Понедельник , 27 июня 2022
Главная / Косметолог / Блог косметолога: Блог о косметологии

Блог косметолога: Блог о косметологии

Содержание

Блог о косметологии

Жмурина Наталья Борисовна,
Руководитель, Главный врач «А Клиники»,
врач-дерматовенеролог, врач-косметолог, к.м.н.

Дорогие друзья!


Мы внимательно следим за текущей ситуацией распространения вируса COVID-19 и соблюдаем все указы и распоряжения, касающиеся работы клиники и безопасности оказания медицинских услуг в период пандемии.

«А Клиника» является медицинским учреждением и потому продолжает работать в прежнем режиме (ежедневно с 9 ч до 21 ч).

Мы готовы принять Вас по предварительной записи по тел. +74957817372
Более того, для наших пациентов, записанных на приём, мы предоставляем документ, позволяющий покинуть место проживания.

Для посещения «А Клиники» на автомобиле или на общественном транспорте с 15.04.2020 Вам необходимо заранее получить цифровой пропуск на день посещения «А Клиники» (количество выдаваемых в течение недели пропусков не ограничено). Получить цифровой пропуск можно тремя способами: оформить цифровой пропуск на портале MOS.RU; отправив СМС на короткий номер 7377; позвонив по телефону: +7 (495) 777-77-77 (он же для консультаций по вопросам получения цифровых пропусков). Местом назначения следует указать адрес «А Клиника»: г. Москва, ул. Садовническая, дом 11, строение 2.

ВНИМАНИЕ! Также на период пандемии мы ввели новую услугу — бесплатная онлайн-консультация врача-косметолога по видеозвонку, чтобы определиться с процедурой и согласовать время приема.

Что мы сделали, для того чтобы обеспечить максимальную безопасность нашим пациентам:

  1. В зоне ресепшн и во всех кабинетах проводится 👆 постоянная бактерицидная обработка воздуха ультрафиолетовым бактерицидным облучателем-рециркулятором.
  2. В течение суток обеспечивается постоянная дезинфекция всех поверхностей и обеззараживание помещений.
  3. В клинике имеются в необходимом количестве антисептические средства для обработки рук.
  4. Прием пациентов ведётся строго по предварительной записи, что обеспечивает отсутствие контакта с другими пациентами.
  5. После каждого пациента в кабинете обрабатываются все поверхности дезинфицирующими средствами, и проводится бактерицидная обработка воздуха не менее 30 минут.
  6. Проводится термометрия каждому пациенту.
  7. Проводится повышенный контроль самочувствия каждого сотрудника.

С заботой о вашем здоровье и красоте, Ваша Наталья Жмурина и коллектив «А Клиники».

Будьте здоровы!


10 профессиональных блогов об уходе за кожей — Wonderzine

Текст: Адэль Мифтахова

В интернете существует масса противоречивой информации об уходе за кожей, и мы рекомендуем как минимум критически подходить к советам и мнениям блогеров, не имеющих соответствующей квалификации. Другой вариант — обратиться к сайтам, за которыми стоят профессионалы дерматологии и косметологии с многолетним опытом, успевшие заслужить доверие пациентов и читателей. К сожалению, русскоязычных специализированных ресурсов по этой теме до обидного мало, поэтому большая часть нашего списка — блоги западных врачей, косметологов и специалистов по уходу за кожей.

Основатель и единственный автор этого блога — Кэролайн Хайронс, за плечами которой больше тридцати лет опыта работы в косметической индустрии. За это время она успела из консультанта в магазине стать всемирно известным экспертом по уходу за кожей и поработать с огромным количеством косметических брендов.

Кэролайн регулярно пишет детализированные обзоры на косметические средства самых разных ценовых категорий, а также подробно, понятно и аргументированно объясняет, как, зачем и в какой момент нужно использовать то или иное средство. Помимо обзоров конкретных средств, в блоге много общей информации о том, как нужно ухаживать за кожей разных типов в разных ситуациях, какие ингредиенты и текстуры стоит использовать при той или иной проблеме, а каких — избегать. Все рекомендации в блоге основаны не только на личном опыте Кэролайн, но и на внимательном изучении клинических исследований и консультациях с косметологами и дерматологами.

Один из первых и, пожалуй, самый популярный и исчерпывающий ресурс о косметике. Его создательница — Пола Бегун, автор более двадцати книг об уходе за кожей и волосами. Сайт разделён на две части: первый и основной раздел ресурса посвящён систематизации ингредиентов, использующихся в косметике, каждому из которых со ссылками на научные исследования присваивается рейтинг эффективности. Тут же можно найти советы по уходу за кожей с различными проблемами.

Второй большой раздел состоит из обзоров конкретных продуктов исходя из их составов, и им также присваивается рейтинг. Стоит заметить, что редкие средства получают наивысшую оценку, и большинство из них — это продукты собственного бренда Полы Бегун Paula’s Choice, что, с одной стороны, легко понять, но с другой — заставляет относиться к отзывам с некоторой долей иронии. Тем не менее весь ресурс — это хорошая отправная точка для тех, кто успел запутаться в огромном количестве брендов и рекомендаций и пытается подобрать максимально эффективные средства для своего типа кожи.

Создатель и автор этого образовательного блога об уходе за кожей — Рита Ли, дипломированных биохимик и лицензированный косметолог с опытом работы в дерматологии. В обращении к читателям Рита сразу же поясняет, что информация об уходе в её блоге не лечебная, а эстетическая и ни в коем случае не касается серьёзных медицинских заболеваний и проблем кожи, для решения которых необходима консультация врача.

Рита делает упор на простое объяснение сложных вещей, таких как влияние гормонов на состояние кожи или причины возникновения акне. Она также делится практическими советами об уходе (например, в зимнее время) и не рекомендует при выборе косметики полагаться на отзывы в интернете, хотя и пишет об особенно понравившихся средствах, которые использует сама. Небольшие разделы также посвящены уходу за мужской кожей и питанию.

Блог о здоровье, питании, уходе за кожей и образе жизни VeryWell — это часть масштабного lifestyle-проекта About.com. Его авторы — профессиональные врачи и косметологи — дают простые и ёмкие рекомендации и буквально на пальцах объясняют природу процессов, протекающих в организме человека. «Считайте нас друзьями, которые к тому же оказались врачами. Или персональными тренерами. Или диетологами», — обращаются они к читателю.

В разделе об уходе за кожей дерматолог Кейси Галлахер подробно рассказывает о строении кожных покровов, самых распространённых проблемах кожи, о том, как с этими проблемами бороться, а также о механизмах действия косметических ингредиентов и процедур. Много материалов она посвящает влиянию окружающей среды на состояние кожи и волос, а также способам сохранить их молодость и красоту на как можно более долгое время.

За блогом Healthline стоит команда дипломированных врачей и фармацевтов, которые делятся как академической информацией, так и полученной в ходе врачебной практики. Все статьи в блоге ориентированы на непрофессионального пользователя, и в них на простых примерах раскрываются важные медицинские вопросы, в том числе и о психическом здоровье.

Авторы раздела о здоровье и красоте, рассказывают о причинах наиболее распространённых проблем и болезней кожи, а также о способах их предупреждения. Авторы дают рекомендации о выборе косметики или даже безопасных способах сделать её самим. Кроме того, в блоге много информации о пластической хирургии и модификациях тела. Например, большой пост посвящён рискам при нанесении татуировок и пирсинге, а также способам их минимизировать. 

Основатель этого блога — практикующий врач Джеффри Бенабио, американец итальянского происхождения, автор лекций, статей в популярных изданиях и рок-звезда дерматологии по версии журнала Glamour. Он также занимается вопросами улучшения медицинского сервиса и внедрения технологий для эффективного обслуживания пациентов.

Материалы The Derm Blog охватывают все популярные вопросы, с которыми сталкивался автор в процессе работы с клиентами. Среди них — причины, вызывающие старение кожи и способы его замедлить, или использование натуральных продуктов для решения тех или иных проблем кожи. Бенабио также отвечает на популярные вопросы об уходе и подкрепляет своё мнение медицинскими исследованиями. Например, связано ли развитие акне с употреблением молока, или поможет ли редкое мытьё волос снизить их жирность (не поможет, эх).

Доктор Синтия Бэйли — одна из самых известных в мире дерматологов с 25-летним опытом и собственной косметической линией. Помимо сугубо дерматологической информации, она много пишет в блоге о женском здоровье, рассказывает о своей борьбе с раком груди, а также о влиянии химиотерапии на состояние кожи. 

В разделе ухода за кожей просто и понятно объясняются самые разные косметологические и дерматологические проблемы. Например, Бэйли рассказывает о важности употребления воды для красоты кожи, об эффективности средств с ретинолом или о преимуществах минеральной косметики. Во многих постах ожидаемо рекомендуются средства собственного бренда доктора, но это нисколько не влияет на непредвзятость информации и советов. В блоге появляются классные посты с инфографикой с краткими и доступными советами, как сохранить здоровым и организм в целом, и кожу в частности.

Этот ресурс основали двое учёных-химиков — Перри Романовски (у него есть свой блог о химии) и Рэнди Шуллер, работающие над составами косметических средств. Темы для постов авторы придумывают не сами, а отвечают на вопросы, которые задают им читатели. Иногда на вопросы анонимно отвечают приглашённые специалисты из косметической индустрии. За время существования блога авторы ответили на тысячи вопросов и разобрали сотни спорных утверждений из мира косметики: например, проникают ли ингредиенты кремов в кожу и провоцирует ли использование солнцезащитного крема недостаток витамина D. 

Как профессиональные химики, авторы много рассказывают о составах средств, о том, зачем те или иные компоненты используются в косметике и каких из них стоит избегать. Наиболее подробно они раскрывают все эти темы в своём подкасте, но многие выпуски сопровождаются расшифровкой и дополнительными систематизированными постами.

Знаменитый российский косметолог, автор бестселлера об уходе за кожей «Бьюти-мифы» и создатель специализированного журнала «Косметические средства», Тийна Орасмяэ-Медер на специальной странице в Facebook регулярно отвечает на вопросы подписчиков и рассказывает о популярных косметологических процедурах, новых исследованиях и популярных заблуждениях. Часто она приводит ссылки на наиболее полезные с её точки зрения материалы об уходе за кожей. Также Тийна периодически рассказывает о нюансах работы в бьюти-индустрии и даёт общие советы о том, как и какую косметику стоит выбирать при определённых типах и проблемах кожи. Ещё у Тийны есть своя линия косметики Meder и блог в её поддержку, но пополняется он гораздо реже, чем страница в фейсбук, и практически не подразумевает обратной связи.

Студентка медицинской школы Никки Зевола Бенвенути мечтала стать дерматологом и в 2007 году основала блог, в котором с научной точки зрения объясняет механизмы действия косметики. FutureDerm состоит из двух основных разделов: в одном Никки рассказывает о набирающих популярность и противоречивых косметических ингредиентах, например о различных типах спиртов в кремах, масле жожоба или силиконах. Во всех материалах она опирается на научный подход и разъясняет, как на молекулярном уровне тот или иной ингредиент действует на кожу. Второй раздел посвящён обзорам ухаживающей косметики. В них Никки подробно разбирает состав и объясняет, какие ингредиенты в средствах полезны, а какие — нет, и рассказывает о собственных впечатлениях о продукте.

Фотографии: AliExpress

TOP-5 INSTAGRAM КОСМЕТОЛОГОВ

Мы сделали подборку популярных аккаунтов косметологов (девушки), чтобы решить с вами стоит ли их смотреть/читать/подписываться.

@aidacosm, 1 млн. подписчиков

Не каждый город в нашей великой стране может похвастать таким количеством жителей, как блог доктора Аиды. В описании светится «эстетическая хирургия», но поле деятельности доктора самая настоящая косметология. Автор книги по beauty-motivation 

продолжает это направление и в аккаунте. Каждая публикация либо экспертная, либо жизненно-мотивационная. Слог прекрасный, читать интересно. Пишет Аида про косметологические и эстетические процедуры, уход за телом и лицом, рекомендует средства и даже народные рецепты. Есть редкие, но качественные обзоры средств по уходу. Рекламу мы не заметили, что весьма привлекает. Постов самолюбования почти нет, личные публикации очень органичны и не выбиваются из канвы блога.

 

+ экспертность высокого уровня, много информации по уходу и выбору процедур, есть примеры работ, мотивационные посты, отсутствие рекламы;

хотелось бы больше общения в комментариях (но с миллионом подписчиков это сложновато).


@diana_salmanovna 486 тыс. подписчиков

В шапке профиля Диана описывает себя, как косметолог с авторской методикой. О какой именно методике речь история умалчивает, но поверим врачу на слово.

Возможно, что это просто мы не нашли информацию среди 1500 публикаций. Подробной экспертной информации в аккаунте вы не найдете, но зато можно вдоволь поглазеть на кучу самых разных примеров по моделированию губ и безоперационной ринопластике. Встречаются посты и о самом враче. Осуждать не будем, тем более сама врач – красавица хоть куда. Обзоры на косметику встречаются, но они не подробные и формата личных рекомендашек.


много примеров работ, легкость написания постов, есть цены процедур.

— редкие обзоры процедур и рекомендаций по уходу, нет общения в комментариях.


@LEYLA_ROZ_COSMETOLOG 164 тыс. подписчиков

Лейла Роз – врач-косметолог и автор метода «Минус 10 лет за 30 дней» (что за прекрасное название для метода). Блог наполнен информацией о полезных для кожи продуктах, рецептами домашних масок, описаниями аппаратной косметологии, рекомендациями по мужскому уходу.

Также Лейла консультирует по услугам и помогает подобрать косметические средства. Из несомненных достоинств заметное общение с подписчиками в комментариях и подробные ответы на вопросы. Визуально аккаунт выглядит очень мило и ненавязчиво. Личная информация в меру. Встречаются конкурсы, челленджи и другие активности для подписчиков.


экспертная информация по уходу и аппаратной косметологии, есть рубрики вопрос-ответ и до-после, есть подробный прайс, живое общение в комментариях.

— не заметили.


@doctor_cosmetolog_venera 113 тыс. подписчиков 
Пример личного блога с небольшими профессиональными вкраплениями. Встречаются экспертные публикации по уходу и процедурам, но написание похоже на копипаст из бьюти журналов. И очень заметная реклама, которая бросается в глаза и не вызывает доверия.

Вывод: если хотите понаблюдать за какой-то личностью или ее отдельными частями, то этот блог подойдет.  

примеры работ (губы, губы, губы), полезная информация по уходу и косметологии; 

— много личного, нет цен, нет общения с подписчиками. 

p.s. Мы повелись на описание в шапке «интим контурная пластика», но увы и ах – подробной информации (и фото) нет.


@letnya.ya 34 тыс. подписчиков

Оставили «на сладенькое» Яну Смирнову – косметолога и тренера по гимнастике для лица, ценящего натуральные средства и создающего свои кремы.

Пишет об уходе очень подробно и интересно: рассказывает о компонентах, подтверждает или опровергает мифы и отвечает на вопросы самих подписчиков. Фишка блога – понятный разбор составов популярных средств и честные отзывы о косметических брендах. Есть крутая рубрика «Можно брать», в которой Яна советует определенные средства (исходя из их состава). Если не являетесь поклонниками инъекций и ищете альтернативные подходы, то этот блог для вас.


экспертная информация по уходу и косметическим компонентам, подробные и объективные разборы препаратов и брендов, рекомендации, приятный слог и атмосфера блога, есть ответы на комментарии; 

— от листочков оформления постепенно начинает рябить в глазах (хотя возможно это мы немного циничны). 


P.S. Инстаграм проекта ЯКОСМЕТОЛОГ @i_kosmetolog

Блог для косметологов

2022-01-27

Как омолаживает лицо микроигольчатый RF лифтинг

Современная косметология настолько быстро развивается, что порой только успеваешь удивляться новым процедурам. Так, например, не успели еще все желающие опробовать на себе RF лифтинг, как уже многие салоны предлагают инновационную вариацию процедуры — микроигольчатый rf лифтинг. Процедуру преподносят как эффективное нехирургическое омоложение кожи,…

Читать дальше

2022-01-13

Фотоомоложение. Что это за косметологическая процедура?

Некоторые современные косметологические процедуры настолько эффективны, что их можно сравнивать разве что с пластической хирургией. Так, например, фотоомоложение лица сегодня помогает решить те проблемы, которые еще пять лет назад можно было решить исключительно с помощью пластического хирурга. Каким образом работает эта методика? Какой принцип действия?…

Читать дальше

2022-01-06

​ Тусклая кожа лица. Почему кожа теряет сиянье?

Почему кожа лица тусклая и бледная? Знаем, что этот вопрос интересует многих девушек. Не удивительно. В условиях современного ритма жизни очень редко удается сохранить то естественное красивое сияние, которое дано нам от природы. Поэтому, многие женщины жалуются на тусклость. К счастью, современные методики позволяют исправить эту проблему, вернув…

Читать дальше

2021-12-30

Типы электродов для микротока

Сегодня превентивные косметологические процедуры пользуются огромной популярностью. Все меньше людей приходит к косметологу, когда уже надо что-то решать с морщинами или обвисшей кожей. Многие начинают посещать специалистов задолго до появления первых признаков старения, отдавая предпочтение процедурам, которые помогают продлить молодость кожи….

Читать дальше

2021-12-23

Плотность кожи. Как повысить тургор кожи?

Практически каждая вторая процедура обещает повысить плотность и тургор кожи. И мы соглашаемся, зная что кожа должна быть гладкой, эластичной и все в таком духе. Однако мало кто из нас действительно понимает что значит эластичность кожи, чем она характеризуется, что такое плотность, тургор… Мы решили, что пора исправить это, и написали о плотности…

Читать дальше

2021-12-16

Плацентарная терапия — секрет вечной молодости

Сколько существует человечество, столько и пытается найти способ продления молодости . Еще с незапамятных времен люди используют различные травы и природные материалы, чтобы добиться лучшего состояния кожи. С веками желание выглядеть молодо настолько долго насколько это возможно не изменилось. Поменялись лишь способы воплощения. Теперь вместо трав и…

Читать дальше

2021-12-09

Первые признаки старения. Какие меры принять в первую очередь?

Никто из нас не молодеет с годами. Рано или поздно придется принять эту истину, и как-то с ней жить. Заметить первые признаки старения и привыкнуть, или же начать что-то с ними делать. Эта статья написана для тех, кому ближе второй вариант. Мы вкратце рассмотрим основные причины старения, освежим информацию о типах старения кожи и как бороться с…

Читать дальше

2021-12-02

Как нормализовать работу сальных желез?

Сальные железы играют важную роль в процессе поддержания целостного состояния нашей кожи. Они увлажняют и смазывают кожные покровы, а также участвуют в защите кожных покровов от микробов. Также, эти протоки обеспечивают витамином Е верхние слои кожи. Когда сальные железы работают в норме, кожа хорошо увлажнена, нет дерматологических заболеваний….

Читать дальше

2021-11-18

​Лазерная эпиляция: все, что нужно знать

Каким бы способом женщина не избавлялась от нежелательных волос , рано или поздно она посмотрит в сторону лазерной эпиляции. Процедура считается одной из самых надежных в борьбе за гладкую кожу. Поэтому, не удивительно, что многие так или иначе решаются на нее. Те же, кто еще не испытал процедуру на себе, стараются узнать о ней как можно больше….

Читать дальше

2021-11-11

​ Готовим подарки. Новый год 2022

Если саночки уместно готовить с лета, то подарки на новый год можно выбирать уже прямо сейчас. Необязательно покупать, но подумать о презентах заранее — однозначно хорошая идея. Почему? Как минимум, потому что нужно будет поздравить много людей: родные, коллеги, друзья, хорошие знакомые. Каждому нужно хотя бы какую-то приятную мелочь подобрать,…

Читать дальше

Показать еще 10 страниц

Блог косметолога в Курске — Центр косметологии «Матрёшка»

Блог косметолога в Курске — Центр косметологии «Матрёшка»

06 Фев

Этот морфотип часто называют «славянским», так как он характерен для многих представителей этой этнической группы. При деформационном морфотипе доминирующим признаком старения является изменение конфигурации лица и шеи, деформация мягких тканей. Происходит «провисание» щек, образование складок на шее, мешков под глазами, нависание век. Появляется неровная линия овала лица, второй подбородок, определяются выраженные носогубные складки. С возрастом […]

17 Янв

ЕЩЕ ОДНО НОВОЕ ПРИМЕНЕНИЕ БОТУЛОТОКСИНА. Теперь ботулотоксин можно применять для лечения сирингомы. Новую технику представили дерматологи из Национального медицинского центра Мехико в научном журнале Journal of Cosmetic Dermatology. Сирингома – доброкачественная опухоль кожи, возникающая из прямого сегмента внутридермальных протоков эккринных потовых желез (шифр МКБ-10: D23.9). По статистике, чаще встречается у молодых женщин. Этиология и патогенез […]

10 Дек

Одна из актуальных проблем в работе косметолога и дерматолога – это появление высыпаний и раздражения кожи на фоне ношения масок. Это повлияло  на появление  нового диагноза – МАСКАКНЕ Из-за трения маской и пота, а так же повышения локальной температуры под маской, происходит повреждение кожного барьера, раздражение, присоединение вторичной патогенной микрофлоры и развитие воспаления. В результате […]

01 Окт

Дерматологи при лечении акне используют комплексную терапию, воздействуя на причины заболевания. Косметологи делают упор на применении средств, ухаживающих за кожей: кремов, лосьонов, мазей. Не так давно в медицине появилось совершенно новое видение решения проблемы угревой болезни. Разработана инновационная методика – ботулинотерапия. Лечение себорейного дерматита, акне и розацеа теперь осуществляется эффективным, а главное, безопасным ботулиническим токсином […]

30 Июл

Как сделать так, чтобы тело было совершенным, а мышцы находились в тонусе без изнуряющих упражнений в спортзале? Многие люди считают, что этого результата достичь нереально. На самом деле, всё легче простого. Многим людям, желающим похудеть, приходит на помощь миостимуляция тела, отзывы об этой физиотерапевтической процедуре сплошь положительные. Суть процесса Аппаратную миостимуляцию (электромиостимуляцию мышц) называют методом […]

26 Дек

Чистка кожи лица – одна из востребованных процедур по уходу, способная избавить кожный покров от мелких частичек пыли, загрязнений, выделений кожного сала, остатков косметики и ороговевших клеток. После качественной чистки лицо в буквальном смысле получает новое дыхание. Оно становится свежим, увлажненным, гладким и приобретает естественный цвет. Проводить чистку можно как дома, так и в косметологическом […]

23 Ноя

Угри — кожный недуг, появляющийся в результате чрезмерно активной работы сальных желез, из-за чего забиваются поры вокруг волосяных мешков. После чего эти самые поры подвергаются атаке бактериями, за счет чего происходит воспаление. Косметологи советуют отказаться от выдавливания прыщей, так как этим только распространяется заражение, а на месте прыща остается пятно, избавиться от которого довольно затруднительно. […]

22 Май

По сути, безоперационная коррекция носа – это инъекционная методика, которая очень похожа на мезотерапию. Во время сеанса (нужно от одного до трех) в проблемные зоны врач вводит специальные коктейли, которые готовятся всегда индивидуально. Они уменьшают подкожно-жировую клетчатку, убирают отек и лишнюю межклеточную жидкость и, соответственно, меняют нос. Существует несколько способов коррекции носа, в зависимости от […]

16 Фев

Итак, КАНЮЛЯ. Такое страшное для пациента слово! Да и на вид, мягко говоря, устрашающее. Огромная игла… Но игла тупоконечная и гибкая, способная раздвигать, а не разрезать, как игла, ткани, и обходящая любые препятствия (сосуды, нервы, связки, септы). Как следствие – отсутствие синяков, боли, отека. Мое знакомство с канюлей случилось около трех лет назад, именно тогда […]

27 Дек

Наверное, сейчас уже каждая женщина знает, что от количества гиалуроновой кислоты в организме во многом зависит внешний вид и упругость нашей кожи. Производители препаратов на основе гиалуроновой кислоты (биоревитализантов, биорепарантов) рекомендуют выполнять инъекции гиалуроновой кислоты в довольно молодом возрасте, начиная с 26-28 лет для профилактики старения. Насколько это оправдано? Действительно ли это поможет замедлить старение? […]

Условия передачи информации

Я даю согласие ООО «МАТРЕШКА БЬЮТИ»(далее — ООО) на обработку всех моих персональных данных, указанных в форме, любыми способами, в том числе третьими лицами, в том числе воспроизведение, электронное копирование, уничтожение, а также вышеуказанную обработку иных моих персональных данных, полученных в результате их обработки, с целью:

  • обратной связи со мной;
  • бронирования и ведения записи приёма клиентов;

Указанное согласие дано на срок 15 лет, а в случае его отзыва обработка моих персональных данных должна быть прекращена ООО и/или третьими лицами и данные уничтожены.

Политика в отношении обработки персональных данных

каких косметологов читать в Instagram

Если однотипные посты бьюти-блогеров уже слегка приелись и хочется чего-то посущественнее, обрати внимание на профили этих косметологов. Они дают профессиональные советы по уходу за собой и научат тебя поддерживать красоту и здоровье кожи

Если ты хочешь больше знать не только об уходовой косметике, но и о косметологии в целом, знать о строении кожи и как работает та или иная косметологическая процедура, кому подходит и какой эффект дает, понимать названия ингредиентов в составе, а не просто бездумно покупать баночку, подписывайся на толковых экспертов. В отличие от обычных бьюти-блогеров (которые дают поверхностные, а иногда и сомнительные советы), косметологи имеют специальное образование и могут рассказать очень много интересного – от домашнего ухода до профессионального салонного.

Мы собрали для тебя 7 аккаунтов косметологов в Instagram, где ты найдешь множество полезной и четко разложенной по полочкам информации, а не беглые рекомендации.

@LEYLA_ROZ_COSMETOLOG

Лейла Роз – врач-косметолог, кандидат медицинских наук, автор метода «Минус 10 лет за 30 дней». В своем блоге она дает много информации о полезных для кожи продуктах, делится рецептами домашних масок, рассказывает об аппаратной и даже мужской косметологии. Также Лейла консультирует по разным видам услуг и помогает подобрать косметические средства.

 

 

Нужно ли ухаживать за кожей дома?🤔 ⠀ Косметология — она разная. Кто то предпочитает аппараты, кто инъекции, кто то не любит ни того ни другого и делает только удодовые процедуры (чистки, маски, пилинги) ⠀ Вне зависимости от того, что вы предпочитаете и как часто посещаете кабинет косметолога, за кожей надо обязательно ухаживать дома❗️ ⠀ Что я подразумеваю под домашним уходом? Во первых, это правильно подобранная косметика, соответствующая вашему типу кожи и её возрасту. Во вторых, это правильное её применение с соблюдением обязательных этапов и периодичности В третьих, это регулярность, так как домашний уход имеет накопительный эффект☝🏻 ⠀ Обратитесь к вашему косметологу для подбора подходящей именно вам косметики и составлении программы домашнего ухода ⠀ Ну а если вы по каким то причинам хотите научиться самостоятельно ориентироваться в огромном количестве марок и составов косметических средств, научиться правильно подбирать нужную вам косметику и знать как ей пользоваться, понять принципы работы кожи и способы ухода за ней — то приглашаю вас принять участие в моём онлайн-курсе «Сам себе косметолог» ⠀ Сейчас идёт подготовка, сам курс начнётся в феврале. Ставьте ❤ в комментариях, если вам это интересно и следите за новостями ⠀ С любовью и заботой о вашей красоте, ваша Лейла Роз🌷 ⠀ #домашнийуход #косметолог #косметологмосква #косметология #лейлароз #контурнаяпластика #филлеры #носогубки #носогубныескладки #ботокс #диспорт #биоревитализация #мезотерапия #омоложение #плазмолифтинг #минус10лет #омоложениелица #убратьморщины #уколыкрасоты #сыворотка ⠀

Публикация от КОСМЕТОЛОГ ЛЕЙЛА РОЗ (@leyla_roz_cosmetolog)

@DR_MALAKHOVA

За спиной врача дерматолога-косметолога Александры Малаховой 8-летний опыт работы в профессии. За это время специалист по уходу за кожей успела поработать с тысячами пациентов из 12 стран мира! Поэтому, если желаешь узнать больше о красоте и здоровье не только лица, но и всего тела, точно жми «подписаться».

 

 

Девчонки, привет 🙌 Давно хотела написать список компонентов, которые нежелательно встречать в косметике, особенно в большом количестве. Перечисляю самые основные🙌 ❌Мineraloil(ParaffinumLiquidum), Petrolatum- по сути, технические масла, продукты нефтепереработки, содержат канцерогены. Создавая на коже масляную пленку они закупоривают поры, задерживают токсины, препятствуют попаданию кислорода в дерму ⛔️ Группа сульфатов натрия и аммония( также продукт нефтепереработки).SodiumLaurylSulfate- изворотливые маркетологи «прячут» эти компоненты за множеством синонимов: sodium dodecyl sulphate, PEG, SMS, SMES, SLS, SLES monododecyl ester. Братом-близнецом является ammonium lauryl sulfate (ALS или ALES). Они очищают окислением поверхности, оставляя пленку на коже. Могут раздражать кожу, вызывать зуд, шелушения, покраснения, аллергии и при долгом применении — кожные заболевания. SLS вступает в реакции с липидами кожи и дегенерирует их. Несмотря на это, в 99% шампуней, пенках, умывалках вы найдется сульфаты благодаря низкой цене 📛 Группа фталатов (Diethylphthalate, di-n‑butylphthalate, di-isobutylphthalate, phthalates) используется в качестве отдушек. Токсичные и опасные соединения, кстати, во многих странах их включение в состав косметики запрещено на законодательном уровне, но в России и странах СНГ такого запрета пока нет. 🆘фталаты способны накапливаться в организме👉обладают мутагенным действием и влияют на репродуктивную систему..( ❓Как вы думаете даже мизерные количества вредных веществ опасны ? Читаете составы косметики? #drmalakhova_химия

Публикация от Александра Малахова (@dr_malakhova)

@DR.IRYNADEREVORIZ

На странице Ирины Деревориз будет полезно не только тем, кто интересуется красотой и здоровьем лица, но и хочет больше знать об уходе за волосами. Ирина – врач дерматокосметолог и трихолог. Она пишет об уходовых процедурах для кожи и лечении волос (а в stories часто показывает процесс мезотерапии для головы), рассказывает о контурной пластике губ, ботоксе и просветит в вопросах домашнего ухода за собой.

Также в своем блоге девушка рассказывает о том, почему не стоит экономить, используя дешевые сомнительные препараты, и рекомендует продукты, которым точно можно доверять.

@COSMETOLOGIST_LUMIERE

Светлана Борисенко – косметолог и владелица собственного салона красоты и здоровья. На её странице множество информации как для совсем юных девушек, так и для более взрослой аудитории. В её профиле ты сможешь можно больше узнать не только о традиционной чистке лица, но и о лазерной, аппаратной и классической косметологии, почитать, в чем заключаются различные процедуры, как они проходят, и сколько длится эффект. Также Светлана пишет о лазерной эпиляции и биоревитализации (если ты интересуешься инъекциями, здесь можно об этом узнать подробно).

@AIDACOSM

Доктор Аида – специалист в области эстетической хирургии. В своем профиле девушка пишет про косметологические и эстетические процедуры, уход за телом и лицом, рекомендует средства и даже народные рецепты. В постах косметолог четко рассказывает, что представляет из себя та или иная процедура со всеми вытекающими подробностями и реальными фото клиентов до/после.

На её странице можно узнать об особенностях ухода за кожей разных типов и в разное время года. Косметолог также научит тебя, как самой сделать скраб для тела и правильно использовать популярные бьюти-продукты.

@JANNA_DOCTOR

Жанна Мусаилова – врач-дерматовенеролог с десятилетним стажем. Её профиль будет особенно интересен приверженцам аппаратной и инъекционной косметологии, а также тем, кто только собирается прибегнуть к таким методам улучшения и омоложения кожи. Жанна много и глубоко пишет эту тему, рассказывает о подготовке, процессе и последствиях различных косметологических процедур.

@OLGKOSMETOLOG

Если ты интересуешься более натуральными методами ухода за собой, обрати внимание на аккаунт косметолога Ольги Петруниной. Она рассказывает не только о салонных процедурах, а и просвещает в вопросах ревитоники, фэйсбилдинга и самомасажа. Ведь с помощью этих упражнений иногда можно добиться гораздо более заметного и длительного эффекта, чем прибегая к инъекциям. Секреты по уходу за собой, которыми делится Ольга, возвращают эластичность и функциональность мышцам лица, делая его свежим, здоровым и молодым.

 

 

Девочки, добрый день! Сегодня одна из важнейших тем — как подобрать косметику. Точнее, какой критерий основной при её подборе! Вы часто задаёте мне вопрос, как правильно выбрать сыворотку, маску, крем. Безусловно, основной критерий это состав! Но как понять, на что ориентироваться? Очень просто — по задаче! Сегодня в продукции мировых брендов проф косметики исчезают такие линейки как «25+», «35+», «40+». То есть возраст это не то, на что нужно безоговорочно опираться. На смену им приходят новые названия: линейка «МОЛОДОСТЬ», «CИЯНИЕ», линейка, которая является аналогом инъекционной или аппаратной процедуры итд. Потому что так или иначе все хотят получить красивую кожу, которая будет изучать здоровье, свежесть и сияние. Когда мои клиенты мне пишут, что хотят подобрать сыворотку, первое что я спрашиваю: какую задачу хотите решить? На что сделать акцент? Потому что в одну баночку сложно положить ВСЁ: и антикупероз, и антиэйдж, и антиакне. Такого, как правило, не бывает. Поэтому если акцент на чёрные точки – мы выбираем один продукт. Если ацент на купероз – то выбираем второй продукт. Акцент на обезвоженность – третий продукт итд. Чтобы ваш косметолог правильно подобрал вам уход, нужно максимально подробно осветить ему ту задачу, которую вы хотите решить, описать свои ощущения, какой результат хотите получить. Можно сделать акцент на несколько задач. Например: • На увлажнение и выравнивание РН баланса будет работать пара «Умывание+Тоник». • С расширенными порами и на придание коже сияния будет работать сыворотка. • Третий продукт (например, крем) будет защищать кожу и работать на укрепление стенок сосудов. Это средство для хрупких капилляров с антикуперозными компонентами в составе. Но всё это подбирает косметолог! Правильно поставленная задача определяет 90% успеха. Не стесняйтесь описывать специалисту ваши вопросы. Косметологу не нужны термины, ему нужны ваши ощущения и желаемый результат. И все будет огонёк❤

Публикация от 💆🏻‍♀️ОЛЬГА Петрунина (@olgkosmetolog)

Статьи по косметологии в блоге клиники Expert Clinics

Мы работаем с понедельника по пятницу с 10:00 до 20:00, суббота с 10:00 до 14:00, воскресенье — выходной.


18.02.2022

Причины резкого похудения

Совершенно нормально, когда вес немного колеблется в течение года. Может, весной у вас были небольшие проблемы с желудком и вы похудели на пару кило, а зимой ни в чем себе не отказывали, особенно на новогодних каникулах и немного набрали вес.

Причины резкого похудения

18.02.2022

Как убрать обвисший живот

Плоский и подтянутый живот для многих синоним привлекательности и успешности. Однако даже самые спортивные и трепетно следящие за собой люди в течение жизни могут столкнуться с непростой эстетической проблемой — дряблой и обвисшей кожей на животе.

Как убрать обвисший живот

18.02.2022

Гусиная кожа

Мурашки на теле от холода или от эмоций — естественная реакция тела. Исчезают они так же внезапно, как и появились. Но если “гусиная кожа” сохраняются долгое время, речь идет уже о фолликулярном гиперкератозе.

Гусиная кожа

02.02.2022

Боли в животе

Боль в животе — одна из самых распространенных жалоб пациентов. Этот симптом обычно пугает, так как может быть признаком десятка заболеваний. Неприятные ощущения в этой области могут возникнуть и от банального переедания, а в худшем случае — стать сигналом о наличии серьезных патологий брюшной полости.

Боли в животе

02.02.2022

Как восстановить организм после коронавируса

COVID-19 оставляет после себя, как правило, шлейф различных последствий, справиться с которыми не так просто. Восстановление после болезни может занять 6 и более месяцев. Остаточные изменения, поражения органов и систем мешают человеку вести привычный образ жизни. Чтобы нормализовать работу организма, важно соблюдать определенные рекомендации.

Как восстановить организм после коронавируса

02.02.2022

Правила красивого загара

Загар — легкий способ выглядеть более подтянутыми и привлекательными. Но в то же время солнечные ванны — источник серьезных рисков для здоровья. Как загорать эффективно и безопасно?

Правила красивого загара

01.02.2022

Топ вредных привычек, которые ускоряют старение тела

Вам кажется, что вы выглядите старше своего возраста, а отражение в зеркале нравится все меньше?  Возможно, пришло время оценить некоторые привычки, которые являются частью вашей повседневной жизни.

Топ вредных привычек, которые ускоряют старение тела

27.01.2022

Изучаем состав косметики: тайны парабенов

Рост популярности органической косметики вновь поднял волну дискуссий о токсичности парабенов и их неблагоприятном влиянии на наше здоровье.

Изучаем состав косметики: тайны парабенов

27.01.2022

Силиконы в косметике: польза и вред

Запрос на покупку косметики без силиконов и парабенов с каждым годом растет. И это вполне логичное и объяснимое явление

Силиконы в косметике: польза и вред

20.01.2022

Неинвазивная пластика лица

Подтяжка лица — это хирургическая процедура, которая приподнимает и подтягивает кожу, делая ее более упругой и гладкой.

Неинвазивная пластика лица

Expert Clinics

Expert Clinics – клиника антивозрастной, регенеративной (восстановительной) и эстетической медицины европейского уровня в Москве.

Россия

Москва

Кропоткинский переулок, д. 4 стр. 1.

+7 (495) 480-82-08

Клиника эстетической медицины и косметологии Expert Clinics

Expert Clinics

Клиника антивозрастной, регенеративной (восстановительной) и эстетической медицины европейского уровня в Москве

Клиника эстетической медицины и косметологии Expert Clinics

Ежедневно с 10 утра до 20 часов

Записаться на прием

Запрос обратного звонка

Задать вопрос

Наш администратор свяжется с вами в течение 15-20 минут с момента получения уведомления.

Запись на консультацию врача

Наш администратор свяжется с вами в течение 15-20 минут с момента получения уведомления.

Поиск по сайту

г. Москва, Кропоткинский переулок, д. 4 стр. 1

ШвейцарияМолдоваКитай

23 лучших блога о красоте, на которые стоит подписаться

Каким был бы мир красоты без лучших блогов о красоте? На выходных (или когда угодно — кого мы шутим?) мы больше всего на свете любим проверять, что публикуют наши любимые инфлюенсеры, продукты, которыми они восхищаются, или уроки макияжа, которые им нравятся. В то время как блоги о макияже и уходе за кожей запускаются постоянно, мы продолжаем снова и снова обращаться к определенным экспертам, будь то потому, что они долгое время были столпами сообщества красоты, или их экспертные знания просто не имеют себе равных.Поскольку это грубо не поделиться, мы подумали, что позволим вам ознакомиться с редакцией Byrdie о лучших блоггерах мира по красоте.

Анна Редактировать


Анна Править

Зачем следовать: Анна из Брайтона невероятно хорошо разбирается в уходе за кожей (ознакомьтесь с ее постом о том, как добиться сияющей кожи) и является одной из самых организованных женщин, которых я когда-либо встречал. Она с удовольствием делится всеми своими секретами на своем веб-сайте (не пропустите ее суперполезный утренний пост о продуктивности) и на канале YouTube.

Где подписаться: Instagram (@theannaedit), TheAnnaEdit.com

Кэти Джейн Хьюз

@katiejanehughes

Зачем следовать: Есть много вещей, которые нам нравятся в подходе Кэти Джейн Хьюз к красоте. Будь то самые великолепные уроки макияжа глаз, которые мы когда-либо видели, или подробный отчет о микроблейдинге бровей в ее историях Insta, мы зацепились.

Где подписаться: Instagram (@katiejanehughes), KatieJaneHughes.ком

Альбом стиля

@astylealbum

Зачем следовать:  Эм и Лу из A Style Album точно знают, что вам нужно в вашем косметическом гардеробе. Будь то ароматная свеча или ваша идеальная фирменная губная помада, эти дамы помогают нам найти настоящую классику.

Где подписаться: Instagram (@astylealbum),

Тиа Уорд

@misstpw

Тиа Уорд

Зачем следовать: Если вам нужны отличные советы по красоте, а также небольшой жизненный совет, посетите блог Тии Уорд.

Где подписаться: Instagram (@misstpw), YouTube (@tiawardTV), TiaWard.com

Патрисия Брайт

@thepatriciabright

Зачем следовать: Если вам нужна супер-гламурная красота, вы найдете ее на странице Патрисии Брайт. Хотя вы можете посмотреть ее видео на YouTube, нам также нравятся ее подробные посты о том, как наряжаться, со списками и рейтингами продуктов, которые она использует.

Где подписаться: Instagram (@thepatriciabright), PatriciaBright.co.uk

Гардероб Ширли

@shirleybeniang

Зачем следовать: Ширли из Лондона, кажется, все о моде, но у нее также есть несколько невероятных трюков и советов по красоте. От идей красоты для гостей на свадьбе до идеального обнаженного лица — она поможет вам.

Где подписаться: Instagram (@shirleybeniang), ShirleysWardrobe.com

Зои Лондон

@zoelondondj

Почему стоит подписаться: Хотя мы любим проверять ленту Bleach London в Insta в поисках идей по окрашиванию волос, мы также часто обращаемся к Зои Лондон, которая меняет свои смелые и яркие оттенки.И если вы беспокоитесь о том, насколько краска влияет на ваши пряди, не бойтесь — у нее даже есть отличный совет, как это исправить.

Где подписаться: Instagram (@zoelondondj), ZoeLondon YouTube.

Красота скучна

@beautyisboring

Зачем следовать: Несмотря на прозвище этого блога, его подход к красоте совсем другой. Ожидайте смелых, ярких и захватывающих дух изображений с этого современного сайта. Другими словами, это идеальное место для вдохновения, когда вы устали от своей старой рутины макияжа и хотите начать преображение.

Где подписаться: Instagram (@beautyisboring), BeautyIsBoring.com

Сали Хьюз Бьюти

@salihughes

Зачем следовать: Нельзя говорить о красоте и не упомянуть Сали Хьюз. Помимо того, что она является постоянным обозревателем красоты для The Guardian и написала одну из самых блестящих книг о красоте, которые мы когда-либо читали ( Pretty Honest ), она также ведет блог Sali Hughes Beauty. Ожидайте найти учебные пособия, обзоры продуктов и видео чатов в ее ванной с другими бьюти-специалистами.Отзывы честные, искренние и всегда именно то, что вам нужно.

Где подписаться: Twitter (@SaliHughes), Instagram (@salihughes), SaliHughesBeauty.com

Красота в этом

@kateydenno

Зачем следовать: Заботитесь об окружающей среде и хотите избегать токсичных косметических средств, но не можете найти достойные продукты? Позвольте Кэти Денно из The Beauty of It Is быть вашим проводником. Она часто обновляет свою ленту Insta отличными обзорами «зеленых» продуктов.Она также невероятный визажист.

Где подписаться: Instagram (@kateydenno), TheBeautyofItIs.com

Венди Роу

@wendyrowe

Почему стоит подписаться: Венди Роу — креативный директор Max Factor, поэтому ее блог во многом посвящен тому, как создавать невероятные образы макияжа, которые она делает для таких людей, как Сиенна Миллер и Виктория Бекхэм. Хотя это очень гламурно, уроки на ее сайте дают вам возможность и ноу-хау делать их дома.

Где подписаться: Instagram (@wendyrowe), Twitter (@wendyrowemakeup), WendyRowe.com

Я жажду тебя

@icovetthee

Зачем следовать: Нам нравятся коллеги по макияжу, поэтому I Covet Thee фигурирует в нашем списке лучших блоггеров. Помимо множества привлекательных продуктов в ее аккаунте в Instagram (отсюда и название, как мы понимаем), в ее аккаунте на YouTube также есть множество учебных пособий.

Где подписаться: Instagram (@icovetthee), YouTube (@icovetthee)

Модель рекомендует

@ruthcrilly

Зачем следовать: Что нам нравится в Рут Крилли из A Model Recommends, так это ее практичный подход к уходу за кожей и макияжу.Международная модель — одна из тех, кому нужно следовать советам по уходу за кожей, которые действительно работают — вам достаточно прочитать пару комментариев в ее блоге, чтобы понять, что она точно знает, о чем говорит, и понимает, как добиться результатов.

Где подписаться: YouTube ( @amodelrecommends), Instagram (@ruthcrilly), Twitter (@ModelRecommends), AModelRecommends.com

Эсте Лалонд

@esteelalonde

Зачем следовать: Ранее известная как Эсси Баттон, Эсте Лалонд уже пять лет ведет свой блог о красоте и образе жизни.Помимо предоставления полезных видеоуроков по красоте на своем канале YouTube, она делится взглядом изнутри на свою жизнь в Instagram, а также своими текущими любимыми косметическими покупками. Великолепная эстетика, которая проходит через ее блог, — это тотальные цели.

Где подписаться: YouTube (@essiebutton), Instagram (@esteelalonde), EsteeLalonde.com

Босая блондинка

@amberfillerup

Зачем следовать:  Эмбер Кларк — бьюти-блогер, которая родом из Нью-Йорка, но в настоящее время живет на Гавайях.Несмотря на то, что в ее ленте Insta есть много снимков с участием ее мужа и детей, есть одна причина, по которой мы продолжаем возвращаться к ее блогу: ее косы. Признавшись в своей одержимости косами, она вызвала у нас серьезную зависть к волосам.

Где подписаться: Instagram (@amberfillerup), BarefootBlonde.com

Воскресная девушка

@thesundaygirluk

Зачем подписываться: Если вы знаете что-нибудь о британском блоге The Sunday Girl, вы знаете, что он посвящен обзору новых продуктов; здесь нет учебников.Но это только одна из причин, почему этот блог такой свежий; он придерживается того, что умеет лучше всего. От парфюмерии до зубных щеток, а также всех последних косметических новинок — здесь есть что предложить любителям макияжа.

Где подписаться: Instagram (@thesundaygirluk), TheSundayGirl.com

Дойна Чобану

@doina

Зачем следовать:  Дойна Чобану ведет самый смелый образ жизни и постоянно находится в движении. Только по этой причине мы знаем, что ее режим красоты сведен к минимуму.Она также полна вдохновения для причесок, что является еще одной причиной читать ее блог.

Где подписаться: Instagram (@doina)

Клэр Маршалл

@heyclaire

Зачем подписываться: Мы уже некоторое время следим за визажистом и блогером Клэр Маршалл, и нам довольно часто нравится смотреть, чем она занимается в Snapchat. Не только потому, что она дает нам возможность взглянуть на свою повседневную жизнь, но и потому, что она прекрасно выглядит.Ее волосы всегда выглядят потрясающе, и нам просто нравятся ее татуировки.

Где подписаться: Snapchat (@heyclaire), Instagram (@heyclaire)

Свежая длина

@freshlengths

Зачем следовать: Если вы поклонник Берди, вы наверняка заметили, что мы часто показываем Лесли из Fresh Lengths. И на это есть веская причина. Она невероятный блоггер с новыми и захватывающими идеями для натуральных волос. И она тоже супер красивая.Нужно ли говорить больше?

Где подписаться: Instagram (@freshlengths), блог FreshLengths.blogspot.co.uk

Лиза Элдридж

@lisaeldridgemakeup

Зачем следовать: Хотите действительно простые, но невероятные уроки макияжа? Отправляйтесь прямо на YouTube-канал визажиста Лизы Элдридж. От ежедневной рутины красоты на работе до пошагового создания образа без макияжа — смотрите эти видеоролики, когда хотите немедленно создать новый стиль.В Instagram вы получите забавные закулисные снимки со многими из ее клиентов из списка лучших.

Где подписаться: YouTube (@lisaeldridgedotcom), Instagram (@lisaeldridgemakeup), LisaEldridge.com

Довольно Болезненный

@idressmyselff

Зачем следовать: Янин Тейлор супер крутой. Мало того, что ее стиль на высоте, она также дает нам великолепные закулисные взгляды на интересные события и покупки (например, посещение автомата по продаже лака для ногтей).Мы сейчас невероятно ревнивы.

Где подписаться: Instagram (@idressmyselff)

Каталог красоты

thebeautylookbook.com

Зачем следовать: Иногда вам просто нужен хороший образец, чтобы понять, нравится ли вам косметический продукт. Вместо учебных пособий The Beauty Look Book фокусируется на высококачественных косметических продуктах, что отлично, если вы полный наркоман по уходу за кожей и макияжу.

Где следить: TheBeautyLookBook.com

Лиза Поттер-Диксон

@lisa_benefit

Зачем следовать: Веселье — это слово, которое мы бы использовали, чтобы описать ведущего визажиста Benefit Лизу Поттер-Диксон.Потому что это именно то, что вы получаете — уроки красоты с долей волнения. От советов о том, как сделать свадебный макияж, до тенденции поддельных веснушек, вам понравится смотреть ее видео так же, как и учиться на них.

Где подписаться: YouTube (@lisapotterdixon)

20 лучших бюджетных блогов и веб-сайтов о красоте, за которыми стоит следить в 2022 году

1. Рубленая красота | Бюджетный блог о красоте