Вторник , 4 октября 2022
Главная / Лиц / Как быстро сузить поры на лице: Как сузить поры на лице навсегда: 6 эффективных способов

Как быстро сузить поры на лице: Как сузить поры на лице навсегда: 6 эффективных способов

Содержание

Как сузить поры на лице [в домашних условиях]

Прежде чем разбираться, как уменьшить поры на лице и наконец-то искренне наслаждаться своим отражением в зеркале, копнем поглубже. Проясним вопрос с происхождением пористости.

 

С генетикой всё понятно: рыхлая пористая кожа была у прадедушки, потом у его детей и в конце концов добралась до вас. Конечно же это исключительно эстетическая проблема, однако она может серьезно расстраивать и даже подрывать уверенность в себе. Каких виновников пористости выделяют дерматологи помимо наследственности?

  • Жирная кожа. Активная выработка себума сальными железами способна привести к растягиванию устьев фолликулов, особенно если естественное отшелушивание кожи по каким-то причинам замедлено.
  • Изменение состава себума. Это происходит и в результате внутренних факторов (гормональные сбои, особенности питания), и после агрессивных воздействий извне. Кожный жир может стать гуще, смешаться с клетками эпидермиса, образовать черные точки — и понятно, как выглядят поры с такими «квартирантами» внутри.
  • Зрелый возраст. Большие, заметные взгляду поры у взрослого человека — практически норма. Более того, с годами, когда кожа замедляет выработку волокон межклеточного матрикса — коллагена и эластина — устья фолликулов, то есть те самые поры, расширяются еще значительнее. 
  • Неправильный уход. Гладкая кожа с идеально ровным рельефом не застрахована от локальной пористости (например, на лбу или только на одной щеке) из-за неподходящих косметических средств или недостаточного очищения. По этой причине уход следует подбирать по типу кожи и по сезону, без оглядки на рекомендации знакомых.
  • Неудачная декоративная косметика.
    Питательный тональный крем с маслами для жирной или комбинированной кожи, да еще летом, — не самая удачная идея. К счастью, это временная проблема. Стоит перейти на грамотно подобранные декоративные продукты — и кожа вернется в исходное состояние.
  • Неудачное освещение. Серьезно, иногда причина неуверенности в себе — слишком резкий свет возле зеркала. Освещение может заблюрить поры или, напротив, подчеркнуть их. Привычка рассматривать лицо в увеличивающем зеркале тоже заставляет вас думать, что у всех вокруг нормальные поры, а у вас просто кратеры какие-то.

И всё же чаще кожа перманентно пористая, вне зависимости от косметики. Расширенные поры локализуются в потенциально «себорейных» зонах: на носу, на подбородке, на лбу, в меньшей степени — на щеках.

 

Чистка у косметолога — проверенный способ на время сократить крупные поры. Косметолог механически или аппаратно удаляет сальные пробки, в результате чего поры становятся практически незаметными.

Но многим эта стратегия не подходит. Во-первых, глубокие поры очень тяжело поддаются процедуре, а уже через несколько дней после чистки лица снова забиваются и выглядят расширенными. Во-вторых, чувствительная кожа плохо переносит подобные вмешательства.

Возможно ли бороться с проблемой своими силами? Наш ответ — да! Посмотрим, как сузить поры на лице в домашних условиях правильно, чтобы не навредить себе.

1. Придерживайтесь регулярности в уходе
Стоит пропустить вечернее очищение — и уже с утра состояние пор подпортит вам настроение. Хорошо работающий с проблемой пористости уход должен быть последовательным и регулярным, без перерывов на обед и выходных. Потому блогеры и называют его рутиной.

2. Не пропускайте ни одного этапа ухода
В идеале рутина выглядит так: снятие макияжа и солнцезащитного средства на первом этапе очищения, затем — второй этап очищения гелем, после чего идет эксфолиация на основе тоников, содержащих кислоты и растительные экстракты с отшелушивающим действием. И последний шаг — увлажнение легким некомедогенным кремом или флюидом.

3. Вводите в уход экспресс-средства
Такие средства для сужения пор на лице нужно использовать 2-3 раза в неделю. И каждый раз, когда предстоит наносить полный макияж по важному для вас случаю. Производители зачастую включают в их составы абсорбирующие вещества (глина, уголь), глубоко очищающие скрабирующие частицы и другие компоненты, способные быстро очистить поры от их содержимого.

 

4. Дополняйте уход средствами против черных точек

Достаточно убрать или хотя бы осветлить черные точки, чтобы открытые чистые поры выглядели узкими. В результате кожа становится ухоженной, на нее лучше ложится макияж, а риск получить комедоны или прыщи значительно снижается. Читайте в блоге Garnier, как избавиться от черных точек и тем самым сузить поры на носу и других проблемных участках кожи.

К сожалению, недостаточно знать на «отлично», как убрать поры на лице или, например, теле. Нужно еще придерживаться перечисленных правил и подобрать эффективные средства для сужения пор на лице. На последних остановимся подробнее.

Эти незаменимые жители косметического столика и полочки в ванной точно знают, как в домашних условиях уменьшить поры на лице, причем работают они быстро и эффективно.

 

 

 

  • Гель для умывания. Смывает излишки себума, не позволяя им задерживаться на коже.
  • Скраб. Очищает поры от смеси себума и кератинизированных клеток, полирует кожу.
  • Маска. Абсорбирует лишний кожный жир, матирует кожу, осветляет черные точки.
  • Тоник или лосьон. Отшелушивает отмершие клетки кожи и растворяет сальные пробки в порах.

У каждого типа средств для уменьшения пор есть свои специфические особенности и задачи.

 

 

 

Как работают? Ими необходимо пользоваться два раза в день, чтобы кожа оставалась чистой, а в порах не скапливался секрет сальных желез.

Преимущества и недостатки. Гели могут слегка подсушивать, но их формулы обеспечивают, как правило, более глубокое очищение, чем формулы пенки или очищающего молочка. Для решения проблемы сухости после очищения наносите на лицо увлажняющую сыворотку или некомедогенный крем.

Для какого типа кожи? Гели подходят жирному и комбинированному типам кожи.

Ультраочищающий гель с щеткой против прыщей «Чистая кожа Актив»

Как эффективно сузить широкие поры на лице, обзор средств

Расширенные поры являются  обычным явлением  для некоторых.  Хотя технически невозможно постоянно уменьшать размер пор вы можете сделать их меньше с помощью нескольких советов и трюков.

Большие поры могут выглядеть неприглядно заставляя вас чувствовать себя неловко. Несмотря на то что размер пор является генетическим и не может быть постоянно изменен есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы большие поры казались меньше – от практики хорошего ухода за кожей до получения лазерного лечения и использования домашних средств.

Причина расширенных пор 



Кожа каждого человека покрыта мелкими волосками, кроме ладоней рук и ног. Каждая волосяная луковица имеет пору в верхней ее части.

Луковица волоса имеет железу внутри ее которая производит масло. Это называется сальная железа. Когда сальная железа выпускает масло масло поднимается к верхней части кожи и накапливается в поре.

Основными причинами увеличения пор являются:

  • Чрезмерное количество кожного сала
    : это когда сальная железа человека вырабатывает много масла и  появляется жирная кожа.
  • Снижение эластичности вокруг пор: это когда кожа становится менее эластичной, а поры кажутся увеличенными.
  • Увеличенный том луковицы волоса: это когда пора в конце луковицы волоса будет закупоренной.

Когда масло собирается в поре и совмещает с грязью или составом пора может стать перегруженной. Это растягивает пору заставляя ее выглядеть больше чем она есть. Если поры остаются закупоренными, может развиться прыщ.

Насколько активны у человека сальные железы зависит от их генов. Это также зависит от размера их пор.

Наличие больших пор не является проблемой для здоровья. Размер пор является чисто эстетическим соображением.

Это может быть невозможно избавиться от больших пор, но большинство людей может уменьшить их внешний вид.

Как эффективно сузить расширенные  поры на лице

Держи  лицо чистым

Когда поры забиваются грязью и маслом, они могут казаться более крупными и заметными. Поэтому очень важно сохранить ваше лицо чистым, чтобы свести к минимуму количество грязи и масла на поверхности кожи.

  • Умывайтесь один раз утром и один раз вечером. Мытье большее количество раз т высушить вашу кожу и вызвать ее раздражение что делает ваши поры  больше.
  • Вымойте лицо нежным очищающим средством (без сульфатов) и используйте теплую, а не горячую воду. Аккуратно промокните (не растирайте) лицо насухо чистым мягким полотенцем.

Отшелушивайте кожу

Отшелушивание помогает удалить омертвевшие клетки кожи, которые в противном случае смешались бы с грязью и маслом на поверхности вашей кожи, вызывая заблокированные поры.

  • Вы должны отшелушиваться пару раз в неделю, используя нежный отшелушивающий скраб с мелкими частицами. Скрабы с более крупными отшелушивающими частицами могут быть абразивными вызывая микроразрывы и царапины на коже.
  • Кроме того, вы можете использовать чистую мочалку, чтобы аккуратно протереть лицо с помощью небольших круговых движений, или сделать естественный, домашний скраб для лица из ингредиентов в вашей кладовой.
  • Если вы можете себе это позволить рассмотрите возможность использования моторизованной очищающей щетки которая отшелушивает кожу и как говорят в два раза эффективнее, чем мытье лица вручную.
  • Вы также можете использовать химический эксфолиант, такой как альфа или бета-гидроксикислота, который растворяет омертвевшие клетки кожи. Химические эксфолианты на самом деле более нежны и эффективны.

 

Используйте некомедогенный увлажняющий крем.

 

Увлажняющий крем очень важен для здоровой кожи. Он также предотвращает высыхание кожи, что может привести к увеличению пор.

  • При покупке увлажняющего крема, ищите один с надписью “noncomedogenic”, так как это означает, что он не будет забивать ваши поры.
  • Если вы склонны к чувствительной коже вы должны держаться подальше от увлажняющих средств содержащих цвета или ароматы так как это может раздражать кожу.
  • Если у вас жирная кожа вы также можете искать увлажняющий крем который контролирует производство масла.

 

Используйте паровые процедуры. 

Паровые процедуры отлично подходят для минимизации появления пор. Это происходит потому, что горячий пар открывает поры и позволяет убирать   грязь или масло.

  • Чтобы сделать паровую обработку, вскипятите немного воды и вылейте ее в термостойкую чашу. Добавьте пару капель масла чайного дерева если у вас есть склонная к акне кожа.
  • Опустите лицо над миской и положите полотенце на голову. Дайте пару подойти к вашему лицу примерно на десять минут.
  • Когда вы закончите вымойте лицо а затем плесните холодной водой. Пар не удаляет масло или грязь поэтому сначала смойте его. Затем ополосните лицо холодной водой, чтобы помочь закрыть поры.

Не выдавливайте угри и прыщи

Попытка удалить угри сжимая их это плохая идея. Если вы сделаете это неправильно, вы можете повредить поры и заставить их казаться больше.

  • Ковыряние в угрях может также переносить бактерии из ваших пальцев и ногтей в результате чего ваши угри превратятся в неприятный прыщ.
  • Если вам необходимо удалить угри вы должны сделать это с помощью стерилизованного экстрактора комедона который вы можете купить в интернете или в аптеке.
  • Обязательно инвестируйте в качественный тоникнапример гамамелис. Тонеры можно приобрести в местном аптечном магазине. Ежедневное использование тоника помогает сузить поры.

Используйте средства содержащие ретиноиды. 

Ретиноиды являются производными витамина А которые используются во многих антивозрастных и акне-продуктах.

  • Ретиноиды увеличивают текучесть клеток, что помогает прочистить поры и может сделать их менее заметными.
  • Ретинол  доступен во многих антивозрастных продуктах, продаваемых в аптеках и магазинах косметики. Третиноин-это более сильный ретиноид обычно используемый для лечения акне и доступный только по рецепту.  Вам нужно будет поговорить с вашим врачом или дерматологом прежде чем проводить это лечение.

Эффективные маски для сужения широких пор

Нанесите глиняные маски.

 Глиняные маски могут помочь свести к минимуму появление пор вытягивая любую засоренную грязь масло и омертвевшие клетки кожи. Глина также уменьшает воспаление и может убить бактерии. Существуют различные типы глиняных масок. Люди должны выбрать тот, который подходит для их типа кожи.

  • Глиняные маски могут быть изготовлены из бентонитовой глины, фуллеровой глинистой земли, каолиновой глины и других. Каждый из них имеет различные свойства поглощения и минералы. Вы можете поговорить с косметологом чтобы определить подходящий тип.
  • Купите глиняную маску в местном магазине лекарств или косметики или сделайте свою собственную смешав одну столовую ложку бентонитовой глины, одну столовую ложку овсянки и одну столовую ложку воды.
  • Тщательно очистите лицо, затем нанесите маску и оставьте ее сидеть в течение примерно 10-15 минут пока глина не станет липкой. Твое лицо должно быть напряженным под маской.
  • Не позволяйте глине затвердеть так как это может пересушить вашу кожу. Смойте глину теплой водой,затем промойте лицо насухо. Повторяйте это раз в неделю.

Домашняя маска может выглядеть примерно так: Смешайте два целых яйца, четыре столовые ложки сахара и несколько капель кислой жидкости (например, уксус или лимон, лайм, апельсин или грейпфрутовый сок). Размажьте липкую массу по всему лицу и подождите 15 минут. Промойте лицо ледяной водой. Высушенная маска вытягивает грязь и масло из ваших пор что позволяет им закрываться.

Какие средства использовать для сужения пор

Попробуйте тоники для кожи.

 Тонеры кожи делают именно то, что предполагает их название: тонизируют или “выравнивают” вашу кожу. Тонеры могут использоваться как мужчинами так и женщинами и могут быть особенно полезны если ваша кожа имеет избыточный блеск в течение дня от накопления масла. Тонеры помогут устранить часть масла и блеска, помогут предотвратить прыщи а также сохранить поры от засорения тем самым делая их меньше.

  • Используйте тонер после очищения но перед увлажнением. Протрите лицо насухо, затем нанесите немного тонера — в зависимости от того какой тонер вы покупаете вы можете распылить его или  протереть  им лицо.
  • Если ваша кожа жирная, наносите тоник каждый день, чтобы свести к минимуму появление пор и уменьшить избыточный блеск. Если ваша кожа более чувствительна используйте тонер через день или через три дня чтобы уменьшить риск пересушивания.

Используйте безмасляное очищающее средство 

Безмасляное очищающее средство смоет грязь, масло и макияж, не лишая вашу кожу необходимой влаги. Ополосните лицо теплой водой перед нанесением очищающего средства, чтобы открыть поры. Промойте очищающее средство холодной водой чтобы закрыть поры.

Используйте вяжущие вещества 

Вяжущие вещества очень похожи на тонеры за исключением того что они часто сильнее и основаны на спирте.  Спиртовые или ацетоновые вяжущие средства рекомендуются только для  жирной кожи. Такие вяжущие средства могут быть слишком жесткими и сухими для чувствительной и сухой кожи.

  • Также можно найти натуральные вяжущие вещества.

Они включают в себя следующее:

  • розовая вода
  • зеленый чай
  • яблочный уксус
  • огурец
  • бузина

Используйте химический пилинг кожи для более целенаправленного подхода. 

Для более сильного варианта попробуйте химические пилинги. Химические пилинги немного сильнее чем физические эксфолиант, поэтому не забудьте использовать экономно или наращивать использование медленно чтобы ваша кожа постепенно привыкала к более высоким концентрациям.

  • Третиноин является распространенным химическим эксфолиантом. Это ретиноид то есть он связан с витамином А вам нужно будет посетить врача, чтобы получить его. Однако оно того стоит.
  • Альфа-гидроксикислоты (AHAs) – это еще один класс химических эксфолиантов. AHAs можно купить в магазине и использовать дома для профессионального химического пилинга. Ищите AHAs, которые  содержат  гликолевую кислоту в составе.
  • Бета-гидроксикислоты (BHA) также полезны. Бхас могут проникать глубоко в жирную кожу и отшелушиваться изнутри. Бхас подходят для людей со склонной к акне кожей.

Как быстро сузить поры на лице

Используйте  лед

Растирание кубика льда по вашим порам в течение 10-15 секунд может помочь затянуть кожу и закрыть поры сделав их меньше. Вы должны делать это только на чистой, свежевымытой коже.

 

Используйте пищевую соду

Сделать пасту из одной столовой ложки пищевой соды и немного воды.

  • Нанесите эту пасту на проблемные участки и оставьте сушиться в течение 5-10 минут перед полосканием теплой водой.
  • Это может помочь свести к минимуму появление пор. Пищевая сода также высушивает кожу, что может помочь бороться с акне. Любой метод который уменьшает масло кожи также сделает поры  небольшим.

Сделайте яичную белковую маску 

 

Считается, что яичные маски затягивают поры делая их меньше.

  • Смешайте 2 сырых яичных белка с 1/4 стакана свежего апельсинового сока. Нанесите эту маску на лицо и оставьте в течение 15 минут перед ополаскиванием теплой водой.
  • Апельсиновый сок помогает осветлить ваш цвет лица.

Как  сузить поры на лице в салоне у косметолога

Процедура  лазера 

Обработки лазера  сужает   большие поры.

  • Неабляционные лазерные процедуры, такие как Medlite, Genesis и Fraxel увеличивают выработку коллагена который сужает поры заставляя их выглядеть меньше.
  • Главный недостаток в обработке лазера цена. Вам, вероятно,потребуется два-три сеанса по $ 500.

Процедура Microneedling

Это неинвазивная обработка кожи с использованием dermaroller (ручной ролик с крошечными иглами на нем) или микроиглой ручки (устройство с двигателем, который вызывает прокалывание кожи крошечными иглами).Прокалывание поверхности кожи вызывает микротравмы, которые провоцируют реакцию заживления кожи. Это может уменьшить возникновение больших пор.

Косметические средства для сужения пор

Тоник-лосьон для сужения пор La Roche-Posay

Этот минимизатор пор содержит натуральный древесный уголь и микрокристаллы, которые полируют вашу кожу и очищают поры. Он вытягивает грязь  из пор вашей кожи и сжимает их. Это  водное очищающее средство.

  • Тщательно очищает кожу
  • Прочная упаковка
  • Работает на заметно увеличенных порах
  • Приятный аромат

 Жидкий эксфолиант для сужения пор  Etude House

 

 

Это чрезвычайно нежный несмываемый эксфолиант и подходит для всех типов кожи. Он содержит салициловую кислоту, которая помогает прочистить поры кожи и свести к минимуму расширенные поры. Он также способствует развитию коллагена и выравнивает тон кожи.

  • Без отдушек
  • Без добавления красителей
  • Нераздражающий
  • pH-сбалансированный
  • Неабразивный
  • Простой в использовании

 

Сыворотка для сужения пор Ciracle Pore Control Tightening Serum

Это быстродействующая сыворотка которая резко восстанавливает вашу кожу. Она восстанавливает неравномерный тон кожи, очищает поры кожи и минимизирует их, улучшает текстуру кожи и предотвращает появление шероховатости. Она идеально подходит для тех у кого большие поры, тусклая кожа и неровная текстура.

  • Проверено дерматологом
  • Non-comedogenic
  • Проверено офтальмологом

 

 

Скраб для  сужения пор Sukin

 

 

Этот продукт уточняет поры вашей кожи и делает их менее заметными при последовательном использовании. Он мягко отшелушивает вашу кожу, улучшает текстуру кожи и придает ей более гладкий внешний вид. Экстракты черники и куркумы в этом продукте придают коже здоровый блеск.

  • Легкий
  • Легко наносится
  • Приятный аромат
  • Подходит для жирной кожи
 

Маска минимизирующая поры лица  TONY MOLY

Эта маска  для лица содержит микро-кислородные пузырьки, которые глубоко очищают поры вашей кожи. Она устраняет белоголовые прыщи  и угри, прочищает кожу, удаляет избыток кожного сала а также уменьшает размер пор.

  • Сужает поры кожи
  • Отсутствие сульфатов
  • Никаких парабенов
 

 

Очищающие полоски для носа Mbeauty Charcoal

 

 

 

Это идеальный продукт, если вы хотите очистить застой на носу и уменьшить поры. Полоски для отслаивания  из древесного угля удаляют всю грязь  из ваших пор всего за несколько минут оставляя вашу кожу свежей, менее жирной и чистой.

  • Гипоаллергенные
  • Нежирные
  • Проверено дерматологом
  • Без жестокости

 

Маска минимизирующая поры лица  Eunyul

Этот продукт утверждает, чтобы очистить вашу кожу, грязь и примеси как магнит. Она содержит белую глину которая поглощает все токсины и  элементы.

  • Никаких парабенов
  • Отсутствие фталатов
  • Без  SLS
  • Нет минерального масла
  • Отсутствие петролатума и парафина
  • Отсутствие формальдегида и других вредных химических веществ
  • Никаких животных ингредиентов (использует только  мед и пчелиный воск)

 

 

Глиняная  корейская маска для сужения пор Eunyul Pore Tightening Radiance Pack

 

 

 

 

Это бентонитовая глина, извлеченная из Долины Смерти в Калифорния и имеющая свойства  глубоко очищать поры. Она впитывает грязь, избыток кожного сала и минимизирует открытые поры, чтобы сделать вашу кожу свежей и гладкой.

  • 100% натуральный продукт
  • Без добавок
  • Отсутствие  химикатов

 

Сыворотка для сужения пор The Skin House Pore

Это сыворотка  поднимает и затягивает вашу кожу. Она уменьшает появление расширенных пор и делает вашу кожу более гладкой и упругой при регулярном использовании.

  • Клинически проверено
  • Подходит для всех типов кожи
  • Уменьшает тонкие линии

 

 

 

Сыворотка для минимизации пор GESS Pore Contraction Gel 

 

 

По-японски “саке “означает ” вино”. Японцы считают рисовое саке отличным ингредиентом для ухода за кожей. Этот продукт содержит японский саке риса и выдержки персика которые контролируют размер поры кожи и уменьшают сверхнормальную продукцию себума.

  • Ощутимые результаты
  • Приятный аромат
  • Матирующий эффект
  • Легкий
  • Легко наносится

 

Как сузить расширенные поры на лице

Содержание статьи

  1. Причины расширенных пор на лице
  2. Как уменьшить поры на лице
    1. В салоне красоты
    2. В домашних условиях
    3. Крема сужающие поры

В своём стремлении быть обладательницей красивой и гладкой кожи мы неизменно задаемся вопросом как сузить поры на лице в домашних условиях быстро и, главное, максимально эффективно. Надеяться на чудо, что после однократной супер-маски или визита в ближайший салон красоты проблема исчезнет – не стоит. Как мы знаем, даже здоровая кожа требует к себе постоянного внимания. Лишь проявив известную долю настойчивости и терпения можно добиться искомого результата. 

Расширенные поры на лице выглядят довольно не эстетично. Но не это главное. Если решение проблемы откладывать «на потом», то неминуема вероятность получения воспалительных процессов в T-зоне. Грязь, вредные выбросы из атмосферы и ороговевший эпителий способны надежно поселиться как в устьях волосяных фолликул, так и в порах кожи лица, если за ней не ухаживать должным образом. В итоге создается питательная среда для бактерий, что способствует возникновению гнойничков и появлению угревой сыпи.

Причины расширенных пор

Поры становятся заметны в период созревания и у многих остаются на всю жизнь. Знание причин их образования помогает нам понять, как избавиться от расширенных пор на лице.

  1. Тип кожи. В большинстве случаев расширенные поры это забота людей с комбинированным и жирным типом кожи лица.
  2. Наследственность. Если у Ваших ближайших родственников по женской линии среди средств по уходу имеется крем для сужения пор на лице то рано или поздно и Вы столкнетесь с этой проблемой.
  3. Гормональный дисбаланс. В период полового созревания, во время беременности, лактации и в период менопаузы наш организм перестраивается в сторону дисбаланса гормонов. Если подозрение пало на гормональный сбой стоит обратиться к эндокринологу.
  4. Нарушение обмена веществ. В здоровой коже вода, жиры, белки и углеводы содержаться в оптимальных соотношениях. В результате нарушения обмена веществ могут, к примеру, возникнуть ксантомы – заболевания кожи, являющиеся результатом нарушения липидного обмена.
  5. Дисбаланс питания. Если Вы не мыслите перекусы без продуктов с большим содержанием животного жира, а обед предпочитаете завершать сладким пирожным, то не стоит удивляться избытку глянца на лице и расширенным порам.
  6. Заболевания органов пищеварения и дисфункции иммунной системы. Если представить наш организм в виде здания, то наша пищеварительная система это – нижний этаж, а лицо – это парадный фасад. Если внутри здания что-то пошло не так, надежды на то, что фасад останется красочным и привлекательным не остается. Нервные расстройства также весьма способствуют появлению различных кожных заболеваний.
  7. Наличие вредных привычек. Курение и алкоголь – исконные враги красоты и молодости кожи лица. В табаке, кроме никотина, содержится множество канцерогенных смол, приводящих к преждевременному старению. Этанол, который входит в состав всех без исключения алкогольных напитков, одновременно и расширяет и сужает поры. Как известно, лицо человека, страдающего этими пагубными привычками можно безошибочно выделить в толпе по характерному цвету лица и чрезмерно расширенным порам.
  8. Воздействие ультрафиолета. Чрезмерное пребывание под палящим солнцем либо под лампами УФ в солярии ведут к различным заболеваниям кожи. Солнечные лучи не только синтезируют необходимые для нашего здоровья витамины группы D, но и обезвоживают кожу, способствуют нарушению функции сальных желез, ухудшает продукцию коллагена.
  9. Неправильный уход за лицом. Пудры и кремы способны надежно закупорить поры, а использование средств по уходу за кожей на спиртовой основе могут пересушить кожу. А уж если вдруг Вы не смываете тональный крем перед сном, то Вы сами позволили проблеме зайти так далеко и теперь только от Вас зависит, как убрать расширенные поры на лице.

Как уменьшить поры на лице

Салоны красоты

Вернуть коже привлекательный вид и уменьшить поры можно традиционным способом, посетив ближайший салон красоты. Арсенал средств современной косметологии довольно разнообразен. Лечить (именно лечить и не иначе!) расширенные поры на лице специалисты в области красоты всегда предлагают комплексно. Обязательный процедуры включают в себя чистку, тонизирование и последующее увлажнение кожи лица.

Неизменной популярностью пользуется микродермабразия (физический пиллинг). Ее цель – отшелушивание верхнего слоя кожи. Для этого в состав абразивного состава входят мельчайшие частички каких-либо твердых материалов растительного происхождения. Удалив ненужные ороговевшие клетки одновременно можно прочистить забившиеся поры кожи. Как правило, достаточно пяти таких процедур.

Разновидность микродермабразии, химический пиллинг, – процедура не менее эффективная. В зависимости от поставленной цели могут быть использованы различные сочетания кислот. Например, салициловая или гликолевая. По большому счету использование кислот – это контролируемый химический ожог лица, проводимый опытным косметологом. По этой причине любой послепилинговый уход должен заключаться в обязательном регулярном нанесении хорошего регенерирующего крема с фотозащитными и увлажняющими свойствами. В противном случае вместе с чисткой кожи есть риск поучить ее последующее шелушение и зуд. Одним из обязательных свойств такого крема следует отметить гиппоалергенность. Кислота очищает протоки сальных желез, что приводит к сужению пор. Однако если не использовать крем для ухода за очень сухой и раздраженной кожей, то процедуру пиллинга придется повторять вновь и вновь.

Лечение холодом (криотерапия) известна с 60-x годов XX века. Ее суть заключается в воздействии криоагентом (холодом) на проблемные участки кожи. За счет запредельно низкой температуры в -110С жидкий азот вызывает гибель клеток верхнего слоя кожных покровов. Однако криопиллинг и криомассаж имеют множество противопоказаний. Так как данную процедуру сложно назвать приятной, основное противопоказание ­– это психологическая неприязнь. Криотерапия не назначается, если имеются микротрещинки и ранки на коже и даже если есть малейший намек на ОРВИ.

Сужение пор в домашних условиях

Если салонные процедуры отпугивают Вас необходимостью тратить на дорогостоящие процедуры время и возникают сомнения относительно их эффективности, то можно попытаться справиться с проблемой в домашних условиях. Здоровая красивая кожа – это награда за собственное упорство и настойчивость, а в бешеном ритме современной жизни и в череде забот порой бывает сложно найти время для себя любимой и лишний раз заскочить в салон на процедуру. С неменьшим результатом ухаживать за кожей можно и дома.

Достойная замена криотерапии ­– это умывание студеной водой. Лимон и сильно разбавленная уксусная кислота станут домашней альтернативой химического пиллинга. А о масках с петрушкой было известно еще задолго до появления профессии «косметолог». Аппарат Дерсанваля широко известен у нас еще со времен СССР. В основе его работы лежит принцип воздействия на расширенные поры с помощью переменного тока высокой частоты. В продаже имеется множество моделей с одноименным названием, которые вполне можно использовать дома.

Крема сужающие поры

И салонные методики, и сужение пор в домашних условиях подразумевает нанесение качественного увлажняющего крема в заключительной стадии процедур.

Высокая стоимость крема и известный бренд еще не являются залогом того, что средство окажется действенным и результат будет «на лицо». В любом, даже самом дорогом и известном креме должен работать его состав, а не марка. Эфирные масла, кислоты, экстракты трав, витамины и минералы – вот то, на что следует обращать внимание, выбирая средство для сужения пор на лице. Очень важно, чтобы основное действующие вещество крема купировало воспалительный процесс и снимало возникающие раздражения. Кроме всего прочего, хороший крем для сужения пор на лице не должен пересушивать жирную кожу. Такой крем должен обладать легкой текстурой и хорошо впитываться. Если после нанесения купленного крема Вас не покидает ощущение липкости, то от такого средства лучше отказаться, какие бы перспективы не сулила реклама. На жирную пленку очень легко налипают мельчайшие частички не видимой глазу атмосферной  пыли, и все старания по очистке забившихся пор пойдут прахом. Кремы, в которых содержаться кислоты и отбеливающие компоненты советуют не использовать ежедневно в течение продолжительного времени. Для ежедневного применения и в качестве основного средства по уходу они плохо подходят и их нужно использовать лишь по мере необходимости. Выбирая крем сужающий поры на лице также обращайте внимание и на его гипоаллергенные свойства.

Современным красавицам, стремящимся иметь гладкую и здоровую кожу, крупно повезло. Выбор средств и методов борьбы с расширенными порами, как мы убедились, довольно велик. При этом неизменным остается соблюдение следующих правил:

  • Обязательно проводите чистку лица дома не только утром, но и отходя ко сну;
  • Хотя бы раз в месяц посещайте кабинет косметолога;
  • Если такой возможности нет, то воспользуйтесь советами народной медицины и побалуйте себя масочками из лекарственных трав;
  • Ни в коем случае не пытайтесь замаскировать проблемные участки кожи декоративной косметикой. Расширенные поры нуждаются в особом уходе, в противном случае можно серьезно усугубить ситуацию.
  • Пользуйтесь кремами по ежедневному уходу, которые могут эффективно регенерировать клетки кожи после косметических процедур, сохраняя ее защитные функции. Не забывайте, что залог успеха чистой и здоровой кожи ­ ­– это регулярный уход! Всегда лучше недопустить появления проблемы, чем устранять последствия ее появления.

Плохая новость – сузить поры невозможно

Если вы читаете этот материал, то, скорее всего, являетесь обладателем расширенных пор и не слишком довольны таким положением дел. Но прежде чем бездумно скупать все матирующие средства, которые обещают раз и навсегда избавить вас от этой проблемы, советуем разобраться в вопросе – как минимум чтобы узнать, что сузить поры невозможно. Мы обратились за помощью к дерматологу, который подробно объяснил, как функционируют поры и как можно повлиять на их внешний вид.

Какие виды пор существуют?

Поры – это небольшие отверстия в коже, в которые выходят протоки желез. Именно от того, что выводится через поры, зависит их тип. Их всего два.

Через поры, которые связаны с сальными железами, выводится себум. Такие есть везде, кроме ладоней и ступней. 

Ну а поры, через которые выводится пот, расположены по всему телу (впрочем, вы и без нас об этом знаете).

Разумеется, когда речь заходит об уходе за лицом, дискомфорт приносят именно поры первого типа.

Как работают поры?

«Главная функция, которую выполняют поры – вывод кожного сала на поверхность эпидермиса, – объясняет доктор Милтон Мур. – Так обеспечивается достаточное увлажнение». Без себума на лице не будет защитного слоя, кожа будет быстро терять влагу со всеми вытекающими последствиями – сухостью, неровным тоном, тусклостью. Другими словами, поры – это вообще-то ваши друзья, так что не надо яростно тереть лицо скрабами и агрессивными пенящимися средствами в попытках «очистить» лицо от сала.

Почему одни поры больше других?

«Размер пор индивидуален, он варьируется в зависимости от части тела и размера сальной железы, которая «подсоединена» к поре, – говорит Мур. – Чем больше железа, тем шире будет сама пора».

Я просто хочу уменьшить поры, как это сделать?

Приготовьтесь к огромному разочарованию. «К несчастью, размер пор нельзя изменить физически – это врожденный параметр», – констатирует дерматолог. Впрочем, отчаиваться рано. «Уменьшить поры нельзя, но сделать их менее видимыми – вполне», – утверждает Мур. Как это сделать, рассказываем дальше. 

Правда, что у мужчин поры шире, чем у женщин?

В целом да. «Некоторые гормоны, в частности тестостерон, стимулируют выработку себума во время пубертата, – рассказывает Милтон Мур. – Поэтому обычно и получается так, что у мужчин поры больше, чем у женщин, особенно в центральной части лица – на лбу, носу и щеках. Если брать средний показатель, то у парней в принципе более плотная и жирная кожа, в ней по-другому протекают процессы старения».

Что такое забитые поры?

«Лишний себум, грязь, омертвевшие частички кожи могут блокировать поры. При этом со стороны кажется, что они стали больше. Потенциально забитые поры могут привести к появлению комедонов закрытого и открытого типа – то есть черных точек или прыщей соответственно», – говорит доктор Мур.

Как сделать поры менее заметными?

Хотя уменьшить поры нельзя, можно повлиять на их внешний вид. Визуально они выглядят меньше, когда кожа очищена. Кроме ежедневного умывания, стоит время от времени отшелушивать лицо. Вот три способа, которые рекомендует дерматолог.

Альфа- и бета-гидроксикислоты (AHA и BHA)

«Альфа-гидроксикислоты, например, гликолиевая или молочная, и бета-гидроксикислоты, например, салициловая, отшелушивают кожу, «разбивая» склеившиеся омертвевшие клетки, – рассказывает Мур. – При этом BHA работают как на поверхности кожи, так и глубоко в порах, а AHA – только в верхнем слое эпидермиса».

Ретинол

«Ретиноиды ускоряют процессы клеточного обновления, так что поры просто не успевают забиваться. При этом средства с содержанием ретинола (он же витамин А. – Прим. GQ) не только помогают избавиться от комедонов, но и улучшают текстуру кожи, разглаживают морщины». 

Продукты с высоким содержанием ретинола не подходят для домашнего использования – оставьте их косметологам. Но средства в небольшой концентрации (до 1 %) можно наносить самостоятельно. Чтобы не заработать ожог и раздражение, начинайте применение с одного-двух раз в неделю, постепенно увеличивая частоту. И помните про крем с SPF.

Полигидроксикислоты (PHA)

Это отличный вариант для обладателей чувствительной кожи. Мур отмечает: «Механизм работы PHA похож на действие AHA- и BHA-кислот, но первые действуют исключительно на поверхности кожи. Полигидроксикислоты не так сильно раздражают эпидермис, поэтому они подходят для сухой или чувствительной кожи, либо если у вас экзема или розацеа».

Какие средства лучше не использовать?

Мур рекомендует избегать кремов с тяжелой текстурой. Ориентируйтесь на средства с пометкой «не комедогенно», если не уверены, что именно купить. Кроме того, не наносите на лицо тот же крем, что и на тело – особенно это касается плотных санскринов.

Впервые опубликовано на сайте американского GQ.

Вероятно, вам также будет интересно:

Как предотвратить появление вросших волос

Рианна будет выпускать гендерно-нейтральную косметику

Как бороться с черными точками

Как сузить поры на лице дома: 6 лайфхаков

Как сузить поры? Размер и внешний вид пор зависят от множества факторов: генетика, тип кожи, воздействие солнца и возраст. Это все является частью уравнения и все нужно учитывать. Независимо от размера пор, они на самом деле служат важной цели. Поры позволяют коже дышать и являются проходом между внутренней частью тела и внешней средой.

Таким образом, поры абсолютно необходимы нашей коже. Но иногда они выглядят действительно огромными, как маленькие кратеры на лице, которые портят рельеф кожи и делают ее  рыхлой на вид. Что делать в таких случаях? Смириться и попробовать замаскировать их косметикой? Нет, так как никакой макияж не спрячет широкие поры.

Фактически мы не можем убрать или уменьшить поры на лице, но мы можем сузить их до их природных размеров, заложенных генетикой. Ведь поры могут казаться большими из-за накопленного в них кожного жира и остатков косметики. Так что вы все же можете сделать поры менее заметными на коже, чтобы тон и рельеф лица выглядел ровным и красивым. И вот как это сделать.  

Instagram: @rosiehw

Держите руки подальше от лица

Держите руки подальше от лица, помимо тех случаев, когда наносите/смываете макияж, делаете маску или занимаетесь другими видами ухода за кожей. Бактерии на пальцах могут перейти на лицо и проникнуть в поры, вызывая акне и раздражение. Поэтому лучше минимизировать время, которое вы тратите на прикосновение к лицу, не говоря уже о том, чтобы выдавливать прыщи или поры. Кстати, выдавливание забитых пор обычно приводит к более неприятной проблеме — прыщам, ранам, струпьям и даже рубцам.

Постарайтесь также протирать экран телефона антибактериальными салфетками, чтобы бактерии с его экрана не переносились на кожу во время разговора.

И, конечно, одноразовые медицинские маски используйте только один раз, а многоразовые тканевые регулярно стирайте. В идеале стирать такие маски после каждого использования с использованием антибактериального моющего средства.

Очищайте кожу дважды в день

Ежедневное очищение и регулярное отшелушивание — лучший способ сохранить поры чистыми. И это имеет смысл: поры, свободные от избытков кожного жира и остатков макияжа, выглядят намного меньшими. Но сначала вам нужно заставить поры «открыться», чтобы вы смогли их очистить от всего «мусора». Тепло или пар — лучший способ выполнить эту работу — попробуйте приложить к лицу теплое влажное полотенце, прежде чем очищать кожу с помощью гелей или пенок для умывания.

Вы можете очищать лицо со средствами для умывания дважды в день или один раз, но, если вы очищаете кожу с пенкой или гелем один раз в день, выберите ночное время. В конце дня на лице будет скопление грязи и/ или макияжа, и очень важно все убрать с лица и очистить кожу перед сном. Утром можно умываться и с простой водой, но обязательно протирайте лицо тоником или тонером после этого, чтобы восстановить ph-баланс кожи.

Отшелушивайте регулярно

Отшелушивание помогает удалить закупоривающие поры мертвые клетки и излишки жира с поверхности кожи. Поищите тоник, сыворотку, пилинг или маску, содержащие химические эксфолианты (они мягче, чем скрабы) с AHA (например, молочной, миндальной или гликолевой кислотой) или BHA-кислотами, например салициловой. Но вот в чем загвоздка: поскольку поры в конечном итоге снова заполнятся омертвевшими клетками кожи, вам необходимо регулярно использовать отшелушивающее средство, которое идеально подходит типу и состоянию кожи в данный момент. Это поможет добиться наилучших результатов в сужении пор.

Люди с жирной или комбинированной кожей обычно могут проводить отшелушивающие процедуры до трех раз в неделю (например, летом и весной; зимой лучше сократить до двух раз), а тем, у кого чувствительная или сухая кожа, — один раз в неделю.

Вы также можете добавить скраб в режим ухода за кожей вместо кислот.

Только будьте осторожны, чтобы не повредить кожу. И не стоит чрезмерно часто отшелушивать кожу — достаточно скрабировать лицо один раз в неделю.

При этом ищите нежные физические отшелушивающие средства. Хотя эксфолиация важна для сужения пор и очищения кожи от мертвых клеток, вы можете вызвать раздражение на лице, если будете использовать грубый отшелушивающий агент. Это может привести к отеку, из-за которого поры будут казаться еще больше. 

Делайте маски еженедельно

Хорошие новости: некоторые маски для лица действительно могут быть полезны для сужения пор. Это касается любых масок из глины и древесного угля. Они помогают удалить загрязнения, бактерии и избыток масла — в основном все, что закупоривает поры и увеличивает их диаметр. Однако, как и отшелушивание, эффект от масок носит временный характер, поэтому эти процедуры необходимо повторять как минимум раз в неделю, чтобы поддерживать результаты.

Instagram: @rosiehw

Делайте более глубокий пилинг в салоне

Еще одно решение, как сузить поры? Химический пилинг или другие отшелушивающие салонные процедуры (например, ультразвуковая чистка лица или стандартная микродермабразия) раз в месяц. Эти процедура в кабинете косметолога со временем улучшат внешний вид пор, помогут выровнять тон и рельеф лица. Химические пилинги нового поколения работают под поверхностью кожи и дают мгновенное сияние, не ухудшая внешний вид кожи до того, как она станет лучше. Чего нельзя сказать о, скажем, микродермабразии или лазерной шлифовки.

Выбор процедуры зависит от типа кожи и проблемы, с которой вы приходите в салон. Косметолог поможет подобрать лучший вариант.

Попробуйте микронидлинг

Микронидлинг — это процедура, при которой по лицу перекатывают ролик с несколькими десятками крошечных игл определенной глубины. Другими словами, используется мезороллер (дермароллер). Иглы этого бьюти-гаджета создают поверхностные раны, которые стимулируют выработку коллагена по мере заживления кожи. А чем помогает стимуляции коллагена в сужении пор? Кожа становится более упругой, чистой и поры уменьшаются. Небольшой совет: для достижения наилучших результатов (и максимальной безопасности) обращайся только к сертифицированным дерматологам, которые будут проводить микронидлинг. Микронидлинг в домашних условиях хоть и возможен (сейчас есть масса мезороллеров на бьюти-рынке), но иглы иногда могут навредить, если ты не соблюдаешь всех правил проведения процедуры. И мезороллер не подходит многим из нас, особенно тем, у кого чувствительная кожа или есть нарушение кожного покрова из-за того или иного состояния кожи (например, при экземе или псориазе).

Избегайте кремов на масляной основе

Косметика на тяжелых маслах (которые включают натуральные масла, такие как кокосовое и оливковое) — это рецепт закупорки пор, даже если у вас сухая кожа. Эти масла смешиваются с омертвевшими клетками кожи и закупоривают поры. Лучше всего избегать всего этого, выбирая продукты по уходу за кожей на водной основе.

Тем не менее, не бойтесь очищающих средств на масляной основе. Очищающие средства, содержащие масла, лучше растворяют любые косметические средства, чем продукты на водной основе. Для жирной или комбинированной кожи поищите очищающее молочко. Для сухой кожи попробуй использовать небольшое количество средства типа бальзама или гидрофильного масла, которое защитит влагу в клетках и очистит поры. И, конечно же, всегда полезно умываться после снятия макияжа с гелем или пенкой.

По материалам cosmo.com.ua


Как сузить поры на лице в ЭСТЕТИК

У вас расширенные поры на лице? Они придают лицу неухоженный вид, мешают сделать идеальный макияж… Поры постоянно забиваются кожным салом, пылью, косметикой. Появляются прыщи, черные точки, портится цвет лица.

Вам кажется, что ваше лицо похоже на… Луну с ее кратерами! Особенно вблизи. Вы беспокоитесь, что коллеги это тоже видят. И что любимый внимательно смотрит на вас не потому, что вы прекрасны, а потому, что он заметил эти огромные, ужасные поры.

Замаскировать расширенные поры практически невозможно. Более того – обилие тонального крема только повышает риск воспаления. Необходим профессиональный подход, чтобы сузить поры и сделать кожу гладкой.

Врачи «Эстетик» рекомендуют не маскировать расширенные поры, а правильно ухаживать за кожей. Наш экспертный опыт около 20 лет позволяет прогнозировать реакцию кожи и подобрать те методы и косметические средства, которые эффективно сужают поры, делая их менее заметными.

Кожа лица очищается, становится гладкой, ровной. Ваше лицо выглядит безупречно и соответствует вашему имиджу.

Травяной пилинг Green Peel

Основа пилинга Green Peel – это смесь из восьми целебных растений, содержащих активные ферменты, витамины и минералы. Успех, достигнутый с помощью Green Peel, сравним с результатом химического пилинга. Результат заметен уже после первой процедуры. Кожа выравнивается, приобретает здоровое сияние и румянец. 

Подробнее  →

Трехуровневое лазерное омоложение лица

Трёхуровневое лазерное омоложение — достойная альтернатива пластической операции. Эта методика хорошо подтягивает кожу, делая лицо «стройнее», более очерченным, выравнивая контур.

В «Эстетик» в результате длительного изучения лазерных методик разработано новое авторское направление на основе базового метода. Этому был посвящен экспертный доклад «Реабилитационный период после фракционного абляционного СО2 лазера как фактор, усиливающий конечный клинический результат» на VI Международном обучающем курсе-тренинге для косметологов по нехирургическим методам омоложения (Санкт-Петербург, 2016 г.).

Подробнее  →

Химические пилинги

Опыт работы наших врачей с пилингами – около 20 лет. Владение пилингами на экспертном уровне позволяет грамотно управлять глубиной воздействия. Вы получаете необходимый эффект без осложнений – пигментных пятен. За 20 лет мы не получили ни одной жалобы на пигментные пятна, возникшие после проведенных нами пилингов.

Подробнее  →

Как сузить расширенные поры летом


Уход за кожей с расширенными порами напоминает бег по кругу: мы делаем глубокую чистку пор, эксфолиируем и полируем лицо до зеркального блеска, используем массу косметических средств для стягивания и камуфляжа, а они все расширяются и растягиваются … Особенно в сезон повышенной температуры воздуха и активного солнца.
Почему поры сильно расширяются именно летом? Мы расскажем об основных причинах и факторах риска. Какие существуют правила ухода для сужения пор и как они меняются в жаркую погоду. Что надо делать, чтобы сузить поры и избавиться от черных точек, а что делать летом категорически нельзя.

ПРИЧИНЫ, ИЗ-ЗА КОТОРЫХ ПОРЫ РАСШИРЯЮТСЯ

  • Генетически широкие поры. Структура эпидермиса запрограммирована в нас природой, имеет и свои существенные этнические особенности.
  • Нарушение нормального оттока кожного сала из пор по различным причинам: повышенное выделение себума, его высокая вязкость, слабый тонус кожи и нарушения кровообращения. Тонкая от природы «соломинка» поры не успевает вывести наружу все количество кожного сала, расширяется и/или закупоривается сальной пробкой, из которой возникает открытый (черная точка) или закрытый (белая точка) комедон и прыщи акне.
  • Потеря упругости кожи. С возрастом и под влиянием стимулирующих потерю упругости факторов, в результате которых разрушается наш естественный коллаген, снижается тургор и эластичность, слабеет тонус, замедляются все обменные процессы. Кожа теряет способность сокращаться, поры растягиваются – и не имеют ресурса сузиться самостоятельно. Такие процессы могут быть вызваны также образом жизни и хроническими заболеваниями, снижающими нормальные обменные процессы (трофику) в эпидермисе: воспаления, эндокринные заболевания, анемические и другие состояния.
  • Повышенная температура лица вследствие жаркой погоды, пребывание в помещениях с повышенной температурой (сауны, кухни), острых болезней с повышением температуры тела и приливов во время менопаузы. 
  • Злоупотребление механическими чистками и другими травмирующими способами избавиться от недостатков.
К сожалению, до сих пор не найдено 100% действенного способа избавиться от расширенных пор раз и навсегда. Но грамотный и регулярный уход существенно улучшит вид кожи и сделает поры менее заметными.
ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ ДЛЯ СУЖЕНИЯ ПОР ЛЕТОМ:
1. Минимизировать нагревание кожи – не находиться долго под солнцем, в сауне, исключить горячие умывания, термоактивную косметику и т.д.

2. Снижать температуру правильно – используйте термальные воды в спрее в течение дня и дома, желательно умеренно охлажденные из холодильника. Для жирной проблемной кожи летом хорошим средством станет себорегулирующий спрей Ля Рош-Позе Сероцинк с сульфатом цинка. Поможет и увлажняющая тканевая или гелевая маска, также приятно прохладная. Суперувлажняющая маска-салфетка Филорга Гидра-Филлер маска надолго освежит, подтянет и разгладит кожу всего за 15 минут.


Еще термальные воды и спреи

3. Ежедневное глубокое очищение кожи  
Еще средства для демакияжа и умывания  
Еще себорегулирующие маски
4. Эксфолиация и осветление черных точек – косметика с АНА и ВНА кислотами (в бесспиртовых формулах) и домашние энзимные пилинги.

Еще эксфолианты, скрабы и пилинги

Почитать статью, как бороться с черными точками (комедонами) на примере средств от ТМ БИОДЕРМА →

5. Солнцезащитное средство на каждый день – чтобы замедлить старение кожи и потерю упругости, следовательно, и расширение пор. Хорошая новость: ежегодно появляются все более легкие и комфортные солнцезащитки для лица с SPF высокой степени, ухаживающие за кожей вашего типа!
Предотвратить разрушение коллагена в результате фотостарения поможет действительно мощное дневное антивозрастное средство, например, Виши Лифтактив Коллаген Специалист SPF25.
Для молодой или жирной кожи выберите легкий Авен Солнцезащитный флюид SPF 50.
Солнцезащитное средство-перфектор с нюдовым тональным покрытием для моментально хорошего вида без инста-фильтров Биодерма Фотодерм Нюд Тач натуральный SPF 50 подойдет разным типам кожи в разном возрасте как ежедневный макияж и максимальная фотозащита.
Вы уже сейчас можете выбрать защиту от солнца – классический крем, невесомый флюид, тональный компакт или минеральную пудру – по своему желанию и потребностям вашей кожи!


Еще средства с SPF для лица

6. Сыворотки и концентраты для сужения пор – нужны, чтобы выровнять неровности рельефа кожи, их необходимо наносить под основное средство ухода утром и/или на ночь.

7. Усиленный ночной уход для восстановления упругости:

  • увлажняющий крем для нормальной/сухой кожи, который восстановит дневную потерю влаги и поможет коже регулировать свои собственные механизмы увлажнения, например, Филорга Гидра-Филлер крем. Для первого выбора защиты от потери упругости в возрасте 25+ рекомендуем уникальный Альготерм Альготайм контрол крем на экстрактах водорослей.

  • себорегулирующий уход для молодой и склонной к высокой жирности и проявлениям акне кожи:

Еще кремы для молодой проблемной кожи
Еще кремы для усиления упругости кожи

ЧТО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ ДЛЯ СУЖЕНИЯ ПОР ЛЕТОМ:

Прикладывать лед на разогретую кожу – сильный перепад температуры может вызвать спазм и травмировать сосуды, чем еще больше ухудшит состояние расширенных пор.
Масла и косметика с природными или синтетическими маслами, восками – стимулируют выделение кожного себума. Ищите на упаковке пометку oil free.
Спирт в составе, особенно тоника, может дать сначала приятный результат очищения, подтягивания и гладкости, но очень быстро усилит чувствительность и высушит кожу, тургор снизится, и проблема расширенных пор вернется в еще более тяжелом состоянии.
Маски-пленки, особенно в Т-зоне, – на первый взгляд, это идеальный способ очистки пор. Но такие маски работают по принципу скотча, который вместе с сальной пробкой сдирает защитной слой эпидермиса и еще больше травмирует и без того расширенное устье поры. То же самое касается и техники эстетического тейпирования лица, особенно вредной для пор именно летом.
Механическая чистка и другие повреждающие эпидермальный барьер кожи профессиональные косметические процедуры – лучше подождать до окончания сезона активного солнца.

И еще один важный момент – это гигиена ваших отношений с кожей. Хорошей привычкой станет частая смена постельного белья, особенно наволочки. Еще лучшая привычка – не вытирать лицо полотенцем, а пользоваться одноразовой тканевой салфеткой или бумажными полотенцами. Касаться лица в течение дня – особенно плохая привычка, которая ухудшает чистоту и мешает здоровому микробиому кожи, дополнительно загрязняет поры, также стимулирует их расширение. Старайтесь контролировать свои руки, и очень быстро заметите, насколько меньше недостатков стало на лице!

Как сделать большие поры меньше

Вот суровая правда: вы никогда не сможете изменить форму пор. Но не все так плохо. Вы можете сделать что-нибудь, чтобы временно уменьшить их размер. «Размер ваших пор определяется генетически, но вы можете уменьшить их внешний вид, применив комплексный подход», — говорит Джошуа Зейхнер, директор косметических и клинических исследований в области дерматологии больницы Mount Sinai в Нью-Йорке. «Во-первых, вы должны уменьшить излишки масла, которые скапливаются внутри пор.Во-вторых, вы должны отшелушивать мертвые клетки с поверхности кожи, которая находится по краю поры. В-третьих, вы должны стимулировать выработку здорового коллагена, чтобы поддерживать структуру пор ». Итак, как лучше всего делать все это и какие продукты лучше всего использовать? Мы попросили ведущих дерматологов дать лучшие рекомендации, чтобы эти поры казались практически незаметен.

Держите кожу чистой в любое время дня. «Ключ к уменьшению размера пор — это их чистота.В течение дня используйте некомедогенные увлажняющие средства и макияж, избегайте продуктов, содержащих тяжелые ингредиенты, такие как вазелин и минеральное масло, которые могут раздражать поры и увеличивать их размер. Всегда мойте лицо мягким очищающим средством перед сном, чтобы дневная грязь и макияж не забивали поры. Очищайтесь до и после тренировки, так как пот может переносить косметику и мусор в поры, где они оседают »- Карен Хаммерман, дерматолог из Нью-Йорка

Попробуйте употребить кофеин. «Кремы на основе кофеина сужают поры». — Кавита Маривелла, дерматолог из Вест-Айлипа, Нью-Йорк

Отшелушивайте более двух раз в неделю. «Я рекомендую отшелушивать кожу два-три раза в неделю, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи, которые иначе закупорили бы поры. Отшелушивающая маска, содержащая гликолевую и салициловую кислоты, отлично очищает поры и сужает их. Я люблю доктора . Пылесос Brandt Pores No More «. — Уитни Боу, дерматолог из Нью-Йорка

Используйте чистящую щетку. «Щетка Clarisonic поможет очистить поры от скопления омертвевших клеток кожи и кожного сала». — Вивиан Букай, дерматолог из Сан-Антонио

Используйте правильный тонер. «Тоники с нейтральным pH могут помочь придать коже более подтянутый вид, не вызывая раздражения. У меня есть один для офиса». — Ленора Фельдерман, дерматолог из Нью-Йорка

Как сузить большие поры: наши 3 лучших ингредиента и методика ухода за кожей

У среднего взрослого человека колоссальные пять миллионов пор на теле, из которых около 20000 сконцентрированы на их теле. лицо.Хотя вы не можете стереть поры полностью — они играют важную роль в здоровье кожи, вы можете сделать их более тонкими. Читайте дальше, чтобы узнать, что вызывает большие поры и как их уменьшить.

Что такое поры?

Что такое поры? Поры — это небольшие отверстия в коже, содержащие сальную железу, вырабатывающую кожный жир (масло) и волосяной фолликул. Эти крошечные ворота обеспечивают путь кожному салу, чтобы достичь верхней части кожи и смазать ее поверхность. Проблема возникает, когда омертвевшая кожа и загрязнения окружающей среды блокируют открытие пор, вызывая закупорку и скопление масла, что приводит к тусклости кожи и высыпаниям.

Поры открываются и закрываются?

Вопреки тому, что вам говорили, поры не открываются и не закрываются. На самом деле они всегда открыты — и это хорошо. Поры играют важную роль в здоровье кожи, помогая ей оставаться увлажненной; без них ваша кожа полностью высохнет. При этом поры могут сужаться и увеличиваться. Как говорит Christopher W. Robb MD Reader’s Digest : «Они расширяются, как линзы фотоаппарата, и могут изменяться от узкого к широкому или от широкого к узкому.”

Что вызывает большие поры?

Большие поры вызваны множеством факторов, в том числе заложенностью, процессом старения и старой доброй генетикой. Рассмотрим подробнее, как каждый из них влияет на размер пор.

Нефть и примеси

Когда загрязнения оседают на коже, неприятная смесь омертвевших клеток кожи, загрязнения и масла может проникнуть в поры и вызвать закупорку. Это приводит к закупориванию поры и возникновению общей проблемы, называемой механическим расширением.При заблокированном выходе масло, производимое сальной железой, больше не может свободно течь и скапливается. Чтобы компенсировать это, поры растягиваются, делая их шире и глубже.

Старение и повреждения от солнца

С возрастом в коже вырабатывается меньше коллагена и эластина. По мере того, как кожа вокруг каждой поры теряет свою упругость и способность восстанавливаться, поры становятся большими и растянутыми. Естественный процесс отшелушивания кожи, известный как шелушение, также замедляется со временем.Это вызывает накопление мертвых клеток на поверхности кожи, которые заполняют поры и остаются растянутыми. Солнце способствует появлению больших пор, не только ускоряя процесс старения, но также вызывая воспаление и утолщение клеток вокруг выстилки поры. Фактически, повреждение от солнца составляет 80 процентов размера пор.

Пол и генетика

Иногда вы просто генетически предрасположены унаследовать большие поры, особенно на носу и щеках.У мужчин обычно более выраженные поры, чем у женщин, как и у женщин, переживающих гормональные изменения, такие как половое созревание, беременность и менопауза. Ваш тип кожи также является ключевым компонентом: для жирной кожи характерна тенденция к чрезмерному выделению кожного сала, что увеличивает вероятность закупоривания и расширения пор.

Лучшие ингредиенты для сужения крупных пор

Хотя вы не можете заставить поры исчезнуть, вы можете минимизировать их внешний вид. Молочная кислота, экстракт цветков красного клевера и рибоза — три лучших ингредиента для сужения больших пор — их можно найти в патентованном комплексе Lactic Acid Complex Eminence Organics .

Молочная кислота мягко отшелушивает

Первый шаг к сужению пор — отшелушивание кожи для удаления скоплений и скоплений. Следите за тем, чтобы поры оставались чистыми и свободными от мусора, чтобы они больше не расширялись. Альфа-гидроксикислоты (AHA) — отличные химические эксфолианты, которые разжижают «клей», удерживающий вместе отмершие клетки кожи. Это позволяет отшелушивать омертвевшую кожу, оставляя поры чистыми и снижая риск нежелательных засоров. Нашим фаворитом является молочная кислота — мягкая AHA, которую можно использовать ежедневно (даже для самых чувствительных типов кожи), она более увлажняет, чем другие альфа-гидроксикислоты.

Экстракт цветка красного клевера сужает поры

Экстракт цветков красного клевера — еще одно средство, уменьшающее поры, которое содержится в нашем комплексе молочной кислоты. Этот натуральный ингредиент помогает предотвратить механическое расширение крупных пор, предотвращая накопление омертвевших клеток кожи, избыточное производство масла и потерю эластичности. В сочетании с молочной кислотой экстракт красного клевера удаляет мусор вокруг поры, помогая предотвратить засорение и заложенность кожи. Он также регулирует добычу нефти, предотвращая накопление отложений, которое способствует расширению пор.Наконец, он увеличивает сужение пор, помогая уменьшить потерю эластичности и позволяя порам сокращаться до их первоначального размера более эффективно.

Рибоза разглаживает кожу

Рибоза делает кожу заметно гладкой, обеспечивая естественный эффект аэрографии — без использования силикона, закупоривающего поры, или макияжа. Полученная из органических семян кукурузы, рибоза усиливает естественный синтез структурных белков, таких как коллаген и эластин. Это подтягивает кожу и повышает эластичность, обеспечивая поры необходимой поддержкой, чтобы они быстро пришли в норму.Он также обладает бодрящими свойствами, которые возвращают коже сияние, придавая ей яркое сияющее сияние.

Программа ухода за кожей с большими порами

Вы можете легко уменьшить вид больших пор с помощью целенаправленного ухода за кожей. Выполните следующие действия, чтобы цвет лица стал гладким и без пор.

1. Очищение и отшелушивание для очистки пор

Регулярное очищение и нежное отшелушивание — важные шаги для больших пор. Эти действия удаляют кожный жир с поверхности кожи и уменьшают закупорку пор, позволяя порам сузиться до их нормального размера.Лучшие виды очищающих средств удаляют излишки грязи и масла, не обнажая кожу, позволяя ей оставаться мягкой и гладкой. Мы предлагаем наше очищающее средство Mangosteen Daily Resurfacing Cleanser, очищающее средство в виде молочного геля, которое содержит молочную кислоту для удаления отложений и улучшения гидратации кожи. Посмотрите советы по очищению и отшелушиванию, которые дает ведущий тренер по уходу за кожей Натали Пергар от Eminence Organics в видео ниже.


Выбор продуктов

Очищающее средство Mangosteen Daily Resurfacing Cleanser

КУПИТЬ СЕЙЧАС


2.Минимизируйте поры с помощью тонера

Тоник — это шаг по уходу за кожей, который нельзя пропустить. Эти быстро впитывающиеся жидкости удаляют застарелые загрязнения и обеспечивают дополнительную влажность. Правильный тоник может сбалансировать цвет лица, обеспечить базовый слой увлажнения и даже воздействовать на определенные типы кожи и проблемы, такие как большие поры. Наш восстанавливающий спрей Mangosteen Revitalizing Mist содержит экстракт красного клевера, чтобы уменьшить размер пор, и рибозу, чтобы сделать кожу более гладкой.


Выбор продуктов

Восстанавливающий спрей с мангустином

КУПИТЬ СЕЙЧАС



3.Используйте маску для лица с глиной или углем

Маска из глины и / или угля незаменима при больших порах. Эти ингредиенты также обладают мягким вяжущим действием, которое сужает и сводит к минимуму раскрытие пор. Более того, они действуют как магниты, притягивая загрязнения и вытягивая их из пор, очищая от скоплений и засоров. Для кожи, которая также склонна к высыпаниям, мы рекомендуем нашу улучшающую осветляющую маску от прыщей. Эта кремообразная маска содержит глину и уголь, которые отшелушивают кожу, впитывают излишки масла и глубоко очищают поры.


Выбор продуктов

Расширенная осветляющая маска против прыщей

КУПИТЬ СЕЙЧАС



4. Нанесите улучшающий поры концентрат

Еще одним важным средством ухода за кожей является сыворотка или концентрат, сужающий поры. Эти эффективные формулы содержат концентрированное количество активных ингредиентов, предназначенных для решения конкретных проблем и состояний кожи. Концентрат Mangosteen Daily Resurfacing Concentrate содержит молочную кислоту, рибозу и экстракт цветов красного клевера, которые обновляют поверхность кожи, сужают поры и делают цвет лица более ровным и сияющим.Эффект похож на праймер для больших пор — без использования синтетических ингредиентов, таких как силикон. Фанатка Eminence Organics Эбби в своем пятизвездочном обзоре на нашем сайте говорит: «Мои поры выглядят несуществующими, и они также чистые! Мне это всегда понадобится в моем повседневном уходе за кожей! Дело в том, что если вы видите свои поры или у вас заложенность / черные точки, вам это НУЖНО! »


Выбор продуктов

Концентрат для ежедневной шлифовки мангустина

КУПИТЬ СЕЙЧАС



5.Увлажняйте — даже если у вас жирная кожа

Даже жирной коже нужен твердый увлажняющий крем. Как сказано в Healthline : «Увлажняющие продукты действительно помогают вашему естественному кожному салу проникать в более глубокие слои кожи. Это не только уменьшает жирность, но и помогает улучшить состояние вашей кожи ». Если вы боитесь закупорить поры, выбирайте некомедогенные формулы с легкой консистенцией. Наш выбор — гель-увлажняющий крем Mangosteen, и стоит отметить, что этот легкий увлажняющий крем также стал победителем в категории Allure 2021 Best of Beauty: Clean Beauty Product!


Выбор продуктов

Увлажняющий гель с мангустином

КУПИТЬ СЕЙЧАС



6.Не забудьте солнцезащитный крем

Как и при любом обычном уходе за кожей, убедитесь, что вы не свели на нет никаких успехов, не защитив кожу от солнца. Уход за солнцем — это важный шаг в защите кожи от высыхания и старения под воздействием солнечных лучей. И, как вы знаете, стареющая кожа способствует увеличению пор. Нанесите увлажняющий крем с SPF или пыль на формулу порошка, например, Sun Defense Minerals.


Выбор продуктов

Минералы защиты солнца

КУПИТЬ СЕЙЧАС


Что вы пытались минимизировать размер пор? Дайте нам знать в комментариях ниже или спросите нас в социальных сетях.

Первоначально эта статья была написана Алишой Уитли в сентябре 2018 года.

Как уменьшить поры — 7 лучших способов уменьшить поры

Не можете перестать зацикливаться на размере пор? Ты не одинок. Опрос Harris Poll, спонсируемый L’Oréal, показал, что 23 процента женщин заявили, что отказались бы от любимых коктейлей на год только для того, чтобы сузить поры. Но прежде чем вы начнете выливать любимую текилу в канализацию, прислушайтесь.Вы можете узнать, как уменьшить поры, не жертвуя «счастливым часом».

WTH мои поры такие большие?

Во-первых, отойдите от увеличительного зеркала (когда так внимательно смотрите на кожу, ничего хорошего не происходит!). Но на самом деле вы можете поблагодарить своих маму и папу за это. Думайте о своих порах как о резиновой ленте. Их исходный размер полностью генетический, но такие вещи, как старение, выработка масла, солнечные повреждения и многие другие вещи, могут фактически растянуть ваши поры. И как только они потеряют весну, они останутся такими.Но не волнуйтесь! Эти семь уловок с кожей помогут вам узнать, как уменьшить поры, чтобы получить цвет лица, о котором вы мечтали.

1. Не пропускайте отшелушивание.

Когда омертвевшие клетки кожи накапливаются, они могут проникнуть в поры, делая их более крупными и выраженными, говорит дерматолог Шари Марчбейн, доктор медицины. Самый простой способ убедиться, что этого не произойдет? Отшелушивайте два-три раза в неделю.

Если вы склонны к высыпаниям или у вас жирная кожа, ищите продукт, содержащий категорию химических отшелушивающих веществ, известных как бета-гидроксикислоты, например салициловая кислота, которые также помогают растворять кожный жир и его накопления.Для нормального и сухого типов кожи попробуйте альфа-гидроксикислоту, которая отшелушивает вашу кожу, разрушая связи, удерживающие ваши клетки вместе, поэтому мертвые клетки можно легко и осторожно смыть.

2. Очистите грязь с помощью масок для лица

Мгновенные новости! Когда ваши поры чисты и свободны от накопившегося мусора, они выглядят намного меньше. А маска на основе угля или глины в течение 15 минут подействует как оберег.Оба ингредиента действуют как магниты, вытягивая загрязнения, бактерии и масло из пор. Маскировка один или два раза в неделю поможет избавиться от них.

3. Постоянно используйте ретинол

Увлажняющий крем для лица от Olay Regenerist Whip, без отдушек, безмасляный лосьон для лица, 1,7 унции

Ретинол — чудодейственный ингредиент по многим причинам. Но когда дело доходит до пор, есть две основные причины, по которым его любят дерматологи.Во-первых, он обладает способностью увеличивать оборот клеток. Клетки кожи на вашем теле естественным образом теряют примерно каждые 90 дней, но постоянное использование ретинола ускоряет этот процесс. Вторая причина использовать ретинол для очищения пор заключается в том, что он увеличивает выработку коллагена. Коллаген — это естественный протеин, улучшающий упругость кожи, но со временем он разрушается. Это проблема, потому что «коллаген укрепляет стенки пор, делая их более плотными», — говорит доктор Марчбейн. Если вы новичок в приеме ретинола, начните использовать его раз в неделю и постепенно переходите к употреблению каждую ночь.


4. Распаривайте кожу

Сесилия Вонг, целостный косметолог и владелица Cecilia Wong Skincare, предлагает открыть поры и удалить мусор, жир и другие загрязнения с помощью травяного пара для лица. Для этого дома смешайте горячую воду, свежие лепестки красной розы, лаванду, анютины глазки, розмарин, базилик и мяту в большой миске. Накройте миску кухонным полотенцем на пять минут, затем снимите полотенце и медленно проведите лицом над паром. Вдохните ароматный запах и оставайтесь под полотенцем на 10-15 минут.Это позволит пару приносить кислород и влагу к лицу, очищая поры. После этого смойте теплой водой и вытрите насухо.

5. Используйте солнцезащитный крем

Воздействие лучей UVA и UVB вызывает повреждение свободными радикалами, что замедляет производство клеток. «Медленное производство клеток заставляет вашу кожу работать усерднее», — говорит Шон Соломон, парамедицинский эстетик и владелец Thornhill Skin Care. «В свою очередь, роговой слой, внешний слой кожи, утолщается, и поры могут выглядеть большими и красными.«


6. Забронируйте спа-день

Одной из самых популярных профессиональных процедур для достижения молодой кожи с маленькими порами является микродермабразия, — говорит Мария Рианна, ведущий косметолог в White Tea Med Spa в Нью-Йорке. Эта процедура заключается в отслаивании внешнего слоя кожи, стирании черных точек и использовании всасывания для эффективного удаления остатков грязи и затвердевшего масла из пор. Когда захваченная нефть достигает поверхности, поры возвращаются к своей естественной (меньшей) форме, поскольку внутри нет ничего, что могло бы их увеличить.Процедура также стимулирует выработку коллагена и увеличивает эластичность, что важно для сохранения пор. Другие салонные процедуры, такие как лазерная шлифовка и легкий химический пилинг, также могут очищать поры от мусора и сужать их.

7. Протрите после тренировки

Это предотвращает закупоривание пор потом, говорит дерматолог из Калифорнии Майкл Лин, доктор медицинских наук. Храните салфетки, подобные этим от Garnier, которые смочены мягкими очищающими средствами и салициловой кислотой в спортивной сумке. чтобы было удобнее мыть лицо.

Мэдди Аберман Редактор красоты Мэдди Аберман — редактор по красоте в журнале Women’s Health. Она уже более пяти лет занимается вопросами ухода за кожей, макияжем, волосами и здоровьем.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

дерматологов объясняют, как уменьшить поры.

Поры — одни из самых сложных вещей на планете (наряду с квантовой физикой и налогами).Можно ли их действительно уменьшить или не так сильно? Как избавиться от упрямых черных точек? Почему они всегда накапливают хлама?

Читая ветку Reddit по уходу за кожей, один пользователь задал еще один вопрос об этих крохотных дырках в вашей коже: почему поры кажутся больше к полудню, но сужаются, когда вы просыпаетесь? Подскажите смайлик с этим мыслящим лицом. Я заметил, что это правда — я просыпаюсь с довольно спокойным, гладким лицом, но с течением времени все просто выходит из-под контроля. Почему ?

Оказывается, поры совсем не изменяются в размере, но иллюзия возникает по биологической причине. «Поры на самом деле физически не меняют размер, но они могут выглядеть больше, поскольку в течение дня накапливают жир», — говорит Пурвиша Патель, доктор медицины, сертифицированный дерматолог и основатель Visha Skincare. «Они, как правило, выглядят больше при воздействии тепла или пара и сжимаются в холодных условиях, но не растут».

По сути, сальные железы накапливают кожный жир, который затем приводит к изменению внешнего вида пор — отсюда распространенная путаница.Однако может бороться с кажущимися большими порами. «Могут помочь хорошие отшелушивающие очищающие средства, разрушающие жир, такие как Visha Skincare Advanced Purifying Cleanser», — говорит д-р Патель. «Салициловая кислота, гликолевая кислота, молочная кислота, масло чайного дерева и цинк помогают отшелушивать верхние поры и уменьшать выработку масла, благодаря чему они остаются маленькими в течение дня».

Связанные истории

Тонеры также могут иметь этот эффект. «Еще один способ бороться с появлением больших пор — использовать тоник ежедневно или два раза в день в зависимости от вашего уровня жирности», — говорит Тони Накла, доктор медицины, дерматолог и основатель Eighth Day.«Тоники, такие как Тоник для лица восьмого дня, обладают вяжущим действием и сужают поры, сужают поры и предотвращают их засорение». Ищите ингредиенты, такие как AHA, для достижения этих эффектов — и вы можете создать иллюзию совершенно крошечных пор 24/7.

Ой, привет! Вы похожи на человека, который любит бесплатные тренировки, скидки на культовые велнес-бренды и эксклюзивный контент Well + Good. Подпишитесь на Well +, наше онлайн-сообщество посвященных здоровью людей, и мгновенно получите свои награды.

Наши редакторы самостоятельно выбирают эти продукты. Совершение покупки по нашим ссылкам может приносить Well + Good комиссию.

PSA: иметь видимые поры на лице совершенно нормально.

Одна из самых распространенных кожных жалоб на форумах красоты, в офисах дерматологов и в текстовых сообщениях моих друзей — это большие поры. Но правда в том, что у всех есть поры на лице — и они почти всегда видны! Готовый к использованию аэрограф для Instagram, который, как мы привыкли считать, означает «хорошая, здоровая кожа», обычно является фикцией макияжа и редактирования фотографий.

Вот что на самом деле делают для вас поры, как определить, в норме ли они, и как действовать, если необходимо.

Поры делают невероятно важные вещи для вашей кожи.

«Поры — это небольшие отверстия в коже, через которые вытекают пот и масло», — рассказывает SELF Мелисса Пилианг, доктор медицины, дерматолог клиники Кливленда. «Вам действительно нужны поры, и вы хотите, чтобы они хорошо дренировались».

Есть разные типы пор, но большинство пор на вашем лице — это отверстия волосяных фолликулов, поэтому из них торчат маленькие волоски, — говорит Мэри Л.Стивенсон, доктор медицины, доцент кафедры дерматологии Рональда О. Перельмана в NYU Langone Health.

Сальные железы, которые находятся под кожей, выделяют кожный жир (масло) через поры, говорит Стивенсон. Кожный жир является важным компонентом внешнего слоя кожи, который помогает сохранять кожу увлажненной и защищает ее от воздействия окружающей среды, объясняет Пилианг.

Таким образом, наличие пор не является проблемой само по себе — на самом деле они очень полезны для поддержания правильного функционирования вашей кожи.

Что такое «нормальные» поры?

Трудно объяснить, как выглядят нормальные поры, потому что они могут быть разными для всех. Но в целом видеть свои поры неплохо. «Вы должны увидеть, куда вставляются волосы», — говорит Стивенсон.

Поры могут иметь немного темноты, говорит Пилианг. Стивенсон объясняет, что они обычно более заметны у людей с более жирной кожей, потому что некоторое количество кожного сала может накапливаться в порах и немного расширять их.«Некоторые люди — особенно с естественно жирной кожей — могут также заметить, что их поры выглядят больше прямо перед или во время менструации», — объясняет Пилианг; Исследователи полагают, что это связано с изменением уровня гормонов, которые могут повлиять на выработку кожного сала, но связь не совсем понятна.

Возможность видеть свои поры, даже если они выглядят немного больше, чем вам хотелось бы, «не обязательно является проблемой и, вероятно, вовсе не является проблемой», — говорит Пилианг. «У всех нас есть поры на коже, которые в какой-то степени будут видны.”

В какой момент вам действительно стоит беспокоиться о своих порах? На самом деле, только тогда, когда в порах образовались комедоны — черные точки или белые точки. «Это признак того, что вам, возможно, нужно уделить внимание своим порам», — говорит Пилианг.

Комедоны образуются, когда поры забиваются омертвевшими клетками кожи, грязью и кожным салом, поэтому вам может потребоваться простая тактика очищения или отшелушивания, чтобы решить эту проблему. Если поры открыты для воздуха, мусор внутри окисляется, образуя черную точку. Если поры покрыты слоем кератина, кожный жир выглядит белым или мясистым и образует белую головку (закрытый комедон).

Но что, если вы все еще не любите свои поры?

Если вас беспокоит размер пор, вы можете сделать несколько простых вещей, чтобы сделать их менее заметными.

Это лучший способ сузить большие поры на вашем лице

За 30 лет работы косметологом меня больше всего спрашивали, как сузить поры. Практически каждый хочет иметь меньшие поры — и не зря! Маленькие поры делают кожу более гладкой, яркой и молодой.

Прежде чем мы начнем, давайте кое-что проясним: несмотря на то, что вы, возможно, слышали, вы абсолютно можете изменить размер пор.Я видел это собственными глазами и знаю, что это правда. Хотя это легче сказать, чем сделать, существует множество краткосрочных и долгосрочных стратегий, которые можно использовать для достижения более мелких пор. Читать дальше!

Что вызывает большие поры?

Во-первых, давайте начнем с некоторых фактов о порах:

  • Размер ваших пор определяется генетически. У людей с более светлой кожей поры обычно меньше, чем у людей с более глубоким оттенком кожи. Это потому, что более светлая кожа, как правило, выделяет меньше жира.
  • Те, у кого более жирная кожа (еще одна генетическая черта), будут иметь более крупные поры. Масло и пот расширяют стенки пор, вызывая их растяжение (по этой причине у спортсменов поры могут быть больше). Вот почему на носу и в Т-зоне лица обычно появляются большие поры.
  • Поры начинают расширяться в подростковом возрасте. Это происходит из-за гормональных изменений, вызывающих выработку масла. Как только масло снова потечет через поры, они больше не сжимаются (если, конечно, вы не следуете моим советам по сокращению пор!).
  • Поры с возрастом станут больше. Это связано с потерей эластичности и коллагена. Как только мы теряем часть естественной подушки в коже, поры углубляются в лицо и начинают выглядеть более расширенными.
  • Любая стратегия сокращения пор эффективна только в том случае, если поры остаются чистыми. Как я уже говорил, масло и пот расширяют стенки пор. Если в поре застряло затвердевшее масло (кожный жир), стенка поры будет увеличиваться. Проще говоря, ваши поры не могут сузиться, если внутри них есть что-то, что удерживает их в растянутом состоянии.

Краткосрочные стратегии мгновенного сужения пор

Важно помнить, что фактическое сокращение пор требует целеустремленности и долгосрочного плана. А пока это лучшие продукты, которые вы можете использовать, чтобы мгновенно уменьшить поры. Потому что кто не любит мгновенное удовлетворение?

Используйте продукт, заполняющий поры

Хотя долгосрочная цель, очевидно, состоит в том, чтобы сохранять поры чистыми и чистыми, использование продукта, заполняющего поры, перед нанесением макияжа — это быстрый и простой способ добиться более гладкого цвета лица.Поскольку у меня действительно расширенные поры (у меня тип кожи №2), я постоянно ищу что-нибудь, чтобы они выглядели меньше. POREfessional от Benefit — лучшее, что я нашел для заполнения вмятин и проемов и придания моей коже ровной текстуры. После нанесения ежедневного солнцезащитного крема я наношу тонкий слой POREfessional на весь нос, щеки и подбородок. Он создает отличную основу для моего тонального макияжа и определенно улучшает внешний вид моей кожи.

Используйте праймеры для макияжа

Большинство праймеров для макияжа работают немного иначе, чем POREfessional, потому что они не предназначены для заполнения пор.На самом деле, многие из них создают барьер между кожей и макияжем, чтобы тональный крем не оседал на поры. Преимущество использования праймера перед нанесением макияжа заключается в том, что он дает эффект размытия, что помогает смягчить вид больших пор и сделать их менее заметными. Мне нравится праймер Dr. Brandt Pores No More Pore Refiner Primer. Помимо эффекта размытия, он впитывает излишки масла, что помогает минимизировать вид крупных пор. Я использую POREfessional в своей t-зоне, а затем нанесу тонкий слой этого праймера на все лицо.

Используйте скраб для лица

Хотя в наши дни они менее популярны и получили плохую репутацию у некоторых, я абсолютно верю, что скраб для лица должен быть основным продуктом в уходе за кожей каждого человека (читайте, почему, в этом посте). Использование скраба для лица — один из самых простых способов мгновенно уменьшить поры, и вот почему: представьте, что шлифуйте кусок дерева, чтобы сгладить вмятины. Это хорошая аналогия для отшелушивания, потому что, используя наждачную бумагу для удаления самых верхних слоев древесины, вы придадите ей более гладкий вид.То же самое и с отшелушиванием кожи. Удаляя верхний слой кожи, вы уменьшаете расстояние между углублениями и поверхностью кожи, делая поры менее заметными. Конечно, вы захотите использовать для лица что-то более мягкое, чем наждачная бумага.

Используйте отшелушивающую кислоту с очищающим эффектом.

Отшелушивающие кислоты могут мгновенно сузить поры, обладая таким же «шлифовальным» эффектом, как скрабы для лица. Однако они работают немного иначе.Химические эксфолианты работают на более глубоком уровне, снижая pH вашей кожи, что растворяет «клей», удерживающий мертвые клетки кожи. Это выравнивает поверхность кожи и делает менее заметными вмятины.

Долгосрочные стратегии сужения пор

Эти долгосрочные решения проблемы сужения пор требуют терпения и преданности делу — это определенно марафон, а не спринт. Но если вы действительно будете придерживаться этих стратегий, вы будете вознаграждены меньшими порами и более гладкой кожей.

Поддерживайте поры в чистоте

Когда пот и масло затвердевают и накапливаются внутри пор, они создают физическую закупорку, которая фактически растягивает стенки пор.Ни одна из стратегий, которые вы используете для сужения пор, не будет эффективной, если вы не будете стараться поддерживать поры в чистоте. Есть два основных способа сделать это:

Экстракция

Экстракция — это удаление масла и мусора из пор вручную. Если у вас есть доступ и это в вашем бюджете, получение экстрактов у лицензированного косметолога в рамках очищающей поры лица — это прекрасно. Если это вам не подходит, не волнуйтесь! Вы все еще можете сузить поры, выбрав самодельную экстракцию.

Читайте: Как самостоятельно удалить черные точки и закупоренные поры.

Exfoliating Acids

Я уже упоминал об этом дважды, и не зря. Хотя отшелушивающие кислоты могут мгновенно уменьшить ваши поры, их верное использование в долгосрочной перспективе является важным шагом, если вы действительно хотите сузить поры. Один из лучших ингредиентов, на который стоит обратить внимание, — это BHA, также известная как салициловая кислота. В то время как большинство отшелушивающих кислот растворимы только в воде, BHA растворима в масле. Это означает, что он действительно может проникать в выстилку пор и расщеплять масло и мусор.Используйте несмываемый продукт с салициловой кислотой, такой как BHA Clarifying Serum или Pore + Wrinkle Perfecting Serum, несколько раз в неделю, чтобы поры оставались чистыми.

Прочтите: Не знакомы с отшелушивающими кислотами? Прочтите это пошаговое руководство по отшелушиванию.

Используйте ретинол или ретиноиды (витамин A)

Без сомнения, ретинол — лучший продукт, который вы можете использовать для сужения больших пор. Независимо от того, используете ли вы ретиноид, отпускаемый по рецепту, или ретинол, отпускаемый без рецепта, витамин А меняет правила игры и со временем абсолютно сузит ваши поры.Это изучалось и доказывалось годами (прочтите это исследование о ретиноидах в лечении старения кожи). Я также могу сказать об этом как из личного опыта, так и из наблюдения за моими клиентами за последние 30 лет. Хотя поры обычно увеличиваются с возрастом, я верно использую ретинол в течение последних 8 лет (я начал поздно) вместе с ретиноидным пилингом, и я могу честно сказать, что мои поры сейчас намного меньше, чем они были, когда я был моложе. Я из многопористой семьи, и моя намного меньше остальных.(Возьмите ЭТО, генетика!) Если вы никогда раньше не использовали ретинол, я определенно рекомендую начать с безрецептурного продукта, такого как Advanced Resurfacing Serum, и постепенно переходить к рецептурным ретиноидам.

Pro Tip: Если вы хотите начать использовать ретиноид по рецепту, но не можете обратиться к дерматологу, посмотрите Dear Brightly. Эта компания предлагает онлайн-консультации врача, который может назначить ретиноиды в зависимости от ваших потребностей и типа кожи.(Я слышал о них из подкаста Fat Mascara, но у меня нет личного опыта с ними.)

Если вы новичок в ретиноле, но хотите начать пользоваться всеми его удивительными преимуществами, начните СЕЙЧАС с этого Руководства по ретинолу для начинающих. и ретиноиды.

Получите пилинг

Существует два типа пилинга, которые могут помочь сузить поры с течением времени:

Профессиональный химический пилинг

Я уже говорил о важности использования отшелушивающей кислоты в домашних условиях, но если вы серьезно относитесь к сужению пор, подумайте о профессиональном химическом пилинге.Профессиональные пилинги повышают качество и дают более впечатляющие результаты за счет использования более высокого процента отшелушивающих кислот, действительно обновляющих текстуру кожи. Поскольку эти пилинги очень эффективны, важно получать их только у лицензированного специалиста по уходу за кожей, которому вы доверяете. Вы также захотите получить консультацию заранее. Существует много разных типов кислотных пилингов и их силы, и врач должен тщательно оценить состояние вашей кожи, чтобы определить, какой из них лучше всего подходит. Я рекомендую делать профессиональный пилинг от четырех до восьми раз в год.

Ретиноидный пилинг

Хотя некоторые спа-центры действительно предлагают эту услугу, на самом деле это отличный вариант для сужения пор, если у вас есть доступ к рецептурным ретиноидам. (Например, может быть, тот, на который вы получили рецепт, но не выполнили его очень часто из-за эффекта сушки.) Как правило, для регулярного использования вам следует использовать только количество вашего ретиноидного продукта размером с горошину, чтобы избежать высыхания. и раздражение. Но если вы хотите более впечатляющих результатов, вы можете сделать ретиноидный пилинг дома.Лучше всего это делать на длинных выходных или когда вы знаете, что в ближайшие несколько дней у вас ничего не будет. Чтобы провести ретиноидный пилинг, вы просто наносите продукт более тяжелой рукой, чем обычно (примерно размером с десять центов).

Читайте: Узнайте больше о том, как сделать ретиноидный пилинг своими руками.

Попробуйте Microneedling

Если расширенные поры беспокоят вас, и вам не повезло с другими методами лечения, микронидлинг — еще одно профессиональное лечение, которое вы можете попробовать.Это нужно делать в кабинете косметолога-дерматолога. Микронидлинг действует, вызывая на коже микро-ранки. Поскольку раны такие поверхностные, они не причиняют длительного вреда, но они вызывают естественную реакцию заживления вашей кожи, которая включает выработку коллагена. Со временем это помогает разгладить вмятины, такие как шрамы от прыщей или большие поры. Еще раз не забудьте проконсультироваться с проверенным специалистом по уходу за кожей, чтобы определить, будет ли микронидлинг хорошей стратегией для сужения пор.

Итак, поехали. Будь то временное уменьшение пор с помощью быстрого скраба и праймера или долгосрочное изменение их размера с помощью регулярного употребления витамина А, вы определенно можете добиться некоторых улучшений, если действительно привержены! Для меня сохранение небольших пор является главным приоритетом для того, чтобы моя кожа выглядела гладкой!

Чтение: Кожа выглядит тусклой? Вот как сделать вашу кожу ярче.

Знаменитый косметолог и эксперт по уходу за кожей
Рене Руло, специалист по косметической химии, посвятила 30 лет исследованиям кожи, обучению своей аудитории и созданию линии продуктов, отмеченных наградами.Нам доверяют знаменитости, редакторы, блоггеры и одержимые уходом за кожей лица по всему миру, ее обширные знания в реальном мире и постоянные исследования — вот почему Мария Клер называет ее «самым страстным специалистом по уходу за кожей из всех, кого мы знаем».

5 вещей на вашей кухне, которые могут справиться с большими порами

Фото через canyonsalon.skincare — Instagram

КАИР — 6 февраля 2018 г .: Большие поры — это чрезвычайно раздражающая проблема красоты, с которой приходится сталкиваться почти всем женщинам.Если он заполнен грязью, он может способствовать появлению прыщей и даже угрей. Расширенные поры обычно вызваны избыточным выделением масла, повреждением на солнце или даже старением кожи. Хотя мы не можем полностью удалить поры, поскольку это естественная часть нашей кожи, мы можем минимизировать их появление, используя следующие доступные ингредиенты. Как всегда, мы рекомендуем вам протестировать все на небольшом участке вашей кожи, прежде чем начинать полноценно, чтобы избежать аллергических реакций.

Гель алоэ вера:

В Древнем Египте это растение не зря называли «растением бессмертия».Алоэ вера, как известно, действует как отличный увлажнитель кожи, средство для устранения пор и растяжек, средство от прыщей и солнечных лучей и средство против старения. Просто нанеся его на лицо, вы увидите, как он успокаивающе уменьшает размер видимых пор. Подсказка: его можно использовать в качестве праймера для макияжа, так как он оставляет немного липкое покрытие, что может помочь продлить стойкость макияжа.

Лед:

Да, это так просто! Лед известен своим подтягивающим действием на кожу.Он также уменьшает прыщи и воспаления, улучшает кровообращение, снимает опухшие глаза, замедляет появление морщин и стимулирует выработку коллагена. Просто проведите кубиком льда по лицу и посмотрите на его чудесные эффекты.

Яблочный уксус:

Сырой органический непастеризованный яблочный уксус — это то, на что стоит обратить внимание; это тот, который даст вам наилучшие и чистейшие результаты. Он помогает уменьшить морщинки, удалить прыщи, подтянуть и очистить кожу, уменьшить поры и восстановить pH-баланс кожи.Лучше всего использовать его в воде, поэтому смешайте равное количество воды и уксуса, смочите ватный диск и аккуратно проведите им по всему лицу, чтобы получить результат. Подсказка: попробуйте нанести небольшое количество неразбавленного средства на нежелательные прыщи и пятна.

Яичные белки:

Он давно использовался древними цивилизациями, такими как египтяне, китайцы и арабы, для получения сияющей кожи и волос. Он обладает удивительными свойствами, такими как сужение пор, подтяжка и подтяжка обвисшей кожи, уменьшение избытка кожного сала, борьба с прыщами и их шрамами и их предотвращение, уменьшение отечности глаз, устранение черных точек и задержка тонких линий и морщин.Просто взбейте яичный белок и равномерно распределите его по лицу, накройте кожу кусочками папиросной бумаги и снимите их, когда смесь высохнет. Делайте это один или два раза в неделю на регулярной основе для достижения наилучших результатов.

Сахар:

С помощью различных масок сахар может делать все, что угодно, от удаления пигментных пятен, темных пятен, возрастных пятен и веснушек до гладкости и безупречности вашей кожи. Вы можете использовать его для отшелушивания, увлажнения и даже тонизирования кожи.

Для удаления пятен и пигментации:

• Смешайте 2 ложки сахара и 4 ложки лимонного сока.
• Нанесите эту смесь на лицо кончиками пальцев движением вверх.
• Втирать до полного растворения сахарных гранул.
• Смыть водой.

Для отшелушивания:

• Смешайте сахар и тяжелый увлажняющий крем для лица, количество сахарных гранул подходит как для вашего вкуса, так и для вашей чувствительности лица.
• Втирайте смесь движением вверх в течение пяти минут.
• Вымойтесь и очистите лицо жидкостью для умывания и небольшим количеством воды, пока все следы смеси не исчезнут.
• Нанесите слой увлажняющего крема (Примечание: этот шаг чрезвычайно важен для здоровья вашей кожи, поэтому, пожалуйста, не пропускайте его).
• Используйте это максимум раз в неделю и минимум раз в две недели для достижения наилучших результатов.

Для гладкой и сияющей кожи:

• Смешайте 3 столовые ложки оливкового масла первого отжима, 2 столовые ложки меда и ½ стакана органического сахара (Примечание: этого будет достаточно, чтобы заполнить небольшую емкость).
• Вымойте лицо и убедитесь, что макияж полностью удален.
• Зачерпните немного и нанесите на все лицо.
• Потрите широкими круговыми движениями.
• Смойте смесь примерно через одну минуту.
• Промокните лицо насухо.
• При необходимости нанесите увлажняющий крем.
• Используйте это максимум раз в неделю и минимум раз в две недели для достижения наилучших результатов.

Check Also

Криомассаж лица что это: Криомассаж лица жидким азотом в Москве

Содержание Что такое криомассаж? Разбираемся в чем его пользаКогда появился криомассажРабота холода в косметологииПоказания для …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.