бокам. Заметные промежутки между вашей кожей и маской могут позволить инфицированным каплям проникать внутрь и наружу.
  5. При снятии лицевой маски повторите шаги 1 и 2. Вы носите маску, чтобы защитить себя от вредных микробов. Несоблюдение надлежащих мер предосторожности при снятии лицевой маски может свести на нет всю ту работу, которую маска сделала для вас.
  6. Сложите внешние углы вместе. Это предотвратит распространение зараженных частиц на внешней стороне маски по дому, машине или в любом месте, где вы снимаете маску.

При правильном ношении одноразовой маски , также называемой медицинской маской или хирургической маской, необходимо учитывать дополнительные факторы. Убедитесь, что сторона маски со сгибаемой проволокой надевается на нос, а не на подбородок, и повторяет форму вашего носа, чтобы предотвратить утечку воздуха из верхней части маски. Определяя, какая сторона маски обращена наружу, смотрите на цвет обеих сторон.Белая сторона обычно находится внутри маски, а цветная сторона должна быть обращена наружу. CDC рекомендует складывать и подворачивать одноразовые маски, чтобы они лучше сидели.

Как стирать и хранить маску

Поскольку вирус COVID-19 может оставаться на вашей маске после контакта с ней, правильное хранение вашей маски является еще одним важным, но часто упускаемым из виду аспектом обеспечения вашей безопасности и безопасности людей, с которыми вы живете. У доктора Грэм и ее коллег-медиков есть особые рекомендации по хранению масок, что является лишь одним из способов обеспечения безопасности наших пациентов.«Если мы собираемся носить маски с собой, у нас есть бумажный пакет, в который мы их кладем, чтобы мы и наши пациенты не касались внешней части, которая могла подвергнуться воздействию COVID-19», — сказал доктор Грэм. .

Этой практике может следовать и широкая публика. Если вы снимаете маску на ходу, сложите внешние углы вместе. Затем храните его в бумажном или пластиковом пакете — не прямо на столе, в сумочке или кармане — до тех пор, пока вы не будете готовы надеть его обратно.

Если вы снимаете маску дома после прогулки, еще один безопасный вариант — сразу же постирать ее в стиральной машине.Тканевые маски для лица следует стирать на регулярной основе, и Центры по контролю и профилактике заболеваний говорят, что стирка масок для лица с обычной загрузкой белья является вполне приемлемым способом сделать это. Просто используйте обычный стиральный порошок и самую теплую воду, соответствующую материалу, из которого изготовлена ​​ваша маска.

Тем, кто предпочитает стирать маски вручную, CDC рекомендует замачивать маски в растворе отбеливателя.

Чтобы высушить маску для лица, поместите ее в сушилку на максимальную температуру или разложите на горизонтальной поверхности для высыхания на воздухе.По возможности положите маску под прямые солнечные лучи.

Рекомендуется иметь под рукой несколько масок, чтобы у вас была одна, которую можно надеть, пока чистятся грязные.

Дополнительную информацию о том, когда и как носить лицевую маску, можно получить в CDC и Всемирной организации здравоохранения.

3 способа надевания медицинской маски

Об этой статье

В соавторстве:

Глобальное агентство общественного здравоохранения

Эта статья была написана в соавторстве с Всемирной организацией здравоохранения.Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) является специализированным учреждением Организации Объединенных Наций, отвечающим за международное общественное здравоохранение. Всемирная организация здравоохранения, основанная в 1948 году, отслеживает риски для здоровья населения, способствует укреплению здоровья и благополучия, а также координирует международное сотрудничество в области общественного здравоохранения и реагирование на чрезвычайные ситуации. В настоящее время ВОЗ возглавляет и координирует глобальные усилия стран по предотвращению, выявлению и реагированию на пандемию COVID-19. Эта статья была просмотрена 756 907 раз.

Соавторы: 32

Обновлено: 12 февраля 2022 г.

Просмотров: 756 907

Резюме статьиX

Чтобы надеть медицинскую маску, сначала вымойте руки водой с мылом или дезинфицирующим средством для рук. Затем достаньте новую маску из коробки и убедитесь, что в ней нет разрывов и дырок. Найдите верхний край маски, который является жестким, гибким краем, который можно отформовать по размеру вашего носа.Убедитесь, что цветная сторона маски обращена наружу, а белая сторона обращена к вам. Затем наденьте маску на лицо так, чтобы она закрывала нос и рот. Если у маски есть 2 петли для ушей по обеим сторонам, оберните их вокруг ушей, чтобы зафиксировать маску на месте. Если на маске есть завязки, наденьте верхние завязки на макушку головы и завяжите их бантиком. Затем проделайте то же самое с нижними завязками на затылке. Для маски с лентами натяните верхнюю ленту через голову так, чтобы она опиралась на макушку.Затем натяните нижнюю резинку через голову так, чтобы она располагалась на затылке. Приложите жесткий край в верхней части маски к носу и потяните нижнюю часть маски вниз, чтобы она закрывала рот и подбородок. Когда вы будете готовы снять медицинскую маску, сначала вымойте руки водой с мылом или дезинфицирующим средством для рук. Затем снимите маску, используя ушные петли, завязки или ленты. Не прикасайтесь к передней части маски, так как она может быть загрязнена. Наконец, выбросьте использованную маску в мусорное ведро и еще раз вымойте руки.Чтобы узнать, как снять медицинскую маску и как безопасно ее утилизировать, читайте дальше!

  • Печать
  • Отправить фанатскую почту авторам
Спасибо всем авторам за создание страницы, которую прочитали 756 907 раз.

Использование масок для лица в медицинских учреждениях Калифорнийского университета в Сан-Диего

Наряду с социальным дистанцированием и частым мытьем рук маски — это простой, но эффективный способ замедлить распространение COVID-19.

Департамент общественного здравоохранения штата Калифорния (CDPH) заявляет, что Маски для лица необходимы для всех в медицинских учреждениях .Чтобы защитить наших пациентов и медицинских работников, мы требуем использования масок во всех наших учреждениях. Маски необходимо носить постоянно в общественных местах и ​​в палатах пациентов в наших больницах, клиниках и лабораториях, даже если вы были привиты.

  • Посетители и пациенты: Вы можете носить собственную хирургическую маску или маску KN95, если она чистая и хорошо сидит. Мы предоставим хирургическую маску, если у вас ее нет.
  • Ваш нос, рот и подбородок должны быть закрыты.
  • Ниже приведены не разрешено в качестве лицевых покрытий: тканевые маски, шейные гетры, банданы, маски с клапанами выдоха, прозрачные защитные маски для лица, лицевые щитки.
  • Если у вас нет маски для лица или она вам не подходит, мы предоставим ее вам.

Как безопасно надевать и снимать маски для лица

  • Мойте/дезинфицируйте руки перед тем, как надеть маску и после прикосновения к ней.
  • Наденьте маску на лицо и затяните лямки за ушами.
  • Расправьте маску так, чтобы она закрывала рот, нос и подбородок. Он должен быть достаточно свободным, чтобы вы могли дышать, но при этом достаточно прочным, чтобы оставаться на месте.
  • Убедитесь, что вы можете свободно говорить и что маска не раздражает вас, чтобы у вас не было соблазна прикоснуться к ней или сдвинуть ее с места, что может снизить ее эффективность.
  • Если вы прикоснетесь к передней части маски, немедленно продезинфицируйте руки.
  • Чтобы снять использованную маску, держитесь только за ушные петли/ремни.
  • Выбросьте маску в мусорное ведро или сохраните и постирайте ее, если это лицевое покрытие многоразового использования. Посмотреть другие советы по ношению масок.

Советы по использованию хирургических масок или масок KN95


  • Хирургические маски следует носить синей стороной наружу.
  • Сожмите верхний край хирургической маски или маски KN95 так, чтобы она слегка прижималась к переносице.
  • Перекрещивание ушных петель, чтобы образовался круг, в который входят уши, может улучшить посадку маски и уменьшить запотевание для тех, кто носит очки.

Часто задаваемые вопросы о ношении масок для лица

Исследования показывают, что маски при правильном и постоянном ношении могут предотвратить передачу нового коронавируса и помочь спасти жизни. Вы можете показать, что заботитесь о своем здоровье и здоровье окружающих, надев маску. Вот некоторые часто задаваемые вопросы о том, когда и как правильно использовать покрытие для лица.

+ Развернуть все

Какие существуют виды масок?

Хирургическая маска, также называемая маской для медицинских процедур, представляет собой одноразовую маску, которая отфильтровывает крупные частицы в воздухе.

Фильтрующие маски KN95 и N95 относятся к типу респираторов. Они обеспечивают большую защиту, потому что при вдыхании они могут отфильтровывать как мелкие, так и крупные частицы. Эти маски обеспечивают более высокий уровень защиты, чем тканевые или хирургические маски.

Тканевые маски, изготовленные из плотной воздухопроницаемой ткани, должны иметь несколько слоев для повышения защиты.

Ознакомьтесь с рекомендациями CDC о различные виды масок и улучшите, как ваша маска защищает вас.

Когда мне нужно носить маску?

Калифорния требует лицевых масок:

  • Для всех непривитых лиц в закрытых общественных учреждениях и на предприятиях
  • Для всех, независимо от статуса вакцинации, когда они находятся в определенных условиях, включая:
    • Медицинские учреждения, включая все UC San Диего Медицинские учреждения и учреждения длительного ухода
    • В помещениях школ K-12, детских дошкольных учреждениях и других молодежных учреждениях
    • Общественный транспорт, включая самолеты, такси и каршеринговые перевозки, а также в транспортных узлах, таких как аэропорты

Для последнюю информацию о требованиях к маскам для лица см. в руководстве Калифорнийский департамент общественного здравоохранения и округ Сан-Диего.

Моя маска продолжает двигаться вверх к моим глазам; Как это исправить?

В этом случае потяните за нижнюю часть маски; не кладите пальцы на глаза, чтобы сдвинуть его вниз. Всегда мойте или дезинфицируйте руки, прежде чем подносить руки к глазам. Читайте советы по как правильно носить маски.

Хотите узнать больше о COVID-19?


Обновите маску для лица: 5 способов отфильтровать больше частиц: выстрелы

Эта история вышла в феврале.Он был обновлен повсюду, чтобы отразить новые разработки и последние достижения науки.

Учитывая, что во многих местах дельта-скачки и чиновники здравоохранения призывают использовать маски в помещении, вы, вероятно, вытащили свои старые тканевые маски. Но, возможно, пришло время для обновления.

«Маски по-прежнему работают, но с дельтой нам нужны более эффективные маски», — говорит Линси Марр, исследователь из Технологического института Вирджинии, изучающий передачу вируса воздушно-капельным путем.

Дельта-вариант передается более чем в два раза легче, чем исходный штамм коронавируса.Сейчас это один из самых заразных респираторных вирусов, о которых мы знаем.

И он также быстро размножается в носу и горле инфицированных людей, так что в их организме может быть в 1000 раз больше вируса, чем с исходным штаммом. Все это означает, что крайне важно, чтобы ваша маска была защитной, а не просто ослепляющим украшением для вашего лица.

Так что же делает высокоэффективную маску? Марр говорит, что эффективность фильтрации маски зависит как от того, из какого материала она сделана, так и от того, насколько хорошо она прилегает к лицу.Так что, что бы вы ни делали, убедитесь, что под щеками или подбородком нет щелей, куда мог бы проникнуть вирус.

Прочтите дополнительные советы о том, как серьезно усилить защиту, обеспечиваемую маской для лица.

1. Обратите внимание на N95 и KN95

Некоторые эксперты в области общественного здравоохранения предположили, что распространение дельты требует более серьезных защитных масок, таких как золотой стандарт защиты, респираторы N95, которые блокируют не менее 95% частиц при правильном ношении. .

Хорошей новостью является то, что в наши дни N95 в изобилии. Однако у них есть обратная сторона. Из-за того, что они так плотно прилегают к лицу (вот почему они так хорошо работают), носить N95 не совсем приятно, отмечает доктор Ибукун Калу, детский врач-инфекционист из Детской больницы Дьюка.

«Никто не хочет носить N95 восемь часов, — говорит Калу. Она говорит, что они являются отличной защитой, когда вы находитесь в ситуации высокого риска, например, при уходе за пациентом с COVID-19, «но это может быть довольно неудобно.»

Если вы все равно решите выбрать N95, остерегайтесь подделок. Посетите сайт Центра по контролю и профилактике заболеваний США, чтобы узнать, как определить подделку, и список (последнее обновление в июне) надежных источников для хирургических N95. Вы также можете найти дополнительные рекомендации по выбору подходящей маски среди различных стилей N95 и купите маску, одобренную NIOSH, в таких компаниях, как Aiden и некоммерческая организация Project N95.

Некоторым людям сложнее с ремнями, которые N95 используют для крепления к голове. В этом случае вы также можете рассмотреть респираторы KN95, которые часто крепятся с более удобными ушными петлями.KN95 регулируется китайским правительством, и, как и N95, они должны отфильтровывать не менее 95% мелких частиц в воздухе, хотя стандарты тестирования различаются в каждой стране.

Однако подделки также были проблемой для KN95. И FDA недавно отозвало разрешение на экстренное использование, которое оно предоставило KN95, что позволило использовать их в медицинских учреждениях. Тем не менее, вы все еще можете выполнить поиск в списке FDA ранее одобренных KN95. Вы также можете проверить список респираторов иностранного производства NIOSH, которые он тестировал на эффективность фильтрации в прошлом, хотя агентство прекратило проводить эти тесты.

Если вы выберете один из этих респираторов, убедитесь, что он плотно прилегает к лицу. И помните, что бы вы ни выбрали, лучшая маска — это та, которую вы будете носить постоянно.

2. Носите две маски

Наложение тканевой маски поверх хирургической маски помогает добиться более плотного прилегания, а также добавляет дополнительный слой фильтрации. Такая двойная маска повышает защиту от коронавируса. Мишель Аберкромби/NPR скрыть заголовок

переключить заголовок Мишель Аберкромби/NPR

Наложение тканевой маски поверх хирургической маски помогает добиться более плотного прилегания, а также добавляет дополнительный слой фильтрации.Такая двойная маска повышает защиту от коронавируса.

Мишель Аберкромби/NPR

Хороший способ получить лучшую маску — это сложить ее вдвое, — говорит Марр. По ее словам, начните с хирургической маски, ближайшей к вашему лицу, а затем добавьте тканевую маску сверху.

Недостатком хирургических масок является то, что многие из них неплотно прилегают, а способность маски отфильтровывать частицы частично зависит от того, насколько хорошо она прилегает к лицу.Накладывая тканевую маску сверху, вы можете добиться более плотного прилегания, а также добавить дополнительный слой фильтрации, говорит Марр, который ранее в этом году написал комментарий, рекомендуя двойную маску.

Выберите хирургическую маску, изготовленную из нетканого материала, называемого полипропиленом, поскольку этот материал удерживает электростатический заряд, что позволяет ему задерживать частицы. (Некоторые хирургические маски сделаны из бумаги.) Затем добавьте тканевую маску хорошего качества.

Но не надевайте больше масок, предупреждает Марр. достаточно одной дополнительной маски.Если ваши маски станут слишком трудными для дыхания, вместо этого воздух будет просачиваться внутрь и наружу через стороны. «Тогда у вас как будто дырка в маске», — сказал Марр NPR ранее в этом году.

3. Плотно прилегайте к маске

Завяжите ушные петли близко к краям маски и заправьте боковые складки, чтобы минимизировать зазоры (слева). Или используйте заколку для волос, чтобы плотно зафиксировать ушные петли на затылке, чтобы добиться более плотного прилегания. Мишель Аберкромби/NPR скрыть заголовок

переключить заголовок Мишель Аберкромби/NPR

Завяжите ушные петли близко к краям маски и заправьте боковые складки, чтобы минимизировать зазоры (слева).Или используйте заколку для волос, чтобы плотно зафиксировать ушные петли на затылке, чтобы добиться более плотного прилегания.

Мишель Аберкромби/NPR

Даже на этой поздней стадии пандемии стоит повторить: не позволяйте носу свисать над маской — это противоречит цели! И чтобы получить наилучшую защиту, вы также должны убедиться, что ваша маска как можно плотнее прилегает ко рту и ноздрям, вплоть до переносицы, и что вы не видите никаких зазоров.

Эффективность фильтрации маски зависит от того, насколько хорошо она прилегает к вашему лицу, как показано в исследовании JAMA Internal Medicine . Исследователи обнаружили, что испытанные ими хирургические маски блокировали в среднем только 38,5% мелких частиц при обычном ношении. Но эффективность фильтрации подскочила, когда они попробовали различные хаки, чтобы улучшить герметичность маски.

Один проверенный трюк: завяжите ушные петли узлом как можно ближе к краям маски, затем заправьте боковые складки, чтобы свести к минимуму любые зазоры, которые появляются по краям, как на левом фото ниже.Это повысило эффективность фильтрации хирургической маски до 60%.

Еще один простой лайфхак — использовать заколку для волос, как на фото выше справа, чтобы плотно зафиксировать ушные петли на затылке. Это повысило эффективность фильтрации маски почти до 65%.

Вы также можете попробовать приспособление для установки маски или бандаж — эластичный каркас, который надевается на маску, чтобы она плотнее прилегала к носу, рту и лицу пользователя. Одно исследование, проведенное исследователями из Университета Висконсин-Мэдисон, показало, что использование приспособления для подбора масок повышает эффективность фильтрации хирургической маски с менее чем 20% до более чем 90%.

«Это показывает, насколько важна посадка и насколько хорошей может быть хирургическая маска, если вы можете устранить утечки», — отмечает Марр.

Чтобы проверить, подходит ли ваша маска, попробуйте носить ее с очками, предлагает Джейми Уивер, химик-исследователь из Национального института стандартов и технологий, изучающий эффективность фильтрации материалов для масок. «Если вы начинаете запотевать очки, это признак утечки. Я также видел, как люди кладут маленькие ручные зеркала рядом с краем своих масок, дышат и смотрят, не запотевают ли зеркала.»

4. Добавить фильтр

Вы можете добиться повышения эффективности фильтрации, надев двухслойную маску с карманом для фильтра. Вставьте хирургическую маску или угольный фильтр в этот карман. Мишель Аберкромби/NPR скрыть заголовок

переключить заголовок Мишель Аберкромби/NPR

Вы можете повысить эффективность фильтрации, надев двухслойную маску с карманом, в который можно вставить фильтр.Внешние слои должны быть выполнены из плотной ткани.

Марр предлагает использовать хирургическую маску в кармане фильтра. (При необходимости вы можете разрезать хирургическую маску, чтобы она поместилась в кармане.) Она говорит, что фильтры HEPA, вырезанные из фильтров, используемых в портативных очистителях воздуха, работают очень хорошо (вот ее обучающее видео). Вы также можете купить тканевые маски с постоянно прикрепленным фильтрующим слоем.

Другой вариант фильтра: материал, доступный в магазинах тканей под названием спанбонд, также продаваемый под торговой маркой Oly-Fun.Он сделан из полипропилена, поэтому он также использует силу статического электричества для улавливания частиц. Добавление фильтра из двух слоев полипропилена может повысить эффективность фильтрации хлопчатобумажной маски на целых 35%, сообщил NPR в прошлом году исследователь из Стэнфордского университета И Цуй.

Когда дело доходит до маскирующих фильтров, «размер фильтра имеет значение», — говорит Уивер, соавтор недавнего исследования по этой теме, опубликованного в журнале ACSNano. Выберите фильтр, который охватывает материал вашей тканевой маски, говорит Уивер, и убедитесь, что он пропускает воздух.

5. Выберите лучшую тканевую маску

Как правило, для тканевой маски вам нужна ткань с плотным переплетением. Многочисленные исследования показали, что 100% хлопок — хороший выбор (подумайте о более жестком хлопке для классических рубашек). Мишель Аберкромби/NPR скрыть заголовок

переключить заголовок Мишель Аберкромби/NPR

Для тканевой маски, как правило, вам нужна ткань с плотным переплетением.Многочисленные исследования показали, что 100% хлопок — хороший выбор (подумайте о более жестком хлопке для классических рубашек).

Мишель Аберкромби/NPR

Если вы предпочитаете тканевую маску, убедитесь, что та, которую вы носите, обеспечивает максимальную защиту. Выбирайте маску как минимум из двух слоев, а еще лучше из трех: исследования показали, что хорошо работает трехслойная маска из плотной хлопчатобумажной ткани.

Ищите ткани, которые не пропускают свет, если их поднести к источнику света.(Подумайте о более жестком хлопке рубашки, а не тонком хлопке футболки.)

Отличный выбор: хлопчатобумажная фланель, говорит Уивер. Она и ее коллеги обнаружили, что эффективность фильтрации двухслойной хлопчатобумажной фланелевой маски подскочила в среднем на 33%, когда она становится влажной — такие условия создаются, когда вы дышите в маску.

Синтетические волокна не так хороши, и они не реагируют на влажность. Возможно, неудивительно, учитывая эти результаты, Уивер говорит, что ее любимая маска — самодельная многослойная хлопковая фланелевая маска.

Как объяснил в прошлом году NPR Кристофер Зангмайстер, исследователь из NIST, плотные натуральные хлопковые волокна с поднятым ворсом, такие как фланель, имеют более трехмерную структуру, чем синтетические волокна. Это может создать больше препятствий, чтобы остановить входящую частицу. Тем не менее, фильтрационные испытания показали, что некоторые маски из других тканей, например, из искусственного трикотажа, могут быть очень эффективными.

Роб Стейн из NPR внес свой вклад в этот отчет.

Как носить маску для лица

Скорее всего, вам никогда раньше не приходилось беспокоиться о том, чтобы правильно прикрыть нос и рот, если только вы не лечитесь в больнице, не работаете в медицине или на стройке.Тем не менее, хирургические маски для лица, а также тканевые покрытия для лица, купленные в Интернете или созданные дома, становятся необходимостью во время новой пандемии коронавируса, которая затронула американцев во всех 50 штатах.

Должностные лица Центров по контролю и профилактике заболеваний в настоящее время рекомендуют всем носить защитные маски в общественных местах. По данным Axios, более половины штатов США обязывают жителей носить маски, когда меры социального дистанцирования невозможны, в том числе в общественном транспорте и на предприятиях первой необходимости.

Поскольку большинство из нас новичок в ношении масок, мы не всегда знаем, как правильно их носить и ухаживать за ними. Итак, Good Housekeeping собрал группу специалистов по инфекционным заболеваниям и академических врачей , чтобы рассказать вам, как правильно носить маску для лица . Эти эксперты из ведущих учреждений и больниц в трех разных штатах делятся своими советами о том, как сделать маску максимально гигиеничной, а также инструкциями о том, как надевать и снимать ее, не подвергая себя воздействию вирусных бактерий.Вот как избежать распространенных ошибок безопасности при ношении лицевой маски.

Быстрое снятие масок

Хирургические маски N95

Только для профессиональных медицинских работников.

Хирургическая или медицинская маска

Производится и продается розничными торговцами медицинскими товарами.

Маска для лица

Любая плотная ткань, которой можно закрыть нос и рот.

Как правильно носить медицинскую или самодельную маску:

Родни Роде, доктор философии. , заместитель декана по исследованиям в Колледже медицинских профессий Техасского государственного университета, говорит, что вы всегда должны мыть руки перед тем, как обращаться с какой-либо маской (это также относится и к маскам для лица!). Работа с внутренней частью маски немытыми руками, независимо от того, купили вы ее или сшили сами, увеличивает риск того, что вы можете вдохнуть бактерии или инокулировать кожу, удерживая от любой защиты, которую она может предложить вам в первую очередь. место.

Гонсало Бирман, доктор медицинских наук , больничный эпидемиолог VCU Health и заведующий кафедрой инфекционных заболеваний Университета Содружества Вирджинии, говорит, что это правильный пошаговый процесс ношения медицинской маски или самодельной тканевой маски.

  1. Возьмите маску за ушные петли. Не касаясь самой маски, подтяните петли к ушам, закрепив их как можно туже. Если маска снабжена завязками вместо петель, завяжите верхнюю пару на затылке, затем вторую пару на затылке.
  2. Убедитесь, что он закрывает нос и рот . Маска не дает вам извергать какие-либо бактерии в воздух, закрывая нос и рот, объясняет доктор Бирман. Доктор Роде говорит, что правильное ношение медицинской маски также может обеспечить небольшую защиту, если вы надеетесь защитить себя от любых частиц поблизости.
  3. Отрегулируйте посадку маски так, чтобы ваш подбородок был закрыт . Вы можете натянуть маску вокруг основания подбородка, если это возможно.Доктор Бирман добавляет, что подвернуть маску под подбородок — это верный способ предотвратить риск того, что вам придется поправлять ее, когда вы выходите из дома.
  4. Закрепите маску на переносице. Некоторые маски оснащены металлическим язычком именно там, где должна быть перемычка (если вы почувствуете металлический язычок на подбородке, вы поймете, что ваша маска перевернута). Обязательно зажмите это на месте, чтобы верхняя часть маски плотно прилегала к лицу. Даже если металлического язычка нет, постарайтесь сделать так, чтобы он не соскользнул с носа позже.
  5. При необходимости отрегулируйте . Хирургические маски не могут отфильтровывать все бактерии, в отличие от масок N95, используемых медицинскими работниками, поэтому вам не следует слишком беспокоиться о промежутках между вашим лицом и маской. «Вы просто хотите убедиться, что он лучше всего подходит вашему лицу и имеет наименьшее количество зазоров для фильтрации воздуха», — объясняет доктор Бирман.

    Роберт Амлер, доктор медицинских наук , декан факультета медицинских наук и практики в Нью-Йоркском медицинском колледже, говорит, что есть еще один способ обеспечить плотное прилегание маски для лица.«Будь то хирургическая маска или тканевое покрытие, как только вы наденете и закрепите ее, покрутите головой вперед и назад, в стороны, вверх и вниз, чтобы увидеть, остается ли посадка плотной во всех направлениях», — делится он.

    Снимая маску , вы должны держать ее за те же петли или завязки, к которым вы прикасались, когда надевали ее . «Старайтесь не прикасаться к передней или внутренней части лицевой маски, когда вы ее снимаете или носите, так как это может заразить вашу руку любыми бактериями, которые вы подцепили, находясь в общественных местах», — говорит доктор.— объясняет Бирман.

    Какая сторона хирургической маски является внешней?

    Если вы приобрели медицинскую хирургическую маску, вам может быть интересно, какая сторона маски должна быть снаружи. Хотя не все производители придерживаются одного и того же стиля, доктор Роде говорит, что обычно сторона маски, окрашенная в цвет , является внешней стороной маски . «Если вы внимательно осмотрите маску, вы сможете увидеть, что одна сторона маски может фактически сказать «внутренняя» или «внешняя», что поможет вам понять, какая часть идет против вашего лица», — объясняет он.«Большинство хирургических масок, которые я носил, работая в сфере общественного здравоохранения, окрашены наружу».

    Как носить маску для лица, сделанную своими руками:

    Если у вас нет доступа к хирургической маске или маске, сшитой вручную, тканевая маска для лица все равно сможет предотвратить распространение бактерий воздушно-капельным путем в общественных местах. . «Использование банданы, вероятно, лучше, чем ничего, если у вас нет надлежащей хирургической маски или сшитой маски для лица», — говорит доктор Бирман. Кроме того, покрытие для лица может действовать как человеческий «собачий конус», поскольку оно напоминает вам о том, что нельзя прикасаться к лицу.

    Доктор Амлер говорит, что тканевое покрытие нужно надевать так же, как маску. «Тканевые покрытия, такие как хирургические маски, должны плотно прилегать к носу и рту», ​​— объясняет он. «Опять же, как и хирургическая маска, тканевое покрытие необходимо закрепить на затылке, чтобы оно плотно прилегало к лицу».

    Как чистить лицевую маску?

    После того, как вы благополучно сняли маску или покрытие, потрогав завязки или петли, доктор Бирман говорит, что вы должны утилизировать любые хирургические маски, поскольку они предназначены только для одноразового использования.Вы не должны пытаться дезинфицировать хирургические маски дома; некоторые поставщики медицинских услуг могут делать это из-за нехватки запасов, но все эксперты не рекомендуют вам делать это дома.

    Кэролин Форте, директор лаборатории очистки Good Housekeeping Institute, предлагает стирать лицевые маски горячей водой в стиральной машине и сушить в барабане при высокой температуре. Если конструкция маски не позволяет вам это сделать — например, в масках, изготовленных со специальными речевыми окнами для использования в учреждениях — , вы также можете стирать маски вручную , используя раствор отбеливателя, сделанного своими руками (указания ниже).

    Если вам необходимо хранить тканевое покрытие дома перед стиркой, по возможности поместите его в сухой бумажный пакет. Доктор Бирман объясняет, что влага внутри лицевых масок должна высохнуть, а в закрытой коробке этого может и не произойти. Доктор Роде добавляет, что лучше всего иметь две или три тканевые маски, между которыми можно переключаться, чтобы не стирать тканевую маску каждый раз, когда вы выходите на улицу.

    По мере поступления дополнительной информации о пандемии коронавируса некоторая информация в этой статье могла измениться с момента последнего обновления.Для получения самой последней информации о COVID-19 посетите онлайн-ресурсы, предоставленные CDC, ВОЗ и вашим местным отделом здравоохранения. Вы можете работать над тем, чтобы лучше защитить себя от COVID-19, помимо прочего, мойте руки, избегая контактов с больными и дезинфицируя свой дом.

    Зи Крстич Редактор здоровья Зи Крстич — редактор журнала GoodHousekeeping.com, где он освещает новости о здоровье и питании, расшифровывает тренды в области диеты и фитнеса, а также делает обзоры лучших продуктов в отделе здорового образа жизни.

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

    советов о том, как правильно наносить маску

    Когда мы вступаем в новую норму, мы все можем согласиться, что это совсем не обычно. Тем не менее, важно принять дополнительные меры предосторожности, чтобы защитить себя и своих близких.Один из способов сделать это — носить маску в общественных местах.

    Прежде чем надевать или снимать маску, выполните указанные ниже действия. Надевание (надевание):

    1. Для начала проведите гигиену рук. Это означает, что перед тем, как прикасаться к маске, мойте руки водой с мылом не менее 20 секунд или используйте дезинфицирующее средство для рук.
    2. Убедитесь, что на обеих сторонах маски нет очевидных разрывов или отверстий.
    3. Следуйте приведенным ниже инструкциям для типа используемой маски.
    • Маска для лица с ушными петлями: держите маску за ушные петли. Наденьте петлю на каждое ухо.
    • Маска для лица с завязками: поднимите маску до уровня носа, наденьте завязки на макушку головы и закрепите бантиком.
    • Маска для лица с лентами: держите маску рукой за носовой упор или верхнюю часть маски кончиками пальцев, позволяя оголовьям свободно свисать под руками. Поднимите маску на уровень носа и натяните верхнюю лямку через голову так, чтобы она легла на макушку.Натяните нижнюю лямку через голову так, чтобы она располагалась на затылке.
  6. Убедитесь, что верхняя часть маски закрывает нос.
  7. Натяните нижнюю часть маски на рот и подбородок.
  8. Повторно выполните гигиену рук после того, как наденете маску на лицо.
  9. Снятие (взлет):

    1. Еще раз вымойте руки, прежде чем прикасаться к лицевой маске.
    2. Прикасайтесь только к ушным петлям/завязкам/ленте. Не прикасайтесь к глазам, носу или рту.Следуйте приведенным ниже инструкциям для типа используемой маски.
    • Маска для лица с ушными петлями: возьмитесь за обе ушные петли и осторожно поднимите и снимите маску.
    • Маска для лица с завязками: сначала развяжите нижний бант, затем развяжите верхний бант и потяните маску от себя по мере ослабления завязок.
    • Маска для лица с резинками: поднимите нижнюю лямку через голову, затем натяните верхнюю лямку через голову.
  10. Осмотрите маску. Если нет дырок или разрывов, вы можете продолжать использовать маску по мере необходимости.
  11. Стирайте маску после каждого использования в теплой воде с обычным моющим средством.
  12. Наконец, вымойте руки после снятия маски.
  13. Советы по маскировке и напоминания:

    • Маска должна закрывать рот, нос и подбородок.
    • Маску нельзя натягивать и носить под подбородком (открывая нос и рот). Вы подвергаете себя и других высокому риску заражения, если вы носите маску неправильно!
    • Не прикасайтесь к передней части маски.
    • Маски
    • эффективны только при использовании в сочетании с надлежащей гигиеной рук.
    • Не надевайте маску, если вы заметили дыру или разрыв.
    • Ношение маски не заменяет социального дистанцирования или надлежащей гигиены рук. Держитесь на расстоянии не менее шести футов друг от друга и регулярно проводите гигиену рук.

Check Also

Криомассаж лица что это: Криомассаж лица жидким азотом в Москве

Содержание Что такое криомассаж? Разбираемся в чем его пользаКогда появился криомассажРабота холода в косметологииПоказания для …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.